Psikoterapi, bireylere olduğu kadar çiftlere de fayda sağlar. Her ilişki, kendi içinde bir denge içindedir. Bir dinamiği vardır. Tıpkı bireyler gibi ilişkiler de doğar, gelişir ve bazen sorunlar aşılamaz hale geldiğinde varlığı sona erer. Çift terapisi, bu konuda eğitim almış uzman kişilerce yapıldığı zaman, sona ermeye mahkum gibi görünen ilişkilerin çözümsüz görünen sorunlarına ışık tutulabilmekte ve ilişki tekrar dengesine kavuşabilmektedir.
İlişki içinde meydana gelen her kavga, her tartışma terapiye gitmeyi gerektirmez. Çatışmalar her ilişkinin doğasında vardır. İki farklı insanın her konuda aynı fikirde olmaları ve birbirlerini desteklemeleri mümkün değİldir. Çatışmalar kaçınılma... »»»
Eşlerin veya Sevgililerin Birlikte Katıldıkları Çift Terapileri
Çift terapisi, eş veya hayat arkadaşlığı içerisindeki anlaşmazlıkların çözülmesi amacıyla kullanılan bir psikoterapi yöntemidir. Problemler içerisinden çıkılmaz bir durum aldığında ve eşlerin birbirlerine karşı gösterdikleri anlayışları kaybolduğunda, çift terapisi, ilişkideki içerisinden çıkılması imkânsız hale gelen düğümlerin çözülmesine yardımcı olabilmektedir. Terapist, bu kapsamda, kesinlikle çiftlerden herhangi birinin tarafını tutmaz, aksine her iki tarafı da açık ve karşı tarafa değer verdiğini gösteren bir üslupta iletişim içerisine geçmeye teşvik eder. Çift terapisinin nasıl uygulandığı hakkında daha detaylı bilgiler... »»»
Aldatma bir ilişki sorunudur. Sadakatsizlik olduğunda bu aldatılan kişinin eksik, yetersiz ya da iyi bir eş olmadığı anlamına gelmez. İyi giden ilişkilerde de aldatma görülmektedir.
Aldatılma sonrası süreç bir kayıp gibidir. Aldatma öğrenildikten sonra ilk olarak kişinin güven duygusu zedelenir ve ilişkinin zemini sarsılır. Sadakatsizliği yaşayan kişinin bireysel hikayesi, geçmişte yaşadığı deneyimleri, aldatmayı algılama şekli, inanç ve düşünceleri, aldatma öncesi çift ilişkisinin kalitesi, eşinin tutum ve davranışları aldatma sonrası süreci yaşama şekline ve şiddetine etki eder.
Bu dönem adeta bir yoğunbakım sürecidir. Bu süreçten iyileşerek sağlıklı bir şekilde çıkılabileceği gibi yoğunba... »»»
Kadın ve erkek ilişkisi başta olmak üzere bütün yakın ilişkilerde insanları birbirine yakınlaştıran temel etmen duygulardır. Jest ve mimikler, bedenin duruşu ve davranışları, sesin tonu ve tınısı, aleni sözler vs. örtülü ve açık anlık mesajlardaki duygusal iletişimle bağlantı kurdurur. Bu mesajlar kişiler arası yakınlaşmayı sağlar ya da araya bir mesafe koyar. Kimi zaman güçlüyüm, hâkimim tavrını içerirken kimi zaman da senin dediklerin olsun yaklaşımıyla bir teslimiyeti içeren duygusal iletişimlerden oluşur. İnsan duygularını yapılandıran etmen, bakıcının(anne vs.) olumlu duygularıyla bebeğin duygularının etkileşimidir. Etkileşim; güven, sevilme vb. ihtiyaçların karşılanıp onaylandığı bir ... »»»
ÇİFT TERAPİSİNDE KULLANILAN YÖNTEMLER
Önleme programları kadar önemlidir ve evliliklerinde veya ilişkilerinde güçlükle karşılaşan ve yardım almaya gelen çiftlerle çalışır.
İşin iyi kısmı, çiftler terapisinin işe yaradığına dair net kanıtlar vardır. Dahası, Gottman araştırmaları sırasında psiko-eğitimsel yaklaşımların bir evliliği daha güçlü yapmak için, evlilik terapisi ile birleştirilebileceğini keşfetmiştir.
Çiftlerin ilişkileri, ilişkilerindeki anlaşmazlığın patlama noktasına odaklanmış, bir süre iyi giderken, bir süre sonra kötüye dönme eğilimindedir. Bu noktada Monarch, bu terapilere katılan çiftlerin yarısının bu işlemlerin sonunda önceki anlaşmazlık seviyelerine döndükleri... »»»
Cinsellik her ilişkide çok önemli bir rol oynar. Eğer cinsel yaşam iyi gidiyorsa, bu bir çift olarak başarınız için harika bir şeydir. Cinsel birlikteliğin çok nadir olması yada hiç olmaması aslında birbirlerini seven bir çiftin ilişkisine zarar verebilirken, çiftleri birbirlerine yaklaştıran gerçekten iyi bir cinsel birliktelik birçok genel sorunun üstesinden gelmeye yardımcıdır. Cinsel sorunların genel ilişki probleminin bir sonucu mu olduğu ya da cinsel zorlukların mı ilişkinin bozulmasına yol açtığını ortaya çıkarmak genellikle zordur. Genel olarak çok sayıda insan için cinsel sorunların stres ve mutsuzluk kaynağı olduğu bilinmektedir. Genellikle cinsel sorunları olan çiftlerin evlilikle... »»»
Erkekler kadınların ilk aşkı
Kadınlar da erkeklerin son
aşkı olmak ister.
0SCAR WİLDE
Sağlıklı ilişki demek öncelikle iyi hissettiren ilişki demektir. Eğlendiğiniz, iyi hissettiğiniz, zamanınızı iyi geçirdiğiniz, zaman zaman öğrendiğiniz ve öğretebildiğiniz sığındığınız, kucakladığınız, kucaklandığınız, sevildiğiniz ve sevildiğinizi hissettiğiniz, ihtiyaçlarınızı karşılayıp, arzularını tatmin edebildiğiniz, rahatça açılıp dinlendiğiniz, anlaşıldığınızı düşündüğünüz, zaman ayırdığınız, özen gördüğünüz ve özen gösterdiğiniz, size rehberlik eden, rehberlik edebildiğiniz, yaşamın... »»»
Her kurum gibi, aile ve evlilik kurumunun bir başlangıcı yani doğumu vardır. Görünürde aile bağlarını kuran iki kişi vardır. Bir kadın ve erkek. Ancak aileye gelen her yeni birey, kurucu olan kadın ve erkeğin rollerini her seferinde değişime uğratır. Eşlerin uyum yapma becerileri sınamadan geçer. Eşlerin her yeni durumda sorumluluklarla başa çıkma yöntemlerini gözden geçirmesinde fayda vardır. Bu gözden geçirmeler, ne olup bittiğini anlamayı ve önlem almayı kolaylaştırır. Evliliğin ömrünü uzatmaya yardım eder.
(Erkek)
(Kadın)
İlişki (Bağ)
Bir kadın ve erkek evlilik bağı ile hayatlarını birleştirdiklerinde, beklentilerini, arzularını, özlemlerini de evliliğe... »»»
AİLE DANIŞMANLIĞI
Aile danışmanlığı aile üyeleri arasında ortaya çıkan sorunların, tüm aile bireylerinin ya da bir kaç aile bireyinin katılımı ile aile danışmanı eşliğinde çözümlenmesi, varolan sorunların ortadan kaldırılarak aile içindeki iletişim, kurallar, roller, yakınlık, anlayış, güven, otokontrol, problem çözme gibi temel öğelerin geliştirildiği yardım sürecidir. Aile danışmanlığının amacı, aile içinde yaşanan kişiler arası sorunlar olabileceği gibi, tüm aileyi etkileyen ölüm, kronik hastalık, bir aile bireyinin evden ayrılması gibi konularda aile bireylerine destek vermektir. Aile danışmanlığının belirgin ve açık hedefleri vardır. Amaç ailenin yaşadığı sorunların çözümünün yanı... »»»
Eşcinsel çiftlerde Çift Terapisi uygulamaları nedir?
Öncelikle, çiftler arasındaki ilişkilerde anlaşmazlıklarla karşılaşılabilme kaçınılmaz bir durumdur. Bu durum, hem karşıt cinsiyetler arasındaki ilişkiler için, hem de eş cinsel birliktelikler için geçerlidir. İnsanların birbirilerine sevgiyle bağlı oldukları ilişkilerde gerilim olması olağandır. İnsanlar, birbirlerine karşı kayıtsız kalamazlar. Bu durum da çiftler arasında farklı problemlere ve anlaşmazlıklara yol açtığı görülebilmektedir. Aşağıda belirtilen problemler ve anlaşmazlıklardan birini veya birkaçını siz de kendi ilişkinizde yaşıyor musunuz?
- Çiftler arasındaki ilişkiyle ilgili bireysel anlaşmazlıklar
- Çiftler arasındaki il... »»»
Çift terapisi evlilik krizini çözmek, çift arasında ortak bir anlayış geliştirmek, çift bir açmaza girdiğinde olası çözümler üretmek, daha önceden açıklanmayan roller beklentiler ve aile kuralları konusunda ortak bir farkındalık sağlamak ve çiftin sağlıklı iletişim kurma becerilerini geliştirmek amacıyla yürütülen bir çeşit psikoterapi türüdür.
Çift terapisi aralarında duygusal bir bağ olan iki kişinin ilişkisine odaklanan bir çeşit ilişki psikoterapisidir. Literatürde ve günlük dilde evlilik terapisi, çift ve aile terapisi ile eş anlamda kullanılmaktadır. Çift ve aile terapisi eğitimi almış psikoterapistler tarafından yürütülmektedir.
Çift Terapisinin Amaçları Nelerdir?
Çift ve ai... »»»
İmago Çift Terapisi birbirine yakın olarak bağlanmış ilişkilerin terapisi ve teorisidir. Ana tezi eşin romantik cazibeye göre seçilmesinde bilinçsiz amacın, çocukluğu bitirmek olduğudur. Bu nedenle eş seçimi, eşlerden birisinin ruhsal simge ile bilinç dışı uyuşmasının sonucudur, bu çocuklukta (İmago olarak adlandırılır) ve cazip eşin belli karakter özellikleriyle oluşturulur.
İmago Eşleşmesi Bilinçdışı İlişkinin Keşfi
İmago eşleşmesi, eş seçimde belirleyici faktördür. Çünkü bu bağların yenilenmesiyle bütünlüğün iyileştirilmesinin bilinç dışı amacı tarafından yönlendirilir, ben ve benötesi çocukluktaki düş kırıklıkları nedeniyle bozulmuştur. Eşteki pozitif ve negatif karakter özellikleri ... »»»
Son on yıl içerisinde, evlilik terapisi alanında bir patlama yaşandığı söylenebilir. Araştırmalarda, terapide en sık karşılaşılan problemin, kişilerin partnerleri ile tatmin edici yakınlıkta bir ilişki kuramamaları olduğu belirtilmiştir. Bu konulara müdahaleler için talebin artması ile birlikte, kişilerin yakın ilişkilerini olumlu yönde etkileyecek iyi tanımlanmış yaklaşımlar ve stratejiler denenmiş ve geliştirilmiştir.
DOÇT, İlişkilerde duygusal yaşantıların gücüne ve bu gücün yakın bağları yeniden inşa etmekte nasıl kullanılacağına odaklanmaktadır. Terapinin amacı, böyle bir bağın sağlamlığını belirleyen erişebilirliği ve duyarlılığı artırmaktır. Bu, kendiliğin yeni çehrelerinin ilişkiye ... »»»
Çift terapisi, üç ayaklı bir masa örneği üzerinden anlatılabilir. Ayaklardan ikisi eşleri, üçüncü ayak ise ilişkiyi temsil eder. Masanın üstündekiler ise ilişkinin sahip olduklarını ve iki tarafın kaybetmekten endişelendiği kazanımlar anlamına gelir. Bazı dönemlerde ayaklardan biri zayıflaması(eşlerden birinin kötü bir dönem geçirmesi ya da yeterince vakit ayrılmamasından dolayı ilişkinin yıpranması gibi) söz konusu olsa da diğer iki ayak sağlam olduğundan çoğunlukla masanın ayakta kalacağı bilinir. Fakat iki ya da üç ayak birden zayıflamış ve masa sallanmaya başlamışsa, sahip olunan bir çok şeyin kaybedilmesine(eşin, ilişkinin, elde edilen değerlerin) karşı kaygılar ortaya çıkmaya başlar. B... »»»
VIRGINIA SATIR MODELİNDE TERAPİDEKİ ASIL AMAÇLARI
Bu yaklaşımda kişi ne sebeple gelirse gelsin, dört tane ana amaç üzerine odaklanılır. Bu ana amaçların danışanla paylaşılması odaklanılmaz. Bu dört önemli amaca ulaşmaları açısından danışana yardımcı olunmaya çalışılır. Danışanların yüksek öz değere sahip olduklarını hissettikleri, birçok seçim şanslarının olduklarını görebildikleri, hem içsel deneyimlerinden hem de dışsal davranışlarından sorumlu olduklarını hissettikleri, daha uyumlu olduklarını deneyimledikleri bu anlamlı gelinen nokta, büyümenin ve gelişmenin göstergesidir. Bu hedefler terapistin danışanın dönüşüm sürecini değerlendirirken takip açısından önemlidir.
Yüksek Öz d... »»»
HER GÜN:
*Her gece sohbet edin.
En az 10-15 dakika gününüzü nasıl geçirdiğinizi birbirinize anlatın. Yanınızda kimse yokken ve birbirinizin yüzüne bakarken
*Birbirinize dokunun.
Sarılma, el ele tutuşma, sırtını sıvazlama, masaj yapma
Her ne olursa: cinsellikten bağımsız, tüm dokunma formları ilişkiyi güçlendirir.
*Gün içinde yapacağı ve farklı olan en az 1 şey öğrenmeden evden ayrılmayın. Önemli bir yemeği ya da toplantısı mı var? Yoksa arkadaşları ile mi buluşacak?
*Sabahları birbirinize hoşça kal derken, uzun sureli bir öpücük verdiğinizden de emin olun.
*Şu anda ne yapıyordur sorusunu gün içinde en az bir kez merakla ve gülümseyerek kendinize sorun. Onu düşündüğünüz... »»»
Hayatta herkes ile kurduğumuz ilişki aslında lineer değil döngüseldir. Yani ilişkilerimiz Adan Bye giden bir yol gibi tek bir tarafın etkileyip diğer tarafın etkilendiği değil; tam tersine A Byi etkilerken, Bde Ayı etkilemektedir. Peki ya EVLİLİK yada ROMANTİK İLİŞKİ DE bu döngü de problem görüyorsanız kim ilişkiniz için DUR diyecek?
İnsanın olduğu her ilişki de çatışma ve problem olacaktır. Bu doğal ve kaçınılmazdır. Bu zorluklar ilişkinizde aşılarak ilişkinizi güçlendirebileceği gibi olumsuz bir döngüye girerekte mutsuzluklarla dolu bir ilişkiye de dönüştürebilir. Çatışma, sizlere ortada bir çözülmesi gereken durum olduğunu ve birlikte ilişkinizdeki bu durumu çözebilme kapasitenizi a... »»»
Koronavirüs salgını ile birlikte günlük yaşam pratiklerimizin tamamen değiştiği, işlerin aksadığı, kaygının arttığı, fiziksel ve finansal olarak güvensizliğin yaşandığı, sevdiklerimizi kaybetme korkusu içinde olduğumuz bugünler her birimiz için yeterince zorken, çiftler bir de kesintisiz olarak birlikte olmanın zorluklarını yaşıyor. Evden çıkamamak, sürekli yan yana olmak, oldukça stresli ve endişeli olduğumuz karantina sürecinde çiftler arasındaki iletişimi de olumsuz etkileyebiliyor. Korona günleri ilişkiler için adeta bir sınav. Peki ilişkimiz bu sınavdan başarıyla geçebilecek mi?
Koronavirüs salgınının yarattığı belirsizlik, değişiklikler ve korkuların yanına özgürlüğümüzün kısıtlanması... »»»
Cinsel istek cinselliği yaşama isteğidir. Bir kişinin bilinçli ya da bilinçsiz olarak cinsel heyecanına odaklanması sonucunda bu heyecan cinsel isteğe dönüşür. Cinsel isteğin olmamasına Cinsel İstek Bozukluğu adı verilir ve belirgin cinsel heyecan ve davranış yokluğu ya da eksikliği olarak tanımlanır. Cinsel Soğukluk olarakta adlandırılan Cinsel İsteksizlik pek çok faktöre bağlı olan son derece karmaşık bir konudur. Kadınlarda ve erkeklerde cinsel isteksizliğin ortaya çıkma ve yaşama biçimine göre tipleri mevcuttur.
Çiftlerde cinsel isteğin ve seks yapma arzusunun azalmasında fizyolojik, sosyal, kültürel, dini, psikolojik ve ilişki kaynaklı pek çok sebep olabilir. Cinsel istek ve ... »»»
Çift terapisi, birbirleriyle iletişim sorunu yaşayan ya da çatışma halinde olan iki insanın etkileşimini değiştirmek ve geliştirmek için gerçekleştirilen bir psikoterapi biçimidir. Günlük yaşamda aile ve birlikteliklerle ilgili olarak süreklilik gösteren sorunların daha çok artış göstermesiyle, bu alanda çalışmalar artış göstermiştir.
Çift terapisi, klinikte daha çok evlilik terapisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Ancak belirtmekte fayda vardır ki, evlilik terapisi konu açısından özel bir ailesel çatışmayı konu alan çalışmalardır. Bu bakımdan evlilik terapisinin, çift terapisine göre daha sınırlı bir alan olduğunu söyleyebilmekteyiz. Aile ve çift terapisi, ülkemizde de dünya genelinde de ilg... »»»
EVLİLİKLERDE ELEŞTİRENLER VE KONUŞMAMAYI TERCİH EDENLER
Bir evliliğin uzun soluklu olmasında, eşlerin iyi iletişim kurabilmelerinin önemli bir rolü vardır. İyi sohbet eden çiftlerin evliliklerinin daha uzun soluklu ve sağlıklı olduğunu görüyoruz. Konuşulmayan, duygu ve düşüncelerin açıklanmadığı evliliklerde tam anlamıyla bir bütünlük sağlanamıyor. Böyle evliliklerde eşler değişik nedenlerden dolayı birbirlerinden uzaklaşıyor ve olumlu bir atmosfer oluşmuyor.
Duygu ve düşüncelerin açıklanmadığı her ilişkide içsel birtakım kurgulamalar başlamaktadır. Özellikle sorunların olduğu zamanlarda bu kurgulamalar daha da fazla artmaktadır. Bazı kelimeler ve davranışlar çok fark... »»»
Konuşma ve dil, başkalarıyla iletişim kurmak için kullandığımız becerilerdir.Bu becerileri yaşamamızın ilk yıllarında şekillendiririz. Çoğu çocuk, 6 yaşına kadar konuşma ve dille ilgili temel becerileri öğrenirler. Bebekler, rahimde öğrenmeye başlarlar. Tanıdık seslere karşılık verirler. Onun için anne karnındayken, konuşun, masallar anlatın, şarkılar söyleyin ve dinletin diye sıklıkla vurgulanıyor.
Çocukların ilk kelimeleri anne-babaların kulağına en güzel müzik gibi gelir. Dil gelişimi anne-babaların en çok ilgilendiği alanlardan biridir. Her çocuk kendi hızıyla konuşmayı öğrenirken, genel kilometre taşları normal konuşma ve dil gelişimine rehberlik edebilir. Aileler, normal konuşma g... »»»
Çift terapisine kimler gelir? Amaçları nedir? Amaç sadece evliliği kurtarmak, ilişkiyi onarmak mıdır?
Çift terapisine gelenlerin çoğunluğunun ilk seanstaki halleri ilişkiden yorulmuş, birbirlerinden bıkmış, ilişki problemlerinden dolayı işleri, sosyal yaşantıları kesintiye uğramış, yorgunluk hayatlarının geneline yansımıştır. Evlilik, düzeltmek istedikleri fakat artık emek harcamaktan yoruldukları ve çaresizliğe düştükleri bir yapı halini almıştır. Tahammül o kadar azalmıştır ki, hem iletişim kuramadıklarını söyledikleri hem de iletişim kanalarını tamamen tıkadıkları bir durumun içine düşmüşlerdir. Yani tam anlamıyla ilişki üstün körü bilinçsiz müdahalelerle ve öfkenin etkisiyle arapsaçını... »»»
İnsanın içsel şemalarına bağlı oluşan kendiliğini ve duygulanım sistemlerini daha iyi anlayabilmek için öncelikle duygu kavramlarını irdeleyelim.
Duygulanım; fizyolojik ve nörokimyasal süreçleri anlatmak için kullanılır. İnsanın dışarıdan görülebilen, sakin olma ya da gerginken yerinde duramama, heyecanlı olma yahut olmama hâllerini ifade etmektedir.
Duygular; insanoğlunda doğuştan kategorik olarak var olan ve mimiklerinde karşılığı olan üzüntü, öfke, utanç, tiksinti, korku, mutluluk, şaşkınlık, ilgi vs. şeklindeki yedi ya da dokuz duygu şablonuyla ifade edilir (Stern, 2012, s. 77). His ise kategorik duygularla beraber yapılanan, başta insanlar olmak üzere tüm canlılarla kurulan iletişimde... »»»
BİR OLMADAN İKİ OLUNMAZ
Bir olmak bireysel olmaktan çok kendi benliğinden , benliğin ihtiyaçlarından ,benliğin eksiklik ve arzularından haberdar olmak demektir. Duygu, düşünce ve davranışlardan haberdar olmamak/olamamak kendi benliğinin derinliklerine hakim olamamak diğerini anlamamıza hata ve hatta onun varlığını fark etmemize engel olur. Kendi çatışmalarıyla meşgul olan biri ilişkilerinde fonda daima kendisiyle meşguliyet içinde ve kendi çatışmalarının verdiği sıkıntı ve acılarla uğraşacağı ve onlara odaklanacağı için karşısındakini duygularını ve isteklerini kaçırır hatta çoğu zaman görmez. Bu da karşı tarafa ciddiye alınmamak, görülmemek, duyulmamak olarak yansır ve devreye saygı gö... »»»
İNSANLAR ARASI İLETİŞİM TUTUMLARI:
Sosyal bir canlı olarak insan gerek aile içinde gerekse toplum içerisinde iletişime bağlı yaşadığı sorunlar ve olaylar karşısında oluşan gerilimle başa çıkmak için çeşitli tutumlar geliştirmektedir. İnsanların geliştirdikleri bu tutumlar çocukluğunda aile içerisinde ebeveynlerin çocukken gelişimi destekleyen bir tavır ve davranış içerisinde olduğunda; çeşitli sorunlar ve durumlar karşısında, öz değerinden ve özgüveninden bir şey kaybetmediği, başa çıkma tutumunda kendine ve ötekine zarar vermeyen, uyumlu, çözüm üretici, kendini ortaya koyduğu bir üslupla olur. Eğer çocukluğunda aile içerisinde ebeveynlerinin davranışları kendisinin gelişimini destekleye... »»»
ÇİFTLER ARASINDA GÜVENİ ZEDELEYEN DUYGUSAL YARALANMALAR
Çiftler arasında yaşanan gerçek bir terk edilme, hakaret içeren ağır sözler, mali anlamda aldatma, cinsel aldatma, başka bir kişiyle flörtleşme vs. ilişkinin güvenini zedeleyen, eşlerin duygusal manada incinmelerine sebep olan durumlardır.
Duygusal yaralanma durumunu aldatma üzerinden ele alalım: Aldatılan eş, travma sonrası krizi gibi bir durum içerisine girer. İlişkiye ve eşine olan güveni tamamen sarsılmıştır. Yaşanan yaralayıcı bu durum yeterince açık konuşulmayıp üstü kapatılmaya çalışıldığında kanayan yara halini alır. Aldatılan eşin içindeki kül eşelendiğinde çözümlenmemiş bir üzüntüyle karşılaşılır. Eşler arasınd... »»»
Erkekler kendilerini geri çekip sorunlarını sessizce düşünmeyi yeğlerken,kadınlar içgüdüsel olarak kendilerini rahatsız eden şeyler hakkında konuşmayı isterler.
Erkekler kendilerine ihtiyaç duyulduğunda, kadınlarsa sevildiklerini hissettiklerinde gayrete gelirler.
Kadınların erkekler hakkında en sık dile getirdikleri yakınma erkeklerin dinlemediğidir. Erkeklerin kadınlar hakkında en sık dile getirdikleri yakınma ise kadınların sürekli onları değiştirmeye çalışmalarıdır. Bir kadın bir erkeği sevdiğinde onun gelişmesine yardımcı olmayı görev bilir ve erkeklerin davranışlarını düzeltmeye çalışır. Erkek kadının yardımına ne kadar direnirse dirensin, kadın vazgeçmez; erkeğe yardım etmenin v... »»»
ÇİFTLER ARASINDAKİ İLİŞKİYİ KÖTÜYE GÖTÜREN SEBEPLER
Ünlü bilim adamı ve dünyaca ünlü çift terapistlerinden John ve Julie Gottman, 30 yılı aşkın yaptıkları boylamsal araştırmalarda ilişkileri kötüye götüren gerçekleri ve çiftlerin yaptığı hataları ve işlevsel olmayan çatışma çözme yöntemlerini şu başlıklarda ele almışlardır:
1) Pozitiflikten çok Negatiflik: çiftler arasındaki çatışmaların çözümlenmesi sırasında ve günlük iletişimde pozitif duygunun varlığı çok önemlidir. Çiftlerden birisi ya da her ikisi, sorunların çözümünde negatif tutum ve tavırlar içinde olduğunda çatışma daha da büyümekte ve bu durum zamanla çiftlerin birbirinden kopmasına neden olmaktadır. Bu da boşanmaya g... »»»
ÇİFTLER ARASINDA EN SIK GÖRÜLEN İLETİŞİM HATALARI
Amerikalı bilim adamlarından John ve Julie Gottman, 35 yılı aşkın süre boyunca evli, sevgili, ve nişanlı çiftleri gözlemlemişler ve hangi iletişim modellerini kullanan çiftlerin mutlu, hangilerinin mutsuz olduklarını belirlemişler ve kendi kuramlarını (Gottman Çift Terapisi Modeli) kurmuşlardır. Bu kurama göre, iletişimde en çok yapılan iletişim hatalarını Mahşerin 4 Atlısı şeklinde tanımlamışlar ve şu şekilde sıralamışlardır:
- Eleştiri
- Savunmacılık
- Küçüseme
- Duvar Örme
Eleştiri: bir kişinin şikayetlerini partnerinin kişilik eksiklikleri olarak ifade etmesidir. Böylece karşı tarafa negatif kişilik özelliği yüklen... »»»
ZOR ÇİFTLER, ZOR EVLİLİKLER
Zor çiftler birbirlerinin hayatını felce uğratan ,mutluluğu hak etmediklerine inanan,, geçmişlerindeki yanlış ve çarpık inançlarla dolu ilişki kurma biçimlerini tekrar tekrar sahneleyen kişilerdir. Çocukluk deneyimleri ve yaşantıları hasarlı geçmişlerinde ebeveyn kaybı, istismar, ihmal gibi şiddetli psikolojik travma izlerine sahiptirler. Kendilik yaralarının verdiği acıyla ilişkiyi acılı hale getiriler ve kendilerine geçmişte öğrendikleri gibi zarar vermeye devam ederler. Eşleri ya da ilişki ortaklarını da bu acı veren ya da acı çektiren pozisyonuna sokup geçmiş acılı senaryoyu yaşamaya devam ederler. Genellikle depresif, madde ve alkol kullanımı olan bu bi... »»»
BOŞANMANIN ÇİFTLER ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Kadın ve erkeğin birbirlerini fiziksel olarak görüp beğenmesi ile başlayan ve zaman içerisinde çeşitli beklentilerin,isteklerin hatta umut ve hayallerin oluşturduğu evlilik kurumu bir süre sonra çiftlerin ilişkilerini sonlandırma yani boşanma süreciyle son bulabiliyor.
Gerçek şu ki bu süreç evlilik öncesindeki hazırlık evresi kadar yorucu ve stresli fakat o kadar eğlenceli olmuyor .Kadın ve erkek bu durumdan fazlaca etkileniyorlar.
Toplumun çok normal kabul ettiği,hatta teşvik ve tebrik ettiği evlilik kurumu sonlanırken bu kadar normal olamıyor maalesef.Ne kadar günümüzde kadının ekonomik gücü eskiye oranla artmış olsada,kadına yaşam içersinde bi... »»»
AİLE ve ÇİFTLER ARASI İLETİŞİM ÇATIŞMALARI
Bir bayramı daha atlattık. Eskiden bayram eden arkadaşlarımızın çoğu bu seferde yine sessizce tatile bir yerlere kaçtılar. Gittikleri otellerde belki aşk tazelediler, belki kavga ettiler, belki de ayrılma kararı aldılar.. Tamam da her şey bir anda mı oluyor? Yatıyoruz kalkıyoruz bir de bakıyoruz her şey kopma noktasına mı gelmiş? Tatil öncesi çok iyiydikte ne olduysa orada mı oldu? Cevapları biliyoruz; tabi ki hayır, her şey bir anda olmadı diyoruz. Peki, süreç nasıl gelişiyor ve neden şimdi?
Erkek işinden genelde yorgun gelir. Durumu zaten hep aynıdır, yemeğini yer, önce televizyon izlemeye başlar sonrada uyuklamaya.. Ailede kadın çalış... »»»
KİM KORKAR EVLİLİKTEN ?
Evlenmek; kimine göre Leylanın içinde yaşadığı bir cennet bahçesine kavuşmak, kimine göre ağzına bir parmak bal çalınan adamın kör kütük geçtiği köprünün sonundaki esaret adasında yaşamak , kimine göre de neslin devamını sağlamak-hayatı düzene sokmak-yalnızlığı gidermek gibi durumlardan dolayı eş aramaktır; çoğu zaman neden evlendiğini yıllar sonra anlamaktır.
Kişilerin ekonomik, sosyal, mesleki ve duygusal hayatlarında gerekli olgunluğu yakalamasıyla ortaya çıkan evlilik düşüncesi, toplumun biyopsikososyal döngüsüne katkı sunan en önemli dinamiklerdendir. Bu düşünce, öncelikle kişinin hayatını sonrasında da toplum yapısını derinden etkileyen değişimleri içi... »»»
Aile terapileri yaklaşımı bakımından iletişimi önemseyen ilk aile terapistleri Satir, Haley, Bateson, Jackson, Beawin ve Weakland iletişim örüntülerine göre bir yaklaşım geliştirmişlerdir. Virginya Satir; bireylerin stres altındayken kullandıkları beş iletişim biçimi belirlemiş ve bu iletişim biçimlerinin sözel olmayan davranışlarla (beden duruşu, mimik, el-kol hareketleri) da desteklendiğini belirtmiştir.
Sakinleştirici iletişim biçimi: Bu iletişim biçimini kullanan bireyler bir sorunda ya da tartışma ortamında kendini kenara çekerler, sürekli başkalarıyla aynı fikirdedirler, özür dilerler, kendi duygu ve düşüncelerini dile getiremez ve zayıftırlar.
Suçlayıcı iletişim biçi... »»»
Toplum kadın, erkek ve çocuklardan ve onlar arasındaki etkileşimden oluşan örgütlenmiş bir sistemdir. Aile, evlilik, ebeveynlik kavramları toplum düzeni açısından önemlidir. Toplum yapısı, tarihsel süreçlerden geçip değişime uğrarken aile kurumu da ona bağlı olarak çeşitli değişimler geçirmiştir. Bu değişimler aileyi etkilediği gibi aile de toplumda oluşturulmuş maddi manevi zenginlikleri kuşaktan kuşağa aktaran biyolojik, psikolojik, ekonomik, toplumsal, hukuksal yönleri bulunan sosyal bir kurum olmuştur.
Aile , dünya üzerinde çeşitli kültürel ve yapısal farklılıkları olmasına rağmen sosyal kabul görerek önemini korumaya devam etmektedir. Aile yapısı toplumdan topluma farklılık gösters... »»»
EVLİLİK ve EŞLER ARASI SORUNLAR
Gelişigüzel ilişki, hiçbir kurala, düzenlemeye, yaşa, medeni duruma ve kan bağına bakılmaksızın gerçekleştirilen cinsel ilişkilere denir. Grup evliliği birçok erkeğin bir çok kadınla bir çifti özel olarak bağlayan kurallar olmadan evlenmesidir. Poliandri bir kadının birden çok erkekle, poligami bir erkeğin birden çok kadınla evlenmesine denir. Monogami, bugün bütün kültürlerce yaygın olarak uygulanan, bir kadın ve bir erkeğin evliliğine denir. İnsanların tabiatları itibarıyle biseksüel olmaları nedeniyle, tamamlayıcı kadın erkek ilişkisi karşılıklı olarak zenginleştirici olduğu ve her iki tarafa da fayda sağladığı söylenmektedir. Birçok aile tipi vardır... »»»
DİŞİ KÖPEKLERDE GEBELİK VE DOĞUM ERKEK KÖPEKLERDE ÜREME KONTROLÜ VE KISIRLAŞTIRMA,ÇİFTLEŞME
Dişi Köpeklerde doğumlarında ortalama kaç yavru yapabilmektedir?
Köpeklerde gebelik durumları büyük ırk köpeklerde daha fazla yavrulama kapasitesi bulunmaktadır daha küçük ırk köpeklerde minyatür pincher,york şire terrier vs 1-4 arası yavru yapabilmektedir büyük ırk köpeklerde kangallar,alman kurtları vs 8-10-12 yavru yapabilmektedirler.Genelde ilk doğan yavrular daha iri doğmaktadır .Son yavrular daha küçük olmaktadır son yavruların olumsuz genetik faktörleri taşıdığı düşünülmektedir.
Dişi Köpeklerde yavru sayısını etkileyen etkenler nelerdir?
Yavru sayısını köpeklerde etkileyen diğer etk... »»»
BOŞANMA VE AİLE TERAPİSİ
Ruhsal açıdan boşanma, aileinin bölünmesine ya da tümden dağılmasına yol açan ve bütün aile üyelerini sarsan bir olaydır. Boşanma çocuklar için aşırı stresli bir yaşam olayı olup, bu çocuklarda antisosyal davranış, anksiyeteli depresyon, akademik başarılarda düşma görülür. Boşanmdan sonraki ilk 18 ay hem çocuk hemde ebeveyn için akut semptomların gelişmesine neden olur. 18. aydan sonra bu etkiler azalır yerini derin kayıp duygusu ve incinebilirlik duygusuna bırakır.
Okul Öncesi
3-5 yaş arasındaki çocuk boşanmanın etkilerini tam olarak anlayamaz, buna kendisinin sebep olduğunu düşünür. Kız çocuklar boşanma sonucunda içlerine kapanırken, erkek çoc... »»»