Hem yemeklerde hem de kozmetik ürünlerde kullanılan Hindistan cevizi yağının, sağlık açısından cilt ve saçlar için birçok faydaları bulunmaktadır. Nemlendirme özelliği ile bilinen Hindistan cevizi yağının cilde ve saça faydaları arasında göz altı morlukları, lekeler, vücuttaki çatlaklar, saç kırılmaları ve egzama gibi sorunların giderilmesi gösterilebilir.
Bu bağlamda, Hindistan cevizi yağını hem yüz ve saçlar hem de vücut için rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Hindistan Cevizi Yağının Cilde Faydaları
Kadınların son yıllarda sıklıkla tercih ettiği Hindistan cevizi yağı, katı ve sıvı olmak üzere iki kategoride kullanım imkanı sunan besleyici bir yağ çeşididir. Kalori açısından da oldukça düşük olan bu yağ, yüze, cilde ve vücuda faydaları ile son zamanlarda büyük ilgi toplamaktadır. Hindistan cevizi yağı, cildi nemlendirmesi açısından sıklıkla kullanılsa da kırışıklıkların giderilmesine de etkili bir yöntemdir. Hindistan cevizi yağının cilde faydaları aşağıdaki gibi sıralanabilir:
Lekeleri Giderir;
E vitamini bakımından zengin olan Hindistan cevizi yağı, ciltte bulunan lekeleri giderir. Uzmanların da sık sık önerdiği bu yağ, ciltte bulunan yaraların iyileşmesinde de etkilidir. Lekelerinizi Hindistan cevizi yağı ile gidermek için bir cezvede yağı ısıtın ve ardından lekelerin olduğu yere sürerek 10 dakika boyunca masaj yapın. Cildinizin yağı emmesi için bir saat bekletin. Lekelerinizin daha kısa sürede solmasını istiyorsanız bu işlemi günde 2 veya 4 kez uygulayabilirsiniz. Böylece, kısa sürede lekeleriniz görünmez hale gelecektir.
Cildi Nemlendirir;
Hindistan cevizi yağında yağ asitleri bulunmaktadır. Bu asitler, cildin nemlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda, cilt sağlığı için de Hindistan cevizi yağı birebirdir. Tüm cilt tipleri için uygun olan bu yağ, içerisinde bulunan etkili mineraller ile cildiniz için birebir etki gösterir.
Hindistan cevizi yağının nemlendirme özelliğinden faydalanmak için;
- Hindistan cevizi yağını birkaç dakika cezve yardımıyla ısıtın.
- Cildinizde yavaş yavaş masaj yaparak yayın.
- İyice emildikten sonra yarım saat bekletin ve durulayın.
Bu uygulamayı günlük olarak yapmanız daha etkili sonuçlar verecektir. Özellikle duş sonrası kurumuş cildinize Hindistan cevizi yağı uygulayabilirsiniz. Cildiniz duş sonrası yağı daha iyi emecektir.
Cilt Sorunlarını Giderir;
Hindistan cevizi yağı ile kırışıklıklara meydan okumak mümkündür. Aynı zamanda, ciltte var olan ton düzensizlikleri için de birebirdir. Antioksidan özelliği sayesinde zarar görmüş cildi kısa sürede toparlar. Ayrıca, sivilcelerin giderilmesinde etkili olan laurik asit içeriği de antibakteriyel özellik göstermesine neden olur.
Bununla birlikte, Hindistan cevizi yağı, güneşten korunmak için de kullanılabilir. Güneş kremi görevi gören yağ, cildi güneş ışınlarından korur ve bu sayede lekelenme, erken yaşlanma gibi problemleri önler. Hindistan cevizi yağı ile duş sonrası cildinizi masaj ederseniz cildinizdeki kırışıklıklar ve güneş lekeleri zamanla yok olur. Ancak başarılı bir sonuç için Hindistan cevizi yağını her gün kullanmalısınız. Aynı zamanda, bu yağı granül şekeri ile birleştirmeniz sonucu bir vücut peeling’i de elde etmiş olursunuz. Bunların haricinde, vücut ve cilt sağlığınızı korumak için beslenmenize 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı eklemeniz de tavsiye edilir.
Egzama İçin Birebirdir;
Hindistan cevizi yağının bir diğer kullanım alanı da egzamalara karşıdır. Mikrop, mantar karşıtı özelliği ile cildi yumuşatmaya ve kaşıntıları azaltmaya yarar. İçerisinde egzama için birebir olan K, E vitaminleri ve laurik asit bulundurur. Egzama sorununa etkili bir çözüm sunması için Hindistan cevizi yağını soğuk preslenmiş olarak kullanmanız tavsiye edilir. Kaşıntı ve ağrıdan kurtulmak için yağı doğrudan sorunlu bölgeye uygulayın.
Hindistan Cevizi Yağının Saçlara Faydaları
Doğal bir cilt nemlendiricisi olması ile bilinen Hindistan cevizi yağı, aynı zamanda saçlarınız için de faydalıdır. Saçlarınızı nemlenmesini ve daha sağlıklı görünmesini sağlar. Bu anlamda, banyoda saç kremi yerine Hindistan cevizi yağını kullanabilirsiniz. Aynı zamanda, saç kırılmaları için birebir etki verir.
Hindistan cevizi yağının saçlara faydaları arasında mat saçların parlaklaşması ve canlanması gösterilebilir. Yağ ile yapılan terapi sonucu, gerekli olan tüm besin maddeleri ile saçlar beslenmiş olur. Ancak bu hususta düzenli kullanımın önemini belirtmekte fayda var. Saç dökülmelerinin önlenmesi, kırılmaların son bulması için düzenli kullanım şarttır.
Hindistan cevizi yağının saça faydalarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:
- Saça parlaklık verir.
- Saç kabarmasını önler.
- Kan dolaşımını hızlandırarak saç köklerini güçlendirir.
- Saç tellerini kalınlaştırır.
- Saç yağ oranını dengeler.
- Kıvrılan bukleleri düzleştirir.
Banyo sırasında veya diğer zamanlarda saçlarınıza parmaklarınız yardımıyla Hindistan cevizi yağı uygulayabilirsiniz. Uygulama sonrasında saçınızı kapatmanız ve yağı saçınızda 1 – 2 saat bekletmeniz etkili sonuç verecektir. Ancak sonrasında saçlarınızı şampuanla yıkamayı unutmayın.
Hindistan Cevizi Yağı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Hindistan cevizi yağı her ne kadar doğal ve sağlıklı bir yağ olsa da yanlış kullanımı sonucu bazı yan etkiler ortaya çıkabilir. Hindistan cevizi yağının ciltteki sivilcelere iyi geldiğini yukarıda da belirtmiştik. Ancak uzmanlara göre, bu durum aşırı yağlı bir cilde sahip olmayanlar için geçerlidir. Cildiniz çok yağlı ise Hindistan cevizi yağı sivilcelenmeye yol açabilir.
Bununla birlikte, Hindistan cevizi yağına alerjisi olan kişiler de bu yağın kullanımında dikkatli olmalıdır. Çünkü Hindistan cevizi hassasiyeti olan kişilerde sonradan egzama ve buna benzer cilt sorunları görülebilir.
Piyasada Hindistan cevizi yağı içeren birçok maske, şampuan gibi ürünler bulunmaktadır. Ancak saç veya cilt bakım için bu ürünleri kullanmak yerine direk yağı saçınıza veya cildinize uygulamanız daha etkili bir sonuç verecektir. Çünkü satın alınan ürünlerin içerisinde koruyucu veya kimyasal maddeler bulunabilir. Bu da cilt ve saç sağlığınız için tehlike oluşturur.
Hindistan cevizi yağı kullanırken dikkat edilmesi gerekenler bağlamında en önemli husus, yağı aşırıya kaçmadan kullanmaktır. Özellikle yağlı saçlarda ve ciltlerde kullanım miktarına dikkat edilmelidir. Çünkü fazla yağlanan cilt ve saçlar bazı problemlere yol açar. Bu nedenle, yeterli düzeyde Hindistan yağı kullanmak daha sağlıklı sonuçlara sebebiyet verecektir.
En çok Okunanlar
Çocuklar İçin
Kadınca Yaşam
Tırnaklar günlük yaşamda ...