Aşurelik buğday alınır.
Saksı içinde ya da bir kutu içine toprak konur.
İçine aşurelik buğdaylar ekilir.
Gün içinde azar azar sulanır kuru olmasın.
Çamurda olmasın.
15 -25 cm geldiğinde yaklaşık olarak kesilir.
Buğday çimi nasıl yenir?
Salata yapılarak yenilir.
Sebze yemeği gibi yapılarak yenir.
Buğday çimi suyu nasıl yapılır?
Buğday çimleri kesildikten sonra mixerden geçirerek buğday çimi suyu yapabilirsiniz.
Buğday çimi diyeti
Buğday çimi ile diyet yapmak mümkün.
Her açıdan birçok vitamin ve minerallere sahiptir.
Buğday çimi boy uzatır mı?
Kesinlik ile boy uzatmada etken rol oynar.
Çocuklarınıza buğday çimi ve buğday şırası veriniz.
Buğday çimi ile zayıflama
Evet, vücuttan toksinleri atmada ve yağları yakmada etken rol oynar.
Bu sayede,
Buğday çimi ya da buğday şırası kullanmada fayda var.
Buğday çimi suyu zararları
Bilinen hiçbir yan etkisi bulunmaktadır.
Fakat her zaman olduğu gibi abartmaya da gerek yok
Buğday şırası yapımı nasıl yapılır?
Buğday çimini evde üretemeyenleri için;
Buğday aşurelik 1 su bardağı ( Yıkanır tertemiz bir şekilde )
Cam kavanoz 1 litrelik
Su 3 su bardağı ( Klorsuz olması gerekir. )
1- Ağzı tülbentle kapatılır. 24 saat bekletilir.
2- Bu su dökülür.
3- Bu kavanoza 3 su bardağı daha dökülür.
4- 24 saat bekletilir.
5- Kış aylarında günde 5 kez bu işlem yapılır hava soğuk olması nedeni ile,
6- Yazın ise günde 3 kez şıra alınır.
Her gün bu yenilenir.
Buğday şırası yan etkileri, zararları nelerdir?
Bilinen yan etkisi yok. Bilinen zararlı bir madde içermemektedir.
Buğday çimi, şırası faydaları neye iyi gelir?
Vücudun organizmasını yeniler.
Vitamin ve besin değeri yüksektir.
Geçmişte lokman hekimlerimiz birçok tedavide kullandı.
Vücudun bağışıklık sistemini düzenler.
Buğdayın bir başka özelliği ise kandaki toksinleri vücuttan atmada etken rol oynar.
Oksijen Sıvı oksijenle dopdolu olan buğday çimi doğanın en güçlü bağışıklık güçlendiricidir.
Buğday şırası kanseri önlemede destek verir.
Vücudun organizmasını yeniler.
Vitamin ve besin değeri yüksektir.
Çimlenmiş buğday birçok şeyden değerlidir.
Evde herkes yapabilir.
Geçmiş te lokman hekimlerimiz kullandı.
Lifli gıdalar olarak bağırsakların çalışmasını sağlar.
Vücudun bağışıklık sistemini düzenler.
Klorofil
100 kadar vitamin
Mineral
C vitamini Buğday çiminde, aynı ağırlıktaki portakaldan 60 kez C vitamini
Demir ıspanaktan 8 kat fazla demir bulunmaktadır.