Microblading kalıcı makyaj sanatında Dünyada kaş yapımında son nokta olağanüstü doğallıkta, manuel bir yöntemdir.Bu yöntem kaşların görünümünü güzelleştirmek yüz estetiğine önem veren herkes için idealdir 2 Seanstan oluşur.Cilt tipine göre 7 aydan 1,5 yıla kadar kalıcığı vardır.
Tedavi: Microblading 🎯
Amacı: Dökülen kaşları veya var olan şekilsiz kaşları daha güzel görünüm kazandırmak 🎉 Sonuçlar: Daha dolgun ve gür kaşlar
Whatsapp:0544 230 0191
Telefon: 0850 840 7891 📬 E-posta: email@example.com
🌍 Web sitesi: www.nihalcandanbeautycenter.com 📍 Yer: Nihal Candan Beauty Center (Rumeli Caddesi) 👏 Teknik: İğneli Makine İşlemi Yapılır 😴 Anestezi: Anestezik Krem
📆 Bekleme Süresi: Yaklaşık 25 Dakika uyusma süresi 30 Dk yapılıs suresi 💵 Mevcut Ortalama Maliyet: İstenen sonuçlara ve kullanılan produtslara bağlı olarak Nakit:800TL
#microblading#kilteknigi#kaşkontür#kalicimakyaj#makyaj#makeup#permanet#permanetmakeup#pigmentasyon#pigment#micropigmentasyon#kas#kaş#phibrows
Bu hakikaten muhteşem @byhulyayilmaz ellerine sağlık yıllardır kalemle uğraşmaktan ve güvenilir bir uzman aramaktan yorulduğum anda hakikaten muazzam bir ilgi ve emekle ifademi duzeltip kaslarıma sihirli dokunuş yaptı😍🙆♀️ daha önce ki kalıcı makyajda yaşadığım mağduriyeti de ortadan kaldirdi. Ellerine emeğine sağlık bugüne kadar yaptığım en doğru şeydi diyebilirim ve tebrik ediyorum işine duyduğu aşktan ve müşterilerine olan saygı ve samimiyetinden dolayı #kalicimakyaj#estewomen#estetik#ifade#kas#Permanentmakeup#beauty#eyebrow#aesthetic
➡️Kırmızı et
Yüksek kalitede esansiyel amino grup asit içeren protein, demir ve çinko yönünden zengindir. Gıdalardan alınan demirin sindirilmesine yardımcıdır. B grubu vitaminler için zengin bir kaynaktır. Ayrica creatin deposudur.
➡️Tavuğun Faydaları
Kilo Vermeye Yardımcı Yüksek protein içerikli diyetlerin kilo vermekte etkili olduğu bilinmektedir. ...
Tansiyon Kontrolü ...
Kolesterol Kontrolü ...
Nezle. ...
Protein Kaynağı ...
Vitamin ve Mineral Kaynağı
➡️Balığın Faydaları
İçeriğinde A, D, E, B2, B12, B3 ve kalsiyum, selenyum, folik asit ve fosfor barındırıyor.
Protein bakımından zengindir.
Kan basıncının düşürülmesinde etkilidir.
Beyin fonksiyonlarını geliştirir.
Ritim düzensizliğini önler.
Alzheimerı önlemeye yardımcı olur.
Kolesterolün dengelenmesini sağlar.
Antioksidan açısından zengindir.
Astım hastalığına iyi gelir.
Kilo verme ve zayıflamak isteyenler balık tüketmelidir.
Yaşamı uzatır.
Vücuttaki yağların birikmesini önler.
Felç riskini azaltır.
Balık tüketenler kansere yakalanma riski daha azdır.
Yüksek tansiyonu önler.
#wellness#bodybuilding#crossfitter#fitness#powerlifting#girl#foto#saglikliyasam#sagliklibeslenme#lifestyle#vegan#squat#kas#oil#fibril#omega#fashionblogger#gym#muscle#womens#mutluluk#cardio#sixpack#hareketsizlik#spor#diyet#sağlık#mutlugünler#diyetisyen#tbt
Seanslar icin Istanbul’dayim. 2 danisan arasinda dinlenirken elime arkadasimin kutuphanesinden bir kitap aldim, orta yerini rastgele actim ve bu kisim cikti karsima. Gecenlerde de vajinasina bagli sorf tahtasini filan kaldirabilen bir kadinin videosu cikmisti karsima, feci bisiydi, icim fena olmustu. 🙄Turlu buyuklukteki seyleri baglayip vajen kaslarini kullanarak kaldiriyordu. 🤦🏻♀️Simdi kitapta da bu bolumu gorunce paylasmadan edemedim. ✨Hemen hemen her kadinin bildigi Kegel egzersizleri (en basit tabiriyle vajen kaslarini -aslinda pelvik taban kaslarini- sikip birakma uygulamasidir) herkesin birbirine onerdigi, ozellikle de yoga -ve daha spesifik hamile yogasi- ve pilates hocalarinin mutlaka yapin diye ogrencilere soyledigi bu egzersizler herkes icin faydali degil ve bazi kadinlarda fayda yerine tam tersi zarara sebep olur. 🧐Pelvik taban kaslari deyince aklimiza sanki herkesin kaslarinin cok zayif, gucsuz ve gevsek oldugu fikri geliyor nedense ama bir o kadar kadinin da kaslari asiri gergin. Rahatlamasi gerektigi yerde rahatlayamayan. Cis kacirma sorunu ornegin hep zayif, gevsek kaslardan dolayi oldugu saniliyor ama tam tersi de olabilir cunku asiri gergin kaslar da tutmasi gereken cis icin kasilmasi gerektiginde asiri gerginlikten daha fazla kasilip tutacak kapasitesi kalmadiginda da cis kacabilir. Herhangi bir egzersize baslamadan once doktorunuz ya da bu konuda calisan fizyoterapistinizin kaslarinizi degerlendirip teshi koymasindan (asiri gevsek ya da gergin, hipotonik/hipertonik) sonra uygun egzersiz plani uygulanmali. Kegellerde en onemli olan seylerden biri kastiktan sonra ayni oranda gevsetebiliyor da olmaktir. Gerektiginde kasilip gerektiginde birakabilen kaslar guclu kaslardir. 💪🏻Hem asiri gergin hem de asiri gevsek kaslara gucsuz kas deriz. Lutfen kafaniza gore ya da pelvik taban konusunda uzman olmayan birinden duydugunuz onerilerle pelvik taban kaslariniza mudahalede bulunacak egzersiz ve araclari kullanmayin. Ayrica bircok geleneksel yoga uygulamasi da pelvik taban kaslarini rehabilite etmek yerine daha kotulestirir.
#pelviktaban#kas#vajen#hipertonik#hipotonik#kegel#idrarkacirma#vajinismus#rahimsarkmasi