Arife Defne ARSLAN/SİVAS, (DHA) – UZMAN Psikolog Begüm Özkaya, sosyal medyanın özellikle yeni neslin iş seçiminde negatif etkileri olduğunu belirterek, “Son zamanlarda çocukların ve ergenlerin meslek seçimlerinin youtuber, gamer veya influencer biçiminde olduğunu görüyoruz. Çünkü daha basit para kazanma, meşhur olma ve tanınma çocuklar göre daha alımlı geliyor. bununla beraber hoca, hekim, polis gibi iş seçimlerinin ikinci plana atıldığını ve bu gibi mesleklere karşı umursamazlık oluşturduğunu gözlemliyoruz” dedi.
Medicana Sivas Hastanesi Uzman Psikolog Begüm Özkaya, düzensiz sosyal ağ kullanımının insanların ego duygularına hasar vererek depresyona girmelerine neden olduğunu, özellikle çocuklar üstünde negatif etkileri olduğunu belirtti.
‘MESLEK SEÇİMİNİ ETKİLİYOR’
Bilhassa yeni neslin meslek seçiminde sosyal ağ kullanımının etkilerini gördüklerini açıklayan Özkaya, “Her teknolojik makine gibi sosyal medyanın olumlu ve olumsuz etkileri var. Negatif özelliklerine bakacak olursak son zamanlarda çocukların ve ergenlerin meslek seçimlerinin youtuber, gamer veya influencer biçiminde olduğunu görüyoruz. Çünkü daha kolay para kazanma, ünlü olma ve tanıma çocuklara daha çekici geliyor. aynı zamanda öğretmen, doktor, polis gibi iş seçimlerinin ikinci plana atıldığını ve bu gibi mesleklerden soğuma durumu olduğunu görüyoruz. Bununla başa çıkabilmek için ailelerin çocuklarına gerçekleri daha pozitif anlatması ve meslekleri tanıtarak sosyal medyadan uzaklaştırmaları gerekiyor. Baştan Savma, kontrolsüz ve bağımlı şekilde kullanılan sosyal medya özellikle çocuklara zehir saçmaya devam ediyor. Sosyal medyanın kullanımıyla bağımlılık oranı çok artı atıyor. Özellikle erginlik veya çocukluk döneminde uyarı dağınıklığı, insan psikolojisi üstünde kayda değer bir tesir. başkaca buhran, obsesif kompülsif bozukluk, panik, dürtü ve yeme bozuklukları karşımıza meydana çıkan psikolojik rahatsızlıklar arasında. aynı zamanda kişinin benlik saygısına da zarar verebiliyor. Çünkü halk sosyal medyada fotoğraf ve video paylaşarak alaka ve alkış kazanmak istiyor. Bu durum reel hayatta karşılarına çıkmadığı süre bu sefer benlikte olumsuz yönde etkilenmeler meydana geliyor. bir de sahte hesaplar açarak kendilerini olduklarından daha popüler olduğundan daha ayrı görünüm gibi durumlar var. Bu da yine kişileri negatif yönde etkiliyor. İleri hayatlarında psikolojik sıkıntılar, problemler, hastalıklar yaşamalarına niçin olabiliyor. Ergenlik döneminde mahremiyet duygusu gelişir lakin sosyal medyanın etkisiyle mahremiyet duyguları negatif yönde etkilendi. Çünkü ikili ilişkiler, cinsellikle alakalı konular, anne baba ilişkileri sosyal medyada yaşanıyor. Bundan dolayı mahremiyet duyguları negatif yönde etkilenebiliyor” diye konuştu.
‘İSMİ SOSYAL OLSA DA İNSANLARI YALNIZLAŞTIRIYOR’
Sanal ortamda edinilen arkadaşlıkların insanları yalnızlaştırdığını gösteren Özkaya, “Sosyal Medya her ne dek ismi sosyal olsa da insanları yalnızlaştırıyor. İnsanlar dışarı çıkmak istemiyor, arkadaşlarıyla karşılaşmak istemiyor, ailelerinden uzaklaşıyor ve daha fazla odalarında süre geçiriyorlar. Daha fazla sanal ortamda arkadaşlık ediniyorlar. bu nedenle de millet yalnızlaşmaya başlıyor. Emin bir kesime hatalı aydınlatmak ve belli bir kısmı tahrik etmek, doğru olmayan bilgileri kasten dağıtmak negatif özellikleridir. Yeniden siber zorbalık, sahte hesaplar açarak insanları dolandırmak, insanların fotoğraflarını ve videolarını uygulamak da olumsuz etkilerinden en önemlileri” ifadelerini kullandı.
`UYURKEN VE UYANIRKEN SOSYAL MEDYADAN UZAKTA KALINMALI´
Bağımlılıktan kurtulmanın yollarını da anlatan Özkaya, “Bilgisayar kullanırken ya da telefon ve tabletle uğraşırken yemek yemek, yeme bozukluklarına niçin oluyor. Ne yediğimizin ve nasıl yediğimizin haberdar olmuyoruz. En azından mutfağa artan bir şekilde medyadan uzaktan bir şekilde yemek yemek yersek bir miktar yeme bozukluklarını düzeltmiş oluruz. Sabahları sosyal medya hesaplarına bakmadan enerjik kalabilecek şekilde güne başlamak lazım. Gece yattığımız süre da benzer şekilde sosyal medyayla alakalı erişimi basit olan cihazlarla ilgilenmeden uyuklamak gerekli. Yemek Yemek yediğimiz ve uyuduğumuz alanlarda bu cihazları bulundurmamak sosyal ağ bağımlılığını azaltacaktır. Yeniden sosyal medyada daha eksik kişiyi peşine düşüp takip ederek ‘bir şeyleri kaçırdım mı’ hissini eksilmek lazım. Yeni hobiler edinerek veya var olan hobilerimizle daha pozitif ilgilenerek de sosyal ağ bağımlılığını azaltabiliriz. Tüm bunları yapmanıza karşın bağımlılıktan kurtulamıyorsanız, bir uzmana başvurarak yardım almakta fayda var” dedi.
DHA-Genel Türkiye-Sivas Arife Defne ARSLAN
2022-01-05 11:24:41
Anadolu Ajansı, DHA, İHA göre geçilen tüm Sivas haberleri, bu bölümde Haberturk.com editörlerinin hiçbir editoryal müdahalesi olmadan otomatik olarak ajans kanallarından geldiği şekliyle yer almaktadır. Sivas Haberleri alanında bulunan haberlerin hepsinin yasal muhatabı haberi geçen ajanslardır.