Çocuklarınızın hayatını sporla kolaylaştırın.
Merhaba,bugünkü yazımda bireysel sporların çocuklar üzerindeki etkilerinden sizlere bahsedeceğim.
Bir ritmik jimnastik antrenörü olarak dünyanın en tatlı işini yaptığımı düşünürüm hep.Yetişkinlerin yanında bile çocuklaşır hale geldim. Şunu açıkça söyleyebilirim ki
spor yapan çocuk ile yapmayan çocuk arasında oldukça gelişimsel farklılıklar var. Sizler için hem kendi branşımla alakalı bilgiler verip hem de jimnastik kadar önemli olan yüzme ve tenis hakkında da bilgiler sunacağım.
Herkesin hayatında bir dönüm noktası vardır.Eminim ki profesyonel olan tüm sporcuların en büyük dönüm noktaları spora başladıkları o malum ilk gündür. Bir şekilde
hayatının kapısını aralar ve tüm kalbin sevginle seversin. Büyük çok büyük aşkındır artık spor. Başka bir spor dalıyla ilgilenmedim ama tahmin ediyorum ki çok erken yaşta
başlanan sporlara daha fazla bağlanılıyor. Öğretmenlerin ailen oluyor. Arkadaşların her zaman en büyük destekçin bütün zamanın hayatın artık bir bakmışsın spor olmuş.
Sizleri yönlendirmek için neler yapabiliriz hangi vücut tipine hangi branşı seçebiliriz?
Gelin birlikte karar verelim.
Birçok ailenin düştüğü en büyük yanılgı okulla sporun bir arada yürütülemeyeceğinin düşünülmesi.Spor yapan çocuklar okullarında daha başarılı olurken,günlük hayatlarında da daha düzenli ve disiplinli olmayı öğreniyor.Sosyal hayatta kendi öz güvenleri bireysel sporlarla daha doğru geliştiği için rahat bir şekilde arkadaşlık kurabiliyorlar.Yani özetle
sizleri daha az yorulacaklarına emin olabilirsiniz.Gelişimi sadece zihinsel olarak algılamayıp ruhsal ve bedensel gelişime de aynı orantıdan önem vermeliyiz.
Her çocuğun jimnastik eğitimi alması şart.Bana göre zorunlu olmalı.Temel koordinasyon becerileri gelişirken esneklik estetik gibi birçok bedensel özellikleri erken yaşta kazanıyorlar.
Nedir jimnastiğe başlama yaşı?
Taslak olarak 3 ile 5 yaş arasında diyelim.Altını özetle çizmek isterim ki her çocuk spor yapmalı.Benim çocuğum yapamaz diye düşünmeyin.Birkaç yıl jimnastik eğitimi aldıktan sonra çocuğunuza yetenek ölçüm testleri yaptırıp antrenörü ile birlikte en uygun olduğu spor dalına yönlendirirseniz herkesten on adım önde olmuş olursunuz.
Yüzme branşı da tıpkı jimnastik gibi sporun ana branşları olarak geçiyor.
Çocuk ne kadar erken yaşta suya alışırsa o kadar daha çabuk ilerlemesi mümkün.Çok zor ve
meziyetli olmasına rağmen yüzmenin hep ayrı bir keyfi vardır.Mayoları giyinip gözlükleri takarlar ve keyifle izlenir o mini minicik kulaçlar.Suda durmayı öğrendikten sonra gerisi
daha kolay oluyor.Önemli olan çocuğun su korkusunu yenebilmekte.3 yaşını doldurduysa çocuğunuz bir yüzme kulübünün kapısını çalın derim.Belki sizin de hayatınız değişir.
Son zamanlarda oldukça popüler olan tenis sporu da tavsiyelerim arasında.
Aletli spor branşlarında en çok ilgi gören tenis pedagoglar tarafından da tavsiye edilmekte.Hırsını kontrol edebilmeyi ve bunu törpülemeyi de öğretiyor.Belki sizde çocuğunuzu alıp bir tenis maçı yapabilirsiniz.
Çocuklarınızı sporsuz bırakmayın.Özellikle öz güven eksikliği çeken çocukları bireysel spora yönlendirirseniz farkı yakın bir zamanda göreceksiniz.
Sporla ve sevgiyle kalın.
BERNA AKSAR