Kısa Versiyon: Ne zaman Antrenör Sharon Coldwell kurumsal ortamlarda yükselen liderlerle çalışır, tek bir konu tekrar tekrar gündeme gelir: ilişkiler. Bir evlilik veya flört hayatı tatmin edici ve destekleyici değilse, bu sorunlar kariyeriniz dahil hayatın diğer kısımlarına hızla yayılabilir. Ancak çoğu zaman, gerçek sorunlar daha karmaşık ve yayılırken, insanlar bir sorun alanını belirleyip üzerinde çalışarak durumlarını ele alırlar. Sharon, sorunlar üzerinde bütüncül bir düzeyde çalışarak, müşterilerine stresi azaltmak ve yaşamın her alanında neşe bulmak için bir yol sunuyor.
Indian Journal of Psychiatry'de yayınlanan bir çalışma ideal çalışan efsanesini aydınlattı . Tam zamanlı çalışanların tamamen kendi organizasyonlarına bağlı oldukları ve işlerinin dışında çok az sorumlulukları olduğu, erkek egemen işyerlerinin olduğu günlerde oluşturuldu.
Toplumsal baskı bu zihniyeti on yıllardır besledi, ancak bugün bu modelin modası geçti.
Erkek veya kadın modern yöneticiler, sağlıklı bir iş-yaşam dengesi arıyorlar, ancak en ilerici şirketlerin ve işletmelerin kalbinde bile, ideal çalışan efsanesi hala devam ediyor.
Bu yüzden stresin her zaman yüksek olması şaşırtıcı değil. 'Zaman kıtlığı' kavramının ötesinde - gün içinde her şeyi yapmak için yeterli zaman olmadığını hissetmek - birçok patronun gerçekçi olmayan beklentileri, işçiler için sağlıklı bir iş-yaşam dengesini korumayı zorlaştırıyor. Her zaman kısa mesaj, telefon veya e-posta yoluyla ulaşılabiliriz - ancak izinli olduğumuz zamanlarda bağlantı kurmak istediğimiz kişilere illa ki değil.
Durum bu olduğunda, sağlığımız ve ilişkilerimiz zarar görmeye başlayabilir.
Koç Sharon Coldwell, birçok şirket yöneticisi ve çalışanın karşılaştığı savaşı anlıyor. İşyerinde gelişmekte olan liderlerle çalışıyor ve işte stres seviyeleri yükseldikçe ilişkilerinde sık sık sorunlar yaşadıklarını ve bunun tersini keşfetti. Sonuçta, hayatınızın bir alanında bir sorun varsa, muhtemelen başka bir alanda kendini gösterecektir.
Freedom J. Consulting'in Kurucusu Sharon, 'Evlilikleri kötüye gidiyorsa, kurumsal bir ortamda olsalar da olmasalar da, onlara ilişkiyi tamir etme konusunda koçluk yapıyorum,' dedi. “Bütün insana koçluk yapıyoruz. Müşteriler işleri hakkında konuşmaya başlayabilir, ancak sonunda kişisel meselelerle ilgili olur. Nereye gidersen git. '
Şanslı Bir Toplantı, Sharon'a Koçluğun Yolunu Gösterdi
Sharon’ın koçluk işi yaklaşık altı yıl önce kariyeri durduğunda başladı ve farklı bir yol izlemeyi düşünüyordu. Kişisel koç olan bir konuşmacı ile bir kadın liginde bir ağ etkinliğine katıldı. Kadın kalabalığa “Beş yıl sonra kendinizi nerede görüyorsunuz?” Diye sordu.
'Bu soruyu milyonlarca kez duydum, ama nedense o gün kafamda' Şu anda yaptığın şeyi tam olarak yapıyorsun, 'dedi. Çok açıktı ve beni şaşırttı. Bir koçun ne yaptığını tam olarak bilmiyordum bile. Ona yaklaştım ve sonunda onunla çalışmaya başladım. Bu karar hayatımın gidişatını değiştirdi. '
Koçla altı ay çalıştı, ardından Coaches Training Institute (CTI) ile kapsamlı bir antrenör eğitimi ve sertifikasyon programına kaydolmaya karar verdi.
Kapsamlı eğitim, Sharon'un başkalarına ve kendisine yardım etmek için ihtiyaç duyduğu becerileri geliştirmesine yardımcı oldu.
'Eğitimimden sonra, kocama, resmi olarak bir kişiye koçluk yapmamış olsam bile, eğitimin tamamen buna değer olduğunu çünkü kendi kişisel gelişimime bir yatırım olduğunu söyledim' dedi. “Kendim hakkında her şeyi bildiğimi, her şeyi çözdüğümü sanıyordum. Ama aman tanrım, öğrenecek çok şey vardı. '
Sharon, yolculuğun asla bitmediğini, çünkü hem kendiniz hem de diğer insanlar hakkında her zaman öğrenilecek daha çok şey olduğunu söyledi. Ayrıca, koçluk ve öz değerlendirme alanında gelişmekte olan bilgileri araştırarak müşterileri ve alanı hakkında bilgi edinmeye devam ediyor.
Özel Müşteriler ve Kurumsal Yöneticiler için Telefon Terapisi
Sharon, gelişmekte olan liderler için programıyla özel olarak bire bir oturumlarda ve şirket sektöründe çalışıyor. Kanada ve ABD'deki müşterilerle çalışıyor, telefonla veya Skype üzerinden uzaktan görüşüyor. Genelde müşterileriyle her hafta veya ayda birkaç kez 45 dakikalık seanslarla buluşur.
'Her şey onların yaşam yolculukları ve yaptıkları her şeyde daha eksiksiz bir şekilde mevcut olmayı istemekle ilgili. İletişim, ilişkiler, topluluk önünde konuşma, flört ve evlilik üzerine çalışıyoruz ”dedi.
'İnsanlar tarihlerin veya ilişkilerin kendilerine geldiğini düşünme eğilimindedir, ancak bence bu hayatı kendimiz için yaratmada daha aktif bir rol almamız gerekiyor.' - Koç Sharon Coldwell
Kurumsal dünyanın bir parçası olan koçluk yaptığı müşteriler genellikle işteki stresten daha az ve kişisel yaşamlarında neler olup bittiğinden daha çok konuşur. İş yerinde başarılı olan kişilerin kişisel yaşamlarının zor olabileceğini düşünmeleri oldukça yaygındır.
“İnsanlar tarihlerin veya ilişkilerin kendilerine geldiğini düşünme eğilimindedir, ancak bence bu hayatı kendimiz için yaratmada daha aktif bir rol almamız gerekiyor” dedi. 'Neden olmuyor?' Diye merak edecekler ya da yanlış insanlarla tanışacaklar. Kim olduğumuz ve neleri çektiğimiz konusunda yapabileceğimiz çok şey var. İnsanlara bu konuda yardım edebildiğimde inanılmaz derecede ödüllendirici oluyor. '
Ortak Konular İletişim, Güven ve Stresi içerir
Birçok müşteri, daha iyi iletişim becerilerinin geliştirilmesine yardımcı olmak için Sharon'a geliyor. Örneğin, bir müşteri güreştikleri bir argümanı detaylandırabilir ve onu dışarıdan bakmaya teşvik edebilir. İnsanlar onunla farklı şekilde iletişim kurma eğiliminde olduklarından, sık sık rol de oynar.
'Nihayetinde herkes sadece duyulmak istiyor,' dedi.
Sıklıkla gördüğü bir diğer konu da, çok başarılı bir kariyere sahip insanlar için tuhaf görünen özgüven eksikliği. Çoğu zaman, olumsuz iç konuşma ve şüphenin hayatlarında büyük bir engel olabileceğini söyledi.
'Birlikte koçluk yolculuğumuzun sonunda kendilerini daha güçlenmiş hissetmeleri, ödüllendirici' dedi. “Sabote edici kelimeleri ve taşıdığımız olumsuz iç konuşmayı fark ettiklerinde iletişim biçimleri bile daha güçlü hale geliyor. Hayatımız boyunca kendimize anlattığımız hikaye bu ve sonra gerçek olmadığını anlıyoruz. Müşterilerin bu sesi susturmak ve kendi yollarından çekilmek için stratejiler geliştirmesine yardımcı oluyorum. '
Daha Geniş Bir Kitleye Ulaşmak İçin Daha Fazla Grup Koçluğu ve Yazma Planlama
Şaron, Kuzey Amerika ve ötesindeki müşterilerle halihazırda çalıştığı için, çabalarının bir kısmını, daha geniş bir kitleye yardımcı olacak konular üzerine makaleler yazmaya kaydırmayı planlıyor.
“Her zaman doğru kişiyi bulmakta zorlanan insanlarla, özellikle de kadınlarla karşılaşıyorum. Çok uzun zamandır kendimi böyle hissettiğimi hatırlıyorum ”dedi. 'Yolculuğumda işler benim için tersine döndü, olaylara nasıl yaklaştığımda ve algılarımda çok önemli değişiklikler yapana kadar değildi. Deneyim harika bir öğretmendir. '
Aynı zamanda, başarılı olmasına benzer şekilde daha fazla grup koçluğu etkinliği planlamak için koçlar ve sağlık pratisyenleri ile birlikte çalışıyor. Hak Ettiğiniz İlişkiyi Çekmek Etkinlik.
'İnsanların sorunları konusunda bana açılmalarını ve güvenmelerini takdir ediyorum ve onları elimden gelen her şekilde destekliyorum' dedi. 'Başka birinin daha mutlu, daha başarılı olmasına ve perspektifte bir değişiklik olmasına yardım etmek için hiçbir şey yoktur. İnanılmaz derecede ödüllendirici. '