139. belalımdır. ben ondan kurtulamıyorum ama o beni terk edip gitmeli artık.
kilo ile alakası olduğunu düşünmüyorum. bazı çok zayıf insanlarda olduğunu, bazı kilolu insanlarda olmadığını gördüm. sporla kontrol altına alınabiliyor biraz.
benim gözlemlerime göre kendi selülitlerimin sebebi kahvedir. 23 yaşıma kadar hiç kahve içmiyordum ve hiç selülitim yoktu. ne olduysa daha sonra düzenli olarak kahve içmeye başladım ve selülitlerde oluşmaya başladı. şimdi de kahve bağımlılığım o kadar üst düzeydeki bırakamıyorum. gerçi artık kahveyi bıraksam bile yerleşmiş selüliti defetmek uzun sürecek gibi görünüyor. spor yapıyorum, epey faydasını gördüm. biraz da öneriler ışığında kuru fırçayı deneyceğim. belki işe yarar. 1-2 ay sonra editlerim yine.