Civanperçeminin faydası nelerdir?
Civanperçemi tüylü yaprakları ve beyaz çiçekleri olan bir bitkidir. Civanperçemi, Latince adı achillea millefolium olan bitki Haziran ve Eylül ayları arasında dağlarda büyür ve çiçek mor ya da pembe renk çiçekler açarak kendini belli eder. Civanperçemi güneşte kurutularak tüketilir. Çay olarak tüketilen bu ot bir bardak kaynayan suya atılır. 10 dakika demlenmesi beklenilen çay daha sonra süzülerek tüketilir. Uzmanlar 10 dakikadan uzun süre bekletilen civanperçemi otunun zararlı olabileceğini vurgular. Çok geniş bir çerçevede destekleyici tedavi olarak kullanılan civan perçemi, farklı kullanım yöntemlerine sahiptir.
Örneğin henüz tazeyken sıkılarak elde edilen suyu, kan dolaşımını dengeleme avantajı oluşturur. Nefes yolları üzerinde temizleyici etki yapar ve kap atışının düzenlenmesine yardımcı olur. Bu suyun merhem haline dönüştürülmesi ve çıban gibi sağlık sorunlarına doğrudan uygulanılarak kullanılması, çok eski zamanlardan beri uygulanan bir yöntemdir. Çıbanlar ve sivilceler üzerinde güçlü bir etki gösterir.
- Cilt yaralarını iyileştirir ve kanamayı durdururCivanperçemi yüzyıllardır doğal yara tedavisi için kullanılmıştır. Bu bitkide bulunan kimyasal akidon, kanamayı durdurma yeteneği ile bilinir. Pudra formunda, sadece kanamayı durdurmak için değil, aynı zamanda ağrılı bir yaraya da toz olarak serpilmektedir.
Ayrıca, doğal bir antiseptiktir, bu yüzden yaraların enfekte olmasını önleyebilir. Bu yüzden pek çok şifa merhemleri anahtar bileşen olarak civanperçemi içerir. eski zamanlarda civanperçeminin savaş yaralarını kanamayı durdurma yeteneği nedeniyle “herba militaris” olarak adlandırılmasının gerçekten şaşırmamak gerek…
- Vücut Direnci İçin Faydası: Civan perçemi otu, vücuda zindelik katması ile bilinir. Vücut direnci için çok faydalı olan bu bitki türü, bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir.
- Eğir Kökü Ve Civanperçemi İle Akciğer Kanserine Karşı Savaş!
Bu etkili bitkinin faydaları arasına, akciğer kanamalarına karşı olan faydası da eklenebilir ve bitki, eğir kökü ile birlikte kullanıldığında akciğer kanserini iyileştirebilir. Eğir kökü gün boyunca çiğnenir ve civanperçemi çayı, sabah ve akşam olmak üzere günde 2 bardak yudumlanarak yavaş yavaş içilir.
- Sindirim Sistemine Olan Faydası: Civan perçemi hazımsızlık sorununa çok iyi gelir. Sindirim sistemini güçlendirici etkisi ile de bilinen bu bitki, gaz problemini çözmek için de birebirdir.
-
Bel ve Romatizmal Ağrılara Karşı
1 Litre suyun içerisinde kaynatılan 50 gram civarında civan perçemi, bel ağrıları ve romatizma ağrıları gibi ağrıların giderilmesinde etkili bir yardımcıdır. Kaynatılan bu su süzüldükten sonra, her gün 2 su bardağı olarak tüketilmesi durumunda, bel ağrılarının azalmasında katkı sağlar.
- Anti-inflamatuar Özellikleri vardırCıvanperçemi, boğaz ağrısı, artrit, solunum problemleri ve mide ağrıları gibi birçok hastalığın nedeni olabilecek enflamasyonu sakinleştiren flavonoidler ve seskiterpen laktonları içerir. Enflamasyon herhangi bir organda meydana gelebilir, cıvanperçemi günlük diyete ilaveten iltihaplanmanın önlenmesine yardımcı olabilir.
- Adet Dönemi İçin Faydası: Adet söktürücü özelliği aslında civan perçeminin en önemli yanlarından birisidir. Bu nedenle de adet döneminde ağrı çeken kadınlar için doğal bir ağrı kesici etkisi sağlar. Daha rahat bir adet dönemi için çayı bol bol tüketilebilir.
- Hemeroid Ya da Basur Tedavisinde Etkisi
Hemeroid sıkıntılı ve süregelen bir rahatsızlık olarak, çok kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Bu konuya çeşitli çözümler bulmaya çalışan kişiler için, etkili bir çözüm olarak civan perçemi önerilir. Taze halde toplanmış civan perçeminin sıkılması sonucunda elde edilen suyu doğrudan veya bu sudan elde edilen merhem, hemeroidin üzerine, her gün 2- 3 defa pansuman yapılarak uygulanır. Bu uygulama hemeroid konusunda iyileşme görülünceye kadar ısrarla devam edilir. Hemeroid veya basur için kullanılan en etkili yöntemlerden biridir.
- Yüksek Tansiyona Faydalıdır
Atardamarları ve damarları tedavi eder, kan basıncı seviyesini kontrol altında tutar. Yüksek tansiyonun yükselmesinde en büyük etkenlerden biri olan stresin azalmasında yardımcı olur, solunum rahatsızlıklarına ve yüksek tansiyona iyi gelmektedir.
- CivanPerçemi ve Menepoz Döneminde Etkisi
Civan perçemi otunun regl döneminde olduğu gibi menepoz döneminde de bayanlara etkisi büyüktür. Menopoz döneminde yaşanan ateş basması ve sıkıntılar için düzenli olarak civan perçemi çayı tüketilmesi öneriliyor.
-
Cilt Güzelliği ve Sağlığı
Cildinizin sağlıklı ve dinç görünmesini istiyorsanız, her gün düzenli olarak bir bardak civan perçemi çayı içmenizi öneriyoruz. Düzenli olarak tüketildiğinde cildinizde tarifi olanaksız faydaların gerçekleştiğine şahit olacaksınız. Yaşlanmanın etkileri ve cilt sorunlarının çok büyük oranda azaldığını veya yok olduğunu göreceksiniz.
- İdrar Söktürücü Etkisi İçin Nasıl Kullanılmalıdır?
İdrar söktürücü, mide ve bağırsak gazlarını giderici ve grip tedavisinde 20 gr. bu şifalı bitkiden 1 lt. suda 20 dk. kaynatılır, yemeklerden sonra birer kahve fincanı içilir. Bahsedildiği gibi düzenli bir şekilde kullanılırsa birçok hastalığı önleyebilir ve şifa sağlar.
- Soğuk Algınlığı İçin Faydası: Grip ve buna benzer durumlar için civan perçemi faydalı bir etki sağlar. İyi bir balgam söktürücü özelliği gösteren bu bitki aynı zamanda öksürüğü de kesmek için idealdir.
- AntiseptiktirCivanperçemi esansiyel yağları ve bitki kendisi için bilinen en güçlü antiseptiktir, doğal bir dezenfektandır ve enfeksiyonlarla mücadele için tıbbi özellikleri piyasadaki diğer herhangi bir geleneksel çözüm tarafından eşsizdir. Dış yaraları iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda antimikrobiyal özellikler içerdiğinden iç enfeksiyonları da önler. Civanperçemi etkilenen bölgedeki kan trombositlerini harekete geçirerek, vücudu enfeksiyona neden olan bakterilerden korumak için koruyucu bir tabaka oluşturur. Civanperçemi esansiyel yağı, yaralara uygulandığında bakterileri tamamen öldürecek kadar güçlü antiseptik etkiye sahiptir.
- Terlemeye Yardımcı Olur
Terlemek isteyenler için önerilen bitkiler arasında baş sıradadır. Bitkisinden elde edilen yağ vücudu sürülüp yedirildiğinde terlemeyi sağlar ve toksinlerin atılmasına yardımcıdır. Vücutta biriken sodyum miktarını azaltır ateşli hastalıklarda kullanılabilir.
- CivanPerçemi ile Güzellik
Civan perçemi otu, kişisel bakım ve güzellik alanında da kullanılıyor. Bazı ciltlerde sıkça karşılaşılan kaşıntı ve kızarıklıklar için civan perçemi çayının düzenli olarak cilde sürülmesi sağlanabilir. Egzama gibi cilt hastalıklarının tedavisinde de kullanılan civan perçemi çayı, kuru ciltlerin nemlendirilmesinde de kullanılabilir.
-
Akciğer Kanserine Karşı Etkili Bir Destekleyici Tedavi Oluşturur
Civanperçemi çayının günde 2-3 fincan şeklinde tüketilmesinin yanında, her gün günün tamamında çiğnenen eğir otu, akciğer kanamaları ve sorunlarının yanında, akciğer kanserinin olumsuz etkilerinin azaltılması ve hatta iyileşmesinde katkı sağlar. Bu şekilde kullanılması, bazı akciğer hastalıkları vakalarında, doktorlar tarafından da önerilen bir destekleyici tedavi türünü oluşturur.
- Kış Hastalıklarına Karşı Da Etkili!
Bu şifalı bitki soğuk algınlığında , boğaz ağrılarında ve grip tedavisinde de oldukça faydalı bir bitkidir. Kışın sık sık yakalanılan grip, nezle ve boğaz ağrısı gibi hastalıkların kolay iyileşmesine yardım eder. Balgam söktürücü özelliği vardır. Balgam ile birlikte gelen kuru öksürüğe de fayda sağlar. Sinüsleri rahatlatır.
- Yara izlerini giderirMükemmel yara izi giderme özelliklerine sahip olduğu için kozmetik endüstrisi tarafından ödüllendirilen bir maddedir. Sadece iyileşme sürecini hızlandırmaz, aynı zamanda yara izlerinin görünümünü de azaltır. Civanperçemi yaraları iyileştirmek için, ağız yoluyla ya da cilt bakım rutinlerinizde kullanmanın birçok yolu vardır. Anti-inflamatuar özellikleri aynı zamanda yaraları çevreleyen tahriş ve kızarıklığı da sakinleştirir.
- Safra Kesesindeki Enfeksiyonları Azaltır
İçerisinde yer alan bileşenler safrada bulunan dolaşımın rahatlamasını sağlayarak bu bölgedeki mikrobiklerin ve enfeksiyonların giderilmesini sağlar. mikrobiklerin giderilmesi bu bölgedeki taşların da oluşumunu engellemektedir.
- Mide İçin Faydası: Birçok mide rahatsızlığına iyi gelmesi ile bilinen civan perçemi, mide spazmını kesmek için idealdir. Aynı zamanda bağırsaklar için de çok faydalı olan civan perçeminin ishali kestiği de bilinmektedir.
- Hormon Dengesini düzenlerHormonal dengesizlik genellikle PMS döngüsüyle el ele gelen kısa süreli bir durumdur; Ancak, bu her zaman böyle değildir. Hormonal dengesizlik kalıcı bir durum olabilir ve ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Diyetinize civanperçemi eklemek vücudunuzdaki hormonları dengelemeye yardımcı olabilir. Hormonal dengesizlik bazen düzenli bir adet döngüsü almamanızın nedeni olabilir, bu durum amenore olarak bilinir. Bu durumu tedavi etmek için keklikotu gibi diğer bitkilerle kombine edilebilir.
- Tansiyonu dengelerVücutta yeterli kan akışını sağlayan vazodilatatör ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Aynı zamanda kan basıncını düşürmek için sinirleri yatıştırır ve rahatlatır. Araştırmalar, civanın hipertansiyonu olan hastalarda kan basıncını düşürdüğünü göstermektedir.
- Kemik Sağlığı İçin Faydası: Kemiklerin güçlendirilmesi ve kemik erimesinden korunma açısından civan perçemi çok büyük bir fayda sağlar.
- Alerjik Problemleri İyileştirir
Alerjik rahatsızlıklarda alerjinin getirdiği semptomları ve hasarları azaltan civanperçemi sinüzit, astım ve burun akıntılarının getirdiği tıkanmaları ve solunum problemlerine iyi gelir. mukozaları rahatlatan civanperçemi üst solunum yolları problemlerinde iyidir.
- Astım hastalığına iyi gelirCivanperçemi oksijen ve kan dolaşımını kolaylaştıran sakinleştirici özelliklere sahiptir ve solunum sistemi için de aynısını yapar, astım semptomlarını hafifletir. Bronşları gevşetmede ve enflamatuar hava yollarını sakinleştirmede yardımcı olan bronkodilatör etkilere sahiptir.
- Cıvanperçeminin cilde etkisiCilt bakım ürünleri ve merhemler civanperçemi esansiyel yağları ve egzama ve sakin cilt iltihabını temizlemeye yardımcı olan özleri içerir. Akne izleri de taşıyıcı yağlara ilave edildiğinde civanperçemi esansiyel yağı ile iyileştirilip tedavi edilebilir. Civanperçemi çayı, cildin hücre yenilenmesini arttırmak için vücudu temizlemenin mükemmel bir yoludur.
Rahim kanseri önleyici ve aynı rahim ağzı kanserinii tedavi edici etkisi olduğu bilinmektedir.
- Kas Ağrılarını Hafifletir
Kas kasılmaları sonucunda ortaya çıkan kas spazmları ciddi acılar verebilir geçmeyen şiddetli öksürüklere neden olabilir. Civanperçemi kullanılarak solunum yolları rahatlatılırken spazm çözücü etkisi ile daha sağlıklı sinir, kaslar ve solunum yolları sağlanabilir.
- Strese Karşı Etkilidir
İçerisinde bulunan bileşenler vücudun rahatlamasını sağlayarak stresin azalmasında yardımcı olur. Civanperçemi ile hazırlanan çay akşamları yada stresli olan zamanlarda içilerek stresin kontrol altına alınmasına yardımcı olur ve doğal bir antidepresandır.
- Dolaşımı Arttırır
Dolaşımın sağlıklı olmasını sağlayan civanperçemi bitkisi düzenli tüketim sonucunda kan basıncını dengede tutarak sağlık fonksiyonlarını arttırır. Civanperçemi çayı içilebilir ve vücut temizliğinde toksinlerin atılmasını sağlayarak yaşam kalitesini arttırır.
Civan Perçemi Maskesi
- Civan perçemi temiz suda 10 dakika kaynatılır ve sonrasında süzülür.
- Elde ettiğiniz posayı yarım fincan limon su, 1 çorba kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı süzülmüş bal ve çırpılmış yumurta sarısı ile karıştırın.
- Bu karışıma civan perçemi suyu ilave edilerek maske kıvamına gelene kadar azar azar yulaf unu eklenir.
- Civanperçemi maskesi 1 ay süresince her akşam uygulayabilirsiniz.
CİVAPERÇEMİ ÇAYI TARİFLERİ
Aslanpençesi ve Civanperçemi Çayı: Adet düzensizlikleri, aşırı kanamalı ve ağrılı adet, menopoz sıkıntıları gibi durumlarda kullanılmak için ideal bir bitki çayı karışımıdır. Bir tatlı kaşığı aslanpençesi yaprağı ile bir tatlı kaşığı civanperçemi çiçeği karıştırılır, 1,5 fincan kadar kaynamış suda kapağı kapalı olacak şekilde 8 dakika demlenmeye bırakılır. Süzüldükten sonra, hala ılıkken içilmelidir.
Hibisküslü Civanperçemi: Bir tatlı kaşığı kadar civanperçemi üç parça hibisküs ile birlikte yine 8 dakika kadar kaynamış suda demlenir. Hibisküsün kokusunu ve rengini bıraktıktan sonra civanperçeminin acılığını azalttığı görülecektir.
Tarçınlı Civanperçemi: Bir su bardağı dolusu su kaynatılırken içine bir parça kabuk tarçın ilave edilir. Su kaynadıktan sonra bir tatlı kaşığı kadar civanperçemi eklenir ve 5 dakika kadar demlenmeye bırakılır. Süzüldükten sonra içilir. Tarçın da civanperçeminin acı tadını biraz bastırarak biraz daha içimi kolay bir çay hazırlamanıza yardımcı olacaktır.
CİVANPERÇEMİ BİTKİSİNİN DİĞER KULLANIM ALANLARI
Civanperçemi bitkisi, çeşitli amaçlar için çay olarak tüketilebildiği gibi, farklı şekillerde hazırlanarak da başka şifalı etkiler için kullanılabilmektedir.
Civanperçemi oturma banyosu: Bir avuç dolusu (30-40 gram kadar) kurutulmuş civanperçemi çiçeği, 1 litre suya karıştırılır ve 3 dakika kadar kaynatılır. 15 dakika demlenmeye bırakılır. Süzüldükten sonra banyo suyuna eklenerek ya da oturma banyosu şeklinde uygulanarak kullanılır.
Civanperçemli yağ: 1 su bardağı zeytinyağının içine bir yemek kaşığı kurutulmuş ve öğütülmüş civanperçemi çiçeği ilave edilir. Güneş görmeyen bir yerde 3 gün bekletildikten sonra süzülür. Bu yağ yara ve yanıkların iyileştirilmesinde kullanılabilir.
Civanperçemi gargarası: İki yemek kaşığı civanperçemi, iki su bardağı kadar kaynamış suda 15 dakika kadar demlenir ve süzülür. Soğuduktan sonra günde iki kez ağız gargarası olarak kullanılabilir.
CİVANPERÇEMİNİN YAN ETKİLERİ
- Aspirin ve ibuprofen benzeri kan akışını etkileyen ilaçların kullanıldığı dönemlerde civanperçemi kullanılmamalıdır.
- Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması kesinlikle önerilmez.
- Papatya ve benzeri bitkilere alerjisi olan kişilerin civanperçemi kullanmaması gerekmektedir.
- Vücuttaki kanamayı etkileyebileceği için, ameliyat olmadan 2 hafta önce ve olduktan 2 hafta sonraki zaman diliminde civanperçemi kullanılmaması tavsiye edilir.