Faaliyet Detayları
- Perşembe | 10 Kasım 2022
- 20:00
😮💨Sen de sınavlarına hazırlık sürecinde yahut sınavlarının tam ortasında zihinsel ve bedensel endişe yaşıyor musun?
☹️Sınav kaygısının bireye; zihinsel olarak sınavlara aşılmaz anlamlar yüklediğini, sınavla ilgili algıda başarısızlık imajı oluşturulduğunu, bireyin sınav sırasında bilgiyi aktif ve sağlıklı bir biçimde kullanılmamasına yol açtığını biliyor muydun?
🤩Fiziksel olarak da belirtilerini gösteren sınav kaygısını yönetmek senin elinde. Nasıl mı?
🗣️İletişim Uzmanı Nihal Kocaağa ile 10 Kasım Perşembe saat 20.00’de zoom platformunda “Sınav Kaygısı Yönetimi” programıyla sınavlara karşı özgüvenimizi tazeliyoruz.
👉🏻Sınav kaygısının basamaklarını tanıyacağımız, bireyin tepkilerini öğreneceğimiz ve sonuç olarak duygu ve zihin kontrolüne odaklanacağımız programımızın kontenjanı sınırlı! Biodaki linkten kayıt olmayı unutma!