Limon ve Tuz Karışımı Neye İyi Gelir?
Limon, C vitamini ve lif açısından zengin bir besindir. Tek başına kalp sağlığını desteklemeyi, sindirim sistemini iyileştirmeyi ve kilo kontrolünü sağlayabilir. Tuz ise ruh halinizi, hormonlarınızı, enerji seviyenizi ve metabolizmanızı düzenlemeye yardımcı olabilir. Limon tuz karışımı güçlerini birleştirerek vücudunuza sayısız fayda sunar.
Limonlu Tuzun Faydaları
- Kilo Vermeye Yardımcıdır
- Göbek Yağlarını Eritir
- Cilde Parlaklık Kazandırır
- Bakterilerden Korur
- Boğazı Temizler
- Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
- Stresi Azaltır
- Mide Asidini Dengeler
Limon tuz karışımı faydaları birçok kişi tarafından araştırılan konular arasındadır. Bununla birlikte limon tuz su karışımı faydaları da merak edilmektedir. Biz de bu içeriğimizde limon ve tuz karışımı ne işe yarar sorusuna yanıt aradık. Limonu, tuzu ve suyu karıştırdığınızda ne gibi sonuçlar alabileceğinizi de burada derledik. İşte limonlu tuzun faydaları ve kullanım alanları!
Limonlu Tuzun 8 Mucizevi Faydası
1) Kilo Vermeye Yardımcıdır
- Limonlu tuz karışımı, metabolizmanızı hızlandırarak kilo vermenizi hızlandırabilir.
- Sabah aç karnına limonlu tuz karışımı tüketebilirsiniz.
- Ayrıca limon, tuz ve su karışımı detoks etkisi yaratarak daha dinç ve formda hissetmenizi sağlayabilir.
2) Göbek Yağlarını Eritir
- Sabahları limon, tuz ve su karışımlı içecek içmek, göbek yağlarını eritebilir. Tabii düzenli olarak bu içecekten içmeniz gerekir.
- Bununla birlikte egzersiz ve spor yapmanız da şarttır. Tek başına etkili bir sonuç alamayabilirsiniz.
3) Cilde Parlaklık Kazandırır
- Limon tuz karışımı yüze uygulanır mı sorusunun cevabı birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Limonlu tuz karışımı yüze uygulanır.
- Çünkü limon tuz karışımı cilde faydaları ile bilinir. Limon tuz karışımından maske yaparak, cildinizin daha parlak görünmesini sağlayabilirsiniz.
- Gözeneklerin sıkılaşmasını sağlayarak yüzünüzü ölü hücrelerden arındırabilirsiniz.
4) Bakterilerden Korur
- Limonlu tuz karışımı vücudu çeşitli bakterilerden koruyarak birçok hastalığı önleyebilir. Ayrıca vücudu toksinlerden arındırır.
- Bu sayede vücudun daha dirençli olmasına yardımcı olabilir.
- Bağırsakların temizlenmesini sağlayabilir.
- Ayrıca böbrek ve karaciğerin temizlenmesinde etkin olarak rol oynamaktadır.
5) Boğazı Temizler
- Limonlu tuz ağızdaki bakterileri yok edebilir. Böylece kötü kokulardan arınan ağız içi ile nefesiniz tazelenmiş olur.
- Yemeklerden sonra limon ile tuzu karıştırarak gargara yapabilirsiniz.
- Dişlerin temizlenmesine de yardımcı olabilmektedir.
- Boğazdaki bakterileri temizleyen limonlu tuz, boğaz ağrılarına iyi gelebilir.
6) Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
- Limon C vitamini kaynağıdır. Dolayısıyla limonu tuzla beraber tüketseniz bile günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılayabilme şansınız olur.
- C vitamini, bağışıklık sisteminizi güçlendirebilir.
- Böylece vücutta görülebilecek kronik hastalıklardan daima korunmuş olursunuz.
7) Stresi Azaltır
- Limonlu tuzun rahatlatıcı bir etkisi vardır.
- Her gün düzenli olarak limonlu tuz tüketirseniz, stres ve anksiyete gibi durumlarla başa çıkabilme şansınız olur.
- Gerginliği azaltabilir ve aynı zamanda zinde hissetmenizi sağlayabilir.
- Gece yatmadan önce limon, tuz ve su karışımlı detoks içeceğini içerseniz, rahat bir şekilde uyuyabilirsiniz.
- Uykuya odaklanmanızı sağlayarak aklınızda dönen düşüncelerden uzaklaşabilirsiniz.
8) Mide Asidini Dengeler
- Limon asit içeren bir besindir. Bu sebeple midenizdeki asit oranını dengelemenize yardımcı olabilir.
- Dolayısıyla mide rahatsızlıklarından kurtulmanızı sağlayabilir.
- Ancak limonlu tuz tüketirken yanında su içmeniz önerilmektedir. Midenin temizlenmesine de yardımcı olduğu bilinmektedir.
Limonlu Tuz Nasıl Kullanılır, Ne İşe Yarar?
- Limon tuz karışımı ne işe yarar ve nasıl kullanılmalıdır sorusunun cevabını pek çok kişi merak etmektedir.
- Limonlu tuz karışımı ile odanızın temiz kokmasını sağlayabilirsiniz.
- Limonu ortadan ikiye kesip içerisine tuz doldurduğunuzda oda spreyi ferahlığında bir koku elde etmiş olacaksınız. Böylece evdeki kötü kokulardan kurtulma şansınız artacaktır.
- Limonlu tuz maskesi yapılabilir. Limon ve tuz maskesi yapmak için yine limonu ortadan ikiye ayırmalısınız.
- İçerisine bol miktarda tuz dökmelisiniz. Böylece limon ve tuz maskeniz kullanıma hazır olacaktır.
- Maskeyi uygulamadan önce cildinizi iyice temizlemelisiniz. Makyaj yapmışsanız, makyajınızı silmelisiniz. Daha sonra limonlu tuzu masaj yaparak yüzünüze uygulayabilirsiniz. Ardından bol su ile yüzünüzü yıkayabilirsiniz.
- Limon ve tuz maskesi ile cildinizdeki ölü derilerden kurtularak daha sağlıklı bir cilde kavuşmuş olursunuz.
- Yaşlanma belirtilerini azaltabilirsiniz. Bu da daima genç görünmenizi sağlayabilir.
- Limon, tuz ve suyu karıştırabilirsiniz. Bu içecek kan akış seviyenizi normale döndürmenize yardımcı olabilir.
- Bununla birlikte vücuttaki oksijeni artırmış olursunuz. Osmanlı zamanında özellikle soğuk algınlığı ve nefes darlığı çeken insanlar bu yöntemi denermiş.
- Yine limon ve tuzu karıştırarak sinek ve böceklerden kurtulabilirsiniz. Sinek ve böcekler limonlu tuzun kokusunu duyduğunda o alandan uzaklaşır. Bu sayede rahat bir nefes alabilirsiniz.
Limon Tuz Karışımı Nasıl Hazırlanır?
- Limon tuz karışımını hazırlamak oldukça basittir. 1 adet limonu ikiye bölmelisiniz. Hemen ardından üzerine 1 çay kaşığı tuz ilave edebilirsiniz.
- Limon ve tuzdan kür hazırlamak isterseniz, 1 adet limonun suyunu bir sıkacak yardımı ile sıkmalısınız.
- Bu suyu bir kasenin içerisine aktarmalısınız. Hemen ardından içine tuz ilave etmelisiniz. Böylece limonlu tuz kürünüz hazır. Limon kürü vücuttaki tüylerinizin azalmasını sağlamaktadır.
- Limon kürünü hazırladıktan sonra ağda yaptığınız bölgelere masaj yaparak sürebilirsiniz.
- Limon, tuz ve su ile de bir karışım hazırlayabilirsiniz. Dilimlenmiş bir adet limonu 1 bardak su ve 1 çay kaşığı tuz ile karıştırabilirsiniz. Bunu sabahları aç karnına içtiğinizde günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.
- Bu karışımı ayrıca geceleri yatmadan önce de tüketebilirsiniz. Geceleri yatmadan önce tükettiğinizde rahat bir uyku uyumanızı sağlarken, sabahları aç karnına tükettiğinizde güne enerjik başlamanıza yardımcı olacaktır.
4 milyon kişinin takip ettiği Youtube kanalımızda videolu tariflerimizi bulabilirsiniz.
9 milyondan fazla kişinin indirdiği Nefis Yemek Tarifleri uygulaması ile 800.000'den fazla denenmiş tarif her zaman yanınızda. Hemen siz de indirin.
Blog sayfamızda faydalı bilgiler kategorisini kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride söz konusu içeriğin açıklayıcı tanımlamalarına, en belirgin faydalı özelliklerine, doğru ve etkili kullanım tavsiyelerine kolaylıkla tek yazıdan ulaşabilirsiniz. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. İlgili besinin ya da ürünün faydaları her bünyede farklı etkiler gösterebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek sorunlardan sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.