Selülit Neden Oluşur: Sebepleri ve Çözüm Yolları
Selülit, genellikle kalça, bacak ve karın bölgelerinde görülen, portakal kabuğuna benzer bir görünüme sahip olan bir cilt sorunudur. Pek çok kadının ortak problemi olan selülit, genellikle yaş, cilt tipi ve genetik faktörlerle ilişkilendirilir. Ancak, selülit oluşumunun birçok sebebi vardır ve çoğu zaman sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile önlenebilir. Selülit neden oluşur ve ortadan kaldırmak için yapılması gereken her şeyi blog yazımızda anlatıyoruz.
Selülit Kabusunuzun Ardındaki Gerçek: Selülit Neden Olur?
Selülit, cilt altı yağ hücrelerinin bağ dokusuyla çevrili olması ve lenfatik drenaj sisteminin yetersizliği nedeniyle ciltte düzensizlikler ve portakal kabuğu görünümüne neden oılan bir durumdur. Selülitin ana nedenleri arasında yaşlanma, genetik yatkınlık, hormonal değişiklikler, stres, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara ve alkol kullanımı yer alır. Düzensiz kan dolaşımı ve lenfatik drenaj sisteminin yetersizliği de selülit oluşumunda katkıda bulunur. Bunun nedeni, bu sistemlerin vücuttaki toksinleri ve atık maddeleri uzaklaştırmak için önemli bir rol oynamasıdır.
Selülit sadece kilosu fazla kişilerde meydana gelmez. Genellikle kadınlarda daha çok görülen bir sorundur. Selülitin tedavisi yaşam tarzı değişiklikleri, diyet, egzersiz ile birlikte Neslim Güngen Güzellik Merkezi’nde uygulanan selülit onarım protokolleri oldukça başarılı sonuçların alındığı uygulamaları gerçekleştiriyoruz. Selülit genellikle bacak, kalça, karın ve üst kol bölgelerinde görülen bir problemdir. Beslenme de selülitin tedavisinde önemli bir oynamaktadır. Antioksidanlar, kolajen ve elastin üretimini arttıran yiyecekler ve bol miktarda su içmek, cildin daha sıkı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir. Ayrıca tuz ve şeker gibi işlenmiş gıdaların tüketimini azaltmak da selülitin görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
Selülit Nedir ve Selülit Neden Oluşur?
Selülit, cilt altındaki yağ hücrelerinin büyümesi ve bağ dokusunun gerilmesi sonucu cilt yüzeyinde portakal kabuğu görünümüne neden olan bir estetik sorundur. Selülit probleminin oluşmasında birçok faktör rol oynamaktadır. Bunlar arasında genetik yatkınlık, yaşlanma, hormonal değişiklikler, düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, stres, sigara içmek, yüksek alkol tüketimi ve yüksek kafein alımı bulunur. Bu faktörler, yağ hücrelerinin büyümesini ve cilt altındaki bağ dokusunun gerilmesini artırarak selülitin görünümünü kötüleştirir.
Selülitin tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri, diyet ve egzersiz gibi doğal yöntemlerle mümkündür. Düzenli egzersiz, kan dolaşımını artırarak selülitin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Beslenme de selülitin tedavisinde önemli bir rol oynar. Antioksidanlar, kolajen ve elastin üretimini artıran yiyecekler ve bol miktarda su içmek, cildin daha sıkı ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca, tuz ve şeker gibi işlenmiş gıdaların tüketimini azaltmak da selülitin görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. Selülitin tedavisi için kullanılan diğer yöntemler arasında masaj, lazer terapisi, ultrasonik terapi, radyofrekans terapisi ve vakum terapisi yer alır. Selülit neden oluşur sorusunun cevabı arasında yer alan bu faktörler dışında oturuş ve duruş bozuklukları da selülite neden olduğu bilinmektedir.
Selülit Belirtileri Nelerdir?
Her insan, selülit semptomlarını farklı şekillerde yaşayabilir. Selülit neden oluşur sorusunun yanında belirtileri de bu şekildedir;
- Ciltte kızarıklık
- Orijinal selülit bölgesinde oluşan kırmızı çizgiler
- Ciltte şişlik
- Baş ağrısı
- Hassasiyet
- Ciltte sıcaklık hissi
- Ağrı
- Kabarcıklar
- Ateş
- Titreme
- Morarma
- Güçsüzlük hissi
Tabii ki, herkesin semptomları aynı değildir ve semptomların şiddeti de kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Selülit Dereceleri ve Etkileri
Selülit dereceleri, selülitin şiddetini belirlemek için kullanılan bir ölçektir. Bu derecelendirme sistemi, selülitin görüntüsünün şiddetini ve cildin pürüzsüzlüğünü değerlendirir.
1.Derece-Hafif Selülit
Selülitin bu evresinde cilt yüzeyinde hafif sarkmalar görülür. Ayakta iken veya yatar pozisyonda selülitin fark edilmesi zordur. Bu derecedeki selülit, dokunulduğunda ciltte hafif bir yuvarlaklık hissi verebilir, ancak gözle görülür bir portakal kabuğu görünümü yoktur.
2.Derece-Orta Selülit
İkinci derece selülit probleminde orta seviyede bir selülit çöküntüsü görülür. Birinci seviye selülit görünümüne göre daha fazla sarkma gözlemlenir. Yatar pozisyonda fark edilmeyen selülit görünümü ayakta dururken fark edilen bir yapıya dönüşür.
3.Derece-Şiddetli Selülit
Bu seviyedeki selülitlerin sonrasında deri gözle görülür şekilde sarkan bir yapıya bürünür. Üçüncü derece şiddetli olarak tanımlanan selülit seviyesinde hem ayakta hem de yatar pozisyonda selülit görünümü gözle görülür.
Selülit Kimlerde Görülür?
Selülit, deri altındaki yağ dokusu hücrelerinin deformasyonu sonucu ciltte pürüzlü, portakal kabuğu görünümüne sebep olan bir durumdur. Selülit her yaşta kadında görülebilir, ancak genellikle ergenlik döneminden sonra ortaya çıkar ve yaşlandıkça daha yaygın hale gelir. Selülilt neden oluşur ve ortaya çıkma sebebi aşağıdaki faktörlerle ilişkilendirilir;
Hormonal değişiklikler: Östrojen ve progesteron hormonları, selülit gelişimine katkıda bulunabilir. Bu nedenle, hamilelik, doğum kontrol hapı kullanımı, menopoz gibi hormonal değişiklikler, selülit riskini artırabilir.
Genetik yatkınlık: Ebeveynlerinizde selülit varsa, sizde de olması muhtemeldir. Genetik yatkınlık, yağ hücrelerinin büyümesi ve deformasyonu için uygun ortamı sağlayabilir.
Kötü beslenme alışkanlıkları: Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, yüksek yağlı ve işlenmiş gıdalar tüketmek, selülit gelişimini tetikleyebilir.
Hareketsiz yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmamak, uzun süre oturarak veya ayakta durarak çalışmak, kan dolaşımını bozarak selülit oluşumuna zemin hazırlar.
Kötü alışkanlıklar: Sigara içmek, alkol tüketmek, vücudun toksinlerle başa çıkmasını zorlaştırabilir ve selülit oluşumuna neden olabilir.
Kalıcı Olarak Selülitlerden Kurtulmak Mümkün Mü?
Selülit, yaş, hormonlar ve genetik faktörlerin yanı sıra, hareketsiz bir yaşam, düzensiz beslenme ve hormonal değişimler nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bu nedenle, selülit oluşumunu önlemek için uygulamanız gereken birkaç adım bulunuyor. Bunların başında düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı bir beslenme programı uygulamak gelir. Ayrıca, kuru fırçalama gibi yöntemlerle kan dolaşımınızı hızlandırarak çatlak ve selülit oluşumunu engelleyebilirsiniz. Selülit neden oluşur probleminden sonraki en büyük soru işareti selülitlerden kalıcı olarak kurtulmanın mümkün olup olmadığıdır.
Kalıcı olarak selülitlerden kurtulabilmeniz için Neslim Güngen Güzellik Merkezi’nde uygulanan ve başarılı sonuçların alındığı selülit onarım protokollerinden faydalanabilirsiniz. Fibroderms XXL tedavisi sonrasında, elde edilen sonuçların kalıcı olması için hayatınızda bazı değişiklikler yapmanız gerekmektedir. Bu değişiklikler arasında sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz yapma ve yeterli su tüketimi yer almaktadır. Bu önlemleri almadığınız takdirde, ilerleyen dönemlerde yeniden selülit sorunuyla karşılaşma ihtimaliniz bulunmaktadır. Bu nedenle, yaşam tarzınızı ve alışkanlıklarınızı gözden geçirerek sağlıklı bir yaşam sürdürmeye özen göstermeniz önerilir.
Selülitin Oluşum Mekanizması Nedir?
Selülit oluşumunda özellikle kadınların vücutlarında görülen hormonal değişiklikler de önemli bir rol oynar. Östrojen hormonu, yağ hücreleri üzerinde etkilidir ve yağ depolanmasına yol açabilir. Ayrıca östrojen hormonu, bağ dokusunun yapısını da etkileyebilir ve selülit oluşumunu arttırabilir.
Selülitin oluşum mekanizması ile ilgili diğer bir faktör de dolaşım bozukluğudur. Dolaşım bozukluğu, cilt altındaki yağ dokusunun oksijen ve besin maddeleri ihtiyacını karşılayamamasına neden olur. Bu durumda, yağ hücreleri zayıf hale gelir ve birbirine yapışarak selülit görünümü oluşturur.
Normalde yağ hücreleri birbirinden ayrılmıştır ve cilt altındaki bağ dokusu, yağ hücrelerinin birbirine yapışmasını önler. Ancak birtakım faktörler bağ dokusunun zayıflamasına yol açabilir. Bu durumda yağ hücreleri birleşerek topaklar halinde cilt yüzeyinde belirginleşirler.
Erkeklerde Neden Selülit Olmaz?
Cinsiyet Hormonları: Cinsiyet hormonları, kadın ve erkek vücutlarının farklı şekillerde yağ depolama eğiliminde olmalarına neden olur. Kadın vücudu, östrojen hormonunun etkisiyle, yağın bacaklar, kalça ve karın gibi bölgelere depolanmasına daha yatkındır. Bu bölgelerde biriken yağ hücreleri, cildin altındaki bağ dokusunu sıkıştırarak portakal kabuğu görünümüne neden olur. Erkeklerde ise, testosteron hormonu, yağın daha çok göğüs, sırt ve karnın alt bölgesine depolanmasına neden olur.
Vücut Yağ Dağılımı: Erkeklerin vücut yağ dağılımı, kadınlarınkinden farklıdır. Erkekler, vücutlarında daha az yağ depolama eğilimindedirler ve yağ hücreleri daha büyük olma eğilimindedir. Kadınlarda ise, yağ hücreleri daha küçüktür ve daha yaygın olarak dağılır. Bu farklılıklar, erkeklerde selülitin oluşmasını engeller.
Cilt Kalınlığı: Erkeklerin cilt kalınlığı, kadınlarınkinden daha fazladır ve bu da selülit oluşumunu engelleyebilir. Kadınlarda cilt, daha ince ve yumuşaktır, bu nedenle yağ hücreleri daha fazla görünür hale gelir. Erkeklerde ise, cilt daha kalın ve serttir, bu da yağ hücrelerinin görünürlüğünü azaltır.
Selülit Kremleri İşe Yarıyor Mu?
Selülit kremleri, cildin altındaki yağ hücrelerine nüfuz ederek selülitin görünümünü azaltmayı amaçlar. Bu kremler, genellikle kafein, retinol, yeşil çay özleri, L-karnitin, E vitamini ve A vitamini gibi içerikleri içerir. Bu bileşenlerin çoğu, cildin altındaki yağ hücrelerinin parçalanmasına ve kan dolaşımının artmasına yardımcı olur.
Selülit kremlerinin etkili olması için düzenli olarak kullanılması gerekir. Ayrıca, selülit kremlerinin kullanımı tek başına yeterli değildir. Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmek, düzenli egzersiz yapmak, su tüketimini artırmak, stresten uzak durmak ve uyku düzenini düzeltmek gibi yaşam tarzı faktörleri de selülitin azaltılmasına yardımcı olabilir.
Neslim Güngen’in kurucusu olduğu Cosmones Medikal firması ile selülit onarım protokolleri uygulamalarını tercih etmeden selülit kremlerini kullanarak derece olarak ilerlemeyen selülitlerinize de son verebilirsiniz. Özellikle en çok tercih edilen anti-selülit krem seti; selülit görünümünü azaltmak için özel olarak tasarlanmıştır.
Rubefacient krem ile çatlak izlerinin görünümü en aza indirgenir. Uygulanan bölgede kan dolaşımı arttırılır, cilt beslenmesini destekler ve kolajen üretimini teşvik eder. Selülit bölgesindeki su kaybını önleyen bu krem ile 24 saat süren nemlendirme sayesinde bölgedeki cildin dengesini de iyileştirir. Setin içerisindeki diğer ürün Anti Cellulite kremi de lenf ve kan dolaşımını aktifleştirerek serbest radikallerin giderilmesinde etkilidir. Lipolitik etkisi sayesinde yağların da parçalanmasını sağlayarak cilt yüzeyini pürüzleştirir. Kolajen üretimini destekleyen Anti Cellulite yeniden doku yapılandırılmasında oldukça etkilidir. Özel anti-selülit krem seti hakkında detaylı bilgi için buraya göz atabilirsiniz.
Fibroderms XXL Cihazı ile Selülit Onarımı Protokolü
Fibroderms XXL cihazı, selülit onarımında devrim yaratmış bir cihazdır. Vakumlu selülit başlığı sayesinde, hem selülit oluşumunu önlemede hem de var olan selülitleri onarmada yardımcı olmaktadır.
Uygulama sürecinde ortalama 8 seans, selülit görünümünde %80-90’lara kadar başarılı sonuçlar elde edilmesini sağlamaktadır. Ayrıca kan akışını hızlandırarak, cilt sıkılığı ve elastikiyetini arttıran bir sistemdir. Seans sayısı kişiden kişiye değişiklik gösterebilmektedir. Selülit neden oluşur sorusunun köküne inerek belirli yaptığımız araştırmalar sonrasında Fibroderms selülit onarım protokollerini uyguluyoruz.
Özel teknolojik sisteme sahip Fibroderms XXL cihazı ile yapılan selülit onarım protokolü ile %90’a varan başarılı sonuçlar ile selülitleri ortadan kaldırıyoruz. Bu işlemi popo, basen ve ön-arka bacak bölgelerine rahatlıkla uygulanarak başarılı sonuçlar elde ediyoruz.
Selülit neden oluşur, selülitlerden kalıcı olarak kurtulabilir miyim, neden selülitlerden kurtulamıyorum gibi soruların cevabı için, Neslim Güngen Güzellik Merkezi selülit onarım protokolü uygulamaları hakkında detaylı bilgi sayfasına buradan göz atabilirsiniz.