Zayıflamak için çok fazla yöntem denediniz ve başarılı olamadıysanız; tarçınlı karanfilli su tam size göre.Vücudu toksinlerden arındırarak sağlıklı şekilde kilo vermenizi sağlayan tarçınlı karanfilli zayıflama suyu ile hem tok kalacaksınız hemde fazlalıklarınızdan kolayca kurtulmuş olacaksınız. Günlük düzenli şekilde tüketilmesi gereken suyun en büyük avantajı hızlı ödem söktürerek bu sayede kilo vermektir.
Tarçınlı Su Zayıflatır Mı?
Zayıflamanın dengeli şekilde olabilmesi için ilk olarak sindirim sisteminin hızlanması gerekir. Böylece kilo verme ve yağ yakımı hızlanıp kişi kolay şekilde kilo verecektir. Tarçınlı karanfilli su da sindirim sisteminin hızlanmasına katkı sağlayarak hem kişiyi açlık krizlerine, tatlı krizlerine karşı korur hemde bağırsak hareketliliğini artırarak yağ yakımını hızlandırır. Yani bu mucizevi baharatın suyu ile zayıflama kaçınılmaz olur ve kişinin bünyesine göre ayda 5 ile 7 kilo arasında kilo vermesi mümkündür. Eğer bu tarifleri sizin bünyenize uygun olan bir diyet ile birlikte desteklerseniz kilo vermeniz daha da hızlanacaktır.
Tarçınlı Ve Karanfilli Su Nasıl Hazırlanır?
Bu içeceğin iki türlü hazırlanma şekli bulunuyor; birincisi ve en kolay olanı soğuk su ile yapılan, diğeri ise sıcak su ile yapılandır. Siz aşağıdaki tariflerden hangisini kendinize uygun görürseniz onu uygulayarak kilo vermeye başlayabilirsiniz.
Soğuk Su İle Yapılan
Malzemeler
- 1 litre içme suyu
- 1 kabuk tarçın
- 1 tatlı kaşığı karanfil
Hazırlanışı
Normal oda ısısında olan suyun içerisine tarçın, karanfil eklenir ve yaklaşık 3 saat bu su bekletilir. Karanfil ve tarçın suya rengini verdiğinde içmek için hazır hale gelmiş demektir. Eğer beklemek istemiyorsanız; gece yatmadan önce suyun içine malzemeleri koyup sabah uyandığınızda ve gün içinde tarçınlı ve karanfilli suyu kolaylıkla tüketebilirsiniz.
Sıcak Su İle Yapılan
Malzemeler
- 1 adet kabuk tarçın
- 1 yemek kaşığı karanfil
- 3 bardak içme suyu
Tarçın ve karanfili bir tencere içine alın, ardından suyu ilave ederek, bu şekilde su ve içindekiler yarım saat kaynayacak. Kaynamış ve soğumuş tarçınlı karanfilli suyu sabah ve akşam yemeklerden 10 dakika önce aç karnına içerek vücudunuzdaki istenmeyen yağlardan tamamen kurtulabilirsiniz.
Bir önceki yazımız olan Kilo Vermek İstiyorum Ne Yapmalıyım? başlıklı makalemizde Kilo Vermek İstiyorum ve zayıflamak istiyorum hakkında bilgiler verilmektedir.Sorularınızı Yorum Bölümünden Sorabilirsiniz ...