Değerli okuyucularım 10 Ocak çalışan gazeteciler günü nedeni ile Gazetemize teşrif edip günümüzü kutlayan ve şahsen bana ulaşarak günümüzü kutlayan sizlere çok teşekkür ederim. inşallah böyle güzel günleri her zaman hep birlikte kutlarız.
Efendim her defa tekrarladığım gibi bendeniz yazarlığımın yanı sıra Okul öncesi eğitim almış ve usta öğretici ünvanı taşıyorum. Bu nedenle zaman zaman sizlere ve özellikle çocuklarımıza tavsiyelerim oluyor, bir ablanız ve kardeşiniz olarak bazı bilgilerimi iletiyorum.
Malum havalar yeniden soğudu ve geçen hafta ki yaz havalarını andıran günler geri kaldı. Annelere en büyük tavsiyem çocuklarınızı çok iyi korumanızdır. Korumanızdan kastım başta yeme içmeleri olmak üzere giyinmeleri ve dışarı çıkıp çıkmamaları konusunda. Çocuklarımız bu havalardan en fazla etkilenecek ve hemen hasta olacak bireylerdir, evden dışarı çıkacakları zaman kendilerini soğuktan koruyacak giysileri özenle seçmeliyiz. Bu gün ki ortamda artık rast gele ve bilinçsiz hareket etme yerine doğru ve bilinçli olarak hareket etmeliyiz. Bu nasıldır derseniz örnekler vermek istiyorum.
Ayakları üşümesin diye iki, üç çift çorap üst üste giydirmek yerine termal imalat olan ayakları sıcak tutacak tek çorap giydirmek en iyisidir. Yine üstüne kat kat kazaklar, içe ise üst üste giyindirip çocuğumuzu robot gibi yapmak yerine yünlü ve termal imalat içlik giydirmek lazımdır. Bunun sonucunda çocuğumuzun daha rahat hareket edeceğini görürüz. En önemli seçimde ayakkabı yönünde olmalıdır. Yağışlı ve soğuk havalarda çocuklarımıza mutlaka bot tipi ayakkabılar almamız lazım. Kar veya yağmur yağışlarında spor ayakkabı tercih edilmemeli eğer çocuğumuz spor ayakkabı giymekte ısrar ederse ona bu durumu çok güzel olarak anlatmamız lazımdır. Burada çocuklarımızı kırmadan hareket etmemiz lazım geldiği ortaya çıkmaktadır.
Bu soğuk ve yağışlı kış havalarında okula giden çocuklarımızın beslenme durumunu çok iyi ayarlamamız lazım. Sabah erken okula gitse dahi kahvaltısını mutlaka yaptırmalıyız, kahvaltı öylesine bir tost şeklinde değil de imkanlar nispetinde birkaç çeşitten oluşmalıdır. Öğlen ve akşam yemeklerini zamanında tam olarak yemeleri için büyük özen göstermeliyiz.
Değerli okuyucularım bir diğer önemli konuda soğuk havaların getirdiği hastalıklar. Aman dikkat diyorum eğer hafifte olsa gripal bir durum varsa doktora götürüp doğru tedavisini sağlamalıyız. Kulaktan dolma tedavi süreci uygulamak çok yanlış olur. Hastalık belirtisi görülür görülmez hemen aile hekime baş vurmak çok üzücü olayların önüne geçer.
Tüm bu yazdıklarımın tamamında sevgi ve karşılıklı anlayış geçerli olmalıdır. Her türlü konuda çocuklarınız ile tartışma yerine kış ayında olmamıza rağmen bahar esintileri ortaya çıkmalıdır. Sizlere huzurlu, sağlıklı, bol kazançlı günler, tüm çocuklara başarılar dilerim. ([email protected]) 13.01.2022