Sindirim sisteminin başlangıcı olan güzel bir tebessümünde kaynağı olan dişleri korumak ve sağlıklı tutmak adına zararlı davranışlardan kaçınmak ve yapılması gereken bakımları da sürekli yapmak gerekir.Sağlıklı Dişler İçin Yapmanız Gerekenler
Sağlıklı bir dişe sahip olmak için; günde en az 2 kere fırçalama, diş ipi kullanma ve ağız suyu gibi ürünlerle bakım yapmak dişlerinizi korumak için önemli olsa da yeterli değildir.
Daha sağlıklı dişlere sahip olmak dişlerinizi ani sıcaklık değişimlerinden koruyun. Buz çiğneme, sıcak şeyler içmek, yemek gibi davranışlardan kaçının. Gençlerin moda olarak taktığı piercingler de bakteri oluşumuna neden olduğu için zararlıdır.
Pek çok kişide görülen bruksizm yani uykuda diş gıcırdatma da dişlerin aşınmasına ve zarar görmesine neden olur. Bunun içinde diş yastıkları kullanılabilir.