Gizli Kalmış Şifa Lavanta
Yurdumuzun çeşitli bölgelerinde yetişen lavanta, ballıbabagillerden olup dip kısımları odunsu üst kısımları ise mavi, mor ve ya kırmızı çiçeklerden oluşan bir bitki türüdür. Genellikle mis gibi kokmasıyla bilinen lavanta sadece koku veren bir bitki değil aynı zamanda pek çok derde şifa veren faydalı bitkilerden biridir.
Peki, Lavanta Neye İyi Gelir?
- Lavanta aşırı yorgunluk ve halsizlik görülen kişiler tarafından çay olarak tüketilirse yoğun bir şekilde enerji verir. Günümüzde çalışan ve günlük koşturmacayla içinde halsiz kalan kişiler için en doğal ürünlerdendir.
- Saçlardaki keratin yapıyı güçlendirerek dökülmesini önleyen lavanta, stresi de azaltarak depresyonun etkilerinden ve aşırı kaygılı olmaktan sizi korur.
- Geceleri uykusuzluk problemi yaşayanlara, şişkinlikten ve ağrılardan uyuyamayanlara lavanta çayı içmek çok iyi gelecektir.
- Aknelerin temzilenmesi için kür olarak da kullanılan lavanta, yaraların temizlenmesinde de antibaktriyel olmasından dolayı kullanılmaktadır.
- Ağız kokusunu almada ve kabızlığın giderilmesinde etkili olan lavanta, kış mevsiminde tüketildiğinde soğuk algınlığını önler ve solunum yollarının sağlığını korumada oldukça faydalıdır.
Lavanta Nasıl Tüketilmelidir?
- Suda kaynatılarak çay şeklinde tüketilen lavanta her zaman daha iyi etki gösterir.
- Kür olarak da tüketilebilir.
- Lavanta yağı şeklinde de tüketilebilmektedir.