ODAKLANMA
“Odaklandığın şeyi tutuşturursun.”
Kezban Küçük
Odaklanma (konsantrasyon) dikkati istenilen yöne verebilme becerisidir. Bir süre bir konuya odaklanma becerisi herkeste vardır. Bu süre, kişiden kişiye, konudan konuya ve zaman içinde değişir. Odaklanma becerisini pratik yaparak artırmak mümkündür.
Hızlı okuma eğitimi odaklanma gücünü artırır. Çünkü okuma hızı arttıkça odaklanma oranı da artar. Hızlı okuma, okurken dalıp gitmelerin, hayal kurmaların en iyi çözümüdür. Hızlı okuma için yapacağınız her egzersizin odaklanma sürenizi artıracağını unutmayın.
ODAKLANMA SIRLARI
*Her defada yalnızca bir şeyle ilgilenin.
*Düşüncelere daldığınızı fark ettiğinizde durun ve tekrar odaklanın. Neyi düşündüğünüzü, niye düşündüğünüzü düşünmekle zaman kaybetmeyin. Düşünmemeye çalışın, kaldığınız yere dönün.
*Kararlı, inatçı, inançlı ve disiplinli olun. Başladığınız kitabı, okuma metnini, çözdüğünüz testi belirlediğiniz kısa sürede bitirmeden kalkmayacağınıza kendi kendinize söz verin ve sözünüzde durun.
*Olumlu ve olumsuz duygularınızı hızlı okuma sonrasına erteleyin.
*Okurken belirli aralıklarla mola verin. Ancak bu molaların çok uzun ya da çok kısa olmamasına dikkat edin. Okuma sürelerinin arasında başka şeyler yapın. Hoşlandığınız zihinsel ve fiziksel faaliyetlere zaman ayırın.
*Okuduğunuz kitabı, metni niçin olduğunuzu kendinize hatırlatın. Amaç ve hedefleriniz net olsun.
*Okuma saatlerinizi artırdıkça, hızlı okuma hedeflerinize ulaştıkça kendinizi ödüllendirin.
*Hızlı okurken aktif olun. Kendinize sorular sorun, sorgulayın, önemli yerlerin altını çizin, özel işaretler koyun, özetler yapın.
*Hızlı okuma sırasında konsantrasyonunuzun bozulduğunu hissederseniz, ayağa kalkıp biraz yürüyün, derin nefes alın, odayı havalandırın ve tekrar kitabınızın başına dönün.
HIZLI OKUMA FARK YARATIR
HAKE ANLAYARAK HIZLI OKUMA KURSU
hizliokuyoruz.com