Yaşlanma söz konusu olduğunda, Boyun bölgesi kritik bir noktadır. Güzel ve kusursuz yüzleri olan birçok kadını görebiliriz, ancak boyun bölgelerine yakın olan derileri yaşlanır. Yaşlanmanın ilk belirtilerinden biri boyun kırışıklıkları ve sarkan ciltdir. Bu felaketlerden kaçınmak için, cildinizi kırışıklıklardan ve diğer kusurlardan düzgün bir şekilde korumanız gerekir.
Yaşlanma sürecini yavaşlatmanın en iyi yolu boyun derisinin esnekliğini korumak ve güçlendirmek için gerekli önlemleri almaktır. Boyun bölgesinin yüz alanınız kadar hassas olduğunu unutmayın, bu yüzden dikkatli olmanız gerekir.
Evinizde günlük cilt bakım rejiminize birkaç adet ritüel ekleyebilirsiniz. Bunun yanı sıra, sıklıkla ünlüler tarafından benimsenen sıkı ve genç görünümlü bir cilt için birkaç tıbbi ve cerrahi yöntem vardır. Ancak, cildinize doğal yöntemlerle çok erken yaşlarda özen göstermeniz önerilir.
Boyun Kırışıklıklarının Nedenleri
Kirlilik, duman ve sigaralar:
Hepimiz biliyoruz ki, orada çok zor bir zaman geçiren çok fazla kirlilik var. Kirlenme ve duman cilde zarar verir. Erken yaşlarda, cilt bu serbest radikalleri nötralize eder. Ama büyüdükçe, bu nötralize etme süreci yavaşlar ve cilde daha fazla zarar verir. Yine sigara içen sigaralar da cildi çok tehlikelidir ve yaşlanma belirtilerini çok kolay gösterir.
Güneşe maruz kalma, ciltle ilgili sorunların en tehlikeli nedenlerinden biridir. Güneş, zevk almak isteyebileceğiniz pek çok iyi kaliteye sahip. Cildinizi D vitamini ile besler ve sağlıklı kemik büyümesinde yardımcı olur. Ama dışarı çıktığınızda, cildinizi iyi bir güneş kremi ile korumak çok önemlidir, çünkü bu, ön olgunlaşmış cildin ilk sebebidir. Güneş ışınları cildinizin elastikiyetini azaltır ve cildin kırışıklıklar, gülme çizgileri ve yaşlılık lekeleriyle sonuçlanan önceki şekline geri dönmez.
Sağlıklı bir yaşam tarzı ile boyun kırışıklıkları önlemek:
- Cildinizi güneş ışınlarından korumak için güneş ışığına maruz kalmanızı sınırlandırın.
- Cildinizi sigara dumanından uzak tutun.
- Günlük rutininize iyi bir boyun egzersizi ekleyin.
- Kafanı her zaman düz ve çeneni yukarı kaldır.
- Sıkı bir cilt için günlük en az 8 bardak su içirin.
- Yüksek bir yastık, pürüzsüz cildiniz için en büyük düşmandır. Yüz ve boyun arasındaki açıyı maksimum tutun. Büyük bir yerine küçük bir yastık için gidin.
- Boynuna patates dilimleri sürün. Cildi detoks yapar ve gözenekleri temizler.
- Uyumadan gece boyunca boynunuza iyi bir kırışıklık karşıtı krem sürün.
- Dermatologlarınıza Retin-A kremleri sorun. Bunlar yaşlanma sürecini çok etkili bir şekilde yavaşlatır.
Bu adımları çok erken yaşlardan itibaren takip ederseniz, yaşlanma sürecini yavaşlatmak kolaydır. Zaten boyun kırışıklarınız varsa çok iyi bir anti-kırışıklık kremi ve Retin-A kremleri alabilirsiniz. Tedaviler için dermatologa danışın. Bu ilaçları kullanarak bunları kaldırabilir ve yeniden ortaya çıkmasını önlemek için ona bakmaya başlayabilirsiniz.