Boy 1.80 Kilo 80 Biceps 40-41 Omuz bilmiyorum çok geniş değil fakat iri Göğüs bölgem 104 fakat bu 104 lük kısım kanatın etkisi. Yani göğüslerim hiç şişkin değil. Vücudumdaki yağ oranı 7 lerde. 2 senedir bu sporu yapıyorum her zaman sıkıntım göğüs olmuştur. Tamam tişört giydiğim zaman göğüsler belli ama yine de bu vücuda göre çok küçük kalıyorlar. Bugüne kadar hiç ses çıkarmadım hiç bir bölgemden. Bekledim bekledim fakat o gelişmeyi göremedim. Bench press 110 kg partnersiz tek sefer tam anlamıyla basabilmiş birisiyim. Şu an çalıştığım ağırlık 80 kg 4-6 set çıkarabiliyorum. Bekliyorum bekliyorum fakat özellikle kollarım ve omuzların daha çok trapez ön plana çıkıyor. Karın kasları vücudu topluyor ama orantısız bi şekle doğru yöneldi diye bilirim. Yani kollar aldı başını gidiyor diğer bölgere göre. Aslında 90 kilolara çıkarabilirsem vücudu göğüsler kendini toplar mı diye düşünüyorum. İşte ozaman da koşamam. Malum kısa mesafe koşuyorum. Sıkıntı olur. Beklemeye devam edeceğim.Umarım 1 sene sonrasın da yine aynı hüsranı yaşamam. 2 senelik sporculara bakıyorum da göğüsleri gerçekten çok gelişmiş oluyorlar.