Fazla kilolu veya obez olmak sağlık açısından büyük riskler oluşturuyor. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü Dr. Özgür Şamilgil’in verdiği bilgiye göre geniş bir bel (buna elma şekli deniyor) kalp krizi riskini 2 kat arttırıyor.
Bel çevresini kalça çevresine bölerseniz erkekte 0,95’den fazla, kadında 0.80’den yüksekse risk de yüksek olarak yorumlanıyor. Bu nedenle sadece bel çevresini ölçmek yetmiyor, kalça çevresini de ölçmek gerekiyor.
POPÜLER ETİKETLER
TÜM KATEGORİLER