أملو (بتشلحيت: ⴰⵎⵍⵓ) هو واحد لعصيدة جارية مخلّطة فيها زيت أرݣان مع اللوز ولّا لكاوكاو، و يقدر يتخلّط تا مع لعسل ولاّ السكّار. لأصل ديال أملو هو لمنطقة ديال سوس، ولكن دابا ولاّ معروف ف لمغريب كامل.

أملو تيتكال غالبا ف لفطور مع أتاي و لخبز، حيت تيعطي الجّهد للنهار كامل من بعد. تيصلاح أملو للناس اللي رقاق و باغين يزيدو ف لوزن ديالهم.

عيون لكلام 

لكوزينة لمغريبية
تقافة أمازيغية
مقالات فيها مصدر و علاين 3000 بايت
Amal (Batlahit: ⴰⵎⵍⵓ) is one of a running porridge mixed with eݣne oil with almonds and for cocoa, and it is able to mix T with honey or sugar.The origin of Diyal Amal is the Dial Souss region, but Daba, and it is not known for a complete Maghreb.

Amal Titcal often for breakfast with Atai and to bread, as she gives the effort to the full day.Tahlo Amal for the people who are dance and Pagin Yazinu in the weight of their dialects.

Eyes of words

Luzina Maghribia
Berber culture
Articles with a source and a source 3000 bytes