لذا عندما تقدمون يد المساعدة لأشخاص في حالة ضغط ، سواء للحصول على الدعم أو لمساعدة شخص أخر ، فإنكم تطلقون المزيد من هذا الهرمون ، فتصبح استجابتكم للضغط أكثر صحة ، كما أنكم في الحقيقة تتعافون بشكل أسرع من الضغط.