لدينا هنا بعض الأشياء ، المبادئ التي تحكم المبادئ و التي يجب وضعها في الإعتبار: "" ان الثورة الصحية القائمة على المعلومات تعد بجعلنا جميعا أحسن ، أسرع ، و أقوى. الحياة وفقا للأرقام. "" و هذا الذي نستاق منه الخبر ، يعود لشهر جويلية ، هذا الخبر لغلاف المجلة. "" ان قياس حركات الانسان تذهب أكثر من الحمية و التمارين الرياضية. انها تكون في تتبع كل أوجه الحياة ، ابتداءا من النوم ، مرورا بالمزاج و وصولا الى الجهد ، و ذلك طوال الحياة و باستمرار حسن ، لقد قمت بتجريب هذا الجهاز.