När upplever kroppen den högsta mängden glykogenlagring?
Glycogen
Glykogen fungerar som en av två former av långsiktiga energireserver, och den andra formen är triglyceridlagren i fettvävnad (dvs. kroppsfett). Hos människor tillverkas och lagras glykogen främst i cellerna i levern och skelettmuskulaturen. I levern kan glykogen utgöra 5-6 % av organets färska vikt och levern hos en vuxen person som väger 70 kg kan lagra cirka 100-120 gram glykogen. I skelettmuskulaturen finns glykogen i låg koncentration (1-2 % av muskelmassan) och skelettmuskulaturen hos en vuxen som väger 70 kg lagrar ungefär 400 gram glykogen. Mängden glykogen som lagras i kroppen - särskilt i musklerna och levern - beror främst på fysisk träning, basalmetabolisk hastighet och matvanor. Små mängder glykogen finns också i andra vävnader och celler, bland annat i njurarna, röda blodkroppar, vita blodkroppar,[medicinsk hänvisning behövs] och gliaceller i hjärnan. Livmodern lagrar också glykogen under graviditeten för att ge näring åt embryot.
Glycogen functions as one of two forms of long-term energy reserves, with the other form being triglyceride stores in adipose tissue (i.e., body fat). In humans, glycogen is made and stored primarily in the cells of the liver and skeletal muscle. In the liver, glycogen can make up from 5–6% of the organ's fresh weight and the liver of an adult weighing 70 kg can store roughly 100–120 grams of glycogen. In skeletal muscle, glycogen is found in a low concentration (1–2% of the muscle mass) and the skeletal muscle of an adult weighing 70 kg stores roughly 400 grams of glycogen. The amount of glycogen stored in the body—particularly within the muscles and liver—mostly depends on physical training, basal metabolic rate, and eating habits. Small amounts of glycogen are also found in other tissues and cells, including the kidneys, red blood cells, white blood cells,[medical citation needed] and glial cells in the brain. The uterus also stores glycogen during pregnancy to nourish the embryo.
Glycogen