अमेगा-3 आरो अमेगा-6 मेजेमगोनां एसिदफोरनि सावस्रि मुलाम्फानि सायाव बांसिन खौरांनि थाखाय गोनांथार मेजेमगोनां एसिदफोरखौ नाय।
For more information on the health benefits of omega-3 and omega-6 fatty acids, see Essential fatty acids.