बिदि फोलांगियारिजों मावनो साबसिन जाय नोंखौ जेंनागोनां आदारफोरखौ सिनायथिनायाव हेफाजाब होयो अब्लाबो बे समावनो थार खालामो दे देहागोनां आदारखौ लाखिनांगौ।
It is best to work with a practitioner who can help you identify problematic foods while still ensuring that a healthy diet is maintained.