धियान, गोसोआरि गोसोहोथाय आरो गोसोहोथाबनाया गोथार सोदोबफोर, मोन्थोफोरजों उनसंजानाय आसिमा नेम; मुड्राफोर, नेरसोनारि आखाया इसाराहोयो आरो आरजगिरिया साखानि गिदिंनायजों मोन्थोरफोर आवरायनानै गिदिङो।
Meditation, the mental concentration and mindfulness is the thumb rule followed by Mantras, the sacred sounds; Mudras, symbolic hand gestures and Prayer wheel, reciting mantras with the turn of the wheel.