खमलाफोर , मुदुमफुलफोर गाजरफोर , गासै गाइखेर आरो माखन , गासै गोथां बिलायारि मैगं - थाइगंफोर , फानथाव - गोखैफोर आरो गोथां थालिरफोरा गोबां भिटामिन A गोनां ।
Oranges papayas carrots whole milk and butter all green leafy vegetables tomatoes and raw bananas are rich in Vitamin A .