बे जथायथियाव हेफाजाबगोनां होनना गनायथिजानाय रुजुथायफोरा जादों जिद' आवन्स एबा से पिन्त खालामनो जि आवन्स गाजर आरो द' आवन्स पालें ।
The proportion considered helpful in this combination are carrot ten ounces and spinach six ounces to make sixteen ounces or one pint of juice .