बियो बुंबावोदि जेब्ला सासे मानसिया साबजाथाव खाजा लायो आरो गाव दबथायथि सरसाखालामो , बियो 100 बोसोरफोर एबा 36 , 000 हरफोरनि मोनसे आबुं बुब्लि लोमजानाय गैयाजासे थांनाथायो ।
He adds that if a person takes a suitable diet and practices self control he lives a full span of 100 years or 36 000 nights without illness .