गुबुन सोदोबाव , नोंथाङा अमामेजेम एबा घिवनि सोलायै सानबिबार एबा सया बिन थावजों सङोब्ला नोंथाङा एथेरसक्लेरसिसआव खम गोहोमखोख्लैजाथाव जागोन ।
In other words if you cook with sunflower or soya bean oil instead of lard or ghee you will be less susceptible to atherosclerosis .