बेखायनो दिहुनगारनायनि गासै मोनब्रै गेदेमा नालाफोर- बिगुर, किदनि, संफ्लफोर आरो बिबु-बिख्लोफोरा बांसिन खामानिगोनाङै खामानि मावो आरो सोलेरखौ सिंनिफ्राय साफाखालामो।
So all the four great channels of elimination - skin, kidney, lungs and bowels work more efficiently and clean the body from inside.