संख्रिनि जानायखौ होबथानांगोन , जिखुनुजा अब्सथायाव , बेयो सानसेआव ब्रै ग्राम एबा साहा सामुसनि खावसेनि बारा जानांआ ।
The intake of salt should be restricted in any case it should not be taken more than four grams or half a teaspoon per day .