खि - ओंखारैखौ मिथिंगियारि लामाजों सिकितसा खालामनोआ बिबु - बिख्लोफोरखौ सोलोंथाय - होफिनो खालामनो आरो गासैबो बानायनाय हेफाजाबफोरखौ एंगारनो ।
The natural way to treat constipation is to re educate the bowels and give up all artificial aids .