रुनाय मैगंफोर, सालादफोर आरो गोरान मैदा गोजाल’ चापाति आरो इसे गायखेर-दाखा एबा बेगर-आदारफोर आजाव जुदि नों लुबैयो।
Take boiled vegetables, salads and dry whole wheat chapatti and a little curd or pulses if you want to.