थि रोखोमनि कारबहाइद्रेदफोरानो जादों आदारनि मोनसेলल’ जोबोर गोनां मुवा, बेफोरा बेसेन खमसिन आदारनि रोखोम, जोबोर पुस्तिगोनां आरो खम मेजेमगोनां जानोहागौ।
The right kind of carbohydrates are the single most important element in the diet, they can be the cheapest kind of food, most nourishing and least fattening.