जुरिजेननायाव , सानथामनिफ्राय सानब्रै सानसिमनि थाखाय खमला बिदै आरो दैयाव ब्रत लाखिलांनाया मुलामफागोनां जागोन ।
To start with it will be beneficial to undergo a fast for three to four days on orange juice and water .