रोइंगआ माखासे फिनजाथाय होग्रा गेलेनायफोरनि मादाव मोनसे जाय क्वाड, बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, लैट्स, ग्लूट्स आरो उदैनि मोदोम-रोदाजों लोगोसे गासै गाहाय मोदोम-रोदाफोरखौ ब्यायाम खालामो।
Rowing is one of the few bearing sports that exercises all the major muscle groups, including quads, biceps, triceps, lats, glutes and abdominal muscles.