बे जथायाव खानथि रुजुथायफोर 16 आउन्ससो एबा बिदैनि फुवा1 दिहुननायाव हेफाजाबगोनां हमनालाजानायफोरा जादों 10 आउन्ससो गजर आरो 6 आउन्ससो फालें।
Formula proportions considered helpful in this combination are carrot 10 ounces and spinach 6 ounces to prepare 16 ounces or 1 pint of juice.