फुंखाजानि थाखाय गुबुनगुबुन सानफोराव गाजा-बेरनाय बेगरआदारफोरजों गुबुन-गुबुन फिथाइफोर आरो सानजौफु-खाजानि थाखाय चालाद, गोथां मैगंफोर, गायखेर-दाखा आरो चापातिफोरआ नेरसोनगोनां।
Different fruits with sprouted grains on different days for breakfast and salad, green vegetables, curds and chapattis for lunch are ideal.