المضاعفات الناجمة عن القلق
اضطراب القلق هو حالة طبية تدخل في حياتك. فإنه يجعل من الصعب بالنسبة لك للتعامل مع مسؤوليات الوظيفة أو المدرسة، والقيام بالمهام اليومية، والتركيز وإنشاء والحفاظ على علاقات شخصية. قد تجعل من الصعب بالنسبة لك مغادرة المنزل الخاص بك أو حتى الحصول على الخروج من السرير. القلق غير المعالجة يمكن أن تزيد خطر الإصابة بشروط بامور صرامة، وحتى مهددة للحياة.
مضاعفات محتملة لاضطراب القلق
المضاعفات المحتملة لاضطراب القلق ما يلي:
الاكتئاب
اضطرابات القلق والاكتئاب وكثيراً ما تحدث معا. أنهم بأعراض مشابهة، ويمكن أن يكون صعباً أن تفرق بعضها البعض. كلاهما يمكن أن يسبب الانفعالات والأرق، وعدم القدرة على التركيز والشعور بالقلق.
الانتحار
ما يزيد على 90 في المائة من الناس الذين يموتون بالانتحار قد تم تشخيص بانهم مصابين بمرض عقلي. يمكن أن يتضمن هذا القلق وفقا لإساءة استعمال المواد المخدرة وإدارة خدمات الصحة العقلية، بحوالي 4 في المئة بالغين سنوياً في الولايات المتحدة لديهم أفكار خطيرة حول الانتحار. وترتفع هذه الأرقام حتى في الناس الذين يعانون أيضا من الاكتئاب.
إذا كان لديك الوسواس القهري (OCD) أو الرهاب الاجتماعي، أنت أيضا في زيادة خطر الانتحار. إذا كان لديك واحدة من هذه الاضطرابات القلق جنبا إلى جنب مع الاكتئاب بصبح الخطر أكبر.
الادمان
إذا كان لديك اضطراب القلق، أنت في خطر عال للادمان للعديد من المواد. وهذه تشمل الكحول والنيكوتين والمخدرات الأخرى. إذا كان لديك الاكتئاب جنبا إلى جنب مع اضطرابات القلق، يزيد من المخاطر الخاصة بك.
وكثيراً ما استخدم الناس مع القلق الكحول وغيرها من المواد للتخفيف من أعراضها. لا يوجد أي دليل على أن الكحول فعلا يخفف القلق، ولكن يمكن الاعتقاد بأن يفعل جلب بعض الإغاثة. ومع ذلك، استخدام الكحول على المدى الطويل يمكن أن يسبب التغيرات البيولوجية التي قد تنتج في الواقع القلق.
الأشخاص المصابين باضطراب القلق عام ، اضطراب الهلع العام والرهاب الاجتماعي الأكثر تعرضا لخطر تعاطي الكحول والمخدرات. التدخين وتعاطي المخدرات شائعة أيضا في حالات اضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة النفسية (الاضطراب). كما أن المراهقين المصابين باضطرابات ما بعد الصدمة زيادة خطر الإصابة باضطرابات الأكل.
المرض الجسدي
اضطرابات القلق يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض معينة. الإجهاد المزمن يمكن أن تضر الجهاز المناعي. وهذا يجعلك أكثر عرضه للإصابة بالعدوى، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وغيرها من الأمراض الفيروسية والبكتيرية.
كما ارتبط اضطرابات القلق:
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
- الصداع، والتوتر والصداع النصفي
- القولون العصبي وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي
- السمنة
- مشاكل في الجهاز التنفسي
- الحساسية
- اضطرابات النوم
- طحن الأسنان
توقعات طويلة الأمد
لا يوجد علاج لاضطراب القلق. هو امور مزمنة يمكن أن تتخذ أشكالاً عديدة. التوقعات طويلة الأجل تعتمد على شدة حالتك. معظم الناس مع الوسواس القهري والرهاب واضطرابات الهلع إلى حد كبير لديها تحسن في أول أسابيع أو أشهر من العلاج المناسب. يمكنك أيضا جعل العديد من الناس باضطرابات ما بعد الصدمة بالاضطراب القلق العام تحسنا كبيرا. ويبدو بعض أعراض اضطراب القلق يقلل مع التقدم في السن.
إدارة الإجهاد سيكون على الأرجح مصدر قلق مستمر، مع مزيج من الأدوية والعلاج النفسي، معظم الناس مع اضطرابات القلق يمكن حصولها على أعراض تحت السيطرة والعيش حياة طبيعية ومريحة إلى حد ما.