الأعراض الرئيسية هي ألم ينطلق في أي مكان على طول العصب الوركي. من أسفل الظهر ، من خلال الأرداف ، وأسفل الجزء الخلفي من أي من الساقين.
تشمل الأعراض الشائعة الأخرى لعرق النسا:
- خدر في الساق على طول العصب.
- الإحساس بالوخز -دبابيس وإبر- في القدمين وأصابع القدم.
- هذا الألم يمكن أن يتراوح شدته وقد يتفاقم بسبب الجلوس لفترات طويلة.
معظم حالات عرق النسا الحاد تستجيب بشكل جيد لتدابير الرعاية الذاتية ، والتي تشمل:
- مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الإيبوبروفين.
- تمارين مثل المشي أو تمديد الخفيف.
- تساعد حزم الضغط الساخنة أو الباردة على تخفيف الألم. التناوب بين الاثنين مفيد احيانا.
عادة ما ينطوي علاج عرق النسا المزمن على مجموعة من تدابير الرعاية الذاتية والعلاج الطبي:
- علاج بدني.
- العلاج السلوكي المعرفي -CBT- - يساعد على إدارة الألم المزمن من خلال تدريب الناس على التفاعل بشكل مختلف مع آلامهم.
- مسكنات الألم.
- قد تكون الجراحة خيارًا في حالة عدم استجابة الأعراض للعلاجات الأخرى واستمرار الالم. تشمل الخيارات الجراحية:
1. استئصال الصفيحة القطنية - اتساع الحبل الشوكي في أسفل الظهر لتقليل الضغط على الأعصاب.
2. استئصال القرص - الإزالة الجزئية أو الكاملة للقرص الفقري.
عرق النسا هو أحد المضاعفات الشائعة لعدة حالات طبية مختلفة ؛
- ما يقدر بنحو 90 في المائة من الحالات بسبب وجود قرص فتق.
- تضيق العمود الفقري القطني - تضييق الحبل الشوكي في أسفل الظهر.
- انقسام الفقار Spondylolisthesis - حالة ينزلق فيها القرص للأمام فوق الفقرة الموجودة تحتها.
- الأورام داخل العمود الفقري - قد تضغط على جذر العصب الوركي.
- العدوى - التي تؤثر في نهاية المطاف على العمود الفقري.
- إصابة داخل العمود الفقري.
- متلازمة Cauda equina - حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الأعصاب في الجزء السفلي من الحبل الشوكي ؛ يتطلب عناية طبية فورية.
- في كثير من حالات عرق النسا ، لا يوجد سبب واضح واحد.
عوامل الخطر الشائعة تشمل:
- العمر - الأشخاص في الثلاثينات والأربعينات من العمر لديهم خطر أعلى للإصابة بعرق النسا.
- المهنة - الوظائف التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة لفترات طويلة.
- نمط الحياة الخاملة - الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة وغير نشطين بدنيا هم أكثر عرضة لتطوير عرق النسا ، مقارنة مع الأشخاص النشطين.
إذا كانت أعراض عرق النسا معتدلة ولم تدوم أكثر من 4-8 أسابيع ، فمن المحتمل أن يكون عرق النسا الحاد ، والعناية الطبية ليست ضرورية عادة.
-تاريخ طبي كامل قد يساعد في تسريع التشخيص, سيقوم الفرد بالقيام بتمارين أساسية تمدد العصب الوركي. و حدوث ألم أسفل الساق أثناء أداء هذه التمارين يشير عادة إلى عرق النسا.
- إذا استمر الألم لأكثر من 4-8 أسابيع ، فقد تكون اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ضرورية للمساعدة في تحديد ما هو ضغط العصب الوركي وتسبب الأعراض.
مراجعة طبيب الاعصاب للفحص والمعيانة.