ما هي عوارض الاكتئاب بعد الولادة؟هناك الكثير من التغيرات السلوكية التي قد تطرأ عليكِ، وتعني أنكِ تمرين باكتئاب ما بعد الولادة. من بينها: الحزن الشديد: أنتِ غير قادرة على الاستمتاع بوقتك مع طفلك، وترغبين في البكاء دائماً. الشعور الدائم بالذنب: يغمركِ الإحساس بأنكِ أم سيئة، وأن حالتك تسبب الضيق لكل من حولك. الأرق وفقدان الشهية: عوارض ترتبط بالاكتئاب بوجه عام، وقد تتسبب في انعدام التركيز والإرهاق المستمر. العصبية الزائدة: تزيد حدة خلافاتك مع زوجك، أو تجدين أنك متوترة بصورة كبيرة عند بكاء طفلك. القلق: الخوف الشديد على طفلك، والتفكير السلبي في مستقبلك، خصوصاً إن كنتِ موظفة.
ما السبب وراء هذا الشعور؟
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى اكتئاب ما بعد الولادة.
وفقاً لمتخصصين، فغالباً ما تتحكم هذه الأسباب في مدة استمرار هذه الحالة.
ومن بين هذه الأسباب:
- حدوث الحمل بصورة غير مخطط لها، وبالتالي إرباك خطط الأم، وعدم قدرتها على تعديلها.
- إذا كانت الولادة صعبة، وسببت لها صدمة بشكل من الأشكال.
- وجود مشكلات مع الزوج، واستمرار هذه الخلافات إلى ما بعد الولادة..
- إذا كانت الأم لا تحظى بدعم والدتها أو صديقاتها، بسبب بعد المسافة أو غيره من الأسباب.
ويشير الأطباء إلى أن التغيرات الهرمونية لا تلعب دوراً كبيراً في حدوث اكتئاب ما بعد الولادة.
فعلى الرغم من انخفاض مستويات هرموني الأستروجين والبروجيسترون، بعد الولادة، إلا أن هذا الأمر قد يسبب تغيرات مزاجية عادية، لا تصل إلى مرحلة الاكتئاب.
كما يشير متخصصو الصحة النفسية إلى أن النساء اللواتي تعرضن للاكتئاب في مراحل سابقة من حياتهن، يكنّ أكثر عرضة للاكتئاب بعد الولادة.