السلام عليكم
طبعا النوم بعد الاكل مضر جدا وسبب رئيسي للارتجاع المريئي. عادة بعد الاكل يحس الشخص بنوع من الخمول والكسل والنعاس لان الدم يتحول بشكل رئيسي الى المعدة والامعاء لهضم الاكل ولكن اذا كانت الوجبات خفيفة وقليلة الدسم والسكريات فلايجب ان تحس بهذا الشعور لذا يجب عليك اخذ وجبات متكررة وقليلة ولاتصل الى حد الاشباع والتقليل من تناول السكريات والدهنيات والاكثار من الخضار والفاكهة
وبالسلامة
يجب عمل بعض التحاليل في البدايه واهما تحليل نسبة الدم
وتحليل وظائف الغدة الدرقيه
وان كان التحليل طبيعي فأصبح بممارسة الرياضه بشكل منتظم
والتنظيم الغذائي على مدى اليوم اي عدم تناول كمية كبيره من الغذاء بوقت قصير
لذا في البدايه ارجو مراجعة الطبيب لعمل بعض الفحوصات
قلت لي وزنك ولم تقل لي طولك وعمرك
على كل الاحوال يجب تحويلك على طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي، إن لم تكن قد راجعته؛ فنزول الوزن عندك أمر يجب عدم إهماله؛ لأن القولون العصبي لا يسبب نزول الوزن.
ترافق الأعراض مع الشعور بالقيء يُشير إلى أن المشكلة في أعلى الجهاز الهضمي، إما في المعدة، أو المرارة، لذا فإنه يجب أن يتم إجراء سونار ومنظار للمريء والمعدة، فإن كان هناك التهاب في المعدة أو قرحة فإن المنظار يظهرها، بالإضافة إلى أنه إن كان هناك أي مشكلة أخرى فإنه يكشفها.
من الأمراض التي تسبب أعراضاً مشابهة لما تشكو منه مرض يُسمى Elison-Zolinger syndrome وتكون فيه الأعراض التالية:
- حموضة شديدة.
- قرحات معدية واثني عشرية.
- نقصان الوزن.
- الإسهال.
- آلام في المعدة.
- الشعور بالقيء.
- الضعف العام.
- نقص لشهية.
- أحيانا فقر في الدم.
ويتم التشخيص بعمل منظار للمريء والمعدة، وإجراء تحاليل خاصة ( gastrin Level) لذا أطلب تحويلك إلى طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي.