في أحد أفرع أيكيا في الولايات المتحدة الأمريكية يوجد إعلان طريف وغريب من نوعه ، ، كرسي كلك لراحتك بسعر 24.95$ وكرسي لضيوفك بسعر 2.95$ والفرق أن كرسي الضيوف غير مريح ، وهي بعبارة أن اشتري كرسي هذا الرخيص لكي يقعد عليه من دون مسند للظهر حتي يتعب ولا يجلس طويلا
ربما سمعت يوما أن “السكر يغذي الخلايا السرطانية”، مما يؤجج نموها السريع، أو أن التخلي عن السكر في نظامنا الغذائي يمكن أن يعيق نمو السرطان.يعتبر السكر الوقود الأساسي لخلايا الجسم، بما فيها السرطانية، فادعاء أن السكر يغذي الخلايا السرطانية صحيح، وهو ما قد يعد أمرا مخيفا.تمتلك أجسادنا استراتيجيات احتياطية للحفاظ على مستويات طبيعية للسكر في الدم، وحتى من دون تناول الكربوهيدرات، فإن جسمك سيحصل على السكر من مصادر أخرى، بما في ذلك البروتين والدهون.
والسكر أحد أنواع الكربوهيدرات، وعندما تتناولها يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد على تحويل السكر إلى طاقة لخلايا الجسم.وتؤكد الدراسات أن السكر يغذي الخلايا السرطانية بالطريقة ذاتها التي يغذي بها جميع الخلايا الأخرى في الجسم.ويقول البروفيسور، سانشيز أراندا، الرئيس التنفيذي لمجلس الأورام بأستراليا، إن “وقف وصول السكر إلى الخلايا السرطانية يعني أيضا أن خلايا الجسم السليمة ستصبح متعطشة للسكريات الضرورية”، وأضاف: “أعتقد بأن ذلك سيجعلك تفقد الوزن، ما من شأنه تقليل كفاءة جهاز المناعة، وزيادة احتمال نمو السرطان”.ويقول ساوندرز إن هناك أدلة قوية على أن بعض الخلايا السرطانية تتغذى أيضا على الأحماض الأمينية أو الدهون، وتستخدم هذه المصادر كوقود لتشغيل العمليات الضرورية للخلية وكمواد أولية لبناء خلايا جديدة بالطريقة ذاتها التي يُستخدم بها السكر، ولكن مصادر الطاقة هذه تساعد الخلايا السرطانية على حماية نفسها من الأضرار الكيميائية.
ويشير الخبراء إلى أنه لا داعي للقلق بشأن تغذية السكر للسرطان، وهذا لا يعني بالضرورة أن اتباع نظام غذائي عالي السكر هو أمر صحي، حيث يرتبط تناول الكثير من السعرات الحرارية من السكر بزيادة الوزن والإصابة بمرض السكري، وجميعها عوامل خطر لتطور السرطان.والجدير بالذكر أن الإفراط في استهلاك السكر يزيد من خطر الاصابات بسرطانات معينة حيث أكد البروفيسور أراندا أن “ما يزيد عن 3% من إجمالي عدد السرطانات التي يتم تشخيصها في أستراليا ترتبط بالبدانة أو زيادة الوزن”، كما تشير الأدلة إلى أن زيادة الوزن أو السمنة هي عوامل خطر لـ10 أنواع مختلفة من السرطان بما في ذلك سرطان الأمعاء والثدي والكبد.ولهذا لن يكون إلغاء السكر من الحمية الغذائية الحل لوقف نمو الخلايا السرطانية لأن في ذلك ضررا على خلايا الجسم الأخرى، لذلك تركز الأبحاث الطبية على إيجاد طريقة تمنع وصول الخلايا السرطانية إلى الطاقة التي تحتاجها للنمو.
وجدت دراسة جديدة أن لحم السمك الذي يأكله البشر، يحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة.واكتشف فريق من العلماء في ماليزيا وفرنسا، ما مجموعه 36 قطعة صغيرة من البلاستيك، في 120 سمكة.وحذر الباحثون من خطر البلاستيك الجاذب للسموم الموجودة في البيئة المحيطة، على الإنسان، حيث يمكن أن تُطلق السموم في أجسام البشر بعد أكل لحم السمك.وشملت أنواع البلاستيك المكتشفة: النايلون والبوليستيرين والبولي إيثلين.وكتب الباحثون في تقارير المجلة العلمية: “انتشار الجسيمات الدقيقة البلاستيكية الواسع في المياه، يؤدي إلى نقل الملوثات لأجسام مجموعة متنوعة من الكائنات المائية، بما في ذلك تلك التي تباع للاستهلاك البشري، مثل المحار وبلح البحر”.وأوضح العلماء أن المأكولات البحرية، قد تكون العنصر الرئيسي المباشر لوصول الجسيمات الملوثة إلى أجسام البشر.وأضاف الباحثون: “توفر الجسيمات الدقيقة وسيلة سهلة لنقل المركبات السامة الأخرى، مثل المعادن الثقيلة والملوثات العضوية الثابتة، إلى أجسام الكائنات الحية. وعند ابتلاع هذه المواد الكيميائية، يتم إطلاق الملوثات السامة في الجسم”.
ووجد الخبراء أن الأسماك التي فُحصت في الدراسة (غالبا ما تباع عبر ماليزيا والبلدان المجاورة)، يمكن أن تستهلك ما يصل إلى 246 قطعة بلاستيك دقيقة سنويا.ومع ذلك، قالوا: “غالبية الأسماك المختبرة في الدراسة، كانت خالية من الجسيمات الدقيقة”.وذكر الباحثون أنه من غير الواضح ما إذا كانت الجسيمات تحمل موادا سامة، كما لا يمكن تقييم المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك الأسماك المجففة، التي قد تكون مسؤولة عن نقل كمية كبيرة من الجسيمات الدقيقة إلى أجسام المستهلكين، واقترحوا مراقبة التلوث بشكل أفضل.وأشارت دراسات أخرى إلى أن المحار قد يكون مصدرا أكبر للجسميات الملوثة، في النظام الغذائي البشري.
أكد أليكسي أبراموف المسؤول عن هيئة الرقابة والمعايير الروسية أن العلماء الروس استطاعوا تطوير “ساعة بصرية” قد تكود الأكثر دقة في العالم.وفي مقابلة مع موقع نوفوستي الروسي قال أبراموف: “تمكن العلماء التابعون للمعهد الوطني الروسي للمترولوجيا من تطوير ساعة بصرية معقدة، تعتمد على التقنيات الذرية، وتتمتع بمواصفات تجعلها تعمل بقدر عال جدا من الدقة والاستقرار، ما قد يرشحها لتكون أدق ساعة في العالم، بالإضافة إلى أنه يمكن الاستفادة منها في العديد من المجالات العلمية والتقنية، واستعمالها مستقبلا في المركبات ذاتية القيادة”.ووفقا لأبراموف: “هذا النوع من الساعات الضوئية يتمتع بدرجة عالية من الحساسية للجاذبية الأرضية ما يجعله أداة مميزة من الممكن الاعتماد عليها مستقبلا في التنبؤ بالهزات الأرضية والثورات البركانية”.
وأوضح أن نسبة الخطأ في هذا النوع من الساعات تصل إلى ثانية واحدة كل مئة مليون سنة فقط، ولذلك فإن استعمالها في مجالات الملاحة الفضائية سيزيد من دقة حركة المركبات وسيساعد على تحديد مواقعها بشكل أدق بكثير.وأكد أبراموف أن العلماء الروس طوروا ساعتهم البصرية الأخيرة في الوقت الذي تتم فيه مقارنة قدرات المخابر العالمية المتخصصة بتقنيات الصناعات البصرية في إطار برنامج دولي شامل، ويعد تطويرها خطوة روسية مهمة في مجال تقدمها لريادة هذا المجال من الصناعة.ويذكر أن روسيا تعتبر اليوم من أهم البلدان المطورة للتقنيات البصرية الدقيقة التي تتحكم بحركة الصواريخ الموجهة والمركبات الفضائية. وبجانب تلك التقنيات تعمل حاليا على تطوير قدراتها في مجال الأقمار الاصطناعية الموجهة، حيث أعلنت منذ مدة عن نيتها إطلاق أقمار صغيرة مصنوعة بتقنيات الطباعة ثلاثية الأبعاد، قادرة على سبر الظروف المناخية في الفضاء.
جرى عدد من العلماء البريطانيين دراسة حول العلاج بالمضادات الحيوية، أظهرت نتائجها معلومات مثيرة للاهتمام بمخالفتها توصيات منظمة الصحة العالمية.هذا واقترح العلماء البريطانيون على الأطباء عدم توجيه مرضاهم لاستخدام برنامج العلاج بالمضادات الحيوية بشكل كامل.وفي دراسة نشرتها “ذا تيليغراف” نقلا عن مجلة BMJ، قال العلماء إن إكمال برنامج العلاج باستخدام المضادات الحيوية يؤدي إلى ظهور “باكتيريا سوبر”، أي أنها مقاومة لمجموعة كبيرة من الأدوية التقليدية.وأوصى العلماء المرضى بالتوقف عن استخدام المضادات الحيوية بمجرد الشعور بتحسن الحالة الصحية.وتخالف توصيات مؤلفي الدراسة وجهة نظر منظمة الصحة العالمية، التي تؤكد على أهمية إتمام برنامج العلاج بالمضادات الحيوية، حتى وإن تحسنت الحالة الصحية للمريض بعد بدء العلاج بقليل.
وترى المنظمة أن إتمام العلاج يقي من المضاعفات ومن الإصابة بأنواع أخطر من الأمراض.ويرى أخصائيون أن الأطباء يعالجون المرضى بناء على كل حالة بشكل خاص، ويصفون الدواء بناء على وضع المريض الصحي، مع العلم أن العلاج بالمضادات الحيوية لا يستمر طويلا، كما يوصي الخبراء بالتعامل مع نتائج بحث العلماء البريطانيين بحذر.
توصل عدد من الأطباء الروس إلى نتائج تبين أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بتشمع الكبد الذي يفتك بآلاف الناس كل عام.يعتبر تشمع الكبد من أخطر الأمراض المستعصية على العلاج والتي تصيب هذا العضو الأساسي في جسم الإنسان، وتودي بحياة الكثيرين كل عام، فما أهم الأسباب التي تجعلنا عرضة لهذا المرض؟
وحول هذا الموضوع قالت، تاتيانا ستيبانوفا، الطبيبة والعالمة بأمراض الكبد: “تشير الكثير من الأبحاث إلى أن أهم مسببات الإصابة بتشمع الكبد هو الإفراط في شرب الكحول أو الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي (B وC)، لكن هناك عاملا آخر مهم، وهو الإصابة بالتنكس الدهني أي الاحتفاظ غير الطبيعي بالدهنيات داخل الخلايا. غالبا ما يصاب بهذا المرض الذين يعانون من السمنة المفرطة، أو الذين يتعاطون المخدرات والعقاقير السامة أو المكملات الغذائية، الكثير من مرضى الكبد الذين عاينا حالاتهم كانوا من ممارسي رياضة رفع الأثقال، من الذين يتعاطون كميات كبيرة من المكملات الغذائية والمنشطات.. هناك بعض حالات تشمع الكبد الناجمة عن عيوب خلقية، لكن لحسن الحظ تلك الحالات نادرة جدا”.
وأوضحت الطبيبة أن “الكثير من المصابين بتشمع الكبد قد لا يلاحظوا إصابتهم بالمرض، وقد يعيشوا معه لسنوات غير مدركين لتلك المشكلة، حيث يعانون في مراحله الأولية من الوهن والضعف الجسدي دون إدراك السبب. أما في حالة إهماله فمن الممكن أن يؤدي تشمع الكبد إلى الإصابة باليرقان وانتفاخ الكبد ونزيف في المعدة وتراكم السوائل في البطن، لينتهي الأمر بالموت في نهاية المطاف”.وأشارت ستيبانوفا إلى أن أفضل الوسائل للوقاية من هذا المرض هو التقليل من تعاطي الكحول، والتخلي عن الأطعمة الدسمة التي ترهق الكبد وتجبره على العمل باستمرار، فضلا عن الابتعاد عن المخدرات والمواد الكيميائية التي تضر بعمل جميع أعضاء الجسم.يذكر أن تشمع الكبد هو مرض مزمن يؤدي إلى تحول نسيجه لنسيج ليفي ما يؤدي إلى توقف الكبد عن أداء وظائفه، وأكثر الأسباب شيوعا للإصابة به هو إدمان الكحول، أو الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي B وC.
اغنية هذه الأيام تكتسح موقع اليوتويب لتتربع في أعلى مشاهادات وصلت لمليار وأكثر وهوي despacito – علما أن النسخة الأجنبية كلامها اباحي – وقام شباب سلطنة عمان بعمل نسخة عربية هادفة تحمل معاني جميلة وهي العنوسة وعزوف الشباب عن الزواج من التعقيدات التي يضعها الأهل في طريق أولادهم .
فعلا شيء جميل بعيد عن الابتذال التي نراها في الأغاني الأجنبية واستغلال نجاح أغنية لتوصيل رسالة هادفة.
رغم الافتراض أن البعوض يهاجم أقرب إنسان يمكن أن يحط عليه. إلا أنه، وبحسب موقع “كير 2” المعني بالصحة العامة، يختلف الأمر. فقد كشفت الأبحاث أن البعوض من الصعب إرضاؤه عندما يتعلق الأمر باختيار من يلدغه. وتبين أن هناك العديد من الأسباب التي تجعل البعوض يستهدف بعضاً من الناس دون الآخرين.ويعتقد العلماء أن 85% من جاذبيتك الشاملة للبعوض تستند إلى أصولك الوراثية، وأنت للأسف لا يمكنك تغيير جيناتك، ولكن يمكنك أن تتسلح بالمعرفة.فالمعلومات التالية يمكن أن تساعدك على تقليل إمكانية أن تصبح جذاباً للبعوض، وتشرح لك طرق التحضير لمغامرتك المقبلة في الهواء الطلق:
1. بكتيريا الجلد
البكتيريا على جلدك تسهم بالكثير في تحديد رائحتك. وفي الواقع، فإن عرق الإنسان يكون عديم الرائحة بالنسبة لغيره من البشر، إذا لم توجد هذه البكتيريا.وقد تبين أن البعوض ينجذب إلى بعض الروائح البكتيرية أكثر من غيرها. وهو ما يعني، أنه إذا كان لديك بطبيعة الحال قدر أكبر من تلك البكتيريا على جلدك، فإن البعوض سوف يقصدك بالذات من بين أي حشد من البشر.كما أن بعض البعوض يفضل روائح مختلفة من أجزاء مختلفة من جسمك، فبعضه سوف يلدغ قدميك أو يديك، في حين يذهب البعض الآخر مباشرة لمناطق مثل الفخذ أو الإبطين.وتلعب الوراثة دوراً هاماً في أنواع البكتيريا التي تعيش على بشرتك. وقد تكون هناك عوامل أخرى، منها على سبيل المثال الحمية الغذائية، التي تؤثر على الميكروبيوم (مجموعة الميكروبات المتعايشة) مع جلدك، على الرغم من أن البحوث لم تحدد ذلك بالضبط.وأفضل طريقة للحفاظ على رائحتك الجذابة بعيداً عن حس المهاجمين من البعوض هي استخدام عطر قوي طارد، والتدثر بملابس مصنوعة من أقمشة منسوجة بإحكام.
2. فصيلة الدم
ويظهر أن البعوض يفضل الناس من فصيلة الدم Oوقبل أن يقوم باللدغ، يتذوق البعوض إفرازات بشرتك لتحديد نوع دمك. وهذا يسمح له أن يختار الضحايا المفضلة لديه بسهولة.أما أصحاب فصيلة الدم B فيأتون في المرتبة التالية بعد أصحاب الفصيلة Oوأصحاب الفصيلة A يأتون في ذيل قائمة الاختيارات المفضلة للبعوض.
3. ثاني أكسيد الكربونوين
جذب البعوض إلى ثاني أكسيد الكربون، إذ إن لديه مستقبلات متخصصة يمكنها الكشف عن مصدر ثاني أكسيد الكربون من بعد يزيد على 50 متراً. وهذه الأنباء ليست طيبة للبشر، لأن الزفير يشتمل على ثاني أكسيد الكربون الذي ينبعث كلما تنفسنا.وهذا يعني أيضاً أن أي شخص ينتج كميات أكبر من ثاني أكسيد الكربون هو أكثر عرضة للدغ البعوض. وتشير الأدلة إلى أن الأشخاص الذين هم أكبر في الحجم، مثل طوال القامة أو زائدي الوزن، ينتجون المزيد من ثاني أكسيد الكربون.إن استخدام مروحة قريبة يمكن أن يساعد في فصل مسار ثاني أكسيد الكربون في زفيرك، كما يشتت مسار البعوض.
4. الحرارة
يلدغ البعوض عادة الأماكن حيث يكون الدم أقرب إلى السطح، مثل جبينك، المرفقين، المعصمين أو الرقبة. ويستغل البعوض حرارة جسمك للتوجه إلى أفضل المواقع.فكن حذراً خلال وبعد فترة وجيزة من ممارسة الرياضة، لأن جسمك يكون عموما أكثر سخونة في هذه الأوقات، ويمكنه جذب المزيد من البعوض.
5. الحمل
تبين من دراسة سودانية أن الحوامل من المحتمل أن يتعرضن تقريبا لضعف لدغات البعوض، مقارنة بغير الحوامل. ويشير الباحثون إلى أن هذا قد يرجع إلى مواد محددة مرتبطة بالحمل تنطلق مع التنفس والبشرة.كما أن الحوامل ينتجن بشكل طبيعي مزيداً من ثاني أكسيد الكربون، كما تكون درجة حرارة أجسامهن أعلى، مما يمكن أن يضيف إلى جاذبيتهن للبعوض.
6. العرق
يعتبر حمض اللاكتيك عنصراً أساسياً في العرق، وقد تبين أنه يجذب البعوض. وبالإضافة إلى ذلك، اكتشف الباحثون أن العرق الذي يبقى على الجسم يوما أو يومين يكون أكثر جذبا للبعوض.ويشير الباحثون إلى أن العرق، الذي يبقى على الجسم لمدة يوم، يحتوي على كميات أكبر من النمو البكتيري الطبيعي من جلدك. ومن المرجح أن رائحة البكتيريا تجذب البعوض بأعداد أكبر.لذلك، تأكد من الاستحمام بعد فترات من الجهد والتعرق. وسوف يساعد ذلك على إبقاء الحشرة بعيدا.
هناك بعض الأخبار أنه سيتم إعادة افتتاح المدينة الترفيهية مجددا بعد إعادة تأهيلها في عام 2021 أي بعد 4 سنوات من الآن ، وأيضا يقال أن الألعاب ستكون على غرار six flags الأمريكية الشهيرة .
نأمل أن لا تطول هذه المدة ونرى هذا المعلم التاريخي في أبهى صورة وبشكل يعيد تألقه من جديد .