Budite «fit» i u trudnoći. Prilagođenim vježbama ostat ćete u formi i tijekom trudnoće, porođaj će vjerojatno biti brži i lakši, a po rođenju djeteta imat ćete više snage za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Molimo Vas da se prije dolaska na vježbanje konzultirate sa svojim liječnikom.