Ngủ trưa có tác dụng gì đối với trí nhớ và sự sáng tạo?
Nghiên cứu của Trường y Harvard chỉ ra rằng giấc ngủ trưa, đặc biệt khi có kèm theo mơ, là công cụ hiệu quả để cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.<|end_of_text|>