Việc hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ có lợi ích gì?
Việc hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ giúp bạn đủ tỉnh táo và tràn đầy năng lượng cho ngày làm việc tiếp theo.<|end_of_text|>