Chất xơ trong táo có tác dụng gì đối với người bị táo bón?
Chất xơ trong táo có tác dụng làm mềm phân và rút ngắn thời gian vận chuyển phân ở ruột, khiến cho phân bị đẩy ra ngoài dễ hơn.<|end_of_text|>