Làm thế nào để phòng ngừa chuột rút?
Để phòng ngừa chuột rút, cần cung cấp đủ nước, tập luyện thể dục thường xuyên, có chế độ dinh dưỡng cân bằng, kiểm soát tâm trạng và hạn chế mang giày dép quá cỡ.<|end_of_text|>