Lượng canxi khuyến nghị hàng ngày cho người lớn là bao nhiêu?
Lượng canxi khuyến nghị hàng ngày cho người lớn từ 19-50 tuổi là không quá 2.500 mg và không quá 2.000 mg cho người trên 50 tuổi.<|end_of_text|>