Tại sao không nên chỉ bổ sung canxi tự nhiên thông qua thực phẩm ăn?
Khẩu phần ăn hằng ngày chỉ có thể đáp ứng tối đa 30% lượng canxi cho cơ thể và theo độ tuổi khả năng hấp thụ sẽ giảm dần.<|end_of_text|>