Cách phòng ngừa bệnh viêm da bong vảy là gì?
- Thường xuyên cung cấp độ ẩm cho da
- Thường xuyên vệ sinh, làm sạch da, có thể mát xa da để loại bỏ tế bào da chết.
- Uống đủ nước mỗi ngày.
- Ưu tiên bổ sung các loại rau củ quả để cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cho da.
- Không nên sử dụng các loại chất kích thích như rượu bia và thuốc lá,
- Hạn chế ăn những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, các loại thực phẩm có chứa nhiều chất bảo quản.
- Thường xuyên bôi kem chống nắng để bảo vệ da tránh khỏi tác động của tia cực tím.
- Không nên mặc những trang phục quá chật, bó sát người hoặc được làm từ những chất liệu không thấm hút, những chất liệu dễ gây kích ứng da,…<|end_of_text|>