Massage vùng bụng có hiệu quả trong việc giảm đau bụng kinh không?
Massage nhẹ nhàng, xoay tròn liên tục trong vùng bụng dưới giúp giãn cơ bụng đang căng cứng, giảm co thắt tử cung đột ngột - nguyên nhân chính gây đau bụng kinh.<|end_of_text|>