Cách phòng ngừa Gerd là gì?
Để phòng ngừa Gerd, nên xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, ăn chậm nhai kỹ, không nên ăn quá no; không mặc quần áo quá chặt đồng thời nên luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng.<|end_of_text|>