Động tác xuống tấn lắc chân có tác dụng gì?
Động tác xuống tấn lắc chân có tác dụng làm cho chi dưới dẻo dai, linh hoạt, khí huyết lưu thông, tập cột sống, phòng và trị chân yếu, yếu nửa người.<|end_of_text|>