Vitamin D3 có vai trò gì và cách bổ sung khi thiếu?
Vitamin D3 có vai trò quan trọng trong hấp thu calci để đảm bảo xương chắc khỏe. Có thể bổ sung bằng ánh nắng mặt trời, ngũ cốc và sữa.<|end_of_text|>