Ngăn ngừa và hạn chế nguy cơ tái phát
Để giảm thiểu triệu chứng rối loạn tại tiền đình, hạn chế nguy cơ tái phát, cần tuân thủ các thói quen sống sau:
- Ngủ đủ giấc
- Để đối ở tư thế phù hợp khi ngủ
- Nghĩ ngơi hợp lý khi có biểu hiện chóng mặt
- Hạn chế thay đổi tư thế một cách đột ngột
- Hạn chế đứng hoặc ngồi quá lâu trong một tư thế
- Ngâm chân bằng nước nóng<|end_of_text|>