Nên ngủ trưa trong bao lâu?
Các chuyên gia về giấc ngủ cho biết độ dài của giấc ngủ trưa ảnh hưởng rất lớn tới cảm giác của bạn sau đó. Một giấc ngủ trưa nhanh nên kéo dài từ 10 tới 26 phút.<|end_of_text|>