Làm thế nào để rèn luyện nâng cao thể chất để bảo vệ sức khỏe?
Để rèn luyện nâng cao thể chất để bảo vệ sức khỏe, cần tăng cường vận động như đi bộ, leo núi, đạp xe, khiêu vũ, hỏi ý kiến bác sĩ hoặc huấn luyện viên để đưa ra sự lựa chọn tốt nhất.<|end_of_text|>