Chạy bộ vào sáng sớm có những nhược điểm gì?
Chạy bộ vào sáng sớm có thể gặp khó khăn nếu không dậy sớm được, có nguy cơ căng cứng cơ và tăng nguy cơ chấn thương nếu không làm quen với thời gian này.<|end_of_text|>