 Thời điểm nào ăn sữa chua là tốt nhất cho bà bầu?
 Thời điểm tốt nhất để bà bầu ăn sữa chua là sau bữa ăn trưa 30 phút - 2 giờ, vì lúc này nồng độ canxi trong cơ thể mẹ xuống mức thấp nhất, giúp hấp thu canxi từ sữa chua tốt hơn.<|end_of_text|>