Hít thở bằng bụng có giúp chạy được xa hơn và lâu hơn không?
Hít thở bằng bụng giúp chạy được xa hơn và lâu hơn vì cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ bắp, giúp duy trì sức bền và giảm mệt mỏi.<|end_of_text|>