Tập thể dục có lợi ích gì trong việc duy trì đường huyết bình thường?
Tập thể dục giúp cơ bắp hấp thụ glucose, giảm lượng đường trong máu, tăng sức đề kháng và cân bằng hormone trong cơ thể.<|end_of_text|>