Vai trò của nước trong việc phòng ngừa đau khớp mùa lạnh là gì?
Nước chiếm 70% thành phần của sụn và duy trì sự trơn tru giữa 2 đầu xương, bên cạnh đó nước còn giúp máu lưu thông tốt để nuôi các mô sụn.<|end_of_text|>