Động tác căng cơ đùi trước được thực hiện như thế nào?
Động tác căng cơ đùi trước: Đứng thẳng, nắm lấy cổ chân và kéo chân ra phía sau, kéo gót chân áp sát vào mông, giữ thẳng chân còn lại.<|end_of_text|>