 Hoạt động thể chất vừa phải bao gồm những hoạt động nào?
 Hoạt động thể chất vừa phải bao gồm các hoạt động làm tăng nhịp tim và hơi thở, chẳng hạn như đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe và khiêu vũ.<|end_of_text|>