Cách phòng ngừa bệnh chuột rút?
- Bổ sung dưỡng chất cần thiết
- Đi bộ thường xuyên
- Cung cấp đủ nước
- Hạn chế mang giày cao gót
- Ngâm chân với nước nóng
- Sử dụng Vitamin E, thuốc thư giãn cơ<|end_of_text|>