Ngủ quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm như thế nào?
Nghiên cứu trên cặp song sinh trưởng thành cho thấy những người ngủ nhiều hơn 9 giờ có hệ số di truyền lên đến 49% về các triệu chứng trầm cảm, trong khi những người ngủ 7-9 giờ có hệ số di truyền là 27%.<|end_of_text|>