Ăn uống như thế nào để kiểm soát chỉ số tiểu đường tuýp 2?
Ăn uống có chọn lọc để kiểm soát chỉ số tiểu đường tuýp 2: ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ hòa tan, đạm thực vật, trái cây ít ngọt, chất béo tốt; hạn chế gạo trắng, cơm, miến, cháo, bún, bánh ngọt, khoai tây, nước uống có gas, trái cây ngọt.<|end_of_text|>