Phương pháp nào giúp cải thiện tình trạng trầm cảm?
Tập luyện một số bài tập đơn giản như: Yoga, đi bộ, bơi lội,... với khoảng thời gian 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.<|end_of_text|>