Tại sao chúng ta cần uống đủ nước?
Cơ thể cần nước để duy trì khối lượng tuần hoàn của máu, giúp tạo môi trường vận chuyển và chuyển hóa các chất dinh dưỡng, đặc biệt giúp điều hòa thân nhiệt.<|end_of_text|>