Làm thế nào để bảo vệ tuyến giáp?
Để bảo vệ tuyến giáp, chúng ta cần đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn, tránh tăng hoặc giảm cân đột ngột, căng thẳng và mệt mỏi kéo dài.<|end_of_text|>