Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ khi thực hiện lối sống lành mạnh như thế nào?
Bắt đầu từ những thay đổi nhỏ khi thực hiện lối sống lành mạnh:
- Uống nhiều nước hơn
- Hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn
- Tập luyện 5-10 phút mỗi ngày<|end_of_text|>