Cách giúp tăng hiệu quả tránh thai khi xuất tinh ngoài âm đạo là gì?
Bôi thuốc diệt tinh trùng, chọn khu vực xa vùng kín khi xuất tinh ngoài, đi tiểu trước khi quan hệ, tránh ngày rụng trứng.<|end_of_text|>