Tắm nước lạnh có ảnh hưởng đến tinh thần như thế nào?
Tắm nước lạnh giúp kích thích hệ thống thần kinh giao cảm, tăng cường dẫn truyền endorphin và norepinephrine, giúp tâm trạng cải thiện rất nhiều.<|end_of_text|>