Cách phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả là gì?
Để phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả, cần cung cấp đầy đủ canxi và vitamin D cho cơ thể, tập thể dục thường xuyên, không sử dụng chất kích thích, không hút thuốc lá, uống bia rượu, không lạm dụng thuốc giảm đau, chống viêm.<|end_of_text|>