Lợi ích của việc thường xuyên vận động, luyện tập thể dục, thể thao?
Luyện tập thể dục thể thao giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tim mạch, giảm mỡ máu, giúp hệ cơ và xương dẻo dai; đồng thời còn tốt cho hệ tiêu hóa và giảm căng thẳng.<|end_of_text|>