Chuột rút bắp chân khi đang ngủ hoặc vừa thức giấc là do nguyên nhân gì?
Hiện tượng chuột rút lúc ngủ chủ yếu xảy ra ở người lớn tuổi hoặc phụ nữ mang thai, nhưng không có nghĩa là nó không xảy ra ở những đối tượng khác. Nguyên nhân được tin tưởng là do mất nước trong cơ thể hoặc do bạn giữ tư thế quá lâu trong khi ngủ.<|end_of_text|>