 Cường độ tập thể dục như thế nào là phù hợp để phòng ngừa bệnh tim mạch?
 Chỉ cần 30 phút đi bộ mỗi ngày cũng đã giúp điều hòa hệ tim mạch, tăng cường nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.<|end_of_text|>