Chế độ dinh dưỡng nào tốt cho người bị đau nhức xương khớp?
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp giảm đau, giảm viêm và ngăn ngừa thoái hóa khớp, bao gồm bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, omega-3, canxi, vitamin D và vitamin C.<|end_of_text|>