Tại sao nên tích cực hoạt động để giảm đau lưng?
Tích cực hoạt động giúp giảm đau lưng vì nó ngăn ngừa tình trạng cứng khớp và yếu cơ. Tuy nhiên, bạn nên tránh các hoạt động nặng hoặc gây đau.<|end_of_text|>