Những loại thực phẩm nào nên bổ sung khi bị táo bón?
Nên bổ sung nhiều rau, củ quả để tăng cường chất xơ, uống đủ nước, ăn các loại thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt.<|end_of_text|>