Tại sao nạp nhiều nước có thể giúp giảm nguy cơ nứt kẽ hậu môn?
Nạp nhiều nước có thể giúp giảm nguy cơ nứt kẽ hậu môn vì nó làm mềm phân, giúp phân di chuyển trong đường ruột dễ dàng hơn.<|end_of_text|>