Biện pháp hiệu quả để phòng ngừa bệnh sa tử cung là gì?
Biện pháp hiệu quả để phòng ngừa bệnh sa tử cung bao gồm: sau sinh nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, áp dụng các bài tập phù hợp (như bài tập Kegel), tránh táo bón, giữ ấm cơ thể.<|end_of_text|>