Tắm nắng vào sáng sớm có lợi ích gì đối với giấc ngủ của trẻ?
Tắm nắng vào sáng sớm giúp cơ thể trẻ sản sinh hormone melatonin, điều hòa nhịp sinh học và giúp trẻ ngủ ngon hơn vào ban đêm.<|end_of_text|>