Nước lọc có ảnh hưởng như thế nào đến quá trình giảm cân?
Uống 500ml nước có thể tăng cường khoảng 24 - 30% khả năng tiêu hao calo trong 60 phút sau đó, giúp giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát cân nặng.<|end_of_text|>