Thực phẩm nào chứa nhiều sắt từ động vật?
Thực phẩm giàu sắt từ động vật bao gồm: thịt đỏ (thịt heo, thịt bò, thịt cừu), hải sản (tôm, nghêu, cua sò, cá hồi, cá ngừ), trứng, gia cầm, nội tạng động vật (gan, thận).<|end_of_text|>