Những lưu ý về chế độ ăn uống để kiểm soát lượng đường trong máu là gì?
Các lưu ý về chế độ ăn uống để kiểm soát lượng đường trong máu bao gồm: không nên nhịn đói, ăn sáng đầy đủ, chia đều lượng carbohydrate cho các bữa ăn trong ngày, ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ, chọn trái cây nguyên trái thay vì thực phẩm chế biến, ăn đa dạng thực phẩm trong bữa ăn, bổ sung protein và chất béo lành mạnh.<|end_of_text|>