Dầu oliu có thành phần dinh dưỡng như thế nào?
Một thìa canh dầu oliu có chứa: 119 calo, 13.5g chất béo, 2g chất béo bão hòa, 1.8mg vitamin E, 8.1mg vitamin K. Ngoài ra, trong dầu oliu còn có axit oleic, axit linoleic, axit palmitic, alpha - linolenic axit, axit stearic.<|end_of_text|>