Tại sao cần uống nhiều nước khi kinh nguyệt ra ít?
Uống nhiều nước giúp bù nước cho cơ thể, tránh tình trạng mất nước trong thời kỳ kinh nguyệt, từ đó giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít.<|end_of_text|>