Bài tập nhặt khăn được thực hiện như thế nào?
Bài tập nhặt khăn được thực hiện bằng cách ngồi trên ghế với hai bàn chân đặt trên sàn bằng phẳng với một chiếc khăn nhỏ, dùng ngón chân cuộn khăn về phía mình, thư giãn chân và lặp lại 5 lần.<|end_of_text|>