Thay đổi suy nghĩ sai lầm về tình dục trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như thế nào?
Trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, chị em nên trao đổi thẳng thắn với chồng để chia sẻ và khơi dậy cảm xúc tình dục, duy trì quan hệ với mức độ phù hợp, sử dụng các phương pháp hỗ trợ như thuốc bôi trơn dạng viên nang hay gel khi quan hệ.<|end_of_text|>