Cách xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý cho người bị suy thận?
Người bị suy thận cần xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý bằng cách: Không làm việc quá sức. Cân bằng giữa thời gian sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi. Không thức quá khuya và sử dụng thiết bị điện tử liên tục. Giảm căng thẳng, stress bằng những biện pháp lành mạnh như yoga, đọc sách, thiền,... Tập thể dục thường xuyên với những bài tập phù hợp với tình trạng sức khoẻ. Hạn chế sử dụng các loại thuốc giảm đau nếu không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Tuân thủ nghiêm ngặt theo liệu trình điều trị, các thuốc đang dùng theo hướng dẫn và liều lượng do bác sĩ kê toa. Kiểm soát cân nặng, lượng đường huyết và theo dõi huyết áp mỗi ngày.<|end_of_text|>