Vấn đề cần lưu ý trong quá trình khám phá bản thân
Sự khác biệt giữa con người lý tưởng (bạn tự hình dung) và con người thực tế (con người thật của bạn) hoặc bạn cảm thấy choáng ngợp khi bắt đầu xác định ý thức về bản thân có thể góp phần gây ra cảm giác không hài lòng, thậm chí là trầm cảm. Nếu bạn cảm thấy bế tắc trong quá trình khám phá bản thân, hãy cân nhắc đến việc liên hệ với chuyên gia sức khỏe tâm thần để được hướng dẫn.
Không phải lúc nào bạn cũng dễ dàng nắm bắt được khái niệm “bản thân”, một phần là do cá tính thay đổi và phát triển một cách tự nhiên trong suốt cuộc đời khi bạn học hỏi và trưởng thành.
Có một số khoảnh khắc bối rối hoặc thiếu tự tin là điều bình thường. Khi bạn cảm thấy không được thỏa mãn hoặc đấu tranh để xác định nhu cầu và mong muốn của mình, hãy cân nhắc dành thời gian để khám phá bản thân.<|end_of_text|>