Thay đổi sinh học có thể gây mất ngủ sau sinh như thế nào?
Thay đổi sinh học trong giai đoạn chăm sóc em bé mới sinh, chẳng hạn như chu kỳ ngủ ngắn và thức dậy thường xuyên của em bé, có thể gây gián đoạn giấc ngủ của người mẹ.<|end_of_text|>