Thực phẩm nào chứa nhiều Sắt?
Các loài động vật thân mềm như ốc, hàu, sò, các loại gan động vật, các loại ngũ cốc, hạt bí ngô, bột ca cao, chocolate đen, thịt đỏ là những nguồn giàu chất sắt.<|end_of_text|>