Lượng vitamin D khuyến nghị hàng ngày là bao nhiêu?
Đối với người từ 1 - 70 tuổi: 15 microgam (μg) mỗi ngày (600 IU mỗi ngày). Đối với người từ 71 tuổi trở lên: 20 μg (800 IU mỗi ngày). Đối với trẻ sơ sinh: 10 μg (400 IU mỗi ngày).<|end_of_text|>