Nhìn vào màn hình máy tính quá lâu sẽ gây tổn thương cho mắt?
Sai. Tuy nhiên để bảo vệ thị lực, nên phân bổ thời gian nghỉ ngơi hợp lý nếu thường xuyên phải làm việc với máy tính hay các thiết bị điện tử, kỹ thuật số khác. Có thể áp dụng quy tắc: 20 – 20 – 20: cứ 20 phút thì nghỉ ngơi một lần và nhìn vào một vật cách xa mắt 20 feet (6m) trong 20 giây.<|end_of_text|>