Làm thế nào để biết nhịp tim tập thể dục an toàn?
Để biết nhịp tim tập thể dục an toàn, bạn có thể thử bắt mạch của mình trong khi tập thể dục hoặc theo dõi trên các phương tiện ứng dụng theo dõi sức khỏe trên các trang thiết bị cá nhân hiện đại.<|end_of_text|>