F0 cách ly tại nhà nên làm gì để cải thiện sức khỏe?
F0 cách ly tại nhà nên nghỉ ngơi, vận động thể lực nhẹ, tập thở ít nhất 15 phút mỗi ngày. Bệnh nhân nên uống nước thường xuyên, không đợi khát mới uống, không bỏ bữa, tăng cường dinh dưỡng bằng cách ăn đầy đủ chất, ăn trái cây, uống nước hoa quả, suy nghĩ tích cực, duy trì tâm trạng thoải mái.<|end_of_text|>