Chế độ ăn uống khoa học để bảo vệ vòm họng như thế nào?
Chế độ ăn uống khoa học để bảo vệ vòm họng bao gồm uống nước ấm thường xuyên, tránh đồ lạnh hoặc nóng, tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, hạn chế đồ uống có cồn và thuốc lá.<|end_of_text|>