Tập thể dục có giúp đi đại tiện dễ dàng không?
Tập thể dục thường xuyên giúp kích thích hệ thống thần kinh, các cơ và giúp hệ thần kinh ở ruột hoạt động tốt hơn, giảm thiểu cảm giác đầy hơi, mệt mỏi, khó chịu.<|end_of_text|>