Chọn đệm và gối êm hơn có thể giúp hạn chế nói mơ khi ngủ như thế nào?
Khi dùng loại đệm, gối êm, tốt, áp lực lên các vùng tiếp xúc của cơ thể như hông, vai lưng,… sẽ giảm bớt, vì thế mà khi ngủ bạn sẽ có được sự thoải mái dễ chịu hơn.<|end_of_text|>