Làm thế nào để đối mặt với đau buồn?
Để đối mặt với đau buồn, cần tự chăm sóc bản thân về mặt tinh thần và thể chất, bao gồm tập thể dục, dành thời gian hòa nhập thiên nhiên, ngủ đủ giấc và trò chuyện với những người thân yêu.<|end_of_text|>