Các loại đậu có lợi ích gì cho sức khỏe tim mạch?
Các loại đậu là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp giảm lượng đường trong máu, huyết áp, nhịp tim khi nghỉ ngơi và mức độ chất béo trung tính trong máu, nhờ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim do tiểu đường.<|end_of_text|>