Làm gì khi có triệu chứng hở van 3 lá?
Khi có các dấu hiệu hở van 3 lá bạn cần lưu ý thực hiện những điều sau: Cần phải thăm khám để xác định bạn có đang bị hở van 3 lá hay không. Bác sĩ sẽ thực hiện các biện pháp thăm khám chuyên sâu như điện tim, siêu âm tim...để chẩn đoán xác định và chẩn đoán mức độ bệnh. Sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ nếu cần. Kiểm soát tốt các bệnh lý làm tăng nguy cơ hở van 3 lá như tăng huyết áp. Điều chỉnh lối sống khoa học như. Hạn chế những chất béo không tốt có trong nội tạng, mỡ, da động vật, các loại thịt đỏ, lòng đỏ trứng gà... Thay vào đó nên ăn các loại thịt trắng như thịt gia cầm, cá... Giảm muối, đường, đường tinh luyện trong khẩu phần ăn. Tăng cường sử dụng các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin và giàu các chất chống oxy hóa tốt cho van tim như hạnh nhân, cam, bưởi, nho, dâu tây, việt quất... Tránh xa các loại chất kích thích. Tập thể dục đều đặn, nên lựa chọn những bộ môn nhẹ nhàng như đi bộ, thái cực quyền, tập yoga,...và tập đều đặn mỗi ngày. Nên có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức. Dấu hiệu hở van 3 lá sớm thường khá mơ hồ và khó nhận biết. Ngoài việc lắng nghe cơ thể của bạn đang có các dấu hiệu bất thường nào để kịp thời thăm khám thì việc, thăm khám định kỳ là biện pháp hiệu quả giúp phát hiện sớm và giúp người bệnh được kiểm soát bệnh tốt nhất..<|end_of_text|>