Bài tập xoay mắt cá chân được thực hiện như thế nào?
Bài tập xoay mắt cá chân được thực hiện bằng cách ngồi trên ghế, nhấc chân bị đau lên khỏi mặt đất, xoay mắt cá chân theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ năm lần.<|end_of_text|>