Thực phẩm giàu chất xơ có lợi ích gì cho kinh nguyệt?
Thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc, trái cây và rau quả có thể ngăn ngừa các vấn đề về đường ruột có thể xuất hiện trong thời gian chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện.<|end_of_text|>