Khi nào nên đến gặp chuyên gia tâm lý để được trợ giúp?
Nên đến gặp chuyên gia tâm lý để được trợ giúp khi bạn đã thực hiện những biện pháp phòng ngừa căng thẳng ngày Tết nhưng vẫn thường xuyên cảm thấy buồn bã, mệt mỏi, áp lực, để tránh để suy giảm sức khỏe tinh thần nghiêm trọng dẫn đến rối loạn lo âu hoặc trầm cảm.<|end_of_text|>