Cách bổ sung vitamin k bằng cách bổ sung nhiều loại rau xanh
Để bổ sung vitamin k bằng cách bổ sung nhiều loại rau xanh, bạn có thể ăn các loại rau như cải Brussels nướng, bông cải xanh, hành lá, măng tây đông lạnh, đậu bắp đông lạnh, cải xoong sống và bắp cải xanh. Thêm 10 nhánh rau mùi tây vào bữa ăn cũng là một cách tăng cường vitamin K nhanh chóng.<|end_of_text|>