Tại sao không nên sử dụng thuốc ngủ để cải thiện giấc ngủ?
Không nên sử dụng thuốc ngủ để cải thiện giấc ngủ vì tác dụng phụ luôn thường trực như chóng mặt, đau đầu, dễ kích động và chu kỳ thức giấc sinh học của cơ thể cũng bị phá vỡ hoàn toàn.<|end_of_text|>