Bé ăn nhiều bí đỏ có tốt không?
Bí đỏ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có nhiều vitamin A, giúp bổ mắt, tăng cường hệ miễn dịch, hạ đường huyết, giảm cholesterol máu. Tuy nhiên, chỉ nên ăn bí đỏ ở mức 2-3 bữa/tuần để tránh dư thừa chất.<|end_of_text|>