 Ăn táo trước khi đi ngủ có nhược điểm gì?
 Ăn táo trước khi đi ngủ có thể đi ngược lại nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao và tăng cholesterol.<|end_of_text|>