Lưu ý khi ăn hải sản cho mẹ sau sinh là gì?
Chỉ ăn hải sản còn tươi sống, không ăn đồ đông lạnh; chế biến hải sản nên hấp hoặc luộc để giữ được giá trị dinh dưỡng nhiều nhất; tuyệt đối không ăn hải sản đã ươn, mềm nhũn, nhiều nhớt; trong tuần, nên ăn hải sản đan xen với các loại thịt, rau xanh, trái cây…khác.<|end_of_text|>