Thực hành thông qua những hành động thường ngày như thế nào?
Bạn có thể thực hành thông qua những hành động thường ngày bằng cách tập trung thưởng thức một bộ phim, nhâm nhi một tách trà và đọc một cuốn sách. Hãy tìm những khoảnh khắc bị đánh cắp trong mỗi ngày của bạn thay vì cố gắng dành thời gian vào cuối tuần.<|end_of_text|>