Cách phòng ngừa tiền sản giật là gì?
Nếu bạn thuộc một trong những nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị tiền sản giật như đã kể trên thì trước khi mang thai cần lưu ý thay đổi lối sống để phòng ngừa và hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm của bệnh. Cụ thể bạn nên:
- Giảm cân nếu đang bị thừa cân, béo phì
- Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, cà phê… và thuốc lá
- Tập thể dục thường xuyên
- Kiểm soát tốt huyết áp và chỉ số đường huyết
- Bổ sung canxi đầy đủ từ trước khi mang thai

Ngoài ra trong thai kỳ những mẹ bầu này cũng cần thực hiện chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ dưỡng chất, nhiều rau xanh, hoa quả đồng thời thông báo đầy đủ tiền sử bệnh cho bác sĩ ngay từ lần khám đầu tiên để có phác đồ điều trị thích hợp nhất.<|end_of_text|>