Chỉ số Glucose của người bình thường là bao nhiêu?
Chỉ số glucose nằm trong ngưỡng an toàn khi đạt:

- Trước bữa ăn: 90 đến 130 mg/dl (tương đương với từ 5 đến 7,2 mmol/l).
- Sau ăn khoảng 1 đến 2 tiếng: Dưới 180 mg/dl (tương đương với 10 mmol/l).
- Trước khi đi ngủ: 100 - 150 mg/l (tương đương 6 đến 8,3 mmol/l).<|end_of_text|>