Cần cẩn thận khi nghe nhạc như thế nào để ngăn ngừa mất thính giác?
Để tránh làm hỏng thính giác của bạn khi nghe nhạc, hãy sử dụng tai nghe hoặc tai nghe chống ồn, tăng âm lượng vừa đủ để bạn có thể nghe nhạc một cách thoải mái, không nghe nhạc ở hơn 60% âm lượng tối đa và không sử dụng tai nghe trong hơn 1 giờ mỗi lần.<|end_of_text|>