Những biện pháp nào có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng?
Để giảm nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, bạn có thể giảm lượng thịt đỏ, tránh thịt đã qua chế biến, ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, giảm chất béo trong chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày, giảm cân nếu cần, bỏ hút thuốc, giảm uống rượu và giảm căng thẳng.<|end_of_text|>