Làm thế nào để giảm đau đầu nhũ hoa?
Để giảm đau đầu nhũ hoa, bạn có thể sử dụng áo ngực phù hợp, sử dụng áo lót có lớp lót mềm mại, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhũ hoa thân thiện với da, sử dụng chườm nóng, thực hiện các phương pháp thư giãn, đảm bảo ngủ đủ giấc, thay đổi chế độ ăn uống và đi khám bác sĩ nếu đau kéo dài.<|end_of_text|>