Chất dinh dưỡng nào có khả năng nâng cao sức đề kháng rất hữu hiệu?
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp vô hiệu hóa các gốc tự do có hại và hỗ trợ kích thích sự phát triển của các tế bào bạch cầu và kháng thể giúp chống lại nhiễm trùng.<|end_of_text|>