Lời khuyên cho đàn ông khi thủ dâm là gì?
Lời khuyên cho đàn ông khi thủ dâm: thủ dâm với tần suất ở trong ngưỡng cho phép khoảng 2 – 3 lần/ tuần, vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục và bàn tay của mình, thực hiện thao tác nhẹ nhàng và cẩn thận, tự sướng khi tâm lý thoải mái và thư giãn nhất, lựa chọn tư thế và những hình thức “tự sướng” mà bản thân cảm thấy thoải mái và phù hợp nhất, lựa chọn những địa điểm kín đáo để thủ dâm, không hoặc hạn chế xem phim nóng khi thủ dâm, kết hợp việc thủ dâm với chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý.<|end_of_text|>