Một số lưu ý khác với người bị viêm khớp dạng thấp
Ngoài việc tìm đáp án cho thắc mắc viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và kiêng ăn gì, người bệnh có thể hỗ trợ tăng hiệu quả điều trị và phòng tránh viêm khớp dạng thấp bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt, tăng cường chế độ vận động khoa học, bao gồm:
- Sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
- Thực hiện các bài vận động nhẹ nhàng một cách thường xuyên, đồng thời xoa bóp, kéo giãn bàn tay, ngón tay và các khớp.
- Hạn chế căng thẳng, stress
- Khám sức khỏe định kỳ<|end_of_text|>