Dấu hiệu nhận biết khủng hoảng tâm lý tuổi trung niên là gì?
Các triệu chứng phổ biến của khủng hoảng tuổi trung niên bao gồm: cảm thấy buồn hoặc thiếu tự tin, buồn chán, mất ý nghĩa hoặc mục đích trong cuộc sống, cảm thấy không thỏa mãn, hoài niệm, suy nghĩ quá nhiều về quá khứ, các hành động bốc đồng, cảm giác tiếc nuối, liên tục so sánh bản thân với người khác.<|end_of_text|>