Liệu pháp tâm lý để điều trị trầm cảm khi mang thai là gì?
Liệu pháp tâm lý để điều trị trầm cảm khi mang thai bao gồm: ưu tiên những việc làm mà mẹ bầu yêu thích, không nên gò ép bản thân theo ý kiến của ai, tâm sự, chia sẻ những nỗi lo hay nói chuyện nhiều hơn với mọi người xung quanh, nghỉ ngơi và ngủ đủ 8 – 9 tiếng mỗi ngày để cơ thể hồi phục năng lượng.<|end_of_text|>