Những biện pháp nào có thể giúp phòng ngừa đau ngực trái?
Để phòng ngừa đau ngực trái, bạn có thể thực hiện một số biện pháp như: từ bỏ hoặc hạn chế sử dụng bia, rượu, các chất kích thích, cà phê, hút thuốc lá và thuốc lào; không nên làm việc quá sức, lo nghĩ nhiều dẫn đến trạng thái căng thẳng; luôn giữ thái độ lạc quan, tâm trạng tươi vui và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý; hạn chế thức khuya, bảo đảm ngủ đủ giấc; thường xuyên luyện tập thể dục thể thao; lưu ý tư thế khi ngồi, đứng, nằm và làm việc; đừng để cơ thể bị nhiễm lạnh, hạn chế tối đa việc tắm khuya.<|end_of_text|>