Những loại trái cây nào có chỉ số đường huyết thấp và tốt cho người bị buồng trứng đa nang?
Đào, cam, quýt, bưởi, táo, mận, bơ, ổi, nho, xoài, kiwi, lê, dâu tây, lựu… những loại trái cây này có chỉ số đường huyết thấp, giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại buồng trứng đa nang, giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường, không làm tăng cân, tăng nồng độ insulin.<|end_of_text|>