Cần lưu ý gì sau khi chườm nóng hoặc chườm lạnh?
Sau khi chườm nóng hoặc chườm lạnh, bệnh nhân nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh vận động mạnh và gặp phải những chấn thương ngoài ý muốn.<|end_of_text|>