Chế độ ăn uống nào giúp phòng ngừa suy tim?
Chế độ ăn uống giúp phòng ngừa suy tim bao gồm: tích cực ăn hoa quả và rau, các loại ngũ cốc nguyên hạt, sử dụng các sản phẩm từ sữa ít béo hoặc không có chất béo, giảm lượng thịt tiêu thụ, hạn chế thức ăn có nhiều muối hoặc nhiều đường, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.<|end_of_text|>