10. Các biện pháp khắc phục khàn tiếng tại nhà là gì?
10. Các biện pháp khắc phục khàn tiếng tại nhà bao gồm: không hút thuốc, hạn chế đồ uống có cồn và caffeine, bổ sung nước đầy đủ, tránh đồ ăn cay nóng, hạn chế nói to, giữ ấm cổ họng, sử dụng thực phẩm chứa vitamin C, E, ngậm chanh đào ngâm mật ong hàng ngày.<|end_of_text|>