Tại sao nên duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày?
Tập thể dục giúp nhu động ruột được điều hòa, ngăn ngừa tiêu chảy và táo bón, đồng thời giúp máu lưu thông và tiêu hóa thức ăn tốt hơn.<|end_of_text|>