Thay đổi tư thế ngủ có thể giúp giảm trào ngược dạ dày không?
Thay đổi tư thế ngủ có thể giúp giảm trào ngược dạ dày. Nâng cao đầu khi ngủ để dịch vị ít có cơ hội trào ngược lên thực quản, hoặc nằm nghiêng sang bên trái cũng là một tư thế tốt.<|end_of_text|>