Những bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở nhân viên văn phòng là gì?
- Đau nhức vùng thắt lưng do ngồi lâu tạo áp lực lên lưng dưới và cột sống.
- Đau nhức vùng cổ vai gáy do duy trì cổ ở một tư thế bất động trong thời gian dài.
- Vẹo cột sống, thoái hóa đốt sống lưng dẫn đến đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm nếu ngồi sai tư thế trong thời gian dài.<|end_of_text|>