Lợi ích của việc lên kế hoạch cho các bữa ăn là gì?
Lên kế hoạch cho các bữa ăn giúp tiết kiệm tiền bạc và thời gian, kiểm soát khẩu phần ăn và hạn chế tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh.<|end_of_text|>