Sinh hoạt và ăn uống khoa học để tránh rối loạn nhịp thất?
Có một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học giúp chúng ta hạn chế các bệnh về tim mạch, cũng như rối loạn nhịp thất. Nên ăn những thực phẩm tốt cho tim mạch như trái cây, rau, ngũ cốc, hạn chế muối và các chất béo rắn. Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe và như giảm bớt căng thẳng. Hạn chế rượu bia, thuốc lá và cách chất kích thích khác cũng là một cách để tránh rối loạn nhịp thất. Cuối cùng, nhớ thường xuyên kiểm tra huyết, lượng cholesterol trong máu và tái khám định kỳ để có biện pháp kịp thời, hiệu quả..<|end_of_text|>