Những loại thực phẩm nào bạn không thể ăn trong chế độ ăn ít FODMAP?
Những loại thực phẩm bạn không thể ăn trong chế độ ăn ít FODMAP bao gồm táo, mơ, anh đào, lê, dưa hấu, cải Brussels, bắp cải, các loại đậu, hành tây, atisô, tỏi, tỏi tây, lúa mì, lúa mạch đen, sữa, sữa chua, pho mát mềm, kem, chất ngọt và si-rô ngô nhiều fructose.<|end_of_text|>