Đặc điểm của chế độ ăn chay là gì?
Chế độ ăn chay bao gồm các loại trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt, không bao gồm thịt, gia cầm và cá. Bạn có thể lựa chọn ăn chay trường hoặc chỉ một số bữa ăn trong tuần.<|end_of_text|>