 Xin chào bác sĩ! Em từng trám răng, cũng được một năm rồi. Nhưng giờ nó có dấu hiệu muốn vỡ ra. Do em bận đi làm chưa có thời gian để làm lại. Vậy bác sĩ cho em hỏi làm sao để giữ trám răng sắp vỡ trong vòng 2 ngày để em đi làm lại vậy ạ? Vì sao em thường xuyên súc miệng nhưng sâu răng vẫn tăng? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! 
  Chào em! Để giữ trám răng sắp vỡ trong vòng 2 ngày thì em nên nhai tránh răng có miếng trám đó ra. Đồng thời, em nên chọn đồ ăn mềm, tránh đồ dai, cứng, dính... Em nên cẩn thận vì miếng trám có thể rơi ra bất kỳ lúc nào khiến em
nuốt phải.
Để tránh sâu răng, ngoài súc miệng thường xuyên em cần chải răng đúng cách, hạn chế đồ ăn có hại cho men răng (bánh kẹo ngọt, nước ngọt đóng chai...) Ăn uống đủ chất (Ca, Mg, F...). Em nên đến gặp bác sĩ để trám các răng sâu và được tư vấn kỹ hơn về cách chăm sóc vết trám răng, tránh để thức ăn dắt vào làm sâu răng tiến triển.
Khám răng định kỳ là cách để chăm sóc, bảo vệ răng cho chính mình và những thành viên trong gia đình. Đây là cách tốt nhất để có được hàm răng chắc khỏe. Vì vậy hãy lựa chọn những phòng khám uy tín để khám để đảm bảo được bảo vệ tốt nhất.<|end_of_text|>