Để phòng chống cao huyết áp, nên duy trì một chế đọ ăn uống lành mạnh, tăng cường ăn nhiều rau quả, hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn.
Đúng. Chế độ ăn lành mạnh, giàu rau quả và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn giúp giảm nguy cơ cao huyết áp.<|end_of_text|>