Chất xơ có vai trò gì trong việc chữa đầy bụng?
Chất xơ giúp đường ruột hoạt động tốt hơn, hạn chế táo bón, hấp thu nước, làm phân mềm và dễ thành khuôn, tăng cường lợi khuẩn đường ruột.<|end_of_text|>