 Phòng tránh xoang mũi dị ứng như thế nào? 
  Viêm xoang dị ứng có thể gây nên do rất nhiều những nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân chính là sự mất cân bằng dị ứng kết hợp với cơ địa nhạy cảm và tiếp xúc với dị nguyên như:
 – Do cơ địa nhạy cảm thường do yếu tố di truyền.
 – Do tiếp xúc với những yếu tố dị nguyên gây dị ứng.
 – Do dị ứng qua đường thở: Bụi, mọt, phấn hoa hay lông động vật.
 – Do dị ứng với những thành phần của thuốc như kháng sinh, aspirine, penicillne,..
 – Do mất cân bằng dị ứng.
 – Do rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là ở nữ giới.
 – Do yếu môi trường ô nhiễm. Rác thải, hóa chất có thể là những tác nhân gây xoang mũi dị ứng.
 – Do lối sống thiếu lành mạnh, ăn uống nhiều chất béo, lười vận động.
 – Do các loại virus và vi khuẩn: Một số các loại virus hoặc vi khuẩn có thể làm tăng tính phẩn ứng với dị nguyên và làm giảm khả năng bảo vệ niêm mạc của mũi.
 Để phòng tránh viêm xoang mũi hiệu quả, người bệnh nên:
 – Đeo khẩu trang khi ra đường hoặc làm việc trong môi trường nhiều bụi bẩn.
 – Tránh tiếp xúc với các tác nhân như khói thuốc lá, bia, rượu,… bởi chúng có thể khiến cho niêm mạc mũi xoang bị phù nề.
 – Đối với những người mẫn cảm cần hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên như phấn hoa, nước hoa, nấm mốc, các thức ăn lạ,…
 – Vệ sinh tai mũi họng sạch sẽ sau khi đi tắm hoặc bơi.
 – Không làm việc quá sức dễ dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.
 – Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để duy trì sự thông thoáng cho mũi.
 – Làm việc và nghỉ ngơi điều độ để giúp cơ thể khỏe mạnh về mọi mặt.<|end_of_text|>