Ngủ đúng tư thế có ảnh hưởng như thế nào đến tình trạng chân tay bủn rủn người mệt mỏi khi mang thai?
Ngủ đúng tư thế, đặc biệt là nằm nghiêng bên trái, giúp giảm đau nhức sưng phù chân, từ đó cải thiện tình trạng chân tay bủn rủn người mệt mỏi.<|end_of_text|>