Làm thế nào để ăn uống đa dạng để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng?
Ăn đa dạng các loại thức ăn mỗi ngày, lựa chọn nhiều loại thức ăn đầy màu sắc “cầu vồng” ở mỗi bữa ăn, bao gồm trái cây, rau và các loại đậu.<|end_of_text|>