Các biện pháp phòng ngừa đau đốt sống lưng là gì?
Các biện pháp phòng ngừa đau đốt sống lưng bao gồm: kiểm soát tốt cân nặng, luyện tập thể thao thường xuyên, ăn uống lành mạnh, chế độ làm việc điều độ, hạn chế căng thẳng, kiểm tra sức khỏe tổng quát.<|end_of_text|>