Các biện pháp thay đổi lối sống để điều trị tăng huyết áp độ 1 là gì?
Các biện pháp thay đổi lối sống để điều trị tăng huyết áp độ 1 bao gồm hạn chế muối, giới hạn lượng cồn, tăng cường tiêu thụ rau, trái cây tươi, cá, các loại hạt và axit béo không bão hòa, kiểm soát cân nặng, vận động thể lực mức độ vừa phải, bỏ thuốc lá.<|end_of_text|>