F0 nên ăn gì để đảm bảo chế độ ăn đầy đủ và cân đối?
Các loại thực phẩm bổ sung tinh bột, các loại hạt, sữa và các sản phẩm từ sữa, các loại thịt, cá, tôm, trứng, dầu thực vật, các loại rau củ, hoa quả tươi.<|end_of_text|>