Làm thế nào để ngăn ngừa u tuyến yên?
Chăm sóc sức khỏe và thực hiện lối sống lành mạnh, cung cấp cho cơ thể một chế độ dinh dưỡng khoa học và đầy đủ, hạn chế các loại thực phẩm đã qua chế biến sẵn hay thực phẩm chứa nhiều muối, nhiều dầu mỡ, giảm tối đa rượu bia và các loại chất kích thích, thuốc lá, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ sâu, ngủ đủ giấc, luôn giữ tinh thần ở trạng thái thoải mái, hạn chế các căng thẳng từ công việc và cuộc sống gây ảnh hưởng cho tinh thần, não bộ, chú ý duy trì chế độ luyện tập thể dục, thể thao đều đặn, thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ để nắm bắt được tình trạng sức khỏe của bản thân.<|end_of_text|>