Khi xây dựng thực đơn món ăn trị bệnh tim cho người bệnh tim, nên chia nhỏ thức ăn như thế nào?
Chia khẩu phần ăn thành các bát nhỏ hoặc đĩa nhỏ hơn, trong đó phần lớn là các “món ăn trị bệnh tim - có ít calo và giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như trái cây và rau củ. Một phần nhỏ hơn sẽ là các thực phẩm chứa nhiều muối và calo, như thực phẩm đã qua tinh chế hoặc thực phẩm chế biến sẵn.<|end_of_text|>