Sau khi nôn mửa, nên làm gì để chăm sóc và phục hồi sức khỏe?
Sau khi nôn mửa, nên uống nhiều nước và các chất lỏng khác, bắt đầu ăn từ từ với các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như bánh quy mặn, cơm tẻ hoặc bánh mì, súc miệng bằng nước mát để loại bỏ axit trong dạ dày, tránh đánh răng ngay sau khi nôn vì có thể gây hại cho men răng.<|end_of_text|>