Các bài tập thân trên có tác dụng gì?
Các bài tập thân trên giúp định hình khung xương, tăng cơ và giảm mỡ, cải thiện các mô liên kết, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe tổng thể.<|end_of_text|>