Làm thế nào để duy trì sức khỏe của xương?
Để duy trì sức khỏe của xương, cần đảm bảo chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D, tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc và uống rượu quá mức, và duy trì cân nặng hợp lý.<|end_of_text|>