Tập luyện sức mạnh có thể ảnh hưởng đến hệ thống khen thưởng của não như thế nào?
Tập luyện sức mạnh có thể ảnh hưởng đến hệ thống khen thưởng của não bằng cách kích thích các cơ chế thần kinh liên quan đến các chất hóa học trong não như serotonin, dopamine và endorphin, khiến người tập cảm thấy dễ chịu hơn.<|end_of_text|>