 Trong quá trình tập luyện, nên uống nước như thế nào để tránh buồn nôn?
 Trong quá trình tập luyện, nên uống nước thành từng ngụm nhỏ, khoảng 20ml - 50ml/lần, không uống quá nhiều hoặc quá vội vàng.<|end_of_text|>