Làm thế nào để duy trì chỉ số bpm ở mức bình thường?
Thay đổi chế độ ăn tập trung nhiều rau xanh kết hợp với luyện tập thể lực đều đặn là phương pháp có hiệu quả để duy trì chỉ số bpm ở mức bình thường.<|end_of_text|>