Thực phẩm nào nên bổ sung để giảm thiếu máu não?
Người bệnh nên được bổ sung các nhóm thực phẩm chứa vitamin B12 và Acid folic, bao gồm ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt, đậu nành, súp lơ, sữa, nấm..., vitamin C từ các loại trái cây tươi như cam, dưa hấu, dâu tây, kiwi, bổ sung rau xanh như bắp cải, cải xoong... để giảm thiếu máu não, thực phẩm bổ máu (thực phẩm chứa nhiều sắt) như rau có lá màu xanh đậm, trái cây sấy khô, đậu đỗ, hến, ngao, cá biển, thịt gia cầm bỏ da, bí đỏ...<|end_of_text|>