Cortisol là gì và ra ngoài có tác động như thế nào đến mức cortisol?
Cortisol là hormone căng thẳng do tuyến thượng thận sản xuất. Ra ngoài đã được chứng minh là làm giảm đáng kể lượng cortisol, giúp giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể.<|end_of_text|>