Các bước điều trị chứng nặng bụng là gì?
Các bước điều trị chứng nặng bụng bao gồm thay đổi lối sống (tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị, khó tiêu, thay đổi thói quen ăn uống, tăng cường tập thể dục, giảm caffeine và rượu, quản lý căng thẳng), sử dụng thuốc không kê đơn (thuốc kháng axit, thuốc hỗn dịch uống, sản phẩm chống đầy hơi, thuốc chẹn thụ thể H2, thuốc ức chế bơm proton) và các phương pháp điều trị mạnh hơn (thuốc kê đơn, phẫu thuật).<|end_of_text|>