Tại sao phải sống trong hiện tại?
Sống với hiện tại mang lại nhiều lợi ích như tăng khả năng tập trung, ghi nhớ, kiểm soát căng thẳng, giảm các triệu chứng về sức khỏe tinh thần và cải thiện các mối quan hệ.<|end_of_text|>