Nên cho trẻ ăn gì và kiêng gì khi bị rối loạn tiêu hóa?
- Thực phẩm tốt cho trẻ rối loạn tiêu hóa:
- Chuối
- Sốt táo
- Thức ăn từ gạo
- Rau xanh
- Thịt gà
- Sữa chua
- Ngũ cốc nguyên hạt

- Thực phẩm nên kiêng cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa:
- Đồ ăn nhanh khó tiêu
- Trẻ bị tiêu chảy: Nên kiêng thực phẩm chứa nhiều đường như kẹo, bánh, nước ngọt,... và chất xơ như các loại đậu;
- Trẻ bị táo bón: Nên kiêng thực phẩm giàu tinh bột như đậu, bắp và thức ăn giàu chất béo vì chúng sẽ khiến phân khô hơn, bé khó đi tiêu hơn;
- Trẻ bị rối loạn tiêu hóa do bất dung nạp lactose trong sữa: Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đổi sang sử dụng loại sữa có hàm lượng lactose thấp hơn, phù hợp cho trẻ.<|end_of_text|>