10. Tại sao giữ cơ thể đủ nước lại quan trọng đối với sự tỉnh táo?
10. Giữ cơ thể đủ nước rất quan trọng đối với sự tỉnh táo vì mất nước có thể làm tăng mệt mỏi, giảm sức sống, đau đầu, buồn ngủ và khó tập trung.<|end_of_text|>