Cách cải thiện tình trạng ngủ chảy dãi là gì?
Để cải thiện tình trạng ngủ chảy dãi, bạn có thể áp dụng một số cách như: tránh ăn quá no hoặc ăn thức ăn cay nóng trước khi ngủ, vệ sinh xoang mũi, nằm ngửa khi ngủ và kê gối cao hơn một chút, giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, ngủ đúng giờ và đủ giấc, trao đổi với bác sĩ về tình trạng chảy nước dãi khi ngủ nếu đang dùng thuốc. Nếu tình trạng chảy nước miếng khi ngủ vẫn diễn ra thường xuyên, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán chính xác về tình trạng bệnh của mình.<|end_of_text|>