Tư thế thả khí được thực hiện như thế nào?
Tư thế thả khí được thực hiện bằng cách nằm ngửa, co hai gối lên rồi đan tay, ôm gối, kéo về phía sát ngực. Sau đó, đưa đầu gối lần lượt qua hai bên phải, trái rồi trở lại tư thế như lúc đầu.<|end_of_text|>