Giấc ngủ ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe nào?
Giấc ngủ không chỉ quan trọng đối với mức nạp năng lượng mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch của bạn. Giấc ngủ giúp cơ thể tự sửa chữa và hoạt động bình thường trở lại trong ngày.<|end_of_text|>