Stress là gì và có thể dẫn đến những bệnh gì?
Stress là một loại bệnh và cũng là nguyên nhân dẫn tới nhiều loại bệnh khác, có thể gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Stress có thể gây ra các vấn đề về tâm thần như mất ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, thay đổi tâm lý, buồn phiền, cáu gắt, rối loạn trí nhớ, thậm chí là trầm cảm. Nó cũng có thể dẫn đến các bệnh tim mạch như cao huyết áp, tiểu đường, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp tim; các bệnh tiêu hóa như khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, viêm loét dạ dày; các bệnh về cơ khớp như đau lưng, chuột rút; các bệnh về da như thô ráp, nhanh lão hóa, nổi mụn, nhăn nheo; tăng lượng đường trong máu dẫn đến tiểu đường.<|end_of_text|>