Cách rặn đẻ khi vào phòng sinh ra sao?
Khi vào phòng sinh, mẹ nên nghe theo sự hướng dẫn của bác sĩ để cuộc sinh diễn ra thuận lợi và an toàn nhất. Khi bụng gò cứng dần và đau, mẹ nên hít một hơi thật sâu rồi nín thở, miệng ngậm chặt (không nên phát ra tiếng), nắm chặt vào thành của bàn sinh rồi dồn hơi rặn mạnh để đẩy thai nhi ra ngoài.<|end_of_text|>