Ăn uống vì niềm vui có thể giúp chúng ta điều chỉnh mối quan hệ của mình với thức ăn như thế nào?
Ăn uống vì niềm vui có thể giúp chúng ta điều chỉnh mối quan hệ của mình với thức ăn bằng cách phá vỡ các quy tắc hạn chế và cho phép chúng ta thưởng thức tất cả các loại thực phẩm, dẫn đến cảm giác tự tin và bình yên hơn đối với thức ăn.<|end_of_text|>