Sống chung với bệnh tim bẩm sinh ở trẻ sơ sinh
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch nói chung và bệnh nhân tim bẩm sinh nói riêng như sau: Tăng cường rau xanh và trái cây tươi và hạn chế tối đa thực phẩm chế biến sẵn/đóng hộp; Sử dụng dầu thực vật với tỷ lệ chất béo bão hòa thấp để thay thế cho mỡ động vật; Tiêu thụ ngũ cốc nguyên hạt thay vì bánh mì và ngũ cốc tinh chế; Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường; Sử dụng sữa không béo hoặc ít béo; Tăng cường sử dụng cá trong chế độ ăn hằng ngày; Sử dụng thịt gia cầm bỏ da, thịt nạc và các loại thịt giảm mỡ; Giảm lượng muối cung cấp trong khẩu phần ăn, tốt nhất là dưới 5g/ngày; Hạn chế ăn ngoài, khuyến cáo chế biến bữa ăn tại nhà để kiểm soát các thành phần tốt hơn;<|end_of_text|>