Người bị bệnh tật khúc xạ nên ăn gì?
Người bị bệnh tật khúc xạ nên ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, vitamin E, vitamin C, omega -3, kẽm và chất chống oxy hóa, chẳng hạn như cá hồi, rau củ quả có màu sắc tươi sáng (cà chua, gấc, bí đỏ, cà rốt), các loại hạt (hạt điều, óc chó, đậu phộng, đậu đen), các loại rau chứa nhiều sắc xanh (cải xoăn, rau bina, cải bó xôi) và các sản phẩm từ sữa (sữa, phô mai, sữa chua).<|end_of_text|>