Những cách giảm đau cột sống do thoái hóa bằng phương pháp chăm sóc tại nhà là gì?
Những cách giảm đau cột sống do thoái hóa bằng phương pháp chăm sóc tại nhà bao gồm: dùng thuốc giảm đau, vận động nhẹ nhàng, ngủ đúng tư thế, làm việc đúng tư thế, chế độ ăn uống phù hợp.<|end_of_text|>