Tại sao bạn cần nâng cao sức bền tim mạch?
Nâng cao sức bền tim mạch mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, bao gồm cải thiện chức năng hô hấp, vóc dáng, phòng ngừa loãng xương, kiểm soát đường huyết và nâng cao trí tuệ.<|end_of_text|>