Yoga giảm lượng cholesterol và giảm áp lực máu như thế nào?
Nghiên cứu cho thấy rằng việc thực hành yoga đều đặn có thể giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu và giảm áp lực máu. Điều này đồng nghĩa với việc giảm nguy cơ các vấn đề về tim mạch.<|end_of_text|>