Những loại thực phẩm nào nên ưu tiên trong chế độ ăn của người trên 50 tuổi?
Người trên 50 tuổi nên ưu tiên các loại rau có lá màu xanh đậm, trái cây, rau có màu sắc sặc sỡ, sữa ít béo, ngũ cốc có vitamin B12 và sữa có vitamin D.<|end_of_text|>