Bơi lội có lợi ích gì cho sức khỏe?
- Giúp vận động toàn thân, từ đầu đến chân
- Tốt cho các cơ quan bên trong cơ thể
- Phù hợp cho người bị viêm khớp, chấn thương và các tình trạng khác
- Là lựa chọn tốt đối với người mắc bệnh hen suyễn
- Có lợi cho những người mắc bệnh đa xơ cứng (MS)
- Đốt cháy calo hiệu quả
- Cải thiện giấc ngủ
- Tăng cường tâm trạng
- Giúp quản lý căng thẳng
- An toàn khi mang thai
- Tốt cho sức khỏe của trẻ em<|end_of_text|>