Nêu 3 chiến lược để kiểm soát căng thẳng nhờ đường ruột khỏe mạnh.
Ba chiến lược để kiểm soát căng thẳng nhờ đường ruột khỏe mạnh là: cải thiện chế độ ăn uống, ăn thực phẩm giàu probiotics và prebiotic, tập trung vào tiêu hóa tốt.<|end_of_text|>