Cách phòng ngừa da khô hiệu quả?
Hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây khô da: Thời tiết lạnh, nhiệt độ cao, tắm nước nóng, sử dụng sản phẩm chăm sóc không phù hợp.
Bổ sung độ ẩm cho da: Sử dụng kem dưỡng ẩm, serum, đắp mặt nạ.
Bảo vệ da: Đeo găng tay khi tiếp xúc với chất tẩy rửa, dùng kem chống nắng.
Chế độ ăn uống lành mạnh: Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây.
Ngủ đủ giấc: Cho da thời gian nghỉ ngơi và tái tạo.<|end_of_text|>