Làm sao để tính ngày rụng trứng bằng cách đo nhiệt độ cơ thể?
Cách tính ngày rụng trứng bằng cách đo nhiệt độ cơ thể:
- Sử dụng nhiệt kế kỹ thuật số để đo nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng trước khi ra khỏi giường.
- Nếu nhiệt độ cơ thể tăng khoảng 0,4 – 0,8 °C so với nhiệt độ cơ bản thông thường, bạn có thể rụng trứng trong vòng 12- 14 giờ.<|end_of_text|>