Những loại thực phẩm nào có thể giúp giảm thiểu chứng ngủ rũ?
Một số loại thực phẩm có chứa hormone hypocretin, chẳng hạn như bánh mì men chua, rau lá xanh đậm, kim chi, cá hồi và các loại thực phẩm giàu axit béo Omega-3 khác, có thể giúp giảm thiểu chứng ngủ rũ.<|end_of_text|>