Làm thế nào để giảm căng thẳng và áp lực trong cuộc sống?
Để giảm căng thẳng và áp lực trong cuộc sống, hãy dành thời gian nghỉ ngơi, tập thiền chánh niệm, tâm sự với những người bạn tin tưởng và học cách nói không với những điều không cần thiết.<|end_of_text|>