Thực hành tự nói chuyện tích cực có thể giúp xây dựng sự tự tin như thế nào?
Thực hành tự nói chuyện tích cực có thể giúp xây dựng sự tự tin bằng cách nuôi dưỡng lòng từ bi, vượt qua sự thiếu tự tin và chấp nhận những thử thách mới.<|end_of_text|>