Kinh nghiệm điều trị nóng trong người
Để điều trị nóng trong, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung thực phẩm giải độc, uống nhiều nước, hạn chế đồ cay nóng và dầu mỡ. Ngoài ra, bạn cũng cần duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái.<|end_of_text|>