Tầm quan trọng của chẩn đoán và điều trị sớm gan nhiễm mỡ độ 3
Cung cấp thông tin về gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không
Bất kỳ ai cũng có thể là đối tượng mắc phải gan nhiễm mỡ nếu không có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Đây là căn bệnh được đánh giá là tiềm tàng gây ảnh hưởng cho sức khỏe. Vì phát triển âm thầm, không có biểu hiện rõ rệt ở giai đoạn đầu. Tùy theo cấp độ mà xuất hiện các triệu chứng khác nhau. Cùng tìm hiểu xem gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không.
1. Gan nhiễm mỡ độ 3 là gì?
Gan nhiễm mỡ là hiện tượng lượng mỡ tích tụ trong gan tăng lên, làm ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng gan. Ở giai đoạn đầu, bệnh không có biểu hiện rõ rệt hay ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng càng phát triển đến giai đoạn muộn thì gan nhiễm mỡ dễ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.
Gan nhiễm mỡ độ 3 là thời điểm bệnh nặng nhất, lượng mỡ chiếm đến 30% trong gan và có thể xuất hiện các triệu chứng bất thường: vàng da, vàng mắt, đau tức hạ sườn phải, mệt mỏi, chán ăn, sút cân nhanh chóng,... Bệnh có nguy cơ gây biến chứng xơ gan và thậm chí có thể tiến triển thành ung thư gan.
2. Gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không?
Nếu chia thành từng cấp độ thì gan nhiễm mỡ độ 3 có nguy hiểm không? Đây là giai đoạn nặng nhất của bệnh, đồng thời cũng có nguy cơ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Lượng mỡ đã chiếm đến 30%, nhu mỡ ở gan tăng và có tính chất lây lan. Đây là thời điểm dễ biến chứng nhất, hoàn toàn có thể bị xơ gan, ung thư gan. Ngoài ra, gan nhiễm mỡ độ 3 còn có nguy cơ làm ảnh hưởng nội tiết tố của cả nam và nữ: cương dương, teo tinh hoàn, tắc kinh, rong kinh, kinh không đều,... Bên cạnh đó, việc điều trị trở nên khó khăn hơn. Phải kiên trì trong thời gian dài và hiệu quả không đáng kể. Chế độ ăn uống và tập luyện đặc biệt quan trọng, giúp hạn chế quá trình diễn tiến của bệnh.
3. Gan nhiễm mỡ độ 3 được điều trị như thế nào và có khỏi không?
Cơ hội khỏi bệnh cho những người mắc phải gan nhiễm mỡ độ 3 là rất hiếm. Đây là giai đoạn nặng nhất, quá trình điều trị đòi hỏi sự lâu dài và kiên trì. Thông thường, sử dụng thuốc hay thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện chỉ có tác dụng hỗ trợ, cải thiện tình trạng bệnh, tránh những biến chứng nguy hiểm hơn. Bên cạnh đó, cần tiêm vắc xin viêm gan A, viêm gan B để phòng trường hợp virus xâm nhập khiến bệnh diễn tiến nhanh hơn, có nguy cơ tử vong cao.
Khám sức khỏe định kỳ được khuyến cáo cho mọi tượng, nhằm phát hiện bệnh sớm và chữa trị kịp thời. Đối với người bệnh nặng thì việc làm này giúp theo dõi sự tiến triển, khả năng thích ứng với phương pháp điều trị để có những thay đổi phù hợp.
4. Chế độ ăn uống cho người gan nhiễm mỡ độ 3
Nếu như ở giai đoạn đầu, chế độ ăn uống hợp lý giúp làm giảm lượng mỡ trong gan, tăng cường sức khỏe. Thì đến độ 3, tránh cung cấp những thực phẩm có hại vào cơ thể giúp làm chậm quá trình phát triển của bệnh, kiểm soát tình trạng và hạn chế khả năng biến chứng. Vì vậy nên và không nên ăn những gì rất quan trọng.
4.1
Gan nhiễm mỡ độ 3 nên ăn gì?
Người bị gan nhiễm mỡ độ 3 nên ăn:
+ Sử dụng dầu thực vật như: dầu mè, dầu vừng, dầu đậu nành,... thay cho mỡ động vật khi chế biến món ăn hằng ngày;
+ Bổ sung chất xơ và hạn chế chất béo bằng cách ăn nhiều rau củ quả, nên lựa chọn những loại quả có hàm lượng đường thấp;
+ Có thể uống sữa để bổ sung các dưỡng chất cần thiết nhưng cần chọn loại sữa tách kem;
+ Ăn các loại hạt: hạt điều, hạt óc chó, hạt dẻ,... ;
+ Ăn nhiều đồ luộc thay vì chiên rán;
+ Ăn các loại thịt trắng như cá, gà,... và hạn chế thịt đỏ;
+ Cá tươi và nhộng tằm mang lại giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị cho người gan nhiễm mỡ độ 3;
+ Những loại thức uống: trà xanh, lá sen, nha đam, cần tây, táo mèo,... có khả năng làm giảm lượng mỡ trong gan.
4.2
Gan nhiễm mỡ độ 3 không nên ăn gì?
Những người bị gan nhiễm mỡ độ 3 nên tránh sử dụng những thực phẩm sau:
+ Đồ uống có cồn và chất kích thích là nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ, đồng thời chúng còn thúc đẩy nhanh quá trình diễn tiến của bệnh, dẫn đến biến chứng nguy hiểm;
+ Các gia vị cay nóng đem đến sự ngon miệng nhưng không tốt cho lá gan;
+ Thịt đỏ, nội tạng, mỡ động vật là những thực phẩm nên tránh;
+ Không ăn thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ;
+ Không ăn quá nhiều tinh bột, đường và chất béo;
+ Lòng đỏ trứng, bơ,... là những thực phẩm giàu đạm và chất béo thì cần hạn chế để không làm tăng lượng cholesterol.
Đặc biệt, việc ăn đúng bữa và không ăn đêm cũng góp phần làm giảm thiểu nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Cũng cần duy trì tập luyện thường xuyên để đốt cháy mỡ thừa, kiểm soát cân nặng, làm chậm quá trình diễn tiến gan nhiễm mỡ và phòng tránh nhiều loại bệnh khác.<|end_of_text|>