Những món ăn cho người bệnh Gout
Một số loại thực phẩm có hàm lượng purin thấp, phù hợp với người bệnh Gout bao gồm: cá sông (cá chép, cá diêu hồng), cá đồng (cá rô), thịt trắng (ức gà), tinh bột (gạo, phở, bún, khoai, bánh mì, ngũ cốc), rau xanh (cải bẹ xanh, súp lơ), trái cây (cherry, dâu tây, dứa), dầu thực vật (dầu ô liu, dầu lạc, dầu mè), sữa và các sản phẩm từ sữa ít béo, các loại hạt, bơ đậu phộng, ngũ cốc, chất béo, khoai tây, cơm, bánh mì, mì ống, trứng (vừa phải), protein từ thịt (cá, thịt gà, thịt đỏ với lượng vừa phải).<|end_of_text|>