Chạy bộ có những lợi ích gì?
Chạy bộ có nhiều lợi ích, bao gồm hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tăng khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe xương khớp, và cải thiện sức khỏe tinh thần.<|end_of_text|>