Cách phòng tránh u nang buồng trứng là gì?
Lên thực đơn ăn uống nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều protein và chất béo bão hòa, uống đủ nước, làm việc điều độ, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động, tập luyện thể dục, tránh xa thuốc lá, rượu bia, chất kích thích, duy trì cân nặng hợp lý.<|end_of_text|>