Những yếu tố nào ảnh hưởng đến giấc ngủ?
Các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ bao gồm: mãn kinh, tuổi tác, tình trạng sức khỏe, thói quen sinh hoạt hàng ngày, tâm trạng và môi trường giấc ngủ.<|end_of_text|>