Trao đổi với chuyên gia tâm lý có thể giúp ích như thế nào?
Nói chuyện với nhà trị liệu, nhà tâm lý học hoặc cố vấn có thể giúp ích cho những người bị trầm cảm mức độ nhẹ đến trung bình. Liệu pháp nhận thức hành vi đặc biệt hữu ích trong việc thay đổi cách suy nghĩ và hành động của bệnh nhân trầm cảm.<|end_of_text|>