Bài tập nhìn bút chì là gì?
Bài tập nhìn bút chì là một bài tập giúp cải thiện khả năng tập trung và phối hợp giữa mắt và não. Bài tập này được thực hiện bằng cách giữ một cây bút chì cách mặt một khoảng bằng cánh tay và tập trung mắt vào cục tẩy (đuôi bút chì). Sau đó, từ từ di chuyển bút chì đến gần mũi và theo dõi nó bằng mắt cho đến khi không còn nhìn thấy rõ nữa. Tiếp theo, di chuyển bút chì ra xa lại bằng cánh tay và lặp lại vài lần.<|end_of_text|>