Thời điểm tốt nhất để uống canxi là khi nào?
Thời điểm tốt nhất để uống canxi là vào buổi sáng (1 giờ sau khi ăn sáng) hoặc buổi trưa (1 giờ sau bữa trưa); không nên uống vào buổi tối vì dễ khiến mẹ bầu bị mất ngủ, sỏi thận.<|end_of_text|>