Tại sao nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ?
Chia thành nhiều bữa ăn nhỏ giúp cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, giúp cho sự trao đổi chất thường xuyên ở trong trạng thái hoạt động, đồng thời giảm thiểu tích tụ chất béo trong cơ thể.<|end_of_text|>