Bài tập kegel với chân có tác dụng gì?
Bài tập kegel với chân có tác dụng giúp các cơ âm đạo bị lỏng sau khi sinh được siết chặt hơn, hỗ trợ chức năng của cơ vùng chậu và phòng ngừa nguy cơ sa tử cung.<|end_of_text|>