 Nêu một số bài tập kéo giãn cơ thể có thể giúp tăng chiều cao.
- Các bài tập kéo giãn cơ thể như đứng trên đầu ngón chân và vươn tay chạm ngón chân giúp kéo dài cột sống và cải thiện tư thế.<|end_of_text|>