Các bài tập nào giúp tăng cường sức mạnh và độ bền để hạn chế đau lưng khi mang bầu?
Các bài tập trên sàn dành cho vùng xương chậu và vùng bụng dưới giúp hạn chế được các cơn đau lưng khi mang thai.<|end_of_text|>