Các thực phẩm cần tránh khi bị thoái hoá khớp?
Nhằm tránh làm kích hoạt cơn đau khớp và khiến cho tình trạng thoái hoá khớp của bạn trở nên trầm trọng thêm, bạn cần hạn chế tiêu thụ các thực phẩm sau đây: - Đường và ngũ cốc tinh chế: Có thể khiến cho cơn đau khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn. - Thực phẩm chứa chất béo chuyển hóa: Có thể thúc đẩy chứng viêm và làm tăng cơn đau khớp. - Thực phẩm chứa axit béo omega – 6: Có thể làm thúc đẩy chứng viêm và làm tăng cơn đau khớp.<|end_of_text|>