Chất làm ngọt nhân tạo trong ngũ cốc có tác động gì đến cảm giác đói?
Chất làm ngọt nhân tạo trong ngũ cốc có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn, khiến bạn ăn nhiều mà vẫn thấy đói vì cơ thể không thỏa mãn và vẫn tiếp tục tìm kiếm những calo vốn có.<|end_of_text|>