Chế độ ăn Keto có lợi cho người mắc bệnh đái tháo đường typ2 không?
Chế độ ăn Keto có lợi cho người mắc bệnh đái tháo đường typ2 không?

- Chế độ ăn Keto có thể giúp quản lý hiệu quả mức đường huyết cũng như cải thiện mức cholesterol tốt HDL và triglyceride.
- Chế độ ăn kiêng này thường hạn chế các thực phẩm giàu carbohydrate chẳng hạn như ngũ cốc, đồ ngọt, các loại đậu khô, trái cây và rau củ.
- Tuy nhiên, tùy thuộc vào thực phẩm giàu protein mà bạn chọn, chế độ ăn kiêng Keto cũng như nhiều chế độ ăn Low – carb khác có thể chứa nhiều chất béo bão hòa.<|end_of_text|>