 Làm thế nào tập trung vào việc luyện tập thể dục, thể thao có thể giúp ngăn ngừa trầm cảm?
 Tập trung vào việc luyện tập thể dục, thể thao giúp loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực, kích thích mục tiêu tập luyện, thúc đẩy sự tự tin và quyền kiểm soát về cuộc sống.<|end_of_text|>