Cách phòng ngừa tình trạng khớp gối kêu lục cục là gì?
Cách phòng ngừa tình trạng khớp gối kêu lục cục bao gồm: tập thể dục thường xuyên, tránh vận động nặng và quá sức, bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin, chất xơ, kiểm soát cân nặng, có chế độ nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý.<|end_of_text|>