Những thực phẩm nào phụ nữ sau sinh nên tránh trong 3 tháng đầu?
Thức ăn chứa dầu mỡ, thức ăn chiên xào, đồ ăn nhanh, gia vị cay, nhiều mùi, đồ uống có ga, các sản phẩm từ sữa như phô mai mềm, kem, các loại đỗ, đồ uống có chất cồn, cafein hay nicotin, thuốc (trừ khi có chỉ định của bác sĩ).<|end_of_text|>