Tại sao nên cho phép những cảm xúc tiêu cực tuôn trào khi buông bỏ quá khứ?
Cho phép những cảm xúc tiêu cực tuôn trào là điều cần thiết để buông bỏ quá khứ vì cố gắng né tránh chúng có thể làm gián đoạn quá trình chữa lành. Để những cảm xúc tiêu cực tự thoát ra có thể cần đến sự can thiệp của sức khỏe tâm thần.<|end_of_text|>