Những lưu ý về chế độ sinh hoạt của người bị đầy hơi chướng bụng là gì?
Người bị đầy hơi chướng bụng nên ăn đủ bữa, ăn đúng giờ, ăn chậm nhai kỹ, ngủ đủ giấc, cân bằng chế độ nghỉ ngơi và chế độ làm việc, tránh để căng thẳng kéo dài, tập thể dục thường xuyên.<|end_of_text|>