Phòng ngừa tật loạn thị như thế nào?
Để phòng ngừa tật loạn thị, cần học tập và làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, giữ tư thế ngồi thẳng khi viết, để mắt làm việc với cường độ vừa phải, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, không đọc sách, viết bài trên ô tô, máy bay hoặc các phương tiện đang di chuyển, không tự ý dùng kính hoặc dùng kính không đúng tiêu chuẩn, và đi khám mắt ngay nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào ở mắt.<|end_of_text|>