Ngồi xổm mang lại những lợi ích gì cho mẹ bầu?
Ngồi xổm mang lại cho các mẹ bầu 5 lợi ích sau:
Giúp cơ sàn chậu của mẹ khỏe hơn.
Ngăn đau lưng, đau vùng chậu.
Ngồi xổm rất có ích cho việc chuyển dạ và sinh nở sau này.
Giúp mẹ chịu đựng được tư thế sinh bé.
Vòng 3 đẹp hơn.<|end_of_text|>