Ngoài tập thể dục và ăn uống lành mạnh, những hoạt động tự chăm sóc nào khác có thể giúp người chăm sóc phục hồi sức khỏe?
Ngoài tập thể dục và ăn uống lành mạnh, những hoạt động tự chăm sóc khác có thể giúp người chăm sóc phục hồi sức khỏe bao gồm tập yoga, thiền, dành thời gian cho những sở thích yêu thích và dành thời gian cho những thứ bạn thích.<|end_of_text|>