Nhu cầu canxi ở người lớn là bao nhiêu?
Theo khuyến nghị của Viện Y khoa thuộc Học viện Quốc gia Hoa Kỳ, nhu cầu canxi ở người lớn là:
- Người từ 51-70 tuổi: 1000mg/ngày đối với nam giới và 1200mg/ngày ở nữ giới
- Người từ 71 tuổi trở lên: 1200mg/ngày ở cả nam và nữ<|end_of_text|>