Sắt là gì và tại sao nó lại quan trọng?
Sắt là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất hemoglobin, một loại protein trong tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển nhận thức và thể chất của trẻ em.<|end_of_text|>