Ngoài sữa, cần chú ý đến những yếu tố nào để kiểm soát cân nặng?
Ngoài sữa, cần chú ý đến những yếu tố nào để kiểm soát cân nặng?
- Tổng lượng calo từ tất cả các nguồn thức ăn và đồ uống.
- Duy trì chế độ ăn uống cân đối.
- Vận động thường xuyên.<|end_of_text|>