Những biện pháp nào có thể giúp cải thiện tình trạng táo bón trong thai kỳ?
Xây dựng chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung nhiều chất xơ, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên, tập thói quen đi tiêu đều đặn.<|end_of_text|>