Ánh sáng ảnh hưởng đến nhịp sinh học của con người như thế nào?
Ánh sáng ảnh hưởng đến nhịp sinh học của con người bằng cách báo hiệu cho cơ thể sản xuất hormone và các chất hóa học khác hỗ trợ sự tỉnh táo và chuẩn bị cho giấc ngủ.<|end_of_text|>