Trứng có vai trò gì trong việc tăng cân?
Trứng giàu protein, giúp xây dựng cơ bắp, hạn chế tích mỡ thừa, đồng thời chứa nhiều vitamin D và Selen hỗ trợ trao đổi chất và củng cố hệ miễn dịch.<|end_of_text|>