Tại sao giấc ngủ rất quan trọng đối với sự tăng trưởng chiều cao của trẻ?
Giấc ngủ sâu kích thích cơ thể giải phóng một loại hóc môn tăng trưởng có tên là GH có vai trò trực tiếp giúp tăng chiều cao.<|end_of_text|>