Lợi ích của khoai lang với bà bầu
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng với bà bầu, trong đó điển hình là:
- Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào
- Giúp mẹ bầu chống lại cơn đói rất nhanh
- Bổ sung chất xơ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa
- Cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi
Chính vì thế mẹ bầu hãy lựa chọn và sử dụng khoai lang đúng cách để được cung cấp hợp lý nguồn dinh dưỡng quý giá từ loại củ này.<|end_of_text|>