Rau màu xanh đậm có lợi cho mắt như thế nào?
Rau màu xanh đậm chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin, giúp bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa mất thị lực do thoái hóa điểm vàng.<|end_of_text|>