Hướng dẫn về tập luyện để tránh các rủi ro về tim mạch là gì?
Để tránh các rủi ro về tim mạch, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên tích lũy tối thiểu 150 phút hoạt động và vận động với cường độ vừa phải mỗi tuần.<|end_of_text|>