Làm sao để bà bầu đủ chất mà không thừa cân?
Để đủ chất mà không thừa cân, mẹ bầu cần ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau, đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết như tinh bột, thịt, cá, rau, hoa quả, trứng, sữa và nước.<|end_of_text|>