Bạn nên uống nước cam vào lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe ?
Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, bạn nên uống nước cam vào những thời điểm sau đây: 3.1 Uống nước cam sau bữa ăn sáng khoảng 1 – 2 tiếng. 3.2 Uống nước cam sau khi tập luyện thể chất. 3.3 Uống nước cam trong vòng 2 tiếng sau khi ép hoặc vắt.<|end_of_text|>