Những loại thực phẩm nên bổ sung để hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau vật tay là gì?
Những loại thực phẩm nên bổ sung để hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau vật tay là: cá, động vật có vỏ, thịt đỏ, ngũ cốc, sữa, trứng, rau xanh, củ cải, các loại hạt.<|end_of_text|>