Làm thế nào để giúp trẻ sơ sinh tìm những cách khác để thư giãn và xoa dịu bản thân?
Tắm nước ấm cho con trước khi đi ngủ. Mát-xa nhẹ nhàng, xoa lưng và vuốt trán để trẻ sơ sinh ngủ ngon. Nhảy múa hoặc vỗ tay theo nhạc cùng con. Dành thêm thời gian để vỗ về con trước khi đưa vào nôi. Cho bé vận động nhiều trong ngày để đốt cháy một phần năng lượng, giảm lo lắng.<|end_of_text|>