Nguyên nhân bên ngoài gây ra buồn ngủ quá mức vào ban ngày là gì?
Các nguyên nhân bên ngoài gây ra buồn ngủ quá mức vào ban ngày bao gồm hội chứng ngủ không đủ giấc, giấc ngủ bị tác động bởi các hành vi nhất định (như sử dụng caffein, tập luyện nhiều vào cuối ngày, lịch đi ngủ không đều đặn), rối loạn điều chỉnh giấc ngủ do các yếu tố bên ngoài (như bệnh cấp tính, mất việc làm, chuyện đau buồn gây ra stress cảm xúc), bệnh lý giấc ngủ do thuốc (do sử dụng thuốc ngủ, thuốc an thần, chất kích thích hệ thần kinh trung ương, thuốc chống co giật, chế phẩm hormon, chất chống chuyển hóa, thuốc tránh thai đường uống, propranolol, methyldopa, rượu, cần sa, heroin, cocaine, phencyclidine).<|end_of_text|>