Lợi ích của việc ăn trái cây và rau đối với sức khỏe tim mạch là gì?
Những người ăn hơn 5 bữa trái cây và rau mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ thấp hơn khoảng 20% so với những người ăn chúng ít hơn 3 bữa mỗi ngày.<|end_of_text|>