Lợi ích của hít thở đúng cách là gì?
Giảm căng thẳng, mệt mỏi, kích thích sản sinh endorphin giảm đau, cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng hô hấp, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cảm xúc.<|end_of_text|>