 Tỷ lệ chuyển đổi ALA thành EPA và DHA là bao nhiêu?
 Tỷ lệ chuyển đổi ALA thành EPA và DHA không hiệu quả ở người, trung bình chỉ có khoảng 1 - 10% ALA được chuyển đổi thành EPA và 0,5 - 5% thành DHA.<|end_of_text|>