 Bơ thực vật ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?
Bơ thực vật, đặc biệt là dạng rắn, chứa chất béo chuyển hóa làm tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt và gây ra phản ứng viêm trong cơ thể. Viêm liên quan đến bệnh tim và đột quỵ, khiến bạn trông già hơn. Ngoài ra, axit béo chuyển hóa làm da dễ bị tổn thương trước tia cực tím, phá hủy collagen và độ đàn hồi của da.<|end_of_text|>