Làm thế nào để tạo một câu thần chú tích cực để chống lại những suy nghĩ đau khổ?
Tạo một câu thần chú tích cực liên quan đến việc thay thế những suy nghĩ đau khổ bằng những suy nghĩ lạc quan và hướng về tương lai. Ví dụ, thay vì nói "Tôi không thể tin rằng điều đó đã xảy ra với tôi", hãy thử nói "Tôi thật may mắn khi có thể tìm thấy một con đường mới trong cuộc sống - một con đường tốt cho tôi."<|end_of_text|>