Ngáy ngủ là gì và nguyên nhân gây ra ngáy ngủ?
Ngáy là phàn nàncủa các đối tác trên giường. Đường thở nhỏ, cổ to, nghẹt mũi hoặc tắc nghẽn như amidan có thể gây ra ngáy. Ngưng thở khi ngủ, một tình trạng được đánh dấu bằng cách thở ngừng lại trong một thời gian ngắn, là một nguyên nhân khác, nghiêm trọng hơn gây ra chứng ngáy ngủ.<|end_of_text|>