Bài tập Kegel có lợi ích gì trong việc phòng ngừa bệnh trĩ khi mang thai?
Tăng lưu thông trong trực tràng và tăng cường cơ bắp xung quanh hậu môn, giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ khi mang thai.<|end_of_text|>