Dấu hiệu nhận biết thiếu sắt ở mẹ bầu là gì?
Mệt mỏi kéo dài, kém tập trung hoặc rất khó để tập trung.
Rụng tóc, móng tay yếu.
Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, da xanh xao.
Chịu lạnh kém.
Chán ăn.
Dễ ốm hay mắc bệnh do thiếu sắt khiến sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm.
Thở gắng sức, thở dốc khi thực hiện các vận động, ngay cả vận động nhẹ nhàng.
Chán ăn, mất cảm giác thèm ăn.
Khó ngủ, ngủ không sâu giấc.<|end_of_text|>