Nêu một số chiến lược hồi phục sức khỏe hiệu quả?
Một số chiến lược hồi phục sức khỏe hiệu quả bao gồm: nhận biết các dấu hiệu càng sớm càng tốt, khám phá lý do bệnh kiệt sức của bạn, xác định những thay đổi tức thì, nghỉ phép, đánh giá lại các mục tiêu của bạn, nói Không một cách lịch sự, nói chuyện với những người bạn tin tưởng, kiểm soát lại cuộc sống, xây dựng lối sống lành mạnh, thực hành tư duy tích cực.<|end_of_text|>