Cách khắc phục tình trạng trung tiện nhiều lần trong ngày là gì?
Để khắc phục tình trạng trung tiện nhiều lần trong ngày, bạn có thể duy trì chế độ ăn uống phù hợp, cân bằng các chất dinh dưỡng, thay đổi thói quen ăn uống trở nên lành mạnh hơn, cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc, giữ cho cơ thể được thư giãn, tinh thần luôn được thoải mái, giảm trạng thái căng thẳng, lo âu, stress, thường xuyên hoạt động thể chất, tập luyện thể dục thể thao.<|end_of_text|>