Biện pháp bảo vệ sức khỏe hệ cơ là gì?
Các biện pháp bảo vệ sức khỏe hệ cơ bao gồm tập thể dục đều đặn, chế độ ăn cân đối, bỏ hút thuốc, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý, nghỉ ngơi khi cần và khám sức khỏe tổng thể định kỳ.<|end_of_text|>