Làm thế nào để xây dựng chế độ ăn giảm muối?
Giảm muối trong mỗi bữa ăn từng bước một, tham khảo các chế độ ăn nhạt như: chế độ ăn nhạt vừa (2 - 3g muối/ngày), chế độ ăn nhạt (1 - 2g muối/ngày), chế độ ăn nhạt hoàn toàn (0,5-1g muối/ngày).<|end_of_text|>