Những thực phẩm nên ăn khi bị gãy xương đòn vai là gì?
Những thực phẩm nên ăn khi bị gãy xương đòn vai là:
- Thực phẩm giàu canxi: cá thu, cá hồi, phô mai, sữa
- Thực phẩm giàu magie: cá chép, cá trích, tôm, ngũ cốc, chuối, hạnh nhân
- Thực phẩm giàu kẽm: các loại cá biển, ngũ cốc, hải sản
- Thực phẩm giàu vitamin B: sữa, thịt bò, cá, thịt gà, ngũ cốc
- Rau xanh và trái cây<|end_of_text|>