Những biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng chóng mặt khi ngủ?
Những biện pháp giúp cải thiện tình trạng chóng mặt khi ngủ như tránh thay đổi tư thế đột ngột, xây dựng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, hạn chế sử dụng các chất kích thích, có chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao đều đặn.<|end_of_text|>