Làm thế nào để giải quyết sự căng thẳng gây mệt mỏi vào buổi sáng?
Xác định nguyên nhân gây căng thẳng và thực hiện các hành động để khắc phục, chẳng hạn như chuẩn bị bữa trưa vào tối hôm trước hoặc thiền định vào buổi sáng.<|end_of_text|>