 Thực phẩm ít chất béo hoặc không có chất béo có thể gây hại như thế nào?
 Thực phẩm ít chất béo hoặc không có chất béo thường có hàm lượng carbs cao, có thể làm tăng chất béo trung tính, giảm độ nhạy insulin và tăng mỡ bụng.<|end_of_text|>