Bài tập lắc vòng có tốt không?
Bài tập lắc vòng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm cân, săn chắc cơ bắp, giảm đau lưng mạn tính, tốt cho tim, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và tốt cho tinh thần.<|end_of_text|>