Cách phòng tránh và giảm thiểu tăng huyết áp là gì?
Cách tốt nhất để phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ tăng huyết áp là tập trung vào những yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được, bao gồm chế độ ăn uống, chế độ luyện tập, từ bỏ thói quen không lành mạnh, kiểm soát căng thẳng, stress.<|end_of_text|>