Không gian ngủ không thoải mái ảnh hưởng đến giấc ngủ ra sao?
Không gian ngủ không thoải mái như giường ngủ quá cứng, chăn gối quá thô ráp, nhiệt độ phòng quá lạnh hoặc quá nóng, ánh sáng quá cao có thể khiến bạn khó chịu và khó đi vào giấc ngủ.<|end_of_text|>