Thực đơn Eat Clean có những lưu ý gì?
Lưu ý khi thực hiện chế độ Eat Clean: nấu ăn tại nhà, ăn nhiều rau củ quả, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ hộp, đồ ăn vặt nhiều dầu mỡ, thay thế đường chế biến công nghiệp bằng đường tự nhiên.<|end_of_text|>