 Thưa bác sĩ! Con gái tôi 9 tuổi, gần đây cháu thường kêu đau bụng và bị đi ngoài. Tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn trẻ bị đau bụng nên ăn gì? Và cần tránh những thực phẩm gì? 
  Vì vậy, bạn cần xem lại chế độ ăn uống cho trẻ, đồng thời theo dõi triệu chứng, nếu thấy trẻ đau bụng đi ngoài nhiều, người mệt mỏi, cần đưa trẻ đi viện để được các bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.
 Khi trẻ bị đau bụng đi ngoài cần cho trẻ ăn các món cháo như cháo thịt, cháo cà rốt, thức ăn mềm, dễ tiêu hóa,… vừa bổ dưỡng có tác dụng bù nước giúp trẻ nhanh phục hồi, tránh tình trạng mất nước, rối loạn điện giải.
 Sau khi trẻ bắt đầu hồi phục, có thể cho trẻ ăn những thực phẩm chứa ngũ cốc, khoai tây, cơm, mỳ, các thực phẩm giàu protein. Đây là nguồn thực phẩm bổ sung năng lượng và giúp trẻ lấy lại sức lực sau khi bị đi đại tiện quá nhiều. Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất trong rau củ quả.
 Bên cạnh đó, cần tránh cho trẻ sử dụng những thực phẩm sau đây:
– Không cho trẻ uống sữa bò khi bé bị tiêu chảy. Có thể cho bé uống sữa đậu nành để cơ thể trẻ dễ hấp thu.
– Các sản phẩm từ sữa trừ sữa chua
– Nước trái cây anh đào, mơ, lê, nước ép mận, nước ép táo.<|end_of_text|>