Những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ của người già?
Lão hóa ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ, nhịp sinh học và chất lượng giấc ngủ, khiến người già dễ bị đánh thức bởi các yếu tố bên ngoài.<|end_of_text|>