Vitamin D được bổ sung vào cơ thể bằng những cách nào?
Vitamin D được bổ sung vào cơ thể thông qua hai nguồn chính: tác động của tia UVB từ ánh sáng mặt trời và dinh dưỡng từ thực phẩm như cá hồi, cá trích, trứng và sữa bổ sung.<|end_of_text|>