Những cách nào giúp hạn chế đi tiểu đêm cho bà bầu?
Những cách giúp hạn chế đi tiểu đêm cho bà bầu bao gồm: không uống nhiều nước trước khi ngủ, tránh xa đồ uống lợi tiểu, tập bài tập Kegel, tiểu tiện trước khi ngủ, khi đi tiểu hãy ngồi chúi người về phía trước, không nhịn tiểu, thư giãn, tránh căng thẳng.<|end_of_text|>