Tư thế chuẩn đối với lưng khi ngồi làm việc là gì?
Tư thế chuẩn đối với lưng khi ngồi làm việc là ngồi thẳng lưng, có thể đưa cổ ra sau một chút. Trong trường hợp ghế quá sâu, bạn có thể sử dụng thêm gối tựa. Ngồi đúng tư thế sẽ giúp lưng không bị đau và giảm tình trạng đau mỏi cổ vai gáy hay cong vẹo cột sống.<|end_of_text|>