Đi bộ có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng không?
Đi bộ có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng bằng cách giải phóng endorphin và giảm mức độ hormone căng thẳng.<|end_of_text|>