Các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ là gì?
Các phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ bao gồm vệ sinh giấc ngủ, liệu pháp tâm lý, thư giãn đơn giản, ăn một số loại thức ăn bổ dưỡng, điều trị bằng thuốc Tây y và điều trị bằng thuốc Đông y.<|end_of_text|>