Làm thế nào để vượt qua những hậu quả của chủ nghĩa hoàn hảo?
Để vượt qua những hậu quả của chủ nghĩa hoàn hảo, người ta có thể thực hành chánh niệm, cải thiện sự tự tin, giảm căng thẳng và tìm kiếm sự hỗ trợ từ nhà trị liệu tâm lý.<|end_of_text|>