 Xin chào Hệ thống Y tế  , tôi là Vân. Gần đây tôi được bác sĩ chẩn đoán bị bệnh tim mạch nên tôi rất lo lắng về sức khỏe của mình. Tôi muốn hỏi là bị bệnh tim mạch thì tôi nên kiêng những thực phẩm nào? Tôi xin cảm ơn 
  Việc cải thiện chế độ ăn uống sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim theo nhiều cách, bao gồm: Giảm cholesterol máu, giảm huyết áp, giảm lượng đường và tăng hiệu quả của insulin trong máu. Chế độ ăn tốt sẽ giúp ngăn ngừa béo phì và cải thiện chức năng của tim và mạch máu.
 Những thực phẩm không tốt cho tim mạch không nên thêm vào chế độ ăn của bản thân và gia đình một cách thường xuyên bao gồm:
 – Thức ăn nhanh là thực phẩm không tốt cho tim mạch.
 – Đường, muối, chất béo.
 – Thịt đỏ là thực phẩm không tốt cho tim mạch.
 – Thịt chế biến sẵn là thực phẩm không tốt cho tim mạch.
 – Rượu, nước ngọt.
 – Kẹo là thực phẩm không tốt cho tim mạch.
 – Khoai tây chiên, gà rán là những thực phẩm không tốt cho tim mạch.
 Ngoài ra, với căn bệnh tim mạch thì cô cũng cần có thói quen khám sức khỏe định kỳ. Hoạt động này sẽ giúp cô theo dõi được bệnh cũng như giúp duy trì được cơ thể khỏe mạnh.<|end_of_text|>