Khi mang vác vật nặng nên sử dụng các khớp nào?
Khi mang vác vật nặng nên sử dụng các khớp lớn như khớp vai, khớp khuỷu, khớp gối, khớp háng để hạn chế làm tổn thương các khớp nhỏ như cổ chân, cổ tay, bàn chân, bàn tay.<|end_of_text|>