Làm thế nào để tôn trọng cơn đói của chúng ta theo phương pháp ăn uống trực quan?
Để tôn trọng cơn đói của chúng ta theo phương pháp ăn uống trực quan, chúng ta cần chú ý đến các dấu hiệu đói và no của cơ thể, ăn khi chúng ta đói và dừng lại khi chúng ta no.<|end_of_text|>