Phòng ngừa cháy nắng như thế nào?
Bạn có thể ngăn ngừa cháy nắng và giảm nguy cơ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời bằng các biện pháp sau: tránh tắm nắng, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, sử dụng kính chống nắng có tác dụng lọc tia UV, mặc quần áo bảo hộ lao động, thoa kem chống nắng đa dụng mỗi ngày.<|end_of_text|>