Những biện pháp khác để giảm đau bụng kinh là gì?
Những biện pháp khác để giảm đau bụng kinh là: Có thể dùng gừng tươi, chườm vào phần bụng dưới 5-7 phút, sức nóng của gừng sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau, Massage nhẹ và thường xuyên phần bụng dưới khi đang có kinh giúp cơ bụng không bị co thắt quá đột ngột và giảm đau hiệu quả, Trong những trường hợp đau nhiều quá, chị em có thể uống thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sỹ và tuyệt đối không được tự ý dùng bất kỳ một loại thuốc nào nếu không có hướng dẫn của bác sỹ.<|end_of_text|>