Chất béo bão hòa có lợi ích gì cho người kiệt sức?
Chất béo bão hòa có khả năng thúc đẩy chuyển hóa và bổ sung năng lượng. Ngoài ra, axit béo omega 3 còn có thể cải thiện chức năng não bộ và giảm nguy cơ mắc các bệnh tâm lý.<|end_of_text|>