Thiếu ngủ mãn tính có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nào?
Thiếu ngủ mãn tính có liên quan đến tăng nguy cơ một số bệnh như béo phì, bệnh tim, tiểu đường loại 2, tăng huyết áp, đột quỵ, tăng căng thẳng, tăng tỷ lệ tai nạn và thậm chí tử vong sớm.<|end_of_text|>