Cách phòng ngừa đau nhức xương khớp ở người cao tuổi là gì?
Để phòng ngừa đau nhức xương khớp ở người cao tuổi, nên có chế độ sinh hoạt phù hợp, tập luyện và chơi các bộ môn nhẹ nhàng, hạn chế mang vác nặng, lao động hợp lý, dinh dưỡng hợp lý và bảo đảm bổ sung những chất chống lão hóa.<|end_of_text|>