Ngủ quá nhiều có thể gây đau đầu không?
Ngủ quá nhiều cũng có thể khiến bạn mệt mỏi, kém tỉnh táo và đau đầu sau khi ngủ dậy, vì cơ thể sẽ từ trạng thái ngủ nông đi vào ngủ sâu, khi đó quá trình ức chế của trung khu thần kinh tăng lên, lượng máu lên não giảm và sự trao đổi chất trong cơ thể chậm lại.<|end_of_text|>