Người bị viêm khớp dạng thấp nên tập thể dục cường độ cao như thế nào?
Theo lời khuyên từ các chuyên gia, những người mắc viêm khớp dạng thấp nên thực hiện các bài tập thể dục cường độ cao như chạy bộ, đạp xe hoặc rèn luyện sức mạnh,... ít nhất 2 lần / tuần để cải thiện tình trạng viêm khớp cũng như khả năng vận động của mình.<|end_of_text|>