Cách bảo vệ động mạch vành, phòng tránh bệnh mạch vành như thế nào?
Để bảo vệ động mạch vành, phòng tránh bệnh mạch vành, bạn cần xây dựng và duy trì lối sống lành mạnh, tích cực như:
- Ăn nhạt, lượng muối và đường vừa phải
- Hạn chế ăn đồ dầu mỡ, các chất béo có hại, đồ ăn nhanh
- Tích cực bổ sung các loai rau xanh, trái cây
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, lựa chọn những bài tập vừa sức<|end_of_text|>