Nguyên liệu và cách chế biến món cháo cà rốt trị táo bón sau sinh như thế nào?
Nguyên liệu: 200g cà rốt, 100g rau bắp cải, 100 g gạo ngon, 100g thịt lợn, bột gạo loại ngon. Rửa sạch các nguyên liệu, cà rốt bào nhỏ thành sợi, bắp cải thái sợi nhỏ. Nấu bột gạo với khoảng 200 ml nước đến khi sôi thì cho cà rốt, bắp cảo vào quấy đều, đun đến khi sôi trở lại thì cho thịt lợn vào đun tiếp. Dùng liên tục mỗi ngày 1 lần trong vòng 5 ngày.<|end_of_text|>