Uống nước lạnh có lợi hay có hại?
Uống nước lạnh có thể gây viêm họng hoặc bỏng lạnh nếu nước quá lạnh hoặc cơ thể không kịp thích nghi. Tuy nhiên, nước lạnh có thể giúp điều hòa thân nhiệt khi trời nóng.<|end_of_text|>