Nghiên cứu nào đã chứng minh tác động của rượu, cà phê và hút thuốc đến giấc ngủ?
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sleep đã tập trung vào tác động của rượu, cà phê và hút thuốc đến giấc ngủ của 785 người Mỹ gốc Phi trong 5.164 ngày.<|end_of_text|>