Tập thể dục thường xuyên mang lại những lợi ích gì?
Tập thể dục thường xuyên giúp làm giảm căng thẳng, tăng cường cơ bắp và tăng sức bền, giúp cơ thể bạn hoạt động hiệu quả hơn trong các nhiệm vụ hoặc hoạt động thể chất khác.<|end_of_text|>