Làm thế nào để biết khi ngủ nhịp tim bao nhiêu?
Có thể sử dụng đồng hồ thông minh hoặc cảm biến thông minh tích hợp vào giường để đo nhịp tim khi ngủ tại nhà. Nghiên cứu về giấc ngủ trong phòng thí nghiệm hoặc tại nhà cũng có thể được thực hiện để đo nhịp tim chính xác hơn.<|end_of_text|>