Sử dụng một cái ly cao, mỏng có thể giúp giảm cân không?
Sử dụng ly cao, gầy thay vì ngắn, rộng để cắt giảm lượng calo lỏng mà không cần ăn kiêng. Bạn sẽ uống ít hơn 25 -30% nước trái cây, soda, rượu vang hoặc bất kỳ đồ uống nào khác.<|end_of_text|>