Những loại thực phẩm nào nên hạn chế tiêu thụ để giảm đau bụng kinh?
Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như caffein, rượu, thức ăn giàu chất béo, cay nóng có thể giúp giảm triệu chứng đau bụng kinh.<|end_of_text|>