 Trị mụn nội tiết như thế nào? Cần lưu ý điều gì? 
  Mụn nội tiết là tổng hợp của nhiều loại mụn, có thể là mụn mủ, mụn u nang, mụn đầu trắng,… Mụn nội tiết khi mọc ở mặt có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như trán, chân mày/thái dương, mũi, má, cằm, mang tai và tai. Mụn thường tập trung thành những đám dày, mùa đỏ, thường tập trung chủ yếu là 2 bên má và cằm là nhiều nhất.
 Mụn nội tiết không tự nhiên mà có, chúng thường xuất phát từ các nguyên nhân khiến hệ nội tiết trong cơ thể bị mất cân bằng như:
 – Căng thẳng, stress kéo dài
 – Thiếu hụt vitamin và khoáng chất
 – Tác dụng phụ do dùng thuốc tránh thai
 – Suy giảm tuyến thượng thận
 – Giảm cân đột ngột
 – Cơ thể chứa nhiều độc tố từ các thực phẩm, dược phẩm có hại
 – Di truyền,…
 Để trị mụn nội tiết cần kết hợp chăm sóc da từ bên ngoài, đồng thời chăm sóc từ bên trong để cân bằng nội tiết tố, đây là vấn đề cốt lõi.
 – Chăm sóc da từ bên ngoài: thực hiện 3 bước cơ bản: làm sạch, chống nắng, dưỡng ẩm cho da. Có thể sử dụng các sản phẩm trị mụn có chứa BHA, AHA, retinoid, tinh dầu trà,…
 – Chăm sóc da từ bên trong:
 + Xây dựng một chế độ sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng phù hợp
 + Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C như rau củ, trái cây tươi
 + Hạn chế tối đa: stress, thức khuya, đồ uống có gas, đồ uống có cồn, chất kích thích.<|end_of_text|>