Tư thế ngủ nào giúp giảm đau lưng khi mang thai?
Tư thế ngủ giúp giảm đau lưng khi mang thai: Nằm nghiêng về bên trái, giữ đầu cao sao cho thẳng hàng với cột sống, đặt một chiếc gối mềm giữa hai chân và một chiếc gối mỏng bên dưới bụng bầu.<|end_of_text|>