Nguyên tắc chung khi tập thể dục cho người bị đau thần kinh tọa là gì?
Nguyên tắc chung khi tập thể dục cho người bị đau thần kinh tọa là tập luyện nhẹ nhàng, khoảng 20 - 30 phút/ngày, duy trì 4 - 5 ngày/tuần.<|end_of_text|>