Làm thế nào để phòng ngừa viễn thị?
Để phòng ngừa viễn thị, bạn có thể áp dụng các biện pháp như kiểm tra mắt định kỳ, kiểm soát sức khỏe để phòng ngừa biến chứng ảnh hưởng đến mắt từ các bệnh khác, nhận biết và đi khám ngay khi có các triệu chứng bất thường ở mắt, chủ động bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mặt trời, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa khói thuốc và các chất kích thích, sử dụng kính đúng lúc để tối ưu hóa tầm nhìn, luôn đảm bảo đủ ánh sáng và môi trường tốt khi học tập và làm việc.<|end_of_text|>