Những loại thực phẩm nào giàu năng lượng và calo, giúp tăng cân nhanh chóng?
Những loại thực phẩm giàu năng lượng và calo, giúp tăng cân nhanh chóng bao gồm: các loại hạt khô, trái cây sấy khô, chất béo và dầu, sữa giàu chất béo, các loại ngũ cốc, thịt đỏ, các loại củ, socola đen, bơ, nước cốt dừa, bơ đậu phộng.<|end_of_text|>