Tập thể dục thường xuyên có tác dụng gì với người bị tiền đái tháo đường?
Tập thể dục có thể làm giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng độ nhạy insulin, giúp các tế bào trong cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn.<|end_of_text|>