Các loại thảo mộc và gia vị nào có thể giúp tăng độ nhạy với insulin?
Các loại thảo mộc và gia vị như cỏ cari, nghệ, gừng và tỏi có chứa các hợp chất giúp tăng độ nhạy với insulin bằng cách tăng vận chuyển glucose vào tế bào, giảm viêm và cải thiện bài tiết insulin.<|end_of_text|>