Bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm lưng gồm những bài tập nào?
Bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm lưng gồm có: Bài tập căng cơ gập lưng, Ép đầu gối về phía ngực, Căng cơ Piriformis, Tư thế Chakravakasana, Bài tập Bird Dog, Bài tập Cobra.<|end_of_text|>