Các phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch chân là gì?
Các phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch chân bao gồm: hạn chế nguyên nhân gây ra bệnh; tập thói quen nâng cao chân khi ngồi làm việc, đi bộ khoảng 15 phút khi ngồi hoặc đứng lâu; chỉ sử dụng giày cao gót trong trường hợp cần thiết, nên mặc đồ thoải mái, không quá bó sát; thường xuyên tập thể dục, thể thao, duy trì chế độ luyện tập điều độ; bổ sung chất xơ từ các loại thực phẩm tự nhiên rau xanh, trái cây, củ quả,...<|end_of_text|>