Bảo vệ thính giác của bạn trong các sự kiện và các hoạt động ồn ào như thế nào?
Để bảo vệ thính giác của bạn trong các sự kiện và hoạt động ồn ào, hãy tránh xa các nguồn phát ra tiếng ồn lớn, cố gắng nghỉ ngơi khỏi tiếng ồn sau mỗi 15 phút, cho thính giác của bạn khoảng 18 giờ để phục hồi sau khi tiếp xúc với nhiều tiếng ồn lớn và cân nhắc đeo nút tai.<|end_of_text|>