Tập thể dục có thể làm giảm chiều cao không?
Tập thể dục, bao gồm cả nâng tạ, thường không làm giảm chiều cao. Trên thực tế, nâng tạ có thể có lợi cho sức khỏe của xương và cơ bắp ở mọi lứa tuổi.<|end_of_text|>