Lối sống không lành mạnh nào góp phần làm gia tăng nguy cơ xảy ra đột quỵ ở người trẻ?
Một số thói quen sống thiếu khoa học tưởng chừng vô hại nhưng lại góp phần làm gia tăng nguy cơ xảy ra đột quỵ ở người trẻ:
- Hút thuốc lá.
- Lạm dụng rượu bia quá mức
- Thừa cân, béo phì
- Hay thức khuya
- Ngủ không đủ giấc
- Ăn nhiều thức ăn nhanh, đồ dầu mỡ, đường
- Làm việc quá sức, stress, căng thẳng, áp lực
- Lười vận động<|end_of_text|>