 Em 18 tuổi thường xuyên bị đau nhức vai gáy dai dẳng kèm đau lang xuống hai cánh tay nhức mỏi và lan xuống vùng dưới vùng lưng dưới vai nhức mỏi rất là khó chịu vậy có thuốc nào chữa khỏi không ạ em cũng tập thể dục nhưng mỗi khi tập thì rất nhức mỏi vùng vai cổ mà vẫn không khỏi em có chụp  x-quang hồi tháng trước rồi nhưng bác sĩ nói không bị gì cả ạ. Mong bác sĩ tư vấn giúp em xin cảm ơn. 
  chào bạn, có nhiều nguyên nhan gây ra triệu chứng đau như bạn. Thường ở độ tuổi của bạn ít khi gặp thoái hoá cột sống nhưng thỉnh thoãng vẫn có gặp. Một số thói quen cũng sẽ làm bạn nhức mỏi vai gáy như ngủ kê gối cao, ngủ không đúng tư thế hoặc do căng thẳng mệt mỏi củng làm bạn đau mỏi vai gáy.
Khi bạn đã khám trực tiếp mà các bác sĩ đã chẩn đoán và bạn vẫn không giãm thì có thể do thói quen sinh hoạt của bạn chưa phù hợp với những điều mà bác sĩ đã nói ở trên.
Nếu sau khi cải thiện những điều trên mà vẫn không giãm thì có thể chưa chẩn đoán đúng bệnh của bạn. Do đó bạn nên đến  y tế để được chẩn đoán lại
Thân mến<|end_of_text|>