8 điều gây hại cho vi khuẩn đường ruột là gì?
8 điều gây hại cho vi khuẩn đường ruột bao gồm: thiếu đa dạng các loại thực phẩm, thiếu prebiotic trong chế độ ăn uống, lạm dụng rượu, sử dụng kháng sinh, ít hoạt động thể chất, hút thuốc lá, ngủ không đủ giấc và căng thẳng.<|end_of_text|>