Cách phòng ngừa rối loạn tiêu hóa kèm sốt ở trẻ em
Cho trẻ bú mẹ: Với trẻ sơ sinh đang bú mẹ, nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời. Đồng thời, người mẹ cũng cần điều chỉnh chế độ ăn để đảm bảo chất lượng sữa tốt nhất cho bé;Đưa trẻ đi khám ngay: Khi thấy trẻ có dấu hiệu bỏ ăn, quấy khóc, rối loạn tiêu hóa,... thì nên cho trẻ đi khám, không được tự ý cho bé dùng thuốc kháng sinh;Giữ gìn vệ sinh: Nên rửa tay cho bé, tập thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Cha mẹ nên thường xuyên vệ sinh đồ chơi cho trẻ, vệ sinh không gian sinh hoạt và học tập của bé;Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm: Vấn đề vệ sinh thực phẩm cần được đặt lên hàng đầu trong chế độ ăn uống của trẻ. Cha mẹ nên chọn thực phẩm tươi sống, đảm bảo vệ sinh và không chứa hóa chất, rửa sạch sẽ trước khi chế biến đồ ăn cho trẻ. Đồng thời, các bậc phụ huynh cần sử dụng nguồn nước sạch để chế biến thức ăn cho con, đồ ăn của bé phải được nấu kỹ, bé nên ăn chín, uống sôi. Không được cho con ăn đồ sống, tái hoặc thức ăn để lâu ngày;Cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: Vì hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non nớt nên cha mẹ cần chế biến thức ăn mềm hơn. Các món ăn như cháo, súp, thịt hầm,... rất tốt cho đường ruột của bé, vừa dễ tiêu hóa lại dễ hấp thu dưỡng chất;Chia nhỏ bữa ăn: Vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên trẻ khó có thể tiêu hóa hết một lượng thức ăn lớn cùng lúc. Do đó, cha mẹ nên chia nhỏ bữa ăn của trẻ. Ngoài 3 bữa chính, các bậc phụ huynh nên cho bé ăn thêm các bữa phụ là hoa quả, sữa, sữa chua,... để tăng cường dinh dưỡng cho bé phát triển, tránh gây áp lực lên hệ tiêu hóa;Tăng cường thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa: Trong thực đơn ăn uống hằng ngày của trẻ, cha mẹ nên bổ sung những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa của bé như rau xanh, trái cây, sữa chua, các loại men vi sinh,... để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn, làm việc trơn tru hơn;Rèn luyện thể chất: Ngoài lưu ý trong ăn uống, cha mẹ nên cho trẻ vận động và rèn luyện thể chất nhằm nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, ăn uống ngon miệng hơn;Tiêm phòng: Cha mẹ nên tiêm phòng đầy đủ cho bé.<|end_of_text|>