Phòng ngừa tình trạng nhức mỏi mắt như thế nào?
Để phòng ngừa tình trạng nhức mỏi mắt, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như: xây dựng thói quen sinh hoạt tốt cho mắt, quản lý thời gian sử dụng thiết bị điện tử hợp lý, chọn kính mắt có độ phù hợp, giữ cự ly hợp lý khi đọc sách hoặc sử dụng thiết bị điện tử, giữ gìn vệ sinh môi trường sống, bổ sung vitamin và khoáng chất tốt cho mắt, tránh tổn thương trực tiếp lên mắt.<|end_of_text|>