 Thói quen ăn uống lành mạnh có liên quan như thế nào đến việc giảm căng thẳng lo âu?
 Lượng đường trong máu thấp, mất nước và các loại hóa chất thực phẩm có thể khiến tâm trạng thay đổi, ảnh hưởng đến tình trạng lo âu.<|end_of_text|>