Những vấn đề khi bổ sung canxi là gì?
Thiếu canxi có thể dẫn đến còi xương, thấp bé, thần kinh phát triển kém, sức đề kháng kém, hay ốm vặt, khó ngủ ở trẻ nhỏ; loãng xương, các bệnh về khớp ở người lớn. Thừa canxi có thể gây ảnh hưởng xấu đến việc hấp thụ sắt, kẽm, làm cơ thể thiếu máu và sức đề kháng kém, dẫn đến sỏi thận, sỏi niệu quản.<|end_of_text|>