Da mụn nên ăn những loại rau nào?
- Rau diếp cá: Thanh nhiệt, giải độc, giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn.
- Rau càng cua: Giải độc tố qua đường tiểu tiện, hỗ trợ trị mụn.
- Rau má: Thanh nhiệt, giải độc, giảm mụn, điều trị rôm sảy.
- Bắp cải: Giàu vitamin, khoáng chất, chống oxy hóa, giảm nguy cơ lão hóa da, mụn.
- Bí đao: Thanh nhiệt, giải độc, phù hợp cho người điều trị mụn.
- Nha đam: Thanh nhiệt, chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, giúp điều trị mụn.<|end_of_text|>