Phòng ngừa bệnh tê bì chân tay như thế nào?
Để phòng ngừa bệnh tê bì chân tay, nên hạn chế ngồi quá lâu một tư thế, sử dụng muối Epsom pha loãng để tắm, ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ, chú ý bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên nhưng không quá sức.<|end_of_text|>