Cách phòng ngừa tăng nhãn áp hiệu quả là gì?
Cách phòng ngừa tăng nhãn áp hiệu quả bao gồm khám mắt định kỳ, đeo kính bảo vệ mắt, thực hiện quy tắc 20-20-20 khi làm việc trên thiết bị điện tử, tránh nhiễm trùng mắt, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát huyết áp, cholesterol và đường huyết, giảm căng thẳng.<|end_of_text|>