Tại sao nên ưu tiên các chất béo lành mạnh và protein nạc?
Ưu tiên các chất béo lành mạnh và protein nạc giúp giảm độ nhạy cảm của cơ thể với Hypocretin, từ đó giảm nguy cơ buồn ngủ vào ban ngày.<|end_of_text|>