Theo dõi cân nặng: Khi ăn uống khoa học và luyện tập thể dục thì cân nặng sẽ trở nên cân bằng và khỏe mạnh hơn, từ đó sẽ giảm khả năng bị ung thư vú. Tăng cân quá nhiều nhất là đối với người lớn tuổi thì sẽ có khả năng cao bị bệnh, điều nặng đặc biệt đúng với những người phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh.
Tăng cân quá nhiều, đặc biệt ở người lớn tuổi, làm tăng nguy cơ ung thư vú, nhất là ở phụ nữ mãn kinh.<|end_of_text|>