Đi bộ như thế nào là phù hợp với người bị thoái hóa khớp gối?
Người bị thoái hóa khớp gối nên đi bộ với tốc độ vừa phải, trên địa hình bằng phẳng và trong thời gian ngắn. Nên bắt đầu từ từ và tăng dần thời gian và cường độ khi có thể.<|end_of_text|>