Cách chữa đau bụng kinh ở tuổi dậy thì là gì?
Các cách chữa đau bụng kinh ở tuổi dậy thì bao gồm: giảm căng thẳng, sử dụng miếng dán nhiệt, khăn ấm hoặc miếng đệm ấm, massage bụng bằng tinh dầu, sử dụng các thuốc giảm đau, sử dụng các thuốc chống co thắt tử cung, thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, bổ sung các loại Vitamin và khoáng chất, chế độ ăn và sử dụng các loại thực phẩm an toàn, uống đủ nước, các hoạt động thể dục, tập Yoga, ngâm mình trong bồn tắm nước ấm, bấm huyệt, thay đổi tư thế ngủ.<|end_of_text|>