Phương pháp phòng ngừa đau dây thần kinh trụ là gì?
Để phòng ngừa đau dây thần kinh trụ, cần hạn chế các động tác gập và duỗi cổ tay hoặc khuỷu tay quá nhiều, làm việc đúng tư thế, duỗi thẳng khuỷu tay khi đi ngủ, hạn chế chống cằm, duy trì lối sống khoa học và lành mạnh.<|end_of_text|>