 Nguyên nhân gây ra mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh và mất ngủ tuổi mãn kinh là gì?
 Nguyên nhân gây ra mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh và mất ngủ tuổi mãn kinh bao gồm: Thay đổi nội tiết tố (suy giảm estrogen và progesterone, giảm melatonin), ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không nghỉ.<|end_of_text|>