Việc nâng cao sức bền tim mạch có ảnh hưởng gì đến vóc dáng của một người?
Sức bền tim mạch tốt thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cải thiện vóc dáng và ngăn ngừa tình trạng thừa cân béo phì.<|end_of_text|>