Những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tim mạch?
Những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống, như theo dõi khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh và trái cây, hạn chế chất béo không tốt cho sức khỏe, có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tim mạch, giúp duy trì mức huyết áp trong khoảng an toàn.<|end_of_text|>