Hướng dẫn toàn diện về rối loạn thần kinh tim: Cách phòng ngừa và quản lý
Hỏi đáp về bệnh rối loạn thần kinh tim
Bệnh rối loạn thần kinh tim gây nhiều triệu chứng phiền toái cho sinh hoạt thường ngày của người bệnh, gây trạng thái hoang mang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Vì vậy, tìm hiểu và nắm rõ về bệnh rối loạn thần kinh tim là việc làm cần thiết:
 Rối loạn thần kinh tim là bệnh lý về tim mạch nguy hiểm không nên xem nhẹ
 Rối loạn thần kinh tim thường gây ra những hiện tượng như tim đập nhanh, tim đập chậm, dễ hồi hộp, chóng mặt, dễ choáng váng, ngất; thỉnh thoảng có cảm giác đau tức, đau nhói, nặng nề ở vùng tim. Tuy nhiên, nếu khám tim bác sĩ lại không phát hiện được các tổn thương bệnh lý ở các hệ thống van tim, khi đo điện tim không tìm thấy có những dấu hiệu biến đổi rõ ràng. Tất cả những những triệu chứng trên được gọi chung là  bệnh rối loạn thần kinh tim.
 Đa phần những trường hợp bị bệnh rối loạn thần kinh tim là do tình trạng không ổn định của hệ thần kinh trung ương và một phần của hệ thống thần kinh tự động trong tim gây ra.
 Rối loạn thần kinh tim cần khám và theo dõi thường xuyên dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa tim mạch
 Người bị rối loạn thần kinh tim cần được nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất định từ 1 –  3 tháng, tránh tiếng động ồn ào; nên ở không gian thoáng, mát và yên tĩnh.
Tránh để người bệnh bị xúc động quá mức hoặc căng thẳng thần kinh như: đọc truyện tình cảm, hay xem những phim kinh dị
– Người bệnh rối loạn thần kinh tim không nên thức quá khuya.
– Người bệnh không sử dụng các chất kích thích như rượu, hút thuốc, trà đặc, cà phê… Và nên tránh ăn mặn, tránh ăn thức ăn có nhiều dầu mỡ, nên ăn nhiều rau quả tươi.
 Tập luyện thể dục có tác dụng tốt cho sức khỏe và phòng ngừa các bệnh tim mạch
 – Nên tập thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày tốt cho người bệnh như đi bộ, bơi lội, thái cực quyền…
– Hạn chế sử dụng thuốc, nếu cầu thì đảm bảo có chỉ định rõ ràng của thầy thuốc, chỉ sử dụng thuốc khi gặp tình trạng xúc động mạnh, tim đập dồn dập, khó ngủ hoặc mất ngủ. Cần bổ sung các vitamin nhóm B và C.
Đồng thời thực hiện kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt theo dõi sức khỏe của tim mạch tại chuyên khoa tim mạch uy tín.<|end_of_text|>