Người trên 70 tuổi nên xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào để ổn định huyết áp?
Người trên 70 tuổi nên xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ vitamin, protein, chất xơ và tinh bột, hạn chế mỡ động vật, nội tạng động vật và muối.<|end_of_text|>