 Tư thế ngủ nào phù hợp với người bị thoái hóa đốt sống cổ?
1.3. Người bị thoái hóa đốt sống cổ nên nằm ngửa ngủ thì chọn gối có độ thấp vừa phải, hơi lõm ở phần giữa. Người quen nằm nghiêng ngủ thì nên dùng gối có độ cao ở mức trung bình.<|end_of_text|>