 Thưa bác sĩ, tôi bị sỏi thận kích thước 4mm, xin bác sĩ tư vấn cho tôi một số loại nước ép trong mùa hè vừa mát vừa tốt, có thể đẩy sỏi ra ngoài. Tôi xin cảm ơn! 
  3. Nước dấm táo
Dấm táo có chứa axit citric. Axit citric giúp tán sỏi thận đồng thời có thể giúp kiềm hóa máu và nước tiểu, tăng axit dạ dày để ngăn ngừa sự hình thành của sỏi mới. Ngoài việc làm sạch thận, dấm táo có thể giúp giảm đau do sỏi gây ra.
Bạn có thể 2 muỗng canh dấm táo vào 150-200ml nước tinh khiết. Uống hỗn hợp này suốt cả ngày. Không nên uống nhiều hơn một ly 200ml hỗn hợp này mỗi ngày. Nếu uống nhiều hơn, dấm táo có thể dẫn đến hạ kali máu và loãng xương. Lưu ý người bệnh tiểu đường cũng không nên dùng loại nước này.
 4. Nước ép cần tây
Nước ép cần tây làm sạch các độc tố góp phần hình thành sỏi thận. Nó cũng giúp tẩy sạch cơ thể để bạn có thể tiểu ra sỏi. Hãy trộn một hoặc nhiều muỗng nước ép cần tây với nước, và uống trong suốt cả ngày. Ngoài ra người bị rối loạn đông máu, huyết áp thấp… thì không nên dùng loại nước ép này.
Đừng quên, loại nước cần thiết và quan trọng nhất bạn cần bổ sung hằng ngày là nước sạch. Hãy uống từ 2 lít nước sạch trở lên để nhanh chóng loại bỏ sỏi ra ngoài.<|end_of_text|>