Giấc ngủ ảnh hưởng đến quá trình học tập như thế nào?
Giấc ngủ ảnh hưởng đến quá trình học tập bằng cách giúp tập trung sự chú ý và củng cố trí nhớ. Thiếu ngủ sẽ làm giảm khả năng tập trung và ghi nhớ thông tin mới.<|end_of_text|>