Các biện pháp kích thích trẻ biếng ăn như thế nào?
Các biện pháp kích thích trẻ biếng ăn như thế nào?
2.1 Ăn nhiều loại thực phẩm khi mang thai: Cảm nhận vị giác của trẻ sơ sinh được đánh thức trước khi trẻ được sinh ra, vì vậy mẹ bầu nên có chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng với đa dạng các hương vị khác nhau để kích thích ăn uống cho trẻ ngay từ giai đoạn bào thai.

2.2 Nên nuôi con bằng sữa mẹ: Hương vị của sữa mẹ thay đổi tùy theo chế độ ăn của người mẹ, vì vậy nếu phụ nữ nuôi con bú ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ các hương vị khác nhau, trẻ sẽ có thể nếm được chúng từ trong sữa mẹ.

2.3 Bắt đầu kiên trì một cách đơn giản: Làm quen với việc cho bé ăn rau từ sớm, thử sang khoai tây hoặc khoai lang nghiền trộn với cà rốt, bông cải xanh hoặc bí đỏ, chuối chín và lê nghiền.

2.4 Giới thiệu gia vị sớm: Cho trẻ ăn các loại gia vị như thì là và rau mùi với một lượng nhỏ thực sự là có thể kích thích vị giác trẻ, hi vọng khuyến khích trẻ khám phá nhiều loại thức ăn hơn trong cuộc sống sau này.

2.5 Khuyến khích trẻ khám phá nhiều loại thức ăn: Cung cấp nhiều loại hương vị và kết cấu thức ăn khác nhau trong mỗi bữa ăn để giúp bé thích thú khám phá và thưởng thức nhiều loại thức ăn hơn.

2.6 Cho trẻ được chơi với thức ăn: Trải nghiệm chơi với thức ăn như các món đồ chơi thực thụ, ngậm que cà rốt hoặc bẻ vụn bánh quy mềm trên lưỡi là một trải nghiệm vô cùng thỏa mãn, góp phần xây dựng phản xạ kích thích ăn uống cho trẻ.

2.7 Thử nghiệm với các kết cấu khác nhau của thức ăn: Kết cấu của thức ăn cũng rất quan trọng cho sự phát triển của cơ mặt, cơ miệng, góp phần giúp trẻ biết nói nhanh hơn. Được tiếp xúc mới nhiều dạng kết cấu thức ăn khác nhau, như dạng lỏng, sệt, que, viên, dây, xoắn, sẽ giúp trẻ mong chờ đến bữa ăn, kích thích trẻ biếng ăn.

2.8 Làm gương cho trẻ trước mỗi loại thức ăn mới: Trẻ con là bậc thầy về việc bắt chước, vì vậy cha mẹ nên thể hiện sự thích thú trước món ăn mới để khuyến khích bé thử các món ăn mới với mong muốn bắt chước người lớn.<|end_of_text|>