Những thay đổi nào xảy ra ở tuổi 60?
Những thay đổi ở tuổi 60:
- Da mỏng hơn, xuất hiện nhiều đốm đồi mồi và nếp nhăn.
- Các mạch máu nông bị giãn nở, xuất hiện trên da.
- Đau nhức khớp do sụn bị mài mòn, mất dịch khớp bôi trơn và các cơ yếu hơn.
- Phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao hơn.
- Giảm tiết axit clohydric, dẫn đến giảm hàm lượng vitamin B12.
- Hoạt động làm trống dạ dày chậm hơn, tăng nguy cơ trào ngược và táo bón.
- Tim vẫn có thể bơm cùng một lượng máu với mỗi nhịp đập, nhưng các bệnh tim mạch chiếm hơn 20% tổng số ca tử vong ở nam và nữ tuổi từ 65 đến 74.
- Suy giảm thính lực do những thay đổi thoái hóa trong tai.
- Khô mắt và nguy cơ thoái hóa điểm vàng tăng lên.
- Suy giảm ham muốn tình dục do suy giảm hóc môn sinh dục.
- Hoạt động của hệ miễn dịch suy giảm, dễ bị ốm hơn.
- Tưới máu não bộ và hệ thần kinh bắt đầu cạn kiệt, dẫn đến giảm khả năng phản ứng nhanh nhạy.<|end_of_text|>