Hít thở nhẹ nhàng có tác dụng gì trong quá trình sinh thường?
Hít thở một cách có quy luật không chỉ giúp bạn tập trung vào những cơn co thắt dầy nhất, mà những lần hít thở sâu giữa 2 cơn đau sẽ khiến bạn thư giãn hơn.<|end_of_text|>