Tầm quan trọng của vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ răng chắc khỏe. Nên chải răng ít nhất 2 lần/ngày với bàn chải lông mềm trong vòng 2 phút kết hợp với dùng chỉ nha khoa. Cần thay bàn chải đánh răng 3-4 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải bị mòn.<|end_of_text|>