Các loại rau màu xanh có lợi ích gì?
Các loại rau lá màu xanh chứa nhiều vitamin C, mangan, magiê, folate, provitamin A và chất chống oxy hóa polyphenol, giúp giảm viêm, tăng cường chức năng miễn dịch và cải thiện quá trình làm lành vết thương.<|end_of_text|>