Giảm lượng carbs có tác dụng gì đối với độ nhạy với insulin?
Giảm lượng carbs giúp tăng độ nhạy với insulin vì chế độ ăn nhiều carbs có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu, khiến tuyến tụy phải làm việc nhiều hơn để tăng insulin.<|end_of_text|>