Những biện pháp nào có thể giúp phòng ngừa rung nhĩ?
Những biện pháp có thể giúp phòng ngừa rung nhĩ bao gồm giảm tiêu thụ rượu và bia, hạn chế chất kích thích, ngừng hút thuốc lá, tập luyện đều đặn, giảm stress và căng thẳng, kiểm soát cân nặng, kiểm soát các yếu tố rủi ro như rối loạn nội tiết và bệnh tiền sử, xây dựng lối sống lành mạnh và thực hiện các biện pháp phòng ngừa.<|end_of_text|>