Có cần thiết để cho mắt được nghỉ ngơi?
Cho mắt được nghỉ ngơi là điều cần thiết vì những người dành quá nhiều thời gian làm việc bằng máy tính hoặc tập trung vào một việc gì đó thường quên nháy mắt, khiến đôi mắt dễ bị mỏi. Áp dụng quy tắc 20-20-20 có thể giúp giảm tình trạng mỏi mắt.<|end_of_text|>