Ngâm chân trước khi ngủ có tác dụng gì đối với bà bầu bị bủn rủn chân tay?
Ngâm chân vào nước ấm có pha thêm chút tinh dầu hoặc nước ấm pha muối, gừng trước khi đi ngủ giúp làm giảm triệu chứng chân tay bủn rủn.<|end_of_text|>