Cách chữa chuột rút tại nhà cho phụ nữ mang thai?
Phụ nữ mang thai có thể bổ sung Magie từ thực phẩm chức năng hoặc viên uống bổ sung, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng. Bổ sung Magie từ nguồn thực phẩm tự nhiên như quả hạch, các loại hạt cũng có thể giúp giảm chuột rút.<|end_of_text|>