Thời điểm tốt nhất để uống probiotics là khi nào?
Mặc dù một số nhà sản xuất khuyên dùng probiotics khi bụng đói, nhưng các nghiên cứu cho thấy thời điểm sử dụng ít quan trọng hơn tính nhất quán. Tuy nhiên, một số loại vi khuẩn có thể tồn tại tốt hơn nếu được dùng trước bữa ăn 30 phút.<|end_of_text|>