Tác động của tê mất cảm giác ngón chân cái đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống
Ngón chân cái bị tê mất cảm giác là bệnh gì?
1. Ngón chân cái bị tê mất cảm giác do bệnh gì?
Ngón chân cái bị tê mất cảm giác có thể do những chấn thương ở ngón chân, nhưng cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau:
1.1. Do bệnh viêm khớp
Những khớp nối ở các đầu ngón chân bị tổn thương, viêm nhiễm sẽ làm cho tình trạng ngón chân cái bị tê mất cảm giác kéo dài trong suốt một khoảng thời gian nhất định. Nếu tình trạng bệnh để lâu mà không có hướng điều trị kịp thời có thể dẫn đến chứng tê bì ngón chân mạn tính, thậm chí là thoái hóa khớp nếu không được điều trị sớm.
nguyên nhân ngón chân cái bị tê mất cảm giác
nguyên nhân ngón chân cái bị tê mất cảm giác
 1.2. Do đau thần kinh tọa
Sự tổn thương của các dây thần kinh đều gây ảnh hưởng đến tất cả bộ phận cơ thể, đặc biệt là ngón chân nơi có nhiều dây thần kinh lưu trú.
1.3. Bệnh động mạch ngoại vi
Đây là tình trạng bệnh lý khi lòng động mạch bị co hẹp, dẫn đến máu lưu thông xuống các chi bị hạn chế, biểu hiện thường thấy ở bệnh này là chứng tê ngón chân cái.
1.4. Bệnh thiếu máu
Thiếu hụt vitamin B12 có thể làm cho cơ thể không sản sinh được lượng hồng cầu thích hợp dẫn đến chứng thiếu máu ác tính. Bệnh thiếu máu ác tính gây ra những ảnh hưởng xấu trực tiếp đến các dây thần kinh trung ương và gây ra tình trạng ngón chân cái bị tê mất cảm giác. Ngoài ra thiếu máu còn kèm theo triệu chứng đau tức ngực, khó thở, cơ thể mệt mỏi…
1.5. Bệnh gout
Những bệnh nhân bị gout có thể gặp những rối loạn trong quá trình chuyển hóa axit uric, sự rối loạn này biến axit uric trở thành những tinh thể đâm vào các khớp xương gây ra cảm giác đau và nhức nhối khó chịu giống như bị kim châm, các khớp ngón chân bị sưng và dẫn đến tình trạng tê bì ngón chân…
1.6. Ngoài ra những tác động bên ngoài cũng có thể là nguyên nhân khiến ngón chân cái bị mất cảm giác
Đi giày quá chật, giữ một tư thế quá lâu, tác động lực quá mạnh hay các chấn thương ở ngón chân cái dẫn đến nhiễm trùng…
Lý do ngón chân cái bị tê mất cảm giác
Lý do ngón chân cái bị tê mất cảm giác
2. Cách xử trí khi ngón chân cái bị tê mất cảm giác
Ngoài ra để phòng ngừa ngón chân cái bị tê thì cần lưu ý một số điều sau:
2.1. Thay đổi tư thế
Thường xuyên thay đổi tư thế ngồi trong khi làm việc hoặc những lúc ngủ đừng nên đè vào chân quá lâu.
2.2. Giữ cân nặng ở mức phù hợp
Trọng lượng cơ thể lớn cũng sẽ khiến cơ, xương, khớp chân phải chịu áp lực lớn, vì vậy cần giữ cân nặng ở mức phù hợp để hạn chế áp lực lên xương khớp, hạn chế tình trạng ngón chân cái bị tê mất cảm giác.
2.3. Thường xuyên vận động
Tập thể dục nhẹ nhàng, đơn giản để máu lưu thông đến các chi, hạn chế tình trạng tê cứng ngón chân. Massage lòng bàn chân khiến bàn chân được thư giãn, giúp khí huyết lưu thông tốt…
2.4. Giữ ấm cho bàn chân
Vào mùa lạnh việc giữ ấm cho lòng bàn chân sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn lại khiến phòng ngừa được chứng tê bì đầu ngón chân.
2.5. Ngâm chân mỗi tối
Ngâm chân bằng nước ấm vào mỗi tối để chân được thư giãn phòng ngừa ngón chân cái bị tê mất cảm giác.
Đi khám khi có những dấu hiệu đầu ngón chân cái bị tê mất cảm giác
Đi khám khi có những dấu hiệu đầu ngón chân cái bị tê mất cảm giác<|end_of_text|>