 Tập thể dục có vai trò như thế nào trong việc sống khỏe mùa dịch?
 Tập thể dục giúp giảm thiểu căng thẳng, tăng khả năng chịu đựng và hạn chế mắc bệnh, sống khỏe hơn mỗi ngày. Đối với người cao tuổi, nên hoàn thành 15 phút tập thể dục hàng ngày, thực hiện các động tác vừa sức.<|end_of_text|>