Rau bina có chứa những chất dinh dưỡng nào có lợi cho mắt?
Rau bina chứa vitamin A, lutein và zeaxanthin, giúp bảo vệ giác mạc, mắt khỏi ánh sáng tia cực tím và hỗ trợ phát triển thị giác.<|end_of_text|>