 Tại sao giấc ngủ về đêm quan trọng hơn giấc ngủ ban ngày?
 Giấc ngủ về đêm quan trọng hơn giấc ngủ ban ngày vì đây là khoảng thời gian quá trình hấp thu và đào thải các chất diễn ra mạnh mẽ, đồng thời là thời điểm cơ thể bé tiết nhiều hormone sinh trưởng.<|end_of_text|>