Ngủ ít hơn bao nhiêu giờ trong một đêm có thể ảnh hưởng đến công việc và tinh thần của bạn vào ngày hôm sau?
Ngủ ít hơn khoảng thời gian từ 6 đến 7 tiếng trong một đêm có thể ảnh hưởng công việc và tinh thần của bạn vào ngày hôm sau.<|end_of_text|>