Các biện pháp khắc phục tình trạng ác mộng tại nhà là gì?
Các biện pháp khắc phục tình trạng ác mộng tại nhà bao gồm: thiết lập thói quen thư giãn trước khi đi ngủ, tạo cho phòng ngủ sự thoải mái và yên tĩnh cho giấc ngủ.<|end_of_text|>