Nâng cao chân có thể cải thiện căn chỉnh cột sống bằng cách nào?
Nâng cao chân có thể cải thiện căn chỉnh cột sống bằng cách xoay xương chậu lên trên và làm giảm áp lực lên độ cong tự nhiên của cột sống.<|end_of_text|>