Cách làm giảm hàm lượng cholesterol là gì?
Thay đổi thói quen ăn uống và lối sống, bao gồm ăn nhiều chất xơ, hiểu rõ về nhu cầu chất béo hàng ngày, chọn chất đạm tốt, ăn cá, áp dụng chế độ ăn low-carb, bỏ hút thuốc lá, tập thể dục.<|end_of_text|>