Cách thư giãn cơ mắt để giảm loạn thị như thế nào?
Để thư giãn cơ mắt, bạn có thể thực hiện động tác di chuyển ngón tay cái từ vị trí mắt không thể nhìn thấy cho đến vị trí mắt có thể nhìn thấy rõ, kéo dài từ 2 - 3 phút và duy trì tập 3 - 4 lần mỗi tuần.<|end_of_text|>