Nhịp sinh học là gì?
Nhịp sinh học là nhịp thể chất, tinh thần và hành vi kéo dài khoảng 24 giờ, phản ứng với ánh sáng và bóng tối, có vai trò kiểm soát một số quy trình, trong đó có chu kỳ thức - ngủ.<|end_of_text|>