Tầm quan trọng của việc quản lý căng thẳng là gì?
Quản lý căng thẳng rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp cải thiện giấc ngủ và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.<|end_of_text|>