Biện pháp giúp kiểm soát lạc nội mạc tử cung là gì?
Các biện pháp giúp kiểm soát lạc nội mạc tử cung bao gồm tập thể dục thường xuyên, tắm nước ấm hoặc chườm nóng để giảm đau, đặt gối dưới đầu gối khi nằm, thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước, tham khảo các liệu pháp phản hồi sinh học hoặc áp dụng các kỹ thuật thư giãn cơ thể khác, sàng lọc phát hiện sớm ung thư phụ khoa.<|end_of_text|>