Kiêng vận động sau sinh như thế nào là đúng cách?
Sau sinh 24 giờ, mẹ nên vận động nhẹ nhàng để cơ thể thoải mái, máu huyết lưu thông tốt hơn. Tuy nhiên, nên tránh vận động mạnh hoặc đi lại quá nhiều.<|end_of_text|>