Cách bổ sung acid dạ dày tại nhà là gì?
Cách bổ sung acid dạ dày tại nhà bao gồm bổ sung thực phẩm lên men, thực phẩm giàu kẽm, ngũ cốc, khoai tây, các loại hạt, ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc, nhai kỹ và ăn chậm, chia thành nhiều bữa ăn trong ngày, có chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.<|end_of_text|>