Tại sao chuối thường được sử dụng khi bị táo bón?
Chuối thường được sử dụng khi bị táo bón vì hàm lượng chất xơ và nước cao, giúp thúc đẩy tiêu hóa và cung cấp khoảng 10% nhu cầu chất xơ cho người bình thường trong một ngày.<|end_of_text|>