Cần tránh ăn gì khi bị bệnh đái tháo đường typ2?
Cần tránh ăn gì khi bị bệnh đái tháo đường typ2?

- Các loại thịt chứa nhiều chất béo: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt gà sẫm màu, da gia cầm.
- Đồ ngọt như bánh quy, kẹo, kem, bánh nướng hoặc món tráng miệng.
- Sữa nguyên chất, pho mát và sữa chua.
- Các loại đồ uống có đường như soda, nước trái cây, đồ uống thể thao và trà ngọt.
- Chất làm ngọt như đường nâu, đường ăn, xi-rô cây phong, mật ong và mật đường.
- Thực phẩm chế biến như bắp rang bơ, khoai tây chiên, đồ ăn nhanh và thịt đã qua chế biến.
- Các thực phẩm có chất béo chuyển hóa như đồ chiên hoặc dầu hydro hóa một phần<|end_of_text|>