Liệu pháp mát-xa có tác dụng gì đối với người mất ngủ?
Liệu pháp mát-xa giúp thư giãn, giảm căng thẳng và từ đó chống lại tình trạng mất ngủ rất hiệu quả. Người thường xuyên lo lắng hay mắc trầm cảm cũng nên thực hiện biện pháp này.<|end_of_text|>