Những loại thực phẩm nào nên ăn khi mang thai?
- Chất bột gồm: gạo, khoai, mì, ngô, …
- Chất đạm gồm: thịt, cá, tôm, cua, trứng, các loại đậu…
- Chất béo gồm: mỡ, dầu, vừng, lạc…
- Nhóm vitamin, khoáng chất và chất xơ<|end_of_text|>