Lời khuyên hữu ích cho người bệnh tiểu đường ăn chay
Để có khởi đầu tốt và đi đúng hướng khi theo một chế độ ăn thuần chay, bạn nên: Lên kế hoạch trước, ăn nhiều rau không có tinh bột, cân bằng bữa chính và bữa phụ, bổ sung dưỡng chất phù hợp, ăn nhiều nguồn protein thực vật, thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu.<|end_of_text|>