Khi bị cận thị lệch độ, người bệnh cần làm gì để bảo vệ mắt?
Khi bị cận thị lệch độ, người bệnh cần làm gì để bảo vệ mắt?

- Đeo kính phù hợp với độ cận của từng bên mắt.

- Đi đo thị lực 3 – 6 tháng/ lần, để điều chỉnh độ kính cho phù hợp.

- Có chế độ học tập, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức quá khuya

- Giữ khoảng cách an toàn cho mắt khi làm việc cũng như học tập (30 – 45cm)

- Tập thói quen: cứ sau 20 phút làm việc sẽ cho mắt nghỉ 20 giây và nhìn ra xa 26 mét.<|end_of_text|>