Cách massage bụng để giảm đau dạ con sau sinh như thế nào?
Để massage bụng giảm đau dạ con sau sinh, chị em hãy sờ trên bụng để kiểm tra vị trí tử cung đang co bóp, sau đó dùng tay xoa theo chiều kim đồng hồ quanh vùng bụng cứng đó cho tới lúc cảm thấy mềm và hết đau.<|end_of_text|>