Hạnh nhân có vai trò gì trong việc kiểm soát đường huyết?
Hạnh nhân có khả năng làm giảm cholesterol, thúc đẩy tổng hợp insulin, giảm nguy cơ mắc tiểu đường, đồng thời giàu chất xơ và protein, giúp giảm cảm giác đói và kiểm soát cân nặng.<|end_of_text|>