Những phương pháp phòng ngừa ngón tay lò xo là gì?
Những phương pháp phòng ngừa ngón tay lò xo là: hạn chế hoạt động ngón tay hoặc bàn tay quá mức, tránh thực hiện các động tác lặp đi lặp lại trong suốt một thời gian dài, áp dụng chế độ nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên tập luyện vùng gân khớp, ngón tay cái.<|end_of_text|>