Cách phòng ngừa cận nặng là gì?
Cách phòng ngừa cận nặng bao gồm: làm việc trong môi trường đủ ánh sáng, giữ đúng khoảng cách tầm nhìn, đeo kính cận đúng độ, thư giãn mắt bằng các bài tập massage nhẹ nhàng, bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, các thực phẩm giàu caroten, thăm khám mắt định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ.<|end_of_text|>