Đi bộ có tác dụng gì đối với người bị tiểu đường?
Đi bộ là một hình thức tập luyện đơn giản và hiệu quả giúp người bị tiểu đường kiểm soát lượng đường huyết. Theo một đánh giá vào năm 2014 đã cho thấy, đi bộ thường xuyên giúp những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 hạ được lượng đường cao trong máu và giảm cân hiệu quả.<|end_of_text|>