Có nên ăn sáng khi không đói không?
Nghiên cứu chỉ ra rằng bỏ bữa sáng không có nhiều thay đổi đặc biệt về quá trình trao đổi chất và không phải là nguyên nhân gây ăn quá nhiều hoặc tăng cân.<|end_of_text|>