Những thay đổi chế độ sinh hoạt nào có thể giúp cải thiện tình trạng chậm kinh?
Những thay đổi chế độ sinh hoạt có thể giúp cải thiện tình trạng chậm kinh bao gồm ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát căng thẳng, cân bằng chế độ làm việc và nghỉ ngơi, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.<|end_of_text|>