Sống trong hiện tại giúp tăng khả năng tập trung
Sống trong hiện tại giúp tăng khả năng tập trung vì khi học cách sống trong hiện tại nhiều hơn, thì sự phân tâm sẽ ít hơn, giúp tăng khả năng tập trung.<|end_of_text|>