Cách phòng ngừa hội chứng suy tim là gì?
Ăn uống lành mạnh, đảm bảo dinh dưỡng mỗi ngày: Chế độ ăn uống cần được bổ sung nhiều trái cây và rau xanh; Bổ sung các loại sữa giàu vitamin D, canxi; Giảm lượng muối mỗi ngày và hạn chế các thực phẩm giàu Natri, chất đạm, chất béo; Dựa vào mức độ suy tim và nhu cầu của bệnh nhân, lượng nước nạp vào cơ thể mỗi ngày cần đúng theo quy định hướng dẫn của bác sĩ.
Tránh xa thuốc lá và đồ chứa cồn như rượu, bia: Sử dụng các chất kích thích, thuốc lá, rượu bia càng khiến bệnh suy tim thêm trầm trọng.
Tập luyện thể dục hàng ngày: Việc này giúp người bệnh ổn định được huyết áp, nhịp tim cũng như đường huyết.
Giữ tinh thần lạc quan, nên tham gia sinh hoạt vào các câu lạc bộ giải trí.
Nghiêm túc thực hiện điều trị của bác sĩ: Người bệnh nên tuân thủ nghiêm chỉnh mọi điều trị của bác sĩ.
Khám sức khỏe định kỳ: Người khỏe mạnh hoặc người bệnh cần định kỳ kiểm tra sức khỏe 6 tháng/lần hoặc 1 năm/lần.<|end_of_text|>