Những hoạt động vận động nào có thể giúp hết buồn ngủ?
Đi dạo, tăng cường vận động ở nơi có môi trường hít thở oxy tốt, tập thể dục buổi sáng đơn giản, tắm nắng thường xuyên và đi bộ thường xuyên trong 10 phút là những hoạt động vận động có thể giúp hết buồn ngủ.<|end_of_text|>