Những loại thực phẩm nào giàu dinh dưỡng mà bà mẹ cho con bú nên ăn?
Cá và hải sản, thịt, trái cây và rau quả, các loại hạt và hạt, các loại thực phẩm khác như trứng, yến mạch, khoai tây, sô cô la đen<|end_of_text|>