Vitamin B12 có thể giúp cải thiện tâm trạng không?
Vitamin B12 đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh, chẳng hạn như serotonin và dopamine, có liên quan đến tâm trạng.<|end_of_text|>