Nguyên nhân nào dẫn đến việc ngủ muộn?
Ngủ muộn có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm thói quen, tình trạng sức khỏe, tác động của chất kích thích, thay đổi hormone, tác động của ánh sáng, tác động của môi trường, thói quen ăn uống và yếu tố di truyền.<|end_of_text|>