Nguyên nhân chính gây ra tình trạng ngủ hay bị giật mình là gì?
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng ngủ hay bị giật mình vẫn chưa được xác định rõ, nhưng một số yếu tố được cho là có liên quan như căng thẳng quá mức, uống nhiều cà phê hoặc tập thể dục vào buổi đêm.<|end_of_text|>