Có bài tập hoặc kỹ thuật kéo căng nào có thể giúp tăng chiều cao không?
Không có bài tập hoặc kỹ thuật kéo căng nào có thể làm tăng chiều cao thực sự. Một số hoạt động có thể tạm thời tăng chiều cao một chút bằng cách giải nén các đĩa đệm cột sống, nhưng tác dụng này nhanh chóng bị đảo ngược.<|end_of_text|>