Biện pháp phòng ngừa đau mỏi quai hàm là gì?
Để ngăn ngừa đau mỏi quai hàm, nên ăn thức ăn mềm, tránh thức ăn dai hoặc giòn, chăm sóc nha khoa thường xuyên, giảm căng thẳng, xoa bóp vùng hàm, sử dụng dụng cụ bảo vệ hàm, giữ tư thế đúng.<|end_of_text|>