Không uống đủ nước có thể gây ra cảm giác ớn lạnh về đêm không?
Có, không uống đủ nước có thể gây ra cảm giác ớn lạnh về đêm vì việc uống đủ nước cũng làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tạo ra năng lượng làm tăng nhiệt độ cơ thể.<|end_of_text|>