 Xin chào bác sĩ, em sinh năm 1988, nam giới, chưa có việc làm ổn định, chủ yếu phụ giúp gia đình quản lí xe khách, từ năm 2013 đến nay mắc bệnh mất ngủ, người mệt mỏi suốt ngày cảm giác hồi hộp cứ đi ra khỏi nhà là rất mệt, muốn ngất xỉu, mỗi lần như vậy trở về nhà thì lại thấy đỡ hơn không còn muốn ngất xỉu nữa, nhưng vẫn hơi mệt, khám tổng quát ở đại học y dược thì kết quả bình thường, tim, phổi, gan, thận bình thường, mỡ máu hơi cao, có đo huyết áp ở nhà thì tầm 110-120, đến phòng khám đo thì lúc 140-160. Kính nhờ bác sĩ tư vấn giúp em phải điều trị như thế nào chứ hiện giờ em thấy cùng đường lắm, nay 3 năm rồi e ko đi đâu khỏi nhà được 
  Chào bạn, 
Do tính chất công việc của bạn vì vậy chế độ nghỉ ngơi không hợp lý cùng với bạn có triệu chứng của cao huyết áp gây nên tình trạng mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
Trước hết bạn cần :
- Điều trị dứt điểm tình trạng cao huyết áp.
- Ăn uống bồi dưỡng.
- Tránh căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn để tinh thần thoải mái.
- Tập thể dục hàng ngày.
- Không dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, chè, cafe...
- Uống một đợt thuốc bổ như Hotamin ngày 2 viên trong 30 ngày.
- Uống thêm thuốc tăng cường tuần hoàn máu não như Piracetam, hoạt huyết dưỡng não.
Thân mến!<|end_of_text|>