Cách phòng tránh hiện tượng kinh nguyệt ra lẫn chất nhày là gì?
Sử dụng băng vệ sinh và bông vệ sinh thích hợp, thay băng vệ sinh thường xuyên, vệ sinh vùng kín đúng cách, đổi quần lót thường xuyên, ăn uống lành mạnh, uống nước đủ lượng, tránh căng thẳng, điều chỉnh thời gian và cách sử dụng thuốc tránh thai, không tự ý sử dụng thuốc…<|end_of_text|>