Ngoài đeo kính chống ánh sáng xanh, có những biện pháp nào khác để bảo vệ mắt?
Ngoài đeo kính chống ánh sáng xanh, có thể bảo vệ mắt bằng chế độ dinh dưỡng cung cấp các dưỡng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe của mắt, giữ khoảng cách từ màn hình đến mắt khoảng 64cm khi dùng máy tính, cài đặt lại độ sáng màn hình để giảm độ chói, nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt khi mắt nhức mỏi, khô mắt, đảo mắt nhìn vào một vật thể cố định cách xa tối thiểu 6m trong 20 giây để giảm nhức mỏi mắt, điều chỉnh lại thời gian và tần suất tiếp xúc với thiết bị điện tử.<|end_of_text|>