 Làm thế nào để giảm lượng muối trong chế độ ăn cho người trên 70 tuổi?
 Để giảm lượng muối trong chế độ ăn cho người trên 70 tuổi, nên ăn các loại thực phẩm tươi, ít muối, không thêm muối khi nấu ăn, thay vào đó sử dụng các loại thảo mộc và gia vị để tạo hương vị cho món ăn, hạn chế ăn uống ở ngoài hoặc các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chúng chứa rất nhiều muối.<|end_of_text|>