 dạo này em có đờm trong họng khạc đờm màu trắng đục không đau họng hay ho vậy làm sao để hết ạ 
  Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Triệu chứng của bạn có thể đang bị viêm nhiễm đường hô hấp. Để chẩn đoán và điều trị hiệu quả, bạn nên gặp bác sĩ để được khám, đánh giá trực tiếp, cho thêm xét nghiệm - cận lâm sàng phù hợp. Bên cạnh đó bạn cần có chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế bia rượu, chất kích thích, thuốc lá, đánh răng, súc miệng bằng nước muối pha loãng để làm sạch khoang miệng, bổ sung vitamin C nâng cao sức đề kháng, đeo khẩu trang hạn chế khói, bụi bẩn...
Chúc bạn nhiều sức khỏe - Thân chào bạn<|end_of_text|>