Đeo ống ngậm suốt ngày đêm có thể giúp giảm đau do khớp thái dương hàm.
Nha sĩ của bạn có thể tạo một ống ngậm bằng nhựa phù hợp với răng trên hoặc dưới của bạn. Được gọi là nẹp hoặc miếng bảo vệ miệng, chúng giữ cho răng trên và dưới của bạn tách biệt với nhau.<|end_of_text|>