Điểm mấu chốt của việc duy trì sức khỏe tim mạch là gì?
Điểm mấu chốt của việc duy trì sức khỏe tim mạch là nhận ra rằng đó là một quá trình liên tục đòi hỏi sự nhất quán trong các thói quen lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống, tập thể dục và giảm thời gian ngồi yên một chỗ.<|end_of_text|>