Làm thế nào để phòng ngừa mắc bệnh thiên đầu thống?
Để phòng ngừa mắc bệnh thiên đầu thống, nên hạn chế sử dụng thiết bị điện tử, duy trì tư thế ngồi làm việc khoa học, xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung vitamin và khoáng chất cho mắt, massage nhẹ nhàng vùng mắt, tập thể dục cho mắt, giữ thái độ sống lạc quan, tập luyện thể dục thể thao, sử dụng kính bảo vệ mắt và khám mắt thường xuyên.<|end_of_text|>