Có nên tập thể dục trong thời tiết oi nóng hay không?
Bạn có thể thoải mái tập thể dục bên ngoài trời khi nhiệt độ ở mốc 85 độ C và có độ ẩm thấp. Tuy nhiên, nếu độ ẩm chạm ngưỡng 80%, nhiệt độ môi trường sẽ lên đến 97 độ và bạn nên tránh tập thể dục trong điều kiện thời tiết này vì nó sẽ khiến cơ thể dễ bị kiệt sức vì nhiệt.<|end_of_text|>