 Kỹ thuật Ujjayi có đặc điểm như thế nào?
 Kỹ thuật Ujjayi là một kỹ thuật giúp tăng khả năng đàn hồi của phổi và rèn luyện sự tập trung, tạo ra âm thanh tương tự như tiếng sóng biển khi hít vào và thở ra.<|end_of_text|>