Cách nào để giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống khi bị đau cơ xơ hóa?
Giảm căng thẳng bằng các biện pháp như yoga, thể dục nhẹ nhàng, đi bộ, chạy bộ, thiền, hít thở sâu và ghi lại những việc làm yêu thích.<|end_of_text|>