Những biện pháp nào giúp phòng ngừa rối loạn nhịp tim?
Để phòng ngừa rối loạn nhịp tim, nên thực hiện lối sống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe tim mạch như: tăng cường bổ sung trái cây, rau củ quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt, duy trì việc tập luyện mỗi ngày, hạn chế đồ uống có cồn và caffein, tránh hút thuốc, kiểm soát hơi thở và nhịp tim.<|end_of_text|>