 Làm thế nào để giảm căng thẳng và trầm cảm sau khi chẩn đoán ung thư vú?
 Các kỹ thuật hữu ích để giảm căng thẳng bao gồm tập thể dục ngoài trời, dành thời gian cho bạn bè và gia đình, kết nối với các nhóm hỗ trợ ung thư vú, viết nhật ký và nói chuyện với bác sĩ nếu cảm thấy không vui hoặc căng thẳng.<|end_of_text|>