Phương pháp nào giúp điều chỉnh cảm xúc tiêu cực ở người bị trầm cảm?
Các phương pháp điều chỉnh cảm xúc: tìm kiếm điều mới mẻ, nhìn nhận vấn đề tích cực, làm mới cuộc sống bằng sở thích đơn giản, tiếp xúc với ánh sáng, chia sẻ với người thân, bạn bè.<|end_of_text|>