Sữa chua có những lợi ích gì cho bà bầu?
Sữa chua giàu canxi và protein, là thực phẩm gần như hoàn hảo khi mang thai. Một số sữa chua chứa vi khuẩn sống, có lợi cho tăng cường tiêu hóa, cải thiện hấp thụ chất dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch.<|end_of_text|>