Những lợi ích của việc tăng cường thể lực là gì?
Tăng cường thể lực mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, giảm cân khoa học, đời sống tinh thần dễ chịu và cải thiện sức khỏe hệ tuần hoàn và tim mạch.<|end_of_text|>