Cà rốt có tác dụng gì đối với sức khỏe của mắt?
Cà rốt chứa beta-carotene, tiền thân của vitamin A, giúp ngăn ngừa chứng mù đêm, tăng cường sức khỏe giác mạc và bảo vệ các tế bào trong mắt.<|end_of_text|>