Vitamin C có vai trò gì đối với sức khỏe?
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, tình trạng viêm nhiễm hay các tác nhân gây bệnh khác. Đồng thời, loại vitamin này còn tham gia vào quá trình tạo ra các tế bào bạch cầu và miễn dịch để bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, góp phần tăng sức đề kháng, giúp cơ thể giảm nguy cơ mắc các bệnh như cảm lạnh, cúm,…<|end_of_text|>