Ngoài tư thế nằm và ngồi, người thoát vị đĩa đệm cần chú ý điều gì?
Ngoài tư thế nằm và ngồi, người thoát vị đĩa đệm cần chú ý chế độ sinh hoạt hợp lý, hạn chế hoạt động mạnh, nằm quá nhiều, tập thể dục nhẹ nhàng và nghỉ ngơi cân bằng theo chỉ dẫn của bác sĩ.<|end_of_text|>