 Bổ sung canxi cho người ung thư tuyến giáp như nào? 
  Khi suy tuyến cận giáp sau mổ tuyến giáp xảy ra, người bệnh thường bị thiếu canxi, nếu nghiêm trọng có thể bị hạ canxi huyết với nhiều triệu chứng như co cứng cơ, tiêu lỏng, tê tay chân, châm chích ở xương cơ… Lâu ngày có thể dẫn đến các tình trạng loãng xương, huỷ xương, yếu cơ.
 Do đó khi phải phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp và áp dụng phương pháp thay thế hormone ngay sau đó, người bệnh ung thư tuyến giáp sẽ cần bổ sung canxi để đảm bảo sức khỏe. Một số biện pháp bổ sung canxi bao gồm:
 – Thay đổi chế độ ăn: Tăng cường các bữa ăn có hải sản, tôm, cua; sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa và đặc biệt lựa chọn các thực phẩm chuyên biệt cho người bệnh tuyến giáp; bổ sung các loại hạt (trừ đậu nành) và rau xanh lá như cải thìa, đậu bắp, bông cải, bí xanh, rau bina và quả sung khô.
 – Tắm nắng vào sáng sớm hoặc chiều muộn giúp bổ sung nguồn Vitamin D tự nhiên, hỗ trợ hấp thu Canxi tốt hơn.
 – Tập luyện các bài thế dục phù hợp với thể trạng cơ thể, đặc biệt là đi bộ chân trần giúp kích thích hấp thu Canxi từ máu vào xương.
 – Theo dõi các biểu hiện của cơ thể và báo lại với nhân viên y tế nếu có các dấu hiệu bất thường.
 Bên cạnh đó, đừng quên thực hiện khám sức khỏe và tầm soát ung thư định kỳ để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường trên cơ thể và kịp thời điều trị, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm.<|end_of_text|>