Một số biện pháp giúp điều chỉnh lượng mỡ?
Một số biện pháp giúp điều chỉnh lượng mỡ bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, cải thiện lối sống (bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng).<|end_of_text|>