Hướng dẫn cạo lưỡi đúng cách như thế nào?
- Bước 1: Lựa chọn sản phẩm cạo lưỡi phù hợp.
- Bước 2: Đưa lưỡi ra bên ngoài và cạo từ bên trong ra bên ngoài, từ trái sang phải, từ trong ra ngoài.
- Bước 3: Rửa dụng cụ chuyên dụng này thật sạch sẽ và tiếp tục thực hiện nhẹ nhàng thêm một lượt nữa.
- Bước 4: Uốn cong lưỡi để làm sạch mặt dưới lưỡi và phần hàm ếch.
- Bước 5: Súc miệng bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý.
- Bước 6: Rửa sạch cây cạo lưỡi và để nơi khô thoáng, sạch sẽ.<|end_of_text|>