Bài tập phòng ngừa cận thị cho trẻ em là gì?
Bài tập phòng ngừa cận thị cho trẻ em bao gồm: nhìn xa trong 10 phút sau mỗi 30 phút sử dụng thiết bị điện tử, nhìn vào vật ở xa trong 20 giây sau mỗi 20 phút đọc sách hoặc làm việc gần, tập trung vào một vật gần trong 10 giây rồi nhìn xa trong 10 giây.<|end_of_text|>