Ngủ với đèn sáng có sao không?
Ngủ với bất kỳ đèn sáng nào đều được coi là bất lợi để có được một đêm ngon giấc. Ngủ với đèn sáng có thể dẫn đến nhiều hậu quả về sức khỏe, chẳng hạn như khó ngủ, ngủ không đủ giấc, trầm cảm, béo phì, tai nạn và tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.<|end_of_text|>