Làm thế nào để tăng cường hệ thống miễn dịch?
Để tăng cường hệ thống miễn dịch, bạn nên thực hiện các biện pháp sau: thiết lập lối sống lành mạnh, không hút thuốc, ăn nhiều trái cây và rau quả, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế uống rượu, ngủ đủ giấc, tránh nhiễm trùng, giảm căng thẳng và tiêm vắc-xin.<|end_of_text|>