Quả hạch có thể giúp bổ sung vitamin K như thế nào?
Quả hạch chứa nhiều protein, chất xơ, dầu lành mạnh và các chất dinh dưỡng quan trọng khác giúp chống lại chứng viêm và giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh. Đặc biệt, hạt điều, hạt hỗn hợp và hạt thông, cung cấp cho bạn thêm một lượng vitamin K.<|end_of_text|>