Gừng có thể mang lại lợi ích gì?
Lợi ích của gừng:
- Hoạt động như một chất chống viêm
- Giảm khả năng axit dạ dày trào ngược lên thực quản
- Giảm viêm
- Giàu chất chống oxy hóa và hóa chất có lợi cho sức khỏe
- Giảm kích ứng đường tiêu hóa
- Giảm co thắt dạ dày
- Giảm buồn nôn
- Ngăn ngừa đau cơ
- Giảm sưng<|end_of_text|>