Thời gian sử dụng thiết bị di động ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ như thế nào?
Thời gian sử dụng thiết bị di động có thể làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ bằng cách phát ra ánh sáng xanh, kích thích não bộ và khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ.<|end_of_text|>