Rau xanh có lợi cho hệ tiêu hóa yếu như thế nào?
Rau xanh chứa chất xơ không hòa tan giúp tăng lượng phân và đẩy nhanh quá trình đào thải tạp chất ra khỏi cơ thể, đồng thời cung cấp magie cải thiện cơn co thắt ở đường tiêu hóa.<|end_of_text|>