Chúng ta có thể nhịn tiểu tối đa bao lâu?
Thông thường, cơ thể sẽ mất từ 9 - 10 tiếng để tạo ra khoảng 500ml nước tiểu. Trong khoảng thời gian này, bạn có thể không đi tiểu mà không lo gây ảnh hưởng hay tổn thương đến các cơ quan trong cơ thể.<|end_of_text|>