Tư thế anh hùng (Hero pose) có tác dụng gì?
Tư thế anh hùng (Hero pose) giúp tĩnh tâm, tăng cường sức mạnh chân, đùi, đầu gối, cải thiện chức năng tiêu hóa, tăng lưu thông tuần hoàn và giảm mệt mỏi; hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân cao huyết áp, hen suyễn.<|end_of_text|>