Ăn canh trước hay sau khi ăn cơm tốt hơn?
Nên ăn canh trước khi ăn cơm vì sau khi ăn cơm mới ăn canh hoặc ăn canh vào cuối bữa ăn sẽ khiến thức ăn dễ trộn lẫn với dịch tiêu hóa, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và không có lợi cho sức khỏe.<|end_of_text|>