Xây dựng lối sống lành mạnh có vai trò gì trong phòng ngừa cảm cúm?
Xây dựng lối sống lành mạnh, bao gồm tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, ăn đủ chất, tránh xa thuốc lá, rượu bia, chất kích thích, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa cảm cúm và bệnh tật nói chung.<|end_of_text|>