Các phương pháp khác điều trị bệnh trĩ trong thời kỳ cho con bú?
Trong thời kỳ cho con bú, việc lựa chọn phương pháp phẫu thuật hay sử dụng các loại thuốc điều trị có dược chất tổng hợp là không phù hợp hoặc không được khuyến cáo. Một vài phương pháp dưới đây có thể giúp hỗ trợ phụ nữ cho con bú trong việc điều trị bệnh trĩ: Sử dụng giấy hoặc khăn mềm để vệ sinh nhẹ nhàng sau khi đi vệ sinh; Ngâm vùng hậu môn với nước ấm khoảng 10 phút một lần và vài lần trong ngày; Nếu không thể dùng nước ấm, có thể chườm lạnh nơi bị trĩ vài lần trong ngày; Tránh ngồi hoặc đứng tại một chỗ quá lâu; Dùng bục thấp để gác chân khi khi làm việc hay lúc đi vệ sinh, để giảm áp lực lên vùng hậu môn trực tràng; Uống nhiều nước khoảng 2 - 3 lít/ngày để hạn chế tình trạng táo bón; Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và rau xanh để giúp phân mềm; Không rặn nhiều hay ngồi quá lâu khi đi vệ sinh; Đi vệ sinh đúng giờ hoặc khi có nhu cầu, không nhịn quá lâu; Tránh mang vác hoặc khiêng vật nặng; Tập thể dục nhẹ nhàng, thực hiện các bài tập Kegel hoặc vận động thường xuyên để tăng lưu thông mạch máu và cải thiện chức năng tiêu hóa.<|end_of_text|>