Những thay đổi lối sống nào có thể giúp giảm co thắt đại tràng?
Những thay đổi lối sống có thể giúp giảm co thắt đại tràng bao gồm quản lý căng thẳng, tăng cường hoạt động thể chất, ăn nhiều chất xơ, cắt giảm chất béo và hạn chế hoặc bỏ rượu và thuốc lá.<|end_of_text|>