Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào đến tâm trạng và cảm xúc của người bị trầm cảm?
Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến tâm trạng và cảm xúc của con người. Khi cơ thể mất ngủ, không được nghỉ ngơi, các chất dẫn truyền ở não bộ sẽ bị tác động, gây ra các dấu hiệu mệt mỏi, tiêu cực, căng thẳng.<|end_of_text|>