 Xin chào bác sĩ, 3 tháng nay con hay cảm thấy đau vùng đầu phía sau khi ngồi khoảng độ 10 phút. Nằm xuống là hết ý ạ. Con đi xét nghiệm máu thì bình thường. Bác sĩ kết luận là đau đầu vận mạch. Vậy con làm thế nào để hết đau đầu đây bác sĩ 
  Chào bạn, 
Đau đầu vận mạch là chứng đau đầu do co thắt của các mạch máu vùng đầu và trong sọ não. Tình trạng co thắt của động mạch sẽ làm cho một số vùng của não và các cơ vùng đầu cổ bị thiếu máu tạm thời làm thiếu ôxy nuôi dưỡng và gây đau.
Nguyên nhân của đau đầu vận mạch chưa rõ ràng. Các yếu tố khởi phát cơn đau đầu vận mạch có thể là căng thẳng, stress, hút thuốc lá hay ngửi mùi thuốc lá, thay đổi về giấc ngủ, sử dụng thức uống có cồn -ga (rượu, bia, nước ngọt)… Các loại thức ăn như: Sô cô la, các loại hạt, quả bơ, chuối, các loại quả họ cam quýt, hành, các sản phẩm từ sữa, thức ăn muối hoặc lên men cũng dễ gây đau đầu vận mạch. Bên cạnh đó, sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt, sử dụng thuốc tránh thai, ánh sáng chói, âm thanh lớn, hoặc một số loại mùi… cũng có thể gây đau đầu vận mạch.
Bệnh nhân thường đau đầu kèm với nhức mắt cùng bên tổn thương. Đau một bên hoặc hai bên đầu theo mạch đập. Trong cơn đau có thể kèm buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng và tiếng động.
Khi đau quá bạn có thể dùng thuốc giảm đau Paracetamol hoặc Efferagan, thuốc chống nôn (Metopropamide) nếu bị buồn nôn. 
Nên ăn uống bổ sung dinh dưỡng kết hợp tập luyện thể dục thể thao hàng ngày.
Thân mến!<|end_of_text|>