Hướng dẫn cách xay lá húng chanh với quất xanh để chữa ho
Chữa ho dứt điểm cho trẻ bằng lá húng chanh
Cha mẹ có thể chữa ho dứt điểm cho trẻ bằng lá húng chanh. Húng chanh có thể xay nhuyễn với quất xanh; giã dập với đường phèn để chữa nhiều bệnh ho khác nhau. Sau đây là các cách chữa ho dứt điểm cho trẻ bằng lá húng chanh, hãy cùng tham khảo!
 1. Những thông tin về lá húng chanh
 Lá húng chanh còn được gọi với tên là rau thơm lông, rau thơm hay dương tử tô. Đây là một loại cỏ, phần gốc hóa gỗ thuộc họ Hoa môi Lamiaceae. Cây húng chó chanh có thể cao từ 25 – 75 cm. Phần thân cây mọc đứng và có lông. Lá cây có cuống, mọc đỗi nhau và rộng, có hình bầu dục. Cây húng chanh có hoa với những bông nhỏ màu tím. Hoa mọc sít nhau tạo thành vòng. Mỗi vòng 20 – 30 bông.
 Nguồn gốc của câu húng chanh từ vùng đảo Maluku của Indonesia. Hiện nay, cây được trồng khắp ở Việt Nam để lấy lá. Lá húng chanh có mùi thơm, giống mùi chanh, thường dùng làm gia vị.
 2. Lá húng chanh có nhiều công dụng
 2.1 Phòng tránh các bệnh lý ngoài da
 Trong thành phần của lá húng chanh có chứa Vitamin A. Đây là chất hỗ trợ rất tốt cho hệ miễn dịch. Nhờ đó, tình trạng oxy hóa sẽ được ngăn ngừa. Những vấn đề liên quan tới viêm nhiễm do vảy nến, mụn trứng cá, … sẽ được hỗ trợ cải thiện.
 2.2 Tăng sức đề kháng, giảm viêm nhiễm
 Lá húng chanh có chứa hàm lượng Vitamin C rất cao. Nhờ vậy, chúng không chỉ hỗ trợ tốt trong giảm nhiễm trùng mà còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.
 2.3 Ngăn ngừa ung thư và bệnh tim mạch
 Omega 6 là một loại axit béo có lợi. Loại chất này trong húng chanh có vai trò lớn trong hỗ trợ phòng ngừa ung thư và tăng cường cholesterol tốt. Nhờ vậy, người dùng có thể phòng tránh các bệnh về tim mạch.
 2.4 Giảm căng thẳng
 Có thể nhiều người không biết, trong lá húng chanh có chứa một số khoáng chất và chất hữu cơ. Chúng có công dụng an thần nhẹ nhàng. Từ đó, ta có thể sử dụng lá húng chanh hãm trà uống để thư giãn và an thần.
 Ngoài ra, lá húng chanh còn nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe. Nổi bật nhất phải kể tới tác động tốt, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường hô hấp. Đây cũng là phương pháp được rất nhiều bậc phụ huynh áp dụng trong quá trình chăm sóc trẻ bị ho, viêm họng, … tại nhà.
 3. Lá húng chanh và các bệnh lý về hô hấp của trẻ nhỏ
 Sức đề kháng yếu là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc bệnh đường hô hấp. Các bệnh đường hô hấp trẻ dễ mắc khi thời tiết thay đổi là sổ mũi, viêm họng, cảm cúm, sốt và đặc biệt là ho…
 Lá húng chanh có tác dụng hỗ trợ chữa ho rất hiệu quả, được nhiều cha mẹ tin dùng trong quá trình chăm sóc trẻ tại nhà
 Khi trẻ bị ho, cha mẹ không nên vội cho trẻ dùng kháng sinh, thuốc giảm. Thay vào đó, có thể sử dụng các dược liệu trị ho có nguồn gốc thiên nhiên an toàn và hiệu quả như lá húng chanh (tần dày lá) để chữa ho cho trẻ.
 Húng chanh là loại rau gia vị dễ trồng, có mùi thơm dễ chịu, vị chua the, tính ấm. Đây cũng là vị thuốc thông dụng chữa ho và viêm họng, được Bộ Y tế xếp vào danh mục 70 cây thuốc Nam thiết yếu.
 Theo từ điển Cây thuốc và động vật làm thuốc (nhà xuất bản Khoa học và Kỹ thuật), húng chanh chứa tinh dầu, thành phần chủ yếu là carvacrol có tác dụng ức chế mạnh các vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp.
 Húng chanh kết hợp với đường và quất xanh đem lại tác dụng hỗ trợ trị họ hiệu quả.
 Trong Đông y, húng chanh có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, dùng để chữa ho, viêm họng, cảm cúm, hen suyễn, sốt… Dưới đây là một số bài thuốc trị cảm, ho, viêm họng, nhức đầu, sốt từ húng chanh.
 4. Các bài thuốc với lá húng chanh
 4.1 Chữa ho đờm thông thường
 Cách làm: Rửa sạch 15-16 lá húng chanh, 4-5 quả quất xanh và xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Thêm đường phèn vừa đủ, hấp cách thủy khoảng 20 phút và cho bé uống liên tục 1-2 lần mỗi ngày đến khi hết ho.
 4.2 Chữa ho nhiệt, viêm họng, khàn tiếng
 -Cách làm:  Rửa sạch và thái nhỏ 20g lá húng chanh tươi. Giã dập lá húng chanh với 20g đường phèn, sau đó trộn với 10ml nước sôi để cho ngấm, rồi gạn lấy nước cho trẻ uống ngày 2 lần.
 4.3 Chữa cảm sốt, không ra mồ hôi
 Cách làm: Sắc uống hỗn hợp 20g húng chanh, 15g tía tô, 5g gừng tươi, 15g cam thảo đất. Cho trẻ uống khi nước thuốc còn ấm để ra mồ hôi.
 Húng chanh kết hợp với đường phèn là bài thuốc hỗ trợ trị ho phổ biến, dễ thực hiện
 4.4 Chữa cảm hàn, ho, đau đầu, sốt không ra mồ hôi, miệng đắng
 Cách làm: Sắc uống 15g lá húng chanh, 5g bạc hà, 8g tía tô và 3 lát mỏng gừng tươi. Cho trẻ uống ngày một thang.
 4.5 Cảm cúm, cảm sốt, nhức đầu, nghẹt mũi
 Cách làm: Húng chanh tươi nấu nước xông hoặc thêm gừng, hành để xông cho ra mồ hôi.
 5. Những lưu ý khi sử dụng lá húng chanh hỗ trợ điều trị bệnh về hô hấp
 Lá húng chanh đem lại những tác động tích cực đối với các bệnh lý về đường hô hấp. Tuy nhiên, khi sử dụng chúng ta cũng cần lưu ý một vài điều sau:
 – Sau khi sử dụng lá húng chanh khoảng 20 phút, bé không nên ăn uống. Điều này để giúp các dược chất thấm vào vùng họng và phát huy tác dụng.
 – Lưu ý lựa chọn nguyên liệu kĩ lưỡng và đảm bảo nhất.
 – Chế độ chăm sóc phù hợp với trẻ bị bệnh: Điều chỉnh chế độ ăn uống, uống nhiều nước, tránh sử dụng các đồ lạnh hay tanh. Đặc biệt, bé cần được đảm bảo vệ sinh, rửa tay thường xuyên.<|end_of_text|>