Ăn gì đẹp da và giúp da khỏe mạnh?
Ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như cá béo, quả bơ, quả óc chó, hạt hướng dương, khoai lang, bông cải xanh, cà chua và các loại thực phẩm giàu chất sắt.<|end_of_text|>