Tại sao nên thêm các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống một cách tuần tự?
Nên thêm các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống một cách tuần tự để tránh đau dạ dày, đau bụng dưới dạng tiêu chảy, đầy bụng hoặc táo bón.<|end_of_text|>