Vai trò của theo dõi huyết áp thấp: Giảm nguy cơ biến chứng và cải thiện sức khỏe
Bệnh huyết áp thấp: bệnh lý tim mạch đang bị nhiều người coi thường
Huyết áp là một trong những chỉ số sức khỏe quan trọng cần theo dõi. Trong đó, không chỉ huyết áp cao mới nguy hiểm mà bệnh huyết áp thấp cũng chứa nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Vậy huyết áp thấp là như thế nào?
1. Bệnh huyết áp thấp là gì?
Huyết áp thấp là tình trạng chỉ số huyết áp ở dưới mức bình thường 90/60 mm
Hg, cụ thể chỉ số tâm thu dưới 90mm
Hg và tâm trương dưới 60 mm
Hg. Đây là tình trạng áp lực dòng máu được bơm từ tim đi khắp cơ thể thấp hơn bình thường và ảnh hưởng đến hoạt động của cơ quan khác như não, phổi, tim, gan, thận,... do thiếu oxy trong máu.2. Phân loại bệnh huyết áp thấp
Bệnh huyết áp thấp được chia thành 2 nhóm chính trong y khoa gồm:Huyết áp thấp sinh lý: do yếu tố gia đình, hoặc sống ở vùng núi cao. Huyết áp bệnh lý: Do sự suy giảm chức năng của các cơ quan như tim, thận hoặc suy giảm hoạt động tuyến giáp, do hệ thống thần kinh thực vật của cơ thể không tự điều chỉnh được.
3. Triệu chứng của huyết áp thấp
Cảm giác hoa mắt, choáng váng, chóng mặt, xây xẩm mặt mày đột ngột. Chân có cảm giác đứng không vững, bủn rủn và muốn té ngã. Nôn hoặc buồn nôn đi kèm. Thường xuyên mệt mỏi.
Thường xuyên đau đầu. Cơ thể mất tập trung và khó tự điều khiển hành động. Dễ bị ngất. Da dẻ tái nhợt, xanh xao. Nhịp tim nhanh, thở nhanh và mạnh. Toàn thân ra mồ hôi lạnh và biển hiện khát nước. Tay chân có dấu hiệu tê bì.4. Những nguyên nhân gây nên tình trạng huyết áp thấp
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp, có thể xuất phát từ bệnh lý hoặc các thói quen sinh hoạt hàng ngày như:Bệnh nhân mắc bệnh lý về tim mạch như suy tim, rối loạn nhịp tim, hở van tim,... khiến chức năng bơm máu của tim bị ảnh hưởng. Từ đó, lượng máu và lực bơm của tim giảm dẫn đến huyết áp thấp và không đáp ứng được nhu cầu oxy máu của các bộ phận khác trong cơ thể. Trong các loại thuốc đặc trị như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị Parkinson, thuốc chẹn beta và alpha, thuốc chống trầm cảm, thuốc gây tê sử dụng trong phẫu thuật,... thường được cảnh báo tác dụng giảm huyết áp. Đối với những bệnh nhân đang điều trị bệnh lý bằng các loại thuốc có cảnh báo tụt huyết áp nên theo dõi thường xuyên tình trạng cơ thể để xử trí kịp thời. Rối loạn nội tiết cụ thể là tình trạng rối loạn chức năng tuyến giáp cũng là nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng bệnh huyết áp thấp. Bởi vì hormone của bộ phận này tiết ra giữ vai trò điều hoà nhịp tim, điều hoà huyết áp,... Ngoài ra, tuyến thượng thận có vấn đề cũng có khả năng gây hạ huyết áp do cơ thể bị rối loạn phản ứng căng thẳng. Tình trạng huyết áp thấp thường xuất hiện thường xuyên ở người biếng ăn hoặc chán ăn, cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Người thường xuyên thức khuya hoặc làm việc quá mức không có chế độ nghỉ ngơi phù hợp cũng là nguy cơ tiềm ẩn của bệnh huyết áp thấp. Cơ thể bị mất cân bằng chất điện giải do thiếu nước, mất nước cũng là nguyên nhân có thể gây giảm huyết áp. Đặc biệt đối với bệnh huyết áp thấp đột ngột thì việc thay đổi tư thế hoặc cảm xúc bất ngờ là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh. Khi cơ thể thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng hoặc nằm sang đứng thì lượng máu bơm từ tim bị thay đổi đột ngột dòng chuyển động dẫn đến bộ phận liên quan chưa thích ứng kịp thời, vì vậy gây hạ huyết áp và dễ bị xây xẩm, chóng mặt. Ngoài ra, nguyên nhân thay đổi cảm xúc bất chợt cũng làm rối loạn huyết áp, thường gặp ở những người thường xuyên căng thẳng hoặc có cú sốc tinh thần.
5. Bệnh huyết áp thấp có nguy hiểm không?
Không chỉ huyết áp cao mới nguy hiểm đến sức khỏe mà huyết áp thấp cũng chứa nhiều rủi ro tiềm ẩn cho cơ thể. Huyết áp thấp ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày.
Tuy nhiên, bệnh huyết áp thấp do bệnh lý hay gặp tình trạng hạ huyết áp đột ngột, nếu không được xử trí kịp thời dễ gây nhiều biến chứng nguy hiểm.6. Cách xử trí khi huyết áp thấp đột ngột
Bước 1: Tạm ngưng tất cả các hoạt động đang làm và tìm điểm tựa trên bàn, ghế, tường,... để dựa cơ thể vào. Bước 2: Nhờ sự hỗ trợ của người xung quanh để dìu người bị hạ huyết áp đột ngột từ từ ngồi và nằm xuống mặt phẳng, sau đó nâng cao phần chân hơn so với đầu để giúp máu lưu thông. Bước 3: Thả lỏng, điều hoà nhịp thở nhẹ nhàng.
Bước 4: Uống nước ấm pha loãng với một ít muối.<|end_of_text|>