Serotonin và melatonin có liên quan như thế nào đến giấc ngủ?
Serotonin là một nội tiết tố ảnh hưởng đến chức năng não bộ trong việc duy trì giấc ngủ, trong khi melatonin là một hormone liên quan đến chu kỳ thức - ngủ của cơ thể.<|end_of_text|>