 Tại sao việc lên kế hoạch chi tiết cho việc chăm sóc bản thân lại quan trọng?
 Việc lên kế hoạch chi tiết cho việc chăm sóc bản thân giúp phân bổ đủ thời gian cho các hoạt động giúp chữa lành tâm hồn và nạp lại năng lượng tích cực.<|end_of_text|>