Làm thế nào để tăng nội tiết tố, giảm khô hạn?
Để tăng nội tiết tố, giảm khô hạn, ngoài việc sử dụng thuốc nội tiết theo chỉ định của bác sĩ, chị em có thể áp dụng một số thay đổi trong chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng, chẳng hạn như tăng cường chất béo lành mạnh, chất xơ và chất đạm, đồng thời điều chỉnh lượng calo.<|end_of_text|>