Biện pháp phòng ngừa sa bàng quang là gì?
Để phòng ngừa sa bàng quang, nên tránh nâng vật nặng, kiểm soát ho, duy trì cân nặng vừa phải, tập các bài tập Kegel, điều trị táo bón, tránh sinh nở sớm, nhiều quá và dày, sinh đẻ nơi có điều kiện y tế an toàn và nghỉ ngơi, ăn uống điều độ sau khi sinh.<|end_of_text|>