Những thực phẩm nào có chứa flavonoid có tính chất oxy hóa mạnh?
Các loại rau xanh và hoa quả tươi như cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc; các loại rau tươi như rau muống, rau họ cải có chứa các flavonoid có tính chất oxy hóa mạnh.<|end_of_text|>