10. Nêu một số bài tập giúp tăng sức bền cho cơ thể.
10. Một số bài tập giúp tăng sức bền cho cơ thể bao gồm squat bật nhảy, nhảy cao duỗi người phối hợp, sumo squat kết hợp bật nhảy, plank tay cao tay thấp và chống đẩy.<|end_of_text|>