Tại sao khó buông bỏ quá khứ?
Buông bỏ quá khứ có thể khó khăn vì những trải nghiệm đau buồn có thể gây ra chấn thương, dẫn đến suy nghĩ lung tung và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác. Ngoài ra, mọi người có thể níu kéo quá khứ vì khao khát những trải nghiệm tích cực đã qua hoặc mong muốn tránh bị tổn thương trong tương lai.<|end_of_text|>