Nguồn cung cấp chất béo cho người làm việc nặng là gì?
Người lao động làm việc nặng có thể ăn nhiều chất béo hơn so với người lao động trí óc hoặc người làm văn phòng. Nên sử dụng cả chất béo thực vật (lạc, vừng, dầu ô liu,...) và cả chất béo động vật (dầu, mỡ).<|end_of_text|>