Đi bộ có tác dụng giảm cân như thế nào?
Thực hiện đi bộ trên một quãng đường dài sẽ kích thích sự trao đổi chất của cơ thể nên tăng cường giải phóng năng lượng, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.<|end_of_text|>