Người bị suyễn nên làm gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?
Người bị suyễn nên làm gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?
- Dùng thuốc theo chỉ dẫn bác sĩ.
- Chế độ dinh dưỡng khoa học: Tránh thực phẩm gây dị ứng, bổ sung rau củ, trái cây, thực phẩm giàu vitamin C, beta caroten, tỏi, gừng.
- Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan.
- Tắm nắng để bổ sung vitamin D.
- Tập hít thở đúng cách.
- Bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.
- Kiểm soát cân nặng.<|end_of_text|>