Đi bộ có tác động như thế nào đến sức khỏe tinh thần?
Đi bộ cũng giống như những bài tập khác, có tác dụng giải phóng endorphins, giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn một cách hiệu quả.<|end_of_text|>