Cách nào giúp cải thiện tình trạng táo bón tại nhà?
Một số cách trị táo bón tại nhà hiệu quả bao gồm: cung cấp đủ nước, bổ sung chất xơ hòa tan, thường xuyên vận động thể chất, bổ sung Probiotic, sử dụng thuốc nhuận tràng theo chỉ dẫn của bác sĩ, hạn chế căng thẳng, rèn luyện thói quen đi vệ sinh đúng giờ.<|end_of_text|>