Làm thế nào để cải thiện sức khỏe đường ruột?
Có một số cách để cải thiện sức khỏe đường ruột, bao gồm ăn nhiều chất xơ, giảm uống rượu, ăn thực phẩm lên men, quản lý căng thẳng, sử dụng kháng sinh hợp lý và khám phá các chất bổ sung probiotic.<|end_of_text|>