Kể tên một số biện pháp giúp ổn định huyết áp.
Chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế dùng chất kích thích, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, không hút thuốc lá, duy trì mức cân nặng hợp lý, tâm lý ổn định, theo dõi huyết áp thường xuyên.<|end_of_text|>