Tại sao nên ăn trái cây tươi thay vì uống nước ép?
Ăn trái cây tươi cung cấp nhiều vitamin, chất xơ, kali và axit folic hơn nước ép, đồng thời giúp tiêu thụ ít chất béo, calo và natri hơn.<|end_of_text|>