Ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến não theo những cách nào?
Ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến não theo nhiều cách khác nhau, bao gồm làm tăng bài tiết protein amyloid beta, có liên quan đến sự suy giảm trí nhớ và tư duy.<|end_of_text|>