Để phòng ngừa đau dạ dày khi đói, cần thực hiện những phương pháp nào?
Để phòng ngừa đau dạ dày khi đói, cần thực hiện các phương pháp sau: không để bụng quá đói, ăn đúng bữa, ăn chậm và nhai kỹ, tránh ăn những thực phẩm gây kích ứng niêm mạc dạ dày như cam, chanh, quýt, bưởi, thuốc lá, rượu, bia, đồ lên men, trà, đồ cay, chiên xào...<|end_of_text|>