 Tại sao phụ nữ sau sinh dễ bị mất ngủ?
 Sau khi sinh, lượng hormone giới tính giảm mạnh, đặc biệt là estrogen, khiến phụ nữ dễ bị mất ngủ. Ngoài ra, việc chăm sóc em bé cũng làm tăng nguy cơ mất ngủ.<|end_of_text|>