Các loại hạt có tác dụng gì đối với phổi hậu COVID?
Hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí, hạnh nhân, óc chó... đều cung cấp lượng lớn các chất khoáng và magie cần thiết cho cơ thể. Đây cũng chính là các chất thiết yếu có tác dụng làm giãn cơ trơn bao bọc xung quanh các phế quản, làm giãn phế quản, đồng thời giúp không khí đi vào đường thở tới các phế nang làm nhiệm vụ trao đổi khí cho hệ hô hấp được dễ dàng hơn..<|end_of_text|>