Làm sao để giảm chuột rút ở bà bầu?
- Xoa bóp, mát xa chân tay
- Bổ sung canxi và chất điện giải
- Áp dụng thực đơn theo tư vấn của bác sĩ
- Uống đủ 2 lít nước/ngày
- Thường xuyên vận động nhẹ nhàng
- Xoa bóp chân hay ngâm chân vào nước ấm<|end_of_text|>