Tại sao chế độ ăn uống lành mạnh lại giúp đẩy lùi trầm cảm?
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các kháng chất, dinh dưỡng, vitamin cần thiết giúp não bộ hoạt động tốt hơn, cân bằng cảm xúc và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.<|end_of_text|>