Những bài tập giãn cơ nào có thể giúp cải thiện hội chứng khuỷu tay Golfer?
Các bài tập giãn cơ có thể giúp cải thiện hội chứng khuỷu tay Golfer bao gồm duỗi thẳng khuỷu tay hay kéo bàn tay gập mặt lòng, giữ vài giây rồi thả lỏng tay, lặp lại khoảng 10 đến 20 lần, 3 lần mỗi ngày.<|end_of_text|>