Để hạn chế những ảnh hưởng xấu khi gội đầu bằng nước nóng, cần lưu ý những vấn đề gì?
Để hạn chế những ảnh hưởng xấu khi gội đầu bằng nước nóng, cần lưu ý: gội đầu bằng nước ấm khoảng 40 độ, không gội đầu với tần suất quá nhiều lần, massage nhẹ nhàng khi gội đầu, không gội đầu khi người đang mệt, không gội đầu vào ban đêm, không để tóc ướt khi ngủ, hạn chế sấy tóc quá nhiều lần, bổ sung các loại trái cây, rau củ vào thực đơn.<|end_of_text|>