Tại sao uống nước dừa có thể cải thiện tình trạng thiểu kinh?
Uống nước dừa thường xuyên, trước và ngay trong những ngày hành kinh có thể cải thiện hiệu quả tình trạng thiểu kinh do suy dinh dưỡng, hoặc do thiếu máu vì nước dừa chứa nhiều vitamin, chất chống ô-xy hóa, nhiều khoáng chất như magie, mangan, kali, canxi… giúp bổ sung dinh dưỡng hiệu quả nhất.<|end_of_text|>