Ngoài đeo kính cận, người cận thị cần lưu ý những gì?
Ngoài đeo kính cận, người cận thị cần xây dựng chế độ làm việc khoa học cho mắt, hạn chế căng thẳng và để mắt nghỉ ngơi ít nhất vài phút sau mỗi giờ làm việc, không nhìn các thiết bị điện tử trong 2 tiếng trước khi ngủ, học tập, làm việc đúng tư thế và đầy đủ ánh sáng, bổ sung thêm các chất giúp bảo vệ mắt như vitamin A, C, Canxi, Crom.<|end_of_text|>