Dấu hiệu của jet lag là gì?
Các dấu hiệu của jet lag bao gồm đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ, khó tập trung, tâm trạng lâng lâng, chán ăn và các triệu chứng đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy.<|end_of_text|>