 Liệt kê 6 cách để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực?
 - Thừa nhận những suy nghĩ tiêu cực nhưng đừng để chúng chiếm hữu bạn.
- Đánh giá suy nghĩ của bạn.
- Biết sự khác biệt giữa suy nghĩ và cảm xúc.
- Suy nghĩ hợp lý.
- Khi nào nên bỏ qua những suy nghĩ tiêu cực của bạn.
- Rèn luyện tính lạc quan và tích cực.<|end_of_text|>