Ngoài yoga mặt, còn có những cách nào khác để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe làn da?
Ngoài yoga mặt, có thể giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe làn da bằng cách thực hành kiểm soát căng thẳng lâu dài như thiền hoặc yoga, tránh thực phẩm chế biến sẵn hoặc thức ăn nhân tạo, bổ sung trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần như glycerin, axit hyaluronic, kẽm, dầu hạt lanh và sala.<|end_of_text|>