Ăn quá nhiều muối có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như thế nào?
Ăn quá nhiều muối trước khi đi ngủ có thể gây rối loạn giấc ngủ, bao gồm giấc ngủ không yên, thức dậy thường xuyên vào ban đêm và cảm giác không được nghỉ ngơi vào buổi sáng.<|end_of_text|>