Thiếu ngủ có thể dẫn đến những rối loạn tâm lý nào?
Những người mất ngủ thường xuyên có thể gặp phải tình trạng rối loạn tâm lý như cáu gắt vô cớ, tâm trạng tiêu cực, lo lắng quá mức, thậm chí trầm cảm hoặc tự kỷ.<|end_of_text|>