Cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn sau sinh như thế nào?
Để chăm sóc vết rạch tầng sinh môn sau sinh, cần giữ sạch khu vực vết rạch, uống thuốc đúng giờ, để cho khu vực vết rạch được thoáng khí, sử dụng túi nước đá, thay băng vệ sinh thường xuyên, cắt ngắn móng tay, đi lại thận trọng, ngăn ngừa táo bón, làm dịu âm hộ khi đi tiểu, tránh quan hệ tình dục, tập các bài tập sàn chậu, sử dụng bồn tắm, tránh dùng tampon, sử dụng kem thuốc và xịt gây tê.<|end_of_text|>