 Ăn nhiều rau củ quả có tác dụng gì trong phòng ngừa ung thư đại trực tràng?
 Ăn nhiều rau củ quả có tác dụng cung cấp chất xơ, giúp làm mềm phân, tăng nhu động ruột, giảm thời gian tiếp xúc của các chất độc hại với niêm mạc đại trực tràng, từ đó giúp phòng ngừa ung thư đại trực tràng.<|end_of_text|>