Mía có tác dụng tốt cho người bị tiểu đường không?
Mặc dù có chứa đường, cũng có thể làm tăng đường huyết song mía lại không gây tác động lớn như khi đã được chế biến thành đường. Hơn nữa, mật mía lại vừa thanh mát, vừa có giá trị dinh dưỡng cao, còn giúp ức chế sản xuất insulin, hạ đường huyết. Mật mía cũng an toàn với những người cao huyết áp.<|end_of_text|>