Liều sử dụng của L-Theanine
Bởi vì không có nghiên cứu kết luận chính thức nên một khuyến cáo về liều L-Theanine an toàn chưa được biết đến. Nhưng các hướng dẫn về liều lượng khi tiêu thụ caffeine nói chung có thể hữu ích nếu bạn sử dụng trà. Tốt nhất là những người dùng bổ sung L-Theanine nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn về liều lượng.<|end_of_text|>