Tại sao nên ưu tiên áp dụng chế độ ăn uống cân đối và đầy đủ trước khi bổ sung vitamin hoặc khoáng chất?
Nên ưu tiên áp dụng chế độ ăn uống cân đối và đầy đủ trước khi bổ sung vitamin hoặc khoáng chất vì cơ thể có thể nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm.<|end_of_text|>