Huyết áp cao nên ăn gì?
Một chế độ ăn chứa nhiều rau, củ, quả và các chất xơ rất tốt cho tim mạch. Nguồn đạm cho cơ thể có thể được bổ sung từ cá, đậu phụ,... thay vì các loại thịt. Huyết áp sẽ ổn định nếu bạn thường xuyên áp dụng chế độ ăn này.<|end_of_text|>