Tập thể dục sau bữa ăn có lợi ích gì đối với bệnh đái tháo đường type 2?
Tập thể dục sau bữa ăn, chẳng hạn như đi bộ sau bữa tối với tốc độ phù hợp, có thể giúp giảm lượng đường trong máu và lượng insulin.<|end_of_text|>