Những lưu ý khi chải răng đúng cách
Không chải răng theo chiều ngang và tì lực quá mạnh. Đảm bảo thời gian cho mỗi lần đánh răng là 2-3 phút. Sử dụng kem đánh răng giàu canxi và Flour để tăng cường men răng. Thay bàn chải đánh răng theo định kỳ ít nhất 3 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải có dấu hiệu xơ, mòn, bị toe ra hai bên. Chỉ rửa sạch bàn chải dưới vòi nước chảy để làm sạch vi khuẩn còn bám trong bàn chải. Tuyệt đối không được nhúng ướt kem đánh răng trước khi chải răng.<|end_of_text|>