Giờ giấc ăn uống thiếu khoa học có ảnh hưởng gì đến quá trình tăng cân?
Giờ giấc ăn uống thiếu khoa học sẽ khiến hệ tiêu hóa làm việc kém hiệu quả, dẫn tới khó hấp thu dinh dưỡng và chậm tăng cân.<|end_of_text|>