Điều trị tăng huyết áp ở người cao tuổi không dùng thuốc như thế nào?
Các can thiệp lối sống không dùng thuốc được khuyến khích là biện pháp chăm sóc dự phòng và là liệu pháp bổ trợ cho điều trị tăng huyết áp ở người lớn tuổi: Duy trì cân nặng lành mạnh, áp dụng chế độ ăn DASH, tập thể dục thường xuyên, bỏ hút thuốc, hạn chế sử dụng rượu, bia và thức uống có cồn, cải thiện giấc ngủ.<|end_of_text|>