Một số biện pháp thay đổi lối sống giúp cải thiện triệu chứng là gì?
Một số biện pháp thay đổi lối sống giúp cải thiện triệu chứng đau ngực, khó thở gồm: đi ngủ đúng giờ, ăn vừa phải, không ăn quá no hoặc quá nhiều cùng một lúc, tập luyện thường xuyên với các bài tập phù hợp, đặc biệt là các bài tập tăng sức bền, điều hòa nhịp thở, tĩnh tâm như chạy bộ, thái cực quyền, yoga, thiền...<|end_of_text|>