 Nguyên nhân giảm testosterone ở nam giới là gì? 
  – Nhức đầu, rối loạn giấc ngủ, cáu gắt, mệt mỏi lả người, ngủ gà ngủ gật.
 – Khô da, rụng tóc, tóc bạc sớm, khối lượng cơ suy giảm, teo cơ, lượng mỡ tăng lên.
 – Giảm và mất đi ham muốn tình dục, bị rối loạn cương dương, chất lượng và số lượng tinh trùng giảm nhiều, ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản.
 2. Bên cạnh yếu tố tuổi tác, các nguyên nhân dẫn đến suy giảm testosterone ở nam giới còn bao gồm:
 – Căng thẳng, chịu áp lực lớn: Stress kéo dài cùng với thói quen sinh hoạt không điều độ làm suy giảm testosterone, gây ra tình trạng mãn dục sớm, khả năng sinh lý giảm sớm hơn so với thông thường.
 – Quan hệ tình dục không điều độ: Cụ thể, tần suất sinh hoạt tình dục quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nam khoa (như viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn,…) và khiến nồng độ hormon nam suy giảm.
 – Hút thuốc lá: Chất nicotin và các thành phần độc hại trong thuốc lá là tác nhân gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang, khiến cho máu tới dương vật khó khăn.
 – Môi trường sống ô nhiễm, thường xuyên hít phải khói bụi, hóa chất.
 – Thói quen sinh hoạt có hại như thức khuya, sử dụng quá nhiều các loại thực phẩm nhiều chất béo xấu, dầu mỡ động vật, các loại đồ ăn nhanh, chứa chất bảo quản, uống nhiều rượu bia…<|end_of_text|>