Làm thế nào để phòng ngừa nhịp tim thường xuyên trên 100?
Để phòng ngừa nhịp tim thường xuyên trên 100, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau: có lối sống lành mạnh, chế độ ăn khoa học, tập thể dục, cân bằng điện giải, kiểm soát căng thẳng, uống đủ nước mỗi ngày, thư giãn, nghỉ ngơi phù hợp, tránh bị căng thẳng kéo dài, từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia, sử dụng các chất kích thích.<|end_of_text|>