Tập thể dục làm giảm lượng đường trong máu bằng cách nào?
Tập thể dục làm giảm lượng đường trong máu bằng cách nào?
Tập thể dục làm tăng tiêu thụ đường của tế bào cơ, giúp giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, tập luyện thường xuyên còn tăng sự nhạy cảm insulin, giúp tế bào cơ sử dụng hiệu quả lượng đường trong máu.<|end_of_text|>