Ăn mía có béo không?
Ăn mía có béo hay không phụ thuộc vào cách tiêu thụ của bạn. Nếu chỉ với lượng vừa phải, chúng có thể giúp tăng cường sức khỏe, thậm chí cả thúc đẩy quá trình giảm cân. Nếu với lượng nhiều, ăn không kiểm soát, không kết hợp với các phương pháp vận động, ăn mía có thể gây tăng cân.<|end_of_text|>