Sắt uống lúc nào là tốt nhất?
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt cho cơ thể là vào buổi sáng, khi cơ thể vừa nghỉ ngơi sau một giấc ngủ dài và canxi, sắt trong cơ thể đang ở trạng thái thấp nhất.<|end_of_text|>