Glycine có vai trò gì trong việc bảo vệ sụn khớp?
Glycine đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen, thúc đẩy chức năng và tăng trưởng của các khớp, gân cơ và dây chằng. Collagen là yếu tố quan trọng trong việc hình thành các mô liên kết giúp cho các khớp giữ được sự mềm dẻo và chịu được tác động.<|end_of_text|>