Đi bộ mang lại những lợi ích gì cho người cao tuổi?
Đi bộ giúp tăng lưu lượng máu, cải thiện sức khỏe xương khớp và tim mạch, giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn, đồng thời giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.<|end_of_text|>