 Những thay đổi trong chế độ ăn uống lành mạnh là gì?
 Những thay đổi trong chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm cắt giảm chất béo bão hòa, muối và đường, thay thế thực phẩm chế biến bằng thực phẩm tươi như đậu, trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt.<|end_of_text|>