Nhịn ăn sáng ảnh hưởng như thế nào đến khả năng tập trung?
Nhịn ăn sáng khiến cơ thể mệt mỏi, hạ đường huyết và thiếu năng lượng cho não, dẫn đến mất khả năng tập trung, mất cân bằng, khó tỉnh táo và giảm khả năng nhìn và phán đoán.<|end_of_text|>