Ngủ không ngon giấc có thể ảnh hưởng đến tim như thế nào?
Ngủ không đủ giấc hoặc ngủ quá nhiều đều có thể gây ra những thay đổi về cholesterol và huyết áp, làm tăng nguy cơ tổn thương tim.<|end_of_text|>