Những lưu ý trong vận động và nghỉ ngơi để giảm đau bụng kinh là gì?
Những lưu ý trong vận động và nghỉ ngơi để giảm đau bụng kinh là: Không nên vận động quá mức chỉ nên đi bộ và vận động nhẹ nhàng, Tránh xúc động trong những ngày có kinh nguyệt, Nên dành thời gian nằm nghỉ ngơi.<|end_of_text|>