Nêu một số lưu ý hằng ngày để giảm run tay khi hồi hộp?
Để giảm run tay khi hồi hộp, bạn nên tăng cường hoạt động thể chất, yoga, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung magie và omega-3, ngủ đủ 8 tiếng một ngày, tập hít thở sâu và thiền.<|end_of_text|>