 Tại sao chất béo trong các loại bơ hạt được coi là tốt cho sức khỏe?
 Hầu hết các loại bơ hạt chứa chất béo không bão hòa, tốt hơn cho sức khỏe so với chất béo bão hòa trong thịt hoặc chất béo chuyển hóa trong thực phẩm chế biến sẵn. Chất béo không bão hòa giúp ổn định đường huyết, insulin và hormone điều chỉnh chúng.<|end_of_text|>