 Xin chào bác sĩ,
Mặt tôi thường xuyên chảy nhờn,khiến cho mụn mọc nhiều và tóc bị khô,xơ,rối.nam giới nhá bác sĩ 
  Chào bạn 
Da nhờn khiến bề mặt da luôn bóng nhẫy, lỗ chân lông bị bịt kín , là nguyên nhân trực tiếp gây mụn trứng cá. Để hạn chế tình trạng này, bạn cần vệ sinh da mặt thật sạch sẽ. Bạn hãy sử dụng nước ấm pha với một chút muối để rửa sạch bã nhờn. Có thể sử dụng giấy thấm dầu để hạn chế việc tiết dầu trên da mặt.Hàng ngày cần uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước. Nước giúp cân bằng bài tiết và hạn chế dịch nhờn. Nên hạn chế ăn những đồ cay , nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, thức khuya. Ngoài ra bạn cũng có thể đắp mặt nạ trái cây để cung cấp dưỡng chất cho da và hạn chế tiết dầu. 
Về tóc khô, xơ rối thì bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng tóc phù hợp sẽ cải thiện được tình hình.
Thân mến.<|end_of_text|>