Xây dựng lối sống lành mạnh cho người bệnh van tim hậu thấp tim
Duy trì lối sống khoa học có thể giúp bệnh nhân giảm thiểu các yếu tố nguy cơ khiến bệnh van tim tiến triển nặng: Tăng cường ăn các loại rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt, các loại thịt trắng như cá tươi, thịt gà, v.v. Hạn chế những thực phẩm chứa nhiều chất béo (thịt mỡ, đồ ăn nhanh, đồ chiên xào...) Ăn giảm mặn. Luyện tập thể dục mỗi ngày với các hoạt động vừa sức, phù hợp với tình trạng sức khỏe như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga, v.v.<|end_of_text|>