Làm thế nào để đo nhịp tim khi nghỉ ngơi tại nhà?
Để đo nhịp tim khi nghỉ ngơi tại nhà, hãy đặt 1 hoặc 2 ngón tay lên điểm xung ở cổ tay hoặc cổ, đếm số nhịp đập trong 15 giây và nhân với 4.<|end_of_text|>