Cách trị tử cung lạnh là gì?
Cách trị tử cung lạnh bao gồm: ăn những loại thức ăn nóng, ấm và cung cấp nhiệt cho cơ thể như gừng, trà nóng; không nên ăn những loại thực phẩm mang tính chất hàn như cải thảo, dưa hấu; ăn nhiều thực phẩm cung cấp dinh dưỡng cho hệ mạch máu như thịt, cá, đậu phộng; ngâm chân trong nước nóng từ 10 đến 20 phút mỗi ngày; dùng khăn ấm chườm bụng và lưng; tập những bài tập như Thái cực quyền, khí công; mát-xa ở huyệt Tam âm giao; mặc áo quần giữ ấm cho cơ thể, nhất là vùng rốn, nếu vào mùa đông thì mang tất để giữ nhiệt cho chân; khi đi mưa về thì thay áo quần ngay và làm khô tóc ngay sau đó.<|end_of_text|>