Cần lưu ý gì khi uống nước dừa trong ngày đèn đỏ?
Trong những ngày hành kinh, chỉ nên uống tối đa 2 cốc nước dừa/ngày. Không uống nước dừa vào buổi tối, nhất là trước khi đi ngủ vì sẽ gây chướng bụng, khó tiêu, kích thích đi tiểu nhiều và dễ làm mất ngủ. Không nên uống nước dừa liền sau khi đi ngoài trời nắng vì có thể làm hạ huyết áp. Những bệnh nhân mắc bệnh Kali, huyết áp thấp, thấp khớp, trĩ,… thì không nên uống nước dừa.<|end_of_text|>