So I ruptured the disk in my neck.  The doctor explained it like this:

The disk is like a krispy Kreme doughnut.  When it ruptures the jam inside spills out.  It could split on the inside or on the outside.  On the outside is not such a problem.  However on the inside it can directly apply pressure to the nerves it surrounds.  After a while this jam can 'dry' out and can retract back inside.  This is painful for obvious reasons.

Now the non ELI5 bit.  See a doctor if you can.  If you loose feeling or get pins and needles in a limb see one immediately.  This is, according to my doctor 'really bad'.  Now I just had extreme pain, we are talking screaming and being taken away in an ambulance high on ketamine bad.  The 'jam' was only 2.6mm according to the scans.  It has healed but is weaker and occasionally happens again to a less serious degree each time.  
ඒ නිසා මම මගේ බෙල්ලේ තැටිය පුපුරා ගියා. වෛද්‍යවරයා එය පැහැදිලි කළේ මෙලෙසයි: තැටිය ක්‍රිස්පි ක්‍රීම් ඩෝනට් එකක් වගේ. එය කැඩී ගිය විට ඇතුළත ඇති තදබදය පිටතට ගලා යයි. එය ඇතුළත හෝ පිටත බෙදිය හැකිය. පිටතින් එවැනි ගැටලුවක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, අභ්යන්තරයේ එය වටා ඇති ස්නායු වලට සෘජුවම පීඩනය යෙදිය හැකිය. ටික වේලාවකට පසු, මෙම තදබදය &#39;වියළි&#39; විය හැකි අතර නැවත ඇතුළට ආපසු යා හැක. පැහැදිලි හේතු නිසා මෙය වේදනාකාරී වේ. දැන් ELI5 නොවන බිට් එක. ඔබට හැකි නම් වෛද්‍යවරයකු හමුවන්න. ඔබට හැඟීමක් නැති වී ඇත්නම් හෝ අත් පා වල කටු සහ ඉඳිකටු ඇත්නම් වහාම එකක් බලන්න. මෙය මගේ වෛද්‍යවරයාට අනුව &#39;ඇත්තටම නරකයි&#39;. දැන් මට දැඩි වේදනාවක් ඇති විය, අපි කෑගසමින් කතා කරමින් සිටි අතර කැටමින් නරක් වූ ගිලන් රථයකින් රැගෙන යමින් සිටිමු. ස්කෑන් වලට අනුව &#39;ජෑම්&#39; 2.6 මි.මී. එය සුව වී ඇති නමුත් දුර්වල වන අතර සෑම අවස්ථාවකදීම අඩු බරපතල මට්ටමකට නැවත සිදු වේ.  