there IS a machine or procedure for replicating the experience of muscle growth, they are called "work out equipment" and "gyms". 

In these places, and using these machines, you are able to artificially tear your muscles in a controlled and measured setting, specifically targeting certain muscle groups with ease. This allows you to change your physique much faster then the unorganized and un-directed muscle exertion experienced in day to day life.
මාංශ පේශි වර්ධනයේ අත්දැකීම් අනුකරණය කිරීම සඳහා යන්ත්‍රයක් හෝ ක්‍රියා පටිපාටියක් තිබේ, ඒවා &quot;වැඩ කිරීමේ උපකරණ&quot; සහ &quot;ජිම්&quot; ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ස්ථානවල, සහ මෙම යන්ත්‍ර භාවිතා කරමින්, පාලිත සහ මනින ලද සැකසුමකදී, විශේෂයෙන් පහසුවෙන් ඇතැම් මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කර ගනිමින් ඔබේ මාංශ පේශි කෘතිමව ඉරා දැමීමට ඔබට හැකි වේ. එදිනෙදා ජීවිතයේදී අත්විඳින ලද අසංවිධානාත්මක සහ සෘජු නොවන මාංශ පේශි වෙහෙසට වඩා වේගයෙන් ඔබේ ශරීරය වෙනස් කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.