Tensing the torso allows maximum rigidity and power transfer to the strike. This tends to push air out of the lungs and produce a grunt, and grunting can be a way to focus on maintaining that form.
බඳ පටිය ආතතියට පත් කිරීම වර්ජනයට උපරිම දෘඪතාව සහ බලය මාරු කිරීමට ඉඩ සලසයි. මෙය පෙණහලුවලින් වාතය පිටතට තල්ලු කර මැසිවිලි නැඟීමට නැඹුරු වන අතර, මැසිවිලි නැඟීම එම ආකෘතිය පවත්වා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමේ මාර්ගයක් විය හැකිය.