We need salt and sugar to survive. Salt is vital for water retention and brain chemistry. And sugar is used by the body as well and natural sources of sugar like fruit and veggies are extremely good for us. 

Also sweet and salty I believe are two major components of our taste. So our brain rewards is heavily for getting those things into our mouth and into our system. 

අපට ජීවත් වීමට ලුණු සහ සීනි අවශ්‍යයි. ජලය රඳවා තබා ගැනීම සහ මොළයේ රසායනය සඳහා ලුණු ඉතා වැදගත් වේ. තවද සීනි ශරීරය විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර පලතුරු සහ එළවළු වැනි ස්වභාවික සීනි ප්‍රභවයන් අපට අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඒ වගේම පැණිරස සහ ලුණු අපේ රසයේ ප්‍රධාන කොටස් දෙකක් කියලා මම විශ්වාස කරනවා. ඒ නිසා අපේ මොළයේ විපාක අපේ කටට සහ අපේ පද්ධතියට ලබා ගැනීම සඳහා විශාල වශයෙන් ලබා දෙයි. 
