The ground our feet evolved to have an arch on wasn't really flat. Floors, sidewalks, and other manmade flat surfaces aren't really natural; they're just easier to sweep.

Feet do best on paths with little rocks or gravel, grassy areas, sand, and other rough or uneven surfaces.
අපේ පාදවල ආරුක්කුවක් ඇති වන පරිදි පරිණාමය වූ බිම ඇත්ත වශයෙන්ම සමතලා නොවීය. මහල්, පදික වේදිකා සහ අනෙකුත් මිනිසා විසින් සාදන ලද පැතලි මතුපිට ඇත්ත වශයෙන්ම ස්වභාවික නොවේ; ඒවා අතුගාන්න ලේසියි. කුඩා පාෂාණ හෝ බොරළු, තණකොළ සහිත ප්‍රදේශ, වැලි සහ වෙනත් රළු හෝ අසමාන මතුපිට සහිත මාර්ගවල පාද වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි.