CBN is a degradation product of THC and other cannabinoids.  It is highly sedative.

There is also the issue of flooding the endocannabinoid system (which regulates our hormonal functioning and a number of other systems) with exogenous cannabinoids producing a temporary down-regulation.  

If you don't want to get tired from smoking pot you can do two things:  Smoke less and choose sativa dominant strains.  Smoking less is the key really.  In moderation cannabis will not produce the burnt out effect that heavy smokers are familiar with.  
CBN යනු THC සහ අනෙකුත් කැනබිනොයිඩ් වල පිරිහීමේ නිෂ්පාදනයකි. එය අධික ලෙස සන්සුන් කරයි. එන්ඩොකැනබිනොයිඩ් පද්ධතිය (අපගේ හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය සහ වෙනත් පද්ධති ගණනාවක් නියාමනය කරන) බාහිර කැනබිනොයිඩ් සමඟ තාවකාලික පහත් නියාමනයක් ඇති කිරීමේ ප්‍රශ්නය ද තිබේ. ඔබට දුම්පානයෙන් වෙහෙසට පත් වීමට අවශ්‍ය නැතිනම් ඔබට දේවල් දෙකක් කළ හැකිය: අඩුවෙන් දුම් පානය කිරීම සහ sativa dominant strains තෝරා ගැනීම. අඩු දුම්පානය ඇත්ත වශයෙන්ම යතුරයි. මධ්‍යස්ථව ගංජා අධික ලෙස දුම් පානය කරන්නන්ට හුරුපුරුදු පිළිස්සුණු බලපෑම ඇති නොකරයි.  