Well you can. Masturbate everyday, and compare it to not masturbating for a month. You do build up a tolerance if you will. It's less intense.
හොඳයි, ඔබට පුළුවන්. දිනපතා ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්න, එය මාසයක් ස්වයං වින්දනයේ නොයෙදීමට සසඳන්න. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබ ඉවසීමක් ගොඩනඟා ගන්න. එහි තීව්‍රතාවය අඩුයි.