We do not have long term human studies yet. However, we have done studies in rats (so take that as you will).

Findings from one such study show that long term, heavy usage (twice the blood plasma level of nicotine found in heavy smokers) show **no increase "in mortality, in atherosclerosis or frequency of tumors in these rats compared with controls"**.

Nicotine is still very addictive, and the electronic cigs so far haven't shown benefits in quiting, but if your friends choose e-cgis over regular, it is likely a healthier option.

Source [pubmed](_URL_0_)
අපට තවමත් දිගුකාලීන මානව අධ්‍යයනයක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, අපි මීයන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් කර ඇත (එබැවින් එය ඔබ කැමති පරිදි ගන්න). එවැනි එක් අධ්‍යයනයක සොයාගැනීම්වලින් පෙනී යන්නේ දිගු කාලීන, අධික ලෙස භාවිතා කිරීම (අධික ලෙස දුම් පානය කරන්නන්ගේ රුධිර ප්ලාස්මා මට්ටම මෙන් දෙගුණයක්) ** පාලනයට සාපේක්ෂව මෙම මීයන් තුළ &quot;මරණ අනුපාතය, ධමනි සිහින් වීම හෝ පිළිකා ඇතිවීමේ වාර ගණන වැඩි වීමක්&quot; පෙන්නුම් නොකරන බවයි. නිකොටින් තවමත් ඉතා ඇබ්බැහි වන අතර, ඉලෙක්ට්‍රොනික සිග්ස් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිලාභ මෙතෙක් පෙන්වා නැත, නමුත් ඔබේ මිතුරන් සාමාන්‍යයට වඩා e-cgis තෝරා ගන්නේ නම්, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයකි. මූලාශ්‍රය [pubmed](_URL_0_)