It isn't the protein itself that is bad.  It is the other stuff that comes with it.  You aren't consuming pure protein when using that powder, and a lot of that is things like instant milk which contains oxidized cholesterol, which is very very very bad.  And there are many more issues, such as your body requiring certain balances of things in order to absorb the protein properly.  When you eat things like meat, the meat itself comes with things like specific minerals and vitamins and amino acids that your body needs so that the protein can be used properly.  They always say that animal meat is 'complete' protein.

Generally speaking, it is always better to eat natural things over artificial things.  Protein powder is a good supplement, not a replacement.
ප්‍රෝටීනම නෙවෙයි නරක. ඒකත් එක්ක එන අනිත් දේවල් තමයි. ඔබ එම කුඩු භාවිතා කරන විට පිරිසිදු ප්‍රෝටීන් පරිභෝජනය නොකරන අතර ඒවායින් බොහොමයක් ඔක්සිකරණය වූ කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු ක්ෂණික කිරි වැනි දේ වන අතර එය ඉතා නරක ය. ප්‍රෝටීන නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට යම් යම් සමතුලිතතාවයක් අවශ්‍ය වීම වැනි තවත් බොහෝ ගැටලු තිබේ. ඔබ මස් වැනි දේ අනුභව කරන විට, ප්‍රෝටීන් නිසි ලෙස භාවිතා කළ හැකි වන පරිදි ඔබේ ශරීරයට අවශ්‍ය විශේෂිත ඛනිජ සහ විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල වැනි දේ මස් සමඟම පැමිණේ. ඔවුන් සෑම විටම පවසන්නේ සත්ව මස් &#39;සම්පූර්ණ&#39; ප්‍රෝටීන් බවයි. පොදුවේ ගත් කල, කෘතිම දේවලට වඩා ස්වාභාවික දේ අනුභව කිරීම සැමවිටම වඩා හොඳය. ප්‍රෝටීන් කුඩු හොඳ අතිරේකයක් මිස ආදේශකයක් නොවේ.