The idea is that we look at ourselves in a good light, and this casts a shadow that hides from us our true selves.

He believed that we had to face that shadow in our journey to self realization. Facing that shadow means recognizing that all the worst parts of humanity are in you too. If you were born in Nazi Germany to a German family, there is a good chance you would have been a Nazi. You wouldn't have had some moral epiphany and rallied against your people, you would likely have taken part in the Holocaust.

For a better look at that idea. What it takes for a normal person, you or me, to turn into that kind of a monster, read Ordinary Men.  
අදහස නම් අපි අප දෙස හොඳ ආලෝකයකින් බලන අතර, මෙය අපගේ සැබෑ ආත්මය අපෙන් වසන් කරන සෙවනැල්ලක් දරයි. ආත්ම අවබෝධය කරා යන ගමනේදී අපට ඒ සෙවනැල්ලට මුහුණ දිය යුතු බව ඔහු විශ්වාස කළේය. එම සෙවණැල්ලට මුහුණ දීම යනු මනුෂ්‍යත්වයේ නරකම කොටස් සියල්ල ඔබ තුළද ඇති බව හඳුනා ගැනීමයි. ඔබ නාසි ජර්මනියේ ජර්මානු පවුලක උපත ලැබුවේ නම්, ඔබ නාසි ජාතිකයෙකු වීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබට සදාචාරාත්මක එපිෆනි නොතිබෙන්නට සහ ඔබේ ජනතාවට එරෙහිව පෙළ ගැසෙන්නේ නැත, ඔබ බොහෝ විට සමූලඝාතනයට සහභාගී වන්නට ඇත. එම අදහස වඩාත් හොඳින් බැලීම සඳහා. සාමාන්‍ය මනුෂ්‍යයෙකුට, ඔබට හෝ මට එවැනි රකුසෙකු වීමට අවශ්‍ය දේ, සාමාන්‍ය මිනිසුන් කියවන්න.  