It doesn't. Your breathing isn't manual. You're just aware of it. Being aware of your breathing does not put you in imminent danger of asphyxiation. 

People who buy into this myth are expecting their breathing to become manual, so they hold their breath and then choose to stop holding their breath...et voila. 
ඒක නැහැ. ඔබේ හුස්ම ගැනීම අතින් සිදු නොවේ. ඔබ එය දන්නේ පමණි. ඔබේ හුස්ම ගැනීම ගැන දැනුවත්ව සිටීමෙන් ඔබට හුස්ම හිරවීමේ ආසන්න අනතුරක් සිදු නොවේ. මෙම මිථ්‍යාවට මිල දී ගන්නා පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ හුස්ම ගැනීම අතින් සිදුවනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරයි, එබැවින් ඔවුන් හුස්ම අල්ලාගෙන පසුව ඔවුන්ගේ හුස්ම අල්ලා ගැනීම නැවැත්වීමට තීරණය කරයි. 