Your body is spending so much energy on fighting the cold that it doesn't spare energy for much else. A proper immune response requires a bit of energy, and fighting infection becomes job 1 (aside from breathing, heart function, etc.). Your immune system is activating chemical and cellular systems that are normally dormant.

Additionally, a raised temperature means that some regular enzymes may not work as well. Enzymes are picky about temperature. Changing from your body's normal temperature (usually 36.5–37.5 °C or 97.7–99.5 °F) can cause some enzymes to become less active, erratic, or even dysfunctional-- leading to a general feeling of lethargy.
ඔබේ ශරීරය සීතලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා විශාල ශක්තියක් වැය කරන අතර එය තවත් බොහෝ දේ සඳහා ශක්තිය ඉතිරි නොකරයි. නිසි ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයක් සඳහා තරමක් ශක්තියක් අවශ්‍ය වන අතර ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීම රැකියාව 1 බවට පත් වේ (හුස්ම ගැනීම, හෘද ක්‍රියාකාරිත්වය ආදිය හැර). ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාමාන්‍යයෙන් අක්‍රියව පවතින රසායනික සහ සෛලීය පද්ධති සක්‍රීය කරයි. මීට අමතරව, උෂ්ණත්වය ඉහළ යාමක් යනු සමහර නිත්‍ය එන්සයිම ක්‍රියා නොකරනු ඇත. එන්සයිම උෂ්ණත්වය ගැන අච්චාරු වේ. ඔබේ සිරුරේ සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වයෙන් (සාමාන්‍යයෙන් 36.5–37.5 °C හෝ 97.7–99.5 °F) වෙනස් වීම සමහර එන්සයිම අඩු ක්‍රියාකාරී, අක්‍රමවත් හෝ ක්‍රියා විරහිත වීමට හේතු විය හැක -- සාමාන්‍ය උදාසීන හැඟීමක් ඇති කරයි.