Basically, if you're lifting something heavy your muscles will need to be supplied with more oxygen and waste products like lactic acid (from anaerobic respiration) will need to be taken away from the site through your blood.

This increased blood flow causes your blood vessels to dialate, bringing blood closer to the surface of your skin, making your face red.
මූලික වශයෙන්, ඔබ බර දෙයක් ඔසවන්නේ නම්, ඔබේ මාංශ පේශිවලට වැඩි ඔක්සිජන් සැපයිය යුතු අතර ලැක්ටික් අම්ලය (නිර්වායු ශ්වසනයෙන්) වැනි අපද්‍රව්‍ය ඔබේ රුධිරය හරහා එම ස්ථානයෙන් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වේ. මෙම රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි වීම ඔබේ රුධිර වාහිනී විස්තාරණය කිරීමට හේතු වේ, රුධිරය ඔබේ සම මතුපිටට සමීප කරයි, ඔබේ මුහුණ රතු කරයි.