Congress is more or less the US equivalent of the UK's Parliament. Like the UK Parliament, it has two houses.

The lower house is the House of Representatives. The people who sit in that are called Congressmen/women. It's very much like the UK's House of Commons. The entire country is split into districts (same concept as UK constituencies) which each elect a single representative via the First Past The Post system. They have fewer Congressmen than the UK has MPs and a much larger population, so the districts are much bigger than in the UK. There are fresh elections every 2 years.

The Senate is the upper house of Congress. However it's very different to the UK's upper house, the House of Lords. Each state elects 2 senators, regardless of its population. Senators have 6 year terms, but they are not elected all at once. They are staggered so 1/3 of them are elected every 2 years.

Another difference is that the Senate is much more powerful than the House of Lords. Most bills have to be agreed by both houses before a bill can become law. Where as in the UK, the House of Commons can ultimately pass legislation through even if the Lords doesn't agree.

So I'd say Congressmen are the closest equivalent to UK MPs. But Senators are more senior in a sense because they serve longer terms, and there's fewer of them.

edit - I suppose I should point out that technically Senators are also Congressmen, as they are part of Congress. The people in the House of Representatives are Representatives. But people commonly refer to them as Congressmen, and refer to Senators specifically as Senators.
කොන්ග්‍රසය එක්සත් රාජධානියේ පාර්ලිමේන්තුවට අඩු වැඩි වශයෙන් එක්සත් ජනපදයට සමාන වේ. එක්සත් රාජධානියේ පාර්ලිමේන්තුවට මෙන්ම එහි ද සභා දෙකක් ඇත. පහළ මන්ත්‍රණ සභාව යනු නියෝජිත මන්ත්‍රී මණ්ඩලයයි. ඒකෙ වාඩිවෙලා ඉන්න පිරිසට කියන්නේ කොංග්‍රස්කාරයෝ/කාන්තාවෝ කියලා. එය බොහෝ දුරට එක්සත් රාජධානියේ මහජන මන්ත්‍රී මණ්ඩලයට සමානයි. මුළු රටම දිස්ත්‍රික්කවලට බෙදී ඇත (එක්සත් රාජධානියේ මැතිවරණ කොට්ඨාශ මෙන් එකම සංකල්පය) එක් එක් නියෝජිතයෙකු පළමු පාස්ට් ද පෝස්ට් ක්‍රමය හරහා තෝරා ගනී. ඔවුන්ට එක්සත් රාජධානියේ මන්ත්‍රීවරුන් සහ විශාල ජනගහනයකට වඩා අඩු කොන්ග්‍රස් සභිකයින් සිටී, එබැවින් දිස්ත්‍රික්ක එක්සත් රාජධානියට වඩා විශාල ය. සෑම වසර 2කට වරක්ම අලුත් මැතිවරණ පැවැත්වේ. සෙනෙට් සභාව යනු කොන්ග්‍රසයේ ඉහළ මන්ත්‍රී මණ්ඩලයයි. කෙසේ වෙතත් එය එක්සත් රාජධානියේ ඉහළ මන්ත්‍රී මණ්ඩලය වන හවුස් ඔෆ් ලෝඩ්ස් ට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් ය. සෑම ප්‍රාන්තයක්ම එහි ජනගහනය නොසලකා සෙනෙට් සභිකයින් 2 දෙනෙකු තෝරා ගනී. සෙනෙට් සභිකයින්ට වසර 6 ක ධුර කාලයක් ඇත, නමුත් ඔවුන් එකවර තේරී පත් නොවේ. ඔවුන් එකතැන පල්වෙන නිසා ඔවුන්ගෙන් 1/3 ක් සෑම වසර 2 කට වරක් තේරී පත් වේ. තවත් වෙනසක් වන්නේ සෙනෙට් සභාව සාමි මණ්ඩලයට වඩා බලවත් වීමයි. පනතක් නීතියක් වීමට පෙර බොහෝ බිල්පත් සභා දෙකෙන්ම එකඟ විය යුතුය. එක්සත් රාජධානියේ මෙන්ම, මහජන මන්ත්‍රී මණ්ඩලයට අවසානයේ දී සාමිවරුන් එකඟ නොවූවත් අවසානයේ නීති සම්මත කළ හැකිය. ඒ නිසා මම කියන්නේ කොංග්‍රස් සභිකයින් එක්සත් රාජධානියේ මන්ත්‍රීවරුන්ට සමීපතම අය බවයි. නමුත් සෙනෙට් සභිකයින් එක් අර්ථයකින් වඩා ජ්‍යෙෂ්ඨ වන්නේ ඔවුන් දිගු කාලීනව සේවය කරන නිසාත්, ඔවුන්ගෙන් අඩු පිරිසක් සිටින නිසාත් ය. සංස්කරණය කරන්න - තාක්ෂණික වශයෙන් සෙනෙට් සභිකයින් කොන්ග්‍රසයේ කොටසක් වන බැවින් ඔවුන් ද කොන්ග්‍රස් සභිකයින් බව පෙන්වා දිය යුතු යැයි මම සිතමි. නියෝජිත මන්ත්‍රී මණ්ඩලයේ සිටින ජනතාව නියෝජිතයන්ය. නමුත් මිනිසුන් ඔවුන්ව සාමාන්‍යයෙන් හඳුන්වන්නේ කොන්ග්‍රස් සභිකයින් ලෙස වන අතර සෙනෙට් සභිකයින් විශේෂයෙන් සෙනෙට් සභිකයින් ලෙස හැඳින්වේ.