Possibly because temperatures *are* more extreme early in the morning? 

The side of the earth which faces away from the sun cools as much of the day's heat is radiated away into space. This is particularly true on cloudless nights. 

From a more science-y standpoint, your metabolic activity decreases while sleeping, which is why many prefer to sleep with blankets. That same metabolic activity keeps us warmer during the day, especially while we're active and moving around. 

Ever get cold after you eat? That's because your body redirects much of it's hear energy to the stomach to help break down the food you've just eaten. 


I imagine that your body becomes more sensitive to temperature changes after having slept under blankets all night, at a relatively constant temperature. 
සමහර විට උදේ පාන්දර *උෂ්ණත්වය වඩා අන්ත* නිසාද? දිවා කාලයේ තාපය අභ්‍යවකාශයට විහිදෙන තරමට සූර්යයාගෙන් ඉවතට මුහුණලා ඇති පෘථිවියේ පැත්ත සිසිල් වේ. වලාකුළු රහිත රාත්‍රී වලදී මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වේ. වඩාත් විද්‍යාත්මක දෘෂ්ටි කෝණයකින්, නිදා සිටියදී ඔබේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම් අඩු වේ, ඒ නිසා බොහෝ දෙනෙක් බ්ලැන්කට් සමඟ නිදා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. එම පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරකම දිවා කාලයේදී අපව උණුසුම්ව තබයි, විශේෂයෙන් අපි ක්‍රියාශීලීව සහ එහා මෙහා යන අතරතුර. ඔබ ආහාර ගැනීමෙන් පසු කවදා හෝ සීතල වී තිබේද? එයට හේතුව ඔබේ සිරුරේ ශ්‍රවණ ශක්තියෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් ඔබ විසින් අනුභව කරන ලද ආහාර බිඳ දැමීම සඳහා ආමාශයට හරවා යැවීමයි. සාපේක්ෂ ස්ථාවර උෂ්ණත්වයකදී මුළු රාත්‍රිය පුරාම බ්ලැන්කට් යට නිදා ගැනීමෙන් පසු ඔබේ ශරීරය උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් වලට වඩා සංවේදී වන බව මම සිතමි. 