Yes - there is a process called excess post-exercise oxygen consumption (EPOC). Your body is consuming more oxygen than it otherwise would to restore your body's homeostasis, such as building up reserves of ATP, repairing damaged muscles through protein synthesis and removing metabolic waste product buildups (eg lactate). These processes all consume ATP (your body's main energy currency), which is most efficiently produced in the oxygen-consuming process of aerobic respiration (the major input is carbohydrates). So elevated oxygen consumption post-exercise is indicative of increased usage of "calories" to produce energy for tissue repair.
ඔව් - අධික පශ්චාත් ව්‍යායාම ඔක්සිජන් පරිභෝජනය (EPOC) නම් ක්‍රියාවලියක් ඇත. ATP සංචිත ගොඩ නැගීම, ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය මගින් හානියට පත් මාංශ පේශී අළුත්වැඩියා කිරීම සහ පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය සමුච්චය ඉවත් කිරීම (උදා: ලැක්ටේට්) වැනි ඔබේ සිරුරේ හෝමියස්ටැසිස් ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීමට ඔබේ ශරීරය වෙනත් ආකාරයකින් ඔක්සිජන් පරිභෝජනය කරයි. මෙම ක්‍රියාවලීන් සියල්ල ATP (ඔබේ සිරුරේ ප්‍රධාන බලශක්ති මුදල්) පරිභෝජනය කරයි, එය වායුගෝලීය ශ්වසනයේ ඔක්සිජන් පරිභෝජන ක්‍රියාවලියේදී වඩාත් කාර්යක්ෂමව නිපදවනු ලැබේ (ප්‍රධාන ආදානය වන්නේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් වේ). එබැවින් ව්‍යායාමයෙන් පසු ඉහළ ඔක්සිජන් පරිභෝජනය පටක අලුත්වැඩියාව සඳහා ශක්තිය නිපදවීම සඳහා &quot;කැලරි&quot; වැඩි භාවිතයක් පෙන්නුම් කරයි.