Diet Coke contains Aspartame, which is an artificial sweetener that many people believed for a long time helped contribute to cancer, specifically brain cancer.

While there are people that will argue this is true and swear by it, the overwhelming majority of the medical industry believes that it is not carcinogenic in any way if consumed at levels that are likely in everyday life.

This is intuitive because Aspartame breaks down into Aspartic Acid, Methanol, and Phenylalanine in your small intestine before it is absorbed into your blood stream. All 3 of these things are likely to be found in higher concentrations after you eat a steak, for example. So unless you think steak causes cancer, it isn't any more likely that Aspartame does.

Please don't confuse this as saying that Aspartame is completely harmless, or that it's even effective as a dieting aid; it just doesn't cause cancer.


TL;DR Either steak causes cancer too, or neither do
ඩයට් කෝක් වල ඇස්පාර්ටේම් අඩංගු වන අතර එය කෘතිම රසකාරකයක් වන අතර එය පිළිකා සඳහා විශේෂයෙන් මොළයේ පිළිකා සඳහා දායක වන බව බොහෝ දෙනා දිගු කලක් විශ්වාස කළහ. මෙය සත්‍ය යැයි තර්ක කරන සහ දිවුරුම් දෙන අය සිටින අතර, වෛද්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ අතිමහත් බහුතරයක් විශ්වාස කරන්නේ එය එදිනෙදා ජීවිතයේදී පරිභෝජනය කළ හැකි මට්ටමින් පරිභෝජනය කළහොත් එය කිසිදු ආකාරයකින් පිළිකා කාරක නොවන බවයි. ඇස්පාර්ටේම් ඔබේ රුධිර ප්‍රවාහයට අවශෝෂණය වීමට පෙර ඔබේ කුඩා අන්ත්‍රයේ දී ඇස්පාර්ටික් අම්ලය, මෙතනෝල් සහ ෆීනයිලලනීන් බවට බිඳ වැටෙන බැවින් මෙය අවබෝධාත්මක ය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ස්ටීක් අනුභව කිරීමෙන් පසු මෙම කරුණු 3ම වැඩි සාන්ද්‍රණයකින් සොයාගත හැකිය. එබැවින් ස්ටීක් පිළිකාවක් ඇති කරයි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් මිස, එය ඇස්පාර්ටේම් වලට ඇති වීමට ඉඩක් නැත. කරුණාකර මෙය ඇස්පාර්ටේම් සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවන බව හෝ එය ආහාර පාලන ආධාරකයක් ලෙස පවා ඵලදායී බව පවසමින් ව්‍යාකූල නොකරන්න; එය හුදෙක් පිළිකා ඇති නොකරයි. TL;DR ස්ටීක් පිළිකා ද ඇති කරයි, නැතහොත් එසේ නොවේ