Yes. Usually Exposure therapy. Your body has an irrational fear response. Exposure therapy teaches you how to calm down during that fear response.
ඔව්. සාමාන්යයෙන් නිරාවරණ චිකිත්සාව. ඔබේ ශරීරය අතාර්කික බිය ප්‍රතිචාරයක් දක්වයි. නිරාවරණ චිකිත්සාව එම බිය ප්‍රතිචාරය අතරතුර සන්සුන් වන්නේ කෙසේදැයි ඔබට උගන්වයි.