When you're afraid, your body's processes speed up, especially ones that help you deal with stress. Most important in regulating your body under stress is temperature regulation, which is primarily handled by sweating.
ඔබ බිය වන විට, ඔබේ ශරීරයේ ක්‍රියාවලීන් වේගවත් වේ, විශේෂයෙන් ඔබට ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. ආතතිය යටතේ ඔබේ ශරීරය නියාමනය කිරීමේදී වඩාත්ම වැදගත් වන්නේ උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමයි, එය මූලික වශයෙන් දහඩිය දැමීම මගින් හසුරුවනු ලැබේ.