Summary: Tìm vật_liệu Mở nắp chai cắt rời chai 13 tình miệng chai Đặt mồi đáy chai Lật_ngược đầu 13 chai lồng chai Dùng băng_dính dán cố_định hai chai phòng Nhớ thường_xuyên đổ chai

Context: Bẫy ong_bắp_cày góc phòng ong_bắp_cày quấy_nhiễu Kéo_Chai rỗng 2 lít Băng_dính Mồi nước_rửa_bát pha loãng Bạn cẩn_thận kéo Bạn lưỡi_dao_cạo kéo cắt chai Nếu giấm mồi hấp_dẫn ong_bắp_cày thu_hút ong_mật Vậy bẫy ong_bắp_cày Ong_bắp_cày mồi thu_hút bay cổ chai kẹt đáy chai chết Nếu treo bẫy hơ nóng hai đầu sợi dây_thép gắn hai thành chai treo sợi dây_thép gắn Nếu ong_bắp_cày chết bẫy thành dạng bè nổi ong sống_sót đáy chai


Summary: Không cá_nhân_hoá tiêu_cực Chống thôi_thúc tranh_cãi Cố_gắng phớt_lờ Biết cảm_thông Thỉnh_thoảng đầu_hàng

Context: Bạn Nếu tiêu_cực chỉ_trích than_phiền Khi phê_phán bình_tĩnh cá_nhân_hoá Cân_nhắc nguồn_gốc phê_bình Có sống chỉ_trích Người than_phiền công_việc trường_học bạn_bè Nếu đơn_giản sở_hữu quan_điểm tiêu_cực Sự phê_bình phản_ánh thế_giới_quan Nó khách_quan Bạn đáng_giá Sự chỉ_trích đúng_đắn Mọi cải_thiện lĩnh_vực Tuy_nhiên thiếu_sót khiếm_khuyết hình_thành Có_thể phòng quên vứt vỏ hộp sữa Nhưng sai_sót phẩm_chất Cãi_vã phê_phán Nếu sở_hữu đức_tính giải_quyết mâu_thuẫn Họ đơn_giản phàn_nàn Ngay cố_gắng thôi_thúc cãi Sử_dụng kỹ_năng lắng_nghe cảm_thông chỉ_trích Bạn lặp đối_phương Hành_động lắng_nghe ép_buộc đầu_hàng vô_lý Kỹ_thuật tham_gia vào_cuộc tranh_cãi Ví_dụ kiểu Vậy công_bằng quên rửa bát tối hôm_qua Người phê_phán cố_gắng ép_buộc tham_gia Nếu phản_hồi cảm_thông gia_tăng phê_bình Thay_vì cãi bình_tĩnh nêu ý_kiến Bạn Tôi xin_lỗi bực_bội quên Tôi đi_rửa bát cố_gắng ghi_nhớ tương_lai Nếu chỉ_trích mắng_nhiếc Đừng thách_thức Chỉ trình_bày ý_kiến Dần_dần chán_nản rút_lui Đôi_khi đối_phó phê_bình học phớt_lờ Đối_với chỉ_trích kêu_ca phê_phán sống Bạn học phớt_lờ Người phê_bình phát_triển mạnh_mẽ dựa mâu_thuẫn kịch tích Bạn phản_ứng chê_bai Vì_vậy hồi_đáp câu trả_lời Khi đối_đầu phê_phán từ_ngữ Ừm Vâng Ờ Người phê_phán hài_lòng Họ sở_hữu kỳ_vọng vô_lý thành_tựu cư_xử Nếu sống thường_xuyên phê_bình thông_cảm Hãy đối_phó khoảnh_khắc Nhưng đối_mặt Có phòng người_thân người_yêu chỉ_trích cảm_giác tương_xứng Khi phê_bình xem_xét quan_điểm Có_thể nguyên_nhân trở_nên phê_phán Ví_dụ sinh_viên đại_học sống gia_đình Có_lẽ thường_xuyên la mắng thói_quen học_hành Bạn xem_xét quan_điểm Có_thể đi học Ông bất_an hiện_diện thành_tựu Sự chỉ_trích Nó phản_ánh nỗi buồn Thỉnh_thoảng cảm_thông xoa_dịu bực_dọc Nếu sống phê_bình đôi_khi bỏ_qua nhỏ_nhặt Nếu yêu nổi_giận gấp quần_áo kiểu_cách Đây nhượng_bộ lớn_lao giúp xoa_dịu căng_thẳng Ngay chỉ_trích vô_lý than_phiền căn_cứ rõ_ràng Như thói_quen xấu Sẽ bực_bội phòng_không ngừng than_vãn ướt sàn nhà_tắm tắm Tuy_nhiên trượt chân ngã Thay_vì bực_tức khăn lau sạch sàn tắm xong


Summary: Đến bác_sĩ triệu_chứng khẩn_cấp Uống thuốc ngăn_chặn sỏi phát_triển hình_thành Trao_đổi bác_sĩ điều_trị nguyên_nhân tiềm_ẩn cần_thiết Tán sỏi kích_thước sóng xung_kích Nội_soi bàng_quang sỏi kích_thước đường tiết_niệu Hỏi bác_sĩ phương_án phẫu_thuật giải_pháp hiệu_quả

Context: Các triệu_chứng nghiêm_trọng bao_gồm tiểu máu sốt ớn lạnh da biến_sắc đau dữ_dội lưng sườn nôn cảm_giác buốt đi_tiểu Nếu chờ sỏi thận đào_thải triệu_chứng gọi bác_sĩ Nếu đi khám hoăc chẩn_đoán sỏi thận chăm_sóc y_tế triệu_chứng Bác_sĩ chỉ_định siêu_âm chụp xquang sỏi thận Nếu sỏi thận đào_thải bác_sĩ đề_xuất phương_pháp điều_trị dựa kích_thước sỏi Bác_sĩ kê thuốc tán sỏi loại_bỏ chất sỏi thận Ví_dụ kali citrat kiểm_soát sỏi canxi sỏi phổ_biến Với sỏi axit uric thuốc allopurinol giúp hạ axit uric cơ_thể Các tác_dụng phụ bao_gồm cảm_giác khó_chịu dạ_dày tiêu_chảy buồn_nôn buồn_ngủ Bạn báo bác_sĩ tác_dụng phụ kéo_dài nghiêm_trọng Rối_loạn tiêu_hoá bệnh gút bệnh thận béo phì bệnh góp_phần sỏi thận Để nguy_cơ sỏi thận bác_sĩ điều_trị bệnh_lý tiềm_ẩn điều_chỉnh chế_độ đổi thuốc Đối_với sỏi struvite nhiễm_trùng bác_sĩ kê toa thuốc kháng_sinh Bạn uống thuốc chỉ_định bác_sĩ đừng ngưng uống thuốc ý_kiến bác_sĩ Thủ_thuật nghiền sỏi điều_trị sỏi thận kích_thước thận đường tiết_niệu Một thiết_bị phát sóng_âm áp_suất đi cơ_thể vỡ sỏi thành mẩu Các mẩu vụn thải nước_tiểu Bạn thuốc thư_giãn ngủ tiến_hành thủ_thuật Thủ_thuật kéo_dài 1 tiếng 2 tiếng hồi_phục Bệnh_nhân Nghỉ_ngơi 12 hoạt_động thường_ngày Các vụn sỏi 48 tuần tiêu Trong đau lưng sườn buồn_nôn một_chút máu nước_tiểu Đường tiết_niệu bao_gồm bàng_quang niệu_đạo tức_là đường_ống nước_tiểu cơ_thể Một thiết_bị mỏng loại_bỏ viên sỏi bộ_phận Bác_sĩ đề_nghị thủ_thuật tương_tự gọi nội_soi niệu_quản loại_bỏ sỏi niệu_quản nối thận bàng_quang Nếu sỏi kích_thước ta tia laser tán_thành mẩu đào_thải nước_tiểu Nội_soi bàng_quang nội_soi niệu_quản tiến_hành bệnh_nhân gây_mê tức_là ngủ suốt thủ_thuật Phần_lớn bệnh_nhân Trong 24 thủ_thuật bỏng rát đi_tiểu một_chút máu nước_tiểu Báo bác_sĩ triệu_chứng kéo_dài Sỏi thận hiếm phẫu_thuật phương_án cần_thiết lựa_chọn hiệu_quả Một ống thận vết rạch lưng sỏi tán tia laser Một_số nằm viện 23 phẫu_thuật sỏi thận Bác_sĩ hướng_dẫn thay băng chăm_sóc vết mổ nghỉ_ngơi phẫu_thuật


Summary: Mở smallUrl https wwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Google Chrome Thay_đổi cỡ chữ trang_web Nhấp dấu góc cửa_sổ Nhấp Settings Cuộn nhấp khung thả Font size Cỡ chữ Chọn cỡ chữ Khởi_động Chrome

Context: Kích nhấp đúp biểu_tượng ứng_dụng Chrome hình cầu màu đỏ vàng xanh lá xanh dương Lưu_ý kích_thước tuỳ menu trình_duyệt web tính_năng Magnifier Windows Zoom Mac Nếu phóng to thu trang_web tổ_hợp phím tắt Cách áp_dụng trang_web phóng to thu thao_tác xoá cookie trình_duyệt Truy_cập trang_web đổi cỡ chữ Nhấn Ctrl Windows Command Mac Phóng to nhấn dấu phím Ctrl Command Thu nhấn dấu phím Ctrl Command Một trình đơn thả hiện Tuỳ nằm trình đơn thả Trang_Settings hiện Tuỳ nằm tuỳ Appearance Hiển_thị đầu trang Một trình đơn thả hiện Trên trình đơn thả nhấp kích_thước ví_dụ Medium thể_hiện mức_độ phóng to thu Để tiến_hành đóng Chrome Điều trang cỡ chữ


Summary: Trung_thành Đừng chọc_tức Bọ_Cạp Tôn_trọng cạnh_tranh Bọ_Cạp

Context: Hãy đối_xử Bọ_Cạp tình_cảm tôn_trọng vị_tha hết_lòng Bọ_Cạp Chỉ toàn_tâm_toàn_ý đối_xử đền_đáp Bọ_Cạp quan_hệ tình chân_thành gắn_kết bạn_bè sâu_sắc chân_tình Tình hời_hợt nở tối tàn Bọ_Cạp Khi cuộc_sống Bọ_Cạp quên Nếu sai_trái Bọ_Cạp tha_thứ giày_vò quên Sự phản_bội đáp đòn trả_thù ngoạn_mục Đó biểu_tượng cung bọ_cạp Khả_năng chiến_thắng cuộc_chiến Hầu_hết cung Bọ_Cạp hẳn tranh_đấu thắng Bọ_Cạp môn thể_thao trò_chơi thi_đua Nếu Bọ_Cạp mục_tiêu cố_gắng Họ thành_công


Summary: Lên danh_sách thói_quen hành_động kiểm_soát Chọn hành_vi điển_hình kiểm_soát danh_sách Nghiên_cứu hành_vi Tạo tóm_tắt trung_thực Đặt mục_tiêu Đánh_dấu tiến_bộ Tạo động_lực Chuyển sức_lực hành_động tích_cực Phát_triển sở_thích Xây_dựng Sử_dụng hệ_thống giúp_đỡ quanh Tự thưởng Biết giúp_đỡ

Context: Nếu xung_quanh gợi_ý thói_quen lưu_tâm kỹ_càng Nên xuất_phát Do_đó đừng quên lắng_nghe trực_giác mách_bảo đề_cao coi_trọng phản_hồi cuộc_sống Bạn hứa nỗ_lực xây_dựng khả_năng kiểm_soát hành_vi Một_vài ví_dụ bao_gồm ngừng hút thuốc_lá ăn_uống thả_phanh thói_quen làm_việc năng_suất bia rượu kiềm_chế giận hạn_chế mua_sắm tiêu tiền Có phạm_vi cuộc_sống áp_dụng quy_tắc ứng_xử hợp_lý khả_năng tự_chủ Do_đó thả_lỏng đi chậm Kiểm_tra danh_sách hành_vi tự_chủ Thay_đổi thói_quen xây_dựng khả_năng kiểm_soát nỗ_lực Đề_cao sức_mạnh mục_tiêu Khi đừng quên điều_khiển hành_vi Chẳng_hạn quan_hệ ba_mẹ đòi_hỏi nỗ_lực ba_mẹ Mục_tiêu cải_thiện thói_quen giao_tiếp ba_mẹ xoay quanh hành_động Nên dạng cuộc_sống khả_năng Nếu tham_lam cố_gắng nguy_cơ phá_huỷ nỗ_lực từ_bỏ Học_hỏi xây_dựng khả_năng tự_chủ hoàn_cảnh tương_tự Hỏi bạn_bè người_thân tương_tự cuộc_sống Tìm_hiểu mạng hành_động cố_gắng Ví_dụ ăn_uống quá_độ hành_động quyết_định quyển sách viết ăn_uống kiểm_soát say_sưa chè_chén thu_thập phương_pháp hiệu_quả việc_làm xây_dựng khả_năng kiểm_soát xung_quanh ăn_uống Tập viết nhật_ký thói_quen ăn_uống ghi_chú theo_dõi chiến_lược bổ_ích Điều lựa_chọn khám_phá chiến_lược hiệu_quả Tập viết nhật_ký giúp cá_nhân_hoá trải_nghiệm đề Việc nâng nhận_thức yếu_tố khởi_phát vốn bốc_đồng tự_chủ giúp hành_vi Trong nuôi_dưỡng nhận_thức xung_quanh hành_động bốc_đồng giúp kiểm_soát giúp quyết_định sáng_suốt xây_dựng khả_năng tự_chủ Điều bao_gồm kiểm_soát nhận_thức nóng_vội Quay trở_lại ví_dụ ăn_uống vô_độ chú_ý ăn_uống kiểm_soát Có ăn_uống thả_phanh căng_thẳng Hoặc say_sưa chè_chén chúc_mừng sự_kiện Bạn ăn_uống không_chừng mực lo_lắng buồn_phiền Một thất_bại phát_triển khả_năng tự_chủ nản_lòng từ_bỏ thói_quen xấu nhanh_chóng Hãy giúp thành_công nỗ_lực mục_tiêu hành_vi thay_vì từ_bỏ Chẳng_hạn xây_dựng khả_năng tự_chủ xung_quanh ăn_uống vô_độ đừng cố_gắng hoa_quả rau xanh đột ngôt bền_vững Luôn đầu chìa_khoá tiến_bộ hoàn_hảo Tạo lịch ghi_chép nỗ_lực Nếu tự_chủ đánh_dấu lịch ghi nhật_ký xảy nguyên_nhân bùng_phát nóng_vội Càng nhận_thức thói_quen dễ_dàng thử_thách Ví_dụ kỳ nghỉ lễ căng_thẳng áp_lực Vào kỳ nghỉ lễ làm_bạn kiểm_soát Lúc đề_phòng tăng_cường học_hỏi chiến_lược dạy tác_hại ăn_uống quá_độ Duy_trì rõ_ràng kiểm_soát hành_vi thường_xuyên nhắc_nhở hành_vi Cố_gắng động_lực sâu_xa ghi nhật_ký Bạn danh_sách tờ giấy cài_đặt chương_trình nhắc_nhở điện_thoại Chẳng_hạn nỗ_lực tăng_cường khả_năng kiểm_soát từ_bỏ thuốc_lá viết giá_cả điếu thuốc tác_hại sức_khoẻ mùi hôi hút thuốc Bên cạnh đừng quên liệt_kê thuận_lợi ngừng hút thuốc_lá ví_dụ tiền làm_việc sở_hữu hàm_răng trắng dễ_thở động_lực giúp từ_bỏ thói_quen xấu Tập_trung hành_vi tích_cực thay_thế hành_vi cố_gắng xây_dựng tự_chủ Thử tiến_trình hành_trình tìm_kiếm hiệu_quả Không nản_lòng chiến_lược ứng_phó tiếng_vang Thay chiến_lược Quan_tâm giúp củng_cố tích_cực nỗ_lực rèn_luyện kiểm_soát Ví_dụ xu_hướng ăn_uống vô_độ căng_thẳng kiểm_soát stress quản_lý ăn_uống Khám_phá phương_pháp thư_giãn chiến_lược thay_thế thở bụng tập yoga rèn_luyện thể_chất tập thiền võ thuât thái_cực_quyền Mải_mê sở_thích khám_phá xe_cộ đố vui mô_tô thể_thao hội_hoạ muôn_vàn sở_thích trò giải_trí tuyệt_vời rèn_luyện tự_chủ Một hành_vi thay_thế hành_vi hành_động lành_mạnh bốc_đồng nóng_vội Có trang_web mạng truy_cập thực_hành ví_dụ Pinterest mạng xã_hội gặp_gỡ thành_viên niềm đam_mê Chủ_động cổ_vũ cuộc_sống Quan_điểm sống lạc_quan tích_cực ảnh_hưởng khả_năng rèn_luyện kiểm_soát Đừng hà_khắc mục_tiêu Tiếp_tục hướng nỗ_lực hết_mình đừng suy_nghĩ thất_bại nhận_thức Chỉ cố_gắng Bạn nhật_ký điều_chỉnh phát_biểu tiêu_cực nhân_nhượng bốc_đồng thay_vì mục_tiêu đề Chằng hạn mục_tiêu tiêu tiền xả_láng chi_tiêu mua_sắm kiểm_soát Lúc mục_tiêu hướng nhắc_nhở tồi_tệ Dành ghi_chép chẳng_hạn tham_gia lớp_học yoga Hãy tự_hào nhận_thức sẵn_sàng cố_gắng Hãy bạn_bè người_thân cố_gắng hành_vi Hỏi nhiệt_tình tốt_bụng liệu gọi nhắn_tin trợ_giúp Một tin_tưởng cho_phép Mặc_dù tăng_cường tự_tin chủ_yếu xây_dựng khả_năng tự_chủ động_viên cổ_vũ động_lực lắng_nghe giúp củng_cố quyết_định dễ_dàng Hãy khen_ngợi đúng_đắn nỗ_lực xây_dựng khả_năng kiểm_soát Hành_động thưởng rèn_luyện tự_chủ giúp tăng_cường hành_động tích_cực thay_thế hành_động bốc_đồng nóng_vội Ví_dụ từ_bỏ hút thuốc_lá tiết_kiệm tiền mua thuốc hút tiền nuông_chiều đi spa mát Hoặc cố_gắng ăn_uống thả_phanh đừng quên thưởng món quà mua áo sơ_mi chẳng_hạn Mặc_dù xây_dựng khả_năng tự_chủ khía_cạnh tuyệt_vời tham_vọng cuộc_sống trách_nhiệm lựa_chọn hoàn_cảnh giúp_đỡ ý_chí Sau gợi_ý giúp_đỡ chuyên_nghiệp Nếu vật_lộn nghiện rượu_bia chất cồn Nếu vướng hành_vi tình_dục nguy_hiểm nghiện tình_dục Nếu thường_xuyên quan_hệ ngược_đãi nguy_hiểm Nếu cố gẳng kiềm_chế nóng_giận thịnh_nộ tổn_thương


Summary: Thu_thập vật_tư Giặt máy_giặt hướng_dẫn nhãn quần_áo Đảm_bảo quần_áo sạch vết ố máy_sấy

Context: Đôi_khi vết dầu giặt sấy khô quần_áo Không may sức nóng máy_sấy vết bẩn bám sâu vải Nhưng may_mắn sạch vết ố Sau danh_sách Bìa cáctông khuyên Dầu WD40 Muối nở Nước_rửa_bát Bàn_chải đánh cũ Bát tăm tẩy vết ố Máy_giặt Không xả nước_rửa_bát máy_giặt làm_việc giúp Nếu vết ố quần_áo khô tự_nhiên Bạn đem quần_áo đi giặt_khô Việc máy_sấy an_toàn vết ố sạch Điều sức nóng máy_sấy vết ố bám sâu


Summary: Đưa tóc tóc Dùng chai xịt kiểu cố_định bím tóc bắt_buộc Tô_điểm tóc bắt_buộc

Context: Các tóc thứ_tự B A C B C A Ở tay_trái tóc ngón_trỏ ngón_cái chặt ngón bàn_tay Dùng ngón_trỏ ngón_cái tay_trái tóc nằm bàn_tay tóc ngón_trỏ ngón_cái Phần tóc tay_phải tóc Dùng chai xịt kiểu gel xịt tóc giúp tóc rơi bím suốt Nếu quyết_định chai xịt kiểu tô_điểm tóc Dùng serum bóng tóc độ bóng tóc Chà serum hai vuốt dọc chiều bím tóc Dùng dải ruy_băng màu cột nơ bím tóc độ tinh_tế Bạn vải tuyn băng lụa sọc dây ric rac cửa_hàng kim màu_sắc lựa_chọn Dùng kẹp dễ_thương kẹp đầu bím tóc tóc mái


Summary: Đo_lường khu_vực xây hiên Quyết_định gạch lát hiên Mua gạch lát vật_liệu

Context: Điều cho_phép xác_định gạch lát sân mua số_lượng nguyên_vật_liệu Đo_lường chiều chiều rộng khu_vực lát gạch Nhân chiều chiều rộng Bạn diện_tích vuông hiên tương_lai Nếu hình_dáng hiên vuông_vức gạch lát vuông ước_tính diện_tích Một lựa_chọn gạch lát thiết_kế lát hình_dạng tròn Loại gạch lát đòi_hỏi phương_pháp đo_lường xác_định số_lượng gạch lát cần_thiết Gạch lát vô_số hình_dạng kích_thước màu_sắc chi_phí quyết_định Khi xác_định gạch lát so_sánh chi_phí lát khu_vực hiên Một_vài gạch lát vuông feet vuông khối riêng_biệt Những gạch lát rẻ so_sánh viên riêng_lẻ tổng chi_phí lát diện_tích đắt Để gạch lát nhân diện_tích hiên số_lượng gạch xem_xét lát vuông thông_số tem giá liệt_kê mục đặc_tính sản_phẩm số_lượng gạch Ví_dụ hàng_hiên diện_tích 100 vuông gạch lát liệt_kê 4 viên vuông 100 nhân 4 viên 400 Khi con_số tính_toán tổng chi_phí gạch lát nhân_số_viên giá viên Hãy gạch lát sắp_xếp vô_số khuôn_mẫu nhân_viên hàng cửa_hàng vật_liệu xây_dựng đề_xuất quyết_định Bạn gạch lát xây hiên Hiên lớp sỏi lớp cát gạch lát rào_chắn cố_định viên gạch lát Tất_cả nguyên_vật_liệu mua dự_án Để xác_định số_lượng sỏi cát mua xác_định thể_tích không_gian lấp mét_khối foot khối yard khối đo thể_tích AnhMỹ Lớp sỏi sâu 10 cm lớp cát dày 25 cm nhân đo_lường diện_tích hiên Điều mét_khối Nếu thành_công tham_vấn nhân_viên hàng cửa_hàng vật_liệu xây_dựng Họ giúp xác_định cát sỏi diện_tích hiên Khi mua gạch lát mua 10 số_lượng gạch Những khối gạch lát vỡ cắt một_số_viên chướng_ngại_vật xung_quanh


Summary: Tìm_hiểu chính_sách họp_hành cơ_quan Chuẩn_bị sẵn mẫu biên_bản Mang sổ ghi_chép máy_tính_xách_tay

Context: Nếu phân_công biên_bản họp chính_thức cơ_quan tuân Những quy_tắc làm_việc Robert hướng_dẫn Còn ghi_chép biên_bản chính_thống biên_bản họp nội_dung mục_đích Trong vai_trò ghi_chép biên_bản làm_quen Quy_tắc làm_việc Tuy_nhiên bản_sao mượn chủ_toạ giúp trả_lời câu Tìm_hiểu vai_trò Một_số thư_ký ghi biên_bản tham_gia họp ghi_chép biên_bản tham_gia thảo_luận Tuy_nhiên 2 trường_hợp thư_ký chủ_trì vai_trò họp chủ_tịch tổ_chức họp Thường biên_bản họp thông_tin Mẫu biên_bản quy_cách thống_nhất ghi_chép trở_nên dễ_dàng Hãy chỗ trống điền thông_tin Tên cơ_quan Loại_hình họp Đây họp định_kỳ hàng tuần hàng họp họp triệu_tập mục_đích Ngày địa_điểm Để chỗ trống điền kết_thúc Tên chủ_toạ lãnh_đạo họp thư_ký thay_mặt Danh_sách thành_phần có_mặt thành_phần vắng_mặt Đây nội_dung cần_thiết bảng danh_sách thành_phần tham_dự Hãy ghi_chú họp đại_biểu quy_định số_lượng tham_dự tối_thiểu bỏ_phiếu Chỗ trống kí_tên Là thư_ký ghi_chép biên_bản ký_tên biên_bản lập Ngoài_ra tuỳ quy_định cơ_quan ký_tên biên_bản duyệt Lịch_trình làm_việc họp Nếu chủ_tịch điều_phối họp soạn lịch_trình đề_nghị Việc tham_khảo chương_trình làm_việc giúp ghi_chú nội_dung họp dễ_dàng Hãy vật_dụng quen Nếu thường_xuyên ghi_chép biên_bản họp sổ ghi_chép phục_vụ mục_đích lập thư_mục máy_tính Nếu ghi biên_bản họp phê_duyệt biên_bản Máy_ghi_âm giúp ghi nội_dung biên_bản thay_thế biên_bản họp Nếu ghi_âm họp chấp_thuận có_mặt chép thu âm đơn_thuần Học kỹ_thuật tốc_ký tốc_độ ghi_chép ghi biên_bản Nếu ghi_chép công_khai họp máy_chiếu hắt giá vẽ chữ A Cần ghi_chú nhoè đánh biên_bản


Summary: Di_chuyển cây_cảnh tầm Huấn_luyện chó nghịch cây_cảnh Phun nước_cốt chanh pha loãng cây_cảnh Nhốt chó chuồng Loại_bỏ cây_cối độc

Context: Một biện_pháp ngăn chó cây_cảnh tầm chó Bạn bàn chậu Cây dây_leo cắt tỉa chó chạm nằm tầm chó Bạn dựng khung bọc quanh lưới thép mỏng vật_liệu ngăn_chặn tiếp_xúc Sử_dụng thiết_bị đuổi chó cảm_biến chuyển_động huấn_luyện chó cây_cối Khi chó tiến cây_cảnh thiết_bị cảm_biến chuyển_động kích_hoạt doạ chó sợ chạy nhận_thức Thiết_bị đôi_khi kèm còi hơi hoá_chất tác_dụng đuổi chó Một_số phun đuổi chó mặc_dù thích_hợp Cân_nhắc huấn_luyện chó clicker đồ bấm Clicker giúp chó mệnh_lệnh thu_hút chú_ý nhanh_chóng Clicker cửa_hàng vật_nuôi trung_tâm huấn_luyện chó cung_cấp hướng_dẫn clicker Tham_khảo viết thông_tin huấn_luyện chó clicker Nhiều chó sợ mùi cam quýt pha loãng chanh một_nửa bình_xịt phun dung_dịch phương_pháp ngăn chó cây_cảnh Nếu phun dung_dịch chanh pha loãng lát chanh tươi chậu thay_thế Bạn mua bình_xịt siêu_thị tiệm tạp_hoá Bạn thay lát chanh thường_xuyên hỏng Nếu chó xu_hướng cây_cối vắng nhốt chó cây_cảnh có_mặt giám_sát Bạn phòng đóng_cửa chuồng nhốt vật_nuôi Bạn duy_trì khoẻ_khoắn chó nhốt nhốt phản_tác_dụng Nếu chuồng huấn_luyện chó tham_khảo viết chủ_đề Trên thị_trường chuồng chó đồ_chơi thức_ăn uống chuồng Chú_ý hành_vi chó nhốt chuồng chó trở_nên căng_thẳng nhốt Không chuồng hình_phạt chó nhốt chuồng thoải_mái vui_vẻ Bạn khuyến_khích chó trở_nên thoải_mái chuồng chó chuồng mở_cửa chuồng đi đi Một_vài độc_hại chó Nếu ngăn chó cây_cảnh cân_nhắc loại_bỏ độc chó phát bệnh Sau độc_hại chó Hạt thầu_dầu Hoa thuỷ_tiên vàng Cây tai voi Lan dạ_hương Hoa thuỷ_tiên Cây trúc_đào Cây cam_thảo dây


Summary: Trộn muối nở thành hỗn_hợp bột nhão chất tẩy_rửa đơn_giản Nướng chanh lò sạch lò tự_nhiên Dùng sản_phẩm tẩy_rửa mua cửa_hàng ngại hoá_chất Tránh xịt chất tẩy_rửa nhiệt lò nướng

Context: Trộn 12 cốc 260 g muối nở 23 thìa_canh 30 45 ml bát đeo găng_tay phết hỗn_hợp khu_vực cháy khét Để đêm cặn bẩn mềm Khi phết hỗn_hợp cố_gắng chà vết cáu bẩn cứng_đầu Hỗn_hợp muối nở thành màu nâu Cho giấm hỗn_hợp muối nở hiệu_quả Một_cách xịt giấm hỗn_hợp chà sạch Giấm phản_ứng muối nở sức_mạnh tẩy_rửa Cắt đôi 2 chanh vắt bát lò nướng đĩa nướng Bỏ vỏ chanh bát 13 bát đĩa nướng Lắp vỉ nướng lò bát chanh nướng 30 phút nhiệt_độ 120 độ C Hơi_nước chanh ngấm lớp cặn cháy khét giúp sạch Lò nướng bốc khói bình_thường Bạn thông gió bật quạt lò mở_cửa sổ Chờ lò nguội vỉ nướng lau sạch vết bẩn Các sản_phẩm hiệu_quả phương_pháp có_lẽ lò nướng bẩn Tuy_nhiên chất tẩy_rửa độc_hại lau rửa sạch nấu_nướng thức_ăn lò Xịt dung_dịch tẩy_rửa khu_vực cháy khét ngấm 2030 phút Đeo kính bảo_hộ găng_tay dày ngăn_ngừa hoá_chất bắn mặt ngấm da chất tẩy_rửa Đọc hướng_dẫn bao_bì liều_lượng chờ ngấm Cho_dù sản_phẩm tẩy_rửa tự_nhiên hoá_chất cố_gắng xịt nhiệt Khi bật lò nấu_nướng nhiệt đốt nóng sản_phẩm tẩy_rửa thải chất_khí mùi_vị thức_ăn Đối_với lò nướng điện nhấc kim_loại dày nhiệt xịt chất tẩy_rửa Nếu lò nướng ga đừng xịt chất tẩy_rửa van gas bộ_phận đánh lửa Nếu vô_tình chất tẩy_rửa dính nhiệt giẻ nhúng lau sạch


Summary: Đơn_giản truyền_đạt Học lắng_nghe ý_kiến tranh_cãi Đối_xử

Context: Bạn chẳng thông_minh Người tài_giỏi khả_năng biến phức_tạp thành đơn_giản Bạn tập giải_thích khái_niệm diễn_đạt đơn_giản rõ_ràng Bạn đồng_ý học_hỏi Việc câu giúp niềm sai_lầm Hãy duy_trì đầu_óc cởi_mở Bộ_óc sắc_sảo câu xung_quanh Thể_hiện đối_mặt thách_thức biểu_hiện chín_chắn cao_cả hiểu_biết Đừng quên học Lòng mở_đường tiếp_cận cuộc_sống trải_nghiệm Bạn học


Summary: Chọn cành Chờ cành khô đi một_chút Sử_dụng hoóc môn kích_thích rễ Đổ đất thích_hợp chậu trồng Trồng Đặt nắng

Context: Nếu ngọc_bích to trồng trồng cắt cành to Cố_gắng cành dày lá tươi_tốt Dùng kéo tỉa sạch sắc cắt cành Nhớ cm đầu cành lá cành cắt lá cắm cành đất Bạn đợi đoạn cành khô đi đóng vảy giúp ngọc_bích khoẻ_mạnh rễ Bạn đoạn cành khô_ráo khô đi một_chút mặt_cắt cành đóng lớp vảy Cành to đợi Nếu mùa đông đợi mùa hè ấm_áp Hoóc môn kích_thích rễ hỗn_hợp hoóc môn thực_vật giúp đoạn cành mọc Bạn pha_chế mua hoóc môn Nếu mua hoóc môn sẵn tuân hướng_dẫn sản_phẩm Tuy_nhiên thông_thường nhúng cành hoóc môn rễ trồng Để ô_nhiễm chai hoóc môn rót chậu Dùng thuốc chậu đi thừa Như_vậy thuốc chai sạch Bước bắt_buộc Mặc_dù hoóc môn kích_thích rễ giúp mọc ngọc_bích khả_năng rễ hoóc môn Không đất trồng thông_thường ngọc_bích đất chặt bén rễ Thay mua đất mọng trộn đất nắm cát độ thoát Điều ngọc_bích đất độ thoát Bạn đất trồng trộn hỗn_hợp cát đá trân_châu phân trộn Loài mọng ưa đất độ khả_năng thoát dễ_dàng đất trồng thông_thường Bạn mua nguyên_liệu vườn_ươm Nếu lo thoát chậu đất_sét thay_vì chậu nhựa Nhớ chậu lỗ thoát đáy Nếu đĩa hứng lót đáy chậu đổ đi Cây ngọc_bích không_gian chậu trồng cành Dùng ngón bút_chì chọc lỗ đất rộng cắm cành Đặt cành lỗ kín đoạn nhúng thuốc kích_thích rễ Nếu hoóc môn cắm cành đất sâu đứng thẳng Nén đất xung_quanh cành Bạn nén chặt khả_năng thoát Chỉ nén cành đứng vững chậu Nếu trồng cành đất thành_công thử ngâm cành rễ Ngâm cành bình đầu cành nhô mặt_nước Cành rễ đem trồng Cây trồng nắng ánh nắng chiếu cháy lá Trong vòng 34 tuần đâm chồi Đây dấu_hiệu bén rễ Đừng nóng_lòng tưới rễ Việc tưới nguy_cơ thối rữa giết chết mọc rễ Khi bén rễ cân_nhắc chậu to Nếu mọc rễ trồng tuần thử chờ Loài mọng mọc rễ mọc rễ Bạn nhẹ_tay rút cành kiểm_tra rễ mọc Tuy_nhiên đừng thường_xuyên chậm rễ


Summary: Viết công_thức tổng cấp_số_cộng Thay n displaystyle n a 1 displaystyle a _ 1 an displaystyle a _ n công_thức Tính trung_bình_cộng số_hạng đầu số_hạng Nhân_trung bình cộng hai số_hạng dãy

Context: Công_thức Snn a 1 an 2 displaystyle S _ n n frac a _ 1 a _ n 2 Sn displaystyle S _ n tổng cấp_số_cộng Chú_ý công_thức tổng cấp_số_cộng trung_bình_cộng số_hạng đầu số_hạng nhân số_hạng Đảm_bảo thay chính_xác Ví_dụ 5 số_hạng cấp_số_cộng 10 số_hạng đầu 30 số_hạng công_thức Sn 5 10302 displaystyle S _ n 5 frac 1030 2 Để làm_phép cộng hai chia 2 Ví_dụ Sn 5 402 displaystyle S _ n 5 frac 40 2 Sn 5 20 displaystyle S _ n 5 20 Bạn tổng cấp_số_cộng Ví_dụ Sn 5 20 displaystyle S _ n 5 20 Sn 100 displaystyle S _ n 100 Như_vậy tổng cấp_số_cộng 10 15 20 25 30 100


Summary: Tìm_hiểu phương_pháp bấm huyệt Sử_dụng lực Sử_dụng phương_tiện bấm huyệt Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ phương_pháp bấm huyệt

Context: Trong y_học cổ_truyền Trung_Hoa bấm huyệt phương_pháp huyệt 12 kinh mạch Các kinh mạch dòng năng_lượng chuyên_chở thuật_ngữ đông_y năng_lượng cuộc_sống Khái_niệm cơ_bản bấm huyệt khí_huyết tắc_nghẽn bệnh_tật Bấm huyệt liệu_pháp giúp khai_thông kinh mạch phục_hồi lưu_thông khí_huyết Một_số nghiên_cứu y_học chứng_minh phương_pháp bấm huyệt tác_dụng chữa chứng đau nửa đầu Khi bấm huyệt cố_gắng lực ấn Ấn huyệt lực sâu kích_thích huyệt Khi ấn đa cảm_giác cân_bằng đau dễ_chịu Sức_khoẻ tổng_thể quyết_định_lực ấn huyệt Bạn đau huyệt ấn Bất_cứ cực_kỳ đau đau lực ấn cảm_giác cân_bằng đau dễ_chịu Bạn chịu_đựng đau_đớn bấm huyệt Nếu đau khó_chịu ngừng ấn Phương_pháp đòi_hỏi_lực ấn huyệt phương_tiện ấn huyệt Các chuyên_gia bấm huyệt ngón xoa_bóp kích_thích huyệt đạo Ngón_giữa khoẻ hiệu_quả ấn huyệt ngón_cái Một_số huyệt chạm ấn móng Một_số bộ_phận cơ_thể đốt khớp ngón khuỷu đầu_gối chân bàn_chân day bấm huyệt Để bấm huyệt ấn vật tròn Ở huyệt đầu ngón dày Thử đầu tẩy bút_chì ấn huyệt Bạn cân_nhắc hạt bơ bóng gôn day ấn huyệt Bạn thử ấn huyệt chuyên_gia bấm huyệt thầy_thuốc y_học cổ_truyền Nếu quyết_định thử bấm huyệt bác_sĩ ảnh_hưởng thuốc điều_trị Nếu phương_pháp bấm huyệt tác_dụng đau bác_sĩ Nhưng phương_pháp hiệu_quả bác_sĩ


Summary: Cài_đặt SSH Chạy_SSH Kiểm_tra kết_nối

Context: Với Windows tải cài_đặt chương_trình SSH Nổi_tiếng Cygwin tải miễn_phí chương_trình website nhà_phát_triển Hãy tải cài_đặt chương_trình Bên cạnh Cygwin PuTTY lựa_chọn miễn_phí phổ_biến Trong cài_đặt Cygwin cài_đặt OpenSSH Net Linux Mac_OS_X sẵn SSH Đó SSH hệ UNIX Linux OS X phát_triển hệ Nếu Window 10 cập_nhật Anniversary_Update cài_đặt Windows_Subsystem for Linux tính_năng SSH cài_đặt sẵn Mở chương_trình đầu_cuối cài_đặt Cygwin Bash on Ubuntu Windows 10 Terminal OS X Linux SSH giao_diện đầu_cuối tương_tác máy_tính SSH giao_diện đồ_hoạ làm_quen gõ lệnh Trước bắt_tay khoá bảo_mật tập_tin kiểm_tra SSH cấu_hình máy_tính đầu kết_nối Hãy nhập lệnh thay _ _ _ _ máy_tính kia thiết _ _ _ địa_chỉ máy_chủ máy_tính ssh _ _ thiết _ _ _ Khi kết_nối thiết_lập nhập mật_khẩu Khi nhập trỏ chuột di_chuyển ký_tự nhập hiển_thị Nếu lỗi SSH cấu_hình sai máy_tính máy_tính đầu kia chấp_nhận kết_nối SSH


Summary: Suy_nghĩ Tiếp_cận chào_hỏi trò_chuyện Bắt_chuyện Nói vui Chân_thành hỏi_thăm Đặt câu Kể thú_vị trải Thử hẹn Chú_ý câu trả_lời Gửi nhắn gặp_mặt

Context: Có_lẽ Tuy_nhiên hai thân_thiết áp_dụng Hoặc liên_lạc thể_hiện rõ_ràng đi có_mặt sự_kiện tham_gia Bạn gọi sự_kiện bữa tiệc diễn tham_dự Hoặc kế_hoạch tham_gia hoạt_động Đừng lợi_dụng bạn_bè tiếp_cận Ví_dụ đi bạn_bè ưu_tiên phụ Như_vậy diễn mong_đợi vui_vẻ bạn_bè khó_chịu Khi vui_vẻ chào Nếu đằng mỉm cười thân_thiện vẫy chào Nếu thích_hợp trò_chuyện Rất vui Anh trò_chuyện Chờ phút Sau hoàn_thành dở_dang trò_chuyện Việc phút giúp bình_tĩnh cảm_giác phấn_khởi trò_chuyện Trước tiếp_cận trò_chuyện chủ_đề thú_vị nàng xoá_bỏ cảm_giác ngượng_ngùng Ví_dụ nhận_xét bữa tiệc tham_dự Anh hài_lòng bữa tiệc đầy_đủ món Sau bàn bày sẵn món Khi nàng tiếp_cận bắt_chuyện Nếu trò_chuyện Em thoải_mái trò_chuyện Sau yên_tĩnh thoải_mái hai trò_chuyện sợ làm_phiền Nếu hai xử xoá_bỏ rào_cản thể_hiện cảm_xúc tích_cực Sau chào_hỏi vui nàng mỉm cười tiếp_xúc mắt Anh vui Việc trở_nên tích_cực thẳng_thắn giúp tự_tin cảm_giác ngại_ngùng trò_chuyện Dùng giọng_điệu cử_chỉ thể_hiện Việc giúp tự_tin thoải_mái trò_chuyện Ngoài_ra nàng dễ_chịu hỏi_thăm tình_hình tổng_kết xảy hai giải_thích Chẳng_hạn Anh Hoặc Ví_dụ Nếu lầm Tránh ngượng_ngùng xử quá_khứ Nếu trò_chuyện diễn tự_nhiên chủ_đề sâu_sắc ban_đầu trò_chuyện thoải_mái tích_cực Khi cuộc_sống chú_tâm lắng_nghe tiếp_xúc mắt gật đầu lặp câu Ví_dụ trải tuần xảy Nhắc câu_chuyện tích_cực hài_hước thoải_mái cuộc_sống Có_thể chủ_đề Ví_dụ nghiên_cứu_sinh vật biển Mới_đây tham_quan Viện Hải_dương_học Nha_Trang lặn biển ngắm san_hô Cố_gắng thể_hiện năng_lượng ngôn_ngữ cơ_thể tương_đồng trò_chuyện Ví_dụ phấn_khởi ngôn_ngữ cơ_thể phản_hồi ngôn_ngữ cơ_thể tương_tự thường_xuyên cười thoải_mái Hoặc khép_kín điềm_đạm Tuy_nhiên đừng bắt_chước cử_chỉ thể_hiện năng_lượng tương_đương Sau hai trò_chuyện thoải_mái bày_tỏ thích_thú trò_chuyện nàng hẹn Chẳng_hạn cười thoải_mái Anh trò_chuyện Hôm Nếu hào_hứng đề_nghị thông_tin liên_lạc nàng kế_hoạch Nếu nhận_lời mời thúc_ép Tốt chờ rảnh Đôi_khi lo_lắng khoảnh_khắc hào_hứng Cũng từ_chối gửi nhắn Do_đó thử gửi nhắn tình_hình Ví_dụ Em bận Không trò_chuyện hôm_nay vui lắm Nếu thông_tin liên_lạc hai nhắn_tin nàng Lần vui nóng_lòng Nếu nhã_ý gửi nhắn thông_thường nội_dung Cho Nội_dung áp_lực thể_hiện


Summary: Giới_hạn cố_định viết Viết hấp_dẫn Viết thân luận Viết rõ_ràng Cho_phép viết tự_do hiệu_quả Viết kết tiểu_luận Xem_lại đọc kỹ luận

Context: Việc giúp viết áp_lực Thiết_lập môi_trường học_tập yếu_tố phân_tâm viết tự_do thoải_mái Không ngăn hoàn_thành luận thời_hạn chẳng_hạn mạng từ_bỏ hoạt_hình suốt tám liền Tắt tivi cài_đặt điện_thoại chế_độ im_lặng thoát Facebook trang mạng xã_hội trò_chuyện trực_tuyến Đảm_bảo tài_liệu viết Việc tìm_kiếm quyển sách mảnh giấy thức_ăn nhẹ tốn quý_báu Nhiệm_vụ thể_hiện chính_xác giải_thích đọc luận Phần giới_thiệu chú_ý đọc thuyết_phục đọc luận Phần giới_thiệu câu nêu luận_điểm lập_trường Điều đọc thể_hiện luận Tạo nút thắt thu_hút chú_ý đọc giới_thiệu luận_điểm chủ_đề dẫn_dắt câu_chuyện Kết_thúc chứng_minh quan_điểm Một ví_dụ nút thắt Mọi Napoleon đồ_sộ kích_thước một_chiều trung_bình thời_đại sống Đôi_khi hữu_ích viết giới_thiệu viết thân giới_thiệu chủ_đề luận_điểm Một quy_luật nắm viết 10 luận Do_đó luận 5 trang viết đoạn văn Phần thân chứa câu nêu luận_điểm thesis statement lập_trường nêu Phân_tích 23 giúp củng_cố luận_điểm luận Chọn 23 giúp nêu luận_điểm lập_trường Giảm đi dẫn_chứng luận_điểm số_lượng khám_phá triệt_để sâu_sắc Có dẫn_chứng ngắn_gọn Không chứng_minh luận_điểm lãng_phí quý_báu Hỗ_trợ dẫn_chứng thu_thập nghiên_cứu Chắc_chắn giải_thích dẫn_chứng quan_điểm Nếu viết số_từ quy_định tiến_hành nghiên_cứu mở_rộng Nếu viết đơn_giản_hoá viết câu đơn_giản cấu_trúc ngữ_pháp phức_tạp Điều khả_năng sai biệt ngữ jargon rắc_rối Tránh ngôn_ngữ rườm_rà viết Văn_bản bao_gồm cụm giới_từ động_từ bị_động đoạn văn quan_điểm lãng_phí đọc chỉnh_sửa luận Soạn_thảo văn_bản chỉnh_sửa dễ_dàng viết Chỉ viết tự_do yên_tâm sườn chỉnh_sửa Viết tự_do giúp trở_ngại nhà_văn diễn_đạt Nếu diễn_đạt ý_tưởng viết tự_do chỉnh_sửa Giống kết chính_xác nhiệm_vụ gọi kết_thúc luận Nó tóm_tắt luận_điểm đọc ấn_tượng mạnh_mẽ luận Phần kết_luận tương_đối ngắn_gọn Mục_tiêu chiếm 510 tổng độ luận Nên định_hướng viết kết_luận hiệu_quả luận_điểm dẫn_chứng Bạn mặt hạn_chế luận_điểm đề_nghị hướng nghiên_cứu mở_rộng chủ_đề lĩnh_vực rộng_lớn Giống thu_hút đọc thú_vị kết_thúc luận câu văn ấn_tượng lâu_dài Bài luận lỗi Việc chỉnh_sửa đọc kỹ luận viết lỗi hiển_nhiên Đồng_thời đọc sửa_đổi giúp ấn_tượng đọc Đọc toàn_bộ luận Chắc_chắn bám sát nội_dung tranh_luận thống_nhất nội_dung đầu viết Nếu xem_xét điều_chỉnh luận_điểm Đảm_bảo đoạn văn liên_kết cảm_giác lộn_xộn Bạn câu chuyển_tiếp câu chủ_đề nổi_bật liên_kết đoạn văn Chính_tả ngữ_pháp lỗi phổ_biến chỉnh_sửa song ấn_tượng xấu đọc sửa


Summary: Vay nóng Tạm_ứng tiền_mặt thẻ_tín_dụng Vay ngân_hàng Mượn bạn_bè gia_đình

Context: Bạn việc_làm tiền_mặt lãnh lương vay Đây khoản vay ngắn_hạn khoản tiền tương_đối vay trực_tuyến Cẩn_thận vay lãi_suất Chỉ trường_hợp khẩn_cấp Nhiều công_ty thẻ_tín_dụng gửi séc thư đổi tiền_mặt lựa_chọn rút_tiền máy ATM thẻ_tín_dụng Giống khoản vay nóng hình_thức lãi_suất lựa_chọn tốn_kém Đảm_bảo đọc cẩn_thận chữ chính_xác chi_phí khoản vay Ngân_hàng công_đoàn tín_dụng gói vay Một_số gói vay gói vay vốn buộc cung_cấp tài_sản tài_sản thế_chấp nợ Nếu tài_sản gói vay tuỳ hoàn_cảnh tài_chính So_sánh điều_khoản phí lãi_suất tổ_chức vay Thông_thường công_đoàn tín_dụng lãi_suất ngân_hàng Việc vay_mượn quen phức_tạp quan_hệ đi tiền Nếu vay_mượn bạn_bè gia_đình chính_xác nợ


Summary: Mở website Outlook Nhấp nút hình góc trang Outlook Nhấp Options Tuỳ Nhấp Undo send trái cửa_sổ Outlook Nhấp nút tròn cạnh dòng chữ Let me cancel messages I ve sent for Cho huỷ_bỏ thư gửi Nhấp khung giới_hạn Nhấp giới_hạn Nhấp Save Lưu đầu trang

Context: Hộp_thư hiện đăng_nhập Outlook Nếu đăng_nhập nhấp Sign in nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu kích Sign in Tuỳ nằm trình đơn thả biểu_tượng bánh_răng cài_đặt Settings Tuỳ nằm tiêu_đề Automatic processing Xử_lý tự_động vốn thư_mục thẻ Mail Thư Tuỳ nằm tiêu_đề Undo send đầu trang Giá_trị mặc_định 10 seconds 10 giây 5 seconds 5 giây 10 seconds 10 giây 15 seconds 15 giây 30 seconds 30 giây Lựa_chọn quyết_định chờ thu_hồi email nhấn nút Send Tính_năng Undo_Sent bật áp_dụng email tương_lai


Summary: Đọc tin_tức giải_khuây Bắt_đầu dự_án viết rèn_luyện trí tưởng_tượng sáng_tạo Tải trò_chơi điện_thoại giết Tham_gia mạng xã_hội trực_tuyến gắn_kết Tìm truyện_tranh truyện trực_tuyến đọc

Context: Hãy đọc báo viết công_việc Bạn nghiên_cứu phần_mềm hiệu_suất làm_việc tiến_cử nghiên_cứu dự_án tiến_hành trường Viết hoạt_động kín_đáo Hãy bút_chì giấy Một quyển sổ bút_chì tốn tiền giải_trí bất_tận Cho sổ túi_xách hặc túi quần cảm_hứng viết vẽ Nếu viết ý_tưởng viết thử viết tự_do viết suy_nghĩ Những giúp ý_tưởng viết truyện kịch thơ cấu_trúc rõ_ràng Hãy gợi_ý viết mạng ý_tưởng thử_thách sáng_tác cấu_trúc chẳng_hạn thơ lục_bát Các trò_chơi điện_thoại đơn_giản ứng_dụng giải_trí thích_hợp giải_khuây xếp_hàng chờ lớp_học Hãy trò_chơi miễn_phí Candy_Crush Animal_Crossing giới_hạn lượt giải_trí ngắn tải trò_chơi hoạt_động Clash of Clans Pokemon_Go Hãy mạng xã_hội Facebook Twitter trò_chuyện bạn_bè người_thân Tìm mới_mẻ mạng cộng_đồng Reddit chủ_đề Hàng ngàn tác_giả nghệ_sĩ đăng_tải truyện truyện_tranh trực_tuyến miễn_phí lưu tác_phẩm Hãy trang Top_Web_Comics FanFictionNet truyện_tranh truyện lượt Đánh_dấu trang truyện đọc trường làm_việc Sau website yêu thử kiểm_tra trang ứng_dụng điện_thoại tải truyện điện_thoại Như_vậy đọc mạng tiết_kiệm dữ_liệu điện_thoại


Summary: Đảm_bảo chế_độ cân_bằng Bổ_sung canxi chế_độ Biết thức_ăn

Context: Rùa chế_độ cân_bằng bao_gồm trái_cây rau củ thịt Chế_độ rùa chứa 65 90 thịt chẳng_hạn giun_đất ốc_sên động_vật thân_mềm chuột bao_tử đông_lạnh thức_ăn khô rùa cám viên 10 35 rau củ chẳng_hạn rau cải rổ cà_rốt nạo nho xoài dưa lưới Chế_độ rùa hộp chứa 50 thịt dế sâu bột sên lãi ốc_sên 50 rau củ mọng đậu_cô_ve bí_đỏ cánh hoa Rùa non thịt rùa trưởng_thành Chế_độ hướng_dẫn tuỳ_thuộc loài rùa Thức_ăn rùa tươi Rùa vitamin dưỡng_chất cần_thiết chế_độ đa_dạng bổ_sung canxi Bạn bổ_sung canxi rùa rùa khoáng viên mai mực bột canximỗi tuần Hãy khoáng viên mai mực chỗ rùa gặm dần Bạn trộn bột canxi thức_ăn rùa Bạn rùa vitamin tổng_hợp rùa loài bò_sát hai tuần Một chế_độ đa_dạng điều_độ giúp rùa phát_triển khoẻ_mạnh Tuy_nhiên rùa thức_ăn Bạn rùa thực_phẩm Tất_cả sản_phẩm sữa chẳng_hạn pho_mát sữa_chua Kẹo sôcôla bánh_mì đường tinh_luyện bột mì Đồ_ăn đóng_hộp thực_phẩm chế_biến sẵn chứa muối chất bảo_quản Thực_phẩm hành_tỏi Cây đại_hoàng Quả bơ Các hạt trái_cây


Summary: Cắt bơ thành miếng Chuẩn_bị nồi_hấp cách_thuỷ đun sôi Cho lòng_trắng trứng đường bát khuấy tan đường Để hỗn_hợp hấp cách_thuỷ nhiệt_độ 72 C Bỏ hỗn_hợp nồi_hấp đánh lòng_trắng trứng trở_nên cứng Giảm tốc_độ vani bơ Bảo_quản kem bơ

Context: Khi cắt bơ dễ_dàng bơ hỗn_hợp đánh Đặt bát chịu_nhiệt Đáy bát chạm_mặt Đặt nồi bếp đun lửa Nếu đường tan nhúng hai ngón xoa Nếu hỗn_hợp sạn nghĩa_là đường tan Ở nhiệt_độ lòng_trắng trứng khử_trùng tiêu_diệt vi_khuẩn gây_rối loạn tiêu_hoá Hãy nhiệt_kế chuyên_dụng Lúc máy đánh trứng cầm máy chế_biến thực_phẩm gắn phới đánh trứng Đánh tốc_độ trung_bình Sau 10 phút lòng_trắng trứng nhấc phới trở_nên cứng xốp Hạ tốc_độ đánh kem trung_bình vani bơ Nếu vani thìa_cà_phê tinh_chất ví_dụ hạnh_nhân Nếu kem bơ đỡ nhúm muối Khi kem bơ trở_nên mượt mịn phết kem bánh Hoặc kem bơ túi ni lông khoá_kéo hộp kín bảo_quản tủ_lạnh hai tuần


Summary: Chuẩn_bị hạt đầu mùa xuân Chuẩn_bị chậu chứa đất tơi xốp Gieo hạt đất Giữ ẩm đất Giữ hạt ấm_áp ánh_sáng Trồng chậu

Context: Để kết_quả trồng 8 10 tuần đợt sương_giá dự_báo khu_vực Nếu trồng trái_mùa gieo hạt mùa xuân mùa hè phát_triển khoẻ_mạnh Để khay hạt chậu đổ đất tơi xốp đất trồng chậu Húng_chanh phát_triển đất tơi xốp khả_năng thoát trộn rêu bùn tương_tự tơi xốp đất chặt Trải hạt mặt_đất Phủ lớp đất mỏng 3 mm Không vùi hạt đất ánh_sáng nảy mầm Tưới thường_xuyên đất duy_trì độ_ẩm úng Nếu trồng môi_trường khô phủ nhựa khay chậu ngăn khô Lấy nhựa mầm hạt nhú Luôn khay hạt nhiệt_độ 21 C ánh_sáng gián_tiếp Nếu nhựa hạt nhú mầm Sau hạt mọc lá_mầm hai lá trồng chậu an_toàn trồng đất Tham_khảo hướng_dẫn chăm_sóc trồng húng_chanh


Summary: Cắt_giảm ăn_uống Ăn nhẹ hoa_quả sức_khoẻ Ăn súp Uống Uống trà sốt thảo_dược

Context: Câu ngạn_ngữ cảm lạnh nhịn_đói sốt nghiên_cứu khoa_học Bạn cơ_thể hao_phí năng_lượng tiêu_hoá thức_ăn năng_lượng chống tác_nhân sốt Hãy hoa_quả dâu dưa_hấu cam dưa vàng Những giúp cơ_thể Tránh đồ_ăn béo dầu_mỡ đồ nướng chiên xào Tránh đồ_ăn cay cánh_gà rán xúc_xích Bạn hầm gà cháo gà nấu rau củ Các nghiên_cứu súp gà chứa thành_phần giúp chữa bệnh Món giúp cơ_thể cần_thiết Hãy chất đạm tiêu_hoá sức_khoẻ trứng chưng thịt gà thịt hầm gà Cơn_sốt cơ_thể người_bệnh khó_chịu Tránh uống dung_dịch bù Ceralyte Pedialyte Hãy liên_hệ bác_sỹ dung_dịch bù Hãy danh_sách triệu_chứng ăn_uống trẻ sốt nhiệt_độ cơ_thể Ghi tần_suất thay tã bé tần_suất đi_tiểu trẻ Nếu bé giai_đoạn bú mẹ uống Em bé tiếp_nhận đạm thoải_mái Trẻ_em kem phương_pháp Tuy_nhiên đừng đường Hãy kem hoa_quả tự_nhiên sữa_chua đông_lạnh Đừng quên uống Bạn mua trà Chỉ thảo_dược khô cốc Ngâm thảo_dược sôi 5 phút mật_ong chanh tuỳ_thích Tránh sữa sản_phẩm sữa tiết dịch nhờn Đối_với trẻ thảo_dược ½ thìa_cà_phê trà nguội trẻ uống Đừng trẻ sơ_sinh uống trà trừ chỉ_định bác_sĩ Hãy thử trà thảo_dược thảo_dược Húng_quế Ấn_Độ húng_quế Tây húng_quế hiệu_quả Vỏ liễu trắng Bạc_hà cay bạc_hà lục Cúc xu xi Cây hương Lá mâm_xôi Gừng_Lá_Oregano_Xạ hương


Summary: Quan_sát dấu_hiệu viêm họng Dấu_hiệu bệnh Cần bác_sĩ viêm họng kéo_dài 48

Context: Không trường_hợp viêm họng nhiễm liên_cầu_khuẩn viêm họng dấu_hiệu sốt tinh hồng nhiệt Trẻ đau nuốt Các triệu_chứng nhiễm liên_cầu_khuẩn amidan nằm mặt cổ_họng trẻ Cổ_họng trở_nên đỏ sưng tấy kết thành mảng trắng mủ Viêm họng liên_cầu_khuẩn nguyên_nhân chứng mệt_mỏi đau bụng buồn_nôn nhức đầu sốt Vùng cổ dấu_hiệu sưng hạch bạch_huyết Ít để_ý hạch bạch_huyết cổ Nhưng phát_triển giai_đoạn khả_năng nhiễm_bệnh Các hạch bạch_huyết mềm màu đỏ Tương_tự trẻ_em viêm họng kèm chứng sưng hạch bạch_huyết sốt 38 C điều_trị


Summary: Thì_thào Hét gối Hát karaoke Hắng_giọng ho Tham_dự ca_nhạc sự_kiện thể_thao

Context: Cách phát_âm thì_thào phương_pháp bảo_vệ giọng kiểu dây thanh_đới căng bình_thường Cách thì_thào tác_động khô giọng Bạn tận_dụng thì_thào thay_vì âm_lượng bình_thường giả_vờ tứ trò_chuyện bắt_chuyện yên_tĩnh chẳng_hạn thư_viện Hét to hết_mức hiệu_quả giọng Bạn gối dày hét gối chặn âm_thanh lo_lắng tiếng hét Tiếp_tục hét giọng khàn đi ngừng đau rát Các ca_sĩ chuyên_nghiệp khởi_động giọng biểu_diễn ca_sĩ nghiệp_dư hại giọng hát cao_độ Dành tối đi hát karaoke bạn_bè tận_hưởng thú_vui cố_gắng giọng Hát to hành_động khả_năng tổn_thương sưng dây thanh_đới viêm thanh_quản tạm_thời Ho hắng_giọng căng thanh_quản giọng đi Ho viêm thanh_quản ngắn Để nhanh_chóng giọng ho đằng_hắng khàn giọng Bạn giọng thú_vị đi ca_nhạc ồn_ào sự_kiện thể_thao Hào_hứng cổ_vũ hát hò_hét Mặc_dù giọng mặt hại trải_nghiệm vui_vẻ thành_công mục_đích Đến câu_lạc_bộ khiêu_vũ tham_gia biểu_tình đi đua xe hoạt_động khuyến_khích gắng_sức giọng


Summary: Gọi điện dịch_vụ khẩn_cấp rơi nguy_hiểm Đi an_toàn Tìm bạn_bè thành_viên gia_đình tin_cậy Đi gọi điện trung_tâm khắc_phục khủng_hoảng hãm_hiếp Bảo_quản bằng_chứng

Context: Dịch_vụ khẩn_cấp an_toàn cung_cấp dịch_vụ chăm_sóc y_tế Tìm an_toàn Có_thể bạn_bè người_thân gia_đình Nhờ Người công_việc cần_thiết đi khám bác_sĩ trình_báo cảnh_sát làm_vậy Trung_tâm khắc_phục khủng_hoảng hãm_hiếp cung_cấp dịch_vụ tư_vấn cung_cấp thông_tin nạn_nhân đối_mặt thai cưỡng_hiếp Mục_đích dịch_vụ trao quyền quyết_định sáng_suốt ép_buộc Trung_tâm khắc_phục khủng_hoảng hãm_hiếp kết_nối biện_hộ gặp_mặt bệnh_viện đồn cảnh_sát Không tắm_rửa thay quần_áo tiến_hành kiểm_tra y_tế Nếu trình_báo cảnh_sát bằng_chứng sót


Summary: Chờ 1 hái cuống đại_hoàng Thu_hoạch đại_hoàng mùa thu mùa hè Tìm cuống lá đường_kính 1325 cm Nhớ cuống tối_thiểu 20 cm Không độ chín đại_hoàng màu_sắc

Context: Đừng ngắt cuống lá đại_hoàng non_yếu đi Bạn phát_triển rễ khoẻ_mạnh nguyên cuống lá Chỉ thu_hoạch hai Nếu trông tươi_tốt hái 12 cuống trường_hợp ngoại_lệ Cây đại_hoàng mọc cuống 20 Mỗi mùa thu_hoạch 1kg 14 kg cuống đại_hoàng trưởng_thành Mùa thu_hoạch đại_hoàng tư sáu Một nguyên_tắc hái đại_hoàng mùng 4 7 quốc_khánh Mỹ Thời_gian thu_hoạch kéo_dài 810 tuần Cây đại_hoàng ngủ_đông suốt mùa thu mùa đông Nếu thu_hoạch muộn cuống đại_hoàng hỏng sương_giá Các cuống lá to cỡ chiều ngang ngón Bạn cuống phát_triển Các cuống to dai cứng Không thu_hoạch cuống Đó dấu_hiệu dinh_dưỡng yếu_ớt Cuống hương_vị đậm_đà Và mặc_dù 20 cm chiều tối_thiểu thu_hoạch ngon cuống chiều 3046 cm Số_đo chiều cuống bao_gồm lá Dùng vuốt dọc cuống lá Nếu cuống lá cứng_cáp thu_hoạch Trái quan_niệm thông_thường độ đỏ đậm cuống lá xác_định độ chín Không đại_hoàng sắc đỏ đậm Một_số màu đỏ nhạt màu xanh thu_hoạch Hai đại_hoàng xanh phổ_biến Turkish Riverside_Giant


Summary: Nhắc tính_chất tam_giác_đều Nhắc định_lý Pytago Vẽ đường chia đôi tam_giác_đều gán a b c hình_vẽ Thay định_lý Pytago b 2 Tính bậc hai b2 đường_cao tam_giác

Context: Một tam_giác_đều cạnh góc 60 độ Nếu chia đôi tam_giác hai tam_giác_vuông đồng_dạng Trong ví_dụ đường_cao tam_giác_đều độ cạnh 8 Theo định_lý Pytago tam_giác_vuông hai cạnh góc_vuông a b cạnh_huyền c a2 b2 c 2 Chúng_ta vận_dụng định_lý đường_cao tam_giác_đều Cạnh_huyền c chiều cạnh tam_giác_đều cạnh a 12 chiều cạnh tam_giác_đều cạnh b đường_cao tam_giác Trở_lại ví_dụ tam_giác_đều cạnh 8 ta c 8 a 4 Trước_tiên ta bình_phương c a nhân Sau c2 trừ a2 42 b2 82 16 b2 64 b2 48 Sử_dụng chức_năng bậc hai máy_tính bậc hai b 2 Kết_quả đường_cao tam_giác_đều b 48 693


Summary: Giết rết Thử bẫy dính Thử thuốc diệt côn_trùng liệu_pháp tự_nhiên đem hiệu_quả Tạo rào_cản xung_quanh Tìm trợ_giúp từ_dịch vụ chuyên_nghiệp

Context: Những chân quái_đản rết giúp bò hành_động gọn Thông_thường rết tràn số_lượng giải_quyết giẫm xịt thuốc diệt côn_trùng rết Nếu sợ rết máy_hút_bụi chẳng giúp_ích Nếu giết rết thử bắt lọ đem thả thảm_cảnh chủ kêu thất_thanh lọ vỡ rết tự_do Bạn bẫy ngóc_ngách khe hở rết đi săn mồi Những bẫy bắt loài côn_trùng lén_lút bò Tuy_nhiên rết to đi bẫy dính bẫy keo trốn thoát chân Bẫy dính hiệu_quả rết rết to Nhớ thuốc diệt côn_trùng giải_pháp tạm_thời Bất_cứ cửa_hàng cung_cấp đồ làm_vườn sản_phẩm Bạn tuân hướng_dẫn bao_bì Cho_dù thuốc diệt côn_trùng chết vật_nuôi tiếp_xúc sản_phẩm Bẫy dính báo_hiệu khu_vực rết tụ_tập xịt thuốc khu_vực bẫy dính Nếu bẫy dính bắt rết bẫy có_lẽ Nếu giết rết ô_nhiễm trái_đất đầu_độc thú cưng chất diệt_trừ rết tự_nhiên axít boric đất diatomite thực_phẩm liên_tục khống_chế Các sản_phẩm chứa pyrethrin gốc thực_vật diệt_trừ rết tiếp_xúc xịt phun Cho_dù thuốc diệt côn_trùng gốc hoá_chất gốc tự_nhiên cân_nhắc rào_cản đường hào vòng_quanh Rết vốn_sống xâm_nhập Khi bò vòng rào_cản thuốc diệt côn_trùng Cho_dù rết chết chết Thử thuốc diệt côn_trùng chứa cyhalothrin thuốc chủ_yếu trừ kiến diệt rết Nếu thử diệt_trừ loài bọ ta rùng_mình thành_công có_lẽ tiền thuê dịch_vụ chuyên_nghiệp Họ kiểm_tra xung_quanh lối rết xâm_nhập xác_định tiêu_diệt trứng rết phun thuốc quanh thuốc diệt côn_trùng Có_lẽ thừa_nhận chuyên_môn xác_định Điều xứng_đáng chi_phí khả_năng chi_trả nổi lũ rết


Summary: Nuôi_dưỡng tự_tin Giữ phong_thái tao_nhã Cho vui Tránh hành_vi tuyệt_vọng phiền_nhiễu

Context: Sự quả_quyết tự_tin sức cuốn_hút tự_nhiên Hãy tỏ sống hạnh_phúc hấp_dẫn mắt chàng Nếu hạnh_phúc khát_khao Sau gợi_ý phát_triển tự_tin Suy_nghĩ lạc_quan Nếu học tốt_đẹp thế_giới thay_vì xấu_xa tiếp năng_lượng tích_cực vô_cùng hấp_dẫn anh_chàng Hài_lòng diện_mạo Nghĩ ăn_mặc tôn nét duyên_dáng Nhớ thường_xuyên tập_thể_dục duy_trì cơ_thể tinh_thần khoẻ_khoắn Thể_hiện quyết_đoán Truyền_đạt rõ_ràng hiệu_quả thay_vì lầm_bầm miệng Nói lắng_nghe toát ra_vẻ tự_tin Nhảy_nhót mệt_nhoài tiệc_tùng vui đấy ngưỡng_mộ Nếu tiệc phong_thái tuyệt_vời giao_lưu rộng_rãi tỏ khiêm_nhường độc_chiếm chú_ý Bạn phóng_khoáng một_chút đừng chàng hấp_dẫn Chẳng gái đổ gục sàn say_khướt nàng lôi_kéo chú_ý Phong_thái tao_nhã biểu_hiện chín_chắn Chàng trai thu_hút gái chín_chắn kiểm_soát cảm_xúc thay_vì nàng ồn_ào công_cộng Ăn_mặc thanh_lịch Bạn vẻ kiêu_sa cạnh phong_thái tao_nhã Bạn khoe một_chút khe ngực đừng mặc kiểu quần_áo khiêu_khích bó sát trông tuyệt_vọng chẳng Nếu dáng_vẻ xinh_đẹp thanh_nhã người_tình cũ tự_nhiên chú_ý Luôn nụ cười tươi_tắn môi chàng tận_hưởng khoảnh_khắc vui_vẻ đem niềm vui thế_giới Bạn cố giả_vờ Nếu chàng vui_vẻ hạnh_phúc Cười cười Cho tiếng cười giòn_tan nói_chuyện rúc_rích đám bạn_bè tỏ tận_hưởng cuộc_sống Tập_trung Bạn để_tâm nói_chuyện Cho chàng hoạt_bát sinh_động nói_chuyện thú_vị Để chàng tham_gia hoạt_động lý_thú Nếu cười đùa vui_vẻ đêm đố vui hào_hứng chạy gái say_sưa khiêu_vũ sàn_nhảy cạnh Nếu mong_mỏi chú_ý vui_vẻ quyến_rũ chàng nhanh_chóng chinh_phục Bạn thể_hiện hy_vọng chàng ngạc_nhiên Đừng tình_hình tồi_tệ Đừng cố ra_vẻ hạnh_phúc có_mặt Hãy diễn tự_nhiên Bạn đừng chải_chuốt Ăn_mặc hoàn_cảnh trang_điểm nổi_bật diện đôi giày chót_vót thu_hút chàng Anh chú_ý nghĩa Đừng bám Hãy chàng Nếu hai có_mặt tiệc chào


Summary: Thu_thập thông_tin triệu_chứng yếu_tố nguy_cơ áp_dụng chó Quan_sát đặc_điểm giun_sán Kiểm_tra dấu_hiệu đường hô_hấp tim Kiểm_tra ổ sán_dây Kiểm_tra thể_trạng chó Mang giun_sán trứng giun_sán bác_sĩ thú_y

Context: Đôi_khi chẩn_đoán giun_sán ghi_chép thông_tin yếu_tố nguy_cơ nhiễm giun_sán chó Ghi_chép thông_tin môi_trường khí_hậu thói_quen chó Cần ghi_chép thông_tin mức_độ nghiêm_trọng triệu_chứng bệnh_tật cung_cấp thông_tin bác_sĩ thú_y nghi_ngờ chó nhiễm giun_sán Nếu phân chất_thải nôn_mửa chó giun_sán đoạn giun_sán xác_định giun Mặc_dù giun_sán trông đặc_điểm giúp phân_biệt Giun_đũa sợi mì ống nấu chín Chúng 810 cm độ 18 cm Giun_đũa thân tròn nhẵn Gián dây phân_biệt thân phẳng đoạn thành Chiều sán_dây tuỳ loài trung_bình 50250 cm Nếu sán_dây phân chất_thải nôn_mửa đoạn rời toàn_thân sán_dây Giun_móc giun_tóc giun_đũa sán_dây Chúng 052 cm cực_kỳ mỏng sợi sợi tóc Kích_thước suốt kiểm_tra kỹ Giun_tròn giun_chỉ nhiễm_trùng mạch_máu tim phổi Chúng triệu_chứng ho thở nặng_nhọc thở năng_lượng ngất_xỉu tử_vong Giun_tròn giun_chỉ ảnh_hưởng đông máu chó biểu_hiện triệu_chứng báo_động xuất_huyết kiểm_soát chấn_thương Đưa chó bác_sĩ thú_y khám dấu_hiệu Mặc_dù quy_trình điều_trị tốn_kém điều_trị kết_quả Dấu_hiệu sán_dây ổ sán_dây dính lông hậu_môn chó Điều xảy sán_dây trưởng_thành đẻ trứng ruột trứng sán_dây lúc_nhúc chui hậu_môn chó ngứa quanh hậu_môn Ổ sán_dây hạt vừng hạt gạo mắc lông hậu_môn chó Nếu quan_sát cẩn_thận đôi_khi trứng sán_dây màu kem hạt lúc_nhúc Giun_sán sán_dây hấp_thụ dưỡng_chất thức_ăn chó thiếu_hụt dưỡng_chất sẵn vật_chủ Vì_vậy chó nhiễm giun_sán mỡ che_phủ xương bụng sưng giun_sán đường ruột Thông_thường chó nhiễm giun_sán gầy trơ xương sườn bụng phệ lông xỉn màu Cách chẩn_đoán giun_sán chuyên_gia Chuyên_gia xác_định giun_sán trứng giun kính kiển vi kinh_nghiệm phân_biệt khác_biệt giun_sán Đối_với trứng giun khác_biệt phát_hiện ví_dụ hình ôvan thay_vì hình_tròn nút nhày hai đầu


Summary: Trở_nên độc_lập Thúc_đẩy động_lực Khiến cuộc_sống trở_nên ý_nghĩa Duy_trì môi_trường làm_việc tích_cực

Context: Tự_lập yếu_tố phát_triển duy_trì cảm_giác hạnh_phúc khoẻ_mạnh Tự mục_tiêu đừng phụ_thuộc Đối_chọi áp_lực xã_hội tin_tưởng mục_tiêu Luôn niềm Điều_chỉnh hành_vi Để hạnh_phúc kiểm_soát hành_động Kiểm_soát bốc_đồng khả_năng dừng suy_nghĩ hành_động điều_chỉnh Đánh_giá tiêu_chuẩn thay_vì xã_hội Giá_trị lợi_ích sức_mạnh đường động_lực Hiếu_kỳ nhiệt_huyết liên_kết chặt_chẽ hài_lòng hạnh_phúc cuộc_sống Quan_tâm mới_mẻ Thử sở_thích hoạt_động thể_dục Khám_phá ý_tưởng Ý_nghĩa mục_đích liên_kết chặt_chẽ hạnh_phúc Điều mục_tiêu tham_vọng Nhớ một_mình tiền_bạc duy_trì hạnh_phúc Đặt mục_tiêu ngắn_hạn khía_cạnh cuộc_sống Thay_vì mục_tiêu lớn_lao mục_tiêu ngắn_hạn hoàn_thành Ví_dụ cân đừng kg Bạn mục_tiêu 5kg hoàn_thành 25kg Tiếp_tục mục_tiêu 5kg 25kg Suy_nghĩ thành_tích giáo_dục rèn_luyện khả_năng tầm thay_vì viển_vông Tìm khoá học thích_hợp tiến_trình hướng mục_tiêu Nếu đi hạnh_phúc công_việc yếu_tố Dù 40 tiếng tuần làm_việc Nghiên_cứu môi_trường làm_việc tiêu_cực căng_thẳng kiệt_sức năng_suất Tìm công_việc lương hợp_lý giám_sát bình_đẳng công_bằng Điều


Summary: Chọn dữ_liệu Nhấn thẻ Insert Chèn Nhấp biểu_tượng Pie_Chart Biểu_đồ Tròn Kích tuỳ Tuỳ chỉnh giao_diện biểu_đồ

Context: Để kích chuột ô A1 phím Shift kích cột B Như_vậy dữ_liệu Nếu dữ_liệu nằm cột ký_hiệu chữ_cái vv kích chuột ô trái dữ_liệu kích chuột ô phím Shift Thẻ nằm cửa_sổ Excel thẻ Home Biểu_tượng nút tròn tuỳ Charts Biểu_đồ thẻ Insert Sau tuỳ trình đơn thả 2 D Pie Tạo biểu_đồ hình_tròn đơn_giản hiển_thị dữ_liệu mã màu 3 D Pie Dùng biểu_đồ hình_tròn chiều hiển_thị dữ_liệu mã màu Thao_tác giúp biểu_đồ tròn dữ_liệu thẻ mã màu biểu_đồ tương_ứng màu biểu_đồ Bạn tuỳ di chuột mẫu_biểu đồ Để tuỳ chỉnh giao_diện nhấp thẻ Design Thiết_kế đầu cửa_sổ Excel nhấp tuỳ Chart_Styles Kiểu biểu_đồ Thao_tác giao_diện đồ_thị bao_gồm màu_sắc phân_bổ văn_bản tỷ_lệ_phần_trăm hiển_thị Để thẻ Design biểu_đồ nhấn chuột


Summary: Xin phép đi y_tá Hỏi y_tá liệu nằm nghỉ Giả_vờ ngủ Vượt hình_thức kiểm_tra y_tế Đến y_tá hai

Context: Phụ_thuộc trường_học cho_phép giáo_viên phòng y_tá Y_tá tình giỏi phát_hiện trường_hợp giả_vờ căn_bản chứng_kiến Mặc_dù dễ_dàng đánh_lừa kế_hoạch đi hai hai Hãy đợi hai tiếng học thầy_cô đi nhà_vệ_sinh Sau đi thường_lệ lớp thầy_cô nôn đi y_tá Bắt_đầu đơn_giản đột_ngột Em đi Khi đầu y_tá khoẻ chóng_mặt ngủ Hỏi liệu nghỉ lát lớp Nói cần_thiết cố_gắng học giả_vờ Câu_chuyện trông khoẻ Mặc_dù đừng giả_vờ ngáy đơn_giản che mặt_bằng gối chăn Hãy thể_hiện nhạy_cảm ánh_sáng triệu_chứng đau nửa đầu thể_hiện cố ngủ Y_tá kiểm_tra chứng_thực câu_chuyện Nếu y_tá đo huyết_áp hơi thở đo Làm_vậy huyết_áp ốm Nói y_tá nôn câu Y_tá đo nhiệt_độ Hãy đo nhiệt_kế miệng súc miệng nóng đi y_tá chạy một_chút nhiệt_độ cơ_thể trông ốm Nếu y_tá bắt lớp đừng lo_lắng Điều nghĩa đi lớp Nói y_tá cố_gắng khoẻ ốm Đây sức Nói triệu_chứng cúm chảy nước_mũi vv Hãy thể_hiện đơn_giản Đừng triệu_chứng liệt_kê Chỉ tồi_tệ đau_đầu lớp cảm_giác Bạn gọi điện bố_mẹ đừng Đây lá cờ đỏ cố phả ốm


Summary: Đánh_dấu ô Color_Settings Cài_đặt màu thể_thao_tác lớp layer Khoá lớp nhấp hình ổ_khoá bảng layers Dùng phím tắt bàn_phím khoá khoá nhanh_chóng Mở khoá toàn_bộ lớp trừ tổ_hợp Ctrl Cmd Alt Opt Khoá thành_phần lớp chỉnh_sửa phức_tạp

Context: Một_số định_dạng tập_tin Indexed_Color thể_hiện đầy_đủ tính_năng Photoshop May_mắn nhanh_chóng đầy_đủ tác_vụ lớp Nhấp Image Photoshop Ảnh sẵn Nhấp Mode Chế_độ Nhấp RGB Color tạm_thời thiết_lập màu thành chế_độ kiểm_soát Có nút lớp bảng layers Khi nhấp nút ổ_khoá lớp lớp nhấn Ctrl Cmdnhấp chuột lớp tô khoá Để khoá tương_tự Tuy_nhiên lưu_ý hiệu_quả lớp Tổ_hợp phím khoá lớp Ctrl Cmd Thao_tác khoá lớp Mac Cmd Máy_tính thông_thường Ctrl Thao_tác khoá lớp trừ chỉnh_sửa Tuy_nhiên lưu_ý ảnh lớp khoá đầu ảnh_hưởng Phím tắt tuỳ_thuộc hệ_điều_hành Mac Cmd Opt Máy_tính thông_thường Ctrl Alt Bạn khoá lớp chỉnh_sửa chi_tiết Những nút nằm cạnh biểu_tượng ổ_khoá hiện di chuột Hãy thử tính_năng Lock_Transparent_Pixels Biểu_tượng hình bàn_cờ khoá điểm_ảnh trong_suốt chỉnh_sửa trừ điểm_ảnh trong_suốt nằm lớp ảnh_hưởng Lock_Image_Pixels Biểu_tượng hình cọ vẽ khoá điểm_ảnh chỉnh_sửa trừ suốt lớp Lock_Pixel_Position Biểu_tượng hai đường_thẳng cắt khoá điểm_ảnh di_chuyển lớp vẽ chỉnh màu văn_bản


Summary: Ngồi xe Tháo nhựa che cột lái Tìm cụm nối dây an_toàn Kéo cụm dây ắc quy dây đánh lửa khởi_động Tuốt 25 cm dây cách_điện dây ắc quy xoắn Nối dây đánh lửa bật tắt dây ắc quy Hãy cực_kỳ cẩn lột dây khởi_động 13 cm Tăng_tốc vòng động_cơ Phá khoá lái

Context: Không đột_nhập xe chủ xe giấy_tờ chứng_minh Bạn xe báo_động đột_nhập trang_bị thiết_bị Phương_pháp phương_pháp phá khoá xe_hơi tác_dụng xe đời cũ 90 trở_lại Những xe đời_mới trang_bị cơ_chế khoá tại_chỗ ngăn phá khoá xe trừ cực_kỳ quen_thuộc đặc_điểm xe Nếu thử phương_pháp xe Honda Civic đời 2002 xe đổ chuông báo_động khoá khởi_động đồng_nghĩa chẳng lái_xe Nếu hướng_dẫn kiểm_tra cột lái vô_hiệu_hoá Phương_pháp hỏng_hóc cơ_chế cột lái Chúng kẹp kín vít Phillips 2 Tháo kéo chắn Tương_tự đời xe cũ bẻ chốt khoá đánh lửa gõ tuốc nơ vít đầu dẹt lỗ khoá xoáy Việc tay_không đời xe cũ thử Khi tháo khung cột lái cuộn dây_điện Đừng rối học bó dây chính_xác Sẽ 3 bó dây đặc_trưng Các dây_dẫn điều_khiển gắn cột nằm đèn điều_khiển đường_trường báo Các dây_dẫn điều_khiển gắn cột kia gạt sưởi ghế Các dây_dẫn ắc quy đánh lửa khởi_động thẳng cột lái Một dây cấp_điện công_tắc đánh lửa dây dây đánh lửa dây dây khởi_động Màu_sắc tuỳ_thuộc nhà_sản_xuất Xem hướng_dẫn tìm_kiếm mạng khả_năng Đôi_khi dây đánh lửa màu nâu dây khởi_động màu vàng dây ắc quy màu đỏ Cần lưu_ý duy_nhất đọc hướng_dẫn Đơn_giản MacGyver sai dây điện giật Quấn băng_dính điện chạm kim_loại xe Việc nối dây cấp_điện đánh lửa động_cơ chạy bật khởi_động Bạn quan_sát đèn bảng điều_khiển thiết_bị điện hoạt_động Nếu radio hoàn_thành Nếu lái_xe đánh lửa dây khởi_động nguy_hiểm Dây điện cực_kỳ cẩn_thận chặt dây lột Chạm dây dây nối ắc quy Đừng cố xoắn đánh tia điện dây ắc quy khởi_động xe Nếu khởi_động xe tăng_tốc vòng động_cơ giúp xe chết máy lặp Khi động_cơ khởi_động tháo dây khởi_động Khi tắt máy đơn_giản tháo dây ắc quy dây đánh lửa xe dừng Bạn khởi_động xe sẵn_sàng đi dạo ánh hoàng_hôn Sai Trong xe chạy cột lái khoá nghĩa phá khoá lái trừ lái thẳng dốc đá Ở đời xe đập lỗ khoá kim_loại lò_xo lộ phá khoá Nếu tuốc nơ vít xe 70 80 khoá phá xong Một_số đời xe phản_hồi mỡ bôi_trơn trục khuỷu Quay vô_lăng hai xoắn tự_nhiên Bạn búa sửa vô_lăng đòn_bẩy Bạn âm_thanh gẫy vô_lăng lái bình_thường


Summary: Chọn váy dáng hình_chữ_nhật Chọn dáng váy giúp tôn thân dáng hình lê Mặc váy tôn dáng dáng đồng_hồ cát Tạo nhấn dáng hình táo Hướng chú_ý vòng

Context: Nếu dáng hình_chữ_nhật hông ngực mông dáng váy váy ôm váy xuông cổ_điển giúp tôn dáng Váy thắt chân ngực váy chân dáng chữ A giúp tôn đường_cong ngực vòng hơi khiêm_tốn Bạn ấn_tượng sâu_sắc váy trễ vai Phần cổ váy trễ xương_quai_xanh nhấn thu_hút chú_ý Bạn đơn_giản dáng hình lê_có hông vòng vòng ngực Váy trễ cổ váy dây giúp vòng hai nổi_bật Váy thắt chân ngực váy chữ A chân_váy chữ A giúp hông quyến_rũ trông tuyệt Tức_là vòng eo thon cộng vòng vòng đầy_đặn Với dáng đồng_hồ cát mặc váy ôm sát eo khoe vóc_dáng Váy đắp chéo váy đan váy ôm eo bó sát tôn dáng Tức_là vòng eo vòng eo sát chân ngực thon gọn Với dáng váy thắt chân ngực lựa_chọn hoàn_hảo hướng chú_ý đường eo váy nằm vòng Chọn dáng váy hoạ_tiết cổ giúp hướng chú_ý Dáng váy chữ A chân_váy chữ A giúp dáng trông dáng đồng_hồ cát Nếu số_đo vòng số_đo vòng vòng nhấn thân vòng dáng váy Váy cổ chữ V váy dây giúp trông thon gọn hợp dáng vòng Váy chân_váy chữ A giúp cơ_thể cân_đối Chọn váy hoạ_tiết giúp hướng nhấn


Summary: Phát_triển nguyên_tắc Hãy tham_vọng Tìm_kiếm trách_nhiệm trách_nhiệm hành_động Học hy_sinh yêu_thương Trở_thành đàn_ông

Context: Người đàn_ông chân_chính thoải_mái quan_toà hội_thẩm thi_hành án ta sai hy_vọng sát quy_tắc Bạn tâm_hồn Liệu Phương_pháp giúp phát_triển nguyên_tắc sống Một đàn_ông chân_thật ăn_cắp túng_quẫn Họ học tìm_kiếm giúp_đỡ thay_vì giúp hành_động quyền Người đàn_ông thực_thụ giúp_đỡ Anh xui_xẻo giúp_đỡ giúp_đỡ nằm cử_chỉ Người đàn_ông chân_thật tin_tưởng bạn_bè người_yêu gia_đình Anh hy_vọng hành_động tương_tự Anh nói_dối Anh phát_triển lương_tâm mạnh_mẽ cung_cấp phản_hồi tốt_đẹp cho_phép thoải_mái sự_thật đau_lòng Nam_giới bản_tính tham_vọng Chúng_ta trụ_cột gia_đình ngưỡng_mộ tôn_trọng xung_quanh Tuy_nhiên lựa_chọn đường sự_nghiệp tham_vọng Bất_kể sự_nghiệp nghề_nghiệp lựa_chọn nghề thiết_lập mục_tiêu sống đổi_mới Bạn xác_định ý_nghĩa thành_công Sự khác_biệt chủ_yếu đàn_ông bé trưởng_thành trẻ đàn_ông tinh_thần trách_nhiệm Đàn_ông tôn_trọng cam_kết chấp_nhận nghĩa_vụ trách_nhiệm hành_động Họ dọn_dẹp bừa_bộn nghĩa_đen nghĩa_bóng Đàn_ông chân_chính đứa trẻ đàn_ông thực_thụ chấp_nhận trách_nhiệm Họ ép_buộc giúp Và trân_trọng rủi_ro gánh_chịu thay Hy_sinh trưởng_thành Sự đàn_ông bé đàn_ông thực_thụ đối_mặt bé do_dự than_phiền Đặc_biệt yêu_thương cuộc_sống đàn_ông chân_chính chấp_nhận hy_sinh cho_dù nghĩa cống_hiến tiền_bạc nguồn_lực nghĩa_vụ Sự liêm_chính đúng_đắn hợp_lý để_mắt Sẽ dễ_dàng suy_nghĩ hoàn_tất nhiệm_vụ đàn_ông thực_thụ hoàn_thành công_việc tư_duy con_người Không ngừng đúng_đắn tái liêm_chính Nếu đàn_ông thực_thụ đàn_ông mãi_mãi bé


Summary: Trở_nên linh_hoạt mục_tiêu Đánh_giá kế_hoạch định_kỳ Đừng nhỏ_nhặt Tiếp_tục lập danh_sách trở xuất_sắc Bố_trí dụng_cụ nhắc_nhở mục_tiêu

Context: Cho_phép ý_nghĩ trở_nên xuất_sắc cuộc_sống tiến_triển hành_động Có_lẽ thử_nghiệm lỗi_lầm định_hướng cuộc_sống thành trải_nghiệm xuất_sắc Có_thể nghề chức_trọng_quyền_cao luật_sư làm_việc 80 tiếng tuần Song xảy quyết_định lập gia_đình Bạn mục_tiêu phản_ánh Ví_dụ bác_sĩ thú_y Song khám_phá kỹ_năng giáo_dục y_tế đối_xử động_vật Hãy nhật_ký tìm_tòi ngành_nghề động_vật Có_lẽ làm_việc động_vật tự_nhiên xã_hội con_người huấn_luyện chó nuôi thú cưng Học trở xuất_sắc cuộc_sống tức_là tin_cậy linh_hoạt mục_tiêu Đừng giới_hạn cảm_nhận định_nghĩa xuất_sắc cuộc_sống Tuy_nhiên yếu_tố thành_công cuộc_sống trọn_vẹn kiên_cường Có_lẽ kế_hoạch phim tối gia_đình nhất_trí thành_viên bận_rộn kế_hoạch Về cơ_bản mục_tiêu Có_lẽ kế_hoạch điều_chỉnh thành_viên gia_đình Bạn tổ_chức thay_vì sắp_xếp hoạt_động Đừng mục_tiêu Thay thiết_kế mục_tiêu vạch Hãy kiên_cường mục_tiêu để_dành quý_giá gia_đình Lập danh_sách nhỏ_nhặt trở_nên xuất_sắc Điều cảm_giác tiến xuất_sắc Trở_thành nổi_trội cuộc_sống trân_trọng xứng đánh cuộc_sống sung_túc Bên cạnh sự_nghiệp tiền_tài gia_đình CHÍNH BẠN Xuất_sắc cuộc_sống nghĩa_là cố_gắng cười nổ lực đối xứ chế_độ tập_luyện ăn_uống ngon luyện bài_tập vẽ gôn khiêu_vũ Khi sống cuộc_đời đích_thực trở_nên nổi_trội cuộc_sống Đơn_giản Hãy nhật_ký nổ lực danh_sách trở xuất_sắc cuộc_sống Cuộc_đời hành_trình khám_phá Khi tiến ý_tưởng trở_nên xuất_sắc trở_nên linh_động lắng_nghe trực_giác Giáo_dục mục_tiêu cố_gắng đừng sợ chuyển_hướng ý_tưởng suy_nghĩ Nhắc_nhở thái_độ hoàn_thiện Hãy treo tờ áp_phích vật nhắc_nhở văn_phòng Bắt_đầu sưu_tập câu động_viên thẻ ghi thông_tin Thu_thập trích_dẫn mạng sách phim_ảnh bạn_bè Điều hữu_ích nản_chí kiên_nhẫn Ví_dụ câu Can_đảm hiếm tài_năng giúp sống cuộc_sống sung_túc can_đảm


Summary: Kiểm_tra liệu trang định chặn mã_hoá Mở trang cấu_hình định_tuyến Nhập thông_tin đăng_nhập định_tuyến Tìm URL Filtering Lọc_URL Blocking Chặn Thêm URL chặn Lưu thiết_lập Kiểm_tra thiết_lập

Context: Hầu_hết định_tuyến gia_đình chặn truy_cập trang https mã_hoá Bạn xác_định liệu trang mã_hoá biểu_tượng ổ_khoá nằm trái địa_chỉ trang Nếu trang mã_hoá tham_khảo phương_pháp 2 Nếu trang chặn mã_hoá chặn công_cụ tích_hợp sẵn định_tuyến Để truy_cập công_cụ trang cấu_hình trình_duyệt máy_tính kết_nối mạng internet Bộ định_tuyến địa_chỉ Linksys http19216811 DLink Netgear http19216801 Belkin http19216821 ASUS http192168501 A TT Uverse http1921681254 Comcast http10001 Nếu thông_tin nhập thông_tin tài_khoản quản_trị mặc_định Với định_tuyến đăng_nhập mật_khẩu admin trống Hãy kiểm_tra tài_liệu hướng_dẫn định_tuyến thông_tin đăng_nhập mặc_định Phần bố_trí tuỳ định_tuyến Nó nằm thực_đơn Firewall Tường lửa Security Bảo_mật Nhập URL chặn thiết_bị mạng Nhớ chặn địa_chỉ https phương_pháp trở_nên kém hữu_dụng Để bảo_vệ toàn_diện phương_pháp 2 Nhấp chuột nút Save Lưu Apply Áp_dụng lưu thiết_lập Bộ định_tuyến áp_dụng thiết_lập khởi_động Quá_trình tầm phút Sau lưu thiết_lập thử trang danh_sách chặn Nếu truy_cập trang khả_năng mã_hoá dịch_vụ OpenDNS


Summary: Uống sữa Thêm sữa thức uống nóng Dùng sữa bột béo Chế_biến sữa sôcôla Trờ sáng_tạo Sử_dụng sữa sinh_tố

Context: Tại Mỹ Bộ Nông_nghiệp Hoa_Kỳ USDA trẻ_em trưởng_thành uống 3 cốc sữa béo béo sản_phẩm chế_biến sữa liều_lượng tương_tự cung_cấp canxi vitamin cơ_thể Trẻ_em uống sữa_tươi nguyên kem 2 sữa chứa 2 chất_béo Nếu mùi_vị sữa mùi hương hương vani hương chuối hương dâu Bạn sữa trà cà_phê sôcôla nóng Sữa độ sánh mịn giảm_thiểu axit vị đắng thức uống Tuy_nhiên cẩn_thận sữa trà lợi_ích uống trà Protein sữa can_thiệp khả_năng hấp_thụ chấp chống oxy_hoá flavonoid lợi trà Bạn sữa bột công_thức sữa cà_phê thay_thế bột kem sữa dinh_dưỡng chứa chất béo Bạn sữa bột béo cốc sữa_tươi gấp đôi vitamin tiêu_thụ Để thức uống người_lớn trẻ_em sữa sôcôla Hoà bột cacao vani sữa_tươi đường khẩu_vị Đây công_thức đơn_giản ngon_miệng đem thoả_mãn thèm chứa chất phụ_gia sữa sôcôla sẵn Bạn sữa công_thức món trở_nên béo sánh mịn cung_cấp vitamin canxi cơ_thể Thêm sữa sinh_tố độ sánh giúp vitamin dưỡng_chất Dùng máy xay sinh xay đá hoa_quả sữa béo béo Nếu sữa béo độ sánh mịn món sinh_tố thìa bơ lạc hương_vị


Summary: Luôn uống kháng_sinh Bổ_sung cơ_thể Áp_dụng chế_độ lành_mạnh Uống trà mật_ong Uống trà đinh_hương Sử_dụng hỗn_hợp gia_vị nghiền nát Sử_dụng cúc dại Echinacea Chế_biến súp cà_rốt hạt_tiêu đen Uống hỗn_hợp ép gừng táo ép Trộn 12 thìa_cà_phê giấm táo 1 cốc triệu_chứng

Context: Liệu_pháp tự_nhiên kết_hợp thuốc kê đơn Mặc_dù chữa sốt thương_hàn liệu_pháp tự_nhiên triệu_chứng bệnh sốt buồn_nôn Liệu_pháp tự_nhiên giúp khoẻ tác_dụng thay_thế thuốc kháng_sinh chữa bệnh Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ liệu_pháp tự_nhiên ngăn_ngừa tương_tác thuốc kháng_sinh Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ liệu_pháp tự_nhiên trẻ_em phụ_nữ thai Nên uống sốt thương_hàn Bổ_sung 2000 ml uống trái_cây dừa thức uống Mất hệ_quả tiêu_chảy sốt 2 triệu_chứng phổ_biến sốt thương_hàn Nếu sốt thương_hàn truyền tĩnh_mạch Sốt thương_hàn thiếu_hụt dinh_dưỡng Vì_vậy chú_ý thực_phẩm cung_cấp dinh_dưỡng calo cơ_thể Tiêu_thụ cacbonhydrat giúp bổ_sung năng_lượng bữa Nếu tiêu_hoá thực_phẩm mềm tiêu súp bánh_quy giòn bánh_mì nướng bánh Pudding thạch Ăn thực_phẩm chuối cơm sốt táo bánh_mì nướng Những thực_phẩm nhạt dễ_chịu dạ_dày giúp buồn_nôn tiêu_chảy Uống nước_hoa nguyên_chất nước_hoa chứa đường triệu_chứng tiêu_chảy trầm_trọng lúa_mạch dừa cháo Nếu biến_chứng tiêu_hoá cá sữa trứng trứng bổ_sung protein cơ_thể Ăn rau củ tăng_cường hàm_lượng vitamin cơ_thể Trà mật_ong giúp xoa_dịu triệu_chứng sốt thương_hàn Cho 12 thìa mật_ong cốc ấm khuấy Thức uống có_ích đường tiêu_hoá Mật_ong giúp kích_thích đường tiêu_hoá bảo_vệ mô đường tiêu_hoá Trà mật_ong cung_cấp năng_lượng tự_nhiên cơ_thể Không mật_ong trẻ_em 1 Thức uống lợi triệu_chứng sốt thương_hàn Cho 5 lá đinh_hương 2 lít sôi Tiếp_tục đun sôi hỗn_hợp vơi đi một_nửa Nhắc nồi ủ lá đinh_hương Khi nguội vớt lá đinh_hương Uống trà đinh_hương giúp buồn_nôn Thêm 12 thìa_canh mật_ong trà đinh_hương giúp hương_vị lợi_ích Bạn kết_hợp gia_vị thành_viên nén giúp xoa_dịu triệu_chứng sốt thương_hàn Cho 7 sợi nghệ tây 4 lá húng_quế 7 hạt_tiêu đen bát Nghiền mịn hỗn_hợp một_chút khuấy Tiếp_tục hỗn_hợp đặc quánh Chia nén hỗn_hợp thành viên Uống 2 1 viên Phương_thuốc đặc_tính chống oxy_hoá kháng khuẩn tuyệt_vời giúp đối_phó tiêu_hoá sốt thương_hàn Cúc dại Echinacea dạng hoa_màu tím rễ bột giúp tăng_cường hệ_miễn_dịch chống bệnh nhiễm_trùng vi_khuẩn Phương_thuốc giúp tăng_cường sức_khoẻ mô cơ_thể Bạn mua bột hoa Echinacea sấy khô rễ Echinacea Cho 1 thìa_cà_phê nguyên_liệu cúc dại Echinacea 240 ml đun sôi 810 phút Uống trà cúc dại Echinacea 23 uống 2 tuần Tiêu_chảy triệu_chứng sốt thương_hàn Để chống triệu_chứng đun sôi 68 miếng cà_rốt 240 ml 810 phút Lọc Thêm 23 nhúm tiêu đen xay Uống hỗn_hợp súp tiêu_chảy Có_thể điều_chỉnh hạt_tiêu khẩu_vị Mất tác_dụng phụ chủ_yếu sốt thương_hàn Để đối_phó pha hỗn_hợp ép giúp bù điện giải khoáng_chất tự_nhiên nhanh_chóng Trộn 1 thìa_canh ép gừng 240 ml táo ép Uống bổ_sung cơ_thể Loại ép giúp điều_trị gan loại_bỏ độc_tố chất_thải cơ_thể Cứ 15 phút uống hỗn_hợp giấm táo 1 12 triệu_chứng nghiêm_trọng Tiếp_tục uống hỗn_hợp bữa 5 liên_tiếp Có_thể mật_ong hương_vị độ hỗn_hợp


Summary: Ăn thực_phẩm toàn_phần giàu calo Tăng_cường protein Thử thực_phẩm chức_năng bổ_sung creatine

Context: Bạn bổ_sung calo phát_triển chân cơ_thể Ăn bữa thực_phẩm chất_lượng cung_cấp dinh_dưỡng cơ_thể giúp no Thịt ngũ_cốc nguyên hạt đậu rau củ hạt thực_phẩm lợi tạo_dựng cơ_bắp Ăn nhu_cầu Trong giai_đoạn tập_luyện cường_độ calo 5 bữa Tránh calo rỗng thức_ăn bánh kem bánh_quy khoai_tây chiên món vặt mệt_mỏi thay_vì nạp năng_lượng Protein cần_thiết tạo_dựng cơ_bắp khoẻ_mạnh bổ_sung protein bữa Thịt bò thịt lợn thịt gà thịt cừu cá protein Trứng đậu lựa_chọn thay_thế thịt Một_số thúc_đẩy phát_triển cơ_bắp nạp creatine Creatine axit hữu_cơ chứa nitơ tự_nhiên động_vật xương_sống giúp cung_cấp năng_lượng tế_bào cơ_thể chủ_yếu Creatine cung_cấp năng_lượng tế_bào hình_thành adenosine triphosphate Creatine dạng bột Hoà bột creatine uống 23 Creatine an_toàn liều 20 g Luôn đọc kỹ hướng_dẫn đi kèm


Summary: Cho cam máy ép thông_qua ống đẩy

Context: Bạn vật đựng hứng cam chảy đầu kia máy ép Lưu_ý máy ép khả_năng điều_chỉnh xác cam ép


Summary: Vẽ đường_thẳng nằm ngang hình_tròn cắt 2 đường_tròn Đặt hai đường_thẳng cắt đường_tròn A B Vẽ 2 đường_tròn cắt đường_tròn cũ hình A tâm hình kia B tâm Vẽ đường_thẳng đi 2 giao_điểm 2 hình_tròn vẽ Đo độ đường_kính

Context: Dùng thước vẽ thẳng Đường_thẳng nằm nửa nửa chỗ Hãy bảo_đảm hai hình_tròn cắt dạng biểu_đồ Venn Đường_thẳng đường_kính hình_tròn ta Dùng thước_đo kết_quả chính_xác chính_xác compa kỹ_thuật_số Vậy ta hoàn_thành


Summary: Thoa kem chống siêu_vi Dùng kem se Dùng dung_dịch háo_nước Dùng sáp dầu

Context: Mặc_dù bệnh nhiệt miệng chữa_trị song thuốc phương_pháp điều_trị đau_đớn đẩy lành bệnh Phương_pháp hiệu_quả tất_nhiên chữa_trị thuốc kê toa Có 3 kem bôi penciclovir docosanol acyclovir Trong 3 kem penciclovir công_dụng kháng siêu_vi hiệu_quả Các kem bôi hiệu_quả mụn rộp phát_triển Cần thoa kem thường_xuyên 5 liên_tục 45 Luôn đọc kĩ hướng_dẫn Đây kem thoa Loại kem hẳn chuyên_dùng chữa nhiệt miệng song hiệu_quả tích_cực Bạn kem se vẽ hình_tròn mụn giộp 23 Chất_Alum kem se mạch_máu mụn co đẩy xẹp mụn rộp Bạn hơi đau khó_chịu một_chút kem Một_cách xử_lí mụn rộp nhiệt miệng chất háo_nước mụn khô đi Cồn chất háo_nước thông_dụng Chọn cồn 70 độ tẩm bông_gòn chườm mụn rộp Cồn mụn rộp khô đi chữa lành mụn ngăn_ngừa nguy_cơ nhiễm_trùng nguyên_nhân bệnh nhiệt miệng Các dung_dịch háo_nước hiệu_quả mụn phát_triển Có_thể thay_thế cồn dung_dịch kẽm ôxít khoáng calamine Sáp gốc xăng_dầu petroleum jelly nguyên_lí chữa lành ngược_lại háo_nước cồn Loại sáp mềm da thay_vì khô da lớp màng bảo_vệ mụn rộp nhiễm_khuẩn giúp điều_trị mụn rộp nhanh_chóng nhiễm_khuẩn khả_năng kéo_dài vòng đời mụn rộp Dùng ngón sạch nhẹ_nhàng thoa sáp mụn rộp


Summary: Gội đầu Dùng khăn lau tóc khô tương_đối Dùng vuốt tóc Thả tóc bát nước_lớn Thử

Context: Dùng dầu_gội dầu xả bình_thường gội đầu thường_lệ Xả sạch dầu_gội dầu xả Đảm_bảo hoá_chất sản_phẩm chăm_sóc tóc sót tóc Chải lượt áo thun sạch khăn microfiber vắt tóc Không lau tóc khô xác_định chính_xác độ xốp tức_là khả_năng tóc Cầm lọn tóc vuốt gốc tóc tóc Nhẹ_nhàng ấn lọn tóc cảm_nhận độ_ẩm Độ xốp Nếu tóc hầu_như khô nghĩa_là tóc độ_ẩm độ xốp Độ xốp trung_bình Nếu tóc ướt dính tóc độ ẩm trung_bình độ xốp trung_bình Độ xốp Nếu tóc độ dính khô tóc độ xốp khả_năng độ_ẩm Nhổ sợi tóc thả bát nước_lớn Bát rộng sợi tóc chạm hai thành bát Quan_sát hiện_tượng xảy sợi tóc Độ xốp Nếu sợi tóc nổi hẳn mặt_nước tóc độ xốp Độ xốp trung_bình Sợi tóc chìm dấu_hiệu tóc độ xốp trung_bình Độ xốp Nếu sợi tóc chìm đáy bát tóc độ xốp Thời_tiết tác_động mái_tóc ẩm_ướt tóc phản_ứng khô_ráo


Summary: Đỗ hai xe bình ắc quy nằm

Context: Điều_khiển xe bình ắc quy xe hiến tặng chạy xe bình ắc quy chết Thông_thường bình ắc quy nằm nắp capô đỗ hai xe nằm cạnh đối_đầu Đừng hai xe chạm


Summary: Đổ hỗn_hợp ấm dầu rửa bát xô nhựa Đeo găng_tay làm_vườn kéo xén loại_bỏ sâu áo_tơi Nhấc cành cắt kén trứng sâu thả xô chứa xà_phòng Đổ xác kén sâu ngấm xà_phòng túi nhựa kín ném sọt rác Lặp công_đoạn mùa thu đông chớm xuân giảm_thiểu số_lượng sâu áo_tơi trứng nở

Context: Trộn lẫn dung_dịch Kéo xén dọn sạch vết_tích sợi tơ sâu áo_tơi bọn sâu lối xâm_nhập Hãy nhấn_chìm xuống_nước Bạn bớt thuốc_trừ_sâu nhặt_nhạnh kén sâu kỹ_càng


Summary: Đạt 1 toàn_bộ giải Wii_Grand_Prix_Cup 150cc 50cc đua 1950 vòng Về giải Special_Cup 150cc đua 2850 vòng

Context: Bạn khoá Baby_Daisy Đây khoá Daisy


Summary: Chăm_sóc dây thanh_đới Kiểm_tra stress Tập hát

Context: Dây thanh_đới tương_tự làn da bảo_vệ lão_hoá Nếu áp_lực lên_dây thanh_đới giọng khàn thì_thào rè Để bảo_vệ dây thanh_đới áp_dụng biện_pháp Không hút thuốc Thói_quen hút thuốc_lá tác_động giọng dần đi âm_lượng âm_vực giọng Nếu duy_trì giọng khoẻ thuốc_lá Giảm uống rượu_bia Các thức uống cồn uống giọng lão_hoá Hít thở không_khí trong_lành Nếu sống không_khí ô_nhiễm trồng thanh_lọc không_khí cố_gắng thành_phố hít thở không_khí trong_lành thường_xuyên Không la_hét Nếu fan hâm_mộ dòng nhạc hardcore cuồng_nhiệt hét giọng kiểu giọng căng Nhiều ca_sĩ viêm thanh_quản mắc bệnh phát_âm dây thanh_đới Khi ta căng_thẳng kinh_ngạc xung_quanh thanh_quản co giọng âm Nếu thường_xuyên lo_lắng hồi_hộp căng_thẳng âm giọng thường_ngày Có phương_pháp bình_tĩnh áp_dụng giọng đầy_đặn ổn_định Hít hơi sâu Ngoài giúp bình_tĩnh động_tác khuyến_khích phát_âm cơ_hoành âm_thanh giọng cải_thiện Dành 10 giây suy_nghĩ phản_ứng Nếu suy_nghĩ phản_ứng hồi_hộp kinh_ngạc kiểm_soát giọng Suy_nghĩ nuốt giọng phát ổn_định thoải_mái Hát nhạc_cụ nhạc đệm giúp mở_rộng âm_vực giữ_gìn hình_dạng dây thanh_đới Tương_tự tập hát ca_khúc nằm quãng_âm vực bình_thường Mỗi hát cố_gắng nốt_nhạc cao_độ ca_sĩ chú_ý giọng căng Dùng nhạc đệm piano hát thang_âm đồ rê mi pha _son la si đô Bạn âm thoải_mái tự_nhiên Lặp thang_âm cao_độ nốt giọng căng_thẳng Khi giọng căng ngừng Lặp thang_âm cao_độ nốt ngừng giọng căng


Summary: Cần nắm công_thức cơ_bản nồng_độ mol Phân_tích đề_bài Chia mol thể_tích Ghi kết_quả

Context: Nồng_độ mol mol chất tan chia thể_tích dung_dịch lít Từ ta công_thức Nồng_độ mol mol chất tan lít dung_dịch Ví_dụ Tìm nồng_độ mol dung_dịch chứa 075 mol NaCl 42 lít dung_dịch Để nồng_độ mol mol thể_tích dung_dịch lít Bạn hai đề_bài Ví_dụ Số mol 075 mol NaCl_Thể tích 42 L Kết_quả phép chia mol thể_tích mol lít dung_dịch nồng_độ mol dung_dịch Ví_dụ nồng_độ mol mol chất tan lít dung_dịch 075 mol 42 L 017857142 Hãy làm_tròn hai dấu_phẩy tuỳ_thuộc giáo_viên đề_bài Khi ghi kết_quả viết tắt nồng_độ mol M kèm kí_hiệu hoá_học chất tan Ví_dụ 0179 M NaCl


Summary: Trao_đổi bác_sĩ Đến chuyên_gia dinh_dưỡng Xác_định liều_lượng thích_hợp Thêm dầu gan cá tuyết bữa bữa nhẹ

Context: Nhiều thực_phẩm chức_năng mặc_dù hầu_như vô_hại Thực_phẩm chức_năng tương_tác thuốc chữa bệnh bệnh_lý mắc Do_đó tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thực_phẩm chức_năng Bạn xem_xét Lý_do dầu gan cá tuyết thực_phẩm chức_năng cải_thiện sức_khoẻ Tất_cả thuốc thực_phẩm chức_năng Một_số thuốc thuốc loãng máu thuốc huyết_áp tăng_cường tác_dụng thực_phẩm chức_năng dầu_cá Chống chỉ_định trường_hợp an_toàn dầu_cá Phụ_nữ thai bú bệnh xuất_huyết uống thực_phẩm chức_năng dầu_cá dầu gan cá tuyết Nên trao_đổi chuyên_gia dinh_dưỡng chế_độ xác_định thực_phẩm chức_năng Một_số tiếp_nhận vitamin A vitamin D axit béo lành_mạnh chế_độ Xin tư_vấn thực_phẩm bổ_sung chế_độ kết_hợp dầu gan cá tuyết chế_độ Hầu_hết thực_phẩm chức_năng liều_lượng Quan_trọng thực_phẩm chức_năng liều_lượng thích_hợp Nói_chung huyết_áp triglycerides tiêu_thụ 20 ml dầu gan cá tuyết Người kiểm_soát hạ cholesterol tiêu_thụ 30 ml Nên liều_lượng dần ngăn_ngừa tác_dụng phụ mong_muốn Bạn sáng_tạo bổ_sung dầu gan cá tuyết dạng lỏng chế_độ hằng Tuy_nhiên lưu_ý hương_vị dầu gan cá tuyết dễ_chịu Có dầu gan cá tuyết dạng lỏng Bạn bóp_mũi uống sirô ho pha sinh_tố thức uống ưa_thích rưới món rau trộn pha thìa_cà_phê mật_ong Một_số thực_phẩm chức_năng dầu gan cá tuyết một_chút hương_vị gừng chanh bớt mùi Những thực_phẩm chức_năng lợi nhạy_cảm vị dầu gan cá tuyết


Summary: Hỏi điện_thoại Trò_chuyện học Rủ đi

Context: Nhớ tự_nhiên Nếu thoải_mái điện_thoại tự_nhiên Cho điện_thoại Bạn sắp_xếp học tổ_chức bữa tiệc Nếu vui_vẻ điện_thoại nghĩa bình_thường dấu_hiệu thoải_mái trò_chuyện hình_thức liên_lạc Đừng điện_thoại Nếu điện_thoại Chú_ý điện_thoại điện_thoại Hành_động rõ_ràng nghĩa Hãy mời nhắn_tin Kết_bạn Facebook Snapchat Instagram mạng xã_hội Nhắn_tin Hãy đơn_giản bài_tập mở_đầu thẳng_thắn Chào Mọi Cách hai tự_nhiên trò_chuyện Nếu mời đi Mời đi phim nhạc đơn_giản đi dạo công_viên Hãy bình_tĩnh tự_tin cố_gắng thể_hiện tự_nhiên Đảm_bảo hẹn sự_kiện kế_hoạch đầu mời Tránh hẹn đi mơ_hồ Việc đi nghĩa đi kế_hoạch Nếu từ_chối hẹn vững tinh_thần Ở kia lãng_phí kiên_trì theo_đuổi tình_cảm Tuy_nhiên từ_chối hẹn có_lẽ phép hẹn_hò


Summary: Tìm_hiểu bệnh viêm âm_đạo nhiễm_khuẩn Nhận_biết triệu_chứng BV Biết phương_pháp chẩn_đoán bệnh

Context: Nguyên_nhân bệnh BV nhân_tố xảy phổ_biến phụ_nữ chẩn_đoán mắc bệnh Hầu_hết nữ_giới BV nằm độ sinh_nở 15 44 Phụ_nữ Mỹ gốc Phi mắc bệnh dân_tộc Khoảng 1 4 thai nhiễm BV có_lẽ hormone Nữ_giới bao_cao_su đặt_vòng thai intrauterine devices IUD mắc bệnh BV bao_cao_su thường_xuyên quan_hệ tình_dục BV kết_quả vệ_sinh kém Bạn nhiễm BV quan_hệ tình_dục phụ_nữ chẩn_đoán bệnh BV quan_hệ tình_dục tình nam nữ Hoạt_động tình_dục bao_gồm quan_hệ đường âm_đạo đường miệng hậu_môn Không_thể chẩn_đoán bệnh BV nam_giới Nhiều phụ_nữ mắc bệnh nhiễm_khuẩn âm_đạo một_triệu chứng Mỗi dấu_hiệu triệu_chứng bệnh tóm gọn đặc_điểm chủ_yếu Tiết dịch xám trắng vàng Điều vi_khuẩn hại sinh_sôi âm_đạo ảnh_hưởng hệ vi_sinh tự_nhiên khu_vực Dịch_âm đạo mùi khó_chịu Thường mô_tả gọi mùi cá trở_nên tồi_tệ quan_hệ tình_dục Không dấu_hiệu đau_nhức ngứa_ngáy Đôi_khi BV nhầm_lẫn bệnh nhiễm nấm âm_đạo gọi nhiễm_trùng nấm_men Tình_trạng âm_đạo tiết dịch màu trắng sữa ngứa_ngáy đau_nhức Nếu kín ngứa triệu_chứng BV Đau đi_tiểu Nhiều phụ_nữ đau bỏng rát đôi_khi cảm_giác châm_chích đi_tiểu Nếu nghi_ngờ nhiễm BV đi khám bệnh xác_định tiến_hành điều_trị bệnh Bác_sĩ mẫu dịch tiết âm_đạo Công_đoạn đòi_hỏi nằm ngửa co chân bàn xét_nghiệm Bác_sĩ tăm lau nhẹ âm_đạo thu_thập mẫu_vật cần_thiết Sau tiến_hành đo_lường axít mẫu_vật Nếu axít dịch_âm đạo mức_độ thông_thường 45 pH mắc bệnh BV Nhân_viên y_tế xem_xét mẫu_vật kính_hiển_vi Nếu lactobacilli tế_bào clue cell tế_bào biểu mô âm_đạo vi_khuẩn bám màng_tế_bào khả_năng nhiễm BV


Summary: Bắt_đầu Tóm_tắt dự_án Mô_tả thị_trường mục_tiêu Liệt_kê mục_tiêu Xác_định chiến_lược tiếp_thị Thống_kê ngân_sách Xem_xét kế_hoạch hàng

Context: Phần thông_tin cơ_bản sản_phẩm dịch_vụ tóm_tắt tổng_quát toàn_bộ tài_liệu hai đoạn Viết giúp tổng_quan chi_tiết viết Đây hữu_ích nhân_viên cố_vấn đồng_nghiệp tổng_quan kế_hoạch Phần nghiên_cứu mô_tả thị_trường mục_tiêu Phần phức_tạp trình_bày đơn_giản gạch đầu dòng Bạn mô_tả nhân_khẩu_học thị_trường bao_gồm tuổi_tác giới_tính địa_điểm nghề_nghiệp mô_tả sở_thích sản_phẩm dịch_vụ cung_cấp Phần trang Ở liệt_kê mục_tiêu tiếp_thị công_ty Khi mục_tiêu vận_dụng quy_tắc SMART tức_là Cụ_thể Có_thể đo_lường Có_thể Thực_tế Có thời_hạn S viết tắt Specific Cụ_thể M Measurable Có_thể đo_lường A Attainable Có_thể R Realistic Thực_tế T Timely Có thời_hạn Ví_dụ mục_tiêu SMART Tăng tổng doanh_thu khách_hàng khu_vực công 10 2016 Phần trả_lời câu kế_hoạch phác_thảo chiến_lược tiếp_thị tổng_thể Mục_tiêu Lợi_điểm hàng độc_nhất USP tức_là ưu_thế khác_biệt đối_thủ Điểm phân_tích rõ_ràng suy_nghĩ lập kế_hoạch tiếp_thị Chiến_lược USP Trong mô_tả tiếp_cận khách_hàng tham_dự triển_lãm thương_mại quảng_cáo đài_phát_thanh chào_hàng điện_thoại quảng_cáo trực_tuyến tiếp_cận thuyết_phục khách_hàng Ở nhu_cầu khách_hàng xác_định lợi_điểm hàng độc_nhất USP giúp đáp_ứng nhu_cầu khách_hàng Chìa_khoá Trong liệt_kê tổng_số tiền chi_tiêu chi_tiêu Tốt chia chi_tiêu thành liệt_kê tổng chi_tiêu Ví_dụ chi 5000 USD triển_lãm thương_mại 5000 USD quảng_cáo radio 200 USD tờ_rơi 1000 USD chương_trình khuyến_mại 2000 USD tối_ưu_hoá trang_web Đừng kế_hoạch an_toàn rủi_ro Hầu_hết chuyên_gia tiếp_thị khuyến_cáo doanh_nghiệp xem_xét kế_hoạch tiếp_thị Điều giúp tiến_triển dựa thông_tin xác_định liệu kế_hoạch tiếp_thị Luôn khách_quan hàng Nếu khía_cạnh tiêu_chuẩn công_ty thảo_luận kết nhân_viên đáp_ứng nhiệm_vụ Hoặc xem_xét toàn_bộ kế_hoạch tiếp_thị đi sai hướng Và thuê nhà_tư_vấn độc_lập hữu_ích cần_thiết Nhà_tư_vấn kế_hoạch thành_công thất_bại kế_hoạch giúp tái cơ_cấu kế_hoạch


Summary: Kiểm_tra triệu_chứng nhiễm_trùng mắt Kiểm_tra mắt mèo ánh_sáng Cân_nhắc đem mèo bác_sĩ thú_y

Context: Bạn chú_ý dấu_hiệu mèo mắt Các triệu_chứng bao_gồm kết_hợp biểu_hiện Chớp_mắt nhắm_mắt Hiện_tượng bình_thường dấu_hiệu mèo đau khó_chịu mắt Đây hậu_quả nhiễm_trùng chấn_thương trầy_xước mắt nhãn áp dị_vật nằm mí mắt viêm mắt Sưng mí mắt Mí mắt sưng_húp dấu_hiệu rõ_ràng ổn chấn_thương nhiễm_trùng dị_ứng Mắt tiết dịch Mọi mèo ghèn góc mắt thức dậy rửa mặt Ghèn mắt mèo bình_thường màu gỉ sắt Thực_ra tiếp_xúc không_khí ghèn khô đi biến thành màu gỉ sét bình_thường Nếu dịch tiết mắt mèo màu vàng xanh dấu_hiệu nhiễm_trùng Viêm lòng_trắng mắt Lòng_trắng mắt màu gọi màu trắng Lòng_trắng mắt màu hồng tia máu ngoằn_ngoèo hiện_tượng bất_thường dấu_hiệu dị_ứng nhiễm_trùng cườm áp_suất mắt Mắt độ bóng Bề_mặt mắt khoẻ_mạnh độ phản_chiếu quan_sát kỹ tia phản_chiếu cạnh nhẵn gãy Nếu mắt mèo mờ xỉn tia phản_chiếu tia gãy lởm_chởm hiện_tượng bình_thường Đây dấu_hiệu khô mắt nước_mắt loét bề_mặt mắt Khi kiểm_tra mắt mèo ánh_sáng Tìm mắt mèo bất_thường so_sánh mắt kia mắt Xem_xét kỹ mắt đau ghi_nhớ chi_tiết màu dịch tiết viêm lòng_trắng mắt loét vv Một_số trường_hợp nhiễm_trùng bác_sĩ thú_y điều_trị thay_vì chữa Nếu dấu_hiệu đem mèo bác_sĩ thú kiểm_tra Khó_chịu nhắm_mắt Dịch tiết mắt màu vàng xanh Bề_mặt mắt mờ xỉn Các mạch_máu bề_mặt mắt giãn_nở


Summary: Tập_thể_dục Tập bài_tập aerobic Kết_hợp bài_tập tăng_cường sức_mạnh Tập ngắt_quãng

Context: Một_số nghiên_cứu tập_thể_dục bữa giúp đốt cháy calo mỡ thừa thay_vì glycogen tích_trữ Để tập_thể_dục thức dậy Chỉ báo_thức 3060 phút bình_thường Một_số lợi_ích tập_thể_dục bao_gồm chen_chúc phòng tập đông hoàn_thành tập rảnh_rỗi chiều Các bài_tập nhịp tim giúp đốt cháy calo tăng_cường trao_đổi chất giúp cân Bạn tập aerobic cường_độ vừa_phải 150 phút tuần chia thành 30 phút vòng 5 tuần Tuy_nhiên mỡ nội_tạng chuyên_gia khuyến_nghị thành 60 phút Các bài_tập chạy đi đạp xe bơi_lội đi đường khiêu_vũ Tìm hình_thức tập_luyện Khi tập_thể_dục hứng_thú dễ_dàng duy_trì thói_quen tập_luyện Việc kết_hợp tập tăng_cường sức_mạnh sức_bền Các bài_tập giúp cơ_bắp săn duy_trì khối_lượng nạc ăn_kiêng Chuyên_gia khuyến_nghị tập bài_tập tăng_cường sức_mạnh 23 tuần Cần tập bài_tập tăng_cường toàn_bộ cơ_thể Mặc_dù giúp duy_nhất mỡ bụng kết_hợp bài_tập tăng_cường sức_mạnh trung_tâm lưng bụng giúp bụng phẳng săn Tập bài_tập Plank Crunch gập bụng gập bụng chữ V Nghiên_cứu bài_tập cường_độ ngắt_quãng HIIT giúp mỡ bụng bài_tập nhịp tim thông_thường HIIT hình_thức tập_luyện ngắn cơ_thể hoạt_động Bạn tập luân_phiên bài_tập cường_độ ngắn bài_tập mức_độ vừa_phải Tập HIIT 12 tuần Đây bài_tập tăng_cường nhịp tim Chuyên_gia khuyến_nghị tập 75 phút bài_tập cường_độ tuần


Summary: Tổ_chức mạng_lưới xã_hội mạnh_mẽ Tập_trung kết_quả tích_cực Chú_ý hành_vi Giao_tiếp thẳng_thắn Tương_tác tích_cực

Context: Nghiên_cứu ủng_hộ ý_tưởng cơ_bản con_người quan_hệ xã_hội Mạng_lưới trợ_giúp xã_hội giúp_đỡ sức_khoẻ hữu_ích tình_huống lạm_dụng chất nghiện Sự thấu_hiểu mạng_lưới Ví_dụ bối_cảnh địa_phương cộng_đồng ngừng xấu chất nghiện trông lựa_chọn Mặt_khác cộng_đồng giúp_đỡ lạm_dụng chất nghiện giúp mạnh_mẽ khuyến_khích thành_công Tập_trung thành_công động_lực ma_tuý rượu_bia Thuyết_giáo nhấn_mạnh thất_bại đem hiệu_quả khuyến_khích lạm_dụng chất nghiện vơi đi cảm_giác tội_lỗi Ví_dụ nêu câu Hôm_nay vui diễn Bạn Khen_ngợi thành_công nỗ_lực nhỏ_nhặt Người Nghiện_Rượu_Vô danh nổi_tiếng phương_châm Tiến ngày_một câu ám_chỉ nghiện thay_vì nhiệm_vụ đồ_sộ hoàn_thành Bạn thường_xuyên hỏi_thăm khích_lệ hành_vi tích_cực cho_dù nhỏ_bé Thay_đổi thói_quen hằng dấu_hiệu tái_sử_dụng chất nghiện Tâm_trạng thất_thường gia_tăng mức_độ hung_hăng phòng_thủ xảy Thường_xuyên trốn học trốn hiệu_quả giảm_sút dấu_hiệu lạm_dụng chất nghiện Đừng giả_định hành_vi thái_độ lạm_dụng chất nghiện Bạn trách_móc phê_phán Ví_dụ đứa vị_thành_niên trốn học tuần tiếp_cận kiểu Nhà_trường gọi điện mẹ Họ đi học tuần_lễ Chúng_ta nói_chuyện trốn học tuần Phương_pháp tiếp_cận cung_cấp đối_phương trải_nghiệm thay_vì dồn phòng_thủ Tránh ngôn_ngữ nặng_nề trách_móc Ví_dụ hiệu_quả đối_chất Nhà_trường gọi điện trường tuần Con ma_tuý Mẹ Cha cấm túc Bạn thể_hiện ủng_hộ thường_xuyên nhắc_nhở Đừng duy_nhất tương_tác chất_vấn rượu_bia ma_tuý Hãy tương_tác Hỏi_thăm cuộc_sống Đi phim đi tối Giúp thoải_mái cởi_mở Cung_cấp tìm_kiếm niềm vui giúp dựa rượu_bia ma_tuý


Summary: Gắn đầu cáp đồng trục đầu_ra cáp Cắm_đầu cáp bộ_điều_giải Cắm dây modem lỗ cắm điện Nối đầu dây modem Đặt modem vị tri Nối bộ_điều_giải định_tuyến

Context: Mỗi đầu cáp đồng trục đầu nối trông kim cắm đầu_ra cáp Bạn siết chặt cáp đồng trục ngõ cáp liên_kết chặt_chẽ Ở mặt modem ngõ trông đầu_ra cáp hình_trụ Hãy cắm_đầu cáp đồng trục ngõ cần_thiết siết chặt Lỗ cắm điện tường thiết_bị chống sốc điện Quan_trọng cắm dây điện kết_nối modem kết_nối dây_điện modem hư_hỏng Bạn cổng cáp bộ_điều_giải kiểm_tra tài_liệu đi kèm modem xác_định chính_xác Sau nối cáp cẩn_thận di_chuyển bộ_điều_giải dự_tính Các dây_cáp thoải_mái cảm_giác cản_trở Nếu kết_hợp router WiFi modem cắm đầu cáp Ethernet cổng hình_vuông modem cắm_đầu cổng INTERNET nhãn tương_tự hình_vuông router Ngay cắm điện định_tuyến Chờ phút modem router khởi_động thử kết_nối WiFi Bạn kết_nối máy_tính Windows modem thông_qua cáp Ethernet cáp chuyển_đổi cổng Ethernet chuẩn USB TypeC máy_tính Mac


Summary: Tìm chăm_sóc y_tế Cung_cấp bác_sĩ toàn_bộ hồ_sơ sức_khoẻ Khám lâm_sàng Tuân_thủ xét_nghiệm bác_sĩ chỉ_định Xét_nghiệm hình_ảnh kiểm_tra lưu_lượng máu không_khí phổi Tiếp_nhận chẩn_đoán

Context: Nếu triệu_chứng huyết khối nhanh_chóng chăm_sóc y_tế Huyết khối nguy_kịch Bác_sĩ triệu_chứng lối sống tiền_sử bệnh tiền_sử gia_đình Bạn trả_lời chi_tiết giúp khả_năng chẩn_đoán chính_xác Bác_sĩ tiến_hành thăm_khám toàn_diện dấu_hiệu triệu_chứng báo_hiệu hiện_diện huyết khối Dựa triệu_chứng bác_sĩ tiến_hành xét_nghiệm máu tổng_quát xét_nghiệm giúp phát_hiện đông máu Bên cạnh bác_sĩ Siêu_âm Với máy siêu_âm bác_sĩ phát_hiện hình_thành huyết khối mạch_máu Chụp Xquang tĩnh_mạch Khi chụp Xquang tĩnh_mạch thuốc_nhuộm cản_quang tiêm tĩnh_mạch bàn_tay bàn_chân Bằng phương_pháp nội_soi huỳnh_quang bác_sĩ quan_sát đường đi thuốc_nhuộm huyết khối Chụp Xquang động_mạch Khi chụp Xquang động_mạch thuốc_nhuộm tiêm động_mạch Tương_tự phương_pháp chụp Xquang tĩnh_mạch chụp Xquang động_mạch cho_phép bác_sĩ_quan_sát đường đi thuốc_nhuộm xác_nhận hiện_diện huyết khối Nếu nghi_ngờ huyết khối phổi gọi thuyên tắc phổi bác_sĩ xét_nghiệm hình_ảnh kiểm_tra lưu_lượng máu không_khí phổi Các xét_nghiệm hình_ảnh quan_sát huyết khối não động_mạch_vành Các xét_nghiệm bao_gồm Chụp Xquang ngực Hình_ảnh Xquang phát_hiện hiện_diện huyết khối bệnh_lý huyết khối đau ngực thở gấp Điện_tâm_đồ EKG Điện_tâm_đồ phương_pháp xét_nghiệm đau Nó đơn_giản ghi hoạt_động dòng_điện tim bất_thường chứng thuyên tắc phổi Chụp cắt_lớp vi_tính CT scan Với phương_pháp chụp cắt_lớp vi_tính thuốc_nhuộm cản_quang tiêm tĩnh_mạch não phổi chụp phát_hiện dấu_hiệu huyết khối Chụp mạch_máu não Xét_nghiệm ống thông hình_ảnh Xquang thuốc_nhuộm cản_quang hình_ảnh rõ_ràng mạch_máu não Siêu_âm động_mạch cảnh Xét_nghiệm đau hình_ảnh động_mạch cảnh sóng_âm tắc_nghẽn thu_hẹp nguy_cơ đột_quỵ Kiểm_tra lưu_lượng máu không_khí phổi Trong xét_nghiệm hoá_chất xác_định luồng không_khí hít phổi so_sánh dòng máu lưu_thông động_mạch phát_hiện thuyên tắc phổi Khi xét_nghiệm cần_thiết tiến_hành bác_sĩ chẩn_đoán dạng huyết khối Phương_pháp điều_trị mức_độ dựa dạng huyết khối Các dạng huyết khối bao_gồm Thrombus Thrombus huyết khối phát_triển tĩnh_mạch động_mạch Embolus Embolus huyết khối di_chuyển dòng máu Huyết khối tĩnh_mạch sâu DVT DVT huyết khối phổ_biến nguy_hiểm hình_thành tĩnh_mạch chủ chân mặc_dù đôi_khi cánh_tay chậu bộ_phận cơ_thể ngăn_chặn dòng máu đau sưng


Summary: Mua điện_thoại thông_minh máy_tính bảng Apple Android Tải ứng_dụng PayPal Here thiết_bị Mở ứng_dụng Cập_nhật thông_tin kinh_doanh dấu_nhắc Làm hướng_dẫn ứng_dụng lập kế_hoạch thanh_toán Điền tiền khách_hàng thanh_toán Yêu_cầu khách_hàng ký điện_thoại

Context: PayPal cho_phép thanh_toán thẻ_tín_dụng thiết_bị Apple Android Cách thuận_tiện doanh_nghiệp đối_tượng khoản thanh_toán đường_phố xe thức_ăn hàng dạo vv Ở Hoa_Kỳ PayPal phí 27 quẹt thẻ điện_thoại Tỷ_lệ một_chút nhập thẻ camera điện_thoại quét thẻ phí 35 3000 đồng thanh_toán Ứng_dụng tải miễn_phí Kho ứng_dụng Apple Google Play Cài_đặt ứng_dụng thiết_bị Bạn truy_nhập tài_khoản PayPal Ứng_dụng xác_nhận địa_chỉ thư_điện_tử điện_thoại Sau ứng_dụng đề_nghị gửi thư kèm Đầu_đọc Thẻ miễn_phí Card_Reader Dùng mã xác_nhận gửi email hoàn_thành quy_trình đăng_ký Bạn địa_chỉ trang_web Facebook Thông_tin biên_nhận khách_hàng Lựa_chọn đơn_giản điền khoản hàng danh_sách sản_phẩm định_giá lựa_chọn Khi khách_hàng sẵn_sàng thanh_toán gắn Đầu_đọc Thẻ PayPal khe cắm tai thiết_bị Bạn thông_báo Card_Reader_Connected Đầu_đọc Thẻ kết_nối Chọn Card Thẻ trang Quẹt thẻ khách_hàng đầu_đọc thẻ Thẻ úp băng_từ Khi quẹt thao_tác gọn toàn_bộ băng_từ đi đầu_đọc thẻ Nếu Đầu_đọc Thẻ thanh_toán thẻ_tín_dụng Bạn điền thông_tin thẻ điện_thoại quét thông_tin thẻ Nhấn Complete_Purchase Hoàn_tất thanh_toán kết_thúc giao_dịch thanh_toán Hãy đề_nghị gửi biên_nhận khách_hàng thư_điện_tử


Summary: Tìm kiểu thức_ăn Hãy đếm vặt So_sánh tuần tuần Ghi quan_hệ cảm_xúc thức_ăn Khoanh tròn thức_ăn dung_nạp

Context: Sau tuần theo_dõi ăn_uống phát_hiện kiểu_mẫu Vài kiểu hiển_nhiên bữa hàng kiểu rõ_ràng Hãy kiểm_tra nhật_ký suy_nghĩ câu Những kiểu thức_ăn tác_động tâm_trạng Bữa đói bữa hài_lòng Trong trường_hợp xu_hướng Nhiều ngạc_nhiên vặt Một nắm hạnh_nhân hai bánh_quy chỗ kia kết_thúc gói khoai_tây chiên TV tối Dùng nhật_ký liệu thói_quen vặt lành_mạnh điều_chỉnh một_chút Bạn xu_hướng vặt lành_mạnh vớ Nếu nguy_cơ bạ đấy thức_ăn tươi vặt sẵn đồ_ăn vặt thay_vì lao đi máy đồ_ăn vặt đói Ăn vặt no làm_bạn đói Ghi_chép suy_nghĩ vặt phân_tích liệu thay đồ_ăn vặt Đối_với trường_học ảnh_hưởng thói_quen ăn_uống Có_thể nấu_ăn làm_việc bếp nghỉ Hãy liệu kiểu ăn_uống ảnh_hưởng thói_quen ăn_uống Bạn xu_hướng Nếu đi nhà_hàng bốn tuần đi muộn nghĩa thức_ăn tuần bữa lành_mạnh tuần Sử_dụng thông_tin sắp_xếp bữa Nếu nấu_ăn tối đồ_ăn sức_khoẻ tủ_lạnh Tìm trường_hợp cuộc_sống ảnh_hưởng ăn_uống tuần Bạn phát_hiện kiểu thức_ăn căng_thẳng cô_đơn chán_nản Có_thể ngủ vặt đêm đồ_ăn làm_việc căng_thẳng Biết có_ích kế_hoạch chế_độ ăn_uống Hãy liệu buồn chán Nếu thử tham_gia hoạt_động thư_giãn thay_vì căng_thẳng Ngược_lại thức_ăn cảm_xúc tiêu_cực dừng xảy Ví_dụ lo_lắng bồn_chồn uống cà_phê Tìm thức_ăn ảnh_hưởng cơ_thể Bạn phát_hiện dung_nạp lactose ghi_chép thường_xuyên buồn_nôn đau bụng chướng bụng thức_ăn chứa bơ sữa Xem thức_ăn chướng bụng hơi đau_đầu buồn_nôn đơn_giản no Chia_sẻ ghi_chép bác_sĩ chuyên_gia ăn_kiêng phép Bệnh celiac bệnh dung_nạp gluten tiêu_chảy suy_kiệt hội_chứng ruột kích_thích bệnh đỡ điều_chỉnh chế_độ loại_bỏ thành_phần Nếu triệu_chứng thức_ăn tồi_tệ nhật_ký ăn_uống bác_sĩ liệu thức_ăn giúp


Summary: Xác_định dấu_hiệu mèo khả_năng sinh_sản Quan_sát hành_vi giao_phối Nắm biểu_hiện mèo thời_kỳ sinh_sản

Context: Khi mèo khả_năng sinh_sản thời_kỳ động_dục thai Mèo tiến_hành tình thời_tiết ấm mùa xuân thu Mèo chu_kỳ sinh_sản thời_tiết ấm phát_triển khối_lượng cơ_thể 80 Nói bốn mèo khả_năng sinh_sản trường_hợp bất_thường Khi mèo thời_kỳ động_dục hành_vi rõ_ràng thu_hút mèo đực bốn sáu Mèo thời_kỳ đầu sinh_sản dấu_hiệu bất_an trở_nên trìu_mến phát tiếng kêu thèm Khi mèo thời_kỳ động_dục kêu meo meo thường_xuyên liên_tục biếng Mèo động_dục thân_thiện trìu_mến lăn nhổm hông khuỵ hai chân ngoắc đuôi Khi giai_đoạn mèo biểu_hiện hành_vi kỳ_quặc khả_năng thai Trong trường_hợp mèo thời_kỳ sinh_sản khả_năng thai Sau giao_phối mèo giai_đoạn trầm_lắng kéo_dài 8 10 trở_nên bình_tĩnh Tuy_nhiên giai_đoạn mèo giao_phối 4 9 Để mèo giao_phối vô_tình thai triệt_sản an_toàn sức_khoẻ


Summary: Chú_ý tương_tác bí_mật Xác_định vợ chồng cố_gắng che_giấu hành_vi tương_tác Lưu_ý đột_nhiên chải_chuốt Chú_ý trực_giác

Context: Nếu vợ chồng ngoại_tình tư_tưởng cố_gắng che_giấu quan_hệ Họ vắng gặp_gỡ Bạn chú_ý nói_chuyện điện_thoại nhắn_tin tán_gẫu trực_tuyến đề_cập Khi lảng đi đồng_nghiệp Điều thể_hiện xoá lịch_sử cuộc_gọi nhắn hộp_thư đi nói_chuyện điện_thoại có_mặt hai Nửa kia đối_xử bí_ẩn cư_xử Mặc_dù tình_cảm ngoài_luồng kia tình_dục nghĩa vợ chồng ấn_tượng Thông_thường ngoại_tình xu_hướng ăn_diện đi kia xức nước_hoa ngoại_hình trở_nên hấp_dẫn Để_ý vợ chồng đột_nhiên ngoại_hình Điều quan_hệ tình_cảm Nếu nửa kia ăn_diện đi đi tập gym dùng_bữa tối đối_tác dấu_hiệu xấu Thông_thường trực_giác mách_bảo quan_hệ Đặc_biệt trường_hợp vợ chồng tình_cảm Nếu bạn_đời lời_lẽ quan_hệ đơn_thuần tình trực_giác Nếu cảm_giác diễn dấu_hiệu Không dựa trực_giác đừng phớt_lờ Một dấu_hiệu nguy_hiểm khuyên nửa kia cẩn_thận phát_triển tình thân_thiết chế_nhạo phản_bác


Summary: Chuẩn_bị phòng tắm thoải_mái tiện_nghi Cho chó làm_quen Mua dầu tắm chó Chuẩn_bị phòng tắm Ăn_mặc Dự_đoán ngăn_chặn yếu_tố phiền_nhiễu Chuẩn_bị dụng_cụ Chải lông chó Tạo chó Hít thở sâu thư_giãn

Context: Trước tắm chó chơi_đùa bồn_tắm chậu rửa khô Từ_từ cún làm_quen phòng tắm hình_thành trải_nghiệm tốt_đẹp ban_đầu Có_thể thích_nghi Trong 20 tiếp_xúc cún bồn_tắm Tuy_nhiên thay_vì tỏ chán_nản chó trò_chơi kẻ_thù Cho đồ_ăn khen_ngợi chó lý_tưởng chơi_đùa Cho_phép đánh_hơi khám_phá môi_trường xung_quanh Dành tập cún làm_quen phòng tắm Sau thoải_mái môi_trường tắm Nếu chó kích_thước tiếp_xúc chậu rửa nhà_bếp lẫn thú cưng dễ_chịu Sau cún quen bồn chậu tắm khô làm_quen Mở vòi_nước cún tập thích_nghi tiếng chảy Vẩy cún sợ_hãi Sau cún làm_quen xả bồn chậu chơi_đùa cún Cho cún vặt khen_ngợi Bạn thúc_ép chó dè_chừng lo_sợ Da chó sữa tắm tắm chó Nếu da khô ráp nhiễm_khuẩn ký_sinh_trùng virút Thay dầu tắm yến_mạch dịu nhẹ chó cửa_hàng thú cưng Trải khăn sạch ẩm đáy chậu bồn chó trượt ngã ngâm Ngoài_ra thảm chống trượt Khi chó sắp_sửa té ngã sợ_hãi kháng_cự Bạn lông chó dầu tắm hỏng quần_áo đẹp Thay mặc quần_áo giặt Bạn tinh_thần quần_áo ướt dính bẩn chó giụi lông ướt lắc thường_xuyên Búi tóc cột thành đuôi ngựa Tẩy_trang sạch_sẽ cún văng mặt mỹ_phẩm rớt bàn bẩn lông sạch cún nhuốm bẩn Phòng tắm nguy_cơ ướt tình_huống Bạn phân_tâm đòi_hỏi chú_ý tắm cún Bảo_đảm bọn trẻ vật_nuôi trông_chừng nấu_nướng bếp chờ_đợi cuộc_gọi mời Trước tắm chó xếp sẵn đồ_đạc cần_thiết bao_gồm dầu tắm chó cốc ca xả khăn tắm Ngoài_ra thức_ăn vặt giúp cún trải_nghiệm tốt_đẹp tắm_táp Máy_sấy cần_thiết hong khô chó lông dày Trước tắm cún chải kỹ lông gỡ_rối dễ_dàng lông khô Dùng lược chải lông chó nhẹ_nhàng gỡ búi lông bù_xù đừng kéo kẻo đau cún Bạn hết_sức kiên_nhẫn khen_ngợi Chó thích_nghi chải lông Chó đi vệ_sinh buồn tiểu căng bụng Nhiệt_độ ấm chó lạnh ngâm Nhiệt_độ âm_ấm tắm Dùng cổ_tay khuỷu kiểm_tra nhiệt_độ tắm bé Nếu ấm chó nóng Mức_nước ngang chừng một_nửa chiều chó nguy_cơ đuối Việc tắm thú cưng lo_lắng hiếu_động căng_thẳng Khi thú cưng cảm_xúc Bạn bình_tĩnh dẫn_đầu cún thư_giãn Bạn bật nhạc_nhẹ xoa_dịu tinh_thần kiểm_soát Dùng giọng_điệu vui_vẻ bình_tĩnh cún cạnh tốt_đẹp Chờ bọn trẻ Tiếng cười la_hét thú cưng trở_nên căng_thẳng Ít_nhất quấy_rầy chó tắm tắm_táp kinh_khủng


Summary: Gọi công_ty bảo_hiểm thanh_toán dịch_vụ phương_tiện kế_hoạch Quyết_định điều_trị ngoại_trú nội_trú Chuẩn_bị điều_trị Trấn_an tâm_trí Đề_nghị Tiến_hành điều_trị Tham_gia điều_trị Chuẩn_bị cai_nghiện Chúc_mừng

Context: Bạn người_thân gia_đình nắm chi_tiết cần_thiết Ra quyết_định thông_tin Bạn tờ hướng_dẫn liệt_kê quyền_lợi liên_lạc công_ty bảo_hiểm Những tài_liệu mục thanh_toán kế_hoạch Nếu bảo_hiểm điều_trị tiếp_cận một_chút Tuy_nhiên chi_trả điều_trị Có chương_trình dịch_vụ xã_hội giúp Ngoài_ra gia_đình bạn_bè sẵn_sàng tài_chính giúp_đỡ Nói_chung hai chế_độ điều_trị cường_độ Tuy hai chương_trình điều_trị hiệu_quả dịch_vụ nội_trú cường_độ Chương_trình điều_trị nội_trú cho_phép cơ_sở phục_hồi tham_gia gặp_gỡ hàng Chương_trình ngoại_trú thông_thường bao_gồm tư_vấn theo_dõi cường_độ cơ_sở nội_trú Xem_xét mức_độ nghiện quyết_định loại_hình điều_trị Nếu nghiện lo_ngại điều_trị bỏ_dở chương_trình điều_trị nội_trú lựa_chọn Nếu nghiện mức_độ trầm_trọng trách_nhiệm công_việc con_cái chương_trình ngoại_trú Khi quyết_định phản_hồi thành_viên gia_đình Có_lẽ khả_năng tình_hình mắt khách_quan một_chút Nếu điều_trị nội_trú cố_gắng thăm cơ_sở làm_quen dần sống tuần Đảm_bảo thu_xếp công_việc điều_trị Nếu điều_trị nội_trú trình giám_đốc nghỉ trở_lại Thậm_chí định điều_trị ngoại_trú nghỉ hôm giai_đoạn đầu cai_nghiện Làm nguy_hiểm làm_việc Ngoài_ra con_nhỏ sắp_xếp chăm_sóc trẻ cha_mẹ đơn_thân ghi_danh sách vợ chồng kết_hôn Có_thể 90 hoàn_thành đợt điều_trị Đôi_khi tuỳ mức_độ nghiện nhu_cầu Tuy_nhiên trung_thành trị_liệu bao_gồm Hãy hoàn_tất chương_trình sống phụ_thuộc chất kích_thích Bạn nghỉ điều_trị ngoại_trú Làm_việc bận_rộn quên ma_tuý Khi quyết_định theo_đuổi điều_trị lo_sợ phi_lý lối suy_nghĩ cũ cố len_lỏi trở_lại Một_cách tuyệt_vời nỗi sợ_hãi trí tưởng_tượng Thử hình_dung nhà_lớn phòng Bạn phòng hình_dung tin_tưởng đi Khi chiến_thuật nhắc chờ_đợi can_đảm đi Khi nỗi sợ nhẹ_nhàng tự_nhủ tốt_đẹp tiếp_nhận điều_trị Cai_nghiện ma_tuý đá vô_cùng gian_nan hệ_thống vững_chắc tại_chỗ Bạn đừng cố_gắng đi đơn_độc Sau cần_thiết Dựa người_thân bạn_bè Nếu ngại thất_vọng quá_khứ cân_nhắc dịch_vụ tư_vấn gia_đình Điều vô_cùng gần_gũi giai_đoạn Kết_bạn Bạn sống lành_mạnh tham_gia hoạt_động hữu_ích nhà_thờ cộng_đồng hoạt_động tình_nguyện trường_học lớp_học sự_kiện tổ_chức cộng_đồng Nếu sống một_mình dễ_dàng tiếp_cận ma_tuý đá ma_tuý cân_nhắc môi_trường ma_tuý suốt điều_trị ngoại_trú Đây lựa_chọn xem_xét hoàn_thành đợt điều_trị nội_trú Bạn sống môi_trường lành_mạnh Việc đơn_giản chương_trình ngoại_trú Khi triệu_chứng cai_nghiện giai_đoạn đầu thoát khó_chịu Tương_tự giai_đoạn đợt điều_trị điều_trị Trong cám_dỗ ngừng đợt điều_trị điều_trị nội_trú Thế quyết_định khôn_ngoan phá_hoại thành_quả Điều_trị nội_trú chặt_chẽ đôi_khi tiếp_nhận Thêm học_viên cực_kỳ ồn_ào cá_tính Khi cảm_giác thất_vọng nổi nhắc_nhở tạm_thời kết_quả xứng_đáng cố_gắng Dựa hệ_thống suốt quãng động_lực Khi ý_nghĩ hôm_nay đừng đi len_lỏi tâm_trí gọi đối_tác trách_nhiệm Điều bắt_buộc gặp_gỡ tham_dự trị_liệu Tham_gia đối_thoại hoàn_thành nhiệm_vụ ưu_tiên rèn_luyện kết_quả phiên điều_trị Có hình_thức điều_trị cung_cấp Liệu_pháp Nhận_thức Hành_vi CBT giúp xác_định yếu_tố góp_phần ma_tuý cung_cấp chiến_thuật giúp yếu_tố Liệp pháp Gia_đình Đa_chiều MFT thanh_thiếu_niên giúp trẻ gia_đình xử_trí hình_thức lạm_dụng cải_thiện chức_năng toàn_diện gia_đình Các phần_thưởng động_lực phương_pháp củng_cố hành_vi khuyến_khích nhịn thuốc Cắt_cơn giải_độc điều_trị cho_phép cơ_thể thoát ma_tuý Bạn sẵn_sàng trải triệu_chứng cai_nghiện đầu điều_trị Những triệu_chứng hề dễ_chịu tạm_thời Hãy nhắc_nhở đầu triệu_chứng nhẹ đi Giai_đoạn dường_như dài_dằng_dặc cắt_cơn đột_ngột tiếp_nhận điều_trị đau_đớn quằn_quại Thông_thường thuốc dịu triệu_chứng cai_nghiện Do_đó mặc_dù trải triệu_chứng thể_chất giải_độc cai_nghiện triệu_chứng có_lẽ quá_sức chịu_đựng Các thuốc methadone buprenorphine naltrexone thèm ma_tuý đá thoát thôi_thúc tìm_kiếm ma_tuý điều_trị Một_số triệu_chứng trải thở tiêu_chảy run_rẩy hoang_tưởng tâm_trạng đổ mồ_hôi tim đập nôn buồn_nôn Tuy_nhiên thuốc giúp dịu triệu_chứng Ma_tuý đá chất kích_thích sản_xuất dopamine Dopamine báo_hiệu não cảm_giác sung_sướng ngừng ma_tuý đá dopamine sâu Kết_quả khoái_cảm khả_năng trải_nghiệm khoái_cảm Tình_trạng tạm_thời kéo_dài tuần cơ_thể điều_chỉnh dopamine Không may ta nghiện giai_đoạn khoái_cảm Vì_vậy xảy bỏ_dở điều_trị Vào giai_đoạn đầu triệu_chứng thể_chất tinh_thần dữ_dội ngừng điều_trị Dừng điều_trị ý_nghĩ khôn_ngoan phá_hoại thành_công Dành tiếp_nhận điều_trị Nói chúc_mừng can_đảm tốt_đẹp gia_đình


Summary: Lắng_nghe kia Đặt câu Tán_thành lý_lẽ phản_biện Tranh_luận mềm_mỏng Đưa tranh_luận tình_thế đối_đầu

Context: Cho_dù lắng_nghe quyền lắng_nghe Bạn ý_kiến chú_tâm Để tỏ lắng_nghe gật đầu trò_chuyện tóm_tắt chẳng_hạn Vậy Người tranh_luận đi thẳng câu giúp cảm_nhận chủ_đề Ngay câu đơn_giản Vì Sao giúp đoán ẩn đằng Để tranh_luận ban_đầu đồng_tình tỏ Sau thể_hiện đồng_tình ý_kiến phản_biện Ví_dụ Tôi Ý_kiến thú_vị thế_này Bạn câu Cảm_ơn giúp Mình Mình hơi một_chút Nếu hùng_hổ ý_kiến tranh_luận kia khép_kín Tuy_nhiên trình_bày quan_điểm ngôn_ngữ ôn_hoà lắng_nghe Ví_dụ thay_vì Chắc_chắn À thế_này Thay_vì Nhận_định thế_này Có_thể Đôi_khi ý_kiến thẳng_thừng kia thu lắng_nghe tương_tự hùng_hổ tranh_luận Trong trường_hợp khuyên giải_pháp kia Bạn câu dẫn_dắt hiệu_quả lái suy_nghĩ kia hướng thay_vì đối_đầu trực_diện Ví_dụ Ồ thay_vì Tôi sai đấy Thay_vì Điều Có


Summary: Tránh quyết_định vội_vàng Xác_định chia_tay Hãy liệt_kê tích_cực tiêu_cực Hãy quyết_định Hãy thất_vọng Hãy thời_hạn hợp_lý Tin_tưởng Đưa quyết_định

Context: Bạn cân_nhắc quyết_định buồn suy_nghĩ rõ_ràng Rất giải_quyết buồn_bực góp_phần quyết_định chính_xác Điều chia_tay Việc giúp phân_biệt khúc gồ_ghề đường phẳng_lặng nghiêm_trọng hoà_thuận đối_phương Chỉ dung_hoà Ví_dụ đối_phương đối_xử yếu_tố Mặt_khác sẵn_lòng giúp_đỡ sửa_đổi Cặp đôi cãi_vã Nhưng tranh_cãi vặt_vãnh xảy thường_xuyên nặng_nề dấu_hiệu sâu_sắc hoà_hợp hai Nếu duy_trì quan_hệ hại tinh_thần thể_xác dấu_hiệu rõ_ràng kết_thúc quan_hệ Cân_nhắc liệt_kê kết_thúc quan_hệ Bạn tích_cực tiêu_cực đối_phương tương_tác quan_hệ Xem_xét tích_cực quan_hệ viết giấy giúp thay_vì tiêu_cực đi cảm_xúc trải Liệt_kê giúp kết_thúc quan_hệ dựa cảm_xúc có_lẽ Nhớ hình_thức xâm_hại rõ_ràng kết_thúc quan_hệ Nhìn danh_sách suy_nghĩ kỹ liệu quan_hệ huỷ_hoại cuộc_sống giúp nâng cuộc_sống Nếu đơn_giản buồn đối_phương cân_nhắc liệu động_lực quan_hệ Trước quyết_định giải_quyết đơn_giản kết_thúc quan_hệ Nếu lựa_chọn xem_xét liệu đối_phương sẵn_sàng khả_năng Nếu thảo_luận tiến_triển hài_lòng tổn_thương phản_bội chia_tay duy_nhất kết_thúc Trước đi quyết_định chia_tay thảo_luận nỗi thất_vọng cân_nhắc đối_phương Cho đối_phương giúp trở_nên tốt_đẹp Nếu quyết_định chia_tay bớt đột_ngột nhẹ_nhàng nỗi thất_vọng Đè_nén nỗi thất_vọng cảm_xúc bùng_phát thể_hiện cảm_xúc thích_hợp Cố_gắng tôn_trọng bình_tĩnh đối_phương ảnh_hưởng Tránh la_hét xâm_hại đổ lỗi Nếu đối_phương lừa_dối tổn_hại cân_nhắc khác_biệt dung_hoà xứng nỗi thất_vọng Bạn sa chuỗi hy_vọng dừng đối_phương thất_vọng Hãy giới_hạn đối_phương giúp quyết_định dễ_dàng lâu_dài Bạn đối_phương thời_hạn Hãy tối_hậu_thư Nếu thuốc_lá đối_phương đồng_ý ngắn thói cũ tương_lai Hãy tối_hậu_thư hiệu_quả Trong trường_hợp tối_hậu_thư tác_dụng Tuy_nhiên cần_thiết bảo_vệ quan_hệ Ví_dụ Em nỗ_lực thuốc dần thói_quen hút thuốc Đưa tối_hậu_thư kiểu Anh hiệu_quả tổn_thương cảm_giác tội_lỗi Với hành_vi hình_thành lâu_dài Ví_dụ hút thuốc từ_bỏ thói_quen Hãy đối_phương nỗ_lực hành_vi Nếu quãng rõ_ràng cảm_xúc tin_tưởng Nó giúp bộc_bạch cảm_xúc hoàn_cảnh Người khía_cạnh cư_xử đối_phương Người tin_tưởng bạn_bè thành_viên gia_đình tư_vấn chuyên_gia y_tế Hãy phản_bội tự_tin Sau cân_nhắc động_lực quan_hệ thảo_luận đối_phương hai quyết_định Từ kế_hoạch chia_tay tôn_trọng thực_lòng đối_phương hàn_gắn quan_hệ sâu Hãy ghi_nhớ quyết_định dựa


Summary: Chuẩn_bị Giữ sự_thân mật Chỉ thoải_mái Phản_ứng thích_hợp

Context: Nếu gái không_khí thân_mật sì_sụp mì cay Vậy sẵn_sàng sẵn_sàng Chính bao_cao_su Đừng vội chỗ nàng Không bao_cao_su mặt trườn nàng sẵn phòng Không hứng chạy nhà_thuốc mua bao_cao_su Một_khi gần_gũi Điều nghĩa riêng_tư Cả hai thân_mật Điều phụ_thuộc mức_độ tiến_triển tình_cảm Nếu hai giường toàn_bộ áo_quần cởi nàng tiến giai_đoạn Nếu hôn ghế sofa hơi Chọn âu_yếm sâu mắt nàng Em sẵn_sàng Đừng Chúng_ta quan_hệ đi Cho gái nghiêm_trọng Đơn_giản liệu sẵn_sàng chờ_đợi phản_hồi Tế_nhị tôn_trọng Lẽ đương_nhiên quyết_định tỉnh_táo Cả hai tự_nguyện hối_tiếc xảy Nếu suôn_sẻ bao_cao_su nhập_cuộc Còn sẵn_sàng tôn_trọng thoải_mái quyết_định Nói nàng chờ_đợi nàng Hãy quý Nếu nổi_giận áp_lực quan_hệ đi hồi kết Nếu câu trả_lời lắng Đừng hễ chạm môi đề_cập tình_dục Thời_gian giúp Bạn Dục_tốc_bất_đạt


Summary: Gọi cấp_cứu Dừng hoạt_động Dùng thuốc bác_sĩ chỉ_định điều_trị bệnh tim Dùng aspirin Khám bác_sĩ đau bớt

Context: Dịch_vụ cấp_cứu giúp_đỡ triệu_chứng đau tim Hãy chính_xác hướng_dẫn Gọi tiến_hành Gọi 115 dịch_vụ cấp_cứu giúp bệnh_viện lái_xe phòng cấp_cứu Hãy gọi xe cứu_thương Đừng lái_xe bệnh_viện trừ lựa_chọn Điều_trị đau tim hiệu_quả vòng 1 triệu_chứng Ngồi nghỉ_ngơi Cố bình_tĩnh thở đều_đặn hết_mức Nới lỏng trang_phục bó sát chẳng_hạn cổ áo thắt_lưng Khi thuốc kê đơn nitroglycerin liều_lượng khuyên chờ cứu_thương Đừng thuốc kê đơn bác_sĩ chỉ_định Dùng thuốc tổn_hại tính_mạng Nhai nuốt viên aspirin giúp phá vỡ cục máu đông tắc_nghẽn góp_phần đau tim Đừng aspirin dị_ứng bác_sĩ chỉ_định Kể_cả triệu_chứng cải_thiện vòng phút bác_sĩ Đau tim cục tắc_nghẽn dòng lưu_thông máu khả_năng sức_khoẻ chẳng_hạn tái đau tim đột_quỵ Bạn kiểm_tra chuyên_gia y_tế


Summary: Lập danh_sách tích_cực Thử bài_tập khen_ngợi lẫn Giữ album tích_cực Tạo lịch tự_trọng

Context: Dành cân_nhắc mặt tích_cực cuộc_sống động_lực thúc_đẩy tự_trọng Bằng suy_nghĩ tốt_đẹp đẩy tiêu_cực tâm_trí Thử lập danh_sách Những biết_ơn Phẩm_chất tốt_đẹp tốt_bụng kiên_nhẫn suy_nghĩ chắn Ưu_điểm tài_năng sở_hữu tác_phong làm_việc khả_năng nghệ_thuật âm_nhạc kỹ_năng lĩnh_vực học_thuật chuyên_môn vv Ngồi thành_viên gia_đình tin_tưởng Thay phiên khen_ngợi mô_tả phẩm_chất tốt_đẹp Bài_tập đơn_giản nâng tự_trọng Thu_thập tán_dương phẩm_chất tốt_đẹp Đó ảnh lá thư phần_thưởng đồ lưu_niệm vật gợi sự_kiện tích_cực cuộc_đời Đảm_bảo bổ_sung album tăng_cường tự_trọng Đó dạng album Bất_cứ hình_thức tập_hợp có_ích hộp kệ trưng_bày Sử_dụng lịch lịch_trình giúp Đó Nấu bữa yêu Gọi điện_thoại Đi công_viên Ghi_chú hoàn_thành suy_ngẫm cảm_giác