Summary: Bịt kín lối dơi xâm_nhập Làm vệ_sinh chất_thải dơi Thường_xuyên kiểm_tra chỗ dơi trú_ngụ

Context: Khi lũ dơi rời đi bịt kín khe hở đường chui Bạn sửa_chữa khe nứt hư_hỏng lắp thiết_bị ngăn_chặn Có_thể hồ vữa tấm_lợp bịt kín chỗ hở Khi vật cản lũ dơi Gọi nhà_thầu xây_dựng kiểm_tra lối dơi Điều dơi chui Nếu lũ dơi chui lọt đi Dùng máy_hút_bụi hút phân dơi khô xúc bao rác vứt cọ rửa kỹ dung_dịch tẩy_rửa gốc enzyme Sản_phẩm giúp phân_huỷ chất_thải sinh_học vết bẩn Đảm_bảo áp_dụng biện_pháp an_toàn thích_hợp dọn_dẹp phân dơi đeo găng_tay cao_su dày đeo kính mặt_nạ lọc không_khí xung_quanh Nhưng nhiệm_vụ sạch phân dơi dịch_vụ diệt_trừ dịch_hại Xem_xét kỹ gác mái tầng hầm gian khu_vực dơi xâm_nhập đề_phòng lũ dơi Để_ý lũ dơi phân Có khả_năng dơi bịt kín lối tình_cờ lẻn phát_hiện ngăn_chặn Những mảnh vụn đất_cát giải_thích dấu_hiệu dơi xâm_nhập trở_lại Mặc_dù lọt gác mái ống_khói lũ dơi trú_ngụ ván sàn hành_lang gắn kính viên ngói lợp


Summary: Xác_định chính_xác không_gian quan_hệ Quyết_định quan_hệ Lên kế_hoạch địa_điểm gặp_mặt trò_chuyện

Context: Dành suy_nghĩ kỹ nguyên_nhân cảm_giác Có_thể viết suy_ngẫm Điều giúp câu trả_lời câu trai quyết_định Một_số không_gian quan_hệ một_mình thư_giãn tuần làm_việc bận_rộn dự_án gia_đình riêng_tư Khả_năng trai ở_riêng ý_nghĩa tình_cảm hai Nếu quyết_định chia_tay trai ở_riêng Thời_gian ở_riêng cân_bằng quan_hệ lành_mạnh Khi quan_hệ lành_mạnh con_người duy_trì quan_hệ tình yêu_đương Thời_điểm thích_hợp hai thư_giãn bình_tĩnh lắng_nghe đối_phương Nơi công_cộng yên_tĩnh địa_điểm thích_hợp trò_chuyện cãi chẳng_hạn công_viên quán cà_phê lựa_chọn tuyệt_vời


Summary: Chơi chế_độ Time_Trial 32 vòng đua thắng 1000 đua WiFi đua 2550 vòng

Context: Đây khoá Toadette


Summary: Đến Đứng lưng định ôm Đặt cánh_tay Tựa đầu Siết chặt Đừng bỏ_qua đôi Xoay ôm

Context: Đây kiểu ôm ngẫu_hứng đối_phương ngạc_nhiên Nhân vòng_tay quanh eo giụi đầu hơi khoảnh_khắc quá_đỗi ngọt_ngào Áp thân lưng vòng_tay quanh Chênh_lệch chiều hai chỗ Thông_thường vòng hai cánh_tay xung_quanh cơ_thể Người buông_thõng cánh_tay thay_vì gập khuỷu smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbee0HugRomanticallyStep7Bullet1jpgv4460pxHugRomanticallyStep7Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbee0HugRomanticallyStep7Bullet1jpgv4760pxHugRomanticallyStep7Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Bạn sắp_xếp đầu quàng ngực vai ôm phụ_thuộc độ cánh_tay vóc ôm quyết_định xem_tay Cũng tư_thế ôm trực_diện tựa đầu lưng chạm đầu dấu_hiệu sự_thân mật Nếu cao_bằng kia giụi mặt cổ Còn nghiêng đầu tựa lưng Một ôm lãng_mạn ôm xã_giao Nhẹ_nhàng siết chặt giây Hít thở sâu thả_lỏng thưởng_thức ôm Dành ôm mơn_trớn cánh_tay đụng_chạm tự_nhiên tinh_nghịch Bạn vòng_tay vuốt_ve gương_mặt mái_tóc Dành ôm đụng_chạm trở_nên cực_kỳ nhạy_cảm cố_gắng Vậy tiến_triển mức_độ tuyệt_vời ân_ái Nếu_như hết_sức thận_trọng âu_yếm Có hai khả_năng xảy hai tiến nấc thang tình_cảm hai tát Một âu_yếm từ_tốn lãng_mạn Tiếp_tục tận_hưởng ôm trực_diện gần_gũi Nếu chỉ_dẫn kéo đầu trang đọc Chúc hạnh_phúc


Summary: Vẽ phác_thảo bốn Zayn rời hình kẹo mút Thêm đường_nét nên_thân hình chàng trai Phác_thảo đường_nét thực định_hình khuôn_mặt hàm Niall Vẽ kiểu tóc thực Niall Tiếp_tục vẽ khuôn_mặt đường viền hàm Zayn Định_hình kiểu tóc Zayn Vẽ khuôn_mặt đường viền hàm Harry Định_hình kiểu tóc Harry Vẽ khuôn_mặt đường viền hàm Liam Định_hình kiểu tóc Liam Vẽ khuôn_mặt đường viền hàm Louis Định_hình kiểu tóc Louis Phác_thảo thân_hình Niall Vẽ thân_hình Zayn Thêm đường_nét thể_hiện tư_thế tạo_dáng Harry Vẽ thân_hình Liam Vẽ thân_hình Louis Xoá đường_nét phác_hoạ Tô màu cơ_bản tranh Tô bóng Thêm đổ bóng hoàn_thành hoạ

Context: Các đường_nét thể_hiện đầu thành_viên One_Direction Bạn bỏ_qua Zayn thành_viên One_Direction


Summary: Thực_hiện bài_tập nhẹ Dành ánh nắng Thay_đổi môi_trường

Context: Ngay đi ngắn giúp tỉnh_táo cung_cấp năng_lượng cần_thiết Các chuyên_gia phát_hiện đắm ánh_sáng tự_nhiên tỉnh_táo giúp tỉnh_táo Nếu làm_việc cửa_sổ không_khí trong_lành tràn thử nhạc giúp công_việc


Summary: Sao lưu dữ_liệu ổ_cứng lưu Tải_DBAN Ghi_DBAN đĩa Khởi_động đĩa DBAN Chọn ổ_cứng Chọn phương_thức xoá Bắt_đầu định_dạng

Context: Sau ổ_cứng xoá sạch an_toàn chắn chắn khôi_phục Một ổ_cứng xoá sạch siêu máy_tính chính_phủ hy_vọng khôi_phục tập_tin Chính dữ_liệu lưu Xem hướng_dẫn lưu dữ_liệu DBAN chương_trình định_dạng ổ_cứng thiết_kế xoá sạch dữ_liệu an_toàn ổ_đĩa ghi đè Quá_trình ngăn thông_tin khôi_phục chương_trình phục_hồi dữ_liệu DBAN hoạt_động ổ_cứng_thể rắn SSD Bạn chương_trình chẳng_hạn Blancco DBAN tải dạng tập_tin ISO vốn hình_ảnh đĩa Khi ghi tập_tin ISO đĩa máy_tính khởi_động giao_diện DBAN Xem viết ghi tập_tin ISO DVD Cho đĩa DBAN máy_tính khởi_động Chọn ổ_đĩa thiết_bị khởi_động Windows Bạn cần_thiết lập ổ_đĩa quang ổ_đĩa khởi_động thông trình đơn BIOS Xem hướng_dẫn thiết_lập thứ_tự khởi_động OS X Nhấn C máy_tính khởi_động Trong chốc_lát DBAN khởi_động Nhấn Enter màn_hình DBAN ổ_đĩa phím mũi_tên Bạn ổ_đĩa lựa_chọn khả_dụng DoD phương_thức xoá dữ_liệu an_toàn Nếu thông_tin cực_kỳ 8 Pass_PRNG_Stream Ổ_cứng quét sạch 8 ngẫu_nhiên xoá dữ_liệu Sau phương_thức xoá định_dạng Nếu DBAN tuỳ phương_pháp xoá kích_thước ổ_cứng


Summary: Củng_cố phẩm_chất Đối_xử Thưởng Chăm_sóc cơ_thể Lên danh_sách mục_tiêu tốt_bụng Tham_gia cộng_đồng

Context: Tất_cả nhắc_nhở tích_cực ta dễ_dàng quên công_nhận xứng_đáng Bạn lạc_quan Bạn Bạn yêu_mến gia_đình Bạn viết nhật_ký Cảm_thấy hài_lòng cuộc_sống hài_lòng ta khía_cạnh tiêu thay_vì tích_cực Hãy 24 tiến_hành thử_nghiệm đối_xử Ghi hạ Vào tiêu_cực Tạo danh_sách sắp_xếp tiêu_cực tích_cực trung_thực Ví_dụ quên chìa_khoá tự_động suy_nghĩ đồ ngốc Trong danh_sách sắp_xếp suy_nghĩ thành Tôi ngốc Tôi mắc sai_lầm Đảm_bảo nuôi_dưỡng Cuộc_sống đầy_rẫy thách_thức nuôi_dưỡng động_lực đối_xử xung_quanh Cách đối_xử phản_ánh đối_xử Bắt_đầu luyện_tập đối hàng tự_nhiên đối Cố_gắng đi ăn_ở nhà_hàng yêu thưởng_thức món tráng_miệng yêu Hoặc đơn_giản cắt tóc mát xoa Chăm_sóc cơ_thể tôn_trọng giúp dễ_dàng đối Đặt mục_tiêu cơ_bản chăm_sóc cơ_thể Đây toàn_bộ cuộc_sống mà_còn chứng_minh cơ_thể Nếu thường_xuyên tập_thể_dục mục_tiêu đi 10 phút Xem_xét thực_đơn sức_khoẻ suy_nghĩ đơn_giản nuôi_dưỡng Ví_dụ đồ_ăn 3 1 tuần Bạn mục_tiêu 1 tuần Tưởng_tượng săn_lùng tử_tế Khi đánh_dấu mục_tiêu săn_lùng nhận_thức cảm_giác Bạn thoải_mái đối Nó làm_bạn vui Ví_dụ mục_tiêu mỉm cười lạ 2 1 Mục_tiêu tìm_kiếm giúp_đỡ sơn đề_nghị giúp_đỡ an_ủi Một_cách tuyệt_vời thoải_mái cuộc_sống đóng_góp tham_gia cộng_đồng Trên thế_giới giúp_đỡ Không tuyệt_vời giúp Thử làm_tình_nguyện cộng_đồng Bạn liên_lạc trạm lưu_trữ cứu_hộ động_vật tổ_chức thanh_thiếu_niên hợp_tác_xã


Summary: Ngủ Tập_thể_dục Tập giãn Để chiều cao_tăng tự_nhiên

Context: Bạn phát_triển chiều ngủ Cơ_thể sản_sinh hoóc môn tăng_trưởng HGH say giấc giường Hoóc môn đẩy_mạnh phát_triển giúp Cho_nên nghiêm_túc chiều ngủ Trẻ_em độ trường ngủ 10 11 tiếng Thanh_thiếu_niên 18 9 10 tiếng ngủ Cho_dù rèn_luyện cơ_thể Điều phát_triển lành_mạnh sức_khoẻ tổng_thể Nếu chiều giai_đoạn dậy_thì thói_quen rèn_luyện cơ_thể hàng Tất_cả bài_tập thể_dục sức_khoẻ Mặc_dù bài_tập giúp tập căng nhảy_cao giúp kéo_dài xương_sống Thử bật vòng_quanh bóng_rổ nhảy_dây Duỗi lưng chân tập bơi Không quy_định tập chiều tập_thể_dục lợi cơ_thể Lời khuyên hữu_ích người_lớn trẻ_em trẻ 1 tiếng tập_thể_dục tăng_cường sức_khoẻ Để cố_gắng luyện_tập Một_vài động_tác duỗi giúp khớp giãn tư_thế cải_thiện Khi tập giãn thức dậy tối đi ngủ giúp cơ_thể tư_thế thẳng phát_triển chiều tối_đa Một_số động_tác giãn thử bao_gồm Chạm đầu ngón chân Đứng thẳng giơ hai cánh_tay trời gập chạm ngón chân Động_tác duỗi thẳng cột_sống Nằm úp sàn hai hông Sau chống đẩy nâng ngực đầu ngả Động_tác cầu Nằm ngửa sàn hai hông Dùng sức đỡ bàn_tay nâng bụng sàn lưng giãn Nếu khả_năng chiều mong_muốn Không vận_động_viên bóng_rổ người_mẫu Chiều học yêu_thương bằng_lòng con_người Một_số chậm cơ_thể chỉ_thực vọt độ 17 18 Nếu tham_khảo ý_kiến bác_sĩ khoa_nội tiết Họ cung_cấp thông_tin hữu_ích khoá y_học cần_thiết tham_gia chiến_đấu tăng_trưởng chậm


Summary: Ăn_mặc thoải_mái cẩu_thả Hãy vệ_sinh kém tư_thế xấu phá hỏng quần_áo đẹp Luôn ăn_mặc chỉnh_tề rời

Context: Người đối_diện thoải_mái trông kém hấp_dẫn Việc thường_xuyên mặc kiểu trang_phục quần thể_thao áo_phông rộng thùng_thình giày thể_thao thoải_mái trông kẻ lười_biếng nhếch_nhác Có trang_phục chỉnh_tề cảm_giác thoải_mái kém Nên ưu_tiên định_hình phong_cách thoải_mái lựa_chọn quần_áo Bạn áo sơ_mi thùng áo_phông cần_thiết Không áo thùng hành_động giúp ngoại_hình Chúng_ta thói_quen che bụng áo đóng_thùng trông gầy Nếu quần_áo chất_liệu thoải_mái dễ_chịu kích_cỡ trang_phục vừa_vặn Luôn ăn_mặc thời_tiết Nếu đổ mồ_hôi run_rẩy trông chỉnh chu lắm Cần vệ_sinh cơ_thể chải_chuốt gọn_gàng tư_thế thẳng Thường_xuyên tắm_rửa sạch_sẽ Việc cơ_thể mùi hôi bẩn_thỉu mồ_hôi nhễ_nhại làm_bạn kém thu_hút mắt đối_diện Không nước_hoa Bạn xức mùi khó_chịu xung_quanh Chọn kiểu tóc thời_trang Mái_tóc đẹp tôn vẻ đẹp khuôn_mặt Nên lựa_chọn nhà_tạo_mẫu tóc trình_độ giúp kiểu tóc ưng_ý Giặt quần_áo sạch_sẽ ủi thẳng cần_thiết khâu đường Không đi chậm_chạp hối_hả đi Bộ trang_phục trông bắt_mắt bình_tĩnh tự_tin Bạn đường ấn_tượng đối_diện Trang_phục ấn_tượng dấu_ấn sâu_sắc tâm_trí đối_diện Khi chân mộng tuyển_dụng tiềm_năng phóng_viên báo_chí thêu_dệt câu_chuyện đời_sống


Summary: Rắc muối nở baking soda chỗ bẩn Hoà ô xy già rửa chén Dùng bàn_chải chà_xát dung_dịch hoà muối nở Thấm hỗn_hợp khô Hút bụi

Context: Baking soda gọi sodium bicarbonate chất sạch tự_nhiên chất hút mùi khử mùi Hoà ½ cup 120 ml ô xy già 3 thìa_cà_phê 5 ml rửa chén rảy chỗ rắc muối nở Có_thể thử dung_dịch khuất bay màu vật_liệu Nhớ găng_tay cao_su chờ muối nở ô xy già phản_ứng bọt phát_huy tác_dụng Hút bụi sạch phần_tử nước_tiểu chất_khử mùi Trường_hợp máy_hút_bụi tưới thảm hút trở_lại bình chứa máy Nhưng máy_hút_bụi thông_thường hiệu_quả máy_hút_bụi Để hiệu_quả máy_hút_bụi mát bình chứa máy hút chỉ_dẫn nhà_sản_xuất Tránh máy sạch hơi_nước nhiệt_độ vết ố


Summary: Khởi_động máy_tính Cắm tai rút Cập_nhật phần_mềm Mở_Activity_Monitor Trình kiểm_soát hoạt_động ngừng tiến_trình coreaudiod

Context: Đôi_khi khởi_động máy sự_cố âm_thanh khắc_phục Khi máy_tính trục_trặc Nếu khả_năng điều_khiển âm_thanh vô_hiệu_hoá đèn màu đỏ giắc tai cắm_đầu cáp tai rút Thao_tác giải_quyết khôi_phục âm_thanh Lưu_ý Đây dấu_hiệu phần_cứng lỗi ổn_thoả Sau máy_tính dịch_vụ bảo_trì Apple khắc_phục triệt_để Một_số báo_cáo tai Apple hiệu_quả Có_thể cập_nhật hệ_thống phần_cứng khắc_phục Nhấp thực_đơn Apple Software_Update Cập_nhật phần_mềm tìm_kiếm cài_đặt cập_nhật Trình điều_khiển âm_thanh máy_tính Mac khởi_động Mở_Activity_Monitor thư_mục Utilities Tiện_ích Tìm tiến_trình coreaudiod danh_sách Nhấp đề mục Process_Name Tên tiến_trình sắp_xếp danh_sách thứ_tự bảng_chữ_cái Nhấp nút Quit_Process Thoát tiến_trình Sau xác_nhận coreaudiod tự_động tắt khởi_động


Summary: Đánh_giá nạn_nhân Kiểm_tra triệu_chứng thực_thể Kiểm_tra triệu_chứng nhận_thức Đánh_giá ý_thức nạn_nhân Tiếp_tục theo_dõi nạn_nhân

Context: Kiểm_tra vết_thương quan_sát kỹ nạn Kiểm_tra nạn_nhân vết_thương chảy_máu đầu Chấn_động não chảy_máu da đầu ổi khối tụ máu vết bầm tím Thương_tổn da dấu_hiệu chấn_động não vết_thương nhẹ da đầu chảy máu tổn_thương va_chạm tổn_hại não Các triệu_chứng thực_thể chú_ý bao_gồm dấu_hiệu gãy xương đáy sọ basilar skull fracture Bầm tím xương chũm bầm tím sưng nứt xương sọ máu rỉ tai bầm máu quanh ổ mắt chảy mũi rò dịch não tuỷ Các trường_hợp chấn_động não nhẹ triệu_chứng thực_thể Lưu_ý triệu_chứng Bất_tỉnh Đau_đầu dữ_dội Nhạy_cảm ánh_sáng Nhìn hoá hai hình_ảnh nhoè Nhìn đom_đóm đốm đen hình_ảnh bất_thường Mất khả_năng phối_hợp vận_động thăng_bằng Chóng_mặt Tê bì cảm_giác kim châm yếu sức chân Buồn_nôn nôn Mất trí_nhớ Lú_lẫn Chấn_động não bệnh_lý não gây_rối loạn chức_năng não Các rối_loạn bao_gồm Cáu_kỉnh kích_động bất_thường Thờ_ơ suy_nghĩ logic ghi_nhớ Tâm_trạng thất_thường bùng_nổ cảm_xúc thích_hợp khóc_lóc Buồn_ngủ hôn_mê Khi kiểm_tra chấn_động não nạn_nhân tỉnh_táo khả_năng nhận_thức Để kiểm_tra ý_thức nạn_nhân thử phương_pháp AVPU A_ Alert tỉnh_táo Nạn_nhân tỉnh_táo Họ Họ trả_lời Họ phản_ứng nhân_tố kích_thích bình_thường môi_trường V Voice tiếng_nói Nạn_nhân phản_ứng tiếng_nói Họ phản_ứng nói_chuyện phản_ứng nhẹ tỉnh_táo Nạn_nhân phản_ứng tỉnh_táo Nếu phản_ứng Hả nói_chuyện nghĩa_là phản_ứng tiếng_nói trạng_thái tỉnh_táo P Pain đau Nạn_nhân phản_ứng đau_đớn đụng_chạm Véo da nạn_nhân cử_động mở_mắt Một_cách kẹp chọc móng Cẩn_thận động_tác kẻo tổn_thương nạn_nhân Bạn cố_gắng thử phản_ứng cơ_thể U Unresponsive phản_ứng Có nạn_nhân phản_ứng thử Hầu_hết triệu_chứng chấn_động não phút chấn_thương Các triệu_chứng Một_số triệu_chứng biến_chuyển Theo_dõi nạn_nhân gọi bác_sĩ triệu_chứng trở


Summary: Tránh chè_chén say_sưa Xác_định bia Học ước_tính calo đồ uống cồn Chuyển uống bia calo uống cốc Cung_cấp cơ_thể uống uống bia Giảm calo nạp

Context: Cách lên_cân bia Tránh uống bia Ngoài tác_động tức_thời lâu_dài chất cồn bia calo rỗng 150 200 calo chai bia 350 ml tích_tụ Nếu thường_xuyên uống cốc bia nồng_độ trung_bình ban_đêm hai bánh kẹp khẩu_phần hàng lên_cân Khi uống gan gắng hết_sức chất cồn món bia ngon_lành tiêu_thụ thanh_lọc cồn chất_độc Kết_quả gan trở_nên kém hiệu_quả khả_năng chuyển_hoá chất_béo thành năng_lượng nghĩa chất_béo tích_tụ quanh bụng Thêm tốc_độ trao_đổi chất độ bụng bia Câu trả_lời Quan_trọng calo nạp trạng_thái nghỉ tính_toán calo cân Cộng toàn_bộ bia uống xác_định bia Với 1700 2000 calo nạp trung_bình Để cân con_số 1500 calo đa_số chế_độ khiêm_tốn lành_mạnh dao_động 1700 calo luyện_tập đầy_đủ Một_hai cốc bia nằm chấp_nhận Nói_chuyện chuyên_gia cân bác_sĩ calo nạp cân cần_thiết Ăn calo thích_hợp Nếu bụng bia bia bom calo thực_chất Tuy tác_dụng tuyệt_vời giao_tiếp bia rượu khổng_lồ calo rỗng uống Bạn học calo chai bia rượu ngô dáng_vóc đẹp Mỗi chai bia 350 ml chứa 100 300 calo tuỳ nhãn_hiệu bia Các bia đen stouts porters bia nồng_độ cồn bản_chất calo bia nhẹ Một_số bia nhẹ calo 5060 calo độ cồn uống lợi_thế calo trở_nên vô_hiệu Rượu_vang chứa cồn bia 160 200 calo cốc Rượu_mạnh 100 calo cốc 45ml Những rượu scotch ủ thùng gỗ calo 200 calo rượu gia_tăng chất_béo ester ủ phức_tạp Màu rượu calo cách_thức chưng_cất Rượu_mạnh lọc lạnh calo hương_vị nhạt Rượu pha_chế tuỳ rượu soda lực đồ uống năng_lượng quầy bar Nếu người_yêu bia kiêng bụng bia Giảm cân tập_thể_dục thói_quen ăn_uống phương_pháp từ_bỏ bia Những bia nhẹ chứa 80 100 calo chai 350 ml đáp_ứng chế_độ cân Theo_dõi calo số_lượng chai bia Nếu thường_xuyên uống bia nồng_độ cồn bia uống uống calo thành vô_ích Đừng uống uống bia nhẹ Bud_Life Ngoài_ra uống bia nồng_độ cồn calo dịp giới_hạn ly Bạn nguyên_tắc cân Thỉnh_thoảng đãi cốc Oatmeal_Stout bia yến_mạch Chocolate_Bock bia sô la miễn_là tính_toán calo cân_bằng Một phương_pháp uống calo thúc_đẩy tiêu_hoá chuyển_hoá uống cốc kèm cốc bia cơ_thể Điều lợi làm_bạn no uống bia Thế_là công hai uống bia tác_động bia cơ_thể Nếu cân thói_quen ăn_uống chú_ý tính_toán calo hiệu_quả tập_luyện đốt cháy mỡ bụng cơ_thể săn Một rõ_ràng cắt_giảm bia thừa calo rỗng gắn liền Hầu_hết nam_giới nạp 1500 calo calo nữ_giới 1200 calo cân an_toàn Không calo nạp calo cồn Xây_dựng trần calo rượu_bia tiêu_thụ tuần Ngừng uống tuần chạm trần calo bia Nếu tổng_cộng calo 1500 1700 calo calo bia 100 200 Mỗi tuần cho_phép uống 1000 calo 5 cốc bia nhẹ cân bền_vững


Summary: Thu_thập đồ_nghề sân_khấu Chuẩn_bị trang_phục hề Giai_đoạn vẽ mặt Quyết_định liệu tri_kỷ Lên kế_hoạch biểu_diễn Thêm trình_diễn ảo_thuật tiết_mục bắt_buộc Tập_trung trau_dồi kỹ_năng chọc cười Tránh hề rập_khuôn Diễn_tập tiết_mục

Context: Đồ_nghề phụ_thuộc hề Tuy_nhiên đồ_nghề phổ_biến hầu_như hề bóng tung_hứng bóng bay xoắn thành loài vật dụng_cụ ảo_thuật biểu_diễn ảo_thuật dụng_cụ vui_nhộn hài_hước Bạn đồ_nghề sân_khấu truyền_thống hề thực_thụ khám_phá loại_hình_tượng hề hoá_thân thành Chuẩn_bị âm_nhạc biểu_diễn smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb223BeaClownStep1Bullet1jpgv4460pxBeaClownStep1Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb223BeaClownStep1Bullet1jpgv4760pxBeaClownStep1Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Một biểu_diễn kèm vẽ mặt trẻ_em smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbee3BeaClownStep1Bullet2jpgv4460pxBeaClownStep1Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbee3BeaClownStep1Bullet2jpgv4760pxBeaClownStep1Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu khả_năng tiếng bụng đừng quên con_rối smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb663BeaClownStep1Bullet3jpgv4460pxBeaClownStep1Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb663BeaClownStep1Bullet3jpgv4760pxBeaClownStep1Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Bạn mua trang_phục chuyên cung_cấp quần_áo hề Tuy_nhiên chí phí mua hề rẻ Do_đó trang_phục loè_loẹt sặc_sỡ trang_phục Halloween pyjama màu_mè đồ_dùng trông vui_nhộn tiệm đồ cũ second hand Bạn bổ_sung quần_áo đắt tiền nghiệp diễn chỗ_đứng Vì_vậy đừng lo_lắng Bên cạnh quần_áo đôi giày khổ mềm_mại Đôi giày mắc tiền trang_phục tổng_thể Cho_nên đổi giày Converse size đôi giày quá_khổ nhét khăn giấy vừa_vặn đôi chân smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbaadBeaClownStep2Bullet1jpgv4460pxBeaClownStep2Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbaadBeaClownStep2Bullet1jpgv4760pxBeaClownStep2Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Trái hề sơn mặt Vai hề dạng hài_kịch giúp vui_vẻ trang_điểm cười Hầu_hết hề phấn mỡ hoá_trang khuôn_mặt phấn dễ_dàng rửa sạch sơn dạng sơn hoá_trang Halloween Nếu vẽ mặt gợi_ý trang_điểm thử Vẽ hề mặt trắng Whiteface Đây kiểu vẽ mặt truyền_thống áp_dụng trông hề thực_thụ smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbffcBeaClownStep3Bullet1jpgv4460pxBeaClownStep3Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbffcBeaClownStep3Bullet1jpgv4760pxBeaClownStep3Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Vẽ hề mặt nghiêm Auguste Kiểu trang_điểm mặt hề đôi_chút hướng tông màu_da smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb554BeaClownStep3Bullet2jpgv4460pxBeaClownStep3Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb554BeaClownStep3Bullet2jpgv4760pxBeaClownStep3Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Vẽ mặt hề lang_thang u_sầu Hobo Tramp Kiểu vẽ vẻ hơi tối u_ám hình_tượng hề may_mắn smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbdd3BeaClownStep3Bullet3jpgv4460pxBeaClownStep3Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbdd3BeaClownStep3Bullet3jpgv4760pxBeaClownStep3Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Vẽ mặt hề đặc_trưng Character Bạn hề Một nhà_khoa_học gàn_dở Hay hề trang_phục cảnh_sát Nhân_vật hướng quyết_định màu vẽ phong_cách trang_điểm áp_dụng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb997BeaClownStep3Bullet4jpgv4460pxBeaClownStep3Bullet4jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb997BeaClownStep3Bullet4jpgv4760pxBeaClownStep3Bullet4jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Hầu_hết hề công_việc một_mình cặp đôi công_ty giải_trí Nếu đồng_hành cộng_tác xung_quanh liệu hề Trong trường_hợp suy_nghĩ thành_viên biểu_diễn suy_nghĩ sức ảnh_hưởng khán giản Cân_nhắc cấp_độ địa_vị khởi_đầu sáng_suốt Lên ý_tưởng hài_kịch biểu_diễn phân_tích tỉ_mỉ biểu_diễn Bạn phát_sinh hướng giải_quyết hợp_lý chẳng_hạn mũ yên_vị đầu giá_nhạc đổ ầm Một_chút khéo_léo phút cứu suy_nghĩ quy_tắc 3 sai_sót sai_sót thành_công lường Nó cuộc_chơi Do_đó quyết_tâm hề viết kịch_bản tiết_mục diễn_tập Dưới ý_tưởng hề thể_hiện biểu_diễn Nghệ_thuật xoắn bóng bay thành vật smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb99fBeaClownStep5Bullet1jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb99fBeaClownStep5Bullet1jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Diễn kịch_câm smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb779BeaClownStep5Bullet2jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb779BeaClownStep5Bullet2jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Tung_hứng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb990BeaClownStep5Bullet3jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb990BeaClownStep5Bullet3jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Kể hài smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb662BeaClownStep5Bullet4jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet4jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb662BeaClownStep5Bullet4jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet4jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nghệ_thuật tiếng bụng con_rối smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbee2BeaClownStep5Bullet5jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet5jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbee2BeaClownStep5Bullet5jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet5jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Làm_trò hề smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb44fBeaClownStep5Bullet6jpgv4460pxBeaClownStep5Bullet6jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb44fBeaClownStep5Bullet6jpgv4760pxBeaClownStep5Bullet6jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu hề kiêm ảo_thuật_gia học ảo_thuật đơn_giản cố_gắng ảo_thuật xuất_sắc Đừng quên tham_khảo viết Ảo_thuật trang wikiHow tham_gia khoá huấn_luyện ảo_thuật nghiêm_túc công_việc Trong trường_hợp hề kiêm ảo_thuật_gia món đồ_nghề ví_dụ mũ chóp đũa thần khăn_tay sặc_sỡ Bạn tốn mớ tiền mua Nếu trò hài_hước cười thực_hành buồn màn trình_diễn hài thất_bại Màn hài_kịch độc_đáo sao_chép sự_kiện thực cuộc_sống hàng chủ cuộc_sống gia_đình con_người Đừng quên kèm câu_chuyện cười khán_giả thưởng_thức Không chuẩn_mực bắt_buộc hề Trừ khéo_tay kỹ_năng bẩm_sinh kỹ_xảo phổ_biến chàng hề áp_dụng Hãy lối đi thành_công Sau tiết_mục cảm_giác nhàm_chán Trượt vỏ chuối smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb886BeaClownStep8Bullet1jpgv4460pxBeaClownStep8Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb886BeaClownStep8Bullet1jpgv4760pxBeaClownStep8Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Trượt chân té sàn smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb99eBeaClownStep8Bullet2jpgv4460pxBeaClownStep8Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb99eBeaClownStep8Bullet2jpgv4760pxBeaClownStep8Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Rượt đuổi đồng_hành chạy xung_quanh smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb88eBeaClownStep8Bullet3jpgv4460pxBeaClownStep8Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb88eBeaClownStep8Bullet3jpgv4760pxBeaClownStep8Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Đầm xô smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb889BeaClownStep8Bullet4jpgv4460pxBeaClownStep8Bullet4jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb889BeaClownStep8Bullet4jpgv4760pxBeaClownStep8Bullet4jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Khi định_hướng tiết_mục đừng quên viết kịch_bản dụng_cụ cần_thiết thực_hành Hãy phát_triển khả_năng thích_hợp làm_trò hề khả_năng giải_quyết suôn_sẻ sai_sót Đầu_tiên thử tập diễn một_mình quay_phim kiểm_tra tiến_bộ Sau biểu_diễn tin_cậy Đừng ngại mở_rộng phạm_vi diễn gia_đình trẻ_em nhận_xét tiết_mục trình_diễn


Summary: Làm nóng lò nướng bếp nướng Chuẩn_bị gia_vị tẩm ướp Bọc giấy_bạc quanh bề_mặt vật_dụng nướng cá Đặt cá bếp nướng phủ giấy_bạc khay nướng Gói cá Trình_bày món

Context: Làm nóng lò nhiệt_độ 350 độ nóng bếp nướng 1015 phút Điều_chỉnh khay lò nướng khay nướng nằm lò nướng Đối_với bếp nướng nóng bếp một_chút bàn_chải vệ_sinh giá đỡ lò nướng Hãy giá nướng điều_chỉnh nhiệt_độ Trong bát hoà_trộn gia_vị Đây thú_vị Bạn thèm_khát mùi_vị Bạn dễ_dàng gia_vị cá gợi_ý chế_biến gia_vị Đừng lo_lắng tẩm ướp cá hoàn_hảo gia_vị Một_ít nước_cốt dừa đinh_hương tép tỏi thái lát húng_quế tươi khô rau mùi hẹ thái lát nước_cốt chanh Chanh tươi chanh hành lá thái lát tỏi muối tiêu Một_ít bột hạt tép tỏi thái hạt lựu hành_tây thái lát rau mùi muối tiêu Một_ít nước_tương dầu vừng gừng xát rượu gạo hạt vừng Nếu lò nướng bọc lớp giấy_bạc quanh khay nướng bao_phủ quanh cá Hoặc bọc bếp nướng giấy_bạc to bọc quanh cá Bạn lá chuối lá Ti bao_bọc cá Điều_chỉnh cá cá nằm giấy_bạc Rưới hỗn_hợp tẩm ướp cá Bạn chanh lát chanh cá Gấp cạnh giấy_bạc bao quanh cá thành lớp màng bọc kín Nướng cá lò nướng bếp nướng vòng 15 phút phi_lê cá 25 phút cá nguyên Hãy kiểm_tra cá cá nướng chín Cá chín dễ_dàng tách thịt cá bề_mặt thịt đi độ Sau nướng cá kết_thúc kiểm_tra cá phút cá chín Nếu nướng cá bếp nướng đậy nắp bếp nướng Hãy cẩn_thận lớp giấy_bạc bọc quanh cá Hơi nóng thoát lớp giấy_bạc Sử_dụng kẹp gắp kim_loại hai nĩa giấy bao Sau phới dẹt kim_loại nhẹ_nhàng nhấc cá dĩa hỗn_hợp gia_vị cá Dọn


Summary: Tải phân_phối Linux Khởi_động Live_CD Live_USB Kiểm_tra thử phân_phối Linux cài_đặt Bắt_đầu cài_đặt Tạo mật_khẩu Thiết_lập phân_vùng Khởi_động Linux Kiểm_tra phần_cứng Bắt_đầu Linux

Context: Nếu làm_quen Linux cân_nhắc phân_phối nhẹ Ubuntu Linux_Mint Bản phân_phối Linux gọi distro sẵn định_dạng ISO miễn_phí tải Bạn tập_tin ISO phân_phối website nhà_phát_triển Định_dạng ghi đĩa CD USB cài_đặt Linux Quá_trình đĩa Live_CD Live_USB Live_CD Live_USB đĩa khởi_động chứa phiên_bản hệ_điều_hành chạy CD USB Bạn cài_đặt chương_trình ghi ảnh đĩa công_cụ ghi tích_hợp sẵn Windows 7 8 Mac_OS X Pen_Drive_Linux UNetBootin hai công_cụ phổ_biến ghi tập_tin ISO USB Hầu_hết máy_tính thiết_lập khởi_động ổ_cứng nghĩa cài_đặt khởi_động đĩa CD USB ghi Bắt_đầu khởi_động máy_tính Sau máy_tính khởi_động nhấn phím chức_năng truy_cập trình đơn khởi_động Phím hệ_thống hiển_thị màn_hình biểu_tượng nhà_sản_xuất Những phím bao_gồm F12 F2 Del Người Windows 8 nhấn phím Shift nhấp restart Bảng Advanced_Startup_Options Tuỳ chỉnh khởi_động nâng nạp khởi_động CD Người Windows 10 đi khởi_động nâng cài_đặt nhấp Restart_Now Khởi_động Nếu máy_tính cho_phép truy_cập trình đơn khởi_động màn_hình nhà_sản_xuất khả_năng bảng điều_khiển ẩn BIOS Bạn truy_cập menu BIOS tương_tự trình đơn khởi_động Trên màn_hình nhà_sản_xuất phím chức_năng hiển_thị góc trái Sau đi trình đơn khởi_động đĩa live CD USB Khi thiết_lập xong lưu thoát trình đơn khởi_động BIOS Máy_tính khởi_động Hầu_hết đĩa Live_CD USB khởi chạy môi_trường hoạt_động cho_phép kiểm_tra thử phiên_bản tiến_hành chuyển_đổi Tuy cho_phép tập_tin hướng xung_quanh giao_diện quyết_định phân_phối Trong kiểm_tra thử phân_phối khởi chạy cài_đặt ứng_dụng màn_hình desktop Nếu kiểm_tra cài_đặt trình đơn khởi_động Bạn định cấu_hình thiết_lập cơ_bản ngôn_ngữ bố_cục bàn_phím múi_giờ Bạn thông_tin cài_đặt Linux Mật_khẩu đăng_nhập tài_khoản tác_vụ quản_trị_viên Nếu dự_định khởi_động Linux song_song hệ_điều_hành cài_đặt Linux phân_vùng tách_biệt Phân_vùng chia ổ_đĩa_cứng định_dạng hệ_điều_hành Bạn bỏ_qua định tiến_hành khởi_động kép Bản phân_phối Ubuntu tự_động cài phân_vùng khuyến_nghị Bạn điều_chỉnh Hầu_hết cài_đặt Linux dung_lượng tối_thiểu 20 GB không_gian hệ_điều_hành chương_trình tập_tin cài_đặt Nếu cài_đặt tự_động phân_vùng phân_vùng định_dạng Ext 4 Nếu bản_sao Linux cài_đặt hệ_điều_hành duy_nhất máy_tính thiết_lập kích_thước phân_vùng Sau cài_đặt xong máy_tính khởi_động Màn_hình hiện máy_tính khởi_động GNU GRUB Đây trình nạp khởi_động cài_đặt Linux Chọn phân_phối Linux danh_sách màn_hình Nếu máy_tính hệ_điều_hành màn_hình hiển_thị Nếu máy_tính hai hệ_điều_hành màn_hình hiện chủ_động nhấn phím Shift màn_hình nhà_sản_xuất Nếu cài_đặt phân_phối máy_tính liệt_kê Hầu_hết phần_cứng hoạt_động phân_phối Linux tải trình điều_khiển driver vận_hành ổn_định Một_số phần_cứng driver độc_quyền hoạt_động Linux Vấn_đề bắt_gặp card đồ_hoạ Thường trình điều_khiển mã hoạt_động tận_dụng tối_đa khả_năng card đồ_hoạ tải driver độc_quyền nhà_sản_xuất Trên Ubuntu tải driver độc_quyền thông_qua trình đơn System_Settings Cài_đặt hệ_thống Nhấp tuỳ Additional_Drivers Trình điều_khiển bổ_sung driver đồ_hoạ danh_sách Những phân_phối phương_pháp bổ_sung driver Bạn trình điều_khiển chẳng_hạn driver WiFi danh_sách Sau cài_đặt xong phần_cứng hoạt_động ổn_định Linux Hầu_hết phân_phối cài_đặt sẵn chương_trình phổ_biến tải kho lưu_trữ tập_tin tương_ứng


Summary: Chọn cà_chua chín mọng Nhắc nồi cà_chua nguội phút Đậy nắp ép tủ_lạnh

Context: Cà_chua Heirloom chín vị ngon tươi nguyên lựa_chọn ép Nếu lát cà_chua hương_vị kết_cấu tuyệt_vời ép ngon Vì_vậy cà_chua vụ mùa chợ nông_sản chợ nông_dân Luôn cà_chua ép bánh_mì kẹp món rau trộn thay_vì cà_chua sốt Cà_chua hữu_cơ cà_chua trồng mục_đích thương_mại cà_chua phun thuốc_trừ_sâu Chắc_chắn nếm vị hoá_chất ép Bạn cà_chua kết_hợp Cà_chua Early_Girl Big_Boy mọng cà_chua Roma ép đặc cà_chua Roma sốt kết_hợp cà_chua Đừng cà_chua nguội nhiệt_độ phòng Bạn cà_chua nguội bỏng Bảo_quản lạnh 30 phút khuấy uống Nước ép cà_chua đựng hộp chai đậy nắp kỹ bảo_quản tủ_lạnh 1 tuần


Summary: Tải_Dawnguard Bắt_đầu nhiệm_vụ Dawnguard Bắt_đầu nhiệm_vụ Awakening Thức_tỉnh Đưa_Serana Sử_dụng bảng điều_khiển PC

Context: Bạn mở_rộng Skyrim truy_cập tính_năng Vampire_Lord Dawnguard sẵn hệ_điều_hành Skyrim Vampire_Lord yếu chú_ý lửa băng ma_cà_rồng Skyrim chuẩn Vampire_Lord biến_hình thành quái_vật cánh sợ Bạn tung đòn Blood_Magic Phép_thuật máu khoá khả_năng ma_cà_rồng mạnh_mẽ Sau cài_đặt mở_rộng Dawnguard lính canh chủ nhà_trọ thợ_săn ma_cà_rồng Lúc nhiệm_vụ Bạn di_chuyển Fort_Dawnguard đông thành_phố Riften góc đông nam bản_đồ Sau đề_cập Dawnguard nhiệm_vụ gửi Dimhollow_Crypt Tại Serana ma_cà_rồng hộ_tống bố lâu_đài Castle_Volkihar Đưa_Serena Castle_Volkihar tây Solitude Trao_Serana chúa_tể Lord_Harkon đề_nghị phong Vampire_Lord Đây Vampire_Lord từ_chối hai Trong nhiệm_vụ Chasing_Echoes Serana đề_nghị Vampire_Lord Điều sinh_vật sống Soul_Cairn bình_thường Sau đánh_bại Harkon hoàn_thành nhiệm_vụ Kindred_Judgment tuyến nhiệm_vụ Dawnguard đề_nghị Serana ban tước Vampire_Lord Nếu_như nhiệm_vụ Vampire_Lord gian_lận bảng điều_khiển Nhấn phím bảng điều_khiển Nếu ma_cà_rồng thông_thường lệnh chuyển_hoá Nhập lệnh kích_hoạt khả_năng Vampire_Lord playeraddspell 300283b Sau nhập playeraddspell 301462a quyền truy_cập phép_thuật Vampire_Lord


Summary: Theo_dõi cảm_giác ngứa bụng Theo_dõi dấu_hiệu phát_ban Chú_ý đau bụng Chú_ý sụt cân đột_ngột Chú_ý nôn khan ho Quan_sát dấu_hiệu máu phân

Context: Nếu nhiễm giun ngứa bất_thường bụng Cảm_giác ngứa giun thải độc_tố cơ_thể hệ_miễn_dịch phản_ứng phản_ứng dị_ứng Tương_tự cảm_giác ngứa phát_ban phản_ứng hệ_miễn_dịch Phát_ban chất_lỏng độc giun tiết cơ_thể phản_ứng nhạy_cảm Phát_ban dạng đốm đỏ ngứa Một_số giun tắc_nghẽn ruột Một_số giun loét đau bụng dữ_dội Các giun tắc_nghẽn đường ruột Giun_tròn Sán_dây Giun_móc Nếu nhiễm giun sụt cân đột_ngột chủ_đích Nguyên_nhân giun hút dưỡng_chất thức_ăn hấp_thụ dưỡng_chất lợi bình_thường Những triệu_chứng nhiễm giun_tròn Loại giun xu_hướng di_chuyển dạ_dày ngực Do ngoại vật di_chuyển cơ_thể nôn khan Một_số giun giun_móc móc thân niêm_mạc ruột hình_thành vết_thương Dù giun di_chuyển vết_thương chảy_máu Máu đường ruột phân Máu màu đỏ tươi phân phân màu đen


Summary: Hiểu hạn_chế rủi_ro liệu_pháp Thử mặt_nạ lòng_trắng trứng Sử_dụng mật_ong ấm

Context: Có bằng_chứng khoa_học liệu_pháp hiệu_quả phương_pháp hầu_như truyền_miệng dựa ý_kiến Các liệu_pháp tác_dụng rủi_ro tổn_thương da Bạn tham_khảo bác_sĩ thử liệu_pháp Nếu làn da nhạy_cảm cẩn_thận dung_dịch pha loãng Ngưng da kích_ứng Protein trứng giúp tiêu_diệt vi_khuẩn mụn Làm mặt_nạ tách lòng_trắng trứng lòng_đỏ Sau rửa thấm khô mặt thoa lòng_trắng trứng da Bạn khăn thoa ngón tay_phải sạch khô Khi lớp trứng khô thoa lớp Lặp 35 lớp khô thoa lớp Sau rửa sạch thấm khô Bạn đắp lớp khăn giấy lớp trứng Bóc lớp rửa mặt Lòng_trắng trứng sống chứa vi_khuẩn salmonella Đảm_bảo nuốt lòng_trắng trứng sống Mật_ong đặc_tính chống vi_trùng kháng khuẩn giúp chữa lành vết_thương nhiễm_trùng da Tuy_nhiên bằng_chứng mật_ong tác_dụng trị mụn đầu đen mụn trứng_cá Người ta độ dính mật_ong kéo mụn đầu đen da Hâm_nóng mật_ong xoong ngâm hũ mật_ong nóng Khi mật_ong ấm nóng bỏng da chấm mụn đầu đen khô 10 phút Lau sạch mặt_bằng vải ẩm Bạn lớp mật_ong mặt đêm chờ khô thức dậy mặt dính gối đấy


Summary: Suy_nghĩ sợ yêu Suy_nghĩ quan_hệ tình_cảm quá_khứ Nhìn thời thơ_ấu Xem_xét nỗi sợ yêu phổ_biến Xác_định liệu xứng_đáng yêu Xác_định khủng_hoảng tình_yêu cuộc_sống

Context: Bước đối_phó xác_định nỗi sợ chùn Có sợ_hãi yêu yêu Xem_xét cảm_xúc cố_gắng nỗi lo_ngại Bạn sợ xảy cho_phép yêu yêu Cố_gắng viết cảm_xúc khám_phá kỹ_càng Viết sợ yêu giúp xác_định gốc_rễ viết_lách giúp cảm_xúc Một_cách nỗi sợ_hãi tình_yêu suy_nghĩ quan_hệ quá_khứ Xem_xét phát_sinh góp_phần hình_thành Bạn quan_hệ tình_cảm Bạn tranh_cãi người_yêu Nếu chia_tay nguyên_nhân Bạn góp_phần hình_thành quan_hệ Suy_nghĩ phản_ứng Đôi_khi trải_nghiệm thời thơ_ấu góp_phần tác_động khả_năng yêu yêu Nếu trải_nghiệm đeo_bám quan_hệ tình_cảm trưởng_thành Bạn cân_nhắc xảy xảy xung_quanh thời thơ_ấu ảnh_hưởng đời_sống trưởng_thành Khi thành_viên gia_đình cãi_vã Có cảm_giác từ_chối cha_mẹ yêu_thương Trải_nghiệm Nhiều sợ yêu yêu Cảm_giác sợ yêu bao_gồm sợ tổn_thương sợ tổn_thương sợ cam_kết Cân_nhắc lo_ngại cố_gắng xác_định liệu cảm_xúc kiểu sợ_hãi Sợ tổn_thương Nếu tổn_thương quan_hệ tình_cảm quá_khứ nỗi đau bảo_vệ tổn_thương Kết_quả cố_gắng ngăn yêu_đương trải_nghiệm cảm_xúc Sợ tổn_thương Người Có_lẽ tổn_thương quan_hệ tội_lỗi Kết_quả quan_hệ tình_cảm người_yêu đau_khổ Sợ cam_kết Có_lẽ suy_nghĩ cam_kết lâu_dài duy_nhất suốt cuộc_đời sợ_hãi cho_phép gắn_bó Sợ đi cá_tính Nhiều yêu_đương nghĩa từ_bỏ cá_tính sợ yêu Nhiều yêu chấp_nhận yêu_vì dễ_thương yêu Niềm hình_thành cảm_giác bỏ_rơi chối_bỏ thời thơ_ấu trải_nghiệm xứng_đáng yêu Hãy xứng_đáng yêu Một_số sợ yêu hoảng_sợ suy_nghĩ chết Yêu yêu chết trở_nên sợ Suy_nghĩ tiêu_cực kinh_hãi trốn_tránh tình_yêu


Summary: Lưu_ý trường_hợp kín mùi cá dịch tiết màu xám trắng cảm_giác nóng rát đi_tiểu Nhận_biết mùi hôi khó_chịu dịch tiết màu vàng xanh lá Lưu_ý hiện_tượng dịch tiết mùi nấm_men trắng đục Nhận_biết mùi hôi nồng dịch tiết lỏng Lưu_ý mùi hôi tập_luyện đổ mồ_hôi Đảm_bảo quên thay tampon

Context: Đây triệu_chứng viêm âm_đạo vi_khuẩn BV viêm_nhiễm âm_đạo phổ_biến Nguyên_nhân BV rõ_ràng vi_khuẩn âm_đạo viêm_nhiễm phát_triển Nhiều phụ_nữ triệu_chứng BV ngoại_trừ mùi hôi khó_chịu Bạn đi khám bác_sĩ kết_luận mắc BV Nguy_cơ mắc BV hoạt_động quan_hệ tình_dục an_toàn thụt rửa thường_xuyên Ngoài_ra đi_tiểu đau_đớn Đây triệu_chứng trichomoniasis viêm_nhiễm lây_truyền đường tình_dục ký_sinh_trùng Đàn_ông mắc trichomoniasis triệu_chứng rõ_rệt hai chữa_trị chẩn_đoán mắc STI Luôn quan_hệ tình_dục an_toàn bao_cao_su giảm_thiểu nguy_cơ mắc trichomoniasis Ngoài_ra ngứa_ngáy đau_nhức nóng rát đi_tiểu giao_hợp Đây triệu_chứng viêm_nhiễm nấm xảy nấm_men âm_đạo hình_thành bình_thường Đây dấu_hiệu sản_sinh mùi hôi nội_tiết_tố đèn_đỏ rụng trứng chu_kỳ kinh_nguyệt kế_tiếp Vùng kín mùi khó_chịu chu_kỳ Tuỳ_thuộc độ tiền_sử bệnh_tật nội_tiết_tố mãn_kinh Phụ_nữ giai_đoạn mãn_kinh dịch tiết âm_đạo lỏng mùi khó_chịu Khi toàn_bộ cơ_thể ướt_sũng mồ_hôi kín mùi ẩm_ướt khó_chịu Bộ_phận sinh_dục tuyến mùi hương gọi tuyến mồ_hôi dầu nách núm vú ống tai mí mắt cánh mũi Những tuyến tiết chất_lỏng nhờn vi_khuẩn bề_mặt da chuyển_hoá mùi nồng Việc mặc quần_áo bó sát đổ mồ_hôi trang_phục chật_chội mùi hôi trở_nên khó_chịu mồ_hôi vi_khuẩn thoát bề_mặt da Nếu thừa cân bẹn bay mùi nếp gấp da hình_thành cân Nếu quên thay tampon máu kinh_nguyệt vi_khuẩn tích_tụ bé kích_ứng ngứa_ngáy mùi dịch tiết âm_đạo nồng khó_chịu Nếu quên thay tampon đi khám bác_sĩ phụ_khoa Bác_sĩ tháo tampon an_toàn điều_trị viêm_nhiễm quên thay tampon


Summary: Nghĩ mặc quần chân_váy Chọn áo quần chân_váy Mặc váy Khoác áo blazer Đi giày

Context: Với phong_cách smart casual cân_bằng chuyên_nghiệp thời_trang Bạn quần váy dễ_chịu đẹp_mắt môi_trường công_sở trông thoải_mái Ví_dụ quần may khéo váy sẫm màu nền_nã quần_bò màu tối bộ_đồ phong_cách smart casual Thường quần chân_váy phối trang_phục Bạn quần chân_váy màu_sắc nổi_bật Thử mặc váy nâu xanh lá đậm quần màu xanh hải_quân quần_bò màu xanh chàm Nếu mặc váy chân_váy chiều môi_trường công_sở tối_thiểu ngang đầu_gối Nhớ quần chân_váy màu_sắc rực_rỡ cân_bằng trang_phục áo màu trầm trang_nhã Phong_cách smart casual căn_bản cân_bằng áo tương_xứng trang_phục Nếu quần chân_váy cầu_kỳ mặc áo đơn_giản đường diềm màu_sắc nhấn hoạ_tiết vv Nếu mặc quần váy đơn_giản diện áo kiểu_cách sang_trọng tôn trang_phục Áo sơ_mi cài khuy áo kiểu điệu_đà áo cổ kiểu áo phù họp môi_trường công_sở Cũng áo màu_sắc miễn_là cân_bằng trang_phục Nếu quần chân_váy màu trầm áo màu_sắc rực_rỡ Nếu quần chân_váy màu nổi mặc áo màu trung_tính Một váy lựa_chọn an_toàn mặc phong_cách smart casual Chiếc váy trang_phục diện hẳn hoạ_tiết chất_liệu váy vẻ thoải_mái thường_ngày Dù kiểu váy gấu váy ngang đầu_gối Nếu váy trông trịnh_trọng chiều kín_đáo màu tối tươi_tắn phụ_kiện khăn_quàng sặc_sỡ món trang_sức đơn_giản hợp mốt Ngược_lại váy giản_dị trở_nên sang_trọng phối đôi giày gót kinh_điển món trang_sức nhẹ_nhàng tao_nhã Bạn kiểu váy đơn_giản mặc phong_cách smart casual Nhưng phân_vân trang_phục chỉn_chu xuề_xoà Chiếc áo_khoác blazer đem vẻ trang_trọng nét nhẹ_nhàng mặc kèm áo kiểu đơn_giản Nếu định mặc áo_khoác blazer áo đường cắt_cúp vừa_vặn Chiếc áo_khoác may khéo vẻ lịch_lãm yếu_tố nét thoải_mái trang_phục Áo_khoác blazer màu đen tuyền xanh hải_quân đem vẻ trang_trọng áo màu_sắc sặc_sỡ nhấn nổi_bật Với phong_cách smart casual hoàn_thiện trang_phục đôi giày trang_nhã thoải_mái Giày gót tuyệt giày bít ngón lựa_chọn an_toàn hoàn_thiện vẻ Chọn giày đời_thường Bạn trang_phục nổi_bật vẻ thoải_mái biến đôi giày thành nhấn thời_trang Đôi giày sặc_sỡ hoạ_tiết cân_bằng trang_phục trung_tính nhã_nhặn Giày đế xuồng kiểu giày hở ngón bộ_đồ phong_cách smart casual sự_kiện trang_trọng Tuy_nhiên đừng kiểu giày ăn_mặc lịch_sự làm_việc Tránh đi giày xăng_đan mặc trang_phục smart casual giày xăng_đan trông xuề_xoà


Summary: Bật_HDTV Chuyển_đổi đầu_vào TV tương_ứng Mở khoá Samsung Galaxy Mở Settings Cài_đặt thiết_bị Android Cuộn tiêu_đề Connect and Share Kết_nối Screen_Mirroring Vuốt công_tắc Screen_Mirroring On Chọn TV hiện nút Screen_Mirroring Nhập mã PIN hiển_thị TV

Context: Để chiếu màn_hình Samsung Galaxy smart TV Samsung hub Samsung AllShare Cast Tuỳ TV Đối_với smart TV Screen_Mirroring nút Source remote Với hub AllShare đổi đầu TV ngõ cáp HDMI AllShare ví_dụ Video 6 Nếu mật_mã nhập thiết_bị Đây biểu_tượng bánh_răng nằm màn_hình home ngăn_kéo ứng_dụng app drawer Nút màu xanh lá Trừ thiết_bị bật tính_năng chiếu màn_hình TV hiển_thị Sau nhập mã PIN TV thiết_bị màn_hình chiếu Nếu smart TV điện_thoại kết_nối mã PIN


Summary: Đảm_bảo thông gió Mở lò Nếu lò nướng kỹ_thuật_số ấn broil bake bàn_phím cài_đặt nhiệt_độ Khi lò nhiệt_độ thích_hợp nguyên_liệu lò Cẩn_trọng ngửi mùi ga

Context: Lò ga tiêu_thụ nhiên_liệu toả khói lò điện Bạn thông gió mở_cửa sổ Nếu khay nướng lò cất đi Dùng mũi_tên điều_chỉnh nhiệt_độ Khi cài_đặt nhiệt_độ bấm start Con_số màn_hình nhiệt_độ lò Chờ nhiệt_độ nhiệt_độ cài_đặt Lò ga nóng lò điện lò nướng nóng 5 10 phút Đóng chặt cửa_lò trừ hướng_dẫn công_thức nấu_ăn Không lò nhiệt lò thoát kéo_dài nướng Nếu món nướng hai ngăn đừng ngăn ngăn_cản sức nóng ngăn Nếu ngửi mùi ga nướng có_lẽ khí ga rò_rỉ Tắt lò KHÔNG đồ điện gia_dụng cháy nổ Mở_cửa sổ chạy Liên_hệ dịch_vụ cấp_cứu điện_thoại_di_động điện_thoại hàng_xóm Không điện_thoại_di_động


Summary: Thêm hương_vị mì sốt gia_vị Thêm hương_vị gia_vị dầu hương_liệu Thêm rau củ bữa sức_khoẻ Thêm chất đạm mì trứng Thêm chất đạm thịt Thử món kèm nguyên_bản Hoàn_tất món

Context: Nếu sốt gia_vị đậm bớt gói gia_vị mì tôm mì mặn Dưới lựa_chọn ngon_miệng thử Nước_mắm Bột cà_ri Nhật_Nước chấm ponzu Tương miso Sốt cà_ri Thái_Đây phương_án nước_mắm bột sốt cà_ri Dưới ý_tưởng ban_đầu Nước_cốt cam_chanh ví_dụ một_chút chanh chanh tây Cho chanh dọn mì bát Các dầu_mỡ mỡ động_vật dầu ớt dầu vừng Gia_vị ví_dụ ớt bột vảy hạt mùi hạt_tiêu trắng Tuy_nhiên hạt mì bát Bạn rau mềm chín dọn mì bát Bạn nấu rau cứng chín mì Dưới rau ngon Với rau chín thử rau chân_vịt non giá đỗ hành lá xà_lách xoong Với rau chín thử cải xanh đậu que đậu tuyết cà_rốt thái Không rau củ tươi Thử rau củ đông_lạnh Hãy rã đông vòi_nước nóng 30 giây Mì tôm natri tinh_bột chất_béo hẳn món sức_khoẻ Bạn món bổ_dưỡng trứng giàu đạm Luộc trứng lòng_đào luộc chín cắt đôi trứng cách_thức phổ_biến nấu Bạn thử phương_án Luộc chín trứng trứng nồi lạnh Bóc vỏ cắt trứng đôi thả mì Luộc trứng lòng_đào thả trứng nồi sôi Luộc 3 7 phút bóc vỏ cắt trứng đôi bát mì Thử nấu kiểu canh trứng Sau mì chín sôi khuấy Đánh nhẹ trứng thả nồi mì xoay Chần trứng mì tôm Để trứng sôi 30 giây Tắt bếp đậy vung chờ 30 giây Thêm trứng rán Bạn rán trứng nấu mì riêng_rẽ Đặt trứng mì tôm Thịt thái lát mỏng lựa_chọn phổ_biến ức gà thịt thăn bò hông thịt nạc thăn Nấu thịt mì sôi nồi Lấy thịt mì đổ thịt mì Giữ thịt Bạn hương_vị sợi mì Ba nạc vai lợn thái mỏng lựa_chọn phổ_biến nguyên_bản Với món siêu_thị chuyên đồ châu Á Bạn món siêu_thị địa_phương Dưới lựa_chọn ngon_miệng Chả cá Nhật_Bản Hàn_Quốc Củ_cải trắng củ sen thái lát nấm shitake nấm_hương Nhật Rong biển xé Măng ngâm muối lên_men gọi menma


Summary: Vẽ đồ_thị quãng đường chuyển_động vật Chọn P Q nằm P đồ_thị Tìm độ dốc P Q Lặp di_chuyển Q P Ước_lượng độ dốc đoạn_thẳng vô_cùng đường_cong đồ_thị

Context: Trong đạo_hàm công_thức độ dốc phương_trình đạo_hàm Thật_ra biểu_diễn quãng đường chuyển_động vật đồ_thị độ dốc đồ_thị vận_tốc tức_thời vật Để vẽ đồ_thị quãng đường chuyển_động trục x trục y dịch_chuyển Sau xác_định thay t phương_trình chuyển_động kết_quả s chấm t s x y đồ_thị Lưu_ý đồ_thị mở_rộng trục x Nếu đường biểu_diễn chuyển_động vật đi trục x nghĩa vật di_chuyển thụt_lùi ban_đầu Nói_chung đồ_thị mở_rộng trục y đo vận_tốc vật_thể di_chuyển lùi Để độ dốc đồ_thị P kỹ_thuật giới_hạn Tìm giới_hạn nghĩa_là hai P Q nằm P đường_cong độ dốc đường nối hai lặp_đi_lặp_lại P Q thu ngắn dần Giả_sử quãng đường dịch_chuyển 1 3 4 7 Trong trường_hợp độ dốc 1 3 1 3 P 4 7 Q Độ dốc P Q độ chênh_lệch y P Q độ chênh_lệch x P Q Nói H yQ yP xQ xP H độ dốc hai Trong ví_dụ độ dốc P Q H yQ yP xQ xP H 7 3 4 1 H 4 3 133 Mục_tiêu P Q dần tiến sát thành duy_nhất Khoảng_cách P Q độ dốc đoạn_thẳng vô_cùng tiến độ dốc P Lặp phương_trình ví_dụ 2 48 15 395 125 349 Q toạ_độ ban_đầu P 1 3 Q 2 48 H 48 3 2 1 H 18 1 18 Q 15 395 H 395 3 15 1 H 095 05 19 Q 125 349 H 349 3 125 1 H 049 025 196 Khi Q tiến P H tiến độ dốc P Cuối_cùng đoạn_thẳng vô_cùng H độ dốc P Vì đo chiều đoạn_thẳng vô_cùng ước_lượng độ dốc P lộ Trong ví_dụ dịch_chuyển H tiến P H 18 19 196 Vì tiến 2 2 độ dốc P Nhớ độ dốc đồ_thị đạo_hàm phương_trình đồ_thị Vì đồ_thị biểu_diễn dịch_chuyển vật vận_tốc tức_thời đạo_hàm dịch_chuyển vật đề_cập 2 mét giây ước_lượng vận_tốc tức_thời t 1


Summary: Quyết_định trồng đất chậu Trồng hoa_giấy

Context: Hoa_giấy sinh_trưởng nóng tương_đối khô Nếu trồng hoa ngoài_trời quanh_năm trồng chịu_đựng nhiêt độ 9 Nếu sống lạnh ẩm trồng hoa_giấy trồng chậu đem mùa đông Hoa_giấy phát triễn nhiệt_độ ban_đêm 16 độ C nhiệt_độ ban_ngày 38 độ C Hoa_giấy mùa đông tầng hầm khu_vực ánh_sáng yếu Đào 1 hố sâu rễ Thêm hố phân_bón tỉ_lệ phốt_phát kích_thích rễ phát triễn thúc_đẩy hoa nở Nhấc hoa chậu ướt rễ hố Đắp vỗ nhẹ đất xung_quanh gốc Nếu hoa_giấy bò lan hàng_rào vách tường trồng Khi mọc uốn cây_leo hàng_rào bờ tường quấn nhẹ_nhàng quanh điểm_tựa Nếu định trồng hoa_giấy chậu chậu lỗ thoát hoa_giấy sống ngậm gốc


Summary: Gom mớ bùi_nhùi vật_liệu khô Tìm mẩu gỗ chân_đế dụng_cụ khoan gọi ván đánh lửa Dùng dao vật nhọn khoét khe hình chữ V ván đánh lửa Đặt miếng vỏ khe chữ V Tìm que 60 cm đường_kính 1 cm khe chữ V ván đánh lửa Giữ trục_quay 2 bàn_tay lăn que tới_lui Tiếp_tục lăn que hai_lòng bàn_tay hai bàn_tay luân_phiên chuyển_động tới_lui đốm than hồng ván đánh lửa Chuyển đốm than hồng miếng vỏ Đặt miếng vỏ cháy ngún đống bùi_nhùi Bắt_đầu củi to dần duy_trì lửa cháy

Context: Đảm_bảo bùi_nhùi bắt lửa Bạn khoan mẩu gỗ ma_sát Đảm_bảo vết khoét trục_quay thẳng_đứng Vỏ bắt lửa sinh ma_sát trục_quay ván đánh lửa Nhớ ấn chặt que ván đánh lửa Bạn sẵn miếng vỏ sát cạnh khe chữ V ván đánh lửa Tiếp_tục thổi nhẹ mớ bùi_nhùi bén than hồng cháy thành lửa Lưu_ý phương_pháp đòi_hỏi sức_lực quyết_tâm lửa


Summary: Rửa xe Dùng nước_sạch phun rửa xe Nhúng giẻ microfiber xà_phòng nóng chà bề_mặt xe Rửa xe Lau khô sáp đánh bóng xe nhựa tẩy sạch

Context: Nhựa chất nhựa trường_hợp phân chim xác côn_trùng bám_càng bề_mặt xe sạch Bạn công_sức khôi_phục vẻ bóng xe hành_động Quá_trình rửa xe loại_bỏ_sạn đất mà_còn giúp chỗ sạch kỹ Dành rửa toàn_bộ xe dính nhựa Nếu xe sạch đẹp hài_lòng loại_bỏ nhựa Dùng nóng nóng hiệu_quả việc_làm mềm nhựa Trước phương_pháp loại_bỏ nhựa thử rửa xe nóng Nếu nhựa biến tuyệt hoàn_thành nhiệm_vụ Nếu vết nhựa bề_mặt xe rửa sạch thử phương_pháp Đảm_bảo giẻ sạch rửa thường_xuyên loại_bỏ_sạn đất nhựa Giẻ bẩn vết bẩn loang khắp bề_mặt xe Khi sạch bề_mặt xe liệu công_việc hoàn_tất sức loại_bỏ nhựa Bạn thành_công loại_bỏ nhựa nỗ_lực đi lớp sáp bảo_vệ bề_mặt xe Bạn đánh bóng xe sáp bình_thường đọc hướng_dẫn đánh bóng xe sáp


Summary: Đun nóng dầu bơ chảo Cho hạt dầu bơ nóng Thêm hành_tây gừng Thêm tỏi ớt nghệ muối bột garam masala Thêm đậu_xanh khoai_tây khấy nhẹ hỗn_hợp nấu khoai_tây khô Để nguội nhân bánh

Context: Đặt chảo bếp lửa to tan chảy bơ Đây hương thơm tuyệt_hảo Rang phòng tràn_ngập hương thơm hạt vỡ 30 giây Xào hành_tây gừng hạt 5 phút hành_tây chuyên màu vàng tươi Nêm nếm gia_vị trộn hỗn_hợp 1 phút Bước 3 phút Trộn nghiền nhẹ Tắt bếp nguội vỏ bánh


Summary: Hãy đi bác_sĩ đau khó_chịu khối_u sưng tấy Bác_sĩ sinh_thiết chụp X Quang MRI CT Hãy bác_sĩ phẫu_thuật hút mỡ liposuction điều_trị u mỡ Cân_nhắc loại_bỏ khối_u phẫu_thuật khối_u mỡ cản_trở hoạt_động

Context: Một khối_u khả_năng trông u mỡ thực_chất bệnh U mỡ đau đau dấu_hiệu bệnh tiềm_ẩn Ngoài_ra chữa_trị khối_u cơ_thể sưng đi khám bác_sĩ Khối_u lo_ngại u mỡ Những xét_nghiệm giúp bác_sĩ u mỡ Trong trường_hợp bác_sĩ xét_nghiệm chẩn_đoán phòng_khám Sinh_thiết đau hơi khó_chịu Trước sinh_thiết bác_sĩ tê khu_vực quanh khối_u mỡ Sau kim mỏng mẫu thử khối_u Cuối_cùng kính_hiển_vi kiểm_tra mẫu u u mỡ X Quang MRI CT xét_nghiệm hình_ảnh Trong trường_hợp bác_sĩ Phim X Quang hiển_thị bóng đen khối_u mỡ cư_ngụ hình_ảnh MRI CT chi_tiết khối_u Nếu khối_u mỡ cuộc_sống hàng trở_nên bất_tiện bác_sĩ loại_bỏ hút mỡ Để thủ_thuật bác_sĩ thuốc gây_tê quanh khối_u đau Sau kim hút mô mỡ khối_u mỡ Thủ_thuật nghỉ_ngơi tĩnh_dưỡng Tuy_nhiên sưng khó_chịu bầm tím Nếu bác_sĩ phẫu_thuật gây_mê phẫu_thuật Để loại_bỏ khối_u mỡ cắt đường tách khối_u cơ_thể Cuối_cùng khâu vết mổ Sau phẫu_thuật sẹo chỗ mổ Tuy_nhiên vết sẹo Ngoài_ra cảm_giác khó_chịu bầm tím phổ_biến mổ Bạn cân_nhắc phương_án phẫu_thuật khối_u mỡ ảnh_hưởng cảm_nhận cơ_thể


Summary: Theo_dõi yếu_tố khởi_phát cảm_xúc Chú_ý triệu_chứng thèm stress Nhận_biết cơ_thể cung_cấp năng_lượng Chú_ý thèm rối_loạn hormone

Context: Tình_trạng thèm đồ bùng_phát đói Thông_thường thèm châm ngòi cảm_xúc Hãy thèm Lúc cảm_giác Có chán_nản stress cô_đơn ăn_mừng chiến_thắng lo_lắng bất_an Mọi trở_nên dễ_dàng nắm nguyên_nhân khởi_phát giúp kế_hoạch để_chế ngự nghiện đồ Để nguyên_nhân khởi_phát cảm_xúc chú_ý đồ Bất_cứ cảm_giác thèm đừng quên viết vào_sổ nhật_ký khoảnh_khắc Cố_gắng xác_định chính_xác cảm_giác trải Chẳng_hạn đồ xấu kỳ thi Hoặc thèm kết_quả buồn_bực thất_vọng Cơn thèm đồ bùng_phát rơi trạng_thái căng_thẳng Khi stress cơ_thể giải_phóng hormone cortisol Cortisol gán danh_sách bao_gồm tác_động tiêu_cực cơ_thể cân suy_giảm hệ_miễn_dịch Stress phản_ứng sinh_học căng_thẳng cấp_tính Và căng_thẳng đồ hành_động giúp xoa_dịu phản_ứng Nếu stress cố_gắng đồ Thay giải_pháp chẳng_hạn luyện_tập thể_lực thở sâu Khi mệt_mỏi nhanh_chóng dễ_dàng năng_lượng Thông_thường đường cung_cấp năng_lượng tạm_thời năng_lượng kéo_dài Một phản_ứng phụ đường năng_lượng cơ_thể đi năng_lượng vững_bền Đường chất cơ_thể biến thành nhiên_liệu năng_lượng Tuy_nhiên đường chất cung_cấp năng_lượng cấp_tốc ngắn_hạn Và nhanh_chóng kiệt_sức năng_lượng cháy Đối_với phụ_nữ chứng nghiện đồ bùng_phát hội_chứng tiền kinh_nguyệt xảy sản_sinh endorphin Ăn đường kích_thích não tăng_cường sản_xuất chất hoá_học khoẻ_mạnh Phản_ứng phụ tích_cực hấp_thụ đồ cơ_thể giải_phóng chất hoá_học tác_dụng dịu đau Bất_cứ hormone nguyên_nhân hiện_tượng thèm Lý_do hormone thành_phần cung_cấp năng_lượng cơ_thể Nếu cân_bằng thiếu_hụt hormone trợ_giúp y_tế


Summary: Chọn nội_dung sao_chép Nhấp chuột trackpad tuỳ_thuộc thiết_lập máy_tính nhấp chuột hai ngón tay_trên trackpad chạm góc_ngoài trackpad ngón Nhấp chuột Copy Sao_chép Nhấp chuột tài_liệu trường chèn văn_bản hình_ảnh Nhấp chuột Paste Dán

Context: Văn_bản Để văn_bản nhấp kéo trỏ chuột đoạn văn_bản tô đậm thả Tập_tin Chọn tập_tin sao_chép dán máy_tính tập_tin phím Ctrl nhấp chuột tập_tin Ảnh Trên đa_số ứng_dụng Windows ảnh sao_chép cú nhấp chuột Văn_bản sao_chép Clipboard bảng tạm máy_tính Ngoài_ra nhấn Ctrl C Trên ứng_dụng nhấp chuột Edit Chỉnh_sửa trình đơn Copy Sao_chép Văn_bản hình_ảnh chèn trỏ chuột tài_liệu trường tương_ứng Ngoài_ra nhấn Ctrl V Trên ứng_dụng nhấp chuột Edit trình đơn nhấp chuột Paste


Summary: Nghĩ hình_ảnh tổng_thể Tắm_rửa Loại_bỏ lông cơ_thể Tỉa lông_mày Chăm_sóc móng Tạo kiểu tóc Thoa kem Trang_điểm

Context: Bạn ngẫm mẫu phụ_nữ Điều ảnh_hưởng Bạn Thân_hình dạng Bạn phong_cách Hãy hình_dung phụ_nữ mong_muốn Bạn phụ_nữ quý_phái phá_cách thời_thượng gái trong_sáng thiên_thần Hình_ảnh mong_muốn lựa_chọn trang_phục Nhớ cân_nhắc ăn_mặc dịp cuộc_sống hàng Những trang_phục hào_nhoáng khiêu_khích thường_xuyên phụ_nữ môi_trường chuyên_nghiệp diện bộ_cánh gợi_cảm tiêu_khiển hộp_đêm Nếu trông phụ_nữ tiệc sự_kiện thoải_mái bung lụa trang_phục táo_bạo Lấy cảm_hứng thời_trang gái thân Hãy chú_ý đặc_điểm ăn_mặc Tắm_rửa phụ_nữ Bạn tắm cạo lông gội đầu vệ_sinh cơ_thể sạch_sẽ đầu chân Phụ_nữ làn da mịn_màng mái_tóc sạch_sẽ bóng mượt cơ_thể thơm_tho thong_thả Có_lẽ chi_tiêu một_chút Mua dao_cạo Loại dao_cạo rẻ_tiền kích_ứng da lông cơ_thể nhanh_chóng mọc trở_lại Chọn dầu_gội dầu xả thơm Các sản_phẩm phụ_nữ hương thơm sản_phẩm nam_giới Mua tắm xơ mướp sữa tắm Những sản_phẩm giúp tẩy đi tế_bào chết da làn da sạch_sẽ mịn_màng Cạo lông kỹ_lưỡng tắm_gội cần_thiết phụ_nữ Dùng dao_cạo đừng vội_vàng Bạn nhẹ_tay kích_ứng da Dùng kem cạo dao_cạo lưỡi lưỡi hạn_chế bỏng rát tối_thiểu Nếu lông triệt_để thử tẩy lông sáp phương_pháp điện phân triệt lông vĩnh_viễn laser tham_khảo ý_kiến chuyên_môn Cạo lông toàn_bộ cơ_thể Nếu cạo lông tắm một_chút Bạn thay lưỡi_dao_cạo sẵn Ở da nhạy_cảm bụng nách cạo nhát nhát cạo ngược chiều lông mọc Dùng kem dưỡng ẩm cạo Kem dưỡng ẩm làn da mềm_mại nữ_tính dịu da cạo Nhớ kem hương thơm Phụ_nữ hàng chân_mày mỏng đàn_ông Bạn loại_bỏ lông_mày mọc lung_tung kẹp chặt gốc sợi lông_mày nhổ đi Để cặp chân_mày kiểu_dáng cầu_kỳ chuyên_gia thẩm_mỹ tỉa bớt lông_mày dễ_dàng Đường chân_mày góc mắt tầm 25 cm Nhớ nhổ sợi lông_mày đi lạc Đuôi chân_mày kéo_dài góc_ngoài mắt 25 cm Nhổ sợi lông_mày mọc Nhổ sợi lông_mày mọc thành vòng_cung tự_nhiên Đỉnh_cao chân_mày viền mắt Loại_bỏ sợi lông_mày mọc rải_rác vòng_cung chân_mày Bạn chậm_rãi canh chân_mày độ dày đồng_đều Tình_trạng đỏ da đôi_khi sưng nhổ lông_mày tự_nhiên Bạn móng sạch_sẽ cắt tỉa gọn_gàng Mặc_dù móng tương_đối sạch tắm dung_dịch vệ_sinh móng tẩy vết cáu bẩn Giũa móng nhẵn cạnh móng gồ_ghề Nếu sơn móng Sơn bóng vẻ sang_trọng vô_số lựa_chọn Bạn sơn màu đỏ tươi màu phản_quang vẻ nổi_bật màu nhã_nhặn tông màu nude chẳng_hạn beige màu bạc Đi móng chỗ xước măngrô vết cáu bẩn cứng_đầu vết sẹo xấu_xí Thợ móng chuyên_nghiệp cắt tỉa đánh bóng sơn móng giúp Một mái_tóc sạch đơn_giản giúp trông phụ_nữ chút công_sức chăm_chút mái_tóc quăn tóc sợi thô tóc Nói_chung chải tóc kỹ_càng sản_phẩm kiểu mái_tóc quăn xù Đến tiệm tóc Một nhà_tạo_mẫu tóc giỏi kiểu tóc tóc kiểu đẹp Họ giới_thiệu sản_phẩm mái_tóc Bạn kiểu tóc cởi_mở ý_tưởng Làm kiểu tóc đơn_giản trừ quen Có vô_số viết video YouTube dạy kiểu tóc đơn_giản tham_khảo Bạn tập kiểu tóc dự sự_kiện Không căng_thẳng vật_lộn kiểu tóc chót Nếu định phụ_nữ nuôi tóc độ mong_muốn Đội tóc giả thú_vị Tóc giả kiểu_dáng màu_sắc kết_cấu độ mái_tóc phong_cách Bước tuỳ kem trông phụ_nữ Kem giúp che đi khuyết_điểm mảng râu lún_phún hai xương hàm Bạn kem che_phủ kem dạng lỏng trùng màu_da phấn màu lớp trang_điểm vẻ nữ_tính tự_nhiên Bạn cửa_hàng mỹ_phẩm chuyên_gia tư_vấn trang_điểm hướng_dẫn Điều kem Họ nhãn_hiệu da túi_tiền Nếu định mua mạng đọc nhận_xét kem Nhớ độ che_phủ tối_đa Thoa kem dưỡng ẩm kem lót thoa kem trang_điểm dễ_dàng đẹp Dùng ngón mút trang_điểm tán kem xoá đi ranh_giới lớp trang_điểm da Nghĩ gương_mặt trang_điểm kỹ_lưỡng tự_nhiên phong_cách đừng đậm Bạn gương_mặt trông hề _Son môi má_hồng phấn mắt chì kẻ mắt mascara mỹ_phẩm trang_điểm lựa_chọn Nếu tự_nhiên một_chút mascara chì kẻ mắt Để nổi_bật chì kẻ mắt phấn mắt má_hồng và_son môi Những xu_hướng trang_điểm đậm Nhớ điều_chỉnh trang_điểm hoàn_cảnh Phong_cách nền_nã sang_trọng giúp trông nữ_tính Trang_điểm phụ_nữ kiên_trì bạn_bè giúp_đỡ Cứ chăm_chỉ luyện_tập thành_thục Tìm video dạy trang_điểm YouTube trang_điểm cầu_kỳ chẳng_hạn kẻ mắt mèo đánh mắt khói


Summary: Vẽ hai vòng_tròn hướng nghiêng Vẽ đường_cong nối hai hình_tròn hai vòng_tròn Vẽ tai đầu ngựa Sử_dụng hình vẽ phác_hoạ mặt ngựa Thêm mắt hình_dạng hạnh_nhân vẽ mũi Vẽ bờm ngựa đường_cong ngẫu_nhiên Để trông phác_hoạ nét mềm_mại ngắn mặt đánh bóng Xoá đường phác_thảo cần_thiết Tô màu Hoàn_thành tranh

Context: Hình_tròn Nối hai vòng hình_chữ_nhật Phác_hoạ cổ ngựa


Summary: Nhận_biết lối suy_nghĩ bi_kịch_hoá Tránh đề_cao Nhận_biết tư_duy ma_thuật Cảnh_giác tư_duy kết_luận vội_vàng Nhận_biết tư_duy

Context: Có trầm_trọng_hoá tình_huống căng_thẳng Họ khả_năng xấu Bạn cố_gắng bi_quan tình_huống Có dạng bi_kịch_hoá Giả_sử hôm email sếp đóng_góp họp công_ty Nếu bi_kịch_hoá công_việc nguy nhân_viên tồi mắt sếp đuổi thất_nghiệp bạn_bè người_thân coi_thường Nếu phát_hiện suy_diễn hít một_hơi sâu cố_gắng suy_nghĩ logic Trong ví_dụ tự_nhủ Việc sếp phản_hồi xây_dựng Chị thể_hiện khả_năng chẳng phê_bình Điều bình_thường Thu dạng bi_kịch_hoá nhẹ thành_quả phẩm_chất tốt_đẹp mặt tiêu_cực cuộc_sống Bạn ngưỡng_mộ hoàn_hảo thành_đạt phát_hiện khuyết_điểm khía_cạnh xoá_bỏ Bạn tương_tự thành_đạt thế_giới trở_ngại kẻ thất_bại thảm_hại Hãy cố_gắng thừa_nhận kiểu suy_nghĩ khiếm_khuyết sự_thật có_mặt mặt xấu Ý_nghĩ huyền_hoặc tầm tai_hại bi_kịch_hoá Nếu văn_phòng học_sinh xuất_sắc lớp có_lẽ sáng_suốt suy_nghĩ Tất_cả đóng vai_trò công_ty trường_học tổ_chức lĩnh_vực Thái_độ tự_cao_tự_đại khó_chịu trở_ngại công_việc cuộc_sống Tự nhận_thức cần_thiết điều_chỉnh tương_tác Hãy cố_gắng cảm_giác tự_mãn tự_nhủ mặc_dù cảm_giác hài_lòng thừa_nhận công_sức đóng_góp Cá_nhân_hoá dạng đề_cao sự_kiện vốn mấy dường_như xảy hiện_diện Điều xấu Chẳng_hạn đồng_nghiệp trò_chuyện hấp_dẫn văn_phòng cố_ý ghen_tức Nếu đồng_nghiệp dự tiệc sinh_nhật ác_cảm bận Nếu cá_nhân_hoá cố_gắng cuộc_sống bận_rộn Có_thể quyết_định Tư_duy ma_thuật trẻ_em Người_lớn đôi_khi lối suy_nghĩ mê_tín đối_phó sự_kiện sang_chấn Người ta tham_gia nghi_thức chẳng_hạn cầu_nguyện suy_nghĩ tích_cực tác_động kết_quả tình_huống Tuy_rằng thừa_nhận tình_huống kiểm_soát kiểm_soát Lối suy_nghĩ ta chối_bỏ trách_nhiệm hành_động Nếu chấp_nhận sửa_chữa rút kinh_nghiệm Kết_luận vội_vàng nghĩa_là xét_đoán con_người tình_huống dựa Người ta vội_vàng đi kết_luận Ví_dụ nhân_viên quầy tiền nói_chuyện cộc_lốc Chắc_chắn ta ngoại_hình cân ăn_mặc vv cùa ta Người ta mặc_nhiên tự_nhiên nhầm_lẫn Ví_dụ mặc_nhiên phòng chó muộn Bạn cố_gắng chú_ý kết_luận vội_vàng cuộc_sống thường_ngày Tư_duy dạng phổ_biến lối suy_nghĩ bất_hợp_lý Người ta màu xám tình_huống tình_huống con_người kết_quả màu đen trắng Ví_dụ thất_bại email viết sai chính_tả chuyển_tải thành_công ý_kiến bình_luận lỗi Bạn cố_gắng chấp_nhận hầu_như khía_cạnh cuộc_sống toàn tiêu_cực tích_cực


Summary: Mở trang ScreenRecorder truy_cập httpstechnetmicrosoftcomenuslibrary200903utilityspotlight2aspx trình_duyệt web Nhấp UtilityOnlineMarch092009_03exe cửa_sổ tải tập_tin ScreenRecorder máy_tính Tìm tập_tin tải Nhấp đúp tập_tin cài_đặt mở_cửa sổ cài_đặt Cài_đặt ScreenRecorder Mở thư_mục cài_đặt Nhấp đúp thư_mục 64 bit thư_mục cài_đặt Nhấp đúp ScreenRecorder biểu_tượng màn_hình máy_tính Cài_đặt Windows_Media_Encoder 9 hướng_dẫn màn_hình Hoàn_tất cài_đặt ScreenRecorder Mở_ScreenRecorder Chọn hình_thức Đánh_dấu ô Audio bật chế_độ thu âm Quyết_định viền cửa_sổ nhấp_nháy Nhấp OK cửa_sổ ScreenRecorder công_cụ Đặt thư_mục lưu tập_tin nhấp nút công_cụ Nhấp nút Start Bắt_đầu Hoàn_tất nhấp nút Stop Dừng màu đỏ

Context: ScreenRecorder tiện_ích miễn_phí phát_triển Microsoft Bạn tập_tin tải thư_mục Downloads Tập_tin tải ấn Win E nhấp Downloads trái cửa_sổ hiển_thị Nhấp Yes Vâng Chọn thư_mục cài_đặt nhấp thư_mục nhấp OK Chọn_Ok_Chọn_Ok Hãy truy_cập thư_mục cài_đặt ScreenRecorder nhấp đúp thư_mục UtilityOnlineMarch 09 Nếu máy_tính bộ_xử_lý 32 bit nhấp đúp thư_mục 32 bit Bạn kiểm_tra bit máy_tính máy_tính 64 bit 32 bit Nhấp đúp biểu_tượng ScreenRecorder hướng_dẫn cài_đặt thư_mục mặc_định Nhấp đúp biểu_tượng ScreenRecorder màn_hình Nhấp khung lựa_chọn trái ScreenRecorder FULL SCREEN Toàn màn_hình cửa_sổ Nếu máy_tính gắn micro đánh_dấu ô Audio bật chế_độ thu âm Đây thuyết_minh thao_tác video ScreenRecorder thiết_lập mặc_định Windows âm_thanh đầu_vào Bạn điều_chỉnh âm_thanh thiết_lập Volume Âm_lượng System_Tray Cài_đặt hệ_thống Đây thiết_lập hiệu_ứng nhấp_nháy đường viền cửa_sổ Hiệu_ứng hiển_thị video Nếu viền nhấp_nháy đánh_dấu ô No_Border_Flashing Không viền nhấp_nháy ScreenRecorder đoạn phim định_dạng WMV ScreenRecorder màn_hình thiết_lập Bạn nhấp nút Pause Tạm dừng màu vàng tạm dừng Đây thao_tác kết_thúc tập_tin thiết_lập


Summary: Nhận_biết triệu_chứng suy tim Liên_hệ chứng suy tim tim Trao_đổi bác_sĩ nguy_cơ suy tim

Context: Suy tim nghĩa tim ngừng hoạt_động tim yếu đi bơm máu hiệu_quả Tình_trạng xung huyết trào ngược máu tim Kết_quả máu giàu oxy bơm cơ_quan cơ_thể Suy tim cấp_tính đột_ngột mãn_tính kéo_dài Triệu_chứng suy tim Thở gấp hoạt_động thể_chất chứng thở nằm chứng thở nằm Mệt_mỏi ốm_yếu Nhịp tim đập Sưng phù chân mắt_cá chân bàn_chân Vùng bụng sưng tràn dịch cổ_trướng Giảm khả_năng khả_năng tập_thể_dục Ho dai_dẳng thở khò_khè đờm màu trắng máu màu hồng Đi_tiểu ban_đêm Tăng cân đột_ngột tích Ăn ngon buồn_nôn Khó tỉnh_táo Đau tức ngực Suy tim tim trở tim yếu đi Bạn suy tim trái tâm_thất trái suy tim tâm_thất hai tim Nói_chung suy tim tâm_thất trái ngăn bơm máu tim Các bệnh tim suy tim Liên_hệ chứng suy tim tim Suy tim tim trở tim yếu đi Bạn suy tim trái tâm_thất trái suy tim tâm_thất hai tim Nói_chung suy tim tâm_thất trái ngăn bơm máu tim Các bệnh tim suy tim Huyết_áp_cao huyết_áp Huyết_áp áp_lực máu động_mạch bơm tim Nếu huyết_áp_cao tim hoạt_động bình_thường điều_tiết máu đi khắp cơ_thể Theo tim trở_nên dày bù công_việc tim bơm máu cơ_quan cơ_thể Kết_quả tim trở_nên cứng yếu bơm máu hiệu_quả Suy van tim Bạn suy van tim khuyết_tật tim bệnh động_mạch_vành nhiễm_trùng tim tim hoạt_động bình_thường máu đi khắp cơ_thể Hoạt_động quá_sức tim yếu đi suy tim Tuy_nhiên suy van tim điều_trị kịp_thời Tổn_thương tim bệnh tim Tổn_thương tim bệnh_tật nhiễm_trùng tiêu_thụ đồ uống chứa cồn lạm_dụng thuốc Một_số thuốc hoá_trị liệu bệnh tim Ngoài_ra bệnh tim di_truyền Nhịp tim bất_thường loạn nhịp tim Tình_trạng tim đập ép tim hoạt_động bơm máu đi khắp cơ_thể Nhịp tim chậm ngăn tim máu suy tim Nguyên_nhân suy tim cấp_tính virút tấn_công tim phản_ứng dị_ứng nhiễm_trùng nghiêm_trọng đông máu phổi thuốc chữa bệnh Nếu mắc bệnh tim khả_năng suy tim trao_đổi bác_sĩ bệnh Hầu_hết tim mãn_tính chăm_sóc suốt đời bao_gồm duy_trì chế_độ lối sống lành_mạnh uống thuốc tim Cách ngăn bệnh tim phát_triển thành suy tim bác_sĩ theo_dõi bệnh_tình tuân_thủ chế_độ lối sống nghiêm_ngặt bệnh tim trở Tuỳ_thuộc bệnh tim bác_sĩ kê đơn thuốc tim Bạn uống thuốc đều_đặn liều kê đơn bác_sĩ


Summary: Thêm muối Epsom giấm táo Hạn_chế tắm bồn sủi bọt tắm hai Ngâm tiếng đồng_hồ Nhờ giúp bồn_tắm

Context: Để cảm_giác dễ_chịu ngâm thìa muối Epsom thìa_canh 14 chén dấm táo Theo chuyên_gia sức_khoẻ chất tự_nhiên hại đứa trẻ ảnh_hưởng thai Dù thai tắm bồn sủi bọt âm_đạo sưng tấy viêm_nhiễm Hãy hạn_chế tắm bồn sủi bọt thai tắm bồn sủi bọt hai Bạn ngâm bồn_tắm tiếng nguy_cơ viêm_nhiễm Hãy tận_hưởng ngâm tiếng đồng_hồ thả_lỏng tay_chân cảm_giác thư_thái cơ_thể thai Thay_vì nguy_cơ vấp ngã cơ_thể ướt chồng gia_đình giúp_đỡ bồn_tắm Sử_dụng khăn sạch lau khô cơ_thể trượt chân sàn bồn_tắm


Summary: Cân_nhắc liệu_pháp gia_đình Thử liệu_pháp hành_vi nhận_thức Tìm_hiểu Liệu_pháp hài_hoà tương_quan xã_hội Interpersonal and social rhythm therapy IPSRT

Context: Liệu_pháp tác_dụng hiệu_quả điều_trị rối_loạn lưỡng_cực trẻ_em Cha_mẹ khắc_phục triệu_chứng rối_loạn lưỡng_cực tâm_trạng khóc ngừng Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ trị_liệu hình_thức gia_đình giúp cha_mẹ con_cái học điều_trị chứng rối_loạn Liệu_pháp gia_đình giúp giao_tiếp giải_quyết phạm_vi gia_đình Bác_sĩ chuyên_khoa kỹ_năng hướng_dẫn cha_mẹ giai_đoạn hưng cảm trầm_cảm xảy trẻ Bạn đề_nghị bác_sĩ khoa nhi giới_thiệu bác_sĩ trị_liệu gia_đình Ngoài_ra công_ty bảo_hiểm chi_trả trường_hợp Bạn tìm_kiếm bác_sĩ trị_liệu gia_đình Bình_thường bác_sĩ kiên_nhẫn cố_gắng Liệu_pháp hành_vi nhận_thức CBT lựa_chọn CBT áp_dụng thành_công điều_trị rối_loạn lưỡng_cực Mục_đích loại_hình điều_trị khắc_phục lối suy_nghĩ tiêu_cực hành_vi bất_thường CBT bao_gồm nhiệm_vụ bệnh_nhân Ví_dụ trẻ hoạt_động trấn_an tinh_thần 5 tối tuần viết suy_nghĩ sổ nhật_ký Nếu CBT bệnh_viện địa_phương tiến_hành phương_pháp chữa_trị trao_đổi bác_sĩ khoa nhi bác_sĩ chuyên_khoa CBT địa_phương Hình_thức điều_trị duy_trì quan_hệ tốt_đẹp Trẻ rối_loạn lưỡng_cực xu_hướng chống_đối xã_hội điều_hoà cảm_xúc Nếu trẻ trở_nên cô_lập thế_giới xung_quanh liệu_pháp hài_hoà tương_quan xã_hội biện_pháp Bạn bác_sĩ chuyên liệu_pháp hài_hoà tương_quan xã_hội đề_nghị bác_sĩ khoa nhi bác_sĩ trị_liệu bác_sĩ chuyên_khoa giới_thiệu Hầu_hết bác_sĩ tâm_thành liệt_kê danh_sách liệu_pháp tiến_hành internet tham_khảo mạng Thói_quen đóng vai_trò hình_thức trị_liệu Trẻ hướng_dẫn duy_trì thói_quen bình_thường chẳng_hạn ăn_ngủ khắc_phục hưng cảm trầm_cảm Bác_sĩ trị_liệu trao_đổi thuyết_phục trẻ duy_trì thói_quen


Summary: Mở ứng_dụng YouTube Chạm ảnh đại_diện góc màn_hình Chạm Your channel Kênh trình đơn Chạm biểu_tượng máy quay_phim Chọn video Thêm hiệu_ứng video tuỳ Chạm Next Tiếp_tục iPhone iPad Đặt tiêu_đề Nhập mô_tả Chọn chế_độ hiển_thị trình đơn Privacy Riêng_tư Chạm Location Vị_trí thiết_lập tuỳ Chạm UPLOAD Tải góc

Context: Đó biểu_tượng màu đỏ trắng hình_chữ_nhật hình_tam_giác hướng kèm chữ YouTube Bạn ứng_dụng màn_hình trình đơn ứng_dụng thiết_bị YouTube cài_đặt sẵn điện_thoại máy_tính bảng ứng_dụng tải App_Store iPhone iPad Play_Store Android Kết_nối mạng WiFi tải video tốn_phí dữ_liệu di_động Nếu đăng_nhập tự_động tài_khoản Google đăng_nhập địa_chỉ email mật_khẩu tài_khoản YouTube Bạn trình đơn Đây biểu_tượng hiển_thị góc trình đơn màn_hình Nếu tải video điện_thoại máy_tính bảng ứng_dụng quyền truy_cập ảnh máy_ảnh microphone Bạn danh_sách video cuộn camera điện_thoại máy_tính bảng Hãy chạm video Theo mặc_định tải video thời_lượng tối_đa 15 phút Nếu tải video 12 tiếng xác_minh tài_khoản Nếu chỉnh_sửa video tải thử lựa_chọn Nếu cắt video kéo hai mép dòng hiển_thị màn_hình đầu Chạm biểu_tượng đũa thần lọc màu video Bạn biểu_tượng góc màn_hình Android màn_hình iPhone iPad Chạm biểu_tượng nốt_nhạc âm_thanh bản_quyền miễn_phí iPhone iPad Nếu iPhone iPad Next góc thao_tác tiếp Tiêu_đề video 100 ký_tự phản_ánh nội_dung video Mô_tả bắt_buộc Thông_tin mô_tả hiển_thị video Bạn tận_dụng thông_tin video sáng_tạo nội_dung dự_án Thêm từ_khoá mô_tả video hiển_thị tìm_kiếm Bạn 3 lựa_chọn trình đơn riêng_tư Các lựa_chọn riêng_tư Public Công_khai Với lựa_chọn YouTube tìm_kiếm video Unlisted Không công_khai Video công_khai đường_dẫn video video Private Riêng_tư Lựa_chọn cho_phép video đăng_nhập tài_khoản Nếu phân_loại video địa_lý tiêu_đề Privacy Hãy chạm Location Bạn nhập địa_chỉ địa_điểm tìm_kiếm kết_quả tìm_kiếm Trong video cho_phép YouTube truy_cập điện_thoại máy_tính bảng Hãy Allow while using app Cho_phép ứng_dụng Đây thao_tác tải video YouTube Sau tải hoàn_tất video hiển_thị danh_sách Videos Video Nếu gắn thẻ video tìm_kiếm video dễ_dàng chạm trình đơn chấm video Edit Chỉnh_sửa nhập thẻ dấu_phẩy trường Tags Thẻ


Summary: Đảm_bảo nhiễm_trùng

Context: Nếu nghi_ngờ nhiễm_trùng tai áp_dụng phương_pháp thông tắc lỗ tai Đến bác_sĩ khám triệu_chứng Đau dữ_dội dai_dẳng tai kéo_dài tiếng Sốt_Nôn mửa tiêu_chảy Dịch màu vàng xanh chảy tai


Summary: Nghĩ ý_tưởng độc_đáo Chọn thể_loại Xác_định yếu_tố cơ_bản Viết sơ_thảo Nhận phản_hồi sẵn_sàng Rà_soát tác_phẩm

Context: Việc nảy ý_tưởng lôi_cuốn kích_thích Bạn viết ý_tưởng viết trăm trang quyển sách Tuy_nhiên luận_đề câu_chuyện gái Ukraine thời cách_mạng Bolshevik tác_phẩm phi hư_cấu tầm trường công đặc_cách Mỹ phát_triển Bạn hoàn_thành toàn_bộ sách khả_năng tiếp_thị ý_tưởng Tuy_nhiên nghiên_cứu thị_trường chủ_đề hữu_ích Bạn sách viết chủ_đề xuất_bản điều_chỉnh ý_tưởng một_chút Mặc_dù sách đa phong_cách phổ_biến tiểu_thuyết Margaret_Atwood hoà_trộn văn_chương giả_tưởng khoa_học giả_tưởng sáng_tác thể đơn_nhất truyền_tải ý_tưởng hữu_ích Một_khi thể_loại nắm quy_ước dòng văn cách_thức đảo_lộn quy_ước đi quy_tắc Dưới thể_loại văn_học phổ_biến cân_nhắc Phi hư_cấu Khoa_học giả_tưởng Truyện cực ngắn Truyện hành_động Kinh_dị Bí_ẩn Lãng_mạn Phiêu_lưu Kỳ_ảo Chính_trị giả_tưởng Truyện 55 Truyện giới trẻ Truyện thiếu_niên Đây xác_định yếu_tố cơ_bản Dưới cân_nhắc viết sách Ai Nhân_vật nhân_vật phụ Nhân_vật phản_diện Góc Sách hai Ở địa_điểm tác_phẩm chặng hành_trình tác_phẩm Việc Ý_tưởng cốt_truyện Tại_sao Nhân_vật hi_vọng Bằng Những công_cụ Trong sách dạy viết kinh_điển Bird by Bird Anne_Lamott viết tầm sơ_thảo tệ_hại Và chính_xác viết đoạn văn dở tệ xấu_hổ lộn_xộn chứa_đựng hạt_nhân bản_thảo hoàn_thành Bạn sơ_thảo Hãy viết đừng kiểm_duyệt lo_lắng Đây viết ý_tưởng chau chuốt Sau sơ_thảo Nếu may_mắn viết khả_dĩ bản_thảo hai viết bản_thảo xác_định Việc tuỳ phát_triển dự_án Nhận phản_hồi bóp_nghẹt sáng_tạo tác_phẩm đi hướng Nhưng viết bản_thảo sách ra_mắt công_chúng phản_hồi đi hướng Hãy tin_cẩn đọc óc phê_bình sẵn_sàng giúp_đỡ hội_thảo viết_lách chuyên_gia chủ_đề viết phi hư_cấu Nếu viết tiểu_thuyết thử nộp chương nhà_xuất_bản văn_học phản_hồi Một_khi phản_hồi tin_tưởng làm_việc Bạn viết hai bản_thảo Bạn tiến lỗi đánh_máy trang đầu sách Một_khi tác_phẩm sẵn_sàng in lỗi đánh_máy lỗi ngữ_pháp lặp lỗi loại_bỏ hoàn_thiện bản_thảo Thậm_chí thử đọc to tác_phẩm liệu câu diễn_đạt buồn_cười dấu_phẩy nhầm chỗ Rà_soát hoàn_thiện tiểu_thuyết xuất_bản Mặc_dù rà_soát giúp_ích viết_lách rà_soát sơ_thảo kỹ_càng câu chữ


Summary: Thực_hiện động_tác đẩy cằm gọi gật mũi Luyện_tập siết bả_vai Cải_thiện phạm_vi chuyển_động động_tác đẩy cằm nâng

Context: Nằm ngửa gập đầu_gối bàn_chân sàn căng lưng Giữ mũi vuông_góc hướng thẳng trần Từ_từ nghiêng đầu dịch_chuyển cổ Tưởng_tượng đầu mũi vẽ vòng_cung Duy_trì động_tác chậm_rãi Từ_từ mũi tư_thế thẳng ban_đầu Lặp 10 Vài nâng tập 20 Ở tuần kế_tiếp 2 3 bài_tập gật mũi Khi quen dần động_tác đứng dựa tường đứng tường tiến_hành bài_tập Ngồi thẳng ghế Kéo_dài cổ gập đầu_gối góc 90 bàn_chân sàn Siết hai bả_vai cố_gắng chạm Giữ yên tư_thế 3 giây bóng tennis bả_vai Từ_từ thả_lỏng cơ_thể trở tư_thế thoải_mái Chủ_động ngừng lực căng hai vai xích hai tai Hãy hai cánh_tay ngang hai hông Lặp bài_tập 10 di_chuyển kiểm_soát Khi trở_nên khoẻ_mạnh 10 giây động_tác 2 3 bài_tập Tình_trạng đau thắt ngực suy_yếu lưng phổ_biến làm_việc bàn máy_tính vai khuynh_hướng nhô Bài_tập giúp điều_chỉnh tư_thế sai_lệch Ngồi ghế đứng thẳng Luyện_tập động_tác đẩy cằm gật mũi Đẩy cằm mũi hơi chếch Khi rút cằm cổ đỉnh đầu dịch_chuyển Giữ nguyên động_tác giây di_chuyển chậm_rãi đầu tư_thế thẳng Sau kết_thúc động_tác đẩy cằm Thực_hiện bài_tập 10 duy_trì luyện_tập tập bài_tập Trong suốt bài_tập cố_gắng cải_thiện vòng_cung cổ Bạn cố_gắng ngoái đầu tự_nhiên chuẩn_xác Những tư_thế đầu nhô phương_pháp bước_đầu


Summary: Mở_Internet_Explorer nhấp nhấp đúp ứng_dụng biểu_tượng chữ e màu xanh dương dải băng màu vàng Mở_Settings smallUrl https wwwwikihowcomimages_en330IE11settingspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en330IE11settingspngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Cài_đặt nhấp biểu_tượng bánh_răng góc cửa_sổ Internet_Explorer Nhấp Manage addons Quản_lý tiện_ích mở_rộng trình đơn mở_cửa sổ Nhấp thẻ Toolbars and Extensions Thanh công_cụ Tiện_ích mở_rộng góc trái cửa_sổ Nhấp khung lựa_chọn Show Hiển_thị góc trái cửa_sổ trình đơn Nhấp All addons Toàn_bộ tiện_ích mở_rộng trình đơn hiển_thị Chọn_Shockwave_Flash_Object Nhấp lựa_chọn Enable Bật góc cửa_sổ bật Flash_Player Nhấp Close Đóng góc cửa_sổ

Context: Bạn trình đơn hiển_thị màn_hình Bạn kéo cuộn cửa_sổ Shockwave_Flash_Object nhấp Nếu nút Disable Tắt Flash_Player bật Internet_Explorer Thao_tác lưu đóng_cửa sổ Internet_Explorer hiển_thị nội_dung Flash Internet_Explorer tự_động tải hiển_thị nội_dung Flash cho_phép hiển_thị nội_dung


Summary: Nhấn nút Start Bắt_đầu Chọn Control_Panel Trong cửa_sổ Control_Panel Bảng điều_khiển nhấn Network and Internet Rồi nhấn Connect to a network Chọn Set up a connection or network Trong mục Choose a connection option Chọn tuỳ kết_nối Connect to a workplace Kết_nối làm_việc nhấn Next Tìm tuỳ trang tiêu_đề How you want to connect Một cửa_sổ hiện Do you want to set up an Internet connection before continuing Nhập thông_tin máy_chủ chủ_sở_hữu VPN Nhập mật_khẩu chủ_sở_hữu mạng VPN cung_cấp Nhấn Close Đóng cửa_sổ thông_báo The connection is ready to use Kết_nối sẵn_sàng hiện Nhấn Connect to a network Kết_nối mạng tiêu Network and Sharing_Center Trung_tâm mạng nhấn kết_nối VPN

Context: Bảng điều_khiển Mạng Internet Kết_nối mạng Thiết_lập kết_nối mạng Tiếp_theo Cách kết_nối Chọn Use my Internet connection VPN Sử_dụng kết_nối Internet VPN Bạn thiết_lập kết_nối Internet Chọn I ll set up an Internet connection later Tôi thiết_lập kết_nối Internet Nhập địa_chỉ IP hộp văn_bản Internet address Địa_chỉ Internet máy_chủ hộp văn_bản Destination name Tên đích Đánh_dấu kiểm hộp cạnh Don t connect now just set it up I can connect later Đừng kết_nối cài_đặt kết_nối Bạn hoàn_tất thiết_lập kết_nối Nhấn Next Tiếp_theo Nhấn hộp kiểm ghi_nhớ mật_khẩu kết_nối gõ Nhấn Create Khởi Nhấn Connect Kết_nối


Summary: Viết nhật_ký sức_mạnh ý_chí Bình_luận yếu_tố ảnh_hưởng quyết_định Tìm hành_vi Cân_nhắc vật đại_diện trực_quan tiến_độ Tìm phương_pháp

Context: Viết nỗ_lực kiểm_soát xung_động bao_gồm nỗ_lực thành_công thành_công nâng sức_mạnh ý_chí Cần viết chi_tiết giúp tình_huống Ví_dụ viết Hôm_nay 5 bánh_quy bữa tiệc cơ_quan Tôi nhịn trưa đói Có Trang bánh_quy mời Một ví_dụ Hôm_nay trung_tâm thương_mại chồng mua quần jeans trai kìm_hãm ý_định mua váy mặc_dù giảm_giá Tôi mua quần Bạn viết chi_tiết tình_huống đấu_tranh chịu_thua xung_động hành_vi bình_luận suy_nghĩ đầu Bạn bổ_sung cảm_xúc đồng_hành địa_điểm Sau viết trang nhật_ký đọc hành_vi Tự câu Tôi quyết_định sáng_suốt một_mình cạnh Có nhân vật công_tắc hành_vi bốc_đồng Cảm_xúc thất_vọng thức giận vui_vẻ v v ảnh_hưởng hành_vi bốc_đồng Có kiểm_soát hành_vi bốc_đồng chẳng_hạn tối muộn Điều ngớ_ngẩn phản_hồi tích_cực vật đại_diện trực_quan tiến_độ Nếu quan_sát quãng đường đi đi giúp tiếp động_lực Ví_dụ nỗ_lực 20 kg đồng xu lọ thuỷ_tinh cân Khi quan_sát đồng xu dần lọ cân nắm tiến_độ Nếu cố_gắng tiết_kiệm tiền vẽ nhiệt_kế tô màu thể_hiện mức_độ tiền tiết_kiệm chạm đỉnh mục_tiêu Phương_pháp quan_sát quỹ Sử_dụng nhật kỹ suy_nghĩ thành_công thất_bại kiểm_soát xung_động phương_pháp Có_thể phần_thưởng hàng tuần hiệu_quả vật trực_quan sức_mạnh ý_chí thước_đo Bạn một_mình đi địa_điểm hành_vi bốc_đồng Điều_chỉnh tiếp_cận nâng sức_mạnh ý_chí nhu_cầu tình_huống


Summary: Không thả mèo đi lang_thang Trao tình yêu_thương mèo Đánh_giá mức_độ tự_tin mèo Tránh mèo làm_quen căng_thẳng

Context: Để mèo đi lang_thang phương_pháp sai_lầm Không tiếp_cận khám_phá Điều ngợp căng_thẳng mà_còn thú cưng coi mèo kẻ xâm_phạm lãnh_thổ khả_năng đuổi đánh Tình_huống gia_tăng căng_thẳng sợ_hãi mèo Khi mèo phòng làm_quen tiếp_xúc toàn_bộ Nếu thú cưng yêu_thương Không vuốt_ve mèo liên_tục Thay phòng thú cưng Điều giúp mèo dễ_chịu bớt lo_âu Cho_phép mèo khám_phá Nằm sàn chiều mèo sợ_hãi Chơi_đùa xung_quanh thú cưng đánh_hơi đi vòng_quanh cạ leo Việc giúp thích_nghi môi_trường xung_quanh Thực_hiện ôm_ấp bế mèo Chuẩn_bị thức_ăn vặt Khi mèo tiếp_cận ném đồ_ăn sàn phạm_vi mèo thức_ăn bàn_tay Chơi_đùa mèo món đồ đung_đưa di_chuyển tia laze xung_quanh phòng Chờ đồ_chơi tương_tác áp_lực Tránh mắt mèo hành_động gây_hấn Đảo mắt quan_sát mèo nháy_mắt thường_xuyên giúp mèo thoải_mái Nếu mèo thường_xuyên ẩn_nấp khám_phá khu_vực phạm_vi phòng Nếu mèo mạnh_dạn thường_xuyên chở cửa hé cửa tuần tiếp_cận khu_vực Khoảng cố_định Nếu mèo ầm_ĩ cào cửa nhốt phòng thả Tuy_nhiên thú cưng tỏ sợ_sệt môi_trường lạ ý_định rời phòng tuần thích_nghi Nếu mèo bận_rộn chẳng_hạn mùa lễ áp_đảo âm_thanh mùi hương hoạt_động diễn Nếu mèo căng_thẳng chơi_đùa cô_đơn


Summary: Hãy xịt một_chút nước_hoa Hãy đi tráng_miệng Đi khám_phá Đi hái hoa_quả Cộng_tác dự_án nghệ_thuật Đắm spa Đi mua_sắm đồ_cổ quần_áo si Ngắm mặt_trời lặn Đi khiêu_vũ

Context: Nếu nghỉ người_yêu đánh_dấu dịp một_chút nước_hoa khử mùi toàn_thân nước_hoa dưỡng da râu thường_ngày Một_chút mùi hương khác_biệt tinh_tế chú_ý người_yêu Hãy nghiên_cứu mùi hương đóng vai_trò thu_hút giới Để nước_hoa xịt cổ_tay tai Các mạch_máu ví_dụ khuỷu đầu_gối nước_hoa Hãy cẩn_thận đừng xịt nước_hoa tắm nước_hoa Hãy xịt khử mùi toàn_thân nam_giới thành_phần nước_hoa mùi Trong trường_hợp đừng nước_hoa xịt khử mùi Nhiều mùi đối_phương choáng mùi hãnh_diện lắm Hãy thử dạo quán cà_phê khu_vực tiệm kem tận_hưởng ngọt_ngào Không cần_thiết nhẹ Ally_Craig phim Hãy Em tầm chờ_đợi Ý chết món Hãy hằng tuyệt_vời đánh_dấu dịp Nó hôm tráng_miệng người_yêu tận_hưởng Tận_hưởng tự_do đi Có_thể đơn_giản công_viên khu bảo_tồn thiên_nhiên hoang_dã thái_độ đúng_đắn hai tuyệt_vời khám_phá Tiếng chim hót ánh nắng le_lói tán mùi cỏ non tâm_trạng vui_vẻ thư_giãn trò_chuyện xuất_phát đáy Hơn_nữa đi chứng_minh kích_thích luyện_tập cải_thiện tâm_trạng hai Nếu sống thành_phố khu bảo_tồn thiên_nhiên hoang_dã đi khám_phá đi vòng_quanh khu_phố Bạn chào_hỏi hàng_xóm nụ cười tận_hưởng riêng_tư tuỳ Đi vườn cây_ăn_quả rừng hái hoa_quả việc_làm tận_hưởng Tự hái hoa_quả tiết_kiệm chi_phí bảo_đảm hoa_quả tươi vui đi mua hoa_quả siêu_thị bữa nhẹ Cùng đi hái hoa_quả hoạt_động cặp tình_nhân ví_dụ hai thi_đua hái hoa_quả hoa_quả hai hái bánh chẳng_hạn Tuỳ_thuộc khu_vực sinh_sống tuỳ_thuộc hoa_quả hái Bạn quảng_cáo thông_tin lựa_chọn mùa hái hoa_quả ví_dụ siêu_thị táo quanh_năm mùa táo chín hái mùa thu Hãy cẩn_thận thực_vật rừng ngộ_độc 100 hái đừng Ví_dụ dâu dại màu đen kích_thước vỏ bóng trông ngon chết số_lượng nguy_hiểm Nếu khám_phá khả_năng hội_hoạ Vẽ viết nhạc phim trí_tuệ để_dành chiều Bạn khám_phá yêu Ví_dụ người_yêu mắt nghệ_thuật đạo_diễn Standley_Kubrick Ngay tác_phẩm hoàn_thành hai kỉ_niệm vui cười nhắc tương_lai sáng_tạo bộc_lộ Nếu hai đi spa thử nghỉ đi Mát thư_giãn thư_giãn dịch_vụ tắm hơi làm_bạn tươi_tắn trẻ_trung căng_thẳng Ngay đàn_ông mạnh_mẽ thế_giới đi spa đừng ngại thử Bạn spa đắt tiền thư_giãn Nếu tiền phòng spa Mở nóng bồn_tắm xà_bông dung_dịch dưỡng ẩm toàn_thân sẵn_sàng spa hai Bạn đốt nến không_khí lãng_mạn Cùng cửa_hiệu đồ_cổ trả_giá mua món đồ đấy đem trải_nghiệm thú_vị Có_thể ưng_ý đôi_khi khủng_khiếp cửa_hiệu trang_phục đẹp Đi mua đồ_cổ vui cởi_mở đi thử Có lợi_ích đi mua đồ_cổ quần_áo si ví_dụ sợ mặc bộ_đồ sở_hữu bản_sao duy_nhất kiếu áo toàn khu_vực Quá_trình mua_sắm đem niềm vui hấp_dẫn cầm tiền trung_tâm mua_sắm mua đồ hiệu Nếu đi ngắm mặt_trời lặn người_yêu Đôi_khi hạnh_phúc hai im_lặng tay_trong ngắm mặt_trời lặn Đây lựa_chọn thích_hợp hai hoạt_động vui_chơi Không im_lặng phút tận_hưởng tối_đa Bạn mạng chính_xác mặt_trời lặn Thường gõ khu_vực sống chính_xác mấy mặt_trời lặn Bạn kết_thúc nghỉ tận_hưởng sàn_nhảy Tuỳ sở_thích lựa_chọn thể_loại khiêu_vũ rock truyền_thống miễn_là Dễ_dàng khiêu_vũ câu_lạc_bộ sàn khiêu_vũ Nếu gan_dạ khiêu_vũ công_viên ngã phố sân_nhà Bạn thắp nến khiêu_vũ không_khí lãng_mạn Không trông ngố khiêu_vũ người_yêu Hãy nhắm_mắt cảm_nhận âm_nhạc nhảy Hãy thu_hút yêu xung_quanh Nếu ngại khiêu_vũ đừng lo Nhiều trung_tâm khiêu_vũ đêm chuyên lớp_học khiêu_vũ học động_tác cơ_bản Bạn học khiêu_vũ trung_tâm thể_dục thể_thao phòng tập trường_học thông_tin trực_tuyến học


Summary: Thay_đổi thói_quen gội đầu Xử_lý tóc nhẹ_nhàng Hạn_chế thiết_bị kiểu nhiệt Thực_hiện phương_pháp chăm_sóc tóc Dùng dầu trứng Eyova

Context: Bạn gội đầu Việc khô tóc sạch dầu da đầu giúp tóc bóng mượt khoẻ Việc gội đầu tóc đổ dầu dầu tuyến dầu sản_sinh dầu Thay tập thói_quen Chỉ gội đầu bốn tuần Việc gội đầu giúp cân_bằng tóc Tóc đổ dầu tuần trở_nên khoẻ sức_sống Xả sạch dầu xả lạnh Nước nóng tóc chẻ xơ rối Việc_làm sạch dầu xả lạnh giúp biểu_bì tóc khép trở_nên bóng mượt bồng_bềnh Hãy mái_tóc váy lụa xinh_đẹp Sau gội đầu bóp vắt tóc Bạn hỏng kết_cấu sợi tóc Mái_tóc yếu_ớt chăm_sóc trở khoẻ Sau gội đầu khăn nhẹ_nhàng thấm tóc thay_vì lực khô tóc Hãy hong khô tóc tự_nhiên Dùng lược thưa thay lược mái_chèo Việc lược mái_chèo chải tóc rối đứt_gãy Hãy lược thưa nhẹ_nhàng gỡ tóc rối ngăn gãy rụng Tránh máy_sấy máy duỗi tóc máy uốn_tóc máy tóc trừ tham_gia sự_kiện Việc nhiệt hư tổn tóc hong khô tóc tự_nhiên Nếu máy_sấy tóc chế_độ mát Khi kiểu nhiệt serum bảo_vệ tóc Hãy thử mặt_nạ tóc lòng_đỏ trứng dầu ô_liu gội đầu giấm ủ sữa_chua nguyên_chất kem chua tóc Bạn hướng_dẫn chăm_sóc tóc mạng Dầu trứng chứa axit béo Omega3 chất chống ôxi hoá cholesterol giải_pháp hoàn_thiện tóc rụng tóc tóc bạc tóc xơ rối


Summary: Hiểu hoạt_động vòng lặp Dùng vòng lặp FOR Dùng vòng lặp WHILE Dùng vòng lặp DO WHILE

Context: Các vòng lặp khía_cạnh lập_trình cho_phép lặp khối mã đáp_ứng Điều hoạt_động lặp giúp viết câu_lệnh Có vòng lặp FOR WHILE DO WHILE Đây vòng lặp phổ_biến hữu_ích Vòng lặp chạy chức_năng thiết_lập vòng lặp FOR đáp_ứng Vòng lặp FOR khởi biến biểu_thức đáp_ứng cập_nhật biến Nếu chừa chỗ trống dấu_chấm_phẩy vòng lặp chạy mãi_mãi include stdioh int main int y for y 0 y 15 y printf d n y getchar Trong chương_trình y 0 vòng lặp chạy miễn_là y 15 Mỗi y in y cộng 1 vòng lặp lặp Đến y 15 vòng lặp phá_bỏ Vòng lặp WHILE đơn_giản vòng lặp FOR Loại vòng lặp biểu_thức vòng lặp hoạt_động miễn biểu_thức Bạn khởi cập_nhật biến mặc_dù vòng lặp include stdioh int main int y while y 15 printf d n y y getchar Lệnh y cộng 1 biến y vòng lặp thực_thi Khi biến y 16 vòng lặp chạy miễn y 15 vòng lặp ngưng Vòng lặp hữu_ích vòng lặp chạy Trong vòng lặp FOR WHILE biểu_thức kiểm_tra đầu vòng lặp tức_là truyền thất_bại Do vòng lặp DO WHILE kiểm_tra vòng lặp vòng lặp include stdioh int main int y y 5 printf Vòng lặp chạy n while y 5 getchar Vòng lặp hiển_thị thông_báo mặc_dù FALSE Biến y 5 vòng lặp WHILE thiết_lập chạy y 5 vòng kết_thúc Thông_báo in kiểm_tra kết_thúc Vòng lặp WHILE thiết_lập DO WHILE kết_thúc dấu_chấm_phẩy Đây duy_nhất vòng lặp kết_thúc dấu_chấm_phẩy


Summary: Học_hỏi sai_lầm Tìm cải_thiện tình_hình thay_vì thái_độ phản_kháng Hãy tiếp_cận nhân_vật thành_công Nuôi_dưỡng quan_hệ thân_thiết tích_cực Đặt câu lắng_nghe Chịu trách_nhiệm Tuân_thủ nguyên_tắc nghiêm_ngặt

Context: Không sinh thành_công Thành_công học_hỏi tích_luỹ kinh_nghiệm sống chứa_đựng mạo_hiểm sai_lầm Trong lối hành_xử bất_đồng thử làm_việc mạo_hiểm tính_toán đem lợi_ích thiết_thực xét lâu_dài Thậm_chí thành_công đi_chăng_nữa học_hỏi lỗi_lầm bí_quyết nhân_vật thành_công cuộc_sống Steve_Jobs sa_thải Apple 1985 công_việc Tuy_nhiên 12 trở_lại xoay_chuyển cục_diện công_ty làm_ăn thua_lỗ công_ty làm_ăn phát_đạt nhà_lãnh_đạo tài_ba Các nghiên_cứu thành_công gắn liền khả_năng nỗ_lực cải_thiện hoàn_cảnh Do_đó thay_vì chờ_đợi động_não suy_nghĩ cải_thiện cuộc_sống sự_nghiệp hành_động Dưới chiến_thuật giúp trở_nên chủ_động cuộc_sống Các phương_pháp suy_nghĩ giải_quyết hữu_ích viết tự_do liệt_kê danh_sách bản_đồ Dự_đoán đối_mặt biện_pháp đối_phó Liên_quan kỹ_thuật tương_tự kỹ_thuật liên_tưởng kỹ_thuật dự_đoán Khi lập kế_hoạch theo_đuổi thành_công nền_tảng dự_đoán đường Tránh chướng_ngại_vật Trong xảy cuộc_sống né số_lượng trở_ngại đầu_tư rèn_luyện Đánh_giá khả_năng sắp_xếp Các nghiên_cứu xác_định nàocũng hành_động Nếu hành_động quen thể_hiện đầu_tư trông kẻ ngốc Hành_động muộn đánh thể_hiện khả_năng đánh nhà_quản_lý Thành_công xảy môi_trường chân_không Mỗi nhân_vật thành_công danh_sách bạn_bè giáo_viên cố_vấn đồng_nghiệp giúp_đỡ đường theo_đuổi thành_công Nhìn gương cuộc_đời đặc_điểm thông_minh lạc_quan cảm_thông cảm_hứng giàu hiểu_biết Dành học_hỏi tiến_hành hợp_tác Tham_gia thực_tập hội_nghị hướng_nghiệp tiếp_xúc nhân_vật thành_công học_hỏi Có_thể đường_đua cạnh_tranh chuyển_hướng thành thành_công cương_vị bố mẹ giáo_viên Lúc nguyên_tắc nguyên Tìm thành_công ngưỡng_mộ Dành đi đặc_điểm tích Học thói_quen nuôi_dưỡng hoài_bão Bạn cải_thiện doanh_số hàng số_lượng dịch_vụ khách_hàng Bạn tìm_kiếm giúp_đỡ chuyên_viên tư_vấn chuyên_gia Có nâng kỹ_thuật vận_động_viên xe_đạp Dù ý_kiến suy_nghĩ hợp hợp_lý đi_chăng_nữa lĩnh_vực nuôi_dưỡng quan_hệ thắt chặt quan_hệ xây_dựng thành_công Những chiến_thuật giúp nuôi_dưỡng quan_hệ biện_pháp hiệu_quả Phát_triển mạng_lưới Trong doanh_nhân khởi_nghiệp thương_hiệu hiện_diện phương_tiện truyền_thông chìa_khoá thành_công kỳ_thực thay_thế tương_tác yếu_tố căn_bản tiến_bộ Bồi_dưỡng quan_hệ kỳ_vọng Nghĩ cuộc_sống thực_hành quản_lý nhân_viên bối_cảnh tương_tự Khi ngược kỳ_vọng gia_đình không_trung thành quan_hệ phát_triển Và tìm_kiếm phát_triển quan_hệ bạn_bè Hãy xem_xét tham_dự câu_lạc_bộ họp đam_mê sở_thích Đặt câu đàm_thoại mà_còn giúp mở_rộng hiểu_biết gia_tăng yêu giúp sẻ chia tâm_sự Lắng_nghe khả_năng lợi_ích ý_kiến chuyên_môn áp_dụng học nhiệm_vụ Khi đổ lỗi sai_lầm đồng_nghĩa đánh vé thành_công Đừng đổ lỗi yếu_tố Nên quyết_định thành_công thất_bại Những thành_công nhiệt_huyết tuân_thủ nghiêm_ngặt nguyên_tắc làm_việc Dành toàn_bộ tâm_huyết nhiệm_vụ đảm_trách Hãy làm_việc đồng_nghiệp mong_đợi Đừng dừng tạm hài_lòng thay nổ lực cải_thiện tiến_bộ


Summary: Nhận_thức nguy_hiểm ám_ảnh Tìm_kiếm tình_yêu chân_thật Bạn ám_ảnh tước_đoạt Cần yếu_tố Thư_giãn

Context: Ám_ảnh ngăn_cản phát_triển cá_tính Bạn cuộc_sống cố_gắng áp_lực trở_nên lệ_thuộc bất_lực Đây hậu_quả tiêu_cực đối_phương Bạn yêu Người lấp yếu_tố tâm_hồn Tình_yêu lựa_chọn nhân_tố dạng cứu_rỗi Tình_yêu trốn_tránh nhiệm_vụ trưởng_thành trở_nên chín_chắn tìm_kiếm đường cuộc_sống Trong ám_ảnh giới_hạn quan_hệ hạn Trong tầm nô_lệ quan_hệ ám_ảnh một_chiều Bằng trở_nên ám_ảnh cuộc_sống liệu quan_hệ giải_thoát tìm_kiếm kết_nối lành_mạnh Người tham_gia quan_hệ tình_cảm sở_hữu ưu_tiên cuộc_sống Trở_nên ám_ảnh hy_vọng hiện_diện ưu_tiên hiểu_biết thực_tại Người kế_hoạch thúc_giục xu_hướng kết_thúc phẫn_nộ Có_thể bộc_lộ hiện gắn_kết sâu_sắc suy_nghĩ đánh tương_tự đánh con_người Tốt sáng_suốt nhận_thức khả_năng đầu thay_vì mơ_tưởng tán_tỉnh ép_buộc yêu Nếu nhắc giai_đoạn quan_hệ tương_tự Bạn thư_giãn thay_vì cố_gắng diễn Điều_chỉnh tốc_độ Không yêu tốc_độ tương_tự chậm_rãi đôi_chút nhớ_nhung thiết_lập cam_kết sâu_sắc


Summary: Giảm_thiểu_lực cản Cải_thiện thăng_bằng Vươn Đập chân hiệu_quả Cải_thiện_lực đẩy Xoay hông Đừng quên trung_tâm Điều_chỉnh cánh_tay Giữ đầu tự_nhiên Xoè ngón bơi

Context: Khi bơi ta tốc_độ bơi chú_ý lực cản Lực cản lực ma_sát cơ_thể gánh_chịu Hãy hạ lực cản lực mà_còn kỹ_năng cần_thiết Có giảm_thiểu_lực cản chẳng_hạn cải_thiện thăng_bằng độ nổi cơ_thể Cách giúp lực cản hiệu_quả Để thăng_bằng duy_trì tư_thế nằm ngang bơi Nhờ hạn_chế tiết_diện xâm_nhập đường bơi làm_bạn chậm Đây tư_thế bơi_sải ngẩng đầu thăng_bằng thay đạp chân cân_bằng Hai kiểu bơi_ếch bơi_bướm đôi_chút khác_biệt nghĩa_là cơ_thể nhấp_nhô thay_vì cân_bằng bơi Cố_gắng vươn Khi vươn bơi Ví_dụ vươn bơi_sải vươn sải xuống_nước đầu duỗi sải lao quạt Lưu_ý Việc gồng thay_vì thả_lỏng cơ_thể bơi Khi đập chân vẩy tung_toé di_chuyển chân đường ngang cơ_thể Tác_dụng đập chân chủ_yếu duy_trì thăng_bằng động_tác ảnh_hưởng thăng_bằng lực cản cơ_thể Điều nghĩa sức_mạnh kỹ_năng Hãy 10 tốc_độ đôi chân phụ_thuộc cánh_tay đập chân đôi chân_không làm_bạn chậm đẩy cơ_thể tiến Đừng ngại xoay quạt Với động_tác lưng sức_mạnh vai hoạt_động hiệu_quả Bạn tập_luyện thành_thục sức_lực tốc_độ Các trung_tâm hình_thành lưng hông bụng thân hoạt_động xoay Tận_dụng bơi giúp bơi dễ_dàng nhanh_chóng mặc_dù ban_đầu trung_tâm thay_vì hai chân Hãy chủ_động gồng thẳng cơ_thể Để tốc_độ tối_đa căn_chỉnh bàn_tay cẳng_tay hướng Điều giúp dễ_dàng di_chuyển cánh_tay bơi Bạn động_tác quạt khuỷu bơi_sải khuỷu đầu chủ động_tác Để bơi đầu tự_nhiên suốt bơi Cách lực cản giúp bơi hiệu_quả Nếu đầu trọng_tâm bơi lệch Vị_trí đầu_sai lệch chìm dần hông chân kéo Bạn cơ_thể nằm ngang tư_thế bơi_sải Thả_lỏng cổ đầu mắt hướng giúp thân Nếu tư_duy trực_quan tham_khảo khuyên kình_ngư Garret_McCaffery Thử tưởng_tượng cá_voi lỗ phun cổ lỗ thông_thoáng thở chết Nếu cổ ngóc lỗ bít thở Bạn đầu cổ Bằng hơi xoè ngón thay_vì chụm mạng_lưới vô_hình giúp lực 53 Khoảng_cách lý_tưởng đường_kính ngón 2040 Mặc_dù khác_biệt giúp bơi


Summary: Ghi_nhớ nguyên_tắc RICE Để cánh_tay nghỉ_ngơi Chườm đá Băng ép bị_thương Để cánh_tay tim Không ướt lớp bột Mặc trang_phục thích_hợp Dùng cánh_tay bàn_tay kia Nhờ giúp_đỡ

Context: Điều hoạt_động hàng nguyên_tắc RICE Rest nghỉ_ngơi Ice nước_đá Compression băng ép Elevation nâng Việc tuân nguyên_tắc RICE giúp xoay_xở dễ_dàng thoải_mái Cho cánh_tay nghỉ_ngơi Trạng_thái bất_động giúp cánh_tay phục_hồi ngăn_ngừa đau khó_chịu Chườm túi đá cánh_tay gãy giúp sưng bớt đau Chườm đá nhu_cầu chườm 20 phút Bọc túi đá khăn ướt lớp bột Nhấc túi đá lạnh da tê Quấn cánh_tay băng gạc băng thun Điều giúp sưng nhẹ đau Hiện_tượng sưng khả_năng cử_động băng ép giúp ngăn_ngừa Dùng băng ép chỗ đau sưng khuyên bác_sĩ Bạn mua băng ép hiệu thuốc cửa_hàng thiết_bị y_tế Nâng cánh_tay tim hạn_chế sưngvà duy_trì cử_động Nếu giơ cánh_tay kê chồng gối bề_mặt đồ_vật Bạn dể dàng đi bơi ngâm nóng tắm vòi_sen tắm bồn hơi chờ cánh_tay hồi_phục Khi tắm vòi_sen tắm bồn thử tắm kiểu lau rửa lớp bột bọc cánh_tay ướt Điều giúp cánh_tay lành nhiễm_trùng da kích_ứng Bạn bọc cánh_tay bó bột túi nilông dày chẳng_hạn túi đựng rác màng bọc thực_phẩm Đảm_bảo che_kín toàn_bộ lớp bột Bạn bọc lớp khăn lớp bột ngăn_ngừa rỉ Điều tác_dụng bảo_vệ lớp bột mà_còn giúp ngăn_ngừa da kích_ứng nhiễm_trùng Trường_hợp lớp bột ướt máy_sấy tóc sấy khô Như_vậy lớp bột bảo_đảm nguyên_vẹn Nếu lớp bột ướt_sũng gọi bác_sĩ Mặc quần_áo gãy Bạn trang_phục thích_hợp xỏ khó_chịu Mặc quần_áo rộng ống rộng Áo ngắn áo_ba_lỗ mặc Nếu trời lạnh choàng áo len vai cánh_tay đau Cánh_tay giấu áo len ấm Nếu đi găng_tay đi thử tất trùm bàn_tay Nếu gãy thuận kia Có_thể làm_quen giúp bớt lệ_thuộc Bạn học đánh chải tóc dụng_cụ nhà_bếp thuận Có hoạt_động một_mình cánh_tay gãy Bạn bạn_bè người_thân trợ_giúp cánh_tay bất_động Nhờ bạn_bè chép lớp đánh_máy tài_liệu Bạn giáo_viên ghi_âm giảng Bạn lạ ngỏ giúp_đỡ gãy xách túi thực_phẩm cửa hộ Bạn tận_dụng cánh_tay nghỉ_ngơi Tránh hoạt_động phức_tạp Một_số hoạt_động lái_xe cánh_tay gãy Bạn đi bạn_bè người_thân phương_tiện giao_thông công_cộng


Summary: Không giả_vờ Không cung_cấp khuyên Không sáo_rỗng Tìm_hiểu liệu chấp_nhận an_ủi mặt tinh_thần

Context: Bạn phản_ứng tình_huống cuộc_sống Ngay từng_trải tương_tự kiểu Ồ tồi_tệ Khi _ _ _ Người cảm_giác giảm_thiểu Thay bộc_lộ đồng_cảm Đồng_cảm bao_gồm thừa_nhận cảm_giác đau_đớn đối_phương Thậm_chí cảm_giác khái_quát_hoá Đối_với trải_nghiệm mới_mẻ công_bằng đau_đớn Để cung_cấp cảm_thông Mình đau_khổ Ước Khi yêu_thương đau_khổ phản_ứng thông_thường tìm_kiếm giải_pháp Tuy_nhiên trường_hợp nhân_tố duy_nhất giảm_thiểu nỗi đau niềm hy_vọng Tất_nhiên bất_lực giúp_đỡ thiết_thực trân_trọng hiện_diện khuyên Trong con_người tìm_kiếm câu vô_vị cung_cấp an_ủi tình_huống trở_nên tồi_tệ Bạn sao_chép chính_xác khuôn_mẫu thiệp chúc_mừng Mọi xảy Thời_gian chữa lành vết_thương Chuyện bắt_buộc xảy Mọi trở_nên tồi_tệ Chuyện trôi Mọi trở cũ Đề_nghị cầu_nguyện khuyên cầu_nguyện trông cử_chỉ vô_hại Tuy_nhiên thuyết_vô_thần bất_khả tri thoải_mái hoạt_động tôn_giáo Bạn niềm cung_cấp hiện_diện an_ủi đem thoải_mái


Summary: Quan_sát hiện_tượng cảm_giác vui_vẻ Chú_ý thái_độ bi_quan Lưu_ý biểu_hiện giả_vờ hạnh_phúc Quan_sát tâm_trạng thất_thường Để_ý Nhận_biết biểu_hiện dằn_vặt

Context: Anhedonia hội_chứng niềm vui hoạt_động hàng biểu_hiện phổ_biến chứng trầm_cảm Bạn chú_ý dấu_hiệu hào_hứng hoạt_động yêu Bạn hiện_tượng xảy âm_thầm Ví_dụ vốn xã_giao đột_nhiên từ_chối mời Một đồng_nghiệp làm_việc nhạc làm_việc yên_lặng Bạn trầm_lặng thể_hiện cảm_xúc Họ mỉm cười cười câu_chuyện đùa ví_dụ dường_như hứng_thú thờ_ơ sự_kiện xã_hội Chứng trầm_cảm bi_quan cuộc_sống Nếu đột_nhiên thường_xuyên khả_năng xấu nguyên_nhân trầm_cảm Thái_độ bi_quan hai tâm_trạng diễn liên_tục có_lẽ dấu_hiệu chứng trầm_cảm Đôi_khi rõ_ràng Một trầm_cảm câu Chẳng hy_vọng Tuy_nhiên dấu_hiệu bi_quan Người trầm_cảm phát_biểu câu bi_quan Ví_dụ trầm_cảm câu Kỳ thi ôn kỹ chẳng điểm_cao Nghe tình_huống thường_xuyên phát_biểu trầm_cảm Thái_độ bi_quan kéo_dài liên_tục tuần dấu_hiệu chứng trầm_cảm Giả_vờ hạnh_phúc cụm_từ mô_tả cố_gắng tỏ hạnh_phúc mặt Người ổn hành_xử vui_vẻ bình_thường Tuy_nhiên che_đậy duy_trì mãi giả_vờ hạnh_phúc tiếp_xúc sợ phát_hiện Mặc_dù trông vui_vẻ cảm_giác ổn Người mỉm cười dường_như lảng_tránh Có_thể bề_ngoài hạnh_phúc từ_chối mời đi trả_lời nhắn điện_thoại hành_động tách_biệt Nếu hành_vi diễn liên_tục dấu_hiệu chứng trầm_cảm Những mắc chứng trầm_cảm cảm_xúc Một bình_thường vô_tư đột_nhiên rầu_rĩ suốt Tâm_trạng thất_thường biểu_hiện phổ_biến chứng trầm_cảm Người khó_chịu thái_độ thù_nghịch trầm_cảm Ví_dụ trầm_cảm cáu_gắt phút đi muộn dự sự_kiện Người trầm_cảm nóng_nảy Chẳng_hạn đồng_nghiệp nổi_nóng giải_thích văn_phòng Nếu xảy hai vui Tuy_nhiên kiểu hành_vi xảy liên_tục biểu_hiện chứng trầm_cảm Chứng trầm_cảm đầu_óc người_bệnh bế_tắc ý_nghĩ tiêu_cực khả_năng Nếu mắc chứng trầm_cảm năng_suất làm_việc giảm_sút Cùng trầm_cảm chứng ảnh_hưởng công_việc đời_sống xã_hội Một trầm_cảm vất_vả duy_trì trò_chuyện Một học_sinh trầm_cảm đột_nhiên nộp muộn nộp Thường_xuyên trễ hạn quên nhiệm_vụ dấu_hiệu phổ_biến mắc chứng Một đồng_nghiệp vốn quên họp quên báo_cáo biểu_hiện chứng trầm_cảm Những trầm_cảm tội_lỗi Cảm_giác day_dứt khía_cạnh cuộc_sống biểu_hiện chứng trầm_cảm Nếu lỗi lặt_vặt trầm_cảm Người cảm_giác day_dứt lỗi_lầm quá_khứ Ví_dụ Tôi hối_hận hồi đại_học học_hành chăm_chỉ Lẽ_ra họp hôm_nay Tôi kéo công_ty đi Người trầm_cảm áy_náy cảm_xúc sống Họ xin_lỗi lỗi buồn_bã


Summary: Bạn Xin điện_thoại Tiếp_tục kế_hoạch điện_thoại

Context: Chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể Nếu tương_tác ngôn_ngữ cơ_thể duy_trì giao_tiếp mắt rõ_ràng Nói_chuyện dấu_hiệu Nếu xao_nhãng Hãy đơn_giản thẳng_thắn Không vòng_vo trở_nên to_tát Mời đi uống cà_phê khiêu_vũ Bạn nói_chuyện điện_thoại ấn_tượng sai Chuẩn_bị tinh_thần đối_mặt sự_thật từ_chối Cho_dù nói_chuyện diễn suôn_sẻ tiến_triển Điều Mọi từ_chối Đừng làm_bạn nhụt chí Bạn điện_thoại bắt_chuyện Nhưng tiếp_cận đàn_ông điện_thoại kế_hoạch Mời đi uống cà_phê kế_hoạch đi đám Có_lẽ tham_gia Có khả_năng phản_hồi kế_hoạch Nếu xảy thì_có nghĩa hai cuốn_hút hai Dù thể_hiện tôn_trọng


Summary: Thu_gom giòi đông_lạnh Rắc axit boric thảm trải sàn Hút bụi thảm trải sàn Sử_dụng máy vệ_sinh hơi_nước Mua dung_dịch diệt côn_trùng phun rửa hơi_nước Phun rửa thảm trải sàn

Context: Nếu đám giòi chỗ chổi quét gom thùng rác Đổ giòi túi đựng rác bịt kín miệng túi Đông_lạnh giòi túi 60 phút Sau vứt túi rác thùng rác Then put them in the outdoor trash can Đông_lạnh tiêu_diệt giòi nhân_đạo Dùng chổi trải axit boric sợi vải thảm trải sàn Axit boric chất diệt côn_trùng tự_nhiên giúp tiêu_diệt giòi Có_thể mua axit boric cửa_hàng thuốc thú_y siêu_thị mua trực_tuyến Hút bụi sạch ngóc_ngách thảm trải sàn Lấy túi đựng rác hút bụi túi nilông hộp đựng kín khí Đông_lạnh tiêu_diệt giòi Sau vứt thùng rác Đông_lạnh tiêu_diệt giòi nhân_đạo Mua thuê máy vệ_sinh hơi_nước siêu_thị điện_máy cửa_hàng đồ gia_dụng Thuê máy lựa_chọn tương_đối rẻ công_cụ vô_giá giúp tiêu_diệt giòi Đảm_bảo dung_dịch diệt côn_trùng an_toàn thảm độc_hại động_vật Tuân_thủ hướng_dẫn nhãn trộn dung_dịch diệt côn_trùng nóng Sau đổ bình chứa máy vệ_sinh hơi_nước Thậm_chí dầu_gội thú nuôi chứa chất diệt côn_trùng Có_thể thuốc Permethrin tiêu_diệt giòi Đẩy máy vệ_sinh hơi_nước đi khắp khu_vực trải thảm hai kéo giòi tiêu_diệt Đựng hộp kín vứt


Summary: Tìm_hiểu rửa mặt cân_bằng da dưỡng ẩm thành thói_quen hàng Rửa mặt Sử_dụng cân_bằng da toner Dưỡng ẩm da Sử_dụng kem dưỡng mắt

Context: Quan_trọng thói_quen làn da dưỡng ẩm sạch Thực_hiện khởi_đầu gương_mặt sạch tươi_mát lặp tối Những da nhạy_cảm da khô rửa mặt da khô kích_ứng Nếu làn da khô thử tẩy_trang dưỡng ẩm da mặt tối đi ngủ Nhớ tẩy tế_bào chết kém Bạn sản_phẩm tẩy tế_bào chết enzyme hạt hai tuần da da_dầu hai da khô da nhạy_cảm Mua sữa rửa mặt nhẹ dịu rửa mặt Bắt_đầu rửa mặt ấm sạch bụi bẩn da sữa rửa mặt loại_bỏ dầu sạch da Cho sữa rửa mặt đầu ngón nhẹ_nhàng xoa mặt cổ động_tác xoay tròn xoa dần mặt rửa ấm khăn thấm khô Đảm_bảo sữa rửa mặt da Khi mua sữa rửa mặt để_ý thông_tin chai nêu da thích_hợp sản_phẩm Bạn sữa rửa mặt tự_nhiên kích_ứng da Sữa rửa mặt dạng kem khả_năng dưỡng ẩm cảm_giác tươi_mát mặt đem hiệu_quả làn da khô Tuy_nhiên sữa rửa mặt dạng gel da dầu tẩy_trang Luôn_luôn tẩy_trang đi ngủ cho_dù rửa mặt Lớp mỹ_phẩm trang_điểm da đêm ngủ da mặt cảm_giác nhờn tắc lỗ_chân_lông Bạn tẩy_trang khăn ướt rửa mỹ_phẩm mắt mặt Rót toner miếng bông_gòn nhúng toner thoa chữ T da cần_thiết Nếu da da_dầu toner sản_phẩm tuyệt_vời da Nếu da khô nhạy_cảm cẩn_thận toner da khô thử da tác_động da Một_số toner đọc nhãn chai toner thích_hợp da khô da nhạy_cảm Sau rửa mặt thoa kem dưỡng ẩm da mặt ẩm khoẻ_mạnh Các sản_phẩm dưỡng ẩm da Thậm_chí da dầu dưỡng ẩm da mua nhẹ da_dầu Dùng sản_phẩm dưỡng ẩm chỉ_số chống nắng SPF phòng_tránh thương_tổn ánh nắng mặt_trời Da mắt da mỏng độ_ẩm Bạn chấm kem dưỡng mắt cỡ hạt đậu mắt xung_quanh xương hốc mắt kem ngấm da Kem dưỡng mắt giúp_ích quầng thâm mắt nếp nhăn sưng bọng mắt


Summary: Bơm khí túi Xả van Chú_ý huyết_áp tâm thu Chú_ý huyết_áp tâm trương Không lo_lắng lỡ Kiểm_tra huyết_áp

Context: Bóp bóp căng túi khí liên_tục bóp kim đồng_hồ 180mmHg Áp_suất túi ép động_mạch bắp_tay tạm_thời gián_đoạn dòng_chảy máu Đó túi khí khó_chịu đo huyết_áp Nhẹ_nhàng xoay van bóp ngược chiều kim đồng_hồ không_khí xả đều_đặn chậm Luôn đồng_hồ kết_quả chính_xác xả khí kim chạy tốc_độ 3 mm giây Vừa xả van cầm ống_nghe hơi xả van quấn túi khí cầm ống_nghe Nếu đo huyết_áp dễ_dàng Trong áp_suất ống_nghe tiếng dập tiếng gõ Ngay tiếng dập ghi áp_suất đồng_hồ huyết_áp tâm thu Giá_trị áp_suất máu tác_động thành động_mạch tim đập bóp Đó hai áp_suất đo ghi_nhận áp_suất Người ta gọi tiếng dập tiếng Korotkoff Liên_tục đồng_hồ áp tiếng dập Cuối_cùng tiếng dập thành tiếng phù để_ý kim huyết_áp tâm trương Ngay âm_thanh phù dần ghi áp_suất đồng_hồ huyết_áp tâm trương Giá_trị áp_suất máu tác_động thành động_mạch tim giãn co_bóp Đó hai áp_suất đo ghi_nhận áp_suất Trong trường_hợp xác_định hai huyết_áp bơm khí túi đọc Không hai kết_quả chính_xác Thay tháo túi khí đo huyết_áp kia lập toàn_bộ Huyết_áp phút đôi_khi đo hai vòng mười phút kết_quả trung_bình chính_xác Để kết_quả chính_xác kiểm_tra huyết_áp hai 510 phút Trong đo huyết_áp hai đo đọc bất_thường


Summary: Đặt đôi giày mặt_phẳng

Context: Để dây giày nằm hai giày


Summary: Tìm_hiểu số_liệu thống_kê tự_tử Không kìm_nén đau_buồn Tham_gia ảnh_hưởng tự_sát

Context: Giáo_dục người_thân yêu xung_quanh giúp yêu_thương lựa_chọn kết_thúc mạng sống Tại Mỹ 40000 tự_sát Tự_sát nguyên_nhân tử_vong đứng 10 đất_nước xếp 2 nguyên_nhân tử_vong trẻ 10 24 Tại Việt_Nam tự_tử nguyên_nhân 2 tử_vong trẻ xếp nguyên_nhân tai_nạn giao_thông Tiến_hành nghiên_cứu tiềm_ẩn giúp người_thân yêu trải giúp cứu sống tương_lai Khác nguyên_nhân tử_vong tự_sát sống cô_lập Sự kỳ_thị hình_thành môi_trường xung_quanh trò_chuyện trải yên_lặng chi_tiết chết kỳ_thị Trò_chuyện bạn_bè người_thân yêu suy_nghĩ cảm_xúc cần_thiết chữa lành Bạn can_đảm tìm_kiếm câu_chuyện Bạn cộng_đồng sinh_sống trông_cậy Giữ yên_lặng ngăn dấu_hiệu ngăn cứu sống Tìm_kiếm xung_quanh đối_phó mất_mát tự_sát người_thân yêu cung_cấp an_ủi giúp kỳ_thị Bạn tham_gia tổ_chức nhà_tư_vấn cư_sĩ đối_phó đau_buồn tự_sát Kiểm_tra khu_vực liệu thoải_mái câu_chuyện Nếu đi người_thân yêu tự_tử địa_phương tìm_kiếm thông_tin trực_tuyến


Summary: Tránh bột mì đường thức_ăn chế_biến sẵn Thử chế_độ Địa_Trung_Hải Bạn chườm túi đá bụng_dưới giúp triệu_chứng hành_kinh dễ_chịu Ăn thực_phẩm giàu kali Tăng_cường duy_trì hấp_thụ chất dinh_dưỡng thiết_yếu Tập_thể_dục thường_xuyên

Context: Lý_do thực_phẩm triệu_chứng tiền kinh_nguyệt trầm_trọng chu_kỳ ổn_định Mặc_dù nghiên_cứu chứng_minh hạn_chế đường carbohydrate giúp thu ngắn đèn_đỏ hữu_ích chướng bụng chuột_rút Rất phụ_nữ tận_hưởng đèn_đỏ nhẹ_nhàng khẩu_phần ăn_hàng Khi chu_kỳ kinh_nguyệt kem khoai_tây chiên món cưỡng Tuy_nhiên cảm_nhận khác_biệt rõ_rệt ngó lơ Danh_sách thực_phẩm bao_gồm bánh mỳ trắng nui mỳ bánh giòn bánh_quy xoắn khoai_tây chiên bánh_quy bánh đồ_ăn đường Thay hoa_quả chất tự_nhiên chi thùa mật_ong Cách kiểm_soát chu_kỳ thức_ăn suốt Nếu sống muỗng kem sô la hấp_dẫn cân_nhắc thưởng_thức bài_bản lành_mạnh tuần đèn_đỏ Một_số phụ_nữ khẩu_phần bao_gồm hoa_quả nguyên hạt cá thịt nạc ảnh_hưởng tích_cực chu_kỳ hành_kinh Thông_thường chế_độ Địa_Trung_Hải chứa natri chất_béo bão_hoà carbohydrates xấu nguyên_nhân cơ_thể đọng sưng phù Do_đó thưởng_thức chế_độ kiểu giúp chống_chọi tiền kinh_nguyệt Nên hấp_thụ rau đậu dầu ôliu nguyên hạt hạt diêm mạch hạt farro Bổ_sung sản_phẩm sữa trứng thịt điều_độ Nếu kali bổ_sung cơ_thể chu_kỳ chuột_rút đau_nhức trải triệu_chứng Trong suốt đèn_đỏ suốt tuần 3 chu_kỳ thức_ăn giàu kali giúp điều_chỉnh máu kinh Chuối khoai_lang đậu lăng sữa_chua cá_hồi nho khô thức_ăn kali Một_số thực_phẩm nấu chín sôi chất dinh_dưỡng kaliDo thưởng_thức trọn_vẹn công_dụng hấp nướng thức_ăn giàu kali Hoặc sống Nếu kali hữu_ích đèn_đỏ suy_nghĩ thực_phẩm chức_năng Thức_ăn giàu axit béo thiết_yếu canxi magiê kẽm vitamin B C E lựa_chọn hoàn_hảo sức_khoẻ kinh_nguyệt Đặc_biệt tăng_cường thành mạch_máu vitamin C flavonoid chất sắt sắt đứng đầu danh_sách chất bổ_sung Bên cạnh chất sắt đóng vai_trò phục_hồi sắt máu kinh cơ_thể Luyện_tập thể_dục thường_xuyên vừa_phải giúp chu_kỳ kinh_nguyệt đều_đặn nhẹ_nhàng Bên cạnh rèn_luyện chăm_chỉ giúp cơ_thể khoẻ_mạnh duy_trì cân Vì_vậy lo_lắng cơ_thể cân bất_thường nguyên_nhân chu_kỳ bất_ổn kéo_dài Một_vài phụ_nữ bài_tập nhẹ bơi_lội chạy đi tốc_độ tự_nhiên giúp kinh_nguyệt trở_nên nhẹ_nhàng ngắn Nên mục_tiêu tập_thể_dục 30 phút tập 5 6 1 tuần Tập_thể_dục cường_độ huấn_luyện đua marathon tham_dự sự_kiện thể_thao chu_kỳ kinh_nguyệt dừng hẳn Quá_trình estrogen tiêu_hao chất_béo cơ_thể nuôi_dưỡng duy_trì thai kỳ


Summary: Mở_Google Nhấn bánh_răng Settings Cài_đặt smallUrl https wwwwikihowcomimages_en668Android7settingspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en668Android7settingspngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Cuộn nhấn History Lịch_sử nằm trang Cuộn nhấn My_Activity Hoạt_động Xem hoạt_động Google Account Xoá mục cần_thiết

Context: Nhấn biểu_tượng ứng_dụng Google hình chữ G màu đỏ vàng xanh lá xanh dương trắng Tuỳ nằm góc trái màn_hình Một trang Tuỳ nằm nửa trang History Cuộn danh_sách hoạt_động tải mục Để xoá mục Google History nhấp dấu nằm mục kích Delete trình đơn thả nhấp DELETE Bạn xoá lịch_sử hoạt_động Google Account nhấn dấu góc màn_hình nhấn Delete activity by All time tiêu_đề Delete by date nhấn DELETE nhấn tiếp DELETE