Summary: Lá cây_thuốc lá đất Để kết_quả trồng thuốc_lá khí_hậu khô ấm

Context: Cây_thuốc lá cực_kỳ trồng Cây_trồng cây_trồng mặc_dù quy_luật ngón thuốc_lá phát_triển đất khô Điều chú_ý cây_thuốc lá dễ_chịu ảnh_hưởng đất trồng đất thuốc_lá màu_sắc nhạt đất tối thuốc_lá màu_sắc đậm Loại giai_đoạn sương_giá 3 4 cấy thu_hoạch Để kết_quả cây_thuốc lá độ chín mưa dư mỏng_manh yếu_ớt Nhiệt_độ lý_tưởng trồng 20 30 C


Summary: Nói chàng tôn_trọng Áp_dụng kế_sách tỏ lạnh_nhạt chàng Kết_thúc cảm_giác chàng lừa_dối

Context: Nếu chàng rời hành_động thờ_ơ nỗ_lực cứu_vãn quan_hệ biến thành sự_thật Trong trường_hợp tôn_trọng tha_thứ chàng lựa_chọn Nói chàng Ví_dụ tâm_sự chàng liên_lạc rõ_ràng cố_gắng tương_tự Nếu lựa_chọn dừng quan_hệ Chàng yêu tôn_trọng Còn ngược_lại chẳng cạnh Ví_dụ lang_thang tụ_tập đám thân Hãy chàng cuộc_sống may_mắn cuộc_sống Hầu_hết chàng trai dừng thái_độ lạnh_nhạt cạnh nói_chuyện vui_vẻ đàn_ông Họ chứng_tỏ chủ_quyền Đó dường_như bản_chất sở_hữu chàng trai Nếu_như chàng thái hờ_hững cân_nhắc tình Kiếm nỗ_lực hết_sức lửa tình_yêu có_lẽ chàng trai cố_gắng quan_hệ nửa_vời Tất_nhiên chứng_cứ rõ_ràng Bạn đường đi hành_động cảm_tính Nếu linh_cảm sai trò_chuyện thẳng_thắn chàng nguyên_nhân cảm_giác Trong trường_hợp bắt_cá_hai_tay diễn cảm_nhận chàng trai hai níu_kéo


Summary: Mặc trang_phục thoải_mái Lựa_chọn quần_áo dáng Duy_trì chỉn_chu Tập_thể_dục Ăn_uống lành_mạnh

Context: Các nhà_nghiên_cứu quần_áo mặc khả_năng ảnh_hưởng tự_trọng Ví_dụ trang_phục siêu_nhân tự_tin con_người mạnh_mẽ Nữ_giới thể_hiện kiểm_tra toán mặc áo len thay_vì đồ bơi Chiếc áo_khoác trắng cung_cấp tinh_thần nhanh_nhẹn Tập_trung quần_áo thoải_mái chẳng_hạn áo len mềm_mại quần_jean yêu bộ_đồ vest cà_vạt Kiểm_tra tủ quần_áo bảo_đảm quần_áo sở_hữu phong_cách Chọn trang_phục màu_sắc yêu giúp cải_thiện tâm_trạng Nếu quyết_định màu_sắc gam màu có_lẽ màu xanh dương phản_ứng tích_cực Bạn tìm_kiếm trang_phục trông xinh_đẹp ngắm gương dáng kèm phụ_kiện giúp nhấn_mạnh đường_nét nổi_bật cơ_thể Không thân_hình hoàn_hảo quần_áo giúp tôn dáng ngược_lại dáng Trang_phục thân_hình trông xinh_đẹp Ví_dụ sở_hữu bờ vai rộng eo thon khăn choàng hoa_văn chú_ý bờ vai áo sơ_mi nhấn_mạnh vai giày_dép trông thân_hình mặc quần hông trông to giày gót rộng giày ống khoá_kéo thu_hút chú_ý chân Nếu thân_hình tròn_trĩnh mặc trang_phục hoạ_tiết thân dây_lưng váy ngắn đầu_gối quần_áo chi_tiết ngực hông Khi vẻ trông ngoại_hình chăm_sóc tự_tin gia_tăng Bạn giúp con_người thay_vì khía_cạnh khuyết_điểm Chăm_sóc làn da Bôi kem chống nắng thói_quen sạch da Cắt tỉa móng móng sạch_sẽ Chọn kiểu tóc khuôn_mặt Là ủi quần_áo nhăn Có dáng_điệu Ngồi đứng thẳng lưng Cho_dù tập_thể_dục giúp ngoại_hình quan_điểm Điều gia_tăng tự_trọng Một khảo_sát quốc_gia hoạt_động thể_chất cân hài_lòng kích_thước cơ_thể năng_động mặt thể_chất cho_dù cân đi_chăng_nữa Phát_hiện trở_nên năng_động mặt thể_chất khả_năng nhận_thức Mức_độ tập_thể_dục cung_cấp cảm_giác thành_quả Bạn tập_thể_dục thường_xuyên Nhưng loại_hình thể_thao luyện_tập Một_số thực_phẩm chẳng_hạn hàm_lượng carbohydrat chất_béo trở_nên chậm_chạp ảnh_hưởng tiêu_cực tâm_trạng Thực_phẩm giúp cải_thiện tâm_trạng chất_béo giúp giải_phóng năng_lượng chậm_rãi Chúng cung_cấp năng_lượng Chúng cân bụng khó_chịu Nhiều thực_phẩm giúp tóc móng trở_nên khoẻ Các lợi_ích giúp cải_thiện khả_năng nhận_thức tổng_thể


Summary: Gây nhiễu_loạn xua_đuổi dơi Đặt hộp trú_ẩn dơi Lắp_đặt thiết_bị ngăn_chặn một_chiều Gọi dịch_vụ diệt_trừ dịch_hại chuyên_nghiệp

Context: Dơi ưa_thích ẩn_nấp tối yên_tĩnh ghét ánh_sáng náo_nhiệt Bạn thử đèn gác mái nghi_ngờ dơi trú_ngụ Để hiệu_lực mua máy tiếng ồn trắng suốt đêm gấp đôi khả_năng xua_đuổi dơi Ở giết_hại loài dơi bảo_vệ bất_hợp_pháp xua_đuổi dơi hại Treo sợi dây nhôm trần loạt vật cản dơi phương_hướng Hộp trú_ẩn dơi cấu_trúc kín môi_trường nhiệt_độ dễ_chịu dơi trú_ngụ Mục_đích dụ dơi cung_cấp chỗ mong_muốn trở_lại Đối_với sống rừng_núi hộp trú_ẩn dơi di_dời lũ dơi biện_pháp tốn_kém Bạn hộp trú_ẩn dơi dịch_vụ kiểm_soát dịch_hại dịch_vụ loại_trừ động_vật hoang_dã hộp Đặt hộp trú_ẩn dơi hàng khu đất dọc chỗ bóng_tối Những van một_chiều gắn nghi_ngờ lối dơi cho_phép lũ dơi tự_do thoát trở Như_vậy lũ dơi rời Thiết_bị ngăn_chặn phương_pháp hiệu_quả thoát lũ dơi Phương_pháp ngăn_chặn dơi bay bẫy dơi phương_pháp nguy_hiểm Bạn mua thiết_bị ngăn_chặn cửa_hàng thú cưng cửa_hàng vật_liệu sửa Việc lắp_đặt thiết_bị tương_đối đơn_giản Nếu chẳng may xua_đuổi lũ dơi nghi_ngờ tổ dơi dịch_vụ chuyên_nghiệp Các chuyên_gia kiểm_soát dịch_hại xác_định dơi xâm_nhập loại_bỏ bịt kín xung_yếu ngăn_chặn dơi trở_lại Đây có_lẽ an_toàn thuận_tiện khả_năng chi_trả Ở chính_sách ưu_tiên bảo_vệ môi_trường đội_ngũ chuyên_gia động_vật hoang_dã lũ dơi miễn_phí


Summary: Đặt đèn khu_vực phòng Rót ngăn chứa Rỏ 24 giọt tinh_dầu Đặt nến ngăn chứa thắp

Context: Tinh_dầu toả hương nến đốt sức nóng bay_hơi Bạn đèn khuếch_tán tinh_dầu chuyển_động gió nhẹ giúp hương thơm lan_toả Đặt đèn mặt_phẳng phòng hiệu_quả tối_đa Tinh_dầu khuếch_tán nguy_cơ đèn lật Điều chỗ an_toàn đèn khuếch_tán tinh_dầu Dùng cốc bình đong rót ngăn chứa đầu đèn khuếch_tán tinh_dầu Một_số đèn vạch dấu mốc rót ngăn chứa Nếu vạch rót nửa ngăn ngăn_ngừa tràn Luôn_luôn đọc hướng_dẫn nhà_sản_xuất khuyên sản_phẩm Nhớ rót đèn tinh_dầu Mở nắp lọ tinh_dầu nghiêng lọ ngăn chứa rỏ tinh_dầu Rỏ 23 giọt tinh_dầu đậy nắp lọ Bạn kết_hợp tinh_dầu hương thơm_phức tạp đừng 4 giọt tinh_dầu kết_hợp đèn khuếch_tán tinh_dầu Lượng dầu tuỳ kích_thước phòng Hãy giọt dần hài_lòng hương thơm Ghi_nhớ giọt tinh_dầu giọt Với phòng có_lẽ 34 giọt Ban_đầu dần hương thơm mong_muốn Đặt nến nến tealight trống ngăn chứa Thắp nến diêm bật_lửa cán nến cháy 34 tiếng Để_ý trông_chừng thắp nến nến tắt Thổi tắt nến ngăn chứa bay_hơi tinh_dầu


Summary: Cong nhẹ bàn_tay thành chữ O Luồn ngón_cái tay_phải tay_trái Chạm nhẹ môi hai ngón_cái Luyện_tập lưỡi Thử hôn nhẹ_nhàng

Context: Ngón_cái ngón_trỏ Khi hai ngón gập khớp hai nằm song_song đôi môi Luyện_tập nhẹ_nhàng đôi môi giả Dùng lưỡi lướt nhẹ quanh ngón_cái Đẩy nhẹ lưỡi hai ngón Hãy thử_nghiệm kiểu hôn


Summary: Tập bài_tập cardio bài_tập tim_mạch cường_độ 45 tuần Bạn luyện_tập 30 phút 5 tuần Thực_hiện bài_tập Squats Gánh đùi Thực_hiện bài_tập Lunges Chùng chân Thực_hiện bài_tập Nâng hông Thực_hiện bài_tập Bắc_cầu Tập động_tác Plies

Context: Những bài_tập cường_độ HIIT kết_hợp hoạt_động cardio cường_độ trung_bình giúp đốt cháy calo mỡ thừa Các chuyên_gia thể_hình gợi_ý tập HIIT mỡ thừa Mặc_dù hông bài_tập giúp đốt cháy mỡ toàn_thân Những bài_tập HIIT ngắn kết_hợp lượt tập cường_độ cường_độ trung_bình Tập HIIT hiệu_quả kết_hợp bài_tập tim_mạch bài_tập rèn sức_mạnh Mỡ hông đi bài_tập đốt cháy mỡ toàn_thân Chỉ bài_tập giúp cơ_thể thon gọn rèn_luyện sức_mạnh mỡ Bạn kết_hợp bài_tập cardio kết_quả Các chuyên_gia sức_khoẻ khuyên 150 phút tuần bài_tập cường_độ trung_bình Các bài_tập bao_gồm đi đạp xe bơi_lội khiêu_vũ Nếu mỡ hông kế_hoạch tập_luyện 56 ngày_một tuần 1 tiếng 300 phút tuần Kết_hợp bài_tập cardio đùi trở_nên săn thon gọn Các hoạt_động chạy tập máy đi đạp xe đốt cháy calo giúp chân khoẻ Đây bài_tập phổ_biến hông đùi bụng Đùi thon gọn săn bài_tập Bắt_đầu tư_thế hai chân mở_rộng hông Chắp hai ngực Đặt trọng_tâm hai gót chân hạ ghế Đẩy mông hạ hai đùi song_song mặt_đất Dừng hai đùi song_song mặt_đất Sau nâng trở ban_đầu Lặp động_tác 10 20 Trong bài_tập chân khuỵu hai đầu_gối Đây bài_tập hiệu_quả săn hông đùi Dang hai chân rộng bằng_vai hai hông Bước chân vừa_phải Mũi chân hướng Hạ đầu_gối khuỵu đầu_gối chậm_rãi nhịp_nhàng Hạ đùi song_song mặt_đất Đầu_gối thẳng hàng cổ_chân đầu_gối cổ_chân Dùng đùi đẩy trở ban_đầu Nếu đổi chân lặp động_tác Đây bài_tập chuyên_biệt đùi mông Động_tác bài_tập giúp đùi hông thon gọn Nằm nghiêng hai chân chồng Gối_đầu cánh_tay sát sàn Tay hông Giữ chân thẳng bàn_chân duỗi nhấc chân hướng trần hạ chân trở ban_đầu Đổi tương_tự chân kia Bài_tập tập chân giúp đùi hông trở_nên thon gọn săn Nằm ngửa sàn Gập đầu_gối thành góc 90 độ Hai bàn_tay úp sàn Dồn lực mông nâng hông cơ_thể đường_thẳng dần đầu_gối đầu Giữ nguyên tư_thế giây hạ lưng sàn trở ban_đầu Lặp 10 20 Bạn nâng độ bài_tập nhấc chân hông thăng_bằng phút Lặp động_tác chân Đây động_tác Squat phổ_biến múa ba_lê giúp thon gọn đùi mông hông Dang hai chân rộng bằng_vai Mũi chân hướng góc 45 độ Chắp hai ngực hai hông Hạ đầu thân mông phương thẳng_đứng Khi hạ hai đầu_gối khuỵu hướng Bạn hạ đùi song_song sàn Từ_từ đùi mông nâng trở ban_đầu Lặp động_tác cần_thiết


Summary: Rửa ổi Đặt ổi thớt Ăn ổi

Context: Bạn rửa toàn_bộ ổi vỏ Rửa lạnh loại_bỏ vi_khuẩn Dùng khăn giấy_thấm khô ổi Dùng dao cắt thành hai nửa Dao răng_cưa cắt ổi Một_số ổi ruột đỏ ruột trắng Bạn cắt thành hai lát mỏng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb99cEatGuavaStep6Bullet1jpgv4459pxEatGuavaStep6Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb99cEatGuavaStep6Bullet1jpgv4759pxEatGuavaStep6Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50631868131868134licensingdiv class mwparseroutput div Bạn toàn_bộ ổi vỏ ruột Dù ăn_theo món vặt tuyệt_vời Một_số gia_vị ổi chẳng_hạn nước_tương muối đường giấm


Summary: Thử chế_phẩm Bacillus thuringiensis var kurstaki BTk Thu_hút chim vườn Dùng bao_tải bắt sâu bướm sống cây_thân_gỗ Dìm chết sâu bướm Bắt sâu bướm đem

Context: BTk vi_khuẩn hiện_diện tự_nhiên vật_chất thối rữa chết đất Loại vi_khuẩn tác_dụng kiểm_soát sâu bướm tương_tác xấu hệ tiêu_hoá sâu bướm Hơn_nữa chế_phẩm coi an_toàn hại vật_nuôi con_người sâu bướm chết hại động_vật chẳng_hạn chim_chóc xác sâu Quan_trọng BTk nhiễm sâu sâu bướm Bạn hướng_dẫn sản_phẩm lặp hai Lần sâu nở 10 hai hai tuần sâu bướm non BTk thị_trường Bạn mua cửa_hàng vật_liệu làm_vườn Chế_phẩm dạng bột pha phun nhiễm sâu Chim_chóc có_lẽ biện_pháp kiểm_soát sâu bướm tự_nhiên Vì_thế khu vườn hấp_dẫn chim_chóc Thử bồn_tắm chim máng chim hai chim vườn thu_hút Nếu nuôi mèo sân đeo chuông mèo Như_vậy lũ chim báo_động mèo tiến Nếu chỗ nuôi gà tiêu_diệt sâu bướm Gà sâu bướm lo đích_thân đối_phó Tuy_nhiên sân vườn gà sống khoẻ_mạnh an_toàn có_lẽ biện_pháp nhanh_chóng dễ_dàng Nếu cây_gỗ sâu bướm bao_tải quấn quanh thân Sâu bướm ẩn_nấp nóng ban_ngày bao_tải lý_tưởng ánh nắng mặt_trời Một_khi sâu bướm bò bao_tải nghiền nát Cách hiệu_quả diệt_trừ sâu bướm loài bướm đêm gypsy vốn sống cây_gỗ Nếu sợ chạm sâu bướm diệt sâu bướm xịt hoá_chất chất lá Đổ nửa xô Xô tuỳ_thuộc số_lượng sâu bướm Nếu sâu bướm hộp đựng cà_phê Nếu sâu bướm xô 20 lít Pha xà_phòng xô Nếu xô kích_thước tương_đối ¼ cốc xà_phòng Tăng xà_phòng xô Đây dự_án khoa_học đừng lo đo_lường chính_xác Bắt sâu bướm ném chết_đuối Bạn đeo găng_tay Sâu bướm biến thành bướm bướm đêm loài côn_trùng đóng vai_trò thụ_phấn Vì lẽ cân_nhắc đem sâu bướm đi chỗ chẳng_hạn khu rừng sống hại cây_cối Bạn bắt sâu bướm xô lọ Đem nhẹ_nhàng đổ lá cành


Summary: Sử_dụng nhiệt dịu đau thắt_lưng ngủ Hít thở sâu Tránh đồ uống cồn cafein ngủ Bôi thuốc đau thắt_lưng ngủ Đừng nằm giường

Context: Nhiệt giúp thả_lỏng giúp dịu đau So đá lạnh nhiệt tác_dụng chứng đau lưng mãn_tính Tắm ấm 10 phút đi ngủ Hãy dòng ấm chảy thắt_lưng Hoặc ngâm bồn nóng đi ngủ Sử_dụng bình ấm miếng dán nhiệt áp đau Tuy_nhiên ngủ cháy bỏng Áp_dụng 1520 phút đi ngủ ngủ Hít thở sâu cảm_nhận giãn cơ_bắp toàn_thân Bắt_đầu hít thở sâu Hãy nhắm_mắt nhịp_điệu hơi thở Tưởng_tượng thoải_mái bình_yên Một bờ biển cánh rừng phòng Chú_ý quan_sát chi_tiết địa_điểm Hãy giác_quan tưởng_tượng vùng_đất yên_bình Dành phút thư_giãn chìm giấc_ngủ Ngoài_ra tải bài_tập thiền điện_thoại máy_tính ngủ Ăn no đi ngủ trào ngược axit dạ_dày chẳng tài ngủ nổi Một bữa nhẹ lát bánh_mì có_ích thường_thức dậy nửa_đêm đói Hạn_chế đồ uống cồn Đối_với phụ_nữ uống nam_giới uống hai Uống rượu_bia đi ngủ ngủ rượu_bia ảnh_hưởng giấc_ngủ REM mắt chuyển_động nhân_tố thức dậy tâm_trạng thể_trạng thư_thái Cố_gắng hạn_chế cafein sáu tiếng đi ngủ Cafein ảnh_hưởng giấc_ngủ Bạn mua thuốc đau dạng bôi cửa_hàng đồ thể_thao hiệu thuốc thuốc cảm_giác ấm_áp thư_giãn cơ_bắp Nằm nghỉ giường cơ_bắp cứng đau lưng Vì_thế rời giường vận_động tương_đối Vài đứng dậy đi_lại Nằm chỗ chấn_thương cơ_bắp yếu đi kéo_dài hồi_phục Hãy tư_vấn bác_sĩ trở_lại hoạt_động thể_chất thông_thường Bạn chấn_thương hoạt_động quá_sức


Summary: Tìm chẩn_đoán chuyên_môn Cân_nhắc liệu_pháp tâm_lý Cân_nhắc thuốc toa bác_sĩ Xây_dựng hệ_thống vững_chắc giúp đối_phó OCD

Context: Dù nghi_ngờ mắc chứng OCD đừng chẩn_đoán Việc chẩn_đoán tâm_thần phức_tạp chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần Nếu khả_năng giải_quyết ám_ảnh cưỡng_chế cân_nhắc bác_sĩ tâm_lý bác_sĩ điều_trị tâm_thần chẩn_đoán điều_trị Nhờ bác_sĩ giới_thiệu Liệu_pháp tâm_lý điều_trị bệnh OCD nói_chuyện bác_sĩ trị_liệu ám_ảnh lo_âu hành_vi cưỡng_chế hẹn định_kỳ bác_sĩ Tuy liệu_pháp tâm_lý chữa OCD hữu_ích triệu_chứng OCD bớt mức_độ biểu_hiện Liệu_pháp chữa 10 trường_hợp khả_năng cải_thiện triệu_chứng 5080 bệnh_nhân Bác_sĩ trị_liệu chuyên_gia tư_vấn phương_pháp làm_việc bệnh_nhân OCD Một_số bác_sĩ trị_liệu liệu_pháp tiếp_xúc bệnh_nhân tiếp_xúc lo_âu ví_dụ cố_ý rửa chạm nắm cửa Bác_sĩ trị_liệu làm_việc bệnh_nhân mức_độ lo_âu bệnh_nhân Một_số bác_sĩ liệu_pháp tiếp_xúc tưởng_tượng nghĩa_là miêu_tả ngắn_gọn mô_phỏng tình_huống lo_âu thân_chủ Mục_đích liệu_pháp tiếp_xúc tưởng_tượng giúp bệnh_nhân học kiểm_soát lo_âu tình_huống bớt nhạy_cảm tác_nhân lo_âu Nhiều thuốc kê toa chứng_minh hiệu_quả nhẹ suy_nghĩ ám_ảnh hành_vi cưỡng_chế OCD Nhớ thuốc điều_trị triệu_chứng chữa chứng rối_loạn kết_hợp thuốc liệu_pháp nói_chuyện điều_trị OCD thay_vì thuốc Một_số thuốc bao_gồm Clomipramine Anafranil Fluvoxamine Luvox_CR Fluoxetine Prozac Paroxetine Paxil Pexeva Sertraline Zoloft Mặc_dù nguyên_nhân OCD trục_trặc não người_bệnh OCD khởi_phát sang_chấn chuỗi sự_kiện căng_thẳng đời_sống Những trải_nghiệm qua_đời người_thân công_việc chẩn_đoán mắc bệnh hiểm_nghèo stress lo_âu Đối_với căng_thẳng lo_âu thôi_thúc kiểm_soát khía_cạnh cuộc_sống vẻ vặt_vãnh Phấn_đấu xây_dựng hệ_thống xã_hội trải_nghiệm quá_khứ tôn_trọng xứng_đáng Ở cạnh thông_cảm Thực_tế chứng_minh cảm_giác yếu_tố giúp nâng sức_khoẻ tâm_thần Tìm cạnh Nếu tiếp_xúc đem đầy_đủ cân_nhắc OCD khu_vực Những gặp_gỡ miễn_phí tuyệt_vời giãi_bày chứng rối_loạn cảm_thông khuyến_khích mặt quen_thuộc trải


Summary: Mở_Safari Chạm nút biểu_tượng hai ô chồng góc màn_hình Chạm Private Riêng_tư góc trái màn_hình Chạm dấu màn_hình

Context: Chạm ứng_dụng biểu_tượng la_bàn màu xanh dương trắng Đây thao_tác mở_cửa sổ chế_độ riêng_tư tìm_kiếm thông_tin Safari lưu lịch_sử Để trở_lại cửa_sổ duyệt web thông_thường chạm biểu_tượng hai ô chồng Private Done Hoàn_tất Việc đóng ứng_dụng Safari đóng chế_độ duyệt web riêng_tư Bạn đóng trang vuốt trang trái


Summary: Thoa gel lô hội vết cắn Dùng trà xanh rửa vết bọ_chét đốt Nghiền lá cây_thuốc xoa vết cắn Tắm bột yến_mạch ấm Thử cúc dại Dùng cùi dừa

Context: Bạn bẻ nhánh lô hội xoa vết cắn gel lô hội đóng_chai Bạn rửa trà xanh trà_đen trà hoa chuông trà hoa oải hương tươi khô Bạn thay_thế túi trà vết cắn Thử lá húng tây hoa_cúc xuxi Bạn hai giọt dầu húng tây Bạn mua cửa_hàng thực_phẩm hiệu thuốc Quan_trọng ấm nóng xu_hướng khô da Hãy mua chai cồn hoa_cúc dại giọt vết đốt Bạn rửa hoa_cúc dại tươi ấm Nghiền nát dừa toàn_bộ máy xay Sau xay chất bột sệt mịn vết bọ_chét đốt Xoa chất bột sệt da đốt khăn ủ vòng rửa sạch Bạn vết bọ_chét đốt bớt sưng Thực_hiện đi ngủ hôm hẳn Nếu lặp


Summary: Tiếp_xúc cơ_thể Di_chuyển khuôn_mặt hai Hôn Dừng hôn

Context: Di_chuyển chẳng_hạn vòng_tay ôm vuốt tóc Khi ánh mắt thể_hiện ý_định hôn Nụ hôn đầu tự_nhiên hai thoải_mái đụng_chạm cơ_thể Tuy_nhiên sờ_soạng chỗ nhạy_cảm tứ Tiếp_xúc cơ_thể trêu_chọc nhẹ_nhàng tế_nhị Bạn đùa_giỡn đánh nhẹ đẩy nhẹ hành_động nghiêm_túc Đưa khen tình_cảm hôn Chẳng_hạn Đôi mắt rời mắt Tối đẹp Khi quen đụng_chạm cơ_thể di_chuyển mặt Bạn duy_trì ánh mắt nở nụ cười thể_hiện tình_cảm Di_chuyển hông hai chạm vuốt nhẹ má tóc vai Tư_thế nụ hôn truyền_thống chàng trai vòng_tay eo gái gái tay_trên vai cổ chàng trai tương_tự tư_thế khiêu_vũ Khi tư hôn Đừng do_dự Nếu hai đi rõ_ràng hai mong_chờ nụ hôn Nhẹ_nhàng nghiêng đầu khoá môi Bạn diễn chậm Để môi chạm nhẹ cảm_nhận môi Hé hai môi hôn 5 10 giây dừng Để hoạt_động hôn Dùng ôm mặt vuốt tóc vuốt_ve cổ Tuy_nhiên đừng chuyển_động quá_đà Chỉ toàn_thân hoà nụ hôn trải_nghiệm ngọt_ngào Chầm_chậm dừng nụ hôn thông_thường Đừng đột_ngột dừng hôn buông lùi Thay duy_trì cử_chỉ âu_yếm dừng hôn ánh mắt Nhẹ_nhàng vuốt_ve nụ hôn tuyệt Đừng vội_vã dừng vuốt_ve Nếu đột_ngột hứng_thú


Summary: Nạp protein cơ_thể Chọn tinh_bột hấp_thụ chậm Chọn chất_béo Ăn rau xanh hoa_quả tươi Uống Tránh tiêu_thụ đường

Context: Ngay nạp thức_ăn thực_phẩm Thiếu_hụt dinh_dưỡng nguyên_nhân năng_lượng protein đóng vai_trò duy_trì năng_lượng hàng Protein thành_phần thiết_yếu năng_lượng Tuy_nhiên protein Ví_dụ thịt hàm_lượng protein chứa sodium chất_béo bão_hoà Các chuyên_gia y_khoa khuyến_nghị trưởng_thành tiêu_thụ 08 gram protein kg trọng_lượng cơ_thể Các protein tim cá_hồi trứng đậu đậu hạt đậu lăng đậu_phụ Tinh_bột carbohydrates thiết_yếu chế_độ lành_mạnh cung_cấp năng_lượng cơ_thể hoạt_động chạy hít thở Tuy_nhiên carbs carbs xấu mệt_mỏi carbohydrates lành_mạnh cung_cấp nhiên_liệu cơ_thể Ăn 4 11 khẩu_phần ngũ_cốc thực_phẩm nguyên hạt thay_vì ngũ_cốc chế_biến tinh_chế Các tinh_bột carbohydrates nguyên hạt nguyên cám giải_phóng năng_lượng giúp năng_lượng Chọn carbohydrates phức nguyên hạt thay_vì carbs đơn carbs đơn nhanh_chóng tụt năng_lượng ngắn Một_số carbohydrates phức giúp năng_lượng rau củ đậu ngũ_cốc nguyên hạt cám mầm hạt Chọn bánh_mì mì ngũ_cốc nguyên hạt Chất_béo đóng vai_trò năng_lượng cơ_thể cạn carbohydrates Cơ_thể chất_béo Bốn chất_béo cơ_bản chất_béo đơn bão_hoà chất_béo đa bão_hoà chất_béo bão_hoà chất_béo chuyển_hoá Trong chất_béo bão_hoà chất_béo chuyển_hoá chất_béo xấu Chọn chế_độ hàm_lượng axít béo đơn bão_hoà chất_béo đa bão_hoà năng_lượng trái_tim khoẻ Một_số chất_béo đơn bão_hoà chất_béo đa bão_hoà bao_gồm hải_sản hạch hạt ô_liu bơ dầu ô_liu dầu hạt cải dầu đậu_phộng dầu mè đầu đậu_nành dầu hạt nho dầu hạt lanh Quả hạch cung_cấp axít béo_tốt hạt mắc ca hạt phỉ hồ đào hạnh_nhân đậu_phộng óc chó hạch Brazil Rau hoa_quả tươi cung_cấp vitamin khoáng_chất cơ_thể cảm_giác no năng_lượng Ăn khẩu_phần rau hai bốn khẩu_phần hoa_quả tươi Chú_trọng hoa_quả rau chỉ_số GI chỉ_số phản_ánh tốc_độ đường_huyết Các thực_phẩm chỉ_số GI vọt đường_huyết tụt năng_lượng Các thực_phẩm chỉ_số GI đi máu chậm giúp tụt năng_lượng Một_số thực_phẩm chỉ_số GI hoa_quả nhiệt_đới khoai_lang ngô khoai_mỡ đậu hạt đậu rau chứa tinh_bột cà_rốt măng_tây cải xanh bí Chọn rau lá xanh đậm Các rau xanh rau lá chứa vitamin dưỡng_chất Uống mệt_mỏi cảm_giác năng_lượng Chống mệt_mỏi cung_cấp cơ_thể Các chuyên_gia khuyến_nghị uống 9 12 ly Đây toàn_bộ nạp cơ_thể cà_phê trà thực_phẩm hoa_quả rau Nếu hoạt_động thể_chất mạnh_mẽ môi_trường nóng uống cơ_thể Tránh thức uống soda đường Tránh uống caffeine Caffeine chất lợi_tiểu cơ_thể Đường cung_cấp tiêu_thụ năng_lượng tức_thời gọi đường vọt tác_động nhanh_chóng đi Khi hiện_tượng đường vọt chấm_dứt đa_số mệt_mỏi uể_oải Không kẹo đồ soda sản_phẩm thực_phẩm chứa đường mệt_mỏi


Summary: Nếu tình_huống trở_nên nghiêm_trọng xem_xét biện_pháp tố_tụng Làm bẽ_mặt Đánh_bại Làm suy_yếu nỗ_lực Dùng hạ gục

Context: Hãy cơ_quan_chức_năng trường_hợp nạn_nhân dằn_vặt mặt thể_xác tinh_thần Hãy lưu_giữ ghi_chép sắp_xếp danh_sách thứ_tự xảy bàn_luận thưa_kiện Nếu mượn xe hỏng vay tiền ghi_chép chi_tiết Giữ biên_lai hứa_hẹn viết_tay email vv ghi_chép thành_thật trò_chuyện trao_đổi Sau luật_sư cảnh_sát tham_khảo lệnh bắt_giữ hình_phạt hành_vi trộm_cắp tham_ô phá_hoại rình_rập hoán_đổi phỉ_báng Luôn trả_thù hợp_pháp Nếu trả_thù đừng đi giới_hạn Hành_động phạm_pháp trại_giam hại giúp giải_quyết Hãy hành_động vòng giới_hạn pháp_luật giới_hạn lương_tâm Đánh_cắp thư hay_ho hành_động phạm_pháp Có Thật_sự Nếu cố_ý hại kềm_chế bộc_lộ suy_nghĩ cạnh Hãy trí thông_minh nhận_xét thái_độ cư_xử văn_hoá Hãy lăng_mạ Hãy cẩn_thận Trở_nên cầu_kỳ xấu_xa nghĩa hạ Và mệt_mỏi liên_tục quan_sát phê_phán Ngoài_ra tương_tự hành_động phản_tác_dụng kết_quả trả_thù vòng luẩn_quẩn kiểu trả_thù HatfieldvàMcCoy Nếu cố_gắng làm_bạn suy_yếu tung tin_đồn sự_thật thăng chức làm_việc chăm_chỉ hết_mức thăng_tiến quý Hãy chăm_chỉ làm_việc bộ_phận quản_lý chẳng_qua tin_đồn xứng_đáng Hãy trở_nên xứng_đáng tình_huống Hãy tình_huống tổn_thương trông vụng_về vô_tổ_chức phối_hợp Không mục_tiêu tổn_hại im_lặng tinh_tế quan_sát mồi nắm_bắt yếu đường_đi_nước_bước Hãy lợi_thế Chúng công_việc trò_đùa chỗ xe quyển sổ phòng cánh cửa xung quah Khi thời_cơ hành_động Nếu kẻ_thù khoe_khoang thành_tựu trưa lớp_học đánh_bại kiểm_soát trò_chuyện Không Nếu kẻ_thù Gwyneth_Paltrow chiêu tôitốtđẹphơnbạn nắm_bắt lỗi_lầm thất_bại hàng_đầu Khi môi_trường học chống gluten điên_rồ ký_túc_xá cốc nhựa Tôi Trái_Đất Cách thay_thế nỗ_lực phá_hoại hành_động trở_nên sẵn_sàng quên đi quá_khứ can_thiệp cuộc_sống ngừng cung_cấp khuyên giúp_đỡ giải_pháp Hãy trở_nên phiền_nhiễu Mỗi một_mình can_thiệp Mỗi quyết_định quyết_định thay Mỗi quyết_định bình_luận nhận_xét tiêu_cực kết_quả tệ_hại quyết_định đem Phương_pháp tra_tấn mặt tâm_lý bối_rối đem cảm_giác thất_bại


Summary: Yêu_cầu trường_học cung_cấp thông_tin chương_trình học_bổng Xem_xét tổ_chức chuyên cung_cấp học_bổng ngành nghề dự_định theo_đuổi Nộp đơn tiền trợ_cấp Xem_xét trợ_cấp tiểu_bang sống Mỹ Tận_dụng kiếm tiền trợ_cấp tổ_chức Xem_xét trợ_cấp liên_bang Xem_xét chương_trình vay liên_bang vay_lãi suất tư_nhân Thương_lượng gói tài_chính

Context: Nhiều trường đại_học chương_trình học_bổng ngành học_thuật thể_thao học_bổng Mỗi tổ_chức đài_thọ một_triệu học_bổng sinh_viên Cơ_sở cung_cấp học_bổng dựa thành_tích học_tập thể_thao nhu_cầu tài_chính đơn_giản chân Tuỳ_thuộc dự_định trường nộp đơn liên_bang Ví_dụ Hiệp_hội Phát_thanh_viên Hoa_Kỳ trao học_bổng sinh_viên học nghề phát_thanh Có trợ_cấp trợ_cấp tiểu_bang tổ_chức liên_bang Trợ_cấp cung_cấp cơ_sở nộp đơn Nộp đơn giúp tiền Bạn nộp đơn trợ_cấp học_bổng liên_bang tiểu_bang tổ_chức tư_nhân Nếu sống Mỹ kiếm 40000 đôla tiêu_chuẩn trợ_cấp Đa_số bang chương_trình trợ_cấp cơ_sở trợ_cấp dựa nhu_cầu tài_chính chương_trình ưu_tiên ngành học_cụ thể_nào Một_số bang thông_tin từ_mẫu đơn FAFSA bang bạn_điền đơn Nhiều tổ_chức trao tiền trợ_cấp sinh_viên liên_bang tiểu_bang học_phí học_phí sinh_viên nhu_cầu Nguồn tiền trợ_cấp chính_trường đại_học Nếu sống Mỹ nộp đơn FAFSA trợ_cấp liên_bang Bạn trợ_cấp Pell chương_trình trợ_cấp Trợ_cấp Pell trăm đôla ngàn đôla Bạn xem_xét trao trợ_cấp liên_bang chương_trình việc_làm vay sinh_viên Bạn điền mẫu_đơn FAFSA trực_tuyến 1 1 Không trợ_cấp học_bổng hoàn_trả tiền vay Các khoản vay lãi_suất hạn tốt_nghiệp Loại vay FAFSA liên_bang bao_cấp Đôi_khi căn_cứ thu_nhập quyết_định tiền vay lãi_suất Các khoản vay tư_nhân lãi_suất liên_bang sinh_viên giới_hạn vay liên_bang Ban_đầu trường tài_chính sinh_viên bổ_sung Ngoài_ra trường trao học_bổng sinh_viên quyết_định đăng_ký học tiền tái phân_phối sinh_viên


Summary: Hiểu Tạo đền Bảo_vệ yêu Học Làm Ăn_uống tập_thể_dục Tìm lặng

Context: Thừa_nhận cảm_xúc hành_động quá_khứ quyết_định đường tương_lai Thường có_ích độc_đáo thành_quả Hãy yêu_thương yêu_thương Một nhật_ký viết thắng_lợi giúp lối suy_nghĩ tích_cực hướng Nhật_ký cung_cấp ý_tưởng trò_chuyện Phần_đông chân_thành chúc_mừng trường_hợp thăng chức Ngoài_ra thoải_mái diễn_đạt biết_ơn nhật_ký Không đúng_đắn ghi_chép hành_trình Ghi cuộc_sống thành_quả văn_phòng trưng_bày hình_ảnh lưu khoảnh_khắc tươi_đẹp câu trích_dẫn truyền_cảm hứng vật lưu_niệm chuyến phiêu_lưu Nếu đỉnh núi Machu_Picchu ảnh chụp bàn làm_việc Chắc_chắn gợi_ý trò_chuyện Các nghiên_cứu chiếm quyền_sở_hữu không_gian vật_dụng giúp cảm_xúc tích_cực Có_thể hy_sinh nhượng_bộ đổi hoà_thuận Thái_độ chiều tử_tế lãng_quên liên_tục lặp Hãy đại_diện PR quan_hệ công_chúng Khi khuyến_khích tích_cực phản_ứng hành_động tấn_công nhắm Thẳng_thắn thách_thức Người ta mờ_nhạt đi vô_hình xung_đột Điều lâu_dài Thay_vì đứng tình_huống căng_thẳng cố_gắng bình_tĩnh tự_chủ hướng mục_đích Hỏi đồng_nghiệp Chúng_ta sửa_chữa Sao Khi tìm_kiếm lãnh_đạo giỏi hướng_dẫn Khi cố vật_lộn cảm_giác vô_hình cám_dỗ nắm thu_hút chú_ý công_nhận Hãy cưỡng cảm_giác thôi_thúc Khi đứng liệu mục_tiêu sự_nghiệp tương_lai Nếu giúp cân_nhắc trả_lời Kiểu suy_nghĩ nhu_cầu trên_hết gửi tín_hiệu rõ_ràng Sắm bộ_cánh phụ_kiện tương_xứng Tạo thương_hiệu trang_phục lựa_chọn Ví_dụ món trang_sức độc_đáo ấn_tượng đeo món trang_sức dấu_ấn dịp Quá_trình nhận_thức trang_phục nghĩa_là tự_tin món trang_phục liên_tưởng mạnh_mẽ quyền_lực Trong trường_hợp vòng cổ đơn_giản vũ_khí giúp mục_đích Đảm_bảo duy_trì chế_độ đều_đặn lành_mạnh Đây lĩnh_vực thể_hiện cá_tính mở_rộng vòng_tròn xã_hội tham_gia hội nấu_ăn viết blog ẩm_thực Tương_tự tập_thể_dục thể_thao nỗ_lực đơn_độc Bạn đăng_ký lớp tập gym tham_gia tập_luyện ngoài_trời theo_dõi tiến_triển online Tất_cả hoạt_động đem kết_quả chú_ý Một lợi_ích tập_thể_dục chứng_thực giúp kích_thích sản_sinh endorphin tăng_cường cảm_xúc tích_cực Khi hài_lòng thu_hút phấn_chấn Thi_thoảng tận_hưởng trạng_thái vô_hình biến khung_cảnh xã_hội Điều quý dịp nạp năng_lượng mục_tiêu hướng Đó chuyến phiêu_lưu Hãy đăng_ký chuyến đi thực_hành kỹ_năng xã_hội con_người táo_bạo mới_mẻ ngắn


Summary: Rửa mặt_bằng xà_phòng sữa rửa mặt Đổ sữa_chua trắng bát Bôi sữa_chua da Rửa mặt_bằng lạnh Thấm khô khăn mặt Áp_dụng tuần

Context: Thấm khô khăn Để 15 phút


Summary: Trao_đổi bác_sĩ Tìm_hiểu lựa_chọn điều_trị y_khoa Cân_nhắc liệu_pháp điều_trị

Context: Nếu nghiện rượu rượu trao_đổi bác_sĩ kế_hoạch cai rượu Các triệu_chứng cai rượu co_giật tổn_hại sức_khoẻ vĩnh_viễn bệnh gan tử_vong Lên hẹn bác_sĩ chăm_sóc sức_khoẻ Bạn bệnh_viện khám bác_sĩ chuyên_khoa Bạn liên_hệ tổ_chức dịch_vụ xã_hội thu_nhập địa_phương tìm_kiếm phòng_khám miễn_phí phí sinh_sống Các thuốc topiramate Topamax naltrexone Vivitrol tác_dụng điều_trị lệ_thuộc rượu topiramate hữu_hiệu thèm rượu Những nghiên_cứu thuốc chất đối_kháng thụ thể NK1 Neurokinin NK 1 receptor antagonist Baclofen giúp thèm Luôn tham_khảo bác_sĩ thuốc uống Bạn rủi_ro pháp_lý sức_khoẻ thuốc bác_sĩ chỉ_định Đôi_khi lạm_dụng rượu sang_chấn quá_khứ Những từng_trải sang_chấn ngược_đãi thể_chất lạm_dụng tình_dục chứng_kiến bạo_hành lâm tình_huống đe_doạ mạng sống đươc thèm rượu điều_trị tâm_lý biến_cố sang_chấn Liên_hệ bệnh_viện danh_sách chuyên_gia trị_liệu khu_vực sinh_sống Bạn cơ_quan dịch_vụ xã_hội địa_phương phòng_khám phí miễn_phí


Summary: Đẩy góc vỏ máy ngón_cái Sử_dụng thẻ nhựa cứng cần_thiết Tiếp_tục nạy vòng_quanh vỏ

Context: Symmetry dòng vỏ Otterbox thiết_kế đơn_giản ốp silicon mềm_dẻo bọc nắp lưng điện_thoại Ốp cao_su chặt đẩy vỏ góc máy Otterbox khuyến_cáo cạnh Chêm thẻ ATM chẳng_hạn cạnh vỏ dẻo nạy tới_lui tách ốp Sau cầm ốp cao_su kéo thiết_bị Sau nạy góc nạy vòng_quanh cạnh vỏ tháo Nhớ cẩn_thận kẻo rách nắp cổng


Summary: Quan_sát mảng sắc_tố da Quan_sát bất_thường đầu mặt Quan_sát khuyết_tật xương Nhận_biết khuyết_tật bộ_phận sinh_dục nam nữ Nhận_biết bất_thường phát_triển Cảnh_giác dấu_hiệu cơ_bản bệnh máu Xác_định dấu_hiệu tế_bào bạch_cầu Cẩn_thận dấu_hiệu tiểu_cầu

Context: Người_bệnh mảng da_màu nâu phẳng gọi café au lait tiếng Pháp nghĩa_là cà_phê sữa Hoặc da người_bệnh mảng da màu sắc_tố da Những bất_thường đầu to hàm mặt hình_dáng mặt chim trán dốc dô Một_số bệnh_nhân chân tóc màng cổ Phần mắt mí mắt tai người_bệnh biến_dạng Những khuyết_tật mắc bệnh máu Fanconi thị_giác thính_giác Ngón_cái biến_dạng Cánh_tay cẳng_tay đùi chân ngắn cong dị_dạng Bàn_tay bàn_chân xương bất_thường trường_hợp 6 ngón Cột_sống đốt_sống khuyết_tật xương Khuyết_tật cong cột_sống vẹo cột_sống xương sườn xương_sống bất_thường đốt_sống Vì nam_giới nữ_giới hệ_thống sinh_dục dấu_hiệu Khuyết_tật bộ_phận sinh_dục nam_giới bao_gồm kém phát_triển cơ_quan sinh_dục dương_vật tinh_hoàn ẩn niệu_đạo hở mặt dương_vật hẹp bao quy đầu độ căng bất_thường bao quy đầu ngăn_chặn co rút quy đầu tinh_hoàn sản_sinh tinh_trùng vô_sinh Khuyết_tật bộ_phận sinh_dục nữ_giới bao_gồm âm_đạo tử_cung âm_đạo tử_cung hẹp phát_triển co rút buồng_trứng Trẻ sinh nhẹ cân dinh_dưỡng tử_cung mẹ Trẻ phát_triển tốc_độ bình_thường trẻ đồng trang_lứa Bất_kỳ dạng máu cung_cấp oxi đầy_đủ mô bệnh suy_dinh_dưỡng Não kém phát_triển ví_dụ chỉ_số IQ học Bệnh máu Fanconi máu triệu_chứng bệnh Người mắc bệnh bệnh máu Fanconi nguyên_do Mệt_mỏi triệu_chứng máu Người_bệnh mệt_mỏi cung_cấp oxy đốt chất dưỡng_chất tế_bào sản_sinh năng_lượng sụt_giảm Thiếu máu tế_bào hồng_cầu RBC Da người_bệnh trở_nên nhợt_nhạt RBC trách_nhiệm màu đỏ máu màu hồng da Thiếu máu cung tim cung_cấp máu mô bù_đắp oxi Điều tim mệt_mỏi suy tim Khi suy tim trẻ ho đờm bọt thở gấp nằm sưng Những triệu_chứng bệnh máu chóng_mặt đau_đầu oxi não da lạnh nhũn Tế_bào bạch_cầu WBC hệ_thống bảo_vệ tự_nhiên cơ_thể chống bệnh lây_nhiễm Khi tuỷ xương khiếm_khuyết tế_bào bạch_cầu sản_sinh đi tường bảo_vệ tự_nhiên cơ_thể Trẻ mắc bệnh lây_nhiễm sinh_vật cơ_thể bình_thường kháng Thời_gian nhiễm_bệnh kéo_dài điều_trị Trẻ chẩn_đoán ung_thư sàng_lọc bệnh máu Fanconi Tiểu_cầu cần_thiết đông máu Nếu tiểu_cầu vết cắt vết_thương chảy_máu Trẻ bầm tím chấm xuất_huyết da Những đốm màu đỏ tím da máu chảy mạch_máu da Nếu tiểu_cầu máu chảy mũi miệng đường tiêu_hoá khớp Đây nghiêm_trọng chăm_sóc y_tế khẩn_cấp


Summary: Hỏi sở_thích công_việc Trở_thành tích_cực lắng_nghe hội_thoại Cho thoải_mái trò_chuyện Lên kế_hoạch đi trao_đổi điện_thoại Đưa trò_chuyện trở chủ_đề Kết_thúc trò_chuyện tốt_đẹp

Context: Sau kết_nối Phát_triển tiếp chàng nàng nhắc quan_sát tương_tác Chẳng_hạn Mình mấy sách cặp đọc Đây câu áp_lực Sau tiếp câu Chẳng_hạn tỏ hứng_thú sách liên_kết sách Đại_loại Quyển sách đọc lắm Mình Hoặc mấy hứng_thú sách đề_tài gợi_mở Nói Vậy tuần dự_định Cố_gắng nói_chuyện chủ_đề tự_nhiên Ví_dụ bóng_đá đề_cập Không Nói giải bóng_đá đi Thay_vì trò_chuyện diễn tự_nhiên Người nói_chuyện chăm_chú lắng_nghe Sau đối_thoại mặt_đối_mặt điều_chỉnh tư_thế dễ_dàng Chìa_khoá tích_cực lắng_nghe giao_tiếp mắt thường_xuyên liên_tục đối_thoại Hạn_chế phân_tâm Không nhắn_tin điện_thoại nói_chuyện Điều trông hứng_thú lắng_nghe Lặp nội_dung Điều Lặp ý_nghĩa Chẳng_hạn À vẽ rời bút vẽ Chàng nàng gắn_kết Tránh cắt ngang Chúng_ta hào_hứng cắt ngang đối_phương Nhưng cưỡng thôi_thúc chờ xong thể_hiện hào_hứng đối_phương Tỏ đồng_cảm Nếu diễn bỏ_qua cảm_xúc bộc_bạch Bạn phản_ứng thi trượt Giờ buồn_bực kiểm_tra Một_cách câu_chuyện gần_gũi tự_nhiên thể_hiện trò_chuyện vui_vẻ Để chứng_tỏ giao_tiếp mắt thường_xuyên cười mỉm cười to nghiêng nhẹ nói_chuyện ngôn_ngữ cơ_thể Dùng điệu_bộ trò_chuyện tự_nhiên đôi rộng_mở khoanh_tay Cử_chỉ nghiêng đầu thể_hiện sự_thân mật vui_tính trò_chuyện tán_tỉnh Nếu suôn_sẻ đi điện_thoại Sẽ trò_chuyện diễn tư Việc đề_nghị gặp_gỡ điện_thoại thiết_lập kết_nối vững_chắc trò_chuyện trở_nên mệt_mỏi nhàm_chán Nghĩ hoạt_động hai nói_chuyện Bạn Bạn thú_vị ghê đi Sau gợi_ý hai di_động Hoặc an_toàn đơn_giản Này điện_thoại Mình nói_chuyện Nếu nói_chuyện tạm ổn đợi trò_chuyện nhắn rủ đi Bạn chàng nàng đề_cập trò_chuyện Chẳng_hạn Vậy định ôn thi kiểm_tra kỳ Sau hai Các đùa hai hai Ví_dụ Giờ bữa trưa Việc đùa hai hai xích thông_qua liên_kết liên_kết chấm_dứt trò_chuyện Khi hai vui_vẻ cười to xong lịch_sự kết_thúc nói_chuyện rời đi ấn_tượng tốt_đẹp Đừng quên trò_chuyện Kết_thúc hội_thoại ngẫu_nhiên Bạn đồng_hồ Bây_giờ vui nói_chuyện Nếu tương_lai Chẳng_hạn Hẹn lớp tiếng Anh mong thi Vài gửi nhắn chào hỏi_thăm


Summary: Mở tài_liệu PDF Adobe Reader Nhấp Tools Công_cụ góc trái cửa_sổ Nhấp Fill Sign Điền Ký Nhấp biểu_tượng chữ Ab nửa cửa_sổ Nhấp trên_tài liệu văn_bản Điều_chỉnh kích_thước văn_bản Nhấp Type text here Nhập văn_bản hộp_thoại Nhập văn_bản tài_liệu PDF Nhấp chuột trên_tài liệu hộp_thoại Nhấp File menu Save trình đơn thả

Context: Hãy ứng_dụng Adobe Reader màu đỏ chữ A trắng cách_điệu Sau nhấp File Tập_tin menu đầu màn_hình nhấp tiếp Open Mở tài_liệu PDF văn_bản nhấp Open Nếu Adobe Reader tải miễn_phí getadobecomreader phần_mềm sẵn chạy hệ_điều_hành Windows Mac Android Tuỳ biểu_tượng bút_chì trái cửa_sổ Một hộp_thoại hiện Nhấp chữ A kích_thước văn_bản Nhấp chữ A to cỡ chữ Vậy văn_bản bổ_sung lưu tài_liệu PDF


Summary: Hãy cởi_mở hoà_đồng Cải_thiện kỹ_năng thông_cảm Đọc ngôn_ngữ cơ_thể Hãy tác_động Thực_hành trung_thực mặt cảm_xúc

Context: Cởi_mở hoà_đồng đi_đôi trí_tuệ cảm_xúc Một trí_óc hẹp_hòi biểu_hiện EQ Khi tâm_trí hiểu_biết chiêm_nghiệm nội_tâm giải_quyết xung_đột bình_tĩnh quyết_đoán dễ_dàng Bạn ý_thức mặt xã_hội khả_năng Để củng_cố yếu_tố EQ thử Nghe tranh_luận ti_vi đài báo Hãy cân_nhắc hai lập_luận tìm_kiếm tinh_vi xem_xét thấu_đáo Khi phản_ứng tình_cảm xem_xét cố_gắng quan_điểm Thông_cảm nghĩa khả_năng cảm_xúc Là lắng_nghe chủ_động chú_ý giúp cảm_nhận cảm_giác Khi thông_tin quyết_định cải_thiện quan_hệ dấu_hiệu trí_tuệ cảm_xúc Để cải_thiện khả_năng thông_cảm Hãy tình_cảnh Hãy chủ_động hình_dung trải_nghiệm trải nhẹ Khi cảm_xúc Mình phản_ứng tình_huống Hãy phản_ứng nhạy_cảm Thay_vì suy_nghĩ trôi_dạt câu tóm_tắt hội_thoại Cố_gắng ẩn_giấu đằng cảm_xúc quan_sát biểu_hiện nét mặt ngôn_ngữ cơ_thể Thường đằng khuôn_mặt sự_thật nằm sâu Hãy thực_hành quan_sát biểu_cảm kín_đáo truyền_đạt cảm_xúc Nếu kỹ_năng diễn_giải biểu_cảm khuôn_mặt thử kiểm_tra Giọng căng_thẳng Hiểu cảm_xúc một_nửa EQ tác_động Bạn xu_hướng hồi_hộp vui_vẻ giận_dữ Khi chân phòng hội_thoại trở_nên Hãy Nếu xu_hướng gây_gổ người_thân yêu gái bật khóc đối_thoại khép có_mặt thái_độ tác_động cảm_xúc Hỏi bạn_bè tin_cẩn người_thân yêu cảm_xúc cải_thiện Âm_lượng tác_động Bạn nhận_diện tác_động giúp Nếu ổn mặt_mày cau_có giao_tiếp trung_thực Hãy thực_hành cảm_xúc Hãy bực_tức hạnh_phúc niềm vui Là giúp Tuy_nhiên giới_hạn kiểm_soát cảm_xúc đừng tổn_thương


Summary: Nhận_biết công_thức tác_động lãi kép Xác_định biến công_thức Thay công_thức Tiến_hành tính_toán Giải phương_trình

Context: Đó AP 1 rn nt displaystyle AP 1 frac r n n t P tiền gốc r lãi_suất kỳ_hạn n lãi cộng gộp A số_dư tài_khoản tính_toán tác_động lãi kép t lãi tích_luỹ Con_số lãi_suất chẳng_hạn lãi_suất t Nếu tổng_số chia 12 tổng_số chia 365 Xem_lại điều_khoản tài_khoản tiết_kiệm liên_hệ đại_diện ngân_hàng nhập phương_trình Vốn gốc P khoản tiền gửi ban_đầu tiền hiện lãi Lãi_suất r dạng thập phân 3 điền công_thức dạng 003 Để con_số chia 3 100 Giá_trị n lãi gộp tiền gốc ghép lãi Phổ_biến ghép lãi n 12 quý n 4 n 1 Tuy_nhiên tồn_tại lựa_chọn tuỳ điều_khoản tài_khoản tiết_kiệm Một_khi xác_định biến_số điền công_thức lãi kép lãi thu khung Ví_dụ P 20000000 đồng r 005 5 n 4 gộp lãi quý t 1 ta phương_trình A 20000000 1 0054 4 1 displaystyle A 20000000 1 frac 005 4 41 đồng Lãi_gộp tương_tự chỗ trường_hợp biến n 365 thay_vì 4 Giờ_đây giải phương_trình Bắt_đầu rút_gọn đơn_giản Nó bao_gồm chia lãi_suất kỳ lãi kỳ trường_hợp 0054 00125 displaystyle frac 005 4 00125 nt displaystyle n t đơn_giản 4 1 displaystyle 41 Từ ta thu phương_trình A 20000000 1 00125 4 displaystyle A 20000000 1 00125 4 đồng Phương_trình rút_gọn phép_tính dấu ngoặc 100125 10125 displaystyle 100125 10125 Giờ ta A 20000000 10125 4 displaystyle A 20000000 10125 4 đồng Tiếp luỹ_thừa kết_quả thu luỹ_thừa bốn nghĩa_là 10125 10125 10125 10125 displaystyle 10125101251012510125 Ta 1051 displaystyle 1051 Phương_trình đơn_giản A 20000000 1051 displaystyle A 20000000 1051 đồng Nhân hai A 21020000 displaystyle A 21020000 đồng Đây tài_khoản tiết_kiệm lãi_suất 5 gộp lãi hàng quý Lưu_ý con_số đôi_chút kết_quả kỳ_vọng lãi_suất niêm_yết 20000000 5 displaystyle 20000000 5 đồng Nó cách_thức lãi cộng gộp Lãi thu chênh_lệch A B Vậy tổng lãi thu 21020000 20000000 1020000 displaystyle 21020000 20000000 1020000 đồng


Summary: Hãy kiên_nhẫn Đối_xử người_yêu cũ tương_tự đồng_nghiệp Tránh rượu_bia Cắt đứt liên_lạc người_yêu cũ trực_tuyến Thận_trọng duy_trì tình Không cho_phép quan_hệ ảnh_hưởng sự_kiện

Context: Bạn quen thân_mật mặt cảm_xúc thể_chất đừng hy_vọng thiết_lập khuôn_khổ quan_hệ Không đầu Nhiều chuyên_gia liên_lạc người_yêu cũ hình_thức tám tuần Gặp_gỡ chia_tay tiến Bạn bày_tỏ sự_thân thiện tôn_trọng thiên gần_gũi Duy_trì nhẹ_nhàng tương_tác Đặc_biệt hai cưỡng thôi_thúc nêu âm_ỉ quan_hệ Bạn Chào Dũng Anh trận đấu tối hôm_qua Anh Có Họ tuyển ban quản_lý Bạn Người tiền_vệ Đáng_lẽ ta tung cú sút Anh Ừ chả nổi quyết_định ta Bạn Thật vui nói_chuyện Hy_vọng đội bóng lọt vòng đấu bảng Nếu người_yêu cũ nhắc tranh_cãi chủ_đề hai quan_điểm Anh Chào Mai Em thử món mì cay Bạn Em thử Chúng món mì mẹ Anh Sao Đã thăm Bạn Em hai yêu tài nấu_nướng mẹ Anh Ừ Đúng Cảm_xúc dâng Nếu uống rượu_bia kiềm_chế hối_tiếc Ngừng kết_bạn unfriend Facebook tránh_mặt loại_hình mạng xã_hội Tất_nhiên theo_dõi người_yêu cũ trực_tuyến hấp_dẫn liệu khốn_khổ liệu hẹn_hò vv Tuy_nhiên nghiên_cứu chứng_minh cám_dỗ Bạn dễ_dàng trở_nên ám_ảnh hành_vi tâm_lý_học gọi giám_sát đời_sống trực_tuyến gọi hành_vi rình_mò Facebook Điều sức_khoẻ tình_cảm Tương_tự gặp_mặt người_yêu cũ tương_tác trực_tuyến cảm_giác tan_nát trái_tim kéo_dài Bếu theo_dõi mạng xã_hội trông chọn_lọc cuộc_sống Không đăng Nhiều duy_trì tình chia_tay hợp_lý cạnh người_yêu cũ to_lớn đời_sống xã_hội Tại_sao cư_xử đi trận đấu bóng_chày gọi điện trút bầu tâm_sự sếp mượn áo_khoác lạnh Thật_sự Giữ mặt thể_chất cảm_xúc mơ_hồ Hành_động tán_tỉnh va_chạm thể_chất lầm hai Hạn_chế tương_tác Bạn hỏi_thăm Cả hai làm_bạn thông_báo tin_vui buồn Tránh duy_trì tình Nếu thắp tình_cảm đối_phương cắt đứt liên_lạc Với chồng_chéo quan_hệ xã_hội hai vô_tình dịp tiệc sinh_nhật tiệc tốt_nghiệp tiệc cưới vòng Bạn sẵn_sàng Đừng phớt_lờ sự_kiện Nếu hai ưa nguy_cơ chú_ý xung_quanh Ngoài_ra liên_tục trả_lời câu liệu hai Chia tham_dự sự_kiện Cả hai tham_dự diễn dùng_bữa tối thân_mật tổ_chức Không ai_lại lỡ sự_kiện vui cố_gắng đối_đầu to_tát


Summary: Nhận_biết triệu_chứng trứng tổ xuất_huyết kỳ kinh_nguyệt Chú_ý tâm_trạng Kiểm_tra bầu ngực Chú_ý dấu_hiệu mệt_mỏi Chú_ý dấu_hiệu đau_đầu Chú_ý cảm_giác thèm Theo_dõi hệ tiêu_hoá Nhận_biết triệu_chứng

Context: Dù chảy_máu kinh kỳ kinh_nguyệt bình_thường Mặt_khác xuất_huyết trứng tổ kỳ kinh_nguyệt bình_thường lột lớp niêm_mạc tử_cung kéo_dài kỳ kinh_nguyệt thông_thường Xuất_huyết trứng tổ kỳ kinh_nguyệt bình_thường Bạn đốm máu màu_sắc nhạt hồng nâu màu đỏ tươi máu kỳ kinh_nguyệt Trước kỳ kinh_nguyệt tâm_trạng Tuy_nhiên tâm_trạng dấu_hiệu thời_kỳ đầu thai Trong hai trường_hợp tâm_trạng hóc_môn Mang thai giai_đoạn đầu hội_chứng tiền kinh_nguyệt cân_bằng hóc_môn cơ_thể ngực hơi sưng hơi đau Ngực cảm_giác căng thai Cả hội_chứng tiền kinh_nguyệt trứng tổ mệt_mỏi Nếu thai mệt_mỏi tuần nồng_độ hóc_môn progesterone Tuy_nhiên hội_chứng tiền kinh_nguyệt mệt_mỏi hóc_môn Thay_đổi hóc_môn đau_đầu Do_đó đau_đầu thời_kỳ đầu thai kỳ kinh_nguyệt Cơn thèm giai_đoạn kỳ kinh_nguyệt Tương_tự thèm thời_kỳ đầu thai Trong trường_hợp thèm thai hơi lạ_lẫm Triệu_chứng tiền kinh_nguyệt táo_bón tiêu_chảy hóc_môn Mang thai triệu_chứng tương_tự táo_bón triệu_chứng nghiêm_trọng giai_đoạn thai kỳ Thông_thường triệu_chứng tiền kinh_nguyệt 12 tuần kỳ kinh_nguyệt bình_thường Triệu_chứng biến kỳ kinh_nguyệt Triệu_chứng trứng tổ triệu_chứng thai giai_đoạn đầu tức chu_kỳ trứng tổ chu_kỳ bóc tách lớp niêm_mạc tử_cung kỳ kinh_nguyệt


Summary: Bắt_đầu vệ_sinh bồn_tắm trải_nghiệm Xả nóng bồn_tắm Thêm sữa tắm bồn bọt bom tắm trị_liệu hương thơm Dùng tinh_dầu giúp cơ_thể thư_giãn khoang mũi thông_thoáng Thư_giãn muối tắm epsom

Context: Bạn thư_giãn tắm bồn_tắm cáu bẩn Dù vệ_sinh bồn_tắm một_chút khăn ướt lau sạch bụi bẩn tóc rụng bám bồn Bạn lau bồn_tắm tắm làm_vậy giúp hạn_chế bọt cặn xà_phòng tích_tụ Bạn nóng độ hơi_nước bốc đừng nóng xuống_nước Đừng quên đóng nút thoát xả bồn Bạn nóng bồn tắm ấm Bạn sữa tắm bồn bọt bom tắm mua cửa_hàng Sữa tắm bồn bọt trải_nghiệm tắm bong_bóng thú_vị thư_giãn bom tắm bồn_tắm lung_linh màu_sắc Bạn đổ 18 cốc 30 ml sữa tắm bọt bồn_tắm xả bồn Dòng giúp hoà_tan sữa tắm bọt Bạn 68 giọt tinh_dầu dầu chẳng_hạn dầu dừa dầu hạt jojoba hỗn_hợp bồn_tắm xả Tinh_dầu khuynh_diệp bạc_hà cay giúp cải_thiện chứng ngạt_mũi Tinh_dầu oải hương mùi thư_giãn Tinh_dầu hương chanh hương_thảo giúp cải_thiện tâm_trạng Cho 2 cốc 473 g muối epsom bồn_tắm Hãy đổ muối xả tắm bồn muối tan Bạn khuấy hoà_tan muối dư ngâm bồn_tắm 1520 phút hiệu_quả thư_giãn Cơ_thể hấp_thụ magiê sunfat muối hai chất giúp thả_lỏng khớp thư_giãn bó


Summary: Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Nhập regedit Start Nhấp biểu_tượng regedit hình khối màu xanh dương đầu cửa_sổ Start Nhấp Yes

Context: Nhấp biểu_tượng Windows góc trái màn_hình nhấn phím Win Trên Windows 8 di con_trỏ chuột góc màn_hình nhấp biểu_tượng kính_lúp hiện Đây lệnh khởi chạy Registry_Editor Cửa_sổ Registry_Editor Nếu quản_trị_viên máy_tính Registry_Editor


Summary: Vuốt màn_hình chủ Home Bấm biểu_tượng mặt_trăng Bấm biểu_tượng mặt_trăng tắt chế_độ Không làm_phiền

Context: Giờ bật chế_độ Không làm_phiền Do Not_Disturb nhanh_chóng bật_tắt màn_hình chủ Nó biểu_tượng 4 màn_hình Nếu biểu_tượng mặt_trăng màu xám thành màu trắng nghĩa_là chế_độ Không làm_phiền bật Bạn cuộc_gọi chế_độ Nếu biểu_tượng mặt_trăng viết Cách tuỳ chỉnh Trung_tâm kiểm_soát iPhone iPad Biểu_tượng thành màu xám cuộc_gọi


Summary: Cắt cuống cây_thuốc lá lá cuống Treo lá cây_thuốc lá ẩm nóng thoáng gió Ủ thuốc_lá phơi khô

Context: Cách thu_hoạch cắt lá cuống Thời_điểm sẵn_sàng thu_hoạch trồng 3 Cuống lá cắt 34 tuần tỉa Lá xấu đi Nếu ngắt 4 5 vụ thu_hoạch 12 tuần lá Vụ tỉa lá màu vàng Hoa ngăn_cản phát_triển lá tranh_giành ánh nắng mặt_trời ngắt giúp lá phát_triển Bạn lá nguyên_vẹn treo suốt phơi khô Phơi khô cần_thiết công_việc giúp lá tiêu_thụ tiến_trình hợp_chất lá thuốc_lá phơi khô mùi cỏ khô trà tinh_dầu hoa_hồng hương_vị trái_cây Phơi khô góp_phần làm_thuốc lá mượt_mà Nhiệt_độ thích_hợp phơi khô 18 35 C độ_ẩm 6570 Đảm_bảo không_gian thích_hợp cuống lá lá khô Phơi khô tuần chất_lượng Thuốc_lá phơi màu xanh mùi hương mong_đợi Lá phơi tơi mục_nát Hãy kiểm_soát lá dấu_hiệu điều_chỉnh nhiệt_độ độ_ẩm thích_hợp Nếu phơi lá thân ngắt lá thân phơi khô hoàn_tất Xưởng phơi đóng điều_chỉnh độ_ẩm độ khô lý_tưởng phơi lá thuốc_lá Một_số sản suất thuốc_lá trồng xây_dựng xưởng phơi khô sẵn_sàng chào_bán Thuốc_lá phơi không_khí chủ_yếu xì_gà Thuốc_lá phơi lửa phơi nắng phơi khói Thuốc_lá phơi lửa 1013 tuần làm_thuốc lá ống thuốc_lá nhai Thuốc_lá phơi nắng phơi khói điếu thuốc Thuốc_lá thương_mại ủ ủ thuốc_lá trồng 56 Quá_trình ủ thuốc_lá diễn nhiệt_độ độ_ẩm hoàn_hảo Nếu thuốc_lá khô ủ thuốc_lá ẩm thối rữa Không may_mắn nhiệt_độ độ_ẩm thích_hợp thử_nghiệm Kiểm_tra lá suốt tiến_trình ủ độ_ẩm thối rữa Quá_trình ủ môn khoa_học chính_xác điều_chỉnh liên_tục cần_thiết Không bắt_buộc ủ lá cây_thuốc lá thuốc_lá ủ chát mùi thơm


Summary: Mở_Stolen_Phone_Checker Nhấp Consumer Người tiêu_dùng Nhập IMEI iPhone Tích ô I m not a robot nhấp SUBMIT Gửi Xem thông_tin Device_Status Tình_trạng thiết_bị đầu trang Tiếp_tục kiểm_tra MEID

Context: Truy_cập httpsstolenphonecheckerorg trình_duyệt web máy_tính Stolen_Phone_Checker dịch_vụ công_cộng thiết_kế số_lượng thiết_bị di_động mất_cắp Stolen_Phone_Checker khả_dụng Mỹ Tuỳ nằm trái trang Nhấp khung văn_bản tiêu_đề Check a Device_Here Kiểm_tra thiết_bị nhập IMEI iPhone Bạn kiểm_tra tối_đa 5 miễn_phí Danh_sách thông_tin iPhone hiện bao_gồm điện_thoại nằm danh_sách đen Nếu trạng_thái Not reported lost or stolen Không báo_cáo thất_lạc mất_cắp hiển_thị tiêu_đề Device_Status IMEI sạch Tuy hiếm xảy MEID iPhone ghi thay_vì mã IMEI tình báo_cáo thất_lạc mất_cắp Nhấp Consumer_Nhập MEID iPhone Tích ô I m not a robot nhấp SUBMIT Xem kết_quả


Summary: Kiểm_tra phát_hiện rệp đem vườn Thường_xuyên kiểm_tra phát_hiện rệp Loại_bỏ công_cụ làm_vườn nhiễm rệp Tránh bón phân ni tơ

Context: Để_ý côn_trùng tròn lớp sáp màu trắng bao_phủ Nếu rệp đem bắt vứt đi Nếu nhiễm rệp vứt đi đem Đừng đem nhiễm rệp vườn rệp lây_lan Bạn ngăn_ngừa xâm_nhiễm thường_xuyên đám rệp Nếu phát_hiện rệp bắt Nếu nhiễm rệp đem vườn lây_lan Rệp công_cụ làm_vườn xẻng kéo cắt chậu Bạn kiểm_tra dụng_cụ rệp rệp lây_lan cây_cối vườn Hàm_lượng ni tơ rệp sinh_sản Bạn phân_bón chứa ni tơ ni tơ


Summary: Đừng mong_muốn trả_thù xâm_chiếm Dành giải_toả cảm_xúc Hãy để_tâm trí xao_lãng Đừng ca_khúc phim xúc_động Trân_trọng

Context: Hãy trả_thù ghen buồn_bã hối_tiếc đồng_nghĩa Bạn quên đi tiếp ám_ảnh trả_thù học từ_bỏ suy_nghĩ Nếu thế_lực tối_cao quả_báo kiểu công_bằng tạo_hoá gieo nhân suy_nghĩ trả_giá thích_đáng Nếu trả_thù thay tập làm_quen sự_thực cuộc_sống công_bằng Thật công_bằng đau_lòng nghĩa quyền thể_hiện hành_động trả_đũa Hãy câu cổ George_Herbert Sống trả_thù Khi cuộc_sống chấp_nhận hạ đẳng_cấp ảnh_hưởng xảy coi Nếu thử ngừng thử phương_pháp Dành 12 tiếng viết cảm_xúc xảy Khi xảy đóng văn_bản cất đi chỗ Sau_này suy_nghĩ tự_nhủ Không bộc_lộ cảm_xúc Mình phí Bạn cho_phép 1015 phút xúc_động cần_thiết Khi suy_nghĩ tiếp ngày_mai Cứ đi giây_phút Ngay giây_phút giúp Thật may_mắn chủ suy_nghĩ Bạn suy_nghĩ Hãy bận_rộn học_hành công_việc dự_án tâm_trí Khi tư_duy suy_nghĩ đi Nếu suy_nghĩ hướng Chúng_ta mơ_mộng ban_ngày suy_nghĩ ngờ Vậy suy_nghĩ đầu tự_nhủ suy_nghĩ gợi_ý suy_nghĩ Hãy nói_chuyện trò_chơi thu_hút chú_ý phút ndash Việc cố_gắng quên đi khởi_nguồn tâm_trạng thất_thường nỗi phiền_muộn Ngay trạng_thái tổn_thương Bạn tác_động đào sâu cảm_xúc ca_khúc sôi_động phim chương_trình truyền_hình giúp tâm_trạng Bạn nhắc_nhở bạn_bè Họ nhẹ_nhàng giúp suy_nghĩ Khi thúc_đẩy tinh_thần gọi điện giúp Có khả_năng cố quên sai Rốt_cuộc trân_trọng mong_muốn Đây hiện_diện cuộc_sống Khi trân_trọng dễ_dàng Họ đối_xử Hãy trân_trọng Hãy tự_tin tiếp dễ_dàng Nhớ tuyệt_vời lắm Thế_giới chờ đón Bạn


Summary: Tập_thể_dục thường_xuyên Dành Tập yoga

Context: Nhiều nhà_khoa_học hoạt_động thể_chất giúp con_người đối_phó căng_thẳng trầm_cảm nhẹ lo_âu thông_qua hình_thành hoá_học não tâm_trạng tích_cực Thường_xuyên tập_thể_dục giúp cải_thiện khoẻ_khoắn tăng_cường tự_trọng tự_chủ Người trưởng_thành tập_thể_dục cường_độ vừa_phải vòng 150 phút tuần Sau làm_việc đi ngắn giúp đẩy_lùi căng_thẳng Hãy sáng_tạo hoạt_động Bạn chạy vòng_quanh bơi vòng Thông_thường tham_gia môn thể_thao đồng_đội phương_pháp rèn_luyện thể_chất vui_tươi Tương_tự tập_thể_dục thường_xuyên bảo_đảm hoạt_động yêu Vi dụ đi phim đi uống cà_phê bạn_bè chơi_đùa cún Tham_gia hoạt_động thú_vị giúp tách môi_trường căng_thẳng cho_phép trở_nên thoải_mái ngắn Nếu cân_bằng lối sống dễ_dàng sụt_giảm mức_độ căng_thẳng Sở_hữu cân_bằng công_việc cuộc_sống yếu_tố giảm_thiểu căng_thẳng Bỏ_bê tình lâu_dài căng_thẳng Cũng hoạt_động yêu chú_ý tìm_kiếm thú_vui hoạt_động tiềm_năng Yoga lựa_chọn tuyệt_vời kết_hợp hoạt_động thể_chất kỹ_thuật thư_giãn môi_trường_yên_tĩnh bình_yên Yoga chứng_minh đem hiệu_quả giảm_thiểu căng_thẳng lo_âu thí_nghiệm khoa_học Yoga loại_hình lứa sức_khoẻ trẻ khoẻ_mạnh Bạn tìm_kiếm khoá học yoga sinh_sống trò_chuyện hướng_dẫn lựa_chọn đăng_ký tham_gia


Summary: Tìm điện_thoại Android Tìm_kiếm điện_thoại BlackBerry Tìm_kiếm iPhone Tìm_kiếm Windows_Phone

Context: Có hai điện_thoại Android Nếu điện_thoại hoạt_động tín_hiệu mạng dây điện_thoại máy_tính thông_qua chương_trình Device_Manager Nếu điện_thoại tắt nằm phủ_sóng điện_thoại hiển_thị máy_tính Để Device_Manager đăng_nhập tài_khoản Google máy_tính thiết_bị Device_Manager Google nhanh_chóng cung_cấp điện_thoại màn_hình Google Maps Ngoài_ra Device_Manager lựa_chọn khoá điện_thoại bật chuông xoá toàn_bộ dữ_liệu Tìm điện_thoại truy_cập googlecomsettingsaccounthistory Nhấp Places_You_Go Nơi Manage_History Quản_lý lịch_sử Tuy_nhiên lựa_chọn phụ_thuộc tín_hiệu wifi sóng di_động thay_vì GPS định_vị chính_xác Device_Manager Các thiết_bị BlackBerry sẵn ứng_dụng dịch_vụ theo_dõi điện_thoại Tuy_nhiên đăng_ký dịch_vụ Berry_Locator Dịch_vụ giá 695 đô_la Mỹ 160000 đồng gửi nhắn điện_thoại hiển_thị điện_thoại bản_đồ Cách cơ_bản iPhone ứng_dụng Find_My iPhone Tìm iPhone Nếu điện_thoại ứng_dụng tải ứng_dụng App_Store Ứng_dụng Find_My iPhone kết_quả chính_xác điện_thoại bật kết_nối internet hiệu_quả Sử_dụng máy_tính thiết_bị di_động đăng_nhập iCloud Find_My iPhone Vị_trí điện_thoại hiển_thị bản_đồ giúp theo_dõi di_chuyển Ứng_dụng Find_My iPhone cho_phép thao_tác bật chuông iPhone báo_hiệu điện_thoại thất_lạc mất_cắp gửi nhắn thông_tin liên_lạc iPhone xoá toàn_bộ dữ_liệu thiết_bị Người Windows_Phone tính_năng thất_lạc điện_thoại tích_hợp sẵn dòng máy Windows 81 hiện_đại Bạn truy_cập trang_thiết_bị Microsoft máy_tính thiết_bị dây danh_sách điện_thoại máy_tính bảng Microsoft Tiếp_theo dịch_vụ định_vị tìm_kiếm thiết_bị Sau đăng_nhập dịch_vụ thất_lạc điện_thoại Microsoft khoá xoá dữ_liệu thiết_bị


Summary: Vượt chế_độ The_Subspace_Emissary Sứ_thần không_gian Trở Rừng Forest Vào cửa bí_mật Đánh_bại Toon_Link

Context: Đây chế_độ cốt_truyện game Super_Smash_Bros Brawl Bạn lựa_chọn chế_độ màn_hình Solo bảng Hãy độ phiêu_lưu Bạn mẹo giành chiến_thắng chế_độ Subspace_Emissary Bạn khả_năng chế_độ Subspace_Emissary nhân_vật Bạn hoàn_tất 100 chế_độ Subspace_Emissary hạ gục trùm boss ổn Sau chế_độ Subspace_Emissary Sứ_thần không_gian trở Rừng Màn Rừng nằm góc trái bản_đồ Subspace_Emissary Bạn lựa_chọn nhân_vật thách đấu Toon_Link Ở đầu màn Rừng cánh cửa nằm bậc thềm hai Hãy cánh cửa cuộc_chiến nhân_vật Toon_Link Cuộc_chiến giới_thiệu màn nhân_vật Toon_Link Nếu đánh_bại Toon_Link trận chiến tay_đôi nhân_vật bảng nhân_vật Character_Select chế_độ


Summary: Cài_đặt tính_năng Cập_nhật cơ_sở_dữ_liệu Dùng Giới_hạn kết_quả tìm_kiếm

Context: locate Nhìn_chung lệnh locate chạy lệnh find làm_việc cơ_sở dữ_liệu cấu_trúc tập_tin Không phân_phối Linux sẵn tính_năng Do_đó lệnh thử cài_đặt Gõ sudo aptget update nhấn Enter Bạn cài Debian Ubuntu Gõ sudo aptget install mlocate nhấn Enter Nếu locate cài sẵn thông_điệp mlocate is already the newest version Trong Linux_Arch trình quản_lý gói pacman pacman Syu mlocate Với Gentoo emerge emerge mlocate locate Lệnh locate cơ_sở_dữ_liệu dựng cập_nhật Dù tác_vụ chạy tự_động làm_vậy locate Gõ sudo updatedb nhấn Enter locate thực_thi truy_vấn đơn_giản Dù lệnh locate tuỳ lệnh find Việc thực_thi lệnh tìm_kiếm cơ_bản lệnh tìm_kiếm cơ_bản lệnh find locate i jpg Lệnh tệp đuôi jpg toàn_bộ hệ_thống Ký_tự đại_diện vai_trò tương_tự lệnh find Giống lệnh find i xét yếu_tố viết hoa viết truy_vấn Nếu tìm_kiếm kết_quả thu_hẹp tuỳ n tiếp kết_quả hiển_thị locate n 20 i jpg Chỉ 20 kết_quả tìm_kiếm truy_vấn hiển_thị Bạn dấu gửi kết_quả less duyệt dễ_dàng


Summary: Lấy hạt táo lõi táo Hong khô hạt khăn giấy Trộn hạt táo rêu bùn Cho hạt táo trộn rêu bùn túi ni lông tủ_lạnh

Context: Mua táo chín hạt Bạn cắt táo lõi táo Cẩn_thận hạt xung_quanh lõi nhặt hạt táo vứt lõi Lưu_ý táo chủ trang_trại vườn trồng ghép thay_vì trồng hạt Những táo trồng hạt táo mọc mong_muốn Bạn trồng hạt táo khả_năng táo táo dại Tỷ_lệ trồng táo hạt tương_đối ngon 110 Bạn ươm hạt mùa thu trồng đầu mùa xuân Sau hạt táo thả hạt táo bát Những hạt nổi đi khả_năng nảy mầm Đặt hạt khăn giấy khô 34 tuần Lật hạt táo 2 ngày_một khô hai mặt Vài hong khô hạt mua rêu bùn Rót thìa_canh rêu bùn khăn giấy rảy giọt Dùng trộn hạt táo rêu bùn Sau trộn hạt táo rêu bùn trút hỗn_hợp túi ni lông khoá_kéo Ghi túi bút_lông túi ni lông tủ_lạnh 3 Quá_trình ươm hạt ẩm lạnh gọi thọ hàn Quá_trình thọ hàn mềm lớp vỏ hạt kích_thích phôi hạt nảy mầm Sau túi hạt chờ hạt ấm trồng


Summary: Mở iTunes máy_tính

Context: Ứng_dụng biểu_tượng nốt_nhạc màu nằm trắng vòng_tròn bao quanh Nếu iTunes nhắc tải phiên_bản cập_nhật


Summary: Giữ hai tai chó Nhẹ_nhàng xoa tai chó ngón Quan_sát cử_động chó ngứa Lưu_ý phép kiểm_tra phản_xạ bàn_đạp loa tai chẩn_đoán dứt_khoát bệnh ghẻ Sarcoptic

Context: Nếu chó gãi bình_thường liệu chó ghẻ_lở Sarcoptic phép kiểm_tra đơn_giản hữu_ích Dùng nhẹ_nhàng nhấc tai chó Cầm tai mềm nhẹ chó ngón_cái ngón_trỏ Nếu lo cắn ve bét ghẻ_lở cơ_thể chó găng_tay Dùng ngón_cái ngón_trỏ vê hai mép tai chó Động_tác chậm_rãi từ_tốn đừng bóp Trong để_ý chân tai chó xoa Quan_sát cử_động chân chó cố vươn gãi tai Nếu hiện_tượng chó mắc bệnh ghẻ ve bét Sarcoptic Trong trường_hợp rửa đem chó đi khám Phép chẩn_đoán gọi kiểm_tra phản_xạ bàn_đạp loa tai hiệu_quả đại_đa_số trường_hợp ghẻ_lở Sarcoptic cái_ghẻ thường_trú ngụ quanh tai chó Khi xoa tai thú cưng cảm_giác ngứa kích_thích ve bét cố_gắng gãi Phương_pháp kiểm_tra chỉ_xác chó ngứa mẫn_cảm xác_định nguyên_nhân Bệnh ghẻ Sarcoptic chẩn_đoán chính_xác Phép kiểm_tra phản_xạ bàn_đạp loa tai chẩn_đoán cơ_sở bệnh ghẻ trường_hợp điều_trị chó Nếu chó đáp_ứng liệu_pháp xác_nhận phép chẩn_đoán


Summary: Kết_bạn Snapchat Gửi nhắn hình_ảnh video bình_thường bạn_bè Tăng mức_độ thường_xuyên gửi nhắn Điều_chỉnh phản_hồi tình_huống trò_chuyện tự_nhiên Tránh từ_ngữ tiêu_cực phóng_đại

Context: Mở ứng_dụng Snapchat biểu_tượng hình ma góc màn_hình Trong trình đơn kết_quả Add_Friends Thêm bạn_bè Sau liên_hệ danh_bạ điện_thoại điện_thoại nàng mã Snapchat Nếu điện_thoại mã Snapchat bạn_bè danh_sách bạn_bè Tránh theo_dõi nền_tảng mạng xã_hội chẳng_hạn Snapchat Twitter Instagram Làm dồn_dập Hãy chờ ngày_trước gửi nàng hình_ảnh video Liên_lạc chút liều_lĩnh Sau gửi nhắn nàng chó tuyết biểu_diễn đường_phố chồng bài_tập toán Khi thường_xuyên gửi hình_ảnh video bình_thường mong_đợi tin_tức Điều tự_nhiên phát_triển quan_hệ nhắn Khi quen_biết nàng thông_qua gửi nhắn hình_ảnh video bình_thường trao_đổi thường_xuyên Việc gửi nhắn nàng nhàm_chán mặc_dù nàng phản_hồi có_lẽ nàng trò_chuyện Nếu trả_lời trò_chuyện tiến_triển tán_gẫu Hãy câu nàng thể_hiện lắng_nghe Sử_dụng nhắn hình_ảnh video giúp nàng hình_dung trân_trọng Các cụm_từ thu_hút nàng nàng đọc Các bình_luận kỳ_quặc ngớ_ngẩn nàng phớt_lờ nhắn Thay_vì thử gửi nàng hình nón cao_bồi nhắn chào Đặt mục_tiêu giọng_điệu thân_thiện thú_vị vui_vẻ Ví_dụ viết bắt hình_ảnh cảnh_sát lái_xe ngang


Summary: Chia cánh hoa_hồng thành 2 Nghiền 1 cánh hoa chày cối Cho cánh hoa nghiền bát sứ Thêm cánh hoa yên 24 tiếng Cho nước_hoa hồng cánh hoa nồi thuỷ_tinh sứ Đun nước_hoa hồng cánh hoa lửa sôi liu_riu Rót nước_hoa hồng lọ rây Đóng nắp lọ ánh nắng tiếng Bảo_quản nước_hoa hồng tủ_lạnh

Context: Bạn nghiền 1 Khi nghiền cánh hoa chảy nước_hoa hồng Bạn chà cánh hoa rây rây lọ chà cánh hoa lưới mặt thìa Bạn bát lọ thuỷ_tinh Để nước_hoa hồng cánh hoa bát tiếng giúp sẫm màu Trộn cánh hoa tươi cánh hoa nghiền Đậy bát yên 24 tiếng Đừng nồi kim_loại phản_ứng dầu Đặt nồi bếp vặn bếp lửa Đun cánh hoa sôi liu_riu Khi bong_bóng nổi nhấc nồi bếp Bạn đồ lọc cà_phê vải mỏng Lọc liên_tục cánh hoa Nếu nước_hoa hồng toner hoà_tan nước_cất kết_cấu Sức nóng ánh nắng mặt_trời dầu tự_nhiên lợi Sử_dụng tuần hạn


Summary: Tránh tiêu_thụ đường soda sirô ngô Tập_thể_dục Hạn_chế tiêu_thụ protein động_vật 170 g Bổ_sung canxi thực_phẩm chức_năng Áp_dụng chế_độ oxalat Không nhịn đột_ngột Đặc_biệt cảnh_giác tiền_sử bệnh sỏi thận

Context: Đường cản_trở khả_năng hấp_thụ canxi magiê cơ_thể hình_thành sỏi thận Fructose đường sirô ngô hàm_lượng fructose tác_nhân nguy_cơ hình_thành sỏi thận Nếu duy_trì lối sống lành_mạnh ngăn_ngừa sỏi thận cố_gắng tiêu_thụ đường Một_số soda hương chanh 7UP Sprite chứa hàm_lượng axit citric Mặc_dù đồ uống chứa đường soda màu giúp hàm_lượng axit citric cơ_thể Tập_thể_dục 30 phút Các bài_tập thể_dục cường_độ vừa_phải chứng_minh giúp 31 nguy_cơ mắc sỏi thận Cố_gắng 150 phút tuần tập môn Aerobic cường_độ vừa_phải đi chạy làm_vườn Protein động_vật thịt đỏ nguy_cơ hình_thành sỏi thận sỏi axit uric Mỗi tiêu_thụ 170 g protein động_vật kích_thước bằng_lòng bàn_tay nguy_cơ hình_thành sỏi thận Các thịt đỏ thịt nội_tạng hải_sản chứa hàm_lượng chất purine Purine khả_năng sản sinht axit uric cơ_thể sỏi thận Trứng cá chứa purine mặc_dù hàm_lượng thịt đỏ hải_sản Tiêu_thụ protein thực_phẩm sữa giàu canxi đậu Các đậu chứa chất xơ phytate hợp_chất giúp ngăn_ngừa hình_thành sỏi thận Tuy_nhiên thận_trọng đậu_nành đậu chứa oxalat Giảm tiêu_thụ canxi ý_kiến tồi viên sỏi thận thành canxi Tuy_nhiên nghiên_cứu chế_độ canxi nguy_cơ sỏi thận Vì_vậy sản_phẩm sữa sữa sữa_chua pho_mát đáp_ứng nhu_cầu canxi hàng cơ_thể Trẻ 48 1000 mg canxi Trẻ 918 bổ_sung 1300 mg canxi Người_lớn 19 trở 1000 mg canxi Phụ_nữ 50 nam_giới 70 bổ_sung 1200 mg canxi Trừ trường_hợp bác_sĩ khuyến_nghị thực_phẩm chức_năng bổ_sung canxi Bổ_sung canxi chế_độ ăn_uống sỏi thận Mặt_khác tiêu_thụ canxi thực phẩm chức_năng nguy_cơ hình_thành sỏi thận Loại sỏi thận phổ_biến hình_thành canxi oxalat Vì_vậy tiêu_thụ thực_phẩm chứa oxalat giúp ngăn_ngừa sỏi thận Hạn_chế tiêu_thụ oxalat 40 50 mg Ăn thực_phẩm chứa oxalat thực_phẩm chứa canxi Oxalat canxi khả_năng liên_kết di_chuyển thận giúp nguy_cơ sỏi thận Thực_phẩm chứa oxalat 10 mg bao_gồm hạt mọng lúa_mì sung nho quýt đậu củ dền cà_rốt cần_tây cà_tím cải xoăn tỏi_tây ôliu đậu_bắp ớt khoai_tây cải bó xôi khoai_lang bí ngòi Đồ uống chứa oxalat 10 mg khẩu_phần bao_gồm bia đen hắc trà đồ uống sô la thức uống đậu_nành cà_phê hoà_tan Cơ_thể chuyển_hoá hàm_lượng vitamin C ví_dụ vitamin C thực phẩm chức_năng thành oxalat Trừ bác_sĩ đề_nghị thực_phẩm chức_năng bổ_sung vitamin C Nhịn đột_ngột hàm_lượng axit uric máu nguy_cơ sỏi thận Chế_độ giàu protein chẳng_hạn chế_độ Atkins ảnh_hưởng thận Do_đó áp_dụng chế_độ Nói_chung chế_độ cân_bằng lành_mạnh bao_gồm hoa_quả rau củ đậu ngũ_cốc nguyên hạt protein nạc giới_hạn giúp khoẻ_mạnh ngăn_ngừa sỏi thận Theo nghiên_cứu một_nửa bệnh_nhân sỏi thận tái_phát bệnh vòng 7 đầu Vì_vậy biện_pháp phòng_ngừa sỏi thận nguy_cơ bệnh tái_phát


Summary: Loại_bỏ thực_phẩm chứa Gluten nhà_bếp Xác_định thực_phẩm chứa Gluten Mua thực_phẩm chứa Gluten Hầu_hết cửa_hàng thực_phẩm thực_phẩm Gluten thực_phẩm loại_bỏ Lên thực_đơn thường_xuyên Gọi món thận_trọng ăn_ở nhà_hàng Tránh nhiễm chéo Gluten

Context: Thực_phẩm chứa Gluten kích_thích dung_nạp Gluten loại_bỏ thực_phẩm chế_độ Nhờ triệu_chứng bệnh vô_tình thức_ăn dạ_dày khó_chịu Thực_phẩm chứa Gluten Lúa_mạch bao_gồm mạch_nha giấm mạch_nha Hắc mạch Tiểu hắc mạch lai lúa_mạch hắc mạch Lúa_mì bột lúa_mì bột báng chất bột lúa_mì cứng bột Graham bột Kamut bột mì mịn Vì lúa_mì bột mì chế_độ xác_định thực_phẩm chứa bột mì Gluten Cũng tiêu_thụ món yêu điều_trị chứng dung_nạp Gluten Một_số thực_phẩm phổ_biến chứa Gluten Bia_Bánh mì Bánh Ngũ_cốc Bánh xốp bột mì Bánh_mì giòn Crouton_Đồ chiên Nước thịt sốt sốt salad thức_ăn kèm sốt Thịt giả thịt hải_sản giả Mì ống Thực_phẩm chế_biến sẵn Nước_tương Thức_ăn món vặt phụ_gia Súp_Nếu thực_phẩm Bạn mạng tra_cứu danh_sách thực_phẩm chứa Gluten loại_bỏ chế_độ Khi mắc chứng dung_nạp Gluten loại_bỏ thức_ăn chế_độ bù_đắp thưởng_thức thực_phẩm thay_thế thực_phẩm chứa Gluten Không mua thức_ăn sản_phẩm chứa Gluten giúp vô_tình chế_biến món triệu_chứng bệnh bùng_phát Nếu sống thực_phẩm chứa Gluten đồ_ăn lẫn_lộn Bạn thoải_mái thực_phẩm tự_nhiên Gluten đậu hạt trứng tươi thịt tươi cá thịt gia_cầm rau củ chế_phẩm sữa Hầu_hết cửa_hàng thực_phẩm thực_phẩm Gluten thực_phẩm loại_bỏ Vì_vậy nhân_viên liệu cửa_hàng gian_hàng thực_phẩm Gluten nhu_cầu Vì_vậy nhân_viên liệu cửa_hàng gian_hàng thực_phẩm Gluten nhu_cầu Một_số thực_phẩm Gluten tự_nhiên bổ_sung chế_độ hạt dền củ dong _kiều mạch ngô bột ngô hạt lanh bột mì Gluten hạt kê hạt diêm mạch gạo đậu_nành bột năng hạt Teff Những nhãn thực_phẩm chứa Gluten protein thực_vật thuỷ phân protein thực_vật bột_ngọt mạch_nha hương_liệu mạch_nha tinh_bột tinh_chế bột mì ngũ_cốc nước_tương chất đặc Tránh tiêu_thụ thực_phẩm chế_biến sẵn thực_phẩm ghi Gluten bao_gồm gia_vị Bạn kiểm_tra kỹ thức_ăn ăn_ở thói_quen ăn_uống thử món Tự thức_ăn an_toàn tiêu_thụ Gluten Lên thực_đơn bữa giúp thực_phẩm chứa Gluten ngăn khó_chịu bụng bổ_sung dưỡng_chất Lên thực_đơn bữa tuần Đặc_biệt chú_ý bữa ăn_ở bữa trưa bữa tối Trong trường_hợp gói sẵn đồ_ăn Hoặc đọc kỹ thực_đơn gọi món chứa Gluten Ví_dụ đầu tuần phô_mai trứng ốplết rau củ món phụ bánh_mì nướng Gluten bơ hoa_quả Buổi trưa salad cá_hồi sốt dầu ôliu giấm Buổi tối món bò cải xanh khoai_tây nướng Có_thể gọi món Gluten nhà_hàng Nhiều nhà_hàng thực_phẩm chứa Gluten tiềm_ẩn nguy_cơ tiếp_xúc thực_phẩm nhiễm chéo Gluten Do_đó kỹ thực_đơn gọi món thực phẩm chứa Gluten vô_tình tiêu_thụ Gluten Nhiều nhà_hàng ghi món Gluten thực_đơn Nếu nhân_viên đầu_bếp món chứa Gluten tiềm_ẩn thực_đơn Bạn tra_cứu thông_tin mạng quen nhà_hàng món chứa Gluten Một_số món nhà_hàng bánh_mì Crouton hoành_thánh hành_tây chiên mì giòn salad súp bột mì lúa_mạch món ướp nước_tương sốt Teriyaki món tẩm bột chiên dầu chiên món tẩm bột mì khoai_tây nghiền bánh_mì Một_số món nhà_hàng mắc chứng dung_nạp Gluten rau củ hấp thịt món tráng_miệng hoa_quả kem Luôn phòng trường_hợp nhà_hàng món chứa Gluten Tình_trạng tiếp_xúc Gluten thực phẩm nhiễm chéo Gluten phổ_biến Tránh trường_hợp giúp triệu_chứng điều_trị bệnh Khi ăn_ở nhà_hàng món thực phẩm Gluten chứa Gluten một_bề mặt Nếu nhạy_cảm Gluten nhà_hàng Nhiễm chéo Gluten xảy ăn_ở Do_đó thớt thức_ăn khu_vực nhiễm chéo Ngoài_ra thiết_bị gia_dụng máy nướng bánh_mì lò nướng bánh_mì chảo


Summary: Nhấp thẻ Design Thiết_kế nằm ruybăng xanh lá đầu cửa_sổ Excel Chọn sơ_đồ thiết_kế bảng Xem tuỳ thiết_kế Nhấp thẻ Home công_cụ Home

Context: Thanh công_cụ thiết_kế bảng hiện ruybăng xanh lá Nếu thẻ nhấp bảng tuỳ hiện Nhấp ô màu Table_Styles Kiểu bảng công_cụ Design áp_dụng màu_sắc thiết_kế bảng Bạn nhấp mũi_tên hướng hộp màu cuộn tuỳ thiết_kế Trong Table_Style_Options Tuỳ kiểu bảng công_cụ tích tích tuỳ Header_Row Tích ô cột ô dữ_liệu Nếu ô tiêu_đề xoá đi Total_Row Khi đánh_dấu tuỳ hàng bảng hiển_thị tổng cột Banded_Rows Tích ô tô màu xen_kẽ hàng hàng bảng màu First_Column Last_Column Khi đánh_dấu tuỳ in đậm tiêu_đề dữ_liệu cột Banded_Columns Tích ô tô màu cột ken kẽ đánh_dấu cột bảng màu Filter_Button Khi đánh_dấu ô khung thả cạnh tiêu_đề bảng cho_phép dữ_liệu hiển_thị cột Những bảng


Summary: Điều_trị chứng_bệnh Không ăn_uống đi ngủ Giảm căng_thẳng Nói_chuyện bác_sĩ thuốc Cải_thiện giấc_ngủ Thử phương_pháp tưởng_tượng diễn_tập

Context: Nếu ác_mộng bắt_nguồn hội_chứng rối_loạn giấc_ngủ rối_loạn hô_hấp chân yên điều_trị hiện_tượng giúp bớt ác_mộng Nếu chứng lo_âu căng_thẳng PTSD phương_pháp trị_liệu giúp nhẹ bệnh bớt ác_mộng Một_số thuốc Prazosin kê giúp bệnh_nhân PTSD rối_loạn lo_âu hoảng_sợ bớt ác_mộng Quan_trọng nói_chuyện bác_sĩ phương_pháp điều_trị Ăn ngủ ác_mộng Đó thức_ăn trao_đổi chất gửi tín_hiệu não hoạt_động Vì_thế đi ngủ đồ_ăn chứa đường Căng_thẳng góp_phần ác_mộng Vì_thế nghỉ_ngơi đi ngủ tâm_trí thư_thái Yoga thiền hai hoạt_động stress thư_giãn đầu_óc Bạn tham_gia khoá học đơn_giản tập phút yên_tĩnh Những hoạt_động đan_lát chạy gia_đình giúp căng_thẳng Tắm nóng đi ngủ giúp thư_giãn căng_thẳng xảy bình_tĩnh thoải_mái Một_số thuốc nguy_cơ ác_mộng nói_chuyện bác_sĩ nguyên_nhân Một_số thuốc chống trầm_cảm điều_trị huyết_áp ác_mộng Bạn đề_nghị bác_sĩ thuốc Đôi_khi liều thuốc ngừng thuốc ác_mộng Trong trường_hợp ác_mộng đi cơ_thể điều_chỉnh Dù ác_mộng hiện_tượng ngủ ngủ ác_mộng Vì_thế cải_thiện chất_lượng giấc_ngủ ngăn_ngừa ác_mộng Biến phòng ngủ thành thư_giãn Hãy phòng ngủ gọn_gàng sạch_sẽ tối nóng lạnh Giường ngủ dễ_chịu Hãy thiết_bị âm_thanh trắng white noise chặn âm_thanh khó_chịu Phòng ngủ ngủ Làm_việc phòng ngủ căng_thẳng Luyện_tập thể_chất Khiến cơ_thể mệt_mỏi bài_tập thể_dục tuyệt_vời cải_thiện giấc_ngủ Hãy hoạt_động chạy rèn_luyện sức_bền khiêu_vũ chèo thuyền leo núi tập 3 5 tuần Lên kế_hoạch tập_luyện Đừng tập_thể_dục đi ngủ cơ_thể phấn_khích Cắt_giảm caffein đồ uống cồn nicotine Những chất ảnh_hưởng giấc_ngủ ngừng cắt_giảm tiêu_thụ Tránh uống hút thuốc caffein vòng 3 4 đi ngủ Đây liệu_pháp nhận_thức hiệu_quả bớt ác_mộng bệnh_nhân PTSD mất_ngủ Bằng phương_pháp tưởng_tượng diễn_tập bệnh_nhân tưởng_tượng kết_thúc ác_mộng kết_thúc đẹp dễ_chịu tỉnh Ví_dụ mơ đuổi tưởng_tượng quái_vật bắt bắt đi đuổi ác_mộng biến thành trò_chơi đuổi bắt Nếu mơ rơi tưởng_tượng cứu Đôi_khi bệnh_nhân viết vẽ kết_thúc ác_mộng


Summary: Bạn loa nghẹt Mở khoá thiết_bị nhấn phím tăng_âm Mở ứng_dụng Settings Cài_đặt thiết_bị Chọn Sound Notification Âm_thanh thông_báo Đóng bớt ứng_dụng cần_thiết

Context: Hãy sạch bụi bẩn mảnh vụn khả_năng cản_trở âm_thanh Bạn cắm tai loa Để tăng_âm điện_thoại Android phím vật_lý nằm cạnh thiết_bị Bạn điện_thoại nhấn nút âm_lượng hiển_thị tối_đa Thao_tác bật thực_đơn âm_thanh mở_rộng Nếu_như thực_đơn bật truy_cập cài_đặt hệ_thống tuỳ tượng Ứng_dụng Cài_đặt nằm menu truy_cập vuốt đầu màn_hình app drawer Android phiên_bản cũ Bạn nhấn biểu_tượng hình bánh_răng nằm góc menu mở_rộng thực_đơn âm_thanh Trong menu âm_lượng thông_báo nhạc chuông đa_phương_tiện Chỉ con_trượt tối_đa di_chuyển con_trượt Một tương_tự máy_tính thu cơ_bản thiết_bị Android khả_năng giới_hạn Việc ứng_dụng chạy tốc_độ thiết_bị khả_năng hệ_thống tiêu_hao ứng_dụng Trên thiết_bị ứng_dụng đóng bớt nhấn nút home Bạn tải ứng_dụng Taskkiller kho ứng_dụng


Summary: Chỉnh nhiệt_độ vừa_phải

Context: Chó nhạy_cảm nóng Trước tắm chúng_bạn kiểm_tra nhiệt_độ Nhiệt_độ ấm nóng Còn lạnh cún run_rẩy chó nguy_hiểm Nếu tắm chậu bồn xả ấm ngang tầm đầu_gối chó


Summary: Tận_dụng tối_đa hoàn_cảnh Giữ thái_độ tích_cực hai tiếp_xúc Tránh phán_xét Giả_vờ thành_công Sử_dụng im_lặng lợi_thế

Context: Thay_đổi Có_lẽ quan_hệ hao tốn tình_cảm đem căng_thẳng phần_thưởng xứng_đáng Hãy tự_do hiện_giờ sở_hữu Hãy cảm_nhận nhẹ_nhõm lo_lắng đối_phương bi_kịch đem cuộc_đời Dành phát_triển quan_hệ lành_mạnh bạn_bè tiềm_năng người_yêu Giữ nhẹ_nhàng thanh_thoát nghĩa_là suy_nghĩ sâu_xa tranh_luận rắc_rối phàn_nàn Thể_hiện bình_tĩnh tinh_thần tích_cực giảm_sút tiêu_cực xử tình_huống Việc thái_độ tích_cực bảo_vệ kéo tranh_luận tiêu_cực Không đi quyền_năng thái_độ tích_cực Phản_ứng câu kích_động tự_chủ kẻ Bạn nắm quyền kiểm_soát trách_nhiệm cảm_xúc Đó Hãy chấp_nhận Nếu tội_lỗi hối_hận quan_hệ chỗ trường phòng tha_thứ Điều nghĩa tha_thứ quên đi lặp Chỉ tha_thứ ý_định học_hỏi sai_lầm ngăn_chặn ý_định huỷ_hoại tương_lai Diễn_viên công giả_vờ Bạn diễn_viên giả_vờ ổn sự_thật Đó bảo_vệ tổn_thương Hãy tình_huống xử Trò_chuyện tin_cậy thành_viên gia_đình giúp giải_quyết cảm_xúc đảo tung Xả cảm_xúc hợp_lý cảm_xúc thoải_mái Có thoải_mái im_lặng Họ giải_toả bớt căng_thẳng Hãy xây_dựng mức_độ thoải_mái yên_lặng Khi tình_huống đừng Hãy thoải_mái im_lặng bớt xử tình_huống xảy Im_lặng hành_động thô_lỗ Hãy thoải_mái im_lặng nói_chuyện Trả_lời


Summary: Đảm_bảo chậu lỗ thoát Để chậu vòi_nước Tưới chiều Phun sương

Context: Bạn tưới lan chậu lỗ thoát Nước đọng chậu thối rễ chậu lỗ thoát đáy Nếu lan mua trồng chậu trang_trí lỗ trồng chậu lỗ thoát Dùng giá thể chuyên lan thay_vì đất trồng thông_thường Tìm chậu chuyên trồng lan Loại chậu đất_sét nung lỗ thoát thành chậu Bạn chậu chậu Nếu tim tưới lan trồng tưới đá viên Đặt cục nước_đá tương_đương ¼ cốc 60 ml 3 viên đá giá thể chậu Nhớ đừng chạm lan giá thể nước_đá tan chậu Chờ tuần tưới Phương_pháp lan lâu_dài giải_pháp tạm_thời Cách tưới lan chậu vòi_nước nhiệt_độ phòng Nếu vòi_nước bồn rửa đầu vòi_sen dòng Tưới lan phút ngấm giá thể chậu chảy lỗ thoát đáy Không mềm hoá_chất Nếu trồng lan cân_nhắc nước_cất mưa Nước thoát chậu Nếu đọng chậu có_lẽ giá thể trồng chặt Sau tưới kiểm_tra trọng_lượng chậu phân_biệt chậu nhẹ tưới Như_vậy thừa bốc_hơi trời tối Nếu đọng chậu đêm rễ thối rữa nhiễm_bệnh Nếu đọng lá khăn giấy lau khô Kiểm_tra đĩa hứng tưới phút đổ đi đọng lan Lan sinh_trưởng môi_trường ẩm phun sương lan khoẻ_mạnh ngăn_ngừa khô rễ Rót bình_xịt phun sương Tần_suất phun sương tuỳ_thuộc môi_trường sống Môi_trường khô phun sương môi_trường ẩm phun Nếu lan phun sương kiểm_tra khô Đừng đọng lá Bạn mua bình_xịt siêu_thị mạng


Summary: Xác_định rào_cản Chấp_nhận Chuyển_đổi suy_nghĩ chỉ_trích Tránh trò đuổi bắt Đừng sợ từ_chối

Context: Hãy liệu vỏ bọc tổn_thương Mở mạo_hiểm lo_sợ thân_thiết bình_thường Để yêu rào_cản giúp Nếu quan_hệ quá_khứ thể_hiện sự_thân mật người_yêu Ví_dụ bày_tỏ tình_cảm sợ cảm_xúc tương_tự Bạn rào_cản tổn_thương quá_khứ Hãy thành_thực nỗi sợ bất_an Không hoàn_hảo chấp_nhận con_người Việc yêu_thương giúp dễ_dàng người_yêu phát_triển tình_cảm Điều nghĩa Ví_dụ chiều ăn_uống lành_mạnh tập_thể_dục sức_khoẻ Luôn nhắc_nhở tuyệt_vời phẩm_chất tốt_đẹp Bạn gương Mình đừng ngại thể_hiện Hãy tháo lớp vỏ bảo_vệ cho_phép yêu Trong thâm_tâm phê_bình đôi_khi suy_nghĩ chỉ_trích trở_nên vô_lý Nếu bắt_gặp Mình Họ yêu dừng suy_nghĩ nhắc_nhở khách_quan Việc trò đuổi bắt kìm_nén cảm_xúc hành_xử phổ_biến hẹn_hò ngày_nay Tuy_nhiên cảm_xúc Bạn chi_tiết nhỏ_nhặt hẹn thành_thật thay_vì trò đuổi bắt Ví_dụ hẹn_hò thú_vị biết_điều Đừng ngần_ngại gửi nhắn Cảm_ơn tối thú_vị Em vui Bạn chờ 3 gọi hoặc_giả vờ theo_đuổi Mở xây_dựng quan_hệ thân_mật Bạn thừa_nhận cảm_xúc sâu_đậm nảy_sinh tình_cảm trò đuổi bắt Việc yêu đáp tổn_thương Bạn nỗi đau Tuy_nhiên lỡ tuyệt_vời tình_yêu cho_phép liều_lĩnh Nếu vấp_ngã đừng dấu_chấm Các quan_hệ chấm_dứt Việc hoà_hợp nghĩa


Summary: Trang_bị kiến_thức cholesterol Đi khám bác_sĩ xét_nghiệm cholesterol máu Tính cholesterol máu

Context: HDL cholesterol lipoprotein mật_độ hoạt_động hệ_thống chất_thải máu HDL chảy máu loại_bỏ LDL cholesterol xấu máu LDL gan HDL tác_dụng viêm chống bệnh Alzheimer Mặc_dù biểu_hiện tác_dụng phụ rõ_rệt cholesterol tàn_phá sức_khoẻ Cholesterol xấu nghiêm_trọng chuyên_gia chăm_sóc sức_khoẻ điều_trị Bác_sĩ khuyến_nghị lối sống chế_độ nồng_độ HDL 60 mg dL Bạn kiểm_tra nồng_độ cholesterol thiết_bị thị_trường Tuy_nhiên kết_quả kiểm_tra chính_xác tin_cậy xét_nghiệm máu cơ_bản Để kiểm_soát nồng_độ cholesterol kết_hợp hạn_chế LDL HDL Ngoài_ra tổng cholesterol LDL HDL Cách tổng cholesterol máu LDL HDL 20 triglyceride Triglyceride chất_béo cơ_thể nồng_độ triglyceride hạ Nồng_độ cholesterol máu nằm 200 mg dL Trên 240 mg dL nhận_định nồng_độ


Summary: Mở hộp_thoại Run Chạy Gõ Xem System_Summary Tóm_tắt Hệ_thống thông_tin cơ_bản Mở_rộng Components Linh_kiện Chọn Display Hiển_thị Mở_rộng Storage Lưu_trữ Drives Ổ_cứng Khám_phá Xuất tập_tin phục_vụ sửa_chữa máy_tính

Context: Bạn thực_đơn Start Bắt_đầu nhấn tổ_hợp phím Win R msinfo32 nhấn Enter Cửa_sổ System_Information Thông_tin Hệ_thống Có_thể phút mở_cửa sổ Có kiểm_tra đặc_tính kỹ_thuật hệ_thống Windows Trong System_Information cung_cấp báo_cáo đầy_đủ Có mục chý màn_hình Tóm_tắt Hệ_thống màn_hình mặc_định mở_cửa sổ Thông_tin Hệ_thống bao_gồm OS Name Tên Hệ_điều_hành Đây phiên_bản Windows System_Manufacturer Model Dòng Nhà_sản_xuất Hệ_thống Đây thông_tin nhà_sản_xuất máy_tính dòng máy System_Type Loại_Hệ_thống Mục phiên_bản 32 bit x 86 64 bit x 64 Windows Processor Bộ_xử_lý Mục dòng sản_phẩm tốc_độ bộ_xử_lý Tốc_độ nêu tốc_độ quảng_cáo Nếu bộ_xử_lý lõi thể_hiện Lưu_ý bộ_xử_lý ép xung gia_tăng tốc_độ khả_năng thông_số cập_nhật Hãy nhấn thông_tin đo tốc_độ bộ_xử_lý Installed_Physical_Memory RAM Bộ_nhớ Dữ_liệu Tạm_thời Đây dung_lượng RAM lắp máy_tính Baseboard_Manufacturer Model Nhà_sản_xuất Dòng Bo_mạch_chủ Đây thông_tin nhà_sản_xuất dòng sản_phẩm bo_mạch_chủ Trong dòng bo_mạch_chủ báo_cáo Phần cung_cấp thông_tin chi_tiết card đồ_hoạ ổ_cứng Card đồ_hoạ lắp_đặt thể_hiện Nếu bo_mạch_chủ tích_hợp tính_năng đồ_hoạ lắp card rời hai đặc_tính kỹ_thuật trình_bày Khi đặc_tính kỹ_thuật card đồ_hoạ thông_tin phổ_biến Name Tên Adapter_RAM Bộ_nhớ Card đồ_hoạ Ở Adapter_RAM hiển_thị byte Tuy_nhiên kỹ_thuật hệ_thống thể_hiện dạng gigabyte GB Một gigabyte chứa 1 tỉ byte Windows báo số_liệu số_liệu nhà_sản_xuất Dung_lượng trống tổng dung_lượng ổ_cứng phân_vùng máy_tính hiển_thị Chọn tuỳ Disks Ổ_đĩa đọc thông_số ổ vật_lý phân_vùng ổ Những thông_tin giúp xác_định đặc_tính kỹ_thuật hệ_thống phần_cứng phần_mềm Dù_vậy thông_tin cơ_bản Bạn thông_tin chi_tiết nội_dung nêu Phần Software_Environment Môi_trường Phần_mềm toàn_bộ trình điều_khiển tiến_trình chạy chương_trình khởi_động Nếu kỹ_thuật_viên giải_quyết máy_tính tài_liệu đặc_tính kỹ_thuật máy_tính Bạn xuất đặc_tính kỹ_thuật hệ_thống nhấp thực_đơn File Tập_tin Export Xuất Hãy tập_tin lưu dạng văn_bản


Summary: Làm ngoài_trời rùa Đảm_bảo đất rùa Cung_cấp loài thực_vật rùa Tạo ẩn_náu khám_phá rùa vật_liệu đá gỗ vv

Context: Điều loài rùa cạn Đảm_bảo rùa rộng_rãi an_toàn Bạn bảo_vệ rùa loài thú săn mồi rùa đi Nơi rùa trèo rào_chắn đất đào Thông_thường rùa mái che Không đất sân_nhà đất thích_hợp rùa cạn Bạn cỏ cỏ ướt hại rùa cạn Nó rùa trầy_xước đau Chú rùa ngoài_trời trồng rùa hợp_lý Bạn lo thức_ăn tuỳ_ý Không rùa khu bằng_phẳng đơn_điệu ngoài_trời Làm đồi nho_nhỏ rùa trèo khu_vực khám_phá môi_trường phong_phú


Summary: Tiêm hai liều vắcxin MMR Nhận_biết trường_hợp tiêm vắcxin MMR Tập thói_quen giữ_gìn vệ_sinh sạch_sẽ rửa khăn giấy

Context: Vắcxin MMR vắcxin tiêm_chủng hỗn_hợp sởiquai bịrubella Mỗi liều tiêm chứa vắcxin an_toàn hiệu_quả bệnh Cơ_thể miễn_dịch quai_bị mắc bệnh tiêm_chủng vắcxin MMR Nhưng liều vắcxin MMR bảo_vệ an_toàn đợt bùng_phát bệnh hai liều vắcxin Cho thập_niên 1980 đầu thập_niên 1990 ta khuyến_cáo tiêm liều hai thanh_niên tiêm hai liều vắcxin Nếu người_lớn bác_sĩ liều vắcxin ngừa quai_bị tiêm hai liều Trẻ_em khuyến_cáo tiêm hai liều vắcxin MMR lớp 1 Liều tiêm 12 15 Liều hai tiêm trẻ độ 4 6 Dù tiêm hơi đau đa_số tác_dụng phụ 1 triệu mũi tiêm mũi dị_ứng nghiêm_trọng Trên internet tin_đồn nghiên_cứu tin_cậy phát_tán vắcxin MMR nguyên_nhân chứng kỷ Nếu bác_sĩ xét_nghiệm máu kết_luận miễn_dịch bệnh sởi quai_bị rubella tiêm vắcxin Cũng tiêm_chủng hai liều vắcxin Trong trường_hợp đợt bùng_phát bệnh quai_bị bác_sĩ khuyên tiêm liều tăng_cường miễn_dịch Vắcxin MMR khuyến_cáo phụ_nữ có_thai dự_định có_thai vòng bốn tuần Những dị_ứng gelatin kháng_sinh neomycin tiêm MMR Nhờ bác_sĩ tư_vấn tiêm_chủng mắc bệnh ung_thư bệnh máu nhiễm HIV AIDS Bạn bác_sĩ steroid thuốc tác_động hệ_miễn_dịch Mỗi hắt_hơi hay_ho khăn giấy lau mũi che miệng Vứt khăn giấy tiếp_cận Bạn rửa thường_xuyên ngăn_chặn mầm bệnh lây_lan chẳng_hạn virus quai_bị Để ngăn bệnh quai_bị lây tối_thiểu đi chẩn_đoán mắc bệnh Bạn lây quai_bị tiếp túc bề_mặt nhiễm virus bát đũa uống cốc người_bệnh vệ_sinh bề_mặt tiếp_xúc mặt bàn công_tắc đèn nắm cửa vv rửa khử_trùng


Summary: Thực_hiện giải_pháp Xem_xét kết_quả Điều_chỉnh

Context: Một_khi giải_pháp tiến_hành Đầu_tiên giải_pháp quy_mô hạn_chế thử_nghiệm kiểm_tra kết_quả Bạn lường giai_đoạn yếu_tố kế_hoạch đối_phó phân_tích ban_đầu hình_thành cấu_trúc đúng_đắn Bạn quyết_định cắt_giảm chi_phí sẵn_sàng vay_mượn chuyển_hướng học_hành sống phòng Bạn thiết_lập ngân_sách chi_tiết cắt_giảm đồng khoản chi_tiêu cam_kết thử giải_pháp vòng 1 Bây_giờ giải_pháp theo_dõi xem_xét kết_quả Hãy giải_pháp giúp_ích Nó giúp mục_tiêu Bạn lường Bạn xem_xét giải_quyết Kết_quả thử_nghiệm tiến_hành hỗn_độn Một_mặt tiết_kiệm tiền vòng hoạt_động vui_chơi tuần Nhưng phát_sinh Bạn lựa_chọn tiêu tiền mua nhu_yếu_phẩm chẳng_hạn thức_ăn Bạn đôi giày tiền ngân_sách Bạn giải_pháp Bạn kỹ_năng giải_quyết hoạt_động chu_kỳ Nó hình_thành giải_pháp tiềm_năng tiến_hành giải_pháp Nếu giải_quyết giải_pháp Nếu tìm_kiếm giải_pháp thay_thế Tái xem_xét giải_pháp ban_đầu điều_chỉnh đem hiệu_quả Bạn thử giải_pháp xem_xét kết_quả Lặp giải_quyết Sau quyết_định bỏ_qua dự_thảo ngân_sách tìm_kiếm công_việc Bạn công_việc học trường đại_học Thiết_lập dự_toán thu_chi thu_nhập cắt_giảm học_tập Bạn giải_pháp hiệu_quả


Summary: Trao_đổi bác_sĩ Tiếp_nhận xét_nghiệm máu tái_tạo Tiếp_nhận xét_nghiệm phân_tích tế_bào dòng_chảy Tiếp_nhận xét_nghiệm tuỷ đồ Tiếp_nhận sinh_thiết tuỷ xương

Context: Những dấu_hiệu triệu_chứng bệnh máu Fanconi Bác_sĩ duy_nhất khả_năng tiến_hành xét_nghiệm xác_định kết_quả chẩn_đoán Trước xét_nghiệm bác_sĩ bệnh_lý ảnh_hưởng xét_nghiệm Nên cung_cấp thông_tin tiền_sử gia_đình thuốc chữa bệnh truyền máu bệnh Bệnh máu Fanconi máu tái_tạo tức tuỷ xương tổn_thương sản_sinh tế_bào máu Để xét_nghiệm bác_sĩ kim mẫu máu cánh_tay Mẫu máu đem phân_tích kính_hiển_vi xét_nghiệm máu toàn_bộ CBC xét_nghiệm hồng_cầu lưới Trong xét_nghiệm CBC mẫu máu phết lam soi kính_hiển_vi Sau bác_sĩ số_lượng tế_bào tế_bào hồng_cầu bạch_cầu tiểu_cầu Để xác_định bệnh máu tái_tạo bác_sĩ quan_sát tế_bào hồng_cầu liệu tế_bào kích_thước liệu tế_bào hình_dạng bất_thường Trong xét_nghiệm hồng_cầu lưới bác_sĩ quan_sát mẫu máu kính_hiển_vi đếm hồng_cầu lưới Đây tiền chất tế_bào hồng_cầu Tỉ_lệ_phần_trăm hồng_cầu lưới máu tuỷ xương sản_sinh tế_bào máu hiệu_quả Nếu bệnh_nhân mắc bệnh máu tái_tạo tỉ_lệ_phần_trăm 0 Bác_sĩ tế_bào da nuôi_cấy môi_trường hoá_học Nếu gen máu Fanconi mẫu tế_bào ngừng tăng_trưởng giai_đoạn bất_thường chuyên_viên xét_nghiệm Trong xét_nghiệm tuỷ xương hút xét_nghiệm Sau thuốc gây_tê da tại_chỗ bác_sĩ kim kim_loại dày rộng xương xương ống_chân xương ức xương_chậu Nếu người_bệnh trẻ bệnh_nhân kiểm_soát bác_sĩ thuốc gây_mê người_bệnh ngủ tiến_hành hút tuỷ xương Ngay gây_mê người_bệnh đau Có dây_thần_kinh xương thuốc gây_tê tại_chỗ tiêm kim thông_thường Sau kim độ sâu bác_sĩ gắn ống_tiêm kim kéo nhẹ píttông Dịch vàng hút tuỷ xương Dịch vàng xét_nghiệm tế_bào máu sản_sinh Cơn đau biến rút kim Đôi_khi tuỷ trở_nên rắn hoá sợi hoạt_động Trong hợp dịch vàng hút gọi dry tap Trong trường_hợp dry tap bác_sĩ đề_nghị tiến_hành sinh_thiết tuỷ xương kiểm_tra chính_xác tuỷ Quy_trình tương_tự xét_nghiệm tuỷ đồ kim cắt mảnh mô tuỷ xương Mô tuỷ xương quan_sát kính_hiển_vi kiểm_tra phần_trăm tế_bào bị_thương tổn


Summary: Trao_đổi bác_sĩ nha_khoa thử biện_pháp trắng Làm trắng muối nở Làm trắng ôxy già Xúc miệng dầu dừa 1015 phút

Context: Trong cố_gắng tiết_kiệm chi_phí đi khám nha tiền lâu_dài đau_đớn thử_nghiệm tổn_thương nướu Bạn gọi phòng_khám nha_khoa kiểm_tra mức_độ an_toàn phương_pháp định thử Làm trắng tư_vấn bác_sĩ nha_khoa rủi_ro tổn_thương miệng Cho kem đánh bàn_chải vẩy một_chút muối nở Đánh hỗn_hợp Muối nở giúp loại_bỏ vết ố men lớp Thực_hiện thường_xuyên hàng trắng ngọc_trai suốt đời Trộn muối nở ôxy già thành hỗ hợp kem đánh Đánh hỗn_hợp đừng thường_xuyên Sử_dụng ôxy già 3 hỗn_hợp Ôxy già hoạt_chất dược_phẩm kê toa tác_dụng trắng Tác_dụng ôxy hoá phản_ứng_hoá_học giúp trắng Có chất gọi lauric acid dầu dừa chất giúp ngăn_ngừa vi_khuẩn đổi màu Dù vẻ khó_chịu vị tệ thử


Summary: Không ngẫm_nghĩ Bỏ_qua suy_nghĩ tiêu_cực Yêu Học chấp_nhận bao_gồm yếu Cho_qua nỗi tức_giận cay_đắng

Context: Tăng_cường niềm cố_gắng vươn lạc_quan đường thành_công Không mắc_kẹt tự_tin ý_kiến mâu_thuẫn cố áp_đặt yếu_kém Khi ngẫm_nghĩ tình_huống quá_khứ ước lẽ_ra hành_động đi tổn_thương Trầm_ngâm suy_nghĩ ảnh_hưởng thể_chất mức_độ căng_thẳng góp_phần hình_thành phức cảm tự_ti Nếu ngừng suy_nghĩ xao_nhãng 2 phút Bạn lạc_quan thế_giới ngừng chú_ý tiêu_cực vô_bổ Tất_cả 2 phút cao_độ chừng lâu_dài Khi suy_nghĩ quá_khứ việc_làm hối_tiếc dòng suy_nghĩ bi_quan Việc thái_độ tiêu_cực cố_ý hạ Suy_nghĩ hạ giải_phóng đầu cảm_giác thấp_kém Học bỏ_qua bình_luận tiêu_cực phá_hoại bình_luận Mặt_khác ta quyền quan_điểm thay_vì suy_nghĩ bình_luận lọc quên đi ý_kiến tiêu_cực nhắm tuyệt_vời Có trắc_ẩn nền_tảng chấp_nhận đánh_bại tư_tưởng tự_ti Đối_xử thông_cảm Nên khiếm_khuyết thất_bại trắc_trở cuộc_sống hoàn_hảo giành Thay_vì phản_ứng chỉ_trích hạ thông_cảm đối_xử Không bỏ_qua cố đào sâu nỗi đau Thừa_nhận chăm_sóc Đó nằm ủ ấm chăn khóc đi tối mấy thân Tạo cuộc_sống thiếu_thốn ý_tưởng hoàn_hảo Hiểu tôn_trọng nét cá_biệt thành hy_vọng Biết hạn_chế Tránh tình_huống cảm_xúc nghi_ngờ khả_năng cảm_giác thấp_kém Nếu lĩnh_vực cuộc_sống cải_thiện cố_gắng lạc_quan khắc_phục yếu cảm_giác tự_ti Yếu_điểm khơi phức cảm tự_ti quan_điểm tác_động Học hài_lòng Không vui Bạn chính_xác cố_gắng Sống con_người học yêu phiên_bản con_người Như_vậy tự_ti học so_sánh Tìm dấu_hiệu bóp_méo nhận_thức Bóp_méo nhận_thức quan_điểm thế_giới_quan sai_lệch thông_tin lập_luận sai Cá_nhân_hoá trường_hợp phổ_biến bóp_méo nhận_thức đảo_lộn bình_luận nhắm Nếu phát_hiện yếu_điểm lo_lắng cố_gắng hạ làm_bạn tồi_tệ Thay giải_quyết khuyết_điểm con_người Một_số giúp chấp_nhận bao_gồm danh_sách kết_bạn thái_độ lạc_quan học tha_thứ sai_lầm quá_khứ quả_quyết Tức_giận cay_đắng tồi_tệ Những cảm_xúc tiêu_cực tiêu tốn sức_lực làm_bạn thui_chột huỷ_hoại tự_trọng lãng_phí công_sức quý_giá Nếu tức_giận có_lý trí hợp_lý hoàn_cảnh thù_địch động_lực Cố_gắng quên đi quyết_tâm giận thể_hiện kiềm_chế thái_độ lạc_quan Thêm chuyển_tải năng_lượng thành thành_tựu chứng sai Định_hình suy_nghĩ tức_giận cay_đắng cố_gắng khởi_đầu thành_công tiến


Summary: Luyện_tập trình_tự thao_tác macro Mở thẻ Developer Nhấp Record_Macro Ghi_Macro Đặt macro Nhấp trường Shortcut key Phím tắt Nhấn Shift chữ_cái Nhấp trình đơn Store macro in Lưu macro Nhấp lưu macro Nhấn_OK Thao_tác lệnh ghi Nhấn_Stop_Recording Dừng ghi hoàn_thành Lưu tập_tin định_dạng macro khả_dụng

Context: Khi ghi macro hành_động nhấp chuột ghi Do_đó lỗi_lầm công_cốc Hãy thao_tác lệnh ghi dứt_khoát chuẩn_xác Tuỳ nằm Code Mã lập_trình ruybăng Bạn tổ_hợp phím Alt T M R macro hệ_điều_hành Windows Bạn nhận_diện trường_hợp macro Bạn mô_tả giải_thích chức_năng macro Bạn gán phím tắt macro vận_hành dễ_dàng Lưu_ý bắt_buộc Tổ_hợp phím Ctrl Shift chữ_cái khởi_động macro khởi Trên máy Mac Opt Command chữ_cái Nếu macro trang This_Workbook Sổ làm_việc Nếu macro trang Personal_Macro_Workbook Sổ làm_việc Macro_Cá nhân Macro ghi Gần thao_tác ghi macro Chẳng_hạn C7 chạy công_thức tổng A2 B2 chạy macro tổng A2 B2 hiển_thị C 7 Macro trở_nên phức_tạp Thậm_chí chương_trình Office Khi ghi macro Excel Việc ghi macro dừng macro lưu Để lưu_giữ macro lưu sổ làm_việc định_dạng Excel cho_phép macro Nhấp trình đơn File Save Lưu Nhấp trình đơn File_Type Loại_File nằm trường Nhấp Excel MacroEnabled Workbook


Summary: Mở_Google_Chrome smallUrl https wwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div biểu_tượng hình_cầu màu xanh lá vàng đỏ xanh dương Nhấp góc cửa_sổ Chrome danh_sách lựa_chọn Nhấp Settings Cài_đặt danh_sách lựa_chọn trang Kéo màn_hình nhấp Advanced Nâng trang Settings lựa_chọn Kéo màn_hình nhấp Content_Settings Thiết_lập nội_dung Privacy and security Riêng_tư bảo_mật Nhấp Cookies đầu trang Nhấp trượt màu xám Allow sites to save and read cookie data recommended Cho_phép trang lưu đọc dữ_liệu cookie khuyên smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd5Android7switchoffpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd5Android7switchoffpngsmallWidth460smallHeight394bigWidth760bigHeight6514285714285714licensingdiv class mwparseroutput div

Context: Thao_tác trượt màu xanh dương smallUrl https wwwwikihowcomimages_en228Android7switchonpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en228Android7switchonpngsmallWidth460smallHeight394bigWidth760bigHeight6514285714285714licensingdiv class mwparseroutput div Google Chrome chấp_nhận cookie Nếu trượt màu xanh dương Google Chrome chấp_nhận cookie


Summary: Biết giai_đoạn 3 Thêm tinh_bột chế_độ Mỗi thức_ăn Ăn tinh_bột

Context: Giai_đoạn 3 45 kg hoàn_thành mục_tiêu Bạn tinh_bột trở_lại thực_đơn hiện_tượng cân diễn chậm Mỗi tuần 10 g tinh_bột hàng Theo_dõi cân lưu_ý cảm_giác thèm tinh_bột Hiện_tượng lên_cân chứng_tỏ tiêu_thụ tinh_bột Hiện_tượng cân chậm giai_đoạn Nếu thức_ăn lên_cân loại_bỏ thức_ăn thực_đơn Cẩn_thận theo_dõi cân Trong chế_độ ăn_kiêng thế_này vô_tình môi_trường ăn_kiêng loại_trừ cơ_thể Như_vậy Điều nghĩa cơ_thể thoát thức_ăn chất hại Do_đó thức_ăn trở_lại chế_độ thức_ăn tác_động cơ_thể Trong giai_đoạn duy_trì rau chứa tinh_bột khoai_lang bí mùa đông ngũ_cốc nguyên hạt yến_mạch trở_lại thực_đơn Nhắc chú_ý cân tinh_bột chế_độ


Summary: Khởi_động máy_tính Nhấp màn_hình khởi_động Nhấp biểu_tượng hình_tròn đoạn_thẳng cắt dọc nằm góc màn_hình Nhấn Shift nhấp Restart Khởi_động Nhấp tuỳ Troubleshoot Xử_lý sự_cố trang Advanced_Options giao_diện xanh chữ trắng Nhấp tuỳ Advanced options trang Nhấp Startup_Settings Thiết_lập khởi_động trang tuỳ Command_Prompt Nhấp Restart góc màn_hình Nhấn phím 4 Chờ máy_tính khởi_động xong

Context: Nhấn nút Nếu máy_tính vận_hành nhấn nút tắt máy Nếu đăng_nhập khởi_động Safe_Mode trình đơn Start nhấn phím Win nhấp biểu_tượng Windows góc trái màn_hình Sau máy_tính khởi_động bật trở_lại màn_hình hình_ảnh nằm góc trái Khi nhấp màn_hình bảng hiện Một trình đơn bật Tuỳ Restart đầu trình đơn bật phím Shift nằm trái bàn_phím Quá_trình khởi_động máy_tính trang Advanced_Options Tuỳ nâng Có_thể nhấp Restart anyway Khởi_động nhấp Restart Nhấn phím Shift suốt Máy_tính khởi_động trình đơn Startup_Settings Sau Windows khởi_động trang Startup_Settings nhấn phím 4 Safe_Mode tuỳ khởi_động hiện_hành Máy_tính chế_độ an_toàn khởi_động Để thoát Safe_Mode khởi_động máy bình_thường


Summary: Uống ngụm rượu Kết_hợp rượu thức_ăn Đổi rượu

Context: Rượu_vang vị ngon uống ngụm nhấm_nháp thay_vì nuốt ực Uống hớp ngậm rượu lưỡi nuốt Cách giúp thưởng_thức hương_vị rượu Rượu_vang đỏ mùi_vị nồng ngon uống ngụm nhấm_nháp Bạn kèm bữa tối tráng_miệng uống Uống rượu_vang chậm cảm_nhận hương_vị rượu Lắc rượu uống ngụm rượu ôxi hoá Rượu_vang trắng uống kết_hợp đồ_ăn tráng_miệng Rượu_vang trắng tươi_mát rượu_vang đỏ tác_dụng cân_bằng hương_vị nồng tinh_tế Mỗi uống ngụm rượu_vang trắng mùi_vị rượu lưu vòm_miệng nuốt Bạn xem_xét yếu_tố rượu_vang thức_ăn kết_hợp cân_bằng Ví_dụ rượu_vang sủi bọt hợp thức_ăn mặn chiên xào Sự cácbon hoá axit cạnh_tranh lọc sạch muối vòm_miệng uống ngụm Chọn rượu_vang trắng êm thức_ăn cá béo sốt kem Ví_dụ Chardonnay ngon cá chẳng_hạn cá_hồi hải_sản sốt rượu Kết_hợp Rosé nguyên_chất thức_ăn béo ngậy Một_số phô_mai rượu_vang trắng hợp rượu_vang đỏ Tuy_nhiên phô_mai kết_hợp rosé nguyên_chất axit rượu_vang trắng mùi trái_cây rượu_vang đỏ Rượu_vang đỏ chẳng_hạn Cabernet Bordeaux thích_hợp thịt đỏ thịt nướng sườn Chúng mát vòm_miệng cắn miếng thịt Đối_với đồ tráng_miệng rượu vị món tráng_miệng Ví_dụ kết_hợp sô la đắng rượu_vang đỏ chẳng_hạn Zinfandel thu_hoạch muộn Tìm_hiểu kết_hợp thức_ăn rượu_vang thức_ăn rượu Khi uống thưởng_thức rượu_vang ta thử rượu_vang đỏ trắng Bạn chuyển_đổi rượu_vang nhẹ rượu nguyên_chất Nếu thử rượu_vang đỏ trắng uống rượu_vang trắng đổi rượu_vang đỏ Nếu uống rượu_vang đỏ bữa uống chardonnay kèm bữa tối uống rượu_vang đỏ Ngoài_ra rượu_vang đỏ kèm món tráng_miệng


Summary: Phân_biệt hai đau_đầu Nhận_biết triệu_chứng bệnh đau nửa đầu Nhận_biết dấu_hiệu báo_động đỏ đau_đầu cấp_cứu Đến bác_sĩ khám bệnh Điều_trị đau nửa đầu y_khoa

Context: Có hai đau_đầu cơ_bản đau_đầu nguyên_phát rối_loạn đau_đầu thứ_phát hậu_quả chứng rối_loạn Đau nửa đầu đau nguyên_phát Một_số dạng đau_đầu nguyên_phát bao_gồm đau_đầu căng_thẳng đau_đầu chu_kỳ Đau_đầu thứ_phát nguyên_nhân bệnh đột_quỵ huyết_áp sốt khớp thái_dương hàm Temporomandibular_Joint Nói_chung đau nửa đầu xảy đầu thông_thường trán thái_dương Cơn đau đau dữ_dội báo_hiệu hiện_tượng hào_quang Phần_lớn bệnh_nhân đau nửa đầu triệu_chứng buồn_nôn nhạy_cảm ánh_sáng mùi tiếng_động Sự di_chuyển đau_đầu trầm_trọng Hào_quang nhiễu_loạn tạm_thời thông_tin môi_trường xung_quanh Hào_quang hình_ảnh chẳng_hạn ánh_sáng loá ánh_sáng nhấp_nháy ánh_sáng ngoằn_ngoèo dược báo_hiệu mùi hương Một_số hào_quang tê_liệt hai cánh_tay rối_loạn ngôn_ngữ lú_lẫn Hiện_tượng hào_quang xảy 25 bệnh_nhân đau nửa đầu Có yếu_tố đau nửa đầu tuỳ Các yếu_tố kích_thích tiềm_tàng bao_gồm rượu_vang đỏ bữa nhịn kích_thích môi_trường ánh_sáng loá mùi hương thời_tiết ngủ căng_thẳng hoóc môn chu_kỳ kinh_nguyệt phụ_nữ thức_ăn chấn_thương đầu bao_gồm chấn_thương sọ não đau cổ rối_loạn_chức_năng khớp thái_dương hàm Mọi chứng đau_đầu bác_sĩ Trong trường_hợp đau_đầu dấu_hiệu cấp_cứu Những dấu_hiệu bao_gồm Đau_đầu dữ_dội kèm sốt cứng_cổ Đây biểu_hiện bệnh viêm màng não Đau_đầu kiểu sét đánh Cơn đau_đầu xảy đột_ngột dữ_dội dấu_hiệu hiện_tượng xuất_huyết màng não tức_là hiện_tượng chảy_máu mô bao_bọc não tuỷ_sống Đau_nhức đôi_khi đau thái_dương mạch đập Đặc_biệt xảy cao_tuổi sụt cân dấu_hiệu bệnh_lý gọi viêm động_mạch tế_bào khổng_lồ Mắt đỏ hào_quang xung_quanh ánh_sáng đèn Đây dấu_hiệu bệnh glaucoma cườm điều_trị thị_lực vĩnh_viễn Đau_đầu đột_ngột dữ_dội bệnh_nhân ung_thư hệ_miễn_dịch suy_giảm chẳng_hạn bệnh_nhân cấy_ghép bệnh_nhân HIVAIDS Các đau_đầu triệu_chứng bệnh_lý nghiêm_trọng Bạn đi khám xác_định đau_đầu nguyên_phát thứ_phát Nếu triệu_chứng bác_sĩ vòng hai muộn Các đau nửa đầu xảy tần_suất cường_độ Các đau_đầu 50 Thay_đổi thị_lực Sụt cân Các phương_pháp điều_trị đau nửa đầu bao_gồm xác_định loại_bỏ yếu_tố kích_thích kiểm_soát căng_thẳng điều_trị Trong trường_hợp nghiêm_trọng bác_sĩ kê toa thuốc triptans Sumatriptna Imatrex Zolmitriptan Zomig dihydroergotamine Migranal thuốc chống buồn_nôn nôn Các thuốc triptans dihydroergotamine bệnh mạch vành cẩn_trọng bệnh_nhân cao_tuổi yếu_tố nguy_cơ mắc bệnh tim_mạch bao_gồm béo phì chỉ_số cholesterol triglycerides chẩn_đoán mắc bệnh tiểu_đường


Summary: Thiết_lập vững_chắc hôn_nhân Nhớ Lấy tự_tin Học đi chỗ Thiết_lập hệ_thống Cân_nhắc ly_hôn

Context: Bạn chỗ_đứng cuộc_sống vợ_chồng Hãy giành quyền kiểm_soát tài_chính nhà_cửa chăn_gối phương_diện Người kỷ quan_hệ chồng kém Sử_dụng hài_hước trường_hợp Nếu chồng hoàn_hảo hài_hước loại_bỏ ảo_tưởng Hãy giúp chồng hoàn_hảo số_một trung_tâm vũ_trụ Cho yêu kém Hầu_hết kỷ quyền hưởng ưu_đãi ta Mình xứng_đáng đối_xử kiếm tiền chi_trả sinh_hoạt gia_đình Tuy_nhiên cho_phép ta đối_xử tôn_trọng Lưu_ý nảy_sinh đối_mặt chồng Hãy nguyên_tắc cơ_bản bám Luôn phương_án tạm dừng hai bình_tĩnh trao_đổi Nếu tác_dụng chuyên_gia tư_vấn tình_hình trở_nên xấu Mối quan_hệ kỷ tác_động tiêu_cực tự_tin Bạn xây_dựng tự_tin Hãy tự_tin tình_huống chồng đẩy bình_tĩnh ta phản_ứng xấu nỗ_lực đối_thoại Tìm_kiếm thú tiêu_khiển Cảm_giác giúp tự_tin Bạn tập may_vá học khiêu_vũ chạy viết_lách Hãy đem niềm vui Khi chồng nổi_giận diễn ta ta kiểm_soát Hãy đi rời phòng đảo tròng mắt Điều bớt quyền_lực ta giúp mạnh_mẽ Bạn mạng_lưới chồng Hệ_thống bao_gồm bạn_bè gia_đình chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần Họ giúp duy_trì tự_tin mạnh_mẽ cảm_giác Nếu quan_hệ vợ_chồng đi bạo_hành khả_năng hại sức_khoẻ tâm_thần cảm_xúc có_lẽ ly_thân ly_hôn Hãy quyết_đoán ly_hôn Khi nói_chuyện tư_vấn pháp_luật kiềm_chế cảm_xúc Thông_thường kỷ dằn cảm_xúc tỏ bình_tĩnh tự_chủ Bạn bằng_chứng thuật hành_vi chồng tỏ tức_giận ngại_ngần Hãy thẳng_thắn sự_thật Trình_bày hành_vi kỷ ta Tuy_nhiên thận_trọng gọi chồng kỷ chuyên_viên pháp_luật nghĩa Thay thuật hành_vi yêu ta


Summary: Súc miệng súc miệng Thử súc miệng ấm muối Mua súc miệng ôxy

Context: Sỏi amiđan hình_thành vụn thức_ăn dính hốc amiđan súc miệng súc miệng Nước súc miệng cải_thiện sức_khoẻ lợi mà_còn giúp long vụn thức_ăn li_ti thức_ăn vi_khuẩn sỏi amiđan Nhớ súc miệng chứa cồn Hoà 1 thìa_cà_phê muối 180 ml khuấy tan Ngửa đầu_ra súc miệng Nước muối đánh_bật vụn thức_ăn hốc dịu khó_chịu viêm amiđan đôi_khi kèm sỏi amiđan Nước súc miệng ôxy chứa chlorine dioxide hợp_chất kẽm tự_nhiên Ôxy giúp ngăn_chặn phát_triển vi_khuẩn súc miệng ôxy giúp ngăn_ngừa sỏi amiđan Tuy_nhiên súc miệng ôxy tuần hai liều Nên bổ_sung súc miệng ôxy súc miệng tự_nhiên


Summary: Chọn sữa rửa mặt da Rửa mặt Không đi ngủ mặt nguyên lớp kem chống nắng mỹ_phẩm Tẩy da chết ngày_một

Context: Sữa rửa mặt chất_lượng giúp rửa sâu loại_bỏ cặn_bã lỗ_chân_lông vốn nguyên_nhân mụn bùng_phát Không xà_phòng tắm rửa mặt khô da mặt da bong vảy dị_ứng Thay sữa rửa mặt chứa thành_phần tẩy_rửa tự_nhiên thích_hợp da da khô da_dầu da hỗn_hợp Làm sạch da tinh_dầu phương_pháp tự_nhiên tuyệt_vời giúp da sạch duy_trì độ_ẩm Thoạt_đầu phương_pháp bất_hợp_lý áp_dụng tinh_dầu da giúp sạch bụi bẩn khô rát da Đây lựa_chọn lý_tưởng da da nổi mụn trứng_cá Nếu mua sữa rửa mặt chứa thành_phần giúp điều_trị mụn sản_phẩm chứa hoạt_chất salicylic acid glycolic acid benzyol peroxide Chúng đặc_tính kháng khuẩn mà_còn hiệu_quả đánh bay mụn trứng_cá Rửa mặt da trở_nên khô Bạn rửa mặt tối hai Nếu làn da trông sạch tươi_tắn rửa mặt_bằng lạnh ấm sữa rửa mặt Không rửa mặt_bằng nóng Nước nóng khô da thay lạnh ấm Dùng khăn tắm thấm nhẹ mặt khô thay_vì chà_xát da Da mặt xuống_cấp chà_xát mạnh_tay Nếu thoa kem chống nắng khuôn_mặt suốt rửa mặt sạch_sẽ đi ngủ Sản_phẩm kem chống nắng chứa thành_phần mụn bùng_phát nguyên da suốt đêm Mặt_khác mồ_hôi kem chống nắng da thư_giãn bỏ_qua rửa mặt Dùng sữa rửa mặt bàn_chải tẩy tế_bào chết loại_bỏ lớp da chết bụi bẩn rửa mặt thông_thường tẩy Tẩy tế_bào da chết làn da hồng_hào khoẻ_mạnh Hơn_nữa giúp_việc cạo râu dễ_dàng râu da trở_nên mềm_mại cạo râu trơn_tru vết xước đau rát Khi tẩy tế_bào da chết sữa rửa mặt xoa nhẹ mặt chuyển_động tròn rửa sạch Bàn_chải chà da khô hiệu_quả tẩy tế_bào chết Bạn mua bàn_chải chuyên_dùng da mặt Dùng bàn_chải loại_bỏ tế_bào da chết rửa mặt Nhớ da khô bàn_chải phát_huy công_hiệu da ướt


Summary: Đổ mồ_hôi Cung_cấp cơ_thể tập_luyện Hỏi bác_sĩ cân_bằng điện giải

Context: Cơ_thể đào_thải muối đổ mồ_hôi Vì_vậy bài_tập thể_dục cường_độ hoạt_động cơ_thể đổ mồ_hôi hiệu_quả loại_bỏ natri thừa cơ_thể Thử tập_luyện cường_độ chẳng_hạn circuit training tập_luyện xoay vòng vóc_dáng đẹp loại_bỏ natri thừa Ngoài_ra thử hình_thức tập_luyện cường_độ giúp đổ mồ_hôi chẳng_hạn yoga nóng Lưu_ý yoga nóng nguy_hiểm nhữnng kém chịu_nhiệt tham_khảo ý_kiến bác_sĩ tập Nếu tập_thể_dục muối cơ_thể nguy_hiểm gọi natri huyết Hãy uống tập_luyện nóng đổ mồ_hôi Lượng uống tập_thể_dục tuỳ_thuộc nhu_cầu cường_độ thời_lượng tập Với tập nhẹ hàng chẳng_hạn 30 phút tập phòng tập gym uống 15 25 cốc 400600 ml Tình_trạng natri tập_luyện nguy_hiểm Uống tập_thể_dục nồng_độ natri chất điện giải hạ Điều hạ natri huyết tập_luyện thể_dục thể_thao Bạn tham_khảo ý_kiến bác_sĩ chuyên_gia dinh_dưỡng natri tập_luyện áp_dụng chế_độ muối Với tập cường_độ uống thể_thao bù điện giải nồng_độ muối cơ_thể hạ nguy_hiểm


Summary: Che_chắn da trời mây Dùng ô che nắng Ở

Context: Áo_dài dễ_chịu lắm mặc thời_tiết nóng che_phủ da kín ngoài_trời Những đám mây giúp ảnh_hưởng mặt_trời mấy chặn 20 tia UV Và an_toàn trượt_tuyết tuyết phản_xạ 80 tia UV mức_độ tiếp_xúc Vì_vậy định ở_trần trượt_tuyết đừng Hành_động ban_đầu hơi ngớ_ngẩn chặn ánh nắng mặt_trời Cân_nhắc mua ô cầm phong_cách thanh_lịch một_chút Đừng che nắng bãi biển Có_lẽ tuyết khả_năng phản_xạ tia UV đoán cát Mức_độ phản_xạ cát tệ tuyết 17 ánh nắng mặt_trời dấu_vết Thật làn da trắng Tuy_nhiên cuộc_sống ẩn_dật lựa_chọn cần_thiết Cơ_thể vitamin D tiêu_chuẩn vitamin D 600 IU 170 giả_định thường_xuyên ánh_sáng mặt_trời Các cá béo gan bò trứng phô_mai nấm cung_cấp vitamin D sữa tăng_cường vitamin D


Summary: Đeo băng vải treo nằm giường Ngủ tư_thế nằm dựa lưng Kê cánh_tay bị_thương Dùng gối chặn sườn ngủ

Context: Ngoài đeo băng vải treo ban_ngày cân_nhắc đeo ban_đêm tuần Cánh_tay băng vải ngủ giúp cố_định vai giấc_ngủ Băng vải treo yên nâng_đỡ vai gọn_gàng Bạn lo cánh_tay di_chuyển đau ngủ thiếp đi Ngay đeo băng treo đi ngủ nằm nghiêng vai bị_thương lực ép đau viêm thức_giấc Mặc áo thun mỏng băng treo ngủ da quanh cố thân kích_ứng Tư_thế ngủ phần_đông bênh nhân phẫu_thuật vai nửa nằm nửa tư_thế căng khớp vai mô mềm xung_quanh Để nằm tư_thế kê gối lưng lưng Một_cách ngủ ghế_dựa kiểu ghế thư_giãn LayZBoy có_lẽ thoải_mái kê gối lưng Tránh lưng sát mặt_phẳng ngang tư_thế khó_chịu phẫu_thuật vai Khi vai bớt đau cứng hạ tư_thế nằm ngả nằm mặt_phẳng ngang dễ_chịu ngủ ban_đêm Xét khung có_lẽ ngủ tư_thế nửa nằm nửa 6 tuần tuỳ phẫu_thuật Khi ngủ giường tư_thế nằm dựa lưng gối cỡ khuỷu bàn_tay nâng cánh_tay bị_thương kê cao_tay đeo băng treo Tư_thế giúp kích_thích máu lưu_thông khớp xung_quanh vai yếu_tố cần_thiết hồi_phục Khuỷu tay_phải gập gối sát nách Bạn đệm cuộn chăn khăn tắm thay_thế gối miễn_là nâng cánh_tay thoải_mái trơn_tuột Tư_thế nâng cẳng_tay xoay vai một_chút nằm ngủ hữu_ích phẫu_thuật điều_trị hội_chứng rotator cuff sửa_chữa sụn viền Khi ngủ phẫu_thuật nằm tư_thế dựa lưng vô_tình lăn nằm đè vai đau tổn_thương Vì_vậy chất gối cạnh đằng sườn vai bị_thương chống lăn ngủ Gối mềm hiệu_quả gối cứng cánh_tay lún gối thay_vì lăn gối Chặn hai sườn gối mềm lăn hai đau vai phẫu_thuật Không gối vỏ satin lụa trơn nâng_đỡ rào chặn Một_cách kê giường sát tường dựa nhẹ vai bị_thương tường chống lăn giấc_ngủ


Summary: Bắt_đầu học Cân_nhắc tìm_kiếm trợ_giúp Phát_triển chiến_lược thi

Context: Một_vài dự_định thi GED ôn thi sách hướng_dẫn thi GED trực_tuyến Tiến_hành thi thử Phương_pháp giúp nhận_thức lĩnh_vực chú_ý học_tập smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb22dGetaGEDStep5Bullet1jpgv4460pxGetaGEDStep5Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb22dGetaGEDStep5Bullet1jpgv4760pxGetaGEDStep5Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Hầu_hết cộng_đồng cung_cấp chương_trình giáo_dục trưởng_thành liên_hệ trung_tâm tìm_kiếm việc_làm trung_tâm tổ_chức thi chứng_chỉ thi đại_học Tại Việt_Nam trung_tâm Anh ngữ trường đại_học tổ_chức khoá học luyện thi GED Khoá học cung_cấp thủ_thuật học thi thông_tin cần_thiết thi thử Bạn tìm_kiếm thông_tin khoá học luyện thi smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbeeeGetaGEDStep7Bullet1jpgv4460pxGetaGEDStep7Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbeeeGetaGEDStep7Bullet1jpgv4760pxGetaGEDStep7Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếu đăng_ký tham_dự lớp luyện thi GED học ôn thi trực_tuyến smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb119GetaGEDStep7Bullet2jpgv4460pxGetaGEDStep7Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb119GetaGEDStep7Bullet2jpgv4760pxGetaGEDStep7Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Tập_trung chú_ý suốt 7 liền dễ_dàng Bạn vạch sẵn kế_hoạch hoàn_thành thi phòng thi Không ngừng luyện_tập Hãy làm_quen cảm_giác bàn thi canh smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb886GetaGEDStep8Bullet1jpgv4460pxGetaGEDStep8Bullet1jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb886GetaGEDStep8Bullet1jpgv4760pxGetaGEDStep8Bullet1jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Trò_chuyện thi GED tham_khảo khuyên smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb55eGetaGEDStep8Bullet2jpgv4460pxGetaGEDStep8Bullet2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb55eGetaGEDStep8Bullet2jpgv4760pxGetaGEDStep8Bullet2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Quan_trọng sẵn_sàng Nếu ôn_tập môn thi thử thi diễn thuận_lợi smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb335GetaGEDStep8Bullet3jpgv4460pxGetaGEDStep8Bullet3jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb335GetaGEDStep8Bullet3jpgv4760pxGetaGEDStep8Bullet3jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div


Summary: Để_ý đốm trắng bể vớt Chiếu đèn_pin khỉ biển nhảy_múa bơi_lội Lưu_ý khỉ biển giao_phối

Context: Nếu đốm trắng viên bông_gòn cố_gắng vớt Chúng vi_khuẩn giết chết khỉ biển Dùng thìa múc đốm trắng đổ đi Bạn sản_phẩm Sea_Medic tiêu_diệt vi_khuẩn Nếu vi_khuẩn 12 rửa sạch bể thay Một_số_khỉ biển trứng trôi duy_nhất tiêu_diệt vi_khuẩn Bạn đền pin đèn bút khỉ biển Chiếu đèn bể khỉ biển đuổi ánh_sáng di_chuyển đèn Chúng tụ_tập quanh luồng ánh_sáng yên ánh_sáng chiếu bể Bạn vui khỉ biển ánh_sáng vẽ hình_thù hoa_văn bơi thành_hình ảnh thú_vị Bạn đực râu cằm con_cái trứng Khỉ biển giao_phối thường_xuyên đừng ngạc_nhiên cặp bơi Đây dấu_hiệu khỉ biển sinh_sản khỉ biển sinh Phần_lớn_khỉ biển tuổi_thọ trung_bình 2 tỷ_lệ sinh_sản liên_tục cung_cấp_khỉ biển bể miễn_là chăm_sóc bể khỉ biển


Summary: Tiến_hành điều_trị tâm_lý Duy_trì phát_triển hệ_thống lành_mạnh Cân_nhắc thuốc

Context: Nếu ngừng suy_nghĩ hại tiến_hành trị_liệu điều_trị tâm_lý Nhà trị_liệu đào_tạo đối_phó suy_nghĩ tự_sát đóng vai_trò Nếu sẵn trị_liệu liên_lạc bệnh_viện tìm_kiếm danh_sách bác_sĩ phép tiến_hành nghiên_cứu phòng_khám sức_khoẻ tâm_thần chi_phí giá rẻ miễn_phí Nguồn xã_hội cần_thiết đối_phó suy_nghĩ tự_sát Nguyên_nhân sở_hữu xã_hội trầm_cảm tăng_cường suy_nghĩ tự_vẫn Nếu gia_đình người_thân yêu Nếu cảm_giác cạnh trị_liệu giúp_đỡ xây_dựng mạng_lưới trợ_giúp Chia_sẻ suy_nghĩ thoải_mái trò_chuyện Nếu trò_chuyện gọi điện_thoại trị_liệu dịch_vụ 1900599830 Hotline Tâm_sự Bạn trẻ Cho kế_hoạch an_toàn tham_gia sẵn_sàng giúp_đỡ Mối quan_hệ lành_mạnh bao_gồm hành_động liên_tục lăng_mạ la mắng bắt_nạt thương_tổn Nếu quan_hệ bạo_hành trợ_giúp Hệ_thống lành_mạnh bao_gồm tìm_kiếm giúp_đỡ bao_gồm bạn_bè gia_đình giáo_viên nhà_tư_vấn bác_sĩ chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần đường_dây_nóng Thuốc thuốc chống trầm_cảm điều_trị triệu_chứng trầm_cảm suy_nghĩ tự_tử Tuy_nhiên thuốc chống trầm_cảm thuốc nguy_cơ hình_thành suy_nghĩ hành_động tự_sát Bạn thảo_luận tác_dụng phụ rủi_ro bác_sĩ uống thuốc cho_dù kê toa Tham_khảo ý_kiến chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần thuốc chống trầm_cảm thuốc điều_trị suy_nghĩ hành_vi tự_sát Nếu bác_sĩ liên_lạc bệnh_viện phòng_khám chi_phí khu_vực