Summary: Thực_hiện CPR hai phút Nhớ nguyên_tắc CAB Đặt tư_thế ép ngực Thực_hiện 30 ép Đảm_bảo đường thở thông_thoáng Thực_hiện hai hà_hơi thổi_ngạt Lập chu_kỳ 30 ép ngực hai hà_hơi thổi_ngạt Sử_dụng AED

Context: Một_khi nhanh_chóng tình_huống kiểm_tra nhận_thức tuần_hoàn nạn_nhân hành_động Nếu mạch tiến_hành CPR duy_trì hai phút 5 vòng CPR gọi Dịch_vụ Y_tế Khẩn_cấp Nếu tiến_hành CPR gọi giúp_đỡ vô_cùng Nếu gọi giúp_đỡ Nếu một_mình đừng gọi giúp_đỡ hoàn_tất hai phút CPR Quay điện_thoại khẩn_cấp địa_phương Gọi 115 Việt_Nam 911 Mỹ 000 Úc 111 New_Zealand 112 di_động châu_Âu bao_gồm Anh 999 Anh Nếu trường_hợp AED Máy khử rung tim tự_động đi CAB quy_trình cơ_bản CPR Nó viết tắt Ép ngực Chest_Compression Đường thở Airway Thở Breathing Năm 2010 thứ_tự khuyên ép ngực mở_đường thở hà_hơi thổi_ngạt Ép ngực vai_trò then_chốt điều_chỉnh nhịp tim bất_thường rung tâm_thất nhịp thất vô mạch 18 giây hoàn_thành 30 ép ngực mở_đường thở hà_hơi thổi_ngạt trì_hoãn Ép ngực CPR khuyên huấn_luyện bài_bản lo_ngại hà_hơi thổi_ngạt lạ Khi CPR trẻ_em trẻ tổn_thương người_lớn Định_vị xương ức trẻ di_chuyển hai ngón lồng_ngực Xác_định giao_điểm xương sườn nằm Đặt gan bàn_tay ngón Chỉ ép ngực gan bàn_tay Ép ngực khuỷu cố_định nhấn thẳng độ sâu 5 cm Cơ_thể nhỏ_bé trẻ lực ép người_lớn Nếu cảm_nhận tiếng gãy dấu_hiệu ép Hãy lực ép ngực Thực_hiện 30 ép ngực tốc_độ chậm 100 ép phút cấp_cứu duy_nhất hiện_trường Để ngực bật ép Trong ép ngực tối_thiểu_hoá tạm ngưng chống sốc Cố giới_hạn phạm_vi 10 giây ngắt_quãng Trong trường_hợp hai phối_hợp hoàn_thành vòng 15 ép ngực Đặt trán nạn_nhân hai ngón cằm Nhẹ_nhàng ngón nâng cằm trẻ cẩn_thận đẩy trán kia Nếu nghi_ngờ chấn_thương cổ nhẹ_nhàng kéo hàm thay_vì nâng cằm Một_khi hoàn_thành quan_sát lắng_nghe cảm_nhận hơi thở Đặt tai miệng mũi nạn_nhân cẩn_thận dấu_hiệu sống Quan_sát chuyển_động ngực cảm_nhận hơi thở má Nếu dấu_hiệu sống mặt_nạ bảo_vệ miệng nạn_nhân Giữ đường thở thông_suốt ngón vốn trán bịt mũi nạn_nhân Dùng miệng bịt kín miệng nạn_nhân thở giây Đảm_bảo thở chậm_rãi cho_phép khí đi phổi thay_vì dạ_dày nạn Đồng_thời đừng quên quan_sát ngực Khi khí đi ngực phồng đôi_chút cảm_nhận khí đi Nếu khí tiến_hành hà_hơi thổi_ngạt Nếu khí đi đầu nạn thử Nếu khí nạn_nhân nghẹn Trong trường_hợp ép ngực Nhớ đẩy bụng thủ_thuật Heimlich nạn_nhân tỉnh_táo Bạn CPR vòng hai phút vòng ép ngực hà_hơi kiểm_tra dấu_hiệu sống mạch đập hơi thở Tiếp_tục tiến_hành CPR thay_thế nhân_viên cấp_cứu mệt thiết_bị AED gắn nạp điện vận_hành rời cơ_thể nạn_nhân mạch đập hơi thở trở_lại Đừng quên gọi cấp_cứu hai phút CPR Sau gọi CPR Nếu thiết_bị AED bật máy miếng lót hướng_dẫn ngực lườn trái Để AED phân_tích nhịp đập chỉ_định rời nạn la TRÁNH RA sốc điện Tiếp_tục ép ngực 5 vòng sốc điện tiến_hành Nếu nạn_nhân thở nhẹ_nhàng tư_thế hồi_sức


Summary: Áp_dụng phương_pháp PRICE Mátxa dây_thần_kinh chèn_ép Giãn tháp chậu Giãn gấp hông Giãn hông Giãn mông Thử tinh_dầu

Context: PRICE viết tắt chữ_cái tiếng Anh Protection bảo_vệ Rest nghỉ_ngơi Immobilization bất_động Compression ép Elevation nâng Tất_cả giúp đau dây_thần_kinh chèn_ép Protection bảo_vệ Bảo vệ dây_thần_kinh nghĩa_là tổn_thương chấn_thương Để bảo_vệ hông hông tiếp_xúc nhiệt tắm bồn xông_hơi chườm nóng cử_động Rest nghỉ_ngơi Chuyên_gia khuyến_nghị hoạt_động chấn_thương hông chèn_ép vòng 2472 Bạn nằm Immobilization bất_động Hông đeo nẹp quấn băng yên bất_động ngăn_ngừa chấn_thương Compression ép Ép chườm lạnh quấn túi đá viên khăn ẩm chườm hông 1520 phút 23 tiếng Cơn lạnh giúp tê_liệt đau viêm Elevation nâng Đặt 12 gối hông nâng hông tim nằm Cách kích_thích lưu_thông máu hông chèn_ép đẩy hồi_phục Mátxa nhẹ_nhàng dầu ấm giúp thư_giãn dây_thần_kinh chèn_ép Bạn mátxa hông chuyên_gia mátxa trị_liệu Mátxa động_tác vuốt lực ép liên_tục giãn hông co thắt căng_thẳng dây_thần_kinh Đôi_khi động_tác rung nhẹ_nhàng lợi thư_giãn dây_thần_kinh Bạn đau dây_thần_kinh chèn_ép mátxa Cần mátxa cơ_bắp thả dây_thần_kinh chèn_ép thư_giãn Bài_tập giúp rèn_luyện giãn hông lưng độ cứng áp_lực hông Ngồi ghế hai bàn_chân sát sàn Nếu hông đau trái mắt_cá chân trái đầu_gối chân Nếu hông đau ngược_lại Cần xương mắt_cá chân nằm xương bánh_chè 255 cm Để đầu_gối chân hướng Cúi trái hông lưng giãn Giữ tư_thế 1020 giây Bài_tập giúp giãn hông độ cứng áp_lực hông Vào tư_thế Lunge chùng chân Bàn_chân bàn_chân 0912 m hai đầu_gối gập góc 90 độ Chân chân đau giãn Đặt đầu_gối chân sàn Giữ đầu_gối chân nằm thẳng gót chân Thẳng chùng chân đùi chân giãn Giữ tư_thế 1020 giây tư_thế ban_đầu Tình_trạng căng hông áp_lực lên_dây thần_kinh đau Bài_tập giúp căng hông xoa_dịu dây_thần_kinh chèn_ép Vào tư_thế đứng Đặt_chân dây_thần_kinh chèn_ép chân kia Đẩy hông dây_thần_kinh chèn_ép nghiêng đối_diện Duỗi cánh_tay cánh_tay hông dây_thần_kinh chèn_ép đầu hướng đối_diện duỗi hết_mức Dọc cơ_thể hông đau giãn Giữ tư_thế 1020 giây tư_thế ban_đầu Độ cứng mông áp_lực lên_dây thần_kinh dây_thần_kinh chèn_ép đau hông Bài_tập giãn mông căng dây_thần_kinh Nằm sàn hai chân dang rộng Gập đầu_gối chân hông dây_thần_kinh chèn_ép kéo ngực Nắm chặt ngón đầu_gối kéo đầu_gối ngực hơi chếch vai Giữ tư_thế 1020 giây tư_thế ban_đầu Nguyên_liệu thảo_mộc bao_gồm tinh_dầu hoa oải hương hương_thảo cỏ xạ_hương có_ích đặc_tính xoa_dịu thư_giãn Nghiên_cứu tinh_dầu đặc_tính đau chống co thắt giúp giãn dây_thần_kinh căng co thắt đau dây_thần_kinh chèn_ép Bạn thoa tinh_dầu mátxa Tinh_dầu hiệu_quả thoa đi ngủ tiếng


Summary: Lựa_chọn gạo Cho 12 cốc 100 g gạo bát Vo gạo

Context: Bạn nước_gạo gạo gạo trắng gạo lứt gạo thơm lựa_chọn phổ_biến Nếu sẵn gạo gạo Nếu nước_gạo gạo Nhớ nước_gạo 1 tuần Đổ gạo khuấy loại_bỏ bụi bẩn Lọc gạo bát trống Lặp vo gạo hai


Summary: Nghĩ yêu thuở bé Chọn hoạt_động từ_bỏ Tham_gia lớp_học Tìm phiên_bản người_lớn yêu

Context: Bạn đạp xe chạy_đua chúng_bạn Bạn đắm_chìm trang truyện_tranh Bạn ham_mê vẽ Nghĩ hoạt_động phấn_khích bé say_sưa Nếu đạp xe thử mua xe_đạp người_lớn khám_phá xung_quanh khu_phố Nếu vẽ đăng_ký lớp_học trường cao_đẳng cộng_đồng viện_bảo_tàng nghệ_thuật Nếu say_mê truyện_tranh bé thử tham_gia lễ_hội truyện_tranh yêu truyện_tranh Có_thể hồi bé trò_chơi bàn Hãy tìm_kiếm trò_chơi bàn thị_trường cung_cấp lựa_chọn trò_chơi nhập_vai trò_chơi hợp_tác


Summary: Hãy Cẩn_trọng lướt web Báo_cáo nội_dung phạm_pháp

Context: Hãy thế_giới ảo đằng hoà_mình thế_giới kia Bắt liên_lạc bạn_bè chạy hoà_mình thiên_nhiên Hãy chú_tâm thời_khắc Những kinh_khủng mạng dần phai_mờ bàn_phím hoà_mình thích_đáng Thế_giới mạng phản_chiếu vực sâu tâm tối lẫn vời_vợi Nó mê_cung mật_mã cú nhấp chuột góc khuất Bạn đẹp_đẽ truyền_cảm hứng cuộc_sống đè nát tâm_hồn Nghĩ nhấp chuột Cố_gắng cẩn_trọng bối_cảnh định nhấp đường link Cố hết_sức bấm liên_kết Tự_vấn chứa_chấp tâm_trí Nghĩ lọc Internet Đa_số dịch_vụ mạng cấu_hình chặn trang_web lưu_trữ nội_dung trang khiêu_dâm bạo_lực Cài_đặt lọc phân_loại trang Nếu vô_tình phạm_pháp rõ_ràng hại nghĩa báo_cáo cảnh_sát địa_phương Truy_lùng tội_phạm mạng thi_hành Một_vài ví_dụ hành_động Ai đăng ảnh chó bạo_hành nặng_nề Bức ảnh đăng diễn_đàn địa_phương chó bạo_hành khu_vực sống Ai đăng ảnh khiêu_dâm trẻ_em bằng_chứng bạo_hành trẻ_em Những hoạt_động phi_pháp mà_còn hại trẻ Bạn đấy cuộc_đời đứa trẻ bờ vực nguy_hiểm


Summary: Sử_dụng phấn khối Hoàn_tất

Context: Phấn khối sản_phẩm trang_điểm giúp gò_má màu rám nắng Ngoài_ra phấn khối khối tối tự_nhiên xương gò_má Phấn khối kèm cọ tròn lông Bạn mua phấn khối dạng bột nén Chọn phấn khối màu tối hai tông màu_da tự_nhiên


Summary: Mặc quần quần_lót vừa_vặn Mặc quần tối màu Mặc áo vạt Tránh tác_nhân kích_thích tình_dục Thư_giãn

Context: Nếu mặc quần_áo vừa_vặn hợp_lý dương_vật cương lộ_liễu Bạn cương dương trở_nên rõ_ràng xảy nguy_cơ xảy mặc quần quần_lót Quần chữ_nhật boxer bó ôm sát cơ_thể quần vừa_vặn giúp_ích Quần tam_giác quần chật phồng rõ_rệt chấm_dứt Bạn dịch_chuyển dương_vật cương Tương_tự boxer rộng quần_đùi thể_thao che_giấu chào cờ lỏng_lẻo Quần tối màu độ tương_phản quần màu_sắc tươi_sáng Vì_thế cương dương mặc quần trắng bắt_gặp mặc quần màu tối Nếu lo_lắng hưng_phấn kiểm_soát mặc quần màu xanh đậm đen màu tối Một áo chùng một_chút thắt_lưng dễ_dàng che đi khu_vực nhạy_cảm tình_huống khẩn_cấp Áo thun áo_khoác áo thể_thao quá_cỡ trở_nên tiện_dụng rắc_rối hoócmôn Mang vật ba_lô tủ đồ tình_huống khẩn Nếu áo thun thể_thao phôm mặc chồng áo thun tình_huống cấp_bách Điều hơi tâm_trí ý_nghĩ đen_tối cương dương mong_muốn xảy Nếu quần phồng to xấu_hổ hạn_chế tình_dục hình_ảnh nhạy_cảm Xin nhắc đôi_khi tác_nhân kích_thích tình_dục cương diễn kích_thích Thỉnh_thoảng bảo xảy hoócmôn ổn_định Điều bình_thường Cậu cương bình_thường mặc_dù xấu_hổ công_cộng tình_huống nhạy_cảm Nếu diễn cố_gắng dịu tâm_trí hào_hứng Điều đối_mặt sự_cố tự_nhủ bất_thường bình_tĩnh


Summary: Nhận_diện hành_vi xung hấn thụ_động Lắng_nghe quan_sát Từ_bỏ châm_biếm Tránh thái_độ tạm_thời Nhận_diện thái_độ cố_ý hiệu_quả Không leo_thang Nhận_diện thái_độ cố_ý trả_thù ngầm

Context: Bước kiềm_chế xu_hướng xung hấn thụ_động xây_dựng nhận_thức hành_vi Để_ý ứng_xử hạn_chế giao_tiếp xã_hội thái_độ kinh miệt cố_ý làm_việc hiệu_quả cứng_đầu trì_hoãn Quá_trình phát_triển nét diễn hằn sâu quyết_tâm kiên_nhẫn Giao_tiếp nói_chuyện cởi_mở thẳng_thắn kém lắng_nghe đọc thông_điệp Bạn xem_xét đối_phương hành_động Họ xung hấn thụ_động Nhìn góc phản_ứng Hãy lùi xem_xét tình_huống Châm_biếm thoả_mãn thói_quen xung hấn thụ_động làm_tình hình tồi_tệ Có cụm_từ Sao Tôi_ỔN Sao trông thất_vọng Tôi đùa Trong bối_cảnh môi_trường công_việc nhân_viên thể_hiện xung hấn tạm_thời ta đồng_ý làm_việc hoàn_thành trễ hẹn Anh ta cố_ý trễ trì_hoãn đi họp trễ đi trễ sắp_xếp nhầm tài_liệu Nhân_viên hành_vi tạm_thời công_việc suy_nghĩ Nếu hành_vi tạm_thời xác_định làm_vậy Loại hành_vi xảy gia_đình Ví_dụ vợ chồng rửa chén bát trì_hoãn cố_tình chọc_tức Khi hành_vi trọng trả_thù thể_hiện năng_lực Chẳng_hạn nhân_viên làm_việc năng_suất chất_lượng công_việc Khi chất_vấn đóng_kịch nạn_nhân Loại hành_vi tổn_thất tổ_chức lẫn uy_tín nhân_viên Khi nhận_diện ứng_xử bớt thái_độ tiêu_cực hiệu_quả công_việc có_ích sự_nghiệp Trong gia_đình thái_độ hiệu_quả thể_hiện dạng cố_ý kéo_dài rửa bát_đĩa rửa sạch vợ chồng rửa Để leo_thang hành_vi xung hấn thụ_động từ_chối đương_đầu giải_quyết Thay diễn phức_tạp rắc_rối Ví_dụ làm_việc trì_hoãn giải_quyết công_việc cố_ý sai_trái nghỉ ốm nghỉ_phép Trong bối_cảnh gia_đình từ_chối rửa bát_đĩa chất đống tràn bồn rửa độ cơm đĩa giấy bát_đĩa sạch Với tình_huống vợ chồng khả_năng nổi điên Cố_ý trả_thù ngầm bí_mật phá_hoại đối_tượng bất_mãn Hành_vi diễn dạng loan tin_đồn thất_thiệt hành_động phá_hoại bí_mật Bạn phát_tán tin_đồn văn_phòng làm_việc ghét đánh_đổi tác_phong làm_việc chuyên_nghiệp uy_tín ta Khi cố_gắng giành ủng_hộ khéo_léo xúi chống bố mẹ Tránh hạ Hạ hành_vi hại ta trả_thù ta tức_giận Ví_dụ học_sinh cố_tình thi trượt trả_thù giáo_viên vận_động_viên cố_ý thua trả_đũa huấn_luyện_viên Trong môi_trường công_việc thái_độ cố_ý đánh khách_hàng tuột dự_án trả_đũa công_ty tổn_thất


Summary: Tải ứng_dụng chặn cuộc_gọi Play_Store Cuộc_gọi làm_phiền hộp_thư thoại Bẻ_khoá Apple iPhone kích_hoạt công_cụ chặn cuộc_gọi

Context: Người Android cơ_số công_cụ thoát cuộc_gọi mong_muốn ứng_dụng Call_Filter ứng_dụng chặn cuộc_gọi vô_cùng phổ_biến miễn_phí DroidBlock ứng_dụng Android giúp thoát cuộc_gọi mong_muốn miễn_phí Hãy ứng_dụng chặn cuộc_gọi hoạt_động phụ_thuộc hiệu_quả Một_số điện_thoại Android tuỳ cho_phép kiểm_tra hộp_thư thoại xác_định kẻ làm_phiền cuộc_gọi mong_muốn chặn Để chặn kẻ làm_phiền Thêm kẻ làm_phiền danh_bạ Nhấn nút Menu Trình đơn Options Tuỳ Kích_hoạt tuỳ Incoming calls Send calls directly to voicemail Cuộc_gọi Cuộc_gọi đi hộp_thư thoại Thêm điện_thoại làm_phiền danh_bạ hộp_thư thoại Sau phớt_lờ cuộc_gọi hy_vọng kẻ làm_phiền ngừng gọi Nếu chặn cuộc_gọi dựa điện_thoại danh_bạ cài_đặt ứng_dụng trung_gian Mr Number Mr Number ứng_dụng Android miễn_phí tải Play_Store Bẻ_khoá xâm_nhập điện_thoại iPhone tương_đối vi_phạm luật hiệu_lực bảo_hành Apple Sau bẻ_khoá điện_thoại tải cài_đặt iBlacklist Với iBlacklist lựa_chọn điện_thoại chặn chặn danh_sách đen thủ_công


Summary: Vuốt đầu màn_hình Nhấn biểu_tượng smallUrl https wwwwikihowcomimages_en112Android7wifipngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en112Android7wifipngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Vuốt công_tắc WiFi ON Bật smallUrl https wwwwikihowcomimages_enddfAndroid7systemswitchon2pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enddfAndroid7systemswitchon2pngsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nhấn mạng Nhập mật_khẩu mạng nhắc Nhấn Connect Kết_nối góc màn_hình

Context: Trình đơn Quick_Settings Cài_đặt hiện Tuỳ nằm trái trình đơn Thiết_lập WiFi Android Tính_năng WiFi bật Nếu công_tắc nằm ON bỏ_qua Hãy mạng WiFi kết_nối Nếu mạng cài mật_khẩu mật_khẩu WiFi cạnh định_tuyến Nếu mạng mật_khẩu thiết_bị kết_nối tự_động nhấn mạng Miễn_là nhập mật_khẩu mạng thiết_bị Android kết_nối


Summary: Tiến chậm Tìm_hiểu sở_thích yêu Trở_nên tự_tin Tiếp_tục Cho gặp_gỡ

Context: Khi quen_biết thông_tin Chia_sẻ giai_đoạn đầu quan_hệ hành_động phổ_biến trông thẳng_thắn Nhưng hành_động đối_phương choáng_ngợp Đồng_thời giảm_thiểu bí_ẩn niềm vui yêu Ví_dụ bàn_luận chủ_đề trai cũ vị sếp xấu_tính tình_hình tài_chính Bạn liệu hợp tử_tế tử_tế Nêu câu cảm_nhận Câu đề đối_phương đầu xâm_phạm đời tư riêng_tư Chúng câu thân_thiện vui_vẻ thảo_luận Ví_dụ câu nêu hẹn bao_gồm Anh phòng_không Nếu Anh sách Anh chó mèo hai Tại_sao Anh rảnh_rỗi Sự tự_tin tự_trọng nhân_tố tình_yêu Người sở_hữu tự_trọng tình_cảm cảm_giác xứng_đáng Nếu tự_tin cải_thiện cố_gắng quan_hệ Hoặc thử nguỵ_tạo tự_tin cảm_nhận Ví_dụ đứng thẳng lưng mỉm cười mắt Biện_pháp đối_phương ấn_tượng tự_tin tự_tin cư_xử Người tử_tế hẹn_hò tự_tin xấu_tính trông kiểm_soát Đắm_chìm quan_hệ ngừng hoạt_động phổ_biến Nhưng sở_thích tình tạo_dựng Bạn sở_thích cho_dù bỏ_qua để_dành người_yêu Duy_trì tử_tế Chỉ cảnh_giác trở_nên buồn_bực riêng_tư Đây dấu_hiệu tử_tế Bạn trình_bày rõ_ràng ý_định gặp_gỡ Nếu Bạn tuyên_bố ý_định thiết_lập quan_hệ lâu_dài giai_đoạn đầu quan_hệ hai gặp_gỡ Cố_gắng kiểu Em tuyệt_vời hẹn_hò gặp_gỡ


Summary: Lưu lưu Mở bảng phím tắt Đăng xuất Đăng_nhập tài_khoản

Context: Khi đăng xuất Windows chương_trình đóng lưu dang_dở Hãy bấm Win X bảng Bạn bảng Desktop màn_hình Windows màn_hình Start screen Di chuột Shut down or sign out Tắt máy Đăng xuất Sign out Bạn đăng xuất Windows Bạn bấm Ctrl Alt Del Sign out Switch user Đổi Nếu Sign out chương_trình đóng Nếu Switch user làm_việc lưu đăng_nhập Khi đăng xuất Windows 8 màn_hình khoá Lock screen Hãy nhấp chuột bỏ_qua màn_hình khoá bấm tài_khoản đăng_nhập Nếu tài_khoản mật_khẩu nhập mật_khẩu


Summary: Xác_nhận đọc Viết thư Chuyển trọng_tâm thảo_luận Đặt câu khuyến_khích trò_chuyện Giữ giọng_điệu đối_thoại xuyên suốt lá thư

Context: Sau hoàn_thành xong chào mở_đầu viết hai dòng chào_hỏi nội_dung thư Xem chào_hỏi trò_chuyện hai Dưới ví_dụ mở_đầu đơn_giản thư thân_mật Mình hy_vọng lá thư Cảm_ơn thư gửi Mình viết thư Có Kể thông_tin Ví_dụ miêu_tả chuyến đi giải_thích cuộc_sống dạo Mặc_dù viết trăm_ngàn chia thành đoạn bắt kịp nhịp thư trở_nên dễ_dàng Ví_dụ viết 2 3 đoạn chuyến đi trải_nghiệm kì nghỉ xuân Sau viết 1 đoạn văn Nếu viết viết ngắn_gọn Chẳng_hạn phim quyển sách đọc Sau trình_bày xong hồi_đáp viết thư gửi Điều giúp thư hướng trò_chuyện thông_thường Nếu viết thư gian thừa_nhận tin_tức liệu khoẻ Ví_dụ viết Lần viết thư ổn Vậy bác_sĩ Hay Sau thông_tin giới_thiệu hướng đi trò_chuyện Điều khuyên Ví_dụ viết Tớ xảy gia_đình thị_trấn Nếu viết Ví_dụ viết Dạo Bạn Sử_dụng phong_cách viết thư giọng_điệu viết thư Nếu tiếng_địa_phương bao_gồm câu hài_hước nhắc hai Giọng văn thư hài_hoà viết Nếu viết kì nghỉ thú_vị từng_trải nghiệm viết giọng văn_hào hứng Tuy_nhiên viết thư chia buồn thể_hiện thông_cảm nghiêm_túc


Summary: Làm hình_tròn giấy

Context: Chiều hình_chóp phụ_thuộc bán_kính hình_tròn Bán_kính hình_chóp Bạn in mẫu hình_chóp vẽ hình_dạng tương_tự giấy Nếu hình_tròn cố_gắng vẽ hình_tròn Việc đo_đạc chính_xác ảnh_hưởng hình_dạng hình_chóp Tốt cố_gắng hình_tròn hoàn_chỉnh Để hình_tròn compa vẽ vật_thể tròn nắp hộp tròn


Summary: Rửa rã đông cá tuyết phi_lê Làm nóng lò 180ºC khay nướng Rắc muối tiêu hai mặt miếng cá Trộn bơ bơ thực_vật mềm nước_cốt chanh Phết hỗn_hợp bơ bơ thực_vật miếng cá phi_lê Nướng cá 1520 phút Biến_tấu món cá tuyết nướng

Context: Thấm khô rửa rã đông cá Bạn miếng cá phi_lê độ dày nướng lò cá chín Xếp giấy_nến khay nướng cá tuyết dính khay nướng Trộn 12 thìa_cà_phê muối tiêu bát phết hai mặt cá rắc Không tiêu muối chính_xác Nếu rắc rắc rắc Sau xếp cá tuyết phi_lê khay nướng Nếu muối thô muối biển thay muối tinh_luyện Hạt muối to tan vị cá Trộn 1 thìa bơ nước_cốt chanh bột hành_tây bột tỏi bát Đây gia_vị Hãy thử bột ớt ớt Paprika ớt Cayenenne chế_biến món cá tuyết cay lá Oregano hương_thảo cỏ xạ_hương lá nguyệt_quế lá húng_quế hỗn_hợp thảo_mộc phong_cách Ý Mặc_dù dầu oliu thay bơ mỡ bơ giúp cá mềm tơi Rưới hỗn_hợp cá phới cao_su phết Khi nướng bơ tan thịt cá thành_phẩm lớp thịt mềm mịn tơi Khi chín thịt cá tuyết tơi dĩa đánh tơi Khi cắt cá thịt tơi mịn kết_cấu vụn Bạn công_thức hương_vị món cá tuyết Nấu cá tuyết rau củ cắt ví_dụ 1 cà_chua 1 ớt chuông xanh 1 bí vàng bí ngòi 12 cốc dầu oliu Kalamata hạt cắt đôi tỏi Xào toàn_bộ rau củ 1 thìa dầu oliu trải xung_quanh miếng cá tuyết nướng Nấu nguyên_liệu Cắt 12 cốc rau mùi tây tươi hỗn_hợp bơ nhúng cá Nấu chảy bơ nhúng cá tuyết phi_lê thấm gia_vị Sau nhúng cá tuyết bột lớp phủ mỏng


Summary: Nếu cần_thiết sắp_xếp phương_trình dấu phân_số Nhân chéo Đặt hai tích Giải phương_trình biến_số

Context: Nhân chéo dễ_dàng nhanh_chóng giải phương_trình hữu_tỉ Thật may phương_pháp áp_dụng phương_trình hữu_tỉ chứa duy_nhất biểu_thức phân_số hữu_tỉ dấu Nếu phương_trình dạng nhân chéo chính_tắc phép_toán đại_số di_chuyển số_hạng chính_tắc Ví_dụ phương_trình x 3 4 x 2 0 dễ_dàng dạng nhân chéo x 2 hai vế phương_trình ta x 3 4 x 2 Lưu_ý số_thập phân số_nguyên thành phân_số mẫu_số 1 Ví_dụ x 3 4 25 5 viết x 3 4 751 nhân chéo Một_số phương_trình hữu_tỉ dễ_dàng rút_gọn thành dạng phân_số biểu_thức hữu_tỉ dấu Trong trường_hợp phương_pháp mẫu_số_chung Nhân chéo đơn_giản nghĩa nhân tử_số phân_thức mẫu_số phân_thức kia Nhân tử_số phân_thức trái dấu mẫu_số phân_thức dấu Làm tương_tự tử_số phân_thức mẫu_số phân_thức trái Nhân chéo tuân nguyên_lý đại_số học cơ_bản Các biểu_thức hữu_tỉ phân_số dạng phi phân_số nhân mẫu Nhân chéo cơ_bản tắt tiện_dụng nhân hai vế phương_trình hai mẫu_số phân_số Bạn Hãy thử kết_quả tương_tự giản_lược Sau nhân chéo hai tích Đặt hai số_hạng rút_gọn vế phương_trình dạng tối_giản Ví_dụ biểu_thức hữu_tỉ ban_đầu x 3 4 x 2 nhân chéo phương_trình 2 x 3 4x Nếu viết thành 2 x 6 4x Sử_dụng phép_toán đại_số giải phương_trình biến_số Hãy x hai dấu cộng trừ số_hạng x hai vế x Trong ví_dụ chia hai vế phương_trình 2 kết_quả x 3 2 x Trừ đi x hai vế ta 3 3 x Cuối_cùng chia hai vế 3 kết_quả 1 x x 1 Chúng_ta giải xong phương_trình hữu_tỉ x


Summary: Nhấp hình bánh_răng cột Dịch_chuyển thẻ chỉnh_sửa tường Chạm kích tab Wallpaper Ảnh Chọn bố_cục Layout tab 3 Nhấp tab Privacy Riêng_tư thiết_lập trạng_thái tường riêng_tư ẩn bảo_vệ mật_khẩu công_khai Xem_xét đăng_ký tài_khoản tường

Context: Biểu_tượng cho_phép chỉnh_sửa thiết_lập Bắt_đầu Basic_Info Thông_tin cơ_bản bao_gồm tiêu_đề mô_tả Nhập thông_tin Bạn màu kẻ sọc Bạn ảnh ảnh véctơ sẵn danh_sách Bạn kết_hợp bố_cục ngẫu_nhiên dòng Lựa_chọn 3 dạng mạng_lưới grid trông bảng Pinterest Padlet mô_tả lựa_chọn nút Kích Submit Áp_dụng lưu thiết_lập Phần thiết_lập trạng_thái riêng_tư thẻ đòi_hỏi đăng_ký


Summary: Làm nóng dầu Cho bánh dầu nóng Chiên bánh_gối màu nâu vàng Vớt bánh Đổ bánh_gối khăn bếp giấy_thấm Thưởng_thức bánh_gối nóng

Context: Đổ dầu nồi gang nồi kim_loại nồi thành dầu ngập 25 cm nồi Đun dầu 185 C Nếu nhiệt_kế nhà_bếp xác_định độ nóng củ dầu quan_sát bong_bóng nổi đáy chảo bề_mặt dầu Hoặc kiểm_tra dầu miếng bột nồi Miếng bột chiên màu nâu nghĩa_là dầu sẵn_sàng Nếu nóng dầu Cho 45 bánh_gối nồi Không chiên bánh bánh chín Bạn chiên bánh thành mẻ Bánh chín 30 giây 1 phút tuỳ_thuộc số_lượng bánh chiên mẻ Dùng thìa lỗ rây giúp dầu vớt bánh dầu Để bánh_gối khăn giấy_thấm 12 phút dầu thừa thấm Bánh_gối cà rì nước_chấm sữa_chua bạc_hà sốt bạc_hà tươi sốt đào sốt me


Summary: Dùng đá_bọt Bôi chế_phẩm axit salicylic Sử_dụng giấm táo Băng mụn cóc băng_dính vải

Context: Mụn cóc bàn_chân đau chủ_yếu lớp chai lớp da dày loại_bỏ lớp chai vật_liệu mài mòn triệu_chứng Bạn đá_bọt vật_liệu tự_nhiên loại_bỏ lớp da chết trị mụn cóc nằm da Trước đá_bọt tẩy da chết ngâm chân ấm 1520 phút mềm vết chai Những bệnh tiểu_đường viêm dây_thần_kinh ngoại biên đá_bọt chà chân suy_giảm giác_quan nguy_cơ tổn_thương mô xung_quanh Phần_lớn mụn cóc bàn_chân nguy_hiểm điều_trị đau trường_hợp mụn cóc Một phương_pháp loại_bỏ lớp chai mụn cóc bôi chế_phẩm chứa axit salicylic kê toa hiệu thuốc Axit salicylic thuốc tiêu sừng tan chất sừng protein vết chai mụn cóc chất tiêu sừng phá_huỷ kích_ứng da khoẻ_mạnh cẩn_thận dung_dịch gel thuốc_mỡ chứa axit salicylic Trước chế_phẩm tối_đa 2 ngâm chân đá_bọt giũa móng giũa lớp chai thuốc hấp_thụ Có_thể tuần loại_bỏ mụn cóc bàn_chân axit salicylic kiên_nhẫn Các sản_phẩm axit salicylic đôi_khi chứa axit dichloroacetic axit trichloroacetic Mụn cóc bàn_chân gót chân bàn_chân áp_lực Một đặc_điểm mụn cóc bàn_chân đầu_đinh màu đen gọi nhân mụn thực_chất máu đông mạch_máu xung_quanh mụn cóc Nhiều giấm táo đem lợi_ích sức_khoẻ hiệu_quả trị dạng mụn cóc Trong giấm táo hàm_lượng axit_axetic vốn đặc_tính kháng virus diệt HPV virus Tuy_nhiên axit_axetic kích_ứng mô lành cẩn_thận bôi da Thử nhúng bông_gòn giấm táo đắp mụn cóc băng_dính băng đêm thay miếng hôm Có_thể cải_thiện rõ_rệt Giấm trắng chứa axit_axetic dường_như tác_dụng trị mụn cóc giấm táo Các hợp_chất tự_nhiên đặc_tính kháng virus thử áp_dụng dầu tràm trà dầu oregano tỏi tươi Nhiều liệu_pháp băng_dính vải băng kín mụn cóc tuần điều_trị hiệu_quả mặc_dù cơ_chế hoạt_động phương_pháp bí_ẩn Tuy_nhiên thử tốn_kém áp_dụng rủi_ro Bạn sát_trùng bàn_chân cồn tẩy_rửa dán băng_dính vải mụn cóc Để yên 24 tiếng thay băng_dính quy_trình 26 tuần Phương_pháp băng_dính kết_hợp chất kháng virus tự_nhiên đề_cập Không bằng_chứng nghiên_cứu khoa_học chứng_minh tinh hiệu_quả băng_dính điều_trị mụn cóc Một_số băng_dính thông hơi băng_dính điện tác_dụng băng_dính vải


Summary: Xây_dựng quan_hệ vững_mạnh Biến không_gian làm_việc trở_nên thú_vị Cùng tụ_họp làm_việc Nghỉ giải_lao Chơi trò_chơi làm_việc

Context: Một vui_vẻ làm_việc chủ_động cởi_mở Hãy thông_qua nỗ_lực đồng_nghiệp người_quản_lý cố_gắng trở_nên hoà_đồng câu tận_hưởng Dành đồng_nghiệp chỗ trò_chuyện gia_đình sở_thích Không đóng_cửa phòng làm_việc Thay_vì tỏ bận_rộn hiện_diện thu_hút trò_chuyện Tham_gia tán_gẫu thân_mật phòng giải_lao Ra trưa đồng_nghiệp trò_chuyện Đừng quan_hệ gói gọn làm_việc Nếu thân đồng_nghiệp mời uống cà_phê uống tan ca Bạn niềm vui công_việc làm_việc trở_nên sinh_động Mặc_dù quyền_biến tấu chỗ làm_việc thao_tác giúp môi_trường làm_việc hấp_dẫn Trang_trí Nếu dán áp_phích vui_nhộn đơn_giản bình hoa rực_rỡ cắm hoa Mang đồ_ăn nhẹ Nướng bánh_quy khoai_tây chiên salad bơ thử thưởng_thức tâm_trạng vui_vẻ thân_thiện Biến chỗ làm_việc trở_nên thú_vị Tại bàn làm_việc treo quyển lịch ngộ_nghĩnh hình mỉm cười Bằng vui_vẻ công_việc Nếu vui_vẻ làm_việc cố_gắng niềm vui đồng_nghiệp chỗ làm_việc Bạn tổ_chức ăn_uống 1 1 tuần hai 1 đơn_giản rủ đồng_nghiệp thân tối tan sở Nếu tổ_chức tiệc_tùng mời đồng_nghiệp công_ty dự Tạo bữa tiệc môi_trường sôi_động Bạn đồng_nghiệp tình_nguyện_viên Bạn vui_vẻ làm_việc Nếu vui_vẻ công_việc nguyên 12 tiếng bàn làm_việc cho_dù nghĩa một_chút Nghỉ giải_lao giúp tâm_trí cơ_thể nạp năng_lượng giúp nhiệt_huyết tâm_trạng vui_vẻ suốt làm_việc Ra trưa Ăn trưa chỗ làm_việc cho_dù một_mình đồng_nghiệp giúp nghỉ_ngơi ngắn hứng_thú công_việc Vận_động nhẹ_nhàng Thậm_chí văn_phòng suốt 1015 phút đi dạo cho_dù đi dạo quanh làm_việc Thử đi_cầu thang thay_vì thang_máy Điều giải_lao vận_động Chuyển_đổi công_việc Chuyển_đổi công_việc sắp_xếp tài_liệu gọi điện_thoại gửi emails công_việc niềm vui Năng_suất làm_việc gián_đoạn chút tham_gia trò_chơi Thậm_chí bột đánh bóng lò_xo cầu_vồng bàn làm_việc trở_nên thú_vị Nếu văn_phòng làm_việc thiên thoải_mái tự_nhiên ném bóng Nerf quanh đồng_nghiệp niềm vui Nếu phòng làm_việc treo đai sắt bóng_rổ cửa phòng ném bóng rổ Việc làm_việc sinh_động


Summary: Tìm giúp hứng_thú học Cho học Chỉ nhạc giúp

Context: Nếu sách bầu_không_khí nghiêm_túc thư_viện môn lượng_giác Nếu ghế_bành êm_ái tách cà_phê quán cà_phê đọc tiếng Anh chỗ Điều địa_điểm khả_năng khuyến_khích học Đa_số lạnh nóng Môi_trường học_tập ồn_ào Một_số tĩnh_lặng chút tiếng ồn Nếu thường_xuyên xao_lãng học chỗ đối_diện tường thay_vì đối_diện cửa_sổ hành_lang chỗ Dán giấy ghi_chú cửa học Như_vậy làm_phiền Bạn nhắn bạn_bè học bảo đừng làm_bạn phân_tâm Các nghiên_cứu tác_dụng âm_nhạc học kết_quả trái_ngược Nếu nhạc giúp năng_lượng nhạc Tuy_nhiên ghi_nhớ Nghe nhạc âm_lượng Chọn nhạc khả_năng phân_tâm Cân_nhắc tiếng ồn trắng thay nhạc


Summary: Ghi nhật_ký thức_ăn Hàng tuần nhật_ký thức_ăn Nghĩ thói_quen vặt Tìm_hiểu nguyên_do Kiểm_tra chất_lỏng nạp

Context: Ghi_chép thức_ăn giúp minh Nó giúp kiểm_soát thói_quen ăn_uống chú_ý thức_ăn ghi nhật_ký Viết uống nhật_ký bao_gồm calorie Bạn ghi_chép thức_ăn nạp giấy ghi điện_thoại máy_tính Tính kiên_định Ghi số_lượng thức_ăn nạp Ví_dụ 945 2 gói kẹo M M Ghi_chú tâm_trạng Ví_dụ 945 2 gói kẹo M M Ăn_ở bàn làm_việc mạng Cảm_thấy stress dự_án làm_việc Sau tuần ghi_chép nhật_ký Tìm quy_luật lặp_đi_lặp_lại Ví_dụ buồn stress ăn_không Bạn Cũng lưu_ý quy_luật Chẳng_hạn vặt làm_việc tối có_lẽ hứng_thú công_việc Hoặc stress chỗ đồ_ăn vặt cơ_chế đối_phó Bạn món buồn chán Nhiều thèm món dầu_mỡ đồ thức_ăn tinh_bột buồn_bực chán_chường stress Nếu xu_hướng sẵn xung_quanh giúp mua món vặt lành_mạnh đi mua_sắm Nếu mua máy hàng tự_động làm_việc trường_học cố_gắng đem món vặt lành_mạnh thôi_thúc ghé thăm máy hàng tự_động Bạn vui vặt Bạn năng_lượng Hay mệt_mỏi Có nguyên_do ta đói Một_số nguyên_nhân tình thần cám xúc chẳng_hạn buồn chán lo_âu Số tình_huống Ví_dụ vặt ti_vi Có_thể sai sai phim mua bắp rang soda Chắc buộc dự tiệc Hoặc bánh_rán đĩa Cho_dù nguyên_do giúp ăn_uống vô_thức Có vặt vi dụ đọc sách ti_vi Đôi_khi nạp 71 calorie ti_vi Nghiên_cứu chính_xác khát Người ta nhầm_lẫn tín_hiệu khát thành tín_hiệu đói Uống giúp thèm vặt Mức_độ lo_âu khát


Summary: Dùng benzoyl peroxide Thoa axit salicylic Dùng axit alpha hydroxy Thử lưu_huỳnh

Context: Benzoyl peroxide thành_phần phổ_biến sản_phẩm rửa mặt lotion da mụn Thành_phần hoạt_động tiêu_diệt vi_khuẩn bít tắc lỗ_chân_lông mụn hình_thành Bên cạnh benzoyl peroxide giúp loại_bỏ dầu thừa tế_bào da chết da mụn Benzoyl peroxide sản_phẩm kê đơn nồng_độ 2510 Tác_dụng phụ tiềm_ẩn benzoyl peroxide bao_gồm tẩy trắng tóc quần_áo sản_phẩm chứa benzoyl peroxide Cẩn_trọng thoa sản_phẩm tóc da đầu Các tác_dụng phụ bao_gồm khô da đỏ da bỏng rát bong tróc da Axit salicylic thành_phần trị mụn trứng_cá thoa phổ_biến sản_phẩm rửa mặt khăn lau mặt trị mụn Thành_phần ngăn bít tắc lỗ_chân_lông giúp lỗ_chân_lông bít tắc thông_thoáng thu kích_thước mụn da đầu cơ_thể Axit salicylic sản_phẩm thoa kê đơn nồng_độ 055 Tác_dụng phụ tiềm_ẩn kích_ứng da cảm_giác nhói nhẹ Có 2 axit alpha hydroxy axit glycolic axit lactic Cả hai dạng axit alpha hydroxy sản_phẩm trị mụn trứng_cá kê đơn giúp loại_bỏ tế_bào da chết viêm Một_số nghiên_cứu axit alpha hydroxy kích_thích phát_triển da mịn_màng Một_số mụn trứng_cá lưu_huỳnh lựa_chọn điều_trị mụn hữu_ích Nó giúp loại_bỏ tế_bào da chết dầu thừa cơ_thể Lưu_huỳnh kết_hợp thành_phần kê đơn sản_phẩm rửa sạch da sản_phẩm trị mụn thoa Lưu_ý sản_phẩm chứa lưu_huỳnh mùi dễ_chịu


Summary: Chọn giấy

Context: Nếu ý_tưởng rõ_ràng mục_đích hình_chóp cân_nhắc vật_liệu Mỗi thành_phẩm giấy Giấy in hình_chóp trang_trí đơn_giản Bạn tô màu vẽ Giấy cứng thích_hợp mũ bữa tiệc Giấy_nến lựa_chọn tuyệt_vời phễu nướng bánh


Summary: Khởi_động iPhone định_kỳ thường_xuyên Thiết_lập RAM iPhone Xoá ứng_dụng Chuyển ảnh chụp máy_tính Tắt bớt hiệu_ứng Xoá bớt nhạc Sử_dụng ứng_dụng kiểm_tra RAM

Context: Việc khởi_động iPhone thiết_lập bộ_nhớ hệ_thống Bên cạnh sửa ứng_dụng hoạt_động tiêu tốn tài_nguyên cải_thiện hiệu_suất thiết_bị Nhấn nút trượt Power hiện màn_hình Dùng ngón vuốt trượt tắt iPhone Sau 10 giây nhấn nút iPhone trở_lại Bạn áp_dụng mẹo xoá RAM iPhone ứng_dụng RAM trống Nhấn nút trượt Power hiện Nhưng iPhone khoá Nhấn nút Home 5 giây trượt hiện Nếu thành_công trở_lại màn_hình Home Bộ_nhớ RAM xoá Hiệu_suất làm_việc iPhone điện_thoại sẵn không_gian trống Một giải_phóng bộ_nhớ xoá đi ứng_dụng Nhờ bộ_nhớ RAM ứng_dụng chạy ngầm giải_phóng Bạn tải ứng_dụng miễn_phí mua cửa_hàng App_Store Tìm ứng_dụng xoá màn_hình Home Nhấn ứng_dụng biểu_tượng lắc_lư Nhấn dấu X góc ứng_dụng xoá Lặp thao_tác ứng_dụng xoá Lưu_ý ứng_dụng hệ_thống xoá Nếu chụp ảnh không_gian iPhone Khi bộ_nhớ hệ_thống trở_nên chậm_chạp Quá_trình ảnh tuỳ máy_tính Với Windows Kết_nối iPhone máy_tính thông_qua cáp USB Mở_cửa sổ Computer This_PC nhấp biểu_tượng iPhone Chọn Import pictures and videos nhập ảnh Nhấp More options tích ô Delete files from your device after importing Tiến_hành hướng_dẫn màn_hình nhập ảnh máy_tính xoá iPhone Với Mac Kết_nối iPhone máy Mac thông_qua cáp USB Mở Image_Capture iPhone danh_sách thiết_bị trình đơn trái Mở_rộng tuỳ bổ_sung nằm trình đơn Delete after Import Xoá nhập Nhấp nút Import all Nhập nhập ảnh máy_tính xoá iPhone Một_số hiệu_ứng chuyển_đổi trình đơn iOS chậm model iPhone cũ Hãy tắt hiệu_ứng cải_thiện hiệu_suất Mở ứng_dụng Settings General Cài_đặt Nhấn Accessibility Trợ năng Nhấn Reduce_Motion Giảm chuyển_động bật Reduce_Motion Trở_lại trình đơn Accessibility Increase_Contrast Tăng độ tương_phản Sau bật tuỳ Reduce_Transparency Giảm độ suốt Cũng hình_ảnh tập_tin nhạc chiếm bộ_nhớ thiết_bị Nếu điện_thoại bộ_nhớ xoá đi hát giúp cải_thiện hiệu_năng thiết_bị Với nhạc mua iTunes tải Với nhạc đồng_bộ_hoá máy_tính khôi_phục đồng_bộ_hoá Mở ứng_dụng Settings General Nhấn Storage iCloud Usage Sử_dụng bộ_nhớ iCloud Manage_Storage Quản_lý bộ_nhớ Storage Bộ_nhớ Nhấn Music danh_sách ứng_dụng Vuốt nghệ_sỹ hát trái nhấn Delete Xoá Bạn nhấn All_Songs Tất_cả hát xoá toàn_bộ nhạc iPhone ứng_dụng cài sẵn kiểm_tra dung_lượng RAM Điều hệ_thống ngầm phân_phối RAM hiển_thị Nếu theo_dõi RAM cài_đặt ứng_dụng Một ứng_dụng phổ_biến System_Status RAM ứng_dụng


Summary: Chạy chu_trình giặt quần_áo Lau_chùi máy_giặt máy_sấy lông thú sót Dùng máy_hút_bụi hút sạch lông thú sót máy_giặt máy_sấy

Context: Cách rửa sạch lông thú cưng sót máy Bạn máy chạy chu_trình giặt bình_thường Để sạch kỹ_lưỡng chế_độ giặt nóng máy_giặt Chu_trình giặt ghi white quần_áo trắng stains quần_áo bẩn nóng Chọn extra rinse xả máy_giặt lựa_chọn Nếu lau sạch máy lông thú cưng bám quần_áo giặt Dùng giẻ ẩm khăn giấy lau sạch sợi lông máy Nếu máy sạch lau_chùi giọt giặt giẻ khăn lau Nhớ lau sạch ngóc_ngách khe rãnh bao_gồm cửa máy_giặt vòng_đệm cửa máy_giặt Dùng đầu chổi mềm gắn máy_hút_bụi hút sạch lông máy_giặt máy_sấy Hút toàn_bộ lồng máy xung_quanh thành máy Nếu máy_giặt máy khô hút bụi Để khô lồng máy_giặt hé cửa khô tự_nhiên lau giẻ khô Các đầu chổi gắn máy_hút_bụi cửa_hàng điện_máy gia_dụng mua nhà_bán_lẻ mạng


Summary: Nắm bàn_tay thành nắm_đấm Đặt nắm_đấm cơ_hoành Ấn cơ_hoành Đến bác_sĩ

Context: Đầu_tiên nắm bàn_tay thành nắm_đấm bàn_tay Đặt nắm_đấm bụng ngón_cái sát bụng Vị_trí lồng_ngực rốn Bàn_tay kia bao quanh nắm_đấm Ấn hai bàn_tay cơ_hoành dị_vật bật Ấn hướng cố tống dị_vật Bạn bác_sĩ cứu nghẹn Bác_sĩ khám tổn_thương Bạn gọi 115 phòng cấp_cứu nghẹn tống dị_vật


Summary: Đứng bề_mặt lát gạch Bắt_đầu bàn_chân chải dần chân Di_chuyển cánh_tay thân Chải da nhạy_cảm

Context: Trước chải da khô đứng bề_mặt lát gạch Đa_phần chải da khô bồn_tắm vòi_sen Các vảy da chết bong cơ_thể chải dọn rửa Bạn bàn_chải cán chải da Quy_trình chải da khô di_chuyển Chải giúp độ dẫn_lưu hạch bạch_huyết lưu_thông máu tim Cách giúp đào_thải độc_tố cơ_thể cải_thiện tuần_hoàn máu Dùng động_tác chải mượt Chải lùi chải di_chuyển tim Nếu thăng_bằng gác chân ghế gác chân thành bồn_tắm Chú_ý da dày chẳng_hạn mắt_cá chân bàn_chân Bạn chải da loại_bỏ da chết Tiếp_tục chải da bàn_chải cán Di_chuyển cánh_tay chải xong hai chân Nhớ tương_tự chải hướng tim Bắt_đầu bàn_tay di_chuyển vai Vẫn động_tác chải mượt Chú_ý da dày chẳng_hạn khuỷu Đảm_bảo da chết bong Di_chuyển lưng Vùng da hơi chải tiếp_cận Đảm_bảo bàn_chải cán lưng Di_chuyển mông bả_vai Cuối_cùng di_chuyển thân hai sườn Chải lồng_ngực tim Với hai sườn chải hông nách Khi da nhạy_cảm bàn_chải lông mềm chải Chải da mặt động_tác chải ngắn nhẹ_nhàng Di_chuyển trán cổ Bầu ngực đầu nhũ hoa chải bàn_chải mềm kích_ứng da nhạy_cảm Nếu chải toàn_thân chải bàn_chải mềm kích_ứng


Summary: Mở tab đóng Mở liên_kết tab Ghim tab tiết_kiệm diện_tích cửa_sổ trình_duyệt Đóng tab

Context: Trên Windows Chromebook Linux nhấn tổ_hợp phím Ctrl Shift T tab đóng Trên Mac thay_thế tổ_hợp Command Shift T Bạn lặp lệnh tối_đa mười tab đóng Đối_với hệ_điều_hành liên_kết tab hướng tab phím Ctrl nhấp liên_kết Đối_với Mac phím Command thay_thế Bạn thay_thế phím Ctrl phím Shift liên_kết cửa_sổ Giữ tổ_hợp phím Ctrl Shift Command Shift Mac liên_kết tab hướng liên_kết Nhấp chuột tab Pin tab Ghim tab Việc ghim tab giúp thu kích_thước biểu_tượng ghim góc trái tab kích chuột Unpin_Tab Bỏ ghim tab Nếu chuột hai nút bấm phím Control phím Kiểm_soát nhấp chuột nhấn hai ngón tay_trên bàn rê Nhấp chuột tab Close_Other_Tabs Đóng tab đóng tab ngoại_trừ tab Chọn Close_Tabs to the Right Đóng tab đóng tab tab Việc_làm tiết_kiệm tắt chục tab chậm trình_duyệt


Summary: Sử_dụng liệu_pháp ánh_sáng Lột da hoá_chất Đi hút mụn Cân_nhắc giải_pháp tiêm steroid

Context: Liệu_pháp ánh_sáng dạng nhà_nghiên_cứu phương_pháp liều_lượng thành_công Liệu_pháp ánh_sáng tiêu_diệt vi_khuẩn mụn Tuỳ dạng trị_liệu ánh_sáng hoàn_thành trị_liệu phòng_khám bác_sĩ Tác_dụng phụ bao_gồm đau đỏ da mẫn_cảm Liệu_pháp dung_dịch hoá_chất axit salicylic điều_trị da mụn Liệu_pháp lột da hoá_chất hiệu_quả uống thuốc retinoid kết_hợp hai thuốc kích_ứng da nghiêm_trọng Tác_dụng phụ bao_gồm đỏ da đóng vảy phồng rộp đổi màu_da Nếu thuốc uống thuốc bôi hiệu_quả bác_sĩ da_liễu mụn đầu trắng mụn đầu đen phương_pháp thủ_công Liệu_pháp bác_sĩ da_liễu chuyên_môn môi_trường thích_hợp dụng_cụ chuyên_dụng Liệu_pháp sẹo vĩnh_viễn da Một_số trường_hợp mụn bọc mụn nang điều_trị tiêm steroid Bác_sĩ da_liễu tiêm steroid mụn Thuốc giúp cải_thiện da nhân mụn Tuy_nhiên phương_pháp mỏng da nhạt màu_da mạch_máu hiện da da điều_trị


Summary: Chọn tinh_dầu Chọn dầu Để dầu tóc tối_thiểu hai_mươi phút

Context: Tinh_dầu giúp tâm_trí cơ_thể thả_lỏng mùi thơm dễ_chịu Bạn tinh_dầu phục_vụ nhu_cầu chăm_sóc tóc Tinh_dầu oải hương ẩm da đầu khô Tinh_dầu hương_thảo dầu_nhờn tóc Tinh_dầu cúc la mã giúp dịu cảm_giác ngứa da đầu Tinh_dầu tràm trà lựa_chọn trị gàu mặc_dù tinh_dầu vỏ chanh hữu_hiệu Tinh_dầu bạc_hà mát kích_thích mọc tóc Bạn thoa tinh_dầu nguyên_chất da đầu Thay 810 giọt tinh_dầu 2 thìa_canh 30 ml dầu Dầu dừa khả_năng chống gàu da đầu Dầu thầu_dầu giúp dày tóc Dầu_Jojoba ẩm nhẹ Dầu ôliu hiệu_quả kết_hợp tinh_dầu oải hương tinh_dầu hương_thảo Để tận_dụng tối_đa lợi_ích tinh_dầu dầu tóc tối_thiểu hai_mươi phút đêm Bạn quấn tóc gọn_gàng khăn tắm đi ngủ Để hiệu_quả đi thẩm_mỹ_viện khăn tắm tủ_sấy phút nóng khăn Nếu dầu tóc đêm đắp khăn tắm gối gối dính dầu Nếu đầu nóng khó_chịu đau đi gội đầu Nếu khó_chịu


Summary: Lắp_đặt bể cá hệ_thống lọc Thả cá nuôi bể Cho cá Thay thường_xuyên Sử_dụng thử theo_dõi độc_tố Dần_dần thả cá độc_tố hạ

Context: Để chu_trình ni tơ lắp_đặt hoàn_chỉnh bể cá cá Bạn đọc viết lắp_đặt bể cá nước_ngọt nước_mặn thông_tin Sau danh_sách danh_sách bể cá Lắp_đặt bể cá Lót vật_liệu Cho bể Bổ_sung đá_bọt máy_bơm vv Thêm đá vv Lắp hệ_thống lọc máy tách bọt protein Lắp máy sưởi Mục_đích chu_trình ni tơ thả cá bể chất_thải cá khả_năng sống_sót môi_trường độc_tố vi_khuẩn chất_thải phát_triển Như_vậy loài cá khả_năng vi_sinh số_ít Sau vi_khuẩn phát_triển thả loài cá Sau loài cá Cá mây trắng White_Clouds Cá_ngựa vằn Zebra_Danios Cá tứ vân Tiger_Barbs Cá_Ali xanh vằn Pseudotrophius_Zebras Cá sặc gấm Banded_Gouramis Cá_Tetra hoàng_kim Xray Tetras Cá_Pupfish_Phần cá tuế minnows Phần_lớn cá bảy màu guppies Khi chu_trình ni tơ bể cá cá Mặc_dù cá nhu_cầu dinh_dưỡng nguyên_tắc cá hai vừa_phải thức_ăn thừa cá xong Có hai Cá bài_tiết thất thải độc_tố bể vi_khuẩn khả_năng ổn_định Thức_ăn thừa thối rữa sinh độc_tố Trong chờ chu_trình ni tơ bể cá thay 1025 bể Tương_tự lịch cá cắt_giảm thay độc_tố vi_khuẩn khả_năng phát_triển Nếu bể cá_nước mặn đừng quên muối pha nước_biển tỷ_lệ thay duy_trì độ mặn thích_hợp Không clo clo giết chết vi_khuẩn bể chu_trình ni tơ đầu Nếu nước_máy chất_khử clo chất thích_hợp bể Nếu đóng_chai nước_cất tinh_khiết uống chứa khoáng_chất hương_vị hại cá Thay thường_xuyên dấu_hiệu cá stress nghiêm_trọng amoniac thông_tin Xử_lý Tuy_nhiên cố_gắng đừng stress cá nhiệt_độ hoá_chất Khi thả cá bể hàm_lượng hoá_chất độc amoniac nitrit Khi vi_khuẩn lợi phát_triển phản_ứng hoá_chất độc_tố hạ an_toàn thả cá Để theo_dõi hoá_chất thử cá_cảnh bể cá Thử nước_hàng lý_tưởng đôi_khi thử ngày_một Bạn duy_trì amoniac 05 mg L nitrit 1 mg L suốt chu_trình hàm_lượng một_nửa chỉ_số Nếu hoá_chất an_toàn tần_suất thay Chu_trình ni tơ hoàn_thành amoniac nitrit hạ phát_hiện Trong mặt kỹ_thuật chính_xác Bạn mẫu đem cửa_hàng mua cá bể cá Hầu_hết dịch_vụ thử_nghiệm phí miễn_phí Thời_gian chu_trình ni tơ sáu tám tuần Bạn thả cá amoniac nitrit hạ phát_hiện thử Tuy_nhiên thả hai cá Thả cá amoniac nitrit vi_khuẩn khả_năng kiểm_soát Sau thả cá chờ tuần thử Nếu amoniac nitrit thả cá


Summary: Nhấp đúp chuột tài_liệu Word Nhấp chuột File Tập_tin Nhấp chuột Save_As Lưu_Dưới dạng Nhấp chuột Format Định_dạng Chọn nút PDF Nhấp chuột nút Save Lưu Mở_PDF Preview Nhấp chuột File Nhấp chuột Export Xuất Nhấp chuột Format Định_dạng Nhấp JPEG Nhấp Save Lưu

Context: Đây thao_tác tài_liệu Bạn Word phần_mềm biểu_tượng chữ W màu xanh dương chữ W trắng xanh dương tuỳ_thuộc phiên_bản nhấp chuột Open Mở văn_bản Đây tuỳ nằm góc trái màn_hình Mac Đây tuỳ nằm đầu trình đơn thả File Bạn hộp_thoại nằm cửa_sổ Save_As Nút nằm trình đơn thả Mặc_dù tập_tin DOC Word chuyển_đổi tập_tin JPEG PDF Đây nút màu xanh nằm cửa_sổ Tập_tin lưu định_dạng PDF màn_hình Để lưu tập_tin PDF dạng JPEG ứng_dụng Preview Mac ứng_dụng PDF 3 tính_năng Để Nhấp chuột Ctrl Click tập_tin PDF Vào mục Open_With Mở_Với Nhấp Preview Đây tuỳ nằm góc trái màn_hình Tuỳ nằm trình đơn thả Hộp_thoại nằm trang Export Đây thao_tác lưu phiên_bản PDF tập_tin Word dạng JPEG Bạn trượt hộp_thoại Format nhấp chuột kéo chất_lượng ảnh JPEG kéo trái chất_lượng Thanh trượt vô_cùng tiện_lợi dung_lượng ảnh chất_lượng ảnh Nút nằm góc màn_hình Tập_tin Word định_dạng JPEG


Summary: Bổ_sung cà_phê phân trộn Bổ_sung bã cà_phê đất độ axít Cân_nhắc bổ_sung vôi cân_bằng độ_pH bã cà_phê Dùng bã cà_phê bổ_sung dinh_dưỡng đất Một lựa_chọn bã cà_phê dung_dịch phân_bón

Context: Một đơn_giản tận_dụng bã cà_phê thừa phân trộn Ngoài cung_cấp chất_hữu_cơ bã cà_phê tác_dụng đẩy hoại mục phân trộn Bạn tận_dụng lợi_ích dễ_dàng đổ bã cà_phê đống phân trộn Có hai nguyên_liệu chủ_yếu phân trộn phân xanh phân nâu Bã cà_phê coi phân xanh nguyên_liệu ướt giàu dinh_dưỡng Nếu bã cà_phê phân trộn cân_bằng bổ_sung phân nâu nguyên_liệu khô cồng_kềnh cành lá khô giấy_báo rơm vỏ ngô mạt_cưa vv Cà_phê độ_pH 51 axít đất vườn Mặc_dù nồng_độ axít đòi_hỏi độ axít Bạn rắc nắm bã cà_phê rễ mùa trồng_trọt độ axít Việt quất nam việt quất hoa_quả cam quýt ưa đất bổ_sung bã cà_phê Một_số ưa bã cà_phê hoa trà đỗ_quyên Một_số hoa nở hoa_màu trồng đất axít Ví_dụ bón cà_phê tú cầu nở hoa_màu xanh da_trời Như axít tự_nhiên bã cà_phê thích_hợp đất vườn trung_bình Để độ axít trộn nhúm vôi bã cà_phê Vôi kiềm tự_nhiên trái_ngược axít trung_hoà độ axít bã cà_phê Như_vậy bổ_sung bã cà_phê vườn lớp phủ chất điều_hoà đất Vôi gọi vôi vườn vôi nông_nghiệp Bạn mua cửa_hàng làm_vườn giá tương_đối rẻ Độ axít lợi_ích duy_nhất bã cà_phê Trong bã cà_phê chứa chất dinh_dưỡng thiết_yếu giúp phát_triển khoẻ_mạnh Vì_vậy vườn dinh_dưỡng bã cà_phê lựa_chọn Bạn thông_tin Bã cà_phê hàm_lượng Nitơ Magiê Kali_Bã cà_phê hàm_lượng Phốtpho Canxi Bã cà_phê bổ_sung đất vườn dung_dịch phân_bón bã cà_phê Bỏ nắm bã cà_phê xô Để gọn mát gara xe 12 Dung_dịch thu màu hổ_phách Lược bã cà_phê dung_dịch tưới Dung_dịch độ axít chất dinh_dưỡng tương_tự bã cà_phê bình_thường thận_trọng tưới đòi_hỏi nitơ kali ưa axít


Summary: Không tức_giận Mỗi thảo_luận nêu Cho nêu quan_điểm Lập đối_phương Thành_thật trắc_ẩn Tránh từ_ngữ thể_hiện tột_độ Cùng động_não giải_pháp Công_nhận nỗ_lực

Context: Việc thể_hiện mạnh_mẽ cảm_xúc tiêu_cực hiếm lợi_ích quan_hệ Nếu thường_xuyên nổi_nóng bình_tĩnh nói_chuyện lợi Để đi chỗ nguôi giận Chỉ nói_chuyện duy_nhất hành_động hành_vi bực_mình chủ_đề nghiêm_túc Bạn nguyên_nhân hành_động biến nói_chuyện thành liệt_kê khó_chịu Lúc đầu cố đồng_ý hai thảo_luận trước_mắt Bạn chú_ý lắng_nghe Bạn chú_tâm phản_hồi phản_ứng bốc_đồng Nếu nhẩm biểu_hiện khuôn_mặt ngôn_ngữ cơ_thể Ví_dụ cãi_vã người_yêu ngắt Để xong phản_hồi cân_nhắc thay_vì hả giận Điều chứng_tỏ cân_nhắc hai thông_suốt chỗ Đây lắng_nghe suy_nghĩ định Ví_dụ lập Bạn Như_vậy than_phiền cảm_xúc Nói thành_thật cảm_nhận suy_nghĩ thành_thật Tránh sỉ_nhục tổn_thương Bạn câu Mình nêu suy_nghĩ Bạn cảm_giác quy_kết Tránh hành_vi xung hấn thụ_động chẳng_hạn che_giấu cảm_xúc chửi lưng Tránh châm_biếm lời_lẽ xúc_phạm nói_chuyện đùa_giỡn Điển_hình Những đối_phương thái_độ phòng_thủ gạt nỗ_lực cho_dù nỗ_lực thành_công Ví_dụ Em đi đổ rác thay Em đổ rác lịch thoả_thuận Cố_gắng giải_pháp dung_hoà hai Đôi_khi viết danh_sách ý_tưởng đầu câu trả_lời hoàn_hảo Nếu giải_pháp tạm_thời thảo_luận tuần Ví_dụ bức_xúc nợ thử dàn_xếp kế_hoạch thanh_toán thay_vì bực_mình tiền Cảm_ơn cố_gắng hành_vi khó_chịu Ngay mong_muốn tiền_đề khuyến_khích Lấy ví_dụ nợ tiền trường_hợp hài_lòng kế_hoạch nợ đề đồng_ý thảo_luận nợ Việc nỗ_lực hữu_ích hợp_tác


Summary: Tìm chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần chuyên_trị rối_loạn lo_âu Trao_đổi bác_sĩ thuốc Xác_định tác_nhân kích_thích Tiếc xúc nỗi sợ_hãi Nhận_biết chống lệch_lạc nhận_thức Lặp_đi_lặp_lại câu thần_chú

Context: Điều then_chốt kiểm_soát lo_âu kèm rối_loạn hoảng_sợ cuộc_sống bình_thường phương_pháp điều_trị chuyên_khoa Điều may_mắn chứng rối_loạn khả_năng chữa may chẩn_đoán nhầm Kể bác_sĩ hiện_tượng xảy bác_sĩ loại_trừ sức_khoẻ hoảng_loạn bác_sĩ giới_thiệu chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần chuyên chữa_trị chứng rối_loạn lo_âu hoảng_sợ Các kiểu trị_liệu giúp_ích Liệu_pháp nhận_thức hành_vi CBT Đây phương_pháp hữu_hiệu điều_trị rối_loạn hoảng_sợ ưu_tiên lựa_chọn Liệu_pháp xác_định ý_nghĩ sâu kiểu hành_vi tác_động lo_âu dạy phương_pháp thích_nghi nhận_thức thế_giới đối_phó áp_lực Liệu_pháp tiếp_xúc Chuyên_gia trị_liệu hướng_dẫn xác_định nguồn_gốc sợ_hãi giúp kế_hoạch tiếp_xúc Liệu_pháp chấp_nhận cam_kết Liệu_pháp áp_dụng phương_pháp chấp_nhận chú_tâm lo_âu đối_phó áp_lực Liệu_pháp hành_vi biện_chứng Cách điều_trị bắt_nguồn nguyên lý y_học phương Đông Thông_qua kết_hợp phương_pháp chú_tâm điều_tiết cảm_xúc chiến_thuật chịu_đựng đau_khổ rèn_luyện kỹ_năng giao_tiếp bệnh_nhân trang_bị giải_quyết lo_âu Việc điều_trị thuốc thích_hợp trường_hợp xảy phản_ứng phụ ví_dụ trầm_cảm Các thuốc chống trầm_cảm chống lo_âu bác_sĩ kê toa điều_trị chứng rối_loạn hoảng_sợ Các tác_dụng phụ thuốc chống trầm_cảm bao_gồm đau_đầu buồn_nôn ngủ Báo bác_sĩ xảy phản_ứng phụ Liệu_pháp đa_số bệnh_nhân thuốc ức tế tái hấp_thu chọn_lọc serotonin SSRIs thuốc ức_chế tái hấp_thu serotoninnorepinephrine SNRIs venlafaxine Thuốc chống trầm_cảm đôi_khi ý_nghĩ tự_sát cố_gắng tự_sát trẻ_em thiếu_niên Điều theo_dõi chặt_chẽ bệnh_nhân uống thuốc chống trầm_cảm điều_trị Tuy phổ_biến bác_sĩ kê toa thuốc chẹn beta giúp kiểm_soát triệu_chứng thực_thể Cho_dù bệnh_nhân kê toa thuốc bác_sĩ tâm_thần đề_nghị điều_trị song_song can_thiệp nhận_thức hành_vi Các hoảng_loạn xảy đột_ngột dường_như buồn_ngủ Việc trải hoảng_sợ chứng rối_loạn hoảng_sợ sợ_hãi hoảng_sợ nguyên_nhân hoảng_sợ ban_đầu Những nguyên_nhân gọi tác_nhân kích_thích biện_pháp đơn_giản giúp hiệu_lực tác_nhân kích_thích xác_định nhận_thức hoảng_sợ Bác_sĩ giúp xác_định tác_nhân kích_thích Các lo_âu ban_đầu bao_gồm Rắc_rối tài_chính Công_việc Lo_lắng sức_khoẻ Xáo_trộn quan_hệ Các quyết_định trọng_đại Tin xấu Các ý_nghĩ ký_ức lo_âu Cô_đơn Các chốn con_người gợi sự_kiện buồn_thảm Các lo_âu rối_loạn hoảng_sợ bao_gồm Stress kinh_niên Sự mất_mát Những chốn xảy hoảng_loạn Tim đập triệu_chứng thực_thể gợi biểu_hiện cơ_thể hoảng_sợ Với giúp_đỡ bác_sĩ trị_liệu chống tác_nhân kích_thích tác_nhân thực_thể Có liệu_pháp bác_sĩ thử áp_dụng Với liệu_pháp tiếp_xúc cảm_nhận bác_sĩ hướng_dẫn trải triệu_chứng hoảng_sợ bối_cảnh an_toàn kiểm_soát Bạn triệu_chứng nhịp tim đổ mồ_hôi vv nghĩa hoảng_loạn xảy Ví_dụ hướng_dẫn chạy tại_chỗ nhịp tim chứng_minh hiện_tượng vô_hại hoảng_sợ Liệu_pháp tiếp_xúc phân_chia tình_huống sợ_hãi thành kiểm_soát kịch_bản sợ đối_mặt tình_huống Lối suy_nghĩ nguồn_gốc lo_âu Bác_sĩ giúp xác_định lệch_lạc diễn suy_nghĩ hàng Tiếp xem_xét bằng_chứng ủng_hộ chống lối suy_nghĩ Khi học xác_định ý_nghĩ thử thay_thế ý_nghĩ lành_mạnh Các lệch_lạc nhận_thức lo_âu Ý_nghĩ cực_đoan gọi ý_nghĩ Nếu thứ_hạng xuất_sắc trường mẹ thất_bại Khái_quát_hoá Anh giận trả_lời điện_thoại Anh nói_chuyện Bi_kịch_hoá Tôi lo_sợ Ôi trời_ơi Mọi phòng chằm_chằm Thật xấu_hổ Tôi chẳng dám ló_mặt Kết_luận vội_vã Lúc nhà_hàng nói_chuyện Chắc ghét Lập_luận cảm_xúc Tôi kẻ thất_bại thất_nghiệp có_lẽ thất_bại Theo Sankrit câu thần_chú âm_thanh từ_ngữ phản_ứng tích_cực tâm_hồn Câu thần_chú đọc thành tiếng đọc thần_chú mục_đích từ_ngữ ám_chỉ Để thành_công thay_thế ý_nghĩ tiêu_cực ý_nghĩ tích_cực chống lối suy_nghĩ tiêu_cực tác_nhân kích_thích mô_tả Việc bác_bỏ ý_nghĩ tiêu_cực đẩy_lùi niềm tiêu_cực dọn đường ý_nghĩ tích_cực Mỗi thức dậy lặp câu gương Mỗi áp_lực dâng dựa câu thần_chú bình_tâm Thử câu Lo_âu nguy_hiểm khó_chịu


Summary: Nhẹ_nhàng hôn nàng Không nóng_vội Để_ý phản_ứng nàng

Context: Đừng hôn táo_bạo suồng_sã cẩu_thả qua_quít Nụ hôn đầu ấn_tượng phai tâm_trí liệu mong_đợi Đừng gấp_gáp Thay nàng tin_tưởng thoải_mái Để nụ hôn đầu mắt nàng tiến nàng Nên trực_giác mách_bảo thích_hợp tiến nụ hôn Nếu đột_nhiên lao hôn nàng chạy Sau nàng trở_lại lúng_túng nụ cười gượng_gạo Hãy tinh_thần phản_ứng ngọt_ngào nụ hôn Hãy liệu mỉm cười thẹn_thùng Hay hoang_mang thoái mái Nếu phản_ứng tích_cực tán_tỉnh ca_ngợi thể_hiện tình_cảm Còn ngược_lại dừng câu_chuyện tán_gẫu Đừng tỏ sốt_ruột lan_man mục_đích rõ_ràng Nếu nàng ý_định từ_chối tôn_trọng quyết_định nàng Hãy xem_xét tình_cảm Nếu nàng mỉm cười đồng_ý hôn nàng


Summary: Tìm vận_tốc tức_thời t 1 phương_trình quãng đường dịch_chuyển s 5t3 3t2 2t 9 Sử_dụng phương_pháp ước_lượng đồ_thị vận_tốc tức_thời 1 3 phương_trình quãng đường dịch_chuyển s 4t2 t

Context: Giống ví_dụ đầu phương_trình bậc 3 thay_vì bậc 2 giải bài_toán tương_tự Đầu_tiên đạo_hàm phương_trình s 5t3 3t2 2t 9s 3 5 t 3 1 2 3 t 2 1 1 2 t 1 1 0 9 t0 115 t 2 6 t 1 2 t 0 15 t 2 6t 2 Sau thay t 4 s 15 t 2 6t 215 4 2 6 4 215 16 6 4 2240 24 2 22 mét giây Đối_với bài_toán toạ_độ 1 3 P Q nằm Sau H suy ước_lượng Đầu_tiên Q t 2 15 11 101 s 4t2 tt 2 s 4 2 2 2 4 4 2 16 2 14 Q 2 14 t 15 s 4 15 2 15 4 225 15 9 15 75 Q 15 75 t 11 s 4 11 2 11 4 121 11 484 11 374 Q 11 374 t 101 s 4 101 2 101 4 10201 101 40804 101 30704 Q 101 30704 Tiếp_theo H Q 2 14 H 14 3 2 1 H 11 1 11Q 15 75 H 75 3 15 1 H 45 05 9Q 11 374 H 374 3 11 1 H 074 01 73 Q 101 30704 H 30704 3 101 1 H 00704 001 704 Vì H dường_như tiến 7 7 mét giây ước_lượng vận_tốc tức_thời toạ_độ 1 3


Summary: Chọn địa_điểm Nói_chuyện tự_tin Đặt câu Lắng_nghe tích_cực chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể đối_phương Hãy cho_phép đối_phương

Context: Phụ_thuộc địa_điểm nói_chuyện vô_cùng Nếu nói_chuyện hai bắt_chuyện đối_phương một_mình Nếu đi ồn_ào nói_chuyện diễn xã_giao thông_thường Nói rõ_ràng giao_tiếp mắt đối_phương Ngôn_ngữ cơ_thể sở_thích Một nụ cười hại Nhớ con_người Bạn căng_thẳng đi kế_hoạch ổn Những câu trả_lời Mục_tiêu giúp nói_chuyện tối_đa phản_hồi trò_chuyện Những câu nhắc chủ_đề phức_tạp Ví_dụ Lớn Hà_Nội cảm_giác Vì đăng_ký lớp_học Cậu làm_việc _ _ _ _ _ Cố_gắng câu sát chủ_đề đối_phương hứng_thú Âm_điệu giọng ngôn_ngữ cơ_thể nói_chuyện đi Nếu hứng_thú tỏ xão nhãng dừng lượt Bạn ấn_tượng siêu kỳ_quặc Chỉ xin_lỗi Xin_lỗi quên gọi điện Dì chúc_mừng sinh_nhật cố thử Khi nói_chuyện tiến_triển thể_hiện ý_kiến hứng_thú kia không_gian Bạn hướng nói_chuyện đối_phương hai quen_biết Bạn coi trung_tâm


Summary: Tập_thể_dục Thử uống caffeine Ăn thức_ăn giàu năng_lượng suốt bữa trưa Tập thiền ngắn

Context: Nếu buồn_ngủ bài_tập ngắn giúp tỉnh_táo Hoạt_động thể_chất lưu_lượng máu bộ_phận cơ_thể làm_bạn tràn_đầy năng_lượng Nghiên_cứu ta làm_việc hiệu_quả tập_thể_dục Nếu phòng tập_thể_dục chiều đi Bạn tập chậm bài_tập hàng năng_lượng hoạt_động thể_chất mức_độ giúp nạp năng_lượng Nếu bận công_việc thử đi đoạn ngắn trưa bài_tập co_giãn nhẹ phòng ngủ Cố_gắng 30 phút tập_luyện chiều kết_quả năng_lượng Một cốc cà_phê chiều lựa_chọn Caffeine chất kích_thích đánh_thức giúp tỉnh_táo Con_người chất gọi adenosine não giúp liên_kết thụ thể thần_kinh chậm tế_bào thần_kinh buồn_ngủ Não nhầm_lẫn caffeine adenosine thụ thể liên_kết thay_vì adenosine Thay_vì chậm tế_bào thần_kinh caffeine tăng_tốc tế_bào thần_kinh cảm_giác tràn_đầy năng_lượng Thời_gian tiêu_thụ cafein Cần 20 30 phút cafein tác_dụng uống cốc cà_phê họp chiều Bác_sĩ khuyên tiêu_thụ 400 mg caffeine cốc cà_phê 240 ml chứa 100 mg caffeine Lưu_ý caffeine uống Nếu mệt_mỏi bỏ_qua bữa trưa no_nê thay bữa nhẹ thức_ăn giàu năng_lượng Thiếu ngủ ảnh_hưởng ghrelin leptin hoóc môn trách_nhiệm kiểm_soát đói Điều nghĩa mệt thèm thức_ăn calo carbohydrate Tuy_nhiên tinh_chế carbohydrate bánh_mì trắng mì ống trắng tác_dụng đột_ngột đường_huyết mau buồn_ngủ Thay carbohydrate nguyên hạt sức_khoẻ trái_cây rau Với bữa trưa rau trộn hạch miếng bánh_mì nguyên hạt Bạn thử món protein nạc chẳng_hạn cá rau xanh trái_cây Tập thiền ngắn giúp tái_tạo năng_lượng thư_giãn đầu_óc cơ_thể giây_lát Cố_gắng 5 phút thiền khả_năng năng_lượng Nằm sàn cánh_tay sàn chân tường Chuyển đầu_óc cơ_thể thư_giãn di_chuyển Nếu tiện nằm_xuống ghế nâng bắp_chân bàn_chân ghế Việc nâng chân lưu_lượng máu giúp năng_lượng cơ_thể


Summary: Thu gọn phát_biểu Sử_dụng câu đơn_giản ngắn_gọn Thực_hành phát_biểu Học thuộc_lòng giới_thiệu

Context: Một_số chuyên_viên tư_vấn nghề_nghiệp khuyên gói gọn giới_thiệu hai câu Một_số khuyên phát_biểu giới_hạn 57 phút Cho_dù cắt ngắn phát_biểu giới_thiệu thu gọn phát_biểu cô_đọng đầy_đủ thông_tin Nếu nhiệm_vụ giao phát_biểu nằm khuôn_khổ hướng_dẫn Nếu phát_biểu thời_lượng 35 phút 7 phút 2 phút thích_hợp Nếu giới_thiệu ngắn_gọn phỏng_vấn cho_phép Nhớ phát_biểu khán_giả đọc Bạn truyền_đạt Tránh câu lan_man dài_dòng câu văn súc_tích Suy_nghĩ kỹ cấu_trúc câu Việc đọc thành tiếng giúp câu sửa Bạn tập giới_thiệu kỹ phát_biểu Tập ngữ_điệu chú_ý nhịp_độ suốt phát_biểu Ban_đầu tập một_mình thực_hành người_thân bạn_bè đồng_nghiệp thu_thập ý_kiến phản_hồi Khi tập giới_thiệu thu_hút Suy_nghĩ hiệu_quả hiệu_quả Cố_gắng thu_thập phản_hồi chi_tiết câu tổng_quát đọc phát_biểu Bên cạnh câu giới_thiệu yếu Kiểm_tra truyền_đạt rõ_ràng khán_giả thử_nghiệm tiếp_thu phát_biểu Bạn Mặc_dù trường_hợp cầm giấy đọc phổ_biến cố_gắng phát_biểu giấy Bạn ấn_tượng mạnh_mẽ làm_chủ kiến_thức tự_tin đọc Điều giúp khán_giả Nếu dán mắt tờ giấy khán_giả chú_ý Tuy_nhiên đem giấy ghi_chú gạch đầu dòng phòng đột_nhiên chựng Bạn viết giấy ghi liếc Sử_dụng giấy ghi_chú tham_khảo thay_vì phát_biểu


Summary: Nói gương Thư_giãn cổ_họng Thực_hành bài_tập đọc Luyện_tập giọng ứng_dụng di_động Thử ngâm_nga Nói miệng Luyện_tập phát_âm giọng Luyện_tập giọng

Context: Hãy đứng thẳng ngẩng đầu Giữ cằm hướng Sau lắng_nghe âm_thanh Ngoài_ra đọc đoạn văn báo quyển sách Đánh_giá âm_lượng âm_sắc hơi thở cao_độ giọng Cao_độ giọng xác_định mức_độ tần_số dao_động dây thanh_âm Nếu giọng âm nghĩa tần_số dao_động dây thanh_âm rung tần_số Nếu giọng trầm nghĩa tần_số dao_động dây thanh_âm rung tần_số Khi cố_gắng giọng trầm bình_thường giọng vỡ Hãy hướng mục_tiêu thư_giãn cổ_họng dây thanh_âm trạng_thái căng Giữ ẩm thanh_quản âm_thanh phát rõ_ràng tiết nước_bọt nuốt Hãy đoạn văn ngắn quyển sách báo yêu Thực_hành đọc đoạn văn chậm_rãi giọng đọc Nếu đọc để_ý giọng âm_sắc Hãy cằm hướng hít thở sâu bụng đọc đoạn văn Bạn ứng_dụng di_động điện_thoại thông_minh máy_tính bảng luyện_tập dây thanh_âm Các ứng_dụng cho_phép tập_luyện hướng mục_tiêu theo_dõi hiệu_suất luyện_tập Chẳng_hạn thử ứng_dụng Ứng_dụng Vocular cho_phép đo giọng trầm mức_độ Nó giọng trầm cho_phép so_sánh giọng nổi_tiếng giọng tương_tự Ứng_dụng Eva thiết_kế giới giai_đoạn chuyển_đổi âm_thanh giọng chẳng_hạn cao_độ âm_sắc hơi thở Hãy ngâm_nga sâu cổ_họng đôi môi hé cằm hướng ngực ấm giọng Bài_tập ngâm_nga khởi_động tuyệt_vời nhạc_sĩ ca_sĩ cải_thiện giọng Chầm_chậm nâng cằm ngâm_nga giọng ngâm_nga phát âm trầm Thay_vì giọng mũi miệng Mặc_dù giọng trầm mũi giọng trầm thông_qua mũi Tránh âm_thanh nhẹ mỏng ngang rỗng âm_vang tiếng_vang cảm_nhận lồng_ngực gọi giọng ngực Hãy học giọng Đừng kìm bụng học kỹ_thuật Hít thở cơ_hoành Bạn hơi thở di_chuyển bụng ngực phát miệng Tránh nôn_nóng luyện_tập quá_sức giọng căng dây thanh_âm Khi luyện_tập giọng ngắn vòng nửa cung âm_vực bình_thường Theo hạ âm_vực cẩn_thận Hãy vui_vẻ thử_nghiệm bạn_bè gia_đình phản_ứng có_lẽ sẵn_sàng tha_thứ Hãy thử giọng hài_hước tông kỳ_lạ học kiểm_soát Tiếp_tục hướng mục_tiêu giọng mong_muốn


Summary: Hiểu mục_tiêu trò_chơi Nhận_biết bóng_đá Lưu_ý trận đấu hiệp hai cú phát_bóng Học ném_biên ném_biên Nhận_biết khác_biệt phạt_góc phát_bóng Nhận_biết cầu_thủ rơi tình_thế việt_vị Nhận_biết khác_biệt phạt_trực_tiếp gián_tiếp Ý_thức phạm lỗi vòng cấm_địa thổi phạt_đền Hiểu cơ_bản thẻ_vàng Hiểu cơ_bản thẻ_đỏ

Context: Trong trận bóng_đá đội giành chiến_thắng ghi bàn đối_phương Bàn thắng ghi trái bóng vạch vôi khung_thành đối_phương Thủ_môn vòng cấm_địa đội cầu_thủ duy_nhất sân bắt bóng Mọi cầu_thủ bóng bộ_phận cơ_thể trừ Trận thi_đấu thông_thường kéo_dài 90 phút chia hai hiệp hiệp 45 phút Trên sân trận đội 11 cầu_thủ Dù sắp_xếp bố_trí huấn_luyện_viên 4 hậu_vệ 4 tiền_vệ 2 tiền_đạo thủ_môn Hậu_vệ đứng sân đội cản_phá đối_phương ghi_bàn Họ đường phá bóng hình to_lớn cầu_thủ Tiền_vệ chạy phòng_ngự tham_gia tấn_công Tiền_vệ tổ_chức tấn_công khả_năng chuyền bóng Tiền_đạo sút bóng Tiền_đạo nhanh_nhẹn linh_hoạt khả_năng sút bóng uy_lực chính_xác Đó cầu_thủ sân Thủ_môn bảo_vệ khung_thành cầu_thủ duy_nhất tay_chơi bóng vòng cấm_địa đội Thủ_môn nhanh_nhẹn mềm_dẻo khả_năng phán_đoán truyền_đạt Lúc toàn_bộ cầu_thủ hai đứng nửa sân đội Khi tiếng còi vang bóng phát tự_do di_chuyển sân việt_vị Một đội đá phát_bóng đầu trận đội giành quyền đầu hiệp hai Ném_biên bóng đi khu_vực thi_đấu Quyền ném_biên đội chạm bóng Đội ném bóng sân bóng đi Cầu_thủ chạy đà ném bóng dừng bóng đi Khi ném bóng bóng đầu thả bóng đầu hai Khi ném bóng cầu_thủ nhấc hai chân mặt_đất Khi bóng đi đường biên ngang khung_thành chạm bóng đội phòng_thủ đội tấn_công đá phạt_góc góc sân Khi bóng đi đường biên ngang khung_thành chạm bóng đội tấn_công bóng vạch 5m50 phát quyền kiểm_soát đội phòng_thủ Thủ_môn phát_bóng Việt_vị luật bóng_đá ra_đời mục_đích ngăn đội hôi cầu_thủ chờ sẵn khung_thành đối_phương Một cầu_thủ rơi tình_thế việt_vị đứng bóng sân đối_phương sâu cầu_thủ đội trừ thủ_môn bóng chuyền Tuy_nhiên việt_vị áp_dụng ném_biên phạt_góc phát_bóng Quyền kiểm_soát bóng trao đội đội bắt việt_vị Với phạt_trực_tiếp sút thẳng khung_thành ghi_bàn Với phạt_gián_tiếp công_nhận bàn thắng bóng chân đồng_đội Đội bóng hưởng phạt_trực_tiếp lỗi va_chạm bóng chạm đội phạt_gián_tiếp lỗi trường_hợp dừng bóng Trong phạt_gián_tiếp trọng_tài giơ bóng chạm cầu_thủ hai Đội tấn_công hưởng phạt_đền cầu_thủ đội kia phạm lỗi vòng cấm_địa đội Mọi cầu_thủ ngoại_trừ thủ_môn phạt_đền xếp_hàng khu_vực đá phạt Thủ_môn đứng vạch vôi rời đối_phương chạm bóng Bóng quy_định phạt_đền Khi đá phạt chạm chân bóng bóng bóng sống nghĩa_là thủ_môn đẩy dội cột đội quyền tham_gia tranh bóng Ai đá phạt bắt_buộc phạm lỗi Thẻ_vàng cảnh_cáo Hai thẻ_vàng thẻ_đỏ thẻ_đỏ cầu_thủ phạt rời sân trận Lý_do thẻ_vàng bao_gồm Vào bóng nguy_hiểm chẳng_hạn đá chân đầu cầu_thủ Cản trái_phép Đó cầu_thủ cố_tình chen ngang bóng đối_thủ bóng khả_năng chạm bóng Tấn_công thủ_môn khu_vực cầu_môn Thủ_môn bóng đường chuyền đồng_đội Phạm lỗi thủ_môn bóng an_toàn chẳng_hạn tấn_công thủ_môn Thủ_môn kiểm_soát bóng bốn Câu trận Dù trọng_tài rút thẻ_đỏ tình_huống bóng nguy_hiểm thẻ_đỏ quy_đổi hai thẻ_vàng Lý_do trọng_tài rút thẻ_đỏ bao_gồm Cố_tình đá cầu thủ Nhảy va_chạm cầu_thủ Tấn_công cầu_thủ thô_bạo trường_hợp Tấn_công đằng Ngáng chân Đánh đẩy nhổ nước_bọt cầu thủ Dùng tay_chơi bóng ngoại_trừ thủ_môn Khi cầu_thủ đuổi hai thẻ_vàng thẻ_đỏ đội cầu_thủ phép thay thi_đấu 10 đối_đầu 11


Summary: Luyện_tập tự_cảm thông Tránh cá_nhân_hoá từ_chối Liệt_kê danh_sách đặc_điểm tích_cực Nhìn_nhận từ_chối bản_chất Hãy chữa lành nỗi đau Học_hỏi mới_lạ Tự thưởng

Context: Sự từ_chối ảnh_hưởng tự_trọng tự_hành hạ lỗi_lầm trở_nên hạnh_phúc thành_công Luyện_tập tự_cảm thông giúp học chấp_nhận sai_lầm thất_bại cuộc_sống thay_vì ám_ảnh Tự_cảm thông bao_gồm nhân_tố cơ_bản Tử_tế Tử_tế nghĩa phát_triển tử_tế thấu_hiểu tương_tự người_thân yêu Nó nghĩa viện cớ sai_lầm phớt_lờ hoàn_hảo Yêu cho_phép yêu_thương Bản_chất phổ_biến con_người Nhận_thức bản_chất phổ_biến con_người nghĩa thừa_nhận trải_nghiệm tiêu_cực bao_gồm từ_chối cuộc_sống con_người cần_thiết xảy lỗi Hiểu giúp từ_chối giúp nhận_thức từ_chối Chánh niệm Luyện_tập chánh niệm nghĩa nhận_thức chấp_nhận trải_nghiệm phán_xét Luyện_tập chánh niệm thông_qua phương_pháp thiền giúp cảm_xúc tiêu_cực Sẽ dễ_dàng từ_chối nỗi sợ_hãi to_lớn giỏi yêu_thương thành_công Tuy_nhiên học cá_nhân_hoá từ_chối giúp rút bài_học tích_cực tồi_tệ Không trầm_trọng_hoá Trầm_trọng_hoá đơn_giản nghĩa phản_ứng lỗi_lầm thất_bại phớt_lờ phẩm_chất tích_cực Nếu từ_chối nghĩa công_việc kết_thúc sống hộp cầu Nếu nhận_xét tiêu_cực luận công_việc nghĩa học_hỏi cải_thiện Trầm_trọng_hoá trông học_hỏi phát_triển trải_nghiệm trải_nghiệm tiêu_cực chẳng_hạn từ_chối Sự từ_chối nhụt chí giọng tiêu_cực đầu trở_nên mạnh_mẽ cho_phép Để chống khao_khát tìm_kiếm chủ_động lập danh_sách đặc_tính tuyệt_vời tích_cực mạnh_mẽ Nhiều nghiên_cứu nhắc_nhở ý_thức đáng_giá xứng_đáng yêu_thương dễ_dàng từ_chối phát_triển khả_năng nhanh_chóng phục_hồi đối_mặt từ_chối tương_lai Nó hy_vọng mong_muốn Nhưng chuyển_đổi quan_điểm hướng hữu_ích Mặc_dù đau_đớn trải từ_chối hướng_dẫn phát_triển mạnh_mẽ năng_lượng hiệu_quả Ví_dụ trải chia_tay tình_cảm đối_tác thân_mật hai gắn_bó lâu_dài tương_lai Mặc_dù từ_chối nhói đau nặng_tình cảm hai hợp Lời_nói tốt_đẹp hàn_gắn vết_thương toàn_cục Bạn phát_triển giúp góc Sẽ nỗi đau nhận_thức đánh Học_hỏi giúp thành_công giúp chữa lành tự_tin tổn_thương Học mới_lạ chẳng_hạn nấu_ăn đàn ghita học ngôn_ngữ giúp cải_thiện cảm_xúc Bạn xem_xét hoạt_động chẳng_hạn rèn_luyện quyết_đoán Đôi_khi từ_chối trình_bày khao_khát nhu_cầu Bạn học trở quyết_đoán giúp hạ từ_chối Sẽ nghi_ngờ thử mới_lạ Bạn tiến_hành chậm_rãi rối Nếu quyết_định sửa_chữa cuộc_sống đôi_khi kẻ kinh_nghiệm cảm_xúc thất_thường Bạn cố_gắng cảm_xúc nhận_thức tâm_trí trạng_thái tích_cực sẵn_sàng tiếp_thu cách_thức lĩnh_hội mới_mẻ Liệu_pháp mua_sắm đem hiệu_quả tích_cực Ví_dụ nghiên_cứu đi mua_sắm hình_dung mua cuộc_sống Mua quần_áo tôn dáng cắt tóc kiểu tự_tin Không mua_sắm an_ủi nỗi đau đơn_giản che_lấp đi đối_phó Ngoài_ra tiêu tốn tiền_bạc mức_độ căng_thẳng Tuy_nhiên thưởng món đồ tinh_thần giúp đường hướng tươi_sáng


Summary: Che miệng mũi hai Thở cốc vật đựng nhựa Nhận_biết chính_xác

Context: Úp mũi miệng hơi thở miệng bay bay mũi Chầm_chậm thở miệng nhanh_chóng hít hơi thở mũi Nếu hơi thở mùi khó_chịu dễ_dàng không_khí nhanh_chóng thoát kẽ ngón chuẩn đoán xách biện_pháp Tuy_nhiên kín_đáo kiểm_tra mùi hơi thở công_cộng Hít một_hơi sâu úp cốc mũi miệng kín hơi thu kết_quả chính_xác Chầm_chậm thở miệng lắp cốc hơi thở nóng_bỏng Nhanh_chóng hít mũi dễ_dàng ngửi mùi hơi thở Biện_pháp chính_xác úp mũi miệng độ_chính_xác tuỳ_thuộc độ kín hơi cúp Bạn phương_pháp vật đựng hơi thở phát mũi miệng túi giấy túi nhựa mặt_nạ phẫu_thuật ôm sát mặt mặt_nạ hơi Bạn rửa cốc hà_hơi Rửa sạch cốc xà_phòng cất mục_đích Tránh phương_pháp chải súc miệng súc miệng thực_phẩm vị bạc_hà Chúng hơi thở thơm_tho mùi hơi thở chải mùi hương sở_hữu Bạn cố_gắng kiểm_tra mùi hơi thở chải gặp_gỡ rõ_ràng khác_biệt Hãy hơi thở mùi hôi thực_phẩm gia_vị l


Summary: Nắm khác_biệt cơ_bản Nhận_biết khác_biệt cơ_chế sinh_sản Xác_định liệu sinh_vật lợi cơ_thể Xác_định liệu sinh_vật tiêu_chí sống Nhận_biết nguyên_nhân bệnh thông_thường vi_khuẩn vi_rút Sử_dụng bảng đơn_giản phân_biệt cơ_bản vi_khuẩn vi_rút

Context: Giữa vi_khuẩn vi_rút khác_biệt cơ_bản kích_thước nguồn_gốc tác_động cơ_thể Vi_rút dạng sống đơn_giản kích_thước 1100 110 vi_khuẩn Vi_khuẩn đơn_bào sống tế_bào Chúng tồn_tại tế_bào túc chủ Trong vi_rút sinh_vật sống tế_bào nghĩa xâm_nhiễm tế_bào túc chủ sống tế_bào Vi_rút vật_liệu di_truyền tế_bào túc chủ_từ hoạt_động bình_thường sản_sinh vi_rút Thuốc kháng_sinh diệt vi_rút diệt vi_khuẩn trừ vi_khuẩn kháng kháng_sinh Sử_dụng sai lạm_dụng kháng_sinh kháng kháng_sinh Thuốc kháng_sinh xu_hướng kém hiệu_quả vi_khuẩn nguy_hiểm tương_lai Vi_khuẩn gram âm khả_năng kháng kháng_sinh điều_trị tiêu_diệt kháng_sinh Vi_rút tế_bào chủ sống sinh_sôi thực_vật động_vật Trong vi_khuẩn phát_triển bề_mặt sống Vi_khuẩn bộ_máy cơ_quan tế_bào cần_thiết phát_triển nhân rộng sinh_sản_vô_tính Ngược_lại vi_rút chứa_đựng thông_tin ví_dụ DNA RNA bao quanh lớpphủ bảo_vệ protein Chúng cơ_quan tế_bào túc chủ sinh_sản Chân vi_rút bám bề_mặt tế_bào vật_liệu di_truyền vi_rút xâm_nhiễm tế_bào Nói vi_rút sinh_vật sống gien chứa thông_tin DNA RNA chuyển_động xung_quanh vật_chủ Mặc_dù sinh_vật nhỏ_bé sống cơ_thể cơ_thể Trên số_lượng tế_bào cơ_thể con_người 90 vi_khuẩn 10 tế_bào Nhiều vi_khuẩn tồn_tại hoà_bình cơ_thể nhiệm_vụ vitamin chia chất_thải ôxi Ví_dụ tiêu_hoá vi_khuẩn gọi vi_khuẩn đường ruột Những vi_khuẩn giúp duy_trì độ cân_bằng pH cơ_thể Trong quen khái_niệm vi_khuẩn có_ích vi_khuẩn đường ruột vi_rút có_ích thực khuẩn tác_dụng chiếm_đoạt cơ_quan tế_bào vi_khuẩn tiêu_diệt tế_bào Các chuyên_gia nghiên_cứu Đại_học Yale vi_rút tiêu_diệt khối_u não Tuy_vậy vi_rút chứng_minh hoạt_động lợi con_người Chúng hại Mặc_dù khái_niệm chính_thức rõ_ràng cấu_tạo sống nhà_khoa_học thống_nhất vi_khuẩn nghi_ngờ sinh_vật sống Trong vi_rút xác_chết sống zombie chết sinh_vật sống Ví_dụ vi_rút đặc_điểm sống vật_liệu di_truyền tiến_hoá thông_qua chọn_lọc_tự_nhiên sinh_sản bản_sao Tuy_nhiên vi_rút cấu_tạo tế_bào cơ_chế trao_đổi chất tế_bào túc chủ sinh_sản Mặt_khác cơ_bản vi_rút sinh_vật sống Hãy xem_xét đặc_điểm Khi xâm_nhiễm cơ_quan tế_bào vi_rút hoạt_động Không sinh_học xảy Chúng trao_đổi chất dinh_dưỡng bài_tiết chất_thải vận_động Nói chất_liệu sống Chúng tồn_tại trạng_thái sống Khi tiếp_xúc tế_bào vi_rút xâm_nhiễm bám tế_bào enzyme protein hoà_tan thành tế_bào tiêm vật_liệu di chuyền tế_bào Tại chiếm_đoạt tế_bào bản_sao vi_rút đặc_điểm sống khả_năng vật_liệu di_truyền thế_hệ vi_rút sản_sinh sinh_vật Nếu bệnh bệnh liệu nhiễm_khuẩn vi_rút đơn_giản thông_tin căn_bệnh Những bệnh thông_thường vi_khuẩn vi_rút bao_gồm Vi_khuẩn Viêm phổi ngộ_độc thức_ăn khuẩn E coli viêm màng não viêm họng liên_cầu_khuẩn viêm tai nhiễm_trùng vết_thương bệnh lậu Vi_rút cảm cúm thuỷ_đậu cảm lạnh thông_thường viêm gan B rubella SARS sởi Ebola sùi mào_gà HPV mụn giộp bệnh dại HIV vi_rút bệnh AIDS Chú_ý bệnh tiêu_chảy bệnh sởi hai sinh_vật Nếu chính_xác bệnh khác_biệt vi_khuẩn vi_rút phân_biệt triệu_chứng nguyên_nhân bệnh Cả vi_khuẩn vi_rút triệu_chứng chóng_mặt nôn_mửa sốt kiệt_sức khó_chịu thông_thường Cách đôi_khi duy_nhất xác_định nhiễm vi_khuẩn vi_rút bác_sĩ Bác_sĩ xét_nghiệm viêm_nhiễm kiểu Một_cách xác_định liệu nhiễm vi_rút vi_khuẩn điều_trị kháng_sinh hiệu_quả Kháng_sinh penicillin tác_dụng nhiễm_khuẩn chống chỉ_định nhiễm vi_rút Đó uống kháng_sinh trừ bác_sĩ kê đơn Hầu_hết bệnh viêm_nhiễm vi_rút cảm lạnh thông_thường điều_trị thuốc chống vi_rút kiểm_soát bớt triệu_chứng mức_độ nghiêm_trọng bệnh Mặc_dù khác_biệt khác_biệt liệt_kê bảng


Summary: Sắp quần_áo tập chất_lượng Mang giày thể_thao Cầm sợi dây buộc tóc băng đô chặn mồ_hôi Mang đồ_dùng vệ_sinh thiết_yếu Mang khăn tắm Mang bình Mang đồ_ăn Đừng quên thiết_bị điện_tử Nhớ sát_khuẩn Đừng bỏ_qua dụng_cụ sơ_cứu

Context: Hai món đồ túi tập gym áo quần tập Đảm_bảo chất_liệu trang_phục thoáng_khí vừa_vặn Hãy quần cạp trễ tụt tập squat áo trùm mặt động_tác cúi yoga Hãy chất_lượng tiện_lợi thay_vì thời_trang Quyết_định liệu mặc áo_ba_lỗ áo cộc quần_soóc quần bó quần tập Chúng chừng chế_độ tập_luyện Vào lạnh xếp áo_khoác quần thể_thao Điều cần_thiết ý_định phòng gym mặc đồ tập Mang quần_lót ý_kiến thẳng cơ_quan Bạn mặc quần_áo văn_phòng thơm_tho sạch_sẽ đồ lót đẫm mồ_hôi Với chị_em phụ_nữ áo_lót thể_thao định mặc áo_lót thông_thường phòng tập Giày cần_thiết tập_luyện Hầu_hết tập gym đi giày thể_thao giày chạy Nếu tập nâng tạ cấp_độ giày nâng tạ Bất_kể đi giày túi Cố chạy máy chạy giày gót giày lười Đừng quên tất Tập_luyện đi tất lịch_sự đau chân Đảm_bảo đôi tất túi đi đôi phòng tập Bạn tất tuột giày ướt xảy Tất vật thiết_yếu túi tập gym Nhớ dép_lê Bạn dép_lê tắm phòng gym tập Bạn đi chân_đất phòng tắm đi dép_lê bảo_vệ chân vi_khuẩn nấm Với phụ_nữ dây buộc tóc cần_thiết tóc đằng loà_xoà mặt tập Với nam nữ tóc ngắn băng đô buộc đầu băng đô chặn mồ_hôi giúp thấm mồ_hôi ngăn tóc vướng mặt Nếu phòng tập túi tập gym chứa vật_dụng giúp tươi chuyên_nghiệp suốt Cân_nhắc vật_dụng Lăn khử mùi xịt cơ_thể nước_hoa hương thơm nhẹ_nhàng Chú_ý đừng xịt nước_hoa tắm toàn_thân Sữa tắm Nếu nam_giới mua sữa tắm kiêm gội đầu đi tập Sữa rửa mặt khăn ướt kem dưỡng ẩm sạch mồ_hôi mặt Bạn toner se lỗ_chân_lông Kem dao_cạo râu Chỉ ý_định cạo râu phòng tập gym Dầu_gội khô Loại tiện_dụng gội sấy kiểu tóc trở_lại làm_việc Đây thói_quen Không phòng tập gym khăn miễn_phí khăn sạch mặc_dù giặt Bạn khăn lau mồ_hôi cơ_thể máy tập Bổ_sung tập_luyện cần_thiết Mang bình rót Bạn cơ_thể bù mua giá đắt phòng tập Hãy đem đồ_ăn lành_mạnh túi năng_lượng tập Bạn thử hạt táo bánh protein Hoặc sức_khoẻ chuối bánh dinh_dưỡng Bạn kết_thúc tập âm_nhạc mang_tai túi cắm điện_thoại thông_minh danh_sách hát cài sẵn Nếu máy nhạc iPod iPod shuffle túi Bạn đem máy kiểm_soát nhịp tim máy theo_dõi mức_độ tập thiết_bị tập Phòng tập trú_ngụ vi_trùng thiết_bị mồ_hôi Để bớt vi_trùng dung_dịch sát_khuẩn rửa Nếu dung_dịch sát_khuẩn khăn giấy ướt khử_trùng Bạn lau lau máy tập tạ sờ Ngoài_ra khăn giấy ướt gói kín túi tập gym bừa_bộn Chấn_thương dễ_dàng xảy phòng tập Vết phồng da vết cắt vết trầy_xước máy tập nâng tạ Hãy tình_huống băng keo y_tế cuộn băng túi tập gym


Summary: Hình_dung quốc_gia Hội_đồng Bảo_an Liên_Hiệp_Quốc Tìm_hiểu chia thông_tin trường_hợp Chia thông_tin thành Tập mẩu thông_tin Tập liên_kết mẩu thông_tin

Context: Danh_sách 10 quốc_gia chia Phương_pháp thông_tin hợp_nhất chi_tiết thứ_tự hợp_lý Trong ví_dụ chia quốc_gia lục_địa nguyên_tố bảng_tuần_hoàn chia bộ_phận động_cơ chia thông_tin phần_phụ chẳng_hạn ống động_cơ ống_xả mạch điện Nếu điện_thoại viết viết hình_thành giúp ta thông_tin Ví_dụ điện_thoại đường_dây_nóng lãnh_đạo Thành_phố Hồ_Chí_Minh 028 88 247 247 028 88 247 247 thay_vì thứ_tự ngẫu_nhiên 0 288 824 7247 Việc chia thông_tin dữ_liệu ý_tưởng phức_tạp chia dễ_dàng Ví_dụ chia thông_tin khái_niệm nhân_quyền khái_niệm tính_chất quốc_gia danh_sách điện_thoại Vì chia thông_tin phương_pháp thích_hợp thông_tin chia hợp_lý Đối_với ví_dụ quốc_gia Hội_đồng Bảo_an Liên_Hiệp_Quốc cố quốc_gia lục_địa liệt_kê ảnh Việc thông_tin khởi_đầu toàn_bộ thông_tin phương_pháp tập_hợp mẩu thông_tin Thử kéo trang thông_tin ảnh che Bạn thông_tin danh_sách


Summary: Làm nóng lò nhiệt_độ 200 C Thêm phô_mai Nướng bánh pizza

Context: Lò nướng nóng pizza Rắc phô_mai mozzarella mặt bánh Rắc lớp dày lớp phô_mai mỏng bánh pizza béo ngậy Cho pizza lò nướng 20 phút vỏ bánh màu vàng nâu phô_mai chảy Sau bánh lò nướng nguội phút cắt bánh


Summary: Làm hình dán Làm hình dán băng keo hai mặt Dùng máy hình dán

Context: Đối_với loại_hình dán bóc hình dán chỗ keo dán mạng cửa_hàng văn_phòng_phẩm Sau thiết_kế cắt hình dán phết keo mặt hình Chờ keo khô dán hình bóc hình dán Vẽ hình tờ giấy cắt hình_ảnh tạp_chí Sau cắt hình mẫu thiết_kế dán băng keo hai mặt hình Cắt miếng băng keo vừa_vặn hình lộ mép Đặt hình dán giấy_nến Nếu hình dán sẵn_lòng chi tiền 350 450 ngàn đồng mua máy hình dán mạng cửa_hàng sản_phẩm nhập_khẩu Đặt hình hình_vẽ ảnh dây ruy_băng máy hình dán kéo hình đầu máy Một_số máy bộ_phận hình đẩy máy dán hình máy kéo hình keo dính hình Sau kéo hình máy hình dán bóc hình dán


Summary: Mở trang ProxySite Gõ địa_chỉ trang_web Nhấp_GO Xem trang

Context: Truy_cập httpswwwproxysitecom trình_duyệt Nếu trang chặn máy_tính tìm_kiếm trang proxy thử trình_duyệt portable Nhập địa_chỉ trang_web chặn hộp văn_bản trang Bạn lựa_chọn quốc_gia máy_chủ nhấp hộp thả US Server nhấp quốc_gia trình đơn Nút màu_da_cam nằm hộp văn_bản Bước giúp load trang_web Sau trang_web load xong bình_thường Tuy_nhiên load trang_web bình_thường


Summary: Mở Settings Cài_đặt iPhone Nhấn General màn_hình Nhấn Storage iCloud Usage Bộ_nhớ iCloud Nhấn Manage_Storage Quản_lý bộ_nhớ Storage nằm đầu trang

Context: Ứng_dụng biểu_tượng bánh_răng màu xám màn_hình Home Do hạn_chế hệ_điều_hành dung_lượng RAM iPhone Tuỳ nằm màn_hình Danh_sách ứng_dụng thứ_tự chiếm bộ_nhớ chiếm bộ_nhớ thiết_bị hiện Bên cạnh mục Used Đã Available Sẵn đầu trang thể_hiện dung_lượng bộ_nhớ trống iPhone thứ_tự Nhấn mục Manage_Storage hai trang trang iCloud dung_lượng bộ_nhớ ổ_đĩa iCloud Drive


Summary: Biểu_tượng hình_tròn sói cuộn xung_quanh địa_cầu Nhấp góc trái màn_hình Nhấp Options Tuỳ Nhấp Advanced Nâng Nhấp Update Cập_nhật Chọn cài_đặt Firefox updates Cập_nhật Firefox Đóng thẻ nhấp x cạnh thẻ Options

Context: Nút nằm trình đơn trái cửa_sổ Mục nằm cửa_sổ Nhấp nút radio cạnh mục Automatically install updates recommended improved security Tự_động cài_đặt cập_nhật khuyến_cáo bảo_mật cải_thiện Check for updates but let you choose whether to install them Kiểm_tra cập_nhật cho_phép lựa_chọn cài_đặt Never check for updates not recommended security risk Không kiểm_tra cập_nhật khuyến_cáo rủi_ro bảo_mật Cài_đặt cập_nhật định_hình


Summary: Mở_Facebook Nhấp Notifications Thông_báo biểu_tượng địa_cầu góc trang Chọn thông_báo Nhấp góc thông_báo trình đơn Nhấp Hide this notification Ẩn thông_báo trình đơn hiển_thị xoá thông_báo Notifications

Context: Truy_cập httpswwwfacebookcom trình_duyệt web Trang_Bảng hiển_thị đăng_nhập Facebook Nếu đăng_nhập Facebook nhập địa_chỉ email điện_thoại khung góc màn_hình nhấp Log_In Đăng_nhập Việc danh_sách thông_báo Facebook Đặt con_trỏ chuột thông_báo xoá Ngay_lập_tức biểu_tượng hình_tròn thông_báo Ví_dụ xoá thông_báo trạng_thái con_trỏ chuột Tên viết Nội_dung viết Nếu thông_báo xoá nhấp See_All Xem danh_sách lựa_chọn kéo thông_báo


Summary: Nhấp tuỳ Select Chọn trái công_cụ Paint Nhấp tuỳ Rectangular selection Chọn hình_chữ_nhật nằm trình đơn thả Tạo nhấn kéo chuột góc trái chéo góc nhả chuột Nhấp tuỳ Crop Cắt đầu cửa_sổ Paint xoá toàn_bộ nằm hình Nhấp tuỳ Rotate Xoay đầu cửa_sổ Paint Chọn tuỳ xoay

Context: Một trình đơn thả Nếu vẽ tuỳ Freeform selection Chọn tự_do Với tự_do nhấn rê chuột quanh mục cắt bao kín Lúc hình nội_dung Nếu hình phím Del Một trình đơn thả Bạn nhấp tuỳ xoay trình đơn thả hình Chẳng_hạn Rotate right 90º xoay hình cạnh cạnh_đáy


Summary: Dùng viên uống thai chứa nội_tiết_tố hoóc môn Đặt_vòng thai IUD Thử phương_pháp thai nội_tiết Cân_nhắc chất diệt tinh_trùng Chọn phương_pháp rào_chắn mũ chụp cổ tử_cung màng ngăn âm_đạo Cân_nhắc phương_pháp triệt_sản

Context: Nếu phụ_nữ phòng_tránh thai bao_cao_su lựa_chọn thông_dụng là_viên uống thai chứa hoóc môn Bác_sĩ gia_đình cung_cấp thuốc viên uống thai chứa estrogen progesterone chứa progesterone Thông_thường uống một_viên 21 7 uống viên đường cơ_thể hiện_tượng withdrawal bleed chảy_máu nội_tiết thay kỳ kinh_nguyệt Có viên uống thai công_thức trao_đổi bác_sĩ lựa_chọn quyết_định thích_hợp Ưu_điểm viên uống thai hiệu_quả ngừa thai 91 hiệu_quả uống chính_xác quên Nếu nam_giới quan_hệ tình_dục phụ_nữ tình có_thai uống thuốc thai Nhược_điểm phương_pháp nam_giới phụ_thuộc tình tin_tưởng uống thuốc đầy_đủ sót viên Vòng_tránh_thai dụng_cụ hình chữ T tử_cung phụ_nữ ngả âm_đạo nguyên tại_chỗ tác_dụng thai Hiệu_quả thai phương_pháp 99 Các vòng_tránh_thai hiện bao_gồm Mirena Skyla Lilletta Copper Vòng_tránh_thai Mirena dụng_cụ thai nội_tiết chứa hoóc môn Loại đắt tác_dụng 5 lợi_ích giúp đau bụng hành_kinh máu kinh Vòng_tránh_thai Skyla Lilletta dụng_cụ thai nội_tiết tác_dụng 3 Vòng_tránh_thai Copper dụng_cụ thai nội_tiết Ưu_điểm vòng rẻ 10 nhược_điểm máu kinh đau bụng kinh hàng Bác_sĩ gia_đình chỉ_định đặt_vòng thai Bạn hẹn đặt_vòng thai thủ_thuật phút Thủ_thuật đặt_vòng thai đau một_chút đi cổ tử_cung hẹp đau xong Các lựa_chọn vòng âm_đạo thuốc_tiêm thai DepoProvera miếng dán thai Bác_sĩ gia_đình kê đơn áp_dụng phương_pháp thai Vòng âm_đạo gọi NuvaRing dụng_cụ âm_đạo 3 tuần tuần hiện_tượng chảy_máu nội_tiết Dụng_cụ ức_chế rụng trứng tiết nội_tiết_tố kết_hợp estrogen progesterone suốt âm_đạo Nó hiếm cản_trở giao_hợp thông_thường cặp đôi vướng_bận Khả_năng thất_bại 9 thông_thường 03 tối_ưu Bạn vòng âm_đạo 3 tiếng hiệu_quả thai giao_hợp vòng âm_đạo thoái mái Thuốc_tiêm thai DepoProvera bác_sĩ tiêm 3 tháng_một ưu_điểm phương_pháp uống viên thai đều_đặn phương_pháp 3 tiêm Tỷ_lệ thất_bại phương_pháp 1 tiêm 3 tháng_một Miếng dán thai kích_thước 5cm x 5cm dán da Mỗi miếng thai tác_dụng 1 tuần thay miếng đợt miếng dán nghỉ 1 tuần hiện_tượng chảy_máu nội_tiết Miếng dán chứa nội_tiết_tố tương_tự viên uống thai thay miếng dán tuần khả_năng thất_bại 1 Hỏi bác_sĩ que cấy thai gọi Implanon Đây dụng_cụ thai cấy cánh_tay tác_dụng 4 Chất diệt tinh_trùng dạng gel bọt âm_đạo tác_dụng bao_vây tiêu_diệt tinh_trùng hoá_chất độc tinh_trùng Bạn mua sản_phẩm hiệu thuốc Tỷ_lệ thất_bại phương_pháp 22 Đây dụng_cụ âm_đạo bọc cổ tử_cung Chúng ngăn_chặn tinh_trùng tiến tử_cung Mũ chụp cổ cung màng ngăn âm_đạo chứa hoá_chất diệt tinh_trùng giảm_thiểu rủi_ro thai Tỷ_lệ thất_bại phương_pháp 14 phụ_nữ thai 29 phụ_nữ thai Bạn mũ chụp cổ tử_cung màng ngăn âm_đạo phòng_khám bác_sĩ Một ngừa thai hai nam nữ hai triệt_sản Tuy_nhiên phương_pháp vĩnh_viễn Không áp_dụng trừ Đối_với nam_giới phương_pháp gọi thắt ống tinh Với thủ_thuật ống tinh ống tinh_dịch cắt đứt Điều ngăn_chặn khả_năng sinh_sản nam_giới Đối_với phụ_nữ thủ_thuật gọi thắt ống trứng Ống trứng ống trứng buồng_trứng tử_cung cắt đứt Điều ngăn trứng thụ_tinh thai


Summary: Sử_dụng phương_pháp tập_tin PDF chứa văn_bản mã_hoá thành_hình ảnh Mở_Google_Drive truy_cập httpsdrivegooglecom trình_duyệt yêu Nhấp nút NEW Mới màu xanh dương góc trái trang Drive Nhấp File upload Tải tập_tin trình đơn hiển_thị cửa_sổ Chọn tập_tin PDF nhấp tập_tin Nhấp Open Mở góc cửa_sổ tải tập_tin PDF Google Drive Chọn tập_tin PDF đăng_tải Nhấp đầu trang danh_sách lựa_chọn Chọn_Open with Mở trình đơn Nhấp Google Docs trình đơn Kiểm_tra văn_bản chuyển_đổi Chọn văn_bản Sao_chép văn_bản nhấp Edit Copy Sao_chép Mở văn_bản Dán văn_bản sao_chép ấn Ctrl V Windows Command V Mac

Context: Tập_tin PDF scan hiển_thị dạng tập_tin ảnh thay_vì tập_tin văn_bản Bạn chương_trình Optical_Character_Recognition viết tắt OCR chuyển_đổi hình_ảnh thành_văn Google Drive tích_hợp dịch_vụ OCR miễn_phí đăng_tải tập_tin PDF hiệu_quả trường_hợp Nếu tập_tin PDF thiết_lập tính_năng chống sao_chép Google Drive gỡ thiết_lập bảo_vệ tập_tin PDF OCR Thao_tác trang Google Drive đăng_nhập Nếu đăng_nhập tài_khoản Google nhập địa_chỉ email mật_khẩu Màn_hình hiển_thị danh_sách lựa_chọn Trước_tiên có_lẽ nhấp thư_mục chứa tập_tin PDF trái cửa_sổ Sau tập_tin PDF tải Google Drive nhấp tập_tin Bạn trình đơn hiển_thị cạnh lựa_chọn Đây thao_tác Drive scan văn_bản tập_tin PDF thành Google Doc thao_tác tuỳ_thuộc độ văn_bản tập_tin Chương_trình OCR Google Drive hoàn_hảo lỗi chuyển_đổi văn_bản Bạn trắng kiểm_tra toàn_bộ văn_bản chuyển_đổi Nếu lỗi sửa lỗi Google Docs sao_chép văn_bản Nhấp Edit Chỉnh_sửa góc trái trang Select all Chọn trình đơn Thông_thường chương_trình Microsoft Word Pages Google Docs Bạn trình chỉnh_sửa văn_bản Notepad TextEdit định_dạng PDF lựa_chọn Bạn nội_dung PDF hiển_thị văn_bản Nếu phím tắt hiệu_quả nhấp trang trắng văn_bản thử Bạn nhấp trang Paste Dán trình đơn hiển_thị


Summary: Bắt_đầu phép nhân 1 0 Học bảng_cửu_chương Tập bài_toán nhân 1 chữ_số Nhân_số 2 chữ_số 1 chữ_số Nhân hai 2 chữ_số Nhân gom cột

Context: Bất_kì nhân 1 Bất_kì nhân 0 0 Nhân chữ_số chữ_số Nhân chữ_số chữ_số trái Nhân chữ_số chữ_số chữ_số trái Dịch_chuyển hàng hai trái chữ_số Nhân chữ_số trái chữ_số chữ_số trái Cộng cột Bạn nhân 34 x 6 Bắt_đầu nhân cột 4 x 6 viết 24 cột Giữ 4 cột Di_chuyển 2 hàng chục cột hàng chục Nhân 6 x 3 ta 18 Cộng 2 20


Summary: Nhấp dấu cạnh mục Computer Xem thư_mục Registry tích_hợp sẵn Nhấp thư_mục Registry Mở_rộng thư_mục Registry Xem tuỳ công_cụ Nhấp đúp tuỳ thư_mục Registry Nhấp Cancel

Context: Dấu nằm trái biểu_tượng Computer bản_sao lưu Thư_mục Computer mở_rộng thư_mục hiện biểu_tượng Computer Nếu tiêu_đề Computer hiển_thị thư_mục mục mở_rộng Thông_thường thư_mục tiêu_đề Computer HKEY _ CLASSES _ ROOT HKEY _ CURRENT _ USER HKEY _ LOCAL _ MACHINE HKEY _ USERS HKEY _ CURRENT _ CONFIG Khi nhấp thư_mục Registry_Editor nội_dung thư_mục hiển_thị khung Registry_Editor Ví_dụ nhấp thư_mục HKEY _ CURRENT _ USER biểu_tượng Default Mặc_định hiện trang Nhấp dấu trái thư_mục mở_rộng nội_dung tuỳ Thao_tác áp_dụng thư_mục Registry Bạn nhấp đúp thư_mục mở_rộng Một_số thư_mục HKEY _ CLASSES _ ROOT chứa hàng trăm thư_mục nghĩa trái tràn_ngập thư_mục Khi Registry trở_nên hướng thư_mục sắp_xếp thứ_tự bảng_chữ_cái Những mục nằm trái cửa_sổ Registry bao_gồm File Nhập xuất tập_tin Registry in mục Edit Thay_đổi nội_dung mục Registry mục View Bật tắt địa_chỉ Registry phiên_bản Windows 10 tính_năng Bạn dữ_liệu nhị phân mục Registry Favorite Thêm mục Registry thư_mục Favorites Yêu máy_tính Help Xem trang trợ_giúp Registry Microsoft Trên thư_mục Registry biểu_tượng chữ ab màu đỏ gắn nhãn Default Khi nhấp đúp nội_dung thư_mục Mục_Registry đóng


Summary: Nhấn_mạnh thành_tựu nổi_bật làm_việc Vạch lợi_ích công_việc Trình_bày bàn_luận mục_tiêu công_việc Thảo_luận năng_lực cốt_lõi Thận_trọng chấm Trình_bày bài_bản hiệu_quả

Context: Đừng khiêm_tốn Đợt kết_quả công_việc Hãy ca_ngợi tự_hào Tập_trung viết tác_động công_ty Bạn sứ_mệnh công_ty đề_cập kết_quả công_việc Bạn thảo_luận Mặc_dù thể_hiện khéo_léo chuyên_nghiệp nhấn_mạnh thành_tựu Giữ giọng văn lạc_quan xúc_phạm hạ đồng_nghiệp Tập_trung công_trạng công_ty Đừng quên đề_cập thành_tựu đầu kỳ Đôi_khi ta kỳ Bất_kì viết tẻ_nhạt Nếu cung_cấp bằng_chứng thuyết_phục Hãy lập_luận con_số Ví_dụ công_việc điều_hành tài_khoản mạng truyền_thông xã_hội công_ty Vì_vậy con_số đo_lường lượt like tương_tác vv Nghĩ thông_số đo_lường độ tin_cậy So_sánh kết_quả làm_việc mục_tiêu sứ_mệnh công_ty Đó thể_hiện vai_trò nhân_viên Bạn viết mục_tiêu công_việc Bạn mục_tiêu phát_triển nghĩa_là Giải_thích cách_thức mục_tiêu Ngoài_ra nhận_xét mục_tiêu công_việc vạch đầu kỳ mức_độ mục_tiêu Nếu giao nhiệm_vụ bảng mô_tả công_việc sáng_kiến mong_đợi công_ty đề_cập Rất công_ty danh_sách năng_lực cốt_lõi công_việc Bạn vạch thảo_luận sâu năng_lực Tập_trung thể_hiện năng_lực đề_cập mong_đợi công_ty Bạn ngôn_ngữ diễn_đạt công_ty năng_lực giúp kết_nối thành_tựu mong_đợi công_ty rõ_ràng Do_đó ngôn_ngữ công_ty Một_số đợt kết_quả công_việc chấm Bạn điểm_số ý_nghĩa Điểm_A 5 nghĩa thể_hiện khả_năng lãnh_đạo tác_nhân công_ty Điểm_A 4 nghĩa hành_vi tiêu_chuẩn công_ty hình_mẫu Điểm_A 3 nghĩa_là hành_vi mong_đợi Bạn công_ty công_ty định_nghĩa Với công_ty A 3 nghĩa_là năng_lực trung_bình Điểm_A 1 A 2 nghĩa_là năng_lực kém khả_năng thăng_tiến Đôi_khi công_ty trình_tự lập Nếu trình_bày vai_trò Bắt_đầu câu mở_đầu lạc_quan tự_tin Đây câu tóm_tắt Sau liệt_kê thành_tựu bao_gồm thông_tin chi_tiết minh_chứng Đối_với thành_tựu có_ích Câu giúp bằng_chứng đóng_góp mục_tiêu công_ty Đừng câu bi_quan Nếu mục_tiêu lĩnh_vực thừa_nhận cải_thiện đừng đề_cập Đó kết_thúc câu lạc_quan Phần quan đôi_khi ta Đưa cải_thiện


Summary: Lắp bù_nhìn Đặt hình_nộm động_vật quanh khuôn_viên Kích_hoạt phun Treo bong_bóng Sử_dụng vật_liệu bóng phản_chiếu Mở âm_thanh chim căng_thẳng Sử_dụng chó Sử_dụng chim săn mồi Kết_hợp luân_phiên phương_pháp

Context: Mua bù_nhìn sẵn tiệm thủ_công mỹ_nghệ cửa_hàng đồ làm_vườn Bạn bù_nhìn đóng hai gỗ thành_hình chữ_thập lồng quần_áo nhồi rơm Đặt bù_nhìn tầm chim quan_sát chúng_bay đi Cứ di_chuyển bù_nhìn chỗ chim quen thay quần_áo bù_nhìn Mua hình_nộm động_vật rẻ_tiền nhựa Chọn loài chuyên săn chim rắn cú thiên_nga chó_sói Đặt hai hình_nộm quanh chu_vi chim đậu Cứ thay luân_phiên hình_nộm chim Giải_pháp khả_thi công_cụ tuyệt_vời đuổi chim sàn tàu hồ bơi Lắp_đặt phun cảm_biến chuyển_động nhắm khu_vực đuổi chim Mua thiết_bị mạng cửa_hàng đồ làm_vườn Mỗi chim định đậu tia phun sợ Đừng lo_lắng sức_mạnh tia Đây vô_hại đuổi chim đi Mua bong_bóng in hình mặt treo chim quậy_phá Thắt chặt bong_bóng trụ cành gió thổi bay Cột dải ruy_băng phất_phơ hiệu_quả Cứ luân_phiên chim khó_chịu Cắt lá nhôm thành dải treo bụi Đâm lỗ chảo nhôm treo tương_tự lá nhôm Treo đĩa CD bóng dán băng keo phản_chiếu đuổi chim Bạn chừa không_gian vật xoay vòng di_chuyển chuyển_động chim sợ Có sản_phẩm gọi gel lửa quang_học tác_dụng hình_ảnh lửa cháy Chúng gắn gờ tường chim dám đậu đứng ngủ Cánh_quạt kim_loại trung_tâm làm_vườn đuổi chim hiệu_quả Mua đĩa CD âm_thanh đĩa chim phá_hoại Có_thể tăng_âm âm_thanh Mặc_dù phương_pháp ồn_ào hiệu_quả âm_thanh liên_tục tối Người ta sáo đá loài chim phá_hoại dời chỗ ngủ tiếng ồn quấy_rầy Chó_Border_Collie chó chăn cừu chó giỏi đuổi chim Bạn thuê chó huấn_luyện tuần_tra khu_vực chim phá_hoại mượn chó quen Dẫn chó đi chiều_tối chim hoạt_động Ví_dụ chó chăn cừu đi bờ biển cao_điểm 99 phần_trăm số_lượng mòng biển Đeo dây yếm xích chó hại chim Liên_hệ sở thú trung_tâm bảo_tồn động_vật hoang_dã địa_phương nuôi chim ưng chuyên huấn_luyện chim ưng loài chim mồi Người nuôi chim ưng phí làm_việc Họ ra_lệnh chim ưng diều_hâu bay vòng_quanh đe_doạ loài chim Đây lựa_chọn chim sợ hình_nộm động_vật phương_pháp nhẹ_nhàng Tuy_nhiên dịch_vụ đắt tiền phí trung_bình 55 đô_la Mỹ Người ta diều hình_dạng chim săn mồi Một_số thành_công thả diều khu_vực chim phá_hoại Chim thông_minh kiên_nhẫn vui_chơi tổ Để chiến_thuật lớp bảo_vệ Tìm yếu_tố chim


Summary: Ghi_chép Đảm_bảo giải_quyết Lên danh_sách ưu_nhược_điểm giải_quyết Xác_định thành_tố Mỗi 1 Viết mục_tiêu giấy

Context: Ghi_chép thành ngôn_ngữ giúp đơn_giản_hoá Điều giúp kiểm_soát thúc_đẩy trước_mắt Ngoài_ra đơn_giản_hoá ngôn_ngữ tải phản_ứng quá_tải phức_tạp Một ví_dụ trì_hoãn đợi phút chót nhiệm_vụ Hãy ghi_chép giải_quyết Xác_định đơn_giản Nếu trì_hoãn viết trì_hoãn thay_vì viết Tôi đợi phút chót hoàn_thành dự_án căng_thẳng Bạn câu Đừng chữa lợn lành thành lợn què Câu thành_ngữ áp_dụng trường_hợp xác_định Đôi_khi ta nhanh_chóng phán_xét xác_định tồn_tại Ví_dụ trì_hoãn khả_năng Có_thể căng_thẳng giúp cao_độ hoàn_thành công_việc áp_lực làm_việc Có_thể trì_hoãn hại ảnh_hưởng hoàn_thành công_việc Nếu hậu_quả nghiêm_trọng Nói trì_trệ Xác_định ưu_nhược_điểm giải_quyết giúp ưu_tiên Phân_tích chi_phí lợi_ích đồng_nghĩa xác_định mặt tích_cực giải_quyết mặt tiêu_cực tồn_đọng Ghi_chép xảy giải_quyết Trong ví_dụ trì_hoãn hậu_quả phê_bình chậm_trễ ưu_tiên nhiệm_vụ căng_thẳng ảnh_hưởng chất_lượng công_việc hoàn_thành dự_án Ghi_chép nhận_thức lợi_ích giải_quyết Ví_dụ lợi_ích phá_bỏ trì_hoãn bớt căng_thẳng phút chót cải_thiện chất_lượng công_việc đầu_tư hoàn_thành công_việc sếp đồng_nghiệp bớt lo_lắng trì_hoãn Nếu xác_định thu lợi_ích giải_quyết ưu_tiên Tìm_hiểu toàn_diện Xác_định toàn_bộ thành_tố Bao_gồm nội_dung bối_cảnh Ghi_chép toàn_bộ thành_tố Liên_quan trì_hoãn thành_tố phân_tán TV internet nhiệm_vụ lịch làm_việc khả_năng thất_vọng Vấn_đề kỹ_năng tổ_chức sắp_xếp công_việc Thử ghi thân thành_tố cành Như_vậy hình_dung thành_tố hình_thành Khi xác_định Đôi_khi thành_tố cố_gắng giải_quyết Ví_dụ trì_hoãn ảnh_hưởng chất_lượng công_việc mắc lỗi Thay_vì cố_gắng chiến_đấu chất_lượng công_việc phức_tạp xác_định thành_tố giải_quyết riêng_lẻ Cách minh_hoạ đồ_hoạ vẽ giải_pháp so_sánh Bạn trung_tâm tổ_chức ảnh_hưởng ới chất_lượng công_việc viết thành_tố nhánh phát thân Thành_tố hình_thành ngủ giấc chú_ý quản_lý trì_trệ Chú_ý trì_trệ thành_tố hình_thành ảnh_hưởng chất_lượng công_việc tổ_chức Để tiến_hành giải_quyết kết_quả Tự Bạn hoàn_thành giải_quyết Đạt mục_tiêu giới_hạn Nói hoàn_thành mục_tiêu giải_quyết 1 Một_vài mục_tiêu 1 tuần hoàn_thành tận 6 Ví_dụ mục_tiêu giải_quyết trì_hoãn mục_tiêu dài_hạn thói_quen sâu phá vỡ Tuy_nhiên đề mục_tiêu giới_hạn Tôi hoàn_thành 1 dự_án 1 vòng 2 tuần Đây mục_tiêu hoàn_thành 1 dự_án 1 dự_án thay_vì dự_án giới_hạn vòng 2 tuần


Summary: Thể_hiện tích_cực Giữ cơ_thể cân_đối Vệ_sinh cơ_thể Thể_hiện tự_tin ngôn_ngữ cơ_thể Tìm phong_cách

Context: Đi tư_thế ngay_ngắn giao_tiếp mắt Nếu khom chân tôn_trọng Bạn tỏ tự_tin tự_tin tôn_trọng Đừng đi trông chạy trốn Mỉm cười Hãy thói_quen cười thân_thiện nụ cười chân_thành Nếu cười nhanh_chóng trở_nên tự_tin thân_thiện thoải_mái mắt Người tự_tin thân_thiện thoải_mái thu_hút cứng_nhắc Cơ_thể cân_đối tự_trọng giúp cuộc_sống tích_cực Điều nghĩa bụng sáu múi trở cá_tính chăm_sóc cá_tính Cố_gắng tập_thể_dục thường_xuyên phòng tập thể_thao cơ_thể cân_đối Bên cạnh ăn_uống lành_mạnh Có năng_lượng tham_gia hoạt_động khả_năng bẩm_sinh cố_gắng rèn_luyện sức_khoẻ Bạn kết_quả chăm_chỉ tập_luyện Hãy vừa_lòng Cố_gắng đừng lo_lắng Người làm_bạn khó_chịu Hãy đừng để_ý Luôn hài_lòng Nhớ đánh tối Hoặc bữa trưa Xịt nước_hoa nữ xịt nước_hoa cologne nam Tắm sản_phẩm khử mùi cơ_thể Bên cạnh kem dưỡng da da bong tróc dùng_son dưỡng môi môi khô Bạn rửa mặt làn da tươi_tắn mụn Bạn vẻ trở cá_tính Nhưng 2030 tắm chăm_sóc cơ_thể ảnh_hưởng cuộc_sống Nếu trông cá_tính cơ_thể bộc_lộ tự_tin Khi trò_chuyện giao_tiếp mắt thể_hiện điệu_bộ đứng tư_thế ngay_ngắn Mỉm cười lo_lắng đừng xoa đất trò_chuyện trông Khi toả mặc trang_phục Nhiều chàng trai gái mặc áo thể_thao Một_số gã kỳ_quặc cá_tính gái định_nghĩa cá_tính Đây chứng_minh rõ_ràng cá_tính Bạn chạy xu_hướng trở cá_tính trông thoải_mái hài_lòng trang_phục


Summary: Ngâm vỉ nướng dung_dịch giấm Lấy vỉ nướng dung_dịch rửa sạch Kỳ_cọ sạch cặn bẩn sót cần_thiết Rửa sạch lau khô vỉ nướng

Context: Trộn 1 cốc 240 g giấm 2 cốc 480 muối nở Rót dung_dịch túi đựng rác vật đựng rộng vỉ nướng Đặt vỉ nướng dung_dịch ngâm đêm Đậy kín vật đựng túi rác dây_chun buộc Cởi dây_chun nắp vật đựng vỉ nướng dung_dịch rửa sạch vòi_nước tưới vườn Hầu_hết vụn thức_ăn kẹt vỉ nướng rời Dùng bàn_chải ni lông cọ vỉ nướng sứ Nhẹ_nhàng chà đường_chéo Vỉ nướng thép_không_gỉ vỉ nướng gang bàn_chải sắt Bạn chà nhẹ_nhàng chiều dọc Dùng vòi_nước rửa vỉ nướng Thấm khô bề_mặt vỉ nướng khăn microfiber vỉ nướng chỗ cũ


Summary: Nhờ tư_vấn bác_sĩ Đặt mục_tiêu Tự hứa

Context: Trước kế_hoạch cân bác_sĩ tư_vấn cân sức_khoẻ Giảm cân giúp tự_tin thoải_mái khoẻ_mạnh béo gầy thon_thả Phải cân ảnh_hưởng xấu sức_khoẻ vốn Kiểm_tra Chỉ_số cơ_thể BMI cân ảnh_hưởng sức_khoẻ Bạn khuyên bác_sĩ am_hiểu cơ_thể mục_tiêu Nó giúp vẽ kế_hoạch cân duy_trì 6 Đặt cột mốc suốt cân tiếp động_lực Đặt mục_tiêu 05 1kg tuần cân trung_bình Cố_gắng ảnh_hưởng sức_khoẻ Đặt mục_tiêu hợp_lý nằm khả_năng Cố_gắng cân nhanh_chóng ngắn mục_tiêu làm_bạn thất_vọng Giảm cân sức_lực lựa_chọn Sẽ cướp món yêu mệt_mỏi tập_luyện Lòng quyết_tâm yếu_tố cân thành_công Không thói_quen cũ cân trở_lại Suy_nghĩ tích_cực cơ_thể Hãy khoẻ_mạnh tràn_đầy sức_sống trải_nghiệm thế_giới xung_quanh Yêu_thương cơ_thể làm_bạn động_lực chăm_sóc Trái_lại chì cơ_thể mong_muốn quyết_tâm chăm_sóc chú_ý cân


Summary: Mua nhiệt_kế đo thân_nhiệt cơ_bản Đo thân_nhiệt ghi_chép thân_nhiệt cơ_bản Tìm nhiệt_độ kéo_dài Cố_gắng dự_đoán rụng trứng Hiểu hạn_chế phương_pháp

Context: Thân_nhiệt cơ_bản nhiệt_độ cơ_thể vòng 24 Để đo theo_dõi thân_nhiệt cơ_bản BBT nhiệt_kế thân_nhiệt cơ_bản Nhiệt_kế đo thân_nhiệt cơ_bản hiệu thuốc kèm biểu_đồ giúp theo_dõi BBT Để theo_dõi chính_xác BBT đo nhiệt_độ thức dậy giường Để nhiệt_kế BBT cạnh giường Cố_gắng thức dậy đo nhiệt_độ Thân_nhiệt cơ_bản đo đường miệng hậu_môn âm_đạo Sử_dụng đo sai_số Nhiệt_độ hậu_môn âm_đạo độ_chính_xác Ghi nhiệt_độ mảnh giấy biểu_đồ BBT Bạn theo_dõi BBT xác_định mô_hình thân_nhiệt BBT phụ_nữ nửa độ kéo_dài 3 rụng trứng Như_vậy theo_dõi BBT xác_định nhiệt_độ giúp dự_đoán rụng trứng Sau ghi_chép BBT biểu_đồ cố xác_định rụng trứng Khi xác_định chu_kỳ nhiệt_độ đoán rụng trứng Tìm nhiệt_độ đều_đặn Đánh_dấu hai nhiệt_độ Có khả_năng rụng trứng Ghi_chép giúp_ích cung_cấp bác_sĩ nghi_ngờ mắc chứng hiếm_muộn Mặc_dù công_cụ hữu_ích BBT hạn_chế Có_thể xác_định quy_luật Nếu xác_định quy_luật phương_pháp kết_hợp theo_dõi BBT Bạn cân_nhắc phương_pháp bàn viết Thân_nhiệt cơ_bản thất_thường nhịp sống hàng ca đêm ngủ di_chuyển uống rượu Thân_nhiệt cơ_bản stress gia_tăng kỳ nghỉ lễ bệnh thuốc phụ_khoa


Summary: Phớt_lờ Yêu_cầu đối_phương yên Thông_báo hành_động Cưỡng thôi_thúc lấy_độc_trị_độc Tìm_kiếm trợ_giúp

Context: Đây dễ_dàng đơn_giản trẻ_con cố_gắng thu_hút chú_ý phản_ứng Bằng hồi_đáp hành_vi cung_cấp tái củng_cố hành_động trẻ_con Phớt_lờ chán_nản thất_bại khiêu_khích Nếu chín_chắn bình_tĩnh cố_gắng cãi vả tham_gia nỗ_lực chọc_tức Nhìn đi Quay đầu đảo mắt đi Bạn trông hiện hiện Quay lưng Ngay cố_gắng đối_mặt lưng Bước_đi Bước_đi mục_đích rõ_ràng nhanh_chóng tránh_mặt ngừng bám Thử phương_pháp phớt_lờ công_nghệ Trò_chuyện quấy_rầy thường_xuyên dán mắt điện_thoại máy_tính bảng Bạn chú_ý Nếu lý_lẽ đi đương_đầu giao_tiếp Lấy can_đảm lịch_sự yên ngừng tách môi_trường khó_chịu Bạn thử tiếp_cận Từ_chối nhẹ_nhàng đánh lạc hướng kiểu Làm_ơn yên Tâm_trạng vui Đi trọng_tâm biết_điều Hãy yên Thực_hiện biện_pháp tiến cận thẳng_thắn Tôi tranh_cãi Cuộc trò_chuyện chấm_dứt Sử_dụng kỹ_thuật lặp_đi_lặp_lại Chỉ ngừng lặp từ_chối tham_gia câu_chuyện Cuộc trò_chuyện kết_thúc Duy_trì bình_tĩnh kỹ_thuật cố_gắng mặt Có_thể nhận_thức cư_xử trẻ_con Một trở_nên chín_chắn đối_phó trẻ chín_chắn Bạn đối_mặt chín_chắn làm_phiền hành_động xa_lánh Thẳng_thắn giúp_ích Tôi cảm_kích hành_vi Làm_ơn ngừng Chỉ hành_vi Bạn trở_nên trẻ_con Đừng làm_phiền Biến câu hồi_đáp thành câu Bạn hành_động chín_chắn Mặc_dù phản_ứng nếm mùi gậy đập lưng hành_động phản_tác_dụng nghiêm_trọng Nếu tương_tác chín_chắn công_việc hành_vi trẻ_con rắc_rối Ngoài_ra nguy_hiểm khiêu_khích trở_nên hung_hăng bình_tĩnh Khi cảm_giác phản_ứng cư_xử chín_chắn tách mặt Nếu trở_nên hung_hăng ngừng làm_phiền tham_khảo ý_kiến luật_sư cảnh_sát Không quyền quấy_rối chạm Cần can_thiệp ngừng quấy_rầy ngừng khả_năng ảnh_hưởng phủ_nhận Một_vài tuỳ khả_thi bao_gồm Sử_dụng mạng_lưới xã_hội Nếu tiếp_xúc tìm_kiếm trợ_giúp người_thân giáo_viên ban quản_trị trường_học sếp tin_tưởng Nói gọi cảnh_sát Lời đe_doạ chính_quyền đối_phương sợ_hãi ngừng làm_phiền Gọi cảnh_sát Nếu lo_sợ an_toàn quấy_rầy đe_doạ theo_dõi hành_vi bạo_lực cảnh_sát khả_năng can_thiệp nộp đơn khiếu_nại Bạn ghi_chú chi_tiết sự_kiện sẵn tường_trình quấy_rối diễn Quấy_rối bao_gồm đe_doạ ngừng gọi điện_thoại nhắn_tin gửi email nhắn cách_thức liên_lạc đeo_bám tống_tiền rạch lốp xe Tại Mỹ cân_nhắc nộp đơn ban_hành lệnh cấm quấy_rối Luật_pháp trò_chuyện cảnh_sát luật_sư tuỳ


Summary: Đánh_giá vị_thế Đánh_giá địa_vị Chú_ý cuộc_gọi đòi_hỏi Kiểm_tra dấu_hiệu tán_tỉnh công_việc

Context: Tìm_hiểu phụ_nữ Từ ngoại_hình ưa_nhìn tiền_bạc dư giả sở_hữu ô_tô sang_trọng lợi_dụng Tiếng_tăm yếu_tố lợi_dụng cho_dù tên_tuổi trường đại_học nổi_tiếng Tất_nhiên lợi_dụng tiếng_tăm lợi_dụng Ví_dụ quan_hệ tình_cảm diễn một_chiều chẳng_hạn lái_xe đi khắp_nơi có_lẽ lợi_dụng Quan_sát liệu đi sang_trọng Có trông hai đi Có_lẽ giao_du gặp_gỡ đồng_nghiệp Hãy cẩn_thận Có_thể tìm_kiếm đi xe miễn_phí nghĩa_đen có_mặt Nếu gọi điện lợi_dụng Cô sửa_chữa vật_dụng mua hộ Bạn chú_ý gọi điện trò_chuyện điện_thoại Nếu gọi tuần nhờ_vả tình_cảm Nếu tán_gẫu công_ty lợi_dụng thăng_tiến Bạn kiểm_tra mời hẹn_hò cẩn_thận quan_hệ tình_cảm công_việc Tương_tự làm_việc gọi lợi_dụng


Summary: Bạn cần_thiết Tìm nút Tìm phím Home Nhấn nút Sleep Wake phím Home biểu_tượng Apple Thả nút bấm biểu_tượng Apple Để iPad khởi_động Tắt iPad bình_thường

Context: Bạn buộc iPad khởi_động đứng máy nút Sleep Wake phản_hồi Thao_tác buộc iPad khởi_động ứng_dụng lỗi cạnh công_việc lưu Nút Sleep Wake hình_bầu_dục góc khung iPad máy đứng chiều dọc Phím Home hình_tròn nằm iPad Điều iPad buộc khởi_động Sau màn_hình khoá Lock_Screen iPad hiện Sau khởi_động iPad đứng tắt máy nút Sleep Wake Nhấn nút Sleep Wake công_tắc slide to power off hiện Vuốt công_tắc slide to power off Chờ màn hinh iPad màu đen


Summary: Đặt vải dính bẩn lớp giấy_ăn mặt vải dính bẩn nằm mặt tiếp_xúc lớp giấy

Context: Hãy vết sơn móng khô ướt Áp_dụng phương_pháp vải cotton lanh lụa vải_bò vải Hãy thận_trọng chất vải chứa acetate triacetate dung_dịch tẩy sơn móng chảy vải chứa chất hoá_học


Summary: Xác_định liệu món đồ đồng_thau mạ đồng_thau Làm sạch món đồ mạ đồng_thau phủ sơn bóng Làm sạch món đồ mạ đồng_thau phủ sơn bóng Rửa quét sản_phẩm đánh bóng nhẹ

Context: Đồ đồng_thau mạ đồng_thau phân_biệt Dùng thỏi nam_châm món đồ hút Nếu nam_châm hút có_lẽ món đồ đồng_thau Nếu nam_châm hút món đồ đồng_thau sắt thép mạ đồng_thau Có kiểm_tra món đồ_là đồng_thau mạ đồng_thau dao sắc cạo một_chút Nếu đồ đồng_thau màu vết cạo màu vàng Nếu vết cạo màu màu bạc kim_loại chất tẩy_rửa hạt ma_sát lớp mạ Lau sạch toàn_bộ bề_mặt lớp mạ đồng_thau hỗn_hợp xà_phòng nhẹ dịu lạnh hơi ấm Nhúng vải xà_phòng vắt bớt hơi ẩm nhẹ_nhàng lau bề_mặt món đồ Không cố đánh bóng món đồ đồng_thau phủ sơn bóng Lớp sơn bóng vẩn_đục bề_mặt đồng_thau Không chất tẩy_rửa chứa amoniac đồ đồng_thau sơn bóng amoniac phá_huỷ lớp sơn bóng bảo_vệ Nhúng vải cotton mềm hỗn_hợp nước_rửa_bát nhẹ dịu hơi ấm vắt bớt hơi ẩm nhẹ_nhàng lau sạch bề_mặt món đồ Bạn bàn_chải đánh cũ sạch hoa_văn rãnh món đồ Dùng rửa món đồ đồng_thau khăn sạch lau khô Việc đánh bóng món đồ mạ đồng_thau đi chút lớp mạ Nếu đánh bóng vật mạ đồng_thau nhẹ_tay Sẽ hữu_ích thử sản_phẩm đánh bóng góc khuất món đồ mạ đồng_thau đánh bóng toàn_bộ bề_mặt


Summary: Tạo danh_sách giúp_đỡ Xác_định hy_vọng khuyên Nghiên_cứu trình_độ khuyên Suy_nghĩ thư giúp_đỡ

Context: Nếu khuyên chủ_đề viết kinh_nghiệm kiến_thức chủ_đề Chẳng_hạn khuyên đối_mặt sức_khoẻ gửi thư y_tá bác_sĩ Nếu nhà_văn viết truyện phi hư_cấu liệt_kê nhà_văn nổi_tiếng tổ_chức nhà_xuất_bản gửi thư Viết quen quen chẳng_hạn giáo_viên cũ sếp đồng_nghiệp cũ nổi_tiếng lĩnh_vực khuyên nhà_báo chuyên_mục tư_vấn Đừng quên viết thành_viên gia_đình Ông_bà trải_nghiệm cuộc_sống tư_cách khuyên Nếu viết thư thành_viên gia_đình Bạn viết nổi_tiếng hồi_âm hiếm Nếu hồi_âm có_lẽ viết thực_tập_sinh nhân_viên tiếp_thị Phản_hồi bao_quát nhu_cầu Trước quyết_định viết thư xác_định mong_đợi lá thư Có khuyên tạo_dựng quan_hệ làm_quen khu_vực sống Chẳng_hạn khuyên giúp liên_kết trợ_giúp hướng_dẫn gửi thư Một_vài quan_hệ giúp Nếu đơn_thuần khuyên viết quen_biết chuyên_gia tư_vấn Nếu viết thư quen lạ trình_độ năng_lực giúp_đỡ Chẳng_hạn khuyên quan_hệ thư kiến_thức kinh_nghiệm tư_vấn cặp đôi Tìm_hiểu thông_tin giúp tiết_kiệm Chẳng_hạn nhà_báo chuyên_môn chủ_đề Một_số chuyên tư_vấn quan_hệ chuyên khuyên cuộc_sống đời_thường Trong chuyên_môn chuyên_gia tư_vấn khuyên thư có_lẽ quen khuyên cuộc_sống hàng Hãy suy_nghĩ thư sẵn_lòng giúp xứng_đáng Có_lẽ hậu ta đề_nghị giúp_đỡ Chẳng_hạn quen thư viết Em nghĩa_vụ khuyên thích_hợp giúp_đỡ Em sẵn_lòng nấu bữa cơm giúp Nếu quen ngỏ công


Summary: Tự_vấn liệu Luôn 18 đóng khiêu_dâm Biết tiền Biết phim khiêu_dâm sản_xuất Biết ngôi_sao phim người_lớn

Context: Nhìn bề_ngoài sản_xuất phim khiêu_dâm lĩnh_vực nghề_nghiệp diễn_viên khám_phá khiêu_khích Bạn tiền làm_tình con_số hậu_hĩnh Tuy_vậy khiêu_dâm tiềm_ẩn rủi_ro phúc_lợi Hãy Hình_ảnh phim internet mãi_mãi cho_dù cố_gắng đổi nghề Bạn cạo râu ăn_uống điều_độ cơ_thể sạch_sẽ vệ_sinh Bạn làm_tình vui công_việc Đừng mong_đợi cảm_hứng tình_dục biến 4 tiếng đằng_đẵng ghi_hình video Giữ vững quan_hệ chân_thành nghề khiêu_dâm ghen_tuông lẽ tự_nhiên Đây luật tối công_nghiệp phim người_lớn tù_và hàng trăm_ngàn đô_la tiền phạt Cho_dù thoả_thuận tự_nguyện 18 tham_gia hoạt_động khiêu_dâm Hoa_Kỳ Bạn giấy_tờ chứng_minh hộ_chiếu thời_hạn thẻ căn_cước đóng phim Mức cátsê trung_bình diễn_viên phim người_lớn dị Brooklyn NY 500 600 video Ngôi_sao đồng_tính kiếm gấp giới_tính Quy_tắc lạ trung_bình tiền Vậy cảnh nam_nữ bình_thường kiếm 800 cảnh bắt_nạt tình_huống mới_lạ đem 2000 Thu_nhập trung_bình diễn_viên khiêu_dâm nữ 50000 350000 Top nam tài_tử kiếm 100000 trung_bình Theo luật nhà_sản_xuất phim người_lớn hợp_pháp Los_Angeles New_Hampshire Trên lý_thuyết phim thể_hiện địa_điểm phim nhà_sản_xuất Nền công_nghiệp khiêu_dâm phát_triển thành_phố tạo_dựng sự_nghiệp LA Một_số trung_tâm bao_gồm Los_Angeles San_Fernando_Valley California Đây thủ_đô khiêu_dâm thế_giới New_York_City New_York_Orlando Tampa Miami Florida_San_Diego San_Francisco CA Portland OR Nền công_nghiệp khói bùng_nổ tài_năng trẻ chen Los_Angeles hi_vọng nổi_tiếng Thực_tế buồn thành_công Nếu đóng phim khiêu_dâm duy_nhất nổi_tiếng kiếm sáu con_số thất_vọng Đây môi_trường cạnh_tranh mạnh_mẽ dựa truy_cập internet tinh_thần làm_việc chăm_chỉ tên_tuổi Khiêu_dâm lối sống sa_đoạ công_việc gặt_hái thành_công nghiêm_túc Mặc_dù buộc hứng_thú đa_dạng dám thử hợp_đồng biểu_diễn danh_tiếng


Summary: Vuốt màn_hình Mở ứng_dụng Settings smallUrl https wwwwikihowcomimages_en668Android7settingspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en668Android7settingspngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Nhấn General management Quản_lý Nhấn Reset Cài_đặt Nhấn Reset_Network_Settings Cài thiết_lập mạng Nhấn Reset_Settings Cài thiết_lập Nhấn Reset_Settings xác_nhận

Context: Danh_sách ứng_dụng điện_thoại hiện Ứng_dụng hiển_thị trang Bạn vuốt trái trang Ứng_dụng Settings biểu_tượng bánh_răng Hãy nhấn biểu_tượng ứng_dụng Settings Samsung Galaxy Nếu giao_diện biểu_tượng trình đơn Settings hình bánh_răng Tuỳ nằm trình đơn ứng_dụng Settings Trình đơn General_Management hiện Tuỳ nằm trình đơn General_Management Trình đơn Reset hiện Đây tuỳ hai trình đơn Settings Tiếp_theo nội_dung giải_thích tuỳ cài thiết_lập Bluetooth dữ_liệu di_động WiFi Nút màu xanh nằm văn_bản trang Màn_hình xác_nhận hiện Nếu điện_thoại mật_khẩu bảo_mật mã PIN mật_khẩu hình_vẽ nhập Quá_trình cài thiết_lập mạng


Summary: Đảm_bảo độ lông 05 cm 1 cm Sử_dụng ibuprofen tẩy lông 20 45 phút Làm sạch tẩy tế_bào chết khu_vực bikini Mặc quần_lót mềm_mại thoải_mái

Context: Điều lông bikini tẩy độ thích_hợp Độ lông 05 cm ngắn sáp tẩy lông bám dính Trong độ lông 15 cm sáp kết_dính sợi lông tẩy lông trở_nên đau_đớn Nếu lông ngắn đợi hai tuần Nếu lông kín dao_cạo điện tỉa bớt 05 cm Quá_trình tẩy lông hơi đau Một thuốc chống viêm kê toa ibuprofen đau tẩy lông Liều_lượng tiêu_chuẩn người_lớn 400 mg Uống thuốc ly 20 phút tẩy lông thuốc đau kịp phát_huy tác_dụng Bạn liều 400 mg 4 đau Hãy cởi quần_áo thắt_lưng trở tắm Thoa sản_phẩm sạch da tẩy_rửa nhẹ khu_vực tẩy kem tẩy tế_bào chết dịu nhẹ Nhẹ_nhàng chà vòng_tròn rửa sạch ấm lau khô kín Việc vệ_sinh kín ban_đầu giảm_thiểu nguy_cơ nhiễm_trùng Quá_trình tẩy da chết loại_bỏ lớp tế_bào chết bề_mặt da giúp lông hiện thuận_lợi sáp bám dính dễ_dàng Quần_lót giúp định_vị thoa sáp bảo_vệ khu_vực nhạy_cảm dính sáp Những quần_lót mềm_mại dịu kích_ứng da tẩy lông Để bảo_vệ quần_lót gấp giấy_vệ_sinh khăn giấy mềm quanh mép dây_chun


Summary: Đừng huấn_luyện mua chim Mong_đợi hợp_lý Đừng la mắng đánh vẹt

Context: Nếu mua vẹt làm_quen Huấn_luyện đi vệ_sinh kỹ_năng quá_sức vẹt dạy Hãy chim làm_quen Sau vẹt bình_tĩnh tỏ thân_thiện huấn_luyện Thời_gian cần_thiết vẹt làm_quen không_gian tuỳ_thuộc vẹt Một_số quen Bạn mong_đợi vẹt học hành_vi Bạn đầu_tư kiên_định huấn_luyện vẹt đi vệ_sinh Ngay thành_công vẹt đi vệ_sinh sai chỗ Bạn đừng nổi_giận thất_vọng huấn_luyện vẹt La mắng đánh_đập vẹt học Thật_ra chim căng_thẳng Căng_thẳng hành_vi vẹt Cho_dù vẹt hành_vi đừng đánh la mắng