Summary: Cho_phép Thừa_nhận nhút_nhát Tập_trung đối_phương Chia_sẻ trái_tim

Context: Lòng tự_trọng lo_lắng trông tưởng Bạn bận_rộn mệt_mỏi suy_nghĩ con_người cuộc_sống trải_nghiệm ngược_lại Khi nhút_nhát ước Bằng cố_gắng trình_bày đôi_chút thế_giới trở_nên cởi_mở quan_điểm Nếu hình_ảnh tiêu_cực cởi_mở tin_tưởng giúp nhận_thức tuyệt_vời Khi bạn_bè gia_đình người_yêu đừng ngần_ngại thành_thật bản_chất Bằng xoá_bỏ phòng_thủ trình_bày cảm_giác kết_nối sâu_sắc con_người Quan_trọng đối_phương nghi_ngờ sợ_hãi ổn cởi_mở Cố_gắng kiểu Tôi hơi nhút_nhát trò_chuyện cố chịu_đựng Câu kêu_gọi ủng_hộ viện cớ Bạn thứ_lỗi mức_độ tiến_bộ Xin_lỗi nghi_ngờ tiêu_cực Cần nhút_nhát cảm_thông nuông_chiều Mục_tiêu trông lo_lắng cáchSự kiên_nhẫn giúp chấp_nhận rủi_ro thể_hiện nỗ_lực học trở thoải_mái cởi_mở Bạn chuyển_hướng cho_phép đối_phương thúc_đẩy khao_khát trở_nên cởi_mở Bạn quan_sát vẻ mặt lắng_nghe giọng_điệu dấu_hiệu yếu_tố trở_nên hào_hứng Sự hào_hứng lây_lan chú_tâm sâu_sắc đáp Chú_ý kỹ_càng gợi_ý nghĩa đóng vai phụ trò_chuyện Ví_dụ diễn_tả chi_tiết đối_mặt công_ty đáp thông_tin cung_cấp khyên tài_liệu an_ủi trải_nghiệm tương_tự Nhút_nhát phản_hồi Tập_trung tổng_quát bài_tập giúp vươn nhút_nhát cực_độ Bắt_đầu tin_tưởng sự_thật thu_hút chú_ý bối_cảnh thân_mật đầu hy_vọng Từ_từ trở_nên cởi_mở nhắc_nhở cảm_giác sai Nếu phán_xét sợ phán_xét Cởi_mở phê_bình khó_tính Trái_tim chứa_đựng chủ_đề Bạn trống_rỗng mất_mát Chúng yếu_tố riêng_tư thổ_lộ Bạn khả_năng giải_toả cảm_giác ký_ức xoay quanh sự_kiện Bạn câu Bạn hài_hước nói_chuyện trống_rỗng Đôi_khi chưa_thể bộc_lộ


Summary: Luyện_tập hàm Để_ý tư_thế Khởi_động dây thanh_quản Tránh siết chặt Uống

Context: Bạn tập bài_tập thư_giãn hàm rõ_ràng Vừa tập động_tác nhai rộng khẽ ngân_nga miệng Giãn hàm mặt Bạn mở_miệng rộng ngáp di_chuyển hàm chuyển_động tròn kia Mở_miệng rộng bài_tập ngậm Lặp động_tác 5 Mím môi bắt_chước tiếng ong vo_ve lưu_ý nghiến chặt hàm Giống hít thở tư_thế đóng vai_trò rõ_ràng đôi_khi quên Để rõ_ràng đứng thẳng đẩy hai vai phân_bố trọng_lượng cơ_thể Bạn động_tác xoay bả_vai nghiêng hai cải_thiện tư_thế Những bài_tập giúp hít thở Ngoài_ra kết_hợp bài_tập hàm tập giãn Việc khởi_động dây thanh_quản giúp thư_giãn luyện giọng rõ_ràng ấn_tượng Dù hát luyện ngân_nga miệng tập câu xoắn lưỡi Luyện âm u trầm bổng Hãy tưởng_tượng giọng vòng mặt_trời xoay vòng xoay vòng Ngân_nga vỗ nhẹ ngực giúp đờm Khi siết chặt mỏi dấu_hiệu căng_thẳng Hơn_nữa hàm siết chặt mở_miệng rộng phát_âm rõ_ràng Nếu siết chặt hàm tập động_tác khởi_động hít một_hơi sâu phồng má thở xả_hơi bóng bay Dây thanh_quản cỗ máy tra dầu đầy_đủ súc miệng ấm pha một_chút muối mềm_dẻo giúp cổ_họng thư_giãn


Summary: Dành Tìm_hiểu Thử trải_nghiệm đam_mê ngược_lại Trở_thành

Context: Trở_thành gái đồng_nghĩa vòng_tròn xã_hội Tham_gia câu_lạc_bộ thành_viên họp_mặt có_mặt Để nàng mặt nói_chuyện thường_xuyên bạn_bè Biết thói_quen nàng nàng khó_chịu Điều cơ_sở chinh_phục phụ_nữ hẹn_hò đẹp Họ Nói_chuyện đề_tài tôn_giáo dân_tộc gia_đình chủ_đề Cả linh_tinh Bạn Mở_đầu câu_chuyện thân_thiện khơi_gợi lượt Ủng_hộ nàng Tìm_hiểu hoạt_động học_hỏi thử trải_nghiệm Đến dự trận đấu màn trình_diễn tham_gia Nàng nàng hạnh_phúc cuộc_sống Bạn niềm đam_mê Đam_mê lan_toả cực_kỳ thu_hút Thể_hiện giúp_đỡ nàng khả_năng cười cuộc_sống vui_vẻ cùng_tận hưởng mới_mẻ Đừng sợ bạn_bè Nếu cho_dù làm_bạn đi_nữa đáp tình_cảm


Summary: Để_ý chàng Anh yêu Chắc_chắn chàng ép thân_mật sẵn_sàng Chú_ý chàng kiểm_soát Để_ý chàng ngăn bạn_bè chàng Lưu_ý chàng ám_chỉ tương_lai hai

Context: Sẽ tuyệt chàng Anh yêu yêu duy_nhất yêu_thương nửa kia Đôi_khi chàng Hành_động thể_hiện chàng suy_nghĩ chàng chàng đơn_thuần quy_chuẩn chàng mong_đợi Mặc_dù đừng lo_lắng chàng Một_số chàng trai ngại cảm_xúc Hãy chàng chàng yêu yêu_thương Điều chàng thoải_mái yêu Một kẻ tận_hưởng cơ_thể trái_tim sẵn_sàng rõ_ràng nhu_cầu Và chàng mù_quáng ham_muốn tình_dục chàng cám_dỗ hứa_hẹn tổ_ấm xây_dựng gia_đình Nếu chàng thường_xuyên bắt kia cố_gắng điều_khiển cuộc_sống thao_túng cảm_xúc chàng coi_chừng Chàng trai an_tâm nắm quyền kiểm_soát quan_hệ hai Nửa kia đích_thực tự_tin Nếu chàng từ_chối tham_gia kế_hoạch xã_hội chàng chàng bạn_bè tối_qua chàng rõ_ràng chẳng cuộc_đời chàng mờ_ám lưng Nếu quan_hệ hai bàn_luận cởi_mở khả_năng tương_lai để_ý chàng bóng_gió gợi_ý Thậm_chí bé_nhỏ ví_dụ phân_vân hai sự_kiện diễn hai tín_hiệu Nếu chàng cầu_hôn ví_dụ 1 phân_tích chàng vội_vã Nếu chiều_hướng bằng_lòng gợi_ý đính_ước Nếu chàng bàn_luận tương_lai hai giả_sử 1 chàng chẳng cân_nhắc tương_lai hai


Summary: Tăng_cường bài_tập hệ tim_mạch Bắt_đầu tập thở Tập thở mím môi Phương_pháp thở cơ_hoành Tập thở sâu Phương_pháp thở o_o Luyện bài_tập thở Trung_Quốc

Context: Tập_thể_dục cần_thiết sức_khoẻ hệ tim_mạch sức_khoẻ phổi Thể_dục tuần_hoàn máu phổi chất dinh_dưỡng vận_chuyển Ban_đầu tập chậm thận_trọng cơ_thể quá_tải Tìm nhịp_độ dần cường_độ quen Khi tập đi đường đi máy tập chạy Loại bài_tập gắng_sức giúp máu không_khí vận_chuyển phổi toàn cơ_thể Nếu hô_hấp bệnh phổi bác_sĩ thử bài_tập Họ tập an_toàn giúp nâng dung_tích sức_khoẻ phổi Bài_tập thở mục_đích tăng_cường ôxi hít đẩy tối_đa cacbon điôxít Ban_đầu tập thở hơi chóng_mặt chuyên_gia sức_khoẻ khuyên tập chậm ổn_định Một_khi quen phương_pháp tập thở phương_pháp thường_xuyên suy_nghĩ điều_khiển Bạn huấn_luyện_viên chuyên_viên vật_lý_trị_liệu hướng_dẫn dung_tích thở Nhờ nhân_viên y_tế giới_thiệu huấn_luyện_viên Luôn nói_chuyện bác_sĩ chuyên_gia chăm_sóc sức_khoẻ chương_trình luyện_tập Nếu mục_đích tăng_cường sức_khoẻ phổi giới_thiệu chuyên_gia phục_hồi chức_năng phổi Để trị thở dung_tích phổi bác_sĩ gợi_ý hai phương_pháp Phương_pháp thở mím môi Bắt_đầu phương_pháp hít mũi hai giây mím môi thở chậm khe hở hai môi bốn chín giây Tập thường_xuyên dễ_chịu Nếu khó_chịu chờ tập Phương_pháp đòi_hỏi tập_luyện chuyên_tâm cố_gắng thở sức_khoẻ Bạn tập thở cơ_hoành nghĩa_là thở bụng thay_vì ngực Dù thở thở bình_thường Cơ_hoành dải phổi tham_gia động_tác thở Đầu_tiên thả_lỏng hai vai lưng cổ Đặt bụng lưng hít mũi hai giây Trong hít căng bụng thở hai môi mím kiểm_soát tốc_độ thở ép nhẹ_tay bụng Động_tác đẩy cơ_hoành tăng_cường sức_khoẻ Phương_pháp thở luyện_tập Không làm_quen thở cơ_hoành để_ý quan_sát trẻ sơ_sinh thở Trẻ sơ_sinh thở phụ_trợ gọi cổ vai lưng khung xương sườn tham_gia bổ_trợ thở Sau quen thở thường_xuyên chừng thoải_mái Thở sâu biến_thể hai phương_pháp thở mím môi thở cơ_hoành phát_triển Đại_học Missouri thành_phố Kansas Để phương_pháp thở sâu nằm thẳng lưng Kê gối hai đầu_gối cổ tư_thế nằm dễ_chịu hai bàn_tay bụng khung xương sườn Đan ngón tay_trên hai bàn_tay cảm_nhận tách rời động_tác Thở sâu chậm căng to bụng Trong thở ngón tay_phải tách rời Bài_tập cơ_hoành thở thay_vì khung xương sườn Cơ_hoành lực hút kéo không_khí phổi khung xương sườn lực hút Thường_xuyên thở sâu thở Ban_đầu hơi chóng_mặt ôxi kéo phổi bình_thường Bất_kì khó_chịu dừng Tuy_nhiên lập thường_xuyên Bạn dung_tích phổi sức_khoẻ cơ_hoành Để tập thở sâu thở tiếng kêu o_o Âm_thanh o_o cơ_hoành rung tăng_cường sức_khoẻ Thường_xuyên thở thở Ban_đầu hơi chóng_mặt đừng lo Sở_dĩ hiện_tượng ôxi kéo phổi thói_quen thở bình_thường Bất_kì khó_chịu dừng Tuy_nhiên lập thường_xuyên thoải_mái Với bài_tập tư_thế thoải_mái hít mũi hơi thở ngắn Ở hít nâng hai cánh_tay mặt ngang vai Ở hít hai di_chuyển hai cánh_tay hai hông ngang_bằng vai Ở hít nâng hai cánh_tay đầu Lập 10 12 Nếu bài_tập làm_bạn chóng_mặt dừng Một_khi dừng nhịp_điệu làm_việc bình_thường phổi lập_tức chiếm ưu_thế


Summary: Đi_đứng khệnh_khạng thay_vì cố_gắng tỏ khép_nép Tập bắt_tay chặt tự_tin gặp_gỡ Duy_trì giọng tối_đa Thử dụng_cụ tiểu đứng

Context: Phụ_nữ trông bắt chéo chân đi thõng vai khép hai cánh_tay Hãy hành_động ngược_lại tỏ nam_tính Ngồi hai chân mở_rộng đứng thẳng hai cánh_tay chiếm không_gian Ví_dụ đứng hai bàn_chân mở_rộng ngang vai đứng thẳng thõng cánh_tay hai Nếu hai bàn_chân sàn đầu_gối mở_rộng 30cm tựa 1 2 lưng ghế cạnh Bắt_tay chặt dấu_hiệu thể_hiện nam_tính Khi bắt_tay đứng dậy cúi ngang tầm_mắt Nhìn mắt nắm chặt lắc bàn_tay 23 Sau thả tư_thế đứng thả_lỏng Tránh bắt_tay 5 giây Bắt_tay 5 giây cảm_giác ngượng_ngùng Phụ_nữ nhịp_điệu giọng nói_chuyện dấu_hiệu biểu_lộ nữ_tính Hãy tập giọng thể_hiện vẻ nam_tính Giọng độ ổn_định lo_lắng Giọng đàn_ông giọng dấu_hiệu phụ_nữ Lắng_nghe đàn_ông nói_chuyện phim_ảnh chương_trình TV bắt_chước Việc tiểu nhà_vệ_sinh nam bình_thường Thậm_chí đàn_ông tiểu cần_thiết Tuy_nhiên đứng tiểu giải_quyết Lựa_chọn dụng_cụ đứng tiểu Bạn chế mua Tập dụng_cụ thành_thạo Bạn luyện_tập vòi_sen đi vệ_sinh Sau thoải_mái dụng_cụ Dụng_cụ đứng tiểu bỏ_túi dễ_dàng


Summary: Kết_hợp bã trà xanh mật_ong Trộn trà xanh dầu dừa mật_ong chanh mặt_nạ dưỡng trắng Làm mặt_nạ giấy trà xanh bánh_tráng Làm mặt_nạ trà xanh sữa_chua tẩy da chết nuôi_dưỡng làn da

Context: Bạn pha tách trà xanh túi trà nguội Tiếp_theo cắt miệng túi trà đổ bã trà ướt bát 1 thìa súp 15 ml mật_ong trộn thu hỗn_hợp sền_sệt bôi hỗn_hợp mặt sạch thư_giãn 15 phút rửa ấm Sau đắp mặt_nạ kem dưỡng ẩm ưa_thích Mặt_nạ tẩy da chết sưng đỏ trị mụn Hãy đắp mặt_nạ đều_đặn tuần Cho 1 thìa súp 2 g lá trà xanh 2 thìa súp 30 ml mật_ong 1 thìa_cà_phê 5 ml dầu dừa 2 thìa súp 30 ml chanh bát dụng_cụ đánh trứng thìa trộn nguyên_liệu quyện Tiếp_theo thoa mặt_nạ mặt thư_giãn 510 phút rửa sạch ấm Hãy bôi kem dưỡng ẩm rửa sạch mặt_nạ Mặt_nạ tác_dụng dưỡng ẩm nuôi_dưỡng làn da căng_thẳng cháy nắng Hãy mặt_nạ đều_đặn tuần hai Pha cốc trà xanh đổ trà xanh khay nướng bánh Tiếp_theo bánh_tráng bánh_tráng thấm_đẫm trà xanh Sau ngấm 12 phút bánh_tráng đắp mặt thư_giãn 1015 phút mặt_nạ đi Với mặt_nạ rửa mặt đắp Mặt_nạ tác_dụng kháng_viêm chống lão_hoá ẩm da Sau đắp mặt_nạ kem dưỡng ẩm ưa_thích Hãy mặt_nạ đều_đặn hai tuần hiệu_quả Ngâm túi trà xanh nóng 5 phút túi lọc đợi trà nguội Tiếp_theo 1 thìa súp 2 g bã trà ướt 1 thìa súp 15 ml sữa_chua nguyên kem bát trộn Bạn thoa mặt_nạ mặt sạch thư_giãn 30 phút Cuối_cùng ướt mặt_nạ ấm rửa sạch Sau rửa mặt kem dưỡng ẩm yêu Bạn mặt_nạ tuần


Summary: Mua bả trừ gián Tự bả trừ gián Đặt bả trừ gián khu_vực gián đi_lại Dùng gel trừ gián kẽ hở Thay bả trừ gián thường_xuyên Đảm_bảo gián thức_ăn

Context: Bả an_toàn hiệu_quả diệt_trừ gián Bả trừ gián tác_dụng diệt gián gián bả gián_tiếp gián chất_thải xác cón gián ăn_phải_bả Bạn mua bả trừ gián dạng hộp đựng bả gel Bả trừ gián cửa_hàng gia_dụng hiệu thuốc siêu_thị Các nhãn_hiệu thông_dụng Avert Blue_Diamond Combat Max_Force Bạn bả trừ gián công_hiệu nguyên_liệu Hãy thử công_thức Trộn nguyên_liệu tỷ_lệ bột mì trắng ca bột yến_mạch axít boric thạch_cao Paris Trộn 2 thìa_cà_phê 10 ml cam quýt ¾ thìa_cà_phê 4 ml đường nâu ½ thìa_cà_phê 25 ml bột ngô ¼ thìa_cà_phê 125 ml axit boric Hỗn_hợp bả trừ gián chứa axít boric tầm trẻ_em thú nuôi Bả trừ gián hiệu_quả đươc gián tụ_tập ngăn tủ trống đằng đồ gia_dụng sẵn thức_ăn ẩm_ướt phòng tắm bếp Tránh bả trừ gián trống_trải Bả trừ gián hiệu_quả khả_năng thú nuôi trẻ_con đồ gia_dụng góc tối ngăn tủ Nếu bả trừ gián vật đựng chẳng_hạn bát nông nắp hộp nhựa thích_hợp hộp bả trừ gián sẵn Bả trừ gián dạng gel liệu_pháp lý_tưởng khe hở vết nứt gián trú_ẩn hộp bả Do dạng_thức bả trừ gián lũ gián tụ_tập Hộp đựng bả rỗng thành ẩn_nấp gián Hộp đựng bả lay tuỳ số_lượng gián Các bả trừ gián thương_phẩm kèm hướng_dẫn thay bả 36 tháng_một thường_xuyên gián trở_lại khuyến_nghị Nếu bả trừ gián kiểm_tra tuần bả cạn đi gián trở_lại Để hiệu_quả bả trừ gián thức_ăn gián Bạn dọn_dẹp sạch_sẽ cất thức_ăn kín bả trừ gián


Summary: Chú_ý hình_dạng kết_cấu Quan_sát kích_thước bọc trứng Nhìn màu_sắc Chú_ý Lưu_ý đám nhện

Context: Để xác_định vật quan_sát bọc trứng nhện xét hình_dạng kết_cấu Bọc trứng nhện dệt tơ nhện hình_dạng kết_cấu tuỳ loài nhện Một_số hình_dạng phổ_biến bọc trứng nhện bao_gồm hình_cầu hình đĩa lồi dạng gối mềm khối tơ mịn dạng bóng gai Bọc trứng nhện kích_thước đồng xu Bạn ước_lượng kích_thước vật nghi_ngờ bọc trứng nhện đoán liệu sản_phẩm nhện Ví_dụ vật kích_thước cỡ bóng_đá có_lẽ bọc trứng nhện Trái_lại vật kích_thước đồng xu bọc trứng nhện Bọc trứng nhện kích_thước xấp_xỉ nhện Ví_dụ loài nhện khu_vực sinh_sống kích_thước cỡ bóng gôn bọc trứng cỡ Nhớ loài nhện dệt bọc trứng bọc trứng Hầu_hết bọc trứng nhện màu trắng trắng_ngà Tuy_nhiên Một_số màu nâu vàng vàng chanh Nhìn màu_sắc xác_định liệu vật bọc trứng nhện Ví_dụ vật màu hồng đen có_lẽ bọc trứng nhện Một_số loài nhện bọc trứng treo bọc trứng mạng_nhện Nếu vật bọc trứng nhện quan_sát treo mạng_nhện dính tường bề_mặt sợi tơ nhện Một_số loài nhện đẻ trứng bọc mặt_đất mạng_nhện Sự hiện_diện đám nhện có_lẽ bọc trứng nhện Nhện đẻ hàng trăm trứng bọc trứng nở nhện chui bọc trứng Nếu trông nhện nhạt màu bò xung_quanh vật nghi_ngờ bọc trứng nhện bọc trứng nhện


Summary: Cạo lông Sử_dụng kem rụng lông Tẩy lông Xem_xét phương_pháp điện phân laser Cân_nhắc lông mọc tự_nhiên

Context: Cách loại_bỏ lông mu phổ_biến có_lẽ cạo rẻ_tiền tương_đối đau tiến_hành riêng_tư Bạn kem gel cạo lông độ kiềm nhẹ chất hương đàn_ông phụ_nữ kem nữ dịu thiết_kế lông mu dao_cạo dao cùn kém hiệu_quả kích_ứng Đầu_tiên tỉa lông khu_vực định cạo tỉa khu_vực xung_quanh đường viền bikini quần_lót tỉa ngắn loại_bỏ toàn_bộ lông mu Dao_cạo giật lông kích_ứng da lông ngắn tỉa lông 06 cm Làm mềm lông nóng 35 phút cạo Một_cách chườm ấm khu_vực cạo hiệu_quả tương_tự Bắt_đầu thoa kem cạo khu_vực cẩn_thận bộ_phận sinh_dục Tốt thử thoa kem khoảnh da 24 cạo kem dị_ứng da Kéo căng da xung_quanh mu cạo bề_mặt phẳng hiệu_quả Bắt_đầu cạo đè dao đè dao chứng_tỏ dao_cạo cùn Cạo hướng ngược hướng mọc lông giúp cạo sát mượt cạo hướng lông mọc kích_ứng da nhạy_cảm nguy_cơ mọc lông da Sau cạo xong lông mong_muốn rửa sạch khu_vực ấm loại_bỏ kem lau khô khăn tắm thoa dầu dưỡng da dịu kích_ứng Kem rụng lông lựa_chọn sạch lông xung_quanh bikini quần_lót đau tối_đa Các kem rụng lông hoạt_động cơ_sở hoá_chất hoà_tan lông dễ_dàng lau đi Vì hoá_tính bằng_chứng mùi nồng khuyến_cáo kem rụng lông loại_bỏ lông toàn_bộ mu kích_ứng da trường_hợp bỏng hoá_chất Chỉ kem loại_bỏ lông thừa đường viền bikini quần_lót Trước thoa kem rụng lông tỉa bớt lông loại_bỏ Cách kem dính quần_lót thoa Sử_dụng quần_lót hướng_dẫn thoa kem kem dính da nhạy_cảm Để yên kem lông thoa chỉ_định bao_bì sản_phẩm Không kem hướng_dẫn độc da Sau lau rửa sạch kem lông mong_muốn rụng đi kem Tẩy loại_bỏ lông hiệu_quả kết_quả duy_trì 24 tuần Hiện_nay tẩy lông tẩy lông mong_muốn đường bikini tẩy rộng đường bikini dải tẩy sạch lông Brazilian wax Đàn_ông tẩy lông tương_tự tẩy lông da nhạy_cảm tinh_hoàn Tẩy lông tiến_hành thoa chất sáp dính nóng lông loại_bỏ Tiếp_theo ta mảnh vải lớp sáp thoa kéo mảnh vải chất sáp lông Vì lông kéo tận gốc mọc triệt lông cạo loại_bỏ lông bề_mặt da Tuy_nhiên tẩy lông tốn tiền cho_dù phương_pháp duy_trì kết_quả lựa_chọn tốn_kém Người ta tẩy lông tẩy lông thẩm_mỹ_viện tiến_hành Bạn tẩy lông đau khu_vực nhạy_cảm mặc_dù lông mọc dần tẩy đau Triệt lông phương_pháp điện phân laser hai kỹ_thuật loại_bỏ vĩnh_viễn lông mu Điện phân phương_pháp loại_bỏ vĩnh_viễn lông mu Cơ_sở phương_pháp dòng_điện đi nang lông đốt tế_bào chân lông ngăn_cản mọc trở_lại Bạn điều_trị duy_nhất điều_trị kéo_dài 212 tuỳ_thuộc lông lo lông Tuy_nhiên phương_pháp điện phân đau mặc_dù đau tẩy lông tốn tiền Triệt lông laser kỹ_thuật lông vĩnh_viễn Cơ_sở phương_pháp bắn xung ánh_sáng nang lông sắc_tố ngăn_cản phát_triển lông Kỹ_thuật tương_đối đau diễn phút trải điều_trị Mặc_dù triệt lông laser lông hiệu_quả loại_trừ lông áp_dụng triệt lông Vì tia laser nhắm nang lông sắc_tố tối hiệu_quả lông màu Phương_pháp triệt lông laser đắt tiền Điều quyết_định triệt lông Ngày_nay cạo sạch lông trở_nên phổ_biến áp_lực tẩy lông mu thoải_mái Miễn_là khu_vực mu sạch_sẽ gọn_gàng mặt vệ_sinh triệt lông mu Đa_số triệt lông thẩm_mỹ Hơn_nữa đàn_ông phụ_nữ đi đường thiên_nhiên lông mọc tự_do Vì_vậy lông bình_thường


Summary: Chọn 1 sô la chất_lượng hàm_lượng cacao 5070 Hoàn_thành

Context: Để sô la tủ_lạnh đồng_hồ bào Nếu bào sô la nhiệt_độ phòng mẩu sô la dày thô bể vụn thay_vì xoắn sô la mỏng đẹp Có_thể mua sô la bọc giấy cửa_hàng thực_phẩm bánh_kẹo Những sô la bình_thường độ cứng bào


Summary: Rưới dầu ô_liu khay nướng Cho bắp_cải Brussel đông_lạnh bát Rưới dầu ô_liu bắp_cải Rắc muối bắp_cải rưới dầu Trộn bắp_cải dầu muối

Context: Bạn nóng khay nướng rưới dầu bắp_cải Brussel tủ đông Hãy tráng lớp dầu ô_liu mỏng khay nướng to lò nướng nóng Khay nướng dầu ô_liu nóng giúp rút ngắn nướng bắp_cải Việc túi bắp_cải tủ đông túi Bạn sẵn bát đựng bắp_cải Brussel Bạn kéo nhà_bếp cắt miệng túi bắp_cải xé Rau củ đông_lạnh phủ dầu nướng chuẩn Vì_vậy rưới ¼ cốc 60 ml ½ cốc 120 ml dầu ô_liu bắp_cải Brussel Sau rưới dầu bắp_cải 1 3 thìa_cà_phê muối Lượng muối tuỳ_thuộc vị mặn_mà món Bạn muối miễn_là hợp_khẩu vị Muối kosher muối biển hạt to hai phổ_biến Bạn trộn lăn bắp_cải Brussel hỗn_hợp dầu muối Đảm_bảo muối bám quanh bắp_cải thay_vì kết_dính Mỗi bắp_cải đông_lạnh phủ dầu muối


Summary: Dùng giấy khô chống tĩnh_điện chà váy_áo Xịt váy_áo bình vòi xịt Xịt sản_phẩm chống tĩnh_điện váy_áo Xịt sản_phẩm xịt tóc aerosol váy_áo Chạm kim_loại mặt_đất Bôi lotion dưỡng ẩm cơ_thể chỗ quần_áo tĩnh_điện Mua váy_áo sợi tự_nhiên

Context: Kéo váy chân giấy khô chà váy Việc tĩnh_điện ngực giấy khô Hãy cố_gắng hết_sức Cách dễ_dàng nhanh_chóng tĩnh_điện Nếu tĩnh_điện truyền tờ giấy khô Xịt váy_áo chỗ tĩnh_điện dính Bạn bình cũ đựng dung_dịch lau kính bình tưới bình chảy Kế_hoạch ướt nhẹ vải tĩnh_điện Bạn nhanh_chóng tĩnh_điện đừng xịt xịt vải rộng Bạn sự_kiện váy ướt Mặc_dù đừng lo_lắng tĩnh_điện váy_áo khô Sản_phẩm cửa_hàng giúp nhanh_chóng tĩnh_điện váy_áo dễ_dàng Một xịt sản_phẩm mặt váy_áo chỗ tĩnh_điện Sản_phẩm xịt giá 400000 đồng tin_dùng hiệu_quả Nếu mua sản_phẩm xịt sẵn lựa_chọn tuyệt_vời tĩnh_điện quần_áo Giữ chai xịt aerosol cơ_thể xịt váy_áo Khoảng_cách cánh_tay lưu_ý nhắm_mắt trường_hợp vô_tình xịt mặt Ngoài_ra thoa lotion lên_tay bôi da chỗ tĩnh_điện quần_áo Tuy_nhiên bôi kem Lotion mùi thích_hợp cơ_thể mùi kem dưỡng ẩm nồng_nặc Bất_kỳ vật_dụng kim_loại tiếp_xúc mặt_đất nhanh_chóng tĩnh_điện Tuy_nhiên chạm kim_loại nằm mặt_đất chẳng_hạn nắm cửa Bạn giật tĩnh_điện đôi_khi đau Hàng_rào kim_loại thích_hợp đồ_dùng kim_loại tiếp_xúc mặt_đất Lotion ngăn tĩnh_điện hình_thành da Khi tĩnh_điện cơ_thể quần_áo Cách tĩnh_điện toàn_bộ váy_áo chỗ tĩnh_điện thử Bạn phấn_rôm bẩn sản_phẩm dưỡng ẩm mùi đặc_trưng Nếu lotion lên_tay bôi nhẹ da chỗ tĩnh_điện quần_áo dính Tuy_nhiên bôi lotion Sợi tổng_hợp hút tĩnh_điện Giải_thích phức_tạp căn_bản chất_liệu vải sợi tự_nhiên dễ_dàng độ_ẩm hạn_chế electron di_chuyển xung_quanh váy_áo Nếu tĩnh_điện quần_áo dính mua trang_phục sợi tự_nhiên Như_vậy giải_quyết


Summary: Mở_Google_Chrome Nhấp góc trình_duyệt Nhấp Settings Cài_đặt Kéo nhấp Advanced Nâng trang Kéo nhấp Reset Đặt trang Nhấp_RESET Đặt

Context: Đọc kỹ nội_dung hộp_thoại thao_tác thiết_lập trình_duyệt trở ban_đầu Nếu hai phương_pháp hiệu_quả Bing hiển_thị Chrome máy nhiễm virút Bing_Redirect diệt virút máy_tính


Summary: Rửa mặt dưỡng ẩm da Chuẩn_bị cọ mút trang_điểm Hoàn_tất

Context: Trước trang_điểm nhẹ_nhàng rửa sạch da mặt ấm Sau thoa sản_phẩm dưỡng ẩm gốc mùi da Thoa kem chống nắng sản_phẩm dưỡng ẩm kết_hợp chống nắng bảo_vệ da ánh nắng mặt_trời Kem chống nắng mụn trừ sản_phẩm hoá_chất hại PABA benzophenone Bạn cọ mút trang_điểm chạm da mặt Mụn vi_khuẩn mút cọ chứa vi_khuẩn đừng quên sạch 2 tuần


Summary: Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Gõ notepad Start tìm_kiếm Notepad máy_tính Nhấp Notepad Nhập mã code chương_trình EXE Nhấp tác_vụ File nằm góc trái cửa_sổ Notepad Nhấp Save_As Lưu_Thành nằm trình đơn thả File Nhấp khung thả Save as type Lưu dạng nằm cửa_sổ Nhấp All files Toàn_bộ tệp nằm khung thả Nhập tệp EXE Chọn lưu tệp Nhấp Save Lưu góc màn_hình

Context: Nhấp biểu_tượng Windows góc trái màn_hình Chương_trình hình quyển sổ màu xanh dương trắng nằm đầu cửa_sổ Start Gõ mã code dòng sao_chép dán tài_liệu Notepad soạn máy_tính Nếu viết code giúp Bạn tệp code EXE chương_trình cơ_bản mạng Một trình đơn thả hiện Định_dạng Save as type Text_Documents txt Trong khung văn_bản File name Tên tệp gõ đuôi exe tập_tin lưu dạng file EXE Chẳng_hạn bananas tệp EXE gõ bananasexe Nhấp thư_mục nằm cánh trái cửa_sổ lưu tệp Tệp_EXE lưu


Summary: Tắt bàn_phím ấn nút bàn_phím 3 giây Mở trình đơn Apple smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div máy Mac nhấp biểu_tượng Apple góc trái màn_hình Nhấp System_Preferences Tuỳ hệ_thống danh_sách lựa_chọn Nhấp Bluetooth Ấn nút bàn_phím Chọn bàn_phím Thả nút nhập mã Nhập mã kết_nối

Context: Bạn danh_sách lựa_chọn hiển_thị Biểu_tượng smallUrl https wwwwikihowcomimages_en99cMacbluetooth1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en99cMacbluetooth1pngsmallWidth460smallHeight920bigWidth760bigHeight1520licensingdiv class mwparseroutput div hiển_thị cửa_sổ System_Preferences Nếu Bluetooth bật nhấp Turn_Bluetooth_On Bật_Bluetooth trái cửa_sổ Đừng thả bàn_phím ngắt kết_nối Trong nút nhấp bàn_phím trình đơn Bluetooth Khi máy Mac nhập mã kết_nối thả nút Nếu nhập mã kết_nối bàn_phím tự_động kết_nối thả nút bỏ_qua Gõ mã bàn_phím ấn Return Thao_tác kết_nối bàn_phím thiết_lập máy Mac


Summary: Phát_triển tài_năng Thể_hiện Nhận thông_tin phản_hồi Nhờ cố_vấn Rút bài_học thất_bại

Context: Bất_kể tài_năng theo_đuổi Những trở_nên tuyệt_vời đầu_tư thành_công Ai trở_nên tuyệt_vời dễ_dàng Một_vài giả_thuyết 10000 luyện_tập thành_thạo Tuy_vậy ta khả_năng tài_năng nổi_bật 1000 luyện_tập Tuy_nhiên tài_năng tuyệt_vời ngưỡng_mộ chẳng_hạn Bill_Gates Mozart Feliks_Zemdegs trở tuyệt_vời Khi rèn_luyện tài_năng động_lực Hãy chia mục_tiêu Thưởng tự_do bánh snack video game tài_năng Bạn diễn_viên múa nhà_văn giỏi thế_giới truyền_cảm hứng ngưỡng_mộ chứng_kiến tài_năng Theo định_nghĩa trở_nên tuyệt_vời nghĩa chứng_tỏ sợ Tuy_vậy đừng khoe_khoang chẳng_hạn huênh_hoang phô_trương Bắt_đầu Hiếm con_người phát_triển tài_năng thành_công nhanh_chóng Thông_thường phát_triển tài_năng Vì_thế Cố_gắng hướng tuyệt_vời Đồng_thời suy_nghĩ sân_khấu thể_hiện tài_năng Ảo_thuật_gia trình_diễn hội_trường Vegas Ca_sĩ ca_khúc mốc 1 bảng xếp_hạng Billboard Cầu_thủ bóng_đá giành chiến_thắng World_Cup Đừng sợ ước_mơ rèn_luyện kỹ_năng Đó động_lực Dù phản_hồi huấn_luyện_viên bố_mẹ hội_thảo khuyên cải_thiện tài_năng tuyệt_vời Một nhà_thơ nổi_tiếng No man is an island tạm dịch Một chẳng non Ba chụm hòn núi Điều John_Donne giúp_đỡ Bạn Luôn ý_kiến chuyên_gia lĩnh_vực tiến_bộ Mong_muốn trở_nên tuyệt_vời thiện_chí phát_triển tài_năng Ví_dụ ảo_thuật_gia giúp_đỡ liên_hệ diễn_viên học diễn_xuất tham_gia câu_lạc_bộ bóng_đá phát_triển kỹ_năng Cố_vấn kinh_nghiệm lĩnh_vực sẵn_sàng khuyên hướng_dẫn phát_triển tài_năng Việc cố_vấn cần_thiết trở_nên tuyệt_vời tài_năng cố_vấn giúp thông_tin phản_hồi thể_hiện tài_năng mạng_lưới kết_nối Liên_hệ cố_vấn Bạn Tôi hy_vọng khuyên nghệ_sĩ thổi sáo giỏi thế_giới độc_tấu sáo giao_hưởng 2 Tchaikovsky Tôi cảm_kích giúp_đỡ Hiểu cố_vấn Cố_vấn quan_hệ một_chiều chuyên_gia hướng_dẫn nghề Cố_vấn niềm vui_sướng thành_công giúp đào_tạo xuất_sắc chuyên_nghiệp Đó Tôn_trọng cố_vấn Có_lẽ khuyên cố_vấn chút thử từ_chối Có chuyên_gia Hãy tôn_trọng nghiêm_túc đón_nhận khuyên Khi phát_triển tài_năng đôi_khi trải thất_bại Thất_bại mắc Nhiều thất_bại Nếu trở_nên tuyệt_vời đứng dậy bỏ_qua quá_khứ rút bài_học sai_lầm nản_chí Từ_bỏ Điều giúp bỏ_qua sai_lầm dễ_dàng giúp phát_triển thái_độ vị_tha khiêm_tốn Hầu_hết thể_hiện cao_cả khiêm_tốn tuyệt_vời


Summary: Nhấc trứng thìa muôi Sử_dụng găng_tay lò nướng trứng Ấn nhiệt_kế đọc nhiệt_độ trứng Đọc màn_hình hiển_thị nhiệt_độ

Context: Nhấc trứng trứng luộc Cẩn_thận nhấc trứng gẩy nhẹ thìa loại_bỏ Trứng nóng nguội trứng kết_quả chính_xác nhiệt_kế Thay găng_tay lò nướng dày Ấn đầu nhọn nhiệt_kế vỏ trứng Để nhiệt_kế giây hiển_thị nhiệt_độ Bạn mua nhiệt_kế đọc nhiệt_độ mạng cửa_hàng bách_hoá đồ nhà_bếp Nhiệt_độ lòng_đỏ nằm 7077 độ C Nếu nhiệt_độ trứng trở_lại luộc chín Nếu nghĩa luộc trứng kỹ Lòng_đỏ trứng chín khô bở tơi


Summary: Dùng nhiệt_kế theo_dõi nhiệt_độ sáp

Context: Bạn mua nhiệt_kế kẹo nến cửa_hàng dụng_cụ nhà_bếp cửa_hàng thủ_công Nếu nhiệt_kế kẹo nhiệt_kế thịt Nên sáp rửa sạch Sáp parafin nung chảy nhiệt_độ 50 60 C Sáp đậu_nành nung chảy nhiệt_độ 77 82 C Sáp_ong nung chảy nhiệt_độ 63 C Bạn nung nhiệt_độ một_chút 79 C Sáp cũ nung nhiệt_độ 85 C Dùng kẹp gắp bấc nến cũ


Summary: Tìm tập_tin XML Nhấp tập_tin XML Open_With Mở Chọn Notepad Windows TextEdit Mac Giải_mã văn_bản màn_hình

Context: XML mã_hoá văn_bản thuần_tuý đọc file rõ_ràng trình chỉnh_sửa văn_bản Bạn danh_sách chương_trình Đây trình_soạn_thảo văn_bản cài_đặt sẵn hệ_điều_hành nằm danh_sách Nếu chương_trình danh_sách duyệt Notepad nằm SystemRoot syste m3 2 notepadexe TextEdit nằm thư_mục Applications Ứng_dụng Tuy trình_soạn_thảo đơn_giản thông_tin trình biên_tập mã tiên_tiến Notepad TextMate cú_pháp nổi_bật chỉnh_sửa nâng Tập_tin XML chương_trình chỉnh_sửa Mức_độ phức_tạp nội_dung tuỳ_thuộc mục_đích Hãy dựa nhãn thẻ thông_tin Nhìn_chung nhãn dữ_liệu thông_tin Bạn nội_dung xml version 10 encoding UTF8 Điều định_dạng XML XML thẻ tuỳ chỉnh lưu_giữ dữ_liệu Mỗi thẻ chương_trình cú_pháp nhãn đánh_dấu Ví_dụ tập_tin XML body body tập_tin message _ body message _ body hai tính_năng tương_tự Thẻ lồng cấu_trúc Chẳng_hạn thẻ note note chứa thẻ title title date date


Summary: Mở_Google_Maps iPhone iPad Nhấn biểu_tượng nằm bản_đồ Xử_lý sự_cố

Context: Ứng_dụng biểu_tượng bản_đồ nhãn Google Maps nằm màn_hình home Nếu bật dịch_vụ hiệu_chỉnh la_bàn tiến_hành Bên cạnh GPS la_bàn Google Maps WiFi tháp di_động địa_phương xác_định thiết_bị Để kết_quả chính_xác kết_nối WiFi mạng dữ_liệu di_động Hãy chấm xám nằm vòng_tròn 4 định_hướng Bản_đồ dịch_chuyển hiển_thị trung_tâm dạng chấm xanh bao quanh vòng_tròn xanh dương nhạt Bên vòng_tròn xanh nhạt tín_hiệu màu xanh đậm Tín_hiệu thiết_bị hướng Nếu chấm xanh hiện màu xám nghĩa_là Google Maps xác_định Bạn dịch_vụ bật thiết_bị kết_nối WiFi mạng dữ_liệu Nếu chấm xanh chính_xác khả_năng tháp di_động cản công_trình xây_dựng Trong trường_hợp khởi_động điện_thoại máy_tính bảng


Summary: Mở_Skype kích mục Skype menu Kích chuột Profile Hồ_sơ Change_Your_Picture Thay_đổi ảnh Chụp hình browse duyệt ảnh cũ máy Chọn ảnh ảnh đại_diện kích Open Mở Nhấp Use this picture Sử_dụng ảnh

Context: Phải phiên_bản Skype 53 Các tuỳ hiển_thị menu xổ Nếu máy chế_độ chụp ảnh ảnh tuỳ Nếu browse ảnh ảnh cũ Thao_tác giúp ảnh đại_diện thành ảnh


Summary: Kiểm_tra chính_tả Gửi kèm sơ_yếu lý_lịch Chuẩn_bị hai thư giới thiệụ Gửi thư Gọi điện thăm_dò Viết thư phỏng_vấn

Context: Kiểm_tra cẩn_thận lỗi đánh_máy lỗi chính_tả ngữ_pháp dấu_câu Các lỗi lá thư cẩu_thả chuyên_nghiệp Dù trình_bày kỹ_năng kinh_nghiệm trình_độ thư gửi kèm sơ_yếu lý_lịch Sơ_yếu lý_lịch tuyển_dụng lịch_sử học_tập làm_việc chi_tiết làm_việc tham_gia tình_nguyện Đính kèm sơ_yếu lý_lịch thể_hiện chuyên_nghiệp làm_việc Nhà tuyển_dụng ứng_tuyển nghiêm_túc sẵn_sàng cố_gắng giành tổ_chức Tuỳ công_việc cung_cấp thư giới_thiệu Tuy_vậy gửi kèm thư giới_thiệu giúp trở_nên chuyên_nghiệp Thư giới_thiệu viết thẩm_quyền xác_minh nhân_cách năng_lực Ngoài_ra thay thư giới_thiệu cung_cấp danh_sách giới_thiệu kèm thông_tin liên_lạc Như_vậy tuyển_dụng liên_lạc thể_hiện duy_trì quan_hệ tích_cực tuyển_dụng đồng_nghiệp cũ Nhà tuyển_dụng nộp thư ứng_tuyển online in giấy nộp nộp bưu_điện Hãy Nếu gửi thư đường bưu_điện thanh_toán bưu_phí ghi địa_chỉ phong_bì Đợi tuần gọi điện thăm_dò đừng thúc_giục đòi_hỏi Đơn_giản gửi email thân_thiện gọi điện giờ_hành_chính phụ_trách tuyển_dụng thông_báo gửi thư ứng_tuyển chính_thức bày_tỏ mong_muốn làm_việc tổ_chức Nhớ tỏ chuyên_nghiệp lịch_sự Đây lịch_sự chuyên_nghiệp tuyển_dụng Thư email thư_tay lá thư gửi phỏng_vấn Viết chào phỏng_vấn Cảm_ơn trao_đổi ứng_tuyển Cố_gắng nhắc chi_tiết phỏng_vấn trao_đổi Hãy thể_hiện chứng_minh nghiêm_túc làm_việc Kết_thúc lịch_sự phỏng_vấn thành_công Hãy câu Tôi mong thảo_luận làm_việc chúc phỏng_vấn may_mắn tuyển_chọn Một_số tổ_chức ứng_viên đăng_ký gọi điện thăm_dò Bạn gọi tuỳ trường_hợp


Summary: Mua định_tuyến dây Nối định_tuyến bộ_điều_giải modem Nối máy_tính cáp Ethernet

Context: Có yếu_tố quyết_định định_tuyến Chúng bao_gồm độ nhiễu tốc_độ truyền bảo_mật Một yếu_tố cân_nhắc mua định_tuyến thiết_bị kết_nối dây Thường đắt tiền định_tuyến ăngten cung_cấp kết_nối ổn_định Một yếu_tố cân_nhắc độ nhiễu tín_hiệu Nếu thiết_bị hoạt_động dải tần 24 GHz chẳng_hạn lò_vi_sóng điện_thoại dây nhiễu tín_hiệu WiFi Bộ định_tuyến đời_mới hoạt_động dải 5 GHz Đây dải đỡ nhiễu Nhược_điểm tín_hiệu 5 GHz truyền 24 GHz Tốc_độ truyền đặc_tính cân_nhắc Những định_tuyến đời_mới truyền dữ_liệu tốc_độ 450 Mbp Dù hữu_dụng dữ_liệu hai máy_tính mạng tốc_độ internet thông_số quy_định nhà_cung_cấp dịch_vụ mạng Có lựa_chọn tốc_độ định_tuyến 80211 g 54 Mbps 80211 n 300 Mbps 80211 ac 450 Mbps Trong lưu_ý trừ phòng trống nhiễu sóng tốc_độ môi_trường Cuối_cùng định_tuyến dạng bảo_mật dây hiện_đại WPA 2 Nó chuẩn định_tuyến Dù_vậy dự_định mua định_tuyến cũ yếu_tố cân_nhắc Những thuật_toán mã_hoá cũ an_toàn khoá WEP bẻ phút Một_khi mua định_tuyến kết_nối bộ_điều_giải Trên định_tuyến cổng WAN WLAN Internet nằm mặt Hãy cáp Ethernet chuẩn nối cổng bộ_điều_giải Đảm_bảo cắm điện bật định_tuyến Bước cần_thiết hữu_dụng thiết_lập định_tuyến dây kết_nối thiết_bị dây Kết_nối máy_tính cáp vật_lý cho_phép chỉnh_sửa thiết_lập dây kết_nối định_tuyến Để hiệu_quả tối_ưu thiết_lập định_tuyến cạnh máy_tính tiến_hành điều_chỉnh Khi cấu_hình xong định_tuyến


Summary: Làm lạnh nước_cốt dừa Cắt bánh_mì thành lát dày 25 cm Xay chuối sữa hạnh_nhân gia_vị mịn Rót hỗn_hợp bát nông nhúng bánh_mì Đun nóng dầu dừa chảo lửa Rán bánh 34 phút mặt Tiếp_tục nhúng rán bánh_mì Chuẩn_bị kem nước_cốt dừa Dọn món bánh_mì chay kiểu Pháp

Context: Nếu kem nước_cốt dừa món bánh_mì nướng chay kiểu Pháp nước_cốt dừa tủ_lạnh đêm hôm Đặt lon nước_cốt dừa tủ_lạnh đừng lắc Bạn tách kem sữa nước_cốt dừa Tốt bánh_mì Pháp Nếu lát bánh 2 5 cm dày cắt dày 2 cm Bóc chuối máy xay sữa hạnh_nhân bột quế vani Xay nguyên_liệu hỗn_hợp sánh mịn Nếu ½ thìa_cà_phê muối Bạn trộn hỗn_hợp mẩu chuối lợn_cợn Nếu sữa hạnh_nhân sữa thực_vật nước_cốt dừa béo sữa_đậu_nành Rót hỗn_hợp bát nông nhúng hai mặt lát bánh_mì bát ngấm Để hỗn_hợp nhiễu bớt bát Cho 1 thìa_canh 15 g dầu dừa chảo Đợi dầu dừa chảy chảo nóng Chảo nóng độ giọt rơi chảo kêu xèo_xèo Đặt lát bánh_mì chảo rán 34 phút Dùng xẻng lật rán 34 phút Gắp đĩa lát bánh_mì giòn màu vàng nâu Đậy khăn sạch lát bánh_mì rán xong ấm Khi chảo khô đun chảy dầu dừa rán tiếp Lấy lon nước_cốt dừa tủ_lạnh cẩn_thận múc kem đông_đặc sữa dừa lỏng lon Đánh kem nước_cốt dừa 30 giây sánh mịn Bạn đánh kem máy trộn máy xay thực_phẩm gắn đánh trứng Nếu kem một_chút xi_rô phong mật thùa Bạn kem nước_cốt dừa nguyên_liệu phủ mặt bánh ngon món bánh_mì nướng chay kiểu Pháp Đặt lát bánh_mì đĩa múc kem nước_cốt dừa Đặt việt quất mâm_xôi lát dâu_tây Nếu kem nước_cốt dừa rưới xi_rô phong mật thùa bánh


Summary: Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ dược_sĩ Thoa thuốc Milk of Magnesia vết loét Thử Benzocaine thoa tại_chỗ Thoa thuốc kê đơn chứa thành_phần đau phép Hỏi bác_sĩ súc miệng kê đơn chữa lành viêm loét Hỏi bác_sĩ thuốc viêm loét chỗ Trao_đổi bác_sĩ thuốc đốt

Context: Bác_sĩ tiền_sử bệnh giúp lựa_chọn dựa Mặt_khác dược_sĩ chuyên_gia thuốc hoá_học giúp lựa_chọn thuốc kê đơn đau Luôn ý_kiến bác_sĩ dược_sĩ thuốc nguy_hiểm Luôn giấy_tờ thông_tin độ an_toàn đi kèm thuốc kiểm_tra tác_dụng phụ liều Thoa_Milk of Magnesia cần_thiết giúp đau Bạn ngậm thuốc Milk of Magnesia Maalox miệng rửa sạch bảo_vệ vết viêm loét giúp sưng viêm Ngoài_ra đánh bàn_chải mềm kem đánh chứa chất bọt Biotene Sensodyne_ProNamel Loại thuốc gây_tê xoa_dịu đau trẻ mọc Cục Quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ FDA khuyến_nghị Mặc_dù liều gel Benzocaine gây_tê đau viêm loét Tránh nuốt thuốc thoa miệng nướu Không ăn_uống vòng 1 tiếng thoa thuốc Mặc_dù hiếm thuốc tác_dụng phụ đe_doạ tính_mạng gọi_là ngộ_độc methemoglobin Tác_dụng phụ oxi đường_máu nguy_hiểm Thành_phần thuốc xác_nhận tác_dụng đau nhanh_chóng Ngoài_ra thuốc giúp kích_thích chữa lành vết loét thoa vết loét Thuốc chứa Benzocaine gây_tê viêm loét tạm_thời giúp dịu cảm_giác khó_chịu Thuốc Fluocinonide tác_dụng kháng_viêm giúp đau Hydro peroxide thành_phần thuốc hoạt_động chất kháng khuẩn ngăn_ngừa nhiễm_trùng kích_thích chữa lành Tuy_nhiên hydro peroxide Đi khám bác_sĩ đánh ăn_uống viêm loét đau Bác_sĩ kê đơn súc miệng kích_thích chữa lành viêm loét đau Nước súc miệng kháng khuẩn giúp tiêu_diệt vi_khuẩn virút nấm nhiễm_trùng vết loét Giữ miệng sạch_sẽ giúp vết loét lành bớt đau Benzydamine dạng súc miệng dung_dịch xịt giúp gây_tê tại_chỗ viêm đau Lưu_ý súc miệng trẻ 12 7 người_lớn Những thuốc phương_pháp bác_sĩ kê đơn súc miệng chứa corticosteroid Thuốc đặc_tính viêm đau mạnh_mẽ Các thuốc an_toàn trẻ 12 Hỏi bác_sĩ tác_dụng phụ tiềm_ẩn thuốc chứa corticosteroid Nếu vết loét đau dữ_dội bác_sĩ thuốc đốt Trong quy_trình thiết_bị chất hoá_học đốt phá_huỷ mô viêm loét giúp rút ngắn lành Debacterol thuốc thoa tại_chỗ điều_trị viêm loét miệng nướu giúp rút ngắn lành bệnh tuần Silver nitrate hoá_chất mặc_dù giúp tốc_độ chữa lành tác_dụng đau viêm loét miệng


Summary: Hiểu màu tóc tẩy tóc Quên đi màu_phấn nhạt tẩy tóc bất_khả_thi Nhớ thuốc_nhuộm tóc độ suốt Lưu_ý tóc kết_cấu tóc màu nhuộm

Context: Nếu mái_tóc màu tối nhuộm thành màu độ đậm chẳng_hạn màu nâu đậm đỏ đậm Bạn biến mái_tóc màu nâu đậm thành màu vàng_hoe thuốc_tẩy chẳng_hạn thuốc_tẩy tóc peroxide Bạn sản_phẩm chứa thuốc_tẩy peroxide lưu_ý màu tóc mức_độ Ngay mái_tóc màu vàng_hoe tẩy toner cân_bằng màu tóc Một màu tóc tự_nhiên ánh Ví_dụ định nhuộm mái_tóc màu vàng_hoe thành xanh dương kết_quả màu xanh lá Vì tóc màu tối màu thuốc_nhuộm tối màu in hộp nhuộm xong Nếu mái_tóc nâu đậm nhuộm màu đỏ mái_tóc màu đỏ sẫm Có tóc độ dày xốp Tất_cả yếu_tố ảnh_hưởng khả_năng tiếp_nhận màu nhuộm tóc Ví_dụ tóc châu_Á nhuộm lớp biểu_bì Tóc châu_Phi nhuộm yếu_ớt hư tổn Cho_dù màu tóc giống_hệt màu tóc thuốc_nhuộm hiệu_quả tương_tự mái_tóc


Summary: Chào Thể_hiện ngôn_ngữ cơ_thể rõ_ràng mơ_hồ Giao_tiếp mắt Tận_dụng hơi thở ngắt_quãng hiệu_quả giao_tiếp Chú_ý thể_hiện cử_chỉ Lưu_ý ngôn_ngữ cơ_thể

Context: Chắc_chắn thuyết_trình gật đầu chào quen Điều nghĩa kết_nối Do_đó đáp quen_biết Sử_dụng nét mặt ý_thức Cố_gắng thể_hiện đam_mê thấu_cảm nét mặt dịu_dàng nhẹ_nhàng chú_tâm Tránh nét mặt tiêu_cực cau mày nhướng chân_mày Điều tiêu_cực tích_cực phụ_thuộc ngữ_cảnh ngữ_cảnh văn_hoá ứng_biến tuỳ tình_huống Nhạy_bén nhận_diện cử_chỉ mong_muốn xung_đột văn_hoá nắm chặt tư_thế buông_thõng vai im_lặng Nếu tường_tận văn_hoá hỏi_thăm giao_tiếp trò trò_chuyện thuyết_trình văn_hoá khác_biệt Việc giao_tiếp mắt xây_dựng quan_hệ giúp tin_cậy thể_hiện thích_thú Trong giao_tiếp thuyết_trình mắt duy_trì giao_tiếp mắt hợp_lý Tuy_nhiên Tiếp_xúc mắt tự_nhiên 24 giây Nên Nếu trình_bày phòng họp giao_tiếp mắt thành_viên có_mặt Không chú_ý dấu_hiệu xúc_phạm trượt hợp_đồng kinh_doanh thu_nhận thành_công cố_gắng Nếu ngỏ nhắc dừng mắt 2 giây đi trở_lại chủ_đề Việc nhắc trân_trọng Tuy_nhiên lưu_ý giao_tiếp mắt quy_định văn_hoá Trong văn_hoá lo_ngại Hãy nghiên_cứu Cách ngắt_quãng chứa_đựng sức_mạnh Simon_Reynolds ngắt_quãng lắng_nghe Việc nhấn_mạnh đề_cập nghiền_ngẫm Ngoài_ra thuyết_phục giao_tiếp mà_còn nội dụng trở_nên Hít thở sâu thoải_mái giao_tiếp Tập thói_quen thở sâu đều_đặn giao_tiếp Như_vậy giọng từ_tốn khoan_thai thoải_mái Dùng ngắt_quãng nghỉ ngắn Dùng cử_chỉ cẩn_thận Hãy chú_ý thể_hiện đôi tay_trong Một_số cử_chỉ hiệu_quả nhấn_mạnh chẳng_hạn cử_chỉ cởi_mở xao_nhãng khó_chịu chấm_dứt trò_chuyện lắng_nghe cử_chỉ đóng Quan_sát cử_chỉ mục_đích cảm_nhận cử_chỉ Hãy bắt_chước cử_chỉ hiệu_quả thu_hút chú_ý Lưu_ý cử_chỉ hiệu_quả tự_nhiên chậm_rãi dứt_khoát Cẩn_thận biểu_hiện mắt dáo_dác nhặt xơ vải áo liên_tục khịt mũi cựa_quậy đung_đưa vv Những cử_chỉ đi hiệu_quả trình_bày thông_điệp truyền_tải Nhờ quay_phim trình_bày chế_độ tua Bất_kỳ cử_chỉ lặp ý_thức đôi_khi buồn_cười Khi cử_chỉ dễ_dàng điều_chỉnh vô_ý ngôn_ngữ cơ_thể chú_ý lặp


Summary: Biết phương_pháp Khởi_động máy_tính Mở_màn hình đăng_nhập Nhấp Next Tiếp_tục trang Chọn_lựa khôi_phục Nhập điện_thoại địa_chỉ email khôi_phục Nhấp Send code Gửi mã trang Nhận nhập mã Nhấp Next Tiếp_tục trang Nhập mật_khẩu Nhấp_Next Tiếp_tục trang đổi mật_khẩu thành mật_khẩu nhập Nhấp_Next trở màn_hình đăng_nhập

Context: Nếu máy_tính Windows 10 tài_khoản Microsoft chẳng_hạn địa_chỉ email đăng_nhập mật_khẩu tính_năng I forgot my password Tôi quên mật_khẩu màn_hình khoá Nếu truy_cập máy_tính mật_khẩu trực_tuyến Nếu màn_hình đăng_nhập máy_tính hiển_thị ấn nút Power smallUrl https wwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Nguồn máy_tính bật Bạn nhấp màn_hình ấn phím trường nhập mật_khẩu Bạn đánh_dấu ô Text Gửi nhắn ô Email Gửi email Tuỳ_thuộc lựa_chọn khôi_phục thiết_lập tài_khoản hai lựa_chọn Nếu Text nhập 4 điện_thoại khôi_phục ngược_lại nhập đầy_đủ địa_chỉ email hiển_thị Tuỳ_thuộc lựa_chọn khôi_phục hai Text Mở ứng_dụng nhắn điện_thoại nhắn gửi Microsoft mã nhắn gõ mã khung nhập dữ_liệu máy_tính Email Mở hộp_thư địa_chỉ email khôi_phục email Microsoft mã email nhập mã khung nhập dữ_liệu máy_tính Gõ mật_khẩu hai khung nhập dữ_liệu trang Mật_khẩu 8 ký_tự Lúc nhập mật_khẩu đăng_nhập


Summary: Đừng quên gặp_gỡ Cứ thuận tự_nhiên Vẫn Biết dừng

Context: Một quan_hệ ràng_buộc tự_do gặp_gỡ Đừng quên đặc_quyền Nếu mải_miết quấn biến quan_hệ trở_nên nghiêm_túc Nếu liếc mắt đưa_tình đi hộp_đêm tiệc_tùng Thay_vì chờ_đợi nhắn tình quanh tìm_kiếm lựa_chọn Bạn đi FWB hẹn_hò Vì hai giải_quyết nhu_cầu sinh_lý Các uống say đi dùng_bữa tối Cố_gắng chỗ trở_nên mấy mến tình nán hôm Nếu tình ngủ đừng nướng bánh kếp gửi nụ hôn tạm_biệt Tỏ tử_tế yêu_thương Không cặp đôi tận_hưởng kỳ nghỉ ngắn đi siêu_thị đi tình đi hẹn_hò đôi Đừng đi mua_sắm rủ FWB dự đám_cưới tiệc Không quà quan_hệ FWB gọi tán_gẫu Giữ Đừng hai tuần Niềm vui quan_hệ yêu ràng_buộc theo_đuổi mục_tiêu cho_dù lớp cao_học niềm đam_mê hội_hoạ vui_vẻ bạn_bè Bạn duy_trì quan_hệ tình Có chấm_dứt quan_hệ FWB gắn_bó hẹn_hò hai chán tiếp Lý_do tư kết_thúc dựa tự_nhiên quan_hệ chẳng_hạn kết_thúc mùa hè kết_thúc chuyến đi hai hai tốt_nghiệp Khi cảm_giác kết_thúc chấm_dứt Nếu quy_tắc cơ_bản đầu đau_buồn nói_chuyện chấm_dứt Và xảy trường_hợp hiếm_hoi tình nảy_sinh cảm_giác yêu_đương nắm tận_hưởng quan_hệ


Summary: Ăn thực_phẩm tích_tụ khí Tránh uống Tránh nhai kẹo_cao_su mút kẹo cứng Cân_nhắc thuốc kê đơn Tập_thể_dục đều_đặn Nhớ hơi bình_thường

Context: Một_số thực_phẩm chứa lưu_huỳnh nhu_cầu xì hơi thường_xuyên mùi xì hơi tệ Các thực_phẩm giàu chất đường bột carbohydrate xì hơi thực_phẩm nhạy_cảm Dù_vậy kiêng thực_phẩm hạn_chế đi xì hơi Các thực_phẩm sản_sinh khí ga cơ_thể bao_gồm Một_số rau chẳng_hạn đậu cải xanh súp_lơ bắp_cải cải Brussels hành nấm Các táo_tàu đào lê_Các thực_phẩm nguyên cám Các sản_phẩm sữa chẳng_hạn pho_mát sữa_chua kem Trứng_Nước uống ga chẳng_hạn soda Một nguyên_nhân khí tích_tụ cơ_thể nuốt thức_ăn đồ uống cơ_thể tiêu_hoá cần_thiết Khi Bạn cố_gắng chậm nhai kỹ thức_ăn miếng Không di_chuyển cố_gắng đi chậm di_chuyển phút Nếu uống soda cố_gắng uống ngụm uống vội xì hơi trở_nên tệ Hành_động nhai mút kẹo xì hơi đói Vậy hạn_chế kẹo_cao_su kẹo mút tình_huống xấu_hổ Khi nhai nuốt không_khí thức_ăn dạ_dày chia tách không_khí xì hơi Việc cần_thiết cân_nhắc thuốc kê đơn điều_trị xì hơi nghiêm_trọng Bạn thuốc Beano GasX Mylanta_Gas Lactase tablets Các thuốc phân_rã đường cơ_thể giúp tiêu_hoá thức_ăn trở_nên dễ_dàng Tuy_nhiên trao_đổi bác_sĩ thuốc thuốc Đôi_khi xì hơi diễn thường_xuyên tập_thể_dục đều_đặn hai nguyên_nhân đi Nếu mục_tiêu tập_thể_dục 30 phút cố_gắng vận_động cơ_thể cân_đối nhu_cầu xì hơi Tập_thể_dục giúp loại_bỏ khí thừa cơ_thể Ai xì hơi Chức_năng cơ_thể tự_nhiên lành_mạnh Trung_bình xì hơi 14 21 hề làm_vậy Đừng xì hơi bất bình_thường


Summary: Lên kế_hoạch nghỉ_việc Hãy thông_báo hai tuần Thông_báo Chuẩn_bị trả_lời câu Soạn lá thư_từ_chức lịch_sự Vẫn chuyên_nghiệp thông_báo Một_khi công_ty rời đi lịch_sự thân_thiện

Context: Một_khi quyết_định lập kế_hoạch suy_sụp nghỉ Tốt nghỉ_việc công_việc ứng_viên thất_nghiệp Đừng công_việc Với tình_hình kinh_tế thất_nghiệp tưởng Đừng nóng_giận lường xảy Sắp_xếp công_việc nghỉ Bạn thị_trường việc_làm ý_định nghỉ_việc Bạn thành_thật công_việc phỏng_vấn tuyển_dụng Nếu công_việc tiền thất_nghiệp Nếu công_việc tài_khoản tiết_kiệm nghỉ_việc Điều nghĩa_là ngân_sách Khi tiết_kiệm kế_hoạch thất_nghiệp an_toàn Khi nghỉ_việc chính_đáng Đừng nghỉ_việc lương bàn_bạc tuyển_dụng Nếu cố hết_sức giải_quyết công_việc tương_tự làm_việc Đây hành_động thể_hiện tôn_trọng Hãy ghi_nhớ công_ty phụ_thuộc thay Nếu công_ty quy_định thông_báo 2 tuần nghỉ_việc tuân quy_định Ngay công_ty quy_định thông_báo hai tuần thử tính_toán công_ty thay_thế thông_báo Đừng thông_báo Một nhạy_bén Nếu nghỉ_việc nước_ngoài tỉnh thành đừng đề thích_hợp bầu_không_khí căng_thẳng làm_việc Trừ trường_hợp nói_chuyện làm_việc mạnh_mẽ thông_báo Gửi thư_điện_tử trông yếu_đuối sợ_sệt trao_đổi nghiêm_túc coi_trọng nói_chuyện Sau lưu_ý nói_chuyện Hãy công_ty từ_chức Đừng đồng_nghiệp cho_dù thân đừng hành_động vô_lý đăng_tải công_việc Facebook công_việc hồ_sơ LinkedIn nghỉ công_việc Hãy trình_bày ngắn_gọn súc_tích Nếu hẹn lịch đi thẳng Nói từ_chức Hãy tỏ lịch_sự trình_bày nghỉ_việc Đừng làm_việc quá_sức ghét văn_hoá công_ty Nếu công_việc Tôi công_việc mục_tiêu công_việc giúp thể_hiện thân giảng_dạy tư_vấn Nếu được_việc Tôi tìm_kiếm quyết_định gia_đình Cảm_ơn Nói tuyệt_vời công_ty học_hỏi kinh_nghiệm Chân_thành bày_tỏ nỗ_lực Bạn Chỉ tỏ biết_ơn xu_nịnh nghỉ_việc Hỏi ghi danh_sách giới_thiệu ứng_tuyển công_việc Nếu giúp theo_đuổi nghề_nghiệp tương_lai Hãy tỏ chuyên_nghiệp Đây trình_bày chuyên_nghiệp công_việc Luôn ghi_nhớ tuyển_dụng liên_lạc hình_ảnh cởi_mở trung_thực Trong trường_hợp gật đầu đồng_ý chúc may_mắn tương_lai Cấp quyết_định nghỉ_việc cố_gắng lôi_kéo Nếu trông chuyên_nghiệp sâu_sắc nói_chuyện trôi_chảy Sau Có kế_hoạch bàn_giao Nếu kế_hoạch thu_xếp công_việc kế_hoạch bàn_giao công_việc nhân_viên dự_án Dù kế_hoạch trình_bày suy_nghĩ bàn_giao công_việc ảnh_hưởng công_ty Cân_nhắc đề_nghị Bạn đề_nghị lương 10 20 Còn lương gấp đôi Nếu công_ty thất_vọng Khi xem_xét tình_huống quyết_định nghỉ_việc Nếu lương công_bằng nghiêm_túc cân_nhắc đề_nghị Tuy_nhiên quyết_tâm nghỉ_việc thù_lao đừng cám_dỗ đề_nghị vui Cân_nhắc câu trả_lời Nếu tuần hoàn_thành dự_án đồng_ý Đây nói_chuyện rõ_ràng Trước văn_hoá công_ty Nếu soạn thử lá thư_từ_chức phí công_ty tuân Lá thư nghỉ_việc gói gọn dự_định tờ giấy Nếu thông_báo hai tuần thư công_ty Thêm địa_chỉ công_ty lá thư Ngày_tháng dự_định lá thư Đây hình_thức thư viết Tuyên_bố ý_định từ_chức Viết Đây thông_báo chính_thức từ_chức công_ty Bạn viết rõ_ràng thẳng_thắn trường_hợp Ghi rời đi Viết Tôi thông_báo hai tuần Nếu thông_báo công_ty ghi Cảm_ơn công_ty Viết Tôi công_ty đem chúc công_ty thành_công tương_lai Đây bày_tỏ sự_thân mật ấn_tượng Ký thư Sử_dụng Kính thư kết thư chức_vụ Nhà tuyển_dụng tiềm_năng liên_lạc công_ty ứng_viên Để ấn_tượng ảnh_hưởng Sau thông_báo hai tuần công_việc hoàn_thành nhiệm_vụ thay_vì lơ_là công_việc mơ_mộng chính_thức nghỉ_việc Thực_hiện hai tuần Trong bàn_giao tuyển_dụng dễ_dàng ảnh_hưởng tương_lai Vì_vậy hết_sức công_tác bàn_giao công_ty Bạn thất_vọng dang_dở Đừng ném đồ_đạc hộp xông Thay chào tạm_biệt đồng_nghiệp liên_lạc Suy làm_việc quan_hệ tuyệt_vời Vì_vậy liên_lạc Bạn gửi thư_điện_tử đồng_nghiệp cung_cấp thông_tin liên_lạc lập kế_hoạch đi thân_thiết Tránh tiêu_cực công_ty đồng_nghiệp cũ tương_lai Những trở_nên xấu_xa Nếu phàn_nàn công_việc cũ mặt tuyển_dụng biến thành vô_ơn ca_thán


Summary: Giảm phụ_thuộc cây_trồng_biến_đổi_gen Phác_thảo thông_điệp sức thuyết_phục Tìm_hiểu xảy khu_vực bảo_vệ đa_dạng_sinh_học Hình_thành kết_nối Vận_động hành_lang chính_phủ Chia_sẻ thông_điệp Hỗ_trợ tổ_chức môi_trường Bắt_đầu tổ_chức môi_trường

Context: Do hậu_quả tiềm_tàng cây_trồng nhà_khoa_học hoạt_động môi_trường giáo_dục vv kêu_gọi xoá_bỏ cây_trồng_biến_đổi_gen Tuy_nhiên kinh_doanh nông_nghiệp chiến_đấu kịch_liệt Nó nhà_khoa_học hoạch_định chính_sách cây_trồng_biến_đổi_gen cần_thiết tăng_trưởng dân_số thế_giới gấp đôi 1970 7 tỷ dự_kiến 9 tỷ 2050 Do_đó Liên_hiệp Nhà_khoa_học Quan_ngại khuyến_cáo thông_qua lá phiếu sức_mạnh ví lối sống Mở_rộng tài_trợ nghiên_cứu nhân_giống cây_trồng nông_dân đa_dạng_hoá cây_trồng phương_pháp hại sâu_bệnh cỏ dại hạn_hán vv Tăng kinh_phí nghiên_cứu khuyến_khích phát_triển áp_dụng nuôi_trồng dựa sinh_thái_học nông_nghiệp tái_chế chất dinh_dưỡng năng_lượng đa_dạng_hoá loài luân_canh cây_trồng chăn_nuôi kết_hợp Ban_hành quy_định chẳng_hạn luật sáng_chế nghiên_cứu độc_lập rủi_ro lợi_ích GM Khắt_khe rà_soát độc_lập phép sản_phẩm GM tiếp_cận thị_trường rủi_ro lợi_ích Ban_hành pháp_luật quy_định ghi nhãn thực_phẩm tiêu_dùng thực_phẩm chứa cây_trồng_biến_đổi_gen Hầu_hết đồng_ý thế_giới môi_trường thiên_nhiên đa_dạng con_cháu Tuy_nhiên hợp_lý Tại_sao Tại_sao hy_sinh bảo_vệ Dưới nhấn_mạnh truyền_bá thông_điệp đa_dạng_sinh_học Đa_dạng_sinh_học ảnh_hưởng kinh_tế địa_phương toàn_cầu Con_người kiếm tiền hệ_sinh_thái đa_dạng_sinh_học Thuốc hàng cao_cấp thực_phẩm tiền du_lịch phụ_thuộc duy_trì hệ_sinh_thái đa_dạng_sinh_học toàn thế_giới Đa_dạng_sinh_học tự_nhiên bảo_vệ cung_cấp thực_phẩm Hầu_hết thế_giới thực_phẩm lúa_mì ngô gạo Ngày_nay nhà_khoa_học gen thực vật hoang_dã cây_trồng sống_sót chống bệnh_tật hạn_hán quy_trình tương_tự chăn_nuôi cung_cấp thịt Sự ra_đời loài hại môi_trường sống tự_nhiên con_người đảo_lộn hệ_sinh_thái địa_phương đa_dạng_sinh_học Đa_dạng_sinh_học bảo_vệ chống thảm_hoạ thiệt_hại Ví_dụ nghiên_cứu thay_thế đồng_cỏ tự_nhiên cỏ nông_nghiệp khu_vực cháy hạn_hán Nghiên_cứu đảo đa_dạng_sinh_học bão nhiệt_đới Canh_tác độc_canh tàn_phá hệ_sinh_thái tự_nhiên Đa_dạng_hoá cây_trồng luân_canh cây_trồng giảm_thiểu chặt phá giúp hệ_sinh_thái khả_năng chống thiệt_hại xấu xảy Nạn đói khoai_tây Ai_Len ví_dụ hoàn_hảo canh_tác độc_canh trở_nên sai_lầm nông_dân dựa khoai_tây Khi bệnh_tật quét đất_nước môi_trường củ khoai_tây xoá_sổ một_chút thức_ăn sót Những khu_vực đa_dạng_sinh_học xu_hướng đa_dạng di_truyền Điều nghĩa loài cá hệ_sinh_thái gen đa_dạng Theo góp_phần loài thông_qua tiến_hoá Trước tiến_hành động_thái xác_định biện_pháp bảo_vệ tăng_cường đa_dạng_sinh_học Một_khi nắm a cấp_bách khu_vực b nỗ_lực c lập_luận thuyết_phục dựa tri_thức doanh_nghiệp địa_phương thành_phố Một_số cộng_đồng địa_phương đồng_minh hữu_ích cố_gắng sự_nghiệp bảo_tồn đa_dạng_sinh_học Nói_chung kiến_thức chuyên_môn môi_trường kinh_nghiệm tổ_chức quyền_lực Một_vài ví_dụ bao_gồm Nhà hoạt_động chính_trị giúp thông_điệp cử_tri tổ_chức biểu_tình tiếp_cận chính_trị_gia địa_phương vv Giáo_viên giáo_sư khoa_học đời_sống Có_thể cung_cấp kiến_thức chuyên_môn thông_tin nỗ_lực bảo_tồn đa_dạng_sinh_học Luật_sư môi_trường thách_thức pháp_lý nhiệm_vụ môi_trường hiện_thực Các nhà_lãnh_đạo cộng_đồng Có quyền_lực ảnh_hưởng giúp địa_phương Cuối_cùng môi_trường nằm nắm quyền_lực xã_hội Địa_phương thành_phố chính_trị quốc_gia nhiệm_vụ duy_trì đa_dạng_sinh_học Những quyền viết giải_thích thực_thi pháp_luật xung_quanh môi_trường Vì_vậy hiệu_quả chính_sách môi_trường vận_động hành_lang chính_trị_gia Nói cố_gắng thuyết_phục nhiệm_vụ môi_trường ý_tưởng Một_cách tuyệt_vời tập_hợp cộng_đồng ký thư thỉnh_nguyện nộp chính_quyền địa_phương Xem viết hướng_dẫn viết đơn kiến_nghị Một_cách kết_quả chính_trị quỹ chiến_dịch tranh_cử chính_trị_gia đồng_ý Chính_trị_gia nghĩa_vụ thông_qua pháp_luật lợi bầu Ghi_nhớ Hầu_hết chính_trị_gia thúc_đẩy lá phiếu Mục_tiêu thuyết_phục chính_trị_gia vận_động hành_lang nhiệm_vụ môi_trường giành lá phiếu tất_nhiên chống đi lá phiếu Không_thể chính_trị_gia ý_kiến Xem_xét chay đua nền_tảng môi_trường Bạn tiếp_cận đa_dạng_sinh_học Nêu nhiệm_vụ đóng vai_trò thành_công May_mắn thay Dưới ý_tưởng Sử_dụng phương_tiện truyền_thông xã_hội Ngày_nay trang_web Facebook Twitter vv Một chiến_dịch truyền_thông xã_hội giúp nắm_bắt chú_ý hàng ngàn trình_duyệt Internet nâng nhận_thức đa_dạng_sinh_học Xem Cách Sử_dụng Truyền_thông Xã_hội Khuyến_khích Thay_đổi Chính_trị thông_tin Thuyết_trình sự_kiện địa_phương họp_mặt cộng_đồng địa_phương lễ tôn_giáo họp hội_trường sự_kiện công_cộng vv thường_xuyên uy_tín trình_bày miễn_phí giá rẻ Tận_dụng tối_đa tiếp_cận thành_viên cộng_đồng đa_dạng_sinh_học Sử_dụng phương_pháp vận_động địa_phương ghé phân_phát tờ_rơi cách_cổ điển nâng nhận_thức đa_dạng_sinh_học phương_pháp hiệu_quả Có tổ_chức mạng đấu_tranh Nhiều tổ_chức mạnh_mẽ Tuy_nhiên cuộc_chiến hiệu_quả chính_trị tài_chính tình_nguyện_viên người_dân Dưới liên_kết trang_web thông_tin liên_lạc tổ_chức httpwwwnrdcorgreferenceenvirongroupsasp Một_khi hiểu_biết đa_dạng_sinh_học địa_phương xem_xét hành_động quy_mô Một_cách hiệu_quả tổ_chức môi_trường Sự tham_gia nhiệm_vụ hai quyền_lực hợp_pháp Sức_mạnh nằm số_lượng quyền_lực lắng_nghe tổ_chức thành_viên Không chủ_đề gọi đúng_đắn tổ_chức môi_trường Câu_lạc_bộ phạm_vi hẹp bảo_vệ vùng_đất ngập địa_phương phát_triển xâm_lấn phạm_vi rộng nâng nhận_thức môi_trường Điều mục_tiêu hợp_lý hoàn_thành Ví_dụ câu_lạc_bộ địa_phương 100 thành_viên trải chiến_đấu thuế cácbon toàn_cầu


Summary: Lưu_ý sỏi mật triệu_chứng Nhận_biết hiện_tượng đau bụng sỏi mật Lưu_ý cảm_giác bữa chất_béo Lưu_ý triệu_chứng đau bụng dữ_dội lan lưng vai Nhận_biết triệu_chứng sốt

Context: Chúng tồn_tại ảnh_hưởng cơ_thể Hầu_hết bệnh_nhân triệu_chứng sỏi mật 5 10 biểu_hiện triệu_chứng sỏi mật Điều liệu sỏi mật đi khám bác_sĩ chẩn_đoán chính_xác hết_sức Số sỏi mật phát_hiện triệu_chứng chiếm 50 Những sỏi mật đau bụng kéo_dài thượng_vị Ngoài_ra đau cồn_cào buồn_nôn nôn_mửa Đau bụng mật kéo_dài 15 phút đôi_khi đau lưng Bệnh_nhân thường_xuyên trải đau bụng mật đau Ngoài_ra đau bụng mật xảy biến Bạn đau Triệu_chứng nhầm_lẫn đau bụng tiêu_hoá thông_thường Nếu nghi_ngờ đau bụng sỏi mật đi khám bác_sĩ Quan_sát hiện_tượng đau bụng đau bụng mật no chất_béo ví_dụ bữa thịt xông khói xúc_xích bữa lễ Tết Đây đau đau bụng mật Ở bệnh_nhân triệu_chứng đau bụng mật nhẹ kèm dấu_hiệu viêm_nhiễm thuốc Đây triệu_chứng viêm túi_mật sỏi mật Cơn đau trở_nên dữ_dội kéo một_hơi thở_dài Bạn đau hai bả_vai vai Viêm túi_mật mức_độ nghiêm_trọng đau bụng mật dấu_hiệu sốt chính_xác phân_biệt hai triệu_chứng dựa mức_độ nghiêm_trọng Bạn tìm_kiếm chăm_sóc tế nghi_ngờ viêm túi_mật Tình_trạng viêm xảy 20 bệnh_nhân tỷ_lệ tiểu_đường Viêm_nhiễm hoại_tử thủng túi_mật Bệnh vàng da đi kèm triệu_chứng sốt Chúng hiện_tượng vàng màng_cứng da


Summary: Tìm_kiếm trợ_giúp y_tế Không cố_gắng loại_bỏ mụn Che_chắn mụn băng gạc sạch Hãy thử thuốc_mỡ kháng_sinh da dấu_hiệu nhiễm_trùng Xử_lý mụn vỡ

Context: Hãy bệnh_viện cháy nắng da phồng rộp Đây dấu_hiệu cháy nắng nghiêm_trọng chữa_trị y_tế mụn nguy_cơ viêm_nhiễm Trong chờ_đợi chữa_trị y_tế bác_sĩ biện_pháp chữa_trị biện_pháp phòng_ngừa khuyên Nếu cháy nắng nghiêm_trọng vết phồng rộp thành bong_bóng da Không nặn chà_xát cào da Mụn vỡ nhiễm_trùng sẹo Nếu khó_chịu mụn bác_sĩ loại_bỏ biện_pháp an_toàn tiệt_trùng Rửa sạch xà_phòng phủ băng gạc thay băng gạc mụn hạn_chế nhiễm_trùng Bạn băng che_chắn mụn miếng gạc băng phẫu_thuật phủ mụn to băng_dính cố_định miếng gạc Thay băng mụn hẳn Xem_xét bôi thuốc_mỡ kháng_sinh chẳng_hạn polymyxin B bacitracin mụn nghi_ngờ da nhiễm_trùng Các dấu_hiệu nhiễm_trùng bao_gồm mùi hôi chảy mủ vàng tấy đỏ kích_ứng da Tốt đi khám bệnh chuẩn đoán phương_pháp điều_trị bệnh Hãy thuốc_mỡ dị_ứng thử bôi thuốc da lành_lặn thuốc dị_ứng da Không lột da bong tróc mụn vỡ Sau_này dễ_dàng loại_bỏ da da khó_chịu


Summary: Hiểu hầu_như loài chim thay lông Biết vẹt Hiểu căng_thẳng vẹt conure Cho vẹt thức_ăn giàu protein protein mọc lông vẹt Rỉa lông vẹt conure

Context: Hiện_tượng thay lông xảy lông chim rụng tự_nhiên thay lớp lông Thay lông cần_thiết phát_triển loài chim vẹt conure Hiện_tượng thay lông vẹt conure 810 xảy hàng Mùa thay lông tuỳ vẹt conure Khi thay lông vẹt khó_chịu hợp_tác lắm Vẹt ngứa lông mọc Bạn phun vẹt giúp bớt ngứa Bạn khẽ gãi vẹt giúp lông mọc Nếu nuôi đôi vẹt conure thay lông giúp rỉa lông cọ Rỉa lông vẹt nhẹ_nhàng lông mọc vẹt đau chạm


Summary: Gội đầu 12 tuần Cân_nhắc gội đầu dầu xả 35 ngày_một Dùng dầu xả dưỡng ẩm chứa tinh_dầu nhẹ Không sản_phẩm chứa silicone sulfate Cân_nhắc sản_phẩm chứa thành_phần hữu_cơ thay thành_phần tự_nhiên

Context: Gội đầu đi độ_ẩm tóc tóc khô gãy Vì_vậy gội đầu 710 ngày_một 14 ngày_một Cách ngăn tóc trở_nên khô lắng cặn dầu_gội Nếu dầu_gội dầu xả tóc phụ_nữ da đen dầu_gội dưỡng ẩm tóc khô Dùng dầu xả dưỡng ẩm gội đầu Nếu gội đầu thường_xuyên pha loãng dầu_gội tỉ_lệ 11 Phương_pháp gọi gội dầu xả Cách dưỡng ẩm tóc ngăn tóc xơ rối Bạn tăng_cường ẩm tóc dầu dưỡng tự_nhiên Tăng_cường hiệu_quả dưỡng tóc mặt_nạ dưỡng tóc chuyên_sâu tuần hai Tập_trung thoa dầu xả tóc thoa da đầu Thoa dầu xả da đầu tóc trông bóng nhờn Các tinh_dầu dầu hạt nho thấm tóc sản_phẩm chứa Lanolin mỡ cừu bít tắc nang tóc tóc Tinh_dầu nhẹ dưỡng ẩm giúp tóc bóng mượt sợi tóc Silicone thành_phần tuyệt_vời giúp tóc mềm đẹp gội sạch sulfate chất tẩy_rửa tóc khô Nếu gội sạch silicone tóc cặn tích_tụ tóc trông nhờn bóng khoẻ sợi tóc Rất may_mắn giúp tóc bóng mượt_mà silicone bao_gồm mặt_nạ dưỡng tóc dầu dừa Các sản_phẩm gội sạch tóc khô gãy rụng Sản_phẩm hữu_cơ quản_lý chặt_chẽ trồng_trọt thu_hoạch Nghĩa_là nguyên_liệu bơ dừa hạt mỡ trồng hoá_chất độc_hại kháng_sinh thuốc_trừ_sâu hại động_vật Các hoá_chất độc_hại tiềm_ẩn nguy_cơ hại tóc Thuật_ngữ tự_nhiên công_ty sản_xuất nghiêm_ngặt Ví_dụ cam ga gọi tự_nhiên chứa hương cam nguyên_liệu chứa hợp_chất hợp_chất cam Hay sirô ngô hàm_lượng fructose tự_nhiên dầu khoáng petrolatum


Summary: Bạn đi điều_trị Hãy trợ_giúp thành_viên gia_đình Hãy bác_sĩ nghiện sức_khoẻ Bạn tham_gia tương_trợ vị_thành_niên Hãy bình_tĩnh giải_quyết tái nghiện

Context: Một chuyên_gia tâm_lí giải_pháp giúp nghiện phim khiêu_dâm Nếu quyết_định đi điều_trị đừng lo phán_xét mắng_mỏ Sự_thật trung_thực bác_sĩ thông_tin giúp giải_quyết cốt_lõi Một lợi_ích điều_trị tâm_lí bác_sĩ giúp giải_quyết vướng_mắc quá_khứ góp_phần nghiện phim khiêu_dâm Cầu_cứu người_nhà làm_bạn xấu_hổ nghiện phim đen Tuy_nhiên chứng_minh khả_năng sức_mạnh nhận_diện giải_quyết cuộc_sống Nếu đi sâu chi_tiết giúp_đỡ giới_thiệu bác_sĩ tâm_lí giải_thích rõ_ràng lí_do Dạo cháu Con Cháu Em kết_nối Nếu ý_kiến bố_mẹ làm_bạn thoải_mái trợ_giúp chuyên_gia tư_vấn học_đường người_lớn tin_cậy Trong trường_hợp nghiện phim khiêu_dâm hormone cơ_thể ham_muốn tình_dục Nếu nghiện phim đen hề thuyên_giảm khắc_phục có_lẽ tiềm_ẩn bác_sĩ chẩn_đoán Rất lứa rắc_rối nghiện phim khiêu_dâm tham_gia tương_trợ giúp duy_nhất Đây giấu diếm phim khiêu_dâm nghiện nghiện Các tương_trợ giúp hình_thành trách_nhiệm mục_tiêu câu_chuyện thành_công nho_nhỏ mẹo chi_tiết giúp giải_quyết Hãy thử tham_gia cai_nghiện chương_trình 12 định_cư Mĩ Sex_Addicts_Anonymous Sex and Love_Addicts_Anonymous hai nghiện tài_liệu khiêu_dâm Có hội mạng đích_thân tham_gia gặp_gỡ đời thực Bạn quyền thất_vọng phim sex giới_hạn cho_phép Thực_ra tái nghiện nghĩa_là chú_ý rèn_luyện kĩ_năng đối_phó nghiêm_túc theo_đuổi lối sống giúp tái nghiện Tuy_nhiên đừng cảm_xúc tái nghiện phim khiêu_dâm kiểm_soát Hãy dấu_hiệu tiến_bộ tái nghiện Những thèm mãnh_liệt ví_dụ cố_gắng tài_liệu khiêu_dâm mạng nhanh_chóng tắt thay_vì kiểm_soát Phải Bạn khả_năng hồi_phục thèm phương_pháp nêu giải_quyết bác_sĩ


Summary: Tìm_hiểu nguyên_nhân phát_ban Nhận_biết phát_ban Vệ_sinh thân_thể giặt quần_áo Giảm ngứa Tránh lây phát_ban Gọi cứu_trợ

Context: Cả lá cuống sồi độc chứa urushiol chất nhờn thực_vật dị_ứng phát_ban Urushiol rễ sồi chết Ngoài_ra urushiol thành thể khí sồi cháy dễ_dàng truyền vật_thể vật_thể Phát_ban sồi độc lây chất urushiol truyền tiếp_xúc phát_ban đồng_bộ Tất_cả bộ_phận sồi độc chứa độc_tố urushiol Thậm_chí sồi độc hề an_toàn rụng lá mùa đông Phát_ban tiếp_xúc sồi độc tuỳ_thuộc xu_hướng nhạy_cảm urushiol Phát_ban ngứa đỏ mụn đỏ phồng rộp rỉ Phát_ban nhẹ vân mọc thành mảng Sau tiếp_xúc sồi độc rửa sạch bộ_phận hở cơ_thể ấm xà_phòng vòng 30 phút Bên cạnh giặt quần_áo vệ_sinh đồ_dùng nghi_ngờ tiếp_xúc sồi độc Để ngứa phát_ban thoa Calamine_Lotion phát_ban Bạn thoa thuốc steroid tại_chỗ Clobetasol Steroid thuốc kháng histamine Ngoài_ra chườm lạnh tắm bồn bột yến_mạch Để tắm bồn bột yến_mạch đổ 2 cốc bột yến_mạch vớ nylon buộc vớ vòi_nước ấm chảy bột yến_mạch Ngâm bồn_tắm ngâm da phát_ban 30 phút Bạn muối nở bồn ấm tắm Urushiol dễ_dàng lây_lan động_vật động_vật vật vật Do_đó vật nghi_ngờ tiếp_xúc sồi độc vệ_sinh sạch_sẽ xà_phòng Hầu_hết phát_ban lành vòng 512 trường_hợp kéo_dài 1 Gọi dịch_vụ cấp_cứu 115 dị_ứng sồi độc Bạn gọi cấp_cứu nhiễm_độc triệu_chứng nuốt thở sưng tiếp_xúc cơ_thể


Summary: Trở_nên duyên_dáng Là nhanh_nhẹn Trở_nên mạnh_mẽ Viết chữ rõ_ràng máy_vi_tính

Context: Thực_khách nhà_hàng thức_ăn Đi nhà_hàng trải_nghiệm nhân_viên hầu_bàn dễ_dàng trải_nghiệm Bạn trò_chuyện khó_tính tiệc Bạn dễ_dàng cảm_thông Bạn nhanh_chóng câu khôi_hài nụ cười Nếu câu trả_lời sở_hữu tố_chất cần_thiết hầu_bàn giỏi Bạn diễn_viên hài độc_thoại giao_tiếp Những hầu_bàn trầm_lặng tuyệt_vời thường_xuyên giao_tiếp ghi_nhớ phương_pháp giao_tiếp thông_qua ngôn_ngữ cơ_thể công_việc hiệu_quả lắng_nghe Bạn khả_năng nhiệm_vụ Bạn dễ_dàng ghi_nhớ danh_sách Bạn nhanh_chóng thích_nghi hoàn_cảnh Thành_viên bộ_phận phục_vụ khả_năng ghi_nhận món giao_tiếp nhân_viên khu_vực hậu sảnh hành_động bộ_mặt nhà_hàng Đây nhanh_chóng hiệu_quả nhà_hàng hoạt_động hiệu_quả Thật bưng khay đồ uống lắc_lư đĩa thức_ăn chứa cánh_gà sốt cay rơi_vãi ca trực phục_vụ hâm_mộ bóng_đá náo_nhiệt Điều hết_sức mệt_mỏi Nếu thân_hình cân_đối khoẻ_mạnh thành_viên đội_ngũ hầu_bàn thoải_mái Bạn cần_thiết vận_động_viên thể_hình giúp_ích phục_vụ thực_khách phòng đông_đúc bưng_bê vật an_toàn nhanh_chóng Nếu bộ_phận bếp đọc chữ_viết tờ đơn đặt_hàng nhanh_chóng trở_nên hỗn_loạn Theo_dõi thông_tin ghi_nhận rõ_ràng thực_khách hoạt_động nhà_hàng Toàn_bộ Tại nhà_hàng hướng_dẫn thông_tin chi_tiết cách_thức hoạt_động toàn_bộ hệ_thống làm_quen yếu_tố cần_thiết


Summary: Đánh_giá triệu_chứng Xử_lý vết_thương kích_ứng Xử_lý vết_thương nhiễm_trùng Xử_lý dị_ứng Thử áp_dụng liệu_pháp Đến bác_sĩ

Context: Nếu biến_chứng lỗ xỏ khuyên rốn triệu_chứng Lưu_ý dịch tiết vết_thương mức_độ đau hiện_tượng sưng đỏ xỏ khuyên nổi cục trang_sức xê_dịch miệng vết_thương mở_rộng bình_thường xung_quanh khuyên kim_loại vv Tuỳ triệu_chứng lỗ xỏ khuyên kích_ứng nhiễm_trùng dị_ứng kim_loại Các triệu_chứng biểu_hiện nhẹ khả_năng lỗ xỏ khuyên kích_ứng nhẹ Các triệu_chứng khả_năng vết_thương nhiễm_trùng dị_ứng Nếu lỗ xỏ khuyên lành bình_thường vô_tình giật nằm đè ngứa_ngáy hồ mỹ_phẩm trường_hợp kích_ứng nhẹ Vùng xỏ khuyên kích_ứng trang_sức đeo chặt lỏng xê_dịch kẹp da Tình_trạng kích_ứng lỗ xỏ khuyên biểu_hiện cảm_giác khó_chịu nhẹ triệu_chứng kích_ứng Những hiện_tượng sưng nhẹ đỏ nhẹ khó_chịu nhẹ đau dữ_dội chảy dịch triệu_chứng kích_ứng nhẹ Bạn áp_dụng quy_trình vệ_sinh dung_dịch muối vết_thương xỏ khuyên Cân_nhắc chườm gạc lạnh mảnh vải khăn nhúng mát rốn Cách giúp bớt khó_chịu Để nguyên trang_sức lỗ xỏ khuyên Vết_thương kích_ứng tháo trang_sức lỗ xỏ khuyên Nếu thắc_mắc thợ xỏ khuyên kiểm_tra Hiện_tượng khó_chịu chảy_máu bầm tím đôi_chút xỏ khuyên rốn bình_thường chú_ý dấu_hiệu nhiễm_trùng Khi nhiễm_trùng vết_thương sưng đỏ xung_quanh xỏ khuyên Vùng da xỏ khuyên ấm toả hơi nóng chảy dịch xanh vàng xám kèm mùi hôi Bạn sốt lỗ xỏ khuyên rốn nhiễm_trùng Nếu nghi_ngờ lỗ xỏ khuyên rốn nhiễm_trùng bác_sĩ Nếu vết_thương nhiễm_trùng liên_lạc thợ xỏ khuyên triệu_chứng liệu bình_thường nhiễm_trùng Không tháo trang_sức lỗ xỏ khuyên nhiễm_trùng Việc tháo trang_sức kích_ứng vết_thương nhiễm_trùng khép miệng lỗ xỏ khuyên vết_thương lưu đúng_mức Hiện_tượng dị_ứng xảy xỏ khuyên Thông_thường dị_ứng phản_ứng cơ_thể chất_liệu kim_loại trang_sức Nickel kim_loại phổ_biến dị_ứng xỏ khuyên Các dấu_hiệu dị_ứng bao_gồm ngứa xung_quanh xỏ khuyên phát_ban toả_nhiệt lỗ xỏ khuyên rộng sưng viêm xung_quanh xỏ khuyên Khi dị_ứng da xung_quanh trang_sức siết chặt lỏng Hiện_tượng đào_thải trang_sức đặc_điểm phổ_biến dị_ứng Da cố_gắng giảm_thiểu tiếp_xúc trang_sức lỗ xỏ khuyên rộng Trong trường_hợp liên_lạc thợ xỏ khuyên thay khuyên bác_sĩ điều_trị vết_thương Bác_sĩ uống liệu_trình kháng_sinh Nếu triệu_chứng ban_đầu tương_đối nhẹ nhiễm_trùng giai_đoạn đầu cân_nhắc liệu_pháp chữa_trị bác_sĩ Một_vài liệu_pháp dịu bao_gồm Chườm Như hai liệu_pháp chườm nóng chườm lạnh xoa_dịu khó_chịu lỗ xỏ khuyên kích_ứng Một miếng gạc ấm nhúng dung_dịch muối vắt bớt sạch vết_thương kích_thích lưu_thông máu tế_bào bạch_cầu giúp chữa lành kích_ứng Liệu_pháp chườm mát dịu cảm_giác nóng toả xỏ khuyên Ngâm trà cúc La_Mã Ngâm túi trà cúc La_Mã cốc sôi Chờ trà nguội bớt 20 phút nhúng bông_gòn trà đắp chỗ xỏ khuyên 5 phút Nếu Bạn đông_lạnh trà thành đá viên đau ngứa sưng Thuốc đau Nếu chỗ xỏ khuyên đau nhức cân_nhắc uống thuốc đau xoa_dịu khó_chịu Cố_gắng thuốc kháng_viêm steroid Khi nghi_ngờ bác_sĩ tổng_quát Nếu liệu_pháp quy_trình rửa vết_thương giúp cải_thiện tình_hình có_lẽ chăm_sóc y_tế Đặc_biệt bác_sĩ đau dữ_dội sưng chảy dịch chảy_máu Nếu nhiễm_trùng dị_ứng bác_sĩ kê toa thuốc kháng_sinh chống nhiễm_trùng giúp vết_thương mau lành


Summary: Bạn mã chặn hoạt_động Xác_định mã chặn Mở ứng_dụng điện_thoại Nhập mã Nhập tiếp 10 điện_thoại Nhấn nút gọi

Context: Nếu ẩn ID mã chặn điện_thoại tạm_thời ẩn ID gọi Bạn nhập mã chặn gọi ẩn ID Phương_pháp áp_dụng gọi ứng_dụng dịch_vụ truy_tìm ID gọi ẩn Với điện_thoại GSM Mỹ chẳng_hạn điện_thoại Android mã 31 nhà_cung_cấp dịch_vụ mạng Mỹ hoạt_động mã 67 quen_thuộc Những mã bao_gồm 67 Áp_dụng Mỹ trừ mạng A TT Canada điện_thoại cố_định New_Zealand điện_thoại Vodafone 31 Áp_dụng Mỹ điện_thoại A TT Australia mạng di_động Albania Argentina mạng di_động Bulgaria mạng di_động Đan_Mạch Canada mạng di_động Pháp Đức nhà_cung_cấp mạng di_động Hy_Lạp mạng di_động Ấn_độ khoá mạng Israel mạng di_động Italy mạng di_động Hà_Lan điện_thoại KPN Nam_Phi mạng di_động Tây_Ban_Nha mạng di_động Thuỵ_Điển Thuỵ_Sĩ mạng di_động 31 Áp_dụng Argentina điện_thoại cố_định Đức Thuỵ_Sĩ điện_thoại cố_định 1831 Áp_dụng Úc điện_thoại cố_định 3651 Áp_dụng Pháp điện_thoại cố_định 31 Áp_dụng Hy_Lạp điện_thoại cố_định Iceland Hà_Lan mạng Romania Nam_Phi điện_thoại Telkom 133 Áp_dụng Hồng_Kông 43 Áp_dụng Israel điện_thoại cố_định 67 Áp_dụng Ý điện_thoại cố_định 184 Áp_dụng Nhật_Bản 0197 Áp_dụng New_Zealand điện_thoại Telecom Spark 1167 Áp_dụng điện_thoại Bắc_Mỹ 9 Áp_dụng Nepal điện_thoại NTC 32 Áp_dụng Pakistan điện_thoại PTCL 23 23 Áp_dụng Hàn_Quốc 067 Áp_dụng Tây_Ban_Nha điện_thoại cố_định 141 Áp_dụng Anh Cộng_hoà Ireland Nhấn biểu_tượng ứng_dụng Phone Điện_thoại Có_thể nhấn thẻ bàn bàn_phím Nếu điện_thoại cố_định điện_thoại nắp gập nhấc máy Sử_dụng phím bấm nhập 3 4 ký_tự mã chặn xác_định Chẳng_hạn Mỹ ẩn ID gọi nhập 67 31 Khi nhấn nút gọi nhập tiếp toàn_bộ điện_thoại gọi Có_thể thử mã điện_thoại bạn_bè thay_vì số_thực_tế gọi Toàn_bộ điện_thoại định_dạng mã điện_thoại tương_tự 67 123 4567890 ID ẩn điện_thoại


Summary: Gấp bốn góc Gấp ngược Tạo đường gấp ngược Xoay lặp

Context: Tương_tự 5 2 gấp bốn góc tờ giấy Không nếp gấp làm_vậy Kết_quả thu hình bát_giác Nếu chỉ_dẫn Nhẹ_nhàng gấp đường tam_giác thành đường gấp dạng thung_lũng Đồng_thời gấp hai cạnh chéo hình_tam_giác đường gấp dạng núi Hẳn tam_giác vết khía hình chữ V cạnh giấy Tiếp đường gấp dạng núi dọc nếp gấp chạy đỉnh tam_giác Đây gọi gấp ngược Ở góc trái vết khía hình chữ V dạng hơi Ngay hình_tam_giác gấp ngược nếp gấp Nó chạy song_song cạnh tam_giác vuông_góc cạnh bát_giác Nhẹ_nhàng đẩy dọc nếp gấp thành đường gấp dạng thung_lũng Tiếp tương_tự nhẹ_nhàng đẩy cạnh hình_tam_giác dãy núi Cuối_cùng đường gấp dạng thung_lũng đẩy nếp gấp song_song cạnh nằm ngang chữ V smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb444FoldaPaperRoseStep27Version5jpgv4460pxFoldaPaperRoseStep27Version5jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb444FoldaPaperRoseStep27Version5jpgv4760pxFoldaPaperRoseStep27Version5jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Nếp gấp chạy tâm tờ giấy thành cạnh hình_vuông nằm đánh_dấu mặt kia Xoay giấy 90 độ lặp 3 4 Làm_vậy 3 cạnh


Summary: Tắm sữa Làm mặt_nạ thanh_lọc Làm sản_phẩm tẩy tế_bào chết Dùng bông_gòn da tối màu Sử_dụng sữa toner cân_bằng da Dùng sữa se lỗ_chân_lông

Context: Bạn nút chặn lỗ thoát bồn_tắm nóng đổ 4 12 lít sữa Nếu sữa Bạn bồn_tắm vừa_phải bồn tắm tràn Ngâm bồn_tắm 1520 phút Nếu hằng suốt tuần da tươi_tắn Nếu Nữ_hoàng Cleopatra tắm sữa phương_pháp hiệu_quả Luôn tắm nước_sạch Chắc_hẳn làn da tự_nhiên làn da bóng bám sữa Bạn khuấy thìa_canh sữa hai thìa_canh mật_ong chanh muối nở Thêm viên vitamin E khả_năng thanh_lọc Da thành_phần cơ_thể Thoa hỗn_hợp mặt da chờ hỗn_hợp khô 10 15 phút rửa sạch ấm Da trở_nên mịn_màng tươi_tắn Để sạch lớp da bề_mặt khác_biệt da sữa tẩy tế_bào chết Lấy cốc sữa thìa_canh yến_mạch thoa hỗn_hợp da mát nhẹ_nhàng Yến_mạch độ nhám sữa cung_cấp dưỡng_chất Chờ hỗn_hợp khô rửa sạch ấm mát nhẹ_nhàng Nếu hỗn_hợp sữa bột bảo_quản tủ_lạnh Hoặc ngâm 12 cốc hạnh_nhân sữa đêm Vào hôm nghiền hỗn_hợp thành bột đặc đắp da quy_trình hong khô rửa sạch Nước chanh khả_năng da axit lactic sữa hiệu_quả tương_tự Nếu da tối màu bông_gòn thấm sữa thoa da Để sữa khô đêm rửa Nếu phát điên ý_tưởng lớp sữa mặt suốt đêm thử sữa toner Thoa sữa mặt bông_gòn thấm ướt yên 15 phút rửa sạch Nếu liên_tục da trở_nên căng bóng tự_nhiên Một_số sữa da Mặc_dù hiệu_quả rõ_ràng lưu_ý sữa săn da Việc lạm_dụng kết_quả Không_chỉ sữa lợi da sản_phẩm sữa hiệu_quả tương_tự Nếu se lỗ_chân_lông thử sản_phẩm vị chua kem chua buttermilk Bạn thoa lớp sản_phẩm mỏng da yên 15 20 phút Tiếp_theo rửa mặt sạch ấm mùi chua


Summary: Xác_định trở_nên độc_đáo tuyệt_vời Tập biết_ơn cuộc_sống hàng Đem tiếng cười lấp cuộc_sống Chấp_nhận khuyết_điểm

Context: Khi yêu thoải_mái Bắt_đầu liệt_kê tâm_hồn phóng_khoáng đạo_đức nghề_nghiệp suối tóc mượt_mà Tìm mười Nghĩ tài_năng phẩm_chất thành_quả Biết phẩm_chất giúp trở_nên khác_biệt Có_lẽ bốn tiếng trồng_cây_chuối đi hai tài kết_bạn lạ nháy_mắt Đâu Vậy_mà Chuyển_hướng ý_nghĩ tiêu_cực thành_tích cực Ví_dụ thay_vì Mình xinh lắm Trông hôm_nay tuyệt Khi tích_cực biết_ơn con_người sự_vật tuyệt_vời cuộc_sống Bạn thói_quen biết_ơn yêu_quý Trân_trọng ưu_điểm kỹ_năng may_mắn Dành nhật_ký viết biết_ơn Bạn ghi biết_ơn gia_đình bạn_bè sở_thích sức_khoẻ Mỗi ghi nhật_ký buồn_bực thất_vọng thử đọc dòng nhật_ký động_viên Luôn phục_vụ quầy pha tách cà_phê ngon thân_yêu sẵn_sàng Luôn chỗ cuộc_sống tiếng cười Cho_dù cuộc_đời nghiệt_ngã đừng quên nghỉ_ngơi vui cười Bạn lâu_dài Cứ thoải_mái trò ngớ_ngẩn đi Kể câu_chuyện cũ_rích câu chơi_chữ dở tệ nhảy_múa quay_cuồng kẻ ngốc Tại_sao Hãy cười mắc sai_lầm Điều dịu tình_huống giúp tệ Xem hài_kịch nghệ_sĩ hài Những tiết_mục hài bật cười giúp vui Ở cạnh cười Tiếng cười lây_lan Sự tự_tin chìa_khoá cánh cửa hạnh_phúc khiếm_khuyết nhược_điểm Thay_vì mãi ám_ảnh khuyết_điểm chấp_nhận Nếu cải_thiện lĩnh_vực Lập danh_sách phấn_đấu Đặt mục_tiêu sức Nếu ghét tật quên thử lập kế_hoạch tải ứng_dụng lịch làm_việc Cài_đặt chuông báo Học sống khuyết_điểm Có_thể chẳng khắc_phục vụng_về Cố_gắng cười vấp_váp va quẹt chẳng bận_tâm Tha_thứ Hãy tự_hào Bất_luận thừa_nhận sai_lầm đi


Summary: Bắt Pokémon tiến_hoá Click nút x màn_hình Pikachu Click nút x bản_đồ xanh trung_tâm Đi xung_quanh khu_vực thế_giới thực Click Pokémon màn_hình Dùng_Pokéball màn_hình bắt Pokémon Ném bóng trượt Thu_thập kẹo bụi bắt Pokémon Kiên_nhẫn

Context: Nếu tiến_hoá Pikachu bắt Pikachu Bạn danh_sách Pokémon Tìm_Pokémon nhân_vật màn_hình Chúng trông thú dạng khủng_long màn_hình tương_đối Bạn tiến Pokémon click Điện_thoại màn_hình khung hình đời thực Pokémon chèn khung hình Dùng ngón_cái ngón_trỏ ném bóng Pokémon hoang_dã bắt Nhấn bóng di_chuyển ngón_trỏ Pokémon thả Đôi_khi Pokémon hoang_dã di_chuyển nhắm trúng đích Thử ném bóng đầu ném trượt Ví_dụ bắt Spearow hoang_dã kẹo Spearow Thông_thường 510 viên kẹo bắt loài 35 viên kẹo bắt gấp đôi Bạn điều_khiển loài Pokémon hoang_dã đợi bắt Pokémon tiến_hoá Pokémon


Summary: Chọn nhiệt_kế Kiểm_tra nhiệt_độ Đo nhiệt_độ hậu_môn trẻ Để cơn_sốt phát_triển

Context: Có nhiệt_kế bao_gồm nhiệt_kế điện_tử nhiệt_kế thuỷ_tinh thuỷ_ngân Phương_pháp đo nhiệt_độ phổ_biến trẻ người_lớn nhiệt_kế điện_tử nhiệt_kế thuỷ_tinh lưỡi nhiệt_kế phương_pháp thay_thế đo nhiệt_độ cơ_thể Nhiệt_kế điện_tử đo miệng hậu_môn cánh_tay mặc_dù đo độ_chính_xác kết_quả đo Nhiệt_kế kêu bíp đo hoàn_tất nhiệt_độ đo hiển_thị màn_hình Nhiệt_kế tai đo ở_lỗ tai nhiệt_kế đo nhiệt_độ tia_hồng_ngoại Điểm yếu nhiệt_kế cục dáy tai hình_dạng lỗ tai ảnh_hưởng độ_chính_xác kết_quả đo Nhiệt_kế trán tia_hồng_ngoại đo nhiệt_độ Những nhiệt_kế hiệu_quả đo nhanh_chóng động_chạm cơ_thể Để nhiệt_kế trượt nhiệt_kế trán động_mạch thái_dương xương xương gò_má Khá đo cải_thiện độ_chính_xác kết_quả đo Nhiệt_kế ti giả trẻ sơ_sinh Những nhiệt_kế tương_tự nhiệt_kế điện_tử đo miệng vô_cùng hoàn_hảo bé ti giả Kết_quả đo đỉnh hiển_thị đo xong Sau xong nhiệt_kế đo nhiệt_độ phương_thức thiết_kế nhiệt_kế đo miệng tai động_mạch thái_dương hậu_môn bé Nếu sốt 394 độ C bé 3 sốt 388 độ bé sơ_sinh 03 sốt 38 độ C gọi bác_sĩ Cách đo nhiệt_độ chính_xác trẻ_em lỗ hậu_môn cực_kỳ thận_trọng xuyên ruột bé Loại nhiệt_kế đo nhiệt_độ hậu_môn nhiệt_kế điện_tử Bôi một_chút sáp dầu gel bôi_trơn đầu nhiệt_kế Đặt bé nằm sấp Nhờ trợ_giúp cần_thiết Cẩn_thận đầu nhiệt_kế đi sâu 13 cm hậu_môn bé Giữ nhiệt_kế bé 1 phút tiếng bíp Đừng mặc bé nhiệt_kế làm_bé bị_thương Bỏ nhiệt_kế đọc màn_hình Nếu cơn_sốt nhẹ 388 độ người_lớn trẻ 6 khuyên cần_thiết sốt Cơ_thể sốt dấu_hiệu phát_triển cố hạ sốt ẩn đi sâu_xa Điều_trị cơn_sốt ảnh_hưởng cơ_chế kháng virus lây bệnh tự_nhiên cơ_thể Nhiệt_độ cơ_thể hạ sốt môi_trường thuận_lợi cá_thể ngoại_lai hoạt_động cơn_sốt tự_phát triển hạ dần đi Để cơn_sốt tự_phát triển hạ dần khuyến_khích miễn_dịch thuốc hoá_trị liệu phẫu_thuật Thay_vì cố_gắng hạ cơn_sốt áp_dụng biện_pháp thoải_mái cơn_sốt phát_triển hạ dần nghỉ_ngơi uống chất_lỏng cơ_thể thoáng mát


Summary: Lên lịch làm_việc Hạn_chế máy_vi_tính điện_tử trẻ Nghiêm_túc hậu_quả hành_vi tiêu_cực Không bình_tĩnh ghim sâu nhận_xét tiêu_cực

Context: Giao giúp dạy trách_nhiệm giúp rèn_luyện cam_kết Công_việc buộc trẻ ghế hoạt_động Xây_dựng lịch làm_việc bao_gồm nhiệm_vụ chia giao công_việc thành_viên bao_gồm Dọn_dẹp phòng ngủ Dọn_dẹp nhà_tắm Giặt quần_áo Quét bụi sạch khu_vực Quét lau Hầu_hết thanh_thiếu_niên xao_nhãng thờ_ơ máy_vi_tính điện_thoại trò_chơi điện_tử Thay_vì loại_bỏ tác_nhân hành_động tranh_cãi bất_hoà giới_hạn phép thiết_bị sử điện_thoại tối game 10 tối Phương_pháp giúp năng_lượng hoàn_thành bài_tập công_việc lặt_vặt Nó giúp bảo_đảm trẻ thức đêm máy_vi_tính nghỉ_ngơi đầy_đủ làm_việc hiệu_quả hôm Khi thiết_lập giới_hạn gương thông_qua quy_tắc tương_tự Không điện_thoại tối phép cố_gắng TV game 10 tối Hành_động ràng_buộc nguyên_tắc tương_tự thiết_lập Nếu tranh_cãi công_việc tuân nguyên_tắc đề trình_bày cứng_rắn rõ_ràng hậu_quả hành_động Chúng hình_phạt chẳng_hạn đi hình_phạt nghiêm_trọng ví_dụ cắt_giảm tiền tiêu vặt TV máy_vi_tính tuần cấm túc Là trưởng_thành củng_cố quy_luật thiết_lập hình_phạt tuân Con khó_chịu tức_giận thấu_hiểu kết_quả hành_động suy_nghĩ tuân nguyên_tắc phớt_lờ công_việc tương_lai Cố_gắng phản_ứng đề hình_phạt khắc khe tranh_cãi mâu_thuẫn Hình_phạt độ nghiêm_trọng hành_vi sai_trái trẻ Con chống_đối nỗ_lực thiết_lập nguyên_tắc giao tinh_thần sẵn_sàng đối_phó tranh_cãi hỗn_xược Tránh bình_tĩnh la mắng Thay phản_ứng bình_tĩnh trở_nên tích_cực tình_huống Lũ trẻ mẹ kiểm_soát cảm_xúc tức_giận Thay_vì tịch_thu điện_thoại máy_vi_tính lắng_nghe nhiệm_vụ ngừng quan_sát loại_bỏ tác_nhân xao_nhãng hoàn_thành nhiệm_vụ Chúng vô_lý bực_bội ngừng theo_dõi chấm_dứt thái_độ lười_biếng Loại động_lực cằn_nhằn la mắng


Summary: Ta xếp phần_tử tập_hợp dãy thứ_tự Tìm trung_bình 2 con_số nằm dãy tập_hợp ta Và 25 trung vị trường_hợp

Context: Nhưng 2 phần_tử nằm tập_hợp dãy Trong ví_dụ 2 3 nằm Vậy ta trung_bình_cộng kết_quả 25 Qua ta kết_luận Số trung vị tập_hợp dãy số_không 1 phần_tử tập_hợp dãy


Summary: Đun sôi nồi Rửa bắp_cải Brussels Cắt bắp_cải Brussels Luộc bắp_cải Brussels 510 phút Thêm bơ muối tỏi chảo hầm Hầm bắp_cải Brussels 35 phút màu nâu

Context: Cho nồi to bếp nhúm muối đợi phút sôi Rửa bắp_cải Brussels vòi_nước đi lá vàng Cắt đôi bắp_cải chiều cuống rạch đường 1cm cuống Bắp_cải trở_nên mềm Sau đổ lọc bắp_cải Thêm 2 thìa súp bơ 1 thìa_cà_phê muối 1 tép tỏi băm chảo Đợi 12 phút đun nóng nguyên_liệu tỏi dậy_mùi Đảo nhẹ bắp_cải Brussels trộn nguyên_liệu Nếu chảo khô 1 thìa súp bơ


Summary: Để kem cạo da vòng 12 phút

Context: Nếu nguyên lớp kem da phút tiến_hành cạo râu khác_biệt Kem cạo dưỡng ẩm râu trở_nên mềm_mại ẩm_ướt


Summary: Chuẩn_bị bồn_tắm Ẵm chó phòng tắm Chải lông cún Làm ẩm lông chó Thoa dầu_gội lông chó Xả sạch dầu_gội Thoa dầu xả lông chó Rửa mặt cún Lau khô cún

Context: Chó_Sư tử kích_thước tắm chậu rửa bồn_tắm Bất_kể tắm trải khăn miếng chống trượt đáy chó trượt ngã tắm Ngoài_ra ấm cún Máy sưởi tác_dụng ấm nhiệt_độ phòng Sắp_xếp dụng_cụ phòng tắm Bước giúp đầy_đủ vật_dụng cần_thiết tiện tắm chó Thả đồ_chơi cún chậu bồn_tắm Chó vui_đùa thoả_thích tắm niềm thích_thú Bạn đồ_chơi nhựa giấu đồ_ăn cún chơi_đùa tắm Cân_nhắc pha loãng dầu_gội 1 dầu_gội 10 dầu xả 1 dầu xả 8 Việc pha loãng dầu_gội dầu xả chó làn da nhạy_cảm Bạn sẵn phần_thưởng cún tắm_rửa Thay_vì gọi tiếp_cận nhấc cún bế chậu bồn_tắm Nếu chó phản_ứng gọi Đây chủ_động tiếp_cận thay_vì gọi Từ_từ tiếp_cận chó trò_chuyện giọng nhẹ_nhàng êm_ái trấn_an tắm Lần tắm trải_nghiệm cún giúp dễ_chịu thoải_mái Bạn cún vặt ẵm Dùng bàn_chải lông cứng chải lông gỡ_rối khu_vực lông bù_xù tắm cún Bạn chải rối xù lông ướt lông chó chải gọn_gàng tắm Chó_Sư tử lông chải_chuốt Chai xịt gỡ_rối sẵn chức_năng gỡ_rối lông chó Sản_phẩm bày_bán cửa_hàng vật_nuôi địa_phương Xịt chải lông chó gỡ_rối dễ_dàng Chải đầu lưng cún Bạn kiểm_tra nhiệt_độ tắm cún Nhiệt_độ âm_ấm Nếu tắm bồn vòi_sen cầm ẩm lông chó Nếu sợ_hãi ca xối nhẹ cún Nhẹ_nhàng ngửa đầu cún mặt mắt ướt Nhét bông_gòn tai tắm cún Làm hướng_dẫn chai xác_định dầu_gội thích_hợp Thoa dầu_gội đầu đuôi xoa dầu_gội lông da Như bàn_chải tắm chó tắm cún cưng thay_vì Chú_ý bụng háng hai chân Đây khu_vực bẩn tắm kỹ sót Nhẹ_nhàng nâng đầu cún thoa dầu_gội dính mắt tai miệng Chất cặn sót dầu_gội da chó rát khó_chịu xả sạch lông rửa trôi toàn_bộ dầu_gội Do lông chó dày tóc xả xà_phòng trôi sạch Khi bọt xà_phòng lông xả đáy chậu bồn xà_phòng trôi sạch Sử_dụng dầu xả dầu_gội Đây dưỡng ẩm lông cún bổ_sung chất dầu tự_nhiên da ngăn_ngừa gãy rụng phục_hồi lông chẻ Làm hướng_dẫn chai xác_định dầu xả ủ lông xả sạch Nhúng khăn lau nhẹ mặt chó Bạn lau hai hốc mắt xung_quanh mắt loại_bỏ ghèn chất nhờn Chú_ý lau sạch hai miệng Chó_Sư tử hốc mắt cạn chảy nước_mắt ghèn nâu đỏ Bạn oxy_già bông_gòn khăn lau sạch ghèn mắt cún Đầu_tiên khăn tắm thấm khô lông da Đây chà_xát làm_lông chẻ Sau thấm khô máy_sấy hong khô Một cầm máy_sấy kia lật thớ lông Bước giúp lông khô Để da tổn_thương nhiệt máy_sấy chế_độ nhiệt sấy chỗ Giữ đầu_máy sấy lông thú cưng 5 8 cm Lưu_ý chó lắc rửa sạch dầu xả Đừng quên bông_gòn tai cún hong khô


Summary: Đi ngủ Không chức_năng báo_thức Tránh ngủ trưa Thức dậy Thực_hiện thói_quen giới_nghiêm

Context: Thói_quen nghỉ_ngơi cố_định đóng vai_trò cơ_thể xả_hơi Việc duy_trì thói_quen ngủ thường_xuyên tác_dụng tuân nhịp_điệu sinh_học cơ_thể Không_những trẻ_em người_lớn đi ngủ thức dậy cố_định tuần Nút tạm ngừng báo_thức cám_dỗ giấc_ngủ hiệu_quả Thay mệt_mỏi ban_ngày tỉnh_táo ban_đêm nghỉ_ngơi Cố_gắng nhấn nút báo_thức giường Bạn hạn_chế Nếu để_dành nghỉ_ngơi tối giấc_ngủ sâu Nếu nghỉ trưa ngủ 30 phút ngủ chiều ánh_sáng mặt_trời Ngủ trưa ngủ chiều_tối trở_ngại khả_năng thư_giãn giấc_ngủ đêm Điều dễ_dàng duy_trì giờ_giấc cố_định hạn_chế ngủ nướng Đặt đồng_hồ_báo_thức cố_định tuần Nếu đi ngủ thức dậy điều_chỉnh cơ_thể ngủ ngon Bạn tiến_hành hoạt_động thư_giãn thường_xuyên 1530 phút tối ngủ Tắm nóng Kéo giãn cơ_bắp Đọc sách Nghe nhạc_nhẹ Các hoạt_động tối thông_báo cơ_thể đi ngủ Áp_dụng kỹ_thuật thư_giãn thói_quen thường_ngày giúp chìm giấc_ngủ ngủ một_mạch Mục_tiêu hoạt_động báo_hiệu cơ_thể thư_giãn đi ngủ đêm


Summary: Kiểm_tra phiên_bản Chèn hộp văn_bản Di_chuyển kích_thước hộp văn_bản cần_thiết Nhấp hộp văn_bản Nhấp Format công_cụ Text_Direction trình đơn thả Chèn_WordArt Chữ Nghệ_thuật thay_thế Xoay đối_tượng WordArt

Context: Phương_pháp áp_dụng Word 2003 Windows Word 2008 Mac phiên_bản Nhấp thẻ Insert công_cụ Text_Box trình đơn thả Nhấp hộp gõ văn_bản Nhấp đường_thẳng hộp văn_bản kéo chuột di_chuyển khung nhấp vòng_tròn màu xanh dương đính hộp kích_cỡ khung Bạn định_dạng nội_dung nằm khung riêng_biệt tài_liệu Một hộp_thoại bật tuỳ định_hướng văn_bản Các phiên_bản tính_năng xoay văn_bản đồng_nhất Nếu thao_tác hiệu_quả tuỳ bỏ_qua tiến Nhấp Insert Picture Hình_ảnh WordArt nằm đầu_bảng Gõ nội_dung phong_cách nghệ_thuật Bạn chỉnh_sửa nội_dung văn_bản biến thành_hình ảnh Nhấp hình_ảnh đường_biên Tìm đường_thẳng vòng_tròn cạnh biên_giới Nhấp vòng_tròn kéo xoay đối_tượng Giữ phím Shift xoay giới_hạn góc sẵn


Summary: Công_thức vận_tốc chuyển_động tròn Nhân bán_kính quỹ_đạo chuyển_động 2π Lấy chu_vi chia chuyển_động

Context: Vận_tốc chuyển_động tròn vận_tốc vật_thể duy_trì quỹ_đạo tròn xung_quanh vật_thể hành_tinh vật_thể trọng_lượng Vận_tốc chuyển_động tròn vật chu_vi quỹ_đạo chia chuyển_động Công_thức v 2 πr T Chú_ý 2πr chu_vi quỹ_đạo chuyển_động r bán_kính T chuyển_động Bước chu_vi quỹ_đạo tích_số bán_kính 2π Nếu công_cụ tính_toán π 314 Ví dụ vận_tốc chuyển_động tròn vật bán_kính quỹ_đạo di_chuyển 8 mét 45 giây r 8 m T 45 giây Chu_vi 2πr 2 314 8 m 5024 m Để vận_tốc chuyển_động tròn vật_thể đề_bài ta chu_vi chia chuyển_động vật Ví_dụ v 2 πr T 5024 m 45 s 112 ms Vận_tốc chuyển_động tròn vật 112 ms


Summary: Làm sạch bề_mặt trầy_xước Lau trầy_xước Lấp kín vết xước Để sáp bám chặt khô Đánh bóng vết xước

Context: Dùng giẻ mềm dung_dịch lau sàn sạch bề_mặt trầy_xước Bước giúp loại_bỏ hạt bụi đất sạch bề_mặt Dùng giẻ nhúng ẩm lau bề_mặt trầy_xước Bước loại_bỏ dung_dịch lau sàn sạch bề_mặt Đợi bề_mặt sàn khô Dùng thỏi sáp đánh bóng đồ gỗ chà bề_mặt trầy_xước lấp kín vết xước Nếu dao trát máttít miết sáp vết xước Sáp đánh bóng đồ gỗ màu màu gỗ thông_thường màu mật_ong màu nâu sắc_độ Đợi 10 phút sáp khô cứng Bạn mua thỏi sáp đánh bóng đồ gỗ siêu_thị cửa_hàng sơn cửa_hàng vật_liệu xây_dựng Chờ hai đánh bóng phủ lớp hoàn_thiện bề_mặt gỗ Dùng vải mềm sạch chà_xát bề_mặt vết xước đánh bóng sáp Bước đánh bóng sáp giúp nhẵn bề_mặt trầy_xước loại_bỏ sáp thừa khôi_phục độ bóng sàn gỗ


Summary: Chạy cập_nhật hệ_thống Nghĩ bổ_sung máy_tính hoạt_động Duyệt diễn_đàn máy_tính nâng_cấp thiết_bị

Context: Bạn phiên_bản hoàn_thiện hệ_điều_hành kiểm_tra cập_nhật hệ_thống Việc cập_nhật phần_mềm hệ_điều_hành ứng_dụng cũ lỗi Tuy phiền_toái kỹ_năng khắc_phục sự_cố cải_thiện Hãy trả_lời câu Điều hài_lòng máy_tính Điều máy_tính Sau câu trả_lời xác_định phần_cứng phần_mềm cải_thiện trải_nghiệm Thậm_chí định nâng_cấp học_hỏi cấu_hình máy_tính


Summary: Kể câu_chuyện Mở_đầu câu trích_dẫn Phát_biểu ngắn_gọn ngọt_ngào Phát_biểu rõ_ràng bình_tĩnh Giữ tự_tin

Context: Bài phát_biểu đi đầu Kể câu_chuyện tuyệt_vời dẫn_dắt phát_biểu biết_điều xảy định_hình Ví_dụ Tại đám_cưới câu_chuyện cười trưởng_thành cô_dâu chú_rể Tại đám_tang câu_chuyện tử_tế rộng_lượng khuất ảnh_hưởng Đây tận_dụng sẵn thay_vì nội_dung phát_biểu Hãy câu trích_dẫn sức lôi_cuốn câu hát câu nổi_tiếng áp_dụng chủ_đề phát_biểu Đưa câu trích_dẫn thảo_luận một_chút Ví_dụ tưởng_tượng nâng_cốc chúc_mừng Frank sinh_nhật 70 Bạn Tục_ngữ câu tre già uốn Frank chứng_minh ngược_lại Liệu can_đảm chạy marathon nghỉ hưu Frank Nói dài_dòng nguyên_nhân phát_biểu cảm_nghĩ đi sai hướng Tốt Hãy phát_biểu ngắn_gọn hai ví_dụ Ví_dụ phát_biểu chúc_mừng chủ rể lễ cưới đề_cập hai kỷ_niệm đẹp tình hai Khi phát_biểu khán_giả biểu_hiện chỗ nói_chuyện điện_thoại đồng_hồ trông bồn_chồn dấu_hiệu lan_man phát_biểu Trong trường_hợp nhanh_chóng đề_cập kết_thúc phát_biểu Ngay kinh_nghiệm phát_biểu đám đông lo_lắng đột_nhiên phát_biểu Giữ bình_tĩnh hít một_hơi sâu phát_biểu thường_xuyên ngắt nghỉ phát_biểu Tập_trung phát_âm câu chữ rõ_ràng đừng Nhiều lo_lắng phát_biểu thông_báo Tuy_nhiên khán_giả cổ_vũ tự_tin Thêm khán_giả vui phát_biểu ủng_hộ nhiệt_tình Hít thở sâu chậm_rãi nhắm_mắt hình_dung địa_điểm đẹp phát_biểu đơn_giản giúp tự_tin Bạn hướng khán_giả ủng_hộ phát_biểu Nếu lo_lắng thử phương_pháp cũ tưởng_tượng khán_giả khoả_thân Trên_hết nhắc_nhở ngưỡng_mộ dũng_cảm tự_tin dám đứng phát_biểu đám đông


Summary: Mở_Google_Chrome Nhấn góc màn_hình Nhấn Settings nằm trình đơn thả Nhấn Privacy Riêng_tư nằm tuỳ Advanced Nâng cửa_sổ Settings Nhấn Clear_Browsing_Data Xoá_Dữ liệu Trình_duyệt nằm cửa_sổ Privacy Đánh_dấu Browsing_History Lịch_sử Trình_duyệt Nhấn nút Clear_Browsing_Data màu đỏ nằm cửa_sổ Clear_Browsing_Data Nhấn Clear_Browsing_Data

Context: Ứng_dụng biểu_tượng trông hình_cầu màu đỏ xanh lá vàng xanh dương nằm trắng Một trình đơn thả hiện Cửa_sổ Cài_đặt hiện Đây mục cửa_sổ Clear_Browsing_Data Nếu dấu_tích màu xanh dương nằm tuỳ nghĩa_là Browsing_History Bạn đánh_dấu tuỳ xoá ví_dụ Saved_Passwords Lịch_sử trình_duyệt Google Chrome xoá iPad


Summary: Truy_cập trang xoá tài_khoản Yahoo Nhập địa_chỉ email trường trang Next Tiếp_tục Nhập mật_khẩu trường trang Sign in Đăng_nhập Kéo Continue Tiếp_tục trang thông_tin Nhập địa_chỉ email trường trang Nhấp Yes terminate this account Xoá tài_khoản quy_trình xoá tài_khoản

Context: Gõ httpsedityahoocomconfigdelete_user địa_chỉ trình_duyệt web ấn Enter Trang liệt_kê điều_khoản xoá tài_khoản nhắc huỷ dịch_vụ Yahoo phí Sau 90 tài_khoản xoá vĩnh_viễn


Summary: Yêu_cầu khán_giả tình_nguyện con_số 1 5 Yêu_cầu nhân_số 9 cộng hai chữ_số con_số đáp_án Yêu_cầu người_tình_nguyện trừ con_số 5 Yêu_cầu người_tình_nguyện chữ bảng_chữ_cái tương_ứng con_số Yêu_cầu đối_tượng quốc_gia chữ_cái Yêu_cầu người_tình_nguyện vật chữ_cái quốc_gia Yêu_cầu người_tình_nguyện màu_sắc chữ_cái vật Giả_vờ bạn_đọc ý_nghĩ đối_tượng Làm ra_vẻ bối_rối đối_tượng Căngguru màu cam Đan_Mạch

Context: Đây mẹo khai_thác thói_quen phổ_biến tâm_lý con_người Mặc_dù đối_tượng lựa_chọn đoán đoán màn ảo_thuật thán_phục khán_giả Bắt_đầu người_tình_nguyện con_số 1 5 Ví_dụ người_tình_nguyện 5 9 x 5 45 cộng 45 9 Phép_tính nhẩm đầu Trong ví_dụ 9 5 4 con_số 4 đầu Ví_dụ 1 tương_ứng chữ A 2 tương_ứng B vv Tại con_số 4 con_số ban_đầu Như_vậy chữ D Phần_lớn Denmark Đan_Mạch Chữ_cái Denmark K hầu_như liên_tưởng chữ K kangaroo Căngguru Chữ_cái Kangaroo O Orange màu cam màu duy_nhất phổ_biến chữ O Làm động_tác khoa_trương nheo mắt ngón hai thái_dương Nói khán_giả dò_tìm sâu tâm_trí Cứ mười 9 khán_giả phản_ứng kinh_ngạc mặc_dù Koala gấu túi quốc_gia Djibouti phương_án


Summary: Hút bụi đồ bọc nệm Xử_lý vết bẩn Chuẩn_bị vải bọc

Context: Bước vệ_sinh đồ bọc nệm hút sạch bụi đất chất dị_ứng lông vẩy da thú cưng bám vải Một_số chất bẩn ghế xô pha bẩn ướt giặt nệm Đừng vội_vàng sạch vết nứt khe rãnh Nếu đồ bọc nệm gối tháo gối hút bụi mặt gối Hút bụi đằng món đồ Đừng sót sạn đất món đồ bẩn lem_nhem sạch Nhớ đầu gắn máy_hút_bụi vải bọc nệm Bạn hư_hại vết ố vải đầu gắn Nếu vết bẩn trông xịt dung_dịch tẩy vết bẩn đồ bọc nệm Chờ dung_dịch ngấm phân_huỷ vết bẩn Thời_gian dung_dịch ngấm tuỳ sản_phẩm 35 phút Khi chờ vải mềm thấm khô dung_dịch sạch vết bẩn Nhiều vết bẩn thức_ăn bụi đất phân nước_tiểu sạch hơi_nước Nếu vết bẩn gốc dầu sản_phẩm tẩy_rửa thương_mại Oxy_Clean Bạn thử pha giấm cồn tẩy_rửa tinh_bột ngô muối nở vết bẩn Một ta máy phun rửa hơi_nước loại_bỏ bụi bẩn sạn đất Có sản_phẩm gọi chất nhũ hoá vết bẩn giúp bong vật_chất bám vải Bạn xịt sản_phẩm khắp bề_mặt bọc nệm món đồ gối chờ phút ngấm Tiếp_theo xịt lớp mỏng xà_phòng giặt nệm mặt vải Chà khắp bề_mặt vải xà_phòng ngấm vải Đừng lo việc_làm sạch chất nhũ hoá xà_phòng vải Chúng loại_bỏ máy phun rửa hơi_nước Trước phun rửa nệm vải bọc nệm dựa phương_pháp sạch Bạn thông_tin nhãn món đồ Trên nhãn liệt_kê phương_pháp chất_liệu chấp_nhận Nếu dấu X nhãn nghĩa_là hư_hại vải vĩnh_viễn đồng_nghĩa hơi_nước sạch


Summary: Tạo hỗn_hợp muối nở Đắp hỗn_hợp muối nở vết bẩn Rửa sạch muối nở Lặp phương_pháp cần_thiết

Context: Muối nở chất tẩy ố tuyệt_vời Muối nở dịu nhẹ vải Bạn trộn 1 thìa muối nở hỗn_hợp đặc Ngoài_ra trộn muối nở oxy_già giấm trắng Hỗn_hợp muối nở phát_huy hiệu_quả tối_đa vải giặt_khô Bạn rửa hỗn_hợp muối nở đi tẩy vết bẩn quần_áo bịt ướt Muối nở loại_bỏ vết ố bẩn dầu mỡ bụi bẩn thực_phẩm chất Bạn nhẹ_nhàng chà_xát muối nở vết bẩn Đảm_bảo muối nở phủ khu_vực bẩn lan viền áo Bạn hỗn_hợp muối nở vết bẩn 15 phút Nếu vết bẩn quần_áo chà bàn_chải đánh cũ Chà muối nở khắp vết bẩn muối nở thấm sợi vải Bạn vải jean denim dày Không chà_xát muối nở vải mỏng_manh lụa satanh hư quần_áo Bạn quần_áo vòi_nước chạy rửa trôi muối nở vết bẩn Đối_với vải mỏng_manh khăn ướt lau hỗn_hợp muối nở đi Bạn vết bẩn cứng_đầu Bạn đắp muối nở vết bẩn chờ 15 phút dội sạch đi Nếu vết bẩn thuốc_tẩy hoá_học nhân_viên giặt ủi chuyên_nghiệp giúp


Summary: Kiểm_tra cập_nhật Giới_hạn chương_trình khởi_động máy_tính Task_Manager Trình quản_lý Nhiệm_vụ Chạy_Performance_Report Báo_cáo Hiệu_suất Tắt ứng_dụng chạy ngầm Chống phân mảnh ổ_cứng Dọn_dẹp ổ_đĩa Vô_hiệu_hoá hiệu_ứng hình_ảnh

Context: Windows phát_hành cập_nhật 3 tuần 2 hàng Cập_nhật laptop thường_xuyên vá lỗi giúp máy chạy mượt Chọn Start Khởi_động Settings Cài_đặt Nhấp Update and Security Cập_nhật Bảo_mật Chọn Windows_Update Cập_nhật Windows Check for Updates Kiểm_tra Cập_nhật Windows tự_động tải cập_nhật sẵn Khi bật máy_tính chương_trình ứng_dụng khởi_động Bạn cải_thiện hiệu_suất khởi_động máy chương_trình ứng_dụng khởi_động Nhấp chuột góc màn_hình Task_Manager Nhấp More_Details Hiển_thị Chi_tiết Mở tab Startup Khởi_động Nhấp chuột 1 chương_trình ứng_dụng Disable Vô_hiệu_hoá Đây thao_tác xoá chương_trình Nó ngăn chương_trình ứng_dụng khởi_động máy Công_cụ giám_sát hiệu_suất Windows 10 cung_cấp báo_cáo toàn_diện máy_tính Báo_cáo phát_hiện đề_xuất khắc_phục Nhấp Start nhập perform report hộp_thoại tìm_kiếm Nhấn Enter Đây thao_tác khởi_động Performance_Monitor Giám_sát Hiệu_suất Phải đợi phút chương_trình soạn xong báo_cáo Đọc báo_cáo khắc_phục Dành nghiên_cứu báo_cáo Làm hướng_dẫn khắc_phục lỗi nêu Bên cạnh chương_trình laptop chạy ngầm chương_trình Các ngầm thông_tin bộ_nhớ mặc_dù Tắt chương_trình tăng_tốc laptop Chọn Start Settings Nhấp Privacy Riêng_tư Background_Apps Ứng_dụng chạy Ngầm Xác_định ứng_dụng chạy trượt công_tắc off tắt Nếu chương_trình thủ_công Theo tập_tin lưu_trữ ổ_cứng phân mảnh thay_vì lưu_trữ thành_phần tập_tin chỗ tách Khi tập_tin phân mảnh ổ_cứng tốc_độ máy_tính Máy tự_động tiến_hành chống phân mảnh ổ_cứng lịch Tuy_nhiên chống phân mảnh ổ_cứng thủ_công Nhấp Start gõ Defragment and Optimize_Drives Chống phân mảnh tối_ưu_hoá Ổ_cứng tìm_kiếm Khởi_động công_cụ Chọn ổ_cứng nhấn Analyze Phân_tích Chọn Optimize Tối_ưu_hoá chống phân mảnh ổ_cứng Không máy_tính chống phân mảnh ổ_cứng Chạy công_cụ Disk_Cleaner Dọn_dẹp Ổ_đĩa Windows dễ_dàng tìm_kiếm gỡ tập_tin chương_trình ứng_dụng cần_thiết ổ_đĩa Gỡ tập_tin giải_phóng bộ_nhớ giúp máy_tính chạy Nhấp chuột nút Start gõ Disk cleanup tìm_kiếm Khởi_động chương_trình danh_sách tìm_kiếm Chọn ổ_đĩa dọn_dẹp Tích hộp_thoại cạnh tập_tin xoá Bạn đọc miêu_tả ngắn_gọn tập_tin nhấp chuột danh_mục tương_ứng Nhấp chuột Ok dọn_dẹp ổ_đĩa Windows 10 hiệu_ứng chuyển_động kích_hoạt mặc_định Vô_hiệu_hoá hiệu_ứng chuyển_động cải_thiện tốc_độ laptop Nhấn phím Win R command dấu_nhắc lệnh Nhập lệnh sysdmcpl command prompt nhấn Enter Chọn tab Advanced Nâng Trong mục Performance Hiệu_suất Settings Cài_đặt Custom Tuỳ chỉnh Bỏ hộp_thoại cạnh hiệu_ứng chuyển_động nhấp Apply Áp_dụng


Summary: Giữ_Command Shift 4 Space Tô cửa_sổ chụp màn_hình Nhấp cửa_sổ tô

Context: Bước biến con_trỏ thành biểu_tượng camera biến cửa_sổ trỏ chuột thành màu xanh nổi_bật Để cửa_sổ lướt ứng_dụng tổ_hợp phím Command Tab nhấn F3 lựa_chọn cửa_sổ Nhấn_Esc huỷ_bỏ chụp ảnh Tìm_kiếm tập_tin màn_hình desktop


Summary: Mở smallUrl https wwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Google Chrome chạm ứng_dụng biểu_tượng hình_cầu màu đỏ vàng xanh lá xanh dương Chạm địa_chỉ màn_hình Nhập thông_tin tìm_kiếm gõ câu Chạm Search Tìm_kiếm bàn_phím Chạm thẻ IMAGES Hình_ảnh trang kết_quả tìm_kiếm Tìm ảnh Mở ảnh chạm ảnh Chạm biểu_tượng Share smallUrl https wwwwikihowcomimages_en003Iphoneblueshare2pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en003Iphoneblueshare2pngsmallWidth460smallHeight600bigWidth760bigHeight991304347826087licensingdiv class mwparseroutput div Chia_sẻ ảnh danh_sách lựa_chọn Sao_chép đường_dẫn Dán đường_dẫn

Context: Nếu Google Chrome tải ứng_dụng miễn_phí App_Store iPhone Google Play_Store Android Bạn bàn_phím điện_thoại máy_tính bảng hiển_thị màn_hình Thao_tác chạm tô ký_tự hiển_thị địa_chỉ xoá chữ Thao_tác tìm_kiếm Google hiển_thị kết_quả câu nhập Trên Android chạm Go Enter Return Thao_tác Google Chrome hiển_thị ảnh Kéo kết_quả ảnh Trên Android chạm biểu_tượng Share smallUrl https wwwwikihowcomimages_en883Android7sharepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en883Android7sharepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Chạm đường_dẫn trình đơn hiển_thị chạm Copy_Link_URL Sao_chép đường_dẫn URL Để đường_dẫn URL ảnh ứng_dụng trường nhập dữ_liệu chạm trường chạm Paste Dán trình đơn hiển_thị


Summary: Đặt lo_lắng trì_hoãn suy_nghĩ xấu Quan_sát ý_nghĩ xấu

Context: Nghiên_cứu phương_pháp hiệu_quả đối_phó ý_nghĩ mong_muốn đơn_giản diễn_tiến tự_nhiên Tuy_nhiên nghĩa xảy Bạn sắp_xếp lo_lắng cho_phép lo_lắng hàng Hãy coi lo_lắng Sắp_đặt lo_lắng muộn lo_âu ngủ Khi ý_nghĩ xấu đầu ghi_nhận bảo lo_lắng Thậm_chí ghi vào_sổ tự_nhủ Mình bình_tĩnh Mình Điều Nếu ý_nghĩ trở_lại đánh_dấu cạnh sổ_tay Tự Được Xem_xét liệt_kê lo_lắng Nếu ý_nghĩ xấu lo_lắng làm_phiền tiếp_nhận lo_lắng lo_lắng lo_lắng gạch danh_sách vui Việc trì_hoãn lo_âu phá vỡ thói_quen chìm ý_nghĩ xấu xáo_trộn chống_chọi để_chế ngự ngăn_chặn ý_nghĩ xấu Nếu ý_nghĩ liên_tục lặp_đi_lặp_lại nói_chuyện chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần Ví_dụ ý_nghĩ tiêu_cực ghi_nhận đầu xảy Có_thể môi_trường gợi ký_ức buồn Khi ta ký_ức vui VÀ thu_hút sống ký_ức cảm_xúc trừ kích_thích Khi nhận_thức trì_hoãn ý_nghĩ xấu mô_tả Bạn thừa_nhận vui xảy cuộc_sống gợi ký_ức đồng_ý gạt đi thay_vì hồi_tưởng ký_ức


Summary: Đặt bể tắm mái che Thay hằng Dùng dòng động

Context: Các bào_tử tảo rơi bể phát_triển tiếp_xúc ánh nắng mặt_trời Để ngăn_chặn tảo phát_triển bể tắm chim mái che Bạn bể tắm chim bụi máng chim bể nhiễm bẩn Việc bể tắm sạch_sẽ ngăn tảo phát_triển lan rộng bể Nếu thay nước_sạch bể hằng kết_hợp dọn sạch tảo thay Máy_bơm thiết_bị tưới nhỏ_giọt máy sưởi chạy pin năng_lượng mặt_trời thích_hợp lắp_đặt bể tắm chim Nước chảy liên_tục nhiễm tảo Bạn mua thiết_bị cửa_hàng điện_máy lắp_đặt hướng_dẫn


Summary: Giữ cơ_thể Tránh tắm Bôi kem dưỡng ẩm chất_lượng Làm kem dưỡng ẩm Lột da cẩn_trọng

Context: Nguyên_nhân phổ_biến ngứa da khô Bạn uống da hấp_thụ Có khuyến_nghị uống sáu tám cốc Nếu hoạt_động đổ mồi hôi uống Dùng hơi ấm mát dưỡng ẩm da tắm Không ngâm bồn_tắm đứng vòi_sen 30 phút Nhiều tắm da khô xà_phòng Tránh xà_phòng chứa thuốc_nhuộm nước_hoa cồn Lời khuyên hơi ấm nóng tổn_thương da chất dầu bảo_vệ giúp ẩm da đi Bạn dưỡng ẩm thành_phần hoá_học nguy_cơ da tiếp_xúc hoá_chất mẫn_cảm trầm_trọng ngứa Tránh sản_phẩm chứa cồn chất mùi thơm Cồn khô da ngứa Các chất mùi hoà_tan cồn tác_động tương_tự Dầu khoáng petroleum jelly mùi tác_dụng dưỡng ẩm da kích_ứng Các nghiên_cứu kem chứa axít béo omega3 giúp triệu_chứng bệnh chàm bệnh_lý da ngứa dữ_dội Bạn kem dưỡng ẩm Bôi mặt bàn_tay kem dưỡng ẩm Để kem dưỡng ẩm ngấm phút lau rửa sạch Kem dưỡng ẩm bơmật ong Trộn 3 thìa súp kem tươi đặc 14 bơ tươi thìa súp mật_ong máy xay nhuyễn thành hỗn_hợp mịn Kem dưỡng ẩm bơ hạt mỡ Lấy 120 g bơ hạt mỡ nhiệt_độ phòng thìa gỗ nghiền nát Thêm 2 thìa súp dầu hạnh_nhân dầu ô_liu sẵn Thêm 8 10 giọt tinh_dầu hoa oải hương mùi hương ví_dụ chanh cam bạc_hà Dùng máy trộn tốc_độ trộn nguyên_liệu 24 phút sánh mịn Bảo_quản lọ kín nắp mát tối Nước dưỡng ẩm lô hội dầu hạnh_nhân cúc La_Mã Trộn ½ cốc 120 ml dầu hạnh_nhân ½ cốc trà hoa_cúc máy trộn pha trà ngâm 2 túi trà ½ cốc sôi 5 phút Từ_từ rót 1 cốc 240 ml gel lô hội Dùng dao trộn gạt gel lô hội hỗn_hợp Đảm_bảo nguyên_liệu nhiệt_độ phòng trộn Cho lọ sạch nắp tủ_lạnh Mỗi ấm bàn_tay xoa da Dầu dừa giúp_ích cải_thiện khả_năng ẩm Bôi da ngứa kích_ứng Viện Da_liễu Mỹ khuyên bác_sĩ da_liễu khám da lột phương_pháp lột da da Phương_pháp lột da tính_chất mài mòn tổn_thương da nguy_cơ viêm da ngứa hiện_thời da Ngoài_ra tần_suất phương_pháp lột da dựa da bác_sĩ da_liễu khuyên Tuy_nhiên phương_pháp thử Chải khô da Đây trị_liệu truyền_thống Trung_Quốc chứng_minh giúp loại_bỏ tế_bào chết bề_mặt da lưu_thông máu Dùng bàn_chải sợi lông tự_nhiên cán Bắt_đầu bàn_chân chải động_tác nhẹ_nhàng Dùng chuyển_động tròn da rộng thân lưng Chải chồng khu_vực 3 4 khắp cơ_thể Tắm vòi_sen vỗ khô bôi kem dưỡng ẩm Không chải khô da bị_thương Dùng vải lột da Các vải đa_số sợi tổng_hợp dệt tinh_xảo ni lông sợi tự_nhiên tơ_tằm sợi lanh sẵn Nhẹ_nhàng thao_tác toàn_thân vải kích_cỡ Sau hoàn_tất tắm vỗ khô kem dưỡng ẩm Không chà_xát da Động_tác da ngứa kích_ứng Thay động_tác xoa nhẹ_nhàng


Summary: Đảm_bảo tóc khô Chia tóc Đeo găng_tay Chuẩn_bị thuốc_nhuộm Bôi thuốc_nhuộm tóc Để thuốc_nhuộm ngấm tóc Xả sạch thuốc_nhuộm Làm khô tóc kiểu thường_lệ

Context: Dùng khăn khô tóc nhuộm Bạn chờ 1 2 tiếng tóc khô Chia tóc thành tẩy Giữ cố_định đuôi tóc dây_thun kẹp dễ_dàng nhuộm tóc Chia tóc thành 23 tuỳ nhu_cầu Không kẹp kim_loại xảy phản_ứng thuốc_nhuộm Găng_tay nhuộm găng_tay thông_thường cao_su vinyl latex Lưu_ý đeo găng_tay nhuộm tẩy tóc Nếu đeo găng_tay nhuộm tẩy da Hầu_hết thuốc_nhuộm đong pha_trộn hướng_dẫn pha thuốc_nhuộm tóc Bạn pha thuốc_nhuộm thoáng_khí Thực_hiện hướng_dẫn hộp thuốc_nhuộm bôi thuốc Nếu nhuộm ombre kiểu truyền_thống đuôi tóc màu bôi thuốc_nhuộm toàn_bộ tóc tẩy tóc Nếu nhuộm ombre ngược bôi thuốc_nhuộm hai màu bôi lớp dày tóc tương_tự tẩy tóc Bôi thuốc tóc nhuộm Kiểm_tra sót tóc Tương_tự tẩy tóc thuốc_nhuộm thấm tóc Xem hướng_dẫn xác_định lưu thuốc tóc Giữ thuốc_nhuộm tóc ghi hướng_dẫn giúp tóc màu Tuy_nhiên tóc tẩy thuốc_nhuộm tóc 10 phút Vẫn đeo găng_tay xả sạch thuốc_nhuộm ấm gội đầu dầu_gội sulfate Việc tẩy nhuộm tóc hư tổn tóc dầu xả dưỡng ẩm sâu ẩm tóc Với mái_tóc trở_nên khô thuốc_nhuộm hong khô tóc tự_nhiên nhiệt Tuy_nhiên sấy_tóc mái_tóc trạng_thái bình_thường Việc giúp tóc màu mong_muốn điều_chỉnh nhuộm


Summary: Chọn móc dán tường treo vật 8 pao 36 kg Làm sạch tường cồn móc dính chặt Dùng bút_chì đánh_dấu dán móc Tách dải băng_dính hai mặt lớp bảo_vệ băng keo dán mặt móc Ấn mạnh_tay 30 giây móc dán dính tường Đợi 30 60 phút keo khô

Context: Vì mặt móc lớp keo siêu dính đục lỗ tường Trước_tiên cân đồ_vật móc thích_hợp Sản_phẩm móc dán tường đa_dạng kích_thước ghi trọng_lượng tối_đa Móc dán tường cỡ lực 8 pao 36 kg lực treo 1 pao 045 kg Sử_dụng 2 móc vật_dụng dây gắn sẵn móc treo mặt Nhúng giẻ khăn giấy sạch dung_dịch cồn tẩy_rửa lau bụi bẩn vụn vữa cũ sót tường Điều giúp móc dán dính chặt tường Nếu cồn tẩy_rửa thử sạch tường xà_phòng ấm Hãy lau khô sạch Nếu vật dây_thép lưu_ý độ dây chùng Kiểm_tra kéo căng sợi dây đỉnh đồ_vật Đo đáy vật_dụng dây_thép chạm kéo căng cỡ Nếu định treo đồ_vật gắn sẵn hai móc 2 móc dán tường đo hai móc đánh_dấu tường Nếu treo vật gắn dây_thép 2 móc dán tường đo chiều rộng vật chia 3 Bạn hai móc dán tường kết_quả phép chia Nếu đằng móc dán tường sẵn lớp keo bóc miếng bảo_vệ một_mặt băng_dính Dán mặt băng_dính móc dán tường miết chặt Một_số móc dán tường sẵn lớp keo Nếu sở_hữu móc bỏ_qua Bóc miếng giấy bảo_vệ mặt móc kéo chiều thẳng_đứng ấn móc dán tường Giữ nguyên 30 giây thả Sau keo khô treo đồ móc Nếu vật_dụng móc dán tường bong đợi keo khô kiểm_tra thông_số kỹ_thuật liệu móc trọng_lượng đồ treo


Summary: Tẩy tế_bào chết khuỷu Sau tẩy da chết dưỡng ẩm da Dùng kem chống nắng

Context: Việc tẩy da chết giúp loại_bỏ tế_bào da khô bong tróc mắc_kẹt nếp gấp khuỷu nguyên_nhân da tối màu Hãy gel tẩy da chết miếng xơ mướp khăn thoa khuỷu loại_bỏ da chết Ngoài_ra hỗn_hợp tẩy da chết đường trộn 2 đường đường trắng nâu 1 tinh_dầu hạnh_nhân dừa ô_liu Chỉ lưu_ý hỗn_hợp trở_nên cứng da cơ_thể tế_bào khuỷu sẫm màu Hãy chà nhẹ_nhàng tẩy da chết hai tuần Hãy kiên_nhẫn khác_biệt làn da Da trở_nên tối màu khô dưỡng ẩm Hãy dưỡng ẩm tắm nóng da đi dầu tự_nhiên vốn da ngủ đêm rời Để kết_quả kem dưỡng ẩm chứa bơ hạt mỡ dầu jojoba dầu ô_liu Thoa lớp dày vaseline dầu dừa dầu bơ hạt mỡ nguyên_chất khuỷu đi ngủ bao_phủ khuỷu ống tất thiết_kế cắt đi tất phương_pháp chuyên_sâu Nếu bảo_vệ ống_tay_áo đêm Làm cho_phép phủ kem dưỡng ẩm khuỷu hỏng da Ngoài_ra ống tất giúp nhiệt_độ cơ_thể tan chất dưỡng ẩm giúp làn da hấp_thụ dưỡng_chất Ánh nắng mặt_trời tổn_hại làn da da khuỷu đầu_gối sẫm màu bôi kem chống nắng ngắn Ngay trời âm_u mưa tia UV tác_động hại làn da thói_quen bôi kem chống nắng quanh_năm Thậm_chí tuyệt_vời bôi kem chống nắng danh_sách


Summary: Thực_hiện bài_tập tăng_cường sức nắm Thực_hiện bài_tập cổ_tay Chống đẩy ngón Phát_triển khéo_léo bàn_tay Ngừng bẻ khớp ngón

Context: Một sức_mạnh bàn_tay bài_tập phát_triển sức nắm đơn_giản Sử_dụng kìm bóng tuỳ lựa_chọn tập 30 50 nhịp nắm bàn_tay Bóng áp_lực kích_thước cỡ bàn_tay bóp bóng tập bàn_tay Bạn bóng áp_lực Vậy bóng tennis Kìm lò_xo dây đàn_hồi găng_tay lò_xo dụng_cụ tập sẵn thị_trường Hãy cửa_hàng đồ thể_thao khu_vực trực_tuyến Bóng Baoding bóng trị mỏi Trung_Quốc sản_xuất tập bàn_tay Để xoay hai bóng xung_quanh bàn_tay Chúng âm_thanh vui_tai giúp tập_luyện bàn_tay Bài_tập phát_triển sức_mạnh cổ_tay lợi_ích chỗ giúp tăng_cường sức nắm cầm tạ tập Bạn dây đàn_hồi tạ dụng_cụ gia_dụng tập cổ_tay Tạ Mỗi cầm tạ 15 2 kg bàn_tay hướng đất Gập khuỷu cánh_tay vươn thẳng cổ_tay rũ Từ_từ uốn cổ_tay cánh_tay thành đường_thẳng Sau gập cổ_tay Tập 3 1015 nhịp bàn_tay Nếu tạ can gạch cầm Dây đàn_hồi Đứng đầu dây cầm dây bàn_tay hướng Nâng cánh_tay thẳng uốn cổ_tay cánh_tay thành đường_thẳng Tập 3 1015 nhịp bàn_tay Nếu sức_khoẻ vừa_ý bàn_tay mũm_mĩm động_tác chống đẩy nâng Thay_vì chống đẩy bàn_tay sàn nâng bàn_tay đầu ngón trọng_lượng cơ_thể Thực_hiện tập 5 10 nhịp Tập chống đẩy thông_thường cạnh chống đẩy đầu ngón Chống đẩy giúp phát_triển cổ_tay ngực sức_khoẻ toàn_thân giúp cân Sự khéo_léo khả_năng ngón bàn_tay gọn công_việc phức_tạp Đối_với bàn_tay khéo_léo sức_mạnh hai yếu_tố Để phát_triển kỹ_năng vận_động tinh rèn_luyện khéo_léo nhiệm_vụ hướng bàn_tay ngón thường_xuyên Bạn gõ phút Nếu mò_mẫm gõ gà mổ viết wikiHow học gõ bàn_phím Chơi nhạc_cụ piano viôlông ghita nhạc_khí sáo kèn clarinet nhạc_cụ phát_triển kỹ_năng vận_động tinh Bạn nhạc_cụ Vậy Người ta tranh_luận bẻ khớp ngón hại Tuy_nhiên bẻ khớp ngón khớp to Vì bẻ khớp chẳng lợi_ích ngừng Mặc_dù dữ_liệu bẻ khớp ngón viêm khớp sưng khớp nghiên_cứu dường_như gợi_ý liên_hệ bẻ khớp suy_giảm sức nắm


Summary: Dùng ấm muối biển Chế_biến bột_nở Sử_dụng nóng Bôi nhựa bồ_công_anh

Context: Làm ướt mụn cóc 10 15 phút muối ẩm da Dùng giũa móng chà lớp da chết mụn đá_bọt giấy_nhám Để tiện ngón cạo rửa sạch cạo mụn cóc lây_lan Sau ẩm mụn bôi lớp muối biển Giữ cố_định lớp muối băng keo y_tế băng_dính theo_dõi Bạn thay muối tắm rơi Trộn bột_nở dầu thầu_dầu thành hỗn_hợp bôi mụn đêm băng cố_định Sáng hôm tháo băng đắp Nhúng mụn cóc bàn_chân nóng giải_pháp hữu_hiệu nóng mềm mụn tiêu_diệt virus Nhưng nóng chân 60 C Chọn nhánh bồ_công_anh bẻ đôi nhựa chảy bôi chất nhựa màu trắng đục mụn cóc Mỗi bôi bốn Tiếp_theo đá_bọt chà lớp da chết mụn mụn mờ dần