Summary: Tập_thể_dục đều_đặn cường_độ Sử_dụng bài_tập cường_độ trung_bình thay bài_tập cường_độ Tập yoga thiền 30 phút Tránh thực_phẩm chế_biến sẵn thực_phẩm chứa đường Ăn hoa_quả rau hạch dầu sức_khoẻ Thêm thảo_mộc oregano ớt cayenne húng_quế món Uống chất_lỏng hàng

Context: Để vận_động cường_độ gắng_sức tập_thể_dục Hoạt_động đổ mồ_hôi nhịp tim Ồ nặng_nhọc Tập tối_thiểu 30 phút 3 tuần Hoạt_động chứng_minh tác_dụng viêm Các hoạt_động cường_độ chạy đạp xe bơi_lội thể_dục_nhịp_điệu leo dốc Nếu tập_luyện sức_khoẻ cho_phép vận_động cường_độ tập nhẹ tối_thiểu 30 phút Thậm_chí vận_động đôi_chút viêm Hãy cố_gắng tập cảm_giác Được bài_tập gắng_sức Đi quanh khu_phố tốc_độ đăng_ký lớp tập aerobic Yoga thiền thể yoga trạng_thái nửa thức nửa ngủ Kiểu yoga giúp thư_giãn thể_xác tinh_thần Ít_nhất nghiên_cứu chứng_minh hoạt_động giúp ESR Cách tập yoga thiền Nằm ngửa thảm tập một_mặt phẳng thoải_mái Nghe hướng_dẫn huấn_luyện_viên yoga tải ứng_dụng băng thu âm video phòng tập yoga dạy thể_loại Cho_phép hơi thở cơ_thể tự_nhiên Không chuyển_động cơ_thể tập Cho_phép tâm_trí trôi_giạt duy_trì ý_thức Đạt trạng_thái ngủ điều_khiển ý_thức Các thức_ăn chứa cholesterol hại LDL viêm cơ_thể Tình_trạng viêm ESR Đặc_biệt khoai_tây chiên thức_ăn chiên rán bánh_mì trắng mì nước_ngọt thịt đỏ chịt chế_biến sẵn bơ thực_vật mỡ lợn Các thực_phẩm thành_phần cơ_bản chế_độ sức_khoẻ thịt nạc gà cá Ngoài_ra hoa_quả rau củ dầu kháng_viêm kết_hợp bữa tuần bao_gồm Cà_chua Dâu_tây việt quất anh_đào cam Các rau lá xanh rau bina cải xoăn cải rổ Hạnh_nhân óc chó Các cá béo hàm_lượng dầu_cao cá_hồi cá_thu cá_ngừ cá_mòi Dầu ô_liu Các nguyên_liệu đặc_tính kháng_viêm tự_nhiên bữa May_mắn thay thảo_mộc gia_vị tuyệt_vời hương_vị món Bạn gừng nghệ vỏ liễu trắng giúp viêm ESR Tìm mạng công_thức nấu_ăn thảo_mộc Với gừng vỏ liễu trắng ấm pha trà trà thảo_mộc Không vỏ liễu trắng thai bú Cho_dù viêm cung_cấp cơ_thể thiết_yếu tổn_thương xương Nếu vận_động viêm uống chấn_thương Cố_gắng uống 12 lít Uống triệu_chứng Cực_kỳ khát Kiệt_sức chóng_mặt lú_lẫn Ít đi_tiểu Nước_tiểu màu đậm


Summary: Hãy tỉnh_táo cụm_từ tri_kỷ Hãy lắng_nghe trực_giác Đừng hoàn_hảo lấn_át tích_cực Xây_dựng sợi dây tình bền_chặt Hãy công_sức quan_hệ Hẹn_hò cặp đôi Hãy hôn đối_phương hai quan_hệ tình_dục Luôn xác_định mục_tiêu cuộc_đời Tránh quan_hệ mập_mờ Hãy chú_ý cảm_xúc bình_yên thoải_mái

Context: Tri_kỷ hai sinh quan_hệ hoà_hợp hoàn_hảo Tuy_vậy quan_hệ lâu_dài gần_gũi bền_chặt nảy_sinh mâu_thuẫn bất_đồng Nhiều nghiên_cứu cặp đôi xu_hướng hài_lòng đối_phương coi quan_hệ chặng đường chuyến đi Hãy cố_gắng định_hình tìm_kiếm tri_kỷ khái_niệm hoàn_hảo hoà_hợp Thay đi suốt cuộc_đời ưu_điểm khuyết_điểm Một_cách diễn_đạt tìm_kiếm trưởng_thành sinh Định_hình tình_yêu số_mệnh thay_vì đường lợi_ích xảy mâu_thuẫn bất_đồng Khi hai hạnh_phúc đương_nhiên hai khái_niệm khác_biệt Các nghiên_cứu phản_ứng trực_giác báo liệu quan_hệ đơm hoa kết trái Đừng cố thuyết_phục chống trực_giác đối_phương Nếu cảm_giác theo_đuổi quan_hệ Nếu thoải_mái lo_lắng quan_hệ hai tốt_đẹp cân_nhắc Sự hoàn_hảo người_yêu chốc_lát Nếu hoàn_hảo cố_gắng tranh tổng_thể Một tình_yêu hoàn_hảo tồn_tại hai con_người hoàn_hảo Lời khuyên ám_chỉ hoàn_hảo trường_hợp lạm_dụng kiểm_soát Nếu đối_phương cố_gắng tổn_thương lăng_mạ ngăn_cách quan_hệ hên xui Khi tiềm_năng xây_dựng tình bền_chặt đối_phương Hãy tham_gia hoạt_động vui_vẻ nói_chuyện mục_tiêu cuộc_đời sở_thích Những cặp đôi trân_trọng tình đối_phương quan_hệ thân_thiết lãng_mạn lâu_dài Những xây_dựng sợi dây tình gắn_bó kia quan_hệ tình_dục Thậm_chí dường_như lý_tưởng hai tâm_sức quan_hệ nuôi_nấng gắn_kết quan_hệ dài_lâu Điều nghĩa giải_quyết xung_đột làm_quen thói_quen khó_chịu đối_phương tha_thứ Một_số duy_trì quan_hệ đối_phương Lắng_nghe đối_phương tích_cực Tha_thứ lỗi_lầm đối_phương Ủng_hộ sở_thích đối_phương Không quan_hệ chung_thuỷ quan_hệ Thể_hiện biết_ơn đối_phương Tham_gia hẹn_hò cặp đôi giúp quan_hệ cuốn_hút thân_thiết Khi đối_phương chủ_đề thân_mật cặp đôi chất_xúc_tác cực Mời hai thân đi tối tham_gia họp cặp đôi làm_quen Hãy quan_hệ xã_hội giúp đối_phương tri_kỷ Mối quan_hệ hai hạnh_phúc tròn âu_yếm quan_hệ Nếu đối_phương âu yếu tâm_sự quan_hệ Hành_động vòng phản_hồi tích_cực giúp quan_hệ phát_triển Đương_nhiên hai giúp định_hình cuộc_sống mục_tiêu Tuy_nhiên cuộc_sống tình_yêu Hãy cân_nhắc làm_bạn say_mê cuộc_sống liệu đối_phương giúp mục_tiêu Có trường_hợp tình_cảm duy_trì quan_hệ đời trân_trọng giấc mơ đối_phương Một_số câu ghi_nhớ Công_việc liệu đối_phương giúp phát_triển công_việc Tôi Đối_phương Năm mười hai_mươi Liệu đối_phương cạnh Liệu đối_phương sống hạnh_phúc thành_phố thị_trấn Nếu đối_phương sống thành_phố sống đô_thị nhộn_nhịp suy_xét Mối quan_hệ mập_mờ quan_hệ vòng_tròn chia_tay nối Những quan_hệ kiểu thú_vị quen_thuộc phấn_khích Tuy_nhiên phấn_khích ly_kỳ tiêu_cực Các nghiên_cứu cặp đôi vòng_tròn chia_tay nối kết_quả tốt_đẹp lâu_dài Hãy quan_hệ mập_mờ quý_giá lãng_phí tình_cảm Nếu tri_kỷ yên_bình vui_vẻ quan_hệ bền_vững trong_sáng Đối_phương Nếu lo_lắng căng_thẳng thoải_mái quan_hệ quan_hệ đúng_đắn Hãy yên_bình thoải_mái trong_sáng quan_hệ kịch_tính căng_thẳng xúc_động


Summary: Chọn dầu Nạo vỏ cam Đun nóng dầu vỏ cam Nhấc xoong bếp

Context: Khi ướp dầu dầu hương_vị nhẹ ngấm hương_vị nấu Dầu ô_liu mua ngấm hương_vị Bạn cân_nhắc dầu ô_liu siêu tinh_khiết dầu_lạc dầu hạt nho dầu bơ Các dầu hương_vị nhẹ Loại dầu nhẹ giúp dầu hương_vị mong_muốn Trước nạo vỏ cam rửa cam lau khô thuốc_trừ_sâu ô_nhiễm dầu Dùng bàn nạo rau củ dao_bào nạo vỏ cam Số_lượng cam tuỳ_thuộc dầu định ướp Nói_chung 2 thìa_canh 30 ml vỏ cam nạo cốc dầu Tránh nạo lớp vỏ trắng xốp Cho vỏ cam nạo xoong rót dầu Đun nóng xoong lửa 5 phút dầu nổi bong_bóng Đừng đun quá_lửa dầu vỏ cam cháy hỏng hương_vị dầu Sức nóng giúp chiết_xuất tinh_dầu vỏ cam ngấm dầu Chờ phút xoong nguội bớt Để dầu hương_vị nhẹ thìa lỗ vớt mẩu vỏ cam nạo chờ dầu nguội Nếu hương_vị vỏ cam dầu nguội lọc rót chai Nếu vớt vỏ cam dầu nguội dầu màu nhạt Dầu màu đậm vỏ cam


Summary: Trước_hết đàn_ông thực_thụ Trở_thành trung_tâm chú_ý Ngừng Ngừng phép chờ_đợi chấp_thuận Chủ_động Hãy thành_thật Hãy tự_lập Trân_trọng yêu cân_bằng đúng_đắn Hãy mạnh_mẽ mặt thể_chất mạnh_mẽ mặt tinh_thần

Context: Bạn giấc mơ kế_hoạch thoả_hiệp vui_lòng cho_dù tình_cảm Ví_dụ giả_vờ Hãy mạnh_dạn bày_tỏ phương_pháp giúp thu_hút suy_nghĩ Khám_phá Bạn Ghét Điều độc_nhất_vô_nhị Điều hạnh_phúc Hãy cố_gắng tạo_dựng giả_tạo thích_nghi Bạn hạnh_phúc giả_vờ Bạn tồn_tại chủ_yếu hạnh_phúc thứ_yếu Hãy ưu_tiên cuộc_sống Nếu nhận_thức bao_gồm phụ_nữ Hầu_hết lôi_cuốn tuyệt_vời Trong trường_hợp ngoại_lệ hy_sinh theo_đuổi Bạn gái Hãy quên đi hết_sức quý_giá lãng_phí cố_gắng hài_lòng Phụ_nữ bản_chất tư_lợi Nó ngần_ngại theo_đuổi Thường_xuyên căng_thẳng nhỏ_nhặt diễn cuộc_sống trở_nên kém hấp_dẫn Trai hư_không lo_lắng nhỏ_nhặt kiểm_soát Ví_dụ cạnh cuốn_hút hành_động kẻ luộm_thuộm thư_giãn TV Hành_động xung_quanh chàng trai lạnh_lùng tự_tin kiểm_soát tình_huống hấp_dẫn chàng trai hư_hỏng Sẽ chuyển_đổi kiểu lo_lắng bồn_chồn tự_tin khéo đêm Nếu cố_gắng hình_thành thoải_mái chuyển_động hành_động chậm tuyệt_vời trông bình_tĩnh Bước_đi sải chân chậm_rãi Nói chậm tự_tin Tránh do_dự Mọi diễn dự_kiến chàng trai hư_hỏng Khi tình_huống trở_nên tồi_tệ căng_thẳng Thay xoa_dịu tình_hình câu_chuyện cười tinh_tế Ví_dụ đổ thức uống quần_áo đừng lo_lắng tẩy đi Thay_vì Chà Trông quần_áo nhuộm màu thời_trang bổ_sung sưu_tập Nghe hơi sến chứng_tỏ ảnh_hưởng nhỏ_nhặt Những trai ngoan chờ_đợi dấu_hiệu an_toàn hành_động Tuy_nhiên dấu_hiệu quyết_đoán Hãy dứt_khoát mặt phụ_nữ giải_quyết hành_động chống_đối Không đưa_mắt quan_sát liệu hành_động Hãy hành_động đúng_đắn Bạn ngạc_nhiên kết_quả chờ_đợi chấp_thuận Khi giao_tiếp phụ_nữ thay_vì Anh hôn bỏ_qua phép tiến trao nụ hôn Tương_tự câu Em hẹn_hò Hãy trò_chuyện Chúng_mình đi Thứ mấy tiện Sáu Bảy Ngay từ_chối thái_độ quyết_đoán trở_nên quyến_rũ đơn_thuần ý_kiến Trình_bày ý_kiến lựa_chọn nhà_hàng rỗi Hiểu mong_muốn tiến_hành trở_nên lôi_cuốn hạnh_phúc Lưu_ý Những đàn_ông đích_thực kẻ quái_dị đồi_truỵ Hãy tự_tin suy_nghĩ Không ép_buộc hôn tệ Cũng tương_tự nhận_thức ham_muốn Hãy tôn_trọng quyết_định Hãy chủ_động Không chờ_đợi ý_kiến Nếu quyết_định quyết_định Bạn tự_động lãnh_đạo ngừng lo_lắng tiến_hành Điều nghĩa ích_kỷ chăm_sóc cuộc_sống trông_mong thay Hãy chủ_động tình_huống diễn cuộc_sống Nếu trò_chuyện gái công_việc tiến_hành Ngoài_ra dẫn_dắt xung_quanh Nếu nhát bắt_chuyện gái trêu_ghẹo một_chút miễn biến trêu_ghẹo độc_ác mục_tiêu giúp động_lực tự_tin Người cảm_kích giúp_đỡ phụ_nữ phát cuồng Một gái yêu chàng trai hư chân_thật Trai ngoan Nếu chàng trai hư gái bày_tỏ Một chàng trai ngoan xu_hướng che_giấu vòng_vo tam quốc Trai ngoan cố_gắng gái ta người_yêu ta kết_thúc tình Hầu_hết phụ_nữ chàng trai Trai hư ngần_ngại bày_tỏ cảm_xúc đối_phương Để trai hư thành_thật ý_định Hầu_hết phụ_nữ cảm_kích chân_thành vòng_vo tìm_kiếm mộng Phái nữ chút thô_tục Ví_dụ trai ngoan trai hư ngực gái Tuy_nhiên trai hư phát_hiện Đây hành_động trở_nên hấp_dẫn cố_gắng giấu diếm phát_hiện Trai hư thành_thật ta ta ta xấu_hổ Đừng vui bạn_bè yếu_tố cần_thiết đem hạnh_phúc Hãy học tận_hưởng Bạn dễ_dàng Luôn hình_thành niềm vui tiêu_khiển Sở_hữu niềm đam_mê cháy_bỏng ngừng tìm_kiếm sở_thích thú_vui Không quan_hệ tình_cảm hàng_đầu hạnh_phúc duy_nhất Hãy ngừng trông_cậy phụ_nữ trở_nên hạnh_phúc Đàn_ông thế_giới phí_phạm cố_gắng tìm_kiếm hạnh_phúc hiện_diện Khi hạnh_phúc tự_khắc Có sở_thích hạnh_phúc Nếu hoạt_động tiếp_xúc trẻ hấp_dẫn Sở_thích đam_mê giúp xây_dựng Nếu sở_thích tham_gia hoạt_động tình_nguyện Hãy thế_giới trở_nên tốt_đẹp chàng trai hư_hỏng chàng trai xấu_xa Một chàng trai trai hư đáng_giá Anh Trai hư ý_kiến ý_kiến ý_kiến Bạn tự_trọng tôn_trọng hy_vọng phái nữ tôn_trọng Làm tự_trọng Hãy thành_lập tiêu_chuẩn chấp_nhận chấp_nhận tuân tiêu_chuẩn Điều tự_trọng tha_thứ tỏ thái_độ tôn_trọng nam nữ cuộc_đời Một trai ngoan tử_tế tử_tế Chúng_ta dạy làm_ngơ lăng_mạ Thật may trường_hợp phương_pháp khuyến_khích kẻ tồi_tệ hành_động Đừng nhân_nhượng thái_độ xấu Hãy tử_tế xứng_đáng Hãy trở_nên tử_tế Hãy giao_du tin_tưởng tôn_trọng Là đàn_ông trụ_cột gia_đình bạn_bè phụ_nữ trông_cậy Tránh than_vãn Bạn cho_dù than_phiền bày_tỏ nỗi_niềm mấy tình_hình Thay_vì chấp_nhận giải_quyết Những thường_xuyên than_thở trở_nên hấp_dẫn vươn Khi trở_nên tồi_tệ cố_gắng hết_mình Khi tình_huống tồi_tệ dễ_dàng đắm_chìm cảm_xúc đàn_ông khả_năng giải_quyết tình_huống Hãy cuộc_sống Tuy_nhiên nuôi cuộc_sống anh_chàng giúp_đỡ mạnh_mẽ Tập_thể_dục tham_gia hoạt_động thể_chất Tập_thể_dục thường_xuyên giúp cải_thiện tâm_trạng năng_lượng sức_khoẻ tổng_quát Đây giúp cải_thiện khả_năng kiểm_soát cảm_xúc giúp mức_độ căng_thẳng hằng Tập_thể_dục giúp cải_thiện tự_tin hấp_dẫn mặt thể_chất tập_thể_dục


Summary: Viết Viết thân Nên trích_dẫn chú_thích Viết kết_luận

Context: Bạn giới_thiệu đọc thông_tin trọng_tâm đề_tài Đừng viết sơ_sài đừng đi sâu Cũng_nên gợi_ý bàn làm_vậy ta lập_luận Ngoài_ra viết kịch_tính hạn_chế kết_thúc dấu_hỏi chấm_than Nói_chung hai viết Nên câu đoạn Mở mẫu Trong văn_hoá AngloSaxon báo_thù hợp_pháp đại_diện công_lý Có phục hận tác_phẩm Beowulf trừng_phạt nôi văn_hoá Tuy_vậy nguyên_do báo_thù Bài thơ vẽ tranh chính_trực rồng phục hận nổi_trội mẹ Grendel Phần mở_đầu đọc thông_tin lập_luận nêu lập_luận phức_tạp đề_tài phục hận thơ Kiểu lý_luận thú_vị gợi_mở đọc đọc viết kỹ lướt bề_ngoài Không mở_đầu đoạn văn_bằng kiểu điền chỗ trống sách_vở Trong xã_hội hiện_đại Theo Nên vắn_tắt đề_cập tiêu_đề tác_giả xuất_bản trích_dẫn phân_tích Mỗi đoạn văn thân 1 Câu chủ_đề 2 Luận_điểm 3 Luận_cứ phân_tích luận_điểm Câu chủ_đề nêu đoạn văn Luận_cứ bổ_trợ lập_luận Nhớ câu trình_bày đóng vai_trò quyết_định toàn Ví_dụ câu chủ_đề Chìa_khoá phân_biệt 2 tấn_công quan_điểm trừng_phạt Vị dụ phân_tích Mẹ Grendel trả_thù đơn_thuần nợ_máu máu ta vương_quốc vua Hrothgar chìm biển lửa Ví_dụ luận_cứ Thay_vì giết Aeschere ta giả_vờ đóng_kịch Nhanh thộp cổ gã quý_tộc hắn sợ_hãi kéo hắn đi đầm lầy trang 1294 Mục_đích dụ Beowulf Heorot giết chết hai Để quên thuộc_lòng công_thức ĐCC Đặt Chứng_cứ Chứng_minh Bất_cứ nêu bổ_sung luận_cứ giải_thích luận_cứ chứng hợp_lý Trích_dẫn nguyên_văn câu chữ tác_phẩm văn dấu ngoặt kép Trích_dẫn hiệu_quả từ_ngữ chính_xác nêu tác_phẩm đề Hãy kiểu_cách trích_dẫn kiểu trích_dẫn Mặt_khác chú_thích tóm_tắt viết Chú_thích bao_quát thông_tin câu ngắn hiệu_quả trích_dẫn đoạn Không bao_gồm trích_dẫn cảu hai đoạn đoạn văn quy_tắc mộtNên luận_cứ phức_tạp tranh_cãi trích_dẫn chú_thích Ví_dụ trích_dẫn Thay_vì giết Aeschere ta giả_vờ đóng_kịch Nhanh thộp cổ gã quý_tộc hắn sợ_hãi kéo hắn đi đầm lầy trang 1294 Mục_đích dụ Beowulf Heorot giết chết hai Ví_dụ chú_thích Ngưỡi nữ chiến_binh Grendel thâm_nhập Heorot thộp cổ gã quý_tộc phi đầm lầy trang 1294 Phần kết nhắc đọc chứng_minh lập_luận Một_vài giáo_viên lập_luận liên_kết rộng thế_giới nghĩa_là tác_động xung_quanh Có_thể đơn_giản lập_luận ảnh_hưởng suy_nghĩ quan_điểm đọc Không giới_thiệu tranh_luận kết bàiNên mở_rộng luận_điểm thảo_luận ý_nghĩa luận_điểm bối_cảnh rộng_lớn Ví_dụ kết_luận Quan_niệm nợ_máu máu hình_thành thời Trung_cổ Tuy_vậy thông_qua so_sánh tấn_công mẹ Grendel rồng nhận_thức xã_hội Trung_cổ trả_thù chính_nghĩa phi_nghĩa Con rồng hành_động chính_đáng mẹ Grendel mưu_đồ đen_tối Ví_dụ kết_luận tác_động Quan_niệm nợ_máu máu hình_thành thời Trung_cổ Tuy_vậy thông_qua so_sánh tấn_công mẹ Grendel rồng nhận_thức xã_hội Trung_cổ trả_thù chính_nghĩa phi_nghĩa Con rồng hành_động chính_đáng mẹ Grendel mưu_đồ đen_tối Bức tranh gợi ta ý_nghĩ Trong mắt Trung_cổ đương_thời phụ_nữ thâm_độc đàn_ông


Summary: Chọn rau củ Rửa rau củ thấm khô Cắt rau củ thành miếng mỏng Chuẩn_bị nguyên_liệu mùi thơm Chuẩn_bị nguyên_liệu giàu protein

Context: Bạn xào rau củ Bạn rau củ màu_sắc kết_cấu đa_dạng nguyên_liệu vị ngon mùi thơm Rau củ tươi đông_lạnh xào Tuy_nhiên rau củ đóng_hộp đi kết_cấu đem xào Hãy cốc rưỡi rau củ tươi Bạn thử xào nguyên_liệu ví_dụ Ớt chuông Đậu_Hà_Lan_Cà rốt Củ mã_thầy Bắp_cải xanh bắp_cải tím Bông cải xanh đọt cải xanh Cà_tím Hành_tây Nấm_hương Rau củ tươi rửa sạch đem chế_biến rau củ đóng_hộp Dùng khăn giấy khăn vải sạch thấm khô rau củ chín ngon chế_biến Nước sót biến món thành rau củ hấp thay_vì xào rau nhũn Không rã đông rau củ đông_lạnh cắt thành miếng Tuy_nhiên rửa sạch đá thấm khô món xào khô hết_mức Khi xào nguyên_liệu xào miếng rau chín Vì_vậy kích_thước độ dày rau củ đóng vai_trò miếng rau chín chín Do_đó rau củ cắt mỏng chín Khi nguyên_liệu Vì rau củ chín xào Đối_với rau củ chín chậm cắt thành miếng sống rau chín Ví_dụ khoai_tây cà_rốt củ giàu tinh_bột chín nấm cà_tím Chỉ tỏi gừng ớt hành lá hương_vị đậm_đà món xào Hãy lột vỏ tỏi gừng hành_tây món xào Cắt nguyên_liệu mùi thơm thành miếng hương_vị hoà_quyện món xào Đối_với món xào 2 1 tép tỏi 1 2 cọng hành_tây cắt 15 cm gừng tươi cắt 1 ớt băm nhuyễn Rau củ xào ngon món giúp bổ_sung protein đậu_phụ thịt gà bò thịt Để nguyên_liệu Cắt thịt thành miếng mỏng Miếng thịt dày chín Nếu thịt món xào chín kỹ chế_biến Cắt đậu_phụ thành khối Bạn đậu_phụ chắc_tay món xào Còn đậu_phụ mềm vỡ nát đem xào


Summary: Loại_bỏ ẩm_ướt Bịt kín lối khe hở vết nứt Loại_bỏ vật_liệu gỗ Cân_nhắc rào_chắn

Context: Độ_ẩm yếu_tố kiến thợ_mộc lây_lan Thông_thường vật gỗ kiến tấn_công tiếp_xúc độ_ẩm Bằng sửa_chữa bịt kín rò_rỉ kiến thợ_mộc xây tổ Dưới gợi_ý giúp loại_bỏ độ_ẩm Kiểm_tra xung_quanh cửa_sổ chỗ hở Kiểm_tra mái tường thường_xuyên tiếp_xúc thời_tiết chỗ rò_rỉ Giữ tầng hầm gác mái thông gió Tìm sửa_chữa ống rò_rỉ Dọn sạch máng nghẹt khơi thông dòng_chảy Nếu kiến thợ_mộc tổ kiến vệ_tinh cung_cấp thức_ăn tổ cách_ly kiến chết Kiểm_tra khe nứt kẽ hở trống kiến đi chú_ý khu_vực tường sát mặt_đất Bịt lỗ_hổng keo trét máttít Bạn kiểm_tra xung_quanh ống dây_điện đi chỗ kiến tấn_công Kiến thợ_mộc ưa tổ vật gỗ loại_bỏ vật_liệu gỗ kiến trú ấn ngăn_chặn_kiến xâm_nhập Cẩn_thận kiểm_tra gỗ Bạn chú_ý khu_vực Các gốc Các đống củi Các già cành chạm Các đống vật_liệu thải sân Nếu tình_trạng_kiến thợ_mộc tái_diễn vòng_đai rải sỏi đá xung_quanh Rào_chắn môi_trường thuận_lợi kiến thợ_mộc ngăn_cản bò lỗ_hổng Bạn thảo_luận chi_phí dự_án nhà_thầu xây_dựng công_trình khéo_tay


Summary: Vận_động Tìm cảm_hứng Hoà_mình thế_giới Đi xe đi dạo Trao dồi kiến_thức Trân_trọng

Context: Có vận_động cơ_thể xoá_bỏ cô_đơn tâm_trí thử tập_thể_dục nhún_nhảy bản_nhạc yêu nhảy giường học võ karate kênh YouTube Tập_thể_dục giúp tiết hợp_chất hoá_học endorphins giúp tăng_cường tâm_trạng cải_thiện cảm_giác cô_đơn Chỉ đừng tập_thể_dục đi ngủ cơ_thể não thư_giãn làm_quen chế_độ giấc_ngủ Đối_với luyện_tập tối giúp thoải_mái đi ngủ lát duy_trì sức_khoẻ Làm vui thú vịchẳng hạn nhạc nhảy_múa mặc đồ lót Điều cười tuyệt_vời cảm_giác thoải_mái thay_vì cô_đơn Ai đêm_tối đem cảm_xúc tiêu_cực một_mình Tuy_nhiên chống cảm_giác tiêu_cực tích_cực chịu_đựng nỗi cô_đơn Đọc lướt trích_dẫn truyền_cảm hứng Pinterest Google cài_đặt hình điện_thoại thay ảnh đại_diện mạng xã_hội Đọc tiểu_sử thành_công ngưỡng_mộ Hoặc diễn_thuyết giúp nâng tinh_thần giáo_dục TED Talk Đọc sách thú_vị phim yêu say_sưa chương_trình tivi mạng Tất_cả lựa_chọn điều_chỉnh bộ_não kênh sự_thật cô_đơn Khi buồn_ngủ giường đi ngủ Đôi_khi đi thời_tiết cho_phép Có tiêu_khiển quang_cảnh xung_quanh góp_phần quên đi cảm_giác cô_đơn Bạn gặp_gỡ trò_chuyện quen Hoặc tình_cờ bắt_gặp thú_vị đường Cân_nhắc xa_lạ Ví_dụ lái_xe thị_trấn quen_thuộc đi dạo hàng_xóm ghé Chỉ khu_vực tương_đối an_toàn trải_nghiệm chữa_trị nỗi cô_đơn sao_lãng đi Chuyên_gia đọc sách cô_đơn bớt lạc_lõng Bạn nỗi cô_đơn phổ_biến cô_đơn Khi cảm_giác đau_đớn cảm_giác bớt tồi_tệ Tìm trực_tuyến đọc sách thư_viện Luôn tài_liệu sẵn_sàng buồn chán Bạn áp_dụng trích_dẫn yêu đọc giúp một_chút động_lực nỗi cô_đơn ập Một ví_dụ tuyệt_vời sách hướng_dẫn hữu_ích chủ_đề sách tác_giả Emily_White_Lonely Learning_To_Live with Solitude Nhận đồng_hành tuyệt_vời Bạn thú_vị hạnh_phúc Dù vui học tận_hưởng cô_đơn Dành một_mình Nếu trân_trọng trân_trọng đơn độcthì bớt cô_đơn Khi cô_đơn nghỉ_ngơi nhắm_mắt Tập_trung hơi thở cảm_giác bộ_phận cơ_thể Cố_gắng sống Thử đọc câu_thơ thương_chính nhắc_nhở một_mình cô_đơn đối_xử tử_tế cảm_giác Đây khoảnh_khắc đau_khổ Đau_khổ cuộc_sống Hãy tử_tế Hãy cảm_nhận thương Phương_pháp hiệu_nghiệm Một_số thư_giãn thay_vì quên đi nỗi cô_đơn cảm_giác Điều bình_thường


Summary: Chú_ý dấu_hiệu sống thu chó Chú_ý chó ham hoạt_động trở_nên biếng_nhác Chú_ý chó_tới_đi_lui Quan_sát giấc_ngủ Lưu_ý chế_độ chó Xác_định hành_vi phá_hoại tai_nạn chó trầm_cảm Chú_ý chó trở_nên dữ_dằn

Context: Thông_thường chó khoẻ_mạnh sống hoà_đồng vui_vẻ Nếu chó hào_hứng đón chậm_chạp vẫy đuôi di_chuyển hứng_thú hoạt_động yêu thường_ngày chó trầm_cảm Thay_vì chạy cửa đón chó trầm_cảm lẻn đi góc cuộn tròn ngủ Bạn chú_ý chó né_tránh Chó né_tránh bị_thương ốm trầm_cảm Mặt_khác chó trầm_cảm đi chủ khắp giao_tiếp chủ Chó vui_vẻ bình_thường dồi_dào năng_lượng Bạn đi quãng đường chó đi gấp 4 quãng đường trở_lại Chó hối_thúc ném bóng liên_tục rã_rời chó mệt Tuy_nhiên trầm_cảm chó vểnh tai mệnh_lệnh Thay_vì hào_hứng đi dạo công_viên chó chúc đầu chậm_chạp chân Khi dừng nói_chuyện chó nằm_xuống Nếu trầm_cảm chó ham hoạt_động tràn_đầy năng_lượng lười hoạt_động trở_nên thờ_ơ Đi lang_thang phòng phòng nằm_xuống dấu_hiệu chó trầm_cảm Chó ngủ chủ Tuy_nhiên chó ngủ cuộn tròn thay_vì tiếp_cận thu_hút chó cửa thư chó lạ Chó trầm_cảm sụt cân Mặt_khác con_người chó trầm_cảm bình_thường thoải_mái Bạn chú_ý chó Không món yêu Tăng cân sụt cân Chó cắn_xé giày nhai tường sách đồ_đạc gối dấu_hiệu hoạt_động trầm_cảm Chó trầm_cảm tai_nạn Bạn nổi_giận chó chó chó đi vệ_sinh Nếu chó giơ nanh gầm_gừ trở_nên dữ_dằn tiếp_xúc chó trầm_cảm


Summary: Quan_sát thương_tổn mủ Tìm mụn_nhọt Tìm ổ áp xe Cẩn_thận lẹo mắt Cẩn_thận bệnh chốc_lở

Context: Nếu khối_u thương_tổn da quan_sát khoang chứa dịch di_chuyển ấn Tìm tâm khối_u màu vàng trắng đầu mủ Bạn mủ chảy Nhọt ổ nhiễm_trùng chứa mủ nang lông Bạn mụn_nhọt da_dầu kiểm_tra da lông háng cổ nách Áp xe ổ chứa mủ đau nằm da Trường_hợp áp xe điều_trị thủ_thuật dẫn_lưu thuốc kháng_sinh Chú_ý hậu_bối nhọt độc Hậu_bối ổ áp xe chảy mủ Lẹo nhiễm_trùng tuyến dầu mí mắt Tình_trạng viêm đỏ mắt mí mắt Lẹo mắt Khối_u đầu màu trắng vàng trông mụn Bạn đau chớp_mắt Chốc_lở vết phồng rộp mủ da Các vết phồng rộp chứa mủ kích_thước Chúng vỡ lớp vảy màu mật_ong xung_quanh da nhiễm_trùng


Summary: Hiểu lở miệng chủng virút Herpes simplex virus HSV Cẩn_trọng lây_lan virút HSV

Context: Bao_gồm HSV1 HSV2 hai ảnh_hưởng mặt bộ_phận sinh_dục Khi lây_nhiễm virút Herpes tồn_tại suốt đời Không giúp loại_bỏ tần_suất virút hoành_hành Đây xác_định dấu_hiệu lở miệng lây Không dụng_cụ ăn_uống thức uống lở miệng xảy Không khăn tắm dao_cạo râu bàn_chải đánh Không chung_son môi _son dưỡng _son dưỡng bóng Không hôn lở miệng Bạn đổi hôn gió hôn kiểu Eskimo lở miệng Quan_hệ tình_dục đường miệng lở miệng lây_truyền virút HSV môi bộ_phận sinh_dục ngược_lại


Summary: Mua ổ USB flash thích_hợp Tải cài hệ_điều_hành App_Store Cắm ổ USB flash máy_tính Vào Applications Utilities Disk_Utility Lựa_chọn ổ flash danh_sách nhấn Partition Mở trình đơn Partition_Layout lựa_chọn 1 Partition Mở trình đơn Format lựa_chọn Mac_OS_Extended Journaled Nhấn Options Lựa_chọn GUID partition table nhấn OK Nhấn Apply nhấn Partition thông báo hiện Mở cài macOS OSX Nhấn Continue cài_đặt Nhấn Agree nhấn Agree hiện Nhấn Show_All_Disks Lựa_chọn ổ flash danh_sách ổ_đĩa nhấn Install Nhập thông_tin khởi hệ_điều_hành Vào Applications System_Settings Startup_Disk Lựa_chọn ổ_cứng máy_tính nhấn Restart

Context: Để cài_đặt hệ_điều_hành macOS OSX sở_hữu ổ flash dung_lượng tối_thiểu 16 GB USB 20 gọi_là USB 30 tốc_độ Bạn USB 32 GB trở lưu_trữ hệ_điều_hành ổ_đĩa Không tốn tiền dung_lượng lưu_trữ thế_này chênh giá 5 16 32 GB Tìm_kiếm phiên_bản macOS OSX cài_đặt nhấn Download Bộ cài thư_mục Applications tiến_trình tải hoàn_tất Ổ_đĩa mount tự_động màn_hình desktop Disk_Utility quản_lý chỉnh_sửa ổ_đĩa Ổ flash danh_sách ổ_đĩa trái Đây hình_thức phân_chia dung_lượng lưu_trữ ổ_đĩa thành trống riêng_biệt Nút thẻ liệt_kê trình đơn Thẻ bao_gồm tuỳ định_dạng ổ_đĩa USB thiết_lập khởi_động Một phân_vùng duy_nhất tối_đa_hoá dung_lượng lưu_trữ hệ_điều_hành cài_đặt Bạn định_dạng chạy hệ_điều_hành Chú_ý Việc định_dạng ổ USB xoá TOÀN_BỘ nội_dung Nếu dữ_liệu ổ USB flash lưu_giữ sao_chép máy_tính lưu Nút nằm bảng phân_vùng trình đơn tuỳ lựa_chọn phân_vùng Bạn phân_vùng khởi_động Các tuỳ ổ_đĩa khởi_động máy_tính Windows PowerPC macOS OSX chạy bình_thường phần_cứng Mac Thanh tiến_trình tiến_trình định_dạng phân_vùng Quá_trình diễn phút Khi hoàn_tất tiến_trình biến Bộ cài thư_mục Applications Khi nhấp nút đồng_ý thông_tin bản_quyền hiển_thị cửa_sổ cài Việc cho_phép lựa_chọn ổ_đĩa cài_đặt hệ_điều_hành Quá_trình cài_đặt có_lẽ 30 phút trở Bạn thiết_lập hệ_điều_hành cài_đặt hoàn_tất Bạn nhập thông_tin đăng_nhập máy_tính nhấn cài_đặt xác_nhận hành_động Bạn điền thông_tin kiểu mật_khẩu thông_tin wifi cấu_hình cài_đặt hệ_điều_hành Sau hoàn_tất máy khởi_động ổ_đĩa di_động Bạn chuyển_đổi ổ_đĩa khởi_động mặc_định thành ổ_cứng máy_tính phát_sinh rút ổ flash Bạn khởi_động ổ_cứng máy_tính rút ổ flash an_toàn


Summary: Lắp ván cạnh Lắp ván đứng ổn_định ván cạnh ván đỡ chân Lắp ván mặt bậc thang Lắp ván trang_trí ván cạnh tuỳ Đánh vécni sơn cầu_thang

Context: Có gắn đầu ván cạnh kết_cấu hiện_hữu Dễ bắt công xôn kim_loại dầm hệ_thống đỡ sàn Vặn ốc lỗ công xôn đầu khớp phẳng mặt đầu ván cạnh đầu khớp dầm sàn Đặt_chân ván cạnh cứng bê_tông sàn gỗ gỗ cầu_thang ngoài_trời Ván đứng ván 25 cm x 15cm Mặc_dù cần_thiết lắp ván đứng đóng ván bậc cầu_thang trông đẹp bền Cắt ván 25 cm x 15cm chiều rộng cầu_thang Gắn ván cạnh đinh_ốc 65 cm Đảm_bảo chiều bậc thang Cắt ván gỗ chiều rộng hơi chiều rộng mặt bậc thang chiều chiều rộng cầu_thang rộng một_chút thừa hai cầu_thang Gắn mặt bậc thang bậc ván cạnh đinh_ốc 65 cm Ví_dụ cắt ván gỗ 25 cm x 25cm chiều rộng thang mặt bậc thang Để nét nghệ_thuật hai ván chừa khe hở 36 mm Ví_dụ cắt ván 25 cm x 13cm chiều rộng thang lắp hai ván bậc chừa khe hở hai ván Để bậc thang lắp gỗ 5cm x 10cm hai ván cạnh mặt bậc thang Ván trang_trí giúp cầu_thang trông đẹp che đi đầu ván đứng ván mặt bậc thang Cắt ván 5cm x 30cm chiều góc nghiêng ván cạnh cắt đường gắn bậc thang Lắp hai cầu_thang đinh_ốc bắt cố_định Cân_nhắc gỗ chống yếu_tố hư_hại cầu_thang ngoài_trời Cho_dù đóng cầu_thang hoàn_thiện lớp bảo_vệ chống hư mòn làm_đẹp sản_phẩm Đánh vécni sơn sơn bóng phương_pháp cầu_thang Bạn sơn chống trượt dán băng keo chống trượt cầu_thang


Summary: Hiểu visa Schengen Kiểm_tra visa Schengen Chọn quốc_gia nộp đơn visa Toàn_bộ chuyến đi nằm khối Schengen

Context: Bạn visa đi du_lịch thông_thường Tuy_nhiên nộp visa quốc_gia phép lưu_trú khối Schengen Bạn visa nằm khối Schengen Để thông_tin trả_lời câu thiết_lập sẵn website visa Hà_Lan Ví_dụ công_dân Mỹ visa nhập_cảnh khu_vực hộ_chiếu màu xanh dương Ngoài_ra lưu_trú 3 Tuy_nhiên kiểm_tra hộ_chiếu quốc_gia Chẳng_hạn hộ_chiếu hiệu_lực 6 nhập_cảnh Bên cạnh danh_sách miễn visa bao_gồm Nga Bahrain Thái_Lan Ảrập Xê út Campuchia Việt_Nam Thổ_Nhĩ_Kỳ Yemen Zimbabwe Cách quốc_gia lưu_trú Ví_dụ kế_hoạch Đức 10 Pháp 5 nộp đơn visa Lãnh_sự_quán Đức Mặt_khác lưu_trú tương_đương quốc_gia Mặc_dù xuất_cảnh nhập_cảnh trở_lại thời_hạn 6 kiểm_tra hành_trình nằm giới_hạn khối Schengen Nếu visa


Summary: Tìm bản_vẽ gốc Nghiên_cứu bản_vẽ bạnTìm kiếm bản_vẽ gốc đầu_tư xác_định liệu tường lực Nắm ảnh_hưởng chỉnh_sửa

Context: Dựa cấu_trúc bất_khả_thi tiên_đoán chính_xác tường lực tường Trong trường_hợp bản_vẽ phác_hoạ gốc nguồn_lực Một bản_vẽ ý_tưởng dầm lực tường tường_bao gốc Bạn thông_tin tham_khảo trường_hợp nhận_định tường lực Không hiếm trường_hợp chủ sở_hữu bản_sao bản_vẽ May_mắn thay bản_vẽ Tại văn_phòng thư_ký Thuộc sở_hữu chủ cũ Thuộc sở_hữu nhà_thầu công_ty xây_dựng cũ Cuối_cùng thuê kiến_trúc_sư vẽ bản_vẽ Tuy_nhiên tốn chi_phí Tìm_kiếm manh_mối liệt_kê chứa dầm lực Những đà ngang kết_nối song_song Nó tường_bao Đừng phá sập tường tự_tin lực Thậm_chí chuyên_gia cải_tạo kinh_nghiệm tường lực dựa manh_mối Xem hướng_dẫn WikiHow đọc bản_vẽ kiến_trúc thông_tin Nói tổng_quát đổi_mới xác_định tường lực tường Trong suốt sửa tường lực lực ngược_lại Ví_dụ treo cắt đi đà ngang cầu thang tầng áp mái tường lực thành tường lực Xem_xét xác_định tường tường lực bản_vẽ tường tồn_tại tường bản_vẽ tiến_hành Nếu lịch_sử cải_tạo liên_hệ chủ nhà_thầu xây_dựng thông_tin


Summary: Lưu_ý lả đi chóng_mặt Kiểm_tra thân_nhiệt Theo_dõi cơ_thể

Context: Dù xảy cháy nắng da đầu biến_chứng nảy_sinh vết cháy nắng ngoài_trời nắng kiệt_sức nắng_nóng Nếu lả đi dấu_hiệu chóng_mặt nắng nghỉ mát bóng_râm đề_phòng dấu_hiệu bác_sĩ Các dấu_hiệu bao_gồm Mạch hơi thở Cực_kỳ khát Không đi_tiểu Mắt trĩu Da lạnh ẩm_ướt Sốt dấu_hiệu kiệt_sức nóng y_tế Tìm chữa_trị sốt 40 C 104 F Bạn buồn_nôn khắc_nghiệt ngoài_trời nắng Nếu buồn_nôn nôn bác_sĩ thao_tác truyền dịch tĩnh_mạch giúp cơ_thể


Summary: Bạn máy_tính Mac chạy hệ_điều_hành OS X 106 Mua bản_sao hệ_điều_hành Mac_OS_X 106 Snow_Leopard Cài_đặt OS X 106 Macbook Nhấp biểu_tượng Apple Menu hình táo nằm góc trái màn_hình Nhấp Software_Update Cập_nhật Phần_mềm Chắc ô Safari đánh_dấu Nhấp Install con_số Items Cài_đặt mục góc cửa_sổ Update Cập_nhật Chờ trình cập_nhật hoàn_tất cài_đặt

Context: Chúng_ta cập_nhật Safari hệ_điều_hành OS X 105 Leopard cũ nâng hệ_điều_hành tối_thiểu OS X 106 đồng_nghĩa Macbook 1GB RAM Bạn xác_nhận nhấp biểu_tượng Apple góc trái màn_hình nhấp About_This_Mac Thông_tin Về Máy_tính con_số cạnh đề_mục Memory Bộ_nhớ Bạn mua bản_sao cứng cửa_hàng Apple httpwwwappleco ms hop product MC 573 Z A macosx 106 snowleopard tìm_kiếm từ_khoá Mac_OS_X_Snow Leopard Amazon Snow_Leopard phiên_bản OS X chạy Apple App_Store Cửa_hàng Ứng_dụng Apple nền_tảng cần_thiết cập_nhật hệ_điều_hành Yosemite MacOS Bạn App_Store cập_nhật Safari Cho đĩa CD Snow_Leopard khe đĩa CD máy_tính nằm trái khung máy_tính Mac hướng_dẫn màn_hình Bạn khởi_động máy_tính cài_đặt diễn Ngay cửa_sổ tuỳ cập_nhật bật Bạn cập_nhật phiên_bản OS X Yosemite chẳng_hạn cửa_sổ mặc_dù làm_vậy hơi Từng mục nằm cạnh ô đánh_dấu lần_lượt cài_đặt Có_thể khởi_động Macbook diễn Một_khi cài_đặt hoàn_thành phiên_bản Safari máy_tính cập_nhật OS X 106 lo nhắn báo lỗi cố_gắng truy_cập trang phần_mềm Safari


Summary: Liên_hệ bác_sĩ tiến_hành kiểm_tra bão_hoà ôxi máu mạch đập Chuẩn_bị tiến_hành kiểm_tra Nhận_biết rủi_ro xảy Chuyên_gia sức_khoẻ cảm_biến Để bác_sĩ gắn cảm_biến cơ_thể Để cảm_biến tiến_hành phân_tích Tháo đầu dò Tuân_thủ chỉ_dẫn hậu kiểm_tra Đọc kết_quả

Context: Kiểm_tra độ bão_hoà ôxi máu truyền tia_sáng mô Có_thể kiểm_tra ôxi máu tiến_hành phẫu_thuật thủ_thuật y_tế mắc bệnh_lý Ngưng thở ngủ Đau suy tim xung huyết Bệnh phổi tắc_nghẽn mạn_tính COPD Thiếu ngủ Ung_thư phổi Hen phế_quản Viêm phổi Xơ nang Nhu_cầu máy thở thông khí cơ_học hô_hấp khả_năng Phương_pháp bão_hoà ôxi máu mạch đập đo_lường ôxi máu xâm_lấn Do_đó Tuy_nhiên bác_sĩ trao_đổi kiểm_tra trả_lời câu Có_thể tẩy sơn móng Tuỳ lịch_sử bệnh_lý bác_sĩ chỉ_dẫn Có rủi_ro đi kèm kiểm_tra Đây biến_chứng khả_năng xảy Kích_ứng da tiến_hành kiểm_tra Tình_trạng thiết_bị cảm_biến đi Trường_hợp hít khói cacbon mônôxít kết_quả chính_xác Căn_cứ bệnh_lý bác_sĩ thông_báo liệu rủi_ro Cảm_biến đo ôxi máu mạch đập thiết_bị thiết_kế kẹp gọi đầu dò Cảm_biến đầu dò máy dò bộ_vi_xử_lý Ánh_sáng phát kẹp xuyên da bộ_phận dò nằm kia Bộ_vi_xử_lý tiến_hành tính_toán dựa thông_tin thu máy dò ôxi máu sai_số Thông_thường ngón tai mũi gắn cảm_biến Tiếp cảm_biến tia_sáng đo_lường nồng_độ ôxi máu Ưu_điểm phương_pháp đau xâm_lấn kim tiêm Tuy_nhiên chính_xác xét_nghiệm khí máu động_mạch Do_đó trường_hợp hai phương_pháp Bác_sĩ gắn cảm_biến bầm tím cử_động di_chuyển Ví_dụ bầm đen móng chuyên_gia sức_khoẻ cảm_ứng tai Bộ_vi_xử_lý so_sánh truyền_tải hai bước_sóng ánh_sáng đỏ hồng_ngoại truyền da tương_đối mỏng ngón tai Trong máu hồng_cầu chứa ôxi hấp_thu tia_hồng_ngoại Đồng_thời hồng_cầu ôxi hấp_thu ánh_sáng đỏ Cảm_biến tính_toán khác_biệt hai cung_cấp thông_tin nồng_độ ôxi máu Nếu thông_số ôxi máu cảm_biến chỉ_số cần_thiết hoàn_thành tính_toán đầu dò tháo_dỡ Trong trường_hợp chẳng_hạn bệnh tim bẩm_sinh bác_sĩ đeo đầu dò theo_dõi liên_tục Khi tháo cảm_biến chỉ_thị bác_sĩ Trong trường_hợp có_hạn chế áp_dụng tiến_hành kiểm_tra độ bão_hoà ôxi máu mạch đập trở_lại hoạt_động bình_thường Tuy_nhiên tuỳ bệnh_lý bác_sĩ chỉ_dẫn hậu kiểm_tra Một_khi kết_quả kiểm_tra độ bão_hoà ôxi máu mạch đập bác_sĩ Độ bão_hoà ôxi 95 bình_thường Bác_sĩ giải_thích ý_nghĩa kết_quả kiểm_tra bao_gồm yếu_tố ảnh_hưởng kết_quả Các yếu_tố Giảm lưu_lượng máu ngoại_vi Chiếu đầu dò ôxi Sự di_chuyển kiểm_tra Thiếu máu Nóng lạnh bất_thường tiến_hành kiểm_tra Đổ mồ_hôi kiểm_tra Tiêm chất cản_quang Hút thuốc_lá


Summary: Xác_định jack cắm micro Tìm cổng kết_nối tương_ứng máy_tính Thử micro phần_mềm thu âm

Context: Thông_thường micro máy_tính cơ_bản hai jack cắm TRS 35 mm cơ_bản jack cắm tai đầu cắm USB hình_chữ_nhật dẹt Cả hai jack cắm cổng kết_nối tương_thích máy_tính Nếu micro jack XLR đường_kính 635 mm micro Hầu_hết máy_tính_để_bàn cổng micro nằm thùng máy Thường cổng màu hồng hình micro Nếu micro jack cắm 35 mm cắm cổng kiểm_tra âm_thanh Với micro jack cắm USB hầu_như máy_tính hai cổng USB trở nằm hông thiết_bị Bạn cắm jack USB cổng tương_ứng Laptop máy_tính ngày_nay cổng micro tích_hợp sẵn micro thiết_bị Tuy_nhiên cắm micro cổng tai điều_chỉnh thiết_lập âm_thanh Để kiểm_tra âm_lượng thiết_lập micro dễ_dàng nhanh_chóng tuỳ âm_thanh đầu_vào Tiếp_theo kiểm_tra thiết_bị cắm hiển_thị Sau_cùng chương_trình thu âm thiết_lập âm_lượng thử micro Trên Windows Sound_Recorder máy_tính Mac Quicktime GarageBand tuỳ thích_hợp Nếu tín_hiệu hướng_dẫn khắc_phục sự_cố


Summary: Xác_định nhu_cầu protein dựa độ Tìm_hiểu protein thực_phẩm thông_thường Tính_toán nhu_cầu protein chế_độ ăn_hàng Xác_định bổ_sung protein Đánh_giá chế_độ Đọc thông_tin dinh_dưỡng nhãn sản_phẩm Kết_hợp protein động_vật thực_vật bữa

Context: Nhiều bổ_sung protein Tuy_nhiên tham_khảo liều protein khuyến_nghị bổ_sung Cách dựa độ Trẻ_em 13 13 g Trẻ_em 48 19 g Trẻ_em 913 34 g Thiếu_nữ 1418 46 g Thanh_niên 1418 52 g Phụ_nữ 1970 trở 46 g 71 g phụ_nữ thai bú Nam_giới 1970 trở 56 g Biết protein thực_phẩm thông_thường có_ích tăng_cường bổ_sung protein 1 cốc sữa chứa 8 g protein Một miếng thịt 90 g chứa 21 g protein 1 cốc đậu nấu chín chứa 16 g protein 1 hũ sữa_chua 240 g chứa 11 g protein Lượng protein gam hình_dung Do_đó tính_toán protein hàng chiếm 1035 calo Vận_động_viên lớn_tuổi protein liều khuyến_nghị RDA duy_trì sức_khoẻ cơ_bắp chức_năng xương Người vận_động 65 bệnh thận khả_năng trao_đổi chất ý_kiến chuyên_gia dinh_dưỡng bác_sĩ tính_toán nhu_cầu protein hàng Người ăn_chay trường chế_độ ăn_chay hai nguy_cơ thiếu_hụt protein Tuy_nhiên chế_độ thịt cung_cấp protein Bạn viết bổ_sung protein chế_độ ăn_chay Có_thể bổ_sung protein hoạt_động thể_chất thông_qua chế_độ Bạn ghi_chép thức_ăn vòng tuần bao_gồm món nhẹ thức uống thực_phẩm chức_năng Nếu thực_phẩm ghi nhãn protein gam mặt_khác tra_cứu protein thực_phẩm dựa bảng tra_cứu trực_tuyến Bạn tập thói_quen đọc thông_tin protein thực_phẩm thông_thường ví_dụ sữa thực_đơn hàng cung_cấp protein Ngoài_ra lựa_chọn thực_phẩm tăng_cường protein thức uống thể_thao thực_phẩm tăng_cường năng_lượng Tiêu_thụ thực_phẩm đa_dạng giúp đáp_ứng nhu_cầu protein hàng bữa phụ thực_phẩm thịt Ăn_đủ khuyến_nghị sản_phẩm sữa động_vật ngũ_cốc rau củ protein nạc cá thịt gà giúp cung_cấp nhu_cầu protein bình_thường


Summary: Cân_nhắc lưu máy_tính Vào trang chính_sách Chrome Google httpssupportgooglecomchromeaanswer187202hlen Nhấp thẻ Windows and Linux Windows Linux đầu trang Nhấp liên_kết Zip file Tập_tin Zip Nhấp đúp thư_mục policy _ templates Biểu_mẫu chính_sách Nhấp đúp thư_mục Windows Nhấp đúp thư_mục admx nằm đầu cửa_sổ Cuộn nhấp tập_tin chromeadmx cửa_sổ Nhấn_Copy Sao_chép sao_chép tập_tin Mở_This_PC Máy_tính gõ This_PC tìm_kiếm trình đơn Start nhấp đúp biểu_tượng This_PC màn_hình Nhấp đúp biểu_tượng ổ_cứng nằm nửa màn_hình This_PC Nhấp đúp thư_mục Windows nằm màn_hình Cuộn nhấp đúp PolicyDefinitions Nhấp chỗ trống thư_mục Paste Dán Về thư_mục policy _ templates Cuộn nhấp đúp thư_mục enUS nằm trang Sao_chép tập_tin chromeadml đầu trang Vào This_PC Nhấp đúp thư_mục enUS đầu trang Dán tập_tin chromeadml thư_mục enUS Nhấn Win R mở_cửa sổ Run Gõ gpeditmsc Run chương_trình Group_Policy_Editor Nhấn Enter nhấp OK Nhấp mũi_tên trái tuỳ Computer_Configuration Cấu_hình máy_tính nằm trái trang Nhấp mũi_tên trái Administrative_Templates Biểu_mẫu quản_trị nằm trái trang tuỳ Computer_Configuration Nhấp Google Chrome thư_mục Administrative_Templates trái trang hiển_thị Google Chrome cửa_sổ Nhấp đúp tuỳ Incognito mode availability Tính khả_dụng chế_độ ẩn_danh trang Nhấp trình đơn thả mục Options Tuỳ Incognito mode disabled Vô_hiệu_hoá chế_độ ẩn_danh Nhấn_OK

Context: Phương_pháp chỉnh_sửa nhạy_cảm hệ_điều_hành máy_tính Do_đó lưu_thông dữ_liệu trường_hợp máy_tính hư_hỏng Từ tải tập_tin cho_phép chỉnh_sửa thiết_lập Group_Policy_Editor Nếu máy_tính chạy Windows_Home phương_pháp Home Group_Policy_Editor Liên_kết tiêu_đề đầy_đủ Zip file of Google Chrome templates and documentation Tập_tin Zip tài_liệu biểu_mẫu Google Chrome nằm đoạn văn_bản đầu cửa_sổ Windows and Linux Hãy nhấp liên_kết tải tập_tin tương_ứng máy_tính Có_thể lưu chẳng_hạn màn_hình nhấn OK tải Thư_mục nằm tải mặc_định trình_duyệt lưu Thư_mục nằm thư_mục chính_sách thư_mục Common Chính_sách Một trình đơn Giờ dán thư_mục Ở máy_tính This_PC My_Computer Máy_tính Thường ổ C chẳng_hạn OS C Thư_mục nằm sắp_xếp thứ_tự bảng_chữ_cái Do_đó cuộn P Tập_tin chromeadmx dán thư_mục PolicyDefinitions Bạn sao_chép dán tập_tin thư_mục This_PC Hẳn thư_mục PolicyDefinitions Hãy dán tập_tin chromeadmx sao_chép Giờ sẵn_sàng tắt chế_độ ẩn_danh Google Chrome Bạn nhấp biểu_tượng Start góc trái màn_hình Run Miễn_là máy_tính cài Group_Policy_Editor làm_vậy chương_trình Lúc cửa_sổ tuỳ hiển_thị Đừng quên nhấn nút kế đề_mục Enabled Bật Options trường_hợp sẵn Cuối_cùng chế_độ ẩn_danh vô_hiệu phiên_bản Chrome máy_tính Để hiệu_lực khởi_động Chrome Nếu thử khởi_động máy_tính Chrome


Summary: Xác_định xâm_nhiễm Hút bụi toàn_bộ loại_bỏ ấu_trùng bọ thảm Vứt quần_áo đồ vải nhiễm bọ thảm Giặt toàn_bộ quần_áo cho_dù nhiễm bọ thảm

Context: Cả bọ thảm trưởng_thành ấu_trùng lây_lan ấu_trùng thiệt_hại vật_liệu hữu_cơ len da lụa Để sạch xâm_nhiễm tức_là dấu_hiệu hư_hại hiện_diện lũ bọ thảm Kiểm_tra khu_vực tối lui_tới tầng hầm thảm dấu_hiệu Các vẩy da_màu nâu lởm_chởm trông vỏ sò ấu_trùng Phân bọ thảm màu nâu cỡ hạt muối Bọ trưởng_thành hình oval màu_sắc nhỉnh đầu_đinh ghim Chúng_bay sống ngoài_trời đẻ trứng tối vắng_vẻ Ấu_trùng thân_hình bọ trưởng_thành một_chút túm lông mặc_dù loài nhẵn bóng_loáng Chúng màu nâu đỏ trắng sọc Hút bụi kỹ_lưỡng loại_bỏ bọ thảm ấu_trùng thảm Hãy khu_vực xâm_nhiễm hút bụi toàn_bộ loại_bỏ bọ thảm Vứt túi rác máy hút bụi xong Tiếp_tục hút bụi 1 1 tuần Tuỳ mức_độ xâm_nhiễm hút bụi đầu Hút bụi đồ bọc nệm khu_vực vải che_phủ máy_giặt Kiểm_tra nhãn thảm cách_thức sạch thuê dịch_vụ giặt thảm hơi_nước cần_thiết Nếu quần_áo đồ vải bọ thảm gặm_nhấm vứt thùng rác ngoài_trời Tình_trạng xâm_nhiễm giải_quyết món đồ nhiễm bọ thảm Vứt quần_áo gặm_nhấm bọ Bỏ quần_áo khăn tắm chăn ga trải giường món đồ vải máy giặt chế_độ nóng xà_phòng Bọ thảm ấu_trùng trứng sống dai giặt xà_phòng nóng hiệu_quả tiêu_diệt Đem đi giặt_khô món đồ giặt


Summary: Hãy chấm_dứt ngừng tranh_cãi Hãy chấm_dứt hai dần cố_gắng giải_quyết hai So_sánh cuộc_sống cuộc_sống

Context: Bạn tức_giận lắng tình đi kết_thúc Bạn_bè cãi bạn_bè kỳ_vọng hoàn_hảo Nhưng hai tranh_cãi thân_thiết thoải_mái canh buông Đâu cạnh tranh_cãi Hãy câu tình_hình Liệu bất_đồng xảy liên_tục xảy Nếu bất_đồng hoá_giải tình tồn_tại Liệu tình Bầu_cử ứng_viên gay_gắt đồng_tình quyết_định chia_tay Liệu tổn_thương coi_thường xảy hai xin_lỗi kia Bạn tự_hào buồn_bã Tớ xin_lỗi sống cuộc_sống Đôi_khi tình kết_thúc cãi_vã lạnh_nhạt Đã lắm gọi nói_chuyện Bạn đi Nếu tình_huống liệu giữ_gìn quan_hệ Ai thay đổiđó sự_thật tàn_nhẫn sự_thật Đừng cãi tranh_cãi Nếu hai cũ thử Ai trải lưngchỉ vui_vẻ thú_vị tuần Cách nghĩa hai thân_thiết Hai tạm_thời đi đơn_giản Chuyển thân Tôi hành_động tiêu_cực trẻ_con Liệu đi mục_tiêu Bạn buồn tưởng_tượng cuộc_sống thoải_mái Nếu chấm_dứt thử đi Nó dễ_dàng uỷ_mị trưởng_thành biến cuộc_đời Hãy liệu sẵn_sàng tâm_trí giữ_gìn quan_hệ Nếu câu trả_lời cuộc_sống chấm_dứt tình Nếu vui_vẻ rơi uỷ_mị buồn chán cảm_giác tiêu_cực cạnh buông ý_kiến Đừng để_tâm hoạt_động vô_nghĩa Nếu đem tốt_đẹp chấm_dứt


Summary: Hiểu cảm_giác kèm hiện_tượng tương_đối hiếm chẩn_đoán Biết cảm_giác kèm trải_nghiệm thực_thể Xác_định yếu_tố nguy_cơ hội_chứng cảm_giác kèm Đừng nhầm_lẫn cảm_giác kèm ảo_giác Hiểu cảm_giác kèm trải_nghiệm

Context: Cảm_giác kèm hội_chứng thần_kinh hiếm tác_động giác_quan dường_như phát_hiện chẩn_đoán mặc_định Hiện_tại ta số_lượng cảm_giác kèm Nếu màu_sắc không_trung ngửi sờ sự_vật nghĩa_là cảm_giác kèm phản_chiếu projected synesthesia Dạng cảm_giác kèm hiếm dạng cảm_giác kèm liên_hệ associated synesthesia dạng ta cảm_giác kèm Một_số khả_năng ngửi nếm đau màu_sắc Một_số nếm hình_dạng cảm_nhận chữ_cái màu_sắc Ví_dụ chữ F màu đỏ chữ P màu vàng đọc Một_số khái_niệm trừu_tượng chẳng_hạn hình_dạng trừu_tượng phương_trình toán_học trôi_nổi bồng_bềnh không_gian cơ_thể thuật_ngữ gọi cảm_giác kèm nhận_thức conceptual synesthesia Theo nghiên_cứu tiến_hành Mỹ yếu_tố mật_thiết hiện_tượng cảm_giác kèm Ví_dụ Mỹ cảm_giác kèm nữ_giới gấp 3 nam_giới Những cảm_giác kèm tỷ_lệ_thuận tay_trái 40 khả_năng người_thân huyết_thống hội_chứng Khi mô_tả trải_nghiệm cảm_giác kèm ảo_giác tác_động chất kích_thích Sự khác_biệt cảm_giác kèm ảo_giác nằm chỗ cảm_giác lặp_đi_lặp_lại đoán thay_vì kỳ_lạ ngẫu_nhiên Ví_dụ bản_nhạc cảm_nhận vị dâu_tây cảm_giác cảm_giác kia đoán gọi cảm_giác kèm Tuy_nhiên cảm_giác kèm diễn hai chiều Những cảm_giác kèm trêu_chọc chế_giễu thời niên_thiếu tả trải Cảm_giác kèm kiểu mắc nối dây_thần_kinh synap thần_kinh não giác_quan hai sơ_đồ mắc nối cảm_giác kèm Ví_dụ dạng cảm_giác kèm phổ_biến tự_vị màu graphemecolor con_số chữ_cái màu_sắc Các màu_sắc gán chữ_cái chữ A màu đỏ Một dạng cảm_giác kèm phổ_biến màu_sắc chromesthesia âm_thanh âm_nhạc tiếng_nói kích_thích thị_giác ta màu_sắc Mặt_khác màu đỏ chó màu cam


Summary: Học màu_son hợp nước_da

Context: Nếu ngại dùng_son đậm màu đôi môi hấp_dẫn màu_son hợp nước_da Mọi tông màu_da phân_loại thành tông ấm lạnh trung_tính Bạn nhiệt_độ da màu_son Nếu đẹp mặc tông màu đất màu đỏ màu vàng ấm đeo trang_sức vàng nghĩa_là da tông ấm Bạn chọn_son môi tông màu ấm nâu đỏ cam hồng san_hô màu kem Nếu đẹp mặc tông màu đá_quý xanh hải_quân trang_sức bạc da tông lạnh Hãy chọn_son môi tông màu lạnh màu mận đỏ anh_đào hồng oải hương màu ngọc_trai


Summary: Đăng_nhập Facebook Nhấp mũi_tên góc trái trang Facebook Chọn Settings Nhấp tuỳ Privacy trình đơn trái Ẩn viết gắn thẻ Chặn đăng dòng Ẩn trang công_cụ tìm_kiếm

Context: Để điều_chỉnh cài_đặt đăng_nhập trang Facebook Mũi_tên hình Bước cài_đặt Facebook Bước hiển_thị cài_đặt riêng_tư tài_khoản Bạn ẩn viết hạn_chế thân Nhấp Edit cạnh Who can see your future posts Ai viết Bước cho_phép viết Chọn Only_Me Chỉ toàn_bộ đăng chế_độ riêng_tư Bước cho_phép một_mình đăng thay_vì Bạn chẳng_hạn Close_Friends Bạn thân danh_sách tuỳ lưu_ý viết đăng bạn_bè Công_cụ tự_động chuyển_đổi đăng cũ Friends_Only Chỉ bạn_bè Bước hạn_chế viết quá_khứ Nếu chuyển_đổi Only_Me viết chuyển_đổi riêng_tư Bạn tắt chế_độ đăng dòng đăng trang Bước cho_phép dòng chặn khoá Nhấp tuỳ Timeline and Tagging Dòng gắn thẻ trình đơn trái Bước cài_đặt Timeline Nhấp Edit cạnh Who can post to your timeline Ai đăng dòng Bước cho_phép điều_chỉnh đăng nội_dung trang Chọn Only_Me chuyển_đổi dòng riêng_tư Bước ngăn_chặn đăng dòng Kết_hợp ẩn viết dòng riêng_tư Nhấp Edit cạnh Who can see what others posts on your timeline Ai đăng dòng Bước điều_chỉnh nội_dung đăng dòng Chọn Only_Me Bước chặn nội_dung đăng trang Mỗi thông_tin trang chẳng_hạn nghề_nghiệp tuổi_tác địa_điểm chức_năng kiểm_soát riêng_tư tách_biệt Bạn bảo_đảm thông_tin cài chế_độ Only_Me Nhấp nút Facebook góc trái Chọn Edit_Profile Chỉnh_sửa thông_tin trình đơn trái Nhấp nút Edit cạnh mục thông_tin Nhấp trình đơn thả Audience Người Only_Me ẩn mục thông_tin Nhấp Save_Changes Lưu mục


Summary: Cân_đo hàng tuần Tái hàng Xây_dựng

Context: Việc cân thường_xuyên cố_gắng trọng_lượng cơ_thể Ghi_chú cân ban_đầu cân tuần Thông_tin giúp tiến_bộ báo_hiệu lặp kế_hoạch cân Cân quần_áo cân mặc tuần Thói_quen giúp giảm_thiểu tối_đa chính_xác chẳng_hạn trang_phục đồ_ăn hấp_thụ suốt Vào đừng quên kiểm_tra trọng_lượng cơ_thể nhật_ký ăn_uống Ước_định liệu mục_tiêu cân Nếu cân ổn_định nghĩa dần mục_tiêu cân mong_muốn Hay mục_tiêu thành_công theo_dõi calo giúp duy_trì cân Nếu ngừng cân khả_năng kiểm_tra khẩu_phần lối sống Tính_toán calo tổng_thể xem_xét nhật_ký ăn_uống Nếu khăng_khăng nguyên khẩu_phần calo cần_thiết Cố_gắng kiểm_tra xác_định tiến_trình Nhóm giúp_ích mục_tiêu đề Nếu cố_gắng cân ốm dậy giúp động_lực cổ_vũ tiến mục_tiêu đề Trò_chuyện gia_đình bạn_bè mục_tiêu Đừng ngại giúp đi hướng


Summary: Biết sinh bất_thường tế_bào nguyên_nhân u_nang bã Lưu_ý kích_thích nang lông tổn_thương Biết nhiễm_trùng khối_u nang bã trở_nên trầm_trọng Biết viêm dễ_dàng xảy Lưu_ý xảy hiện_tượng vỡ u_nang bã

Context: Bề_mặt da thành keratin lớp tế_bào mỏng bảo_vệ da Lớp keratin liên_tục bong thay_thế loạt tế_bào Tuy_nhiên thay_vì lột da bình_thường tế_bào di_chuyển sâu da sinh Keratin tiết cơ_thể u_nang bã Bản_thân u_nang bã tổn_hại nguy_hiểm thẩm_mỹ Chỉ phát_triển thành bướu nhiễm_trùng hiện_tượng sinh bất_thường lo Nghe vô_hại Nhưng nang lông u_nang bã Nếu lo_lắng nghiêm_trọng sức_khoẻ căn_bệnh nguyên_nhân sợi lông Trong hạ_bì lớp hai da túi gọi nang lông Mỗi sợi lông mọc túi Nang lông tổn_thương liên_tục kích_thích vết_thương phẫu_thuật tổn_thương sẹo tắc_nghẽn Nếu khối_u vỡ vi_khuẩn xâm_nhập nhiễm_trùng Khối_u đau mụn_nhọt Vết_thương rỉ mủ lớp cặn keratin ướt Vùng da xung_quanh đỏ sưng nhẹ Trong trường_hợp điều_trị y_tế Nếu điều_trị nhiễm_trùng trầm_trọng tác_động toàn_bộ cơ_thể Mặc_dù u_nang bã lo lắm hành_động khối_u nhiễm_trùng Ngay nhiễm_trùng u_nang bã viêm Khối_u nang bã viêm liên_tục tiếp_xúc tác_nhân kích_thích chà_xát chất_liệu vải thô_ráp May_mắn chữa viêm dễ_dàng thuốc kháng_viêm steroid ibuprofen loại_bỏ yếu_tố kích_thích Khối_u nang bã viêm loại_bỏ da nhiễm_trùng Nếu cần_thiết phẫu_thuật có_lẽ phẫu_thuật hoãn viêm Khối_u nang bã vỡ kích_thích phản_ứng miễn_dịch vật lạ xâm_nhập da Điều tích_tụ mủ gọi ápxe Các khối_u khả_năng vỡ Tốt bác_sĩ kiểm_tra Khối_u nang bã vỡ vệ_sinh Đến bác_sĩ khuyên chăm_sóc phương_pháp điều_trị y_khoa áp_dụng


Summary: Hoà giấm bình_xịt Cho nước_cốt chanh khử_trùng bề_mặt Bổ_sung nước_rửa_bát vết ố thảm Xử_lý vết ố cáu bẩn cứng_đầu giấm nguyên_chất Cho giấm bát sạch lò_vi_sóng lò nướng Trộn giấm cồn tẩy_rửa dung_dịch sạch kính

Context: Sử_dụng giấm trắng chưng_cất chưng_cất nước_lọc Nếu nước_máy Cho giấm bình_xịt rỗng gắn vòi xịt lắc trộn lẫn Xịt hỗn_hợp bề_mặt nhà_bếp nhà_tắm bếp lò chắn tường bếp bề_mặt nhà_vệ_sinh gạch lát sàn bề_mặt nhẵn Lau khăn giấy miếng bọt_biển Dung_dịch giấm giúp lau sạch chất bẩn bã xà_phòng vết loang dính nước_cứng Hoà nước_cốt chanh giấm trắng hai bình_xịt Thay vòi xịt lắc bình Xịt dung_dịch bề_mặt nhẵn khử_trùng nhà_bếp nhà_tắm Hỗn_hợp loại_bỏ 99 vi_khuẩn bề_mặt lý_tưởng tẩy trùng Nếu dung_dịch giấm sạch vết ố thảm thìa_cà_phê nước_rửa_bát dịu nhẹ bình_xịt Lắc xịt thẳng vết ố Để dung_dịch ngấm tầm hai phút nhẹ_nhàng lau vết ố khăn miếng bọt_biển sạch Để sạch bã xà_phòng cặn kim_loại đổ thẳng giấm nguyên_chất lọ bình_xịt Thay vòi xịt Xịt dung_dịch khu_vực ố bẩn cọ bàn_chải bọt_biển rửa Dùng dung_dịch giấm nguyên_chất sạch vết bã xà_phòng tường phòng tắm cặn nước_cứng Với nhà_vệ_sinh đổ giấm bồn_cầu Thử khử_trùng thớt giấm nguyên_chất Hoà giấm đổ bát chịu_nhiệt Đặt bát lò_vi_sóng lò nướng thông_thường Làm nóng dung_dịch sôi Để dung_dịch nguội bớt mở_cửa lò_vi_sóng lò nướng Cách loại_bỏ mùi mềm vụn thức_ăn bắn tung_toé giúp dễ_dàng lau sạch Đong cốc 120 mL cồn tẩy_rửa 1 cốc 120 mL thìa_canh giấm trắng Cho bình_xịt Xịt hỗn_hợp kính gương gạch_men đầu nối mạ kền lau khăn giấy miếng vải mịn Hỗn_hợp hiệu_quả việc_làm sạch đánh bóng bề mặt_bằng kính Để mùi thơm hoa_quả dễ_chịu hai giọt tinh_dầu cam hỗn_hợp


Summary: Dùng nước_rửa_bát bỏng rát da Dùng cồn xoa_dịu bàn_tay da Ngâm bát sữa Thoa dầu lên_tay da nóng rát Xoa_dịu cảm_giác cay mắt ớt

Context: Nhiều nóng rát dữ_dội da tiếp_xúc dầu ớt Bạn xà_phòng rửa nước_rửa_bát hiệu_quả hoà_tan dầu ớt Bạn nhúng ngón hỗn_hợp pha thuốc_tẩy tỉ_lệ 51 cắt ớt cay Thuốc_tẩy biến capsaicin thành muối tan Nhờ rửa sạch Cẩn_thận dính thuốc_tẩy ớt Rửa sạch nước_rửa_bát cắt ớt xong Dầu ớt capsaicin thủ_phạm cảm_giác bỏng hoà_tan cồn Vẩy cồn isopropyl lên_tay Ngay phương_pháp mát_tay cồn isopropyl vệ_sinh Chọn rượu nồng_độ cồn vodka Xoa rượu lên_tay da bỏng ớt rửa sạch dầu ớt Một phương_pháp hỗn_hợp muối nở muối nở Phết hỗn_hợp bàn_tay chờ khô rửa sạch Bạn sữa lạnh Cho viên đá bát Ngâm bát nước_đá tác_dụng hiệu_quả Một_số cảm_giác bỏng ớt cay đau_đớn kéo_dài tiếng Vì_vậy nguyên_liệu trị bỏng tức_thời Thử bột mì bát sữa thành hỗn_hợp Thoa hỗn_hợp lên_tay phút rửa sạch Thoa cồn isopropyl lên_tay ngâm nước_đá sữa lạnh Sữa nguyên_liệu sữa lạnh Dầu ớt hoà_tan dầu cảm_giác bỏngt Bạn thoa Vaseline lên_tay Thoa dầu thực_vật dầu ôliu lên_tay cắt ớt bỏng ớt Không thoa dầu lên_tay trơn trượt nguy_hiểm dao cắt ớt Cẩn_thận chạm trẻ dính dầu ớt cay lên_tay lan dầu Phủ lớp dầu mỏng lên_tay ngăn_ngừa bỏng rát đầu Dầu giúp xoa_dịu cảm_giác bỏng chạm ớt Bạn ngâm bát dầu ôliu dầu thực_vật Cay mắt vô_tình dụi mắt cắt ớt cay Điều vô_cùng chạm mắt đầu Nếu thoa sữa mắt cay Nhúng miếng tẩy_trang khăn giấy bát sữa thoa quanh mắt chườm mắt Có_thể lặp quy_trình xoa_dịu dầu ớt bỏng rát Đến bác_sĩ cảm_giác cay ảnh_hưởng thị_lực Nếu cảm_giác bỏng rát kéo_dài dai_dẳng thiết_kế đeo miếng che mắt bông_gòn khăn giấy Dùng kẹp bướm băng gạc


Summary: Mở khoá iPhone ấn nút Home Touch_ID nhập mật_mã màn khoá màn_hình Ấn nút Home Đặt hộp đựng AirPods cạnh iPhone Mở nắp hộp đựng AirPods Chạm Connect Kết_nối kết_nối Chạm Done Xong

Context: Thao_tác màn_hình màn_hình AirPods hộp nắp đậy kín Chương_trình cài_đặt khởi_động iPhone Bây_giờ iPhone kết_nối AirPods Nếu đăng_nhập iCloud AirPods tự_động kết_nối thiết_bị chạy hệ_điều_hành iOS 102 OS Sierra Mac đăng_nhập iCloud Apple ID tương_tự


Summary: Chọn công_thức kebab nguyên_liệu Nếu công_thức thịt cân_nhắc ướp thịt Ngâm que xiên bát Cắt nguyên_liệu thành mẩu Xiên nguyên_liệu que

Context: Thông_thường món kebab thịt rau củ hải_sản hoa_quả nguyên_liệu Hãy nguyên_liệu sai Các lựa_chọn phổ_biến món kebab thịt gà thịt bò thịt heo xúc_xích thịt bê tôm cá rau củ củ hành nấm ớt chuông xanh đỏ bí ngòi cà_chua hoa_quả dứa đào táo Mặc_dù nguyên_liệu kết_hợp hiệu_quả thử món kebab công_thức cố_định Nhiều công_thức kebab truyền_thống thịt bê nguyên_liệu_chính Sau công_thức kebab truyền_thống nguyên_liệu Món_Kofta kebab miếng thịt bê ướp gia_vị Món_Chelow kebab thịt bê rút xương cơm nấu nhuỵ hoa nghệ tây Món_Sheekh kebab thịt bê xay ướp ngò bạc_hà nướng tandoor lò nướng truyền_thống Ấn_Độ Nếu xiên thịt nướng ướp mặc_dù cần_thiết Việc ướp thịt nướng thịt hương_vị nguyên_liệu ướp kết_hợp mùi_vị cảm_nhận ướp thịt Thông_thường ướp thịt thịt đồ đựng kín chẳng_hạn túi nhựa khoá_kéo hai nguyên_liệu cơ_bản dầu nguyên_liệu axit ví_dụ dầu thực_vật kết_hợp nước_cốt chanh Ngoài_ra gia_vị thảo_mộc nguyên_liệu lỏng hương_vị kết_hợp độc_đáo Ví_dụ nguyên_liệu ướp teriyaki đa_dụng thích_hợp ướp thịt bò thịt gà thịt Dầu thực_vật Nước_tương Nước chanh Tỏi_Tiêu_Sốt_Worcestershire Khi nướng thịt kebab hai lựa_chọn que xiên xiên kim_loại xiên gỗ Xiên kim_loại cứng đắt tiền xiên gỗ giá_thành tiện_lợi Nếu xiên gỗ xiên tre ngâm xiên 30 phút nướng Việc giúp độ_ẩm nguyên_liệu nướng xiên que bắt lửa cháy Xếp nguyên_liệu thớt dao cắt thành khối vuông dày 25 cm Tất_nhiên kích_cỡ khả_thi nguyên_liệu chẳng_hạn ớt chuông cắt thành miếng vuông thay_vì khối vuông Điều cắt nguyên_liệu thành miếng kích_cỡ chín Nếu thịt ướp gia_vị thử phương_pháp tẩm gia_vị khô kết_hợp gia_vị dạng bột hương_vị lớp thịt Để tẩm gia_vị khô trộn gia_vị chà bề_mặt thịt Sau nguyên_liệu hỗn_hợp gia_vị bột ớt chuông thích_hợp ướp thịt bò Bột ớt chuông Muối_Bột củ hành Bột tỏi Tiêu đen Cỏ xạ_hương Kinh_giới Khi nguyên_liệu xiên que Dùng xiên nhọn xiên miếng thịt rau củ trượt chồng nguyên_liệu liền kề Khi xiên kebab ta xiên luân_phiên miếng thịt miếng hoa_quả rau củ tương_phản mùi_vị tuyệt_hảo Tất_nhiên áp_dụng món kebab chay Khi xiên xong nguyên_liệu nướng Chừa trống mẩu nguyên_liệu chín mặt


Summary: Chống đẩy Giữ tư_thế plank 3045 giây Tập bụng động_tác gập bụng Tập mông trọng_tâm động_tác cầu Tăng sức_mạnh chân bài_tập squat Thực_hiện động_tác burpee vận_động toàn_thân Đầu_tư tạ tự_do đăng_ký hội_viên phòng tập

Context: sức_mạnh cánh_tay ngực Đầu_tiên nằm sấp bàn_tay sàn cạnh vai Tiếp_theo đầu cổ lưng chân thẳng hàng thở nâng cơ_thể duỗi thẳng_cánh Bàn_tay ngón chân giúp nâng cơ_thể Duỗi thẳng_cánh duỗi thẳng khuỷu Nâng cơ_thể giây hít chầm_chậm hạ cơ_thể mũi chạm sàn Lặp hoàn_thành 2 lượt tập lượt 12 nhịp Để đa_dạng mở_rộng hai_lòng bàn_tay chống đẩy Bạn cánh_tay sát cơ_thể chống đẩy trọng_tâm ngực cơ_bắp Trước_tiên nằm sấp sàn tương_tự chống đẩy Nâng cơ_thể trụ cánh_tay ngón chân Cố_gắng tư_thế 30 giây trở nằm sấp nghỉ 3060 giây lặp động_tác Giữ đầu cổ lưng thẳng tư_thế Tránh đầu trung_lập mắt sàn Nếu 30 giây thách_thức thử plank 1 phút Nhớ hít thở bình_thường plank Đầu_tiên nằm ngửa cong đầu_gối hai bàn_chân sàn Tiếp_theo chéo ngực đầu thở chầm_chậm nâng thân sàn Nâng thân bả_vai chạm sàn nguyên tư_thế 12 giây hít hạ cơ_thể sàn Lặp hoàn_thành 2 lượt tập lượt 12 nhịp Bạn thao_tác chậm kiểm_soát chấn_thương cơ_bắp hoạt_động quá_sức Khi đầu đẩy đầu cổ Để chấn_thương đầu ngón đầu chéo ngực Bạn nằm ngửa gập đầu_gối bàn_chân sàn hai song_song cơ_thể Hít thở tập trung_tâm chầm_chậm nâng hông hạ lưng sàn Nâng cơ_thể vai đầu_gối thành đường_thẳng hai tay_trên sàn thăng_bằng Giữ nguyên tư_thế 12 giây hít hạ trở ban_đầu Lặp hoàn_thành 2 lượt tập lượt 12 nhịp Để độ nâng cơ_thể nâng duỗi thẳng chân Hạ chân sàn tương_tự chân hạ cơ_thể sàn Đứng thẳng hai chân dang rộng bằng_vai mũi chân hướng lưng thẳng hai song_song cơ_thể bắt chéo ngực Giữ thẳng thân trọng_tâm trung_tâm chầm_chậm gập đầu_gối hạ hông ghế Đẩy mông hạ hông trọng_tâm gót chân Giữ đầu_gối thẳng hàng mũi chân gập đầu_gối mũi chân Tiếp_tục hạ cơ_thể đùi song_song sàn ấn bàn_chân sàn thông_qua gót chân nâng cơ_thể tư_thế ban_đầu Hít hạ cơ_thể thở lực chân nâng cơ_thể Lặp hoàn_tất 2 lượt tập lượt 12 nhịp Đứng dang hai chân rộng bằng_vai nhảy hạ tư_thế nhảy ếch Đặt bàn_tay sàn búng hai chân thành tư_thế chống đẩy nhịp chống đẩy Sau chống đẩy thu chân nhảy ếch nhảy hai trở tư_thế Lặp thao_tác hoàn_tất 2 lượt tập lượt 12 nhịp Mặc_dù bài_tập sức_bền tạ tạ đôi tạ đòn máy tập cường độ bài_tập Để chấn_thương tạ nhẹ cố_gắng tập quá_sức Chọn tạ sức cho_phép tư_thế tập_luyện Hãy gương động_tác nhịp_nhàng vững_vàng tầm kiểm_soát Nếu thăng_bằng hoàn_thành bài_tập tạ nhẹ Thực_hiện 2 lượt tập tạ lượt 12 nhịp Đứng hai chân dang rộng bằng_vai tạ đôi song_song cơ_thể Gập khuỷ sát cơ_thể nâng tạ đôi ngang vai Hít hạ trở ban_đầu thở gồng Thực_hiện động_tác nâng tạ đôi vai tư_thế gập khuỷu Thở nâng tạ đầu tạ đôi trở ngang vai lặp thao_tác hoàn_thành 2 lượt tập lượt 12 nhịp Trao_đổi huấn_luyện_viên bạn_bè kinh_nghiệm tập_luyện động_tác Nếu máy phòng tập huấn_luyện_viên hướng_dẫn


Summary: Ngay_lập_tức báo bác_sĩ xảy đau cấp_tính Cân_nhắc phẫu_thuật lựa_chọn Biết khả_năng xảy

Context: Khi triệu_chứng thoát_vị đột_ngột bác_sĩ kiềm_chế đau Trong trường_hợp thoát_vị nghẹt bác_sĩ cố_gắng đẩy khối thoát_vị ban_đầu Điều viêm sưng kéo_dài phẫu_thuật lựa_chọn cấp_thiết Thoát_vị nghẹt phẫu_thuật khẩn_cấp cứu tế_bào mô chết mô cơ_quan đâm thủng Ngay thoát_vị cực_kỳ nguy_hiểm bác_sĩ đề_nghị phẫu_thuật bệnh tiến_triển nguy_hiểm Các nghiên_cứu phẫu_thuật giúp tỷ_lệ bệnh_tật tử_vong Tuỳ dạng thoát_vị bệnh_nhân khả_năng tái_phát thoát_vị Thoát_vị bẹn trẻ_em Dạng thoát_vị khả_năng tái_phát 3 điều_trị phẫu_thuật Đôi_khi bệnh trẻ sơ_sinh Thoát_vị bẹn người_lớn Tuỳ kinh_nghiệm bác_sĩ phẫu_thuật khả_năng tái_phát phẫu_thuật dao_động 010 Thoát_vị vết mổ Khoảng 35 bệnh_nhân tái_phát thoát_vị phẫu_thuật Nếu thoát_vị vết mổ kích_thước tỷ_lệ 2060 Thoát_vị rốn trẻ_em Dạng thoát_vị tự_nhiên Thoát_vị rốn người_lớn Khả_năng tái_phát thoát_vị rốn người_lớn Thông_thường tỷ_lệ 11 phẫu_thuật


Summary: Nhận_biết triệu_chứng cai thuốc Tìm giúp_đỡ khẩn_cấp Tìm Năng vận_động Ăn thức_ăn bổ_dưỡng Kiểm_soát căng_thẳng Nghỉ_ngơi thường_xuyên

Context: Venlafaxine thuốc tỷ_lệ triệu_chứng cai thuốc ngừng uống Khi liều thuốc Effexor triệu_chứng cai thuốc triệu_chứng điển_hình Hãy bác_sĩ nhẹ triệu_chứng Hồi_hộp Chóng_mặt Mệt_mỏi Đau_đầu Có giấc mơ sáng_suốt Mất_ngủ Buồn_nôn Kích_động Lo_âu Ớn lạnh Vã mồ_hôi Chảy nước_mũi Run_rẩy Cảm_giác bất_an lo_sợ Đau Các dạ_dày Các triệu_chứng cảm cúm Trầm_cảm Có ý_nghĩ tự_sát Nếu trầm_cảm liên_tục ý_nghĩ tự_sát ngừng uống thuốc Effexor gọi bác_sĩ bệnh_viện địa_phương Bác_sĩ giúp nhẹ triệu_chứng ngăn_chặn hại Trong ngừng uống thuốc Effexor Điều giúp đối_phó triệu_chứng cai thuốc tác_dụng phụ Tiếp_tục thông_tin bác_sĩ tiến_triển Thậm_chí bác_sĩ tâm_thần chuyên_gia tâm_lý hình_thức trị_liệu thay_thế ngừng thuốc Effexor Điều hạn_chế triệu_chứng có_lẽ cung_cấp cơ_chế đối_phó Cho gia_đình bạn_bè ngừng uống thuốc Effexor trải triệu_chứng cai thuốc Bạn giúp_đỡ Tạm nghỉ_việc cần_thiết Hãy trung_thực báo quản_lý Nếu nghỉ đóng_góp công_ty trải triệu_chứng cai thuốc tái_phát bệnh Các bài_tập vận_động giúp sản_xuất serotonin hiệu_quả chống trầm_cảm Nếu ngừng uống Effexor tập_thể_dục đều_đặn bù thuốc Hoạt_động tác_dụng kiểm_soát triệu_chứng cai thuốc giúp dễ_chịu Cố_gắng tuần tổng_cộng 150 phút 5 tập 30 phút hoạt_động cường_độ trung_bình Các hoạt_động đi chạy bơi_lội đạp xe lợi tâm_trạng Bạn cân_nhắc tập yoga Pilates hoạt_động tổng_số vận_động hàng tuần mà_còn cải_thiện tâm_trạng giúp thư_giãn Bạn hiệu_quả tập_luyện nghỉ_ngơi chế_độ dinh_dưỡng lành_mạnh Các bữa điều_độ dựa 5 thực_phẩm giúp duy_trì đường_huyết ổn_định ngăn_ngừa cảm_giác buồn_nôn dạ_dày Lựa_chọn thức_ăn 5 thực_phẩm Ăn hoa_quả rau củ ngũ_cốc protein sữa Bạn cố_gắng rau một_nửa thức_ăn bữa Cân_nhắc thực_phẩm giàu magiê hạnh_nhân bơ rau bina đậu_nành đậu_đen cá_hồi cá_bơn hàu lạc hạt diêm mạch gạo lứt Bạn cố_gắng kiểm_soát stress tối_đa áp_lực Stress triệu_chứng cai thuốc trầm_trọng lo_âu Tránh tình_huống căng_thẳng Nếu khắc_phục hít thở sâu phép đi vệ_sinh điện_thoại Chỉ khoảnh_khắc tạm nghỉ giúp căng_thẳng Cho_phép thường_xuyên đi mátxa thư_giãn Bạn trải triệu_chứng cai thuốc ngừng uống thuốc Effexor Nghỉ_ngơi đầy_đủ tâm_trạng căng_thẳng Điều bao_gồm nếp ngủ đều_đặn chợp mắt ban_ngày khoẻ_khoắn Đi ngủ thức dậy Bạn ngủ 7 tiếng đêm thói_quen tuần giảm_thiểu triệu_chứng Chợp mắt 2030 phút Bạn tỉnh_táo trở_lại triệu_chứng cai thuốc


Summary: Đi khám mắt hàng Tuân_thủ quy_tắc máy_tính điện_thoại thông_minh máy_tính bảng tivi Đeo kính_râm Giữ_gìn kính áp tròng Đeo kính bảo_hộ kính an_toàn làm_việc công_cụ hoá_chất

Context: Khả_năng cuộc_sống hàng tác_động mức_độ ảnh_hưởng mắt máy_tính kéo_dài Các bệnh viễn_thị loạn_thị mắt kém hội_chứng mỏi_mắt máy_vi_tính trở_nên tệ Bác_sĩ nhãn_khoa kê đơn kính khắc_phục cải_thiện thị_lực ảnh_hưởng máy_tính thị_lực Ngoài_ra bác_sĩ khuyến_nghị phương_pháp bảo_vệ mắt máy_vi_tính Cùng phát_triển thiết_bị điện_tử di_động hội_chứng mỏi_mắt điện_thoại thông_minh Do_đó tuân_thủ quy_tắc máy_tính màn_hình điện_tử vệ_sinh màn_hình điều_chỉnh độ nghỉ_ngơi độ chói Ngoài_ra thiết_bị di_động áp_dụng quy_tắc Giữ điện_thoại máy_tính bảng mặt 4045 cm Đặt thiết_bị di_động mắt mệt_mỏi Nhiều điện_thoại giường thói_quen xấu Hãy màn_hình độ môi_trường mắt mệt_mỏi Vì_vậy hạn_chế điện_thoại phòng ngủ Nếu chỉnh độ giúp mắt bớt mỏi hết_mức Tia_cực_tím mặt_trời thương_tổn nghiêm_trọng mắt bảo_vệ Ánh nắng mặt_trời bệnh đục thuỷ_tinh_thể thoái_hoá võng_mạc bệnh trầm_trọng Tốt mua đeo kính_râm đi_ngoài nắng Lưu_ý mua kính dán nhãn ANSI kính đáp_ứng Viện Tiêu_chuẩn Quốc_gia Hoa_Kỳ lọc tia_cực_tím cần_thiết Kính áp tròng cũ vệ_sinh tổn_thương mắt nhiễm_trùng nghiêm_trọng mắt Giữ_gìn kính mắt bảo_vệ mắt thương_tổn Vệ_sinh kính mắt dung_dịch vệ_sinh chuyên_gia nhãn_khoa khuyên Rửa sạch cầm kính áp tròng Bước giúp vi_khuẩn kính Ngoài_ra rửa xà_phòng dịu nhẹ mùi hoá_chất mùi hương kính kích_ứng mắt Trang_điểm đeo kính áp tròng tẩy_trang kính Tuyệt_đối đeo kính áp tròng đi ngủ trừ kính thiết_kế đeo ngủ Các vật thương_tổn dính mắt Dù làm_việc thiết_bị điện cắt cỏ vệ_sinh nhà_bếp hoá_chất đeo thiết_bị bảo_vệ mắt thích_hợp Bước giúp đôi mắt an_toàn khoẻ_mạnh


Summary: Tin bản_năng Chú_ý dấu_hiệu ngược_đãi Xem_xét phương_pháp tổn_thương Cố_gắng hội_chứng ngược_đãi Đối_phó cảm_xúc

Context: Nếu nghi_ngờ quen tự_hành hạ đừng bỏ_qua nghi_ngờ Hãy dựa quan_hệ khả_năng xác_định liệu bất_ổn Nghĩ liệu Kiểm_soát lo_âu đau_buồn giải_toả Đánh lạc hướng cảm_xúc đau_đớn thông_qua nỗi đau thể_xác Có ý_thức kiểm_soát cơ_thể cảm_giác cuộc_sống cầu_toàn Không cảm_nhận cảm_giác Đôi_khi tổn_thương trống_rỗng tê_liệt cảm_xúc máu giúp sống Bày_tỏ cảm_giác chịu_đựng thể_hiện thể_hiện nỗi buồn nỗi đau tinh_thần Trừng_phạt sai_lầm nhận_thức Có dấu_hiệu vết sẹo cơ_thể thể_hiện nỗi đau tinh_thần Dấu_hiệu tổn_thương cánh_tay chân thân che_giấu Tuy_nhiên quan_sát kỹ vết_thương Tuy_nhiên tôn_trọng theo_dõi cơ_thể che_giấu Tốt thẳng_thắn tự_hành hạ Một_số dấu_hiệu bạn_bè người_yêu ngược_đãi Vết_thương sẹo nguyên_nhân Thường_xuyên mặc quần_áo kín thời_tiết tình_huống bắt_buộc lựa_chọn quần_áo Việc cớ tai_nạn thường_xuyên giải_thích vết_thương sẹo Vết máu quần_áo khăn giấy Thay_đổi tâm_trạng hành_vi cô_lập nóng_tính trầm_cảm Im_lặng Dù tự_hành hạ ngược_đãi áp_dụng phương_pháp Cắt trầy da Làm da diêm cháy thuốc_lá vật nóng Khắc chữ biểu_tượng da Đâm vật nhọn da Làm gãy xương đánh đấm đập đầu Tự cắn Kéo tóc hội_chứng nhổ tóc Cạy lớp vảy ngăn vết_thương lành Uống độc_hại dung_dịch tẩy trắng chất tẩy Tìm_hiểu hội_chứng ngược_đãi giúp nguyên_nhân xảy quan_hệ ngược_đãi yêu_thương chấm_dứt hành_vi Tự_hành hạ đau tâm_lý đau_khổ thể_hiện cảm_xúc nuôi_dưỡng cảm_xúc tiêu_cực tội_lỗi từ_chối buồn_bã căm_ghét vô_dụng cô_đơn hoảng_loạn giận_dữ nhầm_lẫn giới_tính Đừng đánh_đồng ngược_đãi nỗ_lực tự_tử Hầu_hết tổn_thương tự_tử Việc tự_hành hạ cảm_giác bình_yên bình_tĩnh nhất_thời giải_toả căng_thẳng Những cảm_xúc nhẹ_nhõm đi kèm cảm_giác tội_lỗi xấu_hổ cảm_xúc đau_đớn Tự tổn_thương giải_pháp ngắn_hạn dài_hạn Tự ngược_đãi đi kèm bệnh tâm_lý trầm_cảm lo_âu rối_loạn ám_ảnh cưỡng_chế rối_loạn ăn_uống rối_loạn căng_thẳng chấn_thương tâm_lý rối_loạn nhân_cách ranh_giới Tự_hành hạ thiếu_niên cảm_xúc ổn_định đi kèm kiểm_soát xung_đột chẳng_hạn lạm_dụng rượu ma_tuý Trước cố_gắng giúp_đỡ ngược_đãi cố_gắng trung_hoà đối_phó cảm_xúc hội_chứng Nếu trải_nghiệm ghê_tởm sốc cố_gắng thể_hiện cảm_xúc tự_hành hạ


Summary: Biết xét_nghiệm ma_tuý Biết ma_tuý xét_nghiệm Biết ma_tuý doanh_nghiệp rà_soát Biết ma_tuý xét_nghiệm Hiểu nguyên_tắc xét_nghiệm tóc Hiểu mẫu tóc Ngay_lập_tức ngừng ma_tuý Nếu rơi tình_huống cấp_bách thử áp_dụng phương_pháp

Context: Mỗi tiểu_bang hạt luật xét_nghiệm ma_tuý Quy_trình tuyển_dụng ứng_viên xét_nghiệm ma_tuý nghề Tại Mỹ cơ_quan liên_bang xét_nghiệm ma_tuý quy_trình xét_nghiệm Cơ_quan Quản_lý Lạm_dụng Chất nghiện Sức_khoẻ Tâm_thần SAMHSA Doanh_nghiệp tư_nhân tự_do quy_trình xét_nghiệm ma_tuý Tuy_nhiên luật_pháp tiểu_bang Tại Mỹ công_ty thuê tài_xế lái_xe chở hàng_hoá áp_dụng chương_trình xét_nghiệm ma_tuý Một_số tuyển_dụng xét_nghiệm ma_tuý tuyển Họ điều_khoản xét_nghiệm ma_tuý đột_xuất hợp_đồng lao_động xét_nghiệm tai_nạn lao_động Bạn kỹ chính_sách xét_nghiệm ma_tuý công_ty nhận_lời làm_việc Nghiên_cứu luật_pháp địa_phương hoạt_động công_việc xét_nghiệm ma_tuý Tại Mỹ doanh_nghiệp hướng_dẫn SAMHSA xét_nghiệm ma_tuý Amphetamin methamphetamin amphetamin thuốc lắc MDMA Côcain Dạng bột bạch_phiến THC lá hoa khô nhựa sản_phẩm cần_sa Thuốc_phiện heroin codein morphin Phencyclidin PCP bụi thiên_thần Rượu_bia xét_nghiệm cạnh ma_tuý Doanh_nghiệp tư_nhân bắt_buộc xét_nghiệm cơ_bản SAMHSA Nhiều doanh_nghiệp tiến_hành xét_nghiệm mở_rộng rà_soát ma_tuý Các ma_tuý Thuốc an_thần phenobarbital butalbital secobarbital thuốc đau Benzodiazepine Valium Librium Xanax Methaqualone Quaaludes Methadone thuốc điều_trị nghiện hêrôin Propoxyphen Darvon_Compound Nicotine sản_phẩm trung_gian nicotine cotinine Những thuốc phát_hiện xét_nghiệm tóc hiếm xét_nghiệm Thuốc ảo_giác LSD nấm thức thần mescaline xương_rồng ảo_giác Thuốc dạng hít Steroid đồng_hoá Hydrocodone Oxycodone Vicodin Sau ma_tuý hoạt_chất tuần_hoàn cơ_thể Các hoá_chất hoá_chất cơ_thể giải_phóng tiêu_hoá ma_tuý gọi chất chuyển_hoá tích_tụ nang tóc Khi tóc mọc nang tóc hoá_chất Xét_nghiệm tóc hoá_chất mẫu tóc Họ mẫu tóc xét_nghiệm 13 cụm cụm 50 cọng tóc Tóc đầu hỏng_kiểu tóc Khung phát_hiện tiêu_chuẩn xét_nghiệm tóc 90 Vì tốc_độ mọc tóc 38 cm 90 mẫu tóc 4cm Tóc khung phát_hiện Ví_dụ đoạn tóc 15cm phát_hiện ma_tuý 1 Tuy_nhiên 90 khung phát_hiện phổ_biến đoạn tóc cắt 38 cm xét_nghiệm Tuỳ ma_tuý chi_tiết quy_trình xét_nghiệm xét_nghiệm tóc phát_hiện ma_tuý Ví_dụ opiate bám thân tóc cocain chuyển_động dọc thân tóc Trong trường_hợp xét_nghiệm phát_hiện opiate dựa thân tóc cocain Nếu tóc hói cạo trọc đầu xét_nghiệm lông bộ_phận cơ_thể Lưu_ý Vì đoạn tóc ảnh_hưởng ma_tuý tuần mọc da đầu xét_nghiệm tóc phát_hiện ma_tuý Chính doanh_nghiệp xét_nghiệm nước_tiểu phát_hiện ma_tuý Hãy xét_nghiệm Ngừng ma_tuý xét_nghiệm ma_tuý Nếu ngừng thuốc Xét_nghiệm tóc phát_hiện ma_tuý cần_sa 90 Chính ngừng ma_tuý việc_làm Nếu ma_tuý vòng 90 xét_nghiệm tóc tuần cân_nhắc sản_phẩm thương_mại áp_dụng phương_pháp nâng xét_nghiệm Các phương_pháp khoa_học chứng_minh hiệu_quả Một_số áp_dụng thành_công bằng_chứng xác_nhận


Summary: Chuẩn_bị không_gian mèo Cho mèo thường_xuyên Thưởng đồ_ăn vặt mèo Dọn_dẹp chậu cát mèo thường_xuyên Tăng_cường sức_khoẻ mèo

Context: Mèo ngủ một_mình chơi_đùa sạch_sẽ Chuẩn_bị không_gian sạch thoải_mái giúp mèo thư_giãn dễ_dàng chấp_nhận tư_cách chăm_sóc bố_mẹ Bạn mèo cưng giường êm_ái Bạn mua giường đệm mèo Mèo hộp giường hộp chăn khăn mềm tuyệt Hãy quần_áo mặc đi ngủ giúp mèo quen mùi Hãy mèo chậu cát vệ_sinh sạch_sẽ Tạo không_gian mèo chơi_đùa Ví_dụ mua cột mài móng thùng đồ_chơi mèo nhai đuổi bắt mèo tiếp_cận Tạo không_gian mèo Việc khuyến_khích mèo ăn_ở chỗ yên_tâm đồ_ăn Sức_khoẻ mèo phụ_thuộc đồ_ăn lành_mạnh thường_xuyên Tuy_nhiên gắn_kết mèo giúp mèo yêu Xem_xét mèo mèo hình_thành thói_quen Cho mèo xen_kẽ đồ_ăn đóng_hộp dạng ướt mèo hấp_thụ chất_lỏng đồ_ăn dạng khô Bạn trộn lẫn bát Cho mèo bát nước_sạch Hàng đổ nước_sạch mèo Nhiều chuyên_gia sức_khoẻ loài mèo khuyến_cáo mèo cố_định tự_do hiện_tượng mèo thừa cân Tốt mèo đồ_ăn thừa mèo đau bụng Nếu mèo đồ_ăn bàn_tay gọi mèo mèo Việc mèo mèo tin_tưởng chấp_nhận hiện_diện Đừng mèo đồ_ăn vặt Những món chứa đường mèo cân lành_mạnh Nếu lo_lắng mèo một_chút đồ_ăn đóng_hộp Mèo chú_trọng sạch_sẽ chậu cát Hãy dọn_dẹp chậu cát mèo hàng cần_thiết giúp mèo vui_vẻ khoẻ_mạnh Mua chậu cát nuôi mèo kích_cỡ mèo Việc giảm_thiểu nguy_cơ mèo chậu cát chậu mùi mèo Chậu cát sạch_sẽ mèo sợ hỏng nỗ_lực mèo Mèo lẩn_tránh chậu cát lí_do Đây dấu_hiệu ổn Hãy xem_xét giải_quyết Những lí_do phổ_biến mèo chậu cát mèo triệt_sản mèo hài_lòng chậu cát ví_dụ kích_cỡ loạt cát mèo ốm mèo yên_tâm mèo quanh mèo căng_thẳng lí_do đánh_dấu lãnh_địa Nếu thường_xuyên dọn_dẹp chậu cát mèo đầu_tư mua chậu cát điện_tử tự_động dọn sạch cát mèo đi vệ_sinh Bạn mua sản_phẩm cửa_hàng chuyên đồ thú cưng Một mèo khoẻ_mạnh mèo vui_vẻ mèo đỡ cự_tuyệt ghét_bỏ Ngoài thường_xuyên dọn chậu cát để_ý dấu_hiệu ốm bệnh mèo đi khám lo_lắng Mèo chậu cát dấu_hiệu nhiễm_trùng đường tiết_niệu mèo đi khám Cũng miệng mèo nghiêm_trọng đau_đớn Hãy để_ý dấu_hiệu ăn_uống đi cân nhai hàm Mèo vắcxin thường_xuyên phòng_bệnh dại bệnh sài sốt bệnh carê Đặt lịch thăm_khám thường_xuyên bác_sĩ thú_y mèo vắcxin kiểm_tra sức_khoẻ tổng_quát


Summary: Hiểu Hiểu lựa_chọn Đừng tự_tử chiến_lược trả_thù Tiếp_tục chăm_sóc cảm_giác dần nguôi_ngoai

Context: Rất suy_nghĩ tự_sát cảm_xúc cải_thiện cuộc_sống chuyên_gia chăm_sóc sức_khoẻ kỹ_thuật đối_phó Bạn suy_nghĩ tự_sát đừng giúp đối_phó nỗi đau Hãy dũng_cảm tình_huống vui Thay_đổi trường_học Nếu bạn_bè làm_quen Chuyển sống Chấm_dứt quan_hệ bạo_hành Chấp_nhận phản_đối cha_mẹ quyết_định lối sống cảm_xúc tình_huống Một chuyên_gia trị_liệu giúp cảm_xúc giảm_thiểu ảnh_hưởng giúp liệu chấm_dứt ảnh_hưởng tiêu_cực cuộc_sống Tự_tử biện_pháp quyết_liệt biện_pháp quyết_liệt vãn_hồi Đôi_lúc cảm_giác tự_sát tức_giận oán_trách Đừng trút nỗi giận_dữ Tự tổn_thương giúp trả_thù Thay tương_lai Trên suy_nghĩ tự_sát khả_năng trải_nghiệm suy_nghĩ cảm_xúc tương_lai Điều đồng_nghĩa cho_dù đề_cao cảnh_giác chăm_sóc Hãy nghỉ_ngơi đầy_đủ tập_thể_dục thường_xuyên cố_gắng duy_trì quan_hệ đừng bỏ_bê chăm_sóc cơ_thể tâm_trí Sống khoẻ_mạnh hạnh_phúc ưu_tiên hàng_đầu Kể_cả người_thân bạn_bè cạnh phương_pháp trị_liệu giúp Nếu cạnh chuyên_gia trị_liệu giúp xây_dựng cảm_nhận giúp_đỡ Tuy_nhiên phục_hồi đồng_nghĩa phớt_lờ nỗi đau cảm_nhận cảm_nhận tương_lai Điều thành_thật cảm_xúc tìm_kiếm thay_vì tự_tử cảm_xúc Lập kế_hoạch cảm_giác tự_tử Ví_dụ Bước 1 gọi điện Dịch_vụ Khẩn_cấp Bước 2 gọi điện mạng_lưới vv Hãy giúp suy_nghĩ tự_sát quá_khứ kế_hoạch lâm khủng_hoảng tương_lai


Summary: Thuê luật_sư Cân_nhắc lá phân_biệt chủng_tộc Cố_gắng xét_nghiệm hai Chấp_nhận giải_pháp điều_trị

Context: Khó khả_năng tuyển_dụng xét_nghiệm ma_tuý nằm quy_trình ứng_tuyển Tuy_nhiên xét_nghiệm ma_tuý tai_nạn chương_trình quản_thúc đối_mặt án phạt hình_sự Luật_sư giúp phản_bác kết_quả xét_nghiệm tư_vấn Quan_niệm phổ_biến ma_tuý ảnh_hưởng phân_biệt chủng_tộc Nếu chủng_tộc chứng_minh phân_biệt đối_xử xét_nghiệm Ví_dụ xét_nghiệm ứng_viên tố_cáo phân_biệt đối_xử Đôi_khi ta tóc dày quăn kết_quả dương_tính giả xét_nghiệm ma_tuý Dù nghiên_cứu khoa_học chưa_thể chứng_minh đánh_lừa tuyển_dụng hiểu_biết Phản_bác kết_quả xét_nghiệm hai Bạn xét_nghiệm thất_bại vô_tình món vô_hại kết_quả dương_tính giả Một_số thực_phẩm kết_quả dương_tính giả Hạt anh_túc Vì opiate chiết_xuất anh_túc bánh_nướng xốp bánh_mì vòng rắc hạt anh_túc kết_quả giả Thuốc Adderall điều_trị bệnh rối_loạn động chú_ý ADHD Thuốc kê toa điều_trị bệnh ADHD amphetamine Một_số thuốc cảm lạnh cúm Thuốc cảm lạnh toa chứa thành_phần hoạt_tính pseudoephedrine amphetamine sản_xuất methamphetamine Các liệu_pháp thay_thế nicotine Nicorette dạng kẹo_cao_su Nicoderm_CQ dạng miếng dán thuốc hít nicotine toa sản_phẩm giúp cai thuốc_lá gốc nicotine kết_quả dương_tính nicotine cotinine Việc tiếp_xúc thường_xuyên khói thuốc_lá hút thuốc thụ_động kết_quả dương_tính nicotine cotinine cho_dù nicotine thuốc_lá Nhiều doanh_nghiệp kiểm_tra nicotine cotinine nhân_viên ứng_viên kết_quả dương_tính nhân_viên sa_thải ứng_viên cho_dù chương_trình cai thuốc_lá bác_sĩ chỉ_định cho_dù hút thuốc sống gia_đình hút thuốc_lá Thay_vì sa_thải nhân_viên kết_quả xét_nghiệm dương_tính đôi_khi doanh_nghiệp tham_gia chương_trình điều_trị khuyến_nghị biện_pháp Chi_phí điều_trị nhân_viên gói trợ_cấp tốn_kém Trong trường_hợp đừng từ_chối điều_trị cho_dù thuốc trách_nhiệm sa_thải lương hưu khoản phúc_lợi


Summary: Mang ổ Tìm trung_tâm cứu_trợ sóc Nên quốc_gia tiểu_bang quy_định nghiêm_ngặt nuôi sóc Làm vệ_sinh sóc Kiểm_tra Chọn chất_lỏng

Context: Sau 12 chấp_nhận Có sóc mẹ bị_thương chết Trong trường_hợp cưu_mang sóc Nếu chó mèo sóc không_gian bảo_vệ thú tiếp_cận sóc Nhớ thường_xuyên ấm ổ Gọi điện bác_sĩ thú_y địa_phương trung_tâm cứu_trợ động_vật hiệp_hội nhân_đạo bảo_vệ động_vật hoang_dã giới_thiệu nhân_viên cứu_trợ thú hoang nuôi sóc Bạn mạng cụm_từ khoá cứu_trợ sóc tiểu_bang thành_phố Ghé thăm trang httpwwwthesquirrelboardcom hướng_dẫn nuôi sóc cứu_trợ Đây diễn_đàn tham_gia câu giúp nuôi thú cứu_trợ Nếu cứu_trợ uỷ_ban sóc giúp nuôi thú thả thiên_nhiên Tại Anh nuôi_dưỡng thả sóc xám môi_trường tự_nhiên tội hình_sự hình_phạt 2 tù_giam Một_số tiểu_bang Mỹ Washington quy_định cho_phép sở_hữu nuôi_dưỡng động_vật hoang bệnh bị_thương bỏ_rơi chẳng_hạn sóc trừ vận_chuyển trung_tâm cứu_trợ giấy_phép hoạt_động Tìm_hiểu luật_pháp khu_vực sống truy_tố pháp_luật cho_phép nuôi động_vật hoang bỏ_rơi Bạn sóc ký_sinh_trùng bọ_chét ve rệp giòi Sử_dụng lược nhíp loại_bỏ bọ_chét ve Nhãn_hiệu Petco sản_phẩm chai xịt tiêu_diệt bọ_chét rệp sản_xuất loài thú chuột hamster Luôn_luôn kiểm_tra sản_phẩm an_toàn sóc Bạn sản_phẩm chứa hoá_chất bột điatomit xà_phòng rửa bát_đĩa Dawn màu xanh màu xanh Nếu sóc non thoa hoá_chất da Xịt hoá_chất vải xung_quanh sóc xịt vết_thương Hoá_chất đau xịt vết_thương Rửa sạch vệ_sinh thú ký_sinh_trùng lây loài vật Bạn kiểm_tra véo nhẹ da sóc Nếu da véo nguyên_trạng thái giây trở Sóc uống uống Da nhăn_nheo mắt lõm trông hốc_hác dấu_hiệu Đa_số thú bỏ_rơi uống Một giải_pháp siêu_thị nhà_thuốc mua điện giải Pedialyte khu sản_phẩm bé Pedialyte sản_phẩm tái cấp_nước bé nhãn_hiệu Gerber sản_phẩm Sóc hương_vị hoa_quả hương_vị Không Gatorade thức uống thể_thao Nếu siêu_thị nhà_thuốc công_thức chế_biến Một thìa_cà_phê muối Ba thìa_cà_phê đường Một lít ấm Hoà_tan


Summary: Chọn hạt Gieo hạt lọ chứa nước_lọc đêm Để hạt ngâm rửa mầm hạt hai Duy_trì môi_trường thích_hợp nảy mầm Dùng mầm tươi

Context: Hạt hữu_cơ hạt đậu hạch trồng mầm hạt phương_pháp cơ_bản Đảm_bảo hạt hữu_cơ thuốc_trừ_sâu mầm hạt Nhiều hạt trồng thị_trường phủ thuốc diệt nấm thuốc_trừ_sâu hoá_chất Thử hạt đậu mầm Chỉ tốn khoản mua nguyên_liệu Xem lựa_chọn Các hạt vừng hướng_dương tam_giác mạch bí_ngô Đậu đậu_xanh đậu lăng đậu_gà đậu_đỏ đậu Hà_Lan Ngũ_cốc nguyên hạt lúa_mạch ngô lúa_mì diêm mạch rau_dền lúa_mạch đen Hạt rau linh lăng cỏ lá củ_cải cải xoăn bắp_cải cỏ cari Cho che_phủ hạt hạt chìm Che vải thưa vải lưới vớ da vải màn vải che miệng lọ thấm hoàn_hảo Bất_kỳ lọ thuỷ_tinh sạch lý_tưởng trồng mầm hạt Lọ thuỷ_tinh cũ lọ thuỷ_tinh tái_sử_dụng trồng mầm hạt Nếu lọ thuỷ_tinh vòng kim_loại quanh miệng vải lưới dây buộc tóc dây_thun dây cao_su Nếu trồng rau mầm cỏ lúa_mì đọt đậu hà_lan luống rau đất Thông_thường mầm hạt rửa tối thúc_đẩy nảy mầm lọ Khi trồng giá đảo tách vỏ giúp hạt nảy mầm Bạn kiểm_soát độ_ẩm rửa mầm hạt định_kỳ duy_trì nhiệt_độ thúc_đẩy nảy mầm Giữ mầm hạt nhiệt_độ 10 20 C Nếu mát máy sưởi Đặt máy sưởi 8 oát bể nuôi bò_sát lọ trồng mầm hạt giúp nấu ngăn hỏng nảy mầm hạt Một_số mầm hạt mầm củ_cải phát_triển bóng_tối ánh_sáng nảy mầm màu xanh phát_triển Thông_thường mầm thích_hợp ánh_sáng ban_ngày nhiệt_độ phòng bình_thường Ngay hài_lòng độ mầm tận_hưởng bánh kẹp rau trộn súp Giá cất tủ_lạnh 5 màu nâu hơi nhớt nghĩa trồng mầm hạt vứt đi Mỗi mầm hạt hơi chăm_sóc ngâm nảy mầm Một_số trồng lọ phát_triển mảnh trồng luống phát_triển ngon Hãy xem_xét lựa_chọn mầm hạt trồng Một_số mầm hạt tách vỏ nảy mầm Đảo mầm tách vỏ


Summary: Nghỉ_ngơi uống chất_lỏng ngộ_độc thực_phẩm Đến bác_sĩ viêm khớp nhiễm_trùng Đi cấp_cứu dấu_hiệu hội_chứng sốc nhiễm_độc TSS Tìm giúp_đỡ y_tế triệu_chứng nhiễm_trùng máu

Context: Tụ cầu_khuẩn nguyên_nhân phổ_biến ngộ_độc thực_phẩm Các triệu_chứng bao_gồm buồn_nôn nôn tiêu_chảy triệu_chứng thuyên_giảm Hãy gọi bác_sĩ đỡ vòng 24 48 tiếng Trong chờ bình_phục vận_động quá_sức uống thể_thao điện giải Pedialyte cơ_thể Cố_gắng cơm trắng súp thịt thức_ăn nhẹ Rửa thường_xuyên ngăn_ngừa vi_trùng lây_lan nôn tiêu_chảy Viêm khớp nhiễm_trùng bệnh viêm khớp xảy tụ cẩu khuẩn Bạn hẹn bác_sĩ triệu_chứng đau dữ_dội khớp đỏ sưng sốt Nhiễm_trùng xảy đầu_gối mắt_cá chân ngón chân khớp ảnh_hưởng Các triệu_chứng bệnh viêm khớp nhiễm_khuẩn xảy đột_ngột Ở dạng viêm khớp hiện_tượng đau sưng tiến_triển xảy ảnh_hưởng khớp Bác_sĩ khám tiến_hành xét_nghiệm nuôi_cấy vi_khuẩn Bạn hút dịch khớp loại_bỏ dịch thừa sưng Nếu bác_sĩ xác_định nhiễm_trùng tiêm thuốc khớp kê toa thuốc kháng_sinh uống TSS xảy tụ cầu_khuẩn lan máu cơ_quan nội_tạng Các triệu_chứng bao_gồm sốt 39 độ C phương_hướng đau_đầu nôn tiêu_chảy phát_ban đỏ bàn_tay bàn_chân TSS cấp_cứu chăm_sóc khẩn_cấp Trường_hợp xảy băng_vệ_sinh dạng ống tampon khuyến_cáo nhiễm_trùng vết bỏng vết_thương vết mổ Nhiễm_trùng máu nghiêm_trọng xảy phản_ứng miễn_dịch cơ_thể nhiễm_khuẩn lan rộng triệu_chứng bao_gồm sốt 39 độ C ớn lạnh phương_hướng tim đập hơi thở nông Nếu điều_trị kịp_thời nhiễm_trùng máu đông máu lưu_thông máu suy đa cơ_quan Nhiễm_trùng máu cấp_cứu bệnh_viện vết_thương nhiễm_trùng lành triệu_chứng nhiễm_trùng máu Mặc_dù nhiễm_trùng máu đối_tượng nguy_cơ hệ_thống miễn_dịch kém trẻ già mắc bệnh mãn_tính bệnh thận bệnh gan bỏng bị_thương nghiêm_trọng


Summary: Chuẩn_bị cân_bằng màu tóc Trộn toner Thoa toner tóc ẩm Đảm_bảo toner thoa Quấn tóc màng bọc thực_phẩm nón trùm đầu Kiểm_tra tóc 10 phút Gội sạch toner Kiểm_tra tóc

Context: Sau tẩy trắng sẵn_sàng cân_bằng màu tóc Giống tẩy trắng mặc quần_áo cũ găng_tay Chuẩn_bị sẵn chồng khăn tắm tóc khô Có_thể cân_bằng màu tóc tẩy trắng thuốc_tẩy gội sạch Bạn cân_bằng màu tóc tuần màu tóc trắng Nếu toner trộn sẵn bỏ_qua Nếu trộn toner kem trợ nhuộm bát trộn nhựa sạch hướng_dẫn bao_bì Tỉ_lệ 1 toner 2 kem trợ nhuộm Dùng cọ chải tóc phết toner tóc tương_tự thoa thuốc_tẩy chân tóc Luồn xuyên tóc toner thoa ướt tóc Dùng gương đầu toner phủ tóc Để toner tóc hướng_dẫn bao_bì Tuỳ độ toner màu tóc tóc 10 phút màu trắng Tuỳ toner độ tóc toner phát_huy hiệu_quả chậm Kiểm_tra 10 phút tóc màu xanh dương khăn lau bớt toner sợi tóc mỏng màu tóc Nếu tóc màu mong_muốn thoa toner sợi tóc quấn màng bọc thực_phẩm đội mũ trùm đầu Để tóc dòng mát toàn_bộ toner rửa trôi Gội đầu dầu xả bình_thường khăn sạch vắt bớt tóc Để tóc khô tự_nhiên chờ bật máy_sấy tóc chế_độ mát Sau hoàn_tất tẩy trắng cân_bằng màu tóc tóc màu trắng lấp_lánh Nếu tóc tẩy trắng chờ lặp quy_trình tẩy cân_bằng màu tóc tóc


Summary: Xác_định phạm_vi phân_tích Nghiên_cứu ngành thông_qua cơ_quan chính_phủ độc_lập Thu_thập nghiên_cứu độc_lập Nghiên_cứu dữ_liệu hiệp_hội thương_mại Tham_khảo nghiên_cứu học_thuật Thu_thập dữ_liệu thích_hợp

Context: Bạn phân_tích ngành tổng_thể phân ngành đối_tượng thị_trường Chẳng_hạn ngành hoá_dầu ngách thị_trường chẳng_hạn lọc dầu Ở hai trường_hợp xác_định công_ty cung_cấp sản_phẩm dịch_vụ tương_tự công_ty Có_thể nghiên_cứu chéo ngành Ví_dụ nhà_phát_triển trò_chơi tập_hợp số_liệu thống_kê thị_trường trò_chơi giải_trí thị_trường trò_chơi máy_tính_để_bàn thị_trường trò_chơi điều_khiển Cơ_sở_dữ_liệu chính_phủ thông_tin thống_kê vô_số lĩnh_vực kinh_tế Một_số dữ_liệu thống_kê ngành chính_phủ Mỹ bao_gồm Thống_kê Phân_tích Ngành Thị_trường Cục Thống_kê Dân_số Mỹ Bộ Ngân_khố FedStatsgov EconomicIndicatorsgov Cục Quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Tất_cả cung_cấp báo_cáo thống_kê hữu_dụng Với tham_khảo cơ_sở_dữ_liệu quốc_gia cơ_quan_chức_năng tiến_hành tìm_kiếm mạng cụm_từ thống_kê chính_phủ ngành xác_định thông_tin thích_hợp Bạn tham_khảo hai báo_cáo nghiên_cứu độc_lập kèm số_liệu thị_trường Liên_hệ cơ_quan thu_thập dữ_liệu tư_nhân lợi_ích ngành báo_cáo công_bố phân_tích thị_trường Bạn tham_khảo ý_kiến chuyên_gia công_ty Cần góc khách_quan Có_thể hiệp_hội thương_mại ngành Chẳng_hạn ngành máy_vi_tính tham_vấn báo_cáo ngành tổng_thể Hiệp_hội Thương_mại Công_nghệ CCIA Hiệp_hội Tiếp_thị Tương_tác AIM Hiệp_hội An_ninh Hệ_thống Thông_tin ISSA Dù ngành tham_khảo thương_mại công_bố ngành xác_định thông_tin kiến_thức nền_tảng phân_tích Tìm công_trình nghiên_cứu công_bố lĩnh_vực cơ_sở_dữ_liệu học_thuật Google Scholar Hai sản phầm Gale_Research Bách_khoa_toàn_thư Ngành Công_nghiệp Mới nổi Encyclopedia of Emergin_Industries Bách_khoa_toàn_thư Ngành Công_nghiệp Hoa_Kỳ Encyclopedia of American_Industries trường_hợp Mỹ tham_khảo Ghi_chú doanh_thu hàng ngành công_ty tham_gia thống_kê lao_động Tìm thống_kê kích_thước cơ_sở khách_hàng xu_hướng mua hàng Kiểm_tra chéo thông_tin chính_xác Khi trình_bày đề_xuất kinh_doanh nhà_đầu_tư cổ_đông phân_tích ngành xem_xét Do_đó dữ_liệu cơ_sở ghi đầy_đủ


Summary: Tắt bếp thưởng_thức sốt thịt truyền_thống

Context: Rưới sốt thịt mì ống món lasagna Bạn phô_mai parmesan bào sợi thơm ngon hương_vị sốt thịt Cho sốt thừa hộp nắp đậy kín bảo_quản tủ_lạnh 34 đông_lạnh 6


Summary: Đừng câu Đặt câu Hãy khách_hàng liên_lạc nhanh_chóng Đừng chèn flash tính_năng email tải chậm Sử_dụng phông_chữ định_dạng Đảm_bảo email thiết_kế hiệu_quả

Context: Khách_hàng ngày_nay choáng_ngợp khảo_sát công_ty Bạn khách_hàng xoá email đọc chứa câu Nếu khách_hàng hứng_thú hai câu Thay_vì câu Có Không câu câu trả_lời đầy_đủ ý_nghĩa Thay_vì Anh Chị giới_thiệu Anh Chị giới_thiệu Những kiểu câu câu trả_lời chứa thông_tin câu Có Không Điều giúp khách_hàng ý_kiến trân_trọng thay_vì gửi hộp_thư đọc Bạn thông_tin phản_hồi chân_thành trả_lời Khi trả_lời thành_thật chuyên_nghiệp Trong văn_hoá mạng sức lan_toả ngày_nay phá_huỷ uy_tín công_ty phản_hồi chuyên_nghiệp chân_thành Nếu khách_hàng kết_nối chậm xoá email tải nội_dung Hãy thông_tin phản_hồi tính_năng Bạn thiết_kế email rõ_ràng chuyên_nghiệp Một email hình_ảnh kém chất_lượng phông_chữ Comic_Sans ấn_tượng khách_hàng Thay phông_chữ tiêu_chuẩn Times_New_Roman Arial do_dự phông_chữ chất_lượng hình_ảnh Định_dạng nội_dung cột hiệu_quả định_dạng chia thành cột Hãy phông_chữ Bạn thiết_lập email hiển_thị đầy_đủ laptop điện_thoại máy_tính bảng Bởi_vì kiểm_tra email điện_thoại định_dạng email


Summary: Lấy hũ đựng Đổ dầu hũ đựng Thêm mật_ong Thêm đường Khuấy

Context: Bạn hũ đựng trộn chứa hỗn_hợp tẩy tế_bào chết Tìm hũ đựng sạch nắp đậy đựng Công_thức 23 chén tẩy tế_bào chết dù_vậy nhân đôi sản_phẩm Hãy kích_cỡ hũ đựng Đổ 3 muỗng canh dầu ôliu hũ đựng Bạn 12 viên dầu vitamin E dưỡng_chất lợi da hỗn_hợp tẩy tế_bào chết Chỉ cắt đầu vắt dưỡng_chất dầu Tuy_nhiên làm_vậy hỗn_hợp tẩy tế_bào chết thẩm_thấu da phút rửa mặt Bây_giờ 2 muỗng canh mật_ong Bất_kỳ mật đặc Đổ 12 chén đường Bất_kỳ đường đường thô hỗn_hợp thô_ráp đường trắng thô_ráp Đường nâu kết_quả cân_bằng hai đường Giờ nguyên_liệu hũ đựng trộn Nếu hỗn_hợp hơi ướt đường Nếu khô muỗng dầu ôliu Để thành_phẩm kệ tủ Đặt tủ_lạnh hỗn_hợp đông cứng


Summary: Nhận_biết yếu_tố nguy_cơ Xem_xét hành_vi tình_dục Xác_định số_lượng quan_hệ tình_dục Hiểu yếu_tố nguy_cơ nữ_giới

Context: Bạn Herpes sinh_dục triệu_chứng Vì_vậy dựa yếu_tố nguy_cơ xác_định xét_nghiệm điều_trị Các yếu_tố nguy_cơ nhiễm virút Herpes Tình_trạng suy_giảm miễn_dịch Hệ_miễn_dịch suy_yếu bệnh Herpes cơ_thể tự_vệ chống bệnh bùng_phát Bệnh_tật căng_thẳng AIDS ung_thư tiểu_đường tuổi_tác yếu_tố nhiễm virút HSV1 HSV2 Chàm cơ_địa viêm da cơ_địa trẻ Chàm rối_loạn da ngứa phổ_biến bệnh nghiêm_trọng da Tiếp_xúc môi_trường công_việc Một_số nghề_nghiệp tiếp_xúc virút nguy_cơ nhiễm Herpes Ví_dụ bác_sĩ nha_khoa nguy_cơ nhiễm virút HSV1 nhiễm_trùng đau_đớn Bao_cao_su giúp loại_bỏ nguy_cơ nhiễm virút Hoạt_động tình_dục nguy_cơ lây_nhiễm virút HSV2 HSV1 Quan_hệ tình_dục phòng_ngừa lây_lan Herpes bệnh bùng_phát lây_lan triệu_chứng Virút Herpes lây_lan thông_qua niêm_mạc ẩm da hở miệng hậu_môn dương_vật âm_đạo nguy_cơ lây bệnh Bệnh lây_lan khu_vực nhiễm virút tiếp_xúc niêm_mạc nhiễm_bệnh Hình_thức tiếp_xúc lây_lan virút Herpes dễ_dàng hôn quan_hệ tình_dục miệng quan_hệ tình_dục đường hậu_môn đường âm_đạo quan_hệ tình_dục kết_hợp màng niêm_mạc tiếp_xúc Vì virút Herpes lây_lan đường miệng quan_hệ tình_dục nguy_cơ nhiễm_bệnh quan_hệ tình_dục Tuy_nhiên nhiễm virút Herpes đồng_nghĩa người_bệnh quan_hệ tình_dục Bạn nhiễm virút Ngoài_ra nhiễm virút HSV1 miệng học tiểu_học hôn người_thân Nữ_giới mắc virút virút lây_lan nam nữ nữ nam_giới Ví_dụ nữ_giới tỉ_lệ nhiễm virút HSV2 203 nam_giới 106 Theo Trung_tâm Kiểm_soát Bệnh_tật Hoa_Kỳ Mỹ độ đuổi 1449 6 1 bệnh Herpes sinh_dục


Summary: Chú_ý thường_xuyên liên_lạc Lên kế_hoạch nàng Để_ý gây_chuyện Suy_nghĩ gần_gũi thể_xác Chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể

Context: Đây dấu_hiệu chia_tay nhắn_tin gọi điện hằng hiếm liên_lạc trả_lời gọi điện dấu_hiệu bất_ổn Đừng vội_vã kết_luận Đầu_tiên xảy cuộc_sống Có kỳ thi gia_đình Cô công_việc Có_thể giải_thích liên_lạc Nếu yêu kế_hoạch Ngược_lại miễn_cưỡng làm_việc Nếu đề_nghị tối thứ_sáu gái chiều thứ_sáu dấu_hiệu mong_đợi hấp_dẫn Bạn trường_hợp xảy chia_tay Nếu xảy hai kế_hoạch bạn_bè xác_nhận bận Nếu hai đi học trưa Nếu từ_chối viện cớ đi có_lẽ nàng mặn_mà quan_hệ Tranh_cãi thường_xuyên dấu_hiệu phổ_biến quan_hệ xuống_dốc tranh_cãi lặt_vặt Cô nổi_cáu cạnh Cô nhỏ_nhặt thành Có vô_số khả_dĩ đằng hành_vi vd căng_thẳng hạn khoẻ hành_vi xảy hằng dấu_hiệu hạnh_phúc quan_hệ Cố_gắng trao_đổi gái Hỏi_han ổn căng_thẳng giúp nàng Mối quan_hệ xuống_dốc hai gần_gũi thể_xác Sự gần_gũi tình_dục thể_hiện sự_thân mật Nếu hai quan_hệ tình_dục hẹn_hò đột_nhiên hứng_thú hành_động thân_mật có_lẽ phiền_lòng Nếu bình_thường gái tỏ gần_gũi lắm Một_số gần_gũi thể_xác gái nghĩa Cô nắm né_tránh gạt đi nắm Đây dấu_hiệu bất_ổn Ngôn_ngữ cơ_thể dấu_hiệu chính_xác cảm_xúc Nếu gái hạnh_phúc giao_tiếp mắt hướng cơ_thể nói_chuyện gắng tiến Tuy_nhiên bắt chéo ngực giao_tiếp mắt nàng khó_chịu


Summary: Chọn nắng Tưới hàng tuần suốt mùa sinh_trưởng Bón phân hàng tuần suốt mùa sinh_trưởng Tănng cường lưu_thông không_khí Xoay chậu hàng Thay chậu hàng Giúp thời_kỳ ngủ_đông mùa đông

Context: Khi cứng_cáp loài xương_rồng ánh nắng mặt_trời Cửa_sổ hướng nam hướng đông lý_tưởng xương_rồng Tuy_nhiên xương_rồng ngả vàng bạc_màu màu cam nghĩa_là bi phơi nắng cửa_sổ hướng tây Cửa nhà_bếp nhà_tắm thích_hợp xương_rồng hút độ_ẩm không_khí Xương_rồng chết tưới tưới hàng tuần suốt thời_kỳ tăng_trưởng Giai_đoạn tăng_trưởng mùa xuân mùa thu Khi sờ đất khô tưới đất ẩm Đừng tưới đất ẩm thối rữa chết Việc bón phân đều_đặn xương_rồng mùa xuân hè thu lợi xương_rồng Khi tưới tuần pha phân_bón cân_đối 101010 tưới Pha loãng phân_bón nồng_độ ¼ nồng_độ khuyến_nghị ghi bao_bì Xương_rồng ưa gió_lùa gió phát_triển tươi_tốt trồng không_khí trong_lành Bạn cải_thiện khả_năng lưu_thông không_khí quạt_trần khe thông gió cửa_sổ thời_tiết ấm_áp Cũng loài xương_rồng mọc hướng ánh_sáng phát_triển méo_mó Bạn giúp phát_triển cân_đối cung_cấp ánh_sáng xoay chậu ¼ vòng Chọn chậu thoát chậu trồng cỡ Đổ đất trồng xương_rồng chậu Dùng xung_quanh gốc lật_ngược chậu Vỗ nhẹ rễ loại_bỏ đất cũ tỉa rễ chết khô Đặt chậu tay_ấn đất xung_quanh gốc Không tưới xương_rồng 2 tuần trồng Đặt chậu ánh nắng Mùa thu mùa đông ngủ_đông xương_rồng Thời_kỳ ngủ_đông cần_thiết loài bù năng_lượng thời_kỳ ngủ_đông đơm hoa Bạn giúp xương_rồng thời_kỳ ngủ_đông Giảm tần_suất tưới Ngừng bón phân Chuyển cửa_sổ mát lý_tưởng nhiệt_độ 713 độ C


Summary: Hạn_chế hai cạnh Hạn_chế gọi điện_thoại Đừng trò_chuyện Tiếp_tục theo_đuổi sở_thích Tiếp_tục bạn_bè Khiến suy_đoán

Context: Nếu cạnh rảnh Chỉ vừa_phải tuyệt_vời hài thú_vị đừng trân_trọng hai Cố_gắng hai tuần chiếm lịch gặp_gỡ kẻo có_mặt Cô kế_hoạch đi Bạn cảm_giác gọi có_mặt Khi đi đừng làm_việc tiếng trân quý hai cạnh thay_vì đầy_đủ Việc hơi lạ trò Nếu gọi điện_thoại cuộc_gọi ngắn_gọn nấu cháo điện_thoại Bạn nói_chuyện kế_hoạch hỏi_thăm phút cuộc_gọi kéo_dài Để thú_vị Đừng cuộc_đời điện_thoại Để_dành hai đi Tận_dụng Nếu trò_chuyện điện_thoại phút cố_gắng thể_hiện khen cười Đừng nói_chuyện trận đấu thể_thao trân_trọng cuộc_gọi Để có_mặt Nếu nhắn_tin bận đừng gửi nhắn trừ Thay chờ tiếng trả_lời Tương_tự cuộc_gọi gọi trả_lời cuộc_gọi trả_lời cuộc_gọi Nếu hiện_diện Nếu trân_trọng Tất_nhiên buồn trò_chuyện có_mặt thay_vì cố cảm_giác Tuy_nhiên gọi nhắn_tin hỏi_thăm vội_vàng trả_lời Đừng từ_bỏ yêu cạnh Nếu cạnh Tiếp_tục tập_luyện bóng_đá viết tiểu_thuyết học tiếng Nhật Hãy sôi_nổi thú_vị yêu_đời tình_cảm lãng_mạn Cô tôn_trọng thú_vị bận_tâm cải_thiện Ngoài_ra theo_đuổi sở_thích Nếu quý_báu trân_trọng khoảnh_khắc Dành bạn_bè gái hẹn_hò thay_thế quan_hệ vun_đắp Tức_là dừng gặp_gỡ bạn_bè để_dành mặc_dù bạn_bè đừng quên đi bạn_bè kẻo thu_phục Nếu quan_hệ bạn_bè thú_vị cạnh Nếu chờ gọi đi Hãy cân_đối bạn_bè Bạn bạn_bè đi bạn_bè duy_nhất Nếu cố đừng chính_xác Mặc_dù tuyệt đời mặc_dù bày_tỏ cảm_xúc hơi băn_khoăn Bạn khen biết_điều kẻo tổn_thương Bạn suy_đoán kế_hoạch Nếu trận thi_đấu bóng_rổ em_trai đi


Summary: Theo_dõi dấu_hiệu mèo cai_sữa Quan_sát chuyển_động mèo Quan_sát phản_ứng mèo tiếng_động vật chuyển_động Đánh_giá tự_tin nghịch_ngợm mèo

Context: Bước áp_dụng mèo mẹ Mèo mẹ ngừng bú mèo 46 tuần sinh Thời_gian mèo mẹ cạn sữa Nếu mèo mẹ ngừng bú có_lẽ mèo 7 tuần Sau 7 tuần mèo mẹ bú Bạn mèo cố nhoai bú tí mẹ mẹ gạt Mèo 78 tuần rời mẹ thường_xuyên khám_phá xung_quanh Việc mèo đi vững_vàng tiết_lộ dựa phát_triển bình_thường Mèo đứng đi vững 24 tuần Từ sinh rúc mẹ anh_chị_em lứa bú sữa Nếu nhu_cầu di_chuyển tuần mèo bò bụng sát đất Dáng đi loạng_choạng vững mèo 2 tuần Nếu mèo trông vững_vàng có_lẽ 3 tuần Từ 34 tuần mèo phản_xạ đứng thẳng tức_là khả_năng xoay tiếp đất chân Vào_khoảng 4 tuần mèo vững_chãi khám_phá môi_trường xung_quanh Bản_tính hiếu_kỳ nghịch_ngợm mèo thể_hiện khả_năng vận_động Mèo hành_vi vồ bắt mồi Mèo chạy 5 tuần Mặc_dù mắt ống tai mèo tuần hai sinh giác_quan vẫnn phát_triển giai_đoạn đầu Sự phản_ứng tác_nhân kích_thích mèo 35 tuần Một mèo khoẻ_mạnh tự_tin 5 6 tuần Điều phát_triển phối_hợp vận_động Mèo khám_phá môi_trường xung_quanh dạn_dĩ ngập_ngừng mèo non Đến 78 tuần mèo khả_năng phối_hợp vận_động Nó thoải_mái chạy_nhảy vui_đùa tương_tác thú cưng khám_phá không_gian cao_bằng tập nhảy


Summary: Mua thu_hoạch hạt_nhân sâm Giữ ẩm hạt trồng Chuẩn_bị nảy mầm hạt phân tầng Trồng mầm hạt mùa xuân Gieo hạt mùa thu Ngâm hạt thuốc_tẩy trồng

Context: Lưu_ý luật cấm hoăc hạn_chế hái sâm hoang_dã quốc_gia khu_vực sâm hoang_dã Nếu phép hái sâm hợp_pháp hạt sâm hoang_dã cực_kỳ hiếm mua hạt trồng địa_phương mua mạng Hạt xanh rẻ hạt ủ lạnh đề_cập Hạt mềm mốc màu thích_hợp trồng Bạn đổi Đặt_hàng mua hạt 7 8 hạt đầu mùa thu Nếu chờ mùa thu mua hạt chất_lượng kém Giữ hạt ủ mua túi nhựa tủ_lạnh Dùng bình_xịt phun hạt tuần đem trồng Nếu hạt khô chết Khi sâm hạt tự_nhiên hạt nảy mầm Để nảy mầm hạt ủ tách thịt bọc quanh hạt hạt nảy mầm Hầu_hết hạt mua cửa_hàng ủ thu_hoạch hạt mua hạt xanh ủ hạt Phụ_thuộc số_lượng hạt Cho hạt túi lưới mỏng dây buộc Vào mùa thu chôn túi đất xốp bóng_râm sâu 1013 cm Phủ 10 cm lớp phủ Đánh_dấu cẩn_thận hạt ẩm úng Cho hạt hộp chứa loài gặm_nhấm Làm hộp gỗ lưới che sâu 2030 cm số_lượng hạt xếp thành lớp Xếp lớp hạt xen_kẽ lớp cát hộp Chôn hộp đất sâu 35 cm Phủ đất đánh_dấu Tưới đất khô Nếu ủ hạt đào hộp kiểm_tra hạt sẵn_sàng trồng Loại_bỏ hạt mềm mốc màu Nếu hạt nảy mầm đem trồng Cho hộp chôn đảo kiểm_tra cát đất ẩm Hầu_hết hạt gieo mùa thu lá rụng đất lạnh Hạt_nhân sâm phát_triển gieo thu đầu đông trồng đất ẩm chẳng_hạn mưa Nếu hạt nảy mầm ngâm hỗn_hợp 1 tẩy 9 Để 10 phút diệt bào_tử nấm hại hạt_nhân sâm Những hạt nổi hạt rỗng chết loại_bỏ Sau rửa hạt nước_sạch khu_vực trồng Bạn hạt thuốc diệt nấm an_toàn hạt_nhân sâm


Summary: Nghiên_cứu chó thân_thiện thỏ Chọn thỏ thân_thiện chó Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y

Context: Nếu nuôi cún bảo_đảm yêu loài thỏ Bạn nuôi chó Retriever Labrador Terry bản_năng bắt săn_lùng động_vật chẳng_hạn chuột thỏ Những bản_năng săn mồi Giống chó hẳn quyết_định cún Bạn quan_sát đặc_điểm hành_vi làm_quen thú cưng Những lai_giống chó ý_kiến chó nuôi thỏ Bạn lưu_ý thông_tin trái_ngược chó Hiện_nay thỏ đa_dạng chó loài vật đặc_điểm Bạn thỏ hoà_đồng chó Một_số thỏ bản_tính hoà_đồng bao_gồm Sussex_Dutch Hà_Lan Himalayan_Havana_Californian_Bạn trao_đổi bác_sĩ thú_y thú cưng Bảo_đảm vật_nuôi khoẻ_mạnh hoà_đồng Động_vật căng_thẳng bị_thương trở_nên hung hăn Bác_sĩ thú_y kiểm_tra thú cưng hướng_dẫn vật_nuôi


Summary: Tẩy sạch thuốc_nhuộm Bôi muối nở kem đánh chứa muối nở Dùng dầu ô_liu dầu bé sản_phẩm dưỡng ẩm dạng dầu Kết_hợp rửa chén bột_giặt Thử keo xịt tóc giấm Tránh sản_phẩm tẩy_rửa tẩy sơn móng

Context: Khi nhuộm tóc xong nhanh_chóng tẩy sạch thuốc_nhuộm đường chân tóc thuốc_nhuộm ngấm da Khi thuốc_nhuộm ngấm da tẩy sạch chà Muối nở giúp đánh bay thành_phần hoạt_tính thuốc_nhuộm hiệu_quả khả_năng tẩy_rửa nhẹ Nó chất tẩy_rửa tự_nhiên da chân tóc Tuy_nhiên da nhạy_cảm bôi muối nở pha da chà nhẹ Khi da ửng đỏ kích_ứng thử Bạn chanh muối nở tẩy_rửa tự_nhiên Hầu_hết thuốc_nhuộm thị_trường hoà_tan sản_phẩm dạng dầu giúp sạch da Dầu ô_liu dầu bé kem dưỡng ẩm dạng dầu khả_năng tẩy sạch thuốc_nhuộm da nhạy_cảm Nhúng miếng bông_gòn dầu bôi chỗ thuốc_nhuộm da phút Rửa sạch ấm Sau kiểm_tra thuốc_nhuộm da Nếu bôi dầu thấm đầu chà rửa sạch dầu Bôi dầu bé dầu ô_liu chỗ dính thuốc_nhuộm đêm tẩy sạch thuốc_nhuộm Phủ khăn gối thuốc_nhuộm dính vỏ gối Sau rửa sạch dầu thuốc_nhuộm hôm ấm Đặc_tính bột_giặt nhanh_chóng tẩy sạch thuốc_nhuộm Tuy_nhiên lớp da mặt mỏng_manh Do_đó rửa chén mùi da mặt làn da nhạy_cảm Cho bột_giặt khăn ẩm chà chỗ da thuốc_nhuộm Nếu bột_giặt da rửa chén khăn chà da Nếu da ửng đỏ kích_ứng ngưng Cả hai lựa_chọn xác_nhận tẩy sạch thuốc_nhuộm da Keo xịt tóc giấm tẩy tế_bào chết bao_gồm thuốc_nhuộm lớp da chức_năng sản_phẩm tẩy tế_bào chết Dùng bông_gòn bôi keo xịt tóc giấm chỗ thuốc_nhuộm da Chà hình vòng_tròn tẩy sạch thuốc_nhuộm Sau tương_tự Nếu da kích_ứng ửng đỏ ngưng nhẹ Nước tẩy sơn móng chứa thành_phần da làn da mặt mỏng_manh Thay da nhạy_cảm phương_pháp dầu


Summary: Chấp_nhận con_người khiếm_khuyết Nên Chấp_nhận tật xấu kỳ_quặc cố_gắng Cố_gắng giới_thiệu kỷ Để_tâm biểu_hiện căng_thẳng can_thiệp giúp cảm_giác bình_tĩnh suy_sụp Tôn_trọng tự_nguyện không_gian khuyến_khích Hỏi đáp_ứng giúp Tránh áp_lực kỷ biểu_hiện kích_thích stims Thể_hiện chấp_nhận

Context: Một_mặt thừa_nhận kỷ định_kiến đối_xử đứa trẻ Mặc từ_chối thừa_nhận khiếm_khuyết đáp_ứng nhu_cầu cần_thiết có_ích quan_hệ hai Nên cân_bằng khác_biệt tự_nhiên để_ý Không mắc chứng kỷ trừ cho_phép Nếu nhu_cầu giúp_đỡ giúp vô_điều_kiện Họ tử_tế thông_cảm Người kỷ gợi_ý tín_hiệu bày_tỏ cảm_xúc Điều giúp xoá tan mơ_hồ hai kỷ làm_bạn buồn bù_đắp rút kinh_nghiệm Mình làm_việc tồi_tệ yên_tĩnh Chúng_ta nói_chuyện Việc mời Hưng đi làm_khó rất_đỗi ngạc_nhiên đồng_ý Mình háo_hức mong_chờ hẹn Sáu Bạn tư_vấn mặc Người kỷ xu_hướng di_chuyển nói_chuyện tương_tác kỳ_quặc Nếu kỳ_quặc kỷ con_người chấp_nhận kỳ_quặc Nếu giới_hạn ví_dụ chơi_đùa mái_tóc làm_bạn bực_mình phiền_lòng giải_thích Nếu trông kỳ_quặc bình_thường tế_nhị hành_động kỳ_quặc Giải_thích rõ_ràng rành_mạch hạ_mình tài_xế nghề nhập làn_đường cao_tốc Nếu kỷ kết_bạn hứng_thú hoạt_động Dù đặc_điểm kỷ biểu_hiện rõ_ràng mơ_hồ bối_cảnh xã_hội chấp_nhận Nếu kỷ áp_lực la_hét khóc_than khả_năng Người kỷ dấu_hiệu căng_thẳng phát_hiện kích_động khuyên ngơi Giúp thanh_bình yên_tĩnh hạn_chế tiếng ồn phương_tiện Hạn_chế tiếp_xúc đám đông lạ Nên phép chạm Ví_dụ Mình nắm Đừng giật_mình hốt_hoảng Tránh phê_bình hành_vi Họ kiểm_soát áp_lực Nếu quá_tải rời đi Hỏi ôm chặt Đôi_khi có_ích Sau nghỉ_ngơi thư_giãn lát Có_thể một_mình Quy_tắc tôn_trọng áp_dụng bình_thường kỷ vồ bàn_tay cánh_tay cơ_thể phép cướp đồ_chơi vật suy_nghĩ kỹ hành_động Một_số người_lớn khiếm_khuyết đối_xử bình_thường Nếu cư_xử thô_lỗ xem_thường kỷ lên_tiếng Khuyến_khích kỷ ngược_đãi đứng Điều kỷ rối_loạn căng_thẳng hậu chấn_thương tâm_lý PTSD PostTraumatic Stress_Disorder hậu_quả liệu_pháp trị_liệu trải_nghiệm tồi_tệ Hiểu quan_hệ kỷ trò_chuyện sống khép_kín Họ chia thông_tin hữu_ích giúp thắt chặt quan_hệ Một câu phạm_vi rộng Biểu_hiện kỷ mơ_hồ kỷ diễn_tả phức_tạp Một_số câu Cảm_giác quá_tải Mình giúp căng_thẳng câu trả_lời Đảm_bảo yên_tĩnh một_mình chú_ý Hãy nói_chuyện rõ_ràng chân_thật kỷ nhầm trêu_chọc Hành_vi kích_thích giúp kỷ bình_tĩnh kiểm_soát tình_cảm cảm_xúc Ví_dụ cười khúc_khích vỗ_tay nghĩa Cố_gắng ghi_nhớ hành_vi kích_thích có_ích kỷ trừ việc_làm cực_kỳ làm_phiền xâm_phạm không_gian học chấp_nhận Thử hít thở sâu khó_chịu hành_vi Hành_vi kích_thích Nghịch đồ_vật Đung_đưa lúc_lắc Vỗ_tay nghịch Nhún nhún Đập đầu Kêu thét Lặp_đi_lặp_lại cảm_nhận kết_cấu vật chẳng_hạn mái_tóc Người kỷ thường_xuyên thành_viên gia_đình bạn_bè bác_sĩ chuyên_khoa kẻ bắt_nạt lạ chỉ_trích hành_động khác_biệt Điều cuộc_sống trở_nên Hãy truyền_đạt chấp_nhận vô_điều_kiện hành_động Nhắc chẳng xấu_hổ khác_biệt đơn_giản


Summary: Cân_nhắc chương_trình học mạng học Suy_nghĩ chương_trình học Nếu sống Mỹ suy_nghĩ chương_trình Gateway trường cao_đẳng cộng_đồng Suy_xét công_việc kiếm sống Lấy GED trung_học bổ_túc

Context: Nếu hết_lòng theo_đuổi lựa_chọn bằng_cấp học lịch_trình phiền_toái mặt xã_hội trường trung_học Đây lựa_chọn tham_khảo ý_kiến trường Nếu hứng_thú lĩnh_vực cân_nhắc chương_trình học Bằng hoàn_thành chương_trình học mà_còn sẵn công_việc tốt_nghiệp Bạn cân_nhắc nộp đơn trường cao_đẳng cộng_đồng thông_qua chương_trình Gateway Nếu tín_chỉ học trường trung_học cho_phép học trường cao_đẳng cộng_đồng Nếu xác_định học_hành thích_hợp suy_nghĩ đường phát_triển nghề_nghiệp ngành kỹ_thuật Thông_thường GED tương_đương trung_học Bạn dự thi GED chứng_minh chủ lao_động trình_độ ngang tốt_nghiệp trung_học trường Tại bang Calilfornia Hoa_Kỳ học_sinh thi đậu kỳ kiểm_tra trình_độ trung_học bằng_chứng trình_độ trung_học sở giáo_dục bang California Trong GED học_sinh nghỉ học trung_học 17 trở chương_trình bang California học_sinh học lớp 10 16 trở


Summary: Chuẩn_bị khung quấn dây_điện Đặt đèn khung cuộn Quấn đèn Bảo_quản đèn

Context: Bạn mua khung cửa_hàng thiết_bị điện Bạn khung to quấn dây_điện ngoài_trời Bạn cẩn_thận vỡ bóng_đèn Ưu_điểm phương_pháp quấn dây đèn khung đầu dây đèn chỗ dây đèn cũ kết_thúc quấn miễn_là khung quấn chỗ Bạn khung quấn dây đèn giá cất hộp treo móc


Summary: Cải_thiện tự_trọng Tự chăm_sóc Phát_triển kiên_cường Tìm_hiểu trở quyết_đoán

Context: Sở_hữu tự_trọng đối_phó trêu_chọc cho_dù xấu_xa Cải_thiện tự_trọng đòi_hỏi hành_động đơn_giản Tự khen_ngợi Cố_gắng soi gương tích_cực ngoại_hình chẳng_hạn Hôm_nay đôi mắt trông vô_cùng long_lanh xinh_đẹp Thiết_lập danh_sách thành_tựu yếu_tố ngưỡng_mộ Cố_gắng thiết_lập danh_sách yếu_tố cột Cất_giữ danh_sách đọc Chăm_sóc chiến_thuật đối_phó xúc_phạm trêu_ghẹo Cố_gắng ngâm bồn_tắm đi dạo tĩnh_lặng tử_tế đi móng Chúng giúp xây_dựng tự_trọng Trở_nên kiên_cường nghĩa dễ_dàng hồi_phục trêu_ghẹo lăng_mạ trở_ngại Cố_gắng cải_thiện kiên_cường tăng_cường khả_năng vực dậy trêu_ghẹo xúc_phạm gánh_chịu Một_vài hành_động xây_dựng kiên_cường Xem lỗi_lầm học_hỏi Nhắc_nhở quyền lựa_chọn hồi_đáp Thiết_lập mục_tiêu Xây_dựng tự_tin Có khả_năng thể_hiện quyết_đoán giúp đối_phó trêu_chọc Để trở_nên quyết_đoán thoải_mái Không bộc_lộ nhu_cầu rõ_ràng Nói làm_phiền Ví_dụ Bạn trêu_chọc mái_tóc gọi chó lông xù bóng tóc xù Thể_hiện cảm_giác trêu_ghẹo Ví_dụ kiểu Tôi tức_giận mái_tóc tuyệt Nói xảy Ví_dụ Tôi ngừng trêu_chọc mái_tóc Nếu mặt


Summary: Xử_lý nấm Loại_bỏ sâu_bọ hại Kiểm_tra đất

Context: Có nấm chết mùi_vị ngon Dấu_hiệu nấm Nếu lá đốm màu vàng xám nhạt cải bệnh đốm lá gọi bệnh đốm lá Septoria bệnh nấm Nếu bệnh luống trồng thoát đọng bón chất_hữu_cơ phân compost Loại_bỏ cải nhiễm_bệnh Để phòng_tránh bệnh luân_phiên mùa_vụ trồng luống Ngoài_ra khu vườn sạch_sẽ chứa chết cỏ dại vv Nếu đốm xanh nhạt mặt lá mặt lá lông_tơ màu tím bệnh mốc sương Loại_bỏ nhiễm_bệnh tưới Tránh củ_cải dầy tỉa bớt Để phòng_tránh bệnh mốc sương luân_phiên mùa_vụ sạch vườn Nếu đường gân lá màu vàng mép lá màu nâu xoăn gốc màu nâu sẫm đen trở_nên nhớt bệnh thối gốc bệnh nấm Bổ_sung chất_hữu_cơ phân compost luống đất trồng thoát Để phòng_tránh bệnh luân_canh mùa_vụ Nấm duy_nhất hại củ_cải Một_số loài sâu_bọ bám chết Để sâu_bọ dọn_vườn sạch xác cỏ dại Nếu nhiễm sâu_bọ loại_bỏ Nếu lá trông nhạt màu rễ khe rãnh nhiễm giòi Những sinh_vật nhỏ_bé sâu màu xám trắng chân Ruồi đẻ trứng đất cạnh Để loại_bỏ bón vôi tro củi gốc Đợi thời_tiết khô trồng vòng sinh_trưởng giòi Nếu lá lỗ bệnh bọ_chét Những sinh_vật nhỏ_bé màu đồng màu đen cánh_cứng Nếu rắc đất điatomit đá_trầm_tích mềm vỡ vụn thành bột mịn màu trắng nhạt Bột tác_dụng diệt bọ tự_nhiên Bạn canh_tác đất thường_xuyên phá vỡ chu_kỳ sinh_trưởng bọ Nếu đốm trắng nhạt hơi vàng lá biến_dạng héo dần bọ hề Harlequin Những bọ đặc_điểm sọc đen lẫn đốm vàng đỏ cam hút nhựa Hãy bắt tiêu_diệt bọ ổ trứng Để khu vườn bọ dọn_dẹp sạch_sẽ bọ sinh_sản cỏ dại thu_hoạch Nếu lá màu vàng xỉn cuộn trở_nên giòn bệnh chổi rồng bệnh virus mycoplasma rầy lá truyền Nếu bệnh loại_bỏ nhiễm_bệnh phòng_chống rầy lá dọn sạch cỏ dại xác chết Nhiệt_độ đất đất tưới đóng vai_trò phát_triển Nhớ tưới đều_đặn tưới độ_pH chuẩn Nếu củ_cải vị nóng cay nghĩa đất khô nhiệt_độ đất nóng 32 độ C Để bảo_vệ rễ mát đất bổ_sung 57 cm mùn hữu_cơ Nếu củ_cải cứng nhiệt_độ đất tưới Hãy rễ bao_phủ đất mát tưới thường_xuyên Ngoài_ra thu_hoạch nứt


Summary: Cho_phép mơ_mộng Giải_phóng phân_tâm Nhìn cửa_sổ nhắm_mắt Hãy mơ_mộng hướng tích_cực

Context: Mơ_mộng đôi_khi hình_ảnh xấu quan_niệm lãng_phí Với 20 phút giải_lao có_ích Thật_ra nghiên_cứu mơ_mộng hữu_ích Nó sức_mạnh giúp trở_nên sáng_tạo thúc_đẩy mục_tiêu Vì_vậy cho_phép mơ_mộng cuộc_sống Theo nghiên_cứu Đại_học California Santa_Barbara 41 mơ_mộng kết_quả kiểm_tra tư_duy sáng_tạo suy_nghĩ Mặt_khác cho_phép tâm_hồn tự_do bay_bổng thoát_ly thực_tại mơ_ước hão_huyền trúng chẳng_hạn vui Các nghiên_cứu để_tâm niềm vui đừng mơ_mộng suy_nghĩ viễn vông xa_rời Giống nằm_mơ tối dễ_dàng mơ_mộng môi_trường tương_đối yên_bình phân_tâm Trước thả hồn suy_nghĩ vẩn_vơ cố_gắng không_khí yên_tĩnh thoải_mái phút thư_giãn Bạn mộng_mơ địa_điểm đường một_chút Nếu yên_tĩnh phòng trống phòng tắm mơ_mộng Còn thả hồn chốn công_cộng đeo tai lạc thế_giới cho_phép tâm_trí bay_bổng Trước mơ_mộng đói bụng khát làm_bạn Nghe nhạc giúp phiền_nhiễu giúp chìm tưởng_tượng giai_điệu nguồn_gốc xúc_cảm Bạn hát nội_dung giấc mơ Mỗi mơ_mộng Một_số mộng_mơ ngắm cảnh_vật ô cửa_sổ chằm_chằm vô_định nhắm_mắt Hãy thoải_mái ý_nghĩ Có mơ_mộng suy_nghĩ lạc_quan cảm_xúc tích_cực Nếu héo_mòn suy_nghĩ tiêu_cực thù_hận người_yêu cũ ngừng Điều tuyệt_vời mơ_mộng chủ suy_nghĩ hụt_hẫng mộng_mơ dễ_dàng kết_quả tất_yếu giấc mơ cố biến giấc mơ thành hiện_thực Những mơ_mộng chiều_hướng tích_cực trải_nghiệm niềm vui sáng_tạo Mặt_khác tưởng_tượng tiêu_cực thất_bại may ý_muốn hại cảm_xúc tồi_tệ lo_lắng mặc_cảm tội_lỗi Loại mơ_mộng xảy tâm_hồn tự_do bảy bổng vô_thức hơi trở thực_tại Những mơ_mộng kiểu tác_động tích_cực kiểm_soát suy_nghĩ