Summary: Suy_nghĩ yếu Xác_định lĩnh_vực phát_triển Tập_trung Viết yếu So_sánh danh_sách Xem_xét ngạc_nhiên sai_lệch Tham_khảo ý_kiến bạn_bè gia_đình Tìm_kiếm trợ_giúp chuyên_gia Nhìn phát_hiện Loại_bỏ cầu_toàn Không phủ_nhận khoảnh_khắc cuộc_sống

Context: Điểm yếu hữu_ích suy_nghĩ lĩnh_vực cải_thiện Thật_ra con_người hề yếu_đuối suy_nghĩ cảm_giác Tuy_nhiên trở_nên mạnh_mẽ lĩnh_vực cuộc_sống kỹ_năng lĩnh_vực Vì giỏi lĩnh_vực mô_tả trái_ngược cải_thiện lĩnh_vực trở mạnh_mẽ thành_thạo Thay_vì yếu yếu_tố đem cảm_giác tiêu_cực suy_nghĩ lĩnh_vực phát_triển cải_thiện giúp tương_lai trở Bạn yếu quyền cải_thiện miễn_là khao_khát đơn_giản khao_khát mục_tiêu Bạn hai chấp_nhận Điểm yếu tồn_tại vĩnh_viễn thay yếu_tố thông_qua trở_nên tuyệt_vời Lĩnh_vực khả_năng phát_triển bao_gồm nghề_nghiệp kỹ_năng xã_hội yếu_kém kiềm_chế thức_ăn Nó đơn_giản khả_năng bắt bóng_chày nhanh_chóng đáp_án phương_trình toán_học Thông_thường lĩnh_vực phát_triển đóng_khung cụm_từ rút bài_học cuộc_sống lặp sai_lầm Ngoài_ra xoay quanh nỗ_lực thiếu_hụt kỹ_năng cảm_nhận Tuy_nhiên yếu đơn_thuần dấu_hiệu hoạt_động thừa_nhận Nếu giỏi yêu hoạt_động tương_tự thế_giới nhàm_chán Một_vài yếu hành_động lãng_phí sai lệnh Thay chủ_yếu cố_gắng nuôi_dưỡng Đây phương_pháp tiếp_cận xác_định yếu Bởi_vì yếu_tố yếu cảm_giác thiếu_hụt quan thâm khao_khát cải_thiện khao_khát Hãy rộng_lượng một_chút sở_hữu lĩnh_vực yếu_kém Sau lĩnh_vực nâng hiệu_quả Ví_dụ cố_gắng trở_nên quyết_đoán kỹ_năng quyết_đoán cố_gắng Có_lẽ từ_chối thay khả_năng nêu ý_định tổn_thương mặt cảm_xúc đối_phương Suy_nghĩ khía_cạnh Trở_nên tử_tế cởi_mở lắng_nghe sức_mạnh to_lớn khả_năng tổng_thể sót Hãy tự_hào Một phương_pháp suy_nghĩ tài_năng khả_năng bẩm_sinh khao_khát nhận_thức tầm tương_lai Nói Tôi nỗ_lực khả_năng hoạt_động tốt_đẹp Một_khi hành_động khao_khát yếu Sử_dụng danh_sách bao_gồm nhận_xét nhận_thức thông_qua bài_tập viết lĩnh_vực công_việc cuộc_sống yếu Tập_trung yếu dựa cuôc sống cuộc_sống lẫn nghề_nghiệp thay_vì chú_ý quá_khứ khao_khát Bạn xếp dựa phản_ứng thành_thật Nó giúp lập hai cột tựa đề Điểm Điểm yếu Hãy viết giấy Chúng trùng ngạc_nhiên Bạn lĩnh_vực danh_sách hành_động lĩnh_vực Tình_trạng sai lệnh hình_thành tình_huống thử_thách phẩm_chất Còn sai_lệch khao_khát yếu_tố Sự sai_lệch diễn cố_gắng cuộc_sống dựa kỳ_vọng dựa ý_kiến khao_khát phản_ứng khác_biệt Nhìn danh_sách Tìm_kiếm yếu_tố ngạc_nhiên địa_điểm ăn_khớp Nhìn đức_tính yếu xác_định khác_biệt Có_lẽ_nào yêu động_lực Những danh_sách giúp nhận_thức Tập_trung lĩnh_vực cố_gắng xác_định tình_huống Ví_dụ viết khao_khát ca_sĩ danh_sách yếu_tố viết giỏi lĩnh_vực khoa_học y_học Mặc_dù bác_sĩ ca_nhạc mới_lạ hai ngành_nghề Bạn tiến_hành xác_định lĩnh_vực động_lực lâu_dài Hãy ý_kiến phản_hồi xây_dựng thân thành_viên gia_đình Mặc_dù xem_xét giúp câu trả_lời tham_khảo ý_kiến giúp củng_cố khả_năng quan_sát phá tan ảo_tưởng hình_thành Tìm thông_tin phản_hồi xây_dựng cộng_đồng Tuy_nhiên tỏ thái_độ phòng_thủ tấn_công gợi_ý lĩnh_vực cải_thiện Bản_thân học kết_hợp phản_hồi tích_cực cuộc_sống hằng Nếu người_thân thành_thật sự_thật tô_vẽ che_giấu yếu Tìm_kiếm trung_gian hướng_dẫn cung_cấp phản_hồi chân_thành xây_dựng Hỏi phản_hồi danh_sách Bạn xem_xét bình_luận danh_sách Lời bình_luận câu hữu_ích bao_gồm Điều nhanh_chóng hành_động tình_huống khẩn_cấp Người gợi ví_dụ người_hùng tình_huống khẩn_cấp có_lẽ quên Nếu thoải_mái giúp_đỡ nguồn_lực chuyên_gia giúp xác_định yếu Nhiều công_ty giúp tóm_tắt sơ_lược tiểu_sử tâm_lý liên_kết cơ_quan tuyển_dụng Bằng đóng khoản phí kiểm_tra chuyên_gia tâm_lý xem_xét hồ_sơ chuyên_môn Mặc_dù kiểm_tra giúp bản_chất hữu_ích hình_thành suy_nghĩ yếu Từ yếu_tố yếu Một kiểm_tra chất_lượng xác_định khía_cạnh lặp Sau tiến_hành kiểm_tra trò_chuyện tâm_lý_học xác_định yếu phát_hiện Có kiểm_tra trực_tuyến tiến_hành yếu Bạn kiểm_tra trang_web danh_tiếng biên_soạn tâm_lý_học phép chuyên_gia chứng_nhận tương_tự Nếu chi_phí kiểm_tra tiến_hành nghiên_cứu công_ty cung_cấp kiểm_tra xứng_đáng đồng_tiền Sau yếu xác_định cảm_xúc phát_hiện Quyết_định liệu yếu suy_nghĩ hành_động tấn_công yếu Tham_gia lớp_học tìm_kiếm hoạt_động giúp yếu Ví_dụ lâm đứng hình đối_mặt tình_huống tự_phát tình_huống Bạn tham_gia nhà_hát cộng_đồng thể_thao hát karaoke quán bar Xem_xét phương_pháp trị_liệu biện_pháp trình_bày nỗi sợ_hãi lo_lắng Nếu tham_dự lớp_học ca_hát giúp_ích nỗi sợ_hãi lo_lắng bén rễ ngăn tiến trị_liệu Bạn cẩn_thận trở_nên lo_lắng yếu Hành_động nhanh_chóng thành khuôn_mẫu xây_dựng cầu_toàn ngăn thành_công Tốt kỹ_năng vốn tìm_kiếm chi_tiết nhấn_mạnh kỹ_năng cải_thiện Ví_dụ cải_thiện kỹ_năng giao_tiếp Sau quyết_định lắng_nghe Tuy_nhiên trở_nên nhút_nhát lượt lên_tiếng yếu Bạn trở_nên mạnh_dạn trình_bày ý_kiến cố_gắng xen câu ngừng ngắn suốt trò_chuyện Người cầu_toàn giỏi nói_chuyện phí cải_thiện kỹ_năng phạm sai_lầm Bạn lỗi_lầm học_tập phát_triển cho_phép phạm sai_lầm phát_triển Bất_kỳ giỏi Có diễn vô_cùng suôn_sẻ năng_khiếu Điều thể_thao nghệ_thuật mưu_cầu sáng_tạo tương_tác động_vật thay vắng_mặt công_việc Không trải_nghiệm khoảnh_khắc tuyệt_vời cố_gắng cải_thiện cuộc_sống tiềm_năng


Summary: Lưu_ý dấu_hiệu chứng thông khí Trấn_an bệnh_nhân Giúp carbondioxide

Context: Trước giúp_đỡ thở Các dấu_hiệu biểu_hiện rõ_ràng thở giúp Chứng thông khí đặc_điểm thở nông thở ngực Người_bệnh hoảng_sợ Người_bệnh Có_thể bàn_tay người_bệnh co thắt Nếu thở giúp yên_lòng ổn Nhiều chứng thở cảm_giác hoảng_sợ bệnh_nhân hoảng_sợ chu_kỳ tiếp_diễn triệu_chứng Thái_độ bình_tĩnh trấn_an giúp người_bệnh bớt hoảng_sợ nhịp thở bình_thường Nhắc hoảng_sợ nguy_hiểm tính_mạng đau tim Giữ giọng bình_tĩnh nhẹ_nhàng thư_thái Nói cạnh một_mình Trong thông khí carbondioxide cơ_thể hạ triệu_chứng điển_hình gắn liền chứng thở Để khôi_phục carbondioxide hướng_dẫn thở phương_pháp Chúm môi thở hít khe hở môi Thử ngậm_miệng bịt lỗ mũi thở hít lỗ mũi Nếu khổ_sở tái_xanh kêu đau gọi dịch_vụ cấp_cứu chẩn_đoán phòng cấp_cứu


Summary: Nộp thông_báo nghỉ_việc sếp Gửi thông_báo nghỉ_việc thông_tin Làm_việc chăm_chỉ đẩy dở_dang

Context: Cách chuyên_nghiệp nộp thông_báo nghỉ_việc sếp Thông_thường sắp_xếp họp công_ty thân_thiết sếp ghé văn_phòng báo Đóng cánh cửa đằng nói_chuyện riêng_tư Nộp thông_báo nghỉ_việc sếp giải_thích nội_dung thư Sếp có_lẽ thảo_luận nghỉ Thậm_chí thư trả_lời câu trả_lời câu Cảm_ơn bắt_tay sếp rời công_ty Điều quy đinh công_ty phòng Nhân_sự Đồng_nghiệp cố_vấn thành_viên khách_hàng thông_báo nghỉ Họ thông_báo chính_thức nắm thông_tin Nếu đề_nghị hoàn_thành dự_án nghỉ_việc nộp thông_báo sát đầu hoàn_thành dự_án Thậm_chí hứa sao_nhãng công_việc hai tuần làm_việc Giai_đoạn chuyển_giao công_việc chuyên_nghiệp chuyển_giao công_việc trôi_chảy Mặt_khác nghi_ngờ công_ty đối_xử công_bằng nộp thông_báo nghỉ_việc đừng lợi_dụng phát điên khối_lượng công_việc thương_xót


Summary: Đánh chuỗi văn_bản cột bảng Thêm cột cột văn_bản Di_chuyển con_trỏ ô nằm dữ_liệu viết hoa Nhấn nút hàm công_cụ Chọn hàm văn_bản gọi UPPER đánh chữ UPPER dấu công_thức Đánh ô dấu ngoặc_đơn nằm UPPER Nhấn phím Enter Đi Nhấp chuột hộp nằm góc ô Kiểm_tra liệu toàn_bộ văn_bản sao_chép chính_xác cột hai Kiểm_tra liệu văn_bản giống_hệt cột

Context: Văn_bản dạng viết hoa viết tuỳ_thích hàm Nó toàn_bộ văn_bản ô thể viết hoa Nhấp chuột chữ_cái nằm cột Nhấp chuột Insert Chèn Bạn công_thức hàm viết hoa ô Đó biểu_tượng épxilon màu xanh trông tựa chữ_cái E Thanh công_thức fx đánh hàm Khi nhấn nút hàm SUM Tổng tự_động Nếu thay SUM UPPER hàm Nếu cột hàng dữ_liệu hàm UPPER A 1 Văn_bản ô A1 ô B1 toàn_bộ chữ_cái viết hoa Kéo hộp cột Nhờ chuỗi văn_bản điền dữ_liệu ô cột sao_chép cột hai thể viết hoa Chọn cột chứa văn_bản viết nhấp chuột chữ_cái nằm cột Nhấp chuột thực_đơn Edit Chỉnh_sửa Copy Sao_chép Sau nhấp chuột thực đơn Edit thả Paste_Values Dán Giá_trị Bước cho_phép thay_thế công_thức xoá cột văn_bản ảnh_hưởng dữ_liệu cột hai Xoá cột nhấp chuột chữ_cái nằm cột Chọn Delete Xoá danh_sách thả


Summary: Chăm_chú lắng_nghe Mạnh_mẽ cho_phép trở_nên yếu_đuối giúp_đỡ Thiết_lập ví_dụ lũ trẻ Nói Anh yêu chân_thành hành_động

Context: Không phụ_nữ đôi_khi vợ lắng_nghe tâm_sự than_phiền khoe_khoang tầm_phào hăng_say câu đơn_giản trò_chuyện Tiến_sĩ John_Gottman khuyên cặp vợ_chồng mặt ý_nghĩa tượng_trưng lắng_nghe đối_phương Chú_ý vợ trò_chuyện Duy_trì giao_tiếp mắt Tắt_TV Cất điện_thoại Lắng_nghe trừ tìm_kiếm phản_hồi Biết cảm_giác tuyệt_vời cho_dù trần_tục ngớ_ngẩn Lắng_nghe cố_gắng sửa_chữa Đôi_khi vợ tương_tự lắng_nghe Ví_dụ giải_quyết đồng_nghiệp trông khuôn_mặt ủng_hộ gọi điện_thoại cơ_quan hôm giải_quyết mâu_thuẫn Biết chú_ý bày_tỏ thông_cảm giải_quyết bắt_nguồn lẫn hôn_nhân Khuôn_mẫu phổ_biến xã_hội hình_ảnh chồng chịu_đựng cứng_rắn vợ sẵn_sàng bản_năng mẹ chăm_sóc chồng ta Tuy_nhiên cho_dù hình_ảnh chính_xác chính_xác tình_huống phá vỡ phòng_thủ cho_phép vợ cuộc_sống hành_động diễn_giải dấu_hiệu tình_yêu Nếu chiều_chuộng một_chút ốm cho_phép lợi_dụng thời_cơ cảm_giác mẹ qua_đời trò_chuyện Cho_phép hoán_đổi Đừng ngần_ngại khóc dấu_hiệu mạnh_mẽ yếu_đuối Chịu trách_nhiệm bày_tỏ can_đảm trở_nên cởi_mở trung_thực yếu_mềm Cô kết_hôn chàng trai hoàn_hảo Không trông vị hiệp_sĩ áo_giáp sắt loại_bỏ lớp áo_giáp Cho con_người tin_tưởng con_người yêu_thương Nếu trung_tâm cốt_lõi nhận_thức mục_tiêu cảm_giác Bất_kể mẹ bậc phụ_huynh thương_yêu chăm_sóc phương_pháp chứng_tỏ tình_yêu vợ Suy_nghĩ con_cái phiên_bản mở_rộng vợ khía_cạnh Thật_ra phần_phụ hai lĩnh_vực ý_nghĩa sẻ chia gắn_kết hai Bạn yêu_thương cảm_nhận Cố_gắng trò_chuyện goá_phụ quan_sát liệu chẳng_hạn ta khen_ngợi Cho lũ trẻ trân_trọng vợ học_tập Khen_ngợi vợ mặt con_cái Tôn_trọng Nói đẹp trao món quà hiện_diện lũ trẻ cho_phép giúp Ba đơn_giản khai_thác yêu_thương Nếu từ_ngữ ngôn_ngữ tình_yêu chính_thức vợ cụm_từ cần_thiết Nói Anh yêu vội_vàng cửa đi hành_động đối_phương cảm_kích Tuy_nhiên đôi_lúc dừng mắt Anh yêu Nói câu vui_vẻ buồn thất_vọng thăng_trầm cuộc_sống Bạn yêu_thương hoàn_cảnh


Summary: Xác_định nồng_độ pH Mua kiểm_tra pH Nhúng miếng giấy kiềm hoá Hiểu độ_pH

Context: Trước kiềm hoá uống kiểm_tra nồng_độ pH Sau kết_quả chênh_lệch pH điều_chỉnh Trong tự_nhiên pH 7 tạp_chất axít tức_là 7 Độ_pH lý_tưởng uống 8 9 thu thông_qua kiềm hoá Bạn mua cửa_hàng đồ chăm_sóc sức_khoẻ Bộ_đồ kèm miếng giấy thử pH biểu_đồ màu xác_định độ_pH Để nhúng so_sánh màu miếng giấy màu sơ_đồ Ghi độ_pH kiềm hoá phương_pháp Sau kiềm hoá pH 8 9 biểu_đồ xác_định Nước pH 7 bazơ 7 axít Mục_đích pH 7 9


Summary: Hỏi bác_sĩ khối_u da mụn cóc Hỏi bác_sĩ phương_án điều_trị

Context: Bạn xấu đi tiềm_ẩn sức_khoẻ khối_u mụn cóc liệu_pháp điều_trị mụn cóc Tốt đi khám xét_nghiệm chẩn_đoán khối_u mụn cóc điều_trị cáchLưu dấu_hiệu bệnh ung_thư da trông mụn cóc mụn cóc Bác_sĩ điều_trị mụn cóc phòng_khám kê toa thuốc điều_trị Phương_pháp điều_trị bác_sĩ tuỳ_thuộc lựa_chọn mụn cóc phương_pháp điều_trị áp_dụng mụn cóc Sau phương_pháp điều_trị mụn cóc phổ_biến Axit salicylic toa loại_bỏ mụn cóc lớp Bác_sĩ kê toa axit salicylic kết_hợp liệu_pháp áp lạnh Liệu_pháp áp lạnh phương_pháp đóng_băng mụn cóc ni tơ lỏng Một vết phồng rộp hình_thành xung_quanh mụn cóc giúp bong mụn cóc Tuy_nhiên phương_pháp cảm_giác khó_chịu biến màu_da phồng rộp Axit trichloroacetic phòng_khám điều_trị mụn cóc bác_sĩ chà đi lớp da Phương_pháp khó_chịu trị_liệu Bác_sĩ đề_nghị phương_pháp trừ phương_pháp tác_dụng Phẫu_thuật loại_bỏ mụn cóc bất_tiện chẳng_hạn mụn cóc mặt Bác_sĩ cắt mụn cóc Phương_pháp sẹo Liệu_pháp laser cắt đứt cung_cấp máu mụn cóc tiêu_diệt Tuy_nhiên phương_pháp khó_chịu sẹo


Summary: Mở_Firefox Chạm Chạm Settings Cài_đặt Chạm thẻ Privacy Riêng_tư Chạm Cookies Chạm tuỳ Enabled

Context: Chạm biểu_tượng ứng_dụng Firefox trông cáo màu_da_cam cuộn ôm hình_cầu màu xanh nước_biển Bạn bật JavaScript ứng_dụng di_động Firefox JavaScript bật Firefox Tuy_nhiên bật cookies Android Nút nằm góc màn_hình Một trình đơn thả hiển_thị Tuỳ nằm trình đơn thả Thẻ nằm trái màn_hình Tuỳ trang Đây bật cookies trình_duyệt Firefox


Summary: Chấp_nhận thất_bại Nguồn động_viên Tin_tưởng trực_giác Không dừng

Context: Trong cuộc_sống ta trở_ngại thất_bại Chúng giúp ta mục_tiêu ta khả_năng mục_tiêu ta nỗ_lực Đừng đổ lỗi Gặp thất_bại mục_tiêu nghĩa kẻ thất_bại Tiếp_tục Sau rút kinh_nghiệm thất_bại quên đi Cách nâng tinh_thần coi trở_ngại học_hỏi Thất_bại nghĩa thất_bại tương_lai Trên thất_bại kỹ_càng thành_công tương_lai Hình_dung thành_công quá_khứ Điều giúp tinh_thần căng_thẳng thất_bại Cho_dù đối_phó nghiện nỗi ám_ảnh biến_cố cuộc_đời ủng_hộ động_viên Có_thể bạn_bè gia_đình đồng_nghiệp tập phòng gym Bạn đơn_độc đối mắt Trao_đổi thường_xuyên gặp_mặt mục_tiêu Khi mục_tiêu giúp mục_tiêu làm_việc trách_nhiệm Khi ta đi động_lực xung_quanh giúp ta Trực_giác kết_hợp kinh_nghiệm bản_năng Mặc_dù sẵn_sàng tin_tưởng kinh_nghiệm hiểu_biết Tin_tưởng kinh_nghiệm sẵn sẵn_sàng học_hỏi kinh_nghiệm Trực_giác giúp quyết_định sáng_suốt Ghi_nhớ trực_giác dự_tính triệt_tiêu lẫn Bạn trực_giác hoàn_thiện quyết_định tinh tưởng Trực_giác công_cụ hữu_hiệu quyết_định nhanh_chóng Điều giúp giải_phóng mục_tiêu Bạn suy_tư quyết_định hành_động trực_giác nhẹ quyết_định Hãy ghi nhật_ký trực_giác giúp_đỡ Đọc nhật_ký giải_quyết Phát_huy tối_đa tiềm_năng lâu_dài Bạn mục_tiêu đừng từ_bỏ hoàn_thiện Khả_năng hề giới_hạn Ngay mục_tiêu tuân_thủ danh_sách Điều giúp tiến_bộ mong_đợi Không mãi thất_bại Samuel_Beckett viết Cố_gắng Thất_bại Thất_bại Chỉ câu danh_ngôn phát_huy tối_đa tiềm_năng thân


Summary: Xác_định đường kinh_tuyến Xác_định đường vĩ_tuyến Viết toạ_độ

Context: Kinh_tuyến đường_thẳng đứng chạy dọc địa_cầu Bắc_cực Nam_cực Kinh_tuyến_gốc chia đường kinh_tuyến thành hai nửa Đó kinh_tuyến độ Khi viết kinh_tuyến ký_hiệu độ Các đường kinh_tuyến trải đông tây Mỗi đường kinh_tuyến độ dịch_chuyển đông Bạn chữ_cái E Đông đường kinh_tuyến nằm đông Kinh_tuyến_gốc Ví_dụ đường kinh_tuyến 30 E 30 độ_kinh Đông Khi dịch_chuyển tây đường kinh_tuyến độ Khi viết kinh_tuyến nằm tây Kinh_tuyến_gốc ký_hiệu W tây Ví_dụ đường kinh_tuyến 15 W 15 độ_kinh Tây Vĩ_tuyến đường cắt ngang địa_cầu Chúng trải bắc nam đường xích_đạo Đường xích_đạo vĩ_tuyến 0 độ Khi ghi kinh_tuyến vĩ_tuyến ký_hiệu độ Khi dịch_chuyển đường xích_đạo đường vĩ_tuyến độ 90 độ Điểm 90 độ nằm Bắc_cực Các đường vĩ_tuyến nằm xích_đạo ký_hiệu chữ N nghĩa Bắc Ví_dụ đường vĩ_tuyến 15 N 15 độ_vĩ Bắc Khi di_chuyển xích_đạo đường vĩ_tuyến độ 90 độ Đó Nam_cực Bạn ký_hiệu S nam Chẳng_hạn đường vĩ_tuyến 30 S 30 độ_vĩ Nam Tìm địa_điểm xác_định giao_điểm kinh_tuyến vĩ_tuyến Ví_dụ địa_điểm dọc vĩ_tuyến 15 N kinh_tuyến 30 E Khi ghi kinh_độ vĩ_độ viết vĩ_độ dấu_phẩy kinh_độ Ví_dụ đường kinh_tuyến vĩ_tuyến viết thành 15 N 30 E 15 độ_vĩ Bắc 30 độ_kinh Đông


Summary: Đi khám bác_sĩ Tìm_hiểu triệu_chứng chấn_thương xương_cụt Xem_xét nguyên_nhân tiềm_ẩn đau xương_cụt Hỏi bác_sĩ thuốc kê đơn Xem_xét phương_án phẫu_thuật phương_pháp hiệu_quả

Context: Bác_sĩ quan_sát đau xương_cụt Bác_sĩ tiến_hành chụp Xquang chụp CT chụp MRI Hai xét_nghiệm hiệu_quả chẩn_đoán đau xương_cụt tiêm thuốc gây_tê cục_bộ xương_cụt giúp đau tạm_thời so_sánh hình chụp Xquang đứng xương_cụt lệch Bác_sĩ quan_sát nang ổ lông xương_cụt nang xương_cụt nhiễm_trùng nang lông mọc ngược Điều_trị nang ổ lông thành_công giúp loại_bỏ đau Bạn bác_sĩ chẩn_đoán triệu_chứng giúp xác_định liệu xương_cụt nguyên_nhân đau Xác_định triệu_chứng giúp thông_tin hữu_ích bác_sĩ chẩn_đoán Triệu_chứng chấn_thương xương_cụt symptoms Đau xương_cụt đau lưng Đau đứng dậy Thường_xuyên đi vệ_sinh đau đi vệ_sinh Bớt đau cẳng_chân mông Nếu xương_cụt chấn_thương nguyên_nhân trao_đổi kỹ bác_sĩ giúp xác_định phương_pháp điều_trị trường_hợp Theo ước_tính đau xương_cụt nữ_giới phổ_biến gấp 5 nam_giới Nguyên_nhân chấn_thương xương_cụt sinh Một_số thuốc kê đơn giúp đau xương_cụt Ví_dụ thuốc chống động_kinh thuốc chữa trầm_cảm hiệu_quả đau xương_cụt Hỏi bác_sĩ khả_năng uống thuốc Nên bác_sĩ kê đơn thuốc Narcotic trừ xương_cụt gãy Trong trường_hợp gãy xương_cụt bác_sĩ kê đơn thuốc đau giúp đau Ngoài_ra chụp Xquang xác_định gãy xương_cụt Hầu_hết bệnh_nhân trải phẫu_thuật đau xương_cụt thử phương_pháp khôngphẫuthuật hiệu_quả Vì_vậy thử phương_pháp khôngphẫuthuật quyết_định phẫu_thuật đau_đớn đôi_khi cơ_thể suy_nhược Nếu đau nghiêm_trọng đau hàng vòng 6 ảnh_hưởng chất_lượng cuộc_sống bác_sĩ giới_thiệu bác_sĩ khoa chỉnh_hình chuyên phẫu_thuật loại_bỏ xương_cụt


Summary: Biết giúp_đỡ Uống_Statin Uống_Ezetimibe Zetia Uống_Resin gắn axit mật

Context: Nếu chế_độ tập_thể_dục giúp hạ nồng_độ cholesterol thuốc Nếu lo_lắng cân nồng_độ cholesterol lối sống nói_chuyện bác_sĩ kế_hoạch uống thuốc hạ cholesterol Statin thuốc chậm ngăn_chặn enzyme trách_nhiệm sản_xuất cholesterol cơ_thể Statin thuốc giúp hạ cholesterol hiệu_quả Một_số nghiên_cứu Statin giúp 2055 cholesterol LDL Các thuốc Statin thông_thường Atorvastatin Lipitor Rosuvastatin Crestor Simvastatin Zocor Một_số đau đau khớp nồng_độ men gan uống Statin Không Statin bệnh gan thai Ezetimibe giúp cholesterol cơ_thể hấp_thụ Bạn uống kết_hợp Ezetimibe Statin Tuy_nhiên uống Ezetimibe giúp 1825 nồng_độ cholesterol LDL Ezetimibe đau khớp tiêu_chảy buồn_ngủ Do_đó uống Ezetimibe lái_xe vận_hành máy_móc Resin gắn axit mật thuốc gắn_kết axit mật giàu cholesterol ruột loại_bỏ chất_thải cơ_thể Nhóm thuốc chứng_minh giúp 1530 nồng_độ cholesterol LDL Các thuốc Resin gắn axit mật Cholestyramine Prevalite Colestipol Colestid Colesevelam Welchol Nhóm thuốc thuốc hạ cholesterol hạ nồng_độ cholesterol hiệu_quả Tác_dụng phụ thuốc bao_gồm đau bụng táo_bón


Summary: Phết kem phủ

Context: Dùng quét bột phết kem phủ món tráng_miệng thìa súp kem Khi phủ kem món tráng_miệng quét bột mịn kem kem phủ toàn_bộ bề_mặt Bạn kem bánh món tráng_miệng bánh lan mềm xốp bánh cupcake ổ bánh hình_chữ_nhật Ngoài_ra dao phết bơ quét bột đường gợn sóng bề_mặt kem phủ Một_cách thay_thế xúc kem túi bắt kem túi nhựa đựng thức_ăn cắt lỗ góc gắn đầu bắt kem bóp kem món tráng_miệng


Summary: Xác_định hậu_quả thoại tiêu_cực Tóm_tắt thoại tiêu_cực Viết nhật_ký suy_nghĩ chỉ_trích sắp_xếp ý_tưởng

Context: Tự thoại tiêu_cực tự_phê_bình lo_âu tăng_cường cảm_xúc tiêu_cực Nhận_thức hậu_quả thoại tiêu_cực giúp xác_định thoại tiêu_cực thúc_đẩy tiến thoại tích_cực Cân_nhắc ảnh_hưởng thoại tiêu_cực Hành_động buồn_rầu tức_giận căng_thẳng Liệu thoại tiêu_cực ăn_uống đối_xử tồi Sử_dụng bảng Sự_kiện Tác_động Niềm Hậu_quả tiếng Anh viết tắt ABC ghi hậu_quả Tạo cột giấy bảng Excel Đặt cột Sự_kiện Tác_động cột hai Niềm cột Hậu_quả Dưới cột Sự_kiện Tác_động viết câu trả_lời câu Điều xảy cảm_giác Khi Bạn Bạn Thời_điểm Dưới cột Niềm điền câu trả_lời câu Suy_nghĩ Điều thể_hiện Điều tệ xảy Dưới cột Hậu_quả ghi trả_lời câu Mô_tả cảm_xúc mức_độ trầm_trọng 0 100 Cảm_giác cơ_thể Bạn Bạn Tự thoại đơn_thuần thành tiếng suy_nghĩ đầu Tự thoại tiêu_cực tự_phê_bình thể_hiện kém hoàn_cảnh ví_dụ môn thể_thao cạnh_tranh Lên danh_sách tiêu_cực tình_huống Ví_dụ đôi_khi rơi Mình ngốc Hoặc đôi_khi dậy muộn đi tự_nhủ Mình Mình Đó ví_dụ cách_thức phê_bình Để nhật_ký suy_nghĩ ghi trả_lời câu Mô_tả hoàn_cảnh Cái Bạn Suy_nghĩ chỉ_trích đầu Cảm_xúc suy_nghĩ Bạn suy_nghĩ 0 100 Trong trường_hợp 0 100 Đây suy_nghĩ Ai Liệu cách_thức xem_xét hoàn_cảnh Liệu xem_xét hoàn_cảnh Bạn tình_huống tương_tự Liệu sự_thật quan_điểm


Summary: Tiếp_cận thực_khách nụ cười chào_hỏi Tiến_hành ghi thức uống khách_hàng gọi chiều kim đồng_hồ trái Khi món phục_vụ Ông gọi món Dọn_dẹp bát_đĩa bữa khách_hàng tỏ thái_độ dọn_dẹp Khi thực_khách xong món Ông thực_đơn món tráng miện Nhận thanh_toán khách_hàng

Context: Giới_thiệu giới_thiệu rõ_ràng Xin chào vui Tên _ _ _ Mời thực_đơn Ông bữa hôm thức uống giải_khát quầy bar Chào_đón thực_khách nụ cười nhà_hàng Duy_trì giao_tiếp mắt chằm_chằm Một_vài khách_hàng khó_chịu nhà_hàng cảm_xúc Hãy ứng_phó Ngay bàn trò_chuyện tiến_hành ghi thức uống gọi Nếu trò_chuyện bỏ_qua Nếu trẻ_em có_mặt bàn ý_kiến trẻ_em phụ_nữ đàn_ông trái Đây trao_đổi món đặc_sản chương_trình khuyến_mãi nhà_hàng Khi phục_vụ uống liệu thắc_mắc thực_đơn Không thúc_giục gọi món trừ trễ tình_huống xảy nhẹ_nhàng Nếu gọi món ghi chiều kim đồng_hồ trái Nếu di_chuyển bàn phút suy_nghĩ Hãy kiểm_tra 5 phút câu Ông hài_lòng Hãy món Món bít tết vừa_miệng Hãy lắng_nghe câu trả_lời xem_xét ngôn_ngữ cơ_thể ngại_ngùng bàn đổ lỗi xem_xét tiền boa Đem món Không đem món thực_khách trừ xảy tham_dự Thông_thường đơn đặt_hàng trễ Nếu tình_huống lường rắc_rối giải_thích tình_hình ngắn_gọn khách_hàng giải_quyết tình_hình Luôn dọn_dẹp bát_đĩa món bày bát_đĩa món Trước thu_dọn bát_đĩa ý_kiến khách_hàng lịch_sự liệu xong Sử_dụng giọng_điệu cách_thức môi_trường khách_hàng Thông_thường câu Tôi dọn_dẹp bát_đĩa Không rõ_ràng Nếu thực_khách trò_chuyện đĩa thức_ăn gián_đoạn câu_chuyện liệu xong thức_ăn Hãy chờ_đợi trở_lại Hỏi gọi món Khách_hàng món tráng_miệng gợi_ý Bạn dọn sạch mẩu bánh_mì súp miễn_phí món thực_khách gọi món tráng_miệng Hãy khách_hàng hoá_đơn thanh_toán tiền_mặt tiến_hành thanh_toán thông_qua thẻ_tín_dụng thực_khách thanh_toán thẻ Không khách_hàng liệu tiền thừa tiền thừa tiền boa hoá_đơn nhanh_chóng tiền thừa biên_lai Khi trở_lại câu chẳng_hạn Thật vui Hy_vọng HOẶC chần_chờ bữa tiếp thức_ăn tương_tự


Summary: Giữ an_toàn Trình_bày tình_hình người_thân bạn_bè Biết đường thoát_thân Luôn điện_thoại Gọi điện_thoại công_an

Context: Điều thường_xuyên cạnh tức_giận an_toàn thể_chất Nếu trẻ hành_hạ mặt thể_chất cảm_xúc tinh_thần chứng_kiến hành_vi bạo_lực gia_đình an_toàn con_cái Có kế_hoạch an_toàn đe_doạ Nếu an_toàn an_toàn Đặt từ_ngữ quy_ước nguy_hiểm Hướng_dẫn trường_hợp quy_ước ví_dụ trẻ rời chạy bạn_bè Nếu trò_chuyện bạn_bè láng_giềng người_thân kế_hoạch an_toàn Cho dấu_hiệu trực_quan nguy_hiểm Xác_định lối_thoát hiểm Nếu khu_vực an_toàn vũ_khí dụng_cụ tổn_thương Luôn đỗ xe hướng mặt đường đi đổ xăng Giữ điện_thoại lưu điện_thoại Nếu thoát tình_huống nghiêm_trọng gọi 113 Lực_lượng Cảnh_sát Phản_ứng Nhanh Họ giúp kế_hoạch tình_huống khẩn_cấp Và cung_cấp ẩn_náu an_toàn Đường_dây_nóng Phím diệu_kỳ 18001567 Bộ Lao_động Thương_binh Xã_hội kết_hợp tổ_chức Plan thành_lập giúp_đỡ trẻ_em phụ_nữ bạo_hành gia_đình


Summary: Tính_toán thu_nhập hàng Kể_ra thu_nhập Bỏ_qua tiền thưởng thu_nhập thu_nhập thường_xuyên

Context: Theo quy_tắc dựa kinh_nghiệm ngân_quỹ hiệu_quả Vì_vậy xác_định thu_nhập hàng Cần thu_nhập thực lãnh khoản tiền trừ thuế Nếu làm_việc nhân tiền công tuần Nếu lịch làm_việc tối_thiểu tuần thay_vì tối_đa Nhân 4 tiền công xấp_xỉ hàng tuần tiền công xấp_xỉ Nếu làm_việc lương chia lương_thực lãnh hàng 12 xác_định tiền Nếu lương hai tuần tiền_lương hàng dựa 2 lương toàn_bộ tiền Điều hữu_ích ngân_quỹ hai tiền thưởng củng_cố tài_khoản tiết_kiệm Nếu công_việc lặt_vặt thu_nhập thường_xuyên trung_bình thu_nhập định_kỳ 6 12 Dùng trung_bình ngân_quỹ hàng tổng_số tiền hàng để_dành tình_huống xấu Ví_dụ Mỹ lương hàng 3800 thu_nhập Một điều_chỉnh tiền thuế Chỉ liệt_kê thu_nhập tiền thực lãnh Thu_nhập khoản tiền thường_xuyên chẳng_hạn tiền cấp_dưỡng Một ví_dụ Mỹ kiếm 200 công_việc tổng thu_nhập 3800 200 4000 Nếu phụ_thuộc tiền đừng gộp ngân_quỹ hàng Thật may thu_nhập bổ_sung món Nghĩa_là tiền chi_tiêu món dự_tính tiết_kiệm


Summary: Tìm_hiểu thuật_ngữ cơ_bản Hãy làm_quen các_tông phái Phật_giáo Đọc cuộc_đời Siddhartha_Gautama Tìm_hiểu Bốn Sự_thật Cao_quý Tìm_hiểu luân_hồi cõi niết_bàn Nghiệp Karma liên_hệ chặt_chẽ luân_hồi cõi niết_bàn quyết_định chốn ta tái_sinh

Context: Như_vậy nắm thuật_ngữ đạo Phật xa_lạ Những thuật_ngữ cơ_bản bao_gồm giới_hạn Arhat Alahán La_Hán giác_ngộ cõi Niết_Bàn Bodhisattva Bồ_Tát giác_ngộ Buddha Đức Phật thức_tỉnh giác_ngộ_viên_mãn Dharma Pháp đa_nghĩa pháp giáo răn_dạy Đức Phật Nirvana Cõi_Niết_Bàn trạng_thái tâm_linh thanh_thản Cõi_Niết_Bàn mục_tiêu đạo Phật Sangha Tăng đoàn cộng_đồng Phật_tử Sutra Kinh_Phật Khế kinh ghi Đức Phật giảng_dạy Venerable Hoà_Thượng chức_danh vị Tăng sĩ thầy ni_cô mặc áo_cà_sa màu_sắc phong_tục giáo_phái Hai tông_phái nổi_tiếng đạo Phật Phật_giáo Nam tông Phật_giáo Đại_thừa Dù hai tông_phái đức_tin căn_bản pháp giáo chỗ Phật_giáo Đại_thừa sâu Bồ_Tát Phật_giáo Nam tông thực_hành Phật pháp vân_vân Ngoài_ra tông_phái Thiền_Tông Tịnh_Độ Tông Phật_giáo Bí_truyền Mật_Tông_Phật_giáo Dù tông_phái pháp giáo cơ_bản Vì đạo Phật tôn_giáo lâu_đời khác_biệt phức_tạp các_tông phái viết đề_cập chi_tiết nghiên_cứu đạo Phật Có sách viết sáng_lập đạo Phật mạng đọc viết cuộc_đời Siddhartha_Gautama hoàng_tử từ_bỏ cung_điện cuộc_sống sung_túc tìm_kiếm giác_ngộ Dù Đức Phật duy_nhất tồn_tại đời sáng_lập đạo Phật ghi_danh lịch_sử Một khái_niệm nền_tảng đạo Phật Bốn Sự_thật Cao_quý sự_thật đau_khổ sự_thật nguồn_gốc đau_khổ sự_thật chấm_dứt đau_khổ sự_thật đường giải_thoát đau_khổ Nói đau_khổ tồn_tại nguyên_nhân kết_thúc giải_thoát đau_khổ Bốn Sự_thật Cao_quý hề tiêu_cực xoa_dịu đau_khổ suy_ngẫm Bốn Sự_thật Cao_quý nhấn_mạnh theo_đuổi hạnh_phúc Nếu Bốn Sự_thật Cao_quý hề cô_đơn Có hàng giảng Các Phật_tử sinh_vật kiếp sống Khi chết đi ta tái_sinh cuộc_sống luân_hồi sống chết ngừng ta cõi niết_bàn Ta tái_sinh cõi cõi trời cõi súc_sinh cõi địa_ngục cõi Atula cõi quỷ đói Nghiệp bao_gồm hành_động xấu kiếp cuộc_sống Nghiệp lành nghiệp ảnh_hưởng hàng nghìn kiếp tuỳ_thuộc quả_báo xảy Nghiệp kết_quả hành_động suy_nghĩ xấu giết_chóc trộm_cắp dối_trá Nghiệp lành kết_quả hành_động suy_nghĩ rộng_lượng tử_tế tuyên_truyền dạy Đức Phật Nghiệp vô ký kết_quả hành_động đem ảnh_hưởng hít thở ngủ


Summary: Làm nóng lò nướng 180 độ C Cho xúc_xích chảo nướng lửa Cho xúc_xích lò nướng 5 phút Lật xúc_xích 5 phút Kiểm_tra xúc_xích Bratwurst chín

Context: Bật lò nướng nóng 10 phút Cần trống xung_quanh xúc_xích Xếp xúc_xích vuông_góc đường vân nổi chảo nướng lửa Có_thể chảo gang thay chảo nướng lửa Xoay xúc_xích 5 phút xúc_xích cháy Cho chảo nướng vỉ nướng đóng_cửa lò Nướng xúc_xích 5 phút Sau 5 phút mở_cửa lò nướng găng_tay nhà_bếp chảo nướng lửa Dùng kẹp lật xúc_xích Lại chảo lò nướng 5 phút lật Nướng xúc_xích tổng_cộng 1520 phút Nếu xoay xúc_xích cháy Đâm nhiệt_kế đo thịt xúc_xích đầu nhiệt_kế chạm thân xúc_xích Nhiệt_độ 71 độ C


Summary: Trình_bày rõ_ràng ranh_giới công_việc Trình_bày mong_muốn Chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể Nói khác_biệt Chấm_dứt chơi_xấu Biết

Context: Bạn tận_dụng nêu tình_hình làm_việc vai_trò quan_hệ cũ Bạn trò_chuyện có_mặt đồng_nghiệp tò_mò địa_điểm văn_phòng làm_việc Hãy đem quá_khứ công_việc Bạn ấn_tượng tốt_đẹp nhắc tầm quan_hệ chân_thành công_việc niềm vui Nếu nỗ_lực hết_sức trở lễ_độ lịch_sự trò_chuyện người_yêu cũ xử_sự cung_cách Bạn cố_gắng đi thoả_thuận Cùng giao_tiếp đồng_nghiệp Tham_gia cố_gắng phối_hợp chặt_chẽ dự_án Không đem cảm_xúc vui làm_việc Cởi_mở giải_quyết làm_việc Tuy_nhiên tình_huống công_sở đòi_hỏi duy_trì linh_hoạt gặp_gỡ người_yêu cũ hành_lang Một_vài yếu_tố nằm kiểm_soát ranh_giới hai tương_tác công_ty điều_khiển nhân_tố Bạn khả_năng kiểm_soát mức_độ thường_xuyên gặp_gỡ Nếu tách gần_gũi duy_trì chốc_lát đừng ngần_ngại Hãy cung_cấp tôn_trọng tương_tự tình_huống Mặc_dù thảo_luận người_yêu cũ trách_nhiệm chỉ_đạo hành_động Điều bao_gồm trình_bày rõ_ràng ý_định Bằng trao_đổi mong_muốn suy_đoán ngồi_lê_đôi_mách diễn Ví_dụ đồng_nghiệp mời đi uống làm_việc người_yêu cũ mời tham_dự Thay_vì chớp thời_cơ phút_giây ân_cần một_chút không_gian Tự nhắc_nhở xã_giao kéo_dài mãi_mãi Bạn cư_xử người_tình cũ đồng_nghiệp Tư_thế đứng thái_độ cử_chỉ mặt dấu_hiệu rõ_ràng bộc_lộ khó_chịu lúng_túng Vì_vậy thông_qua chú_tâm ngôn_ngữ cơ_thể phản_ánh điều_chỉnh Ví_dụ thảo_luận công_việc Bạn phát_hiện mắt cựa_quậy Cả hai hành_động gửi đi tín_hiệu thoải_mái tình_huống Tại giả_vờ điều_chỉnh ngôn_ngữ cơ_thể đem thoải_mái Nếu nhận_thức ngôn_ngữ cơ_thể thường_xuyên gửi đi tín_hiệu lo_lắng khó_chịu xem_xét cảm_xúc Chỉnh_sửa ngôn_ngữ cơ_thể tương_tác tuyệt_vời sâu_sắc giải_quyết làm_việc Ngay người_yêu cũ mong_muốn xây_dựng môi_trường làm_việc thân_thiện phát_sinh gợi nỗi thất_vọng cũ Trong trường_hợp Bạn nêu cảm_giác thay_vì chỉ_trích phán_xét Tuỳ_thuộc phạm_vi khẩn_cấp hai trò_chuyện làm_việc sắp_xếp cánh Trước giao_tiếp suy_nghĩ cặn_kẽ liệu giải_quyết Quy_tắc cơ_bản bàn_luận trình_bày rõ_ràng hợp_lý Nếu đề_nghị người_tình cũ tôn_trọng không_gian tự_tiện văn_phòng báo nghĩa_là nhu_cầu đáp_ứng quyền trình_bày Nếu đề_nghị hợp_lý ngừng kẻ đểu_giả trút cảm_giác khó_chịu Nếu quyết_định bàn_luận hành_xử chuyên_nghiệp chủ_ý vai_trò Có người_tình cũ cố_gắng hết_sức phá_hoại công_sở truyền_bá thông_tin xấu_hổ che_giấu thời_hạn công_việc Bạn đúng_đắn cung_cấp kết_luận bản_chất quan_hệ chia_tay Có_lẽ xác_định gốc_rễ người_yêu cũ phương_pháp trút oán_giận đối_xử tồi_tệ Vì sẵn_lòng thừa_nhận yếu_tố Mục_tiêu kết_thúc phá_hoại công_sở bày_tỏ cảm_giác sâu_đậm Bàn_luận tiền_bạc công_ty hành_động xử Vì_vậy trò_chuyện thảo_luận lương khoản tiền thưởng tham_gia im_lặng thể_hiện thái_độ hào_hứng chủ_đề Bạn cung_cấp thoả chí nỗ_lực mặt Một tuỳ đối_phó người_yêu cũ bất_bình cực_độ cung_cấp bằng_chứng quấy_rối làm_việc Bạn mặc_dù tuỳ cho_phép công_việc tạm_thời tổn_hại danh_tiếng


Summary: Buộc lá húng_quế thành bó Phơi khô Phơi khô lá hai tuần Sử_dụng rau húng_quế khô nghiền món

Context: Nhóm lá thành bó buộc cuống lá dây_chun dây buộc Nếu lá húng_quế chia thành hai bó Treo bó lá móc đinh tường sấy khô Bạn treo nhà_bếp thoáng_khí ánh_sáng vừa_phải thúc_đẩy sấy khô Nên phòng cửa không_khí ánh nắng mặt_trời chiếu côn_trùng Rau húng_quế khô hai tuần lá màu xanh đen khô giòn chạm Nếu lá cuống lá hơi mềm treo tuần Tháo dây_chun dây buộc chia bó húng_quế khô bóp vụn Đựng thành_phẩm bình dán nhãn hộp đựng gia_vị


Summary: Tổ_chức tang_lễ tưởng_niệm thú cưng Tưởng_nhớ thú cưng đồ_vật Đóng_góp từ_thiện động_vật tưởng_nhớ thú cưng Chăm_sóc vật_nuôi Cân_nhắc nuôi thú cưng

Context: Nghi_thức tang_lễ tưởng_niệm giúp thể_hiện nỗi đau cảm_xúc lành_mạnh Đây nghi_lễ quy_mô mục_đích tôn_vinh sống vật_nuôi tỉ_mỉ Tuy_rằng tổ_chức tang_lễ thú cưng đúng_đắn tư_cách chủ vật_nuôi biện_pháp giải_toả niềm thương_tiếc Bạn trồng album ảnh thú cưng lập bia mộ Việc tạo_dựng di_sản vật_nuôi giúp tưởng_niệm chết thú cưng nỗi đau Bạn bày_tỏ tôn_kính đồng_hành quyên_góp tiền tổ_chức từ_thiện động_vật Điều giúp trở_lại cộng_đồng chăm_sóc thú cưng Hành_động giúp thể_hiện tôn_kính vật_nuôi thông_qua chăm_sóc nghĩa_cử cao_đẹp tự_hào Mặc_dù thoả_mãn nhu_cầu thú cưng qua_đời Chúng cảm_giác buồn_phiền đi sống Việc đáp_ứng nhu_cầu thú cưng giúp sống tiếp mất_mát Đây tôn_vinh vật_nuôi qua_đời trao tình yêu_thương chăm_sóc thú cưng Một_cách sống tiếp tôn_kính vật_nuôi nuôi thú cưng Thay_vì vật thay_thế thú cưng giúp chương quan_hệ chủ vật_nuôi Thú cưng giúp thể_hiện yêu_thương động_vật nỗi đau đi thú cưng Một_số nuôi thú cưng không_trung thành vật_nuôi qua_đời Bạn suy_xét nuôi thú cưng qua_đời hiệu_quả giải_phóng nỗi thương_tiếc cải_thiện tâm_trạng chào_đón


Summary: Dùng rượu_vang trắng

Context: Rượu_vang đỏ đổ quần_áo trắng vết bẩn tệ Thật ngạc_nhiên vết bẩn rượu_vang Lần một_chút rượu_vang trắng cẩn_thận rót vết bẩn vết rượu_vang đỏ Dùng khăn sạch chấm rượu_vang trắng rìa vết bẩn ngăn_ngừa vết bẩn lan Bước vết bẩn biến giúp vết bẩn bong giặt


Summary: Cân_nhắc phẫu_thuật thu cục yết_hầu trái khế Cân_nhắc phẫu_thuật nâng ngực Cân_nhắc phẫu_thuật nét nữ_tính khuôn_mặt Cân_nhắc phẫu_thuật tạo_hình âm_đạo

Context: Thu kích_cỡ trái khế phẫu_thuật đơn_giản nằm viện Mục_đích phẫu_thuật nét nam_tính loại_bỏ sụn HRT vốn kích_cỡ ngực Đa_số bầu ngực giới_từ nam nữ cỡ phụ_nữ dòng_họ Nghĩ phẫu_thuật nâng ngực kích_cỡ ngực Phẫu_thuật cải_thiện kích_thước hình_dáng vẻ ngực Lưu_ý phẫu nâng ngực thủ_thuật rủi_ro rò_rỉ độc_tố Một_khi nâng ngực quyết_định tháo ngực khôn_ngoan Hãy nâng ngực tiến_hành phẫu_thuật Cuộc phẫu_thuật bao_gồm thủ_thuật giúp nét nam_tính trở_nên nữ_tính Bạn sửa cằm góc_cạnh mũi to Bạn sửa đường viền chân tóc đường viền môi Sự đặc_điểm khuôn_mặt giúp phụ_nữ dễ_dàng Bác_sĩ phẫu_thuật thẩm_mỹ làm_việc đường_nét nữ_tính thanh_nhã Thông_thường trái khế thu tiến_hành phẫu_thuật Trong bác_sĩ phẫu_thuật tiến_hành chuyển_đổi dương_vật bìu_dái thành âm_đạo âm_vật môi âm_hộ Sau phẫu_thuật cơ_quan sinh_dục phái nữ quan_hệ tình_dục khoái_cảm Lưu_ý phẫu_thuật đảo_ngược trở_lại


Summary: Hiểu chi_phí nợ thuế Xác_định thuế_thu_nhập doanh_nghiệp Xác_định lãi_suất nợ vay Tính lãi_suất điều_chỉnh Tính chi_phí nợ hàng

Context: Tiền lãi công_ty khoản vay khấu_trừ thuế Do_đó chính_xác ta điều_chỉnh khoản tiết_kiệm thuế chi_phí nợ Chi_phí nợ ròng tiền lãi trừ tiền lãi khấu_trừ Chi_phí nợ thuế cung_cấp nhà_đầu_tư thông_tin ổn_định công_ty Công_ty chi_phí nợ thuế khoản đầu_tư độ rủi_ro Các doanh_nghiệp quy_định Nhà_nước đóng thuế_thu_nhập doanh_nghiệp Tỷ_lệ dựa thu_nhập thuế Ví_dụ Mỹ giai_đoạn 2005 2015 thuế_thu_nhập doanh_nghiệp 15 38 thu_nhập Đối_với 50000 USD thu_nhập áp_dụng khung thuế_suất thuế_suất 35 thu_nhập Doanh_nghiệp thu_nhập khung thuế Các công_ty cung_cấp dịch_vụ thuế khoán 35 Một_số công_ty trách_nhiệm thuế_thu_nhập tích_luỹ 20 khoản thu_nhập thuế 250000 USD Lãi_suất khoản vay thương_mại công_ty phụ_thuộc mức_độ khoản vay loại_hình tổ_chức tín_dụng loại_hình kinh_doanh tài_trợ Bạn thông_tin hồ_sơ vay từ_tổ_chức vay Lãi_suất trái_phiếu ghi mặt trái_phiếu Lấy lãi_suất nhân hiệu 1 trừ tỷ_lệ thuế doanh_nghiệp Ví_dụ giả_sử công_ty 35 tỷ_lệ thuế_thu_nhập phát_hành trái_phiếu lãi_suất 5 Lãi_suất điều_chỉnh 005 x 1 035 00325 Trong ví_dụ lãi_suất thuế 325 Chi_phí nợ thuế lãi_suất điều_chỉnh 325 Trong ngành công_nghiệp tài_chính chi_phí nợ hình_dung lãi_suất điều_chỉnh khoản tiền Để chi_phí nợ hàng lãi_suất thuế khoản nợ nhân tiền gốc khoản nợ Ví_dụ giả_sử gốc trái_phiếu 100000 USD lãi_suất điều_chỉnh thuế 3 Chi_phí nợ hàng phương_trình 100000 USD x 003 3000 USD Trong ví_dụ chi_phí phát_hành trái_phiếu hàng 3000 USD


Summary: Mua đồ cũ Mua đồ_dùng tái_sử_dụng Chọn mua đồ bao_bì Tái_chế Mua vật_dụng vật_liệu tái_chế

Context: Bằng mua đồ_dùng góp_phần nhu_cầu nguyên_liệu sản_phẩm Bạn tiết_kiệm tiền Hãy ghé thăm cửa_hàng đồ cũ cửa_hàng nội_thất đồ gia_dụng cũ biển quảng_cáo mua đồ Các cốc đĩa thìa dĩa hộp đựng thực_phẩm rác_thải Thay_vì góp_phần gia_tăng rác_thải sản_phẩm vật_dụng tái_sử_dụng Bao_bì đóng_gói thực_phẩm tốn nguyên_liệu năng_lượng sản_xuất Do_đó mua thực_phẩm bao_bì chẳng_hạn mua số_lượng mua đồ bao_bì đóng_gói Nếu mua đồ đóng_gói cố_gắng mua sản_phẩm bao_bì Tránh mua sản_phẩm đóng_gói xốp Xốp nguyên_liệu đóng_gói phổ_biến rác_thải tái_chế Việc sản_xuất xốp góp_phần ô_nhiễm môi_trường thải khí hydro bon Hầu_hết tái_chế Cố_gắng sản_phẩm biểu_tượng tái_chế bao_bì nguyên_vật_liệu pha_trộn tái_chế Kiểm_tra công_ty quản_lý rác_thải khu cung_cấp dịch_vụ thu_gom đồ tái_chế Nếu vật_dụng tái_chế trung_tâm tái_chế Bằng mua sản_phẩm góp_phần nhu_cầu nguyên_vật_liệu Tìm_kiếm vật_dụng thuật_ngữ sản_phẩm chứa thành_phần tái_chế chứa thành_phần tiêu_thụ Vật_dụng nguyên vật_liệu tái_chế nêu phần_trăm vật_liệu tái_chế Hãy vật_dụng tỉ_lệ nguyên_vật_liệu tái_chế


Summary: Nghiên_cứu đặc_tính cơ_thể husky Hiểu tính_khí husky Hãy đón_nhận tiếng tru

Context: Tương_tự loài chó hiểu_biết đặc_tính cơ_thể chó đem ích_lợi Husky loài chó cứng_cáp phối phục_vụ lao_động miền khí_hậu giá_rét Trung_bình đực trưởng_thành chiều 533 597 cm Chúng 204 272 kg Trung_bình con_cái trưởng_thành chiều 508 559 cm 159 227 kg Husky sức_khoẻ Tuy_nhiên bệnh lưu_ý Ngoài mắt chứng loạn sản xương hông xương khuỷu phát_triển Đó khớp xương biến_dạng đau di_chuyển Husky thay lông thời_tiết ấm Hãy dọn_dẹp lông chó Trừ tai_nạn cún husky trung_bình sống 12 15 Bạn chăm_sóc Husky sống khoẻ_mạnh môi_trường nóng ẩm Bạn kế_hoạch thành_phố nhiệt_đới ẩm Bạn nét hành_vi đặc_trưng husky huấn_luyện bé cún cún đi giao_lưu Husky năng_động độc_lập Chúng hiếu_động giàu năng_lượng chán Đây husky phá_hoại nhà_cửa sân vườn đồ_đạc một_mình Điều cuộc_sống căn_hộ Husky ý_chí mạnh_mẽ thông_minh Đặc_điểm đồng_đội tuyệt_vời huấn_luyện loài Husky loài thân_thiện trung_thành Chúng sống bầy đàn thích_hợp nuôi gia_đình chủ độc_thân Chúng thân_thiện lạ Tin husky sủa Nhưng xấu tru to Việc huấn_luyện vận_động điều_độ hạn_chế hành_vi Tuy_nhiên nuôi tiếng tru thường_xuyên


Summary: Quan_sát mạnh_mẽ tâm_trạng Chú_ý hành_vi Chú_ý trạng_thái hưng cảm trầm_cảm kéo_dài Xem_xét tâm_trạng suy_nghĩ triệu_chứng hưng cảm Đánh_giá tâm_trạng hành_vi dấu_hiệu giai_đoạn trầm_cảm Nhận_biết dạng rối_loạn lưỡng_cực Hẹn bác_sĩ

Context: Rối_loạn lưỡng_cực tâm_trạng rõ_rệt ảnh_hưởng Các biến_động hưng cảm trầm_cảm Khoảng cường_độ tuỳ_thuộc mức_độ rối_loạn Nếu cực_đoan tâm_trạng bác_sĩ liệu rối_loạn lưỡng_cực Trạng_thái hưng cảm cực_kỳ vui_sướng giao_tiếp kích_thích Trạng_thái trầm_cảm phiền_muộn thất_vọng hứng_thú yêu Rối_loạn lưỡng_cực hành_vi Thay_đổi hành_vi song_hành tâm_trạng rối_loạn lưỡng_cực Đôi_khi hành_vi biểu_hiện rõ_rệt tâm_trạng biểu_thị trường_hợp rối_loạn lưỡng_cực Trong trạng_thái hưng cảm thừa năng_lượng yên hành_động liều_lĩnh Trong trạng_thái trầm_cảm mệt_mỏi suy_nghĩ ý_nghĩ tự_sát Cảm_xúc phản_ứng sự_kiện cuộc_sống bình_thường Tuy_nhiên tâm_trạng hành_vi sự_kiện xảy biểu_thị chứng rối_loạn lưỡng_cực Để_ý tâm_trạng bất_thường kéo_dài sự_kiện cuộc_sống cảm_giác Giai_đoạn trạng_thái hưng cảm trạng_thái hỗn_hợp kéo_dài bảy chẩn_đoán rối_loạn lưỡng_cực Một_số tâm_trạng ổn_định giai_đoạn hưng cảm trầm_cảm Giai_đoạn trầm_cảm rối_loạn lưỡng_cực kéo_dài hai tuần Đối_với chứng rối_loạn tâm_thần chu_kỳ cyclothymia biến_động nhẹ tâm_trạng kéo_dài hai Hưng cảm trạng_thái phấn_khích kéo_dài tuần Một trạng_thái hưng cảm phấn_chấn tự_phụ khởi_động dự_án đồ_sộ tản_mạn Bạn chú_ý yếu_tố giai_đoạn hưng cảm xác_định trường_hợp nghi_ngờ rối_loạn lưỡng_cực Tự_phụ cảm_giác Bạn năng_lực siêu_phàm nói_chuyện thần_thánh Có nhu_cầu ngủ khoẻ_khoắn giấc_ngủ ngắn tiếng đồng_hồ Có biểu_hiện bất_thường Cảm_giác điên_cuồng suy_nghĩ dồn_dập Đặt cố_gắng hoàn_thành mục_tiêu lớn_lao phẩm_chất siêu_phàm thiên_tài quyền_năng vô_hạn vv bất_khả_thi Ví_dụ viết 400 trang tiểu_thuyết giành nghĩa_đen Có hành_vi nguy_hiểm đầu_tư dự_án bất_trắc Một dấu_hiệu giúp xác_định trường_hợp rối_loạn lưỡng_cực trạng_thái trầm_cảm Trạng_thái trầm_cảm xảy trạng_thái hưng cảm trạng_thái hành_vi bình_thường kéo_dài hai tuần Bạn xác_định giai_đoạn nghi_ngờ trầm_cảm xem_xét hành_vi tâm_trạng triệu_chứng Mất hứng_thú hoạt_động thường_ngày yêu Cảm_thấy buồn_phiền thất_vọng hầu_như Hầu_như hứng_thú tham_gia hoạt_động cuộc_sống Cảm_giác vô_giá_trị tội_lỗi tư_tưởng sai_lạc hầu_như hàng giai_đoạn trầm_cảm Có ý_nghĩ tự_tử cố_gắng tự_tử Sút_cân chán Bồn_chồn hành_động uể_oải rõ_rệt Mất_ngủ ngủ Mệt_mỏi năng_lượng Rối_loạn lưỡng_cực bao_gồm trạng_thái hưng cảm trầm_cảm triệu_chứng trạng_thái hỗn_hợp biểu_thị chứng rối_loạn lưỡng_cực Xem_xét dạng rối_loạn lưỡng_cực trạng_thái hỗn_hợp xác_định trường_hợp nghi_ngờ rối_loạn lưỡng_cực Rối_loạn lưỡng_cực I xác_định giai_đoạn hưng cảm trầm_cảm kéo_dài bảy Giai_đoạn hưng cảm nhập_viện điều_trị xếp dạng rối_loạn lưỡng_cực I Giai_đoạn trầm_cảm xảy kéo_dài hai tuần Rối_loạn lưỡng_cực II xác_định trạng_thái trầm_cảm hưng cảm nhẹ Rối_loạn lưỡng_cực II bao_gồm trạng_thái hưng cảm cực_đoan trạng_thái hỗn_hợp Rối_loạn lưỡng_cực điển_hình BPNOS thuật_ngữ xác_định trường_hợp rối_loạn lưỡng_cực rối_loạn lưỡng_cực I II Tuy_nhiên BPNOS nằm mức_độ hành_vi tâm_trạng bình_thường Rối_loạn tâm_thần chu_kỳ cyclothymia dạng rối_loạn lưỡng_cực nhẹ rối_loạn lưỡng_cực Cyclothymia trạng_thái hưng cảm trầm_cảm nhẹ hai Nếu nghi_ngờ rối_loạn lưỡng_cực sức_khoẻ tâm_thần hẹn bác_sĩ khám bệnh Chẩn_đoán điều_trị chứng rối_loạn lưỡng_cực hiệu_quả điều_trị ngăn_chặn tổn_thương xảy chứng rối_loạn


Summary: Nhận_biết viêm xương ổ Quay phòng_khám nha_sĩ

Context: Cảm_giác đau hẳn dấu_hiệu viêm xương ổ kèm biểu_hiện Tuy_nhiên mức_độ đau gia_tăng 2 phẫu_thuật kèm triệu_chứng có_lẽ viêm xương ổ Thông_thường viêm xương ổ lành 5 đau chấm_dứt Mọi vệ_sinh miệng thức_ăn kẹt nhổ Bạn chú_ý xác_định viêm xương ổ Lộ xương Nhìn miệng vết_thương phẫu_thuật Nếu lớp vảy xương lộ nghĩa_là viêm xương ổ Hơi thở hôi Hơi thở khó_chịu miệng dấu_hiệu vết_thương hồi_phục đúng_mức Ổ viêm nha_sĩ bác_sĩ phẫu_thuật điều_trị vết_thương lành Bác_sĩ thoa thuốc_mỡ gạc giúp tái_tạo tế_bào vết_thương Bạn kê toa thuốc đau đối_phó mức_độ đau gia_tăng lan_toả miệng tai Tuân hướng_dẫn nha_sĩ chăm_sóc ổ viêm Không hút thuốc thức_ăn dai trầm_trọng Bác_sĩ phòng_khám thay gạc Cuối_cùng mô hình_thành ổ che_kín xương vết_thương hở dây_thần_kinh mạch_máu Có_thể vết_thương lành hẳn


Summary: Liệt_kê nguyên_nhân cản_trở cân Xem_lại nhật_ký ăn_uống Thay_đổi thói_quen

Context: Thỉnh_thoảng cơ_thể ngưng cân bình_thường cố_gắng cân cân cơ_thể điều_chỉnh Tình_trạng cân đôi xảy tuần Theo_dõi ngưng cân Điều bời cân chế_độ ăn_uống chương_trình tập_luyện lối sống cân Nếu tuân chương_trình ăn_kiêng tập_thể_dục đề cơ_thể ngưng cân căng_thẳng Tin_tưởng kế_hoạch Hãy trạng_thái ngưng cân bình_thường Đừng chế_độ mốt Kiên_trì kế_hoạch Ghi nhật_ký ăn_uống giúp bám sát chương_trình cân mà_còn cân nhật_ký ăn_uống tiến_độ cân phát_hiện nguyên_nhân cản_trở cân Theo_dõi bữa nhẹ bổ_sung bữa thưởng Mặc_dù thưởng thức_ăn nhẹ hàng tuần chậm ngừng cân Xem ghi_chép khẩu_phần Khẩu_phần dần ngưng cân Tuy cân ăn_đủ Cắt_giảm calo khẩu_phần chậm cân Chế_độ calo chất dinh_dưỡng cân tác_dụng ngược tức cản_trở cân Nếu cân trạng_thái bão_hoà tức ngưng cân thử thoái quen tập_luyện tập bài_tập giúp tái khởi_động cân Thử chương_trình tập_luyện nhịp tim HIIT tập circuit training chuỗi bài_tập liên_tiếp tập xoay vòng liên_tục nghỉ bài_tập dụng_cụ tạ đốt cháy calo Bạn tập tăng_cường cơ_bắp giúp tăng_cường trao_đổi chất cơ_bản


Summary: Dùng sản_phẩm chăm_sóc da cạo Dùng lotion Dùng sáp dầu Kem_Vaseline Trộn hỗn_hợp bột nhão aspirin Bôi kem trị ngứa chứa hydrocortisone

Context: Đây sản_phẩm chuyên chăm_sóc da cạo Sản_phẩm hai nước_hoa cạo kem dưỡng da cạo Nước_hoa cạo dung_dịch se chứa cồn hương thơm Kem dưỡng da cạo lotion dưỡng ẩm hương thơm nhẹ Bạn thử sản_phẩm chăm_sóc da cạo nhãn_hiệu tác_dụng dịu bỏng rát Sản_phẩm chăm_sóc da cạo chứa vitamin E provitamin B5 hoa_cúc La_Mã công_hiệu Bơ hạt mỡ shea butter gỗ phong bàn birch wood thành_phần sản_phẩm chăm_sóc da cạo tác_dụng nóng rát Nhiều lotion dưỡng ẩm nhanh_chóng nóng rát Loại lotion chữa bỏng rát chứa axit glycolic acid glycolic tác_dụng chữa lành da bỏng rát Các lotion chứa cồn alcohol axit salicylic salicylic acid chứa hai chất hữu_dụng khô da Nếu da nhạy_cảm kiểm_tra nhãn lotion axit glycolic thành_phần sản_phẩm Kem_Vaseline kích_ứng nóng rát ẩm da Xoa lớp kem mỏng da nóng rát Kem hấp_thụ da lau rửa sạch Hai tiếng thoa kem Tiếp_tục thoa bớt nóng rát Đặc_tính kháng_viêm aspirin tác_dụng kỳ_diệu da Bạn nghiền 23 viên aspirin bát Dùng đáy cốc thìa nghiền thuốc Thêm giọt bát trộn aspirin thành bột nhão 45 giọt cần_thiết Xoa hỗn_hợp bột nhão nốt sần chờ 10 phút Rửa ấm Dùng liệu_pháp 2 da sần_sùi Không aspirin thai dị_ứng aspirin mắc chứng rối_loạn đông máu tiền_sử bệnh xuất_huyết đường tiêu_hoá Ngoài_ra aspirin bú thuốc loãng máu Hydrocortisone thuốc bôi da công_dụng ngứa đỏ kích_ứng Thuốc giúp dịu ngứa đẩy hồi_phục Không bôi kem hydrocortisone 3 đợt Tránh bôi kem vết_thương hở


Summary: Giữ bình_tĩnh Khum hai quanh miệng ấm bề_mặt đóng_băng Rót chất_lỏng ấm bề_mặt đóng_băng Gọi cấp_cứu Kéo lưỡi

Context: Điều bình_tĩnh Nếu một_mình có_lẽ bình_tĩnh cố hít hơi sâu thả_lỏng Cố_gắng đừng hoảng_loạn rời bề_mặt đóng_băng Nếu kéo lưỡi xé toạc bề_mặt đóng_băng nghĩa_đen thương_tổn chảy_máu Bạn biện_pháp Nếu đi quanh cố ra_hiệu vẫy kêu hết_sức Việc giúp_đỡ giúp bớt căng_thẳng Nếu một_mình thử Lý_do lưỡi dính bề_mặt kim_loại đóng_băng hút nhiệt lưỡi Để gỡ lưỡi ấm bề_mặt kim_loại Một_cách ấm bề_mặt đóng_băng hơi thở Khum quanh miệng cẩn_thận đừng chạm môi kim_loại bàn_tay môi hút độ_ẩm dính hà_hơi nóng thẳng chỗ lưỡi dính Bạn khăn áo_khoác chống gió lạnh giúp ấm hơi thở Nhẹ_nhàng kéo lưỡi thử lỏng rời Nếu tình_cờ tách cà_phê trà chocolate nóng chất_lỏng ấm bề_mặt kim_loại Rót chất_lỏng bề_mặt kim_loại chỗ lưỡi dính cố_gắng nhẹ_nhàng kéo lưỡi Nước ấm lý_tưởng trường_hợp chất_lỏng cần_thiết Vâng nước_tiểu Mặc_dù khuyến_khích một_mình trông_cậy Cân_nhắc biện_pháp trường_hợp khẩn_cấp Gọi cấp_cứu giúp_đỡ lựa_chọn Tất_nhiên điện_thoại Khi gọi cấp_cứu trực tổng_đài Giữ bình_tĩnh cố_gắng giải_thích xảy Nếu cần_thiết dò cuộc_gọi Cân_nhắc biện_pháp cứu_cánh thất_bại xảy Lựa_chọn thương_tích cực_kỳ đau_đớn Bạn thu can_đảm giật lưỡi bề_mặt đóng_băng Làm ấm xung_quanh bề_mặt kim_loại hà_hơi khăn áo_khoác chống gió gỡ rời bộ_phận cơ_thể vật_liệu đóng_băng nhiệt_độ 40 C lạnh Khi gỡ giúp_đỡ y_tế chăm_sóc lưỡi bị_thương


Summary: Làm sạch tóc dầu_gội dầu xả

Context: Sau gỡ slime phòng tắm hoàn_tất quy_trình Nước ấm dầu_gội dầu xả sạch slime sót Hơn_nữa tóc bám mùi dầu gội đầu giúp sạch mùi tóc


Summary: Tìm_hiểu vết thâm Tìm nguyên_nhân vết thâm Đi khám bác_sĩ da_liễu chẩn_đoán

Context: Vì vết thâm nhân_tố khởi_đầu thuận_lợi loại_bỏ Dưới sạm da Nốt_ruồi Đây vết thâm tiếp_xúc tia UV mặt_trời Tới 90 phần_trăm 60 nốt_ruồi trẻ vết thâm ánh nắng mặt_trời Những đốm rải_rác hình_dạng Nám da Loại vết thâm rối_loạn nội_tiết_tố Phụ_nữ mảng sẫm màu má nội_tiết_tố thời_kỳ thai mãn_kinh Cũng tác_dụng phụ thuốc thai liệu_pháp hoócmôn Nám da rối_loạn_chức_năng tuyến_giáp Chứng sắc_tố viêm PIH Những vết thâm kết_quả da tổn_thương bệnh vẩy_nến bỏng mụn trứng_cá sạm da Khi giải_quyết lựa_chọn hướng điều_trị lối sống ngăn_ngừa vết thâm tái_phát Tự câu xác_định ẩn vết thâm Bạn thường_xuyên nhà_tắm nắng nhân_tạo tắm nắng ánh nắng mặt_trời Nếu tiếp_xúc ánh nắng gắt mặt_trời bôi kem chống nắng vết thâm da Phương_pháp điều_trị da tiếp_xúc ánh nắng mặt_trời loại_bỏ sạm da Hiện mắc bệnh điều_trị Bạn thai phương_pháp thai áp_dụng liệu_pháp hormone Có_thể nám da Việc điều_trị phương_pháp khác_biệt Bạn mụn trứng_cá phẫu_thuật thẩm_mỹ bệnh da Bạn sắc_tố viêm vết thâm phản_ứng phương_pháp điều_trị da đi Bác_sĩ da_liễu đèn phóng_đại chuyên_dụng soi sát làn da đằng vết thâm Ngoài tiến_hành kiểm_tra thể_chất bác_sĩ loạt câu lối sống giúp diễn Bác_sĩ da_liễu tư_vấn hướng điều_trị vết thâm ngăn_chặn tái_phát Vì sạm da bệnh phổ_biến điều_trị thị_trường sản_phẩm phương_pháp điều_trị hứa_hẹn vết thâm biến nhanh_chóng Việc khám bác_sỹ da_liễu giúp phương_pháp điều_trị thích_hợp phương_pháp Một_số phương_pháp điều_trị vết tâm đơn thuốc sẵn chính_đáng đi khám bác_sỹ da_liễu điều_trị Cuối_cùng loại_trừ nguyên_nhân nám da ung_thư da Tiến_hành kiểm_tra tổng_quát phát_hiện ung_thư da bệnh tiến_triển


Summary: Xác_định hứng_thú hình_thức phát_triển phần_mềm Tự học ngôn_ngữ_lập_trình Tìm_kiếm tài_liệu giúp học_hỏi Tham_gia lớp_học Thực_hiện dự_án sở_thích Đặt câu Luyện_tập hàng

Context: Có hai hình_thức phát_triển phần_mềm cơ_bản Phát_triển ứng_dụng Phát_triển hệ_thống Phát_triển ứng_dụng chương_trình đáp_ứng nhu_cầu Có_thể ứng_dụng điện_thoại_di_động video game phát_triển kinh_phí phần_mềm kế_toán tầm_cỡ doanh_nghiệp Phát_triển hệ_thống duy_trì hệ_điều_hành quy_trình phát_triển vòng đời Phát_triển hệ_thống bao_gồm bảo_mật dữ_liệu khả_năng vận_hành mạng Bất_cứ ý_tưởng thú_vị nhà_phát_triển khả_năng hiện_thực_hoá ý_tưởng Dù ý_định công_việc thiết_kế phần_mềm làm_quen viết code mã lệnh khả_năng mẫu thử_nghiệm prototype cơ_bản Hiện ngôn_ngữ_lập_trình học Có_thể ngôn_ngữ_lập_trình hữu_ích C C ngôn_ngữ_lập_trình cũ nền_tảng ngôn_ngữ danh_sách C phát_triển chương_trình lowlevel tương_thích phần_cứng máy_tính C Đây phiên_bản hướng đối_tượng C ngôn_ngữ_lập_trình phổ_biến thế_giới Một_vài chương_trình kiểu Chrome Firefox Photoshop chương_trình C Đây ngôn_ngữ hết_sức phổ_biến video game Những nhà_phát_triển C săn_tìm Java Đây phiên_bản phát_triển ngôn_ngữ C ngôn_ngữ quen_thuộc dễ_dàng chuyển_đổi nền_tảng Hầu_hết hệ_thống Java_Virtual_Machine chạy phần_mềm Java Ngôn_ngữ rộng_rãi video game phần_mềm doanh_nghiệp Nhiều ngôn_ngữ căn_bản C C ngôn_ngữ dựa Windows NET framework Microsoft Ngôn_ngữ liên_hệ mật_thiết Java C học Java nhanh_chóng chuyển_đổi C Ngôn_ngữ hữu_ích nhà_phát_triển phần_mềm Windows Windows_Phone ObjectiveC Đây phiên_bản ngôn_ngữ C thiết_kế hệ_thống Apple Ngôn_ngữ vô_cùng phổ_biến ứng_dụng iPhone iPad Đây ngôn_ngữ tuyệt_vời nghề_tự_do Python Đây ngôn_ngữ học coi ngôn_ngữ nắm_bắt Python chuyên_dùng phát_triển web PHP Đây hẳn ngôn_ngữ phát_triển phần_mềm học PHP cần_thiết hứng_thú phát_triển web Luôn việc_làm nhà_phát_triển PHP lợi_nhuận phát_triển phần_mềm Hầu_hết hiệu sách khu sách lập_trình đương_nhiên sách Amazon nhà_bán_lẻ điện_tử Một sách lập_trình trau_chuốt cẩn_thận tài_liệu cho_phép nhanh_chóng tham_khảo dự_án Ngoài sách Internet kho tài_nguyên vô_tận bao_gồm sách tham_khảo hướng_dẫn chi_tiết Bạn tìm_kiếm nội_dung tham_khảo ngôn_ngữ lựa_chọn trang kiểu CodeAcademy Codeorg Bento Udacity Udemy Khan_Academy W3Schools trang Dù chính_quy tiến_hành phát_triển phần_mềm chẳng học trung_tâm tham_gia lớp_học trường cao_đẳng cộng_đồng địa_phương Cái lợi hướng_dẫn thử giải_quyết học Nếu tham_gia lớp_học đóng học_phí đăng_ký lớp_học giúp học Dù nhà_phát_triển dấn_thân ngành kỹ_năng xuất_sắc trở_nên nổi_bật Cử_nhân khoa_học máy_tính bốn học_tập trường đại_học Tấm giúp kiến_thức sâu_rộng khả_năng tham_gia lớp_học hữu_ích toán logic Trước tiến_hành áp_dụng kỹ_năng lập_trình công_việc thử dự_án Tự thử_thách ngôn_ngữ_lập_trình Điều giúp cải_thiện kỹ_năng mà_còn làm_đẹp lý_lịch nghề_nghiệp Ví_dụ Thay_vì ứng_dụng lịch máy_tính sắp_xếp công_việc thử thiết_kế ứng_dụng Nếu hứng phát_triển video game thử game đơn_giản chú_trọng đồ_hoạ quy_tắc game phức_tạp Thay game trở_nên thú_vị độc_đáo Một sưu_tập bao_gồm game hồ_sơ trông đẹp Sử_dụng Internet tuyệt_vời giao_thiệp nhà_phát_triển Nếu dự_án trợ_giúp trang kiểu StackOverflow Đảm_bảo tinh_tế chứng_tỏ thử Thực_hiện dự_án đam_mê hàng tiếng đồng_hồ Điều giúp tinh_thần hăng_hái thường_xuyên học kỹ_năng Nhiều nhà_phát_triển thành_công học ngôn_ngữ tiếp_xúc Xác_định viết code hạn chót hoàn_thành Cố_gắng dự_án tuần thư_giãn tuần


Summary: Nhận_diện mèo Tìm chăm_sóc y_tế mèo cào Đánh_giá vết_thương Quyết_định điều_trị thích_hợp

Context: Điều thông_tin mèo cào Nếu mèo nuôi mèo thân coi mèo Bạn vết_thương chính_xác thông_tin mèo Mèo tiêm phòng vắcxin đầy_đủ Mèo sức_khoẻ Mèo hầu_như Mèo lạ tiêm vắc điều_trị phòng_ngừa nhiễm vi_khuẩn uốn_ván bệnh dại Đặc_biệt vết cào kèm vết cắn 80 nguy_cơ nhiễm_trùng bác_sĩ chăm_sóc y_tế Cách điều_trị thích_hợp dựa độ nghiêm_trọng vết_thương Vết mèo cào đau độ sâu vết_thương trầm_trọng Vết_thương nông xảy lớp da hơi rướm máu coi vết_thương da Vết_thương sâu xuyên lớp da chảy_máu coi nghiêm_trọng Vết_thương da mèo cào Tuy_nhiên vết_thương mèo lạ cào vết_thương nghiêm_trọng sâu mèo cào chuyên_viên y_tế


Summary: Mở ứng_dụng Cài_đặt Settings iPhone biểu_tượng bánh_răng màu xám hiển_thị màn_hình Chạm Apple ID trình đơn Cài_đặt chứa ảnh Chạm iCloud hai trình đơn Chạm Ảnh Photos ỨNG_DỤNG SỬ_DỤNG ICLOUD APPS USING ICLOUD Đẩy trượt Thư_viện ảnh iCloud iCloud Photo_Library Bật On màu xanh lá Đẩy trượt Tải ảnh kho ảnh Upload to My_Photo_Stream Bật On Mở ứng_dụng Cài_đặt iPad biểu_tượng bánh_răng màu xám hiển_thị màn_hình Chạm Apple ID trình đơn Cài_đặt Chạm iCloud hai trình đơn Chạm Ảnh Photos ỨNG_DỤNG SỬ_DỤNG ICLOUD Đẩy trượt Thư_viện ảnh iCloud Bật Ấn nút Home hình_tròn mặt iPad màn_hình Mở ứng_dụng Ảnh màu trắng hoa màu Chạm Albums màn_hình Chạm Tất_cả ảnh All_Photos

Context: Nếu đăng_nhập chạm Đăng_nhập thiết_bị Sign in to_ nhập Apple ID mật_khẩu Đăng_nhập Sign_In Nếu phiên_bản iOS cũ Bây_giờ ảnh chụp iPhone ảnh lưu Cuộn_Camera Camera_Roll lưu iCloud Nếu tiết_kiệm bộ_nhớ iPhone chạm Tối_ưu_hoá bộ_nhớ iPhone Optimize iPhone Storage lưu phiên_bản ảnh thiết_bị Như_vậy ảnh chụp iPhone đồng_bộ thiết_bị đăng_nhập Apple ID kết_nối WiFi Nếu đăng_nhập chạm Đăng_nhập thiết_bị Sign in to_ nhập Apple ID mật_khẩu Đăng_nhập Sign_In Nếu phiên_bản iOS cũ Nút thành màu xanh lá Đó album màn_hình hiển_thị góc trái Sau iPhone iPad đồng_bộ iCloud ảnh iPhone thư_mục


Summary: Lái_xe bình xăng xe cạn Tránh xe chạy cầm_chừng idle Xoay vòi xăng ngược hoàn_tất đổ xăng Tránh hạ cửa_sổ ô_tô tốc_độ điều_hoà Đỗ xe bóng_râm Tránh giao_thông thời_tiết xấu Tắt thiết_bị điện_tử thiết_bị kiểm_soát khí_hậu tắt động_cơ Giảm_thiểu xe kế_hoạch

Context: Biện_pháp đơn_giản tuân nguyên_lý khoa_học ô_tô nhẹ tiêu tốn xăng Bạn bớt trọng_lượng xe Không đổ xăng Vì_vậy bình xăng 13 ý_định đổ xăng chờ Bạn 13 xăng một_chút xăng Ngoài_ra giá xăng tuần chiều Thứ Năm Vì_vậy đi Thứ_Bảy đổ xăng Xem_xét xăng giá liệu đổ xăng Nếu chạy cầm_chừng 1 phút tắt động_cơ tiết_kiệm xăng Ngoài_ra xe mua nóng thời_tiết lạnh giây Bất_kỳ chờ_đợi tắt chế_độ chạy cầm_chừng Lái_xe đi đỗ xe Đỗ xe Bạn đài_phát_thanh khởi_động xe Vòi xăng kết_nối đường_ống thông_thường Khi tắt đường_ống xăng đọng đường_ống Để 100 ml xăng xoay ngược vòi xăng lắc nhẹ vòi bình xăng Nhấc đường_ống một_chút xăng sót Trọng_lực nhiên_liệu đọng nhấc đường_ống xăng chảy bình xăng Phương_pháp mát tốc độc lái_xe đường_cao_tốc tuỳ_thuộc ô_tô Hạ cửa_sổ hình_thành sức cản điều_hoà động_cơ tăng_cường hoạt_động Tuy_nhiên hạ cửa_sổ lái_xe phố Đây nguyên_lý khoa_học Xe mát xăng bốc_hơi bình xăng Vì tương_tự ném tiền biển Ngoài_ra giúp mông tiếp_xúc xe Phương_pháp hữu_ích xe Thật chạm vô_lăng xe Bạn tiết_kiệm nhiên_liệu giao_thông ùn_tắc cao_điểm trời mưa gió khí_áp Mưa gió thổi ngược chiều khí_áp hình_thành sức cản gió nhiên_liệu di_chuyển Tuy_nhiên gió xuôi_chiều gió giúp_ích Gió thổi hướng Giờ cao_điểm xe tiêu_hao nhiên_liệu ngạc_nhiên Bạn dừng xe khởi_động xe chạy cầm_chừng làn_đường thói_quen tiết_kiệm nhiên_liệu Tất_nhiên tắt động_cơ thiết_bị tắt khởi_động xe Nếu tắt khởi_động xe tiết_kiệm nhiên_liệu xe khởi_động thiết_bị Sau bật thiết_bị giúp xe dễ_dàng Cố_gắng sắp_xếp công_việc lặt_vặt hẹn Hãy hoàn_tất công_việc lặt_vặt giúp rỗi Bạn kế_hoạch chuyến đi giao_thông thanh_toán chi_phí xăng tuần Ví_dụ mua nhu_yếu_phẩm hỏng bao_gồm thức_ăn vật_nuôi sản_phẩm vệ_sinh thực_phẩm khô rau củ đóng_hộp vv xe mua mặt_hàng


Summary: Tạm nghỉ Tìm yên_tĩnh vắng Tập_trung thở Cố_gắng trở_nên

Context: Sau rối_tung đừng hành_động hấp_tấp Cảm_xúc dâng Tâm_trí đua Tim đập thình_thịch Kiềm_chế quyết_định hành_động hối_hận Bạn hành_động kiểm_soát thiệt_hại đừng vội Điều ồn_ào kích_động phản_ứng mong_muốn Thử đi phòng ngủ văn_phòng tầng hầm đóng Tắt điện_thoại máy_tính Tất_cả nguy_cơ hành_động bốc_đồng dại_dột Sau hỏng thở hơi dồn_dập nông ngực vô_thức Cố_gắng Tập_trung thở sâu tỉnh_táo cơ_hoành bụng Trên thở bụng thay_vì bắng cổ_họng Tập_trung thở sâu mức_độ căng_thẳng nhịp tim chậm cung_cấp ô xi cơ_thể Con_người áp_dụng phương_pháp thở hàng ngàn tập yoga thiền khoa_học chứng_minh giúp giải_toả căng_thẳng lo_âu Không suy_nghĩ mãi rắc_rối Hãy để_tâm trí ngừng hậu_quả tương_lai lỗi_lầm Tập_trung nghĩa chú_tâm xung_quanh cơ_thể Trở_nên ý_thức âm_thanh nhiệt_độ ngửi cảm_nhận Điều giúp thư_giãn


Summary: Truy_cập httpssheetsgooglecom trình_duyệt web Nhấp smallUrl https wwwwikihowcomimages_en00aAndroid_Google_NewpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en00aAndroid_Google_NewpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div bảng Nhấp Addons Tiện_ích bổ_sung Nhấp Get Addons Nhận tiện_ích bổ_sung Nhập copy folder tìm_kiếm nhấn Enter Nhấp Free Miễn_phí cạnh tiện_ích Copy_Folder Nhấp Allow Cho_phép cài_đặt tiện_ích bổ_sung tài_liệu Google Sheet Nhấp Addons trình đơn đầu trang Chọn_Copy_Folder kết_nối tài_khoản Google Drive Nhấp Select a_folder Chọn thư_mục Nhấp Select a_file Chọn tập_tin Chọn thư_mục sao_chép Nhấp Copy Truy_cập Google Drive

Context: Đăng_nhập Google Tuỳ nằm trình đơn đầu trang Ứng_dụng biểu_tượng xanh đậm hai thư_mục màu xanh nhạt Đây tuỳ nhấp thư_mục Thư_mục hiện trang Google sao_chép xong Bạn tiền_tố hậu_tố thư_mục sao_chép phân_biệt thư_mục gốc Truy_cập httpsdrivegooglecom tab trình_duyệt thư_mục sao_chép hiện


Summary: Bù_đắp tổn_thương Xem_xét khả_năng hành_vi Tha_thứ

Context: Nếu tội_lỗi bắt_nguồn ảnh_hưởng tiêu_cực bù_đắp lỗi_lầm Mặc_dù xin_lỗi chân_thành loại_bỏ cảm_giác giác tội_lỗi khởi_điểm giúp thể_hiện ăn_năn Sắp_xếp nói_chuyện xin_lỗi xin_lỗi chân_thành hành_động sai hành_động Hãy bù_đắp lỗi_lầm Nhớ xin_lỗi đối_phương chấp_nhận Bạn kiểm_soát phản_ứng hành_động Tuy_nhiên coi tiến_trình loại_bỏ cảm_giác tội_lỗi Mặc_dù chấp_nhận xin_lỗi tự_hào khả_năng thừa_nhận lỗi_lầm trách_nhiệm chủ_động thể_hiện hối_hận thông_cảm Trong trường_hợp cảm_giác tội_lỗi ý_nghĩa tích_cực cam_kết hành_vi lặp sai_lầm trường_hợp cảm_giác tội_lỗi Ví_dụ có_lẽ chó Fido tương_lai vật_nuôi trừ xích dắt đi Hoặc trường_hợp thi trượt kỳ thi cam_kết học lãng_phí tiền_bạc bố_mẹ Trong trường_hợp hành_vi quan_điểm Ví_dụ mẹ qua_đời bệnh ung_thư giúp_đỡ đau_buồn dĩ_nhiên mẹ mẹ ý_nghĩa lớn_lao Con_người xấu_hổ sai_trái lẽ_ra Ngay bù_đắp lỗi_lầm tội_lỗi nội_tâm đẩy trầm_ngâm suy_nghĩ Vì_vậy bù_đắp Học tha_thứ giúp khôi_phục tự_trọng vốn cảm_giác tội_lỗi xấu_hổ huỷ_hoại tiến Thử viết thư Viết thư thời trẻ quá_khứ công_cụ hữu_hiệu mặt cảm_xúc nhận_thức hành_trình tha_thứ Dùng giọng_điệu tử_tế thân_thương nhắc_nhở quá_khứ rút bài_học quý_báu giúp đồng_cảm Nhắc_nhở Hãy xem_xét bí_mật thư đi thú_tội hình_thức tượng_trưng chấm_dứt câu_chuyện Nếu chấp_nhận đối_đầu bù_đắp việc_làm sai Đã trôi quên_lãng


Summary: Tránh nắng đỉnh_điểm Mặc trang_phục chống nắng Đội mũ đeo kính_râm Dùng kem chống nắng Tìm bóng_mát

Context: Cố_gắng xếp lịch hoạt_động ngoài_trời 10 4 chiều tia UV mặt_trời hoạt_động Ngoài lưu_ý tia UV Ở vùng_cao Trong mùa xuân mùa hè Gần đường xích_đạo Phản_chiếu bề_mặt tuyết băng cát bê_tông Cùng trang_phục chống nắng phương_tiện hiệu_quả bảo_vệ tiếp_xúc tia UV hoạt_động ngoài_trời Những trang_phục lý_tưởng bao_gồm Quần_áo may vải màu đậm màu tối chỉ_số chống tia_cực_tím UPF quần_áo màu nhạt Quần_áo chất_liệu vải dệt khít nhẹ Nếu ánh_sáng xuyên vải nghĩa_là tia UV xuyên vải thâm_nhập da Quần áo_dài giúp tiếp_xúc nắng hiệu_quả bảo_vệ Nếu mặc quần short cố_gắng quần chiều che đùi Những áo sơ_mi cổ giúp bảo_vệ cổ rám nắng Nhiều nhãn_hiệu thời_trang thiết_kế chống nắng ghi chỉ_số UPF nhãn sản_phẩm Bạn sản_phẩm chỉ_số UPF 30 trở bảo_vệ da ánh nắng mặt_trời Da mặt mắt nhạy_cảm tiếp_xúc nắng áp_dụng biện_pháp phòng_ngừa hoạt_động ngoài_trời Nhiều mũ kính_râm tác_dụng rủi_ro hiệu_quả Mũ rộng vành tối_thiểu rộng 75 cm che_chắn nắng chiếu mặt cổ tai tóc đầu Tương_tự quần_áo mũ chống nắng hiệu_quả chất_liệu dệt khít ánh_sáng xuyên soi ánh nắng mặt_trời Kính_râm tính_năng ngăn 100 tia UV mẫu kính khả_năng chống tia UVB UVA Đừng tròng kính màu tối khả_năng bảo_vệ tròng kính màu độ tối tròng kính biểu_thị khả_năng bảo_vệ mắt tác_hại mặt_trời tròng kính màu khả_năng chống tia UVB tia UVA ghi nhãn Kiểu kính_râm che_kín mắt giúp bảo_vệ toàn_bộ mắt bao_gồm da xung_quanh mắt mí mắt Nhờ khả_năng ngăn_chặn 99100 tia UV kính_râm che_kín mắt ngăn_ngừa bệnh nguy_hiểm đục thuỷ_tinh_thể u hắc tố mắt Kem chống nắng rủi_ro phơi nắng kem chống nắng ngăn_ngừa rám nắng hoạt_động ngoài_trời bắt_buộc trời mây Khi kem chống nắng cân_nhắc kết_quả tối_ưu Chọn kem chống nắng ghi nhãn phổ rộng chống tia UVA UVB bảo_vệ da tia UVB da rám cháy nắng chống tia UVA vốn thâm_nhập sâu da lão_hoá da ánh nắng mặt_trời gọi photoaging Chọn kem chống nắng chỉ_số chống nắng SPF 15 Nếu làn da màu kem chỉ_số chống nắng SPF 30 50 Thoa 30 g kem chống nắng cỡ bóng gôn ngoài_trời 30 phút thoa 2 tiếng bơi đổ mồ_hôi lau Ngay kem ghi chống thấm thoa kem thường_xuyên nghĩa thấm Thoa kem chống nắng toàn_bộ cơ_thể cẩn_thận bỏ_qua tai gáy môi đường viền tóc mu bàn_chân Mặc_dù ngăn_chặn toàn_bộ tia UV kết_hợp liệt_kê bóng_râm giúp nhiệt chống tia UV phản_chiếu Khi tham_gia hoạt_động ngoài_trời khu_vực bóng_mát tự_nhiên bóng_râm ô vải dầu che nắng tiếp_xúc tia UV hết_mức nắng gay_gắt


Summary: Sử_dụng kỹ_thuật lặp_đi_lặp_lại Thử kỹ_thuật tung hoả_mù Sử_dụng tuyên_bố chủ_từ Tôi Trở_nên lịch_sự cứng_rắn

Context: Trong phương_pháp bình_tĩnh xác_định cảm_xúc nhu_cầu cố_gắng tranh_cãi xao_nhãng Ví_dụ Làm_ơn ngừng trò_đùa phân_biệt giới_tính đi Tôi chẳng hài_hước chút Đây phương_pháp gắn_bó nguyên_tắc tôn_trọng Ví_dụ đồ_vật hư_hỏng cửa_hàng hoàn tiền Nếu hàng cố_gắng biện_pháp thay_thế sửa_chữa vật_dụng hỏng lặp hoàn tiền Kỹ_thuật giúp bày_tỏ quyết_đoán ma thô_lỗ cho_phép quan_điểm nêu hề xúc_phạm Ngôn_ngữ cơ_thể giọng_điệu yếu_tố kỹ_thuật Bạn la_hét đối_xử tệ Câu đơn_giản mạnh_mẽ Bạn cụm_từ Có_thể cố_gắng lôi_kéo tranh_cãi Bằng nhận_thức quan_điểm đối_phương duy_trì tự_tin địa_vị Chấp_nhận nghĩa nhún_nhường suy_nghĩ Ví_dụ Kiểu tóc ngốc_nghếch đáp Có_thể Họ Bạn Bạn kẻ thua Bạn đáp câu Có_lẽ mọc trở_lại Phương_pháp đem quyết_đoán thô_lỗ Bởi_vì đồng_ý phản_đối giội_gáo_nước_lạnh vào_cuộc tranh_cãi ngăn trò_chuyện trở_nên căng_thẳng Sẽ tranh_cãi đồng_ý Ngoài_ra kẻ bắt_nạt nghĩa Bất_kỳ quyền bộc_lộ ý_kiến Đây kỹ_thuật phổ_biến dạy khoá huấn_luyện quyết_đoán Lời tuyên_bố chủ_từ Tôi câu Tôi Đây kỹ_thuật thành_công giúp nhu_cầu dồn_ép đối_phương Bạn cho_phép đối_phương suy_nghĩ cảm_nhận hành_động Sử_dụng câu Tôi kỹ_thuật bộc_lộ quyết_đoán thay_vì thô_lỗ trách_nhiệm cảm_xúc Bạn đổ lỗi đối_phương Lời tuyên_bố Tôi gợi_mở trò_chuyện giúp giải_quyết Ví_dụ câu chủ_từ Tôi Tôi tức_giận thái_độ mỉa_mai Tôi sỉ_nhục mong_muốn hàng_đầu thay_vì khao_khát Tôi tổn_thương nói_chuyện Bạn phạm_vi thái_độ lịch_sự thể_hiện Sau trình_bày lắng_nghe đối_phương Không lên_giọng lắng_nghe Duy_trì bình_tĩnh tự_chủ mạnh_mẽ lịch_sự Điều nghĩa mỉm cười khúc_khích bày_tỏ ý_kiến Bạn tỏ thái_độ lịch_sự hạ Bạn phương_pháp cải_thiện tâm_trạng trình_bày


Summary: Bổ_sung chất xơ chế_độ Ăn rau củ nguyên vỏ Thay_thế ngũ_cốc tinh_chế chế_biến sẵn sản_phẩm ngũ_cốc nguyên hạt Ăn ngũ_cốc nguyên hạt ngũ_cốc giàu chất xơ Chế_biến thức_ăn công_thức nấu_ăn nguyên_liệu giàu chất xơ Chọn món nhẹ giàu chất xơ Chuẩn_bị công_thức nấu_ăn ẩm_thực Cho rau củ đông_lạnh súp Cho hạt lanh sữa_chua Cho mọng lắc bổ_sung protein

Context: Bạn 5 g chất xơ mục_tiêu Bổ_sung chất xơ tiêu_hoá phân lỏng táo_bón đau đi_tiêu bụng hơi Ghi nhật_ký thực_phẩm theo_dõi chất xơ nạp chất xơ bổ_sung Cách giúp tính_toán tổng_lượng chất xơ nạp Kết_hợp rau củ chế_độ giúp chất xơ Tuy_nhiên rau củ nguyên vỏ giúp tối_đa_hoá chất xơ thực phẩm Ví_dụ gọt vỏ táo vỏ khoai_tây chế_biến món khoai_tây nướng khoai_tây nghiền Ăn hoa_quả hạt tăng_cường chất xơ Các mọng nằm hoa_quả giàu chất xơ hạt cơ_thể nguyên Ngũ_cốc nguyên hạt giúp bổ_sung chất xơ Vì_vậy dần thay_thế ngũ_cốc tinh_chế ngũ_cốc nguyên hạt 100 Thử mì ống bột mì nguyên hạt 100 mì ống gạo lứt bột diêm mạch Nếu mùi_vị mì ống kết_hợp mì ống thông_thường Ăn gạo lứt gạo dại thay gạo trắng Hoặc lúa_mạch hạt kê diêm mạch gạo lứt gạo dại Thay_vì bánh_mì bột mì trắng bánh_mì bột mì 100 nguyên hạt Nếu bánh_mì nướng bánh_mì 100 nguyên hạt Ngoài_ra thay_thế bánh_mì bánh muffin chứa 5 g chất xơ lát bánh Đọc thông_tin nhãn_mác thực_phẩm thực_phẩm chế_biến bánh_mì mì ống 100 ngũ_cốc nguyên hạt Nguyên_liệu 100 bột ngũ_cốc nguyên hạt Ngoài_ra danh_sách nguyên_liệu bột tinh_chế bột tăng_cường Bữa giàu chất xơ giúp dễ_dàng nhu_cầu chất xơ Nếu mùi_vị ngũ_cốc nguyên cám trộn 12 cốc ngũ_cốc nguyên cám ngũ_cốc Ăn ngũ_cốc chứa 5 g chất xơ khẩu_phần Đọc thông_tin nhãn_mác thực_phẩm kiểm_tra chất xơ khẩu_phần khẩu_phần Ngũ_cốc yến_mạch ngũ_cốc nguyên cám lựa_chọn Sử_dụng yến_mạch cắt hạt thay yến_mạch ăn_liền nấu lò_vi_sóng bổ_sung 24 chất xơ Nếu yêu ngũ_cốc trộn thìa ngũ_cốc nguyên cám chế_biến ngũ_cốc giàu chất xơ ngũ_cốc yêu Bữa chứa protein cacbonhydrat thực_phẩm giàu chất xơ đường_huyết đói Bạn thử công_thức nấu_ăn bữa bổ_sung ngũ_cốc nguyên hạt thực_phẩm giàu chất xơ Nướng bánh muffin chứa cám ngũ_cốc mịn bột mì nguyên cám chế_biến Cho hoa_quả mọng nho khô chuối ngũ_cốc sữa_chua 12 g chất xơ Sử_dụng yến_mạch hạt lanh bột mì nguyên cám thay bột mì trắng bánh_nướng bổ_sung 12 g chất xơ khẩu_phần Nếu bánh pancake bánh waffle bột lúa_mì nguyên cám thay 13 bột mì đa_dụng Cho ngũ_cốc nguyên cám nghiền bột cám chế_biến món đút lò salad rau củ món nướng bánh_mì thịt xay bánh_mì bánh muffin bánh kem bánh_quy món đút lò Cho đậu đậu lăng salad súp món hầm tăng_cường chất xơ Ăn nhẹ món giàu chất xơ giúp mục_tiêu nhu_cầu chất xơ hàng Các món nhẹ giàu chất xơ cà_rốt sốt đậu_gà đậu edamame nho khô hạt hoa_quả sấy khô bỏng ngô Có_thể món đóng_gói sẵn chứa hàm_lượng chất xơ Granola bar thực_phẩm đậu yến_mạch yến_mạch khô món nhẹ giàu chất xơ Rất ẩm_thực thế_giới ngũ_cốc nguyên hạt đậu hai thực_phẩm giàu chất xơ Các món Ấn_Độ Cộng_hoà Liban Mexico nguyên_liệu đậu đậu lăng gạo Thử chế_biến công_thức trực_tuyến mua sách dạy nấu_ăn tham_khảo Luôn ngũ_cốc nguyên hạt chế_biến món quốc_tế Công_thức gạo trắng gạo lứt thay_thế Một_cách tăng_cường chất xơ gọn sức_khoẻ rau củ đông_lạnh món súp Rau củ thực_phẩm calo sức_khoẻ Cho nắm cải xanh cải trắng cà_rốt đậu đông_lạnh súp phút tắt bếp bữa giàu dinh_dưỡng calo chế_biến Có chất xơ chế_độ hạt lanh sữa_chua ngũ_cốc Hạt lanh giàu chất xơ axit béo thiết_yếu cần_thiết sức_khoẻ Hạt lanh giúp kiểm_soát nồng_độ đường_huyết năng_lượng Cho hạt lanh sinh_tố tăng_cường chất xơ Mâm_xôi đen giàu chất xơ nửa cốc mâm_xôi bột protein sữa tách béo sữa_chua một_vài_viên đá viên món sữa lắc giàu dinh_dưỡng giàu protein chất xơ Các mọng giàu chất chống oxi hoá giúp tăng_cường sức_khoẻ Ăn hạt Chia bổ_sung chất xơ axit béo omega3


Summary: Xem phép chia phép_toán ngược_lại phép nhân Viết bài_toán chia Phép chia số_dư

Context: Nếu 4 x 4 16 16 4 4 Chia nằm trái dấu chia gọi số_chia chữ_số dấu chia Vì 6 2 3 viết 3 đỉnh dấu chia Nhân_số nằm đỉnh dấu chia số_chia Đưa tích_số chữ_số dấu chia Vì 3 x 2 6 6 Trừ 2 viết 6 6 0 Bạn trống chỗ 0 chữ_số 0 Đưa chữ_số hai dấu chia Chia số_chia Trong trường_hợp 8 2 4 Viết 4 đỉnh dấu chia Nhân chữ_số đỉnh số_chia 4 x 2 8 Trừ Kết_quả phép trừ nghĩa_là hoàn_thành bài_toán chia 68 2 34 Có trường_hợp số_chia chia_hết_cho Khi xong phép trừ chữ_số số_dư


Summary: Duy_trì thói_quen ăn_uống lành_mạnh bảo_vệ miệng Uống Tránh hút thuốc Khắc_phục chứng ợ nóng rối_loạn ăn_uống Đi khám định_kỳ

Context: Bạn thực_phẩm hạn_chế thức_ăn tinh hàm_lượng đường_cao Những thực_phẩm axit miệng tổn_hại Hạn_chế hấp_thụ thức_ăn vặt soda thực_phẩm dính nhầy Chúng khả_năng bám chặt chuyển_hoá thành axit vi_khuẩn sinh_sống miệng Vi_khuẩn axit mảnh vụn thức_ăn nước_bọt kết_hợp thành mảng bám bám chặt Axit bựa phá hỏng lớp men sâu_răng Ăn trái_cây rau thực_phẩm lành_mạnh bánh_mì nâu ngũ_cốc nguyên hạt ngũ_cốc Uống cốc sữa cung_cấp canxi duy_trì khoẻ Vitamin_D tác_dụng sâu_răng chất chứng_minh Điều dựa chất bổ_sung vitamin duy_trì sức_khoẻ miệng Bạn rửa trôi thức_ăn bữa uống Ngoài lợi_ích chất_lỏng giúp ngăn_chặn mảng bám hình_thành Các thuốc_lá tác_động tiêu_cực nướu Những hút thuốc mắc bệnh nướu Bạn thói_quen hút thuốc nướu chẳng_hạn nướu nhạy_cảm chảy máy đau Ợ nóng nghiêm_trọng axit dạy dày trào ngược miệng phá_huỷ men Tác_động tiêu_cực chứng cuồng vô_độ chữa_trị rối_loạn ăn_uống bao_gồm tẩy ruột nôn_mửa Bạn tiến_hành điều_trị sức_khoẻ chuyển_biến xấu Bạn miệng bình_thường chính_xác nảy_sinh Bạn lưu_ý màu_sắc đốm khối_u Kiểm_tra hiện_tượng sứt_mẻ biến màu trình_bày hiện_tượng đau dai_dẳng hình_dạng hàm_răng nha_sĩ


Summary: Quảng_cáo lạ Học_tập công_ty đi đầu Tiếp_thị kiểu du_kích

Context: Đặt thương_hiệu ngờ nổi_bật nhanh_chóng Nhờ công_ty Những lạ giúp thương_hiệu nổi_bật đối_thủ Tiếp_thị phương_tiện giao_thông Có quảng_cáo xe_hơi bao_gồm nhãn dán quảng_cáo decal bọc xe tương_tự Đăng quảng_cáo rạp chiếu_phim Rạp chiếu chạy quảng_cáo phim Màn_hình cách_thức tuyệt_vời khoe vẻ đẹp bất_động_sản Viết thông_điệp trời Nhiều công_ty cung_cấp dịch_vụ viết trời Hãy bầu_trời khu_vực Đảm_bảo canh chuẩn viết thông_điệp Phát nhãn dán miễn_phí Ý_tưởng đằng dán ngẫu_nhiên phân_tán logo công_ty giúp Nhìn đối_thủ ngành tiếp_thị doanh_nghiệp Có_thể hiệu_quả Xây_dựng thương_hiệu Nghiên_cứu xu_hướng công_ty bất_động_sản thương_hiệu đại_diện logo hấp_dẫn Phát_triển thông_điệp Công_ty điều_chỉnh chiến_lược tiếp_thị duy_trì lợi_thế Điều đem lợi_ích Xây_dựng câu thông_dụng gắn liền thương_hiệu câu chứa_đựng doanh_nghiệp giúp Ai chẳng câu Thích nhích Dành ngân_sách tiếp_thị Không phá_hoại nỗ_lực tiếp_thị vốn Tiếp_thị ngân_sách doanh_nghiệp Nhìn hiện_diện trực_tuyến đối_thủ cạnh_tranh khu_vực học_tập sách_lược thành_công Đây cách_thức tiếp_thị phổ_biến ngạc_nhiên tương_tác bất quy_tắc quảng_bá sản_phẩm Dựa tiếp_thị lan_truyền truyền_miệng hữu_dụng doanh_nghiệp ngân_sách giới_hạn cơ_bản phân_tán miễn_phí thông_điệp sản_phẩm Loại_hình tiếp_thị tiếp_thị sắc_bén tìm_kiếm chú_ý hấp_dẫn giới trẻ Tiếp_thị kiểu du_kích đa_dạng Tiếp_thị Lan_truyền dựa nhận_định nội_dung thú_vị Với xây_dựng nội_dung trang_web vô_cùng đặc_sắc trang ý_tưởng lưu_lượng web giới_hạn cú nổ tiếp_thị Tiếp_thị Khôn_lỏi chiến_lược đánh sự_kiện tài_trợ đối_thủ chẳng_hạn có_mặt mẫu đại_lý chọn_lọc khách_hàng Đây công_kích Đóng_gói Khăn giấy dạng tiếp_thị du_kích khăn giấy hàng_hoá tiện_dụng dán nhãn thông_điệp quảng_cáo công_ty Lúc tiếp_thị dài_hạn truyền_tải thông_điệp sản_phẩm Sản_phẩm đóng nhãn logo chẳng_hạn nến hộp khăn giấy thỏi_son hoàn_thành mục_tiêu


Summary: Nhận_biết cấu_tạo áo_lót Quan_sát ngực Kiểm_tra áo trượt ngực Hãy chắn chắn tâm áo ngực nằm ngay_ngắn ngực nghĩa_là áo_lót vừa_vặn Hãy dây_lưng áo trượt lưng thít chặt hai sườn Hãy lớp mỡ phì quanh dây_lưng bình_thường Hãy chắn chắn cúp áo nhăn hở Hãy dây áo thít vào_vai Kiểm_tra dây áo tuột vai Lựa_chọn gọng áo

Context: Để vừa_ý áo ngực cấu_tạo Cúp áo Là bao quanh bầu ngực Nó vải co_giãn đường nối Vòng băng áo Đây khả_năng đàn_hồi bao quanh toàn_bộ ngực Cánh áo ngực Là vòng băng áo nối kết_thúc cúp ngực lưng Dây áo Được đeo vai điều_chỉnh đôi_khi miếng đệm dây áo Móc cài áo Đây móc nằm lưng Tuy_nhiên áo móc cài móc Tâm áo ngực Là nằm mặt hai cúp áo Nếu ngực tràn cúp áo trông 4 bầu ngực nghĩa_là áo mắc lỗi hiệu_ứng ngực tràn Điều nghĩa cúp áo ôm gọn bầu ngực Đặc_điểm mặc áo thun áo ngực thử Nếu nghĩa vòng băng áo rộng Hãy thử giơ ngả một_chút kiểm_tra tương_tự Hãy kích_thước vòng băng áo ngực kích_thước cúp áo Nguyên_nhân gọng áo hình_dáng khuôn ngực Tình_trạng cúp áo rộng chật Hãy kiểm_tra thử dễ_dàng luồn ngón vòng băng áo Nếu kéo dây_lưng giãn cm nghĩa_là áo ngực rộng Nếu dây_lưng áo ấn chặt hai sườn đau nghĩa_là dây_lưng áo Nếu vòng băng áo ngực trượt nới lỏng dây vai áo Nếu đem hiệu_quả tức_là vòng băng áo rộng Và nghĩa dây_lưng áo chật Tuy_nhiên áo ngực to leotard áo vết hằn mặc Trừ vòng băng áo đau đừng áo_lót nâng_đỡ cần_thiết ngực Và nghĩa cúp áo Một giải_pháp mặc trang_phục định_hình Tình_trạng cúp áo to kiểu_dáng áo_lót mặc áo_lót Điều_chỉnh bầu ngực bảo_đảm nằm cúp áo Điều nghĩa áo_lót dáng ngực Nếu ngực đầy_đặn chân ngực thử kiểu áo_lót ví_dụ áo nửa ngực áo cúp ngang Điều đau nảy_sinh Dây áo thít vào_vai lâu_dài chẳng_hạn đau_đầu đau lưng vết lõm mãi_mãi biến tổn_thương dây_thần_kinh Hãy mua áo ngực dây to đệm dây áo sở_hữu vòng ngực Tình_trạng đau vai dây_lưng áo rộng đem toàn_diện ngực Vòng băng áo dây vai áo Nếu điều_chỉnh dây dây áo tuột vai thử áo ngực Phụ_nữ thân_hình nhỏ_nhắn phụ_nữ vai dốc Hãy hai dây áo điều_chỉnh Gọng áo vừa_vặn đau_đớn khó_chịu Nếu cúp áo gọng áo ngực Ngoài_ra dáng ngực kiểu_dáng gọng áo nhà_sản_xuất Áo gọng khó_chịu mặc sở_hữu khung xương sườn Áo ngực gọng khuyến_khích phụ_nữ thai trải phẫu_thuật Một_số bệnh_lý cho_phép người_bệnh áo_lót gọng Áo_lót gọng mặc đem nâng_đỡ toàn_diện ngực vòng ngực to


Summary: Tìm đinh_vít kìm Lấy nút chai chĩa

Context: Khoảng_cách đường_xoắn_ốc đinh Đảm_bảo vật tiếp_xúc nút bần sạch rượu hỏng chất bẩn rơi mứt Bạn hỉ thay_thế kìm chĩa mứt Đặt hai chĩa kẹp đầu_đinh vít thành_hình chữ T Đinh_vít thẳng_đứng chĩa mứt vuông_góc Dùng ngón_trỏ ngón_giữa nâng chĩa mứt Đảm_bảo hai đầu nhọn chĩa mứt độ rộng đầu dẹt đinh_vít


Summary: Mua máy_quét Hãy thử ứng_dụng Book_Retriever trình Truy_xuất Sách Hãy quản_lý sách Classroom_Organizer trình Nhà_tổ_chức Phòng học

Context: Các máy_quét IntelliScanner giúp sắp_xếp sách Các thiết_bị quét mã_vạch bìa ghi thông_tin tiêu_đề tác_giả phát_hành nhà_xuất_bản trang thể_loại Hãy quét mã_vạch bìa sách Hãy thông_tin tệp máy_tính thư_viện cấp_độ đọc mua giá thùng sách Hãy in danh_sách đầy_đủ phân_loại cách_thức trình_bày sách mức_độ đọc chủng_loại chủ_đề Danh_sách hình_ảnh bìa sách Hãy danh_sách dễ_dàng truy_cập học_sinh đứa trẻ giáo_viên thư_viện Hãy máy_quét Intelliscanner nhãn mã_vạch dán sách Công_ty Classroom_Library ứng_dụng Book_Retriever cơ_sở_dữ_liệu 135000 sách Nó công_cụ giúp tổ_chức thư_viện Hãy quét mã_vạch sách tiêu_đề thông_tin cơ_sở_dữ_liệu Tạo danh_sách sách phổ_biến trưng_bày Nó giúp sách mượn thư_viện Cho_phép giảm_giá sách trẻ_em mua thông_qua ứng_dụng Với chương_trình dựa nền_tảng web tổ_chức thư_viện miễn_phí Bạn nhập thông_tin sách học_sinh thiết_kế hệ_thống kiểm_tra đầu_ra giúp theo_dõi sách mượn


Summary: Nhấn nút Apps Ứng_dụng smallUrl https wwwwikihowcomimages_en00fAndroid7appspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en00fAndroid7appspngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Mở ứng_dụng Contacts Danh_bạ Nhấn Nhấn_Edit Sửa smallUrl https wwwwikihowcomimages_en00cAndroid7editpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en00cAndroid7editpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Cuộn nhấn nút màu xanh lá cạnh mục Phone Điện_thoại Nhập điện_thoại đầy_đủ Nhấn_Save Lưu

Context: Nút 9 lưới ô vuông 3 x 3 Tuỳ màn_hình Tuỳ biểu_tượng hình Nhấn biểu_tượng menu Apps Ứng_dụng ứng_dụng Contacts Danh_bạ Ngoài_ra ứng_dụng Phone Điện_thoại nhấn tab Contacts Danh_bạ màn_hình Nó đầu trang ảnh hồ_sơ cài_đặt Bạn nhấn ảnh hồ_sơ Nếu danh_bạ thông_qua ứng_dụng Phone Điện_thoại nhấn nhãn Me Bạn Đó tab màn_hình Nó biểu_tượng cây_bút chì Đây tuỳ đầu thông_tin Sử_dụng bàn_phím màn_hình nhập điện_thoại đầy_đủ mã quốc_gia mã Đây tab hai màn_hình Thao_tác lưu điện_thoại Số điện_thoại hiển_thị menu Settings Cài_đặt Nếu điện_thoại hiển_thị chính_xác menu Settings Cài_đặt SIM Card Thẻ_SIM cài_đặt Nếu điện_thoại hiển_thị chính_xác menu Settings Cài_đặt Hãy liên_hệ nhà_cung_cấp dịch_vụ di_động


Summary: Rửa sạch Xoá vết màu dính môi Xoá vết lem màu đường chân tóc

Context: Nếu màu Kool_Aid dính rửa sạch Rửa bình_thường chất tẩy vết màu xà_phòng Để vòi_nước_sạch Làm ướt vòi_nước Hãy cẩn_thận màu Kool_Aid nhỏ_giọt ướt dính màu bồn rửa Để vải giặt sạch khăn giấy bồn rửa rửa Xoa chất tẩy màu lem Khi ướt bôi chất tẩy màu xoa 2 Chà kỹ kẽ mu bàn_tay Làm vòng 20 giây Bạn ngân_nga hát Happy_Birthday 2 nắm Rửa sạch vỗ khô Kool_Aid dính màu môi Việc đôi_khi gọi ria mép Kool_Aid tẩy Cho dung_dịch tẩy màu lem miếng vải ẩm Nếu axit dấm chanh giọt rát môi Nhẹ_nhàng vỗ khăn môi màu Kool_Aid trôi đi Rửa môi lạnh vỗ nhẹ khô Đôi_khi Kool_Aid nhuộm tóc lan màu đường chân tóc Nếu tình_huống pha chất tẩy màu dầu_gội Nhớ gội đầu sạch kem đánh gội sạch tóc Bạn gội đầu sản_phẩm tẩy màu dầu_gội gội 2 dầu_gội


Summary: Dùng kĩ_thuật Hoffman Kích_thích núm vú miệng quan_hệ tình_dục Vê núm vú ngón_cái ngón_trỏ

Context: Đặt hai ngón_cái hai đầu vú Nhẹ_nhàng di_chuyển hai ngón_cái hai hướng đối_lập ngón hướng ngón hướng ngón trái ngón Thực_hiện hai tập Cách tan khối_u núm vú tụt Vê tròn kéo mút núm vú giúp nhô Nên đừng đau chắc_tay nhẹ_nhàng Kéo nhẹ núm vú cương cứng giúp núm vú nhô Sau thấm ướt khăn lạnh áp đầu ti kích_thích


Summary: Tải Google Maps Đánh_dấu bản_đồ Chia_sẻ Messages Chọn nhấn Send Gửi Nhận thông_tin Nhấp liên_kết Google Maps Tìm toạ_độ

Context: Vào kho ứng_dụng App_Store iOS Google Maps nhấn nút Get Install Cài_đặt kế kết_quả tìm_kiếm tải ứng_dụng Sau tải nhấn màn_hình home điện_thoại ứng_dụng Có hai Nhập địa_chỉ tìm_kiếm nhấn nút Search Tìm_kiếm Dùng ngón hướng giao_diện bản_đồ địa_điểm mong_muốn Nhấn đánh_dấu bản_đồ Nhấp thẻ Dropped_Pin Vị_trí đánh_dấu màn_hình Share Chia_sẻ Ở phương_thức Tuy_nhiên Messages hiện toạ_độ Bạn nắm toạ_độ địa_điểm thông_tin Việc địa_điểm bạn_bè cho_phép dễ_dàng đường Mở nhắn văn_bản chứa_đựng nội_dung Liên_kết nhắn địa_chỉ địa_điểm googlmaps Liên_kết khởi_động Google Maps toạ_độ địa_điểm đầu màn_hình Thường vĩ_độ đứng kinh_độ


Summary: Giữ phòng ngủ mát_mẻ Tắt đèn thiết_bị điện Đảm_bảo gối đệm giường thoải_mái Tạo mùi hương nhẹ phòng ngủ tinh_dầu Biến phòng ngủ thành khu_vực tiếng ồn

Context: Ngủ phòng nóng trở ngủ chập_chờn ác_mộng ngược_lại môi_trường tối mát_mẻ giúp chìm giấc_ngủ ngủ ngon Nhiệt_độ tối_ưu giấc_ngủ 1820 độ C Vì_vậy nhiệt_độ chui chăn Tất_nhiên ngủ phòng ngủ lạnh thử nhiệt_độ xác_định nhiệt_độ Nên cuộn chăn phòng lạnh đá tung chăn phòng nóng Nếu cảm_giác nóng bừng đổ mồ_hôi trộm mát cơ_thể Cân_nhắc mua đệm mát ga giường hút ẩm nhiệt_độ thể hút mồ_hôi da Bóng_tối giúp não thông_tin ngủ não tiết hormone giấc_ngủ Trong phòng bật đèn màn_hình ngủ chậm tiết hormone chìm giấc_ngủ Để phòng ngủ tối tắt thiết_bị điện_tử tiếng đi ngủ Tránh đồng_hồ dạ_quang phòng ngủ Biết 3 thức giúp_ích Điều đơn_giản lo_lắng chìm giấc_ngủ Tránh lắp_đặt tivi trò_chơi phòng ngủ cố_gắng laptop giường ngủ Não xác_định phòng ngủ yên_tĩnh ngủ nghỉ làm_việc chơi_đùa Tắt điện_thoại_di_động cài_đặt chế_độ làm_phiền Nếu điện_thoại bàn cạnh giường ngủ ham_muốn thôi_thúc kiểm_tra thư_điện_tử Facebook kiểm_tra tỉnh_ngủ Nếu giường thoải_mái lạ chìm giấc_ngủ Cân_nhắc đầu_tư mua đệm giường mua cứng mềm tuỳ nhu_cầu Hoặc thử lật đệm giường mặt lộm_cộm Người cổ lưng gối mút hoạt_tính gối uốn dáng nâng_đỡ cần_thiết Nếu mua đệm giường hơi cân_nhắc mua ga giường Tìm mua ga giường vải sợi phủ tuỳ sở_thích Nếu ga giường lạnh mát vải Percale Nếu ga giường ấm thoải_mái vải nỉ Nếu ga giường cảm_giác sang_trọng vải cotton Ai_Cập Giặt ga giường tuần ngủ ngon ga giường sạch mát Ngoài_ra cố_gắng tập thói_quen gấp chăn_màn Giường gấp dọn ngay_ngắn kích_thích giấc_ngủ giường bừa_bộn Một_chút đơn_giản thìa tinh_dầu giúp cơ_thể thư_giãn đầu_óc trôi_dạt vùng_đất mộng_mơ Theo nghiên_cứu hoa oải hương mùi hương 1 kích_thích giấc_ngủ sâu giúp chìm giấc_ngủ Chọn chai tinh_dầu hoa oải hương chất_lượng Nhỏ giọt tinh_dầu miếng vải nhét vỏ gối Pha loãng giọt tinh_dầu máy khuếch_tán phòng ngủ nước_hoa oải hương ủi ga giường Nếu mátxa thư_giãn tinh_dầu hoa oải hương dầu mátxa Ngoài_ra túi hoa oải hương gối Nếu hoa oải hương mùi hương giúp thư_giãn xoa_dịu thử giấc_ngủ Tinh_dầu cam Bergamot kinh_giới ô đàn_hương tinh_dầu phong lữ lựa_chọn tuyệt_vời Âm_thanh bức_bối phân_tâm vật cản chìm giấc_ngủ Bạn cố_gắng phòng ngủ yên_tĩnh hết_mức đóng_cửa cửa_sổ sống tắt tivi Đối_với tiếng ồn bất_khả_kháng ví_dụ tiếng ngáy tiệc_tùng ầm_ĩ lầu thử đeo tai cản tiếng ồn Ban_đầu hơi lạ khó_chịu quen dần phiền_phức Một lựa_chọn mua máy ứng_dụng tiếng ồn trắng tức_là thiết_bị âm_thanh ngẫu_nhiên tần_số lấn_át tiếng ồn Tiếng ồn trắng hơi máy tiếng ồn màu nhẹ tiếng thác đổ tiếng ngân_nga nhẹ_nhàng Bạn mua đĩa CD phát hát cảm_giác thư_giãn âm_thanh tự_nhiên Bật đĩa CD phát nhạc âm_thanh ngủ Tuy_nhiên cố_gắng ngủ đeo tai tai bất_tiện xoắn rối ngủ


Summary: Xác_định nguyên_do suy_nghĩ tự_sát Nhận_biết yếu_tố nguy_cơ tự_sát Xử_lý nỗi đau thể_xác cảm_nhận Tránh rượu thuốc kích_thích Ngủ Cho

Context: Có mong_muốn tự_sát hoàn_cảnh gia_đình phức_tạp bệnh_lý tâm_thần Nếu mắc bệnh tâm_thần trầm_cảm rối_loạn lưỡng_cực tâm_thần phân_liệt bác_sỹ chữa_trị Thuốc giúp cân_bằng tự_chủ tâm_trí cơ_thể mặc_dù sửa_chữa giúp đi đường cuộc_sống hạnh_phúc Nếu hoàn_cảnh gia_đình phức_tạp thoát mặc_dù né_tránh quyết_định vội_vàng hối_hận giúp tốt_đẹp trì_hoãn Hãy cân_nhắc bạn_bè người_thân gia_đình chuyên_gia tâm_lý bác_sỹ Bác_sỹ tâm_lý_học lâm_sàng chuyên_gia tư_vấn nhân_viên công_tác xã_hội đào_tạo giúp hoàn_cảnh cuộc_sống giúp_đỡ hoàn_cảnh tương_tự Những chuyên_gia hữu_ích chăm_sóc lâu_dài giúp sống khoẻ_mạnh Biết yếu_tố rơi hoàn_cảnh nguy_hiểm suy_nghĩ tự_sát giúp xác_định nguy_cơ nguyên_do cư_xử Các yếu_tố nguy_cơ tự_sát chứng_minh bao_gồm trải_nghiệm đặc_điểm Các sự_kiện căng_thẳng cuộc_sống Cô_lập xã_hội Các chứng rối_loạn tâm_thần bao_gồm chất nghiện Có tiền_sử gia_đình rối_loạn tâm_thần tự_sát ngược_đãi Bệnh kinh_niên đau_ốm tự_sát bệnh giai_đoạn Không gia_đình ví_dụ khuynh_hướng giới_tính gia_đình êm_ấm thành_viên gia_đình bệnh tâm_thần vv Đã ý_định tự_sát Bị bắt_nạt Có tiền_sử mâu_thuẫn vợ chồng người_yêu thành_viên gia_đình Những sống chứng đau_nhức kinh_niên suy_nghĩ mong_muốn tự_sát Đôi_lúc nỗi đau thể_xác sử che_đậy căng_thẳng tinh_thần Nỗi đau thể_xác căng_thẳng cơ_thể đôi_lúc suy_giảm sức_khoẻ tâm_thần Xử_lý tận gốc chứng đau_nhức kinh_niên giúp khoẻ_mạnh tinh_thần Căng_thẳng bùng_phát bệnh miễn hội_chứng đau xơ fibromyalgia hề đau_nhức cơ_thể chịu_đựng cảm_xúc căng_thẳng Chứng đau nửa đầu nguyên_nhân đau_đớn suy_nghĩ tự_sát Câu trả_lời bệnh phòng_khám điều_trị đau thuốc điều_trị thuốc điều_trị duy_trì cần_thiết Thật may đôi_lúc đau kinh_niên bác_sỹ y_khoa giải_quyết hiệu_quả phòng_khám điều_trị đau đào_tạo đau bác_sỹ y_khoa Đi phòng cấp_cứu chịu_đựng đau dồn_ép tự_sát Đây khẩn_cấp can_thiệp bác_sỹ mạnh_mẽ đối_đầu tương_tự Đó bắt_buộc chịu_đựng Mặc_dù rượu thuốc kích_thích phương_pháp đối_phó đau suốt suy_nghĩ mong_muốn tự_sát Những chất nghiện chứng trầm_cảm suy_nghĩ hành_vi bốc_đồng khả_năng quyết_định chấm_dứt cuộc_sống Nếu suy_nghĩ tự_sát ngủ cho_qua_chuyện có_lẽ xúc_phạm gợi_ý Tuy_nhiên rối_loạn giấc_ngủ tự_sát Thiếu ngủ suy_giảm khả_năng phán_đoán cơ_thể tâm_trí chút hồi_phục tươi_sáng Mặc_dù giấc_ngủ điều_trị trầm_cảm suy_nghĩ tự_sát ngủ trở_nên tồi_tệ Hãy suy_nghĩ tự_sát đòi_hỏi hành_động Các phương_pháp tự_sát nhanh_chóng dễ_dàng khả_năng chết đồng_nghĩa hai Tự vòng 24 24 48 tự_nhủ tuần Dĩ_nhiên giúp_đỡ Tuy_nhiên đôi_lúc cầm_cự ngắn giúp khả_năng Trong giải_quyết phương_pháp suy_nghĩ tiêu_cực chấm_dứt cuộc_sống liên_lạc bạn_bè chuyên_gia chăm_sóc sức_khoẻ Việc loại_bỏ cảm_giác cấp_thiết kết_liễu mạng sống vô_cùng


Summary: Dùng amoniac diệt muỗi_mắt ống thoát Đậy kín nắp ống thoát Không đổ dầu thực_vật dầu ôliu bồn rửa nhà_bếp

Context: Để diệt muỗi_mắt trứng ấu_trùng sống ống thoát đổ amoniac bồn rửa Cách loại_bỏ hiệu_quả vết_tích muỗi_mắt Bạn loãng amoniac bồn rửa amoniac chất độc Để thay_thế mùi hôi amoniac gram muối nở ống thoát 200 ml giấm Hỗn_hợp hơi sủi bọt xả Mặc_dù diệt muỗi quanh bồn rửa rác tắc ống thoát


Summary: Mua tinh_dầu hương_thảo bạc_hà cay Nhỏ 34 giọt tinh_dầu dầu Mátxa hỗn_hợp da đầu Để dầu tóc mục_đích dưỡng tóc Gội đầu kỹ

Context: Bạn mua tinh_dầu cửa_hàng sản_phẩm tự_nhiên cửa_hàng sản_phẩm chăm_sóc sức_khoẻ mua mạng Tinh_dầu hương_thảo bạc_hà cay chứng_minh tác_dụng kích_thích mọc tóc mátxa da_dầu Bất_cứ dầu mátxa da đầu dầu Khi dầu mátxa da đầu giọt tinh_dầu hương_thảo bạc_hà cay dầu Bạn sản_phẩm dầu_gội dầu xả chứa tinh_dầu Không tinh_dầu dầu kích_ứng da đầu Dùng động_tác xoay vòng_tròn đầu ngón móng Chậm_rãi mátxa khắp da đầu 5 phút Bạn chia tóc thành mátxa toàn_bộ da đầu Sau mátxa da đầu cân_nhắc dầu tóc tối_đa 2 tiếng Dùng áo thun cũ khăn tắm mỏng bọc tóc trùm mũ tắm tóc Để loại_bỏ dầu tóc dầu_gội hai dầu xả bình_thường


Summary: Mua giày chân Mua giày Đánh_giá mua giày chạy Có cặp miếng lót giày

Context: Có giày chân có_lẽ mua giày giảm_giá giày rẻ_tiền Không giày chân chiều mà_còn chiều rộng Mang giày bàn_chân phồng giộp viêm bao hoạt dịch ngón chân ngón chân chai cứng ổn_định tổn_thương lực tác_động bàn_chân chứng đau lưng khớp xương Lựa giày chân giãn chân phồng nén nhẹ vòm bàn_chân Hầu_hết giày sẵn chiều rộng trung_bình giày nhà_sản_xuất chân Một_số giày_dép vừa_vặn dép xỏ ngón chân xương vòm bàn_chân gót chân nâng Không chân bẹt giày nâng vòm bàn_chân giúp_ích đôi chân cải_thiện dáng đi đi chạy Mang giày định chứng đau lưng triệu_chứng tuỳ_thuộc nguyên_nhân Như_vậy mua giày đôi giày đi giày thể_thao thoải_mái vòm bàn_chân giày mũi rộng thoải_mái gót giày đế mềm Mua giày chất_lượng đôi phong_cách hợp_thời trang trông mỏng_manh Mang giày đế dép xỏ ngón giày lười thể_thao đi bãi biển xung_quanh hồ bơi bình_thường đi loại_hình thể_thao Tránh đôi giày đế 5cm trọng_tâm thắt_lưng căng Tuy_nhiên thường_xuyên giày sức_ép gót chân cân_nhắc mua đôi giày nâng gót chân 06 cm 127 cm Nếu thường_xuyên chạy chân giày phong_cách chạy đau lưng cửa_hàng giày uy_tín Một_số cửa_hàng giày cao_cấp thường_xuyên thuê năng_lực dáng đi xem_xét bàn_chân kiểm_tra vết mòn giày Những nhân_viên bác_sĩ kinh_nghiệm giày thể_thao khuyên kiểu giày mua tác_động tích_cực chứng đau lưng Nếu chạy nghiêm_túc chạy 563 km 805 km chạy 3 giới_hạn thay giày Bạn chạy sàn đo lực nối máy_tính chạy máy thu video Nếu mắt_cá chân lật giày tác_dụng nâng vừa_phải vòm bàn_chân ngăn sụp mắt_cá chân Nếu mắt_cá chân lệch nâng cạnh cần_thiết đặt_chân trung_lập Chắc độ cứng gót giày giày chiều dọc nghiêng kia Bộ_phận sốc giày chạy nhãn_hiệu lỗ hỏng không_khí đế giày Nếu chân bẹt mắt_cá chân lật sâu miếng lót giày thay_vì mua giày Dụng_cụ chỉnh_hình miếng lót giày vỏ cứng giúp nâng vòm bàn_chân thúc_đẩy lực tác_động cơ_thể đứng đi chạy Bằng miếng đệm chống sốc dụng_cụ chỉnh_hình khả_năng biểu_hiện khớp xương mắt_cá chân đầu_gối hông cột_sống Nhân_viên y_tế miếng lót dụng_cụ chỉnh_hình bao_gồm bác_sĩ chuyên_khoa bàn_chân nắn xương chữa bệnh thuật nắn bóp cột_sống bác_sĩ bác_sĩ vật_lý_trị_liệu Bạn dụng_cụ chỉnh_hình khuyết_tật kết_cấu bàn_chân tái_tạo vòm bàn_chân Khi dụng_cụ chỉnh_hình xưởng đế giày mua giày Miếng lót dụng_cụ chỉnh_hình mắc bảo_hiểm_y_tế miếng lót giày sẵn đau lưng


Summary: Đổ ngập 14 nồi Chùm đầu Hít thở Xông_hơi thường_xuyên Tận_dụng xông_hơi

Context: Đun sôi sôi 12 phút sủi bọt Nhấc nồi bếp Đặt nồi nóng rế cách_nhiệt bàn Không trẻ_em nồi sôi bốc_hơi Tránh xông_hơi xung_quanh trẻ Phủ khăn sạch đầu hướng đầu nồi bốc_hơi Nhắm_mắt mặt 30 cm hơi_nước thông_qua mũi cổ_họng bỏng Hít mũi thở miệng 5 nhịp Sau 2 nhịp hít thở Hít thở liên_tục 10 phút ngừng bốc_hơi Cố_gắng hỉ mũi xông_hơi Bạn xông_hơi 2 tiếng rãnh rỗi Nếu đun sôi xông tận_dụng hơi_nước tách trà nóng bát súp làm_việc Mặc_dù hơi_nước hiệu_quả điều_trị tương_tự Có_thể máy độ_ẩm áp_lực xoang


Summary: Kết_nối đầu thu điện TV Bật đầu thu cần_thiết Chuyển kênh đầu thu Cho_phép đầu thu tiến_hành cài_đặt cần_thiết Mở trình đơn đầu thu Tìm trình đơn thiết_lập ăng ten đĩa Chọn vệ_tinh Chọn tần_số LNB Dò kênh

Context: Sau kết_nối cáp đồng trục đầu thu cáp HDMI đầu thu cắm cổng HDMI TV Bạn cắm dây đầu thu ổ điện Đầu thu bật cắm điện công_tắc On Off Bật tắt nằm cạnh đằng thiết_bị Hãy kiểm_tra bật công_tắc On Bật_TV đầu ngõ HDMI đầu thu kết_nối Ví_dụ đầu thu cắm cổng HDMI 1 đầu kênh HDMI 1 trình đơn Input Video TV Một_số đầu thu tiến_hành thiết_lập tự_động đầu bật thiết_bị hoàn_thành Nếu nhắc hành_động thiết_lập tiến_hành hướng_dẫn màn_hình Trên remote đầu thu nhấn nút Menu Một trình đơn bật màn_hình Chúng_ta phím mũi_tên remote tuỳ Install Cài_đặt Dish Đĩa sách hướng_dẫn đầu thu thiết_lập trình đơn Trong Satellite Vệ_tinh trình đơn phím mũi_tên cuộn trái vệ_tinh Tại LNB trình đơn phím mũi_tên 10750 tần_số LNB Đây tần_số LNB mạng vệ_tinh Nếu mạng băng tần C 5150 thay Tìm Scan Dò Single_Satellite_Scan Dò vệ_tinh độc_lập trình đơn mục FTA Only Chỉ sóng truyền_hình miễn_phí thành Yes dò Yes OK Start Ăng ten đĩa dò kênh TV vệ_tinh khả_dụng hoàn_tất TV bình_thường kênh đĩa dò


Summary: Vẽ hình_ảnh đường nét tương_phản rõ_rệt In ảnh ưng_ý giấy in thông_thường

Context: Hình_ảnh dễ_dàng cắt Nếu vẽ hình xác_định ranh_giới cắt khuôn trang_trí Lưu_ý mép chi_tiết hình nét khuôn trang_trí thể_hiện hình_vẽ gốc Nếu ảnh chụp ảnh đăng mạng phần_mềm điều_chỉnh độ tương_phản độ ảnh tối nét Cách đơn_giản hình_ảnh thành màu trắng_đen Đảm_bảo mẫu thiết_kế thích_hợp khuôn Nếu hình_ảnh cầu_kỳ hoa_văn hoạ_tiết đổ bóng mẫu thiết_kế bắt_buộc cắt thành khuôn Hãy chỉnh_sửa hình_ảnh khuôn Ảnh chụp thích_hợp khuôn xoá phông_nền Đây thao_tác tốn Sau in hình tô tương_phản rõ_ràng Bạn hình_ảnh nét cắt khuôn trang_trí


Summary: Thấu_hiểu cảm_xúc Rèn_luyện chấp_nhận triệt_để Thiền Thể_hiện đồng_cảm Yêu vô_điều_kiện

Context: Bạn thành_thật chình đối_mặt cảm_xúc xoay quanh tình_huống Hãy liệu nỗi oán_giận liên_hệ nỗi đau quá_khứ tình_huống Nhìn_nhận tức_giận cảm_giác phẫn_nộ đắm_chìm Tức_giận đôi_khi bài_thuốc cảm_giác bất_lực mạnh_mẽ Tuy_nhiên cảm_xúc đi Bạn chú_ý giận chú_tâm chữa lành vết_thương mặt cảm_xúc Viết nhật_ký cảm_xúc tình_huống Không viết giận thay chú_ý đau Viết cảm_giác liệu tương_tự xảy Có_lẽ bám_víu nỗi đau quá_khứ hiện_diện phóng_đại tình_huống Chấp_nhận triệt_để nghĩa chấp_nhận cuộc_sống điều_khoản cho_phép cưỡng yếu_tố Mặc_dù đau_đớn quyền lựa_chọn lựa_chọn chịu_đựng Bằng công_bằng Mình phủ_nhận bản_chất tình_huống sự_thật sự_thật khoảnh_khắc Chấp_nhận triệt_để nghĩa suy_nghĩ phản_kháng thành chấp_nhận Đây cuộc_sống Mình ổn sự_thật yếu_tố nằm khả_năng kiểm_soát Rèn_luyện chấp_nhận triệt_để nhỏ_nhặt giúp chấp_nhận tình_huống to_tát đau_đớn Bạn luyện_tập tham_gia giao_thông xếp_hàng chờ tiền siêu_thị đổ thảm suốt chờ_đợi phòng_mạch bác_sĩ nha_sĩ Thiền Thiền cảm_xúc tích_cực giảm_thiểu căng_thẳng giúp_ích cảm_thông giúp điều_chỉnh cảm_xúc Thiền tức_giận oán_hờn thay_thế cảm_thông đồng_cảm Bạn luyện_tập thiền lợi_ích Thiền tâm vô_lượng giúp rèn_luyện cảm_thông đồng_cảm Ngồi thoải_mái nhắm_mắt lựa_chọn cụm_từ Mình gửi đi tình yêu_thương vô_điều_kiện Sau câu cảm_giác trung_lập hàng xếp_hàng cạnh Tiếp_theo câu oán_giận Cuối_cùng thế_giới Mình gửi đi tình yêu_thương vô_điều_kiện toàn_thể nhân_loại Bây_giờ xem_xét cảm_giác Bạn cảm_nhận căng_thẳng Sẽ quan_điểm nổi điên Tuy_nhiên đồng_cảm tổn_thương giúp tình_hình giảm_thiểu nỗi đau Bạn trải_nghiệm đồng_cảm vai_trò nỗi oán_giận cuộc_sống giảm_thiểu Bạn phạm lỗi chấp_nhận Hãy thế_giới chấp_nhận thử_thách Cố_gắng xem_xét tình_huống góc_độ Người Họ cuộc_sống nổ tung Bạn đối_phó đôi_khi lây_lan quan_hệ Không yêu_thương chấp_nhận ngoại_trừ Bạn nhắc_nhở đáng_giá yêu Có sở_hữu tiêu_chuẩn đề tiêu_chuẩn Bạn nghiêm_khắc phạm lỗi Bạn lùi một_chút yêu_thương trân_trọng Nếu yêu luyện_tập câu Mình khả_năng yêu yêu trọn_vẹn Luyên tập câu ảnh_hưởng con_người


Summary: Đọc nhãn sản_phẩm Chọn dầu gan cá tuyết dạng lỏng viên nang Tìm_hiểu tác_dụng phụ xảy

Context: Cẩn_thận xem_xét hàm_lượng vitamin thành_phần thực_phẩm chức_năng Chỉ mua thực_phẩm chức_năng tuân_thủ tiêu_chuẩn sản_xuất công_nhận Tìm_kiếm thực_phẩm chức_năng nguyên_liệu tinh_khiết đầy_đủ thông_tin chi_tiết nồng_độ thuỷ_ngân kim_loại tạp_chất tiềm_ẩn Tìm thực_phẩm chức_năng Hội_đồng Dược_điển Hoa_Kỳ USP xem_xét xác_nhận ghi nhãn sản_phẩm USP tiêu_chuẩn chất_lượng thành_phần quy_trình sản_xuất công_ty thực_phẩm chức_năng Ngoài_ra kiểm_tra hàm_lượng vitamin A D tiêu_thụ cho_phép Hầu_hết trưởng_thành tiêu_thụ 10000 IU vitamin A 5000 IU vitamin D Không thực_phẩm chức_năng dầu gan cá tuyết sản_xuất Bạn thử sản_phẩm sản_phẩm đáp_ứng tiêu_chuẩn chất_lượng Giá_trị dinh_dưỡng hai khác_biệt Tuy_nhiên viên nang đắt tiền một_chút Dù_vậy dầu gan cá tuyết dạng viên nang dạng lỏng tuỳ sở_thích Thực_phẩm chức_năng dạng lỏng vị cá đặc_trưng dạng viên nang thay_thế Ợ mùi vị tác_dụng phụ hai dạng thực_phẩm chức_năng Bảo_quản lạnh viên nang dung_dịch dầu gan cá tuyết giúp hương_vị dễ_chịu Thực_phẩm chức_năng bao_gồm vitamin khoáng_chất protein thực_phẩm chức_năng thảo_dược Cục quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ FDA chấp_thuận tiếp_thị phân_phối cộng_đồng Do_đó nhận_thức tác_dụng phụ tiềm_năng thực_phẩm chức_năng Tác_dụng phụ thực_phẩm chức_năng dầu gan cá tuyết bao_gồm ợ hơi hơi thở mùi ợ nóng chảy_máu cam Sử_dụng liều liều nguy_cơ chảy_máu gián_đoạn đông máu buồn_nôn đi phân lỏng độc_hại vitamin A vitamin D hạ huyết_áp


Summary: Tìm đồng_hồ bấm_giờ Ném khăn trùm đầu chó Giấu phần_thưởng khăn Thực_hiện phép thử khe hở Thử_nghiệm trò_chơi đố Dạy chó phần_thưởng Thử trí_nhớ chó Đánh_giá kết_quả

Context: Bạn đồng_hồ đo giây thử_nghiệm Các test khả_năng giải_quyết thích_nghi môi_trường chó Cho chó ngửi khăn tắm chăn Ném khăn chăn trùm kín đầu chó Bấm đồng_hồ canh chó thoát khăn Ghi Từ 30 giây trở 3 Từ 31 120 giây 2 Cố_gắng thành_công 120 giây 1 khăn giúp chó Không cố_gắng thoát 0 Bạn tập ném khăn ghế Chiếc khăn rơi chuyển_động mượt Cho chó món khoái_khẩu Đặt thức_ăn sàn trước_mắt chó Phủ khăn Bấm_giờ chó phần_thưởng Từ 30 giây trở 3 Từ 31 60 giây 2 Cố_gắng thành_công 60 giây 1 Không cố_gắng 0 Trong test khe hở mặt_đất chó thò bàn_chân thò mõm Bạn ghế xô pha khe hở hai quyển sách ván rộng Chặn vật ván chó lật dễ_dàng Đặt món phần_thưởng ván gầm ghế xô pha chó Đẩy sâu chó thò mõm Khuyến_khích chó phần_thưởng canh Thành_công 2 phút chân 4 Thành_công 3 phút chân 3 Thất_bại vòng 3 phút chân 2 Thất_bại mõm 1 Không cố_gắng 0 Bài thử_nghiệm thiết_kế thử trí_nhớ chó thay_vì thử kỹ_năng giải_quyết Để test chó diễn Úp cốc nhựa món phần_thưởng bảo chó đi Nhấc cốc chó phần_thưởng Làm tám mười chó món phần_thưởng cốc Úp 3 xô cốc nhựa sàn 30 cm Đặt phần_thưởng cốc chó Dẫn chó phòng 30 giây trở_lại Khuyến_khích chó phần_thưởng Tìm cốc phần_thưởng 2 Tìm phần_thưởng vòng 2 phút 1 Không 0 Cộng chó 11 12 Một chó kỳ_tài 8 10 Một học_trò xuất_sắc 4 7 Chú chó trung_bình 1 3 Tôi sủa suy_nghĩ 0 Bạn thử trí thông_minh chổi


Summary: Vạch luật Hãy rõ_ràng hệ_luỵ Làm Sử_dụng đồng_hồ bấm_giờ Yêu_cầu xong bài_tập hoàn_thành bổn_phận Đặt hệ_thống trò_chơi điện_tử phòng

Context: Rõ_ràng xây_dựng quy_định hành_vi trẻ Con chính_xác bố_mẹ mong_đợi rõ_ràng Bạn lập hình_phạt hành_vi phạm_luật Hãy thảo_luận quy_tắc Không Con điện_tử tiếng muộn Như_thế mơ_hồ Thay Vào đi học game 1 tiếng 8 tối Mong_đợi phản_ứng tiêu_cực Điều lẽ tự_nhiên ranh_giới Con nổi thịnh_nộ lời_lẽ khóc_lóc cầu_xin đe_doạ Bạn bình_tĩnh Nếu phớt_lờ bộc_phát trẻ nhắc hậu_quả hành_vi Con hình_phạt rõ_ràng ấn_định sẵn hành_vi phạm_luật Khi quy_tắc đừng quên kết_quả bé Không mơ_hồ bối_rối Chẳng_hạn Nếu ngoan_ngoãn tắt trò_chơi điện_tử nổi_giận hành_xử lễ_độ 8 tối đi học 1 tiếng đồng_hồ Còn 1 tiếng 8 tối quyền game hôm Sau giới_hạn hình_phạt đến_nơi_đến_chốn Nếu phá luật không_trách phạt bé nghiêm_khắc tuân quy_định Đảm_bảo trẻ vi_phạm Nhất_quán hình_phạt Chúng_ta đột_nhiên mềm_lòng bé tỏ yêu trách_mắng nặng_lời cãi Nhưng hệ_quả rõ_ràng dễ_dàng đoán Dù đừng làm_vậy khoảnh_khắc chi_phối tình_cảm Bạn trò_chơi điện_tử cần_thiết đời_sống lành_mạnh hạnh_phúc trẻ_em loại_bỏ Đôi_khi bậc cha_mẹ quên cắt game trẻ đáp_ứng giới_hạn Việc thiết_bị bấm_giờ cảnh_báo giúp trẻ kết_thúc chỉ_định Trẻ_em thích_nghi biết_điều Khi cảnh_báo trẻ Cảnh_báo trẻ 10 15 phút Đặt báo_thức 5 phút Khi chuông báo_thức vang trẻ Con phút Con lưu ván đi Trẻ ý_thức trách_nhiệm hoàn_tất học_hành vặt cho_phép game Sau đáp_ứng cho_phép trò_chơi điện_tử Bạn trẻ video game phần_thưởng hoàn_tất bài_tập Một_cách giám_sát giới_hạn game trẻ hệ_thống trò_chơi điện_tử phòng thay_vì phòng ngủ Điều thực_thi quy_tắc bắt trẻ tuân_thủ Việc thiết_bị game phòng ngủ trẻ tự_do giám_sát Ngoài_ra cám_dỗ đứa trẻ trị


Summary: Nhấp đúp My_PC biểu_tượng màn_hình máy_tính nằm màn_hình desktop Nhấp biểu_tượng ổ_cứng C Nhấp Properties Thuộc_tính Nhấp thẻ General Tổng_quan Xem bộ_nhớ ổ_cứng

Context: Trên phiên_bản Windows My_PC My_Computer Nếu My_PC màn_hình desktop nhập My_PC tìm_kiếm cửa_sổ Start nhấp biểu_tượng màn_hình máy_tính tuỳ bật Tuỳ nằm tiêu_đề Devices and drives Thiết_bị ổ_đĩa trang My_Computer Ở phiên_bản Windows ổ_đĩa_cứng chữ OS Tuỳ nằm trình đơn chuột Tuỳ nằm đầu cửa_sổ Properties Trang General ổ_cứng hiện danh_sách thuộc_tính tổng dung_lượng bộ_nhớ Phần Used space thể_hiện GB dữ_liệu chiếm Free space GB ổ_cứng Bạn tổng_số GB liệt_kê ổ_cứng GB quảng_cáo mua máy_tính Điều ổ_cứng máy_tính lưu_trữ hệ_điều_hành bộ_nhớ khôi_phục liệt_kê


Summary: Cung_cấp cơ_thể uống 27 lít Uống thức uống ấm thông cổ_họng tan chất nhầy Nhấp trà chanh mật_ong dịu cổ_họng chất nhầy Ăn súp nóng loãng tan chất nhầy Ăn thức_ăn cay long đờm thoát

Context: Chất_lỏng loãng chất nhầy đờm tich tụ cổ_họng Bạn đáp_ứng nhu_cầu uống trà thức uống Ngoài_ra nhẹ thức_ăn chứa súp hoa_quả Nữ_giới 27 lít nam_giới 37 lít Thử hương_vị trà chanh nguyên_liệu tan chất nhầy Bạn thả lát chanh uống vắt chanh cốc Chọn chất_lỏng nóng ấm trà táo lên_men đờm Hơi nóng mềm loãng chất nhầy tống dễ_dàng Cách thông cổ_họng Các chất_lỏng ấm xoa_dịu Dùng 1 gói trà chanh pha 2 thìa_cà_phê 10 ml nước_cốt chanh 1 cốc 240 ml nóng Khuấy 1 thìa_canh 15 ml mật_ong cốc chanh uống ấm Chất axit nước_cốt chanh giúp loãng loại_bỏ đờm mật_ong giúp dịu cổ_họng Bạn thưởng_thức trà chanh mật_ong bao tuỳ_thích Súp chất nhầy ấm loãng tống dễ_dàng Nước thịt loãng chất nhầy thông cổ_họng Ngoài_ra súp nấu gà súp mì gà tác_dụng chất kháng_viêm Bạn súp nấu gà Tuy_nhiên súp tác ấm chất_lỏng cơ_thể Bạn món gia_vị cay ớt cayenne ớt đỏ mù_tạt wasabi cải ngựa hạt_tiêu Các gia_vị đóng vai_trò chất thông mũi tự_nhiên chất nhầy loãng chảy nước_mũi Cách giúp loại_bỏ đờm Các gia_vị cay bỏng rát cổ_họng thử đau họng


Summary: Thổi khí cổng sạc 1 2 giây

Context: Đặt ống hút trái cổng sạc Ấn cổng sạc ống hút cố_định Nhấn vòi phun 1 2 giây thổi khí cổng sạc cố_định ống hút Lặp quy_trình kiểm_tra cổng sạc Để hỏng cổng sạc đừng nhấn vòi phun 2 giây Quá áp_suất khí phá vỡ cấu_trúc mong_manh điện_thoại


Summary: Đừng bó xương sườn Chườm đá chỗ xương gãy Dùng thuốc kê toa Tránh cử_động cơ_thể Chọn tư_thế ngủ Ăn_uống đầy_đủ thuốc_bổ

Context: Trong quá_khứ bác_sĩ vải bó nẹp cố_định khu_vực xung_quanh xương sườn gãy ưa nguy_cơ nhiễm_trùng phổi viêm phổi Do_đó đừng cố bó băng xương sườn Dùng túi đá gói chất gel đông_lạnh túi hạt đậu tủ_lạnh chườm chỗ chấn_thương 20 phút 2 đầu tỉnh 1020 phút 3 tuỳ nhu_cầu đau sưng Đá lạnh mạch_máu co sưng đá tê mạch_máu xung_quanh Liệu_pháp chườm lạnh trường_hợp xương sườn gãy cơ_bản áp_dụng chấn_thương xương Cho đá túi vải mỏng chườm chỗ bị_thương nguy_cơ bỏng lạnh Ngoài cảm_giác đau_nhói thở sờ hơi mềm sưng chỗ xương gãy bầm da xung_quanh dấu_hiệu mạch_máu tổn_thương Loại thuốc kháng_viêm steroid NSAIDs uống kê toa thuốc ibuprofen Advil naproxen Aleve aspirin Đây điều_trị tức_thời chống đau viêm_nhiễm xương sườn gãy Các thuốc NSAIDs thúc_đẩy lành vết_thương tăng_cường tốc_độ phục_hồi giúp bớt đau hoạt_động sinh_hoạt cơ_bản hằng đi tuần công_việc yên chỗ Hãy thuốc NSAIDs buộc cơ_quan làm_việc dạ_dày thận đừng thuốc hằng hai tuần Đọc hướng_dẫn bao_bì liều_lượng Trẻ_em 18 uống aspirin hội_chứng Reye tử_vong Thay thuốc đau uống kê toa acetaminophen Tylenol sưng viêm gan hoạt_động Mặc_dù cử_động nhẹ cần_thiết chấn_thương xương kích_thích lưu_chuyển máu lành bệnh tuần tập bài_tập nhịp tim nhịp thở kích_thích viêm_nhiễm tại_chỗ xương gãy Ngoài_ra giảm_thiểu động_tác xoay vặn uốn hông thân xương sườn lành Bạn đi lái_xe làm_việc máy_tính công_việc đòi_hỏi gắng_sức chạy nâng thể_thao hít thở sâu hầu_như đau Nghỉ hai tuần công_việc đòi_hỏi hoạt_động thể_chất động_tác chấn_động Nhờ bạn_bè người_thân giúp_đỡ công_việc vặt sân vườn phục_hồi Tránh động_tác nâng tham_khảo ý_kiến bác_sĩ lái_xe Vào ho hắt_hơi gối mềm ngực hấp_thu_lực đẩy đau ho Xương sườn gãy khó_chịu ban_đêm ngủ nằm sấp nằm nghiêng thường_xuyên trở_mình Có_lẽ tư_thế ngủ xương sườn gãy nằm thẳng lưng áp_lực xương sườn Thật_ra ngủ tư_thế thân hơi dựng_đứng ghế nghiêng đêm sưng đau bớt Bạn chống thân giường nệm lưng đầu Nếu ngủ tư_thế dựng_đứng đêm quên kê lưng Việc gối hai đầu_gối bớt áp_lực đè khúc xương_sống thắt_lưng ngăn_ngừa đau lưng Để ngăn cơ_thể lăn đêm hai gối chặn Cơ_thể chất dinh_dưỡng chỗ xương gãy lành chiến_thuật chế_độ cân_đối giàu khoáng_chất vitamin Tập_trung nông_sản tươi ngũ_cốc nguyên hạt thịt nạc sản_phẩm sữa uống tinh_khiết Bổ_sung chất dinh_dưỡng bữa có_ích tốc_độ lành xương gãy canxi magiê phốtpho vitamin D K Các thực_phẩm giàu khoáng_chất bao_gồm phô_mai sữa_chua đậu_hũ đậu cải xanh hạt cá_mòi cá_hồi Ngược_lại thực_phẩm cản_trở lành vết gãy rượu_bia giải_khát sủi bọt thức_ăn đường tinh_luyện Hút thuốc chậm lành xương sườn ảnh_hưởng xấu chấn_thương xương


Summary: Gặp bác_sĩ ngộ_độc nắng Có ý_thức ung_thư da Cẩn_thận say nóng

Context: Ngộ_độc nắng thuật_ngữ mô_tả bỏng nắng phản_ứng tia UV viêm da trầm_trọng Nếu da phồng rộp vết bỏng đau kèm hiện_tượng sốt cực_kỳ khát mệt_mỏi chăm_sóc y_tế Chúng dấu_hiệu y_tế nghiêm_trọng Có_thể mẫn_cảm di_truyền Ngoài_ra nguyên_nhân trao_đổi chất bắt_nguồn thiếu_hụt vitamin B3 niacin Bài viết đề_cập triệu_chứng điển_hình điều_trị bỏng nắng Trong triệu_chứng nghiêm_trọng đòi_hỏi chăm_sóc y_tế bao_gồm Phồng rộp ngứa phồng da tiếp_xúc ánh nắng Phát_ban sưng phồng rộp da tổn_thương phát_ban ngứa Những vết phát_ban trông chàm da Sưng tấy da tiếp_xúc ánh nắng đau đỏ_ửng Sốt buồn_nôn đau_đầu ớn lạnh kết_quả mẫn_cảm ánh nắng tiếp_xúc nhiệt Nếu triệu_chứng chăm_sóc y_tế kiểm_tra kỹ nghiêm_trọng bỏng nắng Ung_thư tế_bào đáy ung_thư biểu mô tế_bào vảy hai dạng ung_thư da phổ_biến Chúng tiếp_xúc ánh mặt_trời chủ_yếu mặt tai Nguy_cơ ung_thư tế_bào hắc tố dạng ung_thư da nghiêm_trọng gấp đôi vết bỏng nắng trở Quan_trọng bỏng nắng nguy_cơ ung_thư tế_bào hắc tố Say nóng cơ_thể điều_tiết nhiệt_độ thân_nhiệt Bởi tiếp_xúc ánh mặt_trời bỏng nắng lẫn say nóng nghiêm_trọng bỏng nắng nguy_cơ say nóng Dấu_hiệu chủ_yếu say nóng Da nóng đỏ khô Mạch đập Thân_nhiệt Buồn_nôn ói mửa