messages: Loe läbi uudis ja anna sellele lühike kokkuvõte ühe või kahe lausega. Vastus peab olema ainult eesti keeles!
  
  Tekst:
  
  Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia instituudi teadlaste uuringu valimiks on kolme Tartu linnakooli 13 kuni 16 aastased noorukid. Veidi üle 401 osa, mida uuringus käsitleti, oli noorte toitumine. Toitumise uurimise aluseks võeti Vahemeremaades levinud söömise harjumus. Tartu ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia Kaia instituudi kehalise kasvatuse didaktika lektori Maret Pihu sõnul on rahvusvaheliselt tunnustatud toitumise viis. See on siis sellist laadi toitumine, mis tagab selliste vitamiinide ja mineraalide vajaliku koguse. Kui seda siis järgida. Teisisõnu on vahemere maade toitumise juures suurem osakaal just taimsel toidul ja väiksem osakaal lihal ning piimasaadustel. Nii näiteks küsiti ka valimis osalenud noorte käest, kui sageli tarbitakse nädalas aka ka ühes päevas köögi ja puuvilju ning täisteratoote. Uuringust selgus, et veidi üle 14 protsendi vastanutest järgis vahemeremaade toitumist. Rohkem kui 40 protsenti vastanutest seda ei teinud. Sama uuring viidi läbi näiteks ka Islandis, kus ligi 25 protsenti noortest oli Vahemere toitu käetumisega tihedalt seotud, 15 protsenti olid sellega aga vähem seotud. Pihu hinnangul on see huvitav võrdlus, sest Islandi geograafiline asukoht ega traditsioonid tegelikult vahemeremaade toitumist ei toeta. Üheks põhjuseks võib ikkagi olla ka see, et Islandil tegelikult väga süsteemselt ja regulaarselt on siis tegeletud sellist tervist edendavate koolide programmiga, mis on Islandi koolide hulgas väga populaarne ja kus nad siis näiteks ühe õppeaasta jooksul tervist toetava meetme võtavad nagu fookusesse ja üks fookus, siis ongi toitumine. Seega ongi uuringu üks järeldus, et Eestis peaks samuti koolitoit senisest rohkem võimaldama taimseid valikuid ehk et õpilased esimese asjana valiksid taldrikule köögiviljatoidud ning tarbiksid vähem liha ja piimatooteid. Eesti õpilasesinduste liidu juhatuse esimees Markus Ehasoo ütleb, et liit on uuringu tähelepanekutega nõus. Kas see just peaks nüüd täielikult asendama seda loomse toidu valikut, aga ta kindlasti peaks olema võimalusena, et kui õpilasel on soov taimse toidu järele, et tal oleks see variant olemas, tegelikult koolis arendatakse ka toitumisharjumusi ja mida rohkem ka koolitoit ise on kasulik, seda loodetavasti tulevikus siis ka noored võtavad arvesse, kui nad, kas kodus enda toitumist planeerivad.
messages: user
messages: Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapaia instituudi teadlaste poolt läbiviidud uuring näitab, et koolitoit peaks senisest suuremas osas põhinema taimsel toidul nagu juur- ja puuviljad ning senisest väiksemal määral peaks menüüs olema loomset toitu.
messages: assistant