الكمية المقدمة أو حجم الحصة عبارة عن كمية الغذاء أو الشراب الذي يتم تقديمه بشكل عام يجب التمييز بين حجم الحصة الذي يتم تحديده بواسطة وكيل خارجي مثل صن أغذية أو طاه أو مطعم حجم الحصة للاختيار الذاتي حيث يمتلك الشخص القدرة على التحكم في حصة وجبة أو وجبة خفيفة يتم تحديد حجم الحصة للاختيار الذاتي عبر عوامل عديدة مثل استساغة الطعام والمدى الذي تو قع أن يقل عنده الإحساس بالجوع ويتولد عنده الإحساس الشبع انظر الشبع الم تو قع القياس تمتلك المنتجات التي نت بكميات كبيرة بشكل عام مثل السكر أحجام بوحدات قياس شائعة مثل الكوب أو ملعقة الطعام إن المنتجات التي يتم تقسيمها بشكل شائع مثل الفطيرة أو الكعكة لديها كمية مقدمة محددة بنسبة من المنتج بأكمله على سبيل المثال من الكعكة إن المنتجات الم قط عة إلى شرائح مسبق أو يتم بيعها في وحدات جم عة ومميزة مثل الزيتون در جة في العدد التقريبي للوحدات المناظرة للكمية المرجعية على سبيل المثال إذا كانت الكمية المرجعية للزيتون تبلغ جم وكانت الزيتونة الواحدة تزن جم يمكن أن يتم تعيين الكمية المقدمة في ثلاث زيتونات الآثار الصحية منذ بداية عام لم يكن واضح إذا كان التحكم في الكمية المقدمة سمى التحكم في الحصة عد طريقة فعالة لتغيير كمية الأغذية أو المشروبات التي يستهلكها الأشخاص على الرغم من ذلك فإن النتائج من بحث منظم ل تجربة عشوائية محكومة تشير إلى أن الأشخاص يأكلون بصورة مستمرة الكثير من الطعام عندما قد لهم كميات أكبر من حصة أو مجموعة أو مائدة بدل من البدائل الأصغر حجم الولايات المتحدة إنه موجود في كل من الهرم الغذائي والبرنامج التالي له طبقي  وعلى ملصقات التغذية ولديه اثنين من المعاني مرتبطين ببعضهما البعض ولكن مختلفين يضع مركز وزارة الزراعة للولايات المتحدة  لسياسة ودعم التغذية المعايير لبرنامج طبقي والإرشادات ذات الصلة تعرف إدارة الأغذية والأدوية  ال الكميات المرجعية التي يتم استهلاكها عادة  بأنها الجداول الم ستخد مة من صن عي الأغذية لتحديد الكمية المقدمة على لائحة حقائق التغذية والأمن الغذائي ل  وملصقات خدمات التفتيش إن ملصق حقائق التغذية تم تصميمه لتقديم معلومات في التغذية هامة للعملاء حول منتج ما وليسمح بعمل مقارنات مع أطعمة أخرى تشير الكمية المقدمة إلى كمية الغذاء الذي توضحه ملعومات التغذية تم تأسيس  بواسطة تشريعات في عام استجابة لتمييز التغذية بملصقات ولقانون التعليم وكانت قائمة على مقدار الأغذية التي يتناولها الناس بشكل نموذجي بالاتزان مع حجم الحصة المرغوب إن مثلجات الحليب الأيس كريم هي المثال التقليدي حيث تبلغ ال  مقدار كوب ولكن غالب ما يستهلك الناس أكثر من ذلك تثبت العديد من الدراسات والأبحاث دون شك أن الأغذية اليومية تزايدت بشكل غير تناسبي وكنتيجة مباشرة لذلك يأكل العملاء المزيد وقد تزايدت كمية السعرات الحرارية لهم إن التحكم في الحصة يعد مشكلة قومية وسوف تستمر في التدهور حتى يتم حلها إن الزيادة غير العادية في الأغذية الشائعة في ال عام الأخيرة نتج عنها أمريكيين بدينين بالغين وأطفال لقد انتفعت مطاعم الأغذية السريعة من هذه الزيادة في كميات الأغذية والمشروبات مراجع تصنيف تغذية