Latihan kuda ponsel biasanya mencakup satu kaki dan dua kaki. Keterampilan kaki tunggal umumnya terdapat dalam bentuk gunting, suatu unsur yang sering dilakukan pada ujung - ujungnya. Namun, kerja kaki ganda adalah pokok utama peristiwa ini. Pesenam mengayunkan kedua kaki dengan gerakan melingkar (searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam bergantung pada preferensi) dan melakukan keterampilan demikian di semua bagian alat. Untuk membuat olahraga itu lebih sulit, para pesenam sering kali akan menggunakan variasi pada keterampilan berputar - putar yang khas dengan memutar (moores and spindles) atau dengan mengangkan kaki mereka (Flares). Rutinitas berakhir ketika pesenam melakukan peningkatan, baik dengan mengayunkan tubuhnya di atas kuda, atau mendarat setelah berdiri tangan. Hal ini memerlukan otot punggung untuk melakukan segala macam keterampilan. Dari handstands yang mudah untuk kembali atau depan flip menjadi sedikit sulit.
Kapan rutinitas berakhir?
ketika pesenam melakukan peningkatan