Tanda utama pubertas bagi kaum pria adalah ejakulasi pertama, yang, rata - rata, terjadi pada usia 13 tahun. Bagi betina, itu adalah haid pertama, yang terjadi, rata - rata antara usia 12 dan 13. Usia merinarche dipengaruhi oleh keturunan, tetapi pola makan dan gaya hidup seorang gadis juga turut berperan. Terlepas dari gen, seorang gadis harus memiliki proporsi tertentu lemak tubuh untuk mencapai mennarche. Oleh karena itu, gadis-gadis yang memiliki diet lemak tinggi dan yang tidak aktif secara fisik mulai menstruasi sebelumnya, rata-rata, daripada gadis-gadis yang diet mengandung kurang lemak dan yang kegiatannya mencakup gerak badan mengurangi lemak (misal balet dan senam). Anak - anak perempuan yang mengalami malnutrisi atau berada dalam masyarakat yang di dalamnya anak - anak diharapkan melakukan pekerjaan fisik juga mulai menstruasi pada usia lanjut.
Selain faktor keturunan, faktor - faktor lain apa yang turut menyebabkan ketika menustrasi dimulai?
pola makan dan gaya hidup seorang gadis juga