Contoh transformasi energi mencakup menghasilkan energi listrik dari energi panas melalui turbin uap, atau mengangkat benda melawan gravitasi menggunakan energi listrik yang menggerakkan mesin derek. Mengangkat melawan gravitasi melakukan pekerjaan mekanis pada objek dan menyimpan energi potensial gravitasi dalam objek. Jika objek jatuh ke tanah, gravitasi tidak bekerja mekanis pada objek yang mengubah energi potensial dalam medan gravitasi untuk energi kinetik dirilis sebagai panas pada dampak dengan tanah. Matahari kita mengubah energi potensial nuklir menjadi bentuk energi lain; total massa tidak menurun karena itu sendiri (karena masih mengandung energi total yang sama bahkan jika dalam bentuk yang berbeda), tetapi massanya berkurang ketika energi keluar ke sekitarnya, sebagian besar sebagai energi bercahaya.
Apa yang mengubah energi potensial nuklir menjadi bentuk energi lain?
Matahari