Clasificați conținutul nutrițional al mesei și explicați modul în care aceasta contribuie la o dietă echilibrată.
Piept de pui la grătar, broccoli la abur, orez brun și o salată mică de fructe amestecate.
Proteine: Pieptul de pui la grătar este o sursă bogată de proteine, contribuind la creșterea musculară și repararea țesuturilor. 
Fibre și vitamine: Broccoli aburit oferă fibre și vitamine esențiale, asigurând digestie adecvată și sănătate generală. 
Carbohidrați complecși: Orezul brun este un carbohidrat complex, oferind energie susținută pe tot parcursul zilei. 
Fructe: Salata de fructe mixte oferă o varietate de vitamine și antioxidanți, susținând sistemul imunitar și bunăstarea generală. 
Masa furnizată contribuie la o dietă echilibrată prin includerea proteinelor, a carbohidraților complecși și a diferitelor vitamine și minerale din legume și fructe. Această combinație poate ajuta la digestia corectă, energia susținută și întreținerea generală a sănătății.