Imaginați-vă că sunteți un antrenor care dă sfaturi unui jucător de baschet care nu are încredere în sine. Oferiți încurajări și câteva sfaturi practice pentru îmbunătățire.
Ca antrenor, primul meu sfat este să crezi în tine și să ai încredere în abilitățile tale. În al doilea rând, setați obiective realiste și realizabile pentru dvs., care vă pot ajuta să vă măsurați progresul. De asemenea, concentrați-vă pe construirea puterii fizice și mentale. Exersați în mod regulat, acordați atenție formei și perfecționați-vă abilitățile. În plus, concentrați-vă pe îmbunătățirea abilităților de lucru în echipă și pe comunicarea cu colegii de echipă. În cele din urmă, amintiți-vă că eșecurile și provocările fac parte din călătorie; utilizați-le ca oportunități de a învăța și de a crește.