Presupunând că fragmentul provine dintr-un articol online, scrieți un titlu atrăgător pentru acesta.
Cel mai recent studiu realizat de o echipă de cercetători de la Institutul Internațional pentru Analiza Datelor arată că beneficiile exercițiilor fizice regulate merg dincolo de îmbunătățirea sănătății fizice. Potrivit datelor extinse examinate, persoanele care exercită în mod frecvent sunt mai susceptibile de a experimenta o creștere a sănătății mintale și a funcțiilor cognitive.
Sporiți-vă puterea creierului: Noul studiu dezvăluie beneficiile pentru sănătatea mintală ale exercițiilor fizice regulate