Având în vedere o listă de hobby-uri și activități, identificați cel puțin două beneficii potențiale ale angajării în activitățile respective.
Hobby-uri și activități: joacă pian, pictură, grădinărit, drumeții
1. Cântând la pian: Îmbunătățește abilitățile cognitive și coordonarea mână-ochi, și, de asemenea, oferă o ieșire creativă pentru auto-exprimare.
2. Pictura: Îmbunătățește creativitatea, crește concentrarea și concentrarea, oferind în același timp o modalitate de a exprima emoții și idei.
3. Grădinărit: Oferă exerciții fizice, reduce stresul și stimulează o conexiune cu natura.
4. Drumeții: Promovează fitness cardiovascular, îmbunătățește sănătatea mintală și permite explorarea și aprecierea mediului natural.