Identificați cele trei tipuri de stres descrise în acest pasaj și explicați modul în care funcționează fiecare tip.
Stresul este răspunsul organismului nostru la situații dificile. Există trei tipuri principale de stres: stresul acut, stresul episodic acut și stresul cronic. Stresul acut este stresul pe termen scurt care rezultă din evenimente sau situații specifice. Stresul acut episodic implică experiențe frecvente de stres acut. Stresul cronic este stresul pe termen lung, care este constant și persistă pe o perioadă lungă de timp.
Cele trei tipuri de stres menționate în pasaj sunt stresul acut, stresul episodic acut și stresul cronic. Stresul acut este pe termen scurt și apare din cauza unor evenimente sau situații specifice. Stresul acut episodic se referă la experiențele frecvente de stres acut. Stresul cronic este pe termen lung, constant și există pe o perioadă lungă de timp.