Bazat pe fragmentul dat, rezumați ideea principală a textului într-o propoziție.
Platformele de comunicare socială evoluează și devin părți integrante ale vieții noastre de zi cu zi. Oamenii împărtășesc experiențe personale, opinii și aspirații de a se conecta cu alții din diferite domenii ale vieții. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a platformelor de comunicare socială poate duce la consecințe negative, ducând la izolare, depresie și o stare constantă de comparație cu altele. Este important să echilibrați timpul petrecut pe platformele de social media cu interacțiunile din viața reală pentru a menține relații sănătoase și bunăstarea mentală.
În timp ce rețelele de socializare ajută la conectarea oamenilor, utilizarea excesivă poate duce la probleme de sănătate mintală, subliniind necesitatea unei abordări echilibrate.