Având în vedere următoarele ingrediente, sugerează o rețetă simplă și oferă un proces pas cu pas pentru a pregăti mâncarea.
piept de pui, ulei de măsline, lămâie, usturoi, sare, piper și pătrunjel proaspăt
Puteți pregăti un vas de pui cu usturoi de lămâie. Iată procesul pas cu pas:
1. Într-un castron mic, amestecați sucul unei lămâi, doi căței de usturoi tocați, două linguri de ulei de măsline, sare și piper după gust.
2. Puneți sânii de pui într-un vas puțin adânc și turnați marinada peste ei. Asigurați-vă că puiul este bine acoperit. Marinați timp de 30 de minute până la o oră în frigider.
3. Preîncălziți cuptorul la 400°F (200°C).
4. Transferați sânii de pui într-un vas de copt și turnați marinada rămasă peste ei.
5. Coaceți puiul în cuptorul preîncălzit timp de 25-30 de minute sau până când ajunge la o temperatură internă de 165°F (74°C).
6. Lăsați puiul să se odihnească câteva minute înainte de servire. Se orneaza cu patrunjel proaspat tocat.