Explicați procesul de dezvoltare a empatiei, pas cu pas.
1. Ascultați în mod activ: acordați atenție cuvintelor, tonului și limbajului corpului celeilalte persoane. 2. Puneți-vă în pielea lor: Imaginați-vă cum le pot simți experiențele și emoțiile. 3. Validați sentimentele lor: Recunoașteți emoțiile lor fără judecată. 4. Exprimați-vă înțelegerea: Împărtășiți faptul că puteți vedea perspectiva lor. 5. Oferiți asistență: fiți prezent, disponibil și plin de compasiune. 6. Reflectați asupra sentimentelor voastre: Gândiți-vă cum vă afectează înțelegerea perspectivei altuia și creșteți din experiență.