Explicați conceptul de inteligență emoțională, enumerând componentele sale cheie și subliniind importanța sa în viața de zi cu zi.
Inteligența emoțională (EI) este capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții și emoțiile celorlalți. Componentele cheie ale inteligenței emoționale includ conștiința de sine, auto-reglementarea, empatia, motivația și abilitățile sociale. IE este crucială în viața de zi cu zi pentru că ne ajută să ne navigăm în relațiile și interacțiunile cu ceilalți, precum și în experiențele noastre emoționale. Inteligența emoțională ridicată este asociată cu o comunicare mai bună, gestionarea relațiilor și rezolvarea conflictelor. De asemenea, joacă un rol semnificativ în succesul la locul de muncă și în bunăstarea generală.