Presupunând rolul unui nutriționist, clasificați masa dată ca fiind sănătoasă sau nesănătoasă și oferiți raționament.
Piept de pui la grătar, broccoli aburit, quinoa, și o parte de pâine de usturoi.
Ca nutriționist, aș clasifica această masă ca fiind în mare parte sănătoasă. Pieptul de pui la grătar oferă proteine slabe, în timp ce broccoli aburit este o legumă hrănitoare, cu conținut scăzut de calorii. Quinoa este un bob întreg sănătos, bogat în fibre și nutrienți esențiali. Cu toate acestea, pâinea cu usturoi este probabil făcută cu boabe rafinate și poate conține adaos de grăsimi și sodiu, astfel încât este partea mai puțin sănătoasă a mesei. Înlocuirea pâinii de usturoi cu o alternativă de cereale integrale ar face masa și mai sănătoasă.