Editați paragraful următor pentru claritate și coerență.
A gândi prea mult înseamnă ceva natural pentru mine. Dacă te gândești prea mult la o anumită sarcină sau decizie, acest lucru poate duce la multă anxietate și stres. În mod frecvent, când am nevoie de relaxare și vreau să mă relaxez, m-am trezit analizând modul în care îmi petrec timpul de relaxare.
Gândirea excesivă îmi vine în mod natural, de multe ori ducând la anxietate și stres, pe măsură ce mă gândesc prea mult la sarcini sau decizii. Chiar și atunci când trebuie să mă relaxez și să mă relaxez, mă trezesc supraanalizând modul în care îmi petrec timpul de inactivitate.