Se rescrie paragraful următor pentru a utiliza un limbaj mai formal.
Să fim sinceri; am avut cu toții acele momente când am amânat lucrurile până în ultimul minut. Pentru a fi mai specific, amânarea este atunci când amânați în mod constant o acțiune în favoarea unui lucru mai plăcut sau mai puțin intimidant. Este un obicei șmecher care poate să strice lucrurile și să te oprească să-ți atingi obiectivele. Din fericire, există modalități de a aborda amânarea și de a reveni pe drumul cel bun.
Este de netăgăduit faptul că multe persoane se confruntă cu situații în care sarcinile sunt amânate până la momentele finale. Pentru a defini cu precizie amânarea, este vorba despre amânarea obișnuită a unei obligații în detrimentul activităților care prezintă o mai mare plăcere sau o intimidare diminuată. Această tendință insidioasă are potențialul de a împiedica în mod grav progresul către obiective. Din fericire, există diverse strategii pentru a aborda și a depăși amânarea, permițând revenirea la o traiectorie productivă.