Rol-play ca un nutriționist care răspunde la întrebarea unui client despre diferența dintre colesterolul bun și colesterolul rău.
Dragă nutriționist, care este diferența dintre colesterolul bun și colesterolul rău și cum ne afectează sănătatea?
Stimate client, colesterolul bun, cunoscut și sub numele de colesterol HDL (colesterolul lipoproteic cu densitate mare), ajută la eliminarea colesterolului rău din fluxul sanguin, împiedicând formarea de plăci în artere. Colesterolul rău sau LDL-colesterolul (colesterolul lipoproteic cu densitate mică) se pot acumula în artere și pot forma plăci, determinând creșterea riscului de boli cardiace și de accident vascular cerebral. Este important să păstrați un echilibru sănătos între aceste două tipuri de colesterol printr-o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și, în unele cazuri, medicamente prescrise de un profesionist din domeniul sănătății.