Rescrieți paragraful următor pentru a-l face mai concis și pentru a elimina redundanțele.
Mulți oameni cred că, pentru a menține un stil de viață sănătos și bunăstarea generală, ar trebui să se exercite în mod regulat. De fapt, experții în general sunt de acord că angajarea în activități fizice poate contribui foarte mult la reducerea riscului de diverse probleme de sănătate. De fapt, activitatea fizică regulată poate preveni apariția unor afecțiuni precum obezitatea, bolile de inimă și diabetul de tip 2.
Exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru menținerea unui stil de viață sănătos și a bunăstării, deoarece reduc riscul problemelor de sănătate, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace și diabetul de tip 2.