Rescrieți paragraful următor, îmbunătățind claritatea și concizia acestuia.
Este un lucru minunat să mănânci gustări ori de câte ori te simți un fel de foame. Adica, destul de des iti pot oferi o solutie temporara pentru senzatia de foame. Cu toate acestea, un lucru important de remarcat este să nu le mănânce într-un mod atât de excesiv. Mâncarea prea multor gustări poate duce la situația nefericită a unei diete nesănătoase și a creșterii în greutate, ceea ce nu este bine pentru organismul dumneavoastră pe termen lung.
Consumul de gustări poate satisface temporar foamea, dar moderarea este esențială. Consumul excesiv poate contribui la o alimentație nesănătoasă și la creșterea în greutate, cu impact asupra sănătății pe termen lung.