Selectați poziția de dormit corespunzătoare din opțiunile oferite pe baza sfaturilor medicale furnizate.
Sfat medical: Evitați să dormiți pe stomac pentru a preveni tensiunea pe gât și coloana vertebrală. 
Optiuni: a) Pe spate cu o perna pentru a-ti sustine gatul, b) Pe stomac cu bratele langa tine, c) Pe partea laterala cu o perna pentru genunchi
a) Pe spate cu o pernă pentru a vă susține gâtul