Rescrieți paragraful următor într-un mod mai concis.
În lumea de astăzi, oamenii sunt în mod constant conectați la tehnologie, și devine din ce în ce mai dificil să se deconecteze de la aceasta. Oamenii folosesc tehnologia pentru a rămâne conectați cu prietenii și familia, pentru a rămâne informați cu privire la diverse probleme și pentru a rămâne productivi în îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi. Cu toate acestea, petrecerea prea mult timp folosind tehnologia poate duce la o varietate de probleme, inclusiv izolarea socială, sănătate fizică scăzută și probleme cu somnul. Este important ca indivizii să găsească un echilibru sănătos între implicarea în tehnologie și implicarea în alte activități non-tehnologice pentru a menține bunăstarea generală.
Pe măsură ce oamenii se bazează din ce în ce mai mult pe tehnologie pentru comunicare, informare și productivitate, este esențial să se găsească un echilibru între utilizarea tehnologiei și activitățile non-tehnologice pentru a evita izolarea socială, sănătatea fizică precară și problemele de somn.