Reformatați textul dat astfel încât să urmeze principiul piramidei și descrieți pe scurt principiul piramidei.
Nu numai că o condiție fizică puternică poate avea un impact direct asupra sănătății mintale, dar rămânând în formă, veți experimenta o creștere a energiei și veți fi mai bine echipați pentru a gestiona stresul. Pentru a rămâne în formă, asigurați-vă că pentru a exercita în mod regulat, menține o dietă sănătoasă, și a obține suficient somn.
Principiul piramidei este o metodă de organizare a materialului scris care prezintă ideile într-o structură ierarhică. Aceasta începe cu obiectivul central, apoi își croiește drum până la detalii specifice sau dovezi care susțin punctul principal. Text reformat folosind principiul piramidei: „Pentru a menține o capacitate fizică puternică pentru o sănătate mintală îmbunătățită, o energie crescută și o gestionare mai bună a stresului, ar trebui să faceți exerciții fizice în mod regulat, să mâncați o dietă sănătoasă și să dormiți suficient.”