title: Francisco José Lara
text: # Francisco José Lara
  
  Francisco José Lara Ruiz, né le 25 février 1977 à Grenade, est un coureur cycliste espagnol du début des années 2000.
  
  ## Biographie
  
  Cycliste professionnel depuis 2001, ancien coéquipier de Christophe Moreau et de Jan Ullrich. Paco Lara a attendu l'année 2004, pour montrer ses qualités de grimpeur en terminant 14e de la Vuelta. En 2005, il signe chez T-Mobile dans le but d'aider Óscar Sevilla dans la montagne du Tour d'Espagne. En 2006, il rejoint l'équipe continentale professionnelle Andalucia-Paul Versan.
  
  ## Palmarès
  
  ### Palmarès amateur
  
  * 1999
     * Memorial Valenciaga
     * 2e du Tour d'Alava
  * 2000
     * Trophée Iberdrola
     * Tour de Carthagène
  
  ### Palmarès professionnel
  
  * 2004
     * 3e du championnat d'Espagne sur route
  
  ## Résultats sur les grands tours
  
  ### Tour d'Espagne
  
  3 participations
  
  * 2003 : 59e
  * 2004 : 14e
  * 2005 : abandon (16e étape)
  
  ### Tour d'Italie
  
  1 participation
  
  * 2002 : 46e
  