title: Índice músculo-óseo
text: # Índice músculo-óseo
  
  El índice músculo/óseo surge de la relación entre la cantidad de masa muscular y masa ósea en una determinada persona, por lo tanto nos da una idea de cuantos kilos de músculo existe por cada kilo de esqueleto. Valores cercanos a 5/1 son frecuentes en sujetos que practican Halterofilia, donde se observa gran desarrollo muscular, en cambio valores muy inferiores son típicos de maratonistas donde se requiere poco volumen muscular para practicar dicha disciplina y se condice con un esqueleto de menor peso.
  
  # Índice músculo-óseo
  ## Utilidades
  
  Es utilizado para evaluar la composición corporal en diferentes disciplinas y es una forma de relacionar diferentes datos antropométricos. Su valor depende del sexo, del deporte en cuestión , de la posición de juego y el tipo de alimentación.