title: Golmar (Laracha)
text: # Golmar (Laracha)
  
  Golmar (llamada oficialmente San Bieito de Golmar) es una parroquia del municipio de Laracha, en la provincia de La Coruña, Galicia, España.
  
  # Golmar (Laracha)
  ## Entidades de población
  
  Entidades de población que forman parte de la parroquia:
  * A Beria
  * Calvela (A Calvela)
  * Fonteseca (A Fonteseca)
  * Pedra (A Pedra)
  * Talladas (As Talladas)
  * Tabeira (A Tabeira)
  * Folgueiros
  * Fragoso
  * Golmar
  * Groba
  * Iglesario (O Grixario)
  * Lamas
  * Ramallar (O Ramallal)
  * Requesende
  * Sampantayon (San Pantaión)
  * Sancristobo (San Cristovo)
  * Orxeiras (As Orxeiras)
  * Rocha (A Rocha)
  * O Acheiro.
  * A Brea.
  * O Campo.
  * As Camposas.
  * O Carballo.
  * A Gouxa.
  * O Regueiro.
  * A Revolta.
  * Ximondes.
  
  # Golmar (Laracha)
  ## Demografía
  
  * Gráfica de evolución demográfica de Golmar entre 2000 y 2018
  * Población de derecho según el padrón municipal del INE