title: Gnot-Ou
text: # Gnot-Ou
  
  Gnot-Ou es un distrito de la provincia de Phongsali, Laos. A 1 de marzo de 2015 tenía una población censada de 31 145 habitantes.
  Se encuentra ubicado al norte del país, en la zona de la cordillera Annamita, y cerca de la frontera con China y Vietnam.