title: Plum Village
text: # Plum Village
  
  Plum Village (en español: Aldea de los ciruelos, en vietnamita: Làng Mai y en francés: Village des Pruniers) es un centro de meditación budista de la Orden de Interser. Está ubicado en el departamento de Dordoña, en el suroeste de Francia.
  Fue fundado en 1992 por el monje zen vietnamita Thích Nhất Hạnh -propuesto por Martin Luther King para el Nobel de la Paz- y por la monja Bhikkhuni Chân Không.
  
  # Plum Village
  ## Práctica
  
  * 5:00 a.m: Levantarse.
  * 6:00 a.m: Meditación sentada.
  * 7:30 a.m: Desayuno
  * 9:00 a.m: Charla del Dharma o meditación del trabajo.
  * 11:30 a.m: Meditación caminando.
  * 12:30 p.m: Almuerzo.
  * 1:30 p.m: Descanso.
  * 3:00 p.m: Meditación caminando o relajación.
  * 5:30 p.m: ---
  * 6:30 p.m: Cena opcional.
  * 8:00 p.m: Estudio personal.
  * 9: p.m.: Meditación sentada.
  * 10:00: Noble silencio.
  * 10:30: Dormir.