title: Carex arenaria
text: # Carex arenaria
  
  La zarzaparrilla alemana (Carex arenaria) es una especie de planta herbácea perenne de la familia Cyperaceae. Es originaria del oeste de Europa, norte de Asia y América.
  
  # Carex arenaria
  ## Descripción
  
  Es una planta herbácea que alcanza los 10 - 50 cm de altura, cuya raíz despide un olor trementinado. Crece por largos estolones bajo la superficie del suelo. Tiene las hojas con un limbo alargado y estrecho. Las flores se agrupan en largas espigas puntiagudas. El fruto es un aquenio de color amarillento, con una envoltura en forma de ala bidentada.
  
  # Carex arenaria
  ## Distribución y hábitat
  
  Es originaria del oeste de Europa, norte de Asia y América donde crece en las arenas litorales, dunas de arena y otros hábitats, como sugiere el epíteto en latín.
  
  # Carex arenaria
  ## Propiedades
  ### Virtudes medicinales
  
  Esta planta se utiliza por sus propiedades depurativas, sudoríficas y diuréticas; sin embargo actualmente su uso es poco habitual.
  Es un estimulante metabólico que aumenta la secreción de diferentes órganos, por lo que se emplea en el tratamiento de la gota y en curas de primavera.
  Su grado de toxicidad es bajísimo, aunque puede presentar efectos secundarios debido a su contenido de saponinas.
  
  # Carex arenaria
  ## Propiedades
  ### Principios activos
  
  Contiene saponósidos y sales de silicio.
  Aceite esencial en pequeñas cantidades. Contiene cineol y salicilato de metilo. Resina, mucílago, azúcares, asparagina y taninos (8-10%).
  
  # Carex arenaria
  ## Propiedades
  ### Preparación
  
  En decocción: 3 gramos por taza, tres tazas diarias.
  
  # Carex arenaria
  ## Taxonomía
  
  Carex arenaria fue descrita por Carlos Linneo y publicado en Species Plantarum 2: 973. 1753.
  
  # Carex arenaria
  ## Taxonomía
  ### Etimología
  
  Ver: Carex
  arenaria; epíteto latino que significa "en la arena".
  
  # Carex arenaria
  ## Taxonomía
  ### Sinonimia
  
  * Carex brizoides subsp. ohmuelleriana (O.Lang) Nyman
  * Carex intermedia d'Urv.
  * Carex ohmuelleriana O.Lang
  * Carex sabuletorum M.Bieb. ex Boott
  * Carex schreberi Desv.
  * Carex schreberi subsp. ohmuelleriana (O.Lang) Nyman
  * Carex spadicea Gilib.
  * Carex witheringii Gray
  * Vignea arenaria (L.) Rchb.
  * Vignea ohmuelleriana (O.Lang) Pritz.