messages: “In Karate, the practitioners use a series of ‘kata’ or ‘postures’ which can be offensive and defensive, and they learn to focus their power in punches and kicks, which are designed to cause very high impact.”
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messages: “En karaté, les pratiquants utilisent une série de «kata» ou de «postures» qui peuvent être offensives et défensives, et ils apprennent à concentrer leur pouvoir dans les coups de poing et de pied conçus pour avoir un très fort impact.”
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