Вам понадобится прочная обувь, спальный или бивуачный мешок, тент, подстилка под спальник, тент или палатка, легкая одежда (теплая и летняя), запас еды и питьевой воды,  компас и карта, а также гигиенические принадлежности (туалетная бумага, мыло...) В группе должна быть аптечка со средствами первой помощи. Возьмите с собой лекарства: активированный уголь, противовоспалительное, обезболивающее, антисептик, средства от ушибов, ожогов и укусов насекомых. Вероятно, с группой идти безопаснее, особенно если в ней опытный альпинист или проводник.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence