Um Nackenschmerzen zu behandeln gibt es viele Möglichkeiten. Hier sind einige Möglichkeiten:

- Arzt aufsuchen
- Physiotherapie
- Schlechte Haltungen (Laptoparbeit, übermäßige Handynutzung, Im Bett oder auf dem Sofa den Nacken anwinkeln etc.) vermeiden
- Nacken-Übungen
- Nackenkissen besorgen
- Schmerzmittel

Am besten ist es bei Nackenschmerzen einen Experten wie z.B. einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen.
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