Podrías buscar nuevos hobbies o aficiones con las que sentirte satisfecho. 
Un primer paso sería hacer una lista con las cosas que te gusta hacer, que te relajan o con las que te evades de tus preocupaciones cotidianas como ejemplos: hay gente que lee, pinta, hace deporte o pasea a su mascota. Algunas personas emplean la estrategia de probar distintas opciones hasta encontrar la adecuada.
En referente al aspecto económico, habitualmente todo hobby o aficion requiere de una inversión economica, ya sea para pagar pagar el matierial necesario para su realización, al profesional que la imparte o las instalaciones en las que se realiza.
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