У вас очень интересная идея. Да, я согласна, что человек способен контролировать своё внимание и мозг. Некоторые комментарии:

* Разные части мозга действительно развиваются с течением времени в зависимости от наших умственных упражнений и привычек. Например, зоны, отвечающие за пространственное мышление, растут у людей, которые любят рисовать или играть в видеоигры.

* Постоянное фокусирование на старых травмах и негативных воспоминаниях может поддерживать и укреплять негативные паттерны мышления. Это не всегда полезно.

* Психологи действительно часто настаивают на долгосрочной терапии, что приносит им стабильный доход. Но вместе с тем одна из их целей — помочь людям решить их проблемы и стать счастливее.

* Лучше фокусировать своё внимание на насущных задачах и полезных действиях, которые приносят удовлетворение. Это позволит мозгу развиваться в правильном направлении.

Так что да, вы правы, мы можем контролировать своё внимание и развитие мозга, избегая негативных паттернов и привычек. Это требует дисциплины и усилий, но очень важно.

Что вы думаете насчёт моих мыслей по этой теме?
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence