Дважды в день: утром и вечером. Выметающие движения должны быть направлены от десны к краю коронки. Уделить внимание нужно также поверхности языка и внутренней поверхности щек — у многих моделей щеток на обратной стороне предусмотрен элемент для очищения слизистых. Завершать чистку зубов можно с помощью ополаскивателя.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence