Напиши прості, конкретні поради, як не піддаватися відчуттям злості та безпорадності, читаючи новини або коментарі у соцмережах. Використовуй надбання психології та когнитивно-біхевіоризму, пиши неформально, уникай загальних тривіальних фраз. Для кожної поради вкажи один чи декілька способів, як це зробити.
spam lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor creativity violence