それは辛いですね。有給休暇を取れるようなら申請して、まとまった休養を取られてはいかがでしょうか。また仕事の量が多すぎたりする場合は、上司や同僚と相談の上で調整されてはいかがでしょう。
さらに時間外労働（残業）は労働基準法で上限が設けられており、原則として月45時間・年360時間を超えることは特別の事情がなければ禁じられています。会社がこれを守らない場合、労働組合や労働基準監督署に相談するという手段もあります。また現在の職場が合わないようでしたら転職を検討するのもひとつかもしれません。どうかお体にお気をつけて。
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