Claro, aquí tienes una lista con habitos y cuidados que puedes aplicar para cuidar tu cabello:

- Mantener una correcta higiene capilar. Es recomendable lavar el cabello con frecuencia utilizando champús de calidad y acordes al tipo de cabello. Es importante lavar el cabello de forma delicada.

- No desenredar el cabello humedecido. Es mejor desenredar el cabello antes de lavarlo en 
la ducha puesto que el pelo húmedo es mucho más débil.

- No frotar insistentemente con los dedos el cuero cabelludo. La creencia de que se logra una limpieza total es errónea. Se debe repartir el champú suavemente y frotar con las palmas de las manos durante 3 o 4 minutos, luego masajear las puntas. Es recomendable ir mojando el cabello para que se forme espuma, esto hace que el frotamiento no sea tan agresivo.

- No se debe aclarar el cabello con agua caliente. Es preferible utilizar agua fría para no debilitar el cabello.

- Utilizar productos especializados en el cuidado del cabello. Como acondicionadores, lociones para fortalecer el pelo.

- Seguir una dieta equilibrada. Gracias a ella obtenemos todos los nutrientes necesarios para la salud de nuestro cabello.

- Cepillar el pelo. Esto estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo gracias al masaje que realizamos con las púas del cepillo.

- Utilizar con moderación los secadores y planchas de pelo.
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