解決俄羅斯人民擔憂的方法並非單一，需要從不同層面採取多種方法。以下是可能有助於解決俄羅斯人民擔憂的方法：

1. 政治改革：透過政治改革來推動更加公正、民主和透明的政治制度，例如增強司法獨立、減少官僚主義、打擊貪汙等。

2. 經濟發展：通過促進經濟發展和增加就業機會等措施，提高人民生活水平和安全感。

3. 加強對話：政府應與各方進行對話，包括反對派、社會運動組織、人權保護組織等，以了解他們的關切和需求。

4. 改善國際形象：俄羅斯可以通過改善國際形象，增加外交互動和合作，提升國際社會對俄羅斯的信任和尊重。

5. 給予公民參與權：政府應該給予公民更多的參與權，例如在決策過程中進行公眾諮詢、提供更多的民意調查等。

總體而言，解決俄羅斯人民的擔憂需要政府采取積極措施，但也需要民間組織和國際社會的支持和合作。
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