Como el hábito se refiere a un comportamiento repetitivo, se puede decir que cualquier comportamiento que actúe negativamente con la propia persona o con el resto, tanto perosonas como medio ambiente, se puede considerar perjudicial. Por ejemplo: practicar deporte es una recomendación que hacen todos los médicos, si este es excesivo puede pasar de ser positivo a ser negativo, lo cual lleva a concluir que el grado depende no solo de la acción realizada sino del número de repeticiones
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