Спасибо за такое подробное объяснение. Советы хорошие, но есть одно но, по пунктам пройдёмся. 1) Защитный шлем при беге это конечно хорошо, но советовать думаю такое не стоит, редко такое увидишь, "сломя голову" мы бежим, когда куда-то опаздываем, явно шлем с собой носить не будешь, хотя соглашусь, что защитит, в случае падения и удара головой, хотя падать надо тоже уметь, но так-то бегать в таком темпе, если абстрагируемся лучше, являемся достаточно опытными в этом деле,  2) Согласен, бегать по сомнительным местам не стоит, если берём конкретно улицу, нашим препятствием могут быть люди, которым мы можем помешать, лучше бегать по специально отведённым местам, парки. 3) Полностью согласен, рассчитываем свои возможности, переусердство до добра не доведёт, а может и навредить. 4) Поддерживаю, контроль над бегом, своим дыханием и дорогой положительно скажется на том, чтобы не получить травмы. 5) Молодец, консультация врача действительна будет полезна при быстром беге, или вкратце "сломя голову", возможен такой бег противопоказан или присутствуют какие-то проблемы со здоровьем, например сердце. Но твои ответы всё равно вызывают уважение и могут быть полезными.
spam lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor creativity violence