Під час сніданку і обіду багато людей полюбляють щось читати або дивитись. Замість цього можна розмовляти з близькими або просто зосередитись на їжі. Однак вирішувати, чи змінювати щось, потрібно суто вам.

Нудьга під час роботи - це, загалом, теж поширене явище. У вас одноманітні завдання? Можливо, керівництво ставить цілі, які ви вважаєте безсенсовними та неважливими? Або ж, можливо, ви так важко працювали, що "перегоріли" і тепер не можете віднайти мотивацію?

Підсумовуючи нашу розмову до цього моменту, перегляд інтернету надає вам бажану стимуляцію або заспокоює, але разом з тим, має потенціал викликати негативні емоції (на що ви натякнули на початку нашої розмови). Погоджуєтесь?

Якщо бажаєте, то можете поділитись зі мною своїми думками про роботу. Тоді ми зможемо разом проаналізувати ситуацію, і я надам вам більш корисні поради.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence