Видео-игры могут представлять определенные риски, такие как увеличенный уровень стресса, уменьшение физической активности, возможные проблемы со зрением, а также риск развития зависимости. Длительные сессии игры могут привести к снижению качества сна и нарушению циркадного ритма организма.
Как и в случае с любым другим видом развлечения, ключевым фактором является умеренность и баланс. Если игры используются как часть здорового образа жизни, то они могут быть полезны и не вредны. Однако, если игры становятся единственным занятием и занимают большую часть времени, это может привести к отрицательным последствиям для здоровья.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence