مد الطريقة الصحيحة لإنقاص الوزن على اتّباع نمط حياة صحيٍّ؛ لزيادة النشاط البدني وحرق السعرات الحرارية فإذا كنت تريدين إنقاص وزنك قبل الشتاء إليك ريجيم سريع إنقاص الوزن وحيل ومشروبات سريعه تحول جسمك لمكينة حرق دهون ونسف الكرش.