وهناك مثل شعبي متداول في عدد من الدول العالم، يقول إن "من لا يستخدم عقله ينتهي به الأمر بخسارته"، ثم أوضحت دراسات طبية أن "المواظبة على الأنشطة الذهنية، يساعد بالفعل على حفظ القدرات العقلية، أما التوقف والكسل فيؤديان إلى الخرف وأمراض أخرى".