ـ تجنب الجلوس الطويل و السهر أمام شاشات الحاسوب و التلفاز، فذلك ضار جدا للجسم و البشرة خاصة، لأنها تزيد علامات الشحوب عليها و تؤدي إلى تعبها و ارتخائها، فتظهر بشكل باهت يدل على علامات التقدم، و كذلك فهي عامل رئيسي مسؤول عن ظهور مشكل الهالات السوداء حول العينين المزعجة التي تنقص من جمال المرأة.