و اذا وصلنا للرقص فيجب أن نعلم بأنه الفن السادسو يعبر فيها الجسد و الجسم عن مشاعره الحزينة أو السعيدة كمثال: رقصات الصالوناتمثل التانجو .. رقصات لاتينية مثل السالسا .. رقص الباليه .. الرقص الشرقي .. الرقص التعبيري .. وغيرها