وأضافت: "مينفعش الطفل ياخد رز أو مكرونة في المدرسة الصبح، ولو خد فينو ميكترش عن رغيفين فينو، وممكن أعمل كرات تمر صحية بدل ما يشتري حلويات بها مكسبات طعم وبتهد الجهاز المناعي، كرا الطاقة دي بتكون عبار عن تمر على كاكاو على فول سوداني أو أي نوع مكسرات متاح وسمسم"، لافتة إلى أن الأوميجا 3 توجد في جوز الهند والسمسم.