تشهد الأطعمة الخضراء زيادة في شعبيتها بين الحين والآخر، لكنك تحتاج إلى تضمين الفواكه والخضراوات الخضراء بانتظام في نظامك الغذائي خلال شهر رمضان الكريم، حيث تعد المغذيات النباتية ضرورية لتعزيز صحة الإنسان، وإليك أفضل الخضار والفواكه الخضراء لصحتك، يمكن إضافتها لوجبة الإفطار والسحور، وفقًا لما نشره موقع "ndtv".1. الأفوكادو