في مقال لها نشرته صحيفة "إندبندنت" independent البريطانية، قالت "ليندسي بوتومز" إن أي شخص يشاهد برنامج "فريز ذي فير" مع "ويم هوف" الذي عرض على "بي بي سي" (BBC) سيتساءل عن فعالية الحمام البارد، حيث يقول هوف الذي سجل رقمًا قياسيًا في موسوعة غينيس للسباحة تحت الجليد "الاستحمام بالماء البارد يوميًا يجعلك في منأى عن زيارة الطبيب" فهو يساعد على تقليل التوتر وزيادة مستويات الطاقة.