تعاقد المريخ مع اختصاصي تغذية خطوة مقدرة.. قرأت افادات لأعظم محترف سوداني الفاضل سانتو تحدث عن التغذية وأثرها.. تحدث عن البيض نص استوا وكيف يمتن العضلة الخلفية.. فيديو الفاشري مهم.. لحمة بيض كوارع مديدة….ولكن مع خبير.