استغلي شهر رمضان الكريم، واعتمدي أسلوب حياة صحي، الذي يساعد بشرتكِ على أن تصبح أكثر شبابية وصحية، فالصيام يعتبر من أفضل أنواع الأنظمة الغذائية التي تمنحكِ رشاقة وصحة في الوقت نفسه، ولكن لن يحدث ذلك إذا لم تركزي على تناول الأكلات المفيدة الغنية بمضادات الأكسدة، كالخضراوات والفاكهة، والمكسرات والبروتينات الصحية، لكي يكون رمضان فرصة لإعادة الحيوية لبشرتكِ.