قدمت الدكتورة شيري أنسي، نصائح للاشخاص الذين يواظبون على رجيم السوائل لإنقاص الوزن الذي يخلص الجسم من السموم، ويحول الجسم إلى آلة تحرق السعرات الحرارية، ناصحة بضرورة تناول سوائل محددة لمدة 3 أيام من أجل إنقاص الوزن.