وشددت: "هناك عادة خاطئة بل كارثية، وهي أن أظل طوال اليوم دون أكل وتأتي في المساء وتأكل بشراهة، للأسف نسبة الحرق في الليل تكون قليلة، هرمون الجوع بيزيد والشبع بيقل بعد الساعة 10، وهذا يمنحك إحساس بضرورة إنك تزود الأكل وهذه مصيبة".