1- نامي على ظهرك: ربما سمعتِ هذه النصيحة من قبل، فالنوم على الظهر بعد العلاقة الحميمة ورفع القدمين لأعلى بزاوية 30 درجة يساعد الحيوانات المنوية في رحلة الوصول للبويضة المهيأة للتخصيب لديكِ، وحاولي البقاء على هذا الوضع لمدة 30 دقيقة دون حركة.