في الختام، يمكن تقليل قيمة السعرات الحرارية في البوظة من خلال استخدام مكونات خفيفة وصحية واختيار حجم صغير، ويمكن أيضًا تجربة البوظة النباتية كبديل صحي للبوظة التقليدية، اتبعوا هذه النصائح واستمتعوا بتناول البوظة بشكل صحي ولذيذ!