Мне стало хуже Мой диагноз - грыжа диска, проблеме уже несколько лет. После очередного обострения я попал в больницу в лежачем состоянии и понял, что надо действовать. Поверил рекламе и пришел в центр на Каширке 5 октября 2013 г., только, что выписавшись из больницы. Заплатил 2500 руб. за первичный прием, чек не дали, зато дали мед. карту. Меня приняла внимательная и обаятельная женщина-врач, посмотрела МРТ, осмотрела меня, долго объясняла, как упражнения поставят меня на ноги. В ответ на мои сомнения, можно ли заниматься сразу после больницы, врач заявила, что можно и нужно, причем в острый период надо заниматься чаще, например, через день. Сейчас сделаем упражнения, чтобы облегчить ваше состояние. Я доверился врачу и пошел в тренажерный зал.  На следующий день я с трудом встал с кровати, мышцы спазмированы, тело перекошено, спину не разогнуть. В этот день я еще надеялся, делал гимнастику, стиснув зубы от боли, но уже через день стало хуже. Это было обострение. Какие там упражнения! Я с большим трудом через боль доходил до туалета. Лежу уже неделю, стал колоть Диклофенак, потому что боли усилились.  Вывод - будьте осторожны! Я настоятельно НЕ рекомендую начинать упражнения в острый период, во всяком случае, не на тренажерах. А я больше не пойду в центры Бубновского. Я отлежал 17 дней в больнице, чтобы встать на ноги, и за один день меня снова сделали лежачим. Самое мягкое, что я могу сказать, - это было НЕКОМПЕТЕНТНО. 