 يمكن أن تكون وجبة خفيفة باردة وصحية للأطفال شيئًا مثل تفاح أو شرائح جزر مع زبدة الفول السوداني، جبنة الحبل، بيضة مسلوقة، زبادي، فاكهة مجمدة، أو عصير مانجو.
 قدم اقتراحًا لوجبة خفيفة باردة مناسبة للأطفال.