 المكونات:
• 1 كوب زبادي
• ½ كوب توت أزرق مجمد
• 2 ملاعق كبيرة زبدة الفول السوداني
• ½ كوب حليب
• 1 موز
• 2 ملاعق كبيرة عسل
التعليمات:

1. يتم خلط الزبادي والتوت الأزرق وزبدة الفول السوداني والحليب والموز في الخلاط. يخلط حتى يصبح ناعمًا.
2. يتم إضافة العسل ويخلط لمدة 30 ثانية إضافية.
3. يصب في كوبين ويتمتع بالطعم الرائع!
 أنشئ وصفة سموذي تحتوي على الزبادي والتوت الأزرق وزبدة الفول السوداني.