 يمكن أن تتضمن وجبة غداء مغذية لطفل في مرحلة ما قبل المدرسة شطيرة دجاج تركي على خبز القمح الكامل، جانب من الجزر والكرفس مع الحمص، جانب من الفواكه مثل التوت، وكوب من الحليب قليل الدسم.
 أنشئ وجبة غداء مغذية لطفل في مرحلة ما قبل المدرسة.