 الاثنين
7:00 صباحًا: الاستيقاظ والاستعداد لليوم.
7:30 صباحًا: تناول الإفطار وقضاء بعض الوقت مع العائلة.
8:00 صباحًا: تنظيف الأسنان والذهاب إلى المدرسة.
8:20 صباحًا: الوصول إلى المدرسة، وفك الحقائب ومراجعة المهام الحالية.
8:30 صباحًا: بدء الحصص الصباحية.
11:30 صباحًا: وقت الغداء.
12:00 ظهرًا: انتهاء وقت الغداء، وبدء الحصص الصباحية.
3:00 مساءً: انتهاء الحصص، والعودة إلى المنزل.
3:30 مساءً: قضاء بعض الوقت في القيام بأنشطة تعزز العلم، مثل القراءة، أو اللعب بألعاب الطاولة، أو اللعب في الهواء الطلق.
4:30 مساءً: تناول وجبة خفيفة.
5:00 مساءً: وقت حر للقيام بأنشطة مثل اللعب بألعاب الفيديو أو الاستمتاع مع الأصدقاء.
6:00 مساءً: البدء في الاسترخاء والاستعداد للنوم.
7:00 مساءً: تناول العشاء مع العائلة.
7:30 مساءً: الاستحمام وارتداء الملابس النوم.
8:00 مساءً: القيام بالواجبات المنزلية والاستعداد لليوم التالي.
8:30 مساءً: وقت النوم، إطفاء الأنوار.
 أنشئ جدول زمني مفصل ليوم الطفل. اليوم هو الاثنين، الساعة 7:00 صباحًا والطفل عمره 7 سنوات.