 
1. التسوق للبقالة
2. تنظيم الملابس والأدراج
3. تنظيف النهاية الأسبوعية
4. الذهاب للنزهة في الطبيعة
5. ممارسة التأمل
6. طهي وصفة جديدة
7. زراعة الزهور في الحديقة
8. دعوة الأصدقاء للشواء
9. المشاركة في نشاط إبداعي مثل الرسم أو الكتابة
10. إنشاء سجل خاص بالذكريات.
 أنشئ قائمة بالأنشطة التي يجب القيام بها في نهاية هذا الأسبوع.