 1. نظم نفسك وأنشئ جدول أعمال يومي واقعي.
2. قسّم المهام إلى أجزاء صغيرة ومدارة.
3. خذ استراحات منتظمة طوال اليوم.
4. اقضِ على الانحرافات وركّز على مهمة واحدة في كل مرة.
5. إدارة مستويات الطاقة الخاصة بك عن طريق تناول الطعام الصحي والحصول على قسط كافٍ من النوم.
 أنشئ 5 نصائح يمكن أن تساعد على تحسين التركيز.