 1. يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض الحالات الصحية، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية وبعض أنواع السرطان.
2. يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي نباتي في تقليل الآثار البيئية مثل التصحر واستخدام المياه وانبعاثات الكربون.
3. اتباع نظام غذائي نباتي هو وسيلة رائعة لتقليل معاناة الحيوانات وتعزيز رفاهيتها.
 أعطني ثلاثة أسباب لماذا يجب على شخص ما أن يصبح نباتيًا.