الشخص الأول: أنا متوتر جدًا بشأن الامتحانات القادمة!
الشخص الثاني: يمكن أن يكون الأمر مرهقًا للغاية. هل جربت أي تقنيات للإسترخاء؟
الشخص الأول: لقد حاولت التنفس العميق ، لكنه لم يبدو أنه يساعد كثيرًا.
الشخص الثاني: ماذا عن إنشاء خطة وتقسيم المهام إلى مهام أصغر؟ بهذه الطريقة ، لن تشعر بالضغط الزائد.
 أنشئ محادثة بين شخصين حول موضوع القلق الناتج عن الامتحانات.