 يمكن أن يؤدي تناول الكثير من السكر إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن، وزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يمكن أن يساهم في تسوس الأسنان وغيرها من المشاكل الأسنان، ويمكن أن يسبب انخفاض مستويات الطاقة وسوء التركيز.
 ما هي الآثار الصحية لتناول الكثير من السكر؟