text: Biz əslində gündə bir maksimum 2  dəfə yeməklə tam sağlam yaşaya bilərik(təbiiki yediklərimiz də sağlam olsa) Lakin çox yediyimizə görə kimə baxırsan qarın ayaq nahiyədən kökdûr.bunun da səbəbi insanın qida ehtiyyatı yeri 1 ci növbədə qarni və ayaqlarıdır.Artıq yediyimiz qidalara görədə kökəlmələr və bunun da nəticəsi olaraq bizdə obez kimi xəstəliklərə gətirib çıxarır çox yemək.