我/彰：S、Sir——!Yessir——!
旁白：可是,根本没有准备抵抗的选项给我,我只能照教练的话,将这诡异的话说出口。
旁白：——随后,开始了地狱般的训练。
教练：哼,伏地挺身还有5次——
我/彰：唔噫噫噫...
旁白：双手手臂开始不停颤抖,甚至没办法维持伏地挺身的姿势。
旁白：全身在发出哀号想要休息,可是鬼教练不给休息,继续操练我的身体。
我/彰：不、不行啦!手臂没办法再弯曲了...
教练：喂!嘴里吐垃圾的前后都要加上Sir!听懂了吗你这蛆虫!
我/彰：S...Sir——我、我不行了...Sir——
教练：蛆虫不需要意识!蛆虫要是不会动,那就只是会吐出垃圾的肉块而已!
教练：你是垃圾制造机吗!?
我/彰：S、Sir——!不、不是!可是,我的手...
教练：你的手臂是拿来干什么吃的!?不是为了在那边挣扎痛苦的吧!
我/彰：S...Sir、Yessir——!