#7Desafio Meu objetivo inteligente:
1) claro e específico: emagrecer
2) alcançável: sim, é possível alcançá-lo, basta ter força de vontade;
3) quantificado: o objetivo é perder 20 kg em 1 ano, para isso vou frequentar uma academia e trocar a alimentação, vai ajudar
#7Desafio