วันนี้เฮงโม่กินผัดผัก วัตถุดิบที่ใช้มี

ถั่วลันเตา 250 กรัม
ข้าวโพดอ่อน 250 กรัม
แครอท 300 กรัม
ดอกคะน้า 300 กรัม
เห็ดฟาง 400 กรัม
กุ้ง 250 กรัม
ปลาหมึก 300 กรัม
กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำมันรำข้าว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

#OssansLoveTHep4