おはようございます☀
7:00出社61/90日
断酒61/90日
体重74.1/70.0kg (目標: 70.0kg)
体脂肪率21.1% (目標: 19.0%)

本日から新しい挑戦！
毎日ブログを書いて、自分を振り返る時間を作ります。
小さな一歩が大きな変化につながることを信じて、新しいスタートを切ります！

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