رژیم غذایی جابز خیلی افراطی بود:  

- از چربی‌های مفید دوری می‌کرد  
- هیچ منبع پروتئینی نمی‌خورد  
- فکر می‌کرد میوه بدنش رو "پاکسازی" می‌کنه  
- گاهی هفته‌ها فقط یه نوع میوه می‌خورد  

نتایج این سبک زندگی خیلی زود خودش رو نشون داد... 🍏💔  

#تغذیه #سبک_زندگی #استیوجابز