Dagens #blindetrening ble ca 52 minutter styrketrening.

63 sittende knebøy
35 rygghev
244 sidelengs beinhev
121 armhevinger
70 liggende sidespark
66 bakspark fra alle fire
6 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp 
💪💪
#blindetrening #AlwaysOneMore #NeverGiveUp