Senam Pagi Indonesia ( SPI) merupakan salah satu jenis olahraga senam yang termasuk kelompok senam umum. Senam umum adalah suatu jenis olahraga senam yang memiliki ciri khas tersendiri, yaitu mudah, murah, meriah, massal, dan manfaat. SPI termasuk salah satu jenis senam aerobik dan dapat dilakukan dengan menggunakan irama musik. (sumber: www.kpsnusantara.com)
senam aerobik dapat dilakukan dengan menggunakan