Latihan jalan di tempat dapat melatih gerakan kaki. Cara untuk melakukan jalan di tempat adalah sebagai berikut. a. Posisi badan harus tegap. b. Arahkan pandangan lurus ke depan. c. Angkat kaki bergantian. d. Kepalkan tangan dan ayunkan sejajar dengan dada secara bergantian.
apa fungsi dari latihan jalan di tempat?