Le parcours, si l'on s'en tient strictement à suivre l'itinéraire balisé sans approfondir la visite des espaces rencontrés, est long de et l'altitude varie entre et . Il est divisé en sept tronçons longs de à qui peuvent être parcouru dans un sens ou dans l'autre et avec, en certains endroits, un dédoublement afin de permettre un passage aisé des piétons et des cyclistes ou pour éviter que ces derniers ne circulent dans des sites trop fragiles.