Cette première étape emmène le promeneur de la vallée de la Senne, à une altitude de , vers une altitude de , qui est aussi l'altitude la plus élevée de la promenade verte, dans la forêt de Soignes, une des plus grandes forêts périurbaines d'Europe, avant de redescendre doucement vers la vallée de la Woluwe, but de la deuxième étape.