Les Tokelau forment l'un des plus petits États du monde avec une superficie de seulement ; seuls la principauté de Monaco et l'État du Vatican comptent une superficie plus réduite, soit respectivement et . En fait, les Tokelau constituent un archipel de trois îles polynésiennes, Fakaofo (), Nukunonu () et Atafu (), qui s'étendent sur une distance de quelque dans le Pacifique-Sud, à mi-chemin entre Hawaii et la Nouvelle-Zélande. Les États voisins sont le Kiribati au nord, les Samoa occidentales et les Samoa américaines au sud, le Tuvalu à l'ouest . Pour se situer dans l'espace, Tokelau se trouve à quelque 480 kilomètres au nord des Samoa occidentales. L'archipel n'a pas de capitale, chacun des atolls ayant la responsabilité des «services de proximité». L'île la plus au sud, Fakaofo, est située à de Nukunono et à d'Atafu, l'île la plus au nord. 