L'heure en France métropolitaine est, l'hiver, l'heure normale d'Europe centrale (HNEC), c'est-à-dire celle du fuseau horaire UTC+1 ; l'été, c'est l'heure avancée d'Europe centrale (HAEC), c'est-à-dire celle du fuseau horaire UTC+2. La France métropolitaine vit à cette heure avancée du dernier dimanche de mars (à , HNEC) au dernier dimanche d'octobre (à , HAEC).