En Inde, vous devez vous adapter à un nouveau climat et à une nourriture différente. Ne vous stressez pas trop au début de votre voyage pour permettre à votre corps de s'habituer au pays. Par exemple, prenez un jour de repos à votre arrivée, au moins lors de votre première visite. De nombreux voyageurs tombent malades en voulant faire trop de choses en peu de temps. Faites attention à la nourriture épicée si ce n'est pas votre régime habituel. La diarrhée est souvent causée par une eau non potable ou une nourriture trop épicée. Emportez un nécessaire de premier soin, avec un médicament pour la diarrhée et les indigestions. Un kit de réhydratation peut être utile.