13.12.2017 15:28 25
13.12.2017 13:44 19
13.12.2017 13:02 19
13.12.2017 11:53 21
12.12.2017 15:24 35
12.12.2017 14:59 37
12.12.2017 14:36 39
12.12.2017 12:58 41
12.12.2017 11:50 35
12.12.2017 11:48 44
11.12.2017 15:51 37
11.12.2017 14:43 43
11.12.2017 13:52 33
11.12.2017 12:59 33
08.12.2017 17:00 45
08.12.2017 16:33 69
08.12.2017 16:27 65
08.12.2017 16:22 63
08.12.2017 16:19 49
07.12.2017 12:47 106
07.12.2017 11:01 81
06.12.2017 16:16 57
06.12.2017 16:11 55
05.12.2017 19:46 65
Популярное
07.12.2017 106
07.12.2017 81
08.12.2017 63
08.12.2017 49
08.12.2017 45
11.12.2017 43
“Сара иалысхуеит агәабзиара!” ҳәа хыс измоу апрограмма аусура иалагеит
243
15.03.2017 14:52
Аҟәа ақалақь аҿы аус зуа ашколқәеи ахәыҷбаҳчақәеи рҿы аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика аларгалоит.
Аҟәа. Хәажәкыра 15. Аҧсныпресс. Аҟәа ақалақь Ахадара ихацнаркыз “Сара иалысхуеит агәабзиара!” ҳәа хыс измоу апрограмма аҳәаақәа ирҭагӡаны, ақалақь аҿы аус зуа ашколқәеи ахәыҷбаҳчақәеи рҿы Стрельникова лметодика ала аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика амҩаҧгара азы абҩарҵәыра аинструкторцәа разыҟаҵара мҩаҧысуеит. Абри атәы аанацҳауеит Аҟәа ақалақь Ахадара апресс-маҵзура.
Аҳәамҭа излаанацҳауа ала, иарбоу аусмҩаҧгатә мҩаҧылгоит Аҟәа ақалақь Ахадара аҵарадырра Аҟәша азанааҭдырҩ хада, ахәыҷтәы-қәыҧштә спорт школа аиҳабы, иреиҳаӡоу аҩаӡара змоу аинструктор Татиана Емырхәба. “Аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика аҟаҵара даара имариоуп, мыцхәы аџьабаа ацӡм аамҭагьы 15-20 минуҭ иреиҳаны уадхалаӡом. Ари апрограмма ақалақь ахәыҷбаҳчақәеи ашколқәеи рҿы алагалара азы абҩарҵәыра аинструкторцәа разыҟаҵара ҳаҿуп”, – ҳәа иазгәалҭеит Татиана Емырхәба.
Убри аан Татиана Емырхәба, аҽаршьцыларақәа ахәмарратә форма ала имҩаҧысуеит, урҭ рынагӡара ахәыҷқәа ирзымариоуп ҳәа иазгәалҭеит. Абҩарҵәыоа аинструкторцәа иарбоу акомплекс даара ибзианы ирыдыркылеит. Аринахысгьы ашколқәа рҿы аус зуа азыҟаҵаҩцәа рзы аиҧш-зеиҧшу атренингқәа рымҩаҧгареи, анаҩс аиҵбыратә классқәа рҿы аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика алагалареи азҧхьагәаҭаны иҳамоуп.
Аҟәа. Хәажәкыра 15. Аҧсныпресс. Аҟәа ақалақь Ахадара ихацнаркыз “Сара иалысхуеит агәабзиара!” ҳәа хыс измоу апрограмма аҳәаақәа ирҭагӡаны, ақалақь аҿы аус зуа ашколқәеи ахәыҷбаҳчақәеи рҿы Стрельникова лметодика ала аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика амҩаҧгара азы абҩарҵәыра аинструкторцәа разыҟаҵара мҩаҧысуеит. Абри атәы аанацҳауеит Аҟәа ақалақь Ахадара апресс-маҵзура.
Аҳәамҭа излаанацҳауа ала, иарбоу аусмҩаҧгатә мҩаҧылгоит Аҟәа ақалақь Ахадара аҵарадырра Аҟәша азанааҭдырҩ хада, ахәыҷтәы-қәыҧштә спорт школа аиҳабы, иреиҳаӡоу аҩаӡара змоу аинструктор Татиана Емырхәба. “Аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика аҟаҵара даара имариоуп, мыцхәы аџьабаа ацӡм аамҭагьы 15-20 минуҭ иреиҳаны уадхалаӡом. Ари апрограмма ақалақь ахәыҷбаҳчақәеи ашколқәеи рҿы алагалара азы абҩарҵәыра аинструкторцәа разыҟаҵара ҳаҿуп”, – ҳәа иазгәалҭеит Татиана Емырхәба.
Убри аан Татиана Емырхәба, аҽаршьцыларақәа ахәмарратә форма ала имҩаҧысуеит, урҭ рынагӡара ахәыҷқәа ирзымариоуп ҳәа иазгәалҭеит. Абҩарҵәыоа аинструкторцәа иарбоу акомплекс даара ибзианы ирыдыркылеит. Аринахысгьы ашколқәа рҿы аус зуа азыҟаҵаҩцәа рзы аиҧш-зеиҧшу атренингқәа рымҩаҧгареи, анаҩс аиҵбыратә классқәа рҿы аҧсыҧлагаҩагаратә гимнастика алагалареи азҧхьагәаҭаны иҳамоуп.
Аинформациатә алахәылаҩцәа
Асаит аҿы икьыԥхьу аматериалқәа рзы азин амазаара, автортә зини, егьырҭ еизырхоу азинқәеи ирызкәу аԥсуеи жәларбжьаратәи азакәанԥҵарала ихьчоуп. Асаит аҿы иҟоу иарбанызаалак аудио, афото, авидео материалқәа рхархәара, уи амазаара азы азин змоу рақәшаҳаҭхарала, мамзаргьы, www.apsnypress.info ахь азхьарԥш аҟаҵарала иҟалар алшоит. Аинтернет аҟны атексттә материалқәа инагӡаны, мамзаргьы хәҭа-хәҭала ахкьыԥхьраан, www.apsnypress.info ахь ихарҭәаау азхьарԥш аҟаҵара хымԥадатәиуп.