While food supplements may be a handy way of topping up nutrients that may be lacking in a person’s diet (see also article on the SUVIMAX study in this issue), they are not the only source of extra vitamins and minerals.
Se gli integratori alimentari possono costituire un modo pratico per integrare nutrienti che possono mancare nella dieta (si veda a proposito anche l’articolo sullo studio SUVIMAX su questo numero), queste sostanze non devono essere l’unica fonte supplementare di vitamine e minerali.