But more often than not, rather, I must stop and think about my practice; it requires a daily effort, this is very useful, like sitting Zazen. Even this requires a daily effort that must not weaken, from my experience, with the passage of time that is the fundamental part, but it is also the core of our practice.
Molto più spesso, invece, occorre fermarsi a pensare alla pratica; è richiesto uno sforzo e questo è davvero molto utile. Come per sedersi in zazen. Anche qui è richiesto uno sforzo quotidiano, uno sforzo che non si attenua, secondo la mia esperienza, con il passare del tempo ma che è parte fondamentale, il nocciolo della nostra pratica.