Be it anxiety, frustration, anger, fear or even panic, from an emotional perspective, to increased blood pressure, pulse rate, body temperature, tension, tiredness etc. on the physical side. As Mikhail had said to us in Moscow, if one cannot recover from the initial surprise or shock of a situation (e.g. getting hit), then all the skills you have will be meaningless as you will not be able to deploy them (until you have recovered enough to do so).
Sul piano emotivo si manifestano fenomeni quali: ansia, frustrazione, rabbia, paura o addirittura panico, mentre da un punto di vista fisico, si ottiene un aumento della pressione arteriosa, della frequenza cardiaca, della temperatura corporea, della tensione, ed infine stanchezza. Come Mikhail aveva detto a noi a Mosca, se non si può recuperare dalla sorpresa iniziale o dallo schock di una situazione (per esempio, di essere colpiti), allora tutte le competenze che si hanno saranno prive di utilità in quanto non si sarà in grado di utilizzarle (fino ad avere recuperato abbastanza per farlo).