For the year of targeting is necessary to have a shelf more or less adjusted to the height of the shoulders, fixed to the left or right side of the floor of a bar which ensure a rod that can trattenereun target (eg, paper cup, pen) . Place a sticker that serves as a reference directly to the ground at the shelf. Measure the length of your whip, taking into account the extension of the arm.
Per l’esercizio del targeting è necessario avere un ripiano più o meno regolato all’altezza della spalle, fissare sul margine destro o sinistro del piano una barra su cui assicurare un asta che possa trattenereun bersaglio (es. bicchiere di carta, una penna). Collocare un adesivo che funga da riferimento direttamente a terra in corrispondenza del ripiano.