['contradiction']
It's more credible because it is more limited and because it's more plausible that you'll do something if it's something you have a good reason to do, whether you've said you'll do it or not.
זה יותר אמין כי זה יותר מוגבל וכי זה יותר סביר שתעשה משהו אם יש לך סיבה טובה לעשות זאת, בין אם אמרת שתעשה את זה או לא.
It's less credible now because you won't do something as there are no good reasons.
זה פחות אמין עכשיו כי אתה לא תעשה משהו כי אין סיבות טובות.