['contradiction']
For the first few days you'd be well advised to take the sun in extremely small doses.
בימים הראשונים מומלץ מאוד לשהות בשמש במינונים קטנים מאוד.
For the first few days, you can stay in the sun for as long as you like.
בימים הראשונים, אתה יכול להישאר בשמש כל עוד תרצה.