اویان نیوز : دادلیلار(شیرینی)،قندندن دولو بیر قیدا دیرلار. قند،فرقلی شکیللرده، بدنه گیره بیلر،کسکینلیک له، قند،بدنه لازیم و اؤنملی(مهم) دیر، اما قندین یوخاری قاتدا توکتیمی (مصرف)،چئشیدلی(مختلف) خستهلیکلره(بیماری) سبب اولور.یوخاری قاتدا قند، بئیینین(مغز) ایشلمینه(عملکرد) ضرر وورار ،آراشدیرمالار اساسیندا، قنددن دولو بیر یئمک رژیمی،بئیینین ایشلمینده بوزوقلوق(اختلال) یارادابیلر،بو بوزوقلوق ،حافیظه و اؤیرنمه (یادگیری)ده اؤزونو گؤستهریر(نشان می دهد)،یعنی،یوخاری قاتدا قندین توکتیمی، اؤیرنمه و حافیظهده بوزوقلوق یارادا بیلر. دئمهلیدیر دئدیگیمیز سورون(مسئله)،قندین ضررلرینیدن بیریسیدیر، باشقا ضررلرینی بیلمک ایستهییرسیزسه،آشاغیدا یازیلمیش یازینی اوخومالیسینیز.
وئردیگی انرژی،قالیرگی و دهیرلی دئییل !
دادالیلاردا اولان قند،بدنه انرژی وئریر،اما بو انرژی قالیرگی دئییل وتئز آرادان گئدیر.بو کئچیجی(موقت) انرژی بیتهرک،یورغونلوق و آجلیق حیسسی اینسانا گلیر،بو اوزدن ؛یئنهدن دادلی و قندلی یئییمتیلرین توکتیمینه ماراقلانیرسینیز(علاقمند).
یوخاری قاتدا قند توکتیمی، دیابته یول آچار
قندلی یئیهجکلر(خوراکی)،یوخاری قاتدا بدنه کالری وئریر، بو اوزدن؛ چکی آرتیقلیغینا(اضافه وزن) ندن اولور، تاسوفله، چکی آرتیقلیغی، دیابت خستهلیگینه یول آچا بیلر.
سرطانا یول وئرهر
تصفیه اولونموش قندلر ویا فوروکتوزدان(بیرنؤوع قند)دولو اولان یئیهجکلرین توکتیمی،انسولین اؤلچومونون(میزان) کونتورولوندا بوزوقلوق یارادار. انسولیننین حدن آرتیق تولیدی،تومورلارین بؤیومهسینه(رشد) سبب اولور، بواوزدن، سرطانا یول آچیر.
جوش وآکنه
سون آراشدیرمالار؛ قندلی قیدالارین توکتیمینی،جوش و آکنهلرین چوخالماسینان ایلگیلی بیلیر.
قایناق : بیلیم سسی
azb_Arab azb_Arab azb_Arab azb_Arab azb_Arab azb_Arab azb_Arab pes_Arab azb_Arab azb_Arab