als_Latn dik_Latn sag_Latn
Si në rastin e lëngut të mollës, edhe uthulla prej saj, duhet të jetë organike, e pafiltruar dhe jo e pasterizuar. Për fat të mirë, kjo arrihet shumë lehtë dhe pa kosto të mëdha. Natyralisht, përgatitja e uthullës së mollës ...Read More »
Pse duhet të pini më shumë çaj
Në vende të ndryshme të botës, çaji është pija më e zakonshme pas ujit , sipas hulumtimeve të specialistëve të shëndetit. Çaji dhe mbijetesa – Sipas specialistëve të shëndetit, çaji luan rol të rëndësishëm në shëndetin e njeriut e në ...Read More »
Vuani nga reumatizma? Ja receta natyrore që ju vjen në ndihmë
Numri i të prekurve nga reumatizma qoftë në vendin tonë apo në botë është i madh. Nisin me shqetësime të lehta e përfundojnë në dhimbje të qëndrueshme, të cilat vështirë se mund të largohen. Sot, po përhapen gjithnjë e më ...Read More »
Riti i (pa)pastërtisë!
Nga Isidor Koti Meqenëse po flitet shumë kohët e fundit për mbetjet dhe riciklimin e tyre, e prej kohësh trajtohet në vazhdimësi çështja e pastrimit dhe mbrojtjes së mjedisit, personalisht kam vendosur ta nis trajtimin e këtij problemi nga porta ...Read More »
Mrekullitë shëndetësore që vinë nga limoni i ngrirë (Video)
Mund të mos e kemi ditur por limoni duhet të ngrijë para se të konsumohet në mënyrë që përfitimet shëndetësore të jenë më të mëdha. Pjesa më e shëndetshme tek limoni është lëvorja dhe sigurisht shumicen e kohës kemi konsumuar ...Read More »
Kanceri nga ushqimet, ja si mund të mbroheni
Po mbushet një vit nga deklarata e OBSH-së në lidhje me rrez ikun e kancerit nga mishi dhe sidomos sallami, që këshillon te kufizimin e konsumit të këtyre produkteve. Kjo deklaratë i drejtohej të gjitha vendeve dhe jo Shqipërisë në ...Read More »
Ja si ta ndaloni rënien e flokut… (Foto)
Maskat kundra renies së flokut Ju bien flokët, jeni të shqetësuar? sapo është zbuluar maska kundër rënies së flokëve. Keni shpenzuar shumë dhe nuk keni marrë asnjë rezultat. Atëhere do t’iu këshillojmë se si ju mund ta përdorni këtë maskë ...Read More »
Kjo gjethe e vetme parandalon sëmundjet e zemrës, diabetin dhe lehtëson dhimbjet e gjymtyrëve
Gjethet e dafinës përmbajnë një sërë mineralesh dhe proteinash të cilat janë shumë të shëndetshme për organizmin tonë. Kjo erëz është përdorur edhe nga grekët dhe romakët e lashtë të cilët besonin se ajo përfaqësonte dituri, paqe dhe mbrojtje. Ja ...Read More »
Ushqimet që duhet të hani për të shmangur ndjesinë e të fiktit dhe tensionin e ulët (Foto)
Ndjesia e lodhjes, plogështisë, pafuqisë, mungesës së oreksit, marramendjes etj lidhen ngushtë me një sërë problemesh shëndetësore, por tensioni i ulët është shqetësimi më i zakontë që lidhet drejtëpërdrejtë më këto simptoma. Ky fenomen ndodh kryesisht në verë, dhe pse ...Read More »
Vetitë speciale të fiqve të verës
Fiqtë konsiderohen si një ndër frutat që kanë shumë ndikim pozitiv në shëndetin e njeriut. Foto: Flickr Fiqtë e kanë prejardhjen e lashtë nga Lindja e Mesme, por shtëpia e tyre natyrale gjendet në vendet e Detit Mesdhe dhe me ...Read More »
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn