als_Latn dik_Latn sag_Latn
Më poshtë do të keni të listuara arsyet se si mund të jeni duke e dëmtuar lëkurën, dhe si mund ta parandaloni atë të ndodhë.
Uji i i nxehtë. Nëse e preferoni ujin shumë të nxehtë gjatë dushit, ai shkakton tharje të lëkurës dhe kruajtje. Ftohe pak ujin e dushit. Mund ta fillosh qe tani që bën nxehtë.
Sapuni agresiv. Një mënyrë se si mund ta dëmtoni lëkurën tuaj është duke përdorur një sapum shumë të fortë. Evitoni ato antibaktëriale.
Fërkoni lëkurën më shumë sec duhet. Nëse e fërkoni shumë lëkurën gjatë dushit, atëherë jeni duke larguar prej aty bakteret e mira që e mbrojnë lëkurën nga aknet.
Nuk e pastroni briskun. Pastrojeni atë me ujë të nxhetë përpara se ta përdorni, për të larguar mikrobet.
Nuk përdor shapka dushi në palestër. Vishni shapka llastiku në dushet e përbashkëta për të evituar infeksionet e lëkurës, si për shembull infeksioni i atleteve.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn