als_Latn dik_Latn sag_Latn
Lexuar në lidhje me sport - futboll, hendboll, basketboll, ski - dhe të gjitha llojet e rekreacion - not, ecje, gjimnastikë, plani i ushtrimit dhe përfitimeve pilates.
.. Akull hokej në rregulla të parë duket i ndërlikuar dhe konfuz Kuptimi i disa termave, si sfond dhe krem, ju lehtë mund të zotëruar bazat e lojës për të mbledhur më shumë se bazat e hokej dhe këshilla, unë rekomandoj përdorimin .! e të gjitha moshave trajnimi hokej shpejtësia dhe fuqia Pick tuaj rrinë dhe luajnë hokej hokej Ja se si të luajë hokej: Për të fituar ndeshjen:
Një ekip duhet të shënojë më shumë gola se kundërshtari juaj |
. ul class = arrowlist Qëllimi është që të shtyjë dorën kundërshtarit prapa vijës së qëllimit .. / li Qëllimi është i pavlefshëm në qoftë se ky lojtar ka shënuar edhe qëllimisht shtyrë në goditje qëllimi, kur ai hodhi një dorë apo krahu nëse goditje Baton hit arrihet nëse ngjit u ngrit shumë e lartë në qoftë se ata nuk pranuan të kthehen mundësinë e një lojtar të një apo ekipit tjetër - dhe përfundoi prapa vijës qëllim, qëllimi është i vlefshëm / li / ul
përbërë nga lojtarët në lojë / h3 në terren në të njëjtën kohë, secili ekip mund të ketë deri . në gjashtë lojtarët Ai përfshin një portier, dy mbrojtës dhe tre sulmuesit - Rasti më i zakonshëm - / li mbrojtësit çdo të luajë në njërën anë, fusha majtë dhe të djathtë, por shpesh ata janë ndërruar / li sulmuesit janë të pozicionuara në mënyrë që një në qendër, krahun e djathtë dhe krahut të majtë ekip që merr pjesë në një kampionat të vetëm janë zgjedhur kapiten i ekipit dhe asistenti i tij. Këta lojtarë mund të flas për gjyqtarët e lojës, nëse ka probleme ose mosmarrëveshjet në lojë / ul / div class = legend
Skema fizike e lojës / h3 hokej tipik shesh ka dy linja blu që përcaktojnë zonën mbrojtëse dhe ofensive për çdo ekip, një vijë e kuqe ndan shesh patinazhi dy gjysmave të barabarta. / li zona sulmuese është një pjesë e mëtejshme e shesh patinazhi prapa vijës së kaltër që mbahet kundërshtare ekipet / li zone mbrojtëse është zona prapa vijës së parë blu që mbron ekipet e tyre. / li zonën ndërmjet dy linjave blu quhet zona neutrale. / li qarqe në anët e majtë dhe të djathtë të qëllimeve të përcaktuara nga një pikë fytyrë-off. lojtarët qendrore janë vënë në mes dhe një rrethi, dhe krahët janë zakonisht në përputhje dhe rrethi. Mbrojtësit janë të vendosura pas lojtarët e krahut jashtë rrethit. ekip që mund të mbrojë dhe ndryshe shpërndani lojtarët tuaj të mirë për të mbuluar lojtarët e ekipit që sulmon ato. / li / ol / div
Face-Off / h3 fytyrë-off, qëndrim qendër kundër qendër kundërshtare të rrethit. Qendrat janë në ballë jashtë çdo kohë gjyqtarit megjithatë, kjo zonë ra. Ata janë të parët për të luftuar për posedim i top hokeji pasi ai u hodh nga gjyqtari i ndeshjes. Ndonjëherë, kjo është bërë me ekipin ose arbitër, një tjetër lojtar mund të jetë në një fytyrë-off në qendër në vend. / li krahut të djathtë dhe të majtë janë si emri thotë, palët majtas dhe djathtas e qytetit të tyre. Ata janë të organizuar përballë krahëve kundërshtare të rendit. / li hedh top hokeji në gjykatë qendër në fillim të ndeshjes dhe ekipi që fiton dora fillon me sulmin. / li Varësisht se ku shkon top hokeji nga të luajnë, dhe të tjera të Shenjtë Face off-së mund të kryhet kudo në akull. Nëse sfond është sinjalizuar ose krem, loja zakonisht fillon në më i afërt fytyrë-off. Nëse është lënë jashtë shesh patinazhi, atëherë gjykatësi vendos ku loja vazhdon. / li / ol / div class = legend
background / h3 Kur një lojtar ka shkuar mbi vijës sulmuese e tij të kaltër para se ai erdhi në dorë, atëherë ai lojtar në sfond. Gjyqtari ndalon ndeshjen, nëse lojtari është kthyer prapa vijës sulmuese. / li Një i ri fytyrë-off është e drejtë jashtë zonës sulmuese. / li lojtar mund të marrë të vijë sulmuese blu pas top hokeji mbrapa prapa linjave. / li lojtar mund të mbajnë në zonën e tyre fyese, edhe pse kjo nuk është brenda zonës, por duhet të sigurojë që, kur hyn top hokeji në zonën që ai nuk është në brendësi. lojtar duhet le top hokeji hyn në zonën sulmuese dhe vetëm NDA shkoni për të. / li / ol / div class = legend
krem / h3 Nëse ju nuk hyjnë në qëllimin në goditjen e tij, një lojtar i cili nuk i ka dërguar një e shtënë e kaluara e kuqe Shkarko - Qendra - dhe nga ana tjetër kaloi linjë qëllimi zone fyese dhe nuk vijnë në një shok grupi apo kundërshtare ekipet portieri, ajo quhet krem / li loja vazhdon në fytyrë-off, e cila është në zonën mbrojtëse. e ekipit që është i thatë dorë. / li / ol / div class = legend
kohë në lojë / h3 Loja përbëhet nga tre periudha, çdo periudhë merr njëzet minuta. Kohëzgjatja e referit ndeshjes përfundon me shenjën, një top kapërce fillon qipull. / li ndëshkime, të cilat janë përcaktuar nga gjyqtari, mund të jetë e qëndrueshme dy minuta apo më gjatë, në varësi të ku dënimi është Kur arbitri e quajti një dënim -. një kundërvajtje - ai ngre dorën e tij dhe të sinjalizuar kohën e saj koha për të ndaluar dhe të jepet një dënim në momentin kur lojtari i cili e bëri veprën prek top hokeji lojtar penalizuar është dërguar në.. zonës së rreptësisë / li jashtë orarit Nëse ju të luajnë në fund të lojës rregullt -. pas 3 herë në 20 minuta -. Rezultati është i lidhur / li / ol / div class = legjendë
luajnë fuqi dhe vret ndëshkim / h3 1 Kur një ekip ka lojtarë më shumë në shesh patinazhi akull nga njëri-tjetri, atëherë ajo është e thënë që ekipi ka një dramë të energjisë . Kjo ndodh kur ekipi kundërshtare ka players më pak duhet të shërbejë për një dënim. Për një ekip që ka players më pak në akull është thënë të jetë në dënim me vrasin. krem është e lejuar për një ekip që ishte në dënim me vrasin. / li / ol / div
Ndrysho de / h3 Ndërsa nga ana e lojës , lojtarët mbrojtëse dhe sulmuese mund të zëvendësohet Zakonisht, kur një lojtar vjen nga i lojës është 5-10 metra nga stol, lojtari tjetër -. e që hyn në lojë për atë - të mund të fillojë lojën tuaj në akull dënimi për një kohë. shumë njerëz në akull mund të merren në varësi të vendimit të gjyqtarit / li Ndryshimet gjithashtu mund të kryhet çdo herë një fytyrë-off Nëse kjo ka qenë një kohë të gjatë kohë vonesë -.. gjyqtar mund të ndalojë zëvendësimin në fytyrë-off. / li ndonjëherë të rrisë shanset tuaj për të shënuar, sidomos në fund të lojës kur rezultati është negativ, për të tërhequr portier dhe në vend për të sjellë në akull sulmuesit shtesë. / li / ol / div
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn