als_Latn mri_Latn lij_Latn
Dieta mjekësore, me të cilën humbisni 5 kilogramë për 5 ditë
“Dieta mjekësore” quhet e tillë sepse u përdor nga pacientët e sëmundjeve të zemrës të cilët duhet të humbisnin peshë para operacionit. Falë saj mund të humbisni 2-5 kilogram në 5 ditë.
DITA 1
Mëngjesi: 1 filxhan kafe ose çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura, 1 portokall.
Dreka: ½ filxhan kos, 1 vezë e zier, 1 portokall.
Darka: 2 vezë të ziera, 2 domate, 1 kastravec ose ½ pjate me sallatë jeshile.
DITA 2
Mëngjesi: 1 filxhan kafe ose çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura, 1 portokall
o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i
Dreka: 1 vezë e zier, 1 portokall, ½ filxhan kos.
Darka: 1 portokall, 4 biskota të kripura, 125 gram mish i grirë, 1 domate, 1 çaj pa sheqer.
DITA 3
Mëngjesi: 1 filxhan kafe ose çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura, 1 portokall.
Dreka: 1 vezë e zier, 1 portokall, ½ filxhan kos, 2 kastravecë, lëng frutash ose perimesh të freskëta.
Darka: 1 portokall, 125 gr mish i grirë, 1 filxhan çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura.
DITA 4
Mëngjesi: 1 filxhan kafe ose çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura, 1 portokall.
Dreka: 4 biskota të kripura, 1 domate, 125 gr djathë i bardhë pa yndyrë.
Darka: 4 biskota të kripura, 1 mollë, 125 gr mish i grirë, 2 domate.
DITA 5
Mëngjesi: 1 filxhan kafe ose çaj pa sheqer, 4 biskota të kripura, 1 portokall.
Dreka: 1 domate, 4 biskota të kripura, 200 gr peshk ose pulë e pjekur.
Darka: 1 domate, 1 vezë e zier, 500 gr perime të ziera.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
KuzhinaShqiptare.com është platformë online për dashamirët e kuzhinës dhe ushqimit të shijshëm. Çdo ditë, stafi jonë ju sjellë receta të reja nga Kuzhina Shqiptare dhe ajo e huaj, receta këto të cilat ju mund t’i përgatitni lehtë në ambientin tuaj shtëpiak
als_Latn als_Latn fur_Latn als_Latn lim_Latn als_Latn fur_Latn als_Latn smo_Latn lim_Latn als_Latn fur_Latn als_Latn als_Latn als_Latn fur_Latn als_Latn als_Latn als_Latn fur_Latn als_Latn als_Latn als_Latn smo_Latn als_Latn