als_Latn lit_Latn uzn_Latn
Sek.si mund tė jetė terapi pozitive pėr dhimbjet e shpinės. Ka indikacione se gjatė marrėdhėnieve sek.suale, trupi liron substanca tė cilat nė tė njėjtėn kohė shėrbejnė si analgjetik natyral.
Dr. Fatos Kelmendi, neurokirurg
A ėshtė duke e vėshtirėsuar drejtpėrdrejt dhimbja e shpinės jeton tuaj sek.suale? Pacientėt tė cilėt kanė dhimbje shpine, ju shpjegohet si tė ngritin pesha, tė ulen, si tė lakohen, por shumė rrallė marrin kėshilla se si tė bėjnė sek.s. Jeta sek.suale ėshtė e rėndėsishme sikurse edhe aktivitetet tjera ditore, por meqenėse rrallė diskutohet kjo temė, ne do tė mundohemi tė ofrojmė njė alternativė.
Zvogėlimi i aktivitetit sek.sual nuk ėshtė i rrallė tė pacientėt me dhimbje shpine. Ndonjėherė ėshtė mė mirė tė mos fillohet diēka qė nuk mund tė pėrfundohet. Shpeshherė partneri/ja mendon se marrėdhėniet sek.suale rrisin dhembjen e shpinės dhe kjo ndikon negativisht nė marrėdhėniet intime mes tyre. Ankthi i cili paraqitet si pasojė e dhimbjes sė shpinės, drejtpėrdrejt ndikon nė zvogėlimin e dėshirės pėr sek.s, por edhe rritė depresionin.
Duke pasur dhimbje tė shpinės pėr njė kohė tė gjatė dhe, si rrjedhojė e kėsaj nėse jeni i papunė, kjo nė mėnyrė drastike e zvogėlon ndjenjėn e vetėvlerėsimit/vetėbesimit. Kur kjo ndodhė, dėshira pėr njėri-tjetrin bie nė mėnyrė drastike.
Lajm i mirė ėshtė se sek.si mund tė jetė terapi pozitive pėr dhimbjen e shpinės. Ka indikacione se gjatė marrėdhėnieve sek.suale, trupi liron substanca tė cilat nė tė njėjtėn kohė shėrbejnė si analgjetik natyral. Gjatė dhimbjes sė shpinės, pacienti ėshtė i stresuar, marrėdhėnia sek.suale ndikon nė lirimin nga njė sasi e stresit tė akumuluar. Te kėta pacientė, parapėlqehet planifikimi i marrėdhėnieve sek.suale.
▪ Nė qoftė se keni njė periudhė ditore qė nuk keni dhimbje, planifikoni atė periudhė pėr intimitet.
▪ Largoni aktivitetet tė cilat rrisin dhimbjen para marrėdhėnieve sek.suale.
▪ Largojuni punėve tė rėnda(fizike), por edhe pozicionit ulur pėr njė kohė tė gjatė para sek.sit.
▪ Preferohet tė bėhet njė banjė (dush) e ngrohtė.
▪ Preferohet tė merrni analgjetikė 30 min. para sek.sit, ashtu qė tė veprojnė me kohė.
▪ Minimizoni lėvizjet e pakontrolluara dhe ato tė cilat e dini se ju rrisin dhimbjen.
▪ Zgjidhni pozitėn e cila nuk ju shkakton dhimbje gjatė aktiviteteve normale dhe mundohuni ti pėrdorni ato gjatė sek.sit.
Sek.si ėshtė pjesė e eksperiencės humane, po aq sa edhe tė ngrėnit dhe pirit. Nėse konsumoni barna pėr dhimbjen e shpinės tė cilat mendoni se po e zvogėlojnė dėshirėn pėr sek.s, konsultoni neurokirurgun tuaj. Shkaktari kryesor pėr dhimbjen e shpinės ėshtė hernia diskale; preferohet qė ti ikni pozitave siē ėshtė lakimi para. Dhimbja nga hernia diskale ndikon nė rritjen e depresionit; kjo ndikon nė zvogėlimin e dėshirės pėr sek.s.
Mė anėn e ilustrimeve tė mėposhtme jepen disa propozime qė marrėdhėnia juaj sek.suale tė jetė pa dhimbje.
Pacientja femėr me dhimbje tė shpinės rri e shtrirė nė shpinė me ije dhe gjunjė tė mbledhur. Preferohet tė ketė njė peshqir ose jastėk nė shpinė si mbėshtetės. Partneri, pa dhimbje shpine nė pozitėn sipėr, ngadalė me fisnikėri. (Tek femra, pjesa e shpinės nuk lėviz).
Pacientja me dhimbje tė shpinės, rri e shtrirė nė shpinė. Nėn shpinė ka njė jastėk ose peshqir. Ijėt dhe gjunjėt e saj janė mbi partnerin. (Tek femra pjesa e shpinės nuk lėviz).
Pacienti me dhimbje tė shpinės, ėshtė i shtrirė. Nėn shpinė, ka njė peshqir dhe nėn gjunjė - njė jastėk. Ėshtė i relaksuar, partnerja ėshtė pėrmbi dhe luan rol aktiv. (Tek mashkulli, pjesa e shpinės nuk lėviz).
Edhe kėtu si nė foton 3, shpina e pacientit mashkull nuk lėviz, partnerja luan rol aktiv.
Tek pacientėt me dhimbje shpine (e cila nuk ėshtė shkaktuar nga hernia diskale), parapėlqehet pozita nė foto, edhe pse tė dy partnerėt duhet tė kenė kujdes.
Tek pacientja me dhimbje shpine si pasojė e hernisė diskale, parapėlqehet pozita barkas, ku shpina ėshtė nė ekstension (e lakuar mbrapa). Niveli i lakimit mund tė rregullohet me anėn e jastėkėve ose peshqirėve. Kur ėshtė shpina e lakuar mbrapa tensioni ėshtė mė i vogėl nė shpinė.
Pozitė e parapėlqyer duke vlerėsuar se asnjėri prej partnerėve nuk kanė nevojė tė lėvizin shpinėn nė masė tė konsideruar.
/telegrafi/
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn srd_Latn