als_Latn dik_Latn sag_Latn
Papastërtia në arterie nënkupton yndyrën, e cila vesh jo vetëm muret e zemrës por dhe të arterieve duke shkaktuar sëmundjet kardivaskulare njohur ndryshe si vrasësit e heshtur .
Yndyra e lartë në gjak është si pasojë e një regjimi jo të rregullt e të shëndetshëm ushqimor, por për fat të mirë ju mund të mbanin nën kontroll gjendjen e tuaj nëse ndiqni një stil të shëndetshëm jetese.
Për të pastruar arteriet nga yndyrërat, mund të përgatisni një pije “magjike” që jo vetëm pastron arteriet por do të përshpejtojë dhe qarkullimin e gjakut:
Përbërësit për përgatitjen e kësaj pije janë: Katër limonë, katër thelpinj hudhër, xhinxher dhe dy litra ujë.
Përgatitja:
Pritini limonët në copa të vogla dhe më pas vendosini të gjithë përbërësit, përveç ujit, në blender (shtrydhëse). Masën e përftuar hidheni në një tas të thellë. Në një tenxhere zieni 2 litra ujë dhe më pas hidhni në të masën e përgatitur më parë. Lëreni të ftohet dhe më pas vendoseni në një kavanoz qelqi. Futeni në frigorifer dhe pija është gati për t’u konsumuar.
Çdo ditë pini një gjysmë gotë në mëngjes më stomakun bosh. Konsumojeni për 3 javë dhe më pas bëni pushim 7 ditë. Nëse është e nevojshme mund ta përsërisni sërish. /e.g/
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn