als_Latn dik_Latn sag_Latn
Këshilla dhe idetë për udhëtimet mund të gjenden në kategorinë udhëton. Si për të udhëtuar me aeroplan, tren, autobus, udhëtimit të studentëve, shpenzimet e udhëtimit me makinë, paketa pushime familjare dhe sigurimit të lirë të udhëtimit.
Ngjitje është një sport që mund të praktikohet gjatë gjithë vitit parakusht themelor për shëtitje, por, forca fizike palestër dhe vullnet të mirë, është që të ketë pajisjet e përshtatshme Pajisje mund të klasifikojë në verë dhe dimër, në varësi të motit.. kushtet në të cilat ajo është përdorur Nuk ka pajisje që është thelbësor për çdo alpinist, pajisjet personale dhe pajisjet e përdorura nga ana e grupit, kështu që mund të quhet pajisje e zakonshme pajisje bazë alpinizëm:.. çizme kyçin e këmbës këpucë
të meta, pantofla çorape
rroba
- këmisha, etj pantallona
triko
ose shtresa më e veshjeve të përshtatshme mbrojtëse xhaketë
syze dielli
kapak
dorashka
simbolit syzet ski
ujit enë
shpinës
llambë
ndihma e parë - zakonshëm, çakmak, etj .. tualetin
simbolit toothbrushes, makina rroje, ... Ka shumë lloje të ndryshme të çizmet ecje dhe hikers zgjidhni përshtatshme në varësi në rritje. Për arrijë më të lehtë në malet e ulëta, të cilat përbëhen kryesisht nga këmbë, duke përdorur këpucë të buta dhe më të rehatshme. Nëse keni nevojë të lëvizë nëpër shkëmbinj, ose borë, glomaznije përdorur atëherë dhe këpucë të ashpra.
çizme hiking janë të thella, të cilat duhet të zvogëlojë mundësinë e lëndimeve kyçin e këmbës, si dhe utcaja tjera - rock, borë në këmbë. Së bashku këpucë - i vetëm shpesh shtrihet një hekurudhë metalike që duhet të sigurojë transferimin më uniforme ngarkesës. John është bërë zakonisht prej vibram ose materiale të ngjashme. Gjoni ka nevojë për të siguruar izolimin termik, si dhe zvogëluar shanset e rrëshqitje. Alpinistët shpesh kryejnë shoelaces këmbimi. mënyra më e mirë për këpucë të thata - të thahet sa më shpejt të jetë e mundur, pa dëme është se ata janë shtrirë gazeta mënjanuar vjetra, dhe këpucë të përshtaten litar brenda në tendë ose pl. shtëpi. Më shumë informata mund të gjenden në ecje
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn swh_Latn tpi_Latn als_Latn als_Latn zsm_Latn som_Latn ind_Latn als_Latn als_Latn quy_Latn als_Latn als_Latn als_Latn