als_Latn dik_Latn sag_Latn
Koha më e keqe për të ngrënë
Të gjithë bëjnë një faj kur ngritën në mes të natës dhe ‘sulmojnë’ frigoriferin.
Është më mirë që përsëri të shkoni në shtrat se sa ta shuani urinë deri në mëngjes.
Ngrënia natën vonë mund të shkaktojë shtim në peshë, rrisë insulinën dhe nivelin e kolesterolit, kjo krahasuar me ata që hanë ushqim në orët e para të mëngjesit.
Ngrënia vonë po ashtu mund të ketë efekte negative hormonale, në sëmundjet e zemrës dhe diabet, ashtu sikurse edhe në metabolizëm.
Kështu që sipas një hulumtimi, nuk është e preferueshme që të hahet ushqim gjatë natës.
Mos i humb
-
"LDK mund ta kërkojë postin e kryeministrit nga Vetëvendosja"
-
Komuna e Pejës harron flamujt pranë përmendoreve të dëshmorëve
-
Mbahet konferenca nacionale për sigurinë dhe shëndetin në punë
-
Kosovarët e Zvicrës: Nuk mund të jemi përjetësisht ent social për Kosovën
-
Miratohet kësti i ndihmës për Greqinë
-
Ilir Meta: Rilindja si Ebola, viktima e parë është PS-ja
-
BE-ja i ofron 100 milionë euro Moldavisë për luftim të korrupsionit
-
Prezantohet hulumtimi “Politikat gjinore në sektorin privat”
-
Moti sot në Shqipëri
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn unk als_Latn