als_Latn dik_Latn sag_Latn
Jastëku i mbuluar, me qime, dyshemeja e veshjet po ashtu ? Me siguri që gjëja e parë që ju shkon ndërmend është se sa shumë flokë ju bien! Por përpara se të alarmoheni duhet të dini se rënia e flokëve
është një proces sa biologjik po aq dhe i natyrshëm.
Një person humbet mesatarisht 60 deri në 100 fije flokë të ditë. Nuk duhet të gënjeheni nga gjatësia e flokëve
e të mendoni se po humbni shumë flokë, ndonëse në periudha të caktuara kjo gjë ndodh.
Sa gjenetike, kjo gjë përcaktohet nga stili i jetesës dhe shumë faktorë të tjerë. Çdo lloj traume fizike apo emocionale si për shembull një operacion, një aksident apo një sëmundje mund të shkaktojë rënie të përkohshme të flokëve
, shkruan Living.
Shtatzënia është një ndër shkaqet kryesore të rënies së flokëve
. Ndryshimi i balancave të hormonove ndikon drejtëpërdrejtë në shëndetin e flokëve
Shumë vitaminë A. Nëse
për çfarëdo lloj arsye po merrni vitaminë A, mbidozat e kësaj vitamine shkaktojnë rënie floku
Mungesë proteinash. Nëse
regjimi juaj ushqimor nuk përmban sasinë e duhur të proteinave që kërkon trupi, mund të ndesheni me tufa flokësh nëpër shtëpi.
Anemia është një ndër sëmundjet që ndikon drejtpërdrejtë në rënien e flokëve
.
Mungesë të vitaminës B. Nëse
mbidoza e vitaminës A ju shkakton probleme, defiçitet e vitaminës B mund t’ju shkaktojnë të njëjtin problem.
Lupus, një sëmundje auto-imune mund të shkaktojë rënie flokësh.
Rënia drastike në peshë mund të shoqërohet gjithashtu me rënie flokësh.
Medikamentet të ndryshme si antidepresantët apo pilulat e dobësimit kanë efekt negativ në shëndetin e flokëve
.
Nëse
ndiqni këshillat e mëposhtme procesi i rritjes së flokëve
do të përshpejtohet
1. Masazhoni skalpin e kokës në të lagur e të thatë
Nuk është e thënë që skalpin ta masazhoni vetem gjatë kohës së dushit, por dhe pas tij me disa pika vji esencial. Në këtë mënyrë ju do të përshpejtoni qarkullimin e gjakut dhe folikuat e flokëve
do të ushqehen më mirë. /albeu.com/
2. Vitamina
Dermatologë të ndryshëm sugjerojnë gjithashtu marrjen e vitaminave për të ushqyer flokët
dhe përshpejtuar procesin e rritjes. Vitamina duhet të përmbajë derivate të vitaminës B dhe antioksidantë.
3. Prijini flokët
rregullisht
E dimë që vajzat u shmangen parukiereve, vetëm sepse nuk duan të shkurtojnë flokët
, por nëse
dëshironi që këto të fundit të rriten shpejtë e të jenë të shëndetshme pritini rregullisht.
4. Mos harroni zbutësin
Shampoja largon papastërtinë nga flokët
, ndërsa balsami ushqen dhe u jep shkëlqim flokëve
.
5. Shpëlajini me ujë të ftohtë
Shpëlarjen e fundit duhet ta bëni disa sekonda me ujë të ftohtë. Kjo do të parandalojë humbjen e lagështisë nga rrënjët e flokëve
. /albeu.com/
Shtuar më 08/06/2017,
ora 16:49
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn glg_Latn als_Latn als_Latn isl_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn cat_Latn als_Latn jav_Latn