als_Latn dik_Latn ron_Latn
Finoku është një perime me shume vlera te mira tashme protagonist për një diete i gjithi me këtë perime i cili premton tu bej te humbisni peshe ne pak jave.
Jemi ne muajin e majit dhe tashme sigurisht qe keni filluar te provoni kostumet e plazhit. Stresi i përditshmes, ndryshimi i sezonit, mungesa e gjumit, metabolizmi i ngadalte dhe si pasoje e te gjithë këtyre ju ndjeheni te renduara dhe te fryra. Peshorja ne fakt tregon se jeni 4-5 kilogram mbi peshe. Për te larguar kilogramët e akumuluar dhe te ndjeheni menjëherë mire ne periudhën e fundit dieta e finokut apo një regjim ushqimor me baze këtë perime i cili është njohur për cilësitë e tij drenuese dhe qe nuk përmban kalori ju bën te humbisni peshe. Ne fakt dieta e finokut parashikon një konsum te përditshëm me rreth 1300 kalori ku kjo perime është protagoniste kryesore e pjatave. Disa ekspert këshillojnë te mos e zgjatni shume këtë regjim ushqimor por te limitoheni vetëm për ta ndjekur vetëm për një muaj. Ndërkohë po ju tregojmë disa vlera te kësaj perime për ti pasur ne vëmendje.
1. Finoku përmban pak kalori rreth 31 kalori për 100 gram dhe ka një përmbajtje te larte te ujit.
2. Finoku është i pasur me fibra te cilat ju ndihmojnë për te eliminuar toksinat nga organizmi.
3. Është e njohur se finoku favorizon tretjen.
4. Finoku ka veti te mrekullueshme edhe për përthithjen e gazrave ne organizëm.
5. Nëse do te përdorni finokun si çaj do te favorizoni dierezën.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn