als_Latn dik_Latn mri_Latn
RECETE NATYRALE / Si të eleminoni celulitin brenda 10 ditësh me fara…
Tani që është ngrohur paksa koha, të gjithë kemi filluar të veshim gjëra më të lehta dhe të ekspozojmë pak më shumë lëkurë.
Por ky ekspozim mbart me vete edhe një anë të keqe, atë të shfaqjes së celulitit që shumë prej jush e kishin fshehur bukur gjatë dimrit. Celuliti i njohur ndryshe edhe si lëkura e portokallit është një ind dhjamor që shfaqet nën lëkurë si pasojë e kontraktimit të indeve lidhëse të muskujve. Ai shfaqet që në pubertet, por stimulohet edhe nga shkaqe të tjera.
Shtatzënia, çrregullimet hormonale, luhatjet në peshë dhe keqfunksionimet e sistemit limfatik janë disa prej arsyeve që çojnë në shfaqjen e celulitit. Në artikullin e sotëm Living ju propozon një recetë natyrale që ndihmon në tonifikimin e lëkurës dhe eleminimin e celulilit. Ndoshta do të habiteni, por farat e lirit pavarësisht madhësisë së tyre të vogël mund të luftojnë një problem kaq të madh si celuliti. Ato përmbajnë vitamina, minerale, acide yndyrore esenciale dhe fibra që lehtësojnë procesin e tretjes dhe stimulojnë heqjen e gropëzave dhjamore në lëkurë që pengojnë sistemin limfatik.
Acidet yndyore Omega-3 që gjenden tek farat e lirit kanë veti antiinflamatore që tret mbajtjen e ujit në qelizat e trupit.
o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i o i
Përbërësit :
5 lugë gjelle fara liri,
1 litër ujë
2 limona.
Vendosni ujin të ziejë dhe pasi të ketë marrë valën e parë shtoni farat e lirit. Ulni zjarrin dhe lërini të ziejnë edhe për pesë minuta të tjerë.
Në fund hiqni tenxheren ose çajnikun prej zjarri dhe shtoni lëngun e dy limonave të shtrydhur. Kur pija të jetë ftohur hidheni në një kanë dhe lëreni të hapur për 24 orë. Të nesërmend ajo do të jetë shndërruar në një masë xhelatinoze që ka në brendinë e saj gjithë vlerat ushqyese të lirit dhe pini nga një gotë gjysmë ore para çdo vakti.
Ky trajtim duhet ndjekur për 10 ditë me radhë, më pas ndërpriteni dhe rifillojeni pas një jave.
——
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
KuzhinaShqiptare.com është platformë online për dashamirët e kuzhinës dhe ushqimit të shijshëm. Çdo ditë, stafi jonë ju sjellë receta të reja nga Kuzhina Shqiptare dhe ajo e huaj, receta këto të cilat ju mund t’i përgatitni lehtë në ambientin tuaj shtëpiak
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn smo_Latn als_Latn als_Latn als_Latn bem_Latn als_Latn als_Latn als_Latn unk smo_Latn als_Latn