als_Latn dik_Latn nus_Latn
Mirësevjen në botën e dhimbjes kronike të kokës. Sipas një studimi të bërë nga ‘U.S. National Library of Medicine’ ju mund ta reduktoni dhimbjen e kokës deri në 50%.
Po si do të thoni ju? Duke marrë një suplement të vitaminës B, kaq. Në studim mjekët i dhanë një grupi që vuante nga migrena 400mg vitaminë B2, riboflamin, për gjashtë muaj nga një kokërr në ditë. Gjatë kohës që trajtoheshin me supelmentin atë raportuan gjysmën e dhimbjes së kokës që kishin më parë.
Kjo nuk do të thotë që ul agresivitetin e dhimbjes kur të kap, por migrena me dhimbjet e saj troket më pak në derë se sa zakonisht.
Këtu ka edhe një lajm të mirë. Kjo vitaminë gjendet me shumicë në vezët, bajamet, qumështi, kosi, spinaqi dhe te mishi i qengjit.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn