als_Latn dik_Latn sag_Latn
Koha e të ngrënit na jep neve mundësinë për të kaluar më shumë kohë me miqtë dhe familjarët tanë, ashtu sikundër na jep edhe mundësinë e ndarjes së ushqimeve me njëri tjetrin. Kujdesi ndaj dikujt me demencë në kohën e të ngrënit shpesh është shumë stresuese. Humbja e memories dhe problemet me gjykimin mund të shkaktojnë vështirësi në lidhje me të ngrënën për shumë njerëz me demencë. Ekzistojnë shumë mënyra për të përmirësuar situatën.
Humbja e oreksit
Humbja e memories, aftësia e kufizuar e aktivitetit fizik dhe problemet dentare, janë të gjitha elemente që rezultojnë në humbjen e oreksit.
Çfarë duhet të provoni
- Kontrolloni me mjekun për t’u siguruar që nuk ka shkaqe të kurueshme për humbjen e oreksit, siç është sëmundja akute ose depresion-i;
- Ofrojini ushqime çdo ditë në vakte të rregullta;
- Lejojeni personin që të hajë kur është i uritur
- Kurajoni të ushtruarin fizik.
- Jepini ushqime të balancuara për të shmangur kapsllëkun;
- Provoni një gotë lëng, verë p.sh. nëse e lejon mjeku, përpara të ngrënit;
- Ofrojini akullore ose një përzierje lëngjesh ose qumësht;
- Mundojuni që të përgatisni ushqimet duke përfshirë të gjithë familjen në gatim, veçanërisht ushqimet që janë më të preferuarat;
- Kurajoni ngrënien në të njëjtën kohë;
- Mundojuni që ta bëni periudhën e të ngrënit të thjeshtë dhe relaksuese;
- Konsultojuni me mjekun nëse jeni duke përjetuar një humbje të konsiderueshme peshe (p.sh. 2.5 kg në 6 javë);
- Kontrolloni me mjekun suplementet e vitaminave.
Mbingrënia ose ngopja
Çfarë duhet të provoni
- Lënia e ushqimeve mbi tavolinë shpesh ndikon tek njerëzit për të ngrënën;
- Provoni vakte të vogla ushqimesh çdo ditë;
- Përdorni vakte me kalori të ulët siç janë molla dhe karrota;
- Konsideroni aktivitete të tilla si ecja, ose rrisni kontaktet sociale me njerëzit, pasi ato shpesh ndihmojnë.
Goja, përtypja dhe problemet e gëlltitjes
Disa probleme të të ngrënit mund të jenë të lidhura me gojën. Një gojë e thatë, ose me probleme dentare, shpesh është një nga shkaqet më të zakonshme.
Çfarë duhet të provoni
- Bëni një kontroll të rregullt dentar;
Faqja: 1 2
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn kam_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn