als_Latn dik_Latn sag_Latn
Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
NDIHENI TE PAFUQISHEM? JA SE ÇDUHET TE BENI
Menta
Fruta e lajthisë
MOS U MARTONI ME KËTO SHTATË GRA
ILAÇI MË I MIRË PËR QETËSIMIN E DHEMBJEVE
***7-te arsye pse ju duhet te pini uje te ngrohte dhe limon Kjo recetë është me të vërtetë të thjeshtë-një filxhan me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) dhe lëng limoni (1/2 e limonit). 1.E rrit sistemin tuaj imunitar 2.Ekuilibron pH 3.Ndihmon ne humbjen e peshes 4.E ndihmon tretjen 5.Vepron si diuretik i bute, natyrore […]
***7-te arsye pse ju duhet te pini uje te ngrohte dhe limon Kjo recetë është me të vërtetë të thjeshtë-një filxhan me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) dhe lëng limoni (1/2 e limonit). 1.E rrit sistemin tuaj imunitar 2.Ekuilibron pH 3.Ndihmon ne humbjen e peshes 4.E ndihmon tretjen 5.Vepron si diuretik i bute, natyrore […]
7-te arsye pse ju duhet te pini uje te ngrohte dhe limonApril 16, 2014 / By M.I
User Rating
***7-te arsye pse ju duhet te pini uje te ngrohte dhe limon
Kjo recetë është me të vërtetë të thjeshtë-një filxhan me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) dhe lëng limoni (1/2 e limonit).
1.E rrit sistemin tuaj imunitar
2.Ekuilibron pH
3.Ndihmon ne humbjen e peshes
4.E ndihmon tretjen
5.Vepron si diuretik i bute, natyrore
6.E pastron lëkurën
7.E hidraton sistemin limfatik
“Pse ju duhet të pini ujë të ngrohtë dhe limon”
1. E rrit sistemin tuaj imunitar
Limonat janë të pasura me vitaminë C dhe kalium Vitamina C është e shkëlqyeshme për luftimin e ftohjes dhe kaliumi stimulon funksionin e trurit dhe fijeve nervore gjithashtu ndihmon në kontrollimin e presionin te gjakut.
2. Ekuilibron pH
Limonat janë një ushqim tepër alkalin, besojeni ose jo. Po, ata janë acid më vete, por brenda trupit tonë ata janë alkaline (baza) (acidi citrik nuk prodhon aciditet në trup pasi që të metabolizohet). Sikurse mbrojtësit e mirëqenies e dinë, një trup alkalin është me të vërtetë çelësi i për shëndet të mirë.
3. Ndihmon ne humbjen e peshes
Limoni përmban sasi të lartë të fibrave pektine, të cilat ndohmojnë kundër dëshirave të shpeshta të ngrënies. Gjithashtu eshte treguar se njerëzit që mbajnë një diet me ushqime alkaline kane humbur me shpejte peshë.
4.E ndihmon tretjen
Uji i ngrohtë shërben për të stimuluar traktin gastrointestinal dhe peristaltiken (valët e kontraktimeve te muskujve brenda mureve të zorrëve që i mbajnë gjërat ne lëvizje. Limonat dhe limonadat janë gjithashtu të pasura me minerale dhe vitamina dhe dhe ndihmojnë në lirimin e helmeve nga trakti tretës.
5. Vepron si diuretik i butë, natyrore
Lëngu i limonit ndihmon në largimin nga materiale të padëshiruar për shkak se limoni rrite sasine e urines . Pra toksinat janë te cliruara më të shpejtë, gje që ndihmon të mbani traktit tuaj urinar të shëndetshem.
6.E Pastron lëkurën
Vitamina C ndihmon ne zvogelimin e rrudhave dhe njollave.
Uji me limon pastron helmet nga gjaku, gjë e cila ndihmon në mbajtjen e lëkurës së pastër, gjithashtu.
7.E hidraton sistemin limfatik
Kjo gotë e mirësisë ndihmon në fillimin e ditës në një gjendje të hidratuar, e cila ndihmon padyshim në parandalimin e dehidrimit dhe lodhjen e veshkave. Kur trupi juaj është i dehidratuar, ose thellë i dehidratuar (lodhja e veshkave) nuk mund të kryejnë të gjitha funksionet e duhura, e kjo çon në grumbullimin e toksinave, stres, kapsllëk, dhe kjo liste vazhdon. Gjendrat mbiveshkore dhe gjendra tiroide organizmit tuaj i japin energji. Gjendrat mbiveshkore gjithashtu sekretojnë hormone të rëndësishme, duke përfshirë aldosteronin i cili është një hormon që rregullon nivelin e ujit dhe përqendrimin e mineraleve, si natriumit, me cka ndihmon qe ne të qëndrojme te hidratuar. Gjendrat mbiveshkore gjithashtu janë përgjegjës për rregullimin përgjigjes ndaj stresit. . Andaj, vija e fundit është se ju nuk do të pëlqenit të përfshiheshit në një gjendje të thellë të dehidrimit!
Pergatiti stafi i shoqates ,,etika”
4 Comments
-
julina ramkuApril 17, 2014
po per femije 10vjec a mund te perdoret
-
elaApril 17, 2014
Kur eshte me mire qe te pihet?
Faleminderit
-
amir karajApril 18, 2014
sa here ne dite duhet ta pime kete ????]
-
flakron gashiApril 23, 2014
hoxhe i nderuar qfar duhet te perdorim per te humbur peshe ?
POST YOUR COMMENTS Cancel reply
-
December 25, 2014 / By M.I
Çfarë ndodh nëse ju pini ujë me mjaltë me stomakun bosh?
-
September 9, 2014 / By M.I
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë!
-
August 1, 2013 / By M.I
Mos flej mbi stomak
-
October 6, 2014 / By M.I
Ilaçi për Kancer ështe gjetur para 65 vitëve!
-
September 28, 2014 / By M.I
Veprat intime në bashkëshortësin sipas Islamit
-
November 29, 2014 / By M.I
Heqin qafe puçrrat në fytyre dhe përhapja e urdhjave për 24 orë
-
November 18, 2013 / By M.I
Dhjetë gabime në marrëdhëniet intime
-
December 5, 2014 / By M.I
Arrat në kombinim me mjaltë janë ilaç i fuqishëm natyral
-
June 24, 2014 / By M.I
Për shtimin e potencës seksuale
-
December 14, 2014 / By M.I
Pastroni veshkat me këto pije
-
March 20, 2015 / By M.I
SHOKËT JANË DIAMANT I RRALLË
-
March 19, 2015 / By M.I
NDIHENI TE PAFUQISHEM? JA SE ÇDUHET TE BENI
-
-
March 19, 2015 / By M.I
Fruta e lajthisë
-
March 19, 2015 / By M.I
MOS U MARTONI ME KËTO SHTATË GRA
-
March 19, 2015 / By M.I
ILAÇI MË I MIRË PËR QETËSIMIN E DHEMBJEVE
-
March 19, 2015 / By M.I
Duaja – TË DREJTAT E BASHKËSHORTIT
-
March 18, 2015 / By M.I
Misteri, unaza vikinge e shekullit IX me mbishkrimin “Allah”
-
-
March 18, 2015 / By M.I
Kundër ftohjes
-
May 21, 2014 / By M.I
Dy fjalë Vlora Çitakut
-
November 19, 2012 / By L Rr
Për ndërprerjen e rënies së flokëve
-
November 20, 2012 / By L Rr
Për pastrimin e kthjelltësisë së fytyrës
-
November 26, 2012 / By L Rr
Fara e zezë (Nigella Sativa), ilaçi i çdo sëmundjeje
-
January 12, 2013 / By L Rr
Dobësohuni me mjaltë dhe limon
-
March 22, 2013 / By M.I
Pyetje për hoxhen
-
July 23, 2013 / By M.I
Gjermania kërkon puntorë të kualifikuar nga shtetet që nuk janë në BE
-
June 8, 2014 / By M.I
Partia e Drejtësisë i sjell fitoren PDK-së së Thaçit
-
November 20, 2012 / By L Rr
Për shërimin e sëmundjeve gjinekologjike dhe obstetrike
-
December 3, 2012 / By L Rr
Ëndërrat dhe interpretimi i tyre ne Islam
als_Latn als_Latn sun_Latn pap_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn als_Latn als_Latn als_Latn glg_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn glg_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn unk mlt_Latn als_Latn unk lim_Latn als_Latn als_Latn unk min_Latn als_Latn unk twi_Latn als_Latn eng_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk unk eng_Latn pap_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn