als_Latn lit_Latn uzn_Latn
Abonohu pėr lajmet me e-mail:
Xhenxhefili ėshtė njė nga erėzat mė tė pėrdorura nė botė, ai ka veēori tė mrekullueshme mjekuese. Ne duhet qė tė kujdesemi qė ta konsumojmė ēdo ditė atė nė formė ēaji. Ēaji i xhenxhefilit pėrdoret pėr lehtėsimin e njė sėrė tė sėmundjeve, ndėrsa pėrbėrėsit tjerė si mjalti, limoni ose portokalli mund ta pėrmirėsojnė shijen e ēajit, por edhe shėrueshmėrinė e tij.
Disa nga vetitė lehtėsuese qė na sjell ky ēaj janė;
Lehtėson simptomat e tė pėrzierave, ai ėshtė i kėshillueshėm dhe pėr gratė shtatzana.
Pėrmirėson qarkullimin
Vitaminat, mineralet dhe aminoacidet nė xhenxhefil
pėrmirėsojnė qarkullimin e gjakut dhe zvogėlojnė rrezikun e sėmundjeve tė zemrės dhe tė sistemit tė qarkullimit tė gjakut, si dhe parandalon grumbullimin e shtresave nė arterie dhe redukton
ndjeshėm rrezikun e sulmit nė zemėr dhe infarktin.
Lehtėson migrenėn
Xhenxhefili ėshtė shumė efektiv nė lehtėsimin e dhimbjeve nga migrena. Njė filxhan ēaj me xhenxhefil redukton
ndjeshėm inflamacionin kronik nė trup, i cili ėshtė faktori kryesor pėr shfaqjen e migrenės.
Zvogėlon nivelin e stresit
Ēaji i xhenxhefilit ka njė efekt qetėsues nė trup dhe mendje. Ai mund ta reduktojė nivelin e stresit dhe ta lehtėsojė shtypjen. Vetėm njė filxhan ēaj mund ta pėrmirėsojė ndjeshėm gjendjen shpirtėrore. Lė njė ndjenjė freskie dhe qetėsie pėr njė kohė tė gjatė. /albeu.com/
Shtuar më 19/12/2014,
ora 15:45
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn jav_Latn