als_Latn dik_Latn sag_Latn
2015-01-16 23:54:00 |
Komente
Nëse ju lëndojnë këto paragjykime, më mirë injorojini.
2014-12-10 17:17:00 |
Komente
Sa herë ju ka ndodhur të harroni ku i keni lënë celesta e makinës apo të shtëpisë, ti jepni ushqim maces, apo të uroni miqtë tuaj për ditëlindje në ditën e saktë? Mund t’i jepni fund mankthit dhe turpërimit nëse ndiqni këto këshilla.
2014-12-04 13:15:00 |
Komente
Ja 15 arsyet më të zakonshme se pse urrejnë njerëzit.
2014-11-12 11:42:00 |
Komente
13 mënyra për të rigjetur qetësinë.
2014-09-28 18:33:00 |
Komente
Ja lufta e saj me drogën: ushqimin
2014-09-18 16:09:00 |
Komente
Cila është më e shëndetshme?
2014-09-02 09:02:00 |
Komente
A mund të varet lumturia tek një pyetje e vetme?
2014-08-21 23:40:00 |
Komente
Njihni armikun tuaj
2014-08-20 14:32:00 |
Komente
Përsërisni nën zë: Depresioni nuk është një zgjedhje
2014-08-07 03:50:00 |
Komente
Ja si të shmangni plakjen e trurit
2014-08-03 13:27:00 |
Komente
Ja si të përballoni ankthin pa medikamente!
2014-07-16 15:07:00 |
Komente
Ja cilat janë 5 gjërat që duhet të bëni, për t'u relaksuar
2014-06-30 10:26:00 |
Komente
Disa pritshmëri nga të cilat duhet të hiqni dorë, nëse dëshironi të fitoni lumturinë. Nga autorja Amy Shearn.
2014-06-07 12:39:00 |
Komente
Sipas disa studimeve, gjysma e lumturisë tuaj është gjenetike. Më pak se 40% vendoset nga ngjarjet e jashtme. Juve ju ngelet 12% dhe janë zgjedhjet që bëni në këtë diapason, ato që bëjnë diferencën mes të qënit i lumtur ose jo. Njerëzit e lumtur e kanë kuptuar këtë, prandaj bëjnë çdo ditë 7 zgjedhje thelbësore.
2014-05-30 17:18:00 |
Komente
Ja se cilat janë ato gjëra që i shtojnë vetëbesimin dhe i bëjnë të ndihen më të sigurt, të ndara sipas gjinive.
2014-04-15 17:33:00 |
Komente
Në të gjithë botën njerëzit dashurojnë! Në emër të dashurisë këndohet, vallzohet, shkruhen poezi e tregime.
2014-02-20 18:30:00 |
Komente
Aftësia për të përballuar emocione të forta dhe situata të vështira, është një tregues i rëndësishëm i suksesit dhe lumturisë tonë. Individët më të aftë janë në gjendje të kthejnë çdo pengesë në burim force dhe rritjeje. Po çfarë bëjnë këta njerëz të fortë mendërisht?
2014-02-10 14:25:00 |
Komente
Facebook, emaile, Instagram, Whatsapp, telefonata…ndjehesh e mbilodhur dhe nuk mund të fokusohesh tek një punë? Nuk je vetëm.
2014-01-26 12:42:00 |
Komente
Sikur dikush t’ju pyeste a keni qënë ndonjëherë të lumtur, ju si do ti përgjigjeni? Shumë faktor influencojnë mënyrën sesi ne ndihemi ditë pas dite, qoftë një mosmarrveshje në pune apo një çeshtje e jetës sonë personale dhe shumica prej këtyre mund të ulin ndjenjën tonë të pozitivitetit apo mirëqenien. Dhe ne nuk jemi të vetëm – sipas World Happiness Report të vitit 2013, vendet e Amerikës së Jugut janë më pak të lumtura se kanë qenë 5 vjet më parë. Edhe pse kërkimet shkencore e kanë zbuluar, lumturinë, në një fare masë, dhe kjo është një zgjidhje, ndonjëherë duket kaq e vështirë ta zgjedhësh atë. Një përgjigjje është pak e habitshme: Siç rezulton, ne mund të jemi më të lumtur se sa kemi realizuar – ne thjesht nuk jemi të ndërgjegjshëm për shenjat e lumturisë. Ndërkohë që askush nuk mund ta shmang presionin në punë, konfliktet e paevitueshme madje edhe periudhat e shkurtra të depresionit apo ankthit, pjesa më e madhe e mirëqenies sonë emocionale nuk është tërësisht e varur nga rrethana të jashtme. Për të qënë sa më te lumtur ju duhet te shikoni anën pozitive të gjërave. Më poshtë gjeni 14 pika që tregojnë nëse vertet jemi të lumtur dhe pozitiv dhe si duhet ta mbajmë këtë gjendje.
2014-01-17 15:54:00 |
Komente
Nëse jeni ende në kohë, mund të vini në praktikë këtë listë me 37 dëshira që jemi të sigurtë që i keni dhe i shtyni për nesër. Nesër mund të jetë shumë vonë!
unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn