als_Latn dik_Latn sag_Latn
Fshehtësitë e dredhëzës
Të pakët janë njerëzit që nuk e pëlqejnë dredhëzën. Por, a jeni të sigurt se i dini të gjitha anët pozitive të saj? Këto do të jenë ndoshta disa prej arsyeve pse do të “dashuroheni” në dredhëzën. Dredhëza është e shëndetshme për sëmundjet e zemrës, ajo ndihmon edhe për baraspeshimin e kolesterolit. Përveç kësaj, dredhëza lexo...
Lumturia fillon në moshën 34-vjeçare
Viti më i lumtur në jetën tonë fillon kur ne mbushim 34-vjeç sepse në këtë kohë ne martohemi, krijojmë familje dhe fillojmë të mendojmë për fazat e reja të karrierës, thuhet në një hulumtim. Më lexo...
Cilaj janë efektet pozitive të mbash mjekërr?
Mjekrat kanë efekt të dobishëm në shëndet, veprojnë si njëfarëlloj izolatori dhe mbrojnë nga dhimbja e fytit dhe djegiet nga dielli, ndërsa lehtësojnë edhe astmën, të cilën e nxisin grimcat e polenit. Trendi lexo...
Paracetamoli rrit rrezikun për atak kardiak
Paracetamoli është një ilaç i cil njihet për rritjen e rrezikut për atak kardiak, goditje në tru dhe vdekje të parakoshme. Sipas një studimi të kryer nga shkencëtarët britanikë ku janë marrë në lexo...
10 ushqimet e skaduara që mund të konsumohen
Sa herë që femrat shkojnë për të blerë ushqime shikojnë mirë datën e skadencës për të mos patur ndonjë surprizë. Por janë disa ushqime që nëse ruhen në temperatura të ulëta mund të rezistojnë lexo...
9 shenjat se keni probleme në zemër
Falë zhvillimit të shkencës, ushqimit të shëndetshëm si dhe arsimimit, më pak njerëz vdesin nga sëmundjet e zemrës. Por cilat janë, sipas shkrimit që e transmeton TCH, 9 shenjat delikate, që tregojnë lexo...
Mbyllja e syve do t’ju ndihmojë të kujtoni detajet
Hulumtimet e shkencëtarëve britanikë në Universitetin Surrey të Guildfordit kanë treguar se njerëzit me ndihmën e mbylljes së syve, më lehtë mund të kujtojnë disa nga detajet, transmeton Anadolu Agency lexo...
Ushqimet që ju plakin para kohe
Studimet e zhvilluara së fundi kanë treguar se disa ushqime duhet t’i shmangim në qoftë se duam të plakemi me dinjitet. Këtu është një listë e ushqimeve që duhet të reduktohen në minimum nëse nuk lexo...
Pse nuk ndalojmë së kruari?
Ndjesia e të kruarës është një fenomen i cili nuk mund të frenohet lehtë. NWse ne e nisim me të kruar në pjesë të ndryshme të trupit domosdo detyrohemi që të mos ndalemi për një kohë të caktuar, lexo...
Arsyet se pse jeni vazhdimisht të lodhur
Në lidhje me lodhjen shpesh fajësojmë jetët tona plot tension, por në qoftë se ndiheni të lodhur gjatë gjithë ditës, ndoshta është koha për të ndryshuar diçka në zakonet tuaja të jetës. Po, nganjëherë lexo...
Ja llojet e alergjisë tek fëmijët
Alergjitë janë një shqetësim që prekin të gjitha moshat, po te fëmijët ajo është më e theksuar dhe ndahet në dy grupe: alergji inhalatore (të ajrit) dhe ushqimore. Alergjitë inhalatore shkaktohen lexo...
Njerëzit që flenë më pak kanë tru më të vogël
Njerëzit të cilët kanë probleme me gjumin kanë një volum më të vogël të pjesës së përparme të trurit në krahasim me ata që nuk vuajnë nga probleme të tilla, sipas një studimi të kryer në veteranët lexo...
Të pimë apo të mos pimë qumësht?!
Qumështi dhe prodhimet e tij sa të demonizuara aq edhe të pakuptueshme. Kërkimet shkencore tregojnë se ai mund të jetë i rrezikshëm nëse me të abuzohet, ashtu si edhe me ushqimet e tjera. Të pimë lexo...
Ushqimi mesdhetar për kujtesë më të mirë
Hulumtime të shumta kanë dëshmuar që ushqimi mesdhetar është i shkëlqyeshëm për shëndetin, por hulumtimi i ri i publikuar në revistën “Neurology” tregon që ushqimi mesdhetar përmirëson kujtesën. Hulumtimet lexo...
Ushqimet e kuqe për zemër të shëndetshme
Dihet se frutat dhe perimet janë shumë të rëndësishme për shëndetin e mirë të trupit tonë, por ushqimet që kanë ngjyrën e kuqe kanë rezultuar të jenë shumë të pasura me proteina. Sipas një kërkimi lexo...
fij_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn