als_Latn dik_Latn sag_Latn
Më shumë së 10 milion amerikan të moshuar vuajnë nga depresioni, më së shumti nga ndjenja e vetmisë dhe izolimit, por përdorimi i internetit mund ta zvogëloj mundësinë e të prekurit nga depresioni në më shumë së 30%.
“Ky është një efekt shumë i fortë”, thotë Shelia Cotten, profesoreshë e telekomunikacionit, studimeve tv informacionit dhe medieve në Universitetin e shtetiti të Miçigenit. “Dhe e gjitha ka të bëjë me personat e moshuar që t’ua mundësoj atyre të komunikojnë, të qëndrojnë në kontakt me rrjetet e tyre sociale që vetëm të mos të ndihen të vetmuar.”
Cotten dhe kolegët e saj analizuan të dhënat e mbledhura nga Studimi i Shëndetësisë dhe Pensionimit, një studim që ka mbledhur informacion nga më shumë së 22.000 amerikanë të moshuar për çdo dy vjet.
Kjo pjesërisht është e përfshirë me 3.000 respodentë. “Kjo është një nga studimet më të mëdha dhe më gjithëpërfshirëse e tij këtij lloji”, thotë Cotten.
Studimet e tjera më të vogla nuk kanë arritur të binë në një konkluzion sa i përket rolit të përdorimit të internetit dhe teknologjisë në ndihmësen e njerëzve për ta kaluar depresionin.
Për ta gjetur nëse depresioni i tanishëm është pasojë e një derpresioni më të hershëm, hulumtuesit kane marrë në konsideratë matjen e nivelit të depresionit para fillimit të përdorimit të internetit.
Konkudime bindëse
Derisa disa njerëz edhe ishin në depression pavarësisht përdorimit të internetit, ishte substanciale, thotë Cotten, që:
“Përdorimi i internetit vazhdon të ulë depresionin, madje edhe kur kontrollojmë gjëndjen e mëparshme.”
E publikuar në ‘Journal of Gerontology: Psychological Sciences and Social Sciences’, studimi ka konfirmuar atë çka studimet paraprake kanë shpalosur: për njerëzit e vjetër që jetojnë të vetëm, përdorimi i internetit ka një efekt të madh në nivelet e tyre të derpresionit. Por, e gjitha bie poshtë kur pyet, si mund të zgjedhësh që ta përdorësh teknologjinë tënde, thotë Cotten. Sikur me shumicën e gjërave në jetë vetëpërmbajtja është më e mira.
“Nëse uleni përballë kompjuterit gjithë ditën, duke injoruar për rolet që ke në jetë dhe gjërat që duhet t’i bësh si pjesë e jetës tënde të përditshme, atëherë kjo do të këtë një impakt negative tek ju,” thotë Cotten.
“Por, nëse je mësuar të jetosh me vetëpërmbajtje dhe i bënë gjërat që kanë rëndësi për jetën tënde, atëherë impakti duket të jetë pozitiv, në kuptimin e shëndetit dhe mirëqënies”.
Hulumtuesit nga Shkolla e Mjekësisë së Harvardit, të Universitetit të Montevallos në Alabama; dhe Qendra për Studime të Avansuara të Politikave Publike për Ekonominë dhe Ligjin , kontribuan dukshëm në këtë studim. /Gazeta Blic ( Universiteti i Miçigenit-Studim Origjinal)
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn