als_Latn dik_Latn azb_Arab
Një varësisë për të folur?
Nuk është një shaka e vjetër për njerëzit që flasin shumë: "A e dini programin 12-Hapi për njerëzit që flasin shumë? Në dhe Mbi Anon!"Shaka e pranon se fakti që pandërprerë duke folur është një varësisë të përbashkët.
Non-stop duke folur është rreth përdorimit të tjerët për vëmendjen dhe miratim për shkak të mos i dhënë vetes vëmendje të mjaftueshme dhe aprovimin. Folës nuk është në të vërtetë ofron asgjë për dëgjues. Në vend të kësaj, folës, në vazhdim e sipër dhe më me një monolog, është tërhequr energji nga dëgjues. Njerëzit të cilët përfundojnë duke dëgjuar një folës të vazhdojë dhe më shpesh janë kujdestaret të cilët janë të frikësuar për të lënduar folës nga disengaging ose duke i treguar të vërtetën për mërzinë e tyre.
Talkers janë shpesh njerëz në nevojë që përpiqen të qetësoj zbrazëti e tyre me kostum solemn njerëzit në të dëgjuarit e tyre. Për shembull, Unë e kam parë njerëz të thënë një sportelist në bankë, historia e jetës, ndërsa tregimtar bllokuar nuk e di se si të shkëput pa qenë i pasjellshëm. Problemi është se një nga arsyet që këta njerëz janë të pa miqtë është se askush nuk dëshiron të jetë me ta. Është kullues të jetë në anën tjetër të një personi në nevojë që e përdor duke folur si një mënyrë për të mbushur deri.
Nëse ju janë të mvarur folur, ndoshta ju besoj se ju jeni të qenë interesant kur ju shkoni në dhe në lidhje me veten. Megjithatë, ju mund të rishqyrtojë të vërtetën e këtij besimi në qoftë se ju të gjeni se shumë njerëz të shmangur ju. Shumica e njerëzve nuk do të ju them të vërtetën - se ata ndjehen të lodhur, drenazhuar dhe të bllokuar në praninë tuaj, dhe mërzitur nga folur tuaj. Duke mos dashur të ju skandalizon, ata vetëm të qëndrojnë larg më mirë të flasin të vërtetën e tyre. Ata nuk përgjigjen në telefon kur ata e dinë se është t'ju, dhe ata të gjejnë ndonjë justifikim për të mos kalojnë kohë me ju. Nuk është se ata nuk më pëlqen ju - është se ata nuk duan që të përdoret nga ju për të mbushur zbrazëtinë tuaj.
Duke i dhënë fund varësisë tuaj për të folur
Paramendoni se ju keni një fëmijë brenda jush - juaj ndjenjë vetë – i cili ndihet shumë e vetmuar. Ky fëmijë ndihet vetëm sepse ju nuk jeni duke i kushtuar vëmendje për atë apo të saj. Çdo herë që të kurth dikush në duke dëgjuar për ju, ajo është si në qoftë se ju jeni të dorëzuar këtë fëmijë të brendshme larg për adoptim. Ju dëshironi që dikush tjetër të marrë pjesë në dhe e miratojnë këtë fëmijë në vend të jush pranuar këtë përgjegjësi.
Vetë fakti i bërë këtë është një braktisje e brendshme dhe është e krijuar aloneness që është në zemrën e të gjithë veseve. Duke pritur të tjerët për të dëgjuar për ju, kur ju nuk dëgjoni veten tuaj, ju jeni duke i dhënë fëmijën brenda një mesazhi që ai ose ajo nuk është e rëndësishme për ju. Kur ju nuk e marrin kohë për të marrë pjesë në ndjenjat tuaja dhe nevojat e, ju jeni të krijuar neediness brendshme dhe zbrazëti. Kjo zbrazëti e brendshme është si një vakum që tenton të thith kujdeseni nga të tjerët. Megjithatë, pa marrë parasysh sa shpesh të tjerët e dëgjojnë për ju, ajo kurrë nuk të vërtetë të ju mbush. Kjo është për shkak se vetëm ju mund të jepni vetë fëmijën tuaj të brendshme atë që ai ose ajo ka nevojë.
Nëse ju do të marrë disa kohë çdo ditë për të pasur një dialog, ose me zë të lartë ose me shkrim, me pjesën e jush që kështu ka nevojë për t'u dëgjuar, ju do të zbuloni se ju mund të plotësoni vetë boshllëk tuaj. Veç kësaj, nëse ju praktikë duke imagjinuar një prani të dashur shpirtërore ju mban, të dua, dëgjuar për ju dhe të ju udhëzojë, ju do të ndiheni më i vetëm.
Për sa kohë që ju të besoni se kjo është puna e dikujt tjetër për të mbushur ju, ju nuk do të marrë kohë për të mësuar se si për të mbushur veten. Për sa kohë që ju të besoni se ajo është në rregull për të kurth të tjerët dhe t'i përdorë ato për të mbushur veten, ju do të vazhdojë të varësisë tuaj duke folur. Vetëm kur ju merrni se ajo nuk është e dashur për veten apo të tjerët të presin që ata të kujdeset vetë fëmijën tuaj të brendshme - ndjenjat tuaja dhe nevojat – do të fillojë të marrë atë përgjegjësi.
Ndërsa ju nuk mund të besoj se ju mund ta mbushni veten më mirë se të tjerët mund, ju nuk do të dinë se deri sa ju përpiqeni. Përvoja ime personale është se kur qëllimi im është që të kujdeset për të dashur për veten dhe për të mbushur veten me dashuri që është Perëndia, Unë ndihem i lumtur dhe i qetë. Kur ju zgjidhni për të marrë përgjegjësinë për përmbushjen e nevojave tuaja në vend të braktisur veten tek të tjerët, ju kurrë nuk do të ndjehen të vetmuar.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn