als_Latn dik_Latn azb_Arab
Akulloret e duhura për fëmijët
- Kategoria: Femijet
- E hënë, 16 Shkurt
Prindërit kanë një rol shumë të vështirë jo vetëm për edukimin e duhur të fëmijëve, por edhe për një rritje të shëndetshme. Shpesh herë ata pyesin për ushqimet e përshtatshme për fëmijët. Po në rastin e akullores që fëmijët e duan aq shumë? Cilat akullore janë më të mira?
Akulloret me bazë qumështi janë të ushqyeshme për fëmijët. Për vetë faktin se janë me qumësht, kanë një sasi të konsiderueshme proteinash dhe kalciumi, si dhe një përthithje më të mirë të laktozës dhe vitaminës D.
Akulloret e ngrira me fruta. Pavarësisht se mund të kenë përmbajtje frutash, vështirë se kanë lëndë ushqyese. Ato janë një zgjedhje e shpejtë për të freskuar fëmijët kur është nxehtë, pasi përmbajnë ujë në përqindje të lartë. Gjithashtu janë një zgjedhje e mirë për fëmijët me kolesterol të lartë, pasi nuk përmbajnë yndyra shtazore.
als_Latn pol_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn