als_Latn dik_Latn sag_Latn
Njihuni me vetitë e shumta kuruese të portokallit
Portokalli përmban karbohidrate dhe fruktozë, acide organike, kripëra, materie azotike, celulozë, fitoncide dhe sasi të lartë të vitaminave A, B1, B2 dhe C.Portokalli është një frut i cili zvogëlon nivelin e kolesterolit të dëmshëm në gjak, trashjen dhe forcimin e enëve të gjakut dhe atë afro 30%, bëjnë të ditur shkencëtarët britanikë. Gjithashtu lëngu i portokallit ndikon pozitivisht edhe në flokë dhe iu jep fortësi dhe elasticitet,...
Studim, vegjetarianët kanë një jetë më të shëndetshme dhe të gjatë
Studimet tregojnë se personat vegjetarianë kanë një jetë më të shëndetshme dhe jetojnë më gjatë.Vegjetarianët janë personat të cilët duke qenë se nuk konsumojnë mish, ato janë më të mbrojtur nga rreziku i sëmundjeve të ndryshme. Arsyet pse personat që nuk konsumojnë mishin jetojnë me gjatë janë: Rrezik më i ulët ndaj kancerit Janë studiuar versione të ndryshme të dietave vegjetariane nga një universitet në Kaliforni dhe është zbuluar...
Peshku ndihmon në zhvillimin e trurit dhe syve
Ekspertët këshillojnë që fëmijët dhe të rriturit të konsumojnë peshk të paktën dy herë në javë sepse peshku është një ndër produktet ushqimore që ndihmon në zhvillimin e trurit dhe syve. Ai është një ushqim i cili rrallëherë mund të shkaktojë alergji, prandaj mund të konsumohet pa frikë i freskët. Në çantën e ushqimit të fëmijëve mund të vendosni vazhdimisht sanduiçë me peshk. Peshku ndër të tjera ndikon në zhvillimin e kockave të...
Mënyra e duhur për stimulimin e tretjes
Zgjidhje e shkëlqyeshme për stimulimin e tretjes është cilësuar uji i nxehtë me një copë limoni dhe xhenxhefil të grimcuar. Xhenxhefili përmban antioksidantin e fuqishëm gingerol, i cili mund të pastrojë kimikatet e dëmshme të cilat i prodhon organizmi ynë kur jemi të shqetësuar. Edhe pse konsiderohet që përmban veçori analgjetike, antipiretike, antibakteriale dhe qetësuese, shumë studime kanë vërtetuar efikasitetin e xhenxhefilit në...
Keni flokë të thatë dhe të dëmtuar? Trajtoni me vaj ulliri
Një ushqyes i mirë dhe natyral pr flokët tuaj është cilësuar vaji i ullirit, njihet si një produkt i dobishëm për flokët e yndyrshëm dhe ata me zbokth. Vaji ndihmon gjithashtu edhe në trajtimin e flokëve të thatë, të dëmtuar dhe të ashpër. Aplikojeni për 30 minuta dhe më pas mbulojini flokët me peshqir të ngrohtë para se t’i lani. Kthejeni këtë veprim në ritualin tuaj të përjavshëm. Thjesht hidhni në dorë dy pika vaj, fërkojini...
Fiku ekuilibron dhe shmang aciditetin e trupit
Një frut kalorik që ekuilibron dhe shmang aciditetin e trupit të njeriut është cilësuar fiku.Ky është një frut i pasur me burime natyrale të vitaminave A, B, C dhe përmban një përqindje të pasur e të lartë të lëndëve ushqyese, sidomos elementet hekur, kalcium, bakër. Fiku është shumë i dobishëm për gratë shtatzëna, ndërsa në aspektinkurativ fiku është i dobishëm, mbrojtës e shërues i sëmundjeve të aparatit tretës, kapsllëkut,...
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn