als_Latn dik_Latn sag_Latn
Urthi–një ndjenjë dhimbjeje që vjen nga stomaku, zakonisht pas një ngrënieje të shumtë–është një simptomë e sëmundjes së refluks-it gastro-ezofageal (GORD). Urthi ndodh kur acidi nga stomaku hyn në pjesën e poshtme të ezofag-ut. Ajo mund të jetë e rastësishme dhe mund t’ju shqetësojë çdo ditë.
Ndryshimet e jetesës
Nga ndryshimet e mëposhtme mund të përfitojnë pjesa më e madhe e njerëzve që kanë urth, edhe në rastin kur janë dhënë ilaçe me recetë për urthin.
- Humbni peshë nëse e keni të nevojshme. Nëse jeni mbipeshë, humbja e peshës mund të reduktojë urthin ose, në disa njerëz mund ta eleminojë;
- Shmangni ushqime me porcione të mëdha. Urthi zakonisht ndodh pas të ngrënit të porcioneve të mëdha, por nuk ndodh kur hani porcione të vogla;
- Të njohurit dhe të shmangurit e ushqimeve të djegura. Ushqimet që përkeqësojnë urthin ndryshojnë ndërmjet njerëzve, por shkaktarët e zakonshëm janë, ushqimet pikante, ushqimet me yndyrë, alkool-i, domatet, lëngu i portokallit, kafeja dhe çokollata;
- Shmangni shtrirjen direkt pas të ngrënit;
- Lini duhanin;
- Ngrini kokën e krevatit. Kjo mund të ndihmojë njerëzit që kanë urth gjatë natës.
Ilaçe të caktuara, si ato të përdorura për depresion dhe presion të lartë gjaku, mund të përkeqësojnë urthin. Disa ilaçe janë përdorur për të trajtuar artrit-in, i cili shkakton urthin si një efekt anësor. Pyesni mjekun nëse ndonjë nga ilaçet e zakonshme ka mundësi që të përkeqësojë urthin.
Nëse simptomat nuk përmirësohen pasi keni bërë ndryshimet e mësipërme, ilaçet efektive të urthit janë gjithashtu të pranishme. Megjithatë, është një ide e mirë për të ruajtur ndryshimet e jetesës.
Përdorimi me ndërprerje i ilaçeve
Nëse urthi ndodh rrallë dhe është i butë, ju mund të keni nevojë për të marrë ilaçe vetëm “ato të nevojshme” për të zbutur simptomat kur ata të shfaqen. Këto ilaçe janë në dispozicion në farmaci:
H2-antagonist
Gjithashtu të quajtur bllokuesit “H2“. Këto ilaçe reduktojnë sasinë e acidit që prodhohet në stomak. Këto kanë një efekt afatgjatë. Ato merren si tableta por jo më shumë se dy herë në ditë.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn deu_Latn als_Latn