als_Latn dik_Latn sag_Latn
Arsimi dhe Psikologji kategoria në të cilën ju mund të gjeni të gjitha në lidhje me kujdesin e fëmijëve, ADHD në fëmijët, divorc të lartë konflikti dhe fëmijët, Business Intelligence, etikës në vendin e punës, të mësuarit në distancë, mirësjelljes në internet, trajnim komunikimi...
Si të ndërtimin e besimit
flasin pozitivisht për veten.
Kurrë mos tregoni veten unë nuk mund, Im pavlerë, Im padobishme. Ndrysho qëndrimin tuaj unë do të jap më të mirën time, gjithmonë të mësojnë nga gabimet tona dhe për të gjetur të gjithë më mirë. Kurrë mos flasin negativisht rreth vetes. Pastaj, të ndryshuar imazhin e dobët të tyre. Kur ju shikoni në pasqyrë shpesh mendoj se duket e tmerrshme, i lodhur, i vjetër, i rrudhosur. Në vend të kësaj, shikoni për diçka që ju pëlqen në pamjen tuaj, pa marrë parasysh se çfarë detaje të fjalës.
Qëndroni larg nga njerëzit që vazhdimisht čangrizavih negativo mendojnë për çdo gjë. Përndryshe ju do të bëhet si kjo. Bëhu mik tuaj më të mirë. A nuk e dënoj, dhe gabimet më të vogla dhe harresa. Silleni veten të ketë vepruar për mik të mirë ose një mik.
Shikoni përpara, jo prapa. A nuk mendoni se nga e kaluara, sepse ajo nuk mund të ndryshojë, të mendojnë për të ardhmen. Stop qenë një viktimë dhe të mësojnë për të thënë jo. Mos lejoni që bashkë-punëtorëve, miqtë dhe madje edhe anëtarët e familjes të shfrytëzuar. Merrni qëndrimin tuaj.
Merrni kohë për veten tuaj. Sigurisht që ndonjëherë duket se ju nuk keni kohë për veten tuaj. Gjeni atë pavarësisht nga detyrimet. Vizitoni floktar tuaj, a, masazh luajnë sport, të merrni një hobi.
Kryeni thirrje telefonike vendimtar. Shumë prej tyre kanë probleme me telefonuar, ata ndjehen rehat dhe të frikësuar. Stand up kur ju flisni, ju do të ndjeni superioritetit mendor dhe fizik. Gjithashtu, mendoj për gjëra dhe çështje që ju dëshironi të flisni.
Pyet veten: A është vërtet e rëndësishme?. Mos u zemëro dhe gjërat që fyejnë ty nuk janë aq të rëndësishme. Liruar mendjen tuaj. Nga koha në kohë për tu çlodhur. Mos, vazhdimisht mendon në lidhje me punën, problemet, gjëra që ju duhet të bëni. Ju do të ndjehen më mirë, si të paturit e më shumë kontroll mbi jetën e tyre.
Thuaj atë që ju mendoni. Ju kurrë nuk do të merrni atë që ju dëshironi, nëse ju nuk kërkoni. Pra, mbledhin guximin për të thënë atë që ju mendoni. Buzëqeshje dhe bota do të buzëqeshni për ju.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn