als_Latn dik_Latn sag_Latn
Categories › Shendeti
Ja sa sheqer përmbajnë pijet alkoolike
21/06/2015
Nëse jeni duke iu shmangur sheqerit, a do të porosisnit lëng të gazuar, apo një gotë verë të bardhë? Dallimi mes këtyre dyjave, është ... Read This Post
Ja çfarë zbulojnë sytë për shëndetin tuaj
21/06/2015
Oftamologët mund të tregojnë shumë, duke shikuar vetëm në retinën e syrit tuaj. Përpos sëmundjeve të syve si katarakti apo glaukoma, mjekët e syve ... Read This Post
Si ta lëmë duhanin ? Ja zgjidhja…
20/06/2015
Edhe pse lënia e duhanin është e vështirë, ekzistojnë disa mënyra për të hequr dorë përgjithmonë. Vështirësia qëndron tek nikotina e cila shkakton një ... Read This Post
Keni provuar ndonjëherë banane të kuqe?
20/06/2015
Edhe ju mund të jeni të dhënë pas bananeve, ashtu sikur shumë njerëz të tjerë. Meqë është e ëmbël, dhe nuk ka shume ëmbëlsi, ... Read This Post
Efektet e shëndetshme të limonit
20/06/2015
Limoni është një frut i cili është i pasur me vitaminë C, është një produkt i nevojshëm për shëndetin e lëkurës, thonjve dhe flokëve. ... Read This Post
A jeni të stresuar? Provojeni këtë teknikë të lashtë japoneze për të hequr stresin!
19/06/2015
Jeni në stres dhe dëshironi të qetësoheni? Gishtat janë përgjegjës për emocione të ndryshme, dhe ju mund t’i kontrolloni ato duke bërë pak presion ... Read This Post
Mjaltë dhe vezë, maska ideale gjatë verës
19/06/2015
Stina e nxehtë e verës ka shumë baktere, të cilat mund të sulmojnë fytyrën tonë herë pas here. Gjatë kësaj stine është e nevojshme ... Read This Post
Frutat arrore të rëndësishme si qumështi për eshtrat e shëndetshme të fëmijëve
18/06/2015
Ushqimet e pasura me magnez, si çokollata e zezë, tërshëra, frutat arrore, janë njëlloj të rëndësishme si kalciumi për eshtra të shëndetshme dhe dendësinë ... Read This Post
Të ecësh zbathur në shtëpi i bën mirë shëndetit, ja pse
17/06/2015
Doni të mposhtni të nxehtin e padurueshëm të verës? Doni të shëroheni më shpejt? Doni të mbroheni nga substancat toksike? Zgjidhja është poshtë hundës ... Read This Post
A të shëndosh buka e bardhë?
17/06/2015
Nëse jeni të kujdesshëm me peshën tuaj dhe dëshironi t’i humbni kilogramët e tepërt, atëherë ndoshta duhet të ndaloni ose të konsumoni sa më ... Read This Post
umb_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn als_Latn unk als_Latn