als_Latn dik_Latn sag_Latn
Pijet që duhet të konsumoni për një memorie të fortë
Shpesh ne kemi dëgjuar se të përdorësh sa më shumë pije është mënyra më e mirë për të pasur një shëndet të mirë. Pijet janë një produkt i shëndetshëm në organizmin tone. Një rol të rëndësishëm në organizmin tonë kanë pijet të cilat lidhen me prejardhjen e tyre bio, disa nga këto pije janë;
Çaji
Është e vërtetuar se teina e cila gjendet në çajin e zi, gjelbër ose të bardhë e stimulon trurin dhe në atë mënyrë e zmadhon aftësinë për të mbajtur mend më shumë, e forcojnë koncentrimin, motivimin dhe durimin.
Lëngu i mollës
Molla gjithmonë është e njohur si frutë i shëndetshëm por dhe është e vërtetuar se ndihmon edhe për një kujtesë më të mirë. Lëngu i mollës e zmadhon prodhimin e neurotransmetuesve themelore në tru, që rezulton me memorie më të mirë.
Kafja
Kafeina si përbërës kryesor i saj mund ta përmirësojë kujtesën, një filxhan ose dy maksimum tre në ditë e zvogëlon rrezikun nga sëmundja e Alzhajmerit, diabetit dhe sëmundjet e zemrës.
Lëngu nga panxhari, është shumë ushqyes një gotë lëng panxhari në ditë e ruan shëndetin e sistemit kardiovaskular dhe e përmirëson qarkullimin. Panxhari në mënyrë drastike mund ta zvogëlon tensionin e lartë të gjakut si dhe të zmadhojë qarkullimin e gjakut në tru.
Related Posts
Konsumimi i një molle me lëvore lufton mbipeshën dhe diabetin
Mollët nëse konsumohen rregullisht ju ndihmojnë të shmangni problemet shëndetësore metabolike, përfshirë diabetin. Substanca aktive ...read more
Flini mjaftueshëm ndryshe rrezikoheni nga diabeti
Nëse keni nevojë për gjumë gjatë fundjavës për të rregulluar mungesën e gjumit gjatë ditëve ...read more
Pija që po trondit botën
Më në fund bëhet publike pija që po trondit botën, kjo shpikje ka marrë përmasa ...read more
Studim, vegjetarianët kanë një jetë më të shëndetshme dhe të gjatë
Studimet tregojnë se personat vegjetarianë kanë një jetë më të shëndetshme dhe jetojnë më gjatë.Vegjetarianët ...read more
als_Latn als_Latn kmb_Latn als_Latn als_Latn als_Latn isl_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn