als_Latn dik_Latn sag_Latn
Artikulli që mposht të djegurat në gjoks
Për mungesë të acidit të lukthit duhet të hani kivi. Të djegurat në gjoks (urthi) është problem i sistemit tretës e disa dieta mund të ndihmojnë në këtë drejtim. Shmangni ushqimin e fërguar dhe ato me erëza, më pas shmangni pijet e gazuara, kafenë, alkoolin dhe agrumet, apo si thotë populli, të thartat. Por, pos ushqimit të cilin duhet ta shmangni, këtu janë edhe artikujt që mund ta zbutin problemin e djegieve në gjoks, e këto janë orizi, qumështi dhe qumështi i fermentuar, bademi, bananet, xhenxhefili, aloe vera dhe çaji nga kamomili, anisi, menta dhe pelini. Çaji ndikon duke e qetësuar lukthin dhe në masë shtesë sekreton acidin e lukthit dhe e mbrojnë nga gastriti. Pos listës me ushqimet që duhet t’i shmangni dhe t’i konsumoni, me rëndësi është të keni kujdes në mënyrën se si ushqeheni. Sugjerohet që shujtat të jenë të vogla dhe të shpeshta dhe ta përtypni mirë ushqimin. Po ashtu do të ishte e dobishme të merrni uthull të mollës dhe ananas, por edhe kivi dhe papajë, përkatësisht pemët që përmbajnë enzima tretëse. As konsumimi i ushqimit të papërpunuar nuk është i mirëseardhur. (Kosova Sot)
- Dushi i ftohtë, burim i shëndetit dhe jetëgjatësisë
- Studimi: 3 vakte në ditë të dëmshme për shëndetin
- Ja mënyra më e mirë për të humbur peshë
- Ushqimet e duhura për një shikim të shëndetshëm
- Si të përgatisni kek me mollë
- A është vaji i ullirit arma e fundit në luftën kundër kancerit?
- 5 Mënyra të thjeshta, që të ushqehemi më mirë
- Ja kur duhet pirë kafen
- Gjërat ushqimore që e pastrojnë mëlçinë
- Kamomili ndihmon në raste të ndryshme
- 8 ushqimet më të mira për zemrën
- Përgatitja që largon kilogramët shtesë...
- 5 ushqimet që mund t’i hani në sasi të pakufizuara
- Pse femrat nuk e duan verën e bardhë?
- Pse duhet të konsumojmë mandarina?
- Sa e pastër është shtëpia juaj?
- Arsyet pse duhet të pini çaj për çdo ditë
- Çaji i gjelbër mbron nga kanceri, por ka edhe anën e rrezikshme
- Ilaçi kundër tumorit dhe infarktit, i vjetër 2.500 vjet
- Artikulli që mposht të djegurat në gjoks
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn