als_Latn dik_Latn azb_Arab
Si të stërvitim trurin duke luajtur?
- Kategoria: Shendeti mendor
- E mërkurë, 30 Nëntor
Ndonjëherë, lojërat duket se nuk mund të fitohen kurrë dhe kjo shpjegon se përse të vazhdojmë të luajmë dhe përpiqemi aq shumë për të fituar. Orët që kalojnë të rinjtë (dhe jo vetëm ata) duke luajtur ndonjëherë janë tepër gjata, por kjo nuk është e keqja më e madhe. Lojërat që shpesh herë përzgjedhim janë humbja më e madhe e kohës pasi përveçse na bën “çmendurisht” të varur ndaj tyre, nuk na sjellë asnjë përfitim tjetër.
E megjithatë, sërish lojërat na tërheqin. Studiuesit po përdorin teknikat e neuroimazheve dhe të skanimit të trurit për të kuptuar, se cilat janë pikat tona të dobëta dhe sesi mund t’i përmirësojmë ato përmes lojërave të ndryshme. Kërkimet kanë zbuluar se lojërat mund ta ndihmojnë trurin tonë në forma të panumërta raporton “New York Times”.
“Një ditë , ne mund të zhvillojmë lojëra për trajtimin e depresionit ose të mungesës së vëmendjes dhe çrregullim të përqendrimit. Apo lojëra që e nxisin trurin tonë për të përmirësuar kujtesën dhe funksionin njohës”- thonë studiuesit.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn