als_Latn dik_Latn nus_Latn
Shkencëtarët kanë marrë parasysh edhe faktorët e tjerë, siç janë mosha, sasia e gjumit, kilometrat e kaluara dhe koha e ditës kur lëvizet. Shoferët të cilat kanë pirë kafe për të qëndruar më vigjilentë kanë pasur madje 63 për qind rrezik më të vogël për të shkaktuar aksident komunikacioni.
Megjithatë, shkencëtarët theksojnë që kafja nuk mund të zëvendësojë gjumin kualitativ dhe sjellin disa këshilla të cilave duhet t’u përmbaheni gjatë lëvizjeve të gjata:
Mos ngisni makinën nëse jeni i lodhur disa këshilla që mund tju ndihmojnë për këtë;
Pas çdo 2 orëve bëni një pauzë prej më së paku 15 minutash
Shmangni lëvizjen gjatë natës
Nëse gjatë lëvizjes ju flihet, gjeni vend të sigurt ku do të ndaleni dhe të pushoni pak
Mbani mend që ilaçi i vetëm kundër pagjumësisë është gjumi kualitativ.
Të gjithë shoferët duhen ta planifikojnë me kujdes rrugën, para rrugës duhet të pushoni mirë dhe të flini që të mos e rrezikoni jetën tuaj, por edhe jetën e pjesëmarrësve tjerë në trafik.
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn