als_Latn dik_Latn sag_Latn
Të mirat e Ananasit
Zbuloni përse është e rëndësishme të pini lëngun e ananasit, të gjitha efektet e mira për fizikun dhe mënyrat alternative për të luftuar kollën.
Politiko
E Enjte, 4 Dhjetor 2014 | 07:00
0 Komente.
E dinit se lëngu i ananasit është më efikas se rreth 500% të shurupeve për kollën? Kjo është një ndër vetitë e shumta të këtij fryti i cili na ndihmon të qëndrojmë në formë dhe për të ngritur nivelin e mbrojtjes imunitare.
Pesë motive për të pirë lëng ananasi:
1- Vitamina C: Një gotë lëng ananasi sjell rreth gjysmën e vitaminës C që duhet të marrim në ditë. Kjo vitaminë është e rëndësishme sepse ndihmon trupin për të asimiluar disa enzima që rregullojnë metabolizmin dhe sjellin një dozë të lartë energjie.
2- Magnez: Ananasi përveç se përmban vitaminë C dhe Bromeline është një burim i shkëlqyer mineralesh sidomos tek magnezit. Ky ndihmon organizmin tonë për të thithur sasinë maksimale të kalciumit, transformon karbohidratet dhe yndyrat në energji përveç se kontribuon për të përmirësuar funksionin e sistemit nervor.
3- Bromalina: Kjo enzime e cila gjendet tek lëngu i ananasit është e rëndësishme për të luftuar inflamacionin duke kontribuar në parandalimin e artritit. Në Gjermani, bromelina është aprovuar sidomos për të luftuar skuqjet dhe fryrjet në hundë, efekte tipike post operatore për ato që bëjnë ndërhyrje në hundë.
4- Kundër kollës: Lëngu natyral i ananasit ndihmon për të luftuar kollën në mënyrë shumë më të shpejtë se shurupet specifike. Por bëni kujdes kur të zgjidhni një ekstrat natyral, efektet shëndetësore nuk janë të njëjtë nëse lëngu i ananasit bëhet me aroma dhe sheqer.
5- Kundër mykut: Të konsumoni lëngun e ananasit nuk ndihmon vetëm për të lehtësuar irritimet që vijnë si pasojë e kollës por ndihmon edhe për të larguar sa më shpejtë mykun. Një përbërje e bërë me lëng natyral, mjaltë, kripë dhe piper kontribuon shumë për të larguar mykun. Është verifikuar se lëngu natyral i ananasit shëron kollën 4.8 herë më shpejtë në krahasim me shurupet specifik.
als_Latn als_Latn slv_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn