als_Latn bos_Latn hrv_Latn
Djegesit sjellin pagjumesine
Ju ka ndodhur te zgjoheni ne mes te nates, pa ju ngacmuar kush? Mendoni per ushqimin qe keni ngrene dhe mos beni gabime te tilla.
Ushqimi djeges mund te shkaktoje rritje te ankthit dhe pagjumesi gjate nates, tregojne studimet e reja amerikane.
“Ekzistojne deshmi qe shujtat djegese, te cilat i keni ngrene pak para se te bini ne gjume, mund te shkaktojne endrra te çuditshme. Ne fakt, cilado shujte qe e konsumoni para fjetjes mund te shkaktoje me shume endrra per shkak se ngrenia ne mbremje e rrit aktivitetin dhe temperaturen e organizmit”, thote Dr.
Burimi: Koha Jone
tur_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn