als_Latn dik_Latn sag_Latn
A ju pëlqen gatim dhe përgatitjen e ushqimit të mirë? Drekë të shëndetshme ose makarona, ëmbëlsira ide për çokollatë, kafe, kokteje. Këtu janë receta për çdo gjë!
Avocado është një pemë që është ndodhur gati në fushën tonë, kështu që ju nuk parasysh nëse ju nuk dini se si për të ngrënë avocados. Avocados janë amtare në Amerikën e Jugut në atë zonë është e njohur për dardhë Alligator, sepse pamja e jashtme dhe disi i ngjan të alligators. avokado është popullor në Meksikë dhe pjesën perëndimore të Amerikës, ku më të kultivuar. Për prodhuesi më i madh avokado në vitet e fundit është konsideruar të jetë në Kaliforni.
konsiderohet për një namirinicu shumë të shëndetshme dhe nutritionally folur shumë të pasur. më të bollshme në vitamina E dhe B, Ajo gjithashtu ka një shumë fibra minerale me cilësi të lartë dhe kalium, dhe shumë të tjerë.
mund të hani një shumë të mënyrave dhe të shohim se cilat janë ato më të zakonshme ...
Si për të ngrënë avocados ?
1 -. Avocado si një sallatë mund të përdoret për sallata të përziera me përbërës të tjerë si domate, tranguj, qepë,, spec i kuq, piper, lëng limoni dhe kripë. 2 -. avokado si një iniciativë Gjej avokado pjekur, ulur atë në dy pjesë, hiqni farat. Pastaj derdh në vrimën e tij si një lëng limoni pak, shtoni karkaleca gatuar dhe rigon me limon. Gjatë kësaj kohe një krem pak mbi të gjitha pak e havjar të zi. Ky specialitet të shërbyer në gota qelqi me një të vogël lugë çaji 3 -.. avokado si një përhapje të Përhapur avokado quajtur guakamol dhe është bërë nga dërrmuese e pirun Pastaj ai shtoi lëng limoni, një krem pak dhe prej qepëve të vogël copëtuar domate dhe do ta vajosësh bukën vetëm para vakti / shërbim atë me shpejtësi.. errësohet 4 -. avokado. si një shtojcë dietë Përveç këtyre tri mënyra mund të hani të gjitha avocados, dhe ju mund të najjajednostavnije përdoret përveç disa nga ushqimet Thjesht lëre në gjysmë, pastaj derdh atë me lëng limoni, kripë dhe. piper dhe hanë atë me bukë dhe miell Shënim:. • Përveç kësaj e cila mund të përdoret si ushqim, avokado, dhe ka veti të mëdha shëruese dhe ndihmon në mbrojtjen e zemrës, ul kolesterolin, parandalon sëmundje të prostatës, etj..
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn