als_Latn dik_Latn sna_Latn
Me ne mësoni vlerën e shëndetit...
Ja cilat jane ushqimet qe kane me shume hekur
Ja disa nga dobitë e lulelakrës
DHJETË SHKAQET E FURNIZIMIT
DJALOSHI DHE PROBLEMET E TIJ
Edhe marrëdhënia seksuale (bashkëshortore) është sadaka
Nëse pini lëng të vishnjës, kjo do t’ju ndihmojë të flini 25 minuta më shumë, zbulon studimi më i ri. Hulumtimi tregon që njerëzit të cilët rregullisht kanë pirë këtë lëng kanë gjumë më kualitativ. Hulumtuesit nga Universiteti Northumbria kanë zbuluar efektin pozitiv, sepse lëngu i vishnjës ngre nivelin e melatoninës në trup, ndërsa ky […]
Nëse pini lëng të vishnjës, kjo do t’ju ndihmojë të flini 25 minuta më shumë, zbulon studimi më i ri. Hulumtimi tregon që njerëzit të cilët rregullisht kanë pirë këtë lëng kanë gjumë më kualitativ. Hulumtuesit nga Universiteti Northumbria kanë zbuluar efektin pozitiv, sepse lëngu i vishnjës ngre nivelin e melatoninës në trup, ndërsa ky […]
Lëngu i vishnjës për gjumë të mirë !March 15, 2013 / By M.I
User Rating
Nëse pini lëng të vishnjës, kjo do t’ju ndihmojë të flini 25 minuta më shumë, zbulon studimi më i ri.
Hulumtimi tregon që njerëzit të cilët rregullisht kanë pirë këtë lëng kanë gjumë më kualitativ. Hulumtuesit nga Universiteti Northumbria kanë zbuluar efektin pozitiv, sepse lëngu i vishnjës ngre nivelin e melatoninës në trup, ndërsa ky është hormoni që ndikon në gjumë.
Ky zbulim do t’i ndihmojë njerëzit që vuajnë nga pagjumësia ose që punojnë me ndërrime dhe si pasojë u prishet rregulli i gjumit. Në hulumtim të cilin e ka udhëhequr profesori Glyn Howatson, 20 vullnetarë të shëndetshëm kanë pirë 30 mililitra lëng çdo ditë. Mostra e urinës është marrë për t’u matur niveli i melatoninës.
Gjatë kohës së studimit vullnetarët kanë mbajtur sensorë që kanë përcjellë gjumin e tyre dhe shprehitë e zgjimit. Rezultatet kanë treguar që, kur vullnetarët kanë pirë lëngun shtatë ditë rresht, niveli i melatoninës rritej deri 15 për qind, çka u siguronte gjumë më të mirë dhe më të gjatë.
Sipas profesorit Howatson, ky është studimi i parë që jep dëshmi direkte që lëngu i vishnjës përmirëson qarkullimin e melatoninës në trupin tuaj, kështu që edhe keni gjumë më të mirë./PK/.
POST YOUR COMMENTS Cancel reply
-
December 25, 2014 / By M.I
Çfarë ndodh nëse ju pini ujë me mjaltë me stomakun bosh?
-
September 9, 2014 / By M.I
Ja cila është pesha ideale sipas gjatësisë!
-
August 1, 2013 / By M.I
Mos flej mbi stomak
-
October 6, 2014 / By M.I
Ilaçi për Kancer ështe gjetur para 65 vitëve!
-
November 18, 2013 / By M.I
Dhjetë gabime në marrëdhëniet intime
-
June 24, 2014 / By M.I
Për shtimin e potencës seksuale
-
November 29, 2014 / By M.I
Heqin qafe puçrrat në fytyre dhe përhapja e urdhjave për 24 orë
-
September 28, 2014 / By M.I
Veprat intime në bashkëshortësin sipas Islamit
-
December 14, 2014 / By M.I
Pastroni veshkat me këto pije
-
December 5, 2014 / By M.I
Arrat në kombinim me mjaltë janë ilaç i fuqishëm natyral
-
April 14, 2015 / By M.I
Vetëm prej Allahut duhet të kërkohet
-
April 14, 2015 / By M.I
Ja cilat jane ushqimet qe kane me shume hekur
-
April 14, 2015 / By M.I
Ja disa nga dobitë e lulelakrës
-
April 14, 2015 / By M.I
DHJETË SHKAQET E FURNIZIMIT
-
April 14, 2015 / By M.I
DJALOSHI DHE PROBLEMET E TIJ
-
April 13, 2015 / By M.I
Edhe marrëdhënia seksuale (bashkëshortore) është sadaka
-
April 13, 2015 / By M.I
Duaja me rastin e pagjumsisë
-
April 13, 2015 / By M.I
Harroni ku i keni lënë gjërat? Ja si shpjegohet kjo
-
April 13, 2015 / By M.I
Qumështi i dhisë forcon imunitetin
-
April 13, 2015 / By M.I
DHURATA QË NUK BLIHEN DHE QË NUK SHITEN!!
-
May 21, 2014 / By M.I
Dy fjalë Vlora Çitakut
-
November 19, 2012 / By L Rr
Për ndërprerjen e rënies së flokëve
-
November 20, 2012 / By L Rr
Për pastrimin e kthjelltësisë së fytyrës
-
November 26, 2012 / By L Rr
Fara e zezë (Nigella Sativa), ilaçi i çdo sëmundjeje
-
January 12, 2013 / By L Rr
Dobësohuni me mjaltë dhe limon
-
March 22, 2013 / By M.I
Pyetje për hoxhen
-
July 23, 2013 / By M.I
Gjermania kërkon puntorë të kualifikuar nga shtetet që nuk janë në BE
-
June 8, 2014 / By M.I
Partia e Drejtësisë i sjell fitoren PDK-së së Thaçit
-
September 24, 2014 / By M.I
Artemisia Annua Bima që vret deri 100% të tumorit !
-
November 12, 2012 / By L Rr
Aktivizimi i memorjes dhe rritja e aftesisë për të kuptuar
als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn als_Latn eng_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk eng_Latn als_Latn unk dan_Latn als_Latn