Szmakuje Ci awokado? Ni? No ja, nie dziwota… Pierucha, trza mieć moc samozaparcio coby se pojodać te owoce… Ale tak rychtyk to lepszy zawczasu sie przemóc, bo to je ganc zdrowo rzecz.
Obcyrkluj
1. Awokado obniżo cholesterol.
2. Coś do kobitek – awokado idzie ônaczyć na skóra abo włosy – fajnie nawilżo i odżywio.
3. Jak kogo mierzi cukrzica – tyn zielony owoc zmniyjszo skoki cukru we krwi.
4. Pestka z awokado też sie noleży jeś – mo moc błonnika i przeciwutlyniaczy beztuż sie potym pomalszy człowiek starzeje.
5. Awokado mo kupa wartości odżywczych:
-
- moc potasu kiery dbo o serducho, układ nerwowy i ciśniyni
-
- kwas foliowy (kobitki w ciąży – achtung! 🙂
-
- luteina co dobrze działo na ślypia
- zocne kwasy omega
Jako przemycić awokado?
Jak chcesz zocnie dożyć do pyndzyji to dobrze by było sie zakolegować z awokado. Pyndym leć do geszeftu a sprōw se tyn zocny owoc! 🙂 Trza o sia dbać!
szl_Latn slk_Latn pol_Latn szl_Latn szl_Latn szl_Latn szl_Latn unk pol_Latn unk pol_Latn unk szl_Latn pol_Latn pol_Latn szl_Latn