Våren börjar officiellt denna vecka och hushåll upp och ner i landet kommer utan tvekan att tänka på att ge sina hem en bra dammning, de-cluttering och bli av med alla kvardröjande vinter blues. Men i år, varför inte gå ett steg längre och ge din ekonomi en vår ren? Det kan verkligen skära hundratals pounds från dina årliga hushållsutgifter och hjälpa dig att spara mer för lyxartiklar som semester och kläder. Här, Kalpana Fitzpatrick, finansjournalist och grundare av bloggen MommyMoneyMatters.com, avslöjar hennes bästa tips för att hjälpa dig att minska levnadskostnaderna och bli kunniga sparare. Rulla ner för video. Det finns flera saker mammor kan göra för att spendera mindre och spara mer i vår, säger Kalpana. 1) Gå second hand för barns varor. Har du någonsin undrat var de smarta mammorna handlar för sina barns kläder och leksaker? Tja, den kunnigaste är på väg till bords försäljning skryter utmärkt kvalitet varor för förmånliga priser. Parenting välgörenhet NCT håller regelbundna nästan nya försäljning erbjuder kläder till knock-down priser - såsom baby växer från så lite som 50p för inte en, men fem. Leksaker - ofta i mycket gott skick - kostar så lite som £ 2 och barns DVD erbjuds från bara £ 1. Och det är inte bara baby fynd kunniga shoppare kommer att hitta - det finns ett bra urval för barn också. Det är ingen idé att köpa nya kläder åt små när de växer ur dem så snabbt. NCT har strikta kvalitetsriktlinjer för säljare, plus köpare kan inspektera objekten innan de köper. För dem som är bra på att köpslå, kommer du att gå iväg med mer pang för dina pengar. Kontrollera NCT för detaljer om platser och datum för denna försäljning. De hålls rikstäckande och under hela året. 2) De-clutter och sälja oönskade varor. Nu är det dags att gå igenom dina skåp och bli av med allt du inte längre behöver eller använder. För att göra några extra pengar som kan gå till fickpengar för barnen, eller spendera pengar för din familjesemester, varför inte överväga att sälja dessa objekt? På NCT försäljning, bordshyra är runt £ 20, men, om du har massor av anständiga saker som erbjuds, du kan gå iväg med hundratals pund. Du kan sälja möbler - så för mammor med saker som spjälsängar och även garderober, det är den perfekta marknaden. Oroa dig inte för att behöva sätta allt i din bil. Ta istället bilder av alla skrymmande varor för att placera på en anslagstavla på dagen. Du kommer att bli förvånad över hur populära dessa är. För icke-barnrelaterade varor, prova en boot rea. De startar på våren och kör fram till oktober, med en inträdesavgift att betala. Var bara beredd på att gå upp tidigt för att packa ett utrymme! Kolla in CarBootSales för platser och datum. Bil-boots försäljning är ett bra sätt att ha en klar-ut av oönskade varor och även plocka upp lite extra pengar. 3) Köp skoluniformer från snabbköpet. Skoluniformer är dyra – men det finns sätt att sänka kostnaderna. Det första tipset är att undvika att köpa saker som vanliga skjortor, klänningar och bottnar från enhetliga butiker där priserna är betydligt högre. Till exempel, en vanlig polo skjorta från en nisch butik kan ställa dig tillbaka cirka £ 5 vardera, men ett paket av två från snabbköpet kostar så lite som £ 2,50 – det är bara £ 1,25 vardera. Du kan sätta besparingarna till andra utgifter, såsom skolresor. Vissa skoluniformer måste köpas via en enhetlig butik eftersom en viss logotyp eller stil måste följas. Om så är fallet, och om du vill spara några pennies, se om du kan få dem second-hand. Många skolor kommer att sälja en gång slitna kläder, men du kanske måste fråga. Du kan också fråga andra föräldrar om de är villiga att sälja allt som deras barn har vuxit ifrån. 4) Använd cashback platser. Dessa är inte något nytt, men om du inte redan använder en cashback webbplats, det är det perfekta sättet att enkelt spara lite pengar och tjäna belöningar. De arbetar genom att ge kunderna en procentandel av deras inköp totalt varje gång du handlar online via en specifik cashback webbplats. Registrera dig helt enkelt gratis, klicka sedan på din valda återförsäljare, såsom Modervård eller Argos, och handla sedan som vanligt. Köpet spåras och cashbacksidan ger dig tillbaka lite pengar; priserna kan variera från så lite som 1 procent till så mycket som 10 procent. Vissa butiker erbjuder dig också en kontant klumpsumma. Och det är inte bara begränsat till återförsäljare, du kan också tjäna cashback för verktyg (bredband, TV, telefon), försäkring och även dagar ut. Nya Sky kunder, till exempel, kunde få £151.50 cashback för TV- och bredbandspaket via Topcashback, £30 cashback för att använda Uswitch via Quidco och 2 procent tillbaka på Amazon inköp med Kidstart. Du kan verkligen få hundratals pund tillbaka i fickan - men bara någonsin använda ansedda cashback webbplatser. 5) Använd Tesco Clubcard kuponger för att betala för dagar ut. Om du samlar Tesco Clubcard poäng, sedan använda dina kuponger för att betala för dagar ute med Clubcard Boost. Det är frestande att stoppa dem i handväskan och betala för daglig mat när du går och handlar, men de är värda mycket mer om du använder Clubcard Boost – du kan byta dem mot upp till fyra gånger det nominella värdet. Använd Tesco Clubcard kuponger för att betala för dagar ut i stället - dessa kan bytas mot biobiljetter. En £ 4,50 kupong är värt bara £ 4,50 om du använder den för att betala för livsmedel, men om du ökar den på nätet, som kommer att få dig en dag passera till ett Sealife Centre där en barnbiljett annars kostar runt £ 20 – det är en besparing på mer än 75 procent. Du kan också använda dina kuponger för att byta dem mot biobiljetter eller äta ute. Ta en titt på Tesco för att se avtalen. 6) Planera dina måltider. För en familj är mat en enorm kostnad varje vecka. Men det är också ett område där du enkelt kan spara lite pengar. Förutom att handla smarta och köpa egna märkesprodukter där det är möjligt, är nästa sak att planera dina måltider. Definiera tre eller fyra och rotera dem varje vecka för att säkerställa att det finns variation. Men, på det här sättet, kommer du inte att bli frestad av dyra godis medan du vandrar runt i snabbköpet - och det kommer att se till att all mat används; snarare än slösas bort eller kastas bort. Gå alltid och shoppa med en lista - och håll dig till den. Ännu bättre, gör din butik online – på så sätt kan du undvika alla som "köpa en få en gratis" eller "halva priset" erbjudanden, för att inte tala om det kommer förmodligen att minska stress och ge dig mer kvalitet tid med dina barn. 7) Det finns fortfarande tid att använda sig av barnomsorg vouchers. Barnomsorgskostnaderna stiger snabbare än inflationen. Den senaste forskningen från Family & Childcare Trust visade en ökning med 33 procent under de senaste fem åren, och en rapport förra veckan från välgörenhet för ensamstående föräldrar, Gingerbread, fann att hälften av ensamstående föräldrar har varit tvungna att låna pengar från vänner, familj eller banker för att betala för barnomsorg under de senaste två åren. Med så höga kostnader, är det viktigt att använda sig av all ekonomisk hjälp du kan få. Om du arbetar och inte använder barnvouchrar, så bör du – du kan spara så mycket £ 933 per år, per förälder, till kostnaderna för barnskötare, daghem, lekgrupper och efter skolvård eller klubbar. Barnomsorgskuponger är i huvudsak löneuppoffringssystem och du gör besparingar genom skatt. Det erbjuds av arbetsgivare, så prata med din HR-avdelning om det. Systemet förändras dock hösten 2015 och ett nytt skattefritt barnomsorgssystem införs, varefter du inte kommer att kunna ansöka om barnomsorgskuponger, men befintliga användare kommer att kunna fortsätta använda dem om de vill. Vissa föräldrar kommer att ha det bättre med det befintliga barnvouchersystemet, eftersom det nya systemet inte kommer att hjälpa dig om du har barn över 12 år till exempel – så det är en bra idé att ansöka om barnvoucher nu och sedan välja vad som är bättre för dig på hösten när det nya programmet börjar. Vissa föräldrar kanske också kan få skatteavdrag, men barnpassningskuponger kan påverka beloppet av skatteavdrag du får, så kolla Gov.uk miniräknaren för att ta reda på om du skulle vara bättre. Denna artikel utgör inte ekonomisk rådgivning.
Kalpana är grundare av pengabloggen MummyMoneyMatters.com.
Avslöjar hur man tar ett fynd - och sälja dina oönskade varor.
Råd med hjälp av cashback webbplatser samt planera familjemåltider.