Att äta ett äpple om dagen håller faktiskt inte doktorn borta - men det kan hindra dig från att gå till apoteket. Forskare tittade på data om 8 399 vuxna i USA och fann till en början bevis för ordspråket. De upptäckte att de som hade ett litet äpple om dagen hade en nio procent lägre chans att besöka läkaren flera gånger om året. Men när de justerade sin statistik för andra faktorer ändrades deras slutsatser. Forskarna vid University of Michigan anpassade sig efter hur "apple eaters kan vara mycket annorlunda än alla andra, till exempel hur de var mindre benägna att röka och bli mer utbildade. Att äta ett äpple om dagen håller faktiskt inte doktorn borta - men det kan hindra dig från att gå till apoteket. Äppelätare var mindre benägna att använda receptbelagda läkemedel, forskare fann. Med tanke på dessa faktorer fann man i undersökningen att människor som äter ett äpple om dagen var lika sannolika som alla andra att gå till läkare. De var också lika benägna att stanna över natten på ett sjukhus eller besöka en mentalläkare. Äppelätare var dock mindre benägna att använda receptbelagda läkemedel. Av de 8399 vuxna som deltog i studien åt 753, dvs. nio procent, ett äpple om dagen medan 7 646 eller 91 procent inte åt. Författaren Matthew Davis, en biträdande professor vid University of Michigans skola för omvårdnad, sade: "Våra rön tyder på att främjandet av äppelkonsumtion kan ha begränsad nytta av att minska de nationella sjukvårdsutgifterna. "I de bevisbaserade påståendenas tidsålder kan det dock vara förtjänt att säga: "Ett äpple om dagen håller apoteket borta.Äpplen har länge varit kända för att främja god hälsa och innehåller C-vitamin, som hjälper immunsystemet. De minskar också karies genom att rengöra tänderna och kan även skydda dina hjärnceller från tillstånd som Alzheimers. Ordspråket om att äta ett äpple om dagen kan spåras tillbaka till Pembrokeshire på 1860-talet där det sades av lokalbefolkningen. Äppelätare var mindre benägna att använda receptbelagda läkemedel, mindre benägna att röka och mer utbildade än icke-äppleätare, forskare fann. Den ursprungliga versionen sägs vara: "Ät ett äpple på att gå till sängs, och du kommer att hålla läkaren från att tjäna sitt bröd. Under årens lopp blev det: "Ett äpple om dagen, ingen läkare att betala och: "Ett äpple om dagen skickar doktorn iväg. Den moderna användningen av frasen nedtecknades första gången 1922. Wendy Brannen, chef för PR för US Apple Association, sade att forskningen inte bör avhålla människor från att äta äpplen. Hon sa: "Även om vi uppskattar University of Michigan (en topp äppelodling staten, förresten) tog sig tid att sätta "äpple om dagen" adage till testet, är det dumt att ens antyda att du inte bör njuta av en daglig äpple för din hälsa när århundraden av råd och staplar av aktuell forskning skulle innebära annat.
Sjuksköterskor ville veta om "ett äpple om dagen håller doktorn borta" var sant.
Hittade äppelätare var lika sannolikt att gå till läkarna som andra.
De var dock mindre benägna än att använda receptbelagda läkemedel.
Äppelätare var också mer utbildade och mindre benägna att röka.