En stor del av en vägg i gymmet under Twickenhams West Stand är en bild av Englands lag som ler för kamerorna och visar upp Triple Crown. Det togs förra året och de uttryck som bärs av kapten Chris Robshaw och hans kollegor förmedlar en genuin känsla av stolthet. Den silverskölden har undvikit landslaget i år, efter nederlaget i Dublin, men det är inte den dyrbara metall de vill ha i alla fall. På huvudtränare Stuart Lancaster klocka, troféskåp har hållits lager. Under loppet av tre år, förutom Triple Crown, England har lyft Calcutta Cup (årligen), Millennium Trophy, Cook Cup och Hillary Shield. Det senare priset, för att slå Nya Zeeland i december 2012, mottogs med särskild njutning. Luther Burrell ger sig av på en löptur under utbildningen när England förbereder sig för att möta Frankrike. Men vad tränarna och spelarna verkligen längtar efter är en kopp som förmedlar meningsfull prestation, och äntligen är det inom räckhåll. Robshaw sammanfattade stämningen: "Som spelare vill du plocka upp silvervaror. Vi har samlat den udda biten här och där, men att plocka upp den viktigaste trofén skulle vara bra. en "huvudtrofé, nyligen beställt, för att vinna RBS 6 Nations är England för att ta. Framgången skulle också göra slut på en generation undermåliga resultat. Det är häpnadsväckande att världens rikaste rugbyland har haft så lite att visa för så mycket ansträngning och investeringar i den moderna eran. England vann tre av de fyra första RBS 6 Nations titlar (2000, 2001, 2003) men sedan dess har slutat topp bara en gång i 11 säsonger. Så nära, men hittills har historien varit om många engelska kampanjer, inte minst under den nuvarande regimen. Tre gånger Lancaster ́s män har avslutat löpare-up, med fyra segrar av fem. Wales (två gånger), och Frankrike har spårat ur Sweet Chariot på sin väg till en Grand Slam. Alla i Red Rose-lägret har tröttnat på det perenna talet om behovet av "förståelig belöning, att använda locket Geoff Parlings apt fras. Besegrat av Irland krossade det senaste sökandet efter ett rent svep för att driva värdnationen in i deras VM, men England är fortfarande i främsta position när det gäller trevägstitel betsle. I år, fyra vinster från fem bör vara tillräckligt för att knacka trofén, som kommer att vara på Twickenham i väntan på en kröning vid cirka 19:00. Det finns en kopia på Murrayfield, bara ifall Irland kör amok och slå Skottland med utrymme att spara och lämna England jagar en poäng-skillnad stämmer som bevisar bortom dem. Samtidigt, i Rom, Wales kommer att förvänta sig att dra nytta av den påtvingade frånvaron av Italien kapten Sergio Parisse men de skulle kräva franska och skotska motstånd i en episk skala för att ta titeln. Den tillverkade-för-TV stukade schemat ger Lancaster är sidan lyxen av ett exakt mål, men det kan vara en välsignelse eller en förbannelse. Att vara medveten om den större bilden kan vara en distraktion för vissa England spelare, därav tränarna vill belasta endast ett fåtal utvalda med de viktigaste beslutsfattande ansvarsområden. Det blir upp till Robshaw och hans halvbackar, Ben Youngs och George Ford, att sätta en tålmodig ton när vad som behövs har förklarats för hela gruppen innan deras förmatch uppvärmning. Den anmärkningsvärda mognaden i England nr 10 Ford, vid bara 22, bör vara en talande tillgång på en dag då utmaningen är lika delar mentala och fysiska. Englands spelare ser på i misstro som Irland clinch 2014 Six Nations titel genom att slå Frankrike. George Ford har visat en enorm mognad för någon som bara är 22. Philippe Saint-Andres Frankrike laget skryter inte härlig form, långt ifrån det, trots den eftertryckliga 29-0 seger över Italien i Rom förra helgen. Avgörande, det spelet ägde rum 24 timmar efter England slog Skottland och sedan dess har Les Bleus varit tvungen att flyga hem, lappa ihop sig och fånga Eurostar till London, samtidigt som man också har att göra med distraktionen av en klubb v country rad över flyga halva Camille Lopez. Vad besökarna kommer att ge är fysisk närvaro. Fransmännen är massiva men denna engelska flock har hanterat all-comers på senare tid, och den graderade återkomsten av Courtney Lawes och Parling i den andra raden bör lägga dynamik och line-out nous till mixen. Nick Påsk kan ha en stor roll att spela på väg från bänken för England. Courtney Lawes bör lägga dynamik till Englands bakre raden. Bakom flockarna är England mer avgjort och hotfullt. Jonathan Josephs match-up med Gael Fickou kommer att vara spännande, men bara om de franska tre fjärdedelar släpps koppel. Ford kan göra hål i galliska försvaret, men England har inte råd att vara lika slösaktigt som de var när de slog Skottland. Ersättningar kan också ha ett stort inflytande och England kommer att se ut som Tom Youngs och Nick Påsk för att generera momentum, Tom Wood för att ge fysiskhet och ledarskap, och Richard Wigglesworth att göra en effekt med sin skarpsinne sparka spel. Om Danny Cipriani och Billy Tolftrees spelar en roll i en poängjakt, kommer tiden att berätta. Mitt i maelstrom kommer Lancasters primära efterfrågan att vara på coola engelska huvuden. Robshaw bör ha gott om ledarskap, från Parling och en flotte av klubbkaptener i leden: Joe Marler och Dylan Hartley, James Haskell och Ben Youngs. Det kan finnas flera rookies i vitt, men det finns också tillräckligt etablerade spelare. Tillsammans kan de se till att tomten inte går förlorad och att "huvudtrofén" vinners.
England kommer att veta vad de behöver göra för att vinna titeln när de sparkar igång.
Bekymret att missa titeln förra året kommer att finnas i minnena.
England är bäst lämpad att vinna Six Nations titel om de slår Frankrike.