Alla satsningar är av för Britons från det ögonblick de checkar in för en semester som strand kropp kost går vid vägkanten till förmån för kaloriavlat på flygplatsen och på planet. Ny forskning har visat att britterna konsumerar i genomsnitt 3.402 kalorier mellan ankomsten till flygplatsen och landningen på deras destination, långt över NHS rekommenderade dagliga intag. Britoner överdriver mer än semesterfirare från Spanien, Italien, Frankrike och Tyskland, som också tillfrågades, säger att deras semester började långt innan deras ankomst till sin valda destination. Britonerna äter och dricker i genomsnitt 3.402 kalorier på flygplatsen och på planet när de åker på semester. En Burger King på London Heathrow, en av mer än 60 matställen på flygplatsen. Undersökningen av 2 607 vuxna som flugit iväg för en semester under de senaste 12 månaderna visar att den genomsnittliga Briton konsumerar mellan 900 och 1.400 fler än vad hälso- och sjukvårdspersonal säger att de bör. Resultaten, samlade av Storbritannien flyg jämförelse webbplats Jetcost.co.uk, visade att den genomsnittliga Briton kommer att konsumera 1 963 kalorier under denna korta period i livsmedel och ytterligare 1 439 kalorier i alkoholhaltiga och alkoholfria drycker - totalt 3.402. Frågade om de tyckte att de var överdrivna på flygplatsen och under flygningen, en rungande 79 procent sa "ja", med 53 procent av de svarande som sade att de "gick in i semesterandan" och 28 procent sade att de "inte längre behöver banta för semestern". Tyskarna kommer närmast Brits för pre-and-during flygkonsumtion med totalt 3.107 kalorier, följt av resenärer från Spanien (2.350 kalorier), Italien (2.311 kalorier) och franska (1.269 kalorier). Escalators leder upp till kaféer, restauranger och barer på London Gatwick flygplats, en anläggning där resenärer gillar att "komma in i semesterandan" "Dessa siffror är häpnadsväckande, särskilt när du anser att den genomsnittliga manliga bör konsumera 2.500 kalorier per dag och den genomsnittliga kvinnliga bara 2.000," sade Jetcost.co.uk co-grundare Antoine Michelat. Kvinnor fördubblar nästan kaloriintaget inom några timmar. Trots att britterna strävar efter kaloririka behandlingar under denna korta period av sin resa, sparar de ofta sina pengar på flygplatsen och på budgettransportörer som säljer mat. Omkring en tredjedel av de tillfrågade (34 procent) sade att de tog med sig sin egen mat hemifrån med 68 procents talpris från sin huvudsakliga motivation, 45 procent bara vill bli förberedda, 42 procent var ivriga att inte äta i sin semesterbudget och 17 procent hade dietbehov. Smörgåsar (37 procent), chips (31 procent) och sötsaker/choklad (25 procent) var de populäraste föremålen som semesterfirare tog med sig till flygplatsen, inte de mest hälsosamma alternativen. Medan många väljer att köpa mat ombord tar 34 procent av britterna med sig egen mat hemifrån. "Vi skulle aldrig rekommendera att någon konsumerar så många kalorier per dag, än mindre inom en så kort tidsperiod", tillade Michelat. "Ja, vi gillar alla att ha ett slag ut då och då, men att äta så mycket på en gång är mycket dåligt för din midja! Detta kan vara skadligt för din hälsa på många sätt, särskilt när det gäller viktökning och förhållanden som orsakas av viktökning. "Om du tycker att du blir för upptagen med mat och dryck, varför inte laga din egen mat hemma och begränsa dig till det? Om du är på ett plan, finns det en god chans att du är på väg iväg på din semester och du är på väg att ha en period där du kommer att överdriva under den tid, men försök att tänka på de långsiktiga effekterna. "
Brits konsumerar i genomsnitt 3.402 kalorier mellan incheckning och landning.
79 procent av dem som svarade på enkäten medgav att de överdrev.
Tyska, italienska, spanska och franska resenärer rankas bakom Britons.
34 procent tar mat hemifrån, med smörgåsar och chips populära.