En kvinna vars eksem täckte hela kroppen och orsakade en "snöstorm" när hon gick säger gröthavre har dramatiskt förbättrat sin hud. Amy-Louise James, 25 år, hade så svårt eksem att hon var tvungen att byta sänglakan varje dag på grund av sina gråtsår. Hon skrapade också så mycket att hudflagor föll från hennes kropp - tvingade henne att be främlingar om ursäkt för att hon var "avskyvärd". Nu har hon behandlat sitt eksem med Quakers havre – köpt från Tesco för £1.99. Amy-Louise James, 25 år, hade så svårt eksem att hon var tvungen att byta sänglakan varje dag på grund av sina gråtsår. Hon skrapade också så mycket att flagor av hud föll från kroppen - tvingar henne att be främlingar om ursäkt för att vara "avskyvärd" Nu, miss James, med sin partner Nicola, säger en av de bästa botemedel hon har försökt är Quaker havre - köpt från Tesco för £ 1.99. Miss James sa att sprida gröt över kroppen har förbättrat hennes hud - och hon är friskare än hon har varit på åratal. Hon sa: "Folk inser inte hur allvarligt eksem är, de tror att det bara är röd hud som kliar lite. "Jag var tvungen att byta säng varje dag eftersom det skulle vara så mycket hud och mitt eksem grät så mycket lakanen blev klibbiga. "Jag kliade hela tiden och det skulle finnas blod på lakanen också. Det var bara permanent smärtsamt." Miss James, som arbetar för ett återvinningsföretag i Northampton, led först av en liten uppblossande treåring. Hon sa: "Jag minns inte att jag inte hade eksem. Det började i armvecken när jag var liten." Eksemet spred sig gradvis över hennes armar och fläckar dök upp på baksidan av hennes knän, följt av hennes händer, mage och över hennes ben. I tonåren framskred eksemet, och vid 15 års ålder hade det spritt sig till hennes hals och ansikte. Hon sa: "Jag blev retad för att jag hade "kärleksbitar" på halsen, men det var eksemet. "Jag använde halsdukar för att försöka dölja det men sedan trodde folk att jag täckte kärleksbitarna." Och även om de mest förtvivlade tonåringarna sträckte sig efter stiftelsen, hade miss James ingen aning om hur man använder kosmetika. Hon sa: "Jag var inte en av de där tjejerna som visste hur man använder smink. Jag visste inte hur jag skulle dölja det. "När jag kom till college och började gå ut, såg jag så många tjejer på nätterna ute som var vackra och jag såg äcklig ut. "Jag kunde inte ens dölja det, så på en dålig dag skulle jag inte ens lämna mitt rum. Jag trodde att det var stress med tentor. Miss James eksem brukade täcka hela hennes kropp och orsakade en "snöstorm" när hon gick. Till och med satt vid hennes skrivbord, och miss James ställdes inför problem. Hon sa: "På kontoret skulle jag behöva gå på toaletten och ha en skråma i 20 minuter. "Min modekänsla gick utför eftersom jag inte kunde bära något som inte var bomull." Trots otaliga behandlingar fungerade ingenting. Hudsjukdomar som eksem är den vanligaste anledningen till att vi går till GP, enligt siffror från British Skin Foundation. Tillståndet, som kännetecknas av torr, kliande röd hud, beräknas nu påverka upp till 20 procent av skolbarnen och upp till 10 procent av vuxna. Eksem är ett inflammatoriskt tillstånd i huden som kännetecknas av torrhet och klåda. Hudbarriären kan inte fungera ordentligt, vilket leder till vattenförlust från huden, utlösande klåda. Bakterier lätt få tillträde till huden - särskilt om det har repats - och orsaka infektion. Moisturisers eller mjukgörare är den första linjen i behandlingen och innehåller humlectants. Dessa innehåller ingredienser som drar vatten från de lägre nivåerna av huden för att rehydratisera de övre nivåerna och de som förhindrar ytterligare vattenförlust från ytan medan barriären reparerar. Inflammationen behandlas med topikala steroider. Havregrynsbad har länge rekommenderats för personer med känsliga hudåkommor inklusive eksem. Havre har egenskaper som gör att de kan återfukta huden naturligt och lindra klåda. De innehåller även antioxidanter som har en antiinflammatorisk effekt. "Jag hade använt lätt behandling, olika krämer, medicin, naturläkemedel - jag hade försökt allt, sa hon. Och i desperation för att hålla hennes tillstånd i schack, blev hon beroende av steroid kräm, som om den används felaktigt, kan tunn hud och öka risken för hudinfektioner. Miss James sa: "Om jag fick ett bloss, skulle jag använda grädden överallt, då skulle den vara borta i två veckor. "Men när det kom tillbaka det skulle vara värre än någonsin. " Så småningom, Miss James kom över International Topical Steroid Awareness Network (ITSAN) som har forskning som visar en koppling mellan steroid grädde och förvärrat eksem." Efter att ha diskuterat med sin läkare slutade miss James använda behandlingen i maj 2014 och använder nu andra hudkrämer för att lugna eksem. Men en av de mest överraskande och effektiva behandlingar hon har hittat är gröthavre. Hon sa: "Nu gör jag en ansiktsmask med getmjölk och gröthavre, det är verkligen lugnande. "Jag har havrebad, du använder bara ett par gamla tights för att sätta havre inuti. Vattnet ser äckligt ut, men det funkar för mig. Hennes hembehandling, tillsammans med antihistaminer från hennes läkare, har rensat upp hennes eksem på en del av hennes kropp. Hon sa: "Mitt ansikte är mycket bättre nu, och min mage och mina ben kan du inte ens säga att jag har det." Men hon har fortfarande svår eksem på händer, nacke och armar men är hoppfull att hon kommer att få ytterligare återhämtning. Trots att gröten har hjälpt henne, bär hon fortfarande bomull närhelst hon kan. Miss James tillskriver henne också stöd från sin sexårige partner, Nicola Wilson, 26 år, med sina framsteg. Hon sa: "Folk inser inte hur allvarligt eksem är, de tror att det bara är röd hud som kliar lite" Hon sa: "Nicola är lärare så hon jobbar långa timmar och sedan kommer hon hem och ser efter mig. Jag kan inte bada mig på grund av tillståndet så hon tvättar mig. Vi skämtar om att hon har blivit min vårdare. Men på grund av stressen är hennes kropp under, och eftersom hon skrapar fläckar av eksem på hennes huvud, under de senaste nio månaderna Miss James hår och ögonbryn har fallit ut. Hon tvättar nu håret bara en gång i veckan – med schampo för tunt hår och för att stimulera hårväxten – så att hon inte irriterar hårbotten ytterligare och orsakar mer håravfall. Hon sa: "Jag måste vara försiktig med mitt hår eftersom det håller fast vid en tråd. Jag tror att andra i mitt tillstånd skulle ha rakat sina huvuden. "Det gör mig upprörd när jag fick mitt hår riktigt långt och friskt och sedan en dag började det falla ut. Jag tar hand om det för att dölja flintskalliga fläckar. Jag försöker göra det bästa av det. " Hon tillade: "Jag startade en blogg för att dokumentera min resa och så många människor har stöttat. Jag är inte längre bara tjejen med eksem. Besök Miss James blogg här: https://didsomonesaycheese.wordpress.com/.
Amy-Louise James, 25, har haft svår eksem sedan hon var barn.
Hon skrapade så mycket att hudflagor föll hela tiden från kroppen.
Folk inser inte hur allvarligt eksem är, de tror att det bara är röd hud.
Nu behandlar hon sitt eksem med Quakers havre, köpt från snabbköpet.