Ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη
Ένα εύκολο γλυκό με λίγες θερμίδες.
3 μήλα κόκκινα, 1 αχλάδι, 1/2 κουτ. γλυκού κανέλα, 1 κούπα δημητριακά ολικής αλέσεως, 50 γρ. κουβερτούρα, τριμμένη
Για να φτιάξουμε ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη, αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200° C.Στη συνέχεια, πλένουμε τα φρούτα και τα καθαρίζουμε από τη φλούδα και τα κουκούτσια τους. Τα κόβουμε στα 4 και τα τυλίγουμε σε μια λαδόκολλα.Τα ψήνουμε για 30 λεπτά.Βγάζουμε τα φρούτα από τον φούρνο και ανοίγουμε τη λαδόκολλα.Τα αφήνουμε λίγο να κρυώσουν και τα πολτοποιούμε στο μίξερ μαζί με την κανέλα.Θρυμματίζουμε με τα χέρια μας τα δημητριακά.Μοιράζουμε τα θρυμματισμένα δημητριακά σε 4 μπολάκια, κρατώντας μερικά για γαρνίρισμα.Μοιράζουμε τον πουρέ φρούτων στα μπολάκια και γαρνίρουμε με λίγα δημητριακά και ελάχιστη κουβερτούρα.
Αχλάδι,Μήλο,Σοκολάτα,Light,Χωρίς ζάχαρη