Kriteria inklusinya adalah ibu primigravida usia 20-30 tahun, tinggal diwilayah Sukajaya Palembang, tanpa komplikasi, tidak mendapatkan terapi lain seperti Counselling, Cognitive Behavior Therapi, dan Interpersonal Therapi, dapat membaca dan menulis, bersedia berpartisipasi penuh, dan secara sukarela mau terlibat dalam penelitian.