Baca juga 7 Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya Nutrisi Khusus soal pengaturan makanan, ahli gizi Winda Ekayanti, M.Nut Diet, APD, menyebutkan ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu kita mengurangi kerontokan rambut.