Dalam kehidupan TKW, setidaknya peneliti mengelompokkannya dalam 3 fase, yaitu (1) pengalaman-pengalamannya pada saat sebelum keberangkatan menjadi buruh migran (pre-departure), (2) pengalamanpengalaman pada saat berada di luar negeri atau tempat bekerja (post-arrival), dan (3) pengalaman-pengalaman pada saat setelah kembali ke tanah air atau masa kepulangan (reintegrasi).