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  # 事実と例外
  
  # 事実と例外
  
  2018年4月26日
  
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  ### 事実と例外
  
  僕がコーチングで大切にしていることのひとつに
  
  「事実」と「例外」を把握する
  
  というのがあります。
  
  今起こっていることをなるべく細かく聞き出し、
  
  問題がどういう構成要素になっているのか？を
  
  確認していきます。
  
  聞き出す情報は細かければ細かいほどいいです。
  
  とにかく情報は多いにこしたことはないですから。(#^^#)
  
  それが出来たら、その問題の例外を聞いて行きます。
  
  つまり数は少ないかも知れないけど、
  
  同じ状況でもうまく行ったときのことや、
  
  少しだけ状況が改善されたときのことを聞いて行きます。
  
  例外は「問題じゃない」状況でもあるので、
  
  ここに問題を解決させる要素が存在していることがあります。
  
  結構この２つを意識するだけでも、結果は違ってきます。
  
  今教えているエフェクティブコーチングでも
  
  このテーマをしっかりと伝えています。
  
  特に事実確認のための質問は大事ですね。(^^)
  
  あ、それからこのときに
  
  「こんな風に感じた」とか「嫌な気分になった」とか
  
  「悲しくなった」とか「腹が立ったとか」の
  
  感情的な部分は取り扱いません！
  
  これが一番大事かな。
  なぜかというと、感情は変わってしまうから。
  
  僕がマイナスの人を元気に出来るのも
  
  このことを理解しているからなんですね。(^^)/
  
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  使命とは何か？
  
  #### 原理原則なんです。
  
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