Riassumete l'articolo:  Con i suoi addominali tonici, le gambe senza fine e la pelle luccicante, Kendall Jenner è una delle modelle più richieste al mondo. Ma essere bella come una modella di Calvin Klein e' il risultato di molta dedizione e di un duro allenamento. La diciannovenne ha rivelato che una playlist straordinaria - con un sacco di brani di suo cognato, Kanye West - è ciò che la motiva. Scorri verso il basso per il video. Kendall Jenner ha condiviso la sua playlist di allenamento preferita e correre al ritmo di suo cognato e'quello che la fa superare un' estenuante sessione. Condividendo la sua playlist di allenamento con Vogue, Kendall ha rivelato che le sue cinque canzoni che aumentano le endorfine preferite sono: Kanye West's All Day, Big Sean's I Don't F**** With You, Drake's 0 To 100, Kanye West's Mercy e A$AP Ferg's Work. L'uomo responsabile di mantenere Kendall in forma è Gunnar Peterson, un personal trainer di Beverly Hills che ha lavorato con Angelina Jolie, Jennifer Lopez e Matthew McConaughey. 'Faccio tutto quello che mi dice di fare', ha detto Kendall riguardo alle loro sessioni di quattro volte alla settimana. Un po' di cardio, un po' di allenamento muscolare per tonificarmi. 'Vado in palestra e mi metto sul tapis roulant; [anche] faccio un sacco di abdominali e di planking'. Kendall, vista con la sua attrezzatura da ginnastica, dice che corre in palestra, fa un sacco di abdominali e giura su un sacco di planking per rimanere in forma e tonificata. Quando il mese della moda e' in pieno svolgimento, Kendall ha rivelato di bere del tè disintossicante per mantenersi in forma per le innumerevoli sfilate di grandi nomi in cui compare. 'Di solito inizio la mia giornata con una tazza di tè disintossicante', ha detto la modella e la figlia di Kardashian a E! Notizie. Ne bevo tipo dodici al giorno. Kendall ha anche rivelato che lei fa spuntini con le mele e mantiene la sua energia mangiando 'una dieta pulita con un sacco di frutta, verdura e proteine magre'. E da qualche parte tra le giornate faticose e le serate stellate alle quali va, Kendall cerca di dare priorità al riposo. 'Il mio segreto di bellezza per la settimana della moda e' dormire bene', ha detto. Mi sento come se avessi bisogno di almeno sette, otto ore di sonno per...
Kendall ha condiviso la sua playlist di allenamenti per migliorare l' umore. Corre in palestra e si allena con Gunnar Peterson. La settimana scorsa, la modella e' stata presentata come volto di Calvin Klein.