Riassumete l'articolo:  (CNN) Anche se stai sudando sul tapis roulant e grugnendo alla macchina per i pesi, probabilmente stai ancora dimenticando 57 muscoli importanti che definiscono parte di chi sei e di come gli altri ti percepiscono e ti aiutano persino a gestire il tuo benessere mentale. Ti stanno in faccia. Love Face Fitness, una boutique pop-up nel centro di Manhattan, offre allenamenti per il viso e massaggi per mantenere la pelle e i muscoli del viso e del collo sani, apparire giovani e sentirsi bene. "L'idea diffusa che si debba evitare di toccarsi la faccia per paura di creare rughe è del tutto errata. La pelle risponde splendidamente al tocco consapevole", dice Rachel Lang, estetista (terapista della cura della pelle), che ha co-fondato la palestra Face Love con la massaggiatrice Heidi Frederick e l'allenatore personale Kate Gyllenhaal. Non tutti gli esperti della pelle sono d'accordo. Alcuni dermatologi, tra cui la dottoressa Patricia K. Farris, professoressa clinica associata all'Università di Tulane, dicono che esercitare i muscoli facciali è controintuitivo per i dermatologi. Trattano le rughe e le rughe causate dai movimenti dei muscoli facciali, chiamate rughe dinamiche, con il farmaco rilassante per i muscoli, la tossina botulinica, comunemente conosciuta con il marchio "Botox". "Penso che il massaggio possa essere utile per rilassarsi e alleviare lo stress, ma l'esercizio dei muscoli facciali non ti farà sembrare più giovane e potrebbe anche farti sembrare più vecchio", dice Farris. Ma i sostenitori del massaggio dicono che una pelle sana e giovane è una pelle ben lavorata. "Quando si stimolano i recettori della pressione sotto la pelle, come si fa con un massaggio a pressione moderata, si aumenta la temperatura della pelle, si rallenta la fisiologia, si riduce il rilascio di ormoni dello stress e si rafforza la funzione immunitaria", dice Tiffany Field, direttore del Touch Research Institute presso la Facoltà di Medicina dell'Università di Miami. "Proprio come il massaggio e l'esercizio fisico contribuiscono alla salute in generale, ci si aspetterebbe che contribuiscano anche alla salute della pelle". Questa e' la filosofia della palestra per la pelle, dove dicono che il massaggio e il movimento sono disintossicanti e aumentano...
Una boutique a Manhattan offre allenamenti per il viso e massaggi. Massaggio e movimento possono disintossicare la pelle.