Completa la frase seguente: Trasmesso il 19 agosto 2007, la quarta puntata è dedicata alla "spina dorsale dell'Inghilterra", i Pennines. La collina si estende per 268 miglia dal Derbyshire Peak District ai confini scozzesi, e per attraversarla, Rhys Jones si procura una Volkswagen Transporter. Le tre cime dello Yorkshire comprendono Whernside, Ingleborough e Pen-y-ghent, ed è quest'ultima che Rhys Jones scala in compagnia di un gruppo di soldati apprendisti. Il punto più alto dei Pennines è Cross Fell, e il presentatore lo visita con un tempo inclemente per trovare un ruscello, il fiume Tees, che fornisce acqua alla zona. Rhys Jones esamina il fiume Derwent dall'aria e ne evidenzia il ruolo formativo nella rivoluzione industriale britannica. Visita poi un marciapiede calcareo a Malham Cove, la cui parete di scogliera gli permette di praticare l'arte dello yodelling, prima di scendere nelle grotte del Derbyshire, in particolare nel Giant's Hole. I sentieri dei cavalli da soma permettevano il trasporto di merci, ma il tentativo di Rhys Jones di percorrere la Pennine Bridleway non ha avuto del tutto successo. Visita il pub piu' alto d'Inghilterra, che ospita un'ultima serata.
La Guerra delle Rose, in forma di una partita di freccette femminili tra il Lancashire e lo Yorkshire. Dopo un viaggio a Sheffield per raccontare la sua storia industriale, Rhys Jones accompagna un gruppo di studenti a scalare Stanage Edge. Infine, il presentatore partecipa a una ricreazione dell'infrazione di massa di Kinder Scout, che alla fine ha portato al diritto di vagare sancito dalla legge britannica.