Scrivi una continuazione per questo paragrafo - Gjems-Onstad ha avuto una carriera attiva nello sport. Ha rappresentato il club SK Rye a cui è entrato a far parte il 1° agosto 1936 ed è stato nominato membro onorario del club nel 1986. Divenne il campione norvegese junior nel ciclismo nel 1939. Era anche un attivo corridore, con due sesti posti nei campionati norvegesi raggiunti tra il 1967 e il 1969. Ha presieduto la Federazione norvegese di ciclismo dal 1959 al 1965 e l'Associazione norvegese di camminata dal 1967 al 1973. È stato membro del Comitato olimpico norvegese dal 1959 al 1973 e membro del consiglio di amministrazione della Confederazione norvegese degli sport dal 1965 al 1967. È stato un ufficiale per la Norvegia alle Olimpiadi estive del 1960 e del 1972 e nel 1993 è stato membro del comitato che ha organizzato i Campionati del Mondo UCI su strada del 1993
- No, no. Nel 1967 ha avviato Styrkeprøven, un ciclosportivo annuale da Trondheim a Oslo. Ha completato la corsa più di quindici volte; le ultime volte con il numero di partenza "1".