Scrivi una continuazione per questo paragrafo - Dopo non aver fatto il taglio nel 2018
, Frost è stato tra quelli selezionati dal Team Canada per i Campionati mondiali di hockey su ghiaccio junior del 2019. Ha registrato un hat-trick, così come due assist, nella vittoria del Canada il 26 dicembre 14 a 0 contro la Danimarca, ed è stato nominato giocatore del Canada della partita. Frost ha giocato il torneo sull'ala piuttosto che nel suo solito centro, e ha totalizzato quattro gol e quattro assist in cinque partite.