Lopeta seuraava lause parhaalla vaihtoehdolla: Miten nukahtaa nopeasti  Vaihtoehdot: - Ota melatoniini- purtavaa ja mene nukkumaan, kun olet väsynyt. - Rakenna erityinen huone ilman ikkunoita ja ilman teknisiä valoja, merkkivaloja jne. Ota mukava suihku, ota magnesiumglycinaattia kahdesti päivässä ja nuku kuin vauva!  Vastaus:
Ota melatoniinipurseja ja mene nukkumaan, kun olet väsynyt.