Yhteenveto artikkelista:  Sam Smith ei halua painoaan jäädä. Grammy-voittaja on laihtunut 10 kiloa - ja kirjoittaja Amelia Freer on saanut uuden, hoikempi ulkonäön. Freer on ravitsemusasiantuntija ja kirjan "Eat. Ravitsevaa. Loistavaa". Smith kertoi siitä Instagram-kuvassa. "Kolme viikkoa sitten tapasin naisen, joka on täysin muuttanut elämäni", hän kirjoitti. "Amelia Freer on auttanut minua pudottamaan yli kiven kahdessa viikossa - ja muuttanut täysin suhteeni ruokaan". Freer sanoi päättäneensä omistaa itsensä ihmisten auttamiselle muuttamaan elämäänsä terveellisemmällä ruokailulla vuosia sitten, kun hän työskenteli prinssi Charlesin avustajana, Daily Mail kertoo. "Minulla oli tapana tulla kotiin uupuneena (ei työn takia, vaan huonon ruokavalioni vuoksi), eikä minulla ollut energiaa laittaa ruokaa, joten söin juustoa paahtoleivän päällä tai paistinlautasen ja lasin viiniä ja laskeuduin TV:n eteen", hän sanoi. "Olin aina väsynyt. Vatsani näytti ja tuntui jalkapallolta useimmat päivät, ja minulla oli edelleen akne. Otin useita jaksoja Roaccutanea, akne-lääkettä, ja silloin kehoni sanoi: 'Riittää!' Kun Freer oli käynyt ravitsemusterapeutin luona ja saanut tietoa ruoan vaikutuksista kehoon, hän päätti ryhtyä ravitsemusterapeutiksi. Smith on puhunut avoimesti painonsa kanssa kamppailustaan, ja puhui siitä jopa helmikuussa pidetyssä puheessaan, jonka hän oli tehnyt useiden Grammy-voittojen jälkeen. "Ennen kuin tein tämän levyn, tein kaikkeni saadakseni musiikkini kuulluksi", Smith sanoi. "Yritin laihtua ja tein kamalaa musiikkia, ja vasta kun aloin olla oma itseni, musiikki alkoi virrata ja ihmiset alkoivat kuunnella".
Grammy-voittaja laihtui nopeasti. Hän kiitti terveellisestä elämästä kirjoitettavaa kirjaa.