Can you paraphrase the following text for me: 
\n...pidä aurinko pois silmistäsi, katso suoraan, vedä voimakkaasti laske etäisyys, niin osut maaliin joka kerta.
Älkää antako auringon häikäistä, katsokaa eteenpäin vetäkää lujaa, laskekaa etäisyys. Niin te osutte.