Can you paraphrase the following text for me: 
\nHelsingissä ja Vantaalla järjestetään tällä viikolla Kaartin jääkärirykmentin johtama paikallispuolustusharjoitus. Kehä 19 -harjoitus alkaa tänään maanantaina ja kestää perjantaihin.
Helsingissä ja Vantaalla järjestetään nimittäin mittava paikallispuolustusharjoitus nimeltä Kehä 19. Kaartin jääkärirykmentin johtama harjoitus alkaa maanantaina ja jatkuu torstaihin.