Täytä seuraava lause: Natalia Pokas (; syntynyt 1. syyskuuta 1965) on eläkkeellä oleva neuvostoliittolainen perhosuokeilija. Hän voitti pronssimitalin vuoden 1982 vesiurheilun maailmanmestaruuskilpailussa ja hopeamitalin
Vuoden 1981 vesisportsin Euroopan mestaruuskilpailut, molemmat 4 × 100 m: n risteilystasinassa.