Can you paraphrase the following text for me: 
\nHelsingissä ja Vantaalla järjestetään mittava paikallispuolustusharjoitus nimeltä Kehä 19. Kaartin jääkärirykmentin johtama harjoitus alkaa maanantaina ja jatkuu torstaihin.
Helsingissä ja Vantaalla järjestetään Kaartin jääkärirykmentin johtama suuri paikallispuolustusharjoitus. Kehä 19 -harjoitus alkaa tänään maanantaina ja kestää torstaihin.