Yhteenveto artikkelista:  Koululainen, joka sanoo olleensa niin ylipainoinen ja epäkuntoinen, että hän näytti "tomaatilta" kuntoiluopetuksen jälkeen, päätti laittaa itsensä dieettiin - ja pudottaa lähes kolme kiveä. Owen Clarke, 12, painoi 67 kiloa viime kesänä. Hän sanoi häpeävänsä koostaan - ja siitä, että hän tuli punaiseksi ja hikoili harjoituksen jälkeen. Hän rukoili äitiään päästämään hänet dieetille, jotta hän voisi pelata jalkapalloa ystäviensä kanssa. Suklaapatukkien vaihtamisen jälkeen vähärasvaisiin jogurtteihin - 170 senttimetrin koululainen on nyt terve 50-kiloinen. Owen Clarke, 12, painoi 10-8lbs (vasemmalla) ja oli nolostunut, koska hän oli niin epäkuntoinen hän näytti "kuten tomaatti" jälkeen PE oppitunti. Owen laihtui luopumalla keksistä, suklaapatukoista ja makkaroista ja syömällä sen sijaan jogurtteja, kotitekoisia skotlantilaisia munia, kurkkua ja porkkanaa. Hänen ponnistelunsa innoittivat hänen äitinsä, Michelle Hatfieldin, arvioimaan uudelleen ruokaa, jota hän ruokki perheelleen, koska hän ei tiennyt poikansa olevan ylipainoinen. 33-vuotias nainen on nyt vaihtanut helppojen ruokien ja takeaway-ruokien raaka-aineisiin, ja hän kertoo poikansa haluavan olla terveempi. Owen, Leicesteristä, sanoi: 'Olin hieman laiska ennen laihtumista enkä pitänyt urheilusta kovin paljon. Ennen sitä. Aamiainen: yksi iso kulho kokosipulloa. Lounas: Kaksi juustoleipää, yksi täysrasvainen jogurtti, yksi pussillinen ranskalaisia, yksi suklaapatukka. Illallinen: pizzaa, ranskalaisia ja rasvaista grillikahua. Välipaloja: keksejä, suklaapatukoita ja makkarapulloja. Sen jälkeen. Aamiainen: 38 grammaa pehmustettua vehnää makeutusaineella. Lounas: kaksi kokonaista leipää, kinkkuvoileipää, yksi paketti ranskalaisia ja omena. Illallinen: kotitekoinen spagetti-bolognese. Välipaloja: Mullerin jogurtteja, kotitekoisia skotlantilaisia munia, kurkkuja ja porkkanoita. Muistan, että vihasin sitä, koska väsytin ja näytin tomaatilta kuntoilun jälkeen, mutta nyt kaikki on muuttunut. Kukaan ei sanonut painoani vastaan pahaa, mutta en voinut pelata jalkapalloa kavereideni kanssa ja halusin muuttua. "Nyt...
Owen Clarke, 12, oli häpeissään, kun painoi viime vuonna 67 kiloa. Hän sanoi olevansa niin punainen ja hikoillut kuntoilutunnilta, että hän näytti "tomaatilta". Hän päätti muuttaa ruokavaliotaan ja pystyi pudottamaan lähes kolmanneksen alle vuodessa. Hänen äitinsä, Michelle Hatfield, 33, ei tiennyt poikansa olevan lihava. Owenin ponnistelut ovat saaneet hänet miettimään uudelleen ruokaa, jota hän tarjoilee perheelleen.