Yhteenveto artikkelista:  Se, että syöt päivässä yhden omenan, ei oikeastaan estä sinua käymästä lääkärin luona - mutta se saattaa estää sinua menemästä apteekkiin. Tutkijat tarkastelivat 8 399 amerikkalaista aikuista ja löysivät alustavasti todisteita sananlaskun tueksi. He havaitsivat, että niillä, jotka söivät yhden pienen omenan päivässä, oli yhdeksän prosenttia pienempi mahdollisuus käydä lääkärissä useita kertoja vuodessa. Kun he kuitenkin mukauttivat tilastojaan muihin tekijöihin, heidän päätelmänsä muuttuivat. Michiganin yliopiston tutkijat ottivat huomioon se, että "omensyöjät saattavat olla hyvin erilaisia kuin muut", kuten he tupakoivat harvemmin ja ovat koulutetummat. Se, että syöt päivässä yhden omenan, ei oikeastaan estä sinua käymästä lääkärin luona - mutta se saattaa estää sinua menemästä apteekkiin. Tutkijat havaitsivat, että omenan syöjät käyttivät vähemmän reseptilääkkeitä. Kun nämä tekijät otetaan huomioon, tutkimuksessa havaittiin, että omenan päivittäinen syöminen on yhtä todennäköistä kuin muidenkin lääkärin käynnin. Heillä oli myös yhtä suuri mahdollisuus yöpyä sairaalassa tai käydä mielenterveyden ammattilaisen luona. Mutta omenan syöjät käyttivät vähemmän reseptillä varattuja lääkkeitä. Tutkimukseen osallistuneista 8399 aikuisesta 753 eli yhdeksän prosenttia söi omenaa päivässä, kun taas 7646 eli 91 prosenttia ei. Tutkimuksen pääkirjoittaja Matthew Davis, joka on apulaisprofessori Michiganin yliopiston sairaanhoito-opistossa, sanoi: "Tutkimuksemme osoittavat, että omenan kulutuksen edistäminen voi olla vain vähän hyödyllistä kansallisten terveydenhuollon menojen vähentämisessä. <unk>Todisteisiin perustuvien väitteiden aikakaudella voi kuitenkin olla järkevää sanoa: <unk>"Oma päivässä pitää apteekkarin poissa".<unk> Omenoista on jo kauan tiedetty, että ne edistävät hyvää terveyttä ja sisältävät C-vitamiinia, joka auttaa immuunijärjestelmää. Ne vähentävät myös hammasrikkoa puhdistamalla hampaita ja saattavat jopa suojella aivosolujasi sairauksilta, kuten Alzheimerin taudilta. Sananlasku omenan syömisestä päivässä on peräisin Pembrokeshire-piirikunnasta 1860-luvulla, jossa paikalliset sanoivat sen. Omenalaiset käyttivät vähemmän reseptiä, tupakoivat vähemmän ja...
Hoitajat halusivat tietää, pitäykö " omena päivässä lääkärin poissa " totta. Omenan syöjät kävivät lääkärissä yhtä todennäköisesti kuin muutkin. Kuitenkin he olivat vähemmän todennäköisiä kuin reseptilääkkeiden käyttäjät. Omenan syöjät olivat myös koulutetumpia ja tupakoivat vähemmän.